每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)特的,它反映了個(gè)體的思考和感悟。在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們首先需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象,明確自己想要總結(jié)的經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容,并選擇合適的寫(xiě)作方式和結(jié)構(gòu)。同時(shí),要注重客觀真實(shí)地反映自己的思考和感受,避免主觀臆斷和夸大其詞。另外,在撰寫(xiě)過(guò)程中,可以適當(dāng)借鑒他人的心得體會(huì),但必須注意保持原創(chuàng)性和個(gè)人特色,不得抄襲他人的觀點(diǎn)和文字。這些心得體會(huì)范文展示了作者的真實(shí)感悟和心路歷程,或許能夠引發(fā)你對(duì)自己的思考和反思。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
成功,對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)永恒的話(huà)題。每個(gè)人都希望取得成功,然而成功并非輕而易舉,它需要付出努力、智慧和堅(jiān)持不懈。作為一名學(xué)習(xí)心理學(xué)的學(xué)生,我逐漸領(lǐng)悟到成功的心理學(xué)要點(diǎn)。通過(guò)深入研究成功者的心理,我獲得了許多寶貴的體會(huì)和心得。以下將從目標(biāo)設(shè)定、自信心、堅(jiān)持、積極思維和逆境克服五個(gè)方面來(lái)闡述我對(duì)成功的心理學(xué)心得體會(huì)。
首先,目標(biāo)設(shè)定是成功的關(guān)鍵。目標(biāo)是人們不斷前進(jìn)的動(dòng)力和方向,只有明確的目標(biāo)才能讓我們知道自己在做什么,并為之付出努力。但是,目標(biāo)設(shè)定并不是簡(jiǎn)單地設(shè)定一個(gè)就行,還需要具備以下特點(diǎn):具體性、可衡量性、可實(shí)現(xiàn)性和時(shí)限性。通過(guò)將目標(biāo)分解成小的可控的部分,我們能夠更好地追蹤進(jìn)展和調(diào)整計(jì)劃,從而更有信心地朝著成功的方向努力。
其次,自信心是成功的基石。自信心意味著相信自己能夠達(dá)到目標(biāo),并且有能力克服遇到的困難。自信心是一個(gè)人內(nèi)心的力量源泉,能夠推動(dòng)我們不斷堅(jiān)持和努力。而自信心的塑造需要來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面的支持:知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)增加自身的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備,我們能夠更好地處理問(wèn)題和挑戰(zhàn),從而增強(qiáng)自信心。同時(shí),我們還可以通過(guò)積極的心理暗示和正面思考來(lái)培養(yǎng)自信心,例如,積極面對(duì)困難、鼓勵(lì)自己、相信自己的能力等。
第三,堅(jiān)持是成功的必經(jīng)之路。成功并非一蹴而就,而是需要通過(guò)持續(xù)不斷的努力和堅(jiān)持才能實(shí)現(xiàn)。堅(jiān)持不僅需要毅力,更需要內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)力和自律。面對(duì)困難和挫折時(shí),我們必須堅(jiān)定信念、磨煉意志,絕不輕易放棄。同時(shí),我們也需要學(xué)會(huì)調(diào)整策略和方法,因?yàn)椴⒎敲總€(gè)計(jì)劃都能一帆風(fēng)順地實(shí)現(xiàn)。只有準(zhǔn)備好面對(duì)失敗,我們才能真正擁抱成功。
第四,積極思維是成功的基礎(chǔ)。積極思維是一種對(duì)待事物的態(tài)度,它能夠讓我們更加樂(lè)觀、自信、積極地處理問(wèn)題和挑戰(zhàn)。積極思維能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力,激發(fā)我們的潛能,并帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和成功。同時(shí),積極思維也能夠幫助我們更好地處理壓力和負(fù)面情緒,保持良好的心態(tài)。正如一句名言所說(shuō):“態(tài)度決定一切”,只有擁有積極的思維方式,我們才能走向成功。
最后,逆境克服是成功的歷練。成功的道路上充滿(mǎn)了各種挑戰(zhàn)和逆境,只有能夠坦然面對(duì)困難,并克服它們,我們才能站在成功的巔峰。逆境中的抗?fàn)幙梢藻憻捨覀兊囊庵竞鸵懔?,讓我們更加?jiān)韌和成熟。對(duì)于每一個(gè)遭遇挫折的人來(lái)說(shuō),關(guān)鍵在于如何看待困難。逆境中的成功者往往能夠從失敗中吸取教訓(xùn),并在不斷嘗試中尋找突破口。如此,逆境也成為他們成功的一部分。
總之,成功的心理學(xué)心得是一筆寶貴的財(cái)富,它能夠引領(lǐng)我們走向成功的道路。目標(biāo)設(shè)定、自信心、堅(jiān)持、積極思維和逆境克服是構(gòu)成成功的重要因素。只有在這些基礎(chǔ)上,我們才能夠在追尋成功的道路上成為勝利者。讓我們牢記這些心得,勇敢面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn),為自己的夢(mèng)想不懈努力,取得屬于我們自己的輝煌。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
在教育行業(yè)中,一名優(yōu)秀的教師需要具備很多的特質(zhì),例如教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育技巧、課程設(shè)計(jì)和計(jì)劃以及對(duì)學(xué)生的理解和支持等等。然而,成功的教師也需要掌握心理學(xué),這樣可以更好地了解學(xué)生的心理需求和行為,從而創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在本文中,我們將通過(guò)五個(gè)不同的段落洞察成功的心理學(xué)心得體會(huì)教師的相關(guān)主題。
段落一:教育建立在相互理解和尊重的基礎(chǔ)上。
一名成功的心理學(xué)教師明白教育建立在學(xué)生和教師之間相互理解和尊重的基礎(chǔ)上。理解意味著認(rèn)識(shí)學(xué)生的不同背景和文化背景以及他們自己的學(xué)習(xí)方式和策略,因此教師應(yīng)該以開(kāi)放的心態(tài)去教導(dǎo)。同時(shí),尊重意味著理解學(xué)生的情況和訴求,以個(gè)人化的方式教育每位學(xué)生。
段落二:心理健康對(duì)于學(xué)習(xí)非常重要。
成功的教師應(yīng)該知道心理健康對(duì)于學(xué)習(xí)非常重要。在學(xué)習(xí)中,學(xué)生面對(duì)來(lái)自教師和同學(xué)的壓力,可能會(huì)感到沮喪或焦慮,從而造成學(xué)習(xí)效率低下。因此,教師應(yīng)該致力于創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境,包括鼓勵(lì)學(xué)生問(wèn)答、提供心理咨詢(xún)和營(yíng)造開(kāi)放、理解的氛圍等。
段落三:讓孩子體書(shū)自我管理的重要性。
成功的教師意識(shí)到讓孩子掌握身體和情緒的自我管理的重要性。通過(guò)教育學(xué)生如何識(shí)別和控制情緒以及適應(yīng)各種情境,學(xué)生能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中面臨的挑戰(zhàn)。教育這一重要課題,得益于心理學(xué)的研究,教師可以通過(guò)自我學(xué)習(xí)或跟進(jìn)課程來(lái)幫助學(xué)生構(gòu)建心理健康框架。
段落四:了解孩子家庭對(duì)孩子的影響。
成功的心理學(xué)教師了解到家庭對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著很大的影響。教師可以做一些工作來(lái)了解學(xué)生每個(gè)人的環(huán)境和家庭背景。這種了解,幫助教師能夠在接受學(xué)生期間提供特殊的合作方式,讓學(xué)生感到自己被理解,從而更能有效地受到教育。
段落五:良好的人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵。
最后,人類(lèi)是群居動(dòng)物,我們攀附在更高的處境需要很強(qiáng)的人際交往能力。在教育領(lǐng)域,良好的與同事和家長(zhǎng)的交流能夠提高成功概率。教師應(yīng)該始終從其學(xué)生、同事和家長(zhǎng)方面學(xué)習(xí),以獲得各種理解以幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中得到更好的成功。因此,心理學(xué)教師是關(guān)鍵因素之一,始終讓學(xué)生成長(zhǎng)并創(chuàng)造幫助他們實(shí)現(xiàn)成功的優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)環(huán)境。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
一、我們?cè)趬?mèng)里走了許多路,醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己還在床上。
二、簡(jiǎn)單的生活之所以很不容易,是因?yàn)橐畹暮?jiǎn)單,一定不能想的太多。
三、知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。
四、你犯錯(cuò)誤時(shí),等別人都來(lái)了再罵你的是敵人,等別人都走了罵你的是朋友。
五、人只要能掌握自己,便什么也不會(huì)失去。
六、變老并不等于成熟,真正的成熟在于看透。
七、在人之上,要視別人為人;在人之下,要把自己當(dāng)人。
八、人們常犯最大的錯(cuò)誤,是對(duì)陌生人太客氣,而對(duì)親密的人太苛刻,把這個(gè)壞習(xí)慣改過(guò)來(lái),天下太平。
九、成熟的人不問(wèn)過(guò)去;聰明的人不問(wèn)現(xiàn)在;豁達(dá)的人不問(wèn)未來(lái)。
十、你的丑和你的臉沒(méi)有關(guān)系。
十一、航海者雖比觀望者要冒更大的風(fēng)險(xiǎn),但卻有希望到達(dá)彼岸。
十二、窮人的苦惱在于沒(méi)有選擇,富人的苦惱在于有太多選擇。
十三、不要總覺(jué)得被輕視,先問(wèn)問(wèn)自己有沒(méi)有分量。
十四、一個(gè)人的價(jià)值,不體現(xiàn)在與別人相同的東西上,而體現(xiàn)在與別人不同的東西上。
十五、閑談莫論人非,靜坐常思己過(guò)。
十六、發(fā)展是硬道理,但硬發(fā)展是沒(méi)道理。
十七、人們是看你做什么,不是聽(tīng)你說(shuō)什么。
十八、要求別人是很痛苦的,要求自己是很快樂(lè)的。
十九、不敢生氣的是懦夫,不去生氣的才是智者。
二十、對(duì)于人來(lái)說(shuō),問(wèn)心無(wú)愧是最舒服的枕頭。
二十一、嫉妒他人,表明他人的成功,被人嫉妒,表明自己成功。
二十二、有些事情,不談是個(gè)結(jié),談開(kāi)了是個(gè)疤。
二十三、一口吃不成胖子,但胖子卻是一口一口吃來(lái)的。
二十四、喜歡花的人是會(huì)去摘花的,然而愛(ài)花的人則會(huì)去澆水。
二十五、命運(yùn)給了機(jī)遇,時(shí)間給了過(guò)程,在人生的旅行中,我們會(huì)得到很多很多,同時(shí)也會(huì)失去很多很多。但是我們不會(huì)為我們的失去而后悔,因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)奮斗過(guò),曾經(jīng)擁有過(guò)。
二十六、如果你不能飛,就奔跑,如果你不能奔跑,就走,如果你不能走,就爬,但無(wú)論你做什么,你得一直前行。
二十七、人生,可以不炫目,但不能不透亮。任何時(shí)候,生活是困難還是簡(jiǎn)單完全取決于你如何調(diào)整自己,適應(yīng)生活。
二十八、走走停停,看看風(fēng)景、賞賞虹霓、吹吹清風(fēng),然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間,您會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)每個(gè)人都是幸福的,只是您的幸福常常在別人眼里。
總之人生要看得清晰,幸福要懂得珍惜。
二十九、享受生命中的小事情,因?yàn)橛幸惶炷慊厥淄?,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)是很重要的事情。
三十、生命就像是一個(gè)療傷的過(guò)程,我們受傷,痊愈,再受傷,再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。或許總要徹徹底底的絕望一次,才能重新再活一次。
三十一、不要太在乎別人的看法,不要太盲目追求一些東西,做最真實(shí)最樸實(shí)的自己,依心而行,無(wú)憾今生。
三十二、把心放平,就是一泓平靜的水;把心放輕,就是一朵自在的云。
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成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
成功是每個(gè)人都渴望的結(jié)果,然而成功的定義因人而異。有人認(rèn)為成功是指擁有財(cái)富和權(quán)力,有人認(rèn)為成功是指?jìng)€(gè)人的成就感和滿(mǎn)意度。不論成功的定義如何,心理學(xué)的研究對(duì)于成功的心態(tài)及觀念提供了寶貴的見(jiàn)解。在成長(zhǎng)和個(gè)人發(fā)展的過(guò)程中,我深切體會(huì)到了心理學(xué)對(duì)于成功的重要影響。本文將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和心理學(xué)研究,探討成功的心理學(xué)心得體會(huì)。
首先,成功需要明確目標(biāo)和積極的心態(tài)。心理學(xué)研究表明,將目標(biāo)設(shè)定為明確、具體、可衡量的事物可以增加個(gè)人的動(dòng)力和努力程度。在我自己的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)每次設(shè)定明確的目標(biāo)并專(zhuān)注于實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)時(shí),我的自信和動(dòng)力都會(huì)得到提升。例如,當(dāng)我決定要讀書(shū)、考取高分時(shí),我會(huì)制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并將注意力集中在學(xué)習(xí)上,而不是分散精力在其他事情上。心理學(xué)還教授了積極心態(tài)的重要性。積極心態(tài)可以幫助人們克服困難和挫折,保持對(duì)未來(lái)的希望和信心。因此,我在追求成功的道路上努力培養(yǎng)積極心態(tài),這種心態(tài)使我能夠持久地保持動(dòng)力,并欣賞和享受成功之旅。
其次,成功需要良好的人際關(guān)系和合作精神。心理學(xué)研究指出,與他人建立積極的人際關(guān)系是取得成功的關(guān)鍵因素之一。人類(lèi)是社會(huì)性的動(dòng)物,我們需要與他人交流、合作和互動(dòng),以實(shí)現(xiàn)個(gè)人和集體的目標(biāo)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中,我經(jīng)歷了一次重要的教訓(xùn)。在一次團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中,我遇到了與我合作不愉快的困難同事。相反,與我合作順利的同事則成為了我的得力助手。通過(guò)這次經(jīng)歷,我意識(shí)到與他人建立良好的合作關(guān)系是成功的關(guān)鍵因素。心理學(xué)研究也證實(shí)了這一點(diǎn),指出合作和社交支持可以提高個(gè)人的士氣和工作效率,從而取得更好的成果。
第三,成功需要自律和堅(jiān)持不懈。心理學(xué)研究表明,自律是成功的基石之一。自律即意志力,是一個(gè)人在追求目標(biāo)時(shí)控制自己行為的能力。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我發(fā)現(xiàn)自律是成功的關(guān)鍵因素。當(dāng)我能夠克制自己的沖動(dòng),堅(jiān)持在學(xué)習(xí)和工作上投入時(shí)間和精力時(shí),我會(huì)感到更有成就感,并取得更好的結(jié)果。此外,心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持不懈的重要性。成功是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅程,充滿(mǎn)了挫折和困難。只有堅(jiān)持不懈,才能克服困難并最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。因此,我在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中,不斷努力培養(yǎng)自律和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
第四,成功需要積極的心理態(tài)度和適應(yīng)力。心理學(xué)研究表明,積極的心理態(tài)度和靈活的適應(yīng)力可以幫助人們克服困難和逆境,同時(shí)幫助人們?cè)谀婢持袑ふ覚C(jī)會(huì)和改變。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中,我遇到過(guò)許多挑戰(zhàn)和逆境,但是擁有積極的心理態(tài)度和靈活的適應(yīng)力使我能夠戰(zhàn)勝困難并取得成功。心理學(xué)也提供了有效的方法來(lái)培養(yǎng)積極的心理態(tài)度和適應(yīng)力,如通過(guò)深呼吸、積極思考和尋求支持來(lái)轉(zhuǎn)變消極的情緒和應(yīng)對(duì)方式。
最后,我認(rèn)為成功需要通過(guò)自我反思和學(xué)習(xí)取得進(jìn)步。心理學(xué)研究表明,自我反思是個(gè)人發(fā)展和成功的重要組成部分。通過(guò)反思自己的行動(dòng)和行為,我們能夠識(shí)別自己的弱點(diǎn)和不足,并找到改進(jìn)的方法。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中,積極的自我反思和學(xué)習(xí)是我取得進(jìn)步和成功的關(guān)鍵。通過(guò)不斷反思自己的行為和努力改進(jìn),我能夠不斷提高自己的技能和能力,并取得更好的成果。
在總結(jié)成功的心理學(xué)心得體會(huì)時(shí),我認(rèn)識(shí)到明確目標(biāo)和積極心態(tài)、良好人際關(guān)系和合作精神、自律和堅(jiān)持、積極心理態(tài)度和適應(yīng)力、以及自我反思和學(xué)習(xí)都是成功不可或缺的因素。通過(guò)掌握這些心理學(xué)原理,并將其運(yùn)用到實(shí)踐中,我相信任何人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的成功。這些原則不僅適用于個(gè)人的職業(yè)和學(xué)術(shù)目標(biāo),也適用于生活中的各個(gè)領(lǐng)域。因此,通過(guò)在實(shí)踐中運(yùn)用這些原則,我們可以不斷追求并實(shí)現(xiàn)成功。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
成功并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情,它不僅依賴(lài)于我們的技能和知識(shí),更依賴(lài)于我們的心理和態(tài)度。在教育領(lǐng)域,教師的角色是至關(guān)重要的。一位優(yōu)秀的教師不僅需要具備專(zhuān)業(yè)的知識(shí)技能,還需要具備成功的心理學(xué)心得體會(huì)來(lái)激勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生的成長(zhǎng)。
第二段:建立自信。
建立自信是成功的關(guān)鍵之一。教師需要有自信的心態(tài),這不僅可以帶給學(xué)生積極向上的態(tài)度,還能夠在課堂上表現(xiàn)得更為自信和穩(wěn)定。在建立自信方面,教師應(yīng)該保持積極的心態(tài),不斷地提高自身的知識(shí)水平和教學(xué)技能,不斷地挑戰(zhàn)自我的極限,逐漸提高自信。
第三段:培養(yǎng)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力。
教師需要有較強(qiáng)的個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力,這包括教師對(duì)自己的管理,也包括對(duì)學(xué)生的管理。學(xué)生在成功路上沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)和技能,良好的個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力可以幫助教師激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)和學(xué)習(xí)的積極性,進(jìn)而讓學(xué)生更加成功。培養(yǎng)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力需要回歸到教育的本質(zhì),教師應(yīng)該堅(jiān)持以學(xué)生為中心的教育理念,幫助學(xué)生成長(zhǎng),引導(dǎo)他們追求卓越。
第四段:鼓勵(lì)創(chuàng)新。
創(chuàng)新是成功的必備,并且尤其適用于教師這個(gè)角色。教師要適應(yīng)社會(huì)的變化和學(xué)生的需求,必須具備創(chuàng)新的思維和方法,不斷地嘗試新的教學(xué)方式和方法。在鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新的同時(shí),教師也要不斷地嘗試創(chuàng)新,開(kāi)拓新的思路和理念,才能把握教育的脈搏,更好地引領(lǐng)學(xué)生。
第五段:總結(jié)。
成功的心理學(xué)心得體會(huì)對(duì)教師的成長(zhǎng)至關(guān)重要。建立自信和個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力,鼓勵(lì)創(chuàng)新和開(kāi)拓教育的思路,是教師成為成功人士的必備品質(zhì)。通過(guò)這些努力,教師可以引導(dǎo)學(xué)生邁向成功的道路,讓他們?cè)谧孕藕皖I(lǐng)導(dǎo)力的推動(dòng)下,不斷地發(fā)掘自身的潛力和價(jià)值,走向未來(lái)。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
成功是每個(gè)人都渴望的,而心理學(xué)給我們提供了一些有用的策略來(lái)幫助我們實(shí)現(xiàn)成功。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我深深地認(rèn)識(shí)到成功不僅僅取決于外部的因素,更重要的是內(nèi)在的心態(tài)和思維方式。在這篇文章中,我將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)過(guò)程中所得到的一些關(guān)于成功的心得體會(huì)。
首先,成功的第一步是培養(yǎng)積極的心態(tài)。心理學(xué)告訴我們,積極的思維方式能夠影響我們的情緒和行為,進(jìn)而影響我們的行動(dòng)結(jié)果。當(dāng)我們對(duì)待事物持有積極的態(tài)度時(shí),我們更有可能取得成功。舉個(gè)例子,我曾經(jīng)在一次考試中表現(xiàn)不佳,心情沮喪。然而,當(dāng)我改變了自己的心態(tài),積極地對(duì)待困難,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)變得更輕松,成績(jī)也隨之提升。因此,培養(yǎng)積極的心態(tài)對(duì)于成功是非常重要的。
其次,成功的關(guān)鍵在于設(shè)定明確的目標(biāo)。心理學(xué)告訴我們,目標(biāo)能夠激發(fā)我們的動(dòng)力和決心。當(dāng)我們?cè)O(shè)定了明確的目標(biāo),我們會(huì)變得更加專(zhuān)注和堅(jiān)持。然而,目標(biāo)應(yīng)該是具體和可量化的,這樣我們才能更好地衡量自己的進(jìn)步。舉個(gè)例子,當(dāng)我想要提高英語(yǔ)水平時(shí),我設(shè)定了每天學(xué)習(xí)一小時(shí),并且每周參加一次英語(yǔ)角的目標(biāo)。這樣,我能夠有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提高了我的英語(yǔ)水平。
第三,成功離不開(kāi)自律和長(zhǎng)期堅(jiān)持。心理學(xué)告訴我們,自律是成功的基石。當(dāng)我們能夠主動(dòng)控制自己的行為和情緒時(shí),我們能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。而長(zhǎng)期堅(jiān)持是取得成功的必要條件,因?yàn)槌晒ν枰獣r(shí)間和努力。舉個(gè)例子,當(dāng)我開(kāi)始學(xué)習(xí)彈鋼琴時(shí),我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持每天練習(xí),才能不斷提高自己的技巧和水平。這種自律和堅(jiān)持幫助我在鋼琴領(lǐng)域取得了一定的成就。
第四,積極利用失敗和挫折。成功的路上往往沒(méi)有一帆風(fēng)順,我們會(huì)遇到各種各樣的失敗和挫折。然而,心理學(xué)告訴我們,失敗并不代表終結(jié),而是邁向成功的一步。失敗能夠讓我們從中吸取教訓(xùn),發(fā)現(xiàn)自身的不足,并且更加堅(jiān)定地去追尋成功。舉個(gè)例子,當(dāng)我第一次嘗試寫(xiě)作時(shí),我遭到了一些批評(píng)和打擊。然而,我沒(méi)有放棄,而是利用這些反饋來(lái)改進(jìn)自己的寫(xiě)作技巧。如今,我已經(jīng)成功地發(fā)表了多篇文章。
最后,成功不僅僅是個(gè)人的事情,而是建立在與他人的良好關(guān)系之上。心理學(xué)告訴我們,人際關(guān)系能夠影響我們的情緒、能力和成功。積極的人際交往能夠?yàn)槲覀兲峁┲С趾蛶椭?,而且能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和動(dòng)力。因此,我們應(yīng)該積極地與他人合作、交流和分享,建立良好的人際關(guān)系。舉個(gè)例子,當(dāng)我面臨困難時(shí),我的朋友給予了我很多鼓勵(lì)和幫助,這讓我更加堅(jiān)定地追求成功。
總之,心理學(xué)為我們提供了很多實(shí)用的策略來(lái)幫助我們實(shí)現(xiàn)成功。通過(guò)培養(yǎng)積極的心態(tài)、設(shè)定明確的目標(biāo)、自律和長(zhǎng)期堅(jiān)持、積極利用失敗和挫折以及建立良好的人際關(guān)系,我們能夠更好地邁向成功。正如心理學(xué)所言:“成功只是別人看到的冰山一角,而我們需要付出更多的努力去發(fā)現(xiàn)和實(shí)現(xiàn)自己想要的成功。”
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
成功的心理學(xué)是一門(mén)研究成功的原因和方式的學(xué)科,它幫助我們理解成功的心理機(jī)制和行為模式。在我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中,我對(duì)成功的心理學(xué)有了一些體會(huì)和心得。在這篇文章中,我將分享我對(duì)成功的心理學(xué)的理解和應(yīng)用,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。
首先,成功的心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)的重要性。積極心態(tài)是成功的基石,它決定了我們對(duì)待事物的態(tài)度和行動(dòng)的動(dòng)力。在面對(duì)困難和挫折時(shí),保持積極心態(tài)是非常關(guān)鍵的。積極心態(tài)可以讓我們更加有自信和勇氣去面對(duì)挑戰(zhàn),相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。同時(shí),積極心態(tài)也能夠改變我們的思考方式和行為方式,讓我們更加專(zhuān)注和堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)成功。
其次,成功的心理學(xué)強(qiáng)調(diào)目標(biāo)設(shè)定和規(guī)劃的重要性。有目標(biāo)的人更容易取得成功,因?yàn)樗麄冎雷约阂裁捶较蚺?。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo),我們可以更好地組織時(shí)間和資源,使自己的努力更加有針對(duì)性和高效。同時(shí),目標(biāo)設(shè)定也可以激發(fā)我們內(nèi)在的動(dòng)力和熱情,讓我們更加專(zhuān)注和堅(jiān)持。通過(guò)將目標(biāo)分解成具體的行動(dòng)計(jì)劃,我們可以有條不紊地朝著成功的方向前進(jìn)。
第三,成功的心理學(xué)強(qiáng)調(diào)自我意識(shí)和自我反思的重要性。自我意識(shí)是指我們對(duì)自己和自己的行為有清晰和客觀的認(rèn)識(shí)。只有了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,我們才能更好地利用自己的優(yōu)勢(shì)和克服自己的弱點(diǎn)。同時(shí),自我反思是指我們對(duì)自己的行為和結(jié)果進(jìn)行深入思考和評(píng)估,找出成功和失敗的原因,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)自我意識(shí)和自我反思,我們可以不斷提升自己,不斷完善自己,最終實(shí)現(xiàn)成功。
第四,成功的心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。成功并不是一蹴而就的,它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí),我們可以獲取新的知識(shí)和技能,拓寬自己的視野和能力;通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng),我們可以提升自己的思維力和創(chuàng)造力,增強(qiáng)自己的自信和人際交往能力。同時(shí),積極學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)也是對(duì)我們內(nèi)在動(dòng)力的激發(fā)和釋放。只有不斷追求進(jìn)步,我們才能實(shí)現(xiàn)自我超越,最終達(dá)到成功。
最后,成功的心理學(xué)強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持和毅力的重要性。成功的道路是曲折和艱辛的,它需要我們付出刻苦努力和持久不懈的努力。只有堅(jiān)持下去,我們才能克服一切困難和挑戰(zhàn),最終取得成功。同時(shí),毅力是一種強(qiáng)大的心理資源,它可以讓我們?cè)诶щy時(shí)保持冷靜和專(zhuān)注,在挫折時(shí)堅(jiān)持前進(jìn)。通過(guò)堅(jiān)持和毅力,我們可以戰(zhàn)勝一切困難,最終實(shí)現(xiàn)成功。
綜上所述,成功的心理學(xué)為我們提供了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和方法,幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的成功。通過(guò)保持積極心態(tài)、制定明確的目標(biāo)、發(fā)展自我意識(shí)、不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)以及堅(jiān)持和毅力,我們可以更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。希望我的這些心得能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助,讓我們共同走向成功的道路。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
廣義的學(xué)前兒童是指0到6歲的學(xué)齡前兒童,狹義的學(xué)前兒童指的是3到6歲兒童,主要是幼兒園幼兒。那么,這本《學(xué)前心理學(xué)》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)。
該書(shū)提到從兒童心理發(fā)展來(lái)看1--3歲,幼兒高級(jí)的心理過(guò)程逐漸出現(xiàn),是各種心理活動(dòng)發(fā)展齊全的時(shí)期,而3—6歲,則是心理活動(dòng)系統(tǒng)的奠基時(shí)期,是個(gè)性形成的最初階段,在這三年里心理發(fā)展比較迅速,每年都有新的發(fā)展。在這里筆者重點(diǎn)介紹一下3—4歲幼兒的發(fā)展特點(diǎn)。
在3--4歲,學(xué)前初期,也就是幼兒園小班時(shí)期,這個(gè)時(shí)期幼兒的主要特點(diǎn)是:
(一)這個(gè)階段幼兒的生理方面有所發(fā)展,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:
1、身體比以前結(jié)實(shí),不像先前那么容易生病了。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所加強(qiáng)。
2、幼兒的精力比以前充沛。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動(dòng)5--6個(gè)小時(shí),日間只需睡眠一次。
(二)幼兒語(yǔ)言的形成和發(fā)展使他們基本上能夠向別人表達(dá)自己的思想和要求,不需要成人過(guò)多的猜測(cè)他們的意愿。
(三)該年齡段兒童身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如。能夠在一定時(shí)間里掌握各種粗動(dòng)作和一些精細(xì)動(dòng)作。
以上幾個(gè)方面的發(fā)展使幼兒已經(jīng)具備了離開(kāi)親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此,在這個(gè)階段,多鼓勵(lì)幼兒參加集體活動(dòng),多與別人交流,并且鼓勵(lì)他們?nèi)プ鲆恍┳约毫λ芗暗氖虑?,這樣能夠使他們的認(rèn)識(shí)能力,生活能力,人際交往能力都有所發(fā)展。
此階段的幼兒的思維方式是直觀行動(dòng)性思維方式,因此他們的認(rèn)識(shí)活動(dòng)往往依靠動(dòng)作和行動(dòng)進(jìn)行。他們一般都是先做再想,比如,在班上給小孩子玩結(jié)構(gòu)性玩具,他們往往會(huì)一拿到手就開(kāi)始玩,不會(huì)提前思考要做什么,而這時(shí)若問(wèn)及他想要做什么,他往往也是回答不了的,因?yàn)樗约阂膊恢?,這時(shí)成人千萬(wàn)不要因此認(rèn)為是孩子笨,或是不搭理你。其實(shí)只要你站在旁邊耐心的等待一會(huì)兒,等他完成了手中的創(chuàng)作,他會(huì)很激動(dòng)地跟你說(shuō):“你看,我做的飛機(jī),我做的汽車(chē)……”
此階段幼兒在聽(tīng)別人講述或是自己講述時(shí),往往也離不開(kāi)具體的動(dòng)作。因此,這就需要幼兒教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí),多運(yùn)用自己豐富的肢體語(yǔ)言,將文字語(yǔ)言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力,增強(qiáng)幼兒的興趣,也能夠讓幼兒更容易記住所學(xué)的內(nèi)容。
對(duì)于此階段的幼兒來(lái)說(shuō),他們的注意力也和動(dòng)作有著密切的聯(lián)系。幼兒的注意力很容易轉(zhuǎn)移,如在幼兒聽(tīng)課過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)如果他們的手里拿著別的東西,或是隨便放,眼睛看著別處,注意力就很容易離開(kāi)老師的講述,這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會(huì)讓幼兒將手放在膝蓋上,眼睛看老師的原因。
他們往往會(huì)因?yàn)橐患⒉蛔愕赖氖虑槎?,如,我們班上有個(gè)小孩子因?yàn)樽约豪锩嬉路男渥永幌聛?lái)而大哭,還有小孩子因?yàn)檎也坏阶约旱恼眍^而哭,還有小孩子因?yàn)閯e人跟他說(shuō)你媽媽不來(lái)接你了而哭,而且越哭越激動(dòng),還會(huì)渾身顫抖。幼兒就是容易激動(dòng),這時(shí)如果對(duì)他們一般的講道理,往往收效不大。這時(shí)就要用有趣的事情去吸引他的注意力,用行動(dòng)使他安靜下來(lái),如,拿毛巾給他擦擦臉,用撫慰的語(yǔ)調(diào)說(shuō)話(huà),讓他感覺(jué)到親切,情緒上不再對(duì)立,等他完全冷靜下來(lái)了才能說(shuō)理。還有,幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因?yàn)檫@么小的孩子,他往往只是通過(guò)表象去理解事物,他會(huì)通過(guò)他看到的,感受到的,來(lái)判斷老師對(duì)他們的關(guān)懷程度。如,老師表?yè)P(yáng)他沒(méi)表?yè)P(yáng)我,老師抱她沒(méi)抱我等現(xiàn)象,來(lái)判斷老師不喜歡他,這樣也會(huì)影響到他來(lái)園的情緒,聽(tīng)課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園,突然哭著不愿意來(lái)了的原因。這時(shí),教師就應(yīng)該自身檢討,想一想是不是對(duì)這個(gè)孩子關(guān)心不夠多。在這里我覺(jué)得作為教師應(yīng)該平等地看待每一個(gè)孩子,努力發(fā)現(xiàn)他們身上的不同閃光點(diǎn),及時(shí)地予以表?yè)P(yáng),鼓勵(lì),這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)一天下來(lái),其實(shí)所有的孩子都得到了表?yè)P(yáng),也許你已經(jīng)忘了,但是他自己知道他受到了關(guān)注。除此以外,還可以抽時(shí)間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天,或是只是抱抱他們也好。這樣每個(gè)孩子都會(huì)感受到來(lái)自老師的關(guān)懷。
此階段的幼兒往往是看見(jiàn)別的小朋友在做什么,自己也要做,看見(jiàn)別的小朋友有什么自己也想要。如,在室外活動(dòng)時(shí),玩羊角球的小朋友看見(jiàn)別的小孩子的玩海洋球也會(huì)要玩,看見(jiàn)別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班,同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。
模仿也是此年齡段幼兒主要的學(xué)習(xí)方式,他們往往通過(guò)模仿掌握別人的經(jīng)驗(yàn)。他們會(huì)模仿老師模仿父母,模仿他們所看到的,所聽(tīng)到的一切。他們沒(méi)有很強(qiáng)的判斷力,對(duì)于別人特別是他們所親近的人的語(yǔ)言和行為都是沒(méi)有批判性的,而且因?yàn)闆](méi)有太多的經(jīng)驗(yàn),他們往往都是通過(guò)成人的表現(xiàn)來(lái)判斷事情的嚴(yán)重程度的。如,老師在吃胡蘿卜的時(shí)候皺眉頭,他們就會(huì)覺(jué)得那是很不好的東西,就不吃了。因此,作為幼兒教師,特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止,也許自己做了一個(gè)不經(jīng)意的不好的舉動(dòng),自己都不知道,卻已經(jīng)被孩子學(xué)會(huì),并慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣了。
當(dāng)然,在日常教學(xué)中我們也可以充分利用孩子的這一特點(diǎn),讓他往好的方向發(fā)展。如,在上課時(shí)間,有幼兒沒(méi)有注意聽(tīng)講,這時(shí)我們可以通過(guò)表?yè)P(yáng)另外做的好的幼兒,來(lái)引起這一幼兒的注意和模仿,并及時(shí)予以鼓勵(lì)。在平時(shí)的生活中,我們應(yīng)多向幼兒傳遞好的信息,如,跟幼兒說(shuō)禮貌用語(yǔ),老師要做到言必行,行必果等。這樣幼兒通過(guò)模仿,時(shí)間久了也會(huì)成為一種好的習(xí)慣。所以,在日常生活和學(xué)習(xí)中,我們要通過(guò)正強(qiáng)化的方式,也就是引導(dǎo)和鼓勵(lì)的方式,使每一位幼兒向著一個(gè)健康快樂(lè)的方向發(fā)展!
總之,我認(rèn)為作為一名幼兒教師,除了日常努力工作外,還應(yīng)該多給自己充充電,多看看相關(guān)書(shū)籍,使自己的教育方式更有科學(xué)性,適宜性,使自己更能走近幼兒,了解幼兒,理解幼兒,幫助幼兒,與幼兒一起成長(zhǎng)!
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題,也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué),主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理,激發(fā)每個(gè)人的積極性,做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4(energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行)中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō),管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員,他們的工作是提供幫助,而不是控制他人,還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說(shuō),21世紀(jì)只有兩種管理者,懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?!叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的,而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì),期望激勵(lì),責(zé)任激勵(lì),危機(jī)激勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì),自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì),或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激,合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī),進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來(lái)源于需要,而需要的滿(mǎn)足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來(lái)。即目標(biāo)的設(shè)置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景,并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值,并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它,這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來(lái)說(shuō),給他提供一個(gè)能夠充分展示自己,具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo),將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱(chēng)為中國(guó)ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說(shuō):“你能夠翻多大筋斗,我就給你搭建多大的舞臺(tái)?!眲?chuàng)造欲望得到滿(mǎn)足的激勵(lì),在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉,個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無(wú)怨無(wú)悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國(guó)第一品牌的盛譽(yù)。
所以,要充分發(fā)掘員工的潛力,就得激起他們成就的欲望,給他們以發(fā)展的環(huán)境,將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來(lái),這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià),并通過(guò)一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任,而信任又是一種真誠(chéng)的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱(chēng)為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí),無(wú)意中,你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許,這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人,信任地放給他一定的權(quán)利,會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí),管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來(lái)的能力,這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性,激發(fā)員工的成就心理,又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可,從而充分發(fā)揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達(dá)到了提高效率的目的,可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來(lái)到公司,承擔(dān)一份工作就對(duì)公司,對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任,這是員工在進(jìn)公司之初,管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤(pán)散沙,公司將沒(méi)有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性,那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任,這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位,責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì),員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的:“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì),又可稱(chēng)為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,優(yōu)勝劣汰,適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游,否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì),讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的,大家同舟共濟(jì)奮力向前,才能為每個(gè)人的未來(lái)打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多,感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息,以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新,不斷拼搏,不斷上進(jìn),從勝利走向勝利,從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì),就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn),鞭策后進(jìn),讓員工知道,公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人,只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn),無(wú)愧與自己崗位職責(zé)的人,才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來(lái)強(qiáng)化與肯定,否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào),難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明,人在無(wú)激勵(lì)狀態(tài)下,僅能發(fā)揮潛力的10%-30%,在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下,能發(fā)揮自身潛力的50%-80,在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下,可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意:
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^,如果這兩者相當(dāng),雙方都會(huì)有公平感,否則,即使獎(jiǎng)勵(lì)很重,仍會(huì)引起不滿(mǎn)。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí),會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺(jué)。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里,員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安,工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無(wú)論是哪種情況,無(wú)論對(duì)哪種人,都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配。“金錢(qián)萬(wàn)能”和“精神萬(wàn)能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之,企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí),必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案,使激勵(lì)的形式別開(kāi)生面,富有新鮮感能打動(dòng)人,才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
善良與品德兼?zhèn)?,猶如寶石之于金屬,兩者互為襯托,益增光彩。
——蕭伯納。
有一位少年走出家門(mén),看見(jiàn)三個(gè)須發(fā)皆白的老人坐在門(mén)前的石階上,他們風(fēng)塵仆仆,好像很久沒(méi)歇息過(guò)了。心地善良的少年雖然不認(rèn)識(shí)這三位老者,但仍熱情地邀請(qǐng)他們進(jìn)屋去坐坐。
老人們相視一笑,為首的問(wèn):“你們家的人都在嗎?”“不,他們現(xiàn)在都不在家?!比焕先酥x絕了少年的好意:“那我們現(xiàn)在不進(jìn)去了?!?/p>
晚上,少年的父母從外邊回來(lái)了,少年把門(mén)口那三個(gè)老人的話(huà)告訴了他們。少年的父母一聽(tīng)就說(shuō):“那你趕快把他們叫進(jìn)來(lái),給他們好好地做一頓吃的?!?/p>
少年走出去對(duì)那三位老人說(shuō)了,他們站了起來(lái),卻仍沒(méi)有進(jìn)門(mén),其中一個(gè)指著他的同伴說(shuō):“他叫財(cái)富,他叫成功,我叫愛(ài)。我們不能同時(shí)走進(jìn)一所房子,去問(wèn)問(wèn)你家里人,看他們想讓我們中的哪一個(gè)進(jìn)去?!?/p>
少年進(jìn)去和家里人一說(shuō),家里就炸開(kāi)了鍋。父親說(shuō):“我們請(qǐng)財(cái)富進(jìn)來(lái)吧。他一進(jìn)門(mén),我們就有花不完的錢(qián)了。”少年卻不同意:“我們?cè)撜?qǐng)成功進(jìn)來(lái)。誰(shuí)不渴望成功呢?成功就意味著擁有一切?!备缸觽z為此爭(zhēng)得不可開(kāi)交。這時(shí)一直在旁邊沉默不語(yǔ)的母親說(shuō):“我們?yōu)槭裁床徽?qǐng)愛(ài)進(jìn)來(lái)呢?只要我們家里充滿(mǎn)了愛(ài),什么苦都會(huì)變成甜的了?!眱鹤淤澩赣H的觀點(diǎn),最后父親也同意了。他們一起走出去,熱情地邀請(qǐng)愛(ài)進(jìn)屋。
他們剛剛簇?fù)碇鴲?ài)進(jìn)了家門(mén),家里立刻充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。才過(guò)了一盞茶的工夫,他們驚奇地發(fā)現(xiàn)財(cái)富和成功竟不請(qǐng)自來(lái),悄然坐到了他們的中間。父親問(wèn):“不是說(shuō)只能進(jìn)來(lái)一位嗎?現(xiàn)在我們只讓愛(ài)進(jìn)來(lái),你們?cè)趺匆策M(jìn)來(lái)啦?”成功笑著回答:“不錯(cuò),如果你們選擇了我或者財(cái)富,那另外的兩位就會(huì)留在門(mén)外。但是你們選擇了愛(ài),他是我們的老大,不管他在哪兒,我們都要跟在他的后面。有愛(ài)的地方,就一定有成功和財(cái)富。”
愛(ài)是人生最偉大的信念,有了愛(ài)才會(huì)有一切。因?yàn)樾闹杏袗?ài),你才會(huì)對(duì)自己的工作和生活充滿(mǎn)熱情,你才不會(huì)讓自己在困境中沉淪。
愛(ài)是情感的升華,它如陽(yáng)光照耀大地,給萬(wàn)物一股生長(zhǎng)的力量,使其欣欣向榮。愛(ài)是可以傳播的。如果你播種了愛(ài)的種子,給予你所能給予的,那么,愛(ài)之果必會(huì)循環(huán)回報(bào)你。愛(ài)在人與人之間不停地循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn),使所有的人都得到愛(ài)的實(shí)惠。如果每個(gè)人都能播種愛(ài)、傳播愛(ài),那么,一個(gè)小小的善舉就能改變世界。
要相信這個(gè)世界上有愛(ài),加入傳播愛(ài)的隊(duì)伍,你慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn),愛(ài)擁有傳染的魔力,它可以進(jìn)入任何人的心靈,即使是那些所謂的壞人,在他們靈魂的深處也還保留著一塊溫軟的園地,可以感受愛(ài),可以感動(dòng)。誰(shuí)不愿意生活在美好的世界里呢?畢竟,大家的心中有愛(ài),愛(ài)才會(huì)讓這個(gè)世界充滿(mǎn)溫馨和感動(dòng)。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
作為班主任,一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學(xué)工作、班級(jí)常規(guī)、家校協(xié)調(diào)工作……面對(duì)著一件又一件待處理的事情,在面對(duì)著孩子們身上發(fā)生的各種瑣事,情緒波動(dòng)比較厲害,有時(shí)會(huì)很耐性地傾聽(tīng)孩子的心聲,與他們一起交談、分享;有時(shí)非常像一個(gè)眼里揉不得一粒沙子的完美分子,孩子只要有一絲沒(méi)有達(dá)到要求,就大吼大叫不止,看到孩子莫名的眼神,心里也有不忍,也知道要有正確的處理方法,但是就是控制不住自己。
在《班主任最需要的心理學(xué)》一書(shū)中提到:教師的心理情緒對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量、提升教育水平有著重要作用。如果學(xué)生每天看到的老師面帶微笑,有著愉快的情緒,那么學(xué)生也會(huì)在班主任的這種情緒的感染下,主動(dòng)地去學(xué)習(xí)、活動(dòng),甚至進(jìn)行忘我的拼搏。小學(xué)的孩子的認(rèn)知、表達(dá)、理解能力有限,在集體教學(xué)過(guò)程中,當(dāng)我們提出問(wèn)題時(shí),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)答非所問(wèn)的現(xiàn)象,遠(yuǎn)離教師的初衷。精彩的內(nèi)容、投入的情感一下子被凍結(jié)掉,并且怎樣引導(dǎo)都不成功時(shí),情緒一下子就爆發(fā)出來(lái)了“你們不會(huì)好好地聽(tīng)挺清楚?。俊薄安粍?dòng)動(dòng)腦筋!”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了,再也回不去營(yíng)造的氛圍中,再完美的.準(zhǔn)備在此時(shí)都失去了作用??墒?,如果我們換一種方式又會(huì)如何呢?“你們都很動(dòng)腦筋,都是這樣覺(jué)得的啊,那我們?cè)傩蕾p一下,你會(huì)有不同的意見(jiàn)嗎?”消除了孩子因?yàn)榛卮鸩坏轿坏木o張感,激發(fā)了孩子繼續(xù)參與活動(dòng)的積極性,在教師寬容的態(tài)度下投入到活動(dòng)中去,二者的情緒都在積極放松的狀態(tài)中,活動(dòng)的效果自然會(huì)增色不少。
孩子本身的特性就是好模仿,容易被一些自己覺(jué)得新鮮有趣的事物吸引,“好的學(xué)不會(huì),壞的一學(xué)就會(huì)”。成功的教育,取決于多項(xiàng)因素。其中,一個(gè)最重要的因素是教師與學(xué)生之間的溝通質(zhì)量。作為一名班主任老師,我深深體會(huì)到:與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通,有利于建立良好的師生關(guān)系,產(chǎn)生良好的教育效果。教師常常不自覺(jué)地或習(xí)慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓(xùn)誡、諷刺、責(zé)難等語(yǔ)言,往往導(dǎo)致學(xué)生的反抗,然后,學(xué)生們還有一個(gè)常有的反應(yīng)是變得順從、依賴(lài)和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發(fā)學(xué)生的潛力,是為了幫助學(xué)生激發(fā)他們本身的固有的創(chuàng)造力和思維活力,是為了幫助他們成長(zhǎng)為一個(gè)自信、自立的人。不是培養(yǎng)學(xué)生的依賴(lài)性和單純的服從性。
讀了《班主任最需要的心理學(xué)》,令我茅塞頓開(kāi)、受益匪淺,孩子要成長(zhǎng),我們更要成長(zhǎng),一起努力吧!
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大,身心都會(huì)反映出來(lái)。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適,最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺(jué)。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病,比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家,醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱(chēng)為生物、心理和社會(huì)理念體系,也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待,就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng),有社會(huì)過(guò)程。
心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如,在高度緊張的情況下,人的信息加工能力會(huì)下降,腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候,作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用,完全是生理因素,跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的,科學(xué)研究證明還沒(méi)有。一旦生病,應(yīng)該積極地求醫(yī)問(wèn)藥,積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下,就更有利于戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。
怕就是第三章"智力落后兒童的注意"讀過(guò)文章才知道了其中的真正含義。
由于我們要接觸智障學(xué)生、尋找適合智障學(xué)生的教學(xué)方法,編制新的教材。這些都離不開(kāi)對(duì)課程的了解與熟悉。針對(duì)中重度智力落后學(xué)生以后的學(xué)習(xí),其課程的內(nèi)容選擇要能夠綜合考慮到學(xué)生學(xué)科的知識(shí)體系的連貫統(tǒng)一性,學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和特殊需要,以及學(xué)生在社會(huì)生活中面臨的實(shí)際問(wèn)題,將其有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。
通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到造成注意范圍狹窄的外部原因是知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐對(duì)提高注意的廣度很重要。智力落后兒童的.認(rèn)識(shí)能力差,知識(shí)經(jīng)驗(yàn)缺乏,生活范圍狹窄,是造成注意范圍狹窄的外部原因之一。使得他們學(xué)習(xí)速度慢,學(xué)習(xí)成績(jī)差。因此就需要教師經(jīng)常幫助他們拓寬注意范圍,提高注意速度。再者智力落后兒童與同齡兒童注意力最明顯的差別是獲取知識(shí)緩慢和效能差,對(duì)學(xué)習(xí)成功的期待值較低,常有失敗的心理,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此,教學(xué)中我們要注意培養(yǎng)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。通過(guò)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育,啟發(fā)他們求知的念頭,利用原有的動(dòng)機(jī)遷移,使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要,提高他們的學(xué)習(xí)興趣。
總之,在今后的教育教學(xué)過(guò)程中要正確運(yùn)用注意規(guī)律,針對(duì)智力落后兒童身心的發(fā)展特點(diǎn),既要估計(jì)客觀條件,從有效組織教學(xué)內(nèi)容和改革先進(jìn)的教學(xué)方法入手,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,同時(shí),又要考慮到智力落后兒童的客觀因素,嚴(yán)格要求學(xué)生。教育學(xué)生以頑強(qiáng)的精神去克服困難,培養(yǎng)和提高學(xué)生的注意力。
成功心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
不要回避苦惱和困難,挺起身來(lái)向它挑戰(zhàn),進(jìn)而克服它。
——池田大作。
美國(guó)有一種美食叫做“瓊斯乳豬香腸”,它的誕生起源于一段與厄運(yùn)作斗爭(zhēng)的感人故事。
瓊斯是一位在威斯康星州經(jīng)營(yíng)農(nóng)場(chǎng)的農(nóng)場(chǎng)主,他身強(qiáng)體壯,工作認(rèn)真勤勉,從來(lái)都不妄想飛來(lái)橫財(cái)。即便他這樣勤勤懇懇的工作,家人的生活也并不寬裕,只夠溫飽。但是一家人在一起充滿(mǎn)天倫之樂(lè),日子過(guò)得很幸福。
可是天有不測(cè)風(fēng)云,在一次意外的事故中,瓊斯癱瘓了,從此他躺在床上不能動(dòng)彈。親人們悲痛欲絕,大家都認(rèn)為他這輩子完了,再也沒(méi)有希望了。
然而事實(shí)卻與他們所想的情形完全相反。瓊斯的身體雖然癱瘓了,但是他的意志卻絲毫沒(méi)有受到影響。他決定讓自己活得樂(lè)觀、開(kāi)朗、充滿(mǎn)希望,做一個(gè)有用的人,繼續(xù)養(yǎng)家糊口而不要成為家庭的負(fù)擔(dān)。他說(shuō):“雖然我的身體不能勞動(dòng)了,但是我的大腦可以繼續(xù)思考和計(jì)劃。”
他把自己的構(gòu)想告訴家人:“從此以后,我要用大腦來(lái)養(yǎng)活你們,而你們就要代替我的雙手。我們一家人一定會(huì)繼續(xù)幸福下去的。以后我們的農(nóng)場(chǎng)全部改種玉米,用收獲的玉米來(lái)養(yǎng)豬,趁著乳豬肉質(zhì)鮮嫩的時(shí)候制成香腸出售,一定會(huì)很暢銷(xiāo)!這種產(chǎn)品一定能夠像蛋糕一樣暢銷(xiāo)!”
家人按照他說(shuō)的去做,“瓊斯乳豬香腸”果然一炮打響,成為家喻戶(hù)曉的美食。而他們的生活變得比以前更加富裕。
瓊斯之所以能夠成功,是因?yàn)樗嘈派顏G給我們一個(gè)個(gè)難題之后也會(huì)給我們解決問(wèn)題的能力。他在困難面前沒(méi)有低頭,更沒(méi)有面對(duì)挫折一蹶不振,他選擇了另辟蹊徑。最終,他迎來(lái)了屬于自己的成功。
在人生中,各種各樣的挫折都可能與我們不期而遇。幸運(yùn)和厄運(yùn),都有令人難忘的地方,無(wú)論我們得到什么或者失去什么,我們都沒(méi)有理由張狂或沉淪。對(duì)于許多人來(lái)說(shuō),挫折本身并不可怕,可怕的是心靈被挫折徹底打敗,以致落得無(wú)可救藥的境地。所以,在遇到黑暗的時(shí)刻,請(qǐng)不要退縮,勇敢走出黑暗,重整旗鼓,自然就能開(kāi)辟出新的人生戰(zhàn)場(chǎng)。
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