經(jīng)過一段時(shí)間的努力工作,總結(jié)是對自己收獲的一種回顧和總結(jié)??偨Y(jié)要緊扣主題,在有限的篇幅內(nèi)全面概括所要總結(jié)的內(nèi)容。如果你對總結(jié)范文感興趣,不妨來看看以下這些,或許能給你帶來一些靈感和啟發(fā)。
關(guān)心弱勢群體論文篇一
關(guān)心自己的同時(shí)也別忘了別人。
是?。∥覀冎皇切⌒〕踔猩?,要學(xué)的還有很多,不必懂得大人們之間的道理,但是要明白:關(guān)心別人是被別人關(guān)心基本?;蛟S你身邊有許多朋友,他們也許表面很關(guān)心你,但你永遠(yuǎn)無法得知他們心中所想。假設(shè)你有一天失去所有,那么還會(huì)有人伴你左右關(guān)心、在乎、重視和關(guān)注你的一切嗎?想想吧。我的朋友或許不如你多,但是我不曾忽略任何人,不管他們是否對我真心,我給他們的友誼都是真心的、有價(jià)值的、須得回報(bào)的。
每個(gè)人都是主角,每個(gè)人都有權(quán)被任何人關(guān)心、在乎、重視和關(guān)注。同時(shí)也是他人的配角,也有權(quán)關(guān)心、在乎、重視和關(guān)注其他人。
要知道:朋友不在好而貴在多。
俗話說“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行”
關(guān)心弱勢群體論文篇二
所在班級:2014年10月-翔安-通識。
所在學(xué)校:中心小學(xué)。
思考題8:激發(fā)“內(nèi)在成人”解決方案(二)。
題目:請老師紀(jì)錄現(xiàn)實(shí)中的一次在情緒狀態(tài)下的溝通過程。
陳鑫爵,男,小學(xué)四年級學(xué)生,脾氣暴躁,自理能力差,與班級學(xué)生交往困難,經(jīng)常惹是生非,學(xué)習(xí)習(xí)慣差,不愿學(xué)習(xí),經(jīng)常上課不聽講,老師批評他,他也愛理不理,甚至還會(huì)對老師發(fā)脾氣,他的作業(yè)從沒有主動(dòng)完成過,也經(jīng)常拖欠作業(yè),別的同學(xué)不愿和他玩,他就做一些奇怪的事來激怒同學(xué)。
家訪時(shí)父母反映,他在家里也很不聽父母的'話,遇到一點(diǎn)小問題就大發(fā)雷霆,父母說自己無法管教,還說他們經(jīng)常把鑫爵關(guān)在儲(chǔ)藏間甚至用衣架狠打。
我和鑫爵父母進(jìn)行一次長時(shí)間的交流溝通,我們達(dá)成了一致意見――教育孩子時(shí)不能用簡單粗暴的方法,要多和孩子交談,用親近的方式。
了。
后來課堂上他再開小差時(shí),我一個(gè)帶著微笑的眼神,或者是湊到他耳邊低低講幾句話,他馬上就認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤,帶著靦腆的笑容,改正了。另外我還結(jié)合課堂教學(xué),開展“比比誰課堂紀(jì)律好”、“看看誰聽講最認(rèn)真”,然后每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次總評,評出表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué),予以表揚(yáng)。通過與學(xué)習(xí)、與生活相聯(lián)系的活動(dòng)的開展,使鑫爵在潛移默化中自制力得到培養(yǎng)和提高。
后來我又多次和鑫爵的父母聊天知道他們已經(jīng)不打他了,原因是鑫爵比以前懂事了:不在遇到一點(diǎn)小問題就大發(fā)雷霆,放學(xué)回家能幫忙照顧弟弟,有事能與父母交流,但還是不能獨(dú)立完成作業(yè)。我說服家長讓他們爭取每天有一人陪鑫爵寫作業(yè)。而且多讓孩子做一些力所能及的事,多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì),平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子的自立能力。最近我又進(jìn)行一次家訪,鑫爵父母倆親自到門口相迎,看到我激動(dòng)得一時(shí)哽咽,緊緊地握住我的手連聲說“好,好??”那刻我心里的大石頭落地了。
(學(xué)員可從4個(gè)思考題中選取任意1道思考題進(jìn)行解答)。
提示:本作業(yè)為開放式問題,請您學(xué)習(xí)本節(jié)課程后,結(jié)合工作、生活中的實(shí)際體驗(yàn)與練習(xí)予以作答,不得抄襲。
關(guān)心弱勢群體論文篇三
關(guān)心就是一個(gè)人對另一個(gè)人付出了關(guān)心,關(guān)心是相互的,這樣才能懂得生活的快樂和幸福!下面是小編為大家精心整理的關(guān)于關(guān)心的議論文600字,希望能夠幫助到你們。
其實(shí),有時(shí)候別人的關(guān)心,會(huì)使人感動(dòng)永遠(yuǎn),永遠(yuǎn),會(huì)讓人改變很多,很多……。
那次數(shù)學(xué)考試的時(shí)候,不知怎么的,我的自動(dòng)鉛筆按不出筆芯來,去找裝筆芯的小盒子,偏偏又找不到,真是禍不單行。我急得快要哭了,同桌見狀,急忙取出她的筆芯盒,拿了一根裝進(jìn)了我的自動(dòng)鉛筆里。當(dāng)時(shí)我的喜悅無可言表,可奇怪的是,同桌又拿了兩根筆芯出來,裝進(jìn)了我的自動(dòng)鉛筆,搞得我一頭霧水。只聽見她說:“這兩根筆芯是給你回去時(shí)寫作業(yè)用的?!蔽也鸥械叫睦锂a(chǎn)生了一股無以名之的感動(dòng)。
不知是不是巧合,在又一次的數(shù)學(xué)考試中,同桌的自動(dòng)鉛筆也出現(xiàn)同樣的問題,我毫不猶豫地從自己的筆芯盒里取出了三根裝進(jìn)了她的自動(dòng)鉛筆里。這并不是什么知恩圖報(bào),而是在同桌的關(guān)心下,我不僅感動(dòng)了,還學(xué)會(huì)了關(guān)心別人。
后來,我嘗試著進(jìn)行更多的小小的關(guān)心。有個(gè)朋友特別愛吃“雅客”牌的糖果,一天我在家中無意間發(fā)現(xiàn)了三粒這種糖果,就全給她吃了。過了幾天,這個(gè)朋友遠(yuǎn)在香港的姑姑給她郵寄來了一大盒曲奇餅,她知道我愛吃,就拿了好幾塊給我吃。我明白了,這其實(shí)也不是什么知恩圖報(bào),而是我的關(guān)心,使這個(gè)朋友學(xué)會(huì)了關(guān)心別人。
其實(shí),關(guān)心別人就像是在建立一條條充滿著愛的網(wǎng)絡(luò)。只要我們學(xué)會(huì)關(guān)心別人,關(guān)心更多的人,愛的網(wǎng)絡(luò)就將鋪設(shè)到世界的每一個(gè)角落。
媽媽是生我的人,沒有她就沒有我。這個(gè)世界上我最愛的人就是媽媽。這么多年來,正是媽媽無微不至地關(guān)心著我的成長。媽媽自從生了我就變瘦了,因?yàn)樗秊榱宋夷隽藷o數(shù)件事,我這輩子也忘不了。為了我媽媽吃了無數(shù)的苦頭。
夏天她在家燒飯時(shí),因?yàn)閺N房溫度太高,她的身上都濕透了。早上她5點(diǎn)鐘就起床了,不到6點(diǎn)就上班了,有的時(shí)侯半夜1點(diǎn)才下班,每天睡不到8小時(shí)的覺。每天早上要做早飯,中午要做中飯……一天三頓都是媽媽準(zhǔn)備的。因?yàn)閶寢屗卟蛔悖詪寢尩暮谘廴苤?。媽媽因?yàn)橛忠习嘤忠黾覄?wù)事,還要關(guān)心我的學(xué)習(xí),一天到晚忙得不可開交,所以媽媽晚上幾乎不看電視,8點(diǎn)鐘就睡覺了,除非休息天。
媽媽非常關(guān)心我。記得有一次我發(fā)燒了,媽媽急得滿頭大汗,把我送去醫(yī)院,直到醫(yī)生說已經(jīng)退燒了,媽媽才放心。媽媽為了我長好身體,變著法子燒好吃的給我吃,比人家飯店里的菜還好吃,她就是我家的大廚師,我最喜歡我媽媽燒的菜了。媽媽對我的學(xué)習(xí)要求很嚴(yán),每天晚上的作業(yè)都要給我檢查好幾遍,然后才簽字。我們語文書上的課文凡是要背的,還要定期進(jìn)行檢查,要背得滾瓜爛熟才行,有時(shí)候我背了好幾個(gè)小時(shí)才能背熟,有時(shí)我有點(diǎn)煩,但是我也是知道的,其實(shí)媽媽也是為了我的前途著想。
媽媽為了我操碎了心,我唯有認(rèn)真學(xué)習(xí)才是對媽媽最大的報(bào)答。說了這么多忘了介紹我媽媽了。媽媽很愛笑,因?yàn)樗郎罹褪且幻骁R子,你對他笑,他就對你笑,你對他哭,他就對你哭,所以要用微笑面對生活。我媽媽眼睛很大,就像兩個(gè)大葡萄,她的辮子很長,中等個(gè)子。媽媽的字寫得很好,像個(gè)書法家。我媽媽其實(shí)就是一個(gè)很普通的人。
最后,我想對我媽媽說:“我愛您!您辛苦了!”
我今天看了一幅漫畫,漫畫描寫了小明小時(shí)候,媽媽非常關(guān)心他。每次吃飯時(shí),媽媽總是把魚肉夾給小明,而把魚頭留給自己。
有一天,小明看到媽媽正津津有味的吃著魚頭,便嚷著說:“媽媽,我也要吃魚頭,我也要。。。。。。”媽媽笑瞇瞇的對小明說:“乖孩子,媽媽喜歡吃魚頭,你吃魚肉,好嗎?”孝順的小明以為媽媽真的喜歡吃魚頭,就把這句話牢記在心里。
從此每到吃飯時(shí)間,小明就再也不和媽媽搶魚頭吃,只是把魚肉夾在自己的碗里,剩下的魚頭就留給媽媽了。
時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間小明已經(jīng)是一位風(fēng)度翩翩的青年人了,而隨著歲月的流逝媽媽的頭發(fā)漸漸變得花白,臉上的皺紋也越來越多。
一天,媽媽同往常一樣燒好了一條大魚,香噴噴的。把魚放到餐桌上,正想拿起筷子嘗一口魚肉的味道,沒想到小明把魚碗急忙移到自己的前面,夾起魚頭放在媽媽的碗里,笑嘻嘻的說:“媽媽愛吃魚頭,我從小就知道?!贝藭r(shí)媽媽瞪大眼睛,神情嚴(yán)肅地看著小明似乎明白了什么。。。。。。
是不是魚頭真的很好吃呢?平時(shí)媽媽也總是把魚肉夾給我,魚頭留給自己,我心里想:魚頭一定很好吃吧。
其實(shí),媽媽把好吃的留給自己的孩子,難吃的留給自己,這是多么偉大的母愛啊!而漫畫中的小明長大后沒有想到別人,學(xué)會(huì)關(guān)心別人,這令媽媽非常失望。我長大后決心像媽媽一樣,做一個(gè)喜歡吃魚頭的人,做一個(gè)關(guān)心別人的好孩子。
關(guān)心弱勢群體論文篇四
【正文】隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題:
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說,大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
關(guān)心弱勢群體論文篇五
我們總是在人們的言語中聽不出敵意,對于一些無關(guān)痛癢的關(guān)懷總不是盡收眼底。一個(gè)人拎著你的水杯往外走說要幫你打水時(shí),你當(dāng)然會(huì)禮貌的道謝。當(dāng)然,這是第一次。有了后來的第二次,第三次……你也就習(xí)以為常了。當(dāng)有那么一天,,沒人再來幫你打水,你會(huì)在心里埋怨:這家伙怎么回事?真小氣,順帶幫我打水會(huì)死呀!然后,你決心不再理那人。無形中,你便拋棄了那份細(xì)枝末節(jié)的關(guān)懷。
不過好在,我們都是如此,便也不存在誰依靠誰。卻會(huì)有一種少了點(diǎn)什么的感覺,卻又說不出、想不透,因?yàn)樗⒉蛔愕?。小到我們看不清,反倒渾濁了雙眼。
媽媽是位勤快的母親,她總會(huì)在我上學(xué)前就把衣物、課本收拾妥當(dāng),等到去了學(xué)校就會(huì)發(fā)現(xiàn):哇!老媽有魔法?他總是在我書包最小的空間里,裝下最多的東西。省了不少勁!而媽媽這份超能力,若不是讀初中,我還不知道哩!再往里翻,盡是些我愛吃的糖果和巧克力。不知何時(shí),老媽竟把那件我喜歡的上衣買了下來,塞入我大大的包里了!
網(wǎng)上有一幅圖片,是一個(gè)女孩,面容憔悴,神色很差。乍一看,很普通,仔細(xì)一看,便會(huì)發(fā)現(xiàn),女孩身邊有個(gè)高大的男孩。男孩身體是透明的,手里握著棒棒糖逗女孩開心。資料說,他們是兄妹,哥哥與一年前為救妹妹出了車禍身亡。這當(dāng)然不是真的,只是一個(gè)令我挺感觸的小故事。
關(guān)懷不是別人隨便給的,所以,我們要愛護(hù)那些愛我們的人,莫讓關(guān)懷透明化!
關(guān)心弱勢群體論文篇六
學(xué)會(huì)關(guān)心他人,是邁向成長必要條件。下面小編給大家?guī)黻P(guān)心他人議論文。
如果世界是一間小屋,關(guān)心就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船,那么關(guān)心就是茫茫大海上的一盞明燈。被人關(guān)心是一種美好的享受,關(guān)心他人是一種高尚美好的品德。
人的本質(zhì)是愛的相互存在。人的生活是與他人的相互交往構(gòu)成的。關(guān)心他人,就是要求人們善于理解他人的處境,他人的情感和需要隨時(shí)準(zhǔn)備從道義上去支持別人,從行動(dòng)上去關(guān)心幫助別人。
現(xiàn)實(shí)生活中常常會(huì)給人帶來喜悅或煩惱,帶幸福或悲傷,帶來順利或困難,帶來成功或失敗,無論處于何種境地,人都需要?jiǎng)e人給予相應(yīng)的理解和關(guān)心。
如果沒有,那就從現(xiàn)在開始吧!學(xué)會(huì)關(guān)心,關(guān)心父母;關(guān)心老人;關(guān)心乞丐;關(guān)心……,關(guān)心一切需要關(guān)心的生物。我們需要?jiǎng)e人的關(guān)心,別人同樣需要我們的關(guān)心。只要你細(xì)心觀察,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身邊有許許多多的人都需要你去關(guān)心。
我認(rèn)為如果想要得到幸福,那就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人。得到他人的關(guān)心是一種幸福,關(guān)心他人更是一種幸福。讓我們一起去關(guān)心他人,并因此得到幸福。
是呀!正如歌中所唱的:只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間。我們的家園才會(huì)更加溫馨美好。
如果世界是一間小屋,關(guān)心就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船,那么關(guān)心就是茫茫大海上的一盞明燈。被人關(guān)心是一種美好的享受,關(guān)心他人是一種高尚美好的`品德。
人的本質(zhì)是愛的相互存在。人的生活是與他人的相互交往構(gòu)成的。關(guān)心他人,就是要求人們善于理解他人的處境,他人的情感和需要隨時(shí)準(zhǔn)備從道義上去支持別人,從行動(dòng)上去關(guān)心幫助別人。
現(xiàn)實(shí)生活中常常會(huì)給人帶來喜悅或煩惱,帶幸福或悲傷,帶來順利或困難,帶來成功或失敗,無論處于何種境地,人都需要?jiǎng)e人給予相應(yīng)的理解和關(guān)心。
如果沒有,那就從現(xiàn)在開始吧!學(xué)會(huì)關(guān)心,關(guān)心父母;關(guān)心老人;關(guān)心乞丐;關(guān)心……,關(guān)心一切需要關(guān)心的生物。我們需要?jiǎng)e人的關(guān)心,別人同樣需要我們的關(guān)心。只要你細(xì)心觀察,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身邊有許許多多的人都需要你去關(guān)心。
我認(rèn)為如果想要得到幸福,那就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人。得到他人的關(guān)心是一種幸福,關(guān)心他人更是一種幸福。讓我們一起去關(guān)心他人,并因此得到幸福。
是呀!正如歌中所唱的:只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間。我們的家園才會(huì)更加溫馨美好。
只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間……”是的,我們要關(guān)愛他人,這樣也可以快樂自己。
記得那年冬天,天氣特別冷,寒風(fēng)刺骨,我去少年宮上作文課。在做公交車的時(shí)候,不知怎的,人特別多。我想:要不要等下一輛車?不行不行,要不然會(huì)遲到的。于是,我毫不猶豫地?cái)D了上去。
上了車,我找了個(gè)人少的地方站著。旁邊的售票員阿姨問:“車站路有人下車嗎?”只聽我左邊坐著的叔叔大聲地說:“有!”真是天助我也,正好有座位坐了。
這時(shí),我的身邊出現(xiàn)了兩只小精靈。一只“小天使”對我說:“高遠(yuǎn),你是少先隊(duì)員。少先隊(duì)員難道是這樣的嗎?你應(yīng)該給老人讓座呀!”我剛要先起身,又有一只“小惡魔”對我說:“高遠(yuǎn),你千萬不要讓座,如果讓座就沒座了!況且這里離少年宮還有很長時(shí)間呢。”我想:它們都說得很有道理??晌曳磸?fù)思考,我是一名少先隊(duì)員,就應(yīng)該讓座!
于是,我站起身,走向老人身邊,親切地對她說:“老奶奶,您坐這吧。”說著,我指向那里。老奶奶說:“還是你坐吧!”我趕緊推辭:“不用不用,我還年輕,沒事的!”這樣,老奶奶才放心地坐了下來,滿臉帶著笑容的說:“太謝謝你了!”售票員阿姨對我笑了笑說:“這位小朋友,你是哪個(gè)學(xué)校的?我一定給你寫封表揚(yáng)信!”而我去笑了笑,沒說什么,用眼神告訴她:“不用了,這是我應(yīng)該做的。”全車人不約而同地看著我,投來敬意的目光。雖然現(xiàn)在是寒冷的冬天,可我的心卻猶如春天一樣溫暖。
啊!讓我們學(xué)會(huì)關(guān)愛,去關(guān)愛他人,會(huì)使我們的生活更加美好,使我們的生活充滿快樂,也會(huì)讓人與人之間的關(guān)系更加密切,感情更加深厚!
關(guān)心弱勢群體論文篇七
從小到大,每當(dāng)我生病的時(shí)候,媽媽很關(guān)心我,拿一塊毛巾給我擦一把,給我吃藥,背我去醫(yī)院。媽媽對我無微不至的關(guān)懷讓我十分感動(dòng)。在媽媽生病的時(shí)候,我也同樣精心照料媽媽。
一個(gè)周末的早上,我起來后看見媽媽躺在那兒還沒起床。我覺得挺奇怪,媽媽每天起得都比我早。我便走近媽媽,摸了摸她的頭,驚呼:“媽媽,你的頭好燙呀!媽媽發(fā)燒了!”我看著媽媽生病的樣子,心里很著急,爸爸已經(jīng)去上班了,這可怎么辦呢?可是當(dāng)我想起自己生病時(shí),媽媽是怎樣照顧我的,心中便有了辦法。我從柜子里拿出一袋板藍(lán)根和一袋退燒藥,用剪刀剪開,把藥撒在杯子里。接著,我往杯里倒了開水和涼水,再把藥攪勻,端到媽媽跟前,說:“媽媽,吃藥了。”媽媽看著我,笑了,把藥喝了下去。然后,我把一條沾過涼水的毛巾輕輕地放在媽媽的額頭上。
中午的時(shí)候,我用電飯煲給媽媽煮了一點(diǎn)粥。到了吃飯的時(shí)候,就把媽媽扶起來,讓媽媽吃飯,當(dāng)我把一碗熱乎乎的粥端到媽媽跟前時(shí),媽媽很感動(dòng),對我說:“瑩瑩,你長大了,懂得關(guān)心別人了?!毕挛?,媽媽昏昏沉沉地睡著了。我不時(shí)地到媽媽的床邊張望媽媽,當(dāng)她額頭上沁出汗珠的時(shí)候,我悄悄地給媽媽拿了一條毛巾幫她輕輕地拭去汗珠。當(dāng)媽媽有所感覺并微微地睜開眼睛看我時(shí),我問媽媽:“要喝水嗎?”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭,我趕忙去倒了一杯熱水。
晚上,我把媽媽的床重新鋪好,讓她睡覺。我坐在床邊,給媽媽唱了一首《世上只有媽媽好》。媽媽聽著我的歌,合上了眼睛。第二天早上醒來,我連忙摸了摸媽媽的額頭?!鞍?,燒退了!”我非常高興。媽媽對著我甜甜地笑了。照顧媽媽的那段時(shí)間,我感到很累。但我回頭一想,爸爸媽媽把我從小養(yǎng)到這么大,一定付出了更多的心血,他們對我的關(guān)心何嘗不是無微不至呢?隨著年齡的增長,我覺得我們更懂得關(guān)心他人,應(yīng)該用自己的行動(dòng)真誠地關(guān)心周圍的人。
關(guān)心弱勢群體論文篇八
那次數(shù)學(xué)考試的時(shí)候,不知怎么的,我的`自動(dòng)鉛筆按不出筆芯來,去找裝筆芯的小盒子,偏偏又找不到,真是禍不單行。我急得快要哭了,同桌見狀,急忙取出她的筆芯盒,拿了一根裝進(jìn)了我的自動(dòng)鉛筆里。當(dāng)時(shí)我的喜悅無可言表,可奇怪的是,同桌又拿了兩根筆芯出來,裝進(jìn)了我的自動(dòng)鉛筆,搞得我一頭霧水。只聽見她說:“這兩根筆芯是給你回去時(shí)寫作業(yè)用的。”我才感到心里產(chǎn)生了一股無以名之的感動(dòng)。
不知是不是巧合,在又一次的數(shù)學(xué)考試中,同桌的自動(dòng)鉛筆也出現(xiàn)同樣的問題,我毫不猶豫地從自己的筆芯盒里取出了三根裝進(jìn)了她的自動(dòng)鉛筆里。這并不是什么知恩圖報(bào),而是在同桌的關(guān)心下,我不僅感動(dòng)了,還學(xué)會(huì)了關(guān)心別人。
后來,我嘗試著進(jìn)行更多的小小的關(guān)心。有個(gè)朋友特別愛吃“雅客”牌的糖果,一天我在家中無意間發(fā)現(xiàn)了三粒這種糖果,就全給她吃了。過了幾天,這個(gè)朋友遠(yuǎn)在香港的姑姑給她郵寄來了一大盒曲奇餅,她知道我愛吃,就拿了好幾塊給我吃。我明白了,這其實(shí)也不是什么知恩圖報(bào),而是我的關(guān)心,使這個(gè)朋友學(xué)會(huì)了關(guān)心別人。
其實(shí),關(guān)心別人就像是在建立一條條充滿著愛的網(wǎng)絡(luò)。只要我們學(xué)會(huì)關(guān)心別人,關(guān)心更多的人,愛的網(wǎng)絡(luò)就將鋪設(shè)到世界的每一個(gè)角落。
關(guān)心弱勢群體論文篇九
那年她七歲,一場地動(dòng)山搖的洪水奪去了她母親的生命,留下年幼的她與沉默寡言的父親生活。
剛剛承受喪母之痛的她像一只發(fā)狂的小獸一般不讓任何人靠近,連父親也不例外。她藏不住對父親的恨意:如果不是他當(dāng)時(shí)把母親拋棄在山區(qū),溫柔可人的母親怎么可能慘死于水中?她回憶起母親滿是淤痕的臉與彎曲的手指,心中的仇恨就濃上一分。
在心中這股想要與他對立意識的驅(qū)動(dòng)下,她開始逃課、打架,做盡了壞學(xué)生該做的事。但在嘈雜吵鬧的鬧市,她記起溫暖明亮的課堂;在承受打架時(shí)的痛意時(shí),她渴望干凈潔白的課本。畢竟,她愛讀書啊,可她不愿意成為一個(gè)乖巧的好學(xué)生,她想要給父親制造麻煩。
看著父親一次次從工作中抽出身來到學(xué)校,毫不在乎地聽著他嚴(yán)厲的斥責(zé),臉上掛著毫不掩飾的挑釁。暴跳如雷的他每次揚(yáng)起手掌又落下,她心中的冷笑更甚:這是他應(yīng)該付出的代價(jià)。日復(fù)一日,不滿和矛盾一天天累積,終于,有一天,他們吵了起來。
“走開!我的事不用你管!”她奮力打開家門,一手拖著行李箱,一手推開阻攔她的父親。父親的聲音如炸雷一般響起“我不允許你走”,“好啊,當(dāng)年對不起我媽,現(xiàn)在連我也不放過!”她反唇相譏,一邊拿起地上的鞋子向他扔去以阻止他前進(jìn)。他不躲不避,鞋跟在他額頭磕出一塊紅暈。他也不喊,只是輕輕地說道“當(dāng)年傷害了你媽,現(xiàn)在還要連我一起嗎?”她立住了,眼里滿是不信任與狐疑,冷笑著,并不相信。他接著說道:“當(dāng)年,你媽為了救貪玩的你,陷入了洼地,正好被洪水沖刷的大石塊砸昏,最后死于水中?!?/p>
她感到一陣恍惚。多年以仇恨建立起的堡壘已搖搖欲墜,他又拿出當(dāng)年的報(bào)紙作證。原來,父親竟忍受多年的不滿與難過,獨(dú)自撐起她的一片天空。她茫然地望著凌亂的客廳,又瞥見父親額頭的紅暈,心中那根由仇恨筑就的脆弱之弦轟然崩斷。她放聲大哭,流出了這幾年對父親的愧疚,夾雜著幾聲“對不起”的嗚咽,直撲入父親懷中。這幾年的辛苦操勞,已讓這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的男人身軀蒼老,漸漸矮小,但仍然有力。
曾經(jīng)的孤單、迷茫,在這一刻找到歸屬,她不由得想起媽媽在她小時(shí)候哼唱的`歌“我不會(huì)孤單,因?yàn)槟銈?,都在”。溫暖的曲調(diào)在她心中輕輕回蕩。原來,父親的關(guān)懷,一直都在。
關(guān)心弱勢群體論文篇十
昨天讀了一篇短文,很有意思。寫的是一友人搬進(jìn)了夢寐以求的高檔社區(qū),也就是所謂的富人區(qū),大家都出入有車。滿以為搬進(jìn)去后會(huì)快樂幸福的,可是不久這位友人卻整日愁眉苦臉的。她訴苦道,千萬不要和富人住在一起。為什么呢?本是買了自己認(rèn)高檔、漂亮的東西要向他人炫耀番的,可是發(fā)現(xiàn)別人比你買的東西高檔的多。友人說,她本覺得自己過得不錯(cuò)了,不成想,搬到所謂富人區(qū),良好的自我感覺沒有了,只剩下眼紅別人的份兒了。文章最后的出結(jié)論:鄰居決定幸福。
這篇文章論點(diǎn)可謂新異,其所指現(xiàn)象也確實(shí)代表了一大批人的心態(tài)和感受,許多人讀后連說有同感。但我讀后總覺得不大對勁。一是人都是想往居住條件好的地方搬,沒人想往窮困、蕭條的地方住。條件好的地方自然就有富人,就有比自己條件好的人家,能為此就搬走不???況且自己搬到別的地方后,自己也可能成為當(dāng)?shù)氐母蝗?,那么,有如此心態(tài)的他人也要搬走?看來這是不可行的。實(shí)際上,因此搬家的也微乎其微。二是把幸福寄托到別人身上,我總覺得這幸福是那么飄渺。你想呀,即便是朋友,大家都會(huì)跟著你的感覺走?你能總讓人家過得不如你你才會(huì)高興?我看這無疑于癡人說夢。那么,住下來整日愁苦就再所難免了。
羨慕他人,不如自己努力去創(chuàng)造條件;吝憫別人不如即刻行動(dòng)給他以幫助。平靜心對待他人,在自己的生活中積極尋找快樂,你就會(huì)幸福永遠(yuǎn)。
關(guān)心弱勢群體論文篇十一
一個(gè)健康的心態(tài),比一百種智慧都有力量;一個(gè)人有什么心態(tài),就有什么樣的人生;一切的成就,一切的財(cái)富,都始于積極的心態(tài)。
我們要用正確的態(tài)度去對待生活。比如說口渴難忍的你,回到家看到冰箱里只有半杯水,你會(huì)怎么說?是抱怨只有半杯水,還是有半杯水已經(jīng)覺得足夠了,總比沒有水強(qiáng)。其實(shí)大部分人是第一種選擇,這就是兩種人,兩種不同的看法。心態(tài)怎樣左右我們的人生,就怎樣決定我們的命運(yùn)。
每個(gè)人的一生,難免都會(huì)遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功?!币粋€(gè)暫時(shí)失利的人,如果繼續(xù)努力,打算贏回來,那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣,那就是真輸了。
態(tài)度往往直接決定了一件事的后果。在某大學(xué)里的一堂數(shù)學(xué)課上,教授在臨下課時(shí)將一道數(shù)學(xué)題抄在了黑板上。這是一道他多年解不出的難題。他告訴學(xué)生,做不出就不要勉強(qiáng)。恰巧有一個(gè)學(xué)生遲到了,沒聽見他的話。只以為黑板上的題目是作業(yè),就抄了下來。出乎大家的意料,這位成績并不是很優(yōu)異的學(xué)生第二天竟是全班唯一做出這道題的學(xué)生。是態(tài)度創(chuàng)造出了這位學(xué)生和其他同學(xué)的差異,這件事值得我們每個(gè)人深思。過去不等于未來。
過去成功了,并不代表未來會(huì)成功;過去失敗也不代表未來會(huì)失敗。過去的成功或失敗只是代表過去,未來是靠現(xiàn)在的行動(dòng)來決定的。失敗的人不要?dú)怵H,成功的人不要驕傲。失敗和成功都不是最終的結(jié)果。它是人生過程的一個(gè)事件。因此,這個(gè)世界上不會(huì)有永恒成功的人,也沒有永遠(yuǎn)失敗的人。無論過去怎么不幸,都不重要,重要的是對未來充滿希望,只要對未來充滿希望,就會(huì)充滿力量。無論過去怎樣,它都已經(jīng)過去了。只要調(diào)整心態(tài),明確目標(biāo),樂觀積極的行動(dòng),那么成功就是你的。
如果擁有一個(gè)好的心態(tài),我們就會(huì)在絕望中擺脫煩惱;在壓力下改變心態(tài);在痛苦中抓住快樂,在失敗中找到希望。世界上最重要的一件事就是心態(tài)是否健康,因?yàn)樯钪械某晒C(jī)遇不是時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)在你的身邊。相反,困難和挫折常伴隨著你左右出現(xiàn)。這就是說,在困難和挫折面前,最可怕的是心態(tài)。如此可見,擁有一個(gè)好的心態(tài),這是多么重要。
其實(shí)困難如彈簧,你弱它就強(qiáng)。只要我們保持一個(gè)好的心態(tài),相信我們一定會(huì)走入成功的殿堂。不經(jīng)一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香。讓我們共同經(jīng)歷坎坷,攜手并肩創(chuàng)造一片新的天地。
換一份心情,變一種態(tài)度,轉(zhuǎn)一個(gè)角度;讓成功離我們更近一步。
關(guān)心弱勢群體論文篇十二
國際標(biāo)準(zhǔn)舞不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有很強(qiáng)的體育競技性和藝術(shù)表現(xiàn)力。在運(yùn)動(dòng)員展示熟練精湛的舞蹈動(dòng)作的同時(shí)還要向觀眾展現(xiàn)更美的內(nèi)在氣質(zhì)和優(yōu)雅的藝術(shù)內(nèi)涵。在比賽、表演、訓(xùn)練中不僅是對身體的訓(xùn)練,而且也是對心理的訓(xùn)練,其中心理活動(dòng)對人的身體活動(dòng)起著調(diào)節(jié)和主導(dǎo)作用。因國際標(biāo)準(zhǔn)舞的體育競技性,各類比賽中選手間的競爭非常激烈,對于經(jīng)驗(yàn)不足或是第一次參加比賽的選手,比賽時(shí)會(huì)更加緊張,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員心理活動(dòng)的調(diào)控作用尤為重要。
心理調(diào)控是指有目的、有意識的對運(yùn)動(dòng)員的焦慮心理施加心理訓(xùn)練,采用一定的方法和手段來形成運(yùn)動(dòng)員良好的心理狀態(tài)和個(gè)性心理素質(zhì)[1],從而提高優(yōu)秀國際標(biāo)準(zhǔn)舞運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力。自20世紀(jì)80年代國際標(biāo)準(zhǔn)舞傳入我國至今各種,體育舞蹈迅速發(fā)展。隨著運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平不斷提高,競技越激烈,國標(biāo)舞運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差距不斷縮小,表現(xiàn)力相對對比賽結(jié)果的影響就越大,在某種情況下,還會(huì)成為決定性的因素。心理素質(zhì)是培養(yǎng)和提高優(yōu)秀體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的關(guān)鍵,在運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技能水平相當(dāng)條件下,運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)對勝負(fù)結(jié)果的重要性也就顯得更加突出。
二、國際標(biāo)準(zhǔn)舞競賽選手賽前焦慮心理狀態(tài)的產(chǎn)生與表現(xiàn)。
由于每個(gè)運(yùn)動(dòng)員對比賽的態(tài)度、認(rèn)識以及準(zhǔn)備情況都存在較大差異,所以出現(xiàn)了賽前的各種不同狀態(tài)[2]賽前的過激狀態(tài):主要指的是運(yùn)動(dòng)員賽前的國度興奮。過度興奮會(huì)消耗不少的能量和體力。表現(xiàn)出如呼吸短促,心神不定,注意力不集中等情況。雖然對比賽抱有相當(dāng)?shù)男判?,體力也充足,但是比賽中會(huì)呈現(xiàn)動(dòng)作僵硬,技術(shù)變形的情況,進(jìn)而導(dǎo)致比賽失準(zhǔn)。賽前消沉狀態(tài):主要體現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員的情緒低落,體力下降,注意力分散等,這會(huì)嚴(yán)重影響比賽發(fā)揮水平。賽前盲目自信狀態(tài):主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員對比賽的難度估計(jì)不足,過于相信自己的能力,認(rèn)為其他選手難以超越自己,進(jìn)而導(dǎo)致注意力不集中,造成反應(yīng)遲鈍,在面對困難時(shí)產(chǎn)生消極態(tài)度。
(一)國標(biāo)選手競賽時(shí)產(chǎn)生焦慮的主要影響因素。
對我國國際標(biāo)準(zhǔn)舞選手以及相關(guān)教練訪談可以得知,造成選手情緒焦慮因素的幾個(gè)方面主要是:比賽環(huán)境、教練、競爭對手、舞伴、運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能和各種賽前的突發(fā)事件。
比賽臨場的環(huán)境會(huì)使選手心理產(chǎn)生重大變化,比如整個(gè)賽場的氣氛、對手的表現(xiàn)情況、賽場音樂以及觀眾的情緒等都會(huì)對選手心理帶來重要的變化。選手由于受到這些客觀因素的影響,導(dǎo)致自身心理發(fā)生較大波動(dòng),進(jìn)而導(dǎo)致比賽發(fā)揮失常;對競爭對手的預(yù)估。在賽場上,如果遇到水平較低或一般的對手時(shí),對自己的能力估計(jì)過高,認(rèn)為自己能夠輕松擊敗對手,所以不能夠產(chǎn)生較為積極的能量;在遇到高水準(zhǔn)對手的時(shí)候,選手容易產(chǎn)生不自信、斗志低落、情緒緊張等各種心態(tài)。舞伴在賽前的表現(xiàn)對選手的影響更為深刻和直接;體育舞蹈競賽實(shí)質(zhì)是選手自身與舞伴共同完成自我、挑戰(zhàn)自我的過程。所以,與舞伴之間的配合是否和諧、默契也會(huì)對選手心理帶來諸多影響。當(dāng)雙方技術(shù)水平不同步時(shí)不僅會(huì)影響雙發(fā)正常發(fā)揮還會(huì)產(chǎn)生摩擦與矛盾,使舞伴之間產(chǎn)生消極退縮的情緒。
運(yùn)動(dòng)技術(shù)機(jī)能是選手最終獲勝的根本,是能夠完成挑戰(zhàn)取得良好成績的基礎(chǔ),在比賽過程中由于各方面原因會(huì)導(dǎo)致技術(shù)發(fā)揮失常,此時(shí)對選手心理帶來挑戰(zhàn),容易導(dǎo)致選手難以把精力集中到整套動(dòng)作中,導(dǎo)致比賽時(shí)忘記動(dòng)作。賽前突發(fā)事件是難以預(yù)料的,在賽前或多或少的都會(huì)出現(xiàn)一些事先未能想到的事件,即便是衣服、鞋子等方面的問題都會(huì)給選手帶來心理影響。
三、最佳競技狀態(tài)的構(gòu)成與焦慮調(diào)控訓(xùn)練。
(一)國標(biāo)選手最佳競技狀態(tài)的構(gòu)成。
運(yùn)動(dòng)員能夠在比賽中展現(xiàn)出最好的自己時(shí)所處的狀態(tài)也就是最佳的競技狀態(tài)。主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員擁有良好的競技心態(tài),對比賽難度有充分的認(rèn)知,對自己充滿信心,在比賽前能夠全神貫注,有高昂的斗志和創(chuàng)造力,以最好的狀態(tài)來迎接比賽。
(二)心理焦慮調(diào)控訓(xùn)練。
心理訓(xùn)練其目的是調(diào)控運(yùn)動(dòng)員在緊張的比賽和訓(xùn)練中的焦慮心理,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員自身的心理承受能力,使運(yùn)動(dòng)員能夠有效的控制和調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài),達(dá)到舞蹈運(yùn)動(dòng)員的最佳競技狀態(tài),以此實(shí)現(xiàn)高水平的發(fā)揮,感染觀眾、得到裁判最佳裁定并且獲得優(yōu)異的比賽成績。心理焦慮調(diào)控訓(xùn)練要根據(jù)不同選手做具有針對性的訓(xùn)練,需要充分結(jié)合各項(xiàng)因素,緊密結(jié)合心理訓(xùn)練和身體訓(xùn)練[3]。wang,c.k.認(rèn)為青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練是建立良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ),并且他認(rèn)為在心理素質(zhì)訓(xùn)練中教練員起著主導(dǎo)作用[4]。因此,如何對國際標(biāo)準(zhǔn)舞運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的、有效的心理訓(xùn)練,并且保證運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)能夠充分發(fā)揮技術(shù)水平與身體潛力,達(dá)到最佳競技狀態(tài),這已成為廣大國際標(biāo)準(zhǔn)舞教練員、運(yùn)動(dòng)員十分關(guān)注的問題。
(三)運(yùn)動(dòng)焦慮調(diào)控訓(xùn)練方法。
心理訓(xùn)練是一個(gè)長期的訓(xùn)練過程,教練員在進(jìn)行身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí),需對運(yùn)動(dòng)員安排科學(xué)的、系統(tǒng)的心理訓(xùn)練。結(jié)合體育舞蹈項(xiàng)目的特征做出有選擇性和針對性的訓(xùn)練,促使運(yùn)動(dòng)員能夠逐漸鍛煉和完善心理素質(zhì),逐步形成該項(xiàng)目所需的優(yōu)異的心理特征,讓運(yùn)動(dòng)員能夠在比賽中發(fā)揮出最佳狀態(tài)。
1、表象訓(xùn)練方法。
表象訓(xùn)練方法就是讓選手經(jīng)常觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽視頻。然后錄下他的技術(shù)動(dòng)作,進(jìn)行分析對照,在自己的頭腦中形成正確的技術(shù)印象,主要目的是讓選手能夠逐漸形成整套動(dòng)作思維。并逐漸在此基礎(chǔ)上完成和提升,提高動(dòng)作的熟練程度等;這樣不但能夠暫時(shí)節(jié)約體力,更為重要的是讓選手能夠?qū)夹g(shù)動(dòng)作更加熟練。比如在比賽之前讓選手觀看表現(xiàn)完美的動(dòng)作,能夠增加選手自信心,提升獲勝機(jī)會(huì)。
2、頸、肩、肌肉放松訓(xùn)練法。
放松訓(xùn)練法能夠促使運(yùn)動(dòng)員釋放情緒、緩解疲勞,這對運(yùn)動(dòng)員的比賽過程影響較大。放松訓(xùn)練是各種訓(xùn)練的前提和基礎(chǔ),只有充分進(jìn)行放松訓(xùn)練才能夠讓訓(xùn)練達(dá)到預(yù)期效果,放松訓(xùn)練能夠在身心上解除運(yùn)動(dòng)員的緊張狀態(tài)。
3、干擾適應(yīng)法。
采用模擬訓(xùn)練對選手進(jìn)行訓(xùn)練,模擬實(shí)戰(zhàn)演練,適應(yīng)賽場氣氛。如不同環(huán)境場地的訓(xùn)練;不同燈光下的訓(xùn)練;在每次訓(xùn)練過程中采用不同的訓(xùn)練時(shí)長;可以營造具有較強(qiáng)比賽氛圍的環(huán)境進(jìn)行訓(xùn)練,采用競賽制的訓(xùn)練方法;讓運(yùn)動(dòng)員參加各種對抗賽或是友誼賽等,讓選手消除緊張心理,增強(qiáng)自信心?!?/p>
4、教練員對選手心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)。
教練員在賽前,必須要對自我的情緒進(jìn)行嚴(yán)格控制,用自身的鎮(zhèn)定自若的情緒去影響運(yùn)動(dòng)員的心態(tài),對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行積極的鼓勵(lì)。并且,可以暫時(shí)安排一些與競賽無關(guān)的活動(dòng),讓選手盡量避開緊張的氣氛,這樣能讓選手們在臨賽時(shí)處于最佳的競技狀態(tài)。
四、建議。
國際標(biāo)準(zhǔn)舞選手的自我調(diào)控能力在賽前情緒調(diào)控過程中有重要意義,面對競爭激烈的大型比賽,良好的心理狀態(tài)能夠讓運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出正常水平甚至超常水平。針對我們當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)水平,做好運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)培養(yǎng)是我們在訓(xùn)練或比賽過程中的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。
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關(guān)心弱勢群體論文篇十三
人生如潮起潮落,花開花謝,有得便有失,有苦也有樂。痛苦的命運(yùn),我們要以樂觀積極的心態(tài)去面對。
命運(yùn)掌握于自己手里,需要樂觀的心態(tài)面對。他是詩仙之稱的詩人——李白。他因不能屈從權(quán)勢,不同流合污而被排斥,遭貶黜,可他并沒有郁郁寡歡,而是寄情與美麗的山水之間,為我們留下了不少經(jīng)久不朽的名作,讀李白的詩,你會(huì)被他廣闊的胸懷所吸引,被他豐富的情感所折服,會(huì)不由自主的沉醉在他詩的意境當(dāng)中;他是世界一流的大師——曹雪芹。他窮困潦倒到“舉家食粥”的地步,愛喝酒卻無錢買酒,然而他十年寒窗埋頭著作,增刪五次,生活再窮困也十中堅(jiān)持到底,盡管著作也尚未完成,但這尚未完成的著作《紅樓夢》卻始不朽;他是著名的音樂家——貝多芬。他面臨雙耳失聰?shù)耐纯嗟默F(xiàn)實(shí),依然不放棄,堅(jiān)持創(chuàng)作,因?yàn)橹挥袖撉偾冁I的起伏,才能讓他知道生活的情趣與生存的快樂!一杯咖啡,聞起來是濃郁的香,喝起來卻是澀澀的苦;一棵郁郁蔥蔥的大樹,看起來是綠的,完美無缺,但觀察中發(fā)現(xiàn),每一片葉子都有些泛黃;一個(gè)壯美的人生,聽起來是順利自在的,但講起來,卻是充滿了挫折與痛苦!
在人的一生中,不可能一輩子都一帆風(fēng)順,一生風(fēng)平浪靜。無論誰都要有承受挫折的能力。在困難面前,要無畏地努力,百折不撓。心態(tài),決定著人的命運(yùn),若你駕馭命運(yùn),則會(huì)成功;若讓命運(yùn)來駕馭你,則永遠(yuǎn)只能是失敗!
關(guān)心弱勢群體論文篇十四
從中學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)可以看出,中學(xué)生的自我同一性的穩(wěn)定程度、自我價(jià)值體系的建立水平、人際關(guān)系是決定其心理健康的主要因素。對學(xué)習(xí)的適應(yīng)性也同樣是左右中學(xué)生心理健康的一個(gè)主要因素。所以,中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn),依據(jù)中學(xué)生的心理特征,可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為:
1、認(rèn)知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上。
智力是人的觀察力,注意力,記憶力,想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,智力與認(rèn)知能力發(fā)展正常,是中學(xué)生就學(xué)階段的.重要心理?xiàng)l件,是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。衡量中學(xué)生的智力和認(rèn)知能力,關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標(biāo)準(zhǔn)為:有強(qiáng)烈的求知欲,樂于學(xué)習(xí);對新問題,新事物有興趣和探索精神,表現(xiàn)出能動(dòng)性;智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合,積極協(xié)調(diào),正常地發(fā)揮作用。
2、情緒穩(wěn)定,樂觀,心情愉快。
情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。中學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要有:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂觀,積極,向上的心態(tài);情緒反應(yīng)適度,有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因,反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合;能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì),量,度,使其能在適當(dāng)時(shí)間、場合恰如其分地表達(dá),既能克制約束,又能適度宣泄,不過分壓抑。
3、意志健全,有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力。
意志是人們自覺確定目的,并根據(jù)目的去克服各種困難,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志健全主要表現(xiàn)為行動(dòng)的知覺性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力,即:在活動(dòng)中有自覺目的,而不是缺乏主見或盲目決定,一意孤行;執(zhí)行決定中能及時(shí)決斷,并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時(shí)調(diào)整決定;能以堅(jiān)韌不拔的毅力克服一切困難和挫折,實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo);同時(shí)能有效地控制,調(diào)節(jié)自身的心理活動(dòng),使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。
4、自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個(gè)性。
個(gè)性是指穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和,是一個(gè)統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。其中個(gè)性傾向性包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等,個(gè)性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學(xué)生,在個(gè)性發(fā)展上,應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢,即作為心理動(dòng)力系統(tǒng)的個(gè)性傾向性個(gè)成分之間關(guān)系和諧,個(gè)性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)性,如情緒控制能力強(qiáng)、善良、自律等。自我觀念是人對自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認(rèn)識,個(gè)人總是在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境,與他人的相相關(guān)系中,在自己的實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)識自己的。只有樹立正確的自我觀點(diǎn),才能形成健全統(tǒng)一的個(gè)性。其一致的標(biāo)準(zhǔn)為:對自己的認(rèn)識比較接近現(xiàn)實(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂;能愉快地接受自己,對自己的生活,學(xué)習(xí),現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感;以積極進(jìn)取的人生觀作為個(gè)性的核心,把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。
5、和諧的人際關(guān)系。
人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。人總是處在一定的社會(huì)關(guān)系之中,人際關(guān)系離不開群體背景,受認(rèn)識傾向調(diào)節(jié),并且有相應(yīng)的情感體驗(yàn)。和諧的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為:樂于與人交往,既有穩(wěn)定廣泛的一般朋友,又有無話不說的知心朋友;在與人交往中不卑不亢,保持自己的個(gè)性;寬以待人,樂于助人,客觀評價(jià)自己和別人。取人之長,補(bǔ)已之短;積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度;有必要的心理準(zhǔn)備,在復(fù)雜的人際關(guān)系中保護(hù)和發(fā)展自己。一個(gè)心理健康的中學(xué)生,一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理的比較融洽,較少發(fā)生沖突,或者有較好的解決沖突的能力。他們樂于與人交往、具有同情心,待人熱情、寬容、真誠,而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。
6、較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
這里的適應(yīng)能力包括社會(huì)適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)等。人生活在世界中,要具有一種積極的適應(yīng)機(jī)制,積極適應(yīng)自身、環(huán)境及社會(huì)的各種變化。當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化,個(gè)人就要作出行為上的變化,以調(diào)整與社會(huì)、環(huán)境的協(xié)調(diào)關(guān)系。這種適應(yīng)能力的標(biāo)準(zhǔn)是:能和集體保持良好的接觸和同步關(guān)系,自己的需要和愿望與社會(huì)的要求、集體的利益發(fā)生矛盾時(shí),能迅速自我調(diào)節(jié),謀求與社會(huì)協(xié)調(diào)一致,對社會(huì)現(xiàn)狀有較清晰的認(rèn)識,明確自己所處的位置;學(xué)會(huì)調(diào)控解決生活中遇到的各種問題,掌握排解心理困擾、減輕心理壓力的方法;學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的方法與策略,能夠優(yōu)化和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程,能夠調(diào)控自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài),開發(fā)潛能,達(dá)到良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)。一個(gè)心理健康的中學(xué)生,通常有較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法;學(xué)習(xí)目的明確,目標(biāo)具體并且切合實(shí)際。在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中,表現(xiàn)出意志力強(qiáng)、學(xué)習(xí)信心足的特點(diǎn)。在對待考試問題上,能夠沉重冷靜、應(yīng)付自如。
關(guān)心弱勢群體論文篇十五
樂人之樂,人亦樂其樂;憂人之憂,人亦憂其憂。--白居易。
冬天已經(jīng)到來,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?--雪萊。
生活,就應(yīng)當(dāng)努力使之美好起來。--托爾斯泰。
內(nèi)心的歡樂是一個(gè)人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。--羅曼·羅蘭。
歡樂是希望之花,能夠賜給她以力量,使她可以毫無畏懼地正視人生的坎坷。--巴爾扎克。
(2)事實(shí)論據(jù)。
1、一次,美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜,丟失了許多東西。一位朋友聞?dòng)崳懶虐参克?,勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現(xiàn)在很平安,感謝生活。因?yàn)?,第一,賊偷去的是我的東西,而沒傷害我的生命;第二,賊只偷去我的部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我。”
2、幼時(shí)患病,兩耳失聰,雙目失明。七歲時(shí),安妮?沙利文擔(dān)任她的家庭教師,從此成了她的良師益友,相處達(dá)50年。在沙利文幫助之下,進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí),以優(yōu)異成績畢業(yè)。在大學(xué)期間,寫了《我生命的故事》,講述她如何戰(zhàn)勝病殘,給成千上萬的殘疾人和正常人帶來鼓舞。這本書被譯成50種文字,在世界各國流傳。以后又寫了許多文字和幾部自傳性小說,表明黑暗與寂靜并不存在。后來凱勒成了卓越的社會(huì)改革家,到美國各地,到歐洲、亞洲發(fā)表演說,為盲人、聾啞人籌集資金。二戰(zhàn)期間,又訪問多所醫(yī)院,慰問失明士兵,她的精神受人們崇敬。1964年被授予美國公民榮譽(yù)-總統(tǒng)自由勛章,次年又被推選為世界十名杰出婦女之一。
3、塞翁失馬,焉知非福。戰(zhàn)國時(shí)期,靠近北部邊城,住著一個(gè)老人,名叫塞翁。塞翁養(yǎng)了許多馬,一天,他的馬群中忽然有一匹走失了。鄰居們聽說這件事,跑來安慰,勸他不必太著急,年齡大了,多注意身體。塞翁見有人勸慰,笑了笑說:“丟了一匹馬損失不大,沒準(zhǔn)會(huì)帶來什么福氣呢?!编従勇犃巳痰脑挘睦镉X得很好笑。馬丟了,明明是件壞事,他卻認(rèn)為也許是好事,顯然是自我安慰而已。過了幾天,丟失的馬不僅自動(dòng)返回家,還帶回一匹匈奴的駿馬。
鄰居聽說了,對塞翁的預(yù)見非常佩服,向塞翁道賀說:“還是您有遠(yuǎn)見,馬不僅沒有丟,還帶回一匹好馬,真是福氣呀?!比搪犃肃徣说淖YR,反而一點(diǎn)高興的樣子都沒有,憂慮地說:“白白得了一匹好馬,不一定是什么福氣,也許惹出什么麻煩來。”鄰居們以為他故作姿態(tài)純屬老年人的狡猾。心里分明高興,有意不說出來。塞翁有個(gè)獨(dú)生子,非常喜歡騎馬。他發(fā)現(xiàn)帶回來的那匹馬顧盼生姿,身長蹄大,嘶鳴嘹亮,膘悍神駿,一看就知道是匹好馬。他每天都騎馬出游,心中洋洋得意。一天,他高興得有些過火,打馬飛奔,一個(gè)趔趄,從馬背上跌下來,摔斷了腿。鄰居聽說,紛紛來慰問。
塞翁說:“沒什么,腿摔斷了卻保住性命,或許是福氣呢。”鄰居們覺得他又在胡言亂語。他們想不出,摔斷腿會(huì)帶來什么福氣。不久,匈奴兵大舉入侵,青年人被應(yīng)征入伍,塞翁的兒子因?yàn)樗嗔送?,不能去?dāng)兵。入伍的青年都戰(zhàn)死了,唯有塞翁的兒子保全了性命。
關(guān)心弱勢群體論文篇十六
1、智力正常。
這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時(shí),關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強(qiáng)烈的求知欲,樂于學(xué)習(xí),能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2、情緒健康。
其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,愉快情緒多于負(fù)性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
3、意志健全。
意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺的目的性,能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行,而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。
4、人格完整。
人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個(gè)人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識,不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來。
5、自我評價(jià)正確。
正確的自我評價(jià)乃是大學(xué)生心理健康的重要條件,大學(xué)生和自我觀察、自我認(rèn)定、自我判斷和自我評價(jià),做到自知,恰如其分地認(rèn)識自己,擺事實(shí)正自己的位置,既不以自己在某些方面高于別人而自傲,也不以某些方面低于別人而自慚,面,能夠自我悅納,喜歡自己,接受自己,自尊、自強(qiáng)、自制、自愛適度,正視現(xiàn)實(shí),積極進(jìn)取。
6、人際關(guān)系和諧。
良好而深厚的人際關(guān)系,是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為。樂于與人交往,既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,又有知心朋友;在交往中保持獨(dú)立而完整的人格,有自知自明,不卑不亢;能客觀評價(jià)別人和自己,善取人之長工補(bǔ)己之短,寬以待人,樂于助人,積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度,交往動(dòng)機(jī)端正。
7、社會(huì)適應(yīng)正常。
個(gè)體與客觀現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好秩序。做客觀觀察以取得正確認(rèn)識,以有效的辦法對應(yīng)環(huán)境中的各種困難,不退縮,還要根據(jù)環(huán)境的特點(diǎn)和自我意識的情況努力進(jìn)行協(xié)調(diào),或改革環(huán)境適應(yīng)個(gè)體需要,改造自我適應(yīng)環(huán)境。
8、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征。
大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體,大學(xué)生應(yīng)具有與年齡與角色相應(yīng)的心理行為特征。
關(guān)心弱勢群體論文篇十七
1、情緒穩(wěn)定、樂觀,能適度的表達(dá)和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)。
心理健康的中學(xué)生主導(dǎo)心境始終處于輕松、活潑、快樂的狀態(tài)。雖然因?qū)W習(xí)、生活中的挫折、失敗或不幸,也會(huì)有悲、憂、愁、怒、煩等消極情緒體驗(yàn),但不會(huì)長期處于消極、悲觀不可自拔的體驗(yàn)中,更不會(huì)因此而輕生。善于適度的表達(dá)和控制自己的情緒,能隨時(shí)排解各種煩惱,喜不狂,憂不絕,勝不驕,敗不餒,謙而不卑,自尊自重。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范,能在社會(huì)規(guī)范允許的范圍內(nèi),滿足自己的合理需要,保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。
2、保持健全的人格。
人格健全的中學(xué)生心理活動(dòng)和行為方式處于協(xié)調(diào)統(tǒng)一之中,有正確的人生觀,能以此為中心,把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樂于生活、學(xué)習(xí),興趣廣泛,性格開朗,胸懷坦蕩,辦事機(jī)智果斷,表里如一,行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
3、善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂于交往,尊重友誼。
心理健康的中學(xué)生往往表現(xiàn)出樂群性,有人際關(guān)系交往的欲望。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系,在交往中互相理解,互相尊重,團(tuán)結(jié)互助,對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見,正確對待他人的短處和缺點(diǎn),善于與各種類型的人相處。
4、心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。
心理健康的中學(xué)生,其認(rèn)知活動(dòng)、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點(diǎn)以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合,與其充當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色相適應(yīng),保持一定年齡階段的共性與個(gè)性的統(tǒng)一。
5、熱愛生活、熱愛集體。
有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感心理健康的青少年珍惜和熱愛自己的學(xué)習(xí)生活,積極投入有樂趣的生活中,自信自己的存在對社會(huì)和對國家有意義、有價(jià)值。能堅(jiān)持不懈的努力,從事有意義的事業(yè),遵守社會(huì)公德,維護(hù)國家利益,勇于承擔(dān)社會(huì)義務(wù),善于發(fā)揮自己的聰明才智為社會(huì)服務(wù)。
6、有正確的自我觀念,能了解自我,悅納自我,能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。
心理健康的中學(xué)生,不僅能現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識自我,承認(rèn)自我,接受自我,而且還要有自知之明。對自己的能力、特長和性格中的優(yōu)缺點(diǎn),能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià),即不自傲,又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí),生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際,不怨天尤人,也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補(bǔ)救的缺陷,能正確對待,安然接受。
溫馨提示:山東初中學(xué)生在老師上班的途中,從背后捅了老師兩刀,老師由于流血過多搶救無效身亡,具體的死因需要經(jīng)過法醫(yī)鑒定才得知。目前嫌疑人已被警方刑拘,作案動(dòng)機(jī)還需經(jīng)過進(jìn)一步調(diào)查才能得知。另外,希望教育機(jī)構(gòu)和學(xué)生家長重視起來對學(xué)生的心理健康教育指導(dǎo),避免類似案件發(fā)生。
關(guān)心弱勢群體論文篇十八
較好的社會(huì)適應(yīng)性主要包括:
1、具有較好適應(yīng)自然環(huán)境的能力;。
2、能建立積極而和諧的人際關(guān)系,能適應(yīng)周圍的人際關(guān)系。人際關(guān)系即冶病又致病,所以,和諧的人際關(guān)系是身心健康之必須。
心理健康。
英格里士認(rèn)為:心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng),具有生命的活力,而能充分發(fā)展其身心的潛能,這乃是積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,敏銳的智能適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn):心理學(xué)家認(rèn)為人的健康包括幾個(gè)方面,智力正常,情緒健全,行業(yè)協(xié)調(diào),人際關(guān)系,反應(yīng)適度,心理符合心理特點(diǎn)年齡。
關(guān)心弱勢群體論文篇十九
一位哲人說得好:“誰擁有了自信,誰就成功了一半。”著名的杜根定律也告訴我們:“強(qiáng)者不一定是勝利者,但勝利遲早都屬于有自信的人。”今天老師希望通過這個(gè)講座,為同學(xué)們增添一份自信。
一、特別的我。
1、游戲規(guī)則:由老師提問10個(gè)問題,每個(gè)問題都要回答“是”或“不是”。答“是”的人站起來,答“不是”的人坐著。
2、問題:我喜歡踢足球。
我喜歡跳舞。
我喜歡吃魚。
我喜歡看漫畫書。
我喜歡旅游。
我喜歡小狗。
我的性格外向。
我的身高在160公分以上。
我是近視眼。
我家里四代同堂。
3、討論:有沒有誰發(fā)現(xiàn)從頭到尾答案跟自己一樣的?
為什么不一樣?
有沒有發(fā)現(xiàn)什么?
4、總結(jié):每個(gè)人的個(gè)性、外表、習(xí)慣、興趣……都有很多種,所以組成每一個(gè)都是特別的,都是世界上獨(dú)一無二的。正如世界上每一片葉子都是不一樣,都是獨(dú)特的一樣,我們每個(gè)人都是獨(dú)特的??吹絼e人成績好、看到別人作文學(xué)得好、看到別人能說會(huì)道、看到別人能歌善舞……怎么這些我都不會(huì)呀?會(huì)一種自因而會(huì)產(chǎn)生一種自卑感。同學(xué)們,我們不要總拿別人的優(yōu)點(diǎn)跟自己的缺點(diǎn)比,我們每個(gè)人都是獨(dú)特的,在我們身上還有別的優(yōu)點(diǎn),我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識,認(rèn)識自我真的非常重要,我們來聽一個(gè)故事:
(設(shè)計(jì)意圖:本環(huán)節(jié)通過游戲,讓學(xué)生感悟“特別的我”。游戲的目的一是活躍氣氛,二是讓學(xué)生明白自己是獨(dú)特的,獲得對自我的肯定。)。
二、發(fā)現(xiàn)自我。
1、故事分享――認(rèn)識自我。
一位年老的富翁送他的兒子去闖天下,青年來到熱帶雨林中找到一種樹木,這種樹高十余米,在一大片雨林中只有一兩株,青年覺得這種樹木木質(zhì)不錯(cuò)而且稀有,就準(zhǔn)備去販賣。這種樹木砍下之后,讓外層腐爛,留下木頭呈黑色的部分,會(huì)散發(fā)出無比的香氣,放在水中額不像其他樹一樣浮在水面上,而是沉到水底。青年把這帶有香味的樹木運(yùn)到市場出售,沒人買他的樹,倒是旁邊買木炭的生意很火。日子一天天過去,青年的樹仍無人問津。他想:大概我的樹真的不及那人的炭,于是他把香樹燒成炭挑到市場上,結(jié)果一會(huì)兒就賣光了,青年很得意得回家告訴了老父,老父聽了,忍不住落下淚來。原來青年燒成木炭的香木,正是世上最珍貴的樹木――沉香。只要一小塊,它的價(jià)值就超過一車木炭。
啟示:在我們的生活中,有許多人都會(huì)像這位青年一樣,手里有沉香,卻不知道它的珍貴,反而羨慕別人的木炭,最后竟丟了自己的珍寶。
我國著名的數(shù)學(xué)家陳景潤,他原本是一位教師,但是,他的語言表達(dá)能力非常的差,根本不能勝任教師這一職業(yè),但是,他并沒有因此而垂頭喪氣,他發(fā)現(xiàn)自己科研能力很強(qiáng),于是,他開始致力于數(shù)學(xué)的研究,后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。
啟示:他的成功是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了自己的長處,發(fā)現(xiàn)自己的長處,是自信的基礎(chǔ)。
接下來,老師想帶同學(xué)們玩一個(gè)小游戲。
2、游戲――優(yōu)點(diǎn)轟炸。
游戲過程:a、找一位不太自信的學(xué)生到臺(tái)上來。
b、請全班同學(xué)談?wù)勥@位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),把你發(fā)現(xiàn)的`優(yōu)點(diǎn)告訴他。
c、一起朗讀這位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)他的自信。
總結(jié):上面的故事和游戲告訴我們,認(rèn)識自己是多么的重要,我們很容易看到別人身上令人羨慕的優(yōu)點(diǎn),卻忽略了對自己的認(rèn)識,當(dāng)我們靜下心來,好好審視自己的時(shí)候,我們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點(diǎn)。
(設(shè)計(jì)意圖:在前面環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上,通過故事分享讓學(xué)生體會(huì)認(rèn)識自我的重要性,游戲“優(yōu)點(diǎn)轟炸”,讓學(xué)生明白我們每個(gè)人身上都有很多的優(yōu)點(diǎn),我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),并把優(yōu)點(diǎn)放大。)。
三、肯定自我。
1、考考你!――九點(diǎn)連線。
游戲規(guī)則:a、請你用三條線把九個(gè)點(diǎn)連起來。
b、請你用四條線用一筆把九個(gè)點(diǎn)連起來。
總結(jié):在我們生活中,總會(huì)遇到很多難題,讓我們很困惑,甚至灰心,就像剛才我們在玩游戲的時(shí)候,我們覺得這是不可能的,但是結(jié)果卻是可能的,其實(shí),很多時(shí)候,不是不可能,只是我們暫時(shí)還沒找到方法。希望同學(xué)們今后遇到困難的時(shí)候,自信、大聲地對自己說“不是不可能,只是暫時(shí)還沒找到方法?!苯裉炖蠋熢俳掏瑢W(xué)們一種脫困法。
2、游戲訓(xùn)練――五步脫困法。
游戲規(guī)則:每位學(xué)生說出一件困擾自己、做不到的事,用下列的方法,為自己脫離困境。
(一)困境:我做不到x。
(二)改寫:到現(xiàn)在為止,我尚未能做到x。
(三)因果:因?yàn)檫^去我不懂得yy,所以到現(xiàn)在為止,尚未能做到x。
(四)假設(shè):當(dāng)我學(xué)會(huì)yy,我便能做到x。
(五)未來,我要去學(xué)yy,使我能夠做到x。
現(xiàn)場請學(xué)生說出一件困擾的事,用五步脫困法幫他(她)解困。
總結(jié):同學(xué)們,今后遇到困難的時(shí)候,請大家不妨用這種方法幫自己脫困,改變了心態(tài),你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情也變了。
3、練習(xí)――肯定自己。
給每個(gè)學(xué)生發(fā)一張事先設(shè)計(jì)好的題目,請學(xué)生填寫:
a、我很獨(dú)特,因?yàn)椤?/p>
b、我喜歡自己,因?yàn)椤?/p>
c、我曾經(jīng)克服的最大困難是。
所以我覺得。
d、那一次,我成功了!。(成功的事)。
寫完后放在自己常常看到的地方,每天就像看到一個(gè)禮物,讓自己心情愉快,充滿自信。
總結(jié):肯定自己,悅納自己,你會(huì)感覺,我真的很不錯(cuò),我知道此刻同學(xué)們的心中肯定自信滿滿,讓我們在音樂、舞蹈中展示我們的自信。
(設(shè)計(jì)意圖:生活中,我們總會(huì)遇到很多困惑,讓我們動(dòng)搖心中的那一份自信,通過“九點(diǎn)連線”這個(gè)練習(xí),讓學(xué)生在遇到挫折時(shí),能自信地對自己說:“不是不可能,只是暫時(shí)還沒找到方法。”接下來的“五步脫困法”讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種脫困方法,增加抗挫能力,最后的練習(xí)“肯定自己”,學(xué)生對自己做一個(gè)總結(jié),肯定,并在生活中經(jīng)常復(fù)習(xí),強(qiáng)化。最終,能把這份肯定化為自信。)。
四、自信的我。
1、手語操。
沒有時(shí)間在無畏的承諾嘆息,。
讓太陽曬一曬充滿希望的背脊,。
迎著世界的風(fēng)我要無畏的挺立,。
對于必須做的事,我一點(diǎn)都不懷疑,。
要做就做最好的,不要明天才說真的可惜,。
我知道我能做到的,就是不停不停不停,不停不停不停的努力。
我真的不錯(cuò),。
我真的很不錯(cuò),。
我的朋友,。
我想驕傲的告訴你,。
我真的很不錯(cuò)。
2、總結(jié):對那些說你不會(huì)成功,你生來就不是成功的料,成功不是為你準(zhǔn)備的等等閑言碎語,你完全可以置之不理,你要用行動(dòng)來證明自己的能力。想著成功,你的內(nèi)心就會(huì)形成為成功而奮斗的無窮動(dòng)力。不管遇到什么困難,都要堅(jiān)信自己一定能成功,那么,你最終也一定會(huì)成功!
同學(xué)們,請記住:
自信――就是從點(diǎn)滴的進(jìn)步開始。
自信――就是要正視自己的缺點(diǎn)并勇于改正。
自信――就是要為自己鼓掌加油。
自信――就是勇敢面對失敗,百折不撓。
自信――就是信任自己,對自身發(fā)展?jié)M懷希望。
最后,讓我們大聲說一句:我真的很不錯(cuò)!
關(guān)心弱勢群體論文篇二十
國際商法本身所調(diào)節(jié)的,就是不同國家之間的商事主體,或者是分屬不同國家或者組織的主體(包括國家和組織本身,由于私法平等性的原因,實(shí)際上以作為商事主體參與就等同于放棄豁免)之間的商事法律關(guān)系。由于各個(gè)國家之間的商法可以說是不一樣的,因而需要通過沖突規(guī)范以及對于國際條約的原因來保證法律的適用能夠具體到個(gè)體案件方面。因而實(shí)際上可以說,商法更注重自由,只不過自由固然為第一追求的屬性,但是平等同樣是不可或缺的。
因而對于弱勢群體的保護(hù)而言,可以說也是常有而且是必須的存在。
由于國際商法的主體一般而言都具有不同的國家或者組織歸屬,因而實(shí)際上二者之間除了經(jīng)濟(jì)配合和商事行為的聯(lián)系之外可能是比較缺少互相的了解的。當(dāng)然不否認(rèn)其中有一些固有的經(jīng)濟(jì)合作者,彼此之間知根知底,只不過未必能偶從溝通方面使得別人能夠了解而已。然而實(shí)際上這種不對等和不了解的狀態(tài)就更加容易受到一定的歧視性待遇。因而可以說一定程度上就需要外力的借助,從而保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵犯。
而且對于弱勢群體的保護(hù),可以說并不是特殊待遇,而是本身對于事實(shí)上的差異性來進(jìn)行糾正的措施。相對于這種保護(hù)性的方式來說,如果放任自流的話,實(shí)際上就等于縱容了主體之間的不平等,也等于損害了商行為參與者的合法權(quán)利,更會(huì)因?yàn)轭愃频男袨閷?dǎo)致對于自由的濫用以及自由的侵犯。因而可以認(rèn)為這本身就是一種調(diào)控機(jī)制保證更廣泛的自由和平等的實(shí)現(xiàn),法本身就不可能保證絕對的公平,因而在作出了一個(gè)公平的基礎(chǔ)性的平臺(tái)之后,通過調(diào)控手段來避免權(quán)利的濫用,實(shí)際上也是能夠?qū)τ诜稍瓌t的落實(shí)做出更好的作用的。
(一)弱勢群體保護(hù)對于國際社會(huì)秩序的實(shí)現(xiàn)的價(jià)值。
雖然說國際商法屬于商法,但是毫無疑問的由于涉及到不同的國籍之間,實(shí)際上是具有一定的更高層次的調(diào)節(jié)方式的??梢哉f在國際商法的主體中間,本身也是對于國家之間以及自身的行為之間的人生有一定的想法的,而且由于距離很遠(yuǎn),其接觸可能不具有持續(xù)性,那么自然沒有良好的保護(hù)訴訟措施就可能無效,并且最終無法追責(zé)。可以說因而對于規(guī)則的引用并不能保證僅僅是表示著私法行為,更有可能被認(rèn)為是對于公民權(quán)利的不認(rèn)同。因此不同的體系之下,也就需要更高層次的原則來進(jìn)行解釋,并且對于其他方面來做出平衡和規(guī)范,避免出現(xiàn)過多的沖突。
(二)法律作為秩序保護(hù)的工具具有長遠(yuǎn)性。
法律本身就是一個(gè)比較穩(wěn)定的東西,相對于一般的條約來說也更加容易被接受和執(zhí)行,因而可以認(rèn)為法律本身能夠更長遠(yuǎn)的守護(hù)商法弱勢群體的利益,也能夠?qū)τ趪H秩序以及私法秩序的維持,做出更多的貢獻(xiàn)來。一定程度上法律就需要對于原則做出進(jìn)一步的確認(rèn),以明確的方式來防止和避免那些不正常的狀態(tài)來損害到社會(huì)的正常運(yùn)行。
(一)實(shí)體法方面。
首先在于產(chǎn)品責(zé)任方面,由于產(chǎn)品生產(chǎn)者一般而言和商品的使用者之間是沒有直接的權(quán)利義務(wù)關(guān)系的,因而根據(jù)相對性的理論自然就不可能向他們追責(zé)。但是毫無疑問這本身對于消費(fèi)者來說就屬于不公平的地方,尤其在國際商行為中,可以說更加嚴(yán)重。因而對于國際流行原則的修改以及對于國內(nèi)商法修改的過程中,就規(guī)定了產(chǎn)品質(zhì)量的直接追責(zé),從而可以說的訴訟對象等方面得到確認(rèn)。
然后是懲罰性的判決方面,商法屬于私法,因而一般來說都是以損失為限度。但是由于國際私法需要涉及到不同國家之間從而給了更多的可乘之機(jī),利用沖突規(guī)范來規(guī)避責(zé)任的'現(xiàn)象可以說屢見不鮮。因而如果情況惡劣的情況下,還是可以適用懲罰性的責(zé)任,來保證督促的實(shí)現(xiàn)。
(二)沖突規(guī)范方面。
首先是在一定的情況下強(qiáng)制使用的沖突規(guī)范,主要以現(xiàn)在雙方的地位不平等,而且使用約定規(guī)則可能給另一方帶來嚴(yán)重?fù)p失的情況下,可以直接適用法律或者條約所規(guī)定的法律規(guī)范來進(jìn)行裁判。實(shí)際上這個(gè)就是一定的公法化的傾向,對于秩序的重視以及平等的維護(hù)都是比較關(guān)鍵的。
再者就是公共秩序保留的原則方面,由于實(shí)際上作為法律原則其效力在一般的法律規(guī)范之上,因而一定程度上也能夠制約雙方的約定,從而保證公平的實(shí)現(xiàn)。
五、結(jié)語。
因而可以認(rèn)為現(xiàn)階段對于保護(hù)工作以及平衡的方式都是需要對于商法的平等原則的進(jìn)一步的體現(xiàn),雖然我們要尊重私法方面的自治性,但是并不能夠使其破壞到其它的原則,因而對于弱勢群體的保護(hù)就需要從法律的層面,來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
參考文獻(xiàn):
[1]李雙元等。國際私法[m].北京:北京大學(xué)出版社,2006.
關(guān)心弱勢群體論文篇二十一
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合中學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),中學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的中學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒的穩(wěn)定性一個(gè)心理健康的中學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指當(dāng)有了喜事會(huì)感到非常愉快,遇到不幸的事時(shí)會(huì)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)的適應(yīng)性一個(gè)心理健康的中學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知程度心理健康的中學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,能從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會(huì)的適應(yīng)性心理健康的中學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)良好的行為習(xí)慣心理健康的中學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
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