在現(xiàn)在社會(huì)，報(bào)告的用途越來(lái)越大，要注意報(bào)告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié) 體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000字篇一
作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實(shí)習(xí)前我做了比較充分的準(zhǔn)備，但真正的中學(xué)教學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，就需要慢慢的摸索與積累。實(shí)習(xí)的第第二天，我希望聽(tīng)聽(tīng)指導(dǎo)老師的課。出乎意料的是，指導(dǎo)老師讓我直接就開(kāi)始上課。我當(dāng)時(shí)在想，這是指導(dǎo)老師在考驗(yàn)我嗎?對(duì)于聽(tīng)課，我是想先認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記，聽(tīng)課的重點(diǎn)是注意指導(dǎo)老師講解思路與組織學(xué)生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優(yōu)點(diǎn)。但是遺憾的是，指導(dǎo)老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。
過(guò)了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學(xué)生們也很喜歡上我的課，也 許是所教授的學(xué)生是高三學(xué)生的原因，我們彼此配合得很默契。指導(dǎo)老師也很滿意，還跟在后面當(dāng)起了學(xué)生。那時(shí)候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會(huì)出現(xiàn)大的錯(cuò)誤，害怕自己會(huì)怯場(chǎng)。事實(shí)證明，我真的能應(yīng)付過(guò)來(lái)。接下來(lái)的時(shí)間，我為了寫(xiě)教案與備課而忙了起來(lái)。對(duì)于寫(xiě)教案，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠隨心所欲了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運(yùn)，在校外實(shí)習(xí)能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運(yùn)的了，要知道，很多同學(xué)出去實(shí)習(xí)并不是教授自己的專業(yè)，因此對(duì)實(shí)習(xí)有一定的阻礙，所以我很幸運(yùn)。鄭裕彤中學(xué)的體育課是選項(xiàng)教學(xué)，上課是按年級(jí)來(lái)上的，每個(gè)星期我需要交兩份教案給指導(dǎo)老師，日子就是在這樣的寫(xiě)教案、上交教案的過(guò)程中度過(guò)的。
在教育實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深感覺(jué)到作為一名老師的辛苦，更感覺(jué)到作為一名老師的能力我還差很多。經(jīng)過(guò)我的充足準(zhǔn)備與不斷改進(jìn)，以及指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)，我的教學(xué)技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應(yīng)手了。在實(shí)習(xí)的中后期，公開(kāi)課就成為我的一個(gè)最為重要的任務(wù)。雖然我還是比較害怕上公開(kāi)課的，但公開(kāi)課是檢驗(yàn)一個(gè)老師教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。為了備好公開(kāi)課，每天都會(huì)忙個(gè)不停，還經(jīng)常向指導(dǎo)老師請(qǐng)教，在備課當(dāng)中我深深地會(huì)到上好一個(gè)好的體育課要做的準(zhǔn)備工作真是很多很多。公開(kāi)課的時(shí)候，實(shí)習(xí)學(xué)校的體育老師都過(guò)來(lái)聽(tīng)課，而我也好好地完成了上課的內(nèi)容，也得到了老師的較高的評(píng)價(jià)。雖然現(xiàn)在的我與指導(dǎo)老師還不能相比較，但是我從指導(dǎo)老師身上學(xué)到了許多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也學(xué)到了許多運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，我真的很感謝我的指導(dǎo)老師。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我認(rèn)真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務(wù)，有效率有質(zhì)量的完成。學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)編排工作，校運(yùn)會(huì)的鮮花隊(duì)排練，順德區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)鮮花隊(duì)的排練，幾千份獎(jiǎng)狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動(dòng)做好!
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺(jué)老師是在關(guān)心他，照顧他。
一個(gè)班級(jí)就像一個(gè)大家庭，而班主任就是這個(gè)家庭的家長(zhǎng)。在注重教學(xué)工作的同時(shí)，也要努力地做好班主任的工作。對(duì)于原班主任交付了一些工作任務(wù)，我都按時(shí)認(rèn)真的完成。早上去看他們?cè)缱x，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀(jì)律等等。在這同時(shí)，我有了一些領(lǐng)悟，要做好班主任就必須要多一點(diǎn)了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，信任學(xué)生。在
這段時(shí)間的班主任實(shí)習(xí)中，我逐漸記住每一個(gè)學(xué)生的名字，并初步了解他們的性格，特長(zhǎng)以及優(yōu)缺點(diǎn)，這是作為一個(gè)班主任的基本要求。關(guān)心學(xué)生就不但要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活以及思想情感，而且也應(yīng)該相信學(xué)生的能力，讓他們有發(fā)揮個(gè)人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個(gè)度，多與學(xué)生溝通，從心了解學(xué)生，做好學(xué)生的思想工作，與學(xué)生打成一片。而我在上課時(shí)，經(jīng)常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認(rèn)真聽(tīng)課，下了課我們可以有說(shuō)有笑。但是這就要求我們?cè)趯W(xué)生面前保留一定的嚴(yán)肅。在這期間，我認(rèn)真準(zhǔn)備并召開(kāi)了一次題為“凝聚班魂，營(yíng)造快樂(lè)大家庭”的主題班會(huì)。讓學(xué)生有所感有所悟，讓他們?cè)诨顒?dòng)中體會(huì) “團(tuán)結(jié)就是力量”，珍惜集體的團(tuán)結(jié)，促進(jìn)同學(xué)間更進(jìn)一步的了解，能夠自覺(jué)維護(hù)集體的榮譽(yù)。
雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來(lái)到班上看到學(xué)生的時(shí)候，我就情不自禁地想起當(dāng)年的我為了考上理想的大學(xué)在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動(dòng)力繼續(xù)迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學(xué)習(xí)了班級(jí)管理方法和學(xué)生教育方法，這是以后當(dāng)班主任的一筆寶貴的財(cái)富。
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié) 體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000字篇二
很早就想實(shí)習(xí)了，可是一直沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間，假期的時(shí)候又有點(diǎn)懶，不想出來(lái)，而在校的時(shí)候又沒(méi)時(shí)間，一直拖到現(xiàn)在，也沒(méi)出去實(shí)習(xí)一下。
看到別的同學(xué)都出去實(shí)習(xí)了，我感覺(jué)也是有點(diǎn)不好，我終于下定決心要在暑假的時(shí)候出來(lái)實(shí)習(xí)了，聯(lián)系好地方了，就等著假期的到來(lái)了
我是xx都市報(bào)體育部實(shí)習(xí)的，汶川大地震之后的一段時(shí)間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂(lè)版全部?？谀菐滋炖?，我一直埋怨自己選錯(cuò)了部門，要是在社會(huì)部那該多好，現(xiàn)在在肯定會(huì)很忙碌的，這時(shí)帶我的劉老師就跟我說(shuō)：其實(shí)每個(gè)部門都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，雖然現(xiàn)在體育新聞不多，但你可以利用這段時(shí)間看一些體育方面的書(shū)，充實(shí)一下自己在這方面的知識(shí)。在過(guò)一段時(shí)間就是歐洲杯了，但你對(duì)歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機(jī)會(huì)惡補(bǔ)一下，到時(shí)采寫(xiě)的時(shí)候就會(huì)得心應(yīng)手些。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，讓人感覺(jué)既漫長(zhǎng)又短暫，而這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí)?；仡欁哌^(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對(duì)新聞工作者有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長(zhǎng)了我的社會(huì)閱歷，拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面，也提高我的新聞采編和采寫(xiě)能力。在此，我想談?wù)勎覍?duì)此次實(shí)習(xí)的一些體會(huì)和自身的一些不足的地方。我的體會(huì)：
第一，做好采訪計(jì)劃和采訪筆記。
訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無(wú)論是哪個(gè)記者老師，在出訪前必定會(huì)通過(guò)各種手段了解采訪對(duì)象，只有這樣，我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流，也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。如果一點(diǎn)都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。
第二，寫(xiě)作時(shí)要先思考再下筆。
剛開(kāi)始的這個(gè)階段，我覺(jué)得最重要的是學(xué)習(xí)采訪技巧和老師們對(duì)新聞的理解和對(duì)體育賽事的見(jiàn)解，得向老師多提問(wèn)題，也要多聽(tīng)聽(tīng)他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個(gè)方面和角度報(bào)道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報(bào)道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫(xiě)稿子時(shí)自然會(huì)很快很流暢。
第三，勤勞 勤學(xué)。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當(dāng)天的報(bào)紙，然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生，之后再看看當(dāng)天的報(bào)紙，看看和老師昨天一起采寫(xiě)，當(dāng)天見(jiàn)報(bào)稿子，看看編輯做了哪些修改，對(duì)于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請(qǐng)教老師為什么要從這個(gè)角度寫(xiě)，;并找出其它報(bào)社的同源新聞，仔細(xì)對(duì)比一下，看哪個(gè)寫(xiě)的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對(duì)比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動(dòng)與老師交流，不要覺(jué)得不好意思，對(duì)于不懂的問(wèn)題和知識(shí)及時(shí)的問(wèn)老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步。腿勤、嘴勤、耳朵長(zhǎng)，是當(dāng)記者的基本素質(zhì)。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生，我是來(lái)學(xué)習(xí)的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。
第四，要擁有豐富的知識(shí)和認(rèn)真的態(tài)度。
書(shū)到用時(shí)方恨少這句話真的很對(duì)。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，其次，對(duì)于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。
不足之處：
知識(shí)上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識(shí)。因?yàn)檫@次是在體育部，以前對(duì)體育賽事不是特別的關(guān)注，導(dǎo)致剛開(kāi)始的時(shí)候真的是無(wú)從下手，后來(lái)一端時(shí)間，通過(guò)看比賽，翻閱書(shū)籍和老師的指導(dǎo)，才慢慢的了解和積累了一些知識(shí)。我覺(jué)得在以后應(yīng)該對(duì)于各個(gè)方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識(shí)是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。
1，理論和實(shí)踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺(jué)在課堂上學(xué)到的知識(shí)有時(shí)不能很好的運(yùn)用到實(shí)際的采寫(xiě)中去。同時(shí)也能明顯的感受到，學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。
2，采訪技巧和提問(wèn)技巧的不成熟，在采訪中，常會(huì)感覺(jué)自己的問(wèn)題很直白，好象不會(huì)轉(zhuǎn)彎一樣，有時(shí)甚至感覺(jué)很生硬，所以，在提問(wèn)的技巧上面，我覺(jué)得我還是應(yīng)該多下功夫。
3，文章的深度不夠，尤其是評(píng)論性的文章。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我對(duì)自己大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的新聞理念和新聞業(yè)務(wù)有了更加深入更加全面的認(rèn)識(shí)，在三秦都市報(bào)體育部短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我更清晰認(rèn)識(shí)到記者的工作和媒體工作概況。從實(shí)習(xí)的開(kāi)始到實(shí)習(xí)的深入，再到實(shí)習(xí)的結(jié)束，我也對(duì)自己有了進(jìn)一步了解，有了自己的一個(gè)理想定位，一個(gè)回校后現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃和打算：
1、樹(shù)立信心，抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量。平時(shí)感覺(jué)自己是一個(gè)能說(shuō)會(huì)道的人，但在采訪中，我感覺(jué)很多時(shí)候自己還是有點(diǎn)放不開(kāi)，不敢大膽主動(dòng)的提問(wèn)，也不敢將自己不同的見(jiàn)解說(shuō)出來(lái)。所以在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我也要抓住機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己!
2、努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
3、課業(yè)外大量擴(kuò)充知識(shí)面，提高自己作為一個(gè)準(zhǔn)媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。因?yàn)闊o(wú)論是采訪，還是采訪前和采訪對(duì)象的寒暄，都需要一定的知識(shí)和對(duì)該行業(yè)知識(shí)的了解。雖然臨時(shí)準(zhǔn)備很重要，但是也絕對(duì)不能忽視平時(shí)準(zhǔn)備這樣一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程。最好的解決辦法就是平時(shí)多看些書(shū)，豐富一下自己的知識(shí)。學(xué)校的圖書(shū)館給我們提供了很好的知識(shí)資源，所以我們就應(yīng)該充分利用起來(lái)，擴(kuò)展一下自己的知識(shí)面。
實(shí)習(xí)對(duì)于我們這來(lái)說(shuō)，是綜合能力的一次全面考察，是一個(gè)將自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與新聞實(shí)踐聯(lián)系結(jié)合起來(lái)的機(jī)會(huì);是我們走進(jìn)生活，接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)與人溝通交流的機(jī)會(huì);是一次畢業(yè)之前最為重要的勵(lì)煉。作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我們都希望通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)提高自己的實(shí)地采訪能力和寫(xiě)作的能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。
以后的我還要繼續(xù)提高自己的文采，博學(xué)多才，要做一個(gè)博學(xué)多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫(xiě)稿子的時(shí)候，做到下筆如有神，寫(xiě)起什么樣類型的的文章都可以信手拈來(lái)，這是最好的記者。
現(xiàn)在的我雖然還不是記者，可是我覺(jué)得我有做記者的潛質(zhì)，現(xiàn)在的記者已經(jīng)不是以前那樣的獸人羨慕的行業(yè)了。太多的記者炒作文章，博取瀏覽量，瞎猜胡寫(xiě)一些垃圾文章來(lái)糊弄人，已經(jīng)把記者這個(gè)行業(yè)圈都給抹黑了。我已經(jīng)會(huì)遵守記者行業(yè)的基本準(zhǔn)則，不會(huì)胡寫(xiě)一些垃圾文章，我想我會(huì)做到的!
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié) 體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000字篇三
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能鞏固我們所學(xué)的抽象的理論知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐的過(guò)程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題!所以，每年學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我基本上都會(huì)報(bào)名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
我們這次實(shí)踐的課題是對(duì)農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，研究對(duì)象是我們學(xué)校本次在暑期對(duì)口支教的四所小學(xué)，它們是位于xx省xx族自治縣的xx中心小學(xué)、xx小學(xué)、xx小學(xué)和xx小學(xué)。根據(jù)國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》，再結(jié)合測(cè)試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試、
小學(xué)一、二年級(jí)、身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)
小學(xué)三、四年級(jí)、身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(yuǎn)(m)
小學(xué)五、六年級(jí)、身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)(m)、坐位體前屈(cm)
按說(shuō)本次的實(shí)踐過(guò)程不會(huì)太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對(duì)較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動(dòng)的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往xx，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到xx將所需的儀器搬回。
xx島是個(gè)多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路?那些測(cè)身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺(tái)階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過(guò)崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒!整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了以往的一個(gè)慣性思維誤區(qū)!
總能看到這樣的論文、對(duì)農(nóng)村和城市地區(qū)的中小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康狀況調(diào)查，結(jié)果城市學(xué)生的身體狀況明顯好于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生，然后分析說(shuō)原因是農(nóng)村的醫(yī)療衛(wèi)生等條件不佳、體育設(shè)施不完備、缺乏專業(yè)師資等，并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進(jìn)農(nóng)村學(xué)生體質(zhì)健康狀況的改善……
但是，我們此次測(cè)試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)、更不用說(shuō)體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來(lái)說(shuō)，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績(jī)，但我知道在我的高中時(shí)代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)?.00m以上的幾乎沒(méi)有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會(huì)那么簡(jiǎn)單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些xx學(xué)生，他們平時(shí)經(jīng)常光著腳在籃球場(chǎng)上健步如飛，這是我從前所沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。更讓我想不到的是，我們班的一位xx同學(xué)在踢足球時(shí)也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個(gè)球場(chǎng)!他們大部分都是農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個(gè)模糊的結(jié)論、學(xué)生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟(jì)條件成正比的，它應(yīng)該有自己的一套制導(dǎo)因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對(duì)于我們的學(xué)校體育工作者們。
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié) 體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000字篇四
從1997年開(kāi)始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開(kāi)拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。 四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。
老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。
在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
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（一）民大概況
中央民族大學(xué)是中國(guó)少數(shù)民族教育的最高學(xué)府，是中國(guó)少數(shù)民族高級(jí)人才的搖籃，是中國(guó)唯一具有56個(gè)民族師生員工的高等學(xué)校。中央民族大學(xué)作為中國(guó)研究民族體質(zhì)健康的重要基地，為國(guó)家了解民族地區(qū)的體質(zhì)健康狀況、解決民族的問(wèn)題做出了重要貢獻(xiàn)。目前有各類在校生2萬(wàn)余名，在在校本科學(xué)生中，67%左右是少數(shù)民族。學(xué)?？胺Q中華民族大家庭的縮影和展示中華民族政策以及民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步的重要窗口，人文氛圍濃郁，具有鮮明的民族特色。良好獨(dú)特的育人
環(huán)境和對(duì)素質(zhì)教育的一貫重視，使學(xué)校得以向國(guó)家和社會(huì)輸送了大批優(yōu)秀、合格的建設(shè)人才。
（二）調(diào)研背景
隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生所承受社會(huì)壓力越來(lái)越大。大學(xué)生作為高素質(zhì)，高層次的人才隊(duì)伍，在面臨更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也承受著更大的心理壓力與沖突。可以說(shuō)，"在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，注重學(xué)生的心理發(fā)展"已成為當(dāng)前學(xué)校體育改革與發(fā)展的重點(diǎn)和趨勢(shì)。關(guān)注和重視高校大學(xué)生體育鍛煉與心理健康問(wèn)題，加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，全面提高大學(xué)生的身心健康水平，是十分重要而迫切的問(wèn)題。因此，體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
我們都知道大學(xué)作為廣大青年學(xué)生接受系統(tǒng)體育教育的最后一個(gè)階段，也是健身意識(shí)形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及學(xué)生在體育鍛煉中存在的問(wèn)題，更好的推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)普及，提高學(xué)生身體健康水平；有利于社會(huì)主義精神文明的建設(shè)，結(jié)合實(shí)際情況具有針對(duì)性的對(duì)現(xiàn)在打?qū)W生體育鍛煉現(xiàn)狀提出一些建議，希望有助于我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所借鑒和幫助。
（一）調(diào)查對(duì)象
我們以中央民族大學(xué)在校生本科生為主要調(diào)查對(duì)象，為調(diào)查問(wèn)卷的發(fā)放及所反映出來(lái)的同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及對(duì)體育鍛煉的意見(jiàn)與建議的真實(shí)性提供了很好的數(shù)據(jù)來(lái)源和分析基礎(chǔ)。
（二）調(diào)查方法
本次調(diào)查主要采用實(shí)地考察、問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)地訪談的方法，并在校園里給民大本科生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，由被調(diào)查者無(wú)記名的方式自己填寫(xiě)問(wèn)卷。在問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對(duì)調(diào)查材料的分析則主要采用了數(shù)據(jù)、圖表統(tǒng)計(jì)和理論分析的方法，此外我們還對(duì)學(xué)校里來(lái)自不同民族、不同地區(qū)的同學(xué)進(jìn)行了相關(guān)的訪談并記錄。
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作為一名體育與藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生，有著自己的優(yōu)勢(shì)，于是我本著結(jié)合專業(yè)，聯(lián)系實(shí)際，突出重點(diǎn)，注重實(shí)效的觀點(diǎn)尋找與自己專業(yè)相吻合的工作。而且我自小練習(xí)武術(shù)，所以我就想借著這個(gè)機(jī)會(huì)把自己從小所學(xué)的東西好好的施展一下。通過(guò)自己的求職和老師的介紹，我在萬(wàn)柏林區(qū)找到了一個(gè)武術(shù)培訓(xùn)中心，通過(guò)簡(jiǎn)單的考核和試課，我順利的成為了一名萬(wàn)柏林武術(shù)培訓(xùn)中心的武術(shù)教練。興奮之余，我心里盤(pán)算著如何和給學(xué)生們上好每一節(jié)課并和他們保持良好的關(guān)系。于是，在正式上課之前我做了一些詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃和在課堂上可能遇見(jiàn)的突發(fā)事件準(zhǔn)備。所以，我相信自己一定會(huì)認(rèn)真做好自己的工作，出色的完成社會(huì)實(shí)踐。
上課伊始，首先和自己的學(xué)生們相互介紹和認(rèn)識(shí)，由于武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練起來(lái)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的項(xiàng)目，同時(shí)它對(duì)人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求都很高，總而言之，練武術(shù)的年齡還是小的好，所以我的學(xué)生年齡從5到16歲不等。突然面對(duì)著這么一群年齡參差不齊的學(xué)生真有點(diǎn)讓人為難，初次見(jiàn)面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學(xué)的知識(shí)和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)悉數(shù)的教給他們，并與他們一起過(guò)一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的暑假。由于天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內(nèi)容首先是簡(jiǎn)單的活動(dòng)一下身體，然后在拉韌帶、踢腿、做騰空動(dòng)作，最后再做幾組簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，一節(jié)課下來(lái)看著孩子們那股認(rèn)真和刻苦的態(tài)度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂(lè)乎。休息一會(huì)，第二節(jié)課就是套路和器械的練習(xí)，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態(tài)度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺(jué)這份工作真是太適合我了，感覺(jué)自己的也挺幸運(yùn)的。
武術(shù)的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡(jiǎn)單的學(xué)起，接著就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，然后就是循序漸進(jìn)，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓(xùn)練中提高自己的成績(jī)。俗話說(shuō)：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之臺(tái)，起于壘土;千里之行，始于足下，要想在某一個(gè)領(lǐng)域做出一些成績(jī)出來(lái)必須付出自己的艱辛和努力?？粗⒆觽冞@么認(rèn)真的訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)的向著自己的優(yōu)異成績(jī)靠近，我由衷的替他們感到高興。
日子就這么一天天的過(guò)，孩子們也就這樣日復(fù)一日重復(fù)的訓(xùn)練著，我的職責(zé)就是指導(dǎo)并看著他們，讓他們認(rèn)真的訓(xùn)練，由于是一些年齡比較小的學(xué)生，你最好別用體罰的方式來(lái)懲罰他們偷懶和訓(xùn)練不認(rèn)真，而是用開(kāi)導(dǎo)教育的方式讓他們懂得想取得優(yōu)異成績(jī)與自己的艱辛付出是分不開(kāi)的，我想雖然是教孩子們練習(xí)武術(shù)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但更重要的要教會(huì)他們學(xué)習(xí)做人和做事的道理，從學(xué)習(xí)一個(gè)體育項(xiàng)目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學(xué)有所成。當(dāng)然，對(duì)孩子的努力要給予肯定的承認(rèn)，哪怕是微小的進(jìn)步也應(yīng)予以贊賞，讓孩子體會(huì)到成功的快樂(lè)，這既是對(duì)孩子最好的精神獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)有利于激發(fā)孩子下一次的嘗試。這個(gè)，我在代課期間深有體會(huì)，當(dāng)你橫眉冷對(duì)時(shí)，孩子們表現(xiàn)出來(lái)的是一種畏懼，擔(dān)心自己做錯(cuò)了受到了懲罰，最后也就不能全身心投入到訓(xùn)練中;當(dāng)你用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣和肯定的微笑看著他們訓(xùn)練時(shí)，他們的心態(tài)也比較放松，可以盡情的訓(xùn)練發(fā)揮他們的潛能。
記得一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個(gè)孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時(shí)間期間我也是深有體會(huì)，因?yàn)槲颐鎸?duì)的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進(jìn)行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績(jī)優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個(gè)叫許耀寰，另一個(gè)叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對(duì)劉釗較弱一點(diǎn)，但是訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，同時(shí)接受能力很強(qiáng)，上課非常的聽(tīng)話;相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒(méi)有問(wèn)題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)總是愛(ài)聽(tīng)不聽(tīng)，如果你體罰他，他會(huì)變得更犟。所以，在一個(gè)簡(jiǎn)短的訓(xùn)練中，許耀寰的進(jìn)步非常大而劉釗則有點(diǎn)止步不前，這是一個(gè)很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對(duì)于許耀寰我就是多給他糾正和指點(diǎn)動(dòng)作上的不正確之處，而劉釗我就要時(shí)常鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個(gè)孩子的都有很大的進(jìn)步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運(yùn)，便操著民族和人類的命運(yùn)”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對(duì)學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。
作為一名老師，你必須時(shí)時(shí)刻刻保持一種積極昂揚(yáng)向上的態(tài)度，你必須用你的激情點(diǎn)燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時(shí)必須還要有熱情，如果教師對(duì)學(xué)生沒(méi)有熱情，決不能成為好教師。最后你對(duì)學(xué)生必須還有一份深情的愛(ài)，但是對(duì)學(xué)生的愛(ài)是一種帶有嚴(yán)格要求的愛(ài)，讓他們?cè)陉P(guān)懷中體會(huì)到嚴(yán)格，在威嚴(yán)中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
由于孩子們訓(xùn)練地點(diǎn)在晉西機(jī)器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)老師“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會(huì)并進(jìn)行大型的武術(shù)表演，同時(shí)也讓孩子們體會(huì)到了學(xué)有所用，他們?cè)谖枧_(tái)上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會(huì)推向高潮，特別是在場(chǎng)地條件有限的情況下，他們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕疼、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動(dòng)作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
我們的訓(xùn)練場(chǎng)地是租借晉西機(jī)器廠老年活動(dòng)中心的室外羽毛球場(chǎng)地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認(rèn)真的訓(xùn)練都能吸引來(lái)一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長(zhǎng)，他們實(shí)時(shí)實(shí)地的看著我認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對(duì)我這位大學(xué)生教練的認(rèn)可和肯定，心中也頗有點(diǎn)成就感。我想這次實(shí)踐除了帶著孩子們認(rèn)真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時(shí)間與這些家長(zhǎng)們的交流，因?yàn)樵诮涣髦兄苯幼屛伊私獾皆S多許多珍貴的東西。譬如做一名家長(zhǎng)的艱辛，因?yàn)槊恳晃患议L(zhǎng)都有著望子成龍的急切心理，同時(shí)他們的直接反饋?zhàn)屛铱梢粤私獾阶陨淼牟蛔恪Ｃ鎸?duì)著很快就要真正踏上社會(huì)的我，那些已經(jīng)在社會(huì)上打拼多年的家長(zhǎng)給了我很多他們?cè)谏鐣?huì)上工作和生活的經(jīng)驗(yàn)，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。
白駒過(guò)隙，不知不覺(jué)假期很快就要結(jié)束了，在這段時(shí)間里我和那些孩子們以及家長(zhǎng)們接下了深厚的友誼，我想著這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一筆難得財(cái)富，同時(shí)在這段時(shí)間也讓我感悟的就是敬業(yè)愛(ài)崗的精神，兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度教育他們，處在這樣一種工作環(huán)境使他們深受感染，讓他們明白到工作就是什么樣子，這個(gè)對(duì)他們以后無(wú)論在哪個(gè)崗位上工作都是受益不淺的。緊緊圍繞今年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主題。進(jìn)一步激發(fā)廣大青年學(xué)生成才進(jìn)步，奮發(fā)有為的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，從中達(dá)到了“受教育，明責(zé)任，長(zhǎng)才干，作貢獻(xiàn)”的目的，增強(qiáng)素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，自覺(jué)地把自身培養(yǎng)成為一名務(wù)實(shí)、負(fù)責(zé)、自主、奮進(jìn)的時(shí)代青年。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的目的。此次社會(huì)實(shí)踐雖然存在一些問(wèn)題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
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