體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
國(guó)際減災(zāi)日心得體會(huì)500字篇一
在建筑物遇到危害時(shí)：要往空曠的地方逃生；蹲在小衛(wèi)生間等小間的地方；靠近承重墻角或柱子旁；躲在堅(jiān)固的家具下面或旁邊；把書包、軟墊等放在頭上，用毛巾衣物遮住口鼻；但千萬(wàn)不能乘做電梯。
在戶外遇到地震時(shí)：要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)建筑，在開(kāi)闊地帶蹲下或趴下；避開(kāi)可能有墜落物的地方；避開(kāi)可能滑坡的地方；如果遇泥石流，向垂直于泥石流的前進(jìn)方向奔跑；遠(yuǎn)離江、河、海，以防海嘯。
被埋在廢墟下時(shí)：堅(jiān)定求生信念，相信一定能獲救；就地取材，加強(qiáng)支撐；保存體力，穩(wěn)定情緒，延長(zhǎng)生存時(shí)間；用敲打水管等方法向外聯(lián)絡(luò)求助；處置外傷出血，等待救援。
建筑物遇到火災(zāi)時(shí)：背向煙火，通過(guò)安全出口向建筑物外跑，不要乘坐電梯；用濕被、毯等裹住身子，蒙住口鼻，降低身姿再?zèng)_出去；門外著火，用濕布、棉被等蒙住向火的門窗；樓層不高，懸繩子及代用物逃生。
在野外遇到火災(zāi)時(shí)：判別著火的位置、距離、風(fēng)向、風(fēng)速；垂直于風(fēng)向方向逃生，脫離火區(qū)的威脅；清出一塊消火區(qū)，在消火區(qū)內(nèi)順著風(fēng)向趴下用衣物裹住頭部；逆著風(fēng)向，迎著火頭，以最快的速度，沖過(guò)火區(qū)。
遇到洪水時(shí)：關(guān)閉電源，準(zhǔn)備應(yīng)急物品和漂浮工具；就近登上牢固的高大建筑；跑往高處，注意避開(kāi)滑坡和泥石流；被洪水沖走，利用一切漂浮物；情況不明，不要貿(mào)然通過(guò)河溝；呼救待援。
在戶外遇到狂風(fēng)時(shí)：就近尋找躲避場(chǎng)所；避開(kāi)可能的倒塌和墜落物；防止被風(fēng)刮走造成的傷害。
在野外迷失方向時(shí)：不慌張，不亂跑，等待惡劣天氣后辨認(rèn)方向；原地呼救待援。
國(guó)際減災(zāi)日心得體會(huì)500字篇二
生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了，因此我們要珍愛(ài)生命，讓我們用有限的生命繪出一幅絢麗多彩的畫吧！
人的一生不可能風(fēng)調(diào)雨順，總會(huì)遇到大大小小的災(zāi)禍。孟子說(shuō)：“生于憂患，死于安樂(lè)?！辈徽亲C明了之一點(diǎn)嗎？人要想在憂患中生存，沒(méi)有些防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和知識(shí)怎么行呢？
要防災(zāi)減災(zāi)首先要有防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)，要注意身邊每一個(gè)可能成為安全隱患的細(xì)微之處，只有做到面面俱到，你才能真正保證自己生命財(cái)產(chǎn)的安全?；蛟S你會(huì)說(shuō)：“干嘛顧忌這些細(xì)枝末節(jié)，又不會(huì)出什么事。”可是，中國(guó)有句老話：“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”，不留意這些小地方，就有可能為今后發(fā)生重大事故埋下禍根。
大地震中，有一所中學(xué)竟無(wú)人傷亡，這與校長(zhǎng)平時(shí)對(duì)學(xué)生的教育是分不開(kāi)的。據(jù)說(shuō)，這位校長(zhǎng)每學(xué)期都要讓同學(xué)們進(jìn)行防災(zāi)演習(xí)，所以才創(chuàng)造了這樣一個(gè)奇跡，因此這位校長(zhǎng)也被網(wǎng)民們?cè)u(píng)為了最“?！钡男ｉL(zhǎng)。
地震往往是突發(fā)事件，有些人不了解求生常識(shí)，采取“盲目避震”的行動(dòng)，結(jié)果造成傷亡。而有些人沉著冷靜，化險(xiǎn)為夷，求得生存。地震來(lái)臨時(shí)，我們要就近躲避，在家中可躲在比較結(jié)實(shí)的家具如床、桌子下邊，注意保護(hù)頭部。在學(xué)?？梢跃o貼墻根或避到桌子下邊，同時(shí)將書包頂在頭上……
地震是自然災(zāi)害，無(wú)法避免，可是我們只要按照以上步驟來(lái)做就可能生存。
我們生活在這個(gè)世界上，會(huì)遇到許許多多苦難。有人在苦難面前倒下了，也有人在根本不算苦難面前，輕易舍棄了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)兒也不起眼；生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無(wú)比。因此我們要珍愛(ài)生命！
國(guó)際減災(zāi)日心得體會(huì)500字篇三
生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了。日本大地震只是一個(gè)莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無(wú)家可歸。地震是自然災(zāi)害，我們沒(méi)有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發(fā)生，卻有兩種不同的結(jié)果——生與死。而那則取決于我們當(dāng)時(shí)果斷的措施以及自身心理素質(zhì)。
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習(xí)。同學(xué)們頓時(shí)興奮異常，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來(lái)，老師很嚴(yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí)，大家要認(rèn)真對(duì)待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡(jiǎn)單也是的途徑?！苯酉聛?lái)老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識(shí)之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動(dòng)作。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時(shí)，警報(bào)突然拉響！同學(xué)們立刻按照老師講的，反應(yīng)都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護(hù)住自己的頭部。
在警報(bào)解除后，同學(xué)們自覺(jué)排隊(duì)有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng)，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時(shí)那么放松了，都嚴(yán)肅了起來(lái)。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場(chǎng)空地上，按照事先約定的位置停下來(lái)，四五個(gè)人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來(lái)是班長(zhǎng)清點(diǎn)本班人數(shù)，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功，不僅讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了個(gè)人保護(hù)意識(shí)，更讓我們懂得了珍惜生命。面對(duì)自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識(shí)，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)對(duì)得法。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識(shí)，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，避免出現(xiàn)不該有的損失。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來(lái)的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺(jué)排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過(guò)程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái)。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過(guò)教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
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