心得體會是我們應(yīng)對問題和面對挑戰(zhàn)的一種策略。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，要全面回顧自己的工作學(xué)習(xí)或生活經(jīng)歷，梳理出自己的收獲和經(jīng)驗。其次，要積極思考并總結(jié)出核心的觀點和體會，抓住關(guān)鍵問題，突出重點。同時，要注重言之有物，語言簡練明了，避免空泛和模糊的表述。還可以借鑒他人的心得體會，通過多角度的觀察和思考來拓寬自己的認(rèn)識和理解。最后，要對自己的心得體會進行一定的反思和檢驗，提出自己的問題和不足，并制定相應(yīng)的改進措施。下面是一些優(yōu)秀心得體會的范例，希望能給大家提供靈感和啟發(fā)。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇一
參觀變電站
心得體會
1為了加強滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進行了參觀學(xué)習(xí)。通過參觀在細(xì)節(jié)上確實有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀
臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、
草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護蓋，既起到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提
2、加強質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)
3、制定切實可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循
4、把好原材料進場關(guān)，保證所用材料都是合格品
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識
7、抓好成品保護工作
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工
1、提高安全意識，完善安全管理制度
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施
三、攻克技術(shù)難點、創(chuàng)出亮點
1、把地面以下工程當(dāng)做地上工程來做。確?；A(chǔ)斷面尺寸準(zhǔn)確，使構(gòu)支架基礎(chǔ)混凝土達(dá)到內(nèi)實外光的清水混凝土效果。
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐?，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
參觀變電站心得體會220xx年3月24日，我調(diào)試分公司經(jīng)理高秋生，副總工程師賈逸豹等一行6人來到了上海送變電工程公司調(diào)試所參觀學(xué)習(xí)。
通過參觀學(xué)習(xí)了解到上海送變電工程公司具有送變電施工一級、電力工施工總承包一級、甲級調(diào)試、城市及道路照明工程專業(yè)承包一級、房屋建筑工程施工總承包二級等資質(zhì)以及對外工程承包勞務(wù)經(jīng)營權(quán)。
經(jīng)調(diào)試所毛經(jīng)理介紹得知在四十多年的發(fā)展歷程中，上海送變電工程公司集聚了一大批經(jīng)營、技術(shù)及管理人才，鍛造出擅長在河網(wǎng)密布、道路交織、建筑成群、管線成網(wǎng)以及高山峻嶺的復(fù)雜環(huán)境中架設(shè)輸電線路及承建各種高難度變電站工程的技術(shù)風(fēng)格。公司成功建成了包括容量居亞洲之最的國內(nèi)首座千伏南橋交直流變電站和國內(nèi)首座建于城市中心的千伏人民廣場地下變電站在內(nèi)的一批榮獲建筑工程“魯班獎”、能源部、電力部和上海市“優(yōu)質(zhì)工程獎”的輸變電工程及其它工程。
在與公司人員交流過程中了解到近年來，上海送變電工程公司以施工總承包的方式成功建成了千伏江蘇南通至崇明長江大跨越工程、千伏泗涇（被國家電力公司命名為20xx年度“達(dá)標(biāo)投產(chǎn)輸變電工程”）、中山變電站（被國家電網(wǎng)公司評為20xx年度優(yōu)質(zhì)工程）、顧路變電站和吳淞大跨越工程（分別榮獲上海市重大工程文明工地稱號）、千伏徐行變電站（被評為上海市建設(shè)工程安全標(biāo)準(zhǔn)化管理達(dá)標(biāo)工地）等項目的建設(shè)任務(wù)，并在山西陽城至江蘇淮陰和三峽至萬縣輸電線路等工程的全國招投標(biāo)競爭和項目建設(shè)中樹立了品牌、贏得了信譽。然后該公司人員還接著介紹了千伏楊楊線跨越外高橋電廠外條千伏有電線路架線施工獲得成功，這標(biāo)志著上海送變電不停電跨越架線施工技術(shù)處于國內(nèi)同行業(yè)領(lǐng)先水平。最后他們還自豪的介紹了他們公司承建的千伏荊州換流站極系統(tǒng)受電成功，曾被國家電網(wǎng)公司副總經(jīng)理鄭寶森稱贊為“創(chuàng)造了國際直流工程上的奇跡”。
數(shù)次被評為國家電力公司和上海市“文明單位”及上海市“優(yōu)秀公司”。
參觀變電站心得體會3一、實習(xí)目的實習(xí)的目的是理論聯(lián)系實際，增強學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責(zé)任感;本次實習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進行，通過本次實習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴大，增加學(xué)生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進一步培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力。
實習(xí)心得體會
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習(xí)。我很慶幸我的第一個實習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運行這一工作是一項責(zé)任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實。
初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實習(xí)的主要內(nèi)容
1、初步了解變電所生產(chǎn)運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；
包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行打下基礎(chǔ)。
二、實習(xí)單位簡介
1 概述
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
三 變電站現(xiàn)場運行
1 電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；
無功補償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組, i、ii段母線各1組。
2 所用電
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kv i段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進行閉鎖投切。
3 直流系統(tǒng)
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-100 12v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的"浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4 繼電保護及自動裝置
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的學(xué)生逐漸成長為一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運行這一工作是一項責(zé)任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進青海經(jīng)濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
參觀變電站心得體會4關(guān)于20xx屆新員工縣局參觀學(xué)習(xí)心得 20xx年9月9日至26日，為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局參觀體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局參觀學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的參觀體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的參觀學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進行了實地參觀學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們參觀調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的參觀學(xué)習(xí)中，我們進一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進行，要保證安全可靠運行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護倒 閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
在城關(guān)供電所參觀學(xué)習(xí)中，這部門是我參觀體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護，搶修，裝表接電，抄表，催費等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一 個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次參觀體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站參觀心得體會
變電站工作總結(jié)
變電站工作匯報
變電站工作計劃
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇二
實習(xí)的目的是理論聯(lián)系實際，增強學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責(zé)任感;本次實習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進行，通過本次實習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴大，增加學(xué)生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進一步培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習(xí)。我很慶幸我的第一個實習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運行這一工作是一項責(zé)任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇三
4月7日，按照車間培訓(xùn)工作的要求，南郊變在當(dāng)天的站務(wù)會議上安排了一次技術(shù)講課。全站職工在車間領(lǐng)導(dǎo)肖衛(wèi)紅和專責(zé)高冰、羅冬梅的指導(dǎo)參與下，圍繞如何更好的做好培訓(xùn)課件“各類型事故、異常的判斷及處理”內(nèi)容和如何生動完成課件的講解，在講解中如何結(jié)合事故通報的學(xué)習(xí)、如何結(jié)合平時的工作、如何達(dá)到培訓(xùn)互動等技巧展開熱烈討論，對技術(shù)培訓(xùn)課件內(nèi)容、ppt制作技巧、培訓(xùn)方式等進行了經(jīng)驗交流。這種培訓(xùn)方式對全站員工來說真是受益匪淺，以前也曾有過許多不同形式的培訓(xùn)，但大家從探討中得到的啟發(fā)可謂是“今非昔比”、豁然開朗。作為一名從事變電運行工作多年的老職工，體會頗深。
一、怎樣開展好變電站的培訓(xùn)工作，一直以來都是困擾變電站的一項難題。常說：、教學(xué)，既要有愿意教授的人，也要有愿意學(xué)習(xí)的人。并且，學(xué)習(xí)的人一定要有積極的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)而不厭，才能事半功倍。然而，變電運行工作特點就是枯燥，許多重復(fù)工作，久而久之，員工們就喪失學(xué)習(xí)工作的熱情。但是，隨著外部環(huán)境的不斷改變，對我們運行人員的素質(zhì)、業(yè)務(wù)技能要求也越來越高，在這種情況下，車間在培訓(xùn)方面也更加重視，在年初就結(jié)合變電運行專業(yè)應(yīng)知應(yīng)會的內(nèi)容，逐項提煉出培訓(xùn)課件題目，要求各站準(zhǔn)備技術(shù)課件，采取人人上講臺的形式迫使每一個人都要去學(xué)習(xí)，去充電。所以，每一個職工應(yīng)該以此為契機，積極轉(zhuǎn)變思想觀念，在活動中積極發(fā)揮自己的長處，不斷補充完善自己業(yè)務(wù)技能，積極營造快樂和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
二、在活動的開展過程中，也是大家交流經(jīng)驗，交流感情的過程。由于變電運行工作的特殊性，大家能經(jīng)常聚在一起的時間不多，這樣的培訓(xùn)方式既能使大家增進了解，學(xué)習(xí)上取長補短，又能增強團結(jié)和凝聚力。盡管大家在做技術(shù)講稿和講課等方面都沒有經(jīng)驗，但隨著本次培訓(xùn)活動不斷完善和啟發(fā)，必然為我們積累更多培訓(xùn)上的經(jīng)驗，會促進我們課件不斷的完善。相信在大家的共同努力下，本次培訓(xùn)活動必然會促進變電站培訓(xùn)工作的深入開展，也為變電站培訓(xùn)工作建立一個嶄新的平臺，為車間收集、整理、完善變電運行規(guī)范化培訓(xùn)教材起到好的開頭作用。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇四
為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局實訓(xùn)體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局實訓(xùn)學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的實訓(xùn)體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的實訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進行了實地實訓(xùn)學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們實訓(xùn)調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的實訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們進一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的'含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進行，要保證安全可靠運行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護倒閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在城關(guān)供電所實訓(xùn)學(xué)習(xí)中，這部門是我實訓(xùn)體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護，搶修，裝表接電，抄表，催費等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次實訓(xùn)體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇五
實習(xí)的目的是理論聯(lián)系實際，增強學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責(zé)任感;本次實習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進行，通過本次實習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴大，增加學(xué)生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進一步培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力。
實習(xí)心得體會
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習(xí)。我很慶幸我的第一個實習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運行這一工作是一項責(zé)任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實。
本人為了了解電能生產(chǎn)的全過程及主要變電所電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電所生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實習(xí)的主要內(nèi)容
1、初步了解變電所生產(chǎn)運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行打下基礎(chǔ)。
二、實習(xí)單位簡介
1概述
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
三變電站現(xiàn)場運行
1電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；無功補償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護及自動裝置
大學(xué)生活剛剛結(jié)束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經(jīng)過了安規(guī)學(xué)習(xí)、考試。便開始了為期三個月的崗前實習(xí)。8月25日我經(jīng)公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330kv花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內(nèi)心免不了有一點緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330kv花園變電站這段時間內(nèi)我學(xué)到了很多在書本上根本就學(xué)不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運行專業(yè)知識和電氣常識，上學(xué)時學(xué)到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯(lián)系實際吧。通過直接接觸電力企業(yè)生產(chǎn)運行過程，使我學(xué)會了利用所學(xué)知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認(rèn)識到變電運行這一崗位的重要性、生產(chǎn)實際知識的欠缺和自己以后將要肩負(fù)的重大責(zé)任：安全生產(chǎn)將永遠(yuǎn)是我人生法的第一主題。.
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的.學(xué)生逐漸成長為一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運行這一工作是一項責(zé)任很強的工作，也是技術(shù)性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進青海經(jīng)濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇六
為了加強滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進行了參觀學(xué)習(xí)。通過參觀在細(xì)節(jié)上確實有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、 變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀
1、建筑物內(nèi)外裝修大量采用了瓷磚、石材。外墻、室內(nèi)地面瓷磚鋪貼采用計算機預(yù)排版，做到前后、左右對縫，四周拼磚一致；臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護蓋，既起到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提
2、加強質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)
3、制定切實可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循
4、把好原材料進場關(guān)，保證所用材料都是合格品
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識
7、抓好成品保護工作
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工
1、提高安全意識，完善安全管理制度
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施
三、攻克技術(shù)難點、創(chuàng)出亮點
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐Γ瑢@些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇七
在看到每一名職工走路時都昂首挺胸，要表達(dá)的意思就是我是一名職工，我是的主人，我自豪。人在任何時候都要有一種精氣神，我們也要有一種精神狀態(tài)，認(rèn)為我們是最好的，會做的更好。
我們必須克服“只有靠投入才能改善環(huán)境”思想。變電站所有的標(biāo)示牌、掛牌、標(biāo)志都是自己打印制作、自己壓膜。我們也要多動手，多想辦法，“沒有做不到，只有想不到”。
定置管理也在實行，但怎么定、怎么置是我們應(yīng)該向?qū)W習(xí)的，我們到職工餐廳參觀，進了他們的庫房，那叫一個整齊，每一樣原料都是定置擺放，米面每摞都是10袋，有文字商標(biāo)的都朝一個方向，其他東西也是各歸其位，變電站也是這樣，整齊的讓人看著舒服，我們也搞定置管理，為什么改觀不大，俗話說貴在堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，不要停留在口號上，要做實際的'工作，要做實做細(xì)，這樣才能達(dá)到目的。
變電站設(shè)備和我們一樣，沒有什么大的差別，關(guān)鍵是人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，這個110kv變電站共有十七名職工，絕大部分都是年輕人，針對新工人多技術(shù)水平不均的情況，開展了“老師帶徒弟”“一幫一”等活動，同時對年輕職工提出高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使他們盡快掌握操作技能，成為挑大梁的生產(chǎn)骨干。我們車間其實也面臨著這種情況，要提高年輕職工素質(zhì)，就要給他們壓擔(dān)子，我覺的可以開展“當(dāng)一日（周）正值這個活動，就是要把各項事務(wù)、操作交給他，給他壓力，讓其歷練，這樣才能提高。另外，師傅帶徒弟這個傳統(tǒng)不能丟，專人專教，共同提高，這對改善運行班組的技術(shù)水平是有必要的。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇八
第一段：介紹變電站工人工作內(nèi)容及重要性（200字左右）
變電站是保障電力供應(yīng)的關(guān)鍵設(shè)施之一，也是安全生產(chǎn)的高危工作地點。在變電站工作的人員需要具備較高的技能和嚴(yán)格的操作紀(jì)律，做好安全防護，確保電力運行的穩(wěn)定和安全。變電站工人是電力系統(tǒng)中的重要環(huán)節(jié)，他們承擔(dān)著維護電力設(shè)備、確保電網(wǎng)安全、檢修及修復(fù)設(shè)備、保障電力供應(yīng)等多項任務(wù)，為電力系統(tǒng)的正常運行提供了重要保障。
第二段：談?wù)勛冸娬竟と说墓ぷ黧w會以及需要注意的事項（200字左右）
工作之初，需要做好安全準(zhǔn)備工作，熟悉各項設(shè)備的基本運行原理和操作技能。在工作過程中要時刻提醒自己做好安全防范，確保自身安全，同時做好設(shè)備維護保養(yǎng)，及時處理各種設(shè)備故障，保障電力供應(yīng)的正常運行。
同時，變電站工作也需要高度的團隊協(xié)作，要和同事彼此信任、相互幫助。在共同工作中積累經(jīng)驗，處理好人際關(guān)系，做好好的職業(yè)規(guī)劃，為企業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
第三段：談?wù)勛冸娬竟と说膫€人成長與職業(yè)發(fā)展（200字左右）
在變電站工作中，需要不斷學(xué)習(xí)和更新自身技能。通過學(xué)習(xí)新的知識、新的技術(shù)等方式，不斷提高自己的能力，達(dá)到在實踐中更好地解決各種問題，靈活應(yīng)對不同的工作情況。
同時，在工作中要不斷發(fā)掘自己的潛力，思考個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。隨著技能的提升和經(jīng)驗的積累，變電站工人可以逐漸晉升為管理人員，參與更高層次的決策，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第四段：談?wù)勛冸娬竟ぷ髅媾R的挑戰(zhàn)及應(yīng)對對策（200字左右）
隨著電力需求的不斷增長，變電站工作壓力不斷加大，面臨不少的挑戰(zhàn)。例如在經(jīng)濟不景氣、資源匱乏等環(huán)境下，變電站工人需要盡量減少電網(wǎng)的損耗，確保能源的有效利用。同時在大風(fēng)、暴雨、惡劣天氣等情況下，需要及時靈活應(yīng)對，協(xié)同配合完成各項任務(wù)。
為了更好地對抗這些挑戰(zhàn)，變電站工人需要時刻關(guān)注行業(yè)信息的更新，不斷擴展自己的知識面，更好地應(yīng)對各類情況，并做好協(xié)同配合，提升整體工作效能。
第五段：總結(jié)（200字左右）
總體而言，變電站是電力供應(yīng)中不可或缺的一部分，也是電力工業(yè)的重要組成部分。變電站工人在保障電力供應(yīng)的過程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，要時刻保障自身安全，遵循操作紀(jì)律，確保電網(wǎng)穩(wěn)定運行；同時，要不斷學(xué)習(xí)和提升自身技能，抵抗各種挑戰(zhàn)，成為一個技能優(yōu)秀、心態(tài)平和、有強大團隊協(xié)作精神，高度具有責(zé)任感和使命感的電力工能夠更好的為公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇九
在電力系統(tǒng)中，變電站起著至關(guān)重要的作用。它不僅將電壓調(diào)整到合適的等級，還為整個電力系統(tǒng)提供穩(wěn)定可靠的電力供應(yīng)。因此，變電站的操作和維護技能對于電力工作人員來說至關(guān)重要。這次培訓(xùn)，我們深入了解了變電站的工作原理，實踐操作了設(shè)備的調(diào)整和維修，從中收獲良多。
培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了如何操作和維護各種類型的變電站設(shè)備，如變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器等。此外，我們還了解了如何檢查和維修設(shè)備，如變壓器油的分析、設(shè)備溫度的監(jiān)控、sf6氣體的檢測等。這些知識不僅使我們更好地理解了變電站的運行和維護，也為我們在實際工作中提供了有力的支持。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實踐操作，進一步鞏固了所學(xué)的理論知識。例如，在模擬設(shè)備上，我們進行了斷路器的操作、設(shè)備的調(diào)整和維修等實際操作。這些操作使我們更加熟悉和了解變電站的操作流程和注意事項。同時，我們還學(xué)習(xí)了如何使用各種檢測儀器和維修工具，這使得我們在實際工作中能夠迅速準(zhǔn)確地解決問題。
總的來說，這次變電站培訓(xùn)為我們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，使我們在理論知識與實踐操作相結(jié)合的過程中，提高了我們的專業(yè)技能和素質(zhì)。通過這次培訓(xùn)，我們不僅了解到了變電站的運行和維護知識，還學(xué)會了如何更好地溝通和協(xié)作。這使得我們在今后的工作中，能夠更好地服務(wù)于電力系統(tǒng)，保障電力供應(yīng)的穩(wěn)定和安全。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇十
下面是一份變電站培訓(xùn)心得的樣本，您可以根據(jù)自己的實際經(jīng)歷進行修改：
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變電站培訓(xùn)心得
這次我在電力公司參加的變電站培訓(xùn)，不僅讓我深刻地了解了變電站的工作原理和操作流程，還讓我對電力安全有了更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼J(rèn)識。在這個電力行業(yè)日益重要的時代，這份培訓(xùn)心得對于我在未來的工作中，如何更好地發(fā)揮變電站的作用，保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行，具有非常重要的指導(dǎo)意義。
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了變電站的基本知識，包括其作用、分類、操作規(guī)程等。我深刻地感受到了變電站對于整個電力系統(tǒng)的重要性，它是電力傳輸?shù)闹修D(zhuǎn)站，負(fù)責(zé)將電源和電力設(shè)備進行匯集、分配和傳輸。同時，我也了解到了變電站的分類，包括高壓變電站和低壓變電站，以及它們各自的特點和用途。
然后，我們進行了實操訓(xùn)練，對變電站的各種設(shè)備進行了操作和維護。在操作過程中，我嚴(yán)格按照操作規(guī)程進行，注意了每一個細(xì)節(jié)，這使我更加深入地理解了變電站工作的復(fù)雜性。在實操訓(xùn)練中，我也意識到了電力安全的重要性，每一次操作都需要嚴(yán)格遵守安全規(guī)范，佩戴安全裝備，確保自身和他人的安全。
最后，我們還學(xué)習(xí)了如何處理突發(fā)事件。當(dāng)突發(fā)事件發(fā)生時，我們需要迅速做出判斷和處理，以減少對電力系統(tǒng)的影響。在模擬演練中，我積極參與，提高了自己的應(yīng)變能力。
這次培訓(xùn)讓我對變電站有了更全面的了解，也讓我更加重視電力安全。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)，確保變電站能夠穩(wěn)定運行，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定和人民生活用電提供有力的保障。
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以上只是一個大致的模版，您可以根據(jù)自己的實際經(jīng)歷進行修改和完善。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇十一
變電站是電力系統(tǒng)中的關(guān)鍵設(shè)施，承擔(dān)著電能的輸送和分配任務(wù)。而倒閘操作是變電站運行中最重要的環(huán)節(jié)之一。通過多年的工作經(jīng)驗，我對變電站倒閘工作有了更深刻的理解和體會。在這篇文章中，我將分享我在倒閘操作中的心得體會，以期對電力系統(tǒng)運行中的相關(guān)人員有所幫助。
首先，倒閘操作需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S和準(zhǔn)確的動作。作為變電站操作人員，我們必須明確倒閘操作的目標(biāo)，并制定詳細(xì)的操作步驟。在實施過程中，我們要時刻保持冷靜和集中的意識，快速反應(yīng)并做出正確的決策。在操作時，我們需要熟悉設(shè)備的結(jié)構(gòu)和特點，以確保按照正確的方式進行操作。同時，我們還要注意安全，戴好防護設(shè)備，遵循操作規(guī)程，確保自身和他人的安全。
其次，及時的維護和檢修是確保倒閘操作順利進行的關(guān)鍵。為了保證變電設(shè)備的正常運行，我們需要定期進行設(shè)備的維護和檢修工作。對于常用的倒閘裝置，我們需要對其進行定期的檢驗和測試，檢查電器元件的工作狀態(tài)和連接線路的牢固程度。如果發(fā)現(xiàn)故障或異?，F(xiàn)象，及時記錄并立即進行修復(fù)。只有保證設(shè)備的正常運行，才能保障倒閘操作的順利進行。
第三，倒閘操作中要注重團隊協(xié)作。變電站倒閘操作往往需要多人協(xié)同操作，每個人都要清楚自己的角色和責(zé)任。在操作過程中，我們需要與其他成員保持緊密的溝通和配合，以確保操作的同步和順利進行。任何一個細(xì)小的疏忽都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。因此，我們要加強團隊意識，共同分工合作，互相照應(yīng)，相互監(jiān)督，確保操作任務(wù)按時完成。
第四，倒閘操作中要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷改進工作方法。在倒閘操作中，我們會遇到各種各樣的情況，有時候會出現(xiàn)一些意料之外的問題。對于這些問題和挑戰(zhàn)，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，并及時改進工作方法。在實踐中，我們可以根據(jù)具體情況制定更加有效的操作方案和應(yīng)急預(yù)案。通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實踐，我們可以不斷提高自己的技術(shù)水平和應(yīng)對能力。
最后，倒閘操作是一項需要細(xì)心和專注的工作。在操作過程中，我們要保持專注，不分心，以免造成差錯。特別是在倒閘裝置高壓卡閘操作中，一定要仔細(xì)觀察與操作，確保操作過程中無誤。同時，我們還要保持良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)壓力和緊迫感，提高自己的應(yīng)對能力。只有當(dāng)我們?nèi)硇牡赝度氲降归l操作中，才能確保安全可靠地完成任務(wù)。
通過對變電站倒閘操作的心得體會，我們可以更好地理解和把握倒閘操作的重要性和技巧。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們才能在實際工作中更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和問題，確保倒閘操作的安全和可靠。相信在未來的工作中，我們會有更多的機會鍛煉和提高自己的技能，給電力系統(tǒng)的運行帶來更大的貢獻(xiàn)。
變電站內(nèi)培訓(xùn)心得體會篇十二
我想用這個機會來分享一下我在變電站培訓(xùn)課程中的體驗和收獲。這次培訓(xùn)發(fā)生在不久前，我們一共有10位來自不同領(lǐng)域的工程師參與。我們的目標(biāo)是了解變電站的運行，掌握相關(guān)的安全規(guī)定，以及熟悉各種設(shè)備的使用。
在這次培訓(xùn)中，我有幸擔(dān)任了培訓(xùn)的主持人。我深感責(zé)任重大，因此我投入了大量的時間和精力來準(zhǔn)備。我閱讀了大量的相關(guān)文獻(xiàn)，與經(jīng)驗豐富的工程師進行了深入的交流，并設(shè)計了一系列的實踐項目。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實踐項目和小組討論，使每個人都深入了解了變電站的運行。我們學(xué)習(xí)了如何操作各種設(shè)備，如何處理突發(fā)情況，以及如何保證安全。每個人都積極參與，提問，表達(dá)自己的看法。這使得我們的學(xué)習(xí)過程更加富有成效。
通過這次培訓(xùn)，我深深地認(rèn)識到變電站工作的重要性，以及它對電力系統(tǒng)的關(guān)鍵作用。同時，我也深刻地理解了安全的重要性，以及如何保證設(shè)備運行良好。我也學(xué)會了如何更好地與團隊成員和同事進行有效的溝通和協(xié)作。
這次培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機會。我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗，并得到了很多啟發(fā)。我深刻地認(rèn)識到變電站工作的重要性和復(fù)雜性，以及我們必須掌握的專業(yè)技能。
總的來說，這次培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學(xué)會了如何在團隊中發(fā)揮作用，如何與他人有效地溝通。我深深感謝這次的培訓(xùn)機會，它使我認(rèn)識到自己的潛力和能力，也為我未來的職業(yè)生涯指明了方向。
再次感謝這次的培訓(xùn)，讓我有機會學(xué)習(xí)，成長，和提升。
謝謝大家。
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