中學(xué)除草心得體會(huì)(精選18篇)

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中學(xué)除草心得體會(huì)(精選18篇)
時(shí)間:2023-11-05 11:15:06     小編:筆硯

通過(guò)寫心得體會(huì),我們可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解,并將其運(yùn)用到實(shí)際生活中。在寫心得體會(huì)時(shí),要注意用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言表達(dá)自己的感悟和觀點(diǎn),避免冗長(zhǎng)和啰嗦。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇一

除草是中學(xué)生常見(jiàn)的園藝活動(dòng)之一,它不僅可以讓校園更加美麗,同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力和責(zé)任感。我曾參與過(guò)多次中學(xué)除草活動(dòng),下面將分享我對(duì)中學(xué)除草的心得體會(huì)。

第二段:重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

中學(xué)除草活動(dòng)通常需要一群學(xué)生共同合作完成,因此團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要。在除草前,我們需要分配任務(wù),明確每個(gè)人的職責(zé),以保證工作的高效進(jìn)行。在實(shí)際操作中,我們要互相協(xié)作,一起解決遇到的問(wèn)題。例如,在除草過(guò)程中,某些植物根深葉茂,難以拔除,這時(shí)候我們可以用力合作,利用雙手的力量,將困難克服。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,我們不僅解決了實(shí)際問(wèn)題,也增強(qiáng)了交流和合作的能力。

第三段:重視細(xì)節(jié)觀察。

除草過(guò)程中,我們需要仔細(xì)觀察每一株植物,判斷它們是野草還是有用的植物。有時(shí)候,我們會(huì)遇到一些長(zhǎng)得很像野草的有用植物,而有時(shí)候野草也偽裝成有用植物。所以,在除草前,我們要與老師和專業(yè)人士學(xué)習(xí)如何辨別各種植物。通過(guò)細(xì)節(jié)觀察和判斷能力的訓(xùn)練,我們提高了自己的觀察力和分辨能力。

第四段:關(guān)注環(huán)境保護(hù)。

中學(xué)除草活動(dòng)是我們了解環(huán)境保護(hù)的良機(jī)。在除草前,我們學(xué)習(xí)了環(huán)境保護(hù)的重要性,了解到野草的繁殖會(huì)對(duì)有用植物造成競(jìng)爭(zhēng),并嚴(yán)重影響生態(tài)平衡。因此,我們?cè)诔莼顒?dòng)中,盡可能使用手工除草,避免對(duì)環(huán)境產(chǎn)生進(jìn)一步破壞。另外,我們還學(xué)習(xí)了除草后的垃圾分類和清理,以保持校園的整潔和環(huán)境的美麗。通過(guò)這些活動(dòng),我們養(yǎng)成了環(huán)保的意識(shí)和責(zé)任心。

第五段:總結(jié)體會(huì)。

通過(guò)參與中學(xué)除草活動(dòng),我不僅感受到了自然的美麗,也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)境保護(hù)的重要性。團(tuán)隊(duì)協(xié)作讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)能互相幫助和支持。細(xì)節(jié)觀察讓我們的視野更廣,更善于發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)則讓我們懂得如何保護(hù)環(huán)境,愛(ài)護(hù)自然。中學(xué)除草活動(dòng)給我們提供了鍛煉自己和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

總之,中學(xué)除草活動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)體力活動(dòng),更是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、觀察和判斷能力,以及環(huán)保意識(shí)的重要途徑。希望更多的中學(xué)生能夠積極參與其中,通過(guò)除草活動(dòng),感受到自然的美麗,并從中收獲成長(zhǎng)和收獲快樂(lè)。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇二

農(nóng)田的耕作一直是農(nóng)民們的重要任務(wù)之一。其中,中耕除草是一項(xiàng)比較重要的工作。中耕除草能夠清除田間雜草,減少農(nóng)作物與雜草的競(jìng)爭(zhēng),同時(shí)也可以改善田地的通氣性和滲透性。在這個(gè)過(guò)程中,我從中學(xué)到了很多,今天我將會(huì)分享我的中耕除草心得體會(huì)。

第二段:準(zhǔn)備工作。

在進(jìn)行中耕除草之前,我們首先需要確定耕作的時(shí)間。一般情況下,中耕除草會(huì)在冬春季節(jié)進(jìn)行,這個(gè)時(shí)候植物處于不活躍狀態(tài),不容易被破壞。其次,應(yīng)該選用適合的機(jī)械設(shè)備。確保設(shè)備能夠滿足田地的大小和形狀,以確保整個(gè)中耕除草過(guò)程能夠順利地進(jìn)行。

第三段:操作步驟。

中耕除草的操作分為兩部分:中耕和除草。中耕是一個(gè)機(jī)械化的過(guò)程。我們需要將中耕機(jī)調(diào)整到合適的深度,然后在田地內(nèi)按照一定的規(guī)則進(jìn)行轉(zhuǎn)彎,直到整個(gè)田地被中耕過(guò)一遍。除草的過(guò)程也很重要。我們可以使用化學(xué)殺草劑或農(nóng)藥進(jìn)行除草。不過(guò),在使用除草劑或農(nóng)藥之前,一定要仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明書,確保正確使用和加入合適的劑量。

第四段:注意事項(xiàng)。

在中耕除草的過(guò)程中,有一些注意事項(xiàng)是非常重要的。首先要注意安全。我們應(yīng)該在保持設(shè)備正常使用的情況下,盡量不靠近機(jī)器,以免發(fā)生意外。其次,要注意環(huán)境污染。我們應(yīng)該選擇可持續(xù)材料,以減少對(duì)環(huán)境的影響。最后要留意天氣狀況。在天氣不適合的時(shí)候,應(yīng)該暫停中耕除草工作,這樣能夠減少對(duì)作物的影響。

第五段:結(jié)語(yǔ)。

通過(guò)這次中耕除草的經(jīng)歷,我學(xué)到了很多,比如如何操作中耕機(jī)和如何使用農(nóng)藥。更重要的是,我明白了中耕除草不僅僅是一項(xiàng)任務(wù),更是一種精神。我們應(yīng)該盡可能地提高耕作效率和保護(hù)環(huán)境,以便延長(zhǎng)作物的生命周期,并創(chuàng)造更健康和良好的生活環(huán)境。最后,我希望我的經(jīng)歷和體會(huì)能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)一些幫助,以便更好地進(jìn)行農(nóng)田耕作。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇三

如今,越來(lái)越多的人都有了自己的花園或是小區(qū)的公共綠化帶,要保持這些綠色的生態(tài)環(huán)境不僅要進(jìn)行澆水施肥,更重要的是除草。作為一項(xiàng)重要的農(nóng)事活動(dòng)和花園維護(hù)工作,除草不僅能夠美化環(huán)境、保持空氣清新,也是保護(hù)植株生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。在這個(gè)過(guò)程中,我也學(xué)會(huì)了一些除草的心得和體會(huì)。

第二段:除草方法與工具

除草的方法有很多種,如手動(dòng)除草、機(jī)械除草、化學(xué)草除等。不同的方法適用于不同的草種和綠化地段。手動(dòng)除草主要適用于小面積的草坪,這種方法需要使用耙子、鏟子等工具,將雜草根部完整地?fù)艹鰜?lái)。如果使用機(jī)械除草,則需要使用草坪修剪機(jī)、鋤頭、割草機(jī)等工具,將草上部分或者是根部完全除掉。另外還可以使用化學(xué)物質(zhì)進(jìn)行噴灑或灌溉,以達(dá)到除草的效果。但這種方法需要謹(jǐn)慎操作,以免對(duì)周圍的環(huán)境造成污染。

第三段:除草的技巧

不同的工具需要使用不同的技巧。在使用手工工具時(shí),需要注意不要將草的根部弄斷,否則會(huì)讓草更容易重新生長(zhǎng),甚至還會(huì)出現(xiàn)更多的草。而機(jī)械除草需要注意的是避免傷到周圍其他的植物,對(duì)于難以施工的地方可以使用鐮刀等小型的輔助工具進(jìn)行修剪和修整。化學(xué)除草則需要注意安全性和環(huán)保性,需要按照安全使用的說(shuō)明進(jìn)行操作,以達(dá)到更好的效果。

第四段:除草的重要性

除草雖然是一項(xiàng)繁瑣的工作,但卻是保護(hù)植物生態(tài)環(huán)境的基礎(chǔ)工作。僅僅是除去雜草可以使草坪更加整潔、美觀,甚至還可以保持環(huán)境的清新和芳香。此外,還可以提高植物生長(zhǎng)的效率,增加光照、水分和營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng),增強(qiáng)植物免疫力和適應(yīng)性,保證花草種類的獨(dú)特性和多樣性。

第五段:結(jié)論

除草是一項(xiàng)非常重要的工作,需要我們花費(fèi)一定的時(shí)間和精力去完成。在這個(gè)過(guò)程中,我們不僅要做好除草工作,更要注意好植物的生態(tài)環(huán)境和健康成長(zhǎng)。仔細(xì)的除草工作不僅可以讓綠化帶更加美觀,還可以保護(hù)植物的生態(tài)環(huán)境,為我們的工作和生活帶來(lái)更多的美好。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇四

除草是一個(gè)困擾著中學(xué)生的常見(jiàn)任務(wù),大部分學(xué)校每周會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行除草工作。雖然除草可能被認(rèn)為是繁瑣和乏味的任務(wù),但通過(guò)這個(gè)過(guò)程我們可以學(xué)到很多有用的技能和知識(shí),也能培養(yǎng)自己的耐心和毅力。

第二段:除草技巧。

要成功除草,掌握一些基本的技巧是必要的。首先,了解不同種類的雜草,這樣可以根據(jù)需要選擇合適的工具和技術(shù)。其次,清理除草區(qū)域的雜物,確保草坪表面整潔。最重要的是調(diào)整好除草工具的高度,以確保能夠徹底割斷雜草的根部。此外,定期除草、保持均勻的力度和動(dòng)作也是成功除草的關(guān)鍵。

第三段:對(duì)健康的影響。

除草不僅對(duì)環(huán)境有益,也對(duì)我們自身的健康有著積極的影響。通過(guò)除草,我們可以從日常的室內(nèi)環(huán)境中走到戶外,呼吸新鮮空氣,曬太陽(yáng)。這些有助于提高我們的免疫力,并促進(jìn)我們的身體發(fā)育和健康。此外,除草也是一種鍛煉身體的方式,可以增強(qiáng)我們的體力和耐力。

第四段:培養(yǎng)耐心和毅力。

除草過(guò)程中,不可避免地會(huì)遇到困難和挫折??赡軙?huì)遇到長(zhǎng)滿野草的大片區(qū)域,或者雜草根深蒂固,很難除掉。在這些挑戰(zhàn)面前,我們需要培養(yǎng)耐心和毅力。持之以恒地進(jìn)行除草工作,不斷調(diào)整自己的姿勢(shì)和力度,直到成功除去每一株雜草。這種毅力和堅(jiān)持不懈的態(tài)度在我們的人生中也是非常重要的品質(zhì)。

第五段:結(jié)論與展望。

通過(guò)中學(xué)除草的經(jīng)歷,我們能夠獲得很多實(shí)用的技能和知識(shí)。掌握除草技巧,可以使我們?cè)趯?lái)的園藝工作或生活中更加得心應(yīng)手。此外,除草還有助于培養(yǎng)我們的耐心和毅力,這些品質(zhì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和成功都是非常重要的。因此,中學(xué)除草雖然看似一項(xiàng)瑣碎的任務(wù),但從中我們可以汲取到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

總結(jié):中學(xué)除草是一項(xiàng)讓人們頭疼的任務(wù),但是通過(guò)除草,我們不僅學(xué)到了各種實(shí)用的技術(shù)和知識(shí),也培養(yǎng)了自己的耐心和毅力。在今后的生活中,這些技能和品質(zhì)都將對(duì)我們有著重要的影響。因此,我們應(yīng)該以積極的態(tài)度看待除草,從中體會(huì)并吸取其中的價(jià)值。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇五

園林除草是維持園林綠化美觀的重要環(huán)節(jié),也是園林管理的一項(xiàng)重要工作。園林除草不僅能保持景觀的整潔,還能保證花草樹(shù)木的正常生長(zhǎng)和充足的養(yǎng)分吸收。通過(guò)多年的實(shí)踐,我積累了一些園林除草的心得體會(huì),分享給大家。

首先,要及時(shí)除草。園林植物生長(zhǎng)迅速,往往不容忽視的是雜草的生長(zhǎng)速度更快。雜草長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng)勁,如果不及時(shí)清除,很容易侵占到有限的營(yíng)養(yǎng)和水源。所以,在園林工作中,我一般會(huì)選擇在早上或傍晚陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)候進(jìn)行除草,以免植物受到傷害。對(duì)于大面積的雜草,我會(huì)采用機(jī)械化操作,如修剪割草機(jī)和除草器等,可以高效地除草。

其次,要合理選擇除草方式。園林除草的方式有很多種,常見(jiàn)的有物理除草、化學(xué)除草和生物除草等。物理除草主要通過(guò)人工或機(jī)械手段將雜草除去,如鋤草、拔草和割草等;化學(xué)除草則是利用化學(xué)草劑進(jìn)行殺草,剪斷雜草的生長(zhǎng)點(diǎn);而生物除草則是利用某些生物控制雜草的生長(zhǎng)。根據(jù)實(shí)際需求和園林環(huán)境,選擇合適的除草方式是十分重要的。在日常管理中,我會(huì)根據(jù)雜草的生長(zhǎng)情況,采用合適的除草方式進(jìn)行清理,以達(dá)到事半功倍的效果。

此外,要注重雜草的根除。除草不僅僅只是清除地面上的雜草,更重要的是要徹底清除雜草的根部。雜草的根部往往具有極強(qiáng)的生命力,如果不徹底清除,很快就會(huì)重新長(zhǎng)出新的雜草,甚至還可能更加猖獗。因此,在進(jìn)行園林除草工作時(shí),我會(huì)時(shí)刻保持警惕,用力拔掉地下的雜草根部,確保徹底杜絕雜草的再生。

最后,要合理施肥。園林的植物除草之后,通常需要進(jìn)行適量的施肥,以促進(jìn)植物的生長(zhǎng)。不同的植物需要的養(yǎng)分也有所不同,因此,在進(jìn)行施肥時(shí),我會(huì)首先了解每種植物的養(yǎng)分需求,選擇合適的肥料進(jìn)行施用。此外,施肥的時(shí)間和方法也要恰到好處,避免造成植物的傷害。我通常選擇在除草之后的第二天進(jìn)行施肥,使用肥料時(shí)要注意均勻撒布,并進(jìn)行適量的澆水,以充分發(fā)揮肥料的效果。

通過(guò)以上的心得體會(huì),我深刻認(rèn)識(shí)到園林除草是園林管理中不可缺少的工作。只有認(rèn)真抓好除草工作,才能確保園林植物的健康生長(zhǎng)和景觀的亮麗。因此,我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和積累園林除草的相關(guān)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),為打造更美麗宜人的園林貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí),我也希望更多的園林從業(yè)者能夠重視園林除草的重要性,共同促進(jìn)園林綠化事業(yè)的發(fā)展。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇六

第一段:引入背景和問(wèn)題(200字)。

在中學(xué)生活中,除草是一項(xiàng)經(jīng)常性的任務(wù),讓許多學(xué)生為之頭疼。除了耗費(fèi)寶貴的時(shí)間和精力外,除草還需要學(xué)生們投入一定的體力和耐心。因此,中學(xué)生們有必要總結(jié)除草的心得體會(huì),以便更好地應(yīng)對(duì)這一重要任務(wù)。

第二段:完善準(zhǔn)備工作(200字)。

首先,準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。在進(jìn)行除草之前,我們需要確保具備必要的工具和防護(hù)措施。例如,我們需要戴上手套和穿上合適的鞋子,以免受傷。此外,選擇合適的工具也是十分重要的。對(duì)于大面積的除草,我們可以選擇草坪修剪機(jī)或者長(zhǎng)柄割草機(jī)。而在較小的空間中,手持割草機(jī)或者割草剪將更方便有效。

第三段:正確的除草方法(200字)。

其次,了解正確的除草方法能夠幫助我們高效地完成任務(wù)。對(duì)于平整的草坪來(lái)說(shuō),我們可以采用修剪方法,定期修剪草坪,以保持草坪整潔。而對(duì)于崎嶇不平的地面,手持割草機(jī)或割草剪則是更適合的選擇。此外,對(duì)于除草劑的使用,我們需要嚴(yán)格遵守說(shuō)明書中的指示,避免對(duì)環(huán)境和人身造成傷害。

第四段:擴(kuò)展心理技巧(200字)。

除了技術(shù)方法,我們還可以運(yùn)用一些心理技巧來(lái)提高除草的效率。首先,保持耐心是至關(guān)重要的。除草是一個(gè)漫長(zhǎng)而反復(fù)的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,我們需要保持冷靜并專注于任務(wù)。其次,分派任務(wù)給伙伴或家庭成員是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。通過(guò)合理地分工,我們能夠減輕負(fù)擔(dān),提高效率,同時(shí)也增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第五段:總結(jié)并展望(200字)。

綜上所述,中學(xué)生們除草心得體會(huì)的總結(jié),從準(zhǔn)備工作、正確的除草方法到心理技巧的運(yùn)用,都對(duì)于高效完成除草任務(wù)起到了重要的作用。除草不僅能幫助我們美化校園環(huán)境,更能培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力、觀察力和耐心。同時(shí),我們也意識(shí)到了環(huán)境保護(hù)的重要性,應(yīng)當(dāng)正確使用除草劑,避免對(duì)環(huán)境造成傷害。在未來(lái),我們應(yīng)該不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)除草方法,更好地應(yīng)對(duì)這一任務(wù),為美麗的校園作出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié):

通過(guò)以上五段式的文章,我們對(duì)中學(xué)除草的心得體會(huì)有了深入的了解。文章從準(zhǔn)備工作、正確的除草方法到心理技巧的運(yùn)用進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和探討。通過(guò)這篇文章,讀者能夠了解到除草是一項(xiàng)艱巨而繁瑣的任務(wù),但同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的動(dòng)手能力、觀察力和耐心,并且提醒了讀者環(huán)境保護(hù)的重要性。在未來(lái),讀者應(yīng)當(dāng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)除草方法,更好地應(yīng)對(duì)這一任務(wù),為美麗的校園作出貢獻(xiàn)。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇七

人類創(chuàng)造了許多美麗的景觀和燦爛的文化,但同時(shí)也帶來(lái)了一個(gè)難以避免的問(wèn)題——雜草。雜草作為一種不被人類所喜愛(ài)的草本植物,可以種在田野、道路兩側(cè)、小區(qū)草坪甚至是我們家園的花園里,它們常常會(huì)繁茂生長(zhǎng),使得我們平凡的日常生活變得艱難。這時(shí)候“除草記”無(wú)疑成為了解決這一問(wèn)題的突破口。通過(guò)在這個(gè)過(guò)程中的努力,我領(lǐng)悟到了很多關(guān)于生命和自然的道理。

第二段:除草的意義

“洛陽(yáng)紙貴”中有一句名言:“天道酬勤”,它不僅適用于人類,也同樣適用于自然界。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),即使是最平凡的工作也是必須要做的。對(duì)于自然界來(lái)說(shuō),它也需要一個(gè)無(wú)名的勞動(dòng)者幫助它清除受害的草本植物。雜草雖然和人類生活息息相關(guān),但它們?cè)诩?xì)枝末節(jié)上的行為,對(duì)自然界的發(fā)展還是產(chǎn)生了重大的影響。通過(guò)開(kāi)展除草活動(dòng),不僅可以讓我們自身學(xué)會(huì)勤奮和認(rèn)真以及對(duì)待自然和生命的熱愛(ài),而且也能夠保護(hù)環(huán)境,維護(hù)生態(tài)的平衡。

第三段:除草的體驗(yàn)

更重要的是,除草可以給我們帶來(lái)豐富的體驗(yàn)。我清楚地記得,第一次去社區(qū)除草,由于不熟練,只能一點(diǎn)點(diǎn)地?fù)]動(dòng)手中的鋤頭,除了耗費(fèi)更多的時(shí)間,也讓人感到比較吃力。但直到我清除掉了第一叢雜草,我預(yù)感到一個(gè)成就感逐漸在醞釀。雖然在除草這個(gè)過(guò)程中不斷出現(xiàn)的汗水和疲憊能讓我們放棄,在那一刻,一個(gè)深刻的領(lǐng)悟就在我心中涌出——勤勞帶來(lái)的成就感是無(wú)與倫比的。除草可以讓我們從中體驗(yàn)生命的重要性和自然界的精彩。

第四段:生命的價(jià)值

除了帶來(lái)成就感和豐富的體驗(yàn),除草還能讓我們深刻地感受到生命的價(jià)值。雜草是它們自己的“主人”,它們是通過(guò)自我生長(zhǎng)得到養(yǎng)分來(lái)支持它們的生存。然而,在它們的漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程中,它們長(zhǎng)出了許多絨毛、毛須、芽孔和枝葉等可愛(ài)的部位。正是這些部位構(gòu)成了它們的美麗,使它們成為了自然界中的一份子。只有當(dāng)它們感受到了草坪主人的憤怒和除草手中鋤頭的力量,這種生命的美麗才會(huì)消逝殆盡。

第五段:總結(jié)

此外,除草還能讓我們體驗(yàn)到社區(qū)的歸屬感。當(dāng)我們與其他志愿者一起,肩并肩地表現(xiàn)出對(duì)除草任務(wù)的投入和嚴(yán)謹(jǐn),我們就像一個(gè)緊密的、團(tuán)結(jié)的群體。我們所做的一切都是為了改善環(huán)境,保護(hù)自然,而這正是我們所居住的社區(qū)所期待的。由于自己的努力,我們能夠看到一個(gè)更美好的環(huán)境,更加和諧的社區(qū)和更加美麗的自然世界。

“除草記”是一個(gè)振奮人心的過(guò)程,它確立了一個(gè)帶有巨大意義的合作體系,喚起我們對(duì)生命和自然界的思考,并讓我們領(lǐng)悟到勤勞意味著成功,而勞動(dòng)則是美好生命的源泉。無(wú)論是從人類自身,還是從自然界的角度來(lái)看,“除草記”都是一項(xiàng)有益和美好的活動(dòng)。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇八

上一星期五,薛老師把小屁孩日記的書發(fā)了,讓我們認(rèn)真的讀這一本書,我回家寫完作業(yè),就去讀這本書了,這本書很有趣,尤其是丟三落四這個(gè)小故事,有一個(gè)小男孩叫米多,他每天不是丟這個(gè)就是丟那個(gè),反正每天都會(huì)丟東西,后來(lái)媽媽說(shuō)了一句:就沒(méi)把你丟了,米多說(shuō):我現(xiàn)在要保管的東西太多了,有鉛筆、文具盒、橡皮、水杯、鞋子,媽媽很奇怪的問(wèn):為什么還有鞋子呢?米多說(shuō):下課的時(shí)候,他們班的男生一起比賽扔鞋子,看誰(shuí)扔的最遠(yuǎn),金剛力氣大,一下子就扔到了二樓陽(yáng)臺(tái)上,我力氣卻小,一扔就扔到了一個(gè)泥坑里。

所以他的媽媽想了一個(gè)好辦法,是在每個(gè)東西上寫上米多的`名字,媽媽說(shuō):橡皮太小了,沒(méi)法寫,米多開(kāi)始每天丟一塊橡皮,媽媽越來(lái)越生氣了,今天,媽媽問(wèn)我:你怎么每天都丟一塊橡皮呢?米多對(duì)媽媽開(kāi)玩笑說(shuō):我昨天沒(méi)有丟橡皮,媽媽的火有點(diǎn)消了,我又說(shuō):昨天我丟了兩塊橡皮!

我讀了這一篇故事的時(shí)候,我想對(duì)米多說(shuō):你以后一定要保管好自己的東西,不要再丟三落四了。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇九

暑假的一天,我與爸爸一起到鄉(xiāng)下的田里除草。

我到田里一看,哇!豆子好茂密??!但是草比豆子還要茂密。我心想:再不除草,草就會(huì)把豆子的養(yǎng)分吸光光了!

想到這兒,我就抓緊干了起來(lái)。首先是充分發(fā)揮手的力量,用手拔草!我的方法是:先抓住草的中間部分,然后連根拔起!這個(gè)方法雖然好,但速度太慢。后來(lái)爸爸觀看了一把鐮刀插在地上,就讓我用鐮刀割草。這次我改換了方法,變成這樣:一手抓住草的`底部,一手拿鐮刀割。用這把鐮刀果真不同凡響,不一會(huì)兒就割了很多草,但我卻累得汗流浹背,幾乎要趴下了。

好不簡(jiǎn)潔等到了休息時(shí)間,我一口氣把帶來(lái)的一瓶冰紅茶喝得精光,才最終解了渴。

才休息了一會(huì)兒工夫,爸爸又催著我勞動(dòng)了。但是我實(shí)在是受不了了,我不想再到太陽(yáng)底下去割草了。這么熱的天,我想今日的溫度恐怕有40多度吧!這時(shí)候我特殊特殊思念家里的那臺(tái)空調(diào),這樣的天氣在涼絲絲的空調(diào)房間里睡覺(jué)還差不多呢!可爸爸還是非拉著我去割草不行。沒(méi)方法,只好硬著頭皮上陣。幸虧婆婆準(zhǔn)時(shí)來(lái)了,她像個(gè)大慈大悲的觀世音菩薩一樣把我救出了苦海,要不然到如今我都在不停地割草呢!

經(jīng)過(guò)了這件事情,我明白了:假如再不好好學(xué)習(xí),以后就該天天受這樣的磨難了。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十

秋天的花總是華麗而短暫的。當(dāng)生命再次到來(lái)時(shí),秋天的雨隨著久別的熱浪再次匯聚。我覺(jué)得秋歌只是缺少主旋律,我只能摸索自己來(lái)確定適合我的旋律。我想我現(xiàn)在不熱。我只是在出汗,窗外還有光。為期兩個(gè)月的拔草來(lái)了。

早上的拔草在不知不覺(jué)中結(jié)束了,午睡醒來(lái),穿上全新的工作服,下午的戶外陽(yáng)光炎熱,烘烤著大地,一切都顯得蒼白無(wú)力,擾亂了心情,還有工廠的噪音,給平靜的`生活增添了一點(diǎn)煩惱。在路上,零零碎碎的工人在大道之間穿著漂亮的衣服,腳步有點(diǎn)快。他們是工廠的建設(shè)者和無(wú)產(chǎn)階級(jí)的代表。當(dāng)我們到達(dá)目的時(shí),我們看到了一片片雜草。我們迅速躲在陰涼處,迎面?zhèn)鱽?lái)刺鼻的氣味。陽(yáng)光透過(guò)建筑照射在我們身上。我們的臉很熱,汗流浹背。我們抬頭看著天空,霧蒙蒙的,我們面前的工廠矗立著。?臉上有一絲涼意,周圍的枯草像一波浪一樣流向遠(yuǎn)方。風(fēng)隨著涼意遠(yuǎn)去,漸漸感覺(jué)不到了。拔草開(kāi)始了。后來(lái),每個(gè)人都呼吸,枯草發(fā)出聲音。漸漸地,他們的體力減弱了。汗水已經(jīng)濕透了他們的背。他們把衣服和背結(jié)合在一起,觸覺(jué)似乎忘了給大腦發(fā)熱的信息,嘴里喊著疲勞??粗覀冎饾u失去體力,負(fù)責(zé)人說(shuō)我們休息了一會(huì)兒,我不知道一聲巨響“好”,原來(lái)是同事的笑話逗大家開(kāi)心,我們發(fā)現(xiàn)還有這么多的力量。

沙沙作響的枯草伴隨著大家嬉戲的笑聲,夕陽(yáng)漸漸淡去,最后一片留在彩霞處,最后一道即將離去的光也留著。風(fēng)也淡了,漢也干了。該回去了。前面的生產(chǎn)車間還在喊,好像告訴我們也很累,需要休息。

簡(jiǎn)單重復(fù)的拔草生活,平淡地傳達(dá)了我們90后的艱苦奮斗精神;旭日和夕陽(yáng)以我們?cè)绯鐾須w的節(jié)奏,關(guān)閉了昨天的最后一縷微風(fēng),帶來(lái)了今天早上的第一滴陽(yáng)光。疲勞就是把枯草堆成堆,快樂(lè)地把我們聚集在世界各地。在這里,我們學(xué)習(xí)和生活,為我們的生活增添輝煌的一頁(yè);腳踏實(shí)地,走好“腳下”的每一步,昂首挺胸,笑世間的起起落落。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十一

除草是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中不可缺少的工作之一,它對(duì)于農(nóng)作物的生長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響。除草不僅可以去除雜草的競(jìng)爭(zhēng),還可以促進(jìn)土壤通氣透水、保持鹽堿度適宜。在實(shí)際工作中,我們需要掌握相應(yīng)的除草技術(shù),才能更好地發(fā)揮除草的作用,提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效率。在這里,我將分享一些我個(gè)人的除草記心得體會(huì),希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。

第二段:掌握適宜的除草方法

除草的方法有很多種,如化學(xué)除草、手工除草、機(jī)械除草等。在選擇方法時(shí),我們需要考慮到本地氣候特點(diǎn)、農(nóng)作物的生長(zhǎng)周期以及雜草的生態(tài)特點(diǎn)等綜合因素。對(duì)于一些抗藥性很強(qiáng)的雜草,我們要采用相應(yīng)的防治措施,比如定向噴霧、局部化學(xué)處理等。而對(duì)于一些小型雜草,手工除草是較為適宜的方法。不管采用何種方法,都需要嚴(yán)格遵循操作規(guī)程,避免對(duì)農(nóng)作物和環(huán)境造成不利影響。

第三段:注重除草的時(shí)機(jī)和頻次

除草的時(shí)機(jī)和頻次是關(guān)鍵因素之一,它影響著除草效果的好壞。一般來(lái)說(shuō),草害危害程度較高的時(shí)期是農(nóng)作物萌芽期和整個(gè)生長(zhǎng)季節(jié)。這時(shí)需要及時(shí)清除雜草,保持作物生長(zhǎng)空間。同時(shí),適當(dāng)?shù)卦黾映荽螖?shù)可以使除草效果更好,促進(jìn)農(nóng)作物健康生長(zhǎng)。但是,過(guò)度除草也會(huì)對(duì)土壤生態(tài)環(huán)境造成損害,影響到農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效益。因此,在選定除草時(shí)機(jī)和頻次時(shí),要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析,避免出現(xiàn)不必要的浪費(fèi)和破壞性影響。

第四段:維護(hù)土壤生態(tài)平衡

除草對(duì)于土壤生態(tài)環(huán)境的影響不僅僅體現(xiàn)在草害的去除方面,還體現(xiàn)在對(duì)土壤生態(tài)平衡的影響上。因此,在除草過(guò)程中,我們需要注意保護(hù)土壤質(zhì)量,維護(hù)土壤生態(tài)平衡。尤其是對(duì)于經(jīng)常采取化學(xué)除草的農(nóng)田,要避免化學(xué)物質(zhì)對(duì)土壤微生物和有機(jī)物的破壞,適時(shí)施肥和利用有機(jī)物質(zhì),以保持良好的土壤通透性和肥力。

第五段:總結(jié)

除草是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中不可缺少的環(huán)節(jié),它直接關(guān)系到農(nóng)作物的生產(chǎn)效益和質(zhì)量。掌握科學(xué)的除草方法,合理地選擇除草時(shí)機(jī)和頻次,維護(hù)良好的土壤生態(tài)環(huán)境,對(duì)于提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效率和保護(hù)農(nóng)作物生長(zhǎng)環(huán)境有著重要的作用。因此,我們需要不斷加強(qiáng)對(duì)于除草技術(shù)的研究和理解,為實(shí)現(xiàn)可持續(xù)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)做出積極的貢獻(xiàn)。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十二

今日天氣晴朗,時(shí)間過(guò)得真快,到大觀山學(xué)農(nóng)已經(jīng)是第三天。

上午老師講了關(guān)于在戶外遇險(xiǎn)、求生、急救與生存的講座,在野外受傷了可以用到這次講座學(xué)到的學(xué)問(wèn),讓我把握在發(fā)生意外危險(xiǎn)的狀況下,能準(zhǔn)時(shí)應(yīng)對(duì)。

下午太陽(yáng)照著暖烘烘的,我們下午的活動(dòng)是到指定的地方鋤草,指導(dǎo)老師說(shuō):“這個(gè)工作比第一天的翻地更需要耐煩,沒(méi)耐煩會(huì)鋤到茶樹(shù)的`?!眮?lái)到領(lǐng)勞開(kāi)工具的地方,每一位男生領(lǐng)一把用來(lái)鋤草的工具——刮子,刮子的刀口特殊鋒利。走過(guò)一個(gè)陡峭的下坡,走過(guò)一條小路,再走過(guò)竹林來(lái)到了一個(gè)種著茶樹(shù)的小山坡這里就是要來(lái)的目的地了,大家都在喊“好大一片茶林呀”。在茶樹(shù)下長(zhǎng)著許許多多的野草與蔥。我們被分到不同的地方鋤草,我分到地方長(zhǎng)滿了蔥,飄著淡淡蔥香,我舉起刮子用力向一塊草刮去,泥散到了我的鞋子里癢癢的?!耙幌拢瑑上?,三下……”我在心里悄悄的數(shù)著。指導(dǎo)老師說(shuō):“要斬草除根否則明年還會(huì)長(zhǎng)出許多野草來(lái)吸取茶樹(shù)的養(yǎng)分?!蔽乙讳z一鋤的鋤草,小草好像在與我蔥香,我舉起刮子用力向一塊草刮去,泥散到了我的鞋子里癢癢的?!耙幌拢瑑上?,三下……”我在心里悄悄的數(shù)著。指導(dǎo)老師說(shuō):“要斬草除根否則明年還會(huì)長(zhǎng)出許多野草來(lái)吸取茶樹(shù)的養(yǎng)分。”我一鋤一鋤的鋤草,小草好像在與我較勁,草根深深的長(zhǎng)在土里,我用力全身力氣把草連根拔出來(lái)。我的汗一滴一滴的流到土里,抬頭向前看一條路快鋤完了,夕陽(yáng)照耀這片茶樹(shù)上,襯托著茶葉閃閃發(fā)光。

通過(guò)今日的勞動(dòng),讓我知道了農(nóng)民伯伯收獲的同時(shí),付出了多少辛勤的汗水,也讓我知道了有付出才會(huì)有收獲。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十三

古人說(shuō):“一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易,半絲半縷,恒念物力困難。”因此,我們這些“小兵”奉“師長(zhǎng)”之命來(lái)到操場(chǎng)除草。

因?yàn)槲覀兪悄猩?,老師讓我們?nèi)プ铍y拔的地方除草。我們男孩自信地走過(guò)去,心理上鄙視這些草。這個(gè)小東西,我只需要用小指就能把你從土里拉出來(lái)c。這時(shí),正好迎來(lái)一陣風(fēng),小草擺動(dòng)著身體,仿佛在說(shuō):“誰(shuí)怕誰(shuí),你來(lái)試試吧!“我走到一棵看似弱小的小草前,用一只手抓住它,一用力,哇!弱小的草還像泰山一樣站著。沒(méi)想到它的內(nèi)功很深。我不能輕視它。我蹲下馬步,一雙手牢牢抓住它,用力往上走,草起來(lái)。沒(méi)想到這草的根還扎得這么深。但是老師不這么認(rèn)為,喊道:“每人拔一大捆草,不然我罰你。”

聽(tīng)了這話,我們男孩立刻和那些“綠林大師”住在一起。我是左邊的一個(gè),右邊的一個(gè)。我的`手一直在拔出來(lái)。汗流浹背。過(guò)了一會(huì)兒,我回頭一看,驚呆了。我拔了很多高高的草。工作還沒(méi)結(jié)束,我埋下頭,然后干了。

下班后,我看著自己的‘手,紅得像柿子,還起了幾個(gè)泡泡,好疼哦!再看看自己的勞動(dòng)成果,心里開(kāi)滿了花。今天的勞動(dòng)讓我明白了“同情農(nóng)民”的含義。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十四

昨天下午,在勞動(dòng)課上,老師組織我們除草。在此之前,我從來(lái)沒(méi)有除草,感覺(jué)很新鮮,所以我和同學(xué)們一起來(lái)到操場(chǎng)。環(huán)顧四周,綠草整齊統(tǒng)一,但中間的雜草使美麗的草坪看起來(lái)有點(diǎn)凌亂。今天,我們的.任務(wù)是根除這些“不速之客”。

一開(kāi)始,同學(xué)們?nèi)宄扇?,認(rèn)真除草。過(guò)了一會(huì)兒,有些男孩覺(jué)得無(wú)聊,便成立了“快遞公司”。這些公司負(fù)責(zé)將我們女孩去除的雜草送到學(xué)校的墻外。耿音琦、高燦、吳冰芝、李金晶和我成立了一個(gè)小組,并“聘請(qǐng)”了一名“快遞員”。因?yàn)檫@家“快遞公司”連老板和員工都是吳偉豪,我們稱這家“快遞”為“吳偉豪快遞”。為了方便“運(yùn)輸”,吳偉豪干脆脫下外套,讓我們把雜草放在外套上,由他運(yùn)送。

我們一邊除草一邊聊天,感到非常興奮。因?yàn)槲叶自诘厣咸昧?,我覺(jué)得我的腿有點(diǎn)麻木。當(dāng)我站起來(lái)鍛煉肌肉和骨骼時(shí),我突然發(fā)現(xiàn)班上的大多數(shù)男學(xué)生都成了“快遞公司”的“快遞員”。女孩們埋頭除草。我笑著說(shuō):“這真是女人摘男人的運(yùn)氣!”一句話讓每個(gè)人都很開(kāi)心。

40分鐘的戰(zhàn)斗很快就過(guò)去了。雖然我們的手變臟了,但我們除草后的草坪變得特別漂亮。我覺(jué)得除草很有趣。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十五

我們來(lái)到了惠沃科技創(chuàng)意農(nóng)圖,這里的植物真的讓我很驚訝。我在城里長(zhǎng)大,甚至很少看到普通的花草,更不用說(shuō)這些奇怪的花草了。因此,當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)要去惠沃科技創(chuàng)意農(nóng)圖進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)時(shí),我非常興奮。

工作人員帶我們進(jìn)入一個(gè)名為“火星”的圓形溫室。這個(gè)溫室里有很多植物,如玫瑰、一串紅色、石竹、大麗花、菊花等。這里還有一種奇怪的植物叫做切瓜。這種切瓜奇怪的是,你不必把它全部摘下來(lái)。你吃多少就切多少。剩下的仍然讓它在樹(shù)上生長(zhǎng)。還有蛇瓜,看起來(lái)像蛇,它的嫩果和嫩莖葉可以炒。百香果有多種水果的.味道……介紹完這些植物后,工作人員帶我們?nèi)チ艘粋€(gè)雜草叢生的地方。

這里有很多雜草。這就是這次實(shí)踐活動(dòng)給我們的任務(wù)——除草。工作人員對(duì)我們說(shuō):“每?jī)蓚€(gè)人一組,每組送鋤頭。在工作人員的命令下,我們沖進(jìn)草地,開(kāi)始除草,不管三七二十一。這時(shí),工作人員說(shuō):“不要把我們的寶寶從雜草間拔出來(lái)?!北荣惤Y(jié)束時(shí),我們小組排名第二。雖然拔草有點(diǎn)累,但我很高興。

原來(lái)這里的植物那么多,我卻不知道幾種,連一些植物的名字都不知道,我一定要多了解花草樹(shù)木!

在這次實(shí)踐中,我知道世界上有很多奇怪的花草,但我們不知道;世界上到處都是我們從未見(jiàn)過(guò)的植物,但我們沒(méi)有找到它們。因此,我們應(yīng)該通過(guò)開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步了解各種不同的植物。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十六

今天,同學(xué)們進(jìn)行了一次有意義的勞動(dòng)――在操場(chǎng)上除草。

操場(chǎng)上雜草長(zhǎng)得足足有一尺高,這就是我們的“戰(zhàn)場(chǎng)”。老師給我們分配完任務(wù)后,同學(xué)們有的鏟;有的拔……因?yàn)榈厣系耐了?,所以不一?huì)兒同學(xué)們就把它們消滅掉了。我們這向里面的“敵人”發(fā)起了“進(jìn)攻”,可是越往里雜草越難拔,我冥思苦想,終于想起了一個(gè)辦法:卷草皮。于是,我用力扯起一串草根,扯不動(dòng)了,便向上翻,邊摳邊翻邊卷,就像卷地毯似的.,一卷就是一大片。真是好主意!大家便兩個(gè)一群,三個(gè)一伙,也學(xué)著我那樣,向雜草發(fā)起了第三次“進(jìn)攻”。

當(dāng)草垛快有一人高時(shí),我們休息了一下。稍后,我們便發(fā)起了“總攻”。大家抱的抱,拉的拉,扛的扛。最有創(chuàng)意的是馬宵迪和武天鑫,他們兩個(gè)找來(lái)一塊破傘布和幾根棍子,搭成了一個(gè)轎子抬草。我們像一只只忙碌的小螞蟻,終于搬走了這座“草山”。

夕陽(yáng)西下了,大家你看著我,我看看你,一個(gè)個(gè)都跟上猴似的。這次勞動(dòng)既磨練了我們這些“小公主”、“小皇帝”的意志,又美化了我們的校園。

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十七

下午三節(jié)課后,我們一下子涌到了咱班的綠化承包地。一場(chǎng)鋤草的戰(zhàn)斗打響了。

我們每人包干方桌大的一塊地,鋤去雜草,翻一遍地。我的那塊包干區(qū),除了幾棵蝴蝶花,全是雜草。幾棵大蒿子干兒比我的大拇指還要粗,足有半人高,它們占了很大的地方,十分顯眼。我用刀兒砍去,竟震得我手發(fā)麻,幸好勞動(dòng)班委幫忙,用鋒利的鐮刀才割去了。蒿子旁矮小的兔子苗不用費(fèi)勁,我輕易就消滅了。我向前挪動(dòng)著,幾棵無(wú)名小草我沒(méi)放在眼里,伸手就去拔,想不到竟刺得我手上火辣辣的,我只好伸長(zhǎng)了刀把兒,小心地向它的根部鏟去,才除了它們??砍剡叺氖切┞摹鞍鸵虏荨?,牽的`藤可結(jié)實(shí)了,我只好一條蔓一條蔓地拔,手上都拔得流了血。

我把草兒清理出來(lái),扔到旁邊的魚塘里,又用鍬把土翻了一遍,這才松了口氣。

大功告成了,但我腰也酸了,腿也麻了,襯衣濕了一大片,喉嚨里干得直起煙。我不禁想到:媽媽一年要種十幾畝地,比我鋤草的這個(gè)包干區(qū)不知要大多少倍,平日里還要盤園,料理家務(wù),那要吃多少苦呀!

中學(xué)除草心得體會(huì)篇十八

除草是園藝工作中不可或缺的一項(xiàng)工作。它既能美化環(huán)境,又能保持植物的健康生長(zhǎng),尤其是在春夏季節(jié),草木茂盛,草生長(zhǎng)堅(jiān)韌頑強(qiáng),一不留神就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)很多雜草。除草對(duì)于每一個(gè)園藝工作者來(lái)說(shuō),都非常重要。在除草的過(guò)程中,需要注意的細(xì)節(jié)很多,需要耐心等對(duì)待,今天,我來(lái)和大家分享一下我的除草心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

第二段:認(rèn)真準(zhǔn)備。

在進(jìn)行除草工作之前,我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備。首先,要準(zhǔn)備好所需的工具和藥劑。需要根據(jù)不同的草種來(lái)選用不同的除草工具,比如草剪子、除草劑等。其次,選用正確的時(shí)間進(jìn)行除草。選擇早上或者傍晚進(jìn)行除草,不要在烈日當(dāng)頭時(shí)進(jìn)行除草,以免對(duì)自己的身體造成損害。最后,我們要認(rèn)真查看草的生長(zhǎng)情況,根據(jù)不同的草種、定期建立草的識(shí)別記錄,做到心中有數(shù),更容易抓住草的生長(zhǎng)特點(diǎn),更好地除草。

第三段:正確的姿勢(shì)。

除草工作一定要做到正確的姿勢(shì),這樣才能保證身體不受傷害。首先,要直著腰,保持身體的平穩(wěn)。其次,除草時(shí)不要使用屈著腰的姿勢(shì),以免造成腰部的損傷。最后,要注意使用正確的工具,草剪子要選擇手感舒適、桿長(zhǎng)可調(diào)節(jié)的型號(hào),這樣才能保證使用起來(lái)更加輕松。

第四段:規(guī)律的除草。

除草是可以規(guī)律化的行為,需要堅(jiān)持做的事情,不能偶爾抽空才進(jìn)行。建議每周都抽出一兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行除草工作,及時(shí)清除草叢。這不僅能夠減少除草工作的數(shù)量,還能保護(hù)周圍植物的生長(zhǎng)。

第五段:合適的除草方式。

除草方式有很多種,包括化學(xué)方式和手工方式。一種合適的方式是根據(jù)草的類型和生長(zhǎng)環(huán)境來(lái)選擇,可以是單獨(dú)使用某種方式,也可以結(jié)合使用多種方式。手工除草更有利于保護(hù)植物生長(zhǎng)環(huán)境,而化學(xué)除草則能更好的去除雜草。我們還可以采用封閉式栽培或是覆蓋式的種植方式,通過(guò)加強(qiáng)土壤保護(hù)和對(duì)草的管理,從根本上控制草的生長(zhǎng)。

總結(jié)。

除草工作并不是一件力量大的工作,但是卻需要很多小細(xì)節(jié)的注意和堅(jiān)持,要抓住草的生長(zhǎng)特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行工作。希望我的體會(huì)能夠?qū)φ谶M(jìn)行除草工作的朋友們提供幫助和借鑒。在除草的過(guò)程中,我們不僅是在保護(hù)植物,還讓自己沉浸在自然環(huán)境中,獲得身心愉悅和放松。

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