口才與交際的心得體會(huì)（精選16篇）

心得體會(huì)是對(duì)某一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式，通過(guò)撰寫(xiě)心得體會(huì)可以更好地反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，促使個(gè)人進(jìn)一步成長(zhǎng)和提高。心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去所經(jīng)歷的事情進(jìn)行回顧、分析和評(píng)估的過(guò)程，它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、規(guī)劃未來(lái)。心得體會(huì)的寫(xiě)作可以是文字?jǐn)⑹?、圖片展示、音視頻制作等多種形式，因此具有一定的靈活性和創(chuàng)造性。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，心得體會(huì)是一份寶貴的財(cái)富，它可以幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步?？傊?，心得體會(huì)是人們不斷積累經(jīng)驗(yàn)和提升自我的一種重要方式。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重言之有物，避免空話(huà)和雷同，突出自己的獨(dú)特見(jiàn)解和思考。通過(guò)研究一個(gè)課題，我深入了解了相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)，也提高了解決問(wèn)題的能力。

口才與交際的心得體會(huì)篇一

讓人們做你想做的事的第一步是找出他們的動(dòng)機(jī)，和人們說(shuō)他們想聽(tīng)的話(huà)，他們會(huì)被感動(dòng)的。

簡(jiǎn)單地向他們解釋?zhuān)绻麄儼凑找笕プ?，就?huì)得到他們想要的。要想“知道別人在想什么”，就要多問(wèn)、多觀察、多聽(tīng)、多努力。

二、理解人與人性。

正確理解人性是提高人際交往能力和發(fā)展成功人際交往能力的第一步。

理解人及其人性，可以簡(jiǎn)單地概括為“認(rèn)同人的本來(lái)面目”，不以自己的眼光看別人，更不把自己的意志強(qiáng)加于人。

人首先是對(duì)本身感興趣，而不是對(duì)你感興趣。換句話(huà)說(shuō)，一個(gè)人關(guān)心他自己比關(guān)心你多一萬(wàn)倍。人們首先關(guān)心的是自己，而不是你。

三、對(duì)別人做一些“意想不到的小事”

對(duì)人們來(lái)說(shuō)，那些注重細(xì)節(jié)的人，那些能夠及時(shí)完成意想不到的小事的人是非常令人放心的。為別人做一些意想不到的小事是建立自己形象的重要方式。

在這種情況下，對(duì)別人做一些意想不到的事情，這是提升你形象的重要方法。

四、記住別人的“隨機(jī)話(huà)語(yǔ)”

每個(gè)人的言辭并非句句金科玉律，并非句句擲地有聲，有些話(huà)說(shuō)過(guò)就忘記了。

對(duì)于這種隨意的話(huà)語(yǔ)很有文章可做;如果你及時(shí)地提起他以前說(shuō)過(guò)的話(huà)，例如：“你曾說(shuō)過(guò)……我還清楚地記得?！睂?duì)方會(huì)很高興被認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)為你是細(xì)心，深切關(guān)心別人的人。

如果你不僅記住別人說(shuō)過(guò)的話(huà)，而且按照他說(shuō)的去做，效果會(huì)更好。

五、贊美別人的“自得小作”

每個(gè)人，包括那些地位低下和有強(qiáng)烈自卑感的人，都有值得驕傲的東西，那些可能只有他自己知道，甚至他自己都不知道的東西。

如果你贊揚(yáng)這些小小的優(yōu)點(diǎn)，肯定會(huì)使他們興奮起來(lái)。要知道，從人緣的角度來(lái)看，贊揚(yáng)小優(yōu)點(diǎn)比贊揚(yáng)眾所周知的優(yōu)點(diǎn)更有效。

小處可做大文章，專(zhuān)心挖掘和夸耀別人的“自得小作”，不要小看其小。其實(shí)，在小處做大了，也是一種了不起的溝通技巧，而這種功夫是沒(méi)有多少人掌握的。

口才與交際的心得體會(huì)篇二

社會(huì)因有你加入而更繁盛，而你也離不開(kāi)社會(huì)，要更好地立身于社會(huì)，你就要處理好你的人際關(guān)系，不斷改善你的交際口才。

培養(yǎng)自信心，克服你在溝通中可能出現(xiàn)的膽怯、羞澀、自卑等心理，改造你個(gè)性中不好的方面，讓自己充滿(mǎn)自信地與人交際。

會(huì)傾聽(tīng)比會(huì)說(shuō)話(huà)更重要，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，將別人說(shuō)過(guò)的話(huà)盡收耳內(nèi)心里，然后思考話(huà)里的含義，作出回應(yīng)，這樣會(huì)使你們的交流更高效、流暢。如此一來(lái)，你還能鍛煉你的理解力、記憶力、辨識(shí)力等各種能力。

交際口才，顧名思義是人與人之間通過(guò)語(yǔ)言溝通的方式去交往。所以無(wú)論何時(shí)何地，你都要爭(zhēng)取多與人溝通的機(jī)會(huì)，以此去積累你的'交際口才經(jīng)驗(yàn)。

學(xué)習(xí)，是一個(gè)人終身不能拋棄的“事業(yè)”，多看、多讀、多寫(xiě)能令你不斷積累學(xué)識(shí)，奠定深厚的文化與語(yǔ)言基礎(chǔ)，讓你無(wú)時(shí)無(wú)刻都有話(huà)可談，出口成章。

你的情緒影響了你的交際口才表達(dá)。要知道，人在理性之下說(shuō)出的話(huà)語(yǔ)最具有力量與魅力，所以請(qǐng)你時(shí)刻保持理性的狀態(tài)，在非理性情況下，請(qǐng)你要謹(jǐn)慎說(shuō)話(huà)，勿傷人損己。

口才與交際的心得體會(huì)篇三

交際是人類(lèi)社會(huì)中必需的、普遍存在的活動(dòng)，它具有極其重要的意義。作為一名在校學(xué)生，我們不同年齡、性別、文化背景的同學(xué)之間相互交流，促進(jìn)彼此之間的理解，不僅有利于我們個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，而且對(duì)于整個(gè)班級(jí)的發(fā)展也有著不可替代的作用。在我的學(xué)習(xí)和生活中，我不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些交際心得，今天我要和大家分享。

第二段：承上啟下。

首先，我學(xué)到了尊重和諒解的重要性。不同人具有不同的文化背景、性格和經(jīng)歷，因此他們的想法和行為方式也會(huì)有所不同。在交際中，我們應(yīng)該尊重他人的不同，不批判地接受他們，理解他們的想法和行為方式，從而建立起良好的人際關(guān)系。

第三段：論述中心。

其次，在我的交際實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)表情、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)話(huà)題，都有可能成為對(duì)話(huà)的開(kāi)端。不同的人有著不同的喜好和愛(ài)好，我們可以通過(guò)了解他們來(lái)選擇相關(guān)的話(huà)題進(jìn)行交流，這樣不僅可以增進(jìn)彼此之間的熟悉程度，而且還可以拓寬我們的視野，獲得更多的知識(shí)和信息。

第四段：結(jié)合實(shí)例。

舉例來(lái)說(shuō)，在學(xué)習(xí)中，我們可以和同學(xué)們聊聊自己喜歡的科目和老師，讓彼此了解自己的學(xué)習(xí)情況和心得，從而互相幫助，共同進(jìn)步；在生活中，我們可以和同學(xué)們一起分享自己的興趣愛(ài)好和生活經(jīng)歷，互相了解和借鑒，讓我們的校園生活更加豐富多彩。

第五段：總結(jié)。

最后，我認(rèn)為有一個(gè)積極、開(kāi)朗、樂(lè)觀的心態(tài)是交際中非常重要的。輕松愉快的身心狀態(tài)有助于交際者間的溝通和交流，使彼此之間產(chǎn)生共鳴，更好地建立互信、友誼。雖然交際有時(shí)會(huì)有一些挫折和阻力，但只要我們保持良好的心態(tài)，學(xué)以致用，不斷提高自己的交際能力，就會(huì)取得實(shí)際的進(jìn)步和收獲。

總之，交際是我們必須面對(duì)的社會(huì)問(wèn)題，在現(xiàn)代社會(huì)中尤為重要。我們要善于與他人溝通，建立良好的人際關(guān)系，并通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的交際能力。在這個(gè)過(guò)程中，尊重和理解他人，選擇合適的話(huà)題和態(tài)度，以及保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，將會(huì)是我們交際成功的關(guān)鍵。

口才與交際的心得體會(huì)篇四

在人際交往的過(guò)程中，比較一下他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)的異同，將有助于我們更好的認(rèn)識(shí)自己。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往。交流思想，一個(gè)頭腦就有了多種思想。分享快樂(lè)，快樂(lè)就會(huì)加倍。分擔(dān)憂(yōu)愁，憂(yōu)愁就會(huì)減半。每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體，必然知道一些別的個(gè)體所不知不會(huì)的東西；而善于從每一個(gè)人身上學(xué)習(xí)自己所不知不會(huì)的東西，我們才能不斷的進(jìn)步.

所謂人際交往是指社會(huì)上個(gè)人與個(gè)人，個(gè)人與集體以及個(gè)人與群體之間，運(yùn)用語(yǔ)言和非語(yǔ)言符號(hào)交換意見(jiàn)，交流消息，轉(zhuǎn)達(dá)思想，表達(dá)情感和需要，從而在心理和行為上產(chǎn)生相互影響的動(dòng)態(tài)過(guò)程。

人際交往的過(guò)程，是不斷變化和發(fā)展的系列活動(dòng)，人與人的每次交往只是系列交往活動(dòng)中的一部分。人際交往這一過(guò)程，又會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)性，雙向性，相互認(rèn)識(shí)性等幾個(gè)特點(diǎn)。人際交往和人際關(guān)系又是有聯(lián)系的。人際交往是人際關(guān)系形成的前提和基礎(chǔ)；人際關(guān)系是人際交往的表現(xiàn)和結(jié)果。

作為人際交往的主體—大學(xué)生，在人際交往過(guò)程中要清醒地認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：

1、交往是雙向的，沒(méi)有交流就沒(méi)有了解。只有開(kāi)放自己，才能更有效的接近他人。

2、交往是平等的。交往時(shí)，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺(jué)得低人一頭，也不能自高、自傲、高高在上，平等互利交往，才有可能良好持久。

3、交往是有選擇性的。并不是所有的人都適合你，要選擇能夠與你產(chǎn)生共鳴的人做為交往對(duì)象，一定要注意交往對(duì)象與自己是否真的可以持久交往，一廂情愿會(huì)造成兩敗俱傷。

4、交往的期望值不要太高。不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友?！叭松靡恢鹤阋印?。有層次的交往中一定要避免因感情投入過(guò)多而回報(bào)較少造成的心理失落感。

5、交往過(guò)程中要相互信任。美國(guó)哲學(xué)家和詩(shī)人愛(ài)默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：你信任人，人們才對(duì)你重視。從積極的角度去理解他人的動(dòng)機(jī)和言行，不要枉加揣測(cè)，不要以己之心度他人之腹。否則，交往是不會(huì)持久的。

在人際交往的過(guò)程之中，除了要對(duì)人際交往有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)以外，人際交往的基本原則:人際交往總是以雙方的成本價(jià)值為基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)等價(jià)交換。還要掌握一些合理的交往原則：

1、謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置

要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的過(guò)去，把過(guò)去的種種經(jīng)歷當(dāng)作未來(lái)人生發(fā)展的基石，平靜地看待周?chē)娜撕褪?，努力保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人，爭(zhēng)取在自己的人生路上一路走好。

2、平等相待，真誠(chéng)相處

在學(xué)習(xí)、生活、工作特別是困難面前要互幫互助?！吧拼?，莫過(guò)于誠(chéng)”，“人之相知，貴相知心”。熱誠(chéng)的贊許與誠(chéng)懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。

3、打開(kāi)心窗，主動(dòng)開(kāi)放

每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來(lái)說(shuō)，只有真誠(chéng)開(kāi)放了自己的內(nèi)心，才能走進(jìn)別人的心靈世界。

4位置互換，多些寬容

生活中常常由于種種原因而導(dǎo)致不能很好的理解別人。但當(dāng)你站在別人的位置看問(wèn)題時(shí)，就會(huì)了解別人的所言所行，獲得許多從未有過(guò)的理解。如果不過(guò)高要求別人，努力使自己心胸豁達(dá)，相互諒解，就能達(dá)到心理的寬容 。

5、合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng)

生活不是一個(gè)孤立的個(gè)體，與別人的合作就不可避免?！拔鹨陨菩《粸椤?，當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí)，彼此合作的契機(jī)便已來(lái)臨。比如別人午睡時(shí)，盡量放輕動(dòng)作；自己聽(tīng)音樂(lè)時(shí)戴上耳塞；有同宿舍朋友、親友來(lái)訪(fǎng)，熱情接待。在競(jìng)爭(zhēng)中，應(yīng)倡導(dǎo)“公平公正公開(kāi)，既競(jìng)爭(zhēng)又以誠(chéng)相助，既競(jìng)爭(zhēng)又相互合作。

我們都知道轟動(dòng)全國(guó)的云南大學(xué)“2.23 兇殺案”，主犯馬加爵，由于與同學(xué)產(chǎn)生了一些小矛盾，而走上殺人的道路。這件事不得不讓我們明白人際交往中溝通的重要性。我們?nèi)穗H交往的主要領(lǐng)域有：親情，友情，師生情，愛(ài)情。我們可以在這些領(lǐng)域建立起良好的溝通橋梁。

先談一下親情。它是一種與家人的交往，我們應(yīng)該與父母溝通思想，交流感情，演繹親請(qǐng)。我們的每一個(gè)電話(huà)，每一封信，每一個(gè)給父母和親人的問(wèn)候，每一次匯報(bào)我們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況，都會(huì)讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。我們知到馬加爵事件發(fā)生后，在通過(guò)記者的了解中，馬加爵在學(xué)校學(xué)習(xí)與生活中都極少與父母、親人溝通與聯(lián)系。當(dāng)事件發(fā)生后，他的父母、親人都簡(jiǎn)直不敢相信，一下子也無(wú)法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。因此與家人、親人的溝通、聯(lián)系還是很必要的。而且21世紀(jì)的青少年，好多都是獨(dú)生子女。父母對(duì)他們有特殊的關(guān)愛(ài)，往往對(duì)子女的交往過(guò)于限制，這更需要建立良好的溝通。

關(guān)于師生情。我們?cè)谂c老師的交往過(guò)程中，便建立了一種師生情。多與老師進(jìn)行溝通，學(xué)生可以學(xué)習(xí)和掌握必備的知識(shí)，了解為人處世的方法，學(xué)習(xí)做人，還可以學(xué)習(xí)老師崇尚科學(xué)、追求真知的科學(xué)精神，學(xué)習(xí)老師甘為人梯、甘做綠葉襯托紅花的品質(zhì)，學(xué)習(xí)老師怎樣進(jìn)行學(xué)科研究、如何做學(xué)問(wèn)的方法。老師與學(xué)生溝通，才可以更好地掌握學(xué)生的思想情況，了解他們的學(xué)習(xí)要求，師生相得益彰。關(guān)于愛(ài)情，它是生命中的一部分。戀愛(ài)問(wèn)題一直是大學(xué)校園的敏感話(huà)題，也是大學(xué)生的熱門(mén)話(huà)題。對(duì)于心理并未完全成熟的大學(xué)生而言，并非都能嫻熟駕馭愛(ài)情方舟，揚(yáng)起風(fēng)帆，順利而浪漫地遠(yuǎn)航。在交往的過(guò)程中也難免遇到矛盾摩擦，這時(shí)候，溝通就顯得更加重要，甚至?xí)⒁欢渭磳⑵扑榈膼?ài)情挽救回來(lái)。

良好的人際交往可以增長(zhǎng)文化知識(shí)，豐富社會(huì)閱歷，積累處世經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大眼界，加強(qiáng)對(duì)人生、社會(huì)的認(rèn)識(shí)。我們可以以交往為窗口，以溝通為橋梁，洞悉自己的心理健康狀況，窺視自己的綜合能力水準(zhǔn)；同時(shí)通過(guò)他人對(duì)自己的態(tài)度，評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己，調(diào)節(jié)自身，使自己不斷得到完善，從而形成和諧的人際關(guān)系，為我們的未來(lái)鋪就一條康莊大道。

1、傳送者和接受者雙方對(duì)交往信息的一致理解。

2、交往過(guò)程中有及時(shí)的信息反饋。

3、適當(dāng)?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW(wǎng)絡(luò)。

4、一定的交往技能和交往愿望。

5、對(duì)對(duì)方時(shí)刻保持一尊重。

1、人際交往的主體是廣義的,包括個(gè)人、集體與國(guó)家,因此人際交往包括個(gè)人與個(gè)人,個(gè)人與集體、集體與集體,國(guó)家與國(guó)家之間的交往等具體形式。

2、人際交往的內(nèi)容也是廣義的,包括商品交換、思想交流、勞動(dòng)服務(wù)、互助合作、勞動(dòng)與娛樂(lè)等。

3、人際交往的主體關(guān)系也是廣義的,包括夫妻關(guān)系、父母子女關(guān)系、朋友關(guān)系、親戚關(guān)系等。

4、人際交往的領(lǐng)域也是廣義的,包括經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域、政治領(lǐng)域和文化領(lǐng)域等。

5、人際交往的等價(jià)方式是廣義的,包括正值等價(jià)與負(fù)值等價(jià),即對(duì)方如果使自己遭受了價(jià)值損失,自己將會(huì)設(shè)法使對(duì)方遭受同樣程度的價(jià)值損失。

1、人際交往促進(jìn)深化自我認(rèn)識(shí)

在我們的交往活動(dòng)中，有時(shí)候兩方面的評(píng)價(jià)會(huì)有一定的'差距，不少人會(huì)因此而產(chǎn)生煩惱。這就要求我們要善于調(diào)節(jié)兩方面的評(píng)價(jià)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。正確的自我認(rèn)識(shí)，有助于我們找到自己的社會(huì)位置，扮演好自己的社會(huì)角色。

2、人際交往促進(jìn)社會(huì)化進(jìn)程

人際交往是社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物，也是社會(huì)發(fā)展的基本前提。沒(méi)有人際交往過(guò)程中所形成的各種各樣的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系以及人們所擔(dān)當(dāng)?shù)母鞣N各樣的社會(huì)角色，社會(huì)就不成其為社會(huì)，發(fā)展也無(wú)從談起。 人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會(huì)化的起點(diǎn)，是將來(lái)在社會(huì)立足的生存需要，也是為社會(huì)做貢獻(xiàn)的本領(lǐng)。

3、人際交往是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的橋梁

人生的意義在于奉獻(xiàn)，人際交往是我們奉獻(xiàn)的橋梁。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會(huì)的信息，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯(lián)系，才能更好的為人民服務(wù)。

1、定向階段 包括對(duì)交往對(duì)象的注意、選擇和初步的交流等。

2、情感探索階段 交往雙方開(kāi)始思考并尋求共同點(diǎn)，包括興趣、愛(ài)好、話(huà)題等等。隨著交往次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)可以建立情感聯(lián)系的方面越多，交往就會(huì)持續(xù)下去。也有話(huà)不投機(jī)半句多的，此時(shí)交往將會(huì)結(jié)束。

3、情感交流階段 此時(shí)，交往的雙方已有了基本的信任和感情。交往的廣度和深度繼續(xù)發(fā)展，能真誠(chéng)的為對(duì)方著想，既善于贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)也敢于批評(píng)對(duì)方的過(guò)錯(cuò)。通過(guò)雙方的信息反饋，感情會(huì)逐步加深。

4、穩(wěn)定交流階段 這時(shí)，交往的雙方能夠包容對(duì)方的缺點(diǎn)，在心理上有同一性或相容性?；ハ嗾J(rèn)識(shí)全面而深刻，允許對(duì)方進(jìn)入自己的私密領(lǐng)域，雙方有很高的信任感和安全感。

口才與交際的心得體會(huì)篇五

交際中，你要與人有好的交流，你就要提高你的口才。接下來(lái)，你可以來(lái)跟本站小編學(xué)習(xí)日常交際口才技巧哦!

1平等往來(lái)

在日常交際溝通中，你要先擁有平等的意識(shí)以及尊重他人，你的說(shuō)話(huà)才會(huì)謙遜、有愛(ài)，能與人作出更深層的交流。這樣人人都喜歡與你來(lái)往與溝通，你的交際與口才能力就會(huì)大大提高。

2多讀書(shū)

從現(xiàn)在起，堅(jiān)持每天閱讀一些好書(shū)與好文章吧!這樣有助你文化知識(shí)的積累，也有助你鍛煉口才，讓你說(shuō)話(huà)越來(lái)越清晰、伶俐，真是一舉兩得。

3多溝通

要提高你的交際口才，你就要主動(dòng)接近人群，認(rèn)識(shí)新朋友，鞏固舊朋友，多與他們交流，任意談?wù)搰?guó)家大事或生活小事，為自己積累溝通經(jīng)驗(yàn)。

4對(duì)鏡練習(xí)

常常對(duì)著鏡子練習(xí)說(shuō)話(huà)，你就能快速尋到自己在說(shuō)話(huà)時(shí)語(yǔ)言、神情、肢體語(yǔ)言的不足之處，然后你該改正缺點(diǎn)，讓自己的語(yǔ)言與行為越來(lái)越規(guī)范、得體。

5理性溝通

人在何時(shí)何地都應(yīng)保持理性，與人交際溝通時(shí)更應(yīng)如此。因?yàn)楫?dāng)你失去理性時(shí)，你的一言一行就會(huì)嚴(yán)重受到影響，出現(xiàn)偏差。在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)容易做錯(cuò)決定，口出狂言，傷盡人心。

6善于發(fā)掘話(huà)題

好的交流源于好的話(huà)題，而好的話(huà)題來(lái)源于日常的大小事，彼此的興趣與愛(ài)好。但是，對(duì)于你不擅長(zhǎng)的事，請(qǐng)你不要充內(nèi)行;避免談?wù)撘恍┮滓隣?zhēng)執(zhí)的話(huà)題;禁止談?wù)搫e人的隱私;少發(fā)牢騷與訴苦。

初次與人見(jiàn)面，打過(guò)招呼后互通姓名，然后就是相互遞交名片。遞交名片這樣一個(gè)小小的動(dòng)作也應(yīng)該引起注意，要運(yùn)用得休的方法才好。

1)名片應(yīng)該放在名片夾內(nèi)，而不應(yīng)該放在別的票證夾里，更不應(yīng)該隨意夾在小本本里，用時(shí)滿(mǎn)處亂翻。

2)名片夾應(yīng)放在西裝的內(nèi)袋里，不應(yīng)從褲子口袋里掏出。

3)名片夾由于要長(zhǎng)久使用，所以盡可能買(mǎi)個(gè)質(zhì)地好的。

4)如果對(duì)方伸出左手遞交名片，自己要伸出右手去接，同時(shí)左手也應(yīng)遞交名片，這樣互相交換。

5)接受名片時(shí)，右手去接對(duì)方的名片，左手拿自己的名片夾。

6)對(duì)方名片上的姓名如有不容易讀的字，應(yīng)客氣地問(wèn)清楚。

7)如果對(duì)方有兩人以上，應(yīng)將他們的名片排好，并按照名片的順序，分別與他們進(jìn)行交談。

8)如果人坐椅子上，應(yīng)把對(duì)方的名片認(rèn)真收起來(lái)放好，然后再向?qū)Ψ街乱飧孓o。

對(duì)于遞交名片的方法，要求：拿名片下端，使對(duì)方易于接;位置至對(duì)方胸前;只是單方面接對(duì)方名片時(shí)，要把左手和右手同時(shí)使出。

口才與交際的心得體會(huì)篇六

交際口才的提升，可以讓一個(gè)人變得有魅力，下面應(yīng)屆畢業(yè)生小編來(lái)告訴你學(xué)習(xí)口才交際作用吧。

1、人際關(guān)系的處理能力

交際口才好，才能擁有好的處理能力，說(shuō)話(huà)也能撥動(dòng)人們的心弦，這就說(shuō)明了交際口才的重要性之一。

2、交際口才是潤(rùn)滑劑

好的交際口才，無(wú)疑就是人際關(guān)系處理的潤(rùn)滑劑，也是人生成功的重要因素。

3、交際口才舉足輕重

現(xiàn)代人如今需要掌握的技能中，就包括了：口才或溝通能力，這可見(jiàn)交際口才已經(jīng)到了舉足輕重的地步。

4、交際口才好在社交中能如魚(yú)得水

交際口才好的人，可以從談話(huà)中測(cè)定對(duì)方的意圖，從中了解到對(duì)方，并與他建立友誼，因此，好的交際口才會(huì)讓你在社交中如魚(yú)得水。

1、想象訓(xùn)練

想象訓(xùn)練就是用大腦的想象來(lái)進(jìn)行口才表演的過(guò)程。比如，你可以想象自己正處在某個(gè)場(chǎng)合，正在跟某個(gè)人交談或發(fā)表演說(shuō)，那么，你該說(shuō)些什么?用什么樣的語(yǔ)氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有，對(duì)方會(huì)說(shuō)什么樣的話(huà)?針對(duì)對(duì)方的話(huà)，你該有什么樣的反應(yīng)?等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設(shè)計(jì)一下，并把它作為一個(gè)設(shè)計(jì)方案存在腦子里。日后，當(dāng)你遇到相同或類(lèi)似的場(chǎng)合時(shí)，你就可以把自己的“設(shè)計(jì)方案”拿出來(lái)運(yùn)用了。你腦子里的設(shè)計(jì)方案越多，越是能在各種不同的場(chǎng)合應(yīng)付自如。而且，在你即將進(jìn)行一場(chǎng)講演或作一次交談之前，進(jìn)行這種想象訓(xùn)練，尤其有效。所謂“臨陣磨槍?zhuān)豢煲补??！彪m然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來(lái)，肯定比完全依賴(lài)隨機(jī)應(yīng)變好。

2、 模擬訓(xùn)練

模擬訓(xùn)練也可稱(chēng)之為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。即面對(duì)假想的聽(tīng)眾發(fā)表講演或交談。就像部隊(duì)在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)時(shí)向假想的敵人發(fā)起進(jìn)攻一樣，要力求逼真，才能檢驗(yàn)和提高技術(shù)水平。在模擬訓(xùn)練時(shí)，一言一笑，一舉一動(dòng)，都要像面對(duì)真的聽(tīng)眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進(jìn)行調(diào)整，并反復(fù)練習(xí)，直到能自己滿(mǎn)意為止。只有這樣，在真正面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)，才不會(huì)出現(xiàn)難以補(bǔ)救的錯(cuò)誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法，古今中外的口才大師們都曾運(yùn)用過(guò)這種地方。

3、 有意識(shí)訓(xùn)練

有意識(shí)訓(xùn)練，是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式?！拔乙鲆粋€(gè)演說(shuō)家”;“我要在三年內(nèi)登上講壇”;“我要克服生理上的障礙，練，練，練……”這種有意識(shí)的鍛煉，就是要制定計(jì)劃，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì)議上去大膽發(fā)言，到人群中滿(mǎn)懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。

4、 下意識(shí)訓(xùn)練

下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個(gè)人都在不自覺(jué)地進(jìn)行著。日常生活中和工作中的談話(huà)、問(wèn)答、匯報(bào)、討論會(huì)上的發(fā)言、因任務(wù)或職務(wù)的報(bào)告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒(méi)有什么目標(biāo)和追求的，不受時(shí)間、空間限制，也是單位價(jià)值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊(duì)為例，由于部隊(duì)的思想政治工作和各種政治活動(dòng)、行政活動(dòng)比較多，官兵們講話(huà)的機(jī)會(huì)也比較多。有的人初到部隊(duì)時(shí)極不善于言談，在班務(wù)會(huì)上發(fā)個(gè)言都困難。然而隨著時(shí)間的推移，講話(huà)機(jī)會(huì)的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來(lái)了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問(wèn)題講得一套一套的。當(dāng)然，下意識(shí)訓(xùn)練要受環(huán)境的限制，顯得比較被動(dòng)。能變“下意識(shí)”為“有意識(shí)”，充分利用各種講話(huà)的機(jī)會(huì)，就能化被動(dòng)為主動(dòng)，使自己的口才提高得更快。

5、 群體訓(xùn)練

群體訓(xùn)練是在多人聚會(huì)的場(chǎng)合進(jìn)行的，這種場(chǎng)合的交談對(duì)那些口才不怎么好的人是很有好處的：

6、個(gè)體訓(xùn)練

個(gè)體訓(xùn)練，就是單獨(dú)一個(gè)人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習(xí)講演的初學(xué)者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕“出丑”、怕出“洋相”、怕“難為情”的好方法。它不受時(shí)間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話(huà)、一個(gè)動(dòng)作，都可以在自己認(rèn)為適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合隨時(shí)隨地訓(xùn)練。既可以在野外練，也可以在家里練。當(dāng)練習(xí)到一定程度后，自己認(rèn)為有點(diǎn)“像樣”時(shí)，再轉(zhuǎn)到公眾中去鍛煉，直到可以“放飛”。

7、 徒手訓(xùn)練

徒手訓(xùn)練的方式如同訓(xùn)練新兵出操。立正、稍息、報(bào)數(shù)、齊步、正步、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等分解動(dòng)作的訓(xùn)練，你可以請(qǐng)人指導(dǎo)，跟人示范，一個(gè)個(gè)動(dòng)作學(xué)，或一種種表情學(xué)，邊學(xué)邊糾正，或邊教邊示范，這樣極有利態(tài)勢(shì)藝術(shù)水平的提高。

8、 輔具訓(xùn)練

輔具訓(xùn)練與徒手訓(xùn)練相反，是借助于技術(shù)性的器具進(jìn)行鍛煉的一種模式。如對(duì)著鏡子或使用錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應(yīng)如何掃視、直視、點(diǎn)視，如何逼視、怒視：如何轉(zhuǎn)身，兩手如何安放，揮舞手臂時(shí)的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時(shí)身體的站法、角度怎樣才適當(dāng);口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂(lè)的感情運(yùn)用，形象是否逼真等等。訓(xùn)練語(yǔ)音、聲調(diào)，可借助于錄音機(jī)，將自己的朗讀、演講錄下來(lái)，再播放出來(lái)自己聽(tīng)聽(tīng)，你的口齒清楚不清楚，咬字準(zhǔn)確不準(zhǔn)確，音質(zhì)好不好，聲調(diào)動(dòng)不動(dòng)聽(tīng)，高低快慢，抑揚(yáng)頓挫運(yùn)用得恰如其分，與演說(shuō)的感情要求合不合拍，等等。用輔具進(jìn)行鍛煉，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，借助于鏡子糾正嘴形;我國(guó)的孫中山、肖楚女等對(duì)鏡訓(xùn)練：里根借助于錄像機(jī)、錄音機(jī)進(jìn)行態(tài)勢(shì)和語(yǔ)音訓(xùn)練，都是屬于輔助工具。以上八種訓(xùn)練方法，每個(gè)人都可以根據(jù)自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或?qū)⑵渲械膸追N綜合起來(lái)運(yùn)用，相信每位立志成為口才高手的朋友，經(jīng)過(guò)刻苦不懈的努力，一定能夠?qū)⒆约旱目诓潘教嵘叫碌母叨取?/p>

口才與交際的心得體會(huì)篇七

1.思維訓(xùn)練

思維與口語(yǔ)的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說(shuō)就可以。

2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練

再能說(shuō)會(huì)道，說(shuō)得都是空話(huà)，聽(tīng)眾肯定不愛(ài)聽(tīng)，因此，豐富的知識(shí)能開(kāi)發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開(kāi)口學(xué)著表達(dá)。

3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練

單單依賴(lài)知識(shí)積累來(lái)提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。

4.多和朋友聊聊天

這也是交際口才很重要的一部分，再能說(shuō)，關(guān)鍵時(shí)候怯場(chǎng)，一樣沒(méi)有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見(jiàn)識(shí)。

1.提升修養(yǎng)內(nèi)涵，言談舉止要文明禮貌，尊重他人，才會(huì)獲得別人尊重。遇到問(wèn)題時(shí)，要沉著應(yīng)對(duì)，不可著急的輕易下決定，要懂得主動(dòng)與人積極溝通，說(shuō)明情況問(wèn)題所在并共同探討解決，因?yàn)橹挥猩朴诤蛣e人溝通交流，才能有更廣闊的發(fā)展交流平臺(tái)。

2.做事情要有耐心，遇到意見(jiàn)不一致時(shí)，不要隨便亂發(fā)脾氣，不給他人發(fā)表言論的機(jī)會(huì)，要學(xué)會(huì)多傾聽(tīng)朋友觀點(diǎn)并分析利與弊，適當(dāng)?shù)奶岢鲎约旱闹饔^意見(jiàn)。無(wú)論任何時(shí)候，記得要給對(duì)方留些面子，學(xué)會(huì)換位思考，多站在別人角度看待問(wèn)題。

3.不要在別人受到傷害或者情緒低迷時(shí)，還要再去嘲笑譏諷他，落井下石。在他們最傷心難過(guò)的時(shí)候最需要我們做的是陪伴他們度過(guò)難關(guān)，關(guān)心支持并給予鼓勵(lì)理解，有時(shí)候偶爾自己的一個(gè)善舉可以影響人的一生，最終也會(huì)幫助到自己。

4.要不斷提高自己的道德品質(zhì)素養(yǎng)，學(xué)會(huì)大方待人，不可有自私自利，損人利己，陰險(xiǎn)狡詐的心理，也不要在背后議論人家的事情，講話(huà)要實(shí)事求是，不可夸夸奇談，無(wú)中生有事，添油加醋，時(shí)刻檢討自己的不足之處，做人正直，不藏私心。

5.要時(shí)刻懷著一顆感激之心，要懂得感恩，信守諾言，言而有信。學(xué)會(huì)贊美，無(wú)論何時(shí)何地說(shuō)話(huà)都要注意場(chǎng)合，不要想到什么就說(shuō)什么，要會(huì)說(shuō)話(huà)，所謂把握時(shí)機(jī)，言語(yǔ)得體，那么做事交際方面會(huì)事半功倍。

6.學(xué)會(huì)信任，真誠(chéng)待人，樂(lè)觀友好，行為舉止落落大方，做事情光明磊落，不要時(shí)刻炫耀自己，自視清高，貶低他人。要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，讓自己變得友善、親切起來(lái)，他人才會(huì)愿意與自己分享快樂(lè)，交心，將會(huì)是人的一生中最寶貴美好的回憶。

口才與交際的心得體會(huì)篇八

在某一場(chǎng)所聽(tīng)見(jiàn)的話(huà)題，不要輕易在另一個(gè)場(chǎng)合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之。必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。下面是小編為大家收集關(guān)于善長(zhǎng)于交際是成功的秘訣，歡迎借鑒參考。

作為杰出的政治活動(dòng)家，美國(guó)總統(tǒng)幾乎都具有超群的智慧、堅(jiān)強(qiáng)的意志和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。從心理學(xué)角度加以考察，他們的特質(zhì)可概括為五個(gè)共同的心理特征，從中我們將了解美國(guó)總統(tǒng)成功的秘訣。

美國(guó)第9屆總統(tǒng)威廉出生在一個(gè)小鎮(zhèn)上，他是一個(gè)文靜而怕羞的孩子，人們卻把他看成一個(gè)傻瓜，常常喜歡捉弄他。他們經(jīng)常把一枚5分和一枚1角的硬幣擺在他面前，叫他隨便撿一個(gè)，威廉總撿那個(gè)5分硬幣，人們于是轟然大笑，紛紛嘲笑他。一位好心人問(wèn)他：“難道你不知道1角要比5分值錢(qián)嗎?”威廉悄悄地說(shuō)：“當(dāng)然知道。不過(guò)，如果我撿了那個(gè)1角硬幣，他們就再也沒(méi)興趣扔錢(qián)給我了?！边@就是大智若愚的真實(shí)寫(xiě)照。

深受美國(guó)人民愛(ài)戴的老羅斯?？偨y(tǒng)有許多生理缺陷：牙齒參差不齊，聲音含糊不清……老羅斯福毫不氣餒，針對(duì)自己的缺陷一一加以改正，如果實(shí)在不能改變，就巧妙地加以利用。他在演說(shuō)中，巧妙地利用了他的沙聲和暴露在外的牙齒，還利用他那打樁工人的姿勢(shì)，使他的演說(shuō)獲得了成功。

政治如萬(wàn)花筒，瞬間可千變?nèi)f化，隨機(jī)應(yīng)變的能力是美國(guó)總統(tǒng)不可缺少的心理特征，也是其成功的重要法寶。

1832年，安德羅·杰克遜參加美國(guó)總統(tǒng)競(jìng)選時(shí)，一位母親把一個(gè)臟兮兮的小男孩交到杰克遜的懷里。杰克遜真想馬上把小孩還給那個(gè)母親，但他隨機(jī)應(yīng)變，熱情地說(shuō)：“看這孩子的眼睛多么明亮，四肢多么強(qiáng)壯，而嘴唇又多么甜蜜?！闭f(shuō)到這里杰克遜把小孩交到他的朋友約翰的手里，并吩咐道：“吻吻他，約翰!”倒霉的約翰不得不在眾目睽睽之下，親了親那骯臟的臉蛋。而這一幕卻使人們認(rèn)為杰克遜是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)心的人。這一年，杰克遜終于如愿以?xún)敚?dāng)選為美國(guó)第七位總統(tǒng)。

在1892年的總統(tǒng)競(jìng)選中，華盛頓州的一座山的命名問(wèn)題成為一個(gè)熱點(diǎn)，選民們一分為二，有的要命名為雷尼爾山，有的要命名為塔科馬山，總統(tǒng)候選人克利夫蘭面臨兩難抉擇：要么贊成前者，同時(shí)得罪后者，要么正好相反。但他隨機(jī)應(yīng)變，想出了一個(gè)不得罪任何一方的“絕招”：讓其競(jìng)選伙伴史蒂文森在火車(chē)上作巡回演講，每次演講都花大量篇幅大談特談這座山的美麗，然后總免不了要這樣結(jié)尾：“我要人們都知道，我們是堅(jiān)決支持把這座大山命名為……”說(shuō)到這里，列車(chē)的汽笛預(yù)期拉響了，他后面的話(huà)總是被淹沒(méi)在鳴響的汽笛聲中。

與尼克松相比，詹姆斯·波爾克總統(tǒng)表現(xiàn)得更加“主動(dòng)”，他說(shuō)：“當(dāng)我看見(jiàn)某個(gè)身強(qiáng)體壯的人朝我走來(lái)時(shí)，我總是搶先一步，抓住他的指尖，同他來(lái)個(gè)親切握手?！倍鴮?duì)方總是被總統(tǒng)的熱情所感動(dòng)。

羅斯?？偨y(tǒng)被人稱(chēng)為“寫(xiě)信大王”。令美國(guó)圖書(shū)管理員感到頭痛的是，羅斯福遺留下的信件超過(guò)11萬(wàn)封，這些信都是從打字機(jī)上打下來(lái)的，除了他親筆簽名外，每封信上至少還有他親筆改過(guò)的一個(gè)字。羅斯福認(rèn)為，這樣一來(lái)，收信人一定知道這封信的內(nèi)容出自本人的意思，并經(jīng)本人看過(guò)后才寄出的，收信人會(huì)感到親切和受到重視。果然，許多的收信人對(duì)羅斯福印象很深、很好，一直在內(nèi)心深處回憶著羅斯福總統(tǒng)的親筆簽名信。

為人友善、隨和、不擺架子，這是美國(guó)總統(tǒng)從政的第一法寶。福特總統(tǒng)在白宮里待人和善親切，富有同情心，人緣很好，連安全侍衛(wèi)都非常愛(ài)戴他。有一次，白宮安全侍衛(wèi)在戴維營(yíng)站崗時(shí)冷得直發(fā)抖，福特在他們的上司不注意時(shí)偷偷拿三明治和熱咖啡給他們吃，總統(tǒng)的關(guān)懷之情令侍衛(wèi)們終生難忘。

霍克斯總統(tǒng)有一次邀請(qǐng)一些老鄉(xiāng)到白宮做客?？腿藗儚奈慈ミ^(guò)白宮，于是在路上商定：千萬(wàn)不能失禮，要一舉一動(dòng)看總統(tǒng)的，他怎么做，我們就怎么做。宴會(huì)開(kāi)始了，霍克斯動(dòng)叉子，老鄉(xiāng)也動(dòng)叉子;霍克斯吃哪道菜，老鄉(xiāng)也吃哪道菜。宴會(huì)結(jié)束時(shí)，仆人上了咖啡，只見(jiàn)總統(tǒng)把自己杯子中的咖啡倒了一點(diǎn)在小碟里，然后加了一些糖、奶。老鄉(xiāng)不解總統(tǒng)用意，但生怕失禮，也照樣做了?？偨y(tǒng)彎腰把小碟放在地板上，一只貓走了過(guò)來(lái)，老鄉(xiāng)先是面面相覷，然后輕輕地笑了?？偨y(tǒng)請(qǐng)老鄉(xiāng)不要太緊張，同鄉(xiāng)人盡可能隨便一些，自己和普通人沒(méi)什么兩樣。

在衣著上，美國(guó)總統(tǒng)也顯示出隨和的大眾風(fēng)格。比如，里根總統(tǒng)喜歡穿寬肩的典型的“美國(guó)造”西服和傳統(tǒng)的白襯衫，系著很緊的領(lǐng)帶。專(zhuān)家分析，里根是想以此顯示自己是純樸、隨和的人，一個(gè)對(duì)人民能起保護(hù)作用而又具有吸引力的人。

競(jìng)選總統(tǒng)，履行總統(tǒng)職責(zé)，要承擔(dān)大量繁重的工作，而人民又需要他們的總統(tǒng)帶領(lǐng)他們走向幸福的生活，所以，一個(gè)健康、充滿(mǎn)活力、快樂(lè)的總統(tǒng)形象就呼之欲出了。而這一形象的重要表現(xiàn)便是幽默，幽默能“大事化小，小事化了”，緩和緊張局勢(shì)，避免麻煩和樹(shù)敵過(guò)多的局面。

一天晚上，林肯總統(tǒng)在忙碌一天之后剛要上床休息，電話(huà)鈴聲響了，有個(gè)善于鉆營(yíng)的人告訴總統(tǒng)，一位稅務(wù)總管剛剛?cè)ナ?，能不能讓他?lái)代替那個(gè)死去的人。這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有一點(diǎn)幽默感，就很難作出萬(wàn)無(wú)一失的答復(fù)，林肯是這樣回答的：“如果殯儀館沒(méi)有意見(jiàn)，我當(dāng)然不反對(duì)?！睂?duì)方無(wú)可奈何地掛上電話(huà)。

約翰·亞當(dāng)斯競(jìng)選總統(tǒng)時(shí)，共和黨人指控他曾經(jīng)派他的競(jìng)選伙伴平克尼將軍到英國(guó)去挑選4個(gè)美女做情婦，兩個(gè)給平克尼，兩個(gè)留給亞當(dāng)斯。亞當(dāng)斯聽(tīng)了哈哈大笑，幽默地說(shuō)：“假如這是真的，那平克尼將軍肯定是瞞過(guò)了我，全都獨(dú)吞了!”亞當(dāng)斯的幽默笑聲，使共和黨人無(wú)言以對(duì)，也幫助自己當(dāng)選為美國(guó)歷史上第二位總統(tǒng)。

很多機(jī)智、幽默及笑話(huà)，只適用于一個(gè)團(tuán)體之中。這是因?yàn)椤八笔菑奶厥獾耐寥乐猩L(zhǎng)出來(lái)的，所以，并不適合移植至其他的土壤中。無(wú)論是何種團(tuán)體，均有其特殊的背景，由此將滋生出獨(dú)特的措詞及語(yǔ)言，進(jìn)而蘊(yùn)化出特殊的幽默和笑話(huà)。如果將這些幽默笑話(huà)引向土壤不同的其他團(tuán)體里，當(dāng)然就會(huì)變得索然無(wú)味、趣味全失了。

沒(méi)有比旁人“聽(tīng)不懂”你所說(shuō)的笑話(huà)更悲慘的事了。當(dāng)人們請(qǐng)你解釋笑話(huà)時(shí)，場(chǎng)面便會(huì)變得極端掃興、尷尬。此時(shí)心中的凄苦，絕非筆墨所能形容。不只是笑話(huà)。在某些場(chǎng)合聽(tīng)到的事，千萬(wàn)別在另一個(gè)團(tuán)體中去宣揚(yáng)，即使不是件重要的事，但在再三流傳之后，或許會(huì)引發(fā)不可想像的重大事態(tài)。

我之所以要求你這樣做，主要是為了讓你能遵守禮儀。在某一場(chǎng)所聽(tīng)見(jiàn)的話(huà)題，不要輕易在另一個(gè)場(chǎng)合外泄，乃是應(yīng)有的默契。如果反其道而行之，必然會(huì)遭致各方的責(zé)難，使你成為到處不受歡迎的人物。為此，我希望你注意以下兩點(diǎn)：

任何團(tuán)體中都有“好好先生”。他之所以能加入此一團(tuán)體，就因?yàn)樗恰昂煤孟壬?。仔?xì)觀察此種人，會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上他無(wú)任何長(zhǎng)處，更無(wú)魅力，其中還不乏毫無(wú)主見(jiàn)、意志薄弱的人。他們對(duì)于同伴的提議，總是輕易同意、讓步，甚至發(fā)出贊賞的歡呼。不論這一提議已經(jīng)得到大半人數(shù)的贊同，抑或是根本就是錯(cuò)誤的、愚蠢的，他們都一味迎合。為什么他們會(huì)做這種無(wú)聊的傻事呢?或許是因?yàn)樗麄儎e無(wú)長(zhǎng)處吧!

你如果想讓某個(gè)團(tuán)體，以正當(dāng)?shù)睦碛山蛹{你人會(huì)，那你就得倍加努力。而且，自我的意志力、思想，也不可受外在因素的影響，而輕易地變卦。但是，希望你在堅(jiān)持己見(jiàn)時(shí)，能表現(xiàn)出端正的禮儀，帶著幽默感，如此方能稱(chēng)為謙謙君子。以你的年齡，用高姿態(tài)談話(huà)，或談?wù)擃?lèi)似批評(píng)責(zé)難的話(huà)題，還嫌太早。

除了“好好先生”般的諂媚外，如何對(duì)人和藹可親，就要反復(fù)提醒并磨練自己了。這也可以說(shuō)是在與人交際中，不可或缺的態(tài)度。譬如：故意忽視小缺點(diǎn)，對(duì)于矯揉造作的言詞也不加以深究等等;在一定的范圍內(nèi)，積極地說(shuō)些恭維的話(huà);這些均是應(yīng)該被容許的。而且，這種情形也常發(fā)生在相處融洽的場(chǎng)合里。被恭維的一方，在被人們吹捧一番之后，便會(huì)感到高興，即便自認(rèn)他們所說(shuō)的有些名實(shí)不符，你在聽(tīng)了以后也會(huì)暗自勉勵(lì)自己，努力求進(jìn)。

不論哪種團(tuán)體，都有著足以左右此一團(tuán)體中的用字遣詞、服裝和興趣以及教養(yǎng)的人。如果是女性的話(huà)，必然是屬于美貌、機(jī)智、服裝及各方面均極為出眾的人物。男性也一樣。然而，這種魅力十足的人，還是比那些依其本能來(lái)吸引全體團(tuán)員的人物略遜一籌。所有人的目光，全聚集在他的身上，這也是必然的結(jié)果。在他身上，你能感受到一股威嚴(yán)的力量。你若反其道而行之，便會(huì)立即被這一團(tuán)體氣氛所不齒。

口才與交際的心得體會(huì)篇九

通過(guò)閱讀、研究?jī)?yōu)秀演講者和其他專(zhuān)業(yè)人士的作品，可以學(xué)到更多有關(guān)口才訓(xùn)練方面的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)。這里小編為大家整理了關(guān)于。

方便大家學(xué)習(xí)了解希望對(duì)您有幫助!

1.傾瀉式。

這是強(qiáng)烈的感情和思想的交流方式，它以對(duì)聽(tīng)眾大信賴(lài)為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對(duì)方，讓他幫助、評(píng)判和選擇。

2.靜聽(tīng)式。

在話(huà)題不暢或交流發(fā)生障礙時(shí)，靜聽(tīng)能幫助爭(zhēng)取時(shí)間，進(jìn)行思考。靜聽(tīng)時(shí)，要隨著對(duì)方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢(shì)，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對(duì)方的注意，從而引起談話(huà)的方向。對(duì)方能在簡(jiǎn)單的示意中得到一種安慰和力量，“此時(shí)無(wú)聲勝有勝”，便會(huì)有好的交談結(jié)果。

3.交流式。

抓住對(duì)方談話(huà)時(shí)的間隙，恰如其分地插話(huà)，說(shuō)明你的看法，有利于促進(jìn)思想感情的交流。但插話(huà)時(shí)要注意適時(shí)、適度、切忌粗暴地打斷對(duì)方的'話(huà)或不負(fù)責(zé)人地妄加評(píng)論。

4.啟發(fā)式。

對(duì)那些拙于領(lǐng)會(huì)的人，要循循善誘，從多方面進(jìn)行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過(guò)交談獲得新的認(rèn)識(shí)。啟發(fā)時(shí)，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能，不能簡(jiǎn)單生硬。

5.跳躍式。

有時(shí)交談雙方并沒(méi)有預(yù)約或隨便聚在一起，或偶然相遇機(jī)會(huì)難得，這時(shí)談話(huà)要善于轉(zhuǎn)換話(huà)題。通過(guò)不斷地跳躍，轉(zhuǎn)入要談的話(huà)題。態(tài)度要柔和、，讓對(duì)方感到自然，千萬(wàn)不能硬牽著人家往某處去。

6.間歇式。

談的時(shí)間長(zhǎng)了，體力會(huì)疲倦、精神會(huì)懈怠，這時(shí)可稍休息一下，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、下下棋，再接著交談。

7.擴(kuò)展式。

有時(shí)雙方會(huì)涌出一些不太成熟的想法，這時(shí)要特別虛心傾聽(tīng)、交流，并通過(guò)理性思考，確立觀點(diǎn)，相互完善，形成共識(shí)。

1、朗讀朗誦。

自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。

2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像。

如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來(lái)朗讀。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速讀訓(xùn)練。

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

6、即興朗讀。

平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

7、背誦法。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!

8、復(fù)述法。

復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

9、模仿法。

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，向周?chē)娜四７?。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。

10、描述法。

小的.時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。

11、角色扮演法。

在我們的培訓(xùn)過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長(zhǎng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。

12、講故事法。

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了!

13、積累知識(shí)，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

15、寫(xiě)日記。

寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長(zhǎng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

16、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會(huì)講話(huà)。每次開(kāi)會(huì)，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單!

1許多名嘴也曾嘴笨舌拙。

這世上沒(méi)有天生口才好的人。即使是公認(rèn)的口若懸河者，也不是在任何狀態(tài)下都可以應(yīng)付自如。任何人都必須建立失敗的考驗(yàn)，才能逐漸進(jìn)步，進(jìn)而獲得好的口才。那些天天出現(xiàn)在屏幕里侃侃而談的名嘴們很多也曾是嘴笨舌拙的人。

工作中進(jìn)入狀態(tài)，知道自己要說(shuō)什么，那些毛病就都不重要了，觀眾就能清楚地領(lǐng)會(huì)到他所要表達(dá)的意思。

可見(jiàn)好的口才絕非天生造就的，那是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和有意識(shí)的培養(yǎng)而形成的?？诓挪缓玫娜瞬挥没倚氖?，經(jīng)過(guò)有意識(shí)的練習(xí)和不懈的努力，人人都有可能擁有好口才。

2.訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，隨時(shí)隨地都有現(xiàn)成場(chǎng)景。

隨著時(shí)代的進(jìn)步，口才已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)人才的必備素質(zhì)。有些朋友以為訓(xùn)練口才是一件十分困難的事情，其實(shí)訓(xùn)練口才就是要不斷尋找說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì)。你要知道隨時(shí)隨地都有機(jī)會(huì)就行說(shuō)話(huà)的練習(xí)，隨時(shí)隨地都是現(xiàn)場(chǎng)的場(chǎng)景。到處都有你練習(xí)說(shuō)話(huà)的題材，到處都有你練習(xí)說(shuō)話(huà)的對(duì)象。古往今來(lái)，欲成大事者或求生存者，每天都在表達(dá)自己，說(shuō)服別人。聯(lián)系的機(jī)會(huì)越多，改進(jìn)的機(jī)會(huì)也就越多，而且連許多話(huà)的效果，也是更容易看到的。

只要主動(dòng)開(kāi)口，隨時(shí)隨地都由練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。當(dāng)他把這個(gè)發(fā)現(xiàn)告訴大家的時(shí)候，他已經(jīng)變成一個(gè)超級(jí)推銷(xiāo)員了。

其實(shí)訓(xùn)練口才并不費(fèi)勁，我們隨時(shí)隨地讀有練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。只要我們盡可能地多參加各種活動(dòng)，多開(kāi)口發(fā)言，就會(huì)獲得很多練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。

3.練習(xí)口才不必名師指導(dǎo)，多看多練就能自悟。

練好口才是不需要可以去尋找名師來(lái)指導(dǎo)的，練成這個(gè)真本事的關(guān)鍵就是通過(guò)多看多練來(lái)領(lǐng)悟。這跟練武是一個(gè)道理，有了極強(qiáng)大的內(nèi)功，武功招數(shù)學(xué)起來(lái)就輕而易舉了。只有平時(shí)在社會(huì)上多看多練，才能“厚積薄發(fā)”，也才能練好口才。歷史上很多的名人并非是投奔名師學(xué)來(lái)的本事，而是通過(guò)自身多看多練領(lǐng)悟到了口才的真諦。

位的動(dòng)作。我國(guó)早期無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、演講家肖楚女也是靠平時(shí)多看多練，練就了非凡的口才，她每天天剛亮就會(huì)到山上找一處僻靜的地方，對(duì)著鏡子開(kāi)始練習(xí)，從鏡子中觀察自己的表情和動(dòng)作，從而掌握了高超的演講藝術(shù)，她的演講至今仍受到世人的推崇。

上述名人都沒(méi)有經(jīng)過(guò)名師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的對(duì)象是普通的律師、傳教士，聯(lián)系的工具是小卵石、鏡子、聯(lián)系的場(chǎng)所時(shí)高山、大海，他們都是通過(guò)自身的努力，多看多練習(xí)取得成功的。我們也同樣可以在客服、同事的接觸中多聽(tīng)、多看、多問(wèn)，然后多練習(xí)、多體會(huì)，慢慢地了解人情世故，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)應(yīng)變能力，最終把自己連成一個(gè)口才好、反應(yīng)快，才思敏捷的奇才。

4.找對(duì)方法，一分鐘練就好口才。

世上沒(méi)有天生的演講家，沒(méi)有天生就擁有一副好口才的人，任何人都是通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)才擁有好口才的。正是由于交流溝通越來(lái)越重要，所以世界各地不斷掀起練口才、練演講的熱潮。有一本《演講與口才》的雜志特別受到歡迎，大學(xué)生們經(jīng)?？催@本雜志，因?yàn)樗麄儺?dāng)中有很多人也特別苦惱自己口才不行，走路時(shí)，老低著頭，怕接觸別人的目光，平時(shí)私底下說(shuō)些不著邊際的俏皮話(huà)尚可，一旦到了正式場(chǎng)合肯定說(shuō)不上十句話(huà)。

一分鐘的練習(xí)就足夠了。培養(yǎng)自信心、戰(zhàn)勝自己是第一關(guān)，將自己的熱忱與經(jīng)驗(yàn)融入談話(huà)中，在各種場(chǎng)合發(fā)言要大膽，說(shuō)話(huà)要最大聲，演講要最流暢。不斷進(jìn)行自我激勵(lì)：我一定是最大膽的發(fā)言者，我一定要最大膽的說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢的演講。你甚至可以假設(shè)聽(tīng)眾都欠你的錢(qián)，正要求你多寬限幾天，你是個(gè)操縱生殺大權(quán)的.債主，根本不用怕他們。

樹(shù)立足夠的自信，我們就要尋找速成方法了，下文將詳細(xì)解讀一套口才速成的秘訣，只要遵循這些簡(jiǎn)單而重要的規(guī)則和方法，再付諸實(shí)施，你就能一分鐘練就好口才，成為事業(yè)成功、受人尊敬的人才。

口才與交際的心得體會(huì)篇十

你的交際不夠成功，可能是因?yàn)榭诓挪粔蚝?，?dāng)你提高了交際口才，你會(huì)更受歡迎。如何才能在交際圈中游刃有余，答案是你要提高交際口才，以下有五大交際口才訓(xùn)練方法能助你交際更成功。

有交際的機(jī)會(huì)，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂(lè)，而是放開(kāi)身心，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí)，你可以加入，融入其中，與他人來(lái)一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要 沉默寡言，好的口才能力會(huì)在討論過(guò)程中鍛煉出來(lái)。

利用空閑的時(shí)間，多閱讀一些口才類(lèi)書(shū)籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的'方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類(lèi)的書(shū)籍，還要涉獵其他學(xué)科的書(shū)籍，這樣有助你積累談資呢！

你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過(guò)有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

在交際中，切忌說(shuō)話(huà)內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)潔、具體，使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來(lái)的信息，提高交談效率。

口才與交際的心得體會(huì)篇十一

口語(yǔ)交際在當(dāng)今社會(huì)中，要求是越來(lái)越高，下面本站小編來(lái)告訴你如何瞬間掌握交際口才吧。

1.優(yōu)化氛圍。

如今，在社會(huì)中口語(yǔ)交際，一口規(guī)范的普通話(huà)，就是“通行證”，但由于各地方的語(yǔ)言不通，說(shuō)話(huà)的氛圍也不同，因此，口語(yǔ)交際練習(xí)的策略是，內(nèi)部?jī)?yōu)化——輻射家庭——帶動(dòng)社會(huì)。

2.循序漸進(jìn)。

在口語(yǔ)交際練習(xí)中，敏捷性的口語(yǔ)是通過(guò)語(yǔ)音的表達(dá)，具有很強(qiáng)的即時(shí)性，因此，平時(shí)我們應(yīng)該要“張口說(shuō)話(huà)——先想后說(shuō)——現(xiàn)想現(xiàn)說(shuō)”。

3.創(chuàng)設(shè)情境。

口語(yǔ)交際也是一個(gè)禮儀性交際，說(shuō)話(huà)文明得體，有禮有節(jié)，往往會(huì)獲得對(duì)方的好印象，這也有利于交際活動(dòng)的順利進(jìn)行，因此，在口語(yǔ)交際練習(xí)中，要避免不文明、不禮貌的語(yǔ)言。

4.細(xì)處入手。

“感人心者，莫先乎情”，這點(diǎn)對(duì)于口語(yǔ)交際練習(xí)非常重要，因此，在口語(yǔ)交際練習(xí)，必須要學(xué)會(huì)說(shuō)有人情味的話(huà)。

1.說(shuō)話(huà)時(shí)要坐穩(wěn)。

2.說(shuō)話(huà)時(shí)敢于正視別人。

說(shuō)話(huà)時(shí)不正視別人通常意味著有自卑感，感到自己不如別人，做事無(wú)信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯(cuò)了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

3.說(shuō)話(huà)時(shí)要抬頭。

說(shuō)話(huà)時(shí)要給人朝氣蓬勃的姿態(tài)，就要昂首、挺胸、談吐自若;千萬(wàn)不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒(méi)出息的慘相。

4.大庭廣眾之下發(fā)言。

拿破侖?希爾曾說(shuō)：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判?。”要想增?qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說(shuō)錯(cuò)了，你也會(huì)增加自信。

5.必要時(shí)刻笑一笑。

大部分人都知道，笑能給人增添推動(dòng)力。笑是醫(yī)治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因?yàn)樗麄冄哉Z(yǔ)不當(dāng)時(shí)從不試著笑一下。必要時(shí)笑一下會(huì)抖落掉很多壓力，會(huì)帶來(lái)許多自信，不信你可以試試。

口才與交際的心得體會(huì)篇十二

交際中說(shuō)話(huà)談吐十分重要，一口流利的口才能給自身談吐加分，給人留下好的印象，以下為大家挑選了三篇交際口才的經(jīng)典語(yǔ)錄，來(lái)看看別人是怎么說(shuō)話(huà)的吧!

1、敵人或知已，越少越安全。

2、沉默，退縮，拒絕---吸引男人的三種最佳途徑。

3、自由意味著可以選擇---或者活得有意義，或者死得有尊嚴(yán)。

4、人生哪有死結(jié)，想通了，不過(guò)就是---饑來(lái)餐飯倦來(lái)眠。

5、一個(gè)民族的歷史越簡(jiǎn)單，則她的人民就越幸福，這道理，類(lèi)似于---國(guó)家之不幸，詩(shī)家之大幸。

6、書(shū)中自有顏如玉，是否也可以這樣理解---一個(gè)女人若想花容永駐，與其化妝整容，不如多讀好書(shū)。

7、人生的舞臺(tái)沒(méi)有假裝這一說(shuō)---每個(gè)人遲早都會(huì)真的變成他日常扮演的`那個(gè)角色。

8、面具戴太久，就會(huì)長(zhǎng)到臉上，再想揭下來(lái)，除非傷筋動(dòng)骨扒皮。

9、工作時(shí)不為錢(qián)分心，錢(qián)反而會(huì)來(lái)得更快。

10、肯以本色示人者，必有禪心和定力，所以，偽名儒不如真名妓。

11、婚姻中最折磨人的，并非沖突，而是厭倦。

12、知識(shí)不是力量，智慧才是。

13、聰明人應(yīng)當(dāng)是快樂(lè)的---自以為聰明的人才常常感到煩惱。

14、真君子是:以入世之態(tài)度做事，以出世之態(tài)度做人。

15、女人總想改變她喜歡的男人，等他真的改變了，她又不喜歡他了。

16、漂亮女人走到哪里都沾光---沾的是小光，吃虧可是吃大虧。

17、單相思就像謀殺案---一不小心，就露馬腳。

18、安全須知:第一，提防好脾氣的人發(fā)火。

第二，別和沒(méi)什么東西可失去的人競(jìng)爭(zhēng)。

19、社交之所以累，是因?yàn)槊總€(gè)人都試圖表現(xiàn)出自己其實(shí)并不具備的品質(zhì)。

20、安慰是有用的---可以讓痛楚更清晰而且加倍。

1、人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他的生命。

2、人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地。

3、你真誠(chéng)地自我肯定，你更有雅量肯定別人。

4、暗中勸戒你的朋友，一定是大庭廣眾中稱(chēng)贊你的朋友。

5、聰明的人一直堅(jiān)持尊重不喜歡你的人。

6、人際關(guān)系的天敵是“猜測(cè)”，破解密碼是“真誠(chéng)”。

7、我寧愿得到善意的爭(zhēng)辯，不愿面對(duì)冰冷的沉默。

8、長(zhǎng)相不令人討厭，如果長(zhǎng)得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有，那就總是微笑。

9、挑選朋友要慎重，更換朋友要更慎重。

10、破裂的友誼雖然能恢復(fù)，但卻再也達(dá)不到親密無(wú)間的程度了。

11、只要肯開(kāi)口贊美別人，你將會(huì)是最大的贏家。

12、永遠(yuǎn)不要以為別人比你傻、比你容易上套。

13、對(duì)事不對(duì)人;或?qū)κ聼o(wú)情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。

14、要想得到別人的友誼，自己就得先向別人表示友好。

15、想要有朋友，先要夠朋友。

16、沒(méi)有任何一個(gè)有錢(qián)人，可偉大到不需要朋友。

17、誰(shuí)若想在困厄時(shí)得到援助，就應(yīng)在平日待人以寬。

18、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。

19、老是愛(ài)欣賞自己腳印的人，只會(huì)在原地兜圈了。

20、不必什么都用“我”做主語(yǔ)。

21、顯示出對(duì)別人的歡樂(lè)不屑一顧的樣子，那是侮辱了別人。

22、你擁有自尊，你更能尊重別人的自尊。

23、你真誠(chéng)地愛(ài)自己，你更能真誠(chéng)地愛(ài)別人。

24、論斷別人，其實(shí)是缺乏自我肯定。

25、你要欣賞自己的價(jià)值，就得給世界增添價(jià)值。

26、只有把目光對(duì)準(zhǔn)地平線(xiàn)的人才能找到自己的正確道路。

27、喜歡糾正別人，其實(shí)是掩飾自己弱點(diǎn)。

28、因?yàn)橛欣蓤D才與你結(jié)為朋友的人，也會(huì)因?yàn)闊o(wú)利可圖而與你絕交。

29、兄弟不一定是朋友，但朋友往往是兄弟。

30、第一次敢于嘲笑你自己的時(shí)候，你便成熟了。

1、人，應(yīng)當(dāng)象“人”一樣，永遠(yuǎn)向上而又雙腳踏地。

2、與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。

3、在選擇別人時(shí)，也要讓別要想選擇自己，在考驗(yàn)別人時(shí)，也要讓別人考驗(yàn)自己。

4、睜著雙眼，不等于正視現(xiàn)實(shí)。

5、為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。

6、自己開(kāi)小車(chē)，不要特地停下來(lái)和一個(gè)騎自行車(chē)的同事打招呼。

????????人家會(huì)以為你在炫耀。

7、一個(gè)人如果拋棄他忠實(shí)的朋友，就等于拋棄他最珍貴的生命。

8、清清楚楚看昨天，扎扎實(shí)實(shí)抓今天，高高興興看明天。

向昨天要經(jīng)驗(yàn)，向今天要成果，向明天要?jiǎng)恿Α?/p>

9、寧肯與好人一起咽糟糠，不愿與壞人一起吃筵席。

10、你真誠(chéng)地自我肯定，你更有雅量肯定別人。

11、一般不做自我辯護(hù)，但可以澄清一些觀念、一些選擇、一些是非。

12、不要把過(guò)去的事全讓人知道。

13、話(huà)多必失，人多的場(chǎng)合少說(shuō)話(huà)。

14、有人在你面前說(shuō)某人壞話(huà)時(shí)，你只微笑。

15、一個(gè)年輕時(shí)只顧自己的人，將會(huì)變成一個(gè)非常吝嗇的人，老來(lái)便是一個(gè)無(wú)可救藥的守財(cái)奴。

口才與交際的心得體會(huì)篇十三

下面，小編會(huì)為你帶來(lái)一些很不錯(cuò)的交際口才方法，如果你想提高口才，就一定要看！

在人際交往中，最重要的是彼此尊重，你的口才可以不夠好，但必須要懂得說(shuō)尊重的話(huà)。平時(shí)，你要文明用語(yǔ)；開(kāi)玩笑時(shí)，要注意分寸與場(chǎng)合；交談時(shí)，不可挖人隱私與挖苦別人；交流的態(tài)度的要端正、專(zhuān)注。

要想練好交際口才，你永遠(yuǎn)不能處于被動(dòng)，而是要主動(dòng)“出擊”，巧妙地展開(kāi)話(huà)題。首先，在說(shuō)話(huà)前，你可以仔細(xì)觀察對(duì)方的行為舉止與神情，尋找合適的機(jī)會(huì)開(kāi)口。然后，你可以挖掘彼此間感興趣的話(huà)題，打開(kāi)話(huà)匣，一般來(lái)說(shuō)，你所處的環(huán)境、時(shí)事、時(shí)尚等都是不錯(cuò)的話(huà)題題材。最后，小編必須提醒你，請(qǐng)你避免談及一些宗教、隱私、易引起爭(zhēng)執(zhí)的話(huà)題。

你最好使用簡(jiǎn)潔、清楚的語(yǔ)言去交談，少說(shuō)無(wú)關(guān)重要的話(huà)，使你的說(shuō)話(huà)更具說(shuō)服力與自信。所以，在交談中，你要少些猶豫，少些沉默。

在交際圈中，傾聽(tīng)者更受歡迎。要你充當(dāng)傾聽(tīng)者并非是要你只聽(tīng)不說(shuō)，而是要你先仔細(xì)傾聽(tīng)對(duì)方的說(shuō)話(huà)，獲取有用的信息后再去作出回應(yīng)，與對(duì)方來(lái)一場(chǎng)貼近心靈的交流。

如果你始終無(wú)法順利地訓(xùn)練自己的口才，你或者可以多看一些口才類(lèi)的書(shū)籍，從書(shū)里找到對(duì)你有用的.與最適合你的提高口才能力的方法，然后有計(jì)劃地逐步進(jìn)行口才訓(xùn)練。

多與人溝通，絕對(duì)是訓(xùn)練你口才的一個(gè)好方法。與親近的人溝通，能促進(jìn)你們的感情，與陌生人溝通，則能訓(xùn)練你的膽量與急智哦！

口才與交際的心得體會(huì)篇十四

你的交際不夠成功，可能是因?yàn)榭诓挪粔蚝茫?dāng)你提高了交際口才，你會(huì)更受歡迎。如何才能在交際圈中游刃有余，答案是你要提高交際口才，下面本站小編整理了交際口才訓(xùn)練方法，供你閱讀參考。

害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個(gè)人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對(duì)自己的畏懼心理，挑戰(zhàn)你曾經(jīng)害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動(dòng)去結(jié)交朋友，與人攀談，當(dāng)你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機(jī)會(huì)，多多與人說(shuō)話(huà)，在說(shuō)話(huà)盡抒己見(jiàn)，有利信息的交換，有助你增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，令你變得更開(kāi)朗，更愿意與人交際。

進(jìn)行規(guī)范化的語(yǔ)音訓(xùn)練，訓(xùn)練你的聲音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、吐字與氣息等等。為了說(shuō)得一口流利的普通話(huà)，你該多翻翻

字典

人與人的交往應(yīng)是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說(shuō)話(huà)也要禮貌。多用：請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、抱歉、請(qǐng)?jiān)?、沒(méi)關(guān)系等等禮貌用語(yǔ)，別人就能感受到你的尊重，認(rèn)為你是一位值得結(jié)交的朋友。

在交際中，善于表達(dá)自我的人更受歡迎。與人交談時(shí)，你應(yīng)表現(xiàn)得落落大方，真誠(chéng)友善，說(shuō)真心話(huà)，不說(shuō)假話(huà)，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c挖人隱私。

希望大家都能好好地提高自己的交際口才，與人愉快地交流，增進(jìn)友誼。

有交際的機(jī)會(huì)，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂(lè)，而是放開(kāi)身心，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí)，你可以加入，融入其中，與他人來(lái)一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會(huì)在討論過(guò)程中鍛煉出來(lái)。

利用空閑的時(shí)間，多閱讀一些口才類(lèi)書(shū)籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類(lèi)的書(shū)籍，還要涉獵其他學(xué)科的書(shū)籍，這樣有助你積累談資呢!

你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過(guò)有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

在交際中，切忌說(shuō)話(huà)內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)潔、具體，使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來(lái)的信息，提高交談效率。

口才與交際的心得體會(huì)篇十五

《氣球換皮球》小齊吹氣球，小于玩皮球。小齊要拿氣球換小于的皮球，小于不拿皮球換小齊的氣球。

《采蘑菇》黑兔和白兔，上山采蘑菇，小猴和小鹿，一齊來(lái)幫助，猴和兔，兔和鹿，高高興興采蘑菇。

《蛙和瓜》綠青蛙，叫呱呱，蹦到地里看西瓜。西瓜夸蛙唱得好，蛙夸西瓜長(zhǎng)得大。

《阿牛放?！酚袀€(gè)孩子叫阿牛，阿牛上山放老牛，老牛哞哞叫阿牛，阿牛回家騎老牛。

《布谷鳥(niǎo)》布谷鳥(niǎo)，叫布谷，布谷布谷，忙忙碌碌，趕快布谷。

《吃菱角》吃菱角，剝菱殼，菱角丟在北壁角。不吃菱角不剝殼，菱角不丟北壁角。

《蔥和松》東院想栽蔥，西院想栽松。是東院栽蔥，還是西院栽松。

《數(shù)星星》天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青數(shù)星星，星星數(shù)不清。

《水連天》天連水，水連天。水天一色望無(wú)邊。藍(lán)藍(lán)的天似綠水，綠綠的水如藍(lán)天。

?！斗止范喽嗪透绺?，坐下分果果。哥哥讓多多，多多讓哥哥，外婆樂(lè)呵呵

《妞妞和牛?！窎|頭有個(gè)李家妞，西頭有頭劉家牛，劉家牛要吃李家豆，李家妞趕走劉家牛。

《大魚(yú)小魚(yú)》大渠養(yǎng)大魚(yú)，小渠養(yǎng)小魚(yú)，大渠大魚(yú)吃小魚(yú)，小渠小魚(yú)怕大魚(yú)。有一天，下大雨，小渠流進(jìn)大渠水，小渠里有大魚(yú)，大渠里沒(méi)小魚(yú)。

《上山下山》上一山，下一山，跑了三里三米三，登了一座大高山，山高海拔三百三。上了山，大聲喊：我比山高三尺三。

《布和褲》一塊粗土布，一條粗布褲。哥哥拿布又拿褲，飛針走線(xiàn)來(lái)扎布，扎過(guò)布，再縫褲，褲子破了用布補(bǔ)。

《兔和肚》白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚

《糖和缸》小江拿著一包糖，小方提著一只缸，上樓梯，腳一滑，打翻了小江手中糖。小方慌忙來(lái)幫忙，拾起糖，裝進(jìn)缸，缸里裝著一包糖。小江小方端起缸，吃了糖，把樓上。

《酒換油》一葫蘆酒九兩六，一葫蘆油六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油。

口才與交際的心得體會(huì)篇十六

即興發(fā)言,如何張口就來(lái)?下面是交際口才的訓(xùn)練方法，助大家成功。

有交際的機(jī)會(huì)，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂(lè)，而是放開(kāi)身心，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子。

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí)，你可以加入，融入其中，與他人來(lái)一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要 沉默寡言，好的口才能力會(huì)在討論過(guò)程中鍛煉出來(lái)。

利用空閑的時(shí)間，多閱讀一些口才類(lèi)書(shū)籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的.方法。其實(shí)，你不僅要多讀口才類(lèi)的書(shū)籍，還要涉獵其他學(xué)科的書(shū)籍，這樣有助你積累談資呢！

你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過(guò)有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

在交際中，切忌說(shuō)話(huà)內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng)，令自己說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)潔、具體，使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來(lái)的信息，提高交談效率。

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