經歷了一段時間的探索和思考,我對一些問題有了更加清晰的認識。要寫一篇較為完美的心得體會,需要先對所總結的經驗進行充分的回顧和思考。經過精心挑選,我們整理了一些關于心得體會的范文,希望可以給大家提供一些思路和借鑒。
個性心理學心得體會篇一
我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學員身份參加的“東營市勝利教育中心中小學心理健康教育培訓班”,是由北京教育學院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學”的相關知識雖然我大都學習過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學習,使我對發(fā)展心理學有了新的認識,也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,想到了許多。
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時候多犯錯,長大了就會少犯錯。當然,這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷著這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來說,是好的。因為我們都知道,當一個人犯錯時,他自身也是很懊悔的,如果此時,對他報以理解,并告訴他正確的做法,他會容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評、指責或抱怨,他會更加泄氣,甚至產生逆反,最后得不償失。所以,我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤:他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認為“我的孩子小時候很省心?!钡募议L敲響警鐘:小的時候省心,長大了必定費心!況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學和老師溝通;有的孩子小時候很“聽話”,隨著年齡的增長卻不再“聽話”,反而鬧得家長們不得不“聽話”了。
這讓我想起了一個小細節(jié):幼兒時期,不要總對孩子說:“你要聽話!”而是要說:“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點,抓住關鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網膜上的是倒像,從通過傳入神經輸送到大腦的過程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯?;蛘叽竽X處理正確,但傳出神經在作用到效應器上時,出現(xiàn)了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練后,反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調了,問題就不會發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。學習語言也一樣,它是有關鍵期的,比如,第二語言的習得關鍵期是在三歲之前,3-8歲是兒童學習閱讀的關鍵期等。作為家長,了解并尊重孩子的發(fā)展特點,即使抓住關鍵期,進行適當?shù)呐囵B(yǎng)與引導,是我們的責任!
此時,我又想起曾有一位心理學家講過,要給孩子適度的自主權,即使是幼兒,他們也有選擇權。所以,在你認為他們“無理取鬧”時,告訴他們,他有兩個選擇,一個是正確的做法,有好的結果,另一個則是錯誤的做法,結果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當然,這要求我們必須說到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活,端個碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時甚至會以“大力士”自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時,你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活,多跑點兒腿,也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。
總之,孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了。因為那時候,他們的大腦發(fā)育完成了,已經接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦啊!
的興趣。作為從事心理學教學和老師練就一身過硬的內功,這的確非一日之功。因此,有關方面的培訓,對于提升教師的各方面素質很重要,希望能有更多的機會。
個性心理學心得體會篇二
“飽和”一詞系化學術語,將精加人水中,當它不能再溶解時,叫做“飽和”。“心理飽和”則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如:卓別林在《摩登時代》中扮演一名工人,成天做著“擰螺絲”的活,干久了,他看見過路胸前的一對鈕扣,也用扳手去擰。又如:一位參加書法大展,工作人員請他題字,他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話,卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個美國商人去印第安人居住地旅游,他見那里的編織草帽很漂亮,于是問道:“買一頂多少錢?”對方回答:“10元。”“如果我買100頂同樣的草帽呢?”“每頂20元。”“為什么我買批發(fā)反而更貴?”“做一頂我們感到很新鮮,做10頂我們要耐著性子,而要做100頂相同的草帽,我們將要怎樣強忍著性子!”心理飽和導致這筆生意流產。
心理飽和多為負面效應。比如,老師布置100道數(shù)學題,學生開始做作業(yè)時,動作快,做得也正確,但做到后來,速度慢了,還常出差錯,同時出現(xiàn)厭煩情緒。同理,工人做同樣工作,干部伏案辦公等,都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象,簡而言之,他們干膩了。
現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多,其實也是心理飽和在作怪。兩夫妻結婚幾年或十幾年,一直在一起生活,對方的一舉一動一言一行,自己都了如指掌,彼此之間漸漸失去了當年的新鮮感,就連性生活也遠不如新婚時那么癡迷,互相間要說的話都說過了,要做的事也都做過了,一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻,一旦碰到別的異性向他(或她)投來異樣的目光,飛來意味深長的媚眼時,他們便感到新奇、刺激,覺得對方比自己的配偶有趣,假如墜入情網,便難以自拔。縱觀各種婚外戀,屬于心理飽和的要占相當?shù)谋戎亍?/p>
心理飽和的能量很大,許多自殺事件均由它而起。所以,有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病,醫(yī)生診斷為“疝氣”。小李識字不多,誤把“疝”字認作“癌”字,以為自己得了絕癥。因他內向,既不敢向醫(yī)生求教,也不向匯報,自個兒悶在心里。他越想越怕,越想越絕望,最終達到心理飽和的程度,草草留下一紙遺書,自殺身亡。
由此可以看出,心理飽和是一種“不安定因素”,對人有害無益,不過,它并非不治之癥。比如,當每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時,你不妨自我輕松一番:活動活動身子,極目遠眺片刻,或散散步,或與別人說說話,分散一下緊張的情緒,這樣,可以減少心理飽和給你帶來的精神。
因心理飽和導致的婚外戀,是個比較復雜的社會課題,然而,只要“預防在先”,同樣可以將它消滅于萌芽之中:一是夫妻雙方都要自律,莫放縱,立場堅定地拒絕外來的性挑逗、性誘惑,對配偶負責,對子女負責,對負責;二是也要“更新”,夫妻都應不斷地提高自己的品位,自己,使自己成為一部一讓對方永遠看不厭的“好書”,不叫配偶產生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多,不過,因對自己疾病是否能治愈而產生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見不鮮的。身為病人,首先要有堅強的信念,自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不中千千結,可以向書本討教,請醫(yī)生指導,對親友傾訴,以求正確答案,將憂慮疏散開來,別讓心理飽和成為自己的包袱。
對于心理飽和,我們應有清醒認識:在我們的生活中,它無處不在,并時時干擾我們的正常生活。我們應當有充分的心理準備和預防措施,一經遇上它,要沉著,莫驚慌,要善于知己知彼,采取各種有效的方法,將它“大化小,小化了”,讓它遠離我們的正常生活。
個性心理學心得體會篇三
(一)學校在教師管理中出現(xiàn)的問題及其根源
從當前許多學校的教師管理工作情況來看,存在著重管事輕管人,重管結果而輕管過程的傾向,更有甚者,要求教師每天上班簽到、坐班定時和下班點名,似乎只有時刻把教師管得嚴嚴的,才能顯示出管理的威力和水平。這種管理策略,對某些企業(yè)或許確有實效,但對教師來說,若無視其工作特點和職業(yè)的社會特殊性,照搬照套,則未必是一種高明的管理。我們不妨先來分析一下教師的工作特點和心理特征。
(二)學校教師積極性的心理分析
積極性是推動人們去從事創(chuàng)造性活動的一種心理能動狀態(tài),也是主動自覺、認真負責、創(chuàng)造性的完成任務的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)是在需要和動機的推動下,在目標的指引下產生的。 教師工作積極性主要表現(xiàn)為:在政治上,有鮮明的觀點, 堅定的立場,有一定的政治敏銳性和鑒別力;在思想上,敬業(yè)樂教,默默奉獻,有自我犧牲精神,有正確的教學觀、育人觀、質量觀;在行為上,注重師表形象,一言一行不失為人師表的特殊身份,嚴謹治學,勇于創(chuàng)新,不斷增長自己的才智與學識;在工作上,勤奮工作,恪盡職守,善于關心、幫助每一個學生的健康成長,服從組織,顧全大局,較好地完成學校分配的各項工作任務。
(三)解決教師管理問題的措施
刻師在工作過程中,其心理活動和所處的心理環(huán)境直接影響著他的行為方式和行為結果。學校管理者只有掌握教師的心理特征,有效地運用心理學這個“神秘武器”,才能創(chuàng)造出適合教師工作的心理環(huán)境,調動教師工作積極性。所以,研究作為辦學主導力量的教師的職業(yè)心理特征及其管理策略,對學校的有效管理有著極大的幫助。在學校的管理工作中,會遇到積極、熱情、主動、能干的教師,也會遇到消極、冷淡、被動、敷衍的教師。作為管理者,應該明確管理的核心是人的管理,是否能夠調動教師的積極性和主動性是學校領導管理成敗的關鍵。學校進行教育改革,推進素質教育,主要靠教師的積極性,靠調動教師內部的動力。學校領導必須認識到教師在學校工作中的主體地位。校長的管理思路再好,也需要教師去積極實施。教師的積極性決定一切改革的成效,從一定意義上講,教師的積極性反映學校的辦學水平。只有在了解教師積極性的來源、規(guī)律及心理活動的基礎上,善于運用各種管理手段,調動教師工作的積極性,才能出色的完成預訂目標。
(一)學校在學校管理中出現(xiàn)的問題及其根源
學生中,有不少人由于文化知識不突出,而受到同學的歧視。一方面,他們在心理上失衡,不愿讓別人稱他們?yōu)椴钌?,在思想上和行動上與同學之間產生了一條明顯的界限。他們雖在校園里學習,卻沒有身處學校的優(yōu)越感,這種來自社會和心理上的壓力,使不少人產生強烈的自卑心理,因此悲觀、失望,甚至自暴自棄。但另一方面,在他們內心深處有一種不服輸?shù)膭蓬^。他們渴求新知,積極進取,希望自己的價值能夠得到社會的承認。只有刻苦學習的緊迫感,而由此產生的潛意識的心理動力,最大限度地調動了他們自強向上的競爭意識。
(二)解決學生問題的措施
根據(jù)他們的心理特點和思想規(guī)律,對其進行正確的教育和管理,已成為當務之急。因此,最大限度地發(fā)揮他們的主觀能動性作用,調動其學習積極性、自覺性和創(chuàng)造性,是十分必要的。下面來探討一下如何運用管理心理學來調動起學生學習的積極性,避免學生在校園內虛度光陰。
1、運用社會心理動力機制促進班級管理
制度,早上要按時起床,整理內務、出操等。從眾和服從是在規(guī)范、群體的壓力下發(fā)生的,它只是個人不愿被集體排斥或制裁所做出的妥協(xié),并非自覺自愿的行動和態(tài)度的真正轉變。因此,班級管理運用動力機制不應僅滿足于此,要注重運用榜樣的力量,促進學生出現(xiàn)模仿從同榜樣的社會心理現(xiàn)象,這樣才能使班級管理獲得質的提高?!皩W高為師,身正為范”,教師的教育者角色使教師在教育教學過程必然成為學生學習的榜樣。因此,注重自身的言行,以班級中進步的同學為榜樣,是促使學生模仿并產生認同行為的重要方法。對于青年學生來說,模仿是在社會認知的基礎上出現(xiàn)的,他的發(fā)生完全是自覺自愿的;認同則比模仿更進一步,包括認知、情感和行為的一致,因此更具積極意義,能推動學生自覺、主動地向榜樣學習。教師對學生的積極行為應該給予及時的強化,激勵其積極行為的經常出現(xiàn)并內化為學生自身的人格品質特征。
2、應用激勵理論調動學生的學習積極性
人的積極性是以合理的需要得到滿足為基礎的,是由動機推動的。學生在校期間的需要是多方面的,因此我們在學生管理工作中,應注意了解學生的需要,盡力解決他們的生活困難,滿足其物質需要;根據(jù)每個學生的氣質、性格、能力、興趣、愛好等不同,開展各種教育和文化、體育、娛樂活動,以滿足學生的精神需要。同時,開展思想政治教育,使他們端正學習動機,正確處理個人需要同國家需要、當前需要與長遠需要的關系,反對只顧個人需要忽視社會需要、只顧眼前利益忽視長遠利益的思想傾向。
學校教育管理的目的之一是促使學生具有積極的學習態(tài)度,表現(xiàn)在良好的學習行為,取得理想的學習效果,從而實現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標。因此,在調動學生的學習積極性中應用心理學理論顯得非常重要。 目標是一種刺激,合適的目標能夠誘發(fā)人的動機,規(guī)定行為方向,具有激勵作用。明確對學生德、智、體、美諸方面的要求,使之具體體現(xiàn)在學校的課程設置及教學內容上。讓學生能在不斷的成功中逐步樹立自信心,強化學習動機,提高學習能為。
3、對學生進行心理素質教育
在新的形勢下,針對學生可能和已經面對的各種問題,僅僅著重于他們的智力與能力的培養(yǎng)顯然是不夠的。我認為,學校還應真正關注學生的心理素質的培養(yǎng),通過各種途徑培養(yǎng)他們較高境界的道德修養(yǎng)、強烈的高成就動機、調整與控制個人情緒的能力以及適應環(huán)境變化的能力,從而達到心理學家公認的心理健康素質標準。即:一是要熱愛生活,接納自我;二是情緒穩(wěn)定,心情愉快;三是有安全感,能承受挫折和不幸;四是自我意識正確,自我評價客觀;五是有強烈的高成就動機,學習興趣廣泛,求知欲強;六是有堅強的意志力,自信心強;七是適應能力強,能正視現(xiàn)實;八是人際關系和諧,樂于與人交往;九是心理和行為與年齡相符。
當然,要做好一個學校的管理工作當然還離不開行政、后勤部門的配合,也可以運用管理心理學理論來加強對其他人員的管理。
運用管理心理學的相關理論與方法,研究教師和學生等的心理狀態(tài),掌握他們的心理活動規(guī)律和思想狀況,切實堅持“以人為本”,對于進一步做好新時期學校管理工作有著重大的指導作用。
個性心理學心得體會篇四
在天生不同的人類中,每個人獨特的行為、思考方式、情感和價值觀等表現(xiàn)出了獨特的個體差異。 這要歸功于個性心理學的發(fā)展史。個性心理學是探究人類個體的特殊特征和個性差異的分支學科。在本篇文章中,我將分享自己的個性心理學發(fā)展史心得體會,總結個性心理學研究的進展和影響。
第一段: 奠基期和行為主義
20世紀早期,個性心理學作為現(xiàn)代心理學領域的一個新興分支開始了它的發(fā)展。早期的個性心理學家試圖通過分析幼兒游戲和兒童和成年注意中焦點的移位來理解個性發(fā)展。在這個早期階段,行為主義占支配地位,行為主義研究家認為精神和行為能被解釋為對環(huán)境刺激的條件反射。
第二段: 自我實現(xiàn)和人本主義
20世紀50年代末和60年代初,人本主義勢力開始發(fā)揮影響,個性心理學家開始逐漸關注個人成長和自我實現(xiàn)的過程。這個時期,阿伯拉罕·馬斯洛的自我實現(xiàn)理論受到了廣泛的認可。馬斯洛認為人類的動機是具有層級性的,需要滿足基本物質需求之后,才會去追求更高階的需求。在這個系統(tǒng)的頂層,是自我實現(xiàn)的需要,即追求個人潛力的完全發(fā)揮。行為主義的弊端顯而易見,人本主義的理論使個性心理學變得更加人性化和細致。
第三段: 社會認知學派和現(xiàn)代人格理論
20世紀70年代,社會認知學派出現(xiàn),并使個性心理學更加專業(yè)化。這個學派將個性觀察為信息處理和社會學習的結果,而不同于早期的心理學家將個性視為反應。同時,現(xiàn)代的人格理論開始興起,接受了數(shù)以百計的研究,有事先設定的因素,如脾氣、少年行為狀況、興趣愛好等。其在測量上使用大量的題目。雖然這個理論也存在一些爭議,但它的發(fā)展成為了一個超越了簡化的行為主義和過度人性化的人本主義的結構。
第四段: 情感與心理健康
隨著時間的推進,人們對個性心理學主題的興趣逐漸擴大了。近年來,人們的注意力越來越多的關注情緒和情感健康問題,包括那些與抑郁、焦慮和創(chuàng)傷后的應激障礙有關的問題。許多研究小組現(xiàn)在正在探索情緒和人格之間的聯(lián)系,并希望能夠通過進一步的研究了解這種聯(lián)系如何影響我們的情感健康和整體幸福感。此外,這個領域的研究者正在嘗試開發(fā)由人工智能支持的治療方法,幫助人們克服精神健康障礙。
第五段: 個性心理學的未來
總的來說,個性心理學面臨著全新的前景和技術的發(fā)展。人們渴望更深入地了解我們自己和他人的個性以及個性與其他因素的關系。隨著新的高級計算模型和大型數(shù)據(jù)集的出現(xiàn),我們有可能獲得整體、更深層次的了解。在未來,我們可以預見到,與精神健康有關的個性心理學的分支將繼續(xù)成長并改進,從而幫助人們走向更加幸福和有意義的生活。
總之, 個性心理學是一個不斷發(fā)展的科學領域,與個人和人類群體的時間表和文化相關。 在縱向上,個性心理學通過研究人類發(fā)展的階段來了解個人和社會結構之間的聯(lián)系。 而在橫向上,則提供了理解不同個人、聚集和氛圍之間相互關系的工具,從而建設更加具有同情和尊重的社區(qū)。
個性心理學心得體會篇五
記得老師說過管理心理學這門學科的研究對象是“以人為中心”。以前一直沒有過對這門學科的了解,從選修這門課一直到上完,我有了不少收獲,雖然對這么學科的學習和了解還是非常的少,但我仍對這么學科有了很好的認識,并且有興趣和想法在將來繼續(xù)在這門學科上學習下去。
管理心理學它是研究組織中的人的心理活動規(guī)律,用科學的方法改進管理工作,充分調動人的積極性,最大限度地提高工作效率的一門學科。它的研究根源和目的是探索人的行為產生的原因以及人的動機與人際關系發(fā)生發(fā)展的規(guī)律。主要研究社會心理現(xiàn)象以及個體,群體,領導組織的心理活動。
管理的實質是“對人管理首先就要了解人”,了解所要管理的對象的性格特征,了解他的工作環(huán)境,了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,才能很好的調動對象的積極性,提高工作能力。
當領導管理自己的下屬,調動下屬的積極性,當老師的要管理自己的學生,調動學生的積極性,而這一切就是要領導者考慮的問題。在管理心理學中,激勵就是調動人的積極性的過程。激勵大師金克拉曾說:“你若想成為人群中的一股力量,便必須掌握激勵,生活就是這樣,你把它放入自己所處的人際中,人們就記得你信任你,就像黑夜相信燈光一樣?!?/p>
激勵便是“激發(fā)鼓勵”。激勵是管理心理學上一個非常重要的功能,是管理心理學的核心問題,也是管理心理學研究的熱點問題之一。
激勵是一個心理學術語,是指持續(xù)地激發(fā)人的動機的心理過程?;蛘哒f,激勵是引起個體產生明確的目標指向特定行為的內在驅動力。在管理工作中,激勵就是管理者對員工的激發(fā)和鼓勵,激發(fā)員工的工作動機,鼓勵員工的工作干勁,通過運用各種管理手段刺激員工的需要,激發(fā)其動機,使其朝向所期望的目標前進,發(fā)揮其才能,釋放其潛能,最大限度地、自覺地發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性,在工作中做出更大的成績,也就是調動員工的積極性。它是一名管理者的基本職責和必備能力。工商企業(yè)只有一項真正的資源:人?,F(xiàn)代管理是以人為中心的管理,而激勵則是以人為中心的管理的核心。能否充分調動員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟、是否稱職的重要標志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效,都應該運用行為心理學的知識,尋求適應員工心理、扣緊員工心理的管理之道,以確保員工盡可能最有效地工作。
研究管理心理學,主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,激發(fā)每個人的積極性,做到人盡其才。從而將每個人才的潛能及時激發(fā)出來運用在最恰當?shù)牡胤剑瑫r能讓員工看到到自己的能力,塑造他們的成就感,這樣一來員工的積極性提高了才能帶動整個系統(tǒng)的運行,達到自己的想要的目的。
老師說在激勵中應該讓下屬感覺到有福利可享,只有當他們有所回報,他們才會有積極性去做每件事情。
可以毫不夸張的說,21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。而激勵要因人而異,要按需激勵,物質精神激勵并重等等。
激勵在管理中的作用人人皆知,但是如何使激勵有效,我想這是每位管理者都頭疼的事情。為了弄清楚這一問題,我查了一些資料。從經濟學的邏輯看,激勵能否有效至少取決于以下前提:
第一,激勵所提供的東西是激勵接受者所需要的東西,并且能引起激勵接受者的獲得欲望;第二,激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性,也就是說要使接受者獲得某種獨享;第三,激勵效用是曲線而不是直線,收益和付出的關系有增有減,相關度有大有小有正有負,要合理運用,既不能“過”,也不能“不及”。
在這些前提下,管理學家們提出過很多激勵理論和模型,其中斯金納提出的“強化理論”至今仍然具有重大的理論和實踐意義。
激勵的方式主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵。但當今社會是一個經濟社會。在社會中最有效的激勵方式應該就是以利益激勵吧!
我們來看看以下幾種激勵方式:
人的動機來源于需要,而需要的滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標與個人的需要統(tǒng)一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景,并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值,并熱情主動地去實現(xiàn)它,這就是一個成功的目標。
對一個渴望自我實現(xiàn)成就感強的人來說,給他提供一個能夠充分展示自己,具有一定挑戰(zhàn)性的目標,將會產生強大的驅動力。
信任是一種動力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。
當你總是從員工那里期望最好時,無意中,你的言調、表情、態(tài)度都會傳達出你對他們的這種期許,這是信任的激勵。對有才能的人,信任地放給他一定的權利,會起到很好的激勵效果。
在要求員工時,管理者的期望應略高于員工表現(xiàn)出來的能力,這樣即使任務具有一定的挑戰(zhàn)性,激發(fā)員工的成就心理,又能使員工的感到上級的信任與認可,從而充分發(fā)揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達到了提高效率的目的,可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。
以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優(yōu)秀來強化與肯定,否則激勵就成了空頭口號,難以達到激勵的效果。有實驗證明,人在無激勵狀態(tài)下,僅能發(fā)揮潛力的10%-30%,在物質獎勵作用下,能發(fā)揮自身潛力的50%-80%,在適當?shù)木窦钕?,可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實施獎勵時有以下幾點要注意:
(1)期望理論的基本內容:激發(fā)力量的大小決定于目標價值(效價)與期望概率。人的期望模式:個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要。所以要處理好這三者之間的關系。
(3)歸因理論的基本內容:個人闡釋他人或自己行為的原因。
1,歸因類別。外部原因------情景歸因。
內部原因-------個性傾向性歸因。
2,歸因標準。一貫性、普遍性、差異性。
3,歸因的因素。能力、努力、任務難度、機遇。
(4)雙因素理論:有保健因素和激勵因素。
(5)強化理論。
管理心理學對于每個人來說,是一生都學不完的,理不透的學科。我覺得對于這一學科的實質性,不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助。即使他不是想當一個領導人,但在與人交往中,管理心理學中也有很好的指引。學習它的思維,學習他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。
學習管理心理學讓我們在以后的職場中,更好的掌握和應變職場的管理模式,調動人的積極性、改善組織結構和領導績效,提高工作生活質量,建立健康文明的人際關系,達到提高管理水平和發(fā)展生產的目的。學習是一個漫長的過程,管理心理學發(fā)展至今也經過了漫長的時期,因此要在實踐中去將它的作用發(fā)揮出來,不斷完善、創(chuàng)新,這是我們學習最主要的目的。
個性心理學心得體會篇六
通過學習《管理心理學》,讓我學到不少的心理學知識,受益匪淺。
管理心理學是運用普通心理學提示的.人的心理活動的一般規(guī)律,并使之在管理活動中具體化,了解人的心理活動規(guī)律是管理的一個重要方面。人是企業(yè)主體,是人、財、物諸生產要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎,人是管理的基礎,也是所以需要管理的原因及目的。現(xiàn)代管理的特點之一就是強調以“人”為中心的管理,要做到這一點,就應該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律。而管理心理學就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學科,因此,學習管理心理學的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理活動的規(guī)律性知識,而且有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。
1、客觀性原則:管理領域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實,它是和活動的外部條件和內部條件互相聯(lián)系的。
2、聯(lián)系性原則:人的心理現(xiàn)象與外部環(huán)境的刺激、主體的狀況和反應活動緊密地聯(lián)系著。
3、發(fā)展性原則:世界上的萬事萬物都是處在運動與發(fā)展之中,所以管理心理學的研究也要貫徹發(fā)展性原則。
1、觀察法:是在日常的不作人工干預的自然和社會情況下,有目的有計劃地直接觀察組織中人的行為的研究方法。
2、實驗法:是研究者有目的地通過嚴格控制或創(chuàng)設的條件,主動地引起被試者的行為變化。
3、調查法:是通過搜集各種有頭材料間接了解組織中人的心理活動的方法。調查的方法有談話法、問卷法等。
4、測驗法:是根據(jù)預先制定的標準化的測量表對人的心理品質進行測量的方法。
5、個案法:也叫案例法。
1、有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。
2、有助于物質獎勵與精神獎勵的統(tǒng)一。
3、有助于提高勞動生產率。
4、有助于加強政治思想教育工作。
其中,我覺得在《管理心理學》中,溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié)。溝通:指在管理中發(fā)生的、兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯(lián)絡渠道,傳遞和交換各自的意見、觀點、思想、情感與愿望,從而達到相互了解、相互認知的過程。而人與人的溝通有著很多特殊性:主要是通過語言來進行的;不僅限于信息的交流,而且包括情感、思想、態(tài)度、觀點等的交流;交流動機、目的、態(tài)度等心理因素有著重要的意義;會出現(xiàn)特殊的溝通障礙。因此,不管是面對上司或下屬,只有良好的溝通,才能使事情進展順利。以上是我學了《管理心理學》以后的一些膚淺的歸納和心得。深深體會到管理心理學的博大性和必要性,以后將更加注意將管理心理學在工作中的應用,不斷地學習理解,使之更好的為工作帶來成功。
個性心理學心得體會篇七
在我國,青年消費者人口眾多,也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費目標。因此,了解青年消費者的消費心理特征,對于店鋪的經營和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來說,青年消費者的消費心理特征具有以下幾點: 1)追求時尚和新穎:青年人的特點是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險,這些特點反映在消費心理上,就是追求時尚和新穎,喜歡購買一些新的產品,嘗試新的生活。在他們的帶領下,消費時尚也就會逐漸形成。
2)表觀自我和體現(xiàn)個性:這一時期,青年人的自我意識日益加強,強烈地追求獨立自主,在做任何事情時,都力圖表現(xiàn)出自我個性。這一心理特征反映在消費行為上,就是喜歡購買一些具有特色的商品,而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個性特征,對那些一般化、不能表現(xiàn)自我個性的商品,他們一般都不屑一顧。
3)容易沖動,注重情感:由于人生閱歷并不豐富,青年人對事物的分析判斷能力還沒有完全成熟,他們的思想感情、興趣愛好、個性特征還不完全穩(wěn)定,因此在處理事情時,往往容易感情用事,甚至產生沖動行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費行為上,那就是容易產生沖動性購買,在選擇商品時,感情因素占了主導地位,往往以能否滿足自己的情感愿望來決定對商品的好惡,只要自己喜歡的東西,一定會想方設法,迅速做出購買決策。
在競爭日益激烈的環(huán)境中,如果企業(yè)必須注重分析中老年消費者的心理特征。中老年消費者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個:
1)富于理智,很少感情沖動:中老年消費者由于生活經驗豐富,因而情緒反應一般比較平穩(wěn),很少感情用事,大多會以理智來支配自己的行為。因此,他們在消費時比較仔細,不會像年輕人那樣產生沖動的購買行為。
2)精打細算:中老年消費者一般都有家小,他們會按照自己的實際需求購買商品,量人為出,注意節(jié)儉,對商品的質量、價格、用途、品種等等都會作詳細了解,很少盲目購買。
3)堅持主見,不受外界影響:中老年消費者在消費時,大多會有自己的主見,而且十分相信自己的經驗和智慧,即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹,也要先進行一番分析,以判斷自己是否需要購買這種商品。因此,對這種消費者,商家在進行促銷宣傳時,不應一味地向他們兜售商品,而應該尊重和聽取他們的意見,向他們“曉之以理”,而不能希望對他們“動之以情”。
4)方便易行:對于中老年人來說,他們或者工作繁忙,時間不夠用,或者體力不好,行動不便,所以在購物的時候,常常希望比較方便,不用花費很大的精力。因此,店鋪應該為他們提供盡可能多的服務,以增加他們的滿意度。
5)品牌忠誠度較高:中老年消費者在長期的生活過程中,已經形成了一定的生活習慣,而且一般不會作較大的改變,因為他們在購物時具有懷舊和保守心理。他們對于曾經使用過的商品及其品牌,印象比較深刻,而且非常信任,是企業(yè)的忠誠消費者。
在現(xiàn)代社會,誰抓住了女性,誰就抓住了賺錢的機會。要想快速賺錢,就應該將目光瞄準女性的口袋。店鋪在市場銷售中,應當充分重視女性消費者的重要性,挖掘女性消費市常女性消費者一般具有以下消費心理:
1)追求時髦:俗話說“愛美之心,人皆有之”,對于女性消費者來說,就更是如此。不論是青年女子,還是中老年女性,她們都愿意將自己打扮得美麗一些,充分展現(xiàn)自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理,但是她們在購買某種商品時,首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美,能否增加自己的形象美,使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如,她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。
2)追求美觀:女性消費者還非常注重商品的外觀,將外觀與商品的質量、價格當成同樣重要的因素來看待,因此在挑選商品時,她們會非常注重商品的色彩、式樣。
3)感情強烈,喜歡從眾:女性一般具有比較強烈的情感特征,這種心理特征表現(xiàn)在商品消費中,主要是用情感支配購買動機和購買行為。同時她們經常受到同伴的影響,喜歡購買和他人一樣的東西。
4)喜歡炫耀,自尊心強:對于許多女性消費者來說,之所以購買商品,除了滿足基本需要之外,還有可能是為了顯示自己的社會地位,向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅使下,她們會追求高檔產品,而不注重商品的實用性,只要能顯示自己的身份和地位,她們就會樂意購買。
以上三種人群是較大的消費市場,所以要特別的注意了解。
消費心理學與很多方面都有聯(lián)系,比如說廣告與消費心理。有句話說:成功的廣告必然是遵循消費心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中。女兒為年邁的老母洗腳,孩童見此,轉身端來一盆水,稚嫩地說:“媽媽,您洗腳”,畫面與語言的配合,烘托出一個感人的主題:獻給母親的愛。雖然整個廣告只字未提產品的優(yōu)點,但卻給人以強烈的情感體驗。這個廣告巧妙地把對母親的愛與產品相連,誘發(fā)了消費者愛的需要,產生了感情上的共鳴,在心中留下深刻美好的印象。因此,在廣告有限的時空中以理服人地呈遞信息,固然顯得公正客觀。但以情動人的方式,更容易感染消費者,打動他們的心。
人的心理真的是如海底撈針,難以捉摸。所以學習心理學是有必要的,無論是什么心理學,而且我覺得心理學是有趣的,去猜別人在想什么,當你知道了他想什么時,他會把你當神一樣的或者把你當神經病,不過這跟我國情有關。
隨著人們生活水平的提高,消費者的消費心理有了新的變化,如綠色消費的興起。這又是一個新的營銷路哦。
個性心理學心得體會篇八
心理學,作為一門研究人類心理活動和心理現(xiàn)象的學科,深入探討了人類行為的原因和動機,具有重要的理論和實踐意義。通過學習心理學,我深刻領悟到人的內心世界是復雜而奇妙的,而理解心理學也為我提供了更深層次的自我認識和他人理解的能力。
在學習心理學的過程中,我發(fā)現(xiàn)人類心理活動是一個復雜的系統(tǒng),包含著大量的刺激和反應。人類的思維、情感和行為都能夠從心理學角度進行解釋和理解。比如,在生活中我們經常遇到一些情感問題,心理學的相關知識能夠幫助我們了解自己的情感,并通過合理的方式來表達和處理自己的情緒。在工作和生活中,遇到了挫折和困難,心理學的相關理論可以幫助我理解自己的心態(tài),學會調整,繼續(xù)努力。因此,學習心理學不僅能夠幫助我提升自身的情商,還能夠提高工作和生活的質量。
在我對心理學的學習中,最讓我感到震撼的是人格心理學這一領域。人格心理學主要研究人類個體的差異性,探討了人類的個性特征和行為變異。通過了解人格心理學的相關理論,我不僅能夠更好地了解自己的個性特征,還能更好地理解他人的行為。在人際交往中,了解他人的人格特點,可以更好地與對方相處和溝通。同時,也能夠更好地處理人與人之間的矛盾和沖突。人格心理學的學習讓我認識到每個人都是獨一無二的,每個人的個性特點都應該被尊重和理解。
此外,通過學習心理學,我還深刻地體會到了自我認知的重要性。自我認知是指對自己認識的一種主動和深入的思考和理解。人們常常容易陷入自我的幻想和困境中,而通過心理學的學習,我能夠更客觀地認識自己的優(yōu)勢和劣勢,并及時找到自我調整的方法。自我認知的提高不僅能夠幫助我更好地制定目標和規(guī)劃未來,還能夠提高我對他人的理解和同理心。通過學習心理學,我不僅更加了解自己,也更加關心他人的心理需求。
最后,在學習心理學的過程中,我意識到心理健康對個人的重要性。心理健康是一個人的心理狀態(tài)良好,并能夠積極應對生活中各種壓力和困難的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會中,心理健康問題日益突出,對個人的身心健康和社會穩(wěn)定都造成了不良影響。通過學習心理學,我學會了一些保持心理健康的方法,如積極的思考、良好的社交關系和適當?shù)男睦碚{節(jié)。這不僅對我個人的身心健康有著積極的影響,也能夠在家庭、學校和社會中播撒心理健康的種子。
總之,學習心理學是一種對人性和人類行為的追求,它不僅豐富了我的知識儲備,同時也讓我在實踐中受益匪淺。通過學習心理學,我在認識自己和他人、處理情緒和思維、解決問題和沖突方面都取得了一定的進步。希望我能夠不斷學習和實踐心理學的理論和方法,運用心理學的知識來改善自己和他人的生活,讓心理健康成為我們所有人的追求和目標。
個性心理學心得體會篇九
從當前許多學校的教師管理工作情況來看,存在著重管事輕管人,重管結果而輕管過程的傾向,更有甚者,要求教師每天上班簽到、坐班定時和下班點名,似乎只有時刻把教師管得嚴嚴的,才能顯示出管理的威力和水平。這種管理策略,對某些企業(yè)或許確有實效,但對教師來說,若無視其工作特點和職業(yè)的社會特殊性,照搬照套,則未必是一種高明的管理。我們不妨先來分析一下教師的工作特點和心理特征。
(二)學校教師積極性的心理分析。
積極性是推動人們去從事創(chuàng)造性活動的一種心理能動狀態(tài),也是主動自覺、認真負責、創(chuàng)造性的完成任務的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)是在需要和動機的推動下,在目標的指引下產生的。教師工作積極性主要表現(xiàn)為:在政治上,有鮮明的觀點,堅定的立場,有一定的政治敏銳性和鑒別力;在思想上,敬業(yè)樂教,默默奉獻,有自我犧牲精神,有正確的教學觀、育人觀、質量觀;在行為上,注重師表形象,一言一行不失為人師表的特殊身份,嚴謹治學,勇于創(chuàng)新,不斷增長自己的才智與學識;在工作上,勤奮工作,恪盡職守,善于關心、幫助每一個學生的健康成長,服從組織,顧全大局,較好地完成學校分配的各項工作任務。
(三)解決教師管理問題的措施。
教師在工作過程中,其心理活動和所處的心理環(huán)境直接影響著他的行為方式和行為結果。學校管理者只有掌握教師的心理特征,有效地運用心理學這個“神秘武器”,才能創(chuàng)造出適合教師工作的心理環(huán)境,調動教師工作積極性。所以,研究作為辦學主導力量的教師的職業(yè)心理特征及其管理策略,對學校的有效管理有著極大的幫助。在學校的管理工作中,會遇到積極、熱情、主動、能干的教師,也會遇到消極、冷淡、被動、敷衍的教師。作為管理者,應該明確管理的核心是人的管理,是否能夠調動教師的積極性和主動性是學校領導管理成敗的關鍵。學校進行教育改革,推進素質教育,主要靠教師的積極性,靠調動教師內部的動力。學校領導必須認識到教師在學校工作中的主體地位。校長的管理思路再好,也需要教師去積極實施。教師的積極性決定一切改革的成效,從一定意義上講,教師的積極性反映學校的辦學水平。只有在了解教師積極性的來源、規(guī)律及心理活動的基礎上,善于運用各種管理手段,調動教師工作的積極性,才能出色的完成預訂目標。
二、管理心理學在學生管理中的應用。
(一)學校在學校管理中出現(xiàn)的問題及其根源。
學生中,有不少人由于文化知識不突出,而受到同學的歧視。一方面,他們在心理上失衡,不愿讓別人稱他們?yōu)椴钌?,在思想上和行動上與同學之間產生了一條明顯的界限。他們雖在校園里學習,卻沒有身處學校的優(yōu)越感,這種來自社會和心理上的壓力,使不少人產生強烈的自卑心理,因此悲觀、失望,甚至自暴自棄。但另一方面,在他們內心深處有一種不服輸?shù)膭蓬^。他們渴求新知,積極進取,希望自己的價值能夠得到社會的承認。只有刻苦學習的緊迫感,而由此產生的潛意識的心理動力,最大限度地調動了他們自強向上的競爭意識。
(二)解決學生問題的措施。
根據(jù)他們的心理特點和思想規(guī)律,對其進行正確的教育和管理,已成為當務之急。因此,最大限度地發(fā)揮他們的主觀能動性作用,調動其學習積極性、自覺性和創(chuàng)造性,是十分必要的。下面來探討一下如何運用管理心理學來調動起學生學習的積極性,避免學生在校園內虛度光陰。
1.運用社會心理動力機制促進班級管理。
制度,早上要按時起床,整理內務、出操等。從眾和服從是在規(guī)范、群體的壓力下發(fā)生的,它只是個人不愿被集體排斥或制裁所做出的妥協(xié),并非自覺自愿的行動和態(tài)度的真正轉變。因此,班級管理運用動力機制不應僅滿足于此,要注重運用榜樣的力量,促進學生出現(xiàn)模仿從同榜樣的社會心理現(xiàn)象,這樣才能使班級管理獲得質的提高?!皩W高為師,身正為范”,教師的教育者角色使教師在教育教學過程必然成為學生學習的榜樣。因此,注重自身的言行,以班級中進步的同學為榜樣,是促使學生模仿并產生認同行為的重要方法。對于青年學生來說,模仿是在社會認知的基礎上出現(xiàn)的,他的發(fā)生完全是自覺自愿的;認同則比模仿更進一步,包括認知、情感和行為的一致,因此更具積極意義,能推動學生自覺、主動地向榜樣學習。教師對學生的積極行為應該給予及時的強化,激勵其積極行為的經常出現(xiàn)并內化為學生自身的人格品質特征。
2.應用激勵理論調動學生的學習積極性。
人的積極性是以合理的需要得到滿足為基礎的,是由動機推動的。學生在校期間的需要是多方面的,因此我們在學生管理工作中,應注意了解學生的需要,盡力解決他們的生活困難,滿足其物質需要;根據(jù)每個學生的氣質、性格、能力、興趣、愛好等不同,開展各種教育和文化、體育、娛樂活動,以滿足學生的精神需要。同時,開展思想政治教育,使他們端正學習動機,正確處理個人需要同國家需要、當前需要與長遠需要的關系,反對只顧個人需要忽視社會需要、只顧眼前利益忽視長遠利益的思想傾向。
學校教育管理的目的之一是促使學生具有積極的學習態(tài)度,表現(xiàn)在良好的學習行為,取得理想的學習效果,從而實現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標。因此,在調動學生的學習積極性中應用心理學理論顯得非常重要。目標是一種刺激,合適的目標能夠誘發(fā)人的動機,規(guī)定行為方向,具有激勵作用。明確對學生德、智、體、美諸方面的要求,使之具體體現(xiàn)在學校的課程設置及教學內容上。讓學生能在不斷的成功中逐步樹立自信心,強化學習動機,提高學習能為。
3.對學生進行心理素質教育。
在新的形勢下,針對學生可能和已經面對的各種問題,僅僅著重于他們的智力與能力的培養(yǎng)顯然是不夠的。我認為,學校還應真正關注學生的心理素質的培養(yǎng),通過各種途徑培養(yǎng)他們較高境界的道德修養(yǎng)、強烈的高成就動機、調整與控制個人情緒的能力以及適應環(huán)境變化的能力,從而達到心理學家公認的心理健康素質標準。即:一是要熱愛生活,接納自我;二是情緒穩(wěn)定,心情愉快;三是有安全感,能承受挫折和不幸;四是自我意識正確,自我評價客觀;五是有強烈的高成就動機,學習興趣廣泛,求知欲強;六是有堅強的意志力,自信心強;七是適應能力強,能正視現(xiàn)實;八是人際關系和諧,樂于與人交往;九是心理和行為與年齡相符。
當然,要做好一個學校的管理工作當然還離不開行政、后勤部門的配合,也可以運用管理心理學理論來加強對其他人員的管理。
三、總結。
運用管理心理學的相關理論與方法,研究教師和學生等的心理狀態(tài),掌握他們的心理活動規(guī)律和思想狀況,切實堅持“以人為本”,對于進一步做好新時期學校管理工作有著重大的指導作用。
個性心理學心得體會篇十
英國著名小說家莎士比亞說過:錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身。
心理學,一個既熟悉又陌生的詞語。其實,在我還沒有學習心理學的時候,我一向對這個概念似懂非懂,本以為自我雖然對“心理”說不出個所以然來,但小小的心得體會還是有的,但經過教師的教導,才明白自我之前其實根本一點都不了解心理學,可是,經過這一學期的學習,我對心理學的認識不知不覺中多了很多。
根據(jù)教師的教導,結合教師的原話,我對心理學的總結如下:
(一)心理學教育是在新形勢下加強和改善學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。
(二)學習這門課程,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫忙他人也有重要意義。一個人的內心境感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之后,會逐步了解自我的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關注周圍的人。
經過這一學期的學習,我有了許多體會,所以做下以下決定:
(一)提高自控本事。能夠看到,大學生自由支配的時間實在很多,多到使很多人都沒有去學習,整天只明白玩游戲打發(fā)時間,雖然我沒那么嚴重,但也差不多,所以我需要有較強的自控本事,增強學習自覺性,否則再這么下去也是浪費時光,荒廢學業(yè)。
(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意理解自我,我就是其中的一個。教師說過,對青年來說,正確評價自我、理解自我至關重要,它關系到建立正確的自我觀念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。理解自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。所以,我要的真正了解我自我,克服自卑。
(三)正確走好感情之路。這一學期的最終一講,講的就是大學生戀愛心理學,讓我感到很震驚,沒想到大學生戀愛有這么多學問。教師講過,有同學們在戀愛過程中,不一樣氣質類型的人常有不一樣的表現(xiàn)。但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有進取的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到感情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,擁有心理健康方面的心理知識,才能使自我走好自我的感情之路。
雖然這個學期心理學的課程已經結束了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自我,懂得愛自我的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那歡樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿歡樂!
個性心理學心得體會篇十一
個性心理學是一門專門研究人們個性差異的心理學分支,它的產生源于人們對于個性這一概念的思考和關注。個性心理學的發(fā)展歷程從深入探索人的內在特質,在不斷對自身認識和分析的過程中,逐漸形成了一套獨特的理論體系。本文圍繞個性心理學發(fā)展史展開探討,旨在從不同階段的理論中探究蘊含的思想和啟示。
第一段:初期發(fā)展。
1900年前后,德國心理學家Ebbinghaus、Titchener等人開始探討人們的內在差異,開展了大規(guī)模的心理測試,著重探究了記憶、感知和思考等方面的差異。他們認為個體之間的差異不僅僅表現(xiàn)于行為上,大都源于個體的內部過程。
心得體會:個性心理學初期發(fā)展突出了個體差異對人類行為的重要影響,引起了人們對于個人差異的更為熱切關注。同時,初期的測試方法和研究框架仍較為單一,尚未形成完整的理論體系。
第二段:特質心理學。
20世紀30年代,美國心理學家Allport提出了特質心理學的理論,在探討個性差異時候開拓了全新思路。特質被定義為“相對穩(wěn)定的、人格方面的個體反應模式”,Allport認為特質是個性最重要的方面。這一理論迅速被許多心理學家所接受,并被廣泛應用于測評、臨床、教育等領域。
心得體會:特質心理學理論推進了人們對于個性特質的認知和分析,對于逐步建立個性心理學的理論基礎有著重要貢獻。但特質理論本身僅僅刻畫了個性中的一小部分,在描述上仍有所局限。
第三段:心理學派系的建立。
20世紀60年代,心理學的主流理論轉向了行為主義、認知心理學等領域,個性心理學卻轉入了一個相對獨立的領域。心理學家Eysenck、Cattell、Grey等人提出了不同的理論觀點,在個性心理學領域建立了各自的派別。Eysenck提出了“三因素模型”,強調個性特質是由基因和環(huán)境共同作用的結果;Cattell提出了“16因素模型”,與Eysenck不同,他認為人格特質是由多種因素所共同造成的。而Grey則是提出了“異質同形模型”,是將以往不同學派的理論整合在一起。
心得體會:心理學派系的建立既是個性心理學理論范圍在拓寬,也是理論思路的繁榮發(fā)展。不同的學派對于個性心理學領域的理解和分析有著獨立的見解,從不同角度對于個性的本質進行探討,較好地完成了學科領域內基礎的概念建設工作。
第四段:人類性格學。
20世紀70年代,研究者開始將個性心理學與人類學相結合,探索不同文化背景下性格形成的差異。心理學家Mead認為性格是對于文化的反應,不同的文化中存在不同的性格形態(tài)。這一理論使得人們從新的角度出發(fā),探討人類性格形成背后的動因,理論思路更加開闊。
心得體會:人類性格學的理論體系使得個性心理學的視野得到了進一步拓展。文化是人們成長背后的重要因素之一,探究文化對于個性形成過程的影響,進一步豐富了個性心理學的理論深度。
21世紀以來,個性心理學繼續(xù)向更深、更廣的方向發(fā)展?;谛睦韺W、計算機和神經科學的交叉研究,人們逐漸深入了解人類的認知特征、情緒調節(jié)、尤其是心理障礙等問題。其中,心理障礙的產生和發(fā)展牽動著廣大心理工作者的心。因此,如何預防和干預心理障礙,成為了個性心理學的一個重要研究方向。此外,隨著互聯(lián)網技術的發(fā)展,心理學的信息化和遠程化是未來發(fā)展的方向之一。
心得體會:個性心理學未來的發(fā)展拓展了學科領域的深度和廣度,將更多元的因素納入體系,推動個性心理學由單一的文化心理學轉化為以人為本的綜合性學科。同時,面向大眾,基于互聯(lián)網的信息化和遠程化服務,能夠讓人們更輕松地就個性差異進行咨詢和交流,更好地促進心理健康的發(fā)展。
個性心理學心得體會篇十二
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,這就需要理論的支持,即人的學習動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者?!皫熣?,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發(fā)展為本,以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志?!边@次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師,系統(tǒng)的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。
一、了解了教育心理學的基本內容和框架。
通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。
二、更加明白教師和學生心理健康的重要性。
教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質,堅定的意志品質,良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。
教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。
三、意識到師生交往和課堂互動的必要性。
師生交往是非常重要的人際關系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統(tǒng)一的奮斗目標,師生關系融洽,互相愛護、關心和幫助。
教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當?shù)钠谕档?,促進學生全面成長。
要在平時的工作中積累經驗,不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學的對待學生的態(tài)度。
個性心理學心得體會篇十三
作為一個成長中的青年,我們不斷地探索自我,追尋自己的個性。每個人都擁有獨特的性格和特質,這是無可替代的。在這個社會中,人與人之間的競爭越來越激烈,如何找到自己的個性,培養(yǎng)自己的個性,成為了人們越來越關注的話題。
第一段:個性是人的獨特標志。
個性是指一個人的性格、態(tài)度、行為等獨特的特質。每個人的個性都是獨一無二的,是一種與眾不同的標志。個性可以從多個方面體現(xiàn),例如:愛好、喜好、文化背景、性格特質、審美觀、生活習慣等等。個性不僅是一種與眾不同的標志,更為重要的是個性代表著人的價值、追求和生命意義。
第二段:培養(yǎng)個性需要的條件。
要培養(yǎng)自己的個性,需要具備幾個條件。首先是要勇于嘗試和探索,開放心態(tài),大膽挑戰(zhàn)自我,勇敢面對困難,積極解決問題。其次是具備自我認知的能力,不斷地審視自己的想法和行為,分析優(yōu)點和缺點,發(fā)現(xiàn)自己需要改進的方面,及時調整自己的過程和行為,不斷完善自己。還有要有堅定的信念和價值觀念,堅守自己的原則,有自己的想法和主張,不隨大流,不輕易妥協(xié)。
第三段:個性的意義。
個性是一個人的精神財富,對于自身的成長和發(fā)展有著舉足輕重的作用。首先,個性可以讓我們自信地面對生活。當我們有了自己的思考,有了自己的思想,就不易被外界影響和左右,更有自信和勇氣面對生活和解決問題。其次,個性可以讓我們認識到自己的特點,進而找到適合自己的發(fā)展道路和職業(yè)。最后,個性也可以讓我們更好地融入社交群體,有自己獨特的特點,不會顯得單調乏味,也可以更好地認識和理解別人。
第四段:如何培養(yǎng)個性。
個性的培養(yǎng)需要長期堅持和努力,需要從生活的方方面面入手。首先是要有多樣化的興趣愛好,豐富自己的文化素養(yǎng)。在平時的生活中,可以嘗試參加各種活動,例如社團、興趣小組等,多了解和體驗各種文化,增長見識。其次要有良好的溝通能力和交往技巧,積極與他人交流,多與別人合作,學習和借鑒別人的優(yōu)點。另外,還要持續(xù)學習和提高自己的知識水平,增強自己的專業(yè)技能和實踐能力。
第五段:結語。
總之,個性尤為重要,要培養(yǎng)自己獨特的特點和風格,成為一個具有價值和魅力的人。只有通過不斷的努力和探索才能發(fā)現(xiàn)自己獨有的特點和魅力,實現(xiàn)個性的獨特性和發(fā)展。讓我們勇于發(fā)掘自己的個性,培養(yǎng)自己獨特的特點,成為具有個性魅力的自己。
個性心理學心得體會篇十四
第一段:引言(200字)。
個性是指一個人在思想、情感、行為等方面所表現(xiàn)出來的獨特特點。每個人的個性都是獨一無二的,它是我們與眾不同的標志。在生活中,我們常常會通過與他人的交往和自我認知來逐漸發(fā)現(xiàn)和塑造個性。個性的形成不僅影響我們的人際關系,還直接關系到我們的成長和成功。通過我的個人經歷和思考,我逐漸認識到個性的重要性,并從中獲得了一些體會與感悟。
第二段:個性的塑造(200字)。
個性的塑造始于自我認知。每個人都有不同的優(yōu)點和缺點,只有通過深入的思考和反省,我們才能逐步發(fā)現(xiàn)和了解自己。個性的形成過程中,我們需要充分認識自己的潛力和限制,并找到合適的方式和方法來充分展現(xiàn)自己的優(yōu)勢。個性塑造還需通過環(huán)境的刺激和影響,經過一定的時間與努力,才能逐漸完善和成熟。例如,通過參加活動和交往朋友,我認識到自己在團隊領導方面具備優(yōu)勢,也明確了自己需要提升的領域。這種自我認知的過程對于個性的塑造起到了決定性的作用。
第三段:個性與人際關系(200字)。
個性對我們的人際關系產生深遠影響。個性是讓我們與他人相互了解和理解的橋梁,也是促進友誼和建立信任的基礎。不同的個性特點決定了我們與他人交往的方式和效果。溝通與合作是有效改善人際關系的關鍵。通過與他人的交流,我們可以學習到不同的思維方式和行為習慣,從而更好地與他人合作,達到共同的目標。此外,個性的獨特性也讓我們在交往中有更多的機會展現(xiàn)自己的特長和能力,從而受到他人的認可和尊重。
第四段:個性的發(fā)展與成長(200字)。
個性的塑造不是一蹴而就的過程,它需要時間和努力的積累。我們需要保持積極的心態(tài),勇于面對困難和挑戰(zhàn),不斷嘗試和實踐,以發(fā)展和提升自己的個性。挑戰(zhàn)是促進個性發(fā)展的機會,只有在逆境中才能真正認識到自己的潛力和能力。同時,我們也需要接受他人的建議和意見,虛心反思和修正自己的不足。通過與他人的互動與交流,我們可以了解到自己的不足之處并進行改進,不斷完善個性。
第五段:個性帶給我的收獲(200字)。
通過個性的發(fā)展和提升,我深刻體會到了個性所帶來的種種好處。首先,個性讓我在社交中更有自信,能夠更好地與他人溝通和交流。其次,個性使我更有能力面對壓力和困難,能夠以積極的態(tài)度面對挑戰(zhàn),并樹立正確的目標和努力方向。個性還使我更加獨立和自主,能夠適應不同的環(huán)境和變化,并追求自己的理想和追求。在成長的過程中,個性是我最堅定的支持者和引領者,也讓我在人際關系和事業(yè)發(fā)展中取得了穩(wěn)定和成功。
總結(100字)。
個性的塑造是一個長期的過程,通過自我認知和不斷地努力,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和提升的方向。個性的發(fā)展與成長離不開環(huán)境的刺激和他人的幫助,它對我們的人際關系和個人發(fā)展起到了重要的作用。通過個性的發(fā)展,我獲得了更多的自信和能力,并在實踐中逐漸實現(xiàn)了自己的夢想。因此,個性是我們人生中最寶貴的財富之一,我們應該珍視和不斷完善它。
個性心理學心得體會篇十五
“個性周”是一年一度的活動,它為年輕人提供了一個展示自己、找到自我的平臺。我深感榮幸地參加了今年的“個性周”活動,并且獲得了不少收獲和啟示。
二、感悟個性的美妙。
在這個活動中,我意識到個性是一種美妙的財富。我們每個人都有各自的個性和特點,而這正是我們彼此不同的地方。有時候,我們會羨慕別人優(yōu)秀的表現(xiàn),但是我們在不斷地表現(xiàn)自己的時候,也會發(fā)現(xiàn)自己所擁有的這些特點和獨特之處是無可替代的。
我想起曾經看過的一部電影,主人公因為過于平凡而感到失落,最后在一個奇妙的地方找到了自己的獨特性格以及生命的美好。這就是個性帶給人們的力量,它讓我們在迷茫和挫折面前依然能夠堅持自我,哪怕大多數(shù)人都朝著不同的方向。
三、認識到展示自我很重要。
在“個性周”的活動過程中,我也認識到了一個重要的事實:展示自己的能力和特點是非常重要的。在社交媒體和面試中,我們需要讓別人看到自己的獨特性格和技能,而這些其實也是我們成功的關鍵之一。
我曾經在網上看到一篇文章,文章中說:“每個人都應該做一個自己”,這話我至今仍然非常認同。展示自己的個性和特點,不僅是親人朋友們能看到的,也包括我們的上級和合作者們。在一個充滿競爭的社會中,展示自己那些獨有的特長和個性才是勝利的制高點。
四、了解認識他人也十分重要。
當我們在展示自己優(yōu)秀的一面時,也不要想當然地認為自己自身就是完美的。因為在認識他人之時,同樣能夠讓我們得到不少有價值的啟示。我們可以通過和他人交往,得到別人對我們的評價,并在這個過程中學會從他人的角度審視自己。
其實,認識他人的過程也是思維深度和溝通技巧的提高過程。王小波曾經說過:“真正的文化是去接受不同,去欣賞不同”。這話也同樣適用于關系的建立。在不同的人際環(huán)境中去認識他人,將更有助于我們變得更成功、更有親和力。
五、認知自己,追求自我發(fā)展。
最后,個性周讓我認識到,人與人之間的不同可謂千差萬別。在這個過程中,我也更清楚地了解到,我們每一個人都有自己的弱點和缺陷。不過,當我們認知到自己的弱點或缺陷時,對自我發(fā)展來說,這是一個極大的助力。
有人說,“認識自己需要用努力的自我意識,來決定是要觸摸珍珠還是采集貝殼”。意思是,我們需要努力去了解自己,領悟自我價值,不斷擴寬自己的視野,去尋找讓自己磨礪更強的時機。當然,自我意識的建立不可能一蹴而就,需要我們在不斷改進并累積經驗,從而不斷提高我們自己的能力和價值。
總之,參加這次“個性周”活動,能夠讓我深刻領悟到自我和他人之間的協(xié)作相生的道理,更加明顯地了解到自己獨特的價值所在。我相信,只有保持自己的個性和特點,才能夠在未來的職場上脫穎而出,達到成功。
個性心理學心得體會篇十六
個性是每個人獨特的精神特質和行為方式的總和,它是一個人與眾不同的標志,也是塑造自我的獨特方式。而個性的培養(yǎng)和打造是一個漫長而復雜的過程,需要我們細心思考、不斷探索。在我多年的成長經歷中,我深刻體會到了個性塑造的重要性和影響。下面我將從三個方面展開,講述我在個性的培養(yǎng)和發(fā)展上的心得體會。
首先,個性的培養(yǎng)是一個堅持不懈的過程。個性的形成和發(fā)展需要時間和努力。沒有人天生擁有完美的個性,每個人都需要通過自我調適和努力去培養(yǎng)自己的個性。在這個過程中,堅持是必不可少的品質。一個有個性的人應該堅持自己的信仰和價值,不受外界的干擾和誘惑。例如,我有一個朋友,他崇尚自由、獨立的個性,他從小就對音樂有著濃厚的興趣。在學校里,他并沒有因為同齡人的不理解而改變自己的興趣愛好,而是堅持不懈地追求音樂,最終成為了一名優(yōu)秀的音樂家。正是堅持自己的個性,讓他在未來的人生道路上取得了巨大的成功。
其次,個性的培養(yǎng)需要開放思維和多樣經驗的積累。一個有個性的人應該有廣闊的胸懷,愿意接納并體驗不同的事物和觀點。通過積累多樣化的經驗和思考方式,一個人才能培養(yǎng)出獨特的個性。例如,我有一個同學,她曾經對外語學習非常感興趣,并且不斷參加各種語言培訓班和交流活動。正是通過廣泛接觸和積累,她不僅擁有了扎實的語言能力,還養(yǎng)成了自信、開朗的個性。她的個性特質幫助她在工作和生活中都能游刃有余,取得了很大的成功。
最后,個性的培養(yǎng)需要認識自己并不斷突破自我。要培養(yǎng)自己的個性,首先要認識自己、了解自己的興趣、優(yōu)點和缺點。其次,要勇于突破自我,超越自己的舒適區(qū)。只有在不斷挑戰(zhàn)自己并樂于接受失敗的過程中,我們才能真正鍛煉和培養(yǎng)自己的個性。例如,我曾經是一個十分內向的人,不善于與人交流。為了改變這種狀況,我主動參加了一些演講比賽和辯論活動,雖然一開始經歷了很多困難和挫折,但是通過不斷的實踐和嘗試,我逐漸克服了內向的性格,培養(yǎng)出了一種自信和溝通能力。正是通過不斷突破自我,我才成功地塑造了自己的個性。
個性是人的重要組成部分,也是一個人與眾不同的標志。個性的培養(yǎng)和發(fā)展不僅僅影響著個人的成長,還對社會的發(fā)展有著重要的推動作用。通過不懈的堅持、開放的思維和超越自我,我們可以培養(yǎng)和發(fā)展出自己獨特的個性,將其運用在工作和生活中。只有通過個性的打造,我們才能更好地與他人合作、融入集體,共同追求更高的目標和更美好的未來。
個性心理學心得體會篇十七
在人們的成長過程中,每個人都有著自己獨特的個性,這個個性既是人們天生具備的,也是在生活的磨礪中不斷錘煉的。而對于我們學生來說,更要認真思考自己的個性特點,并加以發(fā)掘和發(fā)展。因此,本文將探討我個人在日常學習生活中的個性心得,以期達到更好的自我認識和成長。
第二段:解讀個性及其重要性。
個性是指一個人在很多方面比較鮮明、比較獨特、相對穩(wěn)定和長期存在的心理特點,包括個人的思想、情感、行為和態(tài)度等方面。每個人的個性都是獨一無二的,也是其與眾不同的資本。個性對于一個人的成長和發(fā)展具有非常重要的作用。只有認真發(fā)掘個性特點,才能找到自己真正擅長和熱愛的領域,提升自己的學習動力和自信心,進而取得好的成績和發(fā)展前景。
在我看來,每個人的個性特點都是在日常生活中被慢慢錘煉出來的。例如,我認為自己的個性比較細心,對于細節(jié)方面的問題都比較敏感。在學習中,我會仔細分析老師講解的題目,對于一些容易被忽略的小細節(jié)也會特別關注。同時,在完成任務時也會更加認真,避免出現(xiàn)錯誤。在生活中,我也是以細心為樂,因此常常自愧不如,感覺自己還可以更加認真和全面。除此之外,我也認為自己比較堅持自己的原則,不容易被別人的言語和觀點所動搖。這個特點使我在成長中更加成熟,知道什么是對的、什么是錯的,并能夠堅定地踐行自己的理念。
在我看來,個性的形成與家庭、朋友、社會環(huán)境等方面都有著密切的關系。例如,在家庭環(huán)境中,家長的教育方式、親人的言傳身教等對于個性的形成產生重要的影響。我的父母是很有耐心的人,他們總是會認真聽取我的意見,并給與我鼓勵和支持。這使我在成長過程中不怕失敗、不怕犯錯,更加敢于嘗試新事物,從而培養(yǎng)了自信和膽量。同時,我也認為生活中的所遭遇的種種挫折與困境給了我很多思考的機會,讓我更加認識自己、完善自身。
總之,通過對于個性心得的反思和探究,我更加深刻地認識到了自己的個性特點,更好地發(fā)揮了自己的長處,提升了自己的學習成效。與此同時,也能夠更好地理解他人的個性,學會尊重和包容他人,更好地與人相處。因此,認真發(fā)掘、挖掘自己的個性特點,有助于我們更好地發(fā)掘自身優(yōu)勢,自信地走向未來,也才能更好地在社會中獲得成功。
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