學(xué)生體育活動心得范文（20篇）

總結(jié)有助于我們發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足。完美的總結(jié)需要我們善于提煉，將繁雜的內(nèi)容歸納到幾個關(guān)鍵的觀點中。以下總結(jié)范文內(nèi)容豐富，形式多樣，適合不同領(lǐng)域和層次的總結(jié)參考。

學(xué)生體育活動心得篇一

第一段：介紹體育活動的重要性和個人體驗

體育活動是學(xué)生身心健康發(fā)展的重要組成部分。在我校，學(xué)生體育活動豐富多樣，參與其中我受益匪淺。通過參與體育活動，我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神，還體驗到了競爭帶來的快樂和成就感。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)生體育活動中的心得和體會。

第二段：培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志力

體育活動對我的意志力培養(yǎng)起到了重要作用。每次訓(xùn)練，都需要我付出很大的努力來克服各種困難和挑戰(zhàn)。例如，在慢跑訓(xùn)練中我感到非常疲憊，但我知道只有堅持下來，才能提高我的耐力水平。通過一次次的堅持和努力，我逐漸培養(yǎng)起了堅強(qiáng)的意志力，不論遇到什么困難，我都能勇往直前，不輕易放棄。

第三段：磨練團(tuán)隊合作能力

體育活動也是培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神的重要途徑。在參加球類運(yùn)動的比賽中，我深刻體驗到了團(tuán)隊合作的重要性。只有通過互相配合，并發(fā)揮各自的優(yōu)勢，我們才能達(dá)到最好的成績。所以，我學(xué)會了聆聽隊友的建議，積極地為團(tuán)隊出力，同時也意識到了自己在團(tuán)隊中的責(zé)任和作用。團(tuán)隊合作的經(jīng)驗使我受益終生，無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，我都能順利地與他人進(jìn)行合作，共同取得成功。

第四段：鍛煉身體和享受生活

參與體育活動使我擁有強(qiáng)健的體魄和健康的生活方式。通過長時間堅持鍛煉，我感到身體更健康，更有活力。而且，運(yùn)動能夠釋放壓力，提高學(xué)習(xí)效果。在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中，我會選擇進(jìn)行體育鍛煉來放松自己。并且，通過比賽和訓(xùn)練，我結(jié)交了許多興趣相投的朋友，享受到了競爭和合作帶來的快樂。體育活動不僅讓我身體更健康，還使我感受到生活的豐富多彩。

第五段：總結(jié)體育活動對于學(xué)生的價值

學(xué)生體育活動的重要性不容忽視。通過體育活動，學(xué)生可以培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志力，鍛煉團(tuán)隊合作能力，同時享受運(yùn)動帶來的身心樂趣。參與體育活動不僅有助于學(xué)生的身體發(fā)展，還能提高學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。我深信，通過長期的參與體育活動，我們能夠更健康、更自信地面對未來的挑戰(zhàn)。

以上就是我的學(xué)生體育活動心得和體會。通過體育活動，我不僅收獲了身體的健康，還體驗到了團(tuán)隊合作和充實的生活。我會繼續(xù)堅持參與體育活動，享受運(yùn)動的樂趣，并將體育精神融入到我的生活中。希望更多的學(xué)生能夠認(rèn)識到體育活動的重要性，積極參與，共同追求身心健康的目標(biāo)。

學(xué)生體育活動心得篇二

多年來，我校體育教師始終堅持以“讓學(xué)生健康快樂成長”為出發(fā)點，將創(chuàng)設(shè)特色體育這一理念始終貫穿于教育教學(xué)之中，開設(shè)多種校本課程，并將特色體育普及到每個學(xué)生，為女生提供了多樣化、個性化發(fā)展的平臺，以便她們更好地成人成才。

例如，我校成立了女子“田徑、乒乓球、健美操、武術(shù)、形體訓(xùn)練、游戲課等興趣小組”，讓學(xué)生從小就能接受到體育的熏陶，對體育基礎(chǔ)知識有了初步的認(rèn)識，既培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，也有助于她們健康成長，使她們更加自信、有活力，受到了廣大家長及全體師生的一致好評。另外，體育教師根據(jù)我校女生的實際情況自編健美操，動員所有女生全都參與，利用大課間及體育興趣小組活動時間進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，最大化的滿足了學(xué)生對于體育活動的需求，既豐富了校園文化生活，也給女生提供了一個展示自我的平臺，學(xué)生的精神面貌有了很大的改變。女生體育能力對實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)，全民健身運(yùn)動的開展至關(guān)重要。

小學(xué)生體育能力正處在形成、提高、發(fā)展的關(guān)鍵期，我們充分利用課外體育鍛煉有利時機(jī)，積極引導(dǎo)學(xué)生因地制宜地開展學(xué)校優(yōu)勢運(yùn)動項目，不斷提高學(xué)校體育活動技術(shù)技能水平。實踐證明，學(xué)生對學(xué)校優(yōu)勢體育項目興趣極高，參與積極性高，而且在自己的體育組織里學(xué)生們興趣得到滿足，個性得到發(fā)展，自主鍛煉能力得到提高，才能得到施展，身心也十分愉悅，也對培養(yǎng)學(xué)生組織能力和社交能力有積極作用。參加各種單項體育組織的學(xué)生的體育能力都有較大的提高，而且能帶動全校體育逢勃發(fā)展。例如：我們學(xué)校每學(xué)期不僅要舉辦各種女生體育比賽，而且還由女生負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)各班級的訓(xùn)練和比賽工作，更重要的是充分利用課余時間及雙休日，在輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，自己組織訓(xùn)練和比賽，自我提高，積極參加各種體育活動，其中，在20xx年xx月在全縣中小學(xué)生體育運(yùn)動會中榮獲團(tuán)體獎第三名和田徑比賽團(tuán)體第三名的好成績，這也是我校歷年來最好的一次體育成績。

在學(xué)校組織的陽光體育大課間活動中，學(xué)校全體女生參加武術(shù)表演和健美操表演，是學(xué)校體育活動中一道亮麗的風(fēng)景。

學(xué)生體育活動心得篇三

體育活動對于初三學(xué)生來說，是一項必不可少的課程。在過去的一段時間里，我積極參與各種體育活動，從中收獲了很多的經(jīng)驗和感悟。以下是我對體育活動的心得體會。

第一段：體育鍛煉的重要性

體育活動對于初三學(xué)生來說非常重要。鍛煉身體可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)的壓力。在體育課上，我們可以鍛煉各個方面的能力，比如耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性。這些能力不僅在體育場上有用，更能在日常生活中發(fā)揮作用。而且，通過運(yùn)動，我們還能培養(yǎng)起不怕吃苦、堅持到底的精神品質(zhì)。

第二段：團(tuán)隊合作的重要性

體育活動中的團(tuán)隊合作不容忽視。在接觸到集體項目時，我們需要與隊友緊密配合，協(xié)調(diào)一致的完成各項任務(wù)。只有發(fā)揮每個人的特長，才能取得好成績。團(tuán)隊合作不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和戰(zhàn)斗力，而且還能培養(yǎng)我們的交往能力和溝通技巧。在體育活動中，無論是輸贏，都應(yīng)該坦然面對，互相鼓勵，積極向前。團(tuán)隊合作，讓每個人都能為共同目標(biāo)而努力，收獲成功的喜悅。

第三段：體育活動中的思考

在體育活動中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了很多道理和思考。比如，參與排球比賽時，我體會到團(tuán)隊合作的重要性，每一個環(huán)節(jié)都需要全力以赴，才能取得勝利。而在參與長跑時，我意識到不僅需要體力上的支持，還需要心理上的堅持和意志力。每一次的體育活動都是一次思考的過程，讓我明白了身體和思維的相互作用，以及如何在不同的情況下做出正確的決策。

第四段：體育活動中的禮儀和規(guī)則

在體育活動中，我們要遵守各種禮儀和規(guī)則。比如，在足球比賽中，我們要尊重裁判的吹罰，遵守賽場紀(jì)律；在田徑比賽中，我們要遵守起跑線、跳遠(yuǎn)線等規(guī)定，不做犯規(guī)動作。這些禮儀和規(guī)則的遵守，不僅能夠維護(hù)比賽的公正性和公平性，還能培養(yǎng)我們的自律和自律意識。通過遵守規(guī)則，學(xué)會尊重他人，更好地融入到團(tuán)隊中。

第五段：體育活動的成就感與快樂

通過參與體育活動，我獲得了一種成就感和快樂。無論是在團(tuán)體項目中取得好成績，還是在個人項目中突破自我，都讓我感到非常自豪和滿足。體育活動讓我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)，勇往直前。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，這些經(jīng)驗都會成為我不斷努力的動力。

在我一直參與體育活動的過程中，我意識到體育鍛煉和運(yùn)動精神是非常重要的。在體育活動中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了許多道理和思考。我也逐漸明白了團(tuán)隊合作的重要性，以及如何遵守各種禮儀和規(guī)則。通過體育活動，我不僅獲得了成就感和快樂，更培養(yǎng)了自己的意志力和自律性。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將會繼續(xù)積極參與體育活動，不斷提升自己的身心素質(zhì)。

學(xué)生體育活動心得篇四

體育活動是中學(xué)生課程中不可或缺的一部分，在體育課上，同學(xué)們不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，還能鍛煉自己的意志力和毅力。作為一個初三學(xué)生，我對體育活動有著深刻的體會和體悟。

首先，體育活動是鍛煉身體的最佳方式之一。身體素質(zhì)的好壞直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，而體育活動是培養(yǎng)優(yōu)秀身體素質(zhì)的最有效的途徑之一。在一次次的體育活動中，我深深感受到了身體的力量。在長跑中，沖刺到終點的那一刻，全身的血液仿佛酣暢淋漓地流淌著，使我感受到了生命的活力，也讓我對自己的身體更加崇敬和珍惜。

其次，體育活動培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作精神。體育活動中，往往需要進(jìn)行團(tuán)隊合作，比如足球、籃球等多人比賽項目。在這些項目中，每個人都有自己的角色和任務(wù)，只有團(tuán)隊的默契和合作，才能達(dá)到最好的效果。通過與隊友的配合，我意識到只有全力以赴，才能讓整個團(tuán)隊獲得勝利。團(tuán)隊合作的精神也潛移默化地影響了我的學(xué)習(xí)和人際關(guān)系，讓我更加愿意與他人合作，共同進(jìn)步。

然后，體育活動讓我更加了解自己。體育活動的過程中，每個人都會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。而臨時奮起的勇氣和毅力，能在這些困難面前堅持下來，才能收獲成功和快樂。在我第一次嘗試攀巖時，曾經(jīng)因為害怕而不敢往上爬，但是當(dāng)我克服了恐懼，勇敢地攀爬之后，那種征服困難的快感讓我自信倍增。這種對自己的認(rèn)知和了解，也使我在學(xué)習(xí)和生活中更加勇敢面對挑戰(zhàn)，不斷超越自我。

最后，體育活動帶給我快樂和幸福感。體育活動是一種享受，是生活中的一抹亮色。在戰(zhàn)勝困難、獲得成功的時刻，我能感受到一種強(qiáng)烈的快樂和幸福感。在每一次開懷大笑中，我都感受到了生活的美好和無限可能性。體育活動不僅可以鍛煉身體，還可以讓我快樂地度過每一天，帶給我積極向上的心態(tài)。

總之，體育活動是我初三學(xué)生生活中不可或缺的一部分，通過體育活動，我更加了解了自己、培養(yǎng)了堅毅的意志力，并學(xué)會了與他人合作，共同進(jìn)步。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅持參加體育活動，享受其中的快樂和幸福，為自己的成長和發(fā)展注入源源不斷的動力和笑容。

學(xué)生體育活動心得篇五

體育活動是學(xué)生生活中非常重要的一部分，可以促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。通過參與體育活動，我收獲了許多，在這里我想分享一下我的心得體會。

首先，參與體育活動可以增強(qiáng)我的體質(zhì)。體育活動需要我們進(jìn)行大量的運(yùn)動，這對于增強(qiáng)身體素質(zhì)非常有幫助。經(jīng)常參加體育活動，我感覺自己的體力得到了明顯的提高，可以更輕松地完成一些平時覺得吃力的活動。而且，我還發(fā)現(xiàn)自己的耐力得到了增強(qiáng)，可以長時間保持運(yùn)動狀態(tài)。這不僅對于我在體育課上的發(fā)揮有所幫助，也對我日常生活中的身體健康有著積極的影響。

其次，通過體育活動，我培養(yǎng)了合作意識和團(tuán)隊精神。在體育活動中，有很多項目需要多個人協(xié)同配合完成，這要求每個人都要學(xué)會與別人合作。在進(jìn)行團(tuán)體項目時，我和我的同學(xué)需要分工合作，相互配合，才能完成任務(wù)。通過這個過程，我明白了團(tuán)隊的力量是巨大的，只有每個人充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能達(dá)到最佳效果。這對我以后在工作和生活中也非常有幫助，讓我學(xué)會了互相信任，互相協(xié)助。

此外，參與體育活動還培養(yǎng)了我的意志力和毅力。體育活動中，我們經(jīng)常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，有時候會感到非常累，甚至想要放棄。但是，只有堅持下去，才能克服困難，取得勝利。在進(jìn)行鍛煉時，我常常會感到肌肉酸痛，但是我知道這是身體在適應(yīng)訓(xùn)練的過程中的正?，F(xiàn)象，因此我會堅持下去，直到完成目標(biāo)。這讓我對自己的意志力和毅力有了更深刻的理解，也激發(fā)了我在其他方面的積極性。

最后，通過參與體育活動，我學(xué)會了正確的競爭觀念。體育活動中，競爭是不可避免的，但是，競爭并不是一味地爭勝，而是通過比拼來提高自己。體育活動中，我們應(yīng)該學(xué)會尊重對手，勇于面對失敗，并從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。只有正確對待競爭，才能不斷進(jìn)步，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

總之，體育活動對于學(xué)生的發(fā)展有著非常重要的作用。通過參與體育活動，我不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，培養(yǎng)了合作意識和團(tuán)隊精神，還鍛煉了意志力和毅力，學(xué)會了正確的競爭觀念。這些經(jīng)歷讓我更加堅強(qiáng)和自信，也讓我明白了體育活動對于綜合素質(zhì)的培養(yǎng)的重要性。因此，我將繼續(xù)積極參與體育活動，為自己的成長和進(jìn)步努力。

學(xué)生體育活動心得篇六

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天活動1小時。

一、活動宗旨。

貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、活動主題：

我運(yùn)動、我健康、我快樂。

三、活動要求：

人人有項目班班有活動。

四、組織機(jī)構(gòu)：

組長：校長。

成員：體育組全體成員及其班主任。

五、實施內(nèi)容。

從學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時間。

堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。

2、堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。

上午9：40－10：05。

下午4：10－4：25。

開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

3、開足開齊體育課堅定不移的.執(zhí)行初中體育課、體育活動課的課程設(shè)置計劃，同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

4、開展月競賽活動每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

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學(xué)生體育活動心得篇七

體育活動對于初三學(xué)生來說非常重要，它不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)能力，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。在這些體育活動中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。下面將展示我在不同的體育項目中獲得的心得和體會。

第一段：籃球的體育活動經(jīng)歷

在籃球運(yùn)動中，我學(xué)到了太多東西。首先，籃球運(yùn)動需要良好的團(tuán)隊合作精神。每個隊員都有自己的特長，只有通過合作才能發(fā)揮出最佳水平。如果沒有配合默契，我們就無法擊敗對手。其次，籃球運(yùn)動培養(yǎng)了我的堅持不懈的品質(zhì)。在比賽中，我們遇到了很多困難，但只有堅持下去，我們才能獲得成功。最后，籃球運(yùn)動教會了我如何應(yīng)對壓力。比賽時，我們的心情會受到很大的影響。通過籃球運(yùn)動，我學(xué)會了控制自己的情緒，保持冷靜和集中。

第二段：足球的體育活動經(jīng)歷

足球是一項全身運(yùn)動，它需要各個方面的能力。在踢足球的過程中，我學(xué)到了身體平衡的重要性。作為一個前鋒，我需要擺脫對手的防守，保持自己的身體平衡。當(dāng)我學(xué)會如何保持平衡時，我的球技也有了明顯的提高。此外，足球運(yùn)動也教會了我如何在團(tuán)隊中與他人合作。足球是一個需要多人協(xié)作的游戲，只有當(dāng)球隊中的每個人都發(fā)揮出自己的最佳水平時，我們才能取得優(yōu)異的成績。足球鍛煉了我和隊友之間的默契，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊意識。

第三段：田徑的體育活動經(jīng)歷

田徑是一項全面鍛煉身體的活動。在長跑中，我學(xué)到了不輕易放棄的精神。長跑需要堅持和毅力，當(dāng)腿部酸痛時，我會告訴自己不要輕易放棄。這個信念一直伴隨著我，不僅在田徑場上，在生活中也非常重要。此外，在接力賽中，我明白了與他人的合作意義。接力是一項需要團(tuán)隊合作的比賽，只有通過良好的配合，我們才能順利傳遞接力棒。這讓我明白在團(tuán)隊中每個人都起著重要的作用。

第四段：乒乓球的體育活動經(jīng)歷

乒乓球是一項需要高度專注力和反應(yīng)力的運(yùn)動。在打乒乓球的過程中，我學(xué)到了專注和冷靜的重要性。只有當(dāng)我保持專注時，我才能在瞬間作出正確的反應(yīng)。此外，乒乓球也教會了我如何與對手競爭。在比賽中，我學(xué)會了欣賞對手的優(yōu)點，并從中吸取經(jīng)驗。無論輸贏，對手都是我們的良師益友。

第五段：綜合總結(jié)

通過參加不同的體育活動，我不僅提高了體能，還積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。體育活動教會了我堅持不懈、合作、專注和應(yīng)對挑戰(zhàn)的品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在體育場上有用，也對我的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過體育活動的鍛煉和培養(yǎng)，我將能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)。

總之，參加體育活動是我初三學(xué)生生涯中最有意義和難忘的部分之一。通過籃球、足球、田徑和乒乓球等體育項目，我不僅鍛煉了身體，還掌握了許多重要的技能。這些經(jīng)驗將繼續(xù)影響我未來的學(xué)習(xí)和生活。我期待著繼續(xù)參與體育活動，并從中獲得更多的成長和進(jìn)步。

學(xué)生體育活動心得篇八

紀(jì)律性，但同時也存在著場地器材安排不合理、學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn)等弊病。6月的全國教育工作會議上，黨中央、國務(wù)院指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。特別是隨著社會的發(fā)展，人們的生活方式、行為方式和價值觀念都發(fā)生了巨大的變化，以班級為單位的課外體育活動形式已愈來愈顯示出它的落后。尤其是最近幾年，各種層次、各種類型的體育俱樂部在全國各地的建立，受到了社會各界、各級學(xué)校的歡迎，這種體制的建立，從根本上滿足了學(xué)生的需求，有效地推動了體育運(yùn)動的蓬勃發(fā)展。體育俱樂部起源于西方國家，至今已有二百多年的歷史了，積累了許多成功的經(jīng)驗。我國這幾年也出現(xiàn)了如企業(yè)型的俱樂部、社團(tuán)型的俱樂部、民辦非企業(yè)型的俱樂部、事業(yè)單位性質(zhì)的俱樂部、單位內(nèi)部的俱樂部等多種形式的俱樂部。從目前的情況來看，盡管我國的俱樂部尚處于初級階段，還在管理、制度等方面存在問題，但不管怎么說，由于體育俱樂部的內(nèi)容都是以自主健身為主要內(nèi)容的，其發(fā)展趨勢和潛力仍受到業(yè)內(nèi)人士的青睞和好評。在高中階段，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)緊張、學(xué)習(xí)壓力大，有限的體育課、呆板的課外活動已不能完全滿足學(xué)生個體發(fā)展的需要。以前的體育課外活動是他主的、不以學(xué)生意志為轉(zhuǎn)移的，甚至剝奪了學(xué)生自主發(fā)展需求的活動方式。因此，我們嘗試以俱樂部形式開展課外活動，試圖以俱樂部的優(yōu)勢、以俱樂部的管理方式來重組體育課外活動，讓學(xué)生志愿加入、自主參與、滿足學(xué)生活動的不同需求，滿足學(xué)生能力發(fā)展提高的需求，滿足學(xué)生日益增長的社會活動的需求。

二、選題依據(jù)。

以學(xué)生自愿的形式組織起來，愉快有效地進(jìn)行身體鍛煉，使學(xué)生在這些活動中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。2、俱樂部形式開展體育課外活動加速了學(xué)生個性的社會化進(jìn)程俱樂部形式實際上就是社會群落組合，是一種特定的社會群體活動方式。高中的體育課外活動以俱樂部的形式開展，就打破了原有的班級界限，突出愛好、興趣的一致性，個體可以在社會活動中形成群體意識，表現(xiàn)出社會行為。人的社會化程度是檢驗人才質(zhì)量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，所以要讓學(xué)生盡早的實現(xiàn)社會化，就必須在更大的范圍進(jìn)行更多的活動。俱樂部式的體育課外活動是通過學(xué)生自愿、自由的組合，一個個個體構(gòu)成一個個小群體，這種群體就形成了簡化的社會，它加快了個體社會化進(jìn)程，較快地內(nèi)化和同化，為學(xué)生今后走向社會、適應(yīng)社會奠定了基礎(chǔ)。3、俱樂部形式開展體育課外活動符合學(xué)生年齡、心理、生理特征隨著教育和文化的日益普及、人們思想的開放、獨(dú)生子女家庭結(jié)構(gòu)的變化等原因，青少年的個性發(fā)展在個人社會化過程中容易失去平衡性和完整性，而通過俱樂部這種群體方式，使他們的需求得到滿足，這是社會的趨勢，也符合他們年齡、心理、生理的特征。他們有較強(qiáng)的自由組合小群體的意向，不滿足于現(xiàn)有的不科學(xué)的行政指令性的集體活動，有較強(qiáng)烈的“重新配置”小群體的心理傾向，這些都是以俱樂部形式組織體育課外活動的有利條件。

三、課題界定、理論假設(shè)和研究目標(biāo)。

發(fā)展水平。

四、操作措施。

(一)、校本化俱樂部式體育活動的實施研究(二)、校本化俱樂部式體育活動的課程方案研究1、調(diào)查學(xué)生的體育興趣、愛好，確定俱樂部下設(shè)的項目部。通過訪談、設(shè)計問卷，調(diào)查學(xué)生的體育傾向，結(jié)合本校的場地、器材、設(shè)施和師資情況，分設(shè)各項目部。2、配備各項目部輔導(dǎo)教師。在師資配備上，根據(jù)各項目部學(xué)生報名情況和學(xué)校的體育傳統(tǒng)項目來分配輔導(dǎo)教師。對參加人數(shù)較多的活動項目，配備多名輔導(dǎo)教師;對學(xué)校的傳統(tǒng)項目，除配備輔導(dǎo)教師外，還要配備專業(yè)體育教師，以便更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才。3、安排俱樂部的活動時間、活動形式。根據(jù)俱樂部項目部的多少、人數(shù)，精心安排、設(shè)計各項目部活動時間、活動地點、活動方式。各項目部計劃一學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)、培訓(xùn)，一學(xué)期進(jìn)行競賽。(三)、校本化俱樂部式體育活動的評價研究1、開展在校學(xué)生的評價。通過在校學(xué)生的評價，發(fā)現(xiàn)活動中存在的問題，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，優(yōu)化活動形式，俱樂部委員會根據(jù)學(xué)生反饋情況，及時補(bǔ)充、修改和完善。2、開展教師評價。通過教師對俱樂部活動建設(shè)、活動開展、學(xué)生參與的情況等方面進(jìn)行評價，驗證學(xué)生在體質(zhì)、能力方面的進(jìn)展?fàn)顩r。

五、研究方法。

1、文獻(xiàn)資料法。注重搜集、分析相關(guān)理論信息和研究成果，不斷完善研究目標(biāo)，豐富操作樣式。2、個案研究法。通過對部分學(xué)生進(jìn)行連續(xù)不斷的追蹤調(diào)查研究，評價實驗操作成效，發(fā)現(xiàn)糾正實驗樣式。3、行動研究法。堅持在實踐中研究，在研究中行動。4、經(jīng)驗篩選法。對以前的經(jīng)驗、做法進(jìn)行篩選。

學(xué)生體育活動心得篇九

聯(lián)合國教科文組織在1972年向全世界發(fā)出“走向閱讀社會”的召喚，要求社會成員人人讀書，讀書成為每個人日常生活不可或缺的一部分。1995年，聯(lián)合國教科文組織宣布4月23日為“世界讀書日"，致力于向全世界推廣閱讀，出版和對知識產(chǎn)權(quán)的保護(hù)。

根據(jù)調(diào)查，在信息高速發(fā)展的今天，各種傳播媒體大量擠占了人們讀書的時間，尤其是大學(xué)生，導(dǎo)致大學(xué)生文學(xué)積累不夠，而讀書不僅能增大我們的視野還能提高我們的文學(xué)修養(yǎng)。為了慶祝這個莊嚴(yán)而神圣的日子，也為了提高大學(xué)生對書的重視，我院團(tuán)總支組織了文學(xué)常識競賽，向大家展示閱讀的魅力！

營造校園良好的閱讀氛圍，培養(yǎng)在校大學(xué)生的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)同學(xué)們對閱讀的.興趣，同時讓更多的人了解世界讀書日。

學(xué)無止境，以書為伴。

宣傳時間：20xx年4月15日晚自習(xí)。

初賽時間：20xx年4月20日中午，教室待定。

決賽時間：20xx年4月23日晚自習(xí)，教室待定。

電子與信息學(xué)院20xx級全體學(xué)生。

1、場地及器材準(zhǔn)備：空教室，競賽試卷，筆。

2、獎品準(zhǔn)備：一等獎訂制32gu盤*1，二等獎床上折疊桌*2，三等獎訂制筆記本*3，優(yōu)秀獎訂制金屬書簽*4。（均為校徽訂制款）。

3、為參加比賽的同學(xué)開放pu活動報名。

4、聯(lián)系邀請新媒體中心的同學(xué)到場進(jìn)行拍照留存，為后期制作公眾號推文做準(zhǔn)備。

5、觀眾名額分配：14個班每個班6人，總計84人。

（1）前期準(zhǔn)備。

1、宣傳：在晚自習(xí)時間團(tuán)宣部對19級進(jìn)班線下宣傳，并將策劃案發(fā)給各班班長以及拉班長入群；同時聯(lián)系新媒體中心的同學(xué)編輯好新聞稿推文，為公眾號上的線上宣傳做準(zhǔn)備。

2、參賽報名：電子與信息工程學(xué)院19級以班級為單位報名，每個班至少4名，至多6名同學(xué)，通過干事從群中的班長那里收集報名信息，與4月19日之前確定最終參賽人數(shù)、姓名、聯(lián)系電話等基本信息。

（2）初賽。

參賽選手進(jìn)行試卷形式的文學(xué)常識考核，限時40分鐘，分為a、b兩卷，每卷40道基本的關(guān)于文學(xué)常識的題目，包含37道單選題和3道多選題?？商崆敖痪?，考完上交試卷，由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一批閱，批閱結(jié)束后將參賽選手的成績排名，在競賽活動群中進(jìn)行公示，取前十名進(jìn)入決賽，并且將所有選手編好序號，名單在決賽前公示。（此輪初賽無觀眾）。

（3）決賽。

1、決賽活動當(dāng)天，參賽選手需提前15分鐘入場，之后由主持人介紹比賽規(guī)則，評分標(biāo)準(zhǔn)，介紹完畢后比賽正式開始。

2、第一輪比賽：采用積分搶答制，一共五十道題目，答對積一分，答錯扣一分，做好記錄并于第一輪比賽結(jié)束時公示每名選手的積分；第二輪比賽：由所有決賽的選手按照編號依次上臺進(jìn)行為時2~3分鐘的演講，由臺下評委依據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行酌情打分，滿分10分，去掉一個最高分和個最低分，最終取平均成績。

3、比賽結(jié)束后由專門人員負(fù)責(zé)進(jìn)行兩輪最后分?jǐn)?shù)的評定，并將成績發(fā)送到競賽活動群中，便于后期領(lǐng)取獎品。

4、按照比賽最終得分，評選出1個一等獎，2個二等獎，3個三等獎，4個優(yōu)秀獎。

1、訂制u盤：50元*1=50元。

2、折疊桌：28元*2=56元。

3、訂制筆記本：15元*3=45元。

4、訂制金屬書簽：5元*4=20元。

5、競賽試題紙：0.6元*100=60元。

總計：231元。

1、演講評分表及評分標(biāo)準(zhǔn)：演講評分表及規(guī)則。

2、活動任務(wù)分配：工作安排表。

3、決賽座位表：決賽座位表。

4、決賽觀眾簽到表：簽到表。

5、獎品分發(fā)簽收表：獎品簽收表。

學(xué)生體育活動心得篇十

體育活動作為學(xué)校教育中不可或缺的一部分，對培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力起著重要作用。作為一名學(xué)生，我積極參與了許多校際體育活動，收獲頗豐。在這些活動中，我體會到了團(tuán)隊合作的重要性，鍛煉了身體素質(zhì)，同時也獲得了快樂和成長。

首先，參與體育活動讓我充分認(rèn)識到團(tuán)隊合作的力量。在一次足球賽中，我作為隊長帶領(lǐng)著我的隊友們與對手激烈對抗。大家緊密配合，互相支持，將個人的力量融入到整個團(tuán)隊中。只有團(tuán)隊的共同努力，我們才能取得勝利。這個過程讓我深刻感受到團(tuán)隊合作的重要性，無論是在體育活動中還是日常生活中，只有相互配合，才能更好地完成任務(wù)并取得成功。

其次，體育活動也是鍛煉身體素質(zhì)的重要途徑。在課堂上，我們大多數(shù)時間都是坐著聽課，缺少運(yùn)動。而體育活動則給了我鍛煉身體的機(jī)會。無論是跑步、游泳、籃球還是足球，這些活動都需要全身的運(yùn)動。通過體育活動，我不僅能夠放松身心，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。長時間堅持下去，我的體力和耐力都有了顯著的提升，讓我感受到了身體素質(zhì)的重要性和運(yùn)動的樂趣。

此外，參與體育活動帶給我快樂和成長的體會。在體育活動中，我找到了自己的興趣和激情，不再像以前那樣對學(xué)校的生活感到無聊。每次比賽和訓(xùn)練，我都能感受到自己的進(jìn)步，這種成就感讓我更加有動力去追求更高的目標(biāo)。同時，與隊友們一起分享喜悅和痛苦也讓我們之間的友誼更加牢固，這是普通課堂上無法體驗到的。體育活動不僅讓我感受到了快樂，也讓我收獲了成長。

然而，也要承認(rèn)體育活動中的困難和挫折。有時候，我會遇到技術(shù)不夠好，體能不夠強(qiáng)的問題，而這些問題只能通過不斷的努力和訓(xùn)練來克服。因此，我學(xué)會了堅持不懈，不斷提高自己。體育活動中的這些挑戰(zhàn)，讓我在面對生活中的困難時更加堅定和勇敢，讓我有了面對困難時不退縮的勇氣。

總之，參與體育活動讓我認(rèn)識到團(tuán)隊合作的力量，鍛煉了身體素質(zhì)，同時也獲得了快樂和成長。體育活動不僅提供了鍛煉身體的機(jī)會，更是培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和堅韌不拔的品質(zhì)。我希望將來還能繼續(xù)參與體育活動，不斷挑戰(zhàn)自己，獲得更多的成長和收獲。

學(xué)生體育活動心得篇十一

為了掀起我校學(xué)生體育活動的熱潮，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都能受益。形成良好的校園運(yùn)動風(fēng)氣，促進(jìn)學(xué)生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。

1、組委會主任：xx。

2、組委會副主任：xx。

3、成員：政教處、團(tuán)委、初中各班主任。

進(jìn)一步豐富學(xué)生的校園生活、培養(yǎng)團(tuán)隊精神、增加班級凝聚力，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，促進(jìn)同學(xué)們的'相互交流，展示我校中小學(xué)生的精神風(fēng)貌和青春風(fēng)采。

20xx年xx月xx日至xx月底，每周二和四下午第七節(jié)課。

學(xué)?；@球場。

在校學(xué)生，七至九年級以班級為單位組隊。

1、比賽分為上、下半場，上、下半場各20分鐘。

2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進(jìn)行。

1、每場比賽拿xx元作為獎勵，勝者得xx元，負(fù)者得xx元。

2、每個年級設(shè)立最佳運(yùn)動員稱號。

3、集體設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

1、各隊必須在規(guī)定時間內(nèi)準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，否則作自動棄權(quán)處理。

2、上場參賽隊員必須是本班同學(xué)，否則取消比賽資格。

3、比賽期間，各隊隊員要堅決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則，如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的，將按有關(guān)規(guī)定予以處理。

4、希望各班能積極準(zhǔn)備，抓緊時間訓(xùn)練，踴躍參加本次比賽，賽出風(fēng)格、賽出水平。

1、七1vs七2。

2、八1vs八2。

3、九1vs九2。

4、八聯(lián)隊vs九聯(lián)隊。

學(xué)生體育活動心得篇十二

體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因為運(yùn)動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細(xì)分享一下我的心得體會。

第二段：身體健康的重要性

身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，增加肌肉和骨骼的強(qiáng)度，改善身體的狀況和免疫力。身體強(qiáng)健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。

第三段：團(tuán)隊協(xié)作的重要性

很多體育活動都需要團(tuán)隊協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，運(yùn)動隊員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團(tuán)隊協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。

第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限

通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認(rèn)為不可能達(dá)到的目標(biāo)。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和提高，進(jìn)而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。

第五段：結(jié)尾

總而言之，參加體育活動讓我更加認(rèn)識到身體和健康的重要性，體驗到團(tuán)隊協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護(hù)身體健康、努力工作、加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。

學(xué)生體育活動心得篇十三

__學(xué)校積極貫徹關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》和總局教育局的《關(guān)于開展全局學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，以““誠信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長”活動，”為活動主題，在全校范圍內(nèi)開展冬季長跑活動，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)。現(xiàn)將活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位。

為確保學(xué)校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的記錄，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。

二、從學(xué)校實際出發(fā)，具體工作如下：

1、制定嚴(yán)格陽光體育冬季長跑活動的方案。

2、每天利用間操時間8：50---9：20進(jìn)行跑步和大課間活動，小學(xué)生每天800-1000米，初中生每天1500米，此項工作由體育教師、班主任組織落實。

3、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

4、11月份學(xué)校利用活動時間組織了啟動儀式?；顒悠鹋軆x式安排在__年11月20日下午1：30，校長進(jìn)行“__中學(xué)陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。并在啟動儀式當(dāng)天和__年4月20日分別組織一次長跑比賽.

5、制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實可行的安全預(yù)案，實行安全工作的責(zé)任制，落實到位。

6、開辟“__中學(xué)陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運(yùn)動知識，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運(yùn)動，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺。

7、學(xué)校對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行了表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評價手冊。

三、取得的成績。

1、全員參與，學(xué)生投入情緒高。開展陽光體育運(yùn)動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、我校陽光體育冬季長跑運(yùn)動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。

總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動，全體教師和學(xué)生理解了“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育鍛煉理念，磨煉了同學(xué)們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機(jī)勃勃、健康向上的和諧環(huán)境;整個活動過程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時間他們走出教室、走向操場、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過冬季長跑活動的深入開展，我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)。

一學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認(rèn)識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!

盡管我們的學(xué)校的體育場地和設(shè)備較好，但我還是和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠等組合型的游戲，通過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。

教師實施快樂體育的教學(xué)，目的是要改變學(xué)生對體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中，教師只片面地對學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實施，以達(dá)到其目的。比如：中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學(xué)生的興趣，練習(xí)效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。

教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面：

1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃，學(xué)期體育教學(xué)工作計劃，單元教學(xué)計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。

3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運(yùn)動量曲線的預(yù)計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

總之，從這一學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。

首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。

最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。

今天這個激動人心的時刻，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，責(zé)任到位。

為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由校長擔(dān)任，副組長由德育副校長擔(dān)任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動的順利進(jìn)行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負(fù)責(zé)全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。

二、加大宣傳，營造氛圍。

自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達(dá)，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學(xué)校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標(biāo)語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運(yùn)動”、“我運(yùn)動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動，參與運(yùn)動。

三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導(dǎo)學(xué)生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學(xué)生之間加以交流。通過舉辦校運(yùn)會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。

四、常抓不懈、持之以恒。

現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

總之，通過開展冬季長跑運(yùn)動，磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機(jī)勃勃、健康向上的和諧校園。

學(xué)生體育活動心得篇十四

一、突出全民健身主旋律，堅持常年的戶外運(yùn)動。感受丹東網(wǎng)站是以戶外健身活動為主的綜合性網(wǎng)站，建站以來，始終堅持以有益的戶外活動帶動網(wǎng)站文化、娛樂等其他活動。網(wǎng)站經(jīng)常組織徒步、登山、騎行、游泳、跑步等戶外體育活動。每周少則一次，多則兩次、三次。每次參加活動人數(shù)少則10多人，多則幾十人甚至上百人。5月4日到五龍山的徒步、登山活動，參加人數(shù)達(dá)130多人。從2006年建站以來，累計組織5000多人次參加了各種類型的戶外運(yùn)動。感受丹東網(wǎng)站已成為丹東市民戶外活動的最佳平臺之一。

二、積極相約、組織網(wǎng)友參加政府體育主管部門組織的全民健身活動。市體育局、體育總會每年都要組織鴨綠江冬泳節(jié)、新年登山活動、中韓鴨綠江徒步活動、中韓鴨綠江馬拉松大賽、丹東旅游節(jié)健身活動等大型體育活動。每次活動，網(wǎng)站都能積極主動地組織幾十人甚至幾百人參加。2008年中韓鴨綠江馬拉松大賽，網(wǎng)站組織了170人參加，并取得了好成績，得到了社會和體育局領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。感受丹東已經(jīng)成為國家推行全民健身活動的骨干力量。

三、利用網(wǎng)站平臺，廣泛宣傳全民健身活動。實施全民健身計劃，普及群眾體育，普遍增強(qiáng)人民體質(zhì)，是黨和國家的一項重要決策。感受丹東網(wǎng)站立足于宣傳、貫徹全民健身計劃，不斷加強(qiáng)和完善網(wǎng)站的軟硬件建設(shè)，網(wǎng)站設(shè)立了全民健身活動相關(guān)的徒步、登山、騎行、跑步、習(xí)武、游泳、毽球、輪滑、柔力球等幾十個丹東地區(qū)群眾喜歡的健身活動版塊。通過大量的圖片、文章，反映丹東健身愛好者的風(fēng)采，介紹豐富、實用的健身知識，成千上萬的丹東市民和海內(nèi)外網(wǎng)友經(jīng)常登陸感受丹東網(wǎng)站，分享網(wǎng)站提供的體育文化大餐。感受丹東網(wǎng)站為宣傳全民健身計劃做了扎扎實實的工作。

考慮到感受丹東網(wǎng)站為全民健身活動做出的突出貢獻(xiàn)，2007年，感受丹東網(wǎng)站被市政府體育主管部門授予“丹東市全民健身活動特別貢獻(xiàn)獎”。

感受丹東網(wǎng)站在新的一年里，將進(jìn)一步總結(jié)過去戶外體育運(yùn)動經(jīng)驗，積極參加市體育局、體育總會組織的各項體育活動，爭取更大的成績。

一、統(tǒng)一思想，高度重視。

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由馬興森校長、高云副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實提高體質(zhì)健康水平。

二、精心安排，有序組織。

我們的活動主題是——我運(yùn)動我健康我快樂

我們的活動口號是——每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

我們的活動要求是——人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽

具體安排：

(一)、活動時間安排及要求：

課間操、大課間活動時間:9：20---10：00眼保健操：上午9：20---9：25上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動。

(二)課時安排：

按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足上齊體育課。切實保證體育課和體育活動課的上課時間。每天一節(jié)體育課或體鍛活動課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵學(xué)生積極參加課外活動，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時的體育鍛煉時間?？傆嬋魏我幻麑W(xué)生每天都能在校運(yùn)動1小時以上。

三、管理制度：

學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時間，各年級、各班級要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時間。

四、安全保障措施：

1、政教做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2、晨間鍛煉和大課間活動由班主任和體育教師組織活動。

3、活動器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級或?qū)W生個人自備一部分。

4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時救治和上報。

5、班主任和體育教師在活動前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

五、關(guān)注過程，加強(qiáng)考評。

在“陽光體育”活動啟動儀式上，校長要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運(yùn)動的快樂。

為了扎實開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動期間的人生安全。

總之，隨著我校陽光體育系列活動的.深入開展，全校學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。通過活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

學(xué)生體育活動心得篇十五

在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非常枯燥、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。

在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。

把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。

情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。

學(xué)生體育活動心得篇十六

體育游戲活動一直是我園的一大特色，近幾年老師們都充分挖掘本園健康教育資源，開展豐富多彩的活動，各班教師也投入了高昂的工作熱情，創(chuàng)設(shè)各具特色的班級健康活動，為幼兒園體育游戲活動的開展提供了保障?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》中指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園的教育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的身心特點來組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”先就本學(xué)期我班體育工作作以下總結(jié)。

本學(xué)期我園開展了一次利用廢舊物品制作體育器材的大型體育觀摩活動，在這次活動中我收獲了很多，真正明白了何為“以幼兒為主體老師為主導(dǎo)”的真正含義，在和幼兒不斷摸索中制作出了“跳跳鞋”，因為是他們自己參與器材的制作，所以積極性很高，每次戶外活動時都會拿起“跳跳鞋”進(jìn)行自由活動。

本學(xué)期在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單平衡、跑、跳、組合型的游戲，通過寓教于樂的體育教學(xué)法讓幼兒對體育產(chǎn)生濃厚的興趣，這樣的教學(xué)方法既使幼兒提高了對體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)合作的體育精神。

在上課方面：

1、按幼兒園健康課程標(biāo)準(zhǔn)和幼兒身心特點的實際情況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃，備好課，寫好教案，做到課前的各項準(zhǔn)備。

2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求幼兒做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。

3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

4、示范講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使幼兒的身體得到較全面的鍛煉。

6、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力做到更好，進(jìn)而有速的提高學(xué)生整體素質(zhì)。

總之，從這學(xué)期體育游戲教學(xué)活動中，使我深深體會到要上好一節(jié)出色健康課，完成每一項健康教育目標(biāo)，不是件簡單的事，特別是自制體育器材。不過，通過這半年的不斷摸索，我領(lǐng)悟到了體育游戲的重點所在——時刻關(guān)注孩子所愛好的一切事和物。若你是個處處把握細(xì)節(jié)的老師，你會發(fā)現(xiàn)這其中的教學(xué)亮點!

本學(xué)期，我校的體育興趣小組活動在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，諸位老師的配合下，學(xué)生的積極參與下，開展得十分成功。

首先，我們輔導(dǎo)教師思想一致，積極參與教改，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，人人具有高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，工作塌實能干，不等不靠，任勞任怨。

其次，在開展體育興趣小組活動中，我們做到：學(xué)期初根據(jù)教學(xué)大綱，把握教材的重點、難點制訂出科學(xué)地、切實可行地教學(xué)計劃。在訓(xùn)練中因材施教、因人因地而宜，科學(xué)地訓(xùn)練隊員，使學(xué)生的技術(shù)在原有的基礎(chǔ)上提高了許多。另外，我們除了堅持正常的訓(xùn)練時間外，有時還犧牲個人的節(jié)假日。為了更好的訓(xùn)練學(xué)生，我們和學(xué)生達(dá)成一派，做學(xué)生的知心朋友，樹立他們的信心鼓勵他們勇敢、堅強(qiáng)、不怕苦不怕累、奮力拼搏，培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作的集體精神。同時，我們還細(xì)心觀察學(xué)生的一舉一動，及時發(fā)現(xiàn)他們的反?，F(xiàn)象，幫助他們解決生活和學(xué)習(xí)中的實際困難。由于我們教師在訓(xùn)練中身先士卒，訓(xùn)練效果立竿見影，十分顯著。

此外，我們還成功地舉行了校長跑運(yùn)動會。

一份汗水，一份收獲。本期我們所帶領(lǐng)的隊員在參加全鎮(zhèn)舉行的小籃球和冬季長跑運(yùn)動會中克服了重重困難，取得了優(yōu)異的成績。四位長跑運(yùn)動員有兩位代表鎮(zhèn)里參加了全縣的冬季長跑運(yùn)動會，并為縣體校輸送了一批苗子隊員。

總之，在以后的工作中我們一定再接再厲，揚(yáng)長避短，乘勝前進(jìn)!

一學(xué)期的時間又過去了，這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四下午第四節(jié)課開展活動。體育課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：

一、學(xué)生情況分析

學(xué)生們天真、活潑好動，很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基矗通過體育課外興趣小組活動，鍛煉學(xué)生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。

二、任務(wù)完成情況

本學(xué)期的體育課外興趣小組活動組織嚴(yán)密，活動有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

二、主要經(jīng)驗和體會

1、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。

2、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實施不同的教育。

三、存在的問題及改進(jìn)方法

活動有時比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。

二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。

為認(rèn)真貫徹落實《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動的號召，樹立“每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動，在全校掀起健身運(yùn)動的熱潮，現(xiàn)就活動開展情況匯報如下：

一、統(tǒng)一思想，高度重視。

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由鄒淳校長、趙軼竹副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實提高體質(zhì)健康水平。

二、精心安排，有序組織。

我們的活動主題是——我運(yùn)動我健康我快樂

我們的活動口號是——每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

我們的活動要求是——人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽

具體安排：

(一)、活動時間安排及要求：

課間操、大課間活動時間：

上午9：30——10：00

下午14：25——14：50

眼保健操：

上午10：40——10：45

下午14：20——14：25

上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動。

(二)課時安排：

按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足上齊體育課。切實保證體育課和體育活動課的上課時間。

每天一節(jié)體育課或體鍛活動課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵學(xué)生積極參加課外活動，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時的體育鍛煉時間?？傆嬋魏我幻麑W(xué)生每天都能在校運(yùn)動1小時以上。

三、管理制度：

學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時間，各年級、各班級要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時間。

四、安全保障措施：

1、行政做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2、晨間鍛煉和大課間活動由班主任和體育教師組織活動。

3、活動器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級或?qū)W生個人自備一部分。

4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時救治和上報。

5、班主任和體育教師在活動前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

學(xué)生體育活動心得篇十七

__年，共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學(xué)外體育鍛煉活動。新學(xué)期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。

在__級輔導(dǎo)員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學(xué)生會在途中安排了多處服務(wù)點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學(xué)們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機(jī)會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學(xué)們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學(xué)生會工作人員在行進(jìn)過程中負(fù)責(zé)大家的人身安全。老師們和工作人員的認(rèn)真負(fù)責(zé)使得整個健步走活動進(jìn)行的有條不紊。此外?；顒舆€贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。

健步走活動結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團(tuán)委學(xué)生會干部攜__級全體學(xué)生參與了此次主題活動。

活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦迹以簩W(xué)生會女生部部長蘇__向新生們強(qiáng)調(diào)了加強(qiáng)體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學(xué)習(xí)和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學(xué)們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習(xí)還可以塑身減肥?！?/p>

最后的重頭戲是__學(xué)院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學(xué)生中掀起了走出宿舍、走向操場、強(qiáng)身健體的新高潮。

本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進(jìn)入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標(biāo)準(zhǔn)上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運(yùn)籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。

本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學(xué)距離，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神，增強(qiáng)了班級凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚(yáng)社會主義核心價值觀，堅定當(dāng)代大學(xué)生對信仰、對夢想的堅持。

為了推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了學(xué)生陽光體育運(yùn)動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。

11月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進(jìn)行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。

本次學(xué)生陽光體育運(yùn)動，進(jìn)一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機(jī)，我校將不斷完善和加強(qiáng)對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運(yùn)動推向高潮。

從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運(yùn)動，不僅僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期加強(qiáng)青少年體育意識、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣傳力度，在全校學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中認(rèn)真總結(jié)以往開展體育活動方面的經(jīng)驗，結(jié)合陽光體育運(yùn)動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動參與陽光體育運(yùn)動。在開展陽光體育運(yùn)動過程中，要注重發(fā)揮班級的功能，各班級要根據(jù)學(xué)生不同的興趣愛好，精心制定班級與學(xué)生個人的陽光體育運(yùn)動計劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，積極主動地參與到陽光體育運(yùn)動中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。

總之，通過這次陽光體育運(yùn)動，使廣大學(xué)生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命?！边M(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。

作為一名中年教師，我自覺加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。平時，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了__大精神，仔細(xì)體會“__”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)，圓滿完成任務(wù)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進(jìn)行分段教學(xué)，每段之間都是遞進(jìn)關(guān)系。同時，考慮到學(xué)生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學(xué)因人而異，是每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。

學(xué)生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學(xué)生達(dá)標(biāo)，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認(rèn)識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學(xué)設(shè)計中，我安排課課練，學(xué)生每節(jié)課準(zhǔn)備活動中沿操場跑三圈，每位學(xué)生每周有兩次練習(xí)的機(jī)會，一學(xué)期結(jié)束時，五、六年級的學(xué)生達(dá)標(biāo)合格率為98%，效果明顯，從而達(dá)到了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。

三、發(fā)揮特長，刻苦訓(xùn)練，辦好女子田徑隊。

我是田徑運(yùn)動員出身，訓(xùn)練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導(dǎo)思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學(xué)生參加，不僅要考慮眼前隊伍的適用構(gòu)成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓(xùn)練時，我根據(jù)學(xué)生的年齡特點和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學(xué)訓(xùn)練方法，重點培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓(xùn)練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣。在訓(xùn)練中，我不僅對隊員們嚴(yán)格要求，而且對自己也嚴(yán)于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓(xùn)練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護(hù)她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。

在訓(xùn)練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，運(yùn)用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運(yùn)動會中獲團(tuán)體總分第四名好成績，受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。

以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)心、愛護(hù)分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀(jì)的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴(yán)格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，全面提升學(xué)生的各項綜合素質(zhì)，貫徹落實國家所提倡的加強(qiáng)體育全鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，在全校開展師生陽光體育冬春兩季長跑活動，通過一段時間的推行，已取得了預(yù)期的效果?，F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：

一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。

我校教務(wù)處對照海陵區(qū)學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校校長、教務(wù)主任及學(xué)科組長經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運(yùn)動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。

二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。

我校體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了游戲、跳繩、踢毽、跳遠(yuǎn)、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒訄龅剡M(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動?；顒铀杵鞑模瑢W(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間，保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉?；顒舆^程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。

三、活動成效

發(fā)展體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強(qiáng)，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強(qiáng)，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了，學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀。____年4月28日，我校舉行了五六年級1000米長跑競賽，孩子們跑起來似乎很輕松，成績也都很優(yōu)秀。

生命在于運(yùn)動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個強(qiáng)健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。

以上是我們對以往工作的簡單總結(jié)，相信我校的體育工作會做得更好。

學(xué)生體育活動心得篇十八

最近幾個月，我參加了各種各樣的體育活動。這些活動既有室內(nèi)運(yùn)動，也有戶外運(yùn)動。我對這些運(yùn)動活動的感受非常深刻，因此我想在這篇文章中分享我的心得體會。

第一段：了解體育運(yùn)動的意義

體育運(yùn)動對于我們的身體和心理健康至關(guān)重要。運(yùn)動可以幫助我們保持健康的身體和心理狀態(tài)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，降低心理壓力以及促進(jìn)身體的愉悅感。在現(xiàn)代社會，現(xiàn)代人的生活相對單一，缺少運(yùn)動，不利于身心健康。未來，我將在我的生活中增加體育運(yùn)動。

第二段：打籃球的體會

打籃球是我的一項最喜歡的運(yùn)動?；@球是一項團(tuán)隊運(yùn)動，需要團(tuán)隊協(xié)作和默契，這讓我更容易與別人產(chǎn)生聯(lián)系。在球場上，我能夠通過短暫的勝利和失敗，更好地了解集體和個人的能力。此外，打籃球帶來的身體鍛煉同樣讓我感到愉悅。它可以鍛煉我的耐力、反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性，我希望我能將這項運(yùn)動繼續(xù)保持下去。

第三段：單車騎行的體會

騎自行車是我最近喜歡做的新事物。騎自行車讓我有機(jī)會探索城市，并騎行在美麗的風(fēng)景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在騎行中浮現(xiàn)。同時，我也在體驗騎行帶來的健康益處。騎行對我自己來說，是一個更具挑戰(zhàn)性，也更加獨(dú)立的運(yùn)動項目。

第四段：跑步的體會

跑步同樣是我喜歡的體育活動之一。跑步可以改善我的身體健康，可以消耗我過多的能量，同時也可以很好地消除心理壓力。我發(fā)現(xiàn)，在跑步的過程中，我可以把自己的心思放空，專注于足部、身體和心理的合作力。因此，跑步帶給我的好處實在不少。

第五段：大門口做的體操

健身操是我一直都在做的運(yùn)動項目。在我家門口的廣場上，總會有很多和我一樣的老年人組團(tuán)健身。這種鍛煉方式極為方便，自由，適合個人的愛好。這種簡單的健身運(yùn)動對年齡也沒有限制，我時常感覺到身體有了不同的靈動性。正因為如此，我發(fā)現(xiàn)在健身操中的心情也更加放松愉悅。

總之，從這些運(yùn)動中，我有很多想法和想念。通過這些體育運(yùn)動，我看到了身體對于健康的相關(guān)關(guān)注，同時也讓我認(rèn)識到自己的潛力可以走得更遠(yuǎn)。我相信，通過不斷地運(yùn)動和鍛煉，我的身體和心理將會變得更加健康，更加強(qiáng)大。我會更加努力，堅持運(yùn)動，享受這種對身體和心理的好處。

學(xué)生體育活動心得篇十九

幼兒園體育教學(xué)活動是教師按照《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》確定的健康領(lǐng)域目標(biāo)，有目的、有計劃、有組織地進(jìn)行的以兒童身體動作練習(xí)為主要內(nèi)容的教育活動。而現(xiàn)在，這項活動卻過于形式化，并沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起分享了關(guān)于《體育活動設(shè)計》的相關(guān)知識，讓我們從根本上找到了體育活動設(shè)計的理論依據(jù)和方法，讓我們有了明確的認(rèn)識。

幼兒體育活動設(shè)計的理論依據(jù)要符合年齡特點、活動量要適宜、上、下肢配合，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習(xí)來實現(xiàn)身體鍛煉的目的。靈活調(diào)控活動負(fù)擔(dān)（活動負(fù)擔(dān)既包括生理負(fù)擔(dān)又包括心理負(fù)擔(dān)。

幼兒體育活動的設(shè)計以及實施過程，都應(yīng)努力地使幼兒的身心得到一定的鍛煉，體能得到協(xié)調(diào)的發(fā)展，心理素質(zhì)得到適當(dāng)?shù)奶岣吲c增加，以促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。幼兒體育活動的內(nèi)容十分豐富，幼兒園應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)貛准氨緢@的實際情況加以選擇和設(shè)計，充分挖掘當(dāng)?shù)氐挠行зY源，使幼兒體育活動的開展既切實可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統(tǒng)性的特色。幼兒體育活動的內(nèi)容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現(xiàn)豐富性和多樣性，以激發(fā)幼兒參與運(yùn)動的興趣，促使幼兒積極、主動地投身于互動之中，練得開心、玩得盡興。

組織中，應(yīng)充分利用廢舊物品、現(xiàn)有器材和材料，變廢為寶，巧妙運(yùn)用，不斷挖掘和開發(fā)出新的運(yùn)動器材和新的活動內(nèi)容。活動的內(nèi)容、形式、方法應(yīng)該不斷地進(jìn)行探索與創(chuàng)新，同時關(guān)注和積極利用幼兒的興趣點以及自發(fā)的想象與創(chuàng)造?；顒蛹纫w現(xiàn)健身性，又要體現(xiàn)教育性，寓教育于體育活動之中。

組織幼兒體育活動時應(yīng)注意的幾個方面，全面發(fā)展幼兒的身體，合理安排幼兒的活動量，改進(jìn)知道方法，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展，注意幼兒活動時的安全。

只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷創(chuàng)造條件，增進(jìn)幼兒自信、活潑、樂觀、積極向上的品質(zhì)，使他們的身心得到和諧的發(fā)展。

學(xué)生體育活動心得篇二十

偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學(xué)而教”。情境教學(xué)是一種促進(jìn)教學(xué)過程變成一種永遠(yuǎn)能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)策略。情境教學(xué)通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂學(xué)、愛學(xué)、會學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習(xí)慣于把體育教學(xué)的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學(xué)活動很難成為兒童的主要需要，更難達(dá)到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。

在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非?？菰铩⒎ξ兜?。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。

在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。

把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。

情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。

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