通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要，我們應(yīng)該掌握一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給你帶來一些啟示。
體操活動(dòng)心得篇一
體操是一項(xiàng)具有高度技巧和藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過豐富的動(dòng)作和優(yōu)美的姿勢(shì)展示出體操運(yùn)動(dòng)員的柔韌性和力量。作為一個(gè)長(zhǎng)期從事體操運(yùn)動(dòng)的人，我深深意識(shí)到體操對(duì)我的身心發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在這篇文章中，我將分享一些我對(duì)體操的心得體會(huì)，并探討它對(duì)我個(gè)人和我的生活所產(chǎn)生的正面影響。
首先，體操對(duì)我的身體素質(zhì)有著巨大的提升。體操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)性和力量的項(xiàng)目，它要求我具備穩(wěn)定的平衡感和靈活的身體能力。經(jīng)過多年的練習(xí)，我能夠完成一系列的難度動(dòng)作，例如后空翻、平衡木的各種技巧等。這些動(dòng)作不僅僅鍛煉了我的肌肉力量，還增強(qiáng)了我的身體控制能力和反應(yīng)速度。體操使我成為一個(gè)身體素質(zhì)出眾的人，這在很多日常生活中的活動(dòng)中都有所體現(xiàn)，例如跳躍、跑步和爬坡等。
其次，體操讓我培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。體操是一項(xiàng)需要毅力和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候我會(huì)面臨困難和挫折。例如，在練習(xí)一個(gè)新的技巧時(shí)，我可能會(huì)經(jīng)歷多次失敗。然而，我從沒有放棄過，而是繼續(xù)努力下去。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅僅在體操項(xiàng)目中起作用，更在我的生活中發(fā)揮了積極的作用。面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，我能夠保持積極的態(tài)度，并且相信只要堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難，達(dá)到自己的目標(biāo)。
此外，體操還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。在體操項(xiàng)目中，需要與隊(duì)友密切配合和合作。我們一起練習(xí)和競(jìng)技，互相鼓勵(lì)和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)讓我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，理解他們的觀點(diǎn)，并通過合作實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅能夠在體操項(xiàng)目中體現(xiàn)出來，而且在我與他人合作的工作中也能夠派上用場(chǎng)。我相信只有通過團(tuán)隊(duì)的合作，我們才能夠取得更好的成績(jī)和成就。
最后，體操使我培養(yǎng)了對(duì)美的敏感。體操運(yùn)動(dòng)要求我通過優(yōu)美的動(dòng)作和姿勢(shì)展示出自己的技巧和力量。為了達(dá)到這一目標(biāo)，我必須追求漂亮和優(yōu)雅的表現(xiàn)。這使我對(duì)美的要求更高，敏感性更強(qiáng)，并開始欣賞和欣賞其他藝術(shù)形式。美的追求成為了我的生活態(tài)度和價(jià)值觀的一部分，激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。
總的來說，體操的心得體會(huì)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它不僅提升了我的身體素質(zhì)，還鍛煉了我的堅(jiān)韌和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并培養(yǎng)了我對(duì)美的敏感。體操是一項(xiàng)全面發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活的方式和態(tài)度。通過體操，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并始終保持積極的態(tài)度。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和資質(zhì)將繼續(xù)對(duì)我的未來產(chǎn)生積極的影響。
體操活動(dòng)心得篇二
以下是一篇團(tuán)體操訓(xùn)練心得：
我最近參加了一次團(tuán)體操訓(xùn)練，受益匪淺。在訓(xùn)練中，我們首先學(xué)習(xí)了基本體操動(dòng)作，然后進(jìn)行了分組練習(xí)。我所在的組負(fù)責(zé)表演一個(gè)主題為“環(huán)?！钡膱F(tuán)體操。我們的目標(biāo)是展現(xiàn)出一個(gè)具有創(chuàng)意和整齊劃一的表演。
在訓(xùn)練過程中，我深刻地感受到了團(tuán)體操所蘊(yùn)含的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的重要性。我們每個(gè)人都是整個(gè)團(tuán)體的一部分，每個(gè)人的努力都直接影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表演效果。此外，我還學(xué)到了如何在壓力下保持冷靜，以及如何與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行有效的溝通。
在訓(xùn)練結(jié)束后，我反思了自己的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還需要加強(qiáng)。例如，在動(dòng)作的準(zhǔn)確性、節(jié)奏感和與團(tuán)隊(duì)的配合方面，我還需要付出更多的努力。我決定在未來的訓(xùn)練中，我將更加注重細(xì)節(jié)，提高自己的表現(xiàn)水平，同時(shí)也會(huì)努力與團(tuán)隊(duì)更好地協(xié)作。
總的來說，這次團(tuán)體操訓(xùn)練對(duì)我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和鍛煉機(jī)會(huì)。通過這次經(jīng)歷，我不僅提高了自己的體操技能，更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用，如何與他人協(xié)作，以及如何在壓力下保持冷靜。我相信，這些收獲將對(duì)我未來的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。
體操活動(dòng)心得篇三
為增強(qiáng)我園幼兒的健康水平，全面鍛煉幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，建立和諧的人際關(guān)系，在幼兒園、家庭和社會(huì)中樹立“身心兩健”的正確育兒觀念。向社會(huì)充分展示幼兒良好的身體素質(zhì)和幼兒健康、活潑的可愛形象，表現(xiàn)我園兒童健康樂觀、團(tuán)結(jié)向上的精神面貌，推動(dòng)幼兒園體育活動(dòng)的開展。
20xx年9月28日上午。
我園操場(chǎng)。
園領(lǐng)導(dǎo)。
1、體現(xiàn)幼兒朝氣蓬勃，健康向上的精神面貌；
2、要求突出全體幼兒協(xié)調(diào)一致的配合和整體性特點(diǎn)；
3、動(dòng)作、服裝、鞋襪、輕器械整齊劃一。
全班幼兒。
隊(duì)列隊(duì)形。
參加人數(shù)；全班幼兒。
比賽內(nèi)容及要求；
本次比賽以班為單位，
中班組；園內(nèi)統(tǒng)一規(guī)定的幼兒廣播體操（可加入自己的花樣）大班組；園內(nèi)統(tǒng)一規(guī)定的幼兒廣播體操可加入自己的花樣）。
本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名。
1、公開、公正、公平、準(zhǔn)確；
2、嚴(yán)格履行裁判職責(zé)；
3、服從組委安排，聽從組委指揮。
體操活動(dòng)心得篇四
近幾天，我們工程系每天下午放學(xué)都會(huì)迎戰(zhàn)操場(chǎng)，當(dāng)你每天下午從操場(chǎng)走過你就會(huì)看到一些人在做廣播體操，這些人就是我們，我們是工程系的，不管天氣多么炎熱，不管天氣多么寒冷，我們都會(huì)在下午的那個(gè)時(shí)間匯聚在操場(chǎng)。
你聽放學(xué)鈴響了，你在聽一些腳步聲在飛快地跑著，你看剛放學(xué)我們就飛快地跑了出去，你在看我們已經(jīng)在操場(chǎng)上排好了隊(duì)伍。
為了我們下周的比賽，為了我們班級(jí)的榮譽(yù)，為了我們工程系的臉面，我們拼了，剛開始老師一遍一個(gè)動(dòng)作分解著教我們，你看我們舉起了胳膊，你看我們抬起了腿，你看我們?cè)诙遵R步，你看我們?cè)谕峡?，你在看我們像猴子一樣，蹦跶蹦跶的，雖然在外人眼里說這事玩呢，在外人心里我們不成體統(tǒng)，可是在我們心里眼里，這是一個(gè)鍛煉，這是一個(gè)體會(huì)，這還是一個(gè)為班爭(zhēng)光的比賽。剛開始，我們有些不適應(yīng)，所以在做分解動(dòng)作的時(shí)候做的比較差也比較累，不僅如此還經(jīng)常挨到老師或科長(zhǎng)的罵。可能有些同學(xué)會(huì)覺得這個(gè)老師多管閑事，閑的沒事干，但我覺得老師的每一句話都是為我們好，因?yàn)槲覀儽旧矶紱]做好，老師的罵正是在提醒哦我們要做好，要干好，怎樣做人。
慢慢地，我們適應(yīng)了，動(dòng)作做得也比以前好了，因?yàn)檫@要靠一個(gè)人，那就是老班，每次下午放學(xué)，老班都會(huì)和我們一樣地在操場(chǎng)上，不管再熱，再冷，他都會(huì)與我們同在，不僅如此。老班還一遍一遍的教我們，一遍一遍的看著我們，老班的這舉動(dòng)讓我深深地知道老班所做的一切都是為了我們，為我們汽修一班。我想說：老班你辛苦了。
通過這幾天的體操鍛煉，讓我深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)就是力量。也讓我明白了老師們真的是為我們好。所以說老班您辛苦了。老師們你們也辛苦了。
體操活動(dòng)心得篇五
32013020114杜洋13級(jí)工商管理實(shí)驗(yàn)班去年院里的團(tuán)體操由于當(dāng)時(shí)太忙，沒有參加上。運(yùn)動(dòng)會(huì)看到他們表演的時(shí)候感覺很美、很有氣勢(shì)、于是對(duì)這項(xiàng)藝術(shù)產(chǎn)生了一種敬意，沒有參與其中感覺很遺憾。很多時(shí)候，人生就是這樣，讓人覺得很是巧合或者說是冥冥中的一種安排。團(tuán)體操并沒有像我想象的那樣和我擦肩而過。機(jī)會(huì)來啦，校級(jí)的團(tuán)體操讓我們大二的學(xué)生來表演，沒錯(cuò)是校級(jí)的，聽到這個(gè)消息時(shí)帶有些許激動(dòng)和興奮，團(tuán)體來啦。這是我人生中第一次接觸團(tuán)體操，我知道這是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)，不容我們每一個(gè)人出現(xiàn)一點(diǎn)差錯(cuò)，一個(gè)人的失誤可能會(huì)影響一個(gè)集體的效果。參與其中，我的心情激動(dòng)而忐忑，因?yàn)槲抑肋@是一種責(zé)任，一種擔(dān)當(dāng)。這不同于我們一個(gè)人的事情，我們可以率性而為，跟著感覺走，集體的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，要想讓它的效果真的達(dá)到我們期許的效果，我們每個(gè)人都應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，和大家保持一致。
排練了這么多次，說句真心話真的不難，動(dòng)作簡(jiǎn)單，在我看來，團(tuán)體操它傳達(dá)的是一種精神面貌，是一個(gè)集體的力量。一個(gè)集體有多團(tuán)結(jié)，它能釋放多大的能量，我想團(tuán)體操看完之后，大家就能做到，心中有數(shù)。
說說這次的團(tuán)體操。我們主要有兩個(gè)隊(duì)形圖案。花瓣、旋轉(zhuǎn)的太陽、我想這也許就預(yù)示這我們首經(jīng)貿(mào)的學(xué)子，是祖國(guó)的未來盛開的花朵，是祖國(guó)明天升起的太陽。整個(gè)的效果真的很美。但是參與其中。我發(fā)現(xiàn)有一些問題，比如說我們?nèi)齻€(gè)大圈的時(shí)候，相鄰的同學(xué)之間有的拉著手，有的沒有啦。有時(shí)候第二圈有人拉，第三圈沒人拉。反正這一塊有點(diǎn)亂，同樣插空的時(shí)候沒有固定的位置，有時(shí)候我前邊的同學(xué)插在我的右邊，有時(shí)候插在我的左邊。對(duì)于整個(gè)隊(duì)形來說，這樣的效果確實(shí)有點(diǎn)不好看。
由于對(duì)團(tuán)體操感興趣我又特意了解了一下它的內(nèi)容。團(tuán)體操是一項(xiàng)體育與藝術(shù)高度結(jié)合的綜合性的集體表演項(xiàng)目。它以體操為主體，包括各種各樣的體育、文藝形式。動(dòng)作造型、隊(duì)形圖案和藝術(shù)裝飾是其最基本的構(gòu)成要素。團(tuán)體操的規(guī)模少至幾十人多達(dá)成千上萬人，在大的場(chǎng)（館）進(jìn)行表演，堪稱廣場(chǎng)體育藝術(shù)。表演者按規(guī)定做各種體操或舞蹈動(dòng)作，或進(jìn)行隊(duì)列變化，或組成各種有意義的圖案。團(tuán)體操表演無論在大型的國(guó)際比賽上，還是一般性的文娛表演，都以其多變的形式、優(yōu)美的旋律而使整個(gè)會(huì)場(chǎng)變得賞心悅目，煥然一新。
世界上開展團(tuán)體操活動(dòng)較早的國(guó)家有歐洲的捷克斯洛伐克、蘇聯(lián)、大型團(tuán)體操德意志民主共和國(guó)，拉丁美洲的墨西哥，亞洲的日本、中國(guó)和朝鮮民主主義人民共和國(guó)等。各國(guó)的團(tuán)體操都有不同的特點(diǎn)和風(fēng)格。尤其要重點(diǎn)指出的是朝鮮。他們的團(tuán)體操阿里郎已經(jīng)成為他們的一項(xiàng)特色，真的很壯觀。朝鮮民主主義人民共和國(guó)成立了專門的組織機(jī)構(gòu)，規(guī)定團(tuán)體操為國(guó)家比賽項(xiàng)目，普及程度很高，其突出的特點(diǎn)是場(chǎng)次多，注重背景的配合，從多方面反映一個(gè)主題。中國(guó)的團(tuán)體操，以隊(duì)形變化巧妙、圖案造型壯麗、內(nèi)容豐富、組織嚴(yán)謹(jǐn)和背景畫面清晰見長(zhǎng)。
突出操的主題內(nèi)容，而且在擴(kuò)大和美化場(chǎng)面、掩護(hù)場(chǎng)內(nèi)表演的不足等方面，都有明顯作用。設(shè)計(jì)背景標(biāo)語和畫面，要注意配合場(chǎng)內(nèi)表演的需要，文字要簡(jiǎn)明，畫面與人像要清晰，有真實(shí)感。特別是依次翻本的活動(dòng)畫面，能使整個(gè)表演場(chǎng)面更加生動(dòng)和氣勢(shì)磅礴。
團(tuán)體操的訓(xùn)練，必須依據(jù)參加人多的特點(diǎn)，認(rèn)真制訂周密的計(jì)劃。首先要把眾多的表演者按每場(chǎng)操的要求編隊(duì)定位,然后訓(xùn)練骨干,練習(xí)基本功,學(xué)習(xí)表演動(dòng)作,培訓(xùn)后備隊(duì)員。最后在采取不同組織形式訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行各場(chǎng)操的聯(lián)合排練以及各場(chǎng)操和背景結(jié)合的排練，逐步過渡到預(yù)演并達(dá)到正式演出的水平。
我們這次的團(tuán)體操大該有1000多人，在我眼里已經(jīng)很多啦。隊(duì)形形狀太陽和花瓣。我知道它的寓意。就是我們是祖國(guó)未來盛開的花朵和明天冉冉升起的太陽，但是5個(gè)太陽我想了好久還是沒想明白為什么，但是我感覺整體做出來效果一定很好，很期待能夠看到表演時(shí)候的狀態(tài)，祝咱們的團(tuán)體操圓滿成功。
體操活動(dòng)心得篇六
體操觀摩活動(dòng)是小學(xué)教育中的一項(xiàng)重要組成部分，通過觀摩優(yōu)秀的體操表演，孩子們可以增加對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣，提高動(dòng)手動(dòng)腦的能力。近日，我們班級(jí)組織了一次體操觀摩活動(dòng)，我深受觸動(dòng)。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，體操觀摩活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到體操運(yùn)動(dòng)的美妙之處。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我看到了許多精彩的體操表演，其中有高難度的動(dòng)作、優(yōu)美的姿勢(shì)，讓人嘆為觀止。這讓我意識(shí)到，體操運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一門藝術(shù)。通過觀摩這些優(yōu)秀的表演，我受到了很大的啟發(fā)，激發(fā)了我對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的熱情。
其次，體操觀摩活動(dòng)幫助我認(rèn)識(shí)到體操運(yùn)動(dòng)需要付出艱辛的努力。觀摩過程中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在平衡木上保持身體平衡的動(dòng)作，他們需要通過嚴(yán)格的訓(xùn)練才能達(dá)到這樣的水平。我意識(shí)到，想要成為一名優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員，需要付出大量的汗水和努力。這讓我明白，任何事情都需要付出努力才能取得成功。
此外，體操觀摩活動(dòng)使我明白了合作的重要性。體操運(yùn)動(dòng)表演需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人完成各自的動(dòng)作，整個(gè)表演才能完美呈現(xiàn)。在觀摩過程中，我看到了運(yùn)動(dòng)員之間默契的配合，他們相互幫助、相互支持，共同完成一次又一次出色的表演。這讓我認(rèn)識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)中，只有每個(gè)人都付出努力，才能取得成功。這也為我日后的學(xué)習(xí)和生活帶來了很多啟示。
最后，這次體操觀摩活動(dòng)讓我懂得了堅(jiān)持的重要性。在觀摩過程中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在表演中犯錯(cuò)誤，但他們沒有放棄，而是繼續(xù)努力，不斷嘗試。最終，他們獲得了成功。這讓我明白，無論何時(shí)何地，只要堅(jiān)持不懈，就能克服困難，取得自己想要的成果。
通過這次體操觀摩活動(dòng)，我受益匪淺。不僅對(duì)體操運(yùn)動(dòng)有了更深入的了解，而且也從中學(xué)到了很多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作、努力奮斗的道理。我相信，這次活動(dòng)對(duì)我以后的成長(zhǎng)和發(fā)展將會(huì)起到積極的促進(jìn)作用。希望以后能有更多的這樣的活動(dòng)，讓我們更多地獲得成長(zhǎng)和啟發(fā)。
體操活動(dòng)心得篇七
幼兒廣播體操是幼兒體育的重要組成部分，是對(duì)幼兒進(jìn)行綜合素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是幼兒一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)。為了讓幼兒做操的'動(dòng)作更到位，更整齊，提升幼兒園廣播體操的整體水平，調(diào)動(dòng)幼兒參與體育鍛煉的積極性，促使幼兒健康快樂的成長(zhǎng)，特舉行以“精神抖擻展風(fēng)姿，健康快樂練身體”為主題的全園幼兒廣播體操比賽。具體方案如下：
20xx年12月20日（如遇特殊情況比賽推遲）。
1、比賽內(nèi)容：幼兒廣播體操。
2、參賽人員：全體幼兒及各班教師。
3、比賽地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
學(xué)前班：設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)。
大班（包括紅星幼兒園）：設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)。
1、組織：王建紅。
2、評(píng)委：王建紅鄧昭元。
3、計(jì)分：肖佳。
4、安全維護(hù)：陳美娥及各班教師。
5、場(chǎng)地準(zhǔn)備：鄧昭元肖佳。
6、主持：蘇晶晶。
7、音響設(shè)備：丁娟。
8、攝影：歐嫄嫄。
1、各班幼兒應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，各班教師維持本班紀(jì)律。
2、比賽結(jié)束后，各班清掃自己的公共區(qū)衛(wèi)生。
3、比賽以班級(jí)為單位，分成學(xué)前班和大班兩組，參賽的廣播體操必須符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
4、以班為單位，自制班牌，自編口號(hào)，自排隊(duì)形。
5、所有教師要明確各自崗位，認(rèn)真做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，精心組織，周密安排，確保學(xué)生安全。
1、入場(chǎng)、退場(chǎng)：5分，要求速度快，有秩序。
2、隊(duì)形隊(duì)列：10分，隊(duì)列要整齊，隊(duì)形變化明顯到位。
3、服裝：5分，服裝要求合身整潔，給人精神飽滿的視覺享受。
4、常規(guī)：10分，做操時(shí)無走動(dòng)、講話、松散現(xiàn)象。
5、動(dòng)作質(zhì)量：60分。
（1）動(dòng)作準(zhǔn)確性、體操編排：50分，要求動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)連貫，能根據(jù)本班孩子的發(fā)展情況進(jìn)行編排。
（2）節(jié)奏、力度：10分，動(dòng)作的快慢要與音樂節(jié)拍相符，動(dòng)作整齊有力。
6、精神風(fēng)貌：10分。
（1）精神狀態(tài)：5分，參賽班級(jí)要朝氣蓬勃，充滿活力，能給人以積極向上的飽滿情緒，能充分體現(xiàn)本班幼兒的精神面貌。
（2）幼兒參與率：5分，要求參賽班級(jí)的學(xué)生全部參與。
1、負(fù)責(zé)人致開幕詞。
2、主持人介紹比賽的規(guī)則、評(píng)分細(xì)則。
3、比賽開始，參賽班級(jí)根據(jù)比賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。
4、其間主持人向觀眾及參賽班級(jí)公布分?jǐn)?shù)。
5、所有的參賽班級(jí)比賽完后，工作人員進(jìn)行統(tǒng)分。
6、主持人宣布比賽結(jié)果。
7、主持人宣布比賽結(jié)束。
8、工作人員負(fù)責(zé)做好后期工作。
體操活動(dòng)心得篇八
體操是一項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng)，無論是從其藝術(shù)性還是技巧性上，都給人們留下了深刻的印象。近日，我校組織了一次精彩的體操觀摩活動(dòng)。通過這次觀摩，我不僅了解了體操的魅力所在，而且對(duì)于運(yùn)動(dòng)員們的付出和努力更加佩服。以下是我對(duì)這次體操觀摩活動(dòng)的心得與體會(huì)。
首先，這次觀摩活動(dòng)讓我直觀地感受到了體操的美妙之處。整場(chǎng)觀摩活動(dòng)，我被那些靈巧的動(dòng)作、協(xié)調(diào)的身體控制所折服。運(yùn)動(dòng)員們舞動(dòng)著身體，在空中完成一系列高難度的動(dòng)作，給人一種令人窒息的美感。他們像藝術(shù)家般在空中抒發(fā)著情感，每個(gè)動(dòng)作都有著令人震撼的力量和美麗的姿勢(shì)。我不自覺地陶醉其中，深深體會(huì)到體操的藝術(shù)之美。
其次，這次觀摩活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到了體操運(yùn)動(dòng)員的辛苦與付出。觀摩活動(dòng)前，我們有幸進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)員們的訓(xùn)練場(chǎng)地，親眼見證了他們艱苦的訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員們一遍又一遍地進(jìn)行著反復(fù)訓(xùn)練，不斷調(diào)整姿勢(shì)和技巧。他們的訓(xùn)練是無比刻苦的，他們?yōu)榱四軌蛟谟^摩活動(dòng)中展示出最好的狀態(tài)，付出了數(shù)不清的汗水和努力。通過他們的努力和奮斗，我深深體會(huì)到了體操運(yùn)動(dòng)員不畏困難、追求卓越的精神，他們的付出讓我非常敬佩。
此外，這次觀摩活動(dòng)也啟發(fā)了我關(guān)于堅(jiān)持不懈的思考。觀摩期間，我正好看到了一個(gè)小運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)一組難度較大的動(dòng)作，她一次又一次地摔倒，但她并沒有放棄，而是堅(jiān)持起身繼續(xù)練習(xí)。最終，在努力和堅(jiān)持下，她成功完成了這個(gè)動(dòng)作。我被這個(gè)小運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)持精神深深打動(dòng)。我明白了，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠取得成功。無論是學(xué)習(xí)還是生活，都需要我們能夠堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，從而取得更好的成績(jī)。
最后，這次觀摩活動(dòng)給我?guī)砹藢?duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣。通過觀摩，我認(rèn)識(shí)到了體操運(yùn)動(dòng)的魅力所在，并且也能夠更好地理解和欣賞體操運(yùn)動(dòng)。這次觀摩活動(dòng)讓我愿意嘗試體操運(yùn)動(dòng)，我相信通過自己的努力和持之以恒的精神，我也能夠在體操運(yùn)動(dòng)中取得一定的成績(jī)。我決心要加入學(xué)校的體操隊(duì)，希望能夠在未來的比賽中為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)。
總之，這次體操觀摩活動(dòng)讓我深深地感受到了體操的美妙之處，也讓我深刻地了解到了體操運(yùn)動(dòng)員的辛苦與付出。通過這次觀摩，我不僅對(duì)體操有了更加深入的認(rèn)識(shí)，也激發(fā)了對(duì)體操的興趣。我相信通過自己的努力和堅(jiān)持，我一定能夠在體操運(yùn)動(dòng)中取得自己的成就。我要向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)，不畏困難，堅(jiān)持追求自己的目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
體操活動(dòng)心得篇九
:
山西工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
建工系學(xué)生會(huì)文藝部。
建工系學(xué)生會(huì)各部。
107位女生，其中包括7位領(lǐng)操。
1、準(zhǔn)備團(tuán)體操主題、隊(duì)形、花樣、人數(shù)、音樂。
2、動(dòng)員大會(huì)邀請(qǐng)系領(lǐng)導(dǎo)老師作動(dòng)員講話，激發(fā)同學(xué)們參加的熱情。
3、組織各班交參加團(tuán)體操人員名單（前期是大二，后期是大一）。
4、經(jīng)過兩天的初步訓(xùn)練從報(bào)名的人員中挑選身體協(xié)調(diào)性較好的，大一、大二初留人數(shù)共為115人，其中的8位做為替補(bǔ)繼續(xù)訓(xùn)練，以防中間出現(xiàn)特殊情況。
6、表演正式開始。
（一）．學(xué)生會(huì)各部工作安排。
1、主席團(tuán)：確保各系之間有足夠的交流以便能更好的展開工作。
2、文藝部：好表演流程，緊密配合學(xué)院的工作，統(tǒng)計(jì)參加表演人員名單，抓緊時(shí)間排練。
1、團(tuán)體操隊(duì)形、花樣、帶隊(duì)人員、音樂的確定（9月9日之前）。
2、從各班中挑選參加團(tuán)體操排練人員（9月10日~9月13日）。
3、確定帶隊(duì)人員，開始排練（9月14日~10月15日）。
（一）主線：以隊(duì)形變換為主線，通過隊(duì)形、圖形變化、穿插，營(yíng)造出熱情、歡樂、和諧的氛圍。
（二）情節(jié)：美麗寬闊的田徑場(chǎng)傳來了音樂聲，隨著聲音的響起，兩條紅色的長(zhǎng)龍從田徑場(chǎng)東邊踏樂而出，到場(chǎng)地的中央后分開各奔北、西，成10路10排的大型方陣，最后領(lǐng)操由后面跑到自己的位置，隨著歡快的音樂用激情的舞蹈形容我們工院團(tuán)結(jié)和諧發(fā)展。接著隊(duì)形變換成兩個(gè)人形，每個(gè)人形都有五十人組成，兩人拉手成一個(gè)圓形，兩小圓轉(zhuǎn)到人形手邊然后撥過另一人手邊，象征著體育的運(yùn)動(dòng)精神，然后變成10路10排的大型方陣。跳一段舞蹈接著變成四個(gè)圓，每個(gè)圓兩圈中間有三人，外圈人蹲下手往外揚(yáng)，里圈人站立手往外揚(yáng)，中間兩人托舉一人放和平鴿，象征著祖國(guó)和平安定。然后變?yōu)閮蓚€(gè)字母jg，用手中不同顏色的花反映出一種一筆一筆寫出來的感覺，最后全體一次退場(chǎng)。
第一幕：
（一）準(zhǔn)備：107名同學(xué)身穿運(yùn)動(dòng)裝站在東邊候場(chǎng)區(qū)。
（二）表演過程：
隨著歌曲音樂的響起，100名準(zhǔn)備好的二路學(xué)生手持藍(lán)黃拉花隨音樂走入徑場(chǎng)地，走的過程中一次走成一字形（前進(jìn)約四十米）據(jù)主席臺(tái)合適位置然后站立，10排一次走進(jìn)，完成10×10拍的統(tǒng)一動(dòng)作（造勢(shì)），隨后領(lǐng)操人員從前排兩邊跑進(jìn)。隨著歡快的音樂表演著舞蹈，此過程約需時(shí)間三分鐘左右。
第二幕：
（一）準(zhǔn)備：接上幕10路10排的大型方陣。
（二）表演過程：
10路10排的大型方陣接著隊(duì)形變換成兩個(gè)人形在排球隨后恢復(fù)成10路10排的大型方陣。此過程需時(shí)間一分鐘左右。
第三幕：
（一）準(zhǔn)備：接上幕10路10排的大型方陣。
（二）表演過程：
由10路10排的大型方陣漸變成四個(gè)圓，每個(gè)圓兩圈，中間三人，外圈蹲著手向外揚(yáng)起，里圈站立手向外揚(yáng)起，程四朵花狀，中間兩人托舉起一人放和平鴿。然后變成一個(gè)大圓取其受眾不同顏色彩綢現(xiàn)建工系徽。然后集體退場(chǎng)。
四、所需服裝道具：
服裝：運(yùn)動(dòng)裝107套。
藍(lán)黃拉花：各107個(gè)。
條幅兩個(gè)。
如果音樂效果不理想，還需要制作音樂。
團(tuán)體操是一個(gè)集體育、音樂、舞蹈、表演為一體項(xiàng)目，要將這些元素科學(xué)的融合，就需要體、音、美同事的傾力合作。此外，下面因素也關(guān)系到團(tuán)體操的成?。?/p>
1、排練的時(shí)間保證。
奧運(yùn)會(huì)開幕式有專業(yè)的導(dǎo)演、專業(yè)的工作團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的演藝人員、軍人，分項(xiàng)目分場(chǎng)次排練，還排練了兩年時(shí)間。我們學(xué)校這次團(tuán)體操雖然規(guī)模小，但還是需足夠的排練時(shí)間做保障。
2、排練學(xué)生的配合程度。
團(tuán)體操展現(xiàn)的是整齊的隊(duì)形、統(tǒng)一的行動(dòng)和嚴(yán)格的音樂時(shí)間控制，需要排練的學(xué)生紀(jì)律習(xí)慣好，自我要求嚴(yán)格，集體觀念強(qiáng)。我們才能在短時(shí)間內(nèi)完成排練。
3、科學(xué)合理的分工。
100多人團(tuán)體操的創(chuàng)編，排練是一個(gè)復(fù)雜的過程，我們都不是專職人員，要完成教育教學(xué)工作任務(wù)后才能抽時(shí)間做這些工作，這就需要幾個(gè)人各司其職各負(fù)其責(zé)形成一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)共同努力分塊排練。
體操活動(dòng)心得篇十
為增強(qiáng)我園幼兒的健康水平，全面鍛煉幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，建立和諧的人際關(guān)系，在幼兒園、家庭和社會(huì)中樹立“身心兩健”的正確育兒觀念。向社會(huì)充分展示幼兒良好的身體素質(zhì)和幼兒健康、活潑的可愛形象，表現(xiàn)我園兒童健康樂觀、團(tuán)結(jié)向上的精神面貌，推動(dòng)幼兒園體育活動(dòng)的開展。我園定于五月下旬舉辦“六一”幼兒趣味團(tuán)體操比賽活動(dòng)，使更多幼兒在參與中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，從而度過一個(gè)幸福、難忘的“六一”兒童節(jié)，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
5月27日上午。
學(xué)校大操場(chǎng)。
1、本次比賽以班為單位。
2、體現(xiàn)幼兒朝氣蓬勃、健康向上的精神面貌。音樂選擇要符合幼兒年齡特點(diǎn)，節(jié)奏明快、旋律悠揚(yáng)，能體現(xiàn)健康向上之美。
3、內(nèi)容形式自選。如球操、繩操、呼拉圈操、椅子操、花環(huán)操、韻律操、模仿操等，針對(duì)幼兒的身心特點(diǎn)進(jìn)行不同風(fēng)格的選材或創(chuàng)編。編排要活潑、優(yōu)美、有新意、有特色，要突出協(xié)調(diào)一致的配合和整體性特點(diǎn)。
4、服裝和道具要求統(tǒng)一，動(dòng)作要求整齊、有精神、體現(xiàn)幼兒的活力，隊(duì)形有適當(dāng)變化，造型美觀、新穎有創(chuàng)意。
5、表演時(shí)間3—5分鐘，出場(chǎng)和退場(chǎng)要自然，組織有序。
全班幼兒（自愿參加）。
1、幼兒及家長(zhǎng)入場(chǎng)，分班入座（7：00）。
2、領(lǐng)導(dǎo)評(píng)委入席。
3、領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4、比賽活動(dòng)（按小班、中班、大班的順序進(jìn)行）。
5、評(píng)比頒獎(jiǎng)。
6、發(fā)放節(jié)日禮物（回教室發(fā)放）。
1、評(píng)委：李貴強(qiáng)（書記、校長(zhǎng)）。
戚曉梅（副校長(zhǎng)）。
雷華澤（（副校長(zhǎng)）。
汪華瓊（副書記）。
何曉燕（副校長(zhǎng)）。
馬新明（副校長(zhǎng)）。
陳明星（工會(huì)主席）。
王蓉（少先隊(duì)總輔導(dǎo)員）。
張杰（藝體組組長(zhǎng)）。
2、主持：喻文晴茍瑤瑤。
3、統(tǒng)分：李紅徐曉燕。
4、攝像照相、音響：陳主席統(tǒng)一安排。
5、背景布置：馮蘭。
6、安全：由學(xué)校安?？浦贫认鄳?yīng)保障措施。
7、后勤人員：肖和一（負(fù)責(zé)總體安排后勤保障相關(guān)事宜）。
李紅（后勤物資準(zhǔn)備：中暑藥物、獎(jiǎng)狀、糖果、奶）。
茍興友（負(fù)責(zé)主席臺(tái)擺放及學(xué)生突發(fā)疾病應(yīng)急處理）。
體操活動(dòng)心得篇十一
體操是一項(xiàng)充滿美感和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，通過反復(fù)練習(xí)各種動(dòng)作和技巧，不僅能鍛煉身體的柔韌性和力量，還能培養(yǎng)人的意志力和毅力。在我多年的體操訓(xùn)練中，我深深體會(huì)到了體操帶給我的益處和樂趣。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，談?wù)勎覍?duì)體操的心得體會(huì)。
首先，體操讓我有了強(qiáng)大的意志力和毅力。體操訓(xùn)練過程中，我們需要反復(fù)練習(xí)各種動(dòng)作，甚至是一些極其困難和危險(xiǎn)的動(dòng)作。剛開始的時(shí)候，我碰到了很多瓶頸期，有時(shí)候感到非常挫敗，但我決心不放棄，堅(jiān)持訓(xùn)練下去。通過數(shù)月甚至是數(shù)年的反復(fù)練習(xí)，我不僅成功掌握了許多動(dòng)作和技巧，而且也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈和克服困難的意志力和毅力?，F(xiàn)在，我相信只要付出努力，就一定能達(dá)到自己的目標(biāo)。
其次，體操培養(yǎng)了我對(duì)美的追求和對(duì)自身能力的自信。體操動(dòng)作的完成需要良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，同時(shí)要求動(dòng)作的姿勢(shì)和表情要優(yōu)美自然。在訓(xùn)練中，我不僅要追求動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性，還要在展現(xiàn)動(dòng)作時(shí)表達(dá)出自己的個(gè)性和風(fēng)格。通過反復(fù)練習(xí)，我能夠在動(dòng)作中感受到自己的肌肉骨骼協(xié)調(diào)工作的美感，也逐漸培養(yǎng)了自己對(duì)美的欣賞和追求。與此同時(shí)，通過不斷提高自己的技術(shù)水平和展示自己的才華，我也逐漸建立起對(duì)自己的自信心，相信自己能夠在體操的舞臺(tái)上盡展風(fēng)采。
在身體健康方面，體操也給我?guī)砹撕芏嘁嫣?。體操動(dòng)作要求做到極致，需要各個(gè)部位的肌肉都得到充分的鍛煉和拉伸。在長(zhǎng)期的練習(xí)中，我的身體變得更加柔韌，力量也得到了極大的提高。此外，體操可以鍛煉我們的協(xié)調(diào)性和平衡感，培養(yǎng)身體的控制能力。這些都對(duì)我們的身體健康起到了積極的促進(jìn)作用。除此之外，體操還能夠提高我們的耐力和體力，讓我們保持充沛的精力和活力。
最后，體操也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和友情的重要性。體操是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，我們需要與隊(duì)友緊密配合，協(xié)同完成各種動(dòng)作和技巧。在訓(xùn)練和比賽中，我們需要互相支持和鼓勵(lì)，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。通過與隊(duì)友的合作，我們不僅能夠更好地完成動(dòng)作，還能夠培養(yǎng)出彼此之間的友情和信任。在體操隊(duì)中，我們互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步，這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也讓我受益終生。
綜上所述，體操給我?guī)砹素S富的心得體會(huì)。它培養(yǎng)了我堅(jiān)毅的意志和毅力，培養(yǎng)了我對(duì)美的追求和對(duì)自身能力的自信，提高了我的身體素質(zhì)和健康水平，還讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作和友情的重要性。我相信，通過堅(jiān)持不懈的努力，我會(huì)在體操的道路上越走越遠(yuǎn)，收獲更多的成長(zhǎng)和收獲。
體操活動(dòng)心得篇十二
隨著體育運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的普及，越來越多的小學(xué)將體操納入到學(xué)生的課程中，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣和健康的重要性。為了讓學(xué)生更好地了解和學(xué)習(xí)體操，我們學(xué)校組織了一次體操觀摩活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我深刻感受到了體操的魅力，也激發(fā)了我對(duì)體操的興趣。
觀摩體操比賽的前幾天，我們班在體操課上進(jìn)行了一次簡(jiǎn)單的體操訓(xùn)練。訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了一系列的體操動(dòng)作，如翻滾、跳躍等。雖然訓(xùn)練時(shí)間不長(zhǎng)，但我們都能夠感受到體操的難度和挑戰(zhàn)。
觀摩體操比賽的那一天，全校的學(xué)生都聚集在操場(chǎng)上。操場(chǎng)上擺放著體操場(chǎng)地和觀眾席，各年級(jí)的學(xué)生身著整齊的體操服，熱情地為比賽吶喊助威。我坐在觀眾席上，期待著比賽的開始。
比賽開始之前，有一支由高年級(jí)學(xué)生組成的體操隊(duì)表演了一段精彩的體操節(jié)目。他們身姿挺拔，動(dòng)作流暢有力，給大家展示了高水平的體操技術(shù)。觀看他們的表演，我不禁感嘆體操的美妙和讓人向往的力量。
緊接著，各個(gè)年級(jí)的體操比賽開始了。小學(xué)生們通過爭(zhēng)奪獎(jiǎng)項(xiàng)，展現(xiàn)了自己的體操技巧。有的同學(xué)在平衡木上表演了優(yōu)美的步伐，有的同學(xué)在單杠上展示了各種動(dòng)作的靈活性，有的同學(xué)在蹦床上完成了高難度的跳躍。他們的表演讓我看得目不轉(zhuǎn)睛，每個(gè)動(dòng)作都令人稱贊。
觀摩活動(dòng)結(jié)束后，我跟隨老師和同學(xué)們來到了操場(chǎng)上，進(jìn)行了小規(guī)模的體操訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，我嘗試了一些簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作，雖然還不夠熟練，但我能感受到自己在慢慢進(jìn)步。訓(xùn)練過程中，老師不斷鼓勵(lì)我們，指導(dǎo)我們正確的動(dòng)作和技巧，讓我們充滿動(dòng)力地繼續(xù)努力。
通過觀摩體操比賽和參與訓(xùn)練，我對(duì)體操有了更深的理解。我明白了體操不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是塑造人格、培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持的工具。在體操活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，無論多難的動(dòng)作，只要付出努力，就能夠成功完成。我也意識(shí)到體操需要長(zhǎng)期的練習(xí)和耐心，每一個(gè)動(dòng)作的完成都需要不斷地反復(fù)練習(xí)。
通過這次體操觀摩活動(dòng)，我的體操興趣得到了進(jìn)一步的激發(fā)。我已經(jīng)決心要堅(jiān)持練習(xí)，爭(zhēng)取能夠在下次觀摩活動(dòng)中展示自己的成果。體操教練也對(duì)我們表達(dá)了期待，鼓勵(lì)我們積極參與體操運(yùn)動(dòng)，并提供更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)和指導(dǎo)。我相信，在堅(jiān)持努力下，我一定能夠在體操的道路上取得更大的進(jìn)步。
總之，這次體操觀摩活動(dòng)給我留下了深刻的印象。通過觀看比賽、參與訓(xùn)練，我對(duì)體操有了更深入的了解，同時(shí)也培養(yǎng)了更多的興趣和動(dòng)力。我相信通過持之以恒的努力，我能夠不斷提高自己的體操技巧，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，并在將來的比賽中取得更好的成績(jī)。體操觀摩活動(dòng)不僅讓我了解到了體操的美妙和有趣，更加堅(jiān)定了我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛和追求。
體操活動(dòng)心得篇十三
六一六一，大地穿上花衣，小朋友們手拉手，慶祝自己的節(jié)日。。。愉快的六一兒童節(jié)到來了，小朋友份外的高興，幼兒園也組織了豐富多彩的活動(dòng)來為小朋友慶祝。這不每個(gè)班都為慶?；顒?dòng)編排了六一節(jié)目，準(zhǔn)備一展風(fēng)采呢！
本次活動(dòng)，我們級(jí)部老師分工合作，各自負(fù)責(zé)一部分小朋友緊鑼密鼓地排練著，而孩子們也是非常地激動(dòng)，因?yàn)樗麄儗⒃谖枧_(tái)上表演給家長(zhǎng)給，想想都覺得自己很棒呢。
今天是個(gè)特殊的日子。 今天是個(gè)愉快的日子。今天是屬于我們寶貝自己的日子。在這快樂的日子里，我們一起唱歌，一起跳舞，沉浸在節(jié)日 的歡樂中，我們的寶貝們個(gè)個(gè)拿出自己了本領(lǐng)。首先上臺(tái)的是托班的親子操，統(tǒng)一的親子服裝，讓人眼前一亮，家長(zhǎng)們合著音樂和寶寶們一起做著操，寶寶們因?yàn)橛邪职謰寢屧?，也不?huì)哭鬧，而是和爸爸媽媽一起神氣地做著操。接下來是托班寶寶的趣味形體操《我的腿挺美》，趣味形體操是我園的特色教育之一，托班寶寶也練得非常神氣。下面是小二班小朋友與家長(zhǎng)共同來練的趣味形體操《我是媽媽的好幫手》，他們做得非常神氣，真像是媽媽的`好幫手呢。接著是中班小朋友和小班小朋友一起為大家演出的拉丁舞，寶貝們精彩的服裝和演出，贏得了大家陣陣掌聲。接著就是我們小朋友的英語律動(dòng)，我們利用游戲的形式引導(dǎo)幼兒參與英語活動(dòng)，讓幼兒喜歡跳英語律動(dòng)。一曲經(jīng)典的老歌《小白船》帶動(dòng)著小朋友一起劃來，優(yōu)美的舞姿同樣也贏得家長(zhǎng)們的掌聲。下面就是舞蹈《愛我，你就抱抱我》表達(dá)了寶貝們的心聲，讓孩子感到了幸福。在這一天里孩子們收到了很多的祝福，所以還有一群寶貝為大家?guī)砹松茸游琛蹲８！??？戳诉@么多精彩的節(jié)目，家長(zhǎng)們都對(duì)老師說，你們真不容易，這么些小不點(diǎn)，你們也能排出這樣精彩的節(jié)目。家長(zhǎng)的肯定讓我們很欣慰，感覺有收獲了，這些天的努力沒有白付出。
本次活動(dòng)中，我擔(dān)任了主持人，我是第一次登上舞臺(tái)做這樣的主持人，在彩排的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)就讓我要有激-情，晚上我自己也在家里練習(xí)，怎樣才能做到有激-情呢，才能把這活動(dòng)搞得有氣氛？想了很多，可是到了臺(tái)上，看到這么多的家長(zhǎng)，心里還是有點(diǎn)緊張，激-情也沒達(dá)到那個(gè)點(diǎn)，雖然活動(dòng)還算成功，但是以后在這主持人的工作上我還得努力點(diǎn)，爭(zhēng)取下次能更好??！
體操活動(dòng)心得篇十四
為了進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);活躍校園文化生活，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和集體主義榮譽(yù)感，提高我校廣播體操質(zhì)量，學(xué)校在10月12號(hào)舉辦了“馬坊中學(xué)xx年隊(duì)列、隊(duì)形、廣播體操比賽”，本次活動(dòng)在各班激情飛揚(yáng)的表演中取得了圓滿的成功?，F(xiàn)對(duì)本次比賽總結(jié)如下：
1、本次體操比賽結(jié)合我校實(shí)際，集體匯演正常開展、確保各班全員參與、決定現(xiàn)場(chǎng)評(píng)比的方式進(jìn)行比賽，通過比賽，取得了較為良好的效果，受到師生和學(xué)生家長(zhǎng)的一致好評(píng)。
2、各班高度重視本次比賽，并結(jié)合自身實(shí)際，認(rèn)真做好賽前訓(xùn)練工作，全校學(xué)生用他們規(guī)范的動(dòng)作盡情展示出了我校健康、積極美的精神風(fēng)貌，呈現(xiàn)出校園文明、和諧、生機(jī)勃勃的氣象。
3、各班通過隊(duì)列隊(duì)形變換、廣播體操展示，盡情展示充滿朝氣的學(xué)生風(fēng)采，整齊統(tǒng)一的服裝、洪亮高亢的口號(hào)給評(píng)委以及學(xué)生留下了較為深刻的印象。尤其是九年級(jí)，整齊的方隊(duì)、有序的入場(chǎng)出場(chǎng)、規(guī)范的動(dòng)作，呈現(xiàn)出學(xué)校一道亮麗的'風(fēng)景線，向評(píng)委和同學(xué)們展現(xiàn)出青春激昂的精神面貌。
1、個(gè)別班級(jí)動(dòng)作質(zhì)量和精神面貌有待提高，部分學(xué)生動(dòng)作不到位、步調(diào)不整齊，精神萎靡不整、影響了班級(jí)整體做操效果。
2、動(dòng)作質(zhì)量要進(jìn)一步的加強(qiáng)和提高。特別是八年級(jí)，表現(xiàn)不是很好。動(dòng)作不齊、亂、節(jié)奏把握不到位，部分同學(xué)的動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤，跟不上節(jié)奏，個(gè)別同學(xué)左右不分。相比之下，七年級(jí)要好一些，八年級(jí)二班的廣播體操展示還有待提高?？傮w看存在的主要問題是動(dòng)作不到位，做操c的力度不夠，節(jié)奏不好和不會(huì)做的現(xiàn)象居多。
3、體音美教研組在準(zhǔn)備工作上仍忽略了一些細(xì)節(jié)。在獎(jiǎng)狀問題上沒考慮到位，只考慮到名次的排列加分問題，但在獎(jiǎng)狀頒布規(guī)制方面沒充分考慮。
4、主席臺(tái)準(zhǔn)備問題，由于主席臺(tái)紅布準(zhǔn)備上不到位，導(dǎo)致主席臺(tái)布置不夠完美。
5、活動(dòng)方案缺少對(duì)各班考勤有關(guān)規(guī)定的設(shè)置，出現(xiàn)賽前有個(gè)別同學(xué)以腿疼為由不參加比賽，因此針對(duì)這種突發(fā)狀況，應(yīng)設(shè)立一系列相關(guān)的考勤條例。
1、各班提高認(rèn)識(shí)，高度重視學(xué)生每天的廣播操訓(xùn)練，提高廣播操的質(zhì)量。
2、各班要以本次體操比賽為契機(jī)，將活動(dòng)培養(yǎng)出來的學(xué)生良好品質(zhì)和精神風(fēng)貌廣泛傳揚(yáng)，順勢(shì)延伸，切記比賽結(jié)束，優(yōu)良的品質(zhì)和精神風(fēng)貌停止現(xiàn)象的發(fā)生。
通過本次比賽，絕大部分學(xué)生以積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌，激昂飽滿的青春熱情、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作展示了集賢學(xué)校小學(xué)部的精神面貌。一份耕耘，一份收獲。本教研組會(huì)不斷努力不斷反思，爭(zhēng)取做得更好。
體操活動(dòng)心得篇十五
為全面落實(shí)“雙減”政策和教育部有關(guān)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”的工作要求，營(yíng)造良好的教育生態(tài)，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，展示學(xué)生的風(fēng)采風(fēng)貌，樹立“健康第一”的觀念，落實(shí)“每天一小時(shí)”的體育活動(dòng)，切實(shí)提高廣播體操的質(zhì)量，著力體現(xiàn)班集體的凝聚力。xx小學(xué)于11月26日下午舉行了第三套廣播體操“七彩陽光”比賽。
廣播體操是一項(xiàng)傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目，充滿活力和時(shí)代的氣息。本次廣播操比賽既是對(duì)我校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的一次檢閱，也是積極參與全民健身運(yùn)動(dòng)、進(jìn)一步提高身體素質(zhì)的一次總動(dòng)員，也激勵(lì)著廣大學(xué)生培養(yǎng)積極、健康的生活方式和良好的健身習(xí)慣，感受參與健身、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和進(jìn)步。
比賽以班級(jí)為單位，要求人人參加，共有18支隊(duì)伍。比賽中，各班老師和同學(xué)們精神昂奮，口號(hào)響亮地列隊(duì)入場(chǎng)，在節(jié)奏鮮明，歡快奔放的音樂下伸手、抬腿、彎腰、轉(zhuǎn)身、跳躍……動(dòng)作嫻熟到位，張弛有度，洋溢著童真的氣息。臺(tái)上四分鐘，是對(duì)各個(gè)班級(jí)力量團(tuán)結(jié)，健康向上的一次集中展示。
此外，體育組精心編排設(shè)計(jì)了具有學(xué)校特色的韻律操《江南春》，將基本體操、舞蹈動(dòng)作和古詩(shī)詞有機(jī)融合，動(dòng)作舒展優(yōu)美、簡(jiǎn)單易學(xué)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中美育身心。
經(jīng)過將近3個(gè)小時(shí)的激烈角逐，比賽圓滿結(jié)束！秉持著“公平、公正、公開”的原則，本次比賽的裁判評(píng)委由校領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師和家委會(huì)成員組成。大家嚴(yán)肅認(rèn)真，從進(jìn)退場(chǎng)、服裝、精神面貌和體操質(zhì)量等方面進(jìn)行了評(píng)分，最終評(píng)選出了6個(gè)一等獎(jiǎng)、6個(gè)二等獎(jiǎng)以及6個(gè)三等獎(jiǎng)。
此次廣播體操比賽的'圓滿成功，充分展示了該校師生的風(fēng)貌，激活的是生命，體現(xiàn)的是精神，收獲的是幸福，感受的是快樂。通過這次比賽，同學(xué)們不但享受了體育鍛煉帶來的樂趣，受到了廣播體操的韻律美和團(tuán)結(jié)協(xié)作美，還提升了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，更促進(jìn)了學(xué)校課間活動(dòng)的開展，將“雙減”政策落到實(shí)處。
體操活動(dòng)心得篇十六
動(dòng)物是地球上的另一種居民，人類應(yīng)該保護(hù)它們、關(guān)心他們和動(dòng)物和平相處。動(dòng)物更是小朋友親密的伙伴，一提起動(dòng)物，小朋友便滔滔不絕地講起與動(dòng)物相關(guān)的故事。本次我們便將“動(dòng)物”元素融入到運(yùn)動(dòng)會(huì)，以“森林動(dòng)物狂歡節(jié)”為主題舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓孩子們走進(jìn)感興趣的森林王國(guó)，體驗(yàn)不同凡響的森林動(dòng)物狂歡情境，感受快樂、健康、幸福、和諧的家園氛圍。
1、激發(fā)幼兒參與各種游戲活動(dòng)的興趣，提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、通過幼兒集體競(jìng)賽游戲增進(jìn)彼此的感情，增強(qiáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
3、讓幼兒在親子活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂。
xx中學(xué)體育場(chǎng)。
音樂、拔河比賽用繩、各班選擇了一個(gè)代表班級(jí)的動(dòng)物形象進(jìn)行cosplay、各班設(shè)計(jì)兩個(gè)競(jìng)賽游戲(個(gè)人、親子)并準(zhǔn)備相應(yīng)的.物品和道具。
1、動(dòng)物狂歡節(jié)之序曲篇。
a、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(小班—中班—大班)。
b、動(dòng)物晨曲《清早聽到公雞叫》、《向前沖》。
2、動(dòng)物狂歡節(jié)之祝福篇。
愛的禮物:獅王致辭。
3、動(dòng)物狂歡節(jié)之韻律篇。
親子圓圈舞《魔法森林》。
歡樂帶動(dòng)跳《恰恰恰》。
4、動(dòng)物狂歡節(jié)之狂歡篇。
(1)競(jìng)技比賽：拔河(每班選派10名家長(zhǎng)參加拔河比賽)。
(2)班級(jí)游戲。
5、動(dòng)物狂歡運(yùn)動(dòng)會(huì)之尾聲篇。
動(dòng)物運(yùn)動(dòng)員頒獎(jiǎng)儀式。
注意事項(xiàng)：
1、家長(zhǎng)做好孩子的榜樣，呵護(hù)花草，愛護(hù)公共設(shè)施，維護(hù)公共衛(wèi)生。
2、游戲中，請(qǐng)家長(zhǎng)積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。
3、比賽時(shí)注意自己和孩子的安全，我們秉承“友誼第一，比賽第二”的原則，大家重在參與哦！
4、請(qǐng)家長(zhǎng)穿便于運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子(媽媽們不要穿高跟鞋)。
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后家長(zhǎng)和孩子方可離場(chǎng)。
體操活動(dòng)心得篇十七
一、目標(biāo)的達(dá)成
這節(jié)課我制定了旋轉(zhuǎn)自己的身體，學(xué)習(xí)借助體育用具使自己旋轉(zhuǎn)和發(fā)展平衡能力兩個(gè)目標(biāo)。我覺得這個(gè)目標(biāo)我是基本可以達(dá)成的。但在教育教學(xué)的過程中我發(fā)現(xiàn)了有的幼兒明明已經(jīng)有一些頭暈的感覺，但他還是在旋轉(zhuǎn)，可能是大班的男孩子會(huì)有我想要爭(zhēng)第一，我要贏的'想法，我覺得我這趟課應(yīng)該再加一些量力而行的教育。
二、自主性的體現(xiàn)
在上這節(jié)課之前，我們就學(xué)過了旋轉(zhuǎn)體操歌，當(dāng)時(shí)上課時(shí)已經(jīng)學(xué)做許多動(dòng)作，那么在這一次的健康課中我覺得就可以讓幼兒自己來創(chuàng)編動(dòng)作，這樣就可以體現(xiàn)自主性，其次旋轉(zhuǎn)的方法也可以讓幼兒自己來想，不是說一定要一個(gè)人旋轉(zhuǎn)，也不是會(huì)說給幼兒布置一定讓幼兒幾個(gè)人一起旋轉(zhuǎn)，而是讓幼兒自由選擇玩的方法，自己去發(fā)現(xiàn)可以用器械來旋轉(zhuǎn)。
三、教師的引導(dǎo)
幼兒說出來的有創(chuàng)意的想法要及時(shí)肯定幼兒，并鼓勵(lì)幼兒大膽去嘗試，另外“轉(zhuǎn)”這一動(dòng)態(tài)是很危險(xiǎn)的，很容易出現(xiàn)轉(zhuǎn)的時(shí)候撞到旁邊的幼兒或者自己轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著摔倒了的現(xiàn)象，所以我們?cè)谟變鹤杂赏嬷耙欢ㄒM(jìn)行安全教育，我們并不是比誰轉(zhuǎn)的快，是比誰轉(zhuǎn)的穩(wěn)，轉(zhuǎn)的好。
四、改進(jìn)之處
綱要中指出：“教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在頭等重要的位置?！彼晕矣X得我們教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)該把幼兒的安全放在首位的，這一節(jié)健康課要“轉(zhuǎn)”又是比較容易安全事故的，所以我認(rèn)為事先的安全教育是非常重要的，另外，在自由旋轉(zhuǎn)之前要規(guī)則前置，要強(qiáng)調(diào)游戲的規(guī)則，要求幼兒遵守游戲規(guī)則去玩。
體操活動(dòng)心得篇十八
一、指導(dǎo)思想：
武警戰(zhàn)士是共和國(guó)的衛(wèi)士，他為我們的幸福生活保駕護(hù)航，在小朋友心目中更是勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的英雄。值此國(guó)慶節(jié)來臨之際，我們機(jī)關(guān)一園大班組特假座南通市武警中隊(duì)，開展“走進(jìn)軍營(yíng)”聯(lián)誼活動(dòng)，通過活動(dòng)，讓幼兒走近武警叔叔，感受武警叔叔的颯爽英姿，激發(fā)幼兒對(duì)他們的尊敬和熱愛之情，同時(shí)展示機(jī)關(guān)一園教師、幼兒、家長(zhǎng)的風(fēng)采，共同度過一個(gè)難忘而有意義的聯(lián)誼會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：201x年9月30日(星期五)。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：南通市武警中隊(duì)(陸洪閘)。
四、活動(dòng)對(duì)象：機(jī)關(guān)一園大班組全體幼兒、家長(zhǎng)、教師及武警戰(zhàn)士。
五、活動(dòng)過程：
1：30—2：15家長(zhǎng)到幼兒園接孩子去武警中隊(duì)，班級(jí)教師進(jìn)行準(zhǔn)備工作。
2：15—2：30家長(zhǎng)帶幼兒坐到武警中隊(duì)籃球場(chǎng)指定地點(diǎn)，教師組織好幼兒有序入場(chǎng)。
2：30—4：00大班組全體幼兒、家長(zhǎng)、教師及武警戰(zhàn)士節(jié)目表演。
4：00—4：45組織幼兒有序地參觀武警中隊(duì)的營(yíng)房生活區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、訓(xùn)練區(qū)拍照留念。
4：45——活動(dòng)結(jié)束，家長(zhǎng)帶幼兒安全回家。
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