一個(gè)成功的方案應(yīng)該能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),并在實(shí)施過程中得到持續(xù)的改進(jìn)和發(fā)展。方案的成功需要有效的組織和管理。方案的成功與否,不僅僅取決于方案設(shè)計(jì)的合理性,還需要注重執(zhí)行的細(xì)節(jié)和過程管理。
破冰活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)主題:
培養(yǎng)良好的借閱習(xí)慣,感受濃厚的文學(xué)氣息。
二、活動(dòng)目的:
為了更好地豐富_班的課余生活,廣泛的開展豐富多彩的志愿活動(dòng),給更多的同學(xué)提供一個(gè)參加志愿活動(dòng)的平臺(tái),使志愿服務(wù)成為一個(gè)具有廣泛影響和校園動(dòng)員力的亮點(diǎn)。同時(shí)這活動(dòng)是為了培養(yǎng)志愿者們的熱情和志愿工作的態(tài)度,體驗(yàn)圖書館工作人員的辛苦,從而能使他們自覺遵守圖書館的有關(guān)規(guī)定,懂得珍惜圖書館工作人員的勞動(dòng)成果,同時(shí)把愛心傳遞給周圍的人,影響并帶動(dòng)更多的人奉獻(xiàn)愛心,讓志愿者們體驗(yàn)生活的不易,更厚的充實(shí)自己。另外,參加此活動(dòng)也能使大家感受到圖書館濃厚的文學(xué)氣息,督促大家不斷的吸取知識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年12月21日下午。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
龍子湖校區(qū)圖書館。
五、活動(dòng)參與者:
134班全體成員。
六、第一組織者:
楊學(xué)成。
第二組織者:
范亞寧張冠勝時(shí)生樂。
七、活動(dòng)流程:
1、召開班委會(huì)討論活動(dòng)方案,活動(dòng)注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備工作。
2、召開班級(jí)全體會(huì)議,宣布此活動(dòng)方案并動(dòng)員鼓勵(lì)全班同學(xué)積極參加。
3、確定最終參加活動(dòng)成員名單。
4、聯(lián)系圖書館工作人員,說明我班的活動(dòng)。
5、20__年__月21日下午3:00開始在管理員的協(xié)調(diào)下一起開始整理工作。
八、注意事項(xiàng):
嚴(yán)格按照?qǐng)D書館的規(guī)定進(jìn)行整理工作,不能損壞圖書。
破冰活動(dòng)方案篇二
無
1、培訓(xùn)師問:“吸引力”
學(xué)員回答:“吸什么?”
培訓(xùn)師答:“吸第三排的第一個(gè)女同學(xué)!”
2、根據(jù)培訓(xùn)師的指令,全場所有學(xué)員都伸出右手,搭在相鄰?fù)榈募缟?,形成一條或若干條線路,這個(gè)線路可以延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3、培訓(xùn)師繼續(xù)問:“吸引力”
學(xué)員回答:“吸什么?”
培訓(xùn)師答:“吸老師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西,比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起,則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲罰。
破冰活動(dòng)方案篇三
步驟1、每人把自己的右手按到紙上,手腕貼著紙的邊緣部分,用油筆畫出手的輪廓。
步驟2、在五個(gè)手指的輪廓空白處,依從大拇指到小拇指的次序請(qǐng)學(xué)員填寫以下內(nèi)容
大拇指:您的星座
食指:家鄉(xiāng)(省份)
中指:工作年齡(0~2年填a2~5年填b5年以上填c)
無名指:您的興趣和愛好,選一樣
小指:國慶你有出游計(jì)劃嗎?(準(zhǔn)備出游填a在家呆著填b)
步驟3:在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個(gè)大拇指進(jìn)行連線;接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指,但內(nèi)容相同(比如都是“a”)的不同指頭之間不允許進(jìn)行連線。
步驟4:每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù),并將這個(gè)數(shù)字填在手掌上,簽上你的大名。
結(jié)束:獎(jiǎng)勵(lì)沒個(gè)小組的數(shù)字最大的學(xué)員。
破冰活動(dòng)方案篇四
20xx年9月21日。
13級(jí)全體成員,12級(jí)青素老人們。
情人坡草坪(應(yīng)急預(yù)案:西區(qū)教學(xué)樓走廊)。
(一)游戲環(huán)節(jié)。
2、“飛”你莫屬:分成兩隊(duì),每隊(duì)8人,其中一隊(duì)每人發(fā)一張寫有對(duì)面一隊(duì)各個(gè)成員名字的白紙,各自折成紙飛機(jī),然后將飛機(jī)飛到名字所對(duì)應(yīng)的人旁邊指定區(qū)域即為成功,兩隊(duì)距離看情況調(diào)整)。
3、丟手絹。
4、銜紙杯傳水(每隊(duì)8個(gè)人,每人一個(gè)紙杯,由第一人用嘴銜著盛滿水的紙杯將水傾倒進(jìn)后面一個(gè)人手上托著的紙杯中,然后由第二人重復(fù)第一人的動(dòng)作,先傳完的隊(duì)獲勝,傳的'過程中紙杯中不能殘留水,否則重新開始)。
5、過繩子(8人為一組,由兩人拉直一條繩子至某一高度,組內(nèi)成員手拉手想辦法使全員通過繩子)。
6、狂踩氣球:10個(gè)人分別拿一氣球在固定位置,由8個(gè)人參與游戲,2人一組,在看完氣球所在位置后其中一個(gè)人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)圈10秒鐘,然后由另一人用言語指引被蒙眼睛的人去踩氣球,規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩到最多的獲勝。
7、誰是小灰灰:16-20人參與,每人一張游戲卡片寫著身份和游戲規(guī)則,不得讓除自己外的任何人看到,背向圍成一個(gè)圈,按順序每個(gè)人一次可查看一個(gè)人身份,并按游戲規(guī)則進(jìn)行淘汰,有人達(dá)到勝利條件即為勝利。(勝利者獎(jiǎng)勵(lì)大白兔奶糖一顆)8.搶椅子:臺(tái)上放置三把椅子邀請(qǐng)四個(gè)人上來,放音樂,四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn),當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子,未坐到者淘汰;減一椅子,三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作,當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子,未坐到者淘汰;最后兩人搶坐一張椅子,坐到者為勝。
9、動(dòng)作接龍(備用)。
10、歌曲比拼(備用)。
(二)懲罰措施。
a(個(gè)人懲罰類)。
2、挑右手邊第一位異性,雙手扣住,對(duì)望30s不準(zhǔn)笑。
3、表演瘋狂大笑但不準(zhǔn)出聲。
4、隨便選一個(gè)異性路人,在最短的時(shí)間內(nèi)以各種理由要到其電話號(hào)碼。
5、背手扭屁股,半蹲學(xué)鴨子走路繞人圈一圈。
6、表演一休思考問題到恍然大悟。
7、給一個(gè)陌生人的電話號(hào)碼(學(xué)長提供吧),與其聊天(或稱扯談)至少一分鐘(揚(yáng)聲器打開,讓大家聽到)。
8、五人抬舉一受懲罰者。
9、做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作(以觀眾是否滿意為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn))。
10、主持人現(xiàn)場調(diào)至混合飲品讓受罰者喝下。
11、右手捏住左耳垂,彎腰順時(shí)針轉(zhuǎn)十圈,再金雞獨(dú)立十秒不許倒。
12、對(duì)右手邊第三位異性唱一段《今天你要嫁給我》(歌詞聽我說手牽手跟我一起走、過著安定的生活、昨天已來不及明天就會(huì)可惜、今天你要嫁給我、聽我說手牽手我們一起走、把你一生交給我昨天不要回頭明天要到白首、今天你要嫁給我)。
13、深情親雕塑5秒鐘。
14、拉出左手邊的第一位異性,大喊“買拖鞋啦,兩元一雙,買一送三”
b(小組懲罰類)對(duì)應(yīng)!
1、(對(duì)應(yīng)銜紙杯)男生被罰涂口紅,女生用毛筆在臉上花圈圈或胡子之類的圖案)。
2、(對(duì)應(yīng)踩氣球)一男一女背夾氣球,跑一段路程(氣球掉下則重來)。
3、(對(duì)應(yīng)過繩子)表演四小天鵝。
1、地點(diǎn)。
校外。
2、活動(dòng):海吃海喝。
1、游戲策劃:錢怡,成希,馮偉,康寧。
2、主持:錢怡康寧。
3、聚餐地點(diǎn)預(yù)定及訂餐:12級(jí)老人搞定。
為了讓剛剛加入青素的13同學(xué)們相互熟悉,以便今后工作的順利開展。
1、下午:3點(diǎn)至5點(diǎn)游戲。
2、晚飯時(shí)間:5點(diǎn)半-7點(diǎn)左右。
2、飲料3種大瓶大概20元。
3、午餐:六百元。
1、游戲策劃人員提前采購道具,進(jìn)行場地踩點(diǎn)。
2、訂餐人員提前一天訂好飯店并且提前半小時(shí)前往點(diǎn)餐。
破冰活動(dòng)方案篇五
1、大家在進(jìn)入會(huì)場時(shí),領(lǐng)到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進(jìn)入會(huì)場后,需要去尋找其他三位會(huì)員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。
2、大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達(dá)成“聯(lián)盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個(gè)位置坐下來。
3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。
破冰活動(dòng)方案篇六
方法:
在開始之前,每個(gè)人說出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。
游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個(gè)人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”
大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。
那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開?!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”
再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο螅f:“往某某地方開?!比绻麑?duì)方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。
破冰活動(dòng)方案篇七
目的`:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。
步驟:當(dāng)場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)氣球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的氣球,并保持自已的氣球不破,或破得最少,則勝出。
破冰活動(dòng)方案篇八
1.新生破冰策劃書 2.新生破冰策劃書
3.新聞傳媒學(xué)院20xx級(jí)新生破冰會(huì)策劃書
1、新生破冰策劃書
一、活動(dòng)背景及目的
本次活動(dòng)旨在為20xx級(jí)新生提供一個(gè)交友及適應(yīng)大學(xué)生活的展示自我的平臺(tái)。幫助他們盡快互相了解,互相認(rèn)識(shí),互相熟悉,并幫助他們在以后的學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生正面影響,以此來增強(qiáng)新生的凝聚力。
二、活動(dòng)可行性的分析
1.本次活動(dòng)由學(xué)生公寓中心和學(xué)校支持舉辦,學(xué)校每年新生報(bào)到都會(huì)舉行類似的活動(dòng);
2.活動(dòng)由各樓層層導(dǎo)師以及該樓層宿生會(huì)成員負(fù)責(zé),參與人數(shù)眾多,新生普遍積極響應(yīng);
4.學(xué)校及老師給予物質(zhì)上的幫助,包括提供經(jīng)費(fèi)和場地;
5.我們?yōu)楸敬位顒?dòng)做了比較周密的計(jì)劃(安全、活動(dòng)氣氛等),為本次活動(dòng)順利舉行奠定了基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)介紹
活動(dòng)名稱:20xx級(jí)“弘毅1-5,慕賢1-3”新生破冰活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月23日
2.活動(dòng)形式:游戲娛樂交流 3.活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)新生
四、活動(dòng)安排
(1)活動(dòng)目的:因?yàn)殍b于第一回見面,第一個(gè)游戲偏向與自我介紹。
3:如有沒回答上的人懲罰原地轉(zhuǎn)5圈后,筆直走回自己的座位
4:時(shí)間在10到15分,進(jìn)行2到3組,每組一圈
(2)瞎子摸號(hào)
活動(dòng)目的:讓同學(xué)體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來解決問題。
2.時(shí)間:30分鐘
3.材料及場地:攝像機(jī)、小貼紙
4.讓每位同學(xué)閉上眼睛,給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道
5.讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線
6.全過程不能說話,只要有人說話或睜開眼睛,游戲結(jié)束
(3)六分之一感覺
1、大家在進(jìn)入會(huì)場時(shí),領(lǐng)到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進(jìn)入會(huì)場后,需要去尋找其他三位會(huì)員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。
2、大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達(dá)成“聯(lián)盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個(gè)位置坐下來。
3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。
(4)數(shù)字傳遞(驛站傳書)
3、游戲規(guī)則:
1)各隊(duì)代表到講臺(tái)來,主持人:“我將給你們看一個(gè)數(shù)字,你們必須把這個(gè)數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊(duì)員都知道,并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到講臺(tái)前的白紙上(寫上組名),看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快,最準(zhǔn)確;”
選定瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
(5)明七暗七
1.無人數(shù):無限制
2.全班參加,從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。興奮點(diǎn):沒有人會(huì)不出錯(cuò),雖然是很簡單的算術(shù)。
(6)一塊錢、兩塊錢
1.人數(shù):10人游戲時(shí)間:10分鐘
2.游戲操作:
3.根據(jù)男女學(xué)員不同比例,比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女生比例的話,女生就當(dāng)“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話,女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。
3、剩下的人繼續(xù)組合,直到4-5人為止,游戲結(jié)束,可以給剩下來的人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(7)團(tuán)隊(duì)節(jié)奏
1把大家隨機(jī)分成若干組,比如1,2月出生的人a組,3,4月出生的人為b組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(8)奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊(duì)形:沒有限制,人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。
游戲方法:
1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。
2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。
4、如果主持人說:“報(bào)奇數(shù)”,就是
1、3、5、7,主持人換成說:“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)
8、10、12、14??
5、如果說錯(cuò)了,就被判出局,必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少,就可以結(jié)束游戲。
(9)備受攻擊
目的:體驗(yàn)被排擠的滋味
內(nèi)容:
1.抽出一人做箭靶。
2.在地上畫一個(gè)圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動(dòng)。
變化:“箭靶”可拉人入圈(這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直至所有人都入了圈為止。
(10)大混戰(zhàn)
目的:打破僵局
材料:報(bào)紙或廢紙(卷成球狀)
內(nèi)容:
2.當(dāng)主持人發(fā)號(hào)司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對(duì)方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。
3.最后以領(lǐng)土最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。
(11)解結(jié)
1.全組人圍圈站著。
2.當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時(shí),大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。
3.捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個(gè)結(jié)是解不開的。
問題預(yù)見及相應(yīng)的措施
1.活動(dòng)中新生的情緒不高,遭遇冷場:該種情況由主持人和層導(dǎo)師調(diào)解現(xiàn)場氣氛,并由各宿生會(huì)成員負(fù)責(zé)引導(dǎo)自己小組的成員積極參與活動(dòng)。
2.活動(dòng)中出現(xiàn)場面混亂情況:由各負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)會(huì)場秩序,弄清楚活動(dòng)的整個(gè)流程,有條不紊地按順序進(jìn)行活動(dòng),確保活動(dòng)安全順利結(jié)束。
3.活動(dòng)之后場地衛(wèi)生問題:由組織者(層導(dǎo)師和各宿生會(huì)成員)負(fù)責(zé)場地的清理工作
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
待定
六、后期的活動(dòng)總結(jié)
2、新生破冰策劃書
一、活動(dòng)梗概
1、活動(dòng)主題:“融冰”聯(lián)誼會(huì)
2、活動(dòng)目的:在老師的細(xì)心領(lǐng)導(dǎo)下,在同學(xué)們的積極參與下,為了更好的豐富
學(xué)生生活,更快的讓大一新生融入學(xué)生會(huì)這個(gè)大集體中,更好的開展學(xué)生會(huì)各部間交流,促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員相互了解,特意開展本次活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):新食堂四樓
4、活動(dòng)對(duì)象:學(xué)生會(huì)全體同學(xué)
5、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月27日(周五)
二、前期準(zhǔn)備
1.由主席團(tuán)負(fù)責(zé)通知每個(gè)部的部長
2.宣傳部負(fù)責(zé)會(huì)場的布置,文藝部負(fù)責(zé)音響設(shè)備體育部負(fù)責(zé)現(xiàn)場活動(dòng)的安全措施
二、活動(dòng)流程
1、開場形式:文藝部群體唱歌表演(5分鐘)
2、活動(dòng)內(nèi)容:
1)先由老師(主席)講話,下來由每個(gè)部的部長逐個(gè)介我介紹,然后介紹自己部的情況。
2)分組形式:隨機(jī)抽取數(shù)字
每個(gè)部長擔(dān)任每個(gè)隊(duì)的隊(duì)長,負(fù)責(zé)講解游戲規(guī)則,協(xié)調(diào)本隊(duì)工作。通訊部成員打亂順序,安排在每個(gè)組,也負(fù)責(zé)做好協(xié)調(diào)工作。
注意:在主席做自我介紹的時(shí)候,順便下面完成分組情況.然后各個(gè)組之間以小組為單位組內(nèi)自我介紹。
3、活動(dòng)游戲:
組內(nèi)游戲(采用積分制)
游戲1:數(shù)數(shù)字規(guī)則:
1.每組出2個(gè)人,在臺(tái)上圍成一個(gè)圈,每組中的兩個(gè)人相間隔(不允許挨著);
2.由主持人隨機(jī)寫下1-100中的任意一個(gè)數(shù),不公開;由第一組的其中一個(gè)人開始猜主持人寫下的數(shù)字,然后主持人提示大了還是小了,按照順時(shí)針循環(huán),下一個(gè)人根據(jù)主持人的提示繼續(xù)猜,直到猜中為止。
本游戲進(jìn)行12次每次10分
表演環(huán)節(jié):歌曲《富士山下》表演者:王小博(宣傳部)
游戲二:我來比你來猜
規(guī)則:
1.每組2名選手參加,一人比劃一人猜;
2.每組20個(gè)詞,限時(shí)三分鐘;
3.比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達(dá)信息,不得說出任何字;
4.猜不出可以喊pa,只能喊5次;
5.觀眾不能提醒。注意:由幻燈片提示
游戲3:心心相?。ū硦A球)
規(guī)則:把每組成員兩個(gè)兩個(gè)分組。背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,從障礙物上穿過,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,碰球要從起點(diǎn)重新出發(fā)開始游戲;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。
公布分?jǐn)?shù):獎(jiǎng)——獲勝的每組可得一個(gè)棒棒糖+書簽懲——由主持人搞定集體游戲
游戲一:松鼠與大樹
規(guī)則:1)隨機(jī)組合,三人一組。兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,身處雙手搭成一個(gè)圓圈,一人扮演松鼠,并站在圓圈中間。
2)主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;落單的人接受懲罰。
3)主持人喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并且圈住松鼠,落單的人接受懲罰。
4)主持人喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹得人也可扮演松鼠,扮演松鼠的人也可扮演大樹,落單的人接受懲罰。
游戲二:一塊五
規(guī)則:組內(nèi)成員圍成一個(gè)圈,在游戲中,男生代表1塊錢,女生則代表5毛錢,游戲開始前,大家站在一個(gè)圈內(nèi),游戲開始,主持人喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成錢數(shù)的團(tuán)體!15s后最慢的或沒有組成錢數(shù)的組被淘汰,最后接受懲罰!
游戲三:同心圓(由主席主持)
規(guī)則:全場人員起立圍成一個(gè)圈,由主席主持,前后相依,前面的人坐在后面的人腿上,依次做下去,不要使人破裂,所有人坐下之后,由主席主持讓大家以圓轉(zhuǎn)動(dòng)。
三、活動(dòng)要求
1、聽從組長安排,聽清主持人所說的活動(dòng)規(guī)則,有組織有紀(jì)律的開展工作,活動(dòng)時(shí)要注意安全。
2、活動(dòng)過程中要注意自己的言行舉止,團(tuán)結(jié)友愛,共同合作。
3、活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,確保道具的安全性。
四、活動(dòng)預(yù)期效果
學(xué)生會(huì)所有成員積極參與其中,每個(gè)活動(dòng)都開展的井然有序。大家齊心協(xié)
力,共創(chuàng)佳績。在活動(dòng)中,我們一起體驗(yàn)挫折,一起享受快樂,從中明白團(tuán)結(jié)和合作的重要性,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感、責(zé)任感。讓他們真正的感受到學(xué)生會(huì)的魅力,真正體會(huì)到學(xué)生會(huì)是一個(gè)“家”。
五、活動(dòng)預(yù)算
獎(jiǎng)賞物品:糖果,小禮品等
共計(jì):100元
3、新聞傳媒學(xué)院20xx級(jí)新生破冰會(huì)策劃書
一、活動(dòng)背景:
抱著一個(gè)美麗的大學(xué)夢,五湖四海的我們千里迢迢走到一起,相聚的第一面總有許多感慨,但我們卻不知以何言何語表達(dá)我們的情感。
二、活動(dòng)目的:
幫助新生熟悉周圍的環(huán)境,以輕松愉快的互動(dòng)方式加深其相互之間的了解,營造一個(gè)良好融洽的氛圍,為他們即將開始的大學(xué)生活做鋪墊。
三、活動(dòng)主題:
相聚在新傳,四海為一家
四、活動(dòng)主辦方:
西南大學(xué)新聞傳媒學(xué)院20xx級(jí)學(xué)長互助中心
五、活動(dòng)地點(diǎn):
四教階梯教室(具體地點(diǎn)另行通知)
六、活動(dòng)過程及方式:
1.破冰會(huì)分組:小組數(shù)量由負(fù)責(zé)各個(gè)新生班的學(xué)長按情況具體安排。準(zhǔn)備好a、b、c等和小組數(shù)量相同的紙條數(shù)張(以新聞班為例:42個(gè)人,分成6組,就準(zhǔn)備a到f的紙條各7張)混合在一起,讓各班新生在入場前自行挑選。字母一樣的同學(xué)即為一組,小組成員以組為單位相聚而坐。
2.主持人挑選:(暫定)或由學(xué)長互助中心人員主持,或在上一屆同專業(yè)的班級(jí)挑選。
3.活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié):學(xué)長互助中心成員上臺(tái)進(jìn)行簡單的自我介紹,并派學(xué)長代表就學(xué)長互助中心這一組織做較為詳細(xì)的介紹(成立時(shí)間、目的和意義等)。
4.活動(dòng)第二個(gè)環(huán)節(jié):小組成員之間相互認(rèn)識(shí)。活動(dòng)名稱:串名字。
活動(dòng)要求:一個(gè)小組的成員,從一個(gè)成員開始說出自己的名字、籍貫、愛好,第二個(gè)成員在說出上一個(gè)人的名字、籍貫、愛好后再說自己的,以此類推,最后一個(gè)人要說出前面所有人的名字、籍貫、愛好。用時(shí)最多,出錯(cuò)最多的小組則需表個(gè)一個(gè)節(jié)目。
5.活動(dòng)第三個(gè)環(huán)節(jié):小組與小組之間的相互認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)名稱:貼字條
活動(dòng)要求:將各個(gè)小組的名單寫在紙條上,然后不同的小組之間對(duì)調(diào)名單,由a組開始,例如a組手中拿的名單是b組成員的名單,然后b組就上講臺(tái),a組的同學(xué)就依次上講臺(tái)。根據(jù)手中的名字判斷講臺(tái)上哪個(gè)人和名字相符,然后就站在旁邊,直到小組判斷完畢。然后由b組的同學(xué)判斷他們手中所拿小組的成員(注意:調(diào)換紙條的時(shí)候切忌a、b互換的情況出現(xiàn)),以此類推。當(dāng)一個(gè)小組判定完以后,由被判定人說出答案,以正確率最高的小組為勝。表現(xiàn)最差的小組將準(zhǔn)備一個(gè)表演節(jié)目。
6.活動(dòng)第四個(gè)環(huán)節(jié):
活動(dòng)名稱:造反運(yùn)動(dòng)
人數(shù)隊(duì)形:全班同學(xué)
游戲方法:
b)裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者,發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò),就要宣判出局;
c)最后剩下的人即為獲勝者。
注:此活動(dòng)為最終獲勝者表演節(jié)目,主持人在交代活動(dòng)規(guī)則時(shí)事先不說。
7.活動(dòng)第五個(gè)環(huán)節(jié):考驗(yàn)小組成員的默契感。
活動(dòng)名稱:夾乒乓球奔跑
活動(dòng)要求:每組成員分為兩批各站講臺(tái)兩端,一端的同學(xué)需
用筷子夾著乒乓球跑向另一端并將乒乓球傳給隊(duì)友。在接力
過程中,球掉后同學(xué)們切忌不可用手拾球,否則當(dāng)違規(guī)處理。每次接力由兩個(gè)小組進(jìn)行,勝利的一組又將迎接下一組的挑戰(zhàn),最終一組即為獲勝組。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備: 1.場地布置:于黑板上或者是投影儀上寫上“新聞傳媒學(xué)院xx專業(yè)新生破冰會(huì)”和各學(xué)長的聯(lián)系方式。
2.分組紙條、六個(gè)乒乓球、十二雙筷子
八、活動(dòng)注意事項(xiàng):
1.由于各班情況不同,學(xué)長們在活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要合理安排時(shí)間,活動(dòng)最多進(jìn)行兩個(gè)小時(shí),不可將時(shí)間拖得太長。
2.學(xué)長們要保證活動(dòng)的有序性和趣味性,確保整個(gè)破冰活動(dòng)在開心愉悅的氛圍下進(jìn)行,給學(xué)弟學(xué)妹們留下美好的回憶。
八、活動(dòng)預(yù)算:
1.便利貼3版10元
2.乒乓球8個(gè)5元
3.筷子12雙5元
4.棒棒糖180個(gè)90元
總計(jì):110元
九、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月6日晚7點(diǎn)(活動(dòng)時(shí)間暫定兩小時(shí))
十、活動(dòng)地點(diǎn):
新聞傳媒學(xué)院階梯教室(具體哪個(gè)教室等候通知)
十一、學(xué)長分組:(主持人各班學(xué)長自己商量決定)
10播主:姚文俊、任準(zhǔn)希、彭柏劍、覃勍勍、吳琳+09播音主持的兩位嘉賓
十二、活動(dòng)預(yù)期:
以簡單易行、富有活力、充滿朝氣的活動(dòng)方式,讓新生們能夠得到心情的釋放,收獲快樂和友誼。
破冰活動(dòng)方案篇九
目的:隊(duì)員之間相互熟悉、通過游戲放松、開心。一、集合(哨聲音樂)、二、游戲
1蹲蹲站站“抓笨蛋“
玩法:每隊(duì)派出10名代表參加,要求參與者必須手拉手背對(duì)圍圈,整個(gè)游戲過程中不能松開對(duì)方的手,通過拉手手臂之間翻轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)圈纏繞在一起,越復(fù)雜越好。然后通過團(tuán)隊(duì)間的相互配合解開成最初拉手形狀。
三、
集合結(jié)束總結(jié)
、祝福、解散。破冰活動(dòng)方案篇十
一、活動(dòng)概況:
1.班級(jí):高一(×)班 2.時(shí)間:開學(xué)周班會(huì)課 3.地點(diǎn):室外空地
4.組織者:班主任、班長、團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、文娛委員 二、活動(dòng)目的:
經(jīng)過一周的軍訓(xùn),班級(jí)同學(xué)之間也有了一些相互了解,為了增進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的進(jìn)一步了解、認(rèn)識(shí)所有同學(xué),增強(qiáng)班級(jí)合作精神、營造和諧融洽的群眾氛圍,進(jìn)而加深同學(xué)對(duì)班級(jí)的歸屬感,在娛樂活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的潛力。三、前期準(zhǔn)備:
1.準(zhǔn)備小獎(jiǎng)品(小本子、鋼筆等),準(zhǔn)備a4紙寫上游戲中需要的詞語 2.準(zhǔn)備一些小零食 3.布置場地 四、活動(dòng)流程:
1.開場白,表明此次班級(jí)活動(dòng)的目的和內(nèi)容。(3分鐘)2.姓名接力棒(15分鐘):
為降低難度,將班級(jí)同學(xué)分為兩組圍成圈,第一個(gè)同學(xué)先自我介紹,如“我叫a,喜歡(興趣1)”,第二個(gè)同學(xué)接力“我是喜歡(興趣1)的a的左/右邊的喜歡(興趣2)的b”,后面的同學(xué)繼續(xù)接力,越往后難度越大,可有不多于三次的提醒。3.不管三七二十一(10分鐘):
所有同學(xué)圍成一個(gè)圈,由第一個(gè)同學(xué)開始報(bào)數(shù)1,接下去是報(bào)2,每逢3或者7的倍數(shù)不能報(bào)出來,以拍手表示。接力失敗的同學(xué)需要到圈中間,手捏鼻子轉(zhuǎn)五圈然后走回自己的位置(這里要注意安全),或者表演節(jié)目(唱歌跳舞、講笑話等),表演節(jié)目可獲得小獎(jiǎng)品。4.傳動(dòng)作(10分鐘):
由同學(xué)們自告奮勇,5人一組,(由于時(shí)間關(guān)系最多4組),每組第一個(gè)到班長那里看牌子上的詞語,每組的詞語都不一樣,然后通過動(dòng)作傳達(dá)給下一個(gè)組員,不允許有口頭交流,一個(gè)接一個(gè)的傳,為防作弊在此期間,其他人都是面向后面的。最后一個(gè)組員報(bào)出該詞語,詞語正確且最快的組獲勝,可獲得小獎(jiǎng)品。5.結(jié)束語(2分鐘)五、注意事項(xiàng):
全班同學(xué)要聽從指揮,注意安全,保持良好紀(jì)律,班會(huì)后打掃場地。
破冰活動(dòng)方案篇十一
在沖破了沉重的書本重壓和高考的歷練后,大一新生們,將帶著興奮和喜悅的心情步入新的學(xué)習(xí)和生活中去積極探索規(guī)劃自己的人生。而這也正是山建花粉俱樂部吸收新能量準(zhǔn)備爭取更好的發(fā)展前景的時(shí)刻。嶄新的笑臉,蓬勃的朝氣,追逐夢想的勇氣,更加新奇的思想,青春的氣息充溢在建大的校園里。
一方面在學(xué)校進(jìn)行大范圍的俱樂部影響力的擴(kuò)張,讓同學(xué)們了解并深刻的記住山建花粉俱樂部;另一方面,也是最主要的,在大一新生中吸納新成員擴(kuò)充俱樂部的實(shí)力同時(shí)也是為俱樂部后期不斷蓬勃發(fā)展奠定力量基礎(chǔ)。幫助入學(xué)新生之間的相互認(rèn)識(shí),盡快適應(yīng)大學(xué)生活,融入新的班集體中,提高每個(gè)班級(jí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),責(zé)任感和感恩之情,改善新生們的人際交往,而且通過開展團(tuán)體活動(dòng)來進(jìn)行班級(jí)建設(shè),這對(duì)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,形成良好的班風(fēng)以及學(xué)生個(gè)體的心理健康成長具有重要意義。同時(shí)使新生能夠正確認(rèn)識(shí)自己,對(duì)待周圍,樹立自信,進(jìn)而明確自己的人生目標(biāo),合理規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。家來自不同的地方,不同的學(xué)院,為了同一個(gè)目標(biāo)聚集在一起,一起經(jīng)歷磨練,一起快樂做活動(dòng),一起繪出并實(shí)現(xiàn)自己的夢想,讓自己的大學(xué)更加豐富。這不僅利于俱樂部的發(fā)展,也更是符合華為尊重青春,不斷向年輕的一輩創(chuàng)新學(xué)習(xí)理念,強(qiáng)壯一代中國人。
破冰之旅花粉同行。
20xx年9月8日。
新體育場(新生軍訓(xùn)區(qū))。
山東建筑大學(xué)20xx新生。
1、前期宣傳:
線下俱樂部成員穿俱樂部衣服派發(fā)宣傳單頁,保證亮眼度。俱樂部成員身穿統(tǒng)一服裝,在各校食堂門口和人流量大的校道上蹲點(diǎn)派發(fā)宣傳單頁。
由各小組帶領(lǐng)負(fù)責(zé)的班級(jí),開始活動(dòng)。
活動(dòng)前工作人員作自我介紹,調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛,使得組員在輕松愉快的情況下進(jìn)入游戲。自我介紹詞自己單獨(dú)準(zhǔn)備。
(一)回旋交流。
游戲方法:
1、以班級(jí)為單位,所有人員圍成一個(gè)圓圈。
2、一次“1、2”報(bào)數(shù),報(bào)數(shù)為2的向里邁一步,又組成一個(gè)圓圈,兩圈人面對(duì)面。
3、工作者喊開始,每人有半分鐘自我介紹的時(shí)間,每半分鐘向左一步。
4、由此活動(dòng)每班確立了兩支隊(duì)伍,確定為一隊(duì)和二隊(duì),下面活動(dòng)不在更換。
注意事項(xiàng):讓小組成員充分認(rèn)識(shí),如氣氛不活躍,親身參與,帶動(dòng)氣氛。
(二)情解千千結(jié)。
游戲方法:同學(xué)們手拉手站成一圈,記住自己左右的人,然后打亂順序,雙手仍然握住原來同學(xué)的手,此時(shí)的手臂交纏形成一個(gè)結(jié)。手與手緊握不松開,想辦法打開結(jié),恢復(fù)原來的位置。
(三)你來比劃我來猜。
規(guī)則:將一個(gè)班級(jí)分成三組,依次排列站開。將寫滿成語的紙條遞給第一個(gè)同學(xué),其他同學(xué)一律不準(zhǔn)窺視。第一位同學(xué)用肢體和表情語言,將成語表達(dá)的意思傳遞給下一位同學(xué),則再由下一位同學(xué)依次用肢體語言傳遞至最后一位同學(xué),最后一位同學(xué)則將肢體語言轉(zhuǎn)化為漢字寫在紙上。計(jì)時(shí)完成最多的一組同學(xué)為勝。
(四)體育大爆炸。
規(guī)則:將一個(gè)班級(jí)分成三組,每個(gè)組負(fù)責(zé)一個(gè)體育項(xiàng)目(鏈接加速、搭橋過河、三人兩腳)。第一組完成指定項(xiàng)目到達(dá)終點(diǎn)后,第二組出發(fā),以此類推,知道三組全部完成,用時(shí)最短的小組為勝。
(五)組員分享交流以及拍照留念。
(六)總結(jié)活動(dòng)。
3、后期總結(jié)。
活動(dòng)結(jié)束后,整理好活動(dòng)的相關(guān)照片,結(jié)合現(xiàn)場報(bào)道,在俱樂部圈圈、qq群、qq空間、微博等為“花粉地球日”活動(dòng)成果進(jìn)行展示,同時(shí)注重活動(dòng)總結(jié)回顧帖子的輸出。
1、天氣不佳:提前看天氣預(yù)報(bào),如出現(xiàn)暴雨或臺(tái)風(fēng)等極端天氣,則活動(dòng)臨時(shí)改期,通知做到位并及時(shí)調(diào)整,提前幾天去考察新生軍訓(xùn)場地,做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)場出現(xiàn)混亂:現(xiàn)場人員著裝需顯眼,工作安排需細(xì)致,活動(dòng)開展前開會(huì)強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的分工,責(zé)任落實(shí)到每個(gè)人,同時(shí)現(xiàn)場將安排一定的機(jī)動(dòng)人員應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
3、現(xiàn)場應(yīng)準(zhǔn)備充足的物資,同時(shí)對(duì)活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行詳細(xì)說明,避免上述情況給同學(xué)們留下不良印象。
4、其他突發(fā)情況。
略
破冰活動(dòng)方案篇十二
抱著一個(gè)美麗的大學(xué)夢,五湖四海的我們千里迢迢走到一起,相聚的第一面總有許多感慨,但我們卻不知以何言何語表達(dá)我們的情感。
幫助新生熟悉周圍的環(huán)境,以輕松愉快的互動(dòng)方式加深其相互之間的了解,營造一個(gè)良好融洽的氛圍,為他們即將開始的大學(xué)生活做鋪墊。
相聚在新傳,四海為一家。
西南大學(xué)新聞傳媒學(xué)院20xx級(jí)學(xué)長互助中心。
四教階梯教室(具體地點(diǎn)另行通知)。
1、破冰會(huì)分組:小組數(shù)量由負(fù)責(zé)各個(gè)新生班的學(xué)長按情況具體安排。準(zhǔn)備好a、b、c等和小組數(shù)量相同的紙條數(shù)張(以新聞班為例:42個(gè)人,分成6組,就準(zhǔn)備a到f的紙條各7張)混合在一起,讓各班新生在入場前自行挑選。字母一樣的同學(xué)即為一組,小組成員以組為單位相聚而坐。
2、主持人挑選:(暫定)或由學(xué)長互助中心人員主持,或在上一屆同專業(yè)的班級(jí)挑選。
3、活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié):學(xué)長互助中心成員上臺(tái)進(jìn)行簡單的自我介紹,并派學(xué)長代表就學(xué)長互助中心這一組織做較為詳細(xì)的介紹(成立時(shí)間、目的和意義等)。
4、活動(dòng)第二個(gè)環(huán)節(jié):小組成員之間相互認(rèn)識(shí)?;顒?dòng)名稱:串名字。
活動(dòng)要求:一個(gè)小組的成員,從一個(gè)成員開始說出自己的名字、籍貫、愛好,第二個(gè)成員在說出上一個(gè)人的名字、籍貫、愛好后再說自己的,以此類推,最后一個(gè)人要說出前面所有人的名字、籍貫、愛好。用時(shí)最多,出錯(cuò)最多的小組則需表個(gè)一個(gè)節(jié)目。
5、活動(dòng)第三個(gè)環(huán)節(jié):小組與小組之間的相互認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)名稱:貼字條。
活動(dòng)要求:將各個(gè)小組的名單寫在紙條上,然后不同的小組之間對(duì)調(diào)名單,由a組開始,例如a組手中拿的名單是b組成員的名單,然后b組就上講臺(tái),a組的同學(xué)就依次上講臺(tái)。根據(jù)手中的名字判斷講臺(tái)上哪個(gè)人和名字相符,然后就站在旁邊,直到小組判斷完畢。然后由b組的同學(xué)判斷他們手中所拿小組的成員(注意:調(diào)換紙條的時(shí)候切忌a、b互換的情況出現(xiàn)),以此類推。當(dāng)一個(gè)小組判定完以后,由被判定人說出答案,以正確率最高的小組為勝。表現(xiàn)最差的小組將準(zhǔn)備一個(gè)表演節(jié)目。
6、活動(dòng)第四個(gè)環(huán)節(jié):
活動(dòng)名稱:造反運(yùn)動(dòng)。
人數(shù)隊(duì)形:全班同學(xué)。
游戲方法:
b)裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者,發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò),就要宣判出局;
c)最后剩下的人即為獲勝者。
注:此活動(dòng)為最終獲勝者表演節(jié)目,主持人在交代活動(dòng)規(guī)則時(shí)事先不說。
7、活動(dòng)第五個(gè)環(huán)節(jié):考驗(yàn)小組成員的默契感。
活動(dòng)名稱:夾乒乓球奔跑。
活動(dòng)要求:每組成員分為兩批各站講臺(tái)兩端,一端的同學(xué)需。
用筷子夾著乒乓球跑向另一端并將乒乓球傳給隊(duì)友。在接力。
過程中,球掉后同學(xué)們切忌不可用手拾球,否則當(dāng)違規(guī)處理。每次接力由兩個(gè)小組進(jìn)行,勝利的一組又將迎接下一組的挑戰(zhàn),最終一組即為獲勝組。
1、場地布置:于黑板上或者是投影儀上寫上“新聞傳媒學(xué)院xx專業(yè)新生破冰會(huì)”和各學(xué)長的聯(lián)系方式。
2、分組紙條、六個(gè)乒乓球、十二雙筷子。
1、由于各班情況不同,學(xué)長們在活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要合理安排時(shí)間,活動(dòng)最多進(jìn)行兩個(gè)小時(shí),不可將時(shí)間拖得太長。
2、學(xué)長們要保證活動(dòng)的有序性和趣味性,確保整個(gè)破冰活動(dòng)在開心愉悅的氛圍下進(jìn)行,給學(xué)弟學(xué)妹們留下美好的回憶。
1、便利貼3版10元。
2、乒乓球8個(gè)5元。
3、筷子12雙5元。
4、棒棒糖180個(gè)90元。
總計(jì):110元。
20xx年9月6日晚7點(diǎn)(活動(dòng)時(shí)間暫定兩小時(shí))。
新聞傳媒學(xué)院階梯教室(具體哪個(gè)教室等候通知)。
播主:姚文俊、任準(zhǔn)希、彭柏劍、覃勍勍、吳琳+09播音主持的兩位嘉賓。
以簡單易行、富有活力、充滿朝氣的活動(dòng)方式,讓新生們能夠得到心情的釋放,收獲快樂和友誼。
破冰活動(dòng)方案篇十三
“破冰”是為了消除人與人間的不熟悉,不了解,不認(rèn)識(shí),增進(jìn)人與人之間的交流。下面是小編為您整理的關(guān)于班級(jí)破冰活動(dòng)策劃書的相關(guān)資料,歡迎閱讀!
班級(jí)破冰活動(dòng)策劃書例1
一、時(shí)間
201x年9月21日
二、參與人員
13級(jí)全體成員,12級(jí)青素老人們。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
情人坡草坪(應(yīng)急預(yù)案:西區(qū)教學(xué)樓走廊)
四、活動(dòng)流程
(一)游戲環(huán)節(jié)
1.餅干猜猜猜:5或6塊外形一致的餅干,其中一塊加有辣椒或芥末,讓大家來猜是誰吃到的2.“飛”你莫屬:分成兩隊(duì),每隊(duì)8人,其中一隊(duì)每人發(fā)一張寫有對(duì)面一隊(duì)各個(gè)成員名字的白紙,各自折成紙飛機(jī),然后將飛機(jī)飛到名字所對(duì)應(yīng)的人旁邊指定區(qū)域即為成功,兩隊(duì)距離看情況調(diào)整)
3.丟手絹
4.銜紙杯傳水(每隊(duì)8個(gè)人,每人一個(gè)紙杯,由第一人用嘴銜著盛滿水的紙杯將水傾倒進(jìn)后面一個(gè)人手上托著的紙杯中,然后由第二人重復(fù)第一人的動(dòng)作,先傳完的隊(duì)獲勝,傳的過程中紙杯中不能殘留水,否則重新開始)
5.過繩子(8人為一組,由兩人拉直一條繩子至某一高度,組內(nèi)成員手拉手想辦法使全員通過繩子)
6.狂踩氣球:10個(gè)人分別拿一氣球在固定位置,由8個(gè)人參與游戲,2人一組,在看完氣球所在位置后其中一個(gè)人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)圈10秒鐘,然后由另一人用言語指引被蒙眼睛的人去踩氣球,規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩到最多的獲勝。
7.誰是小灰灰:16-20人參與,每人一張游戲卡片寫著身份和游戲規(guī)則,不得讓除自己外的任何人看到,背向圍成一個(gè)圈,按順序每個(gè)人一次可查看一個(gè)人身份,并按游戲規(guī)則進(jìn)行淘汰,有人達(dá)到勝利條件即為勝利。(勝利者獎(jiǎng)勵(lì)大白兔奶糖一顆)8.搶椅子:臺(tái)上放置三把椅子邀請(qǐng)四個(gè)人上來,放音樂,四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn),當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子,未坐到者淘汰;減一椅子,三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作,當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子,未坐到者淘汰;最后兩人搶坐一張椅子,坐到者為勝。
9.動(dòng)作接龍(備用)
10.歌曲比拼(備用)
(二)懲罰措施
a(個(gè)人懲罰類)
2.挑右手邊第一位異性,雙手扣住,對(duì)望30s不準(zhǔn)笑
3.表演瘋狂大笑但不準(zhǔn)出聲
4.隨便選一個(gè)異性路人,在最短的時(shí)間內(nèi)以各種理由要到其電話號(hào)碼
5.背手扭屁股,半蹲學(xué)鴨子走路繞人圈一圈
6.表演一休思考問題到恍然大悟
7.給一個(gè)陌生人的電話號(hào)碼(學(xué)長提供吧),與其聊天(或稱扯談)至少一分鐘(揚(yáng)聲器打開,讓大家聽到)
8.五人抬舉一受懲罰者
9.做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作(以觀眾是否滿意為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn))
10.主持人現(xiàn)場調(diào)至混合飲品讓受罰者喝下
11.右手捏住左耳垂,彎腰順時(shí)針轉(zhuǎn)十圈,再金雞獨(dú)立十秒不許倒。
12.對(duì)右手邊第三位異性唱一段《今天你要嫁給我》(歌詞聽我說手牽手跟我一起走、過著安定的生活、昨天已來不及明天就會(huì)可惜、今天你要嫁給我、聽我說手牽手我們一起走、把你一生交給我昨天不要回頭明天要到白首、今天你要嫁給我)
13.深情親雕塑5秒鐘。。
14.拉出左手邊的第一位異性,大喊“買拖鞋啦,兩元一雙,買一送三”
b(小組懲罰類)對(duì)應(yīng)!
1.(對(duì)應(yīng)銜紙杯)男生被罰涂口紅,女生用毛筆在臉上花圈圈或胡子之類的圖案)
2.(對(duì)應(yīng)踩氣球)一男一女背夾氣球,跑一段路程(氣球掉下則重來)
3.(對(duì)應(yīng)過繩子)表演四小天鵝
五、聚餐活動(dòng)
1、地點(diǎn)
校外
2、活動(dòng):海吃海喝。
六、活動(dòng)人員安排
1、游戲策劃:錢怡,成希,馮偉,康寧
2、主持:錢怡康寧
3、聚餐地點(diǎn)預(yù)定及訂餐:12級(jí)老人搞定
七、活動(dòng)目的為了讓剛剛加入青素的13同學(xué)們相互熟悉,以便今后工作的順利開展。
八、時(shí)間安排
1、下午:3點(diǎn)至5點(diǎn)游戲
2、晚飯時(shí)間:5點(diǎn)半-7點(diǎn)左右
九、活動(dòng)預(yù)算
1、游戲道具采購:紙杯5元;3+2餅干3個(gè)15元;芥末5元;
2、飲料3種大瓶大概20元
3、午餐:六百元
十、前期準(zhǔn)備工作
1、游戲策劃人員提前采購道具,進(jìn)行場地踩點(diǎn)。
2、訂餐人員提前一天訂好飯店并且提前半小時(shí)前往點(diǎn)餐。
班級(jí)破冰活動(dòng)策劃書例2
一.活動(dòng)背景:
(1)學(xué)院在09級(jí)同學(xué)升入大二時(shí)進(jìn)行了專業(yè)分流,分到相同專業(yè)的同學(xué)組成了新的班級(jí),班上只在9月份舉行過一次簡短的班會(huì),選舉了班上的第一屆班委,但是大部分同學(xué)相互之間還不了解,甚至還不認(rèn)識(shí),加上現(xiàn)在實(shí)行自由選課制度,班上同學(xué)沒有在一起上課,缺乏交流和溝通的時(shí)間和機(jī)會(huì),班級(jí)凝聚力有待增強(qiáng)。
(2)恰逢“十一”長假,班上大部分同學(xué)不回家,希望通過班級(jí)活動(dòng)來充實(shí)假期的生活,使為期一周的假期過得更加愉快而且充滿意義。
(3)近期天氣晴朗,氣溫適宜,比較適合外出進(jìn)行班級(jí)活動(dòng)。
二.活動(dòng)主題:
“農(nóng)家樂破冰計(jì)劃”
三.活動(dòng)目的:
(1)加強(qiáng)班上同學(xué)之間的溝通和交流。
(2)充實(shí)同學(xué)“十一”長假期間的生活,陶冶情操。
(3)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,使班上的同學(xué)更加團(tuán)結(jié),創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)秀的班集體。
四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
時(shí)間:xx年10月7日
地點(diǎn):桃花村
五.具體實(shí)施方案:
1.活動(dòng)流程:
(1)提前三天統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的人數(shù),將同學(xué)分成四個(gè)小組,確定各組組長,各組提前商量需要購買的材料。
(2)活動(dòng)當(dāng)天各小組先分別行動(dòng),前往菜市場購買材料,然后七點(diǎn)半在本部門口集合,一起坐車前往活動(dòng)地點(diǎn)。
(3)到活動(dòng)地點(diǎn)后同學(xué)自由參與乒乓球、籃球、臺(tái)球、ktv、三國殺等各種娛樂活動(dòng)。
(4)十點(diǎn)半開始各小組開始準(zhǔn)備做菜,全部完成后大家共進(jìn)午餐。
(5)午餐過后大家繼續(xù)各種娛樂活動(dòng)。
(6)下午三點(diǎn)半組織大家返回學(xué)校。
2.人員安排:
總負(fù)責(zé):班長劉亞慶策劃書:團(tuán)支書王皓
組織和協(xié)調(diào):組宣委員徐靖雯
預(yù)算和安排:生活委員司月峰
攝影:心理委員曾安琪
3總結(jié)階段
(1)活動(dòng)完后返回學(xué)校的車上,大家一起討論收獲和
心得體會(huì)
,總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn),提出建議。(2)回去后要求每位同學(xué)寫下班級(jí)活動(dòng)總結(jié)并上交,由班委將意見和建議匯總后得出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便為下次班級(jí)活動(dòng)的開展提供借鑒。
六.經(jīng)費(fèi)預(yù)算和安排
預(yù)算:農(nóng)家樂包場費(fèi):28人*10元=280元
購買所需材料費(fèi)用:每組約100元
總費(fèi)用約700元
安排:農(nóng)家樂包場費(fèi)由班費(fèi)支付,各組購買所需材料費(fèi)用由組內(nèi)成員平均攤付
七.預(yù)期效果
通過這次活動(dòng)同學(xué)們增進(jìn)了了解,班內(nèi)的氛圍更加活躍,班級(jí)凝聚力得到增強(qiáng),充實(shí)了同學(xué)假期生活。
八.可能出現(xiàn)的問題的預(yù)防和解決方法
1.集合時(shí)間已到,但同學(xué)還未到齊。預(yù)防:要求所有同學(xué)活動(dòng)當(dāng)天隨身攜帶手機(jī)并保持開機(jī)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)由負(fù)責(zé)人聯(lián)系各組組長,組長聯(lián)系組內(nèi)成員。
2.活動(dòng)過程中發(fā)生意外,同學(xué)受傷。預(yù)防:活動(dòng)前向同學(xué)強(qiáng)調(diào)安全問題,要求同學(xué)謹(jǐn)記。解決方法:情況發(fā)生時(shí),如果輕微受傷可以自行處理,若不能自行處理,就要立即撥打120。
3.返校時(shí)有同學(xué)落下。預(yù)防:返校上車前清點(diǎn)人數(shù),回到學(xué)校下次時(shí)再次清點(diǎn)人數(shù)。解決方法:情況發(fā)生時(shí)馬上要求各小組長在組內(nèi)清查人數(shù),馬上聯(lián)系同學(xué)。
商學(xué)院財(cái)務(wù)管理0903團(tuán)支部
xx年10月04日
破冰活動(dòng)方案篇十四
一、活動(dòng)背景及目的本次活動(dòng)旨在為團(tuán)校學(xué)員提供一個(gè)交友及適應(yīng)團(tuán)校的展示自我的平臺(tái)。幫助他們盡快互相了解,互相認(rèn)識(shí),互相熟悉,并幫助他們在以后的學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生正面影響,以此來增強(qiáng)學(xué)員的凝聚力。
二、活動(dòng)可行性的分析
4.學(xué)校及老師給予物質(zhì)上的幫助,包括提供經(jīng)費(fèi)和場地;
5.我們?yōu)楸敬位顒?dòng)做了比較周密的計(jì)劃(安全、活動(dòng)氣氛等),為本次活動(dòng)順利舉行奠定了基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)介紹
活動(dòng)名稱:計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院2017學(xué)年第一學(xué)期團(tuán)校學(xué)員破冰活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間:2017年x月xx日 2.活動(dòng)形式:游戲娛樂交流
3.活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)與通信工程學(xué)院2017學(xué)年第一學(xué)期團(tuán)校全體學(xué)
精選員
2.瞎子摸號(hào) 活動(dòng)目的:
3.材料及場地:攝像機(jī)、小貼紙
4.讓每位同學(xué)閉上眼睛,給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道
精選
3.六分之一感覺
4.數(shù)字傳遞(驛站傳書)
2、所有參賽的組員排縱列排好,隊(duì)列的最后一人到主持人處,主持人向全體參賽同學(xué)和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則 3、游戲規(guī)則:
2)全過程不允許說話,后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過姿體語言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá),通過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫在白紙上。
精選5.明七暗七 1.無人數(shù):無限制
6.一塊錢、兩塊錢 1.人數(shù):10人 游戲時(shí)間:10分鐘 2.游戲操作:
3.根據(jù)男女學(xué)員不同比例,比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女生比例的話,女生就當(dāng)“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話,女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“2塊錢”
4.根據(jù)主持人說的錢數(shù),所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字,沒組成符合要求的數(shù)字的,均被淘汰
3、剩下的人繼續(xù)組合,直到4-5人為止,游戲結(jié)束,可以給剩下來的人頒發(fā)獎(jiǎng)品
7.團(tuán)隊(duì)節(jié)奏
精選1把大家隨機(jī)分成若干組,比如1,2月出生的人a組,3,4月出生的人為b組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
8.奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊(duì)形:沒有限制,人越多越好;圍成一個(gè)圓圈 游戲方法:
1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。
2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下
9.備受攻擊
目的:體驗(yàn)被排擠的滋味 內(nèi)容:
精選1.抽出一人做箭靶。
2.在地上畫一個(gè)圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了大學(xué)破冰活動(dòng)策劃書大學(xué)破冰活動(dòng)策劃書。備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動(dòng)。
變化:“箭靶”可拉人入圈(這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直至所有人都入了圈為止。
10.大混戰(zhàn) 目的:打破僵局
材料:報(bào)紙或廢紙(卷成球狀)內(nèi)容:
1.全組一分為二,先訂定自己的領(lǐng)土,兩組之間要?jiǎng)澇鲆粋€(gè)禁區(qū)。 2.當(dāng)主持人發(fā)號(hào)司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對(duì)方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。
3.最后以領(lǐng)土最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)
11.解結(jié)
1.全組人圍圈站著。
精選2.當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時(shí),大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。
3.捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個(gè)結(jié)是解不開的。
五.問題預(yù)見及相應(yīng)的措施
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算待定
七、后期的活動(dòng)總結(jié)
精選
破冰活動(dòng)方案篇十五
1、活動(dòng)主題:“融冰”聯(lián)誼會(huì)。
2、活動(dòng)目的:在老師的細(xì)心領(lǐng)導(dǎo)下,在同學(xué)們的積極參與下,為了更好的豐富學(xué)生生活,更快的`讓大一新生融入學(xué)生會(huì)這個(gè)大集體中,更好的開展學(xué)生會(huì)各部間交流,促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員相互了解,特意開展本次活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):新食堂四樓。
4、活動(dòng)對(duì)象:學(xué)生會(huì)全體同學(xué)。
5、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月27日(周五)。
1、由主席團(tuán)負(fù)責(zé)通知每個(gè)部的部長。
2、宣傳部負(fù)責(zé)會(huì)場的布置,文藝部負(fù)責(zé)音響設(shè)備,體育部負(fù)責(zé)現(xiàn)場活動(dòng)的安全措施。
1、開場形式:文藝部群體唱歌表演(5分鐘)。
2、活動(dòng)內(nèi)容:
1)先由老師(主席)講話,下來由每個(gè)部的部長逐個(gè)介我介紹,然后介紹自己部的情況。
2)分組形式:隨機(jī)抽取數(shù)字每個(gè)部長擔(dān)任每個(gè)隊(duì)的隊(duì)長,負(fù)責(zé)講解游戲規(guī)則,協(xié)調(diào)本隊(duì)工作。通訊部成員打亂順序,安排在每個(gè)組,也負(fù)責(zé)做好協(xié)調(diào)工作。
3)注意:在主席做自我介紹的時(shí)候,順便下面完成分組情況、然后各個(gè)組之間以小組為單位組內(nèi)自我介紹。
3、活動(dòng)游戲:組內(nèi)游戲(采用積分制)。
(1)游戲一:數(shù)數(shù)字
規(guī)則:
a、每組出2個(gè)人,在臺(tái)上圍成一個(gè)圈,每組中的兩個(gè)人相間隔(不允許挨著)。
b、由主持人隨機(jī)寫下1―100中的任意一個(gè)數(shù),不公開。
c、由第一組的其中一個(gè)人開始猜主持人寫下的數(shù)字,然后主持人提示大了還是小了,按照順時(shí)針循環(huán),下一個(gè)人根據(jù)主持人的提示繼續(xù)猜,直到猜中為止。
d、本游戲進(jìn)行12次,每次10分。
e、表演環(huán)節(jié):歌曲《富士山下》,表演者:王小博。
(宣傳部)
(2)游戲二:我來比你來猜
規(guī)則:
a、每組2名選手參加,一人比劃一人猜。
b、每組20個(gè)詞,限時(shí)三分鐘。
c、比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達(dá)信息,不得說出任何字。
d、猜不出可以喊pass,只能喊5次。
e、觀眾不能提醒。
f、注意:由幻燈片提示
(3)游戲3:心心相?。ū硦A球)
a、規(guī)則:把每組成員兩個(gè)兩個(gè)分組。背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,從障礙物上穿過,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,碰球要從起點(diǎn)重新出發(fā)開始游戲。球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。
b、積分規(guī)則:
第一名——50,第二名——40,第三名——30,第四名——20,第五名——20,第六名——20。
c、公布分?jǐn)?shù):
獎(jiǎng)——獲勝的每組可得一個(gè)棒棒糖+書簽。
懲——由主持人搞定
4、集體游戲
(1)游戲一:松鼠與大樹
規(guī)則:
a、隨機(jī)組合,三人一組。兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,身處雙手搭成一個(gè)圓圈,一人扮演松鼠,并站在圓圈中間。
b、主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹。落單的人接受懲罰。
c、主持人喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并且圈住松鼠,落單的人接受懲罰。
d、主持人喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹得人也可扮演松鼠,扮演松鼠的人也可扮演大樹,落單的人接受懲罰。
(2)游戲二:一塊五
規(guī)則:組內(nèi)成員圍成一個(gè)圈,在游戲中,男生代表1塊錢,女生則代表5毛錢。
游戲開始前,大家站在一個(gè)圈內(nèi),游戲開始,主持人喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成錢數(shù)的團(tuán)體!15s后最慢的或沒有組成錢數(shù)的組被淘汰,最后接受懲罰!
(3)游戲三:同心圓(由主席主持)
規(guī)則:全場人員起立圍成一個(gè)圈,由主席主持,前后相依,前面的人坐在后面的人腿上,依次做下去,不要使人破裂,所有人坐下之后,由主席主持讓大家以圓轉(zhuǎn)動(dòng)。
1、聽從組長安排,聽清主持人所說的活動(dòng)規(guī)則,有組織有紀(jì)律的開展工作,活動(dòng)時(shí)要注意安全。
2、活動(dòng)過程中要注意自己的言行舉止,團(tuán)結(jié)友愛,共同合作。
3、活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,確保道具的安全性。
學(xué)生會(huì)所有成員積極參與其中,每個(gè)活動(dòng)都開展的井然有序。大家齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績。在活動(dòng)中,我們一起體驗(yàn)挫折,一起享受快樂,從中明白團(tuán)結(jié)和合作的重要性,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感、責(zé)任感。讓他們真正的感受到學(xué)生會(huì)的魅力,真正體會(huì)到學(xué)生會(huì)是一個(gè)“家”。
獎(jiǎng)賞物品:糖果,小禮品等共計(jì):100元。
破冰活動(dòng)方案篇十六
1、每隊(duì)4個(gè)人,兩人相向站著,另外兩人想向蹲著,一個(gè)站著和蹲著的人是一邊;
3、輸方輪換位置,即站著的人蹲下,蹲著的人站起來;繼續(xù)開始下一局;
游戲點(diǎn)評(píng):
1、如何看待責(zé)任?
2、當(dāng)別人失敗的時(shí)候,有沒有抱怨?
3、兩個(gè)人有沒有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力?
破冰活動(dòng)方案篇十七
尊敬的各位家長,親愛的同學(xué)們,大家上午好!
歡迎大家參加我們正宇學(xué)校初中生戶外拓展活動(dòng)。
本次活動(dòng)的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、增進(jìn)溝通”。
在快樂中體味生活。
通過有趣的小游戲,鍛煉同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神,讓更多的同學(xué)增進(jìn)溝通。
接下來,讓我們來聽首音樂暖暖場,大家跟著歌聲high起來!請(qǐng)聽《rolinginthedeep》。
謝謝xxx的精彩演唱,現(xiàn)在即將開始我們的'游戲環(huán)節(jié),此次活動(dòng)主要以小組活動(dòng)計(jì)分,共分為三大游戲,每個(gè)游戲?qū)嵭杏?jì)時(shí)制,時(shí)間最快的那個(gè)小組獲勝,獲勝的那組得10分,第二名8分,依次類推,后對(duì)積分前四名的隊(duì)伍進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
在游戲開始前,請(qǐng)各隊(duì)用2—3分鐘的時(shí)間給自己隊(duì)起一個(gè)隊(duì)名,然后寫在題版上。
讓我們來看看各隊(duì)的隊(duì)名吧。
下面,我們的游戲就正式開始了,希望大家放開玩,玩的開心,同時(shí)也要注意安全。
(所有游戲的分值都是第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分計(jì)算。)。
請(qǐng)參加第一個(gè)項(xiàng)目的同學(xué)到場地集合。
……。
破冰活動(dòng)方案篇十八
概述:參與者評(píng)價(jià)他們在激勵(lì)鍛煉前后的活力水平。目的:發(fā)揮你的最佳水平;停止拖延;當(dāng)你精力不濟(jì)的時(shí)候激發(fā)你的活力;減少壓力;克服焦慮和對(duì)失敗的擔(dān)憂;克服厭煩情緒;激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵(lì)長期表現(xiàn)欠佳的員工;激勵(lì)大型組織中的成員;管理你的壓力。
時(shí)間15分鐘。
你將學(xué)到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要你需要為所有的參與者準(zhǔn)備好活力測量表放音設(shè)備和動(dòng)感的磁帶或者cd唱盤?!稙榱藪赍X,她努力工作》是一個(gè)很好的歌曲!怎樣做將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1~10之間為自己的活力打分,最高為10分。接著,用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂,讓人們原地跑或者原地踏步走(取決于他們能力)3分鐘。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候,鼓勵(lì)他們互相加油?,F(xiàn)在讓他們等30秒鐘左右時(shí)間,讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計(jì)算平均分?jǐn)?shù),如果你愿意的話,可以將這個(gè)結(jié)果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?最后,說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平,可以作為激勵(lì)的動(dòng)力。
討論題
1、充滿活力的鍛煉對(duì)你的活力水平有什么樣的影響?
3、你應(yīng)該怎樣把充滿活力的鍛煉融進(jìn)自己的日常生活之中?如果有更多的時(shí)間下面列出一些簡短不費(fèi)力的鍛煉項(xiàng)目,這些鍛煉可以在辦公環(huán)境中進(jìn)行。你可以添加其他你學(xué)會(huì)的鍛煉,尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項(xiàng)目抬膝散步原地?fù)u擺身體騎自行車彎身跳劃船呼啦圈跳舞自愛貓撲.愛生活作學(xué)習(xí)和實(shí)踐你日常的運(yùn)動(dòng),讓你在家里充滿活力!活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來:
0昏迷狀態(tài)
2氣不接下氣
4一般
6生龍活虎
8充滿活力
10感覺棒極了
破冰活動(dòng)方案篇十九
一、活動(dòng)背景及目的
本次活動(dòng)旨在為20xx級(jí)新生提供一個(gè)交友及適應(yīng)大學(xué)生活的展示自我的平臺(tái)。幫助他們盡快互相了解,互相認(rèn)識(shí),互相熟悉,并幫助他們在以后的學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生正面影響,以此來增強(qiáng)新生的凝聚力。
二、活動(dòng)可行性的分析
1.本次活動(dòng)由學(xué)生公寓中心和學(xué)校支持舉辦,學(xué)校每年新生報(bào)到都會(huì)舉行類似的活動(dòng);
2.活動(dòng)由各樓層層導(dǎo)師以及該樓層宿生會(huì)成員負(fù)責(zé),參與人數(shù)眾多,新生普遍積極響應(yīng);
4.學(xué)校及老師給予物質(zhì)上的幫助,包括提供經(jīng)費(fèi)和場地;
5.我們?yōu)楸敬位顒?dòng)做了比較周密的計(jì)劃(安全、活動(dòng)氣氛等),為本次活動(dòng)順利舉行奠定了基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)介紹
活動(dòng)名稱:20xx級(jí)“弘毅1-5,慕賢1-3”新生破冰活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月23日
2.活動(dòng)形式:游戲娛樂交流
3.活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)新生
四、活動(dòng)安排
(1)活動(dòng)目的:因?yàn)殍b于第一回見面,第一個(gè)游戲偏向與
自我介紹
。3:如有沒回答上的人懲罰原地轉(zhuǎn)5圈后,筆直走回自己的座位
4:時(shí)間在10到15分,進(jìn)行2到3組,每組一圈
(2)瞎子摸號(hào)
活動(dòng)目的:讓同學(xué)體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來解決問題。
2.時(shí)間:30分鐘
3.材料及場地:攝像機(jī)、小貼紙
4.讓每位同學(xué)閉上眼睛,給了他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道
5.讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線
6.全過程不能說話,只要有人說話或睜開眼睛,游戲結(jié)束
(3)六分之一感覺
1、大家在進(jìn)入會(huì)場時(shí),領(lǐng)到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進(jìn)入會(huì)場后,需要去尋找其他三位會(huì)員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。
2、大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達(dá)成“聯(lián)盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個(gè)位置坐下來。
3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。
(4)數(shù)字傳遞(驛站傳書)
3、游戲規(guī)則:
1)各隊(duì)代表到講臺(tái)來,主持人:“我將給你們看一個(gè)數(shù)字,你們必須把這個(gè)數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊(duì)員都知道,并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到講臺(tái)前的白紙上(寫上組名),看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快,最準(zhǔn)確;”
選定瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
(5)明七暗七
1.無人數(shù):無限制
2.全班參加,從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。興奮點(diǎn):沒有人會(huì)不出錯(cuò),雖然是很簡單的算術(shù)。
(6)一塊錢、兩塊錢
1.人數(shù):10人游戲時(shí)間:10分鐘
2.游戲操作:
3.根據(jù)男女學(xué)員不同比例,比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女生比例的話,女生就當(dāng)“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話,女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。
3、剩下的人繼續(xù)組合,直到4-5人為止,游戲結(jié)束,可以給剩下來的人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(7)團(tuán)隊(duì)節(jié)奏
1把大家隨機(jī)分成若干組,比如1,2月出生的人a組,3,4月出生的人為b組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如a組鼓掌,b組跺腳,c組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
(8)奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊(duì)形:沒有限制,人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。
游戲方法:
1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì)。
2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。
5、如果說錯(cuò)了,就被判出局,必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少,就可以結(jié)束游戲。
(9)備受攻擊
目的:體驗(yàn)被排擠的滋味
內(nèi)容:
1.抽出一人做箭靶。
2.在地上畫一個(gè)圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。
備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動(dòng)。
變化:“箭靶”可拉人入圈(這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直至所有人都入了圈為止。
(10)大混戰(zhàn)
目的:打破僵局
材料:報(bào)紙或廢紙(卷成球狀)
內(nèi)容:
2.當(dāng)主持人發(fā)號(hào)司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對(duì)方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。
3.最后以領(lǐng)土最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。
(11)解結(jié)
1.全組人圍圈站著。
2.當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時(shí),大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。
3.捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。
備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個(gè)結(jié)是解不開的。
問題預(yù)見及相應(yīng)的措施
1.活動(dòng)中新生的情緒不高,遭遇冷場:該種情況由主持人和層導(dǎo)師調(diào)解現(xiàn)場氣氛,并由各宿生會(huì)成員負(fù)責(zé)引導(dǎo)自己小組的成員積極參與活動(dòng)。
2.活動(dòng)中出現(xiàn)場面混亂情況:由各負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)會(huì)場秩序,弄清楚活動(dòng)的整個(gè)流程,有條不紊地按順序進(jìn)行活動(dòng),確?;顒?dòng)安全順利結(jié)束。
3.活動(dòng)之后場地衛(wèi)生問題:由組織者(層導(dǎo)師和各宿生會(huì)成員)負(fù)責(zé)場地的清理工作
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
待定
六、后期的
活動(dòng)總結(jié)
共
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