機關趣味運動會方案（熱門21篇）

一個成功的方案應該能夠為我們帶來實質性的成果和改變。寫一個較為完美的方案需要綜合運用各種知識和技能，強調(diào)科學性和創(chuàng)造性的結合。需要制定方案時，我們可以參考以下范文，對比多種方案選擇最適合的方案。

機關趣味運動會方案篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

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一、活動目的：為慶祝中國共產(chǎn)黨建黨101周年，本次趣味運動會目的是在機關掀起健身活動的熱潮，養(yǎng)成健康生活趣，保持高尚的精神追求，激發(fā)忘我的工作熱情，營造科學發(fā)展的良好環(huán)境。同時把運動中所展示出的新時代黨員干部的蓬勃朝氣和競技熱情，轉化為做好本職工作的不竭動力和豪邁激情，為我經(jīng)濟社會發(fā)展做出新的更大的貢獻。

二、活動宗旨：強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

三、活動時間：2022年7月1日點。

四、活動地點：

五：活動參與對象：機關全體。

六：具體活動細則簡介：

一、眾星捧月比賽。

（一）參加辦法：

1.每單位限報1隊。

2.男運動員4人，女運動員2人。

1.6人拉比賽道具顛球，1人負責放球。若球掉下，由放球者將球放在道具上繼續(xù)顛球，1分鐘內(nèi)顛球次數(shù)多者勝。

2.每隊兩次機會，兩次成績相加為總成績，如次數(shù)相同按單次次數(shù)高者列前。

1.錄取前五名給予獎勵，按10、8、6、4、2記分。

比賽時間月日（星期）下午。

參賽隊伍及人員：

裁判員：

二、飛鏢比賽。

2.男運動員3人，女運動員2人。

（三）競賽辦法：1.團體賽：飛鏢盤為環(huán)數(shù)面，根據(jù)5人成績相加環(huán)數(shù)多者勝，環(huán)數(shù)相同個人成績高者列前。

2.鏢盤的掛置高度指的是從鏢盤的中心點距地面的距離為1.73米，比賽距離為投鏢線與鏢盤的直線距離為2.44米。

1.團體賽錄取前五名給予獎勵，按10、8、6、4、2記分。

三、簡易保齡球比賽。

2.男運動員2人，女運動員1人。

1.采取每隊3人，每人2次機會，用籃球投礦泉水瓶（起點距離水瓶10米），投倒一個水瓶得1分，最后按成績排名。

2.3人累計積分多者名次列前，若積分相同按個人最好名次列前。

四、中國象棋比賽。

2.每隊領隊兼教練1人，運動員不限。

（二）競賽項目：個人。

1.采用積分編排制的辦法進行，視報名隊數(shù)多少決定比賽輪數(shù)。

2.比賽使用國家體育總局最新審定的《中國象棋競賽規(guī)則》。

3.補充規(guī)定賽前另行通知。

（四）錄取名次和獎勵：

1.個人賽均錄取前五名給予獎勵，按10、8、6、4、2記分。

五、撲克（夠級）比賽。

2.每隊運動員3人，男女不限。

（三）競賽項目：團體。

（四）競賽辦法：三局牌淘汰賽比賽規(guī)則：

1、不憋3，不開點，不進貢，沒有大王二殺一。對頭的選擇不可變動。

2、抓牌順序為任意一人翻一張（不能為王），排到誰誰就先抓，以后按出牌順序下一位為先抓牌者，以此類推。發(fā)牌權（上班）先摸到并亮出兩張同色的3為首發(fā)牌人，如有亮出三張或四張同色的3可取代前者，即“頂班”。

3、燒牌原則：聯(lián)邦優(yōu)先燒牌；

除最后一把，燒牌需要每把掛王，燒牌失敗者扣牌并視為大落。

4、報牌：10張以內(nèi)報牌，選手被問時必須回答。

5、讓牌：對頭對上兩家過牌的對頭牌有讓牌權，即讓下兩家先上牌，如下兩家都過牌，再由持牌人決定上牌還是扣牌。

6、發(fā)牌落地生根，不得換牌、增牌、減牌?！?”可用做貼錢。

7、不設“革命”；

“四人亂殘”；

留牌時不能問隊友；

對門扣牌。

8、每單位2男1女為一組，第一局出牌須放在面前，供第二局繼續(xù)使用。

9、每局1-6名按10、8、6、4、2、1記分。

10、采用開、閉式，積分編排制，共五輪比賽，每輪比賽2局制。

六、定點投籃比賽。

2.運動員5人，男女不限。

（三）競賽辦法：1.第一階段：每人5個球，每投球處1個球，最后一個球2分球，其他球為1分球。

2.第二階段：個人前十名進入決賽，每人15個球，每處3個球，最后一個球2分球，其他球為1分球，積分相加取前五名，積分相同的，用時少者名次列前。

1.個人賽均錄取前八名給予獎勵，按10、8、6、4、2記分。

七、珠行萬里比賽。

2.男運動員5人，女運動員2人。

1.所有人排成一列，每個隊員手拿一根球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的杯子為止，距離20米。

2.按到達終點的時間順序排列名次，用時少者名次列前。每隊兩次機會，取最好一次成績。

（四）錄取名次與獎勵：1.錄取前八名給予獎勵，，按10、8、6、4、2記分。2.按所獲分數(shù)記入各代表團總成績。

八、同心協(xié)力比賽。

2.運動員8人（5男、3女）。

（二）競賽項目：團體。

1.本隊8名運動員面朝一個方向一字排開，相鄰運動員小腿綁在一起，8人由起點側身走向終點（如面朝南、隊伍自東向西一字排開，同時向西移動），距離20米。

2.按到達終點的時間順序排列名次，用時間少者為勝，成績相同，名次并列。

九、踢毽子團體比賽。

2.運動員5人（男女不限）。

1.每人比賽時間為2分鐘，以5個人踢的個數(shù)之和計算團體成績。個數(shù)多者名次列前，如相等，失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相等，名次并列。

2.自備，必須是毛毽，每人只準用一只毽子參賽；

1.團體賽錄取前八名給予獎勵，，按10、8、6、4、2記分。

十、集體跳大繩比賽。

2.運動員7人，男女不限。

1.繩長、重量、粗細、質量均不限制，繩自備。

2.兩人搖繩，五人跳。

3.五個人同時全部跳過繩為完成一次。

4.比賽時間為2分鐘，按2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多少排列名次，多者列前；

如成績相等，按失誤次數(shù)多少確定，失誤少者名次列前。

十一、男女混合拔河。

1、每隊隊員8名，男隊員4名，女隊員4名。

2、三局兩勝淘汰制。

錄取名次與獎勵：1.團體賽錄取前五名給予獎勵，，按10、8、6、4、2記分。2.按所獲分數(shù)記入各代表團總成績。

十二、乒乓球（單人）。

1.球拍統(tǒng)一配發(fā)，可自備球拍。

2.兩人比賽，一名裁判，一名計分員。

3.三局兩勝，每局11分制。

十三、三人制籃球。

2.運動員5人，上場隊員3人。

1.全場比賽時間為12分鐘。比賽進行到6分鐘和11分鐘時，記錄員各宣布一次時間。參賽雙方分別允許請求一次或兩次暫停，每次暫停時間為30秒。

2.比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時表外，其余情況均不停表。

3.比賽開始：雙方以擲硬幣的形式?jīng)Q定發(fā)球權，然后在發(fā)球區(qū)擲界外球開始比賽。

發(fā)球區(qū)：中圈不在場地中的半圓叫做發(fā)球區(qū)，發(fā)球區(qū)的地面（包括線）算界外。

發(fā)球：在發(fā)球區(qū)擲界外球算做發(fā)球。

4、攻守轉換：每次投籃命中后，都由對方發(fā)球。守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運（傳）出三分線外（持球隊員必須雙腳踏在三分線外），才可以組織進攻，否則判進攻違例。

5、替換：只能在比賽計時鐘停止的情況下替換，被換下的隊員不能再被替換上場（場上隊員不足3人時除外）。

七：成績公布：

單項一等獎：×名（獎品×）。

單項二等獎：×名（獎品×）。

團體一等獎：×名（獎品×）。

團體二等獎：×名（獎品×）。

團體三等獎：×名（獎品×）。

優(yōu)秀團體獎：×名（獎品×）。

八、領導頒獎：

1、×鎮(zhèn)黨委書記×同志為獲得單項一等獎的參賽選手和團體一等獎代表頒獎。

2、×鎮(zhèn)黨委副書記、鎮(zhèn)長×同志為獲得單項二等獎的參賽選手和團體二等獎代表頒獎。

3、×鎮(zhèn)黨委副書記×同志為獲得團體三等獎的參賽選手和優(yōu)秀團體獎代表頒獎。

九、責任分工：

為保障本次慶祝中國共產(chǎn)黨成立101周年機關趣味運動會有序進行，特成立運動會籌備領導小組：

組長：×。

成員：×。

（一）道具組。

負責人：×。

負責任務：

1、負責賽前運動會的布置工作。

2、物資調(diào)配和物品保管，清查，回收。（寫一份物品清單）。

3、負責協(xié)調(diào)比賽中參賽選手、裁判員、計分員的關系。

（二）應急保障組。

1、該組核心任務在于運動會期間，負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況，保證運動會取得圓滿成功。

2、協(xié)助其他組的工作，彌補其他組別的工作人員的不足。

3、突發(fā)狀況的處理以及衛(wèi)生狀況的維護。

十、有關要求：

1、參賽人員由黨政辦負責發(fā)布通知，×月×日前報送參賽人員名單。

請各參賽人員認真做好賽前熱身準備活動。

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機關趣味運動會方案篇二

全面貫徹落實學校體育運動工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現(xiàn)學生的精神風貌,培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的精神，豐富學生的體育活動。于20xx年12月20日―21日，我校組織召開本校第二屆趣味運動會。

本校前操場

本校全體師生

會場總負責：

會場布置：美術組、全體男科任教師

音響：xxx

主持：xx

拍照：xx

裁判員代表：xxx

運動員代表：xxx

候場組織：xxx

會場紀律：當周值勤教師、學生會

1、入場前準備(7:50)；各班組運動員組成方塊隊（4路樅隊）在新教學樓前的指定位置候場，各隊帶隊教師各就各位準備入場。

入場順序：

國旗隊――會標――彩旗隊――一年級代表隊――二年級代表隊――三年級代表隊――四年級代表隊――五年級代表隊――六年級代表隊――中學代表隊――裁判員代表隊。（注：各班進場時喊班中號）

2、大會主席團就坐（主席團為本次運動會的委員及領導嘉賓）

3、主持人宣布本屆趣味運動會開幕式開始，運動員、裁判員進場

4、主持人依次介紹各代表隊。

5、升旗儀式

6、校長致開幕詞

7、運動員代表宣誓

8、裁判員代表宣誓

9、主持人宣布大會開幕

10、運動員、裁判員退場，比賽開始。

閉幕式

一、活動時間：

20xx年12月21日星期五下午2：00―3：20

二、活動地點：

本校前操場

三、參加對象：

本校全體師生

四、各項工作安排：

會場總負責：

會場布置：美術組、全體男科任教師（工作人員12：30到位1：30完成）

音響：

主持：

拍照：

會場紀律：當周值勤教師、學生會

五、程序安排：

1、各班自帶椅子到前操場指定地點就坐。

2、領導嘉賓就座。

3、宣布本次運動會閉幕式開始。

4、頒獎儀式。

5、學校領導致閉幕詞。

6、各班退場。

六、安全預案:

1、在活動前、中提醒需要注意事項（自帶椅子、水、當文明觀眾等）

2、班主任維持本班紀律，關注學生狀態(tài)。

當周值勤教師、學生會維持秩序，進行安全巡視。

機關趣味運動會方案篇三

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

組長：楊林

副組長：劉愛龍任珍云

成員：劉曉峰金建肖旭

1、時間：4月28日下午13：00—16：30

2、地點：校操場

活動分為個人項目和群眾項目。

（一）個人項目

1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）、群眾項目：

1．項目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，構成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

規(guī)則：（1）、務必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者務必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子務必首尾相連，不能有空隙。

2．項目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4比賽規(guī)則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手。

5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務必踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

個性注意：碰倒標志桿的運動員，務必將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；群眾項目按照每項要求人數(shù)報名（在總人數(shù)不變的狀況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和群眾項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和群眾項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

機關趣味運動會方案篇四

展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強，更新的目標邁進!

20xx年3月7日，下午13:30―17:00

中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

1、大會主席一名(sk); 2，總裁判長一名(sk); 3，裁判員，記分員四名(mh); 4，檢錄處一名(mh); 5，賽事指揮一名(mh); 6，賽事場記一名(mh).

1、袋鼠跳:

比賽方法:比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊.比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標準.

起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米.

詳細規(guī)則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須

重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線.所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍.

2、端水梅花樁:

米.用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出.兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空.終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.

3、智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.

道具:長約20米的繩子三根.

詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

4、動感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊獲勝.

道具:綁著繩子的鼓四個，排球四個.

1、踩氣球:

比賽方法:每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽.比賽時間到，保留氣球多的人獲勝.

道具:每組20個氣球

詳細規(guī)則:自愿報名，夠10人開始游戲.

2、喝啤酒:

比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者獲勝.

3、呼啦圈:

比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉動呼啦圈，三分鐘時間，

堅持到最后的人獲勝.

1、每項比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分.

2、所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名.

3、競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分.

4、整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標準如下:

全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;

1、賽前分好比賽隊伍(4隊)，每隊選出隊長，起隊名，隊訓，制作好隊旗;

2、場地布置，在運動會開始前，由mh提前布置好11:30―12:30;

3、運動員入場儀式;13:30―13:40;播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，并繞場一周;各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可采用各種提前準備的道具(如:鮮花，氣球等)運動員可準備各種口號，以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始.

6、比賽開始(3小時)13:50―15:00;運動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運動員賽前練習(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績.

7、兩項比賽后，休息30分鐘，進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00―15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈.

8、繼續(xù)后兩項比賽15:30―16:40;

9、根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

10，頒獎儀式(10-20分鐘)，獲獎隊感言16:40―16:55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話. 11，運動會主席評語，宣布運動會結束16:55―17:00; 12，運動員退場.

1、拱形門，橫幅標語

2、彩旗

3、擴音喇叭，口哨

4、各種比賽道具，積分表

5、各隊隊旗

機關趣味運動會方案篇五

為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

一、時間

二、地點：旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項目設置

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

五、獎項設置

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點

時間：20xx年12月

地點：公司籃球場

(四)組委會

總指揮：xxx

副指揮：xx

成員：xx

(五)比賽項目

健步走

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋

(六)報名時間：

20xx年12月日---日

(七)評獎辦法

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

(八)：注意事項：

1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@(聯(lián)系電話：552xxxx)。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的`都有獎品;

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;

2、個人項目的過關獎當場領取;

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規(guī)則

團體項目：

1、手足情深(全隊人員)

比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球(全隊人員)

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

(3)比賽規(guī)則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協(xié)力過河(全隊人員)

比賽道具：5個磚塊;

比賽距離：10米;

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。

機關趣味運動會方案篇六

為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時，健康生活一生”，全面推動我校健身運動的深入展開，增強學生的`身體素質和凝聚力，構建“***校園”，我校將舉行趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案以下。

組長：

副組長：

成員：各年級班主任。

1、時間：4月18日下午3:：30—17：00。

2、地點：校操場。

活動分為個人項目和集體項目。

（一）個人項目。

1、3年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。

（二）集體項目：

1.三分鐘計時投籃（4-6年級參加）。

籃球3個，參與學生10人。

規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。

2.大豐收接力賽（3-6年級）。

道具：實心球參賽職員：20。

規(guī)則：第一位隊員將球運送至指定圈內(nèi)，第二名隊員將球收回。順次進行接力。先完成的獲勝。

3.摸石頭過河接力賽（3-6年級）。

道具：小塑膠墊12。

參賽職員：15。

規(guī)則：

（1）每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另外一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

（2）人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

（3）第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前進程，如此往復，先完成獲勝。

（4）發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

4.集體跳長繩。

規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣。

5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4。

比賽人數(shù)：每隊20人，比賽賽距：20米間隔。

比賽賽制：一場決勝敗，按每隊用時前后按計時取名次。

比賽規(guī)則：

1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3)進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動；

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。

1、3-4年級：跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

2、4、5、6年級：跳長繩比快（一次機會）每班3人參賽。

比賽項目一定，比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑，同年級班主任自行商量。

機關趣味運動會方案篇七

為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

一、時間。

二、地點：旅游局辦公區(qū)域。

三、參賽人員及組隊要求。

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項目設置。

1、珠行萬里。

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。

2、套圈游戲。

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）。

3、夾乒乓球。

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。

4、正話反說。

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲。

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）。

2、踩氣球。

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）。

3、指手畫腳。

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印。

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）。

1、盲人方陣。

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）。

2、抱球接力。

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）。

4、袋鼠跳跳跳。

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）。

五、獎項設置。

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。

六、物品采購。

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。

參與獎：毛巾/香皂100份。

為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點。

時間：20xx年12月。

地點：公司籃球場。

（四）組委會。

總指揮：xxx。

副指揮：xx。

成員：xx。

(五)比賽項目。

健步走。

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數(shù)不限）。

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

十人九足。

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根。

鏈接加速。

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信。

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支。

搶種搶收。

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。

同舟共濟拔河比賽。

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。

道具：拔河繩一根。

坐地起身。

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳。

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的'布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋。

(六)報名時間：

20xx年12月日---日。

（七）評獎辦法。

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

（八）：注意事項：

1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

方案三：“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動。

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點。

二、活動地點：縣政府大院。

三、活動項目分為團體和個人。

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河。

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。

四、報名辦法。

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@（聯(lián)系電話：552xxxx）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取。

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規(guī)則。

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）。

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）。

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協(xié)力過河（全隊人員）。

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢。

比賽道具：飛鏢3枚。

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）。

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）。

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）。

比賽道具：籃球4個。

比賽距離：10米。

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。

機關趣味運動會方案篇八

娛樂政治活動策劃指：受人的文件指示或人為安排而進行的策劃。怎樣寫趣味運動會活動預案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

一、運動會主題：

和諧、團結、陽光。

二、活動目的：

為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

三、運動會時間、地點：

時間：20__年5月6日。

地點：操場。

四、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：各班班主任。

五、裁判員。

總裁判：

裁判員：

六、活動內(nèi)容：

一年級項目趕籃球跑。

道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人。

規(guī)則：參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點，由第二名隊員繼續(xù)比賽，如此往復，先完成獲勝?；@球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。

二年級組：螃蟹背西瓜。

道具：軟排球3參賽人員36人。

隊員組成：6人。

三年級組：雙腿夾球接力。

道具：球5參賽人員25。

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規(guī)則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

四年級組摸石頭過河接力賽。

道具：方塊報紙15參賽人員：30人。

規(guī)則：

(1)每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。

(2)人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

(3)第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前過程，如此往復，先完成獲勝。

(4)發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

五年級：托球跑接力。

道具;乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人。

托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)。

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。

六年級：倒跑比賽。

道具接力棒5參賽人員。

七、獎項設置。

各年級第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎品。

八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

3、請注意比賽過程中運動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

一、活動主題：

我運動!我健康!我快樂!

二、活動目的：

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;。

2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結協(xié)作的競賽風格。

三、活動形式：

體操表演、體能比賽、

四、活動地點：

幼兒園大操場。

五、活動原則：

1、安全第一。

2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。

六、物品準備。

1、錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍。

七、人員安排。

各班負責人：各班級老師。

裁判：其他班級空課配班教師。

主持人：劉老師。

八、活動流程。

1、運動會開幕式(20__年__月17日)。

主持人宣布——幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕。

活動時間：

幼兒早操展示。

要求：1、幼兒人人動手做早操，能跟著音樂動起來。

教師精神飽滿，動作到位，關注每一位幼兒。

2、小兔跳。

要求：幼兒練習雙腳并攏向前跳，跳到終點，誰最快獲勝。

3、投沙包。

要求:沙包投到遠處，誰最遠獲勝。

4、拍球。

要求：五分鐘內(nèi)，誰最多獲勝。

5、跑步比賽。

要求:誰最快，就獲勝。

6、小烏龜爬。

要求：幼兒手膝著地爬，看誰爬的最快。

一、指導思想：

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的精力投入學習,特舉行此次運動會活動。通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發(fā)學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質教育。

二、活動主題：我運動我快樂。

三、活動時間：5月6日。

四、活動地點：學校操場。

五、活動人員：全體教師、1-6年級學生。

六、比賽項目：

低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。

中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。

高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進、呼啦圈、夾氣球、投籃。

教師組：呼啦圈、跳繩。

七、獎項設置。

各年級組設前三名(優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎)。

八、參賽人數(shù)。

本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。

投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進去多的為優(yōu)勝者。

夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。

踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

十、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

一;時間：

__。

二;地點：

__。

三;參加對象：

全礦所有團支部。

四;具體要求：

以團支部組隊，要求由團支部標志。

五;流程安排：

1，團委書記講話;。

2，領導致詞并宣布比賽開始。

六;比賽項目：

本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：

每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。

1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。

2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。

3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。

4，準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。

7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。

一、指導思想。

為迎接學校校園文化藝術節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

二、活動主題。

冬季健身，全員參與。

三、人員分工。

1.領導小組：

組長：付作。

副組長：申延龍李兆明丁兆年。

2.領隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

四、舉辦地點：

虎山中學籃球場。

五、參加對象：

虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)。

六、舉辦時間：

20__年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)。

七、比賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

八、比賽項目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2.轉呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結束后以十人的總數(shù)決定名次。

4.合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20__年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

機關趣味運動會方案篇九

幼兒期是生長發(fā)育的重要階段，在此階段幼兒新陳代謝旺盛，各器官系統(tǒng)尚未發(fā)育完善。在幼兒園以游戲的形式，有計劃、有目的地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練是完成幼兒體育目標、促進幼兒身心和諧發(fā)展的重要途徑。我聯(lián)校積極響應縣教育局有關“幼兒趣味體育游戲活動”的精神，結合本校實際，全面開展幼兒趣味體育游戲活動，特制定活動方案如下：

4月22日上午、下午。

xx中心幼兒園、xx中心幼兒園。

以“人人參與，趣味競爭，團結協(xié)作，均衡發(fā)展”為目的，通過實踐激發(fā)幼兒的體育興趣，促進幼兒走、跑、跳、投等基本運動能力的發(fā)展，并通過游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性，培養(yǎng)合作精神和集體意識等良好品質。

1.xx、xx兩所中心幼兒園組織活動，聯(lián)校全體幼兒教師參加，也邀請部分家長參加。

2.游戲體現(xiàn)出各年齡段考察目標。

3、組織活動時必須高度重視安全工作，制定好突發(fā)應急預案。

xx。

機關趣味運動會方案篇十

趣味運動，是民間游戲的全新演繹，是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異。趣味運動會將“趣味”融于“團隊活動”中，注重個人的奉獻與集體的協(xié)作。機關單位舉辦趣味運動會，制定

活動方案

“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人

團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

四、報名辦法

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;

2、個人項目的過關獎當場領取;

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規(guī)則

團體項目：

1、手足情深(全隊人員)

比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球(全隊人員)

(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

(3)比賽規(guī)則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協(xié)力過河(全隊人員)

比賽道具：5個磚塊;

比賽距離：10米;

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2、拋繡球(男女各一名)

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)

(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球(2人)

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。

公司冬季趣味運動會

策劃方案

為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點

時間：20xx年12月

地點：公司籃球場

(四)組委會

總指揮：

副指揮：

成員：

(五)比賽項目

健步走

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋

(六)報名時間：

20xx年12月日---日

(七)評獎辦法

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

(八)：注意事項：

1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

旅游局機關趣味運動會方案

為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

一、時間

二、地點：旅游局辦公區(qū)域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

四、比賽項目設置

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

五、獎項設置

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

機關趣味運動會方案篇十一

敬愛的黨組織：

黨是由工人階級中的先進分子組成的，是工人階級及廣大勞動群眾利益的忠實代表。黨自成立以來，始終把代表各族人民的利益作為自己的重要責任。

在黨的路線、方針和政策上，集中反映和體現(xiàn)了全國各族人民群眾的根本利益;在工作作風和工作方法上堅持走群眾路線，并將群眾路線作為黨的根本工作路線;在黨員的行動上，要求廣大黨員堅持人民利益高于一切，個人利益服從人民利益。

我志愿加入中國共產(chǎn)黨，愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。我衷心地熱愛黨，她是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業(yè)的領導核心。

中國共產(chǎn)黨以實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度為最終目標，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為行動指南，是用先進理論武裝起來的黨，是全心全意為人民服務的黨，是有能力領導全國人民進一步走向繁榮富強的黨。

她始終代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，并通過制定正確的路線方針政策，為實現(xiàn)國家和人民的根本利益而不懈奮斗。

黨是中國社會主義事業(yè)的領導核心。中國的革命實踐證明沒有中國共產(chǎn)黨的就沒有新中國，沒有中國共產(chǎn)黨的領導，中國人民就不可能擺脫受奴役的命運，成為國家的主人。

在新民主主義革命中，黨領導全國各族人民，在毛澤東思想指引下，經(jīng)過長期的反對帝國主義、封建主義、官僚資本主義的革命斗爭，取得了勝利，建立了人民民主專政的中華人民共和國。中國的建設實踐證明，中國只有在中國共產(chǎn)黨的領導下，才能走向繁榮富強。

建國后，我國順利地進行了社會主義改造，完成了從新民主主義到社會主義的過渡，確立了社會主義制度，社會主義的經(jīng)濟、政治和文化得到了很大的發(fā)展。盡管在前進的道路上遇到過曲折，但黨用她自身的力量糾正了失誤，使我國進入了一個更加偉大的歷史時期。

十一屆三中全會以來，在鄧小平理論的指導下，在中國共產(chǎn)黨的領導下，我國取得了舉世矚目的發(fā)展，生產(chǎn)力迅速發(fā)展，綜合國力大大增強，人民生活水平大幅提高。

我決心用自己的實際行動接受黨對我的考驗，我鄭重地向黨提出申請：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執(zhí)行黨的決定，嚴守黨的紀律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。

今后會我更加努力地工作，努力提高為辦公室服務的意識、理想。時時刻刻牢記自己的職責，帶頭參加學習，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，多做貢獻。自覺遵守黨的紀律和國家法律，嚴格保守黨和國家的秘密，執(zhí)行黨的決定，服從組織分配，積極完成黨的任務。

維護黨的團結和統(tǒng)一，對黨忠誠老實，反對分裂祖國，維護祖國統(tǒng)一，不做侮辱祖國的事，不出賣自己的國家，不搞封建迷信的活動，自覺與一切邪教活動作斗爭。只要黨和人民需要，我會奉獻我的一切!

我深知按黨的要求，自己的差距還很大，還有許多缺點和不足，如處理問題不夠成熟、政治理論水平不高等。希望黨組織從嚴要求，以使我更快進步。我將用黨員的標準嚴格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點，彌補不足，爭取早日在思想上，進而在組織上入黨。

此致

敬禮!

機關趣味運動會方案篇十二

為了更好地展現(xiàn)師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的`身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

運動會地點：學院操場

參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。

集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

1、跳繩1分鐘計時賽

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。

分6組同時進行。

2、踢毽子1分鐘計時賽

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

分6組同時進行。

3、定點投籃：

規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

5、釣魚

規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

6、夾乒乓球

規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

8、搭橋運磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

9、金雞獨立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

（二）寢室趣味接力賽

各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（三）集體賽：

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

比賽規(guī)則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

比賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救助

參加人員：每隊9人

比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。

（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。

（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。

1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

本細則未盡事宜由組委會賽前商定；

活動最終解釋權歸院學生處所有。

沈陽師范大學渤海學院學生處

機關趣味運動會方案篇十三

追憶逝去童年時光，弘揚全民健身精神。

此次趣味運動會的.目的是，慶祝即將到來的六·一兒童節(jié)，讓當代大學生能夠保持童年的青春活力，童年的活潑健康，讓其在活動中娛樂，在游戲中健身。

上午8：00~11:30；下午2:30~6:00

西南石油大學學生會

西南石油大學足球場

全校師生

1. 前期準備工作：

1）前期宣傳：要求通過海報，展板，校廣播站，以及各班體育委員進行宣傳。

2）組織參賽人員報名：要求每個項目人員上限為100人，每人至多參報2個項目，將其分成10組，并確定具體人員分組名單。

3）邀請運動會相關人員：包括校內(nèi)領導，裁判，國旗班，舞蹈團隊，校醫(yī)，拉拉隊員等人員。

2. 活動進行過程中：

1）布置比賽場地，準備比賽物品,安排各人員到位;

2）簡短的開幕儀式：

1升旗儀式；

2各代表發(fā)言，包括學校領導代表，裁判代表，參賽人員代表。

3跳開幕拉拉舞。

3）活動開始進行，裁判及各個工作人員各就各位。

3. 項目內(nèi)容：

總比賽規(guī)則：初賽每組第一名進入復賽，并在決賽中最終角逐出冠亞季軍，以及優(yōu)勝獎。

1）慢騎自行車：

規(guī)則：

選手騎自行車沿400米跑道前進，規(guī)定到達終點歷時最長者獲勝，要求選手在騎車過程中雙腳不能著地，否則視為犯規(guī)并取消進入復賽的資格。

2）扔沙包：

規(guī)則：

在沙坑劃定一圓形區(qū)域，選手站在起點投擲沙包，要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功，并計數(shù)一次，統(tǒng)計最后成功的次數(shù)。

3）兩人三足：

規(guī)則：

類似于陽光伙伴的玩法，十支隊伍中歷時最短的組晉級，并將該組利用抓鬮進行分組，再次進行角逐，歷時最短的一組獲勝。

4）接力長跑：

規(guī)則：

每個組員跑1200米，接力棒為裝滿水的氣球，要求整個過程中氣球沒有破損，并且到達終點的一組直接獲勝。

5）連級跳遠：

規(guī)則：

參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳，并連跳三級，測量最終距離為選手成績。

4. 活動后期工作：

1）確定最終的獲獎分布情況，并做好頒獎準備；

2）舉行簡短的頒獎儀式；

3）活動結束之后的清理工作；

4）后期宣傳工作。

5. 活動注意事項：

1）活動過程中所有人員的安全問題，最好安排全民熱身運動；

2）預防中暑情況的發(fā)生，以及情況發(fā)生之后的應急處理，具體工作交由校醫(yī)解決；

3）如遇下雨等不良天氣情況，活動則往后順延；

機關趣味運動會方案篇十四

一、 目的.

趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.是“趣味運動會”讓業(yè)主們擁有了團結,毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。

20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。在這些運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運動的快樂性和團隊協(xié)作性之中。

相對而言，“趣味運動會”對大家是陌生的。且學生時代的“運動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠。沒有運動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運動會的魅力所在。

如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團結也會比以往更為重要。

二、 主題

xx社區(qū)戶外家庭趣味運動會

三、 時間

7月22日-9月1日

四、 地點

所有已入住項目

五、 內(nèi)容/步驟

項目內(nèi)容：

項目一 無敵毛毛蟲

規(guī)則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點

項目二 齊心協(xié)力

規(guī)則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點。

項目三 重心捧月

規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。

項目四 快樂池塘

規(guī)則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數(shù)量為準，最多者獲勝。

項目六五 擊鼓顛球

項目六，活動結束后現(xiàn)場放映露天電影。

六、 對象/規(guī)模預期

全體已入住業(yè)主

七、 主辦/協(xié)作支持

主辦單位：長春xx物業(yè)服務有限公司、雪花啤酒

協(xié)作支持：xx拓展機構

八、 費用預算

六場活動費用全部由雪花啤酒承擔

九、 應急預案

1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生；另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行。活動現(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應妥善解決；如情況嚴重，社區(qū)文化專員應及時聯(lián)系項目經(jīng)理共同解決并報品質部。

2、活動提前準備應急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。

機關趣味運動會方案篇十五

為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的`能力，公司擬舉行20xx秋季趣味運動會。具體如下：

20xx年10月22日上午。（雨天順延）

江海糧油籃球場

公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）

本次趣味運動會項目主要是以一些不同于常規(guī)運動會項目為主，具體在附件中體現(xiàn)。

本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負責活動的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地聯(lián)系和布置、道具獎品購買等工作。

本次活動擬為每個項目都設一、二、三名，并且將設定最佳組織獎（部門累積分數(shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領導評出）。

1、各部門內(nèi)勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細告知部門所有員工。

2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項目的員工進行訓練等。

3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細發(fā)送至各部門，各部門應根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當天工作。

4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負責人以及內(nèi)勤進行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。

5、10月22日上午8：30，趣味運動會正式開始，所有參賽人員按部門進行列隊。邀請公司領導進行開幕式講話。

6、10月22日趣味運動會結束后，按照比賽成績給獲獎人員及部門進行頒獎，并合影留念。

1、獎品費用：

2、場地租用費：

3、道具購買：

4、影像租用：

費用總計xxxx元

1、人事行政部負責活動報名、分組、現(xiàn)場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。

2、工會負責本次活動場地聯(lián)系及布置。

3、其他未盡事宜。

機關趣味運動會方案篇十六

為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的`身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，經(jīng)學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。

xx一中全體教職工

20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開始。

田徑場、籃球場（田徑場北）

按備課組、行政組報名，每人限報兩項。

1.各隊準時組織職工參加，三次點名不到，按棄權處理。

2.各隊入場后在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。

以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。

1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發(fā)令后，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、協(xié)同作戰(zhàn)：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。 規(guī)則：(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。 規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍。

5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規(guī)則：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

6、3分鐘跳長繩：(7人) 器械：長繩 由兩人搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發(fā)出“預備”口令時，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

7、定點投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后，比賽開始，每人投5個球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。

8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后靜止落點為準判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。

機關趣味運動會方案篇十七

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的`深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，我校將小學秋季教工趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

一、組織機構

組織策劃：校長室、校工會、校體育組

裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍

主持：慧醫(yī)務：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材準備：體育組

二、活動時間：20xx年11月7日（暫定）

三、活動地點：學?；@球場

四、活動項目：

1、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加，每人至少參加1項比賽，至多參加2項。各單項第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。

2、比賽項目及規(guī)則：

項目

規(guī)則

（1）1分鐘短繩

每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。

（2）毽子對踢

兩人相距2米，對踢毽，時間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。

（3）“8”字長繩

每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時間為3分鐘，以個數(shù)的多少決定成績。

（4）分數(shù)加加加

參加者每人投5個小沙包，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣，投進一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。

（5）趕豬

用桿子趕球，按規(guī)定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負，各工會組參加3人。

五、實施步驟：

1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組，工會組長組織訓練及報名參賽。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。

3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜。

備注：每個工會組準備兩個文藝或娛樂節(jié)目（一個集體，一個個人）

曹王小學工會體育組

20xx年10月24日

20xx年曹王小學秋季教工趣味運動會報名表

第（）工會組

項目

參加人員

備注

1分鐘短繩

（3人）

對踢毽子

（4人）

“8”字長繩

（8人）

分數(shù)加加加

（2人）

趕豬

（3人）

文藝表演節(jié)目

類型

名稱

表演者

個人

集體

機關趣味運動會方案篇十八

為豐富教職工團員的業(yè)余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的.溝通交流，強化學校團組織的凝聚力、向心力及團員教師的歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

1、愉悅心情，緩解工作壓力。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。

3、增強教職工體質。

**年5月

學校操場

1、趣味運動

2、卡拉ok大家唱

學校全體教職工團員

集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。

趣味運動：8時30分——12時

午餐：12時——13時

卡拉ok大家唱：13時——15時

趣味運動：15時——17時

1、教師團員自行到校操場集合。

2、分成團小組開展趣味運動會。

3、集體用餐。

4、集體到校操場開展露天卡拉ok大家唱活動。

為確?；顒拥捻樌_展，特成立活動小組。

組長：黨支部書記

副組長：工會主席

組員：團支部書記

團支部委員

團支部委員

1、對全體團員進行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。

2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防范和保護工作。

3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。

4、提前進行活動現(xiàn)場進行認真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。

（后附趣味運動會項目和規(guī)則）

校團支部

機關趣味運動會方案篇十九

一、活動目的.為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

三、活動時間和地點1、時間：20xx年11月10日——14日 2、地點：學校操場

五、參加對象：全體印江中等職業(yè)學校在校學生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數(shù)，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數(shù)。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。 （三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。

七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 （二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金，團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品）。 （四）團體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。

八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

印江中等職業(yè)學校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會

一、主辦單位：印江職校

二、承辦處室：團委 體育組

四、領隊：各班班主任為領隊

五、醫(yī)務組：譚海琴、趙四芳

六、宣傳組成員：張橋江、嚴萍

七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護校隊成員

八、獎品組：任仕學 嚴天萍 陳正勇

機關趣味運動會方案篇二十

本次活動的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍，促進家庭之間的交流，也為響應國家十二五規(guī)劃中貫徹落實科學發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質量，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強社區(qū)居民對健康潮流的認知，特舉辦本次社區(qū)趣味運動會。

高新區(qū)社區(qū)工會

承辦單位：河南易動體育文化有限公司

參賽單位：宏蓮花園社區(qū) 陽光佳苑社區(qū) 西湖美景社區(qū)

時間：4月15日上午9：00（待定）

地點：宏蓮花園社區(qū)田徑場

1、 登陸社區(qū)網(wǎng)站報名

2、 物業(yè)管理處登記報名；

3、 組委會報名

4、 撥打熱線電話報名

這次社區(qū)趣味活動的比賽項目為：財源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業(yè)，快樂大腳，運轉乾坤，團結一致，眾星捧月，同舟共濟，綁腿跑。

１、社區(qū)趣味運動會開幕式

２、趣味運動會比賽項目

1） 通知

將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。

2） 活動宣傳

宣傳方式：

1、 社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請社區(qū)居民參加。

2、 網(wǎng)絡宣傳：與我市相關網(wǎng)站做活動簡介及宣傳。

3、 媒體宣傳：可在報紙、電視等做宣傳，邀請相關媒體對活動進行采訪報道。

4、 賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡媒體上面。

3） 器材的準備

在4月10日之前將所有需要的器材及相關配件準備齊全并在比賽之前進行訓練。

4） 慶典方面的準備

將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請參照《活動現(xiàn)場項目位置圖》

以參賽家庭單項成績總和進行評選，詳情請參照《評選標準》。

特等獎１名

一等獎２名

二等獎３名

三等獎６名

物品清單及費用

１、物品詳情請參照附件２《活動物品清單》

２、費用分為人員費用和物品費用，詳情請參照《表１》《表２》

１、財源滾滾

1）參賽人數(shù)：每隊4人（男女各 2人）

2）比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。

3） 計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

２、毛毛蟲競速

1）參賽人數(shù)：每隊4人（男女各半）

2）比賽方法：每組派4名隊員。賽程60米。

3）比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時間20秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時間20秒）。

4）計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

３、流水作業(yè)

1）參賽人數(shù)：每隊5人

2）比賽方法： 0號隊員為遞球手，1—4號隊員為運球手。裁判發(fā)令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至7米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊員，依此類推4號隊員將球傳遞至終點球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球……依此類推。

3）計分：共10個球，以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。

４、快樂大腳

１）、參賽人數(shù)：１人

２）、比賽方法：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進。

３）、計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

５、運轉乾坤

1） 參賽人數(shù)：每隊4人。

2） 比賽方法： 每隊派4名隊員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。

3） 比賽規(guī)則：至少一只手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時間5秒！

4） 計分：以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝 。

６、團結一致

１）參賽人數(shù)：６人

２）比賽方法：比賽開始前，６人分別站在充氣器材的一角抱成團，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計時，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊為勝方。

７、眾星捧月

1） 參賽人數(shù)：每隊11人，有一人負責放球。

2） 比賽方法： 10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。通過協(xié)力合作行進掂球，賽程為60米。

3） 比賽規(guī)則：當球落地后，必須是負責撿球人員撿球，停止行進，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個隊都有自己的行進區(qū)域，在比賽進行時不能進入別隊區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進行中，隊員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計數(shù)（防止手球）。

4） 計分：到達終點后，用時最少者勝。

８、同舟共濟

１）參賽人數(shù)：每隊4人

2）比賽方法：4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上，裁判發(fā)令后，4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進。

3） 比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

a、比賽過程中，所有隊員不得脫離比賽器材，若有隊員倒地或脫離比賽器材，該隊所有隊員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進，否則成績無效。

b、比賽過程中，不允許隊員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績無效。

4） 計分：以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

９、綁腿跑

1）參賽人數(shù)：每隊3人。

2）比賽方法：比賽開始前，3名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，賽程60米。

3）以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

１０、袋鼠運瓜

1）參賽人數(shù)：每隊4人

2） 比賽方法：4名隊員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個隊員拿球傳遞給下一名隊員，依次相傳至終點，共8個球，一次運2個。賽程為60米。

3） 計分：以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。

機關趣味運動會方案篇二十一

為慶祝學校田徑場改造勝利竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的.身體素質和凝聚力，增進團結和友誼，構建“和諧校園”，經(jīng)學校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂”趣味運動會。

：學校田徑場

實驗小學工會

：體育組

全體教職員工

1、時代列車;

2、跳長繩接龍;

3、4×100米接力;

4、定點投籃;

5、接力4×50米花樣接力;

6、6人7足競速;

7、30米背人接力。

一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單為準)

(一)各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。。

(二)所有項目每項每單位必報1組。

(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)則》。

(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供，運動員不得使用自備器材。

(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

(二)計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經(jīng)正式報名，不得更改。

(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

裁判長：

裁判員：

記錄員：

(一)運動員入場

(二)校長兼書記同志致開幕詞

(三)競賽

(四)頒獎。

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