心得體會(huì)是人們在經(jīng)歷了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作或生活后，通過思考和總結(jié)得出的心得和體會(huì)。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們時(shí)常需要回顧自己的成長和進(jìn)步，以便更好地調(diào)整和改進(jìn)自己的方向和方法。心得體會(huì)不僅是對自己成長的一種記錄，也是對他人經(jīng)驗(yàn)的借鑒，有助于我們更好地理解和掌握事物的規(guī)律。編寫一篇完美的心得體會(huì)，需要我們?nèi)?、客觀地對待自己的經(jīng)歷和表現(xiàn)。小編整理了一些精選的心得體會(huì)范文，希望能夠?yàn)槟膶懽魈峁┙梃b和參考。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇一
據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡，并在那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會(huì)使心血管病加劇，加速動(dòng)脈粥樣硬化和生成血栓，導(dǎo)致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸煙會(huì)損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍，因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。
總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。
女性吸煙可導(dǎo)致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大!而被迫吸煙(吸入別人吸煙時(shí)呼出的煙霧)，相等于吸煙時(shí)產(chǎn)生的毒素的四倍!
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇二
隨著人們健康意識(shí)的不斷提升，越來越多的人開始摒棄吸煙這一不良習(xí)慣。吸煙不僅會(huì)對吸煙者本人的身體健康造成嚴(yán)重傷害，還會(huì)對周圍的人產(chǎn)生負(fù)面影響。我曾經(jīng)是一個(gè)吸煙者，但經(jīng)過一番思考和努力，我成功戒煙了。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙對健康的危害，牢記了“吸煙有害健康”的理念。以下將從吸煙對身體健康的影響、吸煙對家庭和社會(huì)的負(fù)面影響、以及戒煙的心得體會(huì)三個(gè)方面進(jìn)行闡述。
吸煙對身體健康的影響是顯而易見的。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)在進(jìn)入人體后會(huì)對肺部、心臟等重要器官造成嚴(yán)重?fù)p害。長期吸煙會(huì)導(dǎo)致慢性呼吸道疾病的產(chǎn)生，如慢性支氣管炎和肺癌等。同時(shí)，吸煙還會(huì)引發(fā)心血管疾病，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成，增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，容易感染各種疾病，尤其是呼吸系統(tǒng)疾病。通過了解這些危害，我再也沒有動(dòng)過吸煙的念頭，因?yàn)槲颐靼捉】颠h(yuǎn)比一時(shí)的滿足和享受更為重要。
與個(gè)人健康問題相比，吸煙對家庭和社會(huì)的負(fù)面影響更加復(fù)雜而深遠(yuǎn)。吸煙者的家人不僅容易受到二手煙的侵害，還可能受到經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的增加。由于吸煙者需要購買大量的香煙，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)增加，從而影響到生活品質(zhì)。此外，吸煙也會(huì)影響家庭成員之間的相處和諧。吸煙者可能會(huì)因?yàn)榻錈煹氖』蛘邔ξ鼰煹囊蕾嚩a(chǎn)生焦慮和煩躁，進(jìn)而對家人產(chǎn)生不良情緒。在社會(huì)層面上，吸煙所造成的公共衛(wèi)生和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)更為巨大。每年因吸煙而醫(yī)療成本巨大，同時(shí)也會(huì)造成早逝人群的增加和勞動(dòng)力的損失。為了自己和家人、社會(huì)的利益，摒棄吸煙這一有害習(xí)慣是我們應(yīng)盡的責(zé)任。
如何戒煙是一個(gè)困擾很多吸煙者的問題。在我成功戒煙的過程中，我總結(jié)了一些心得體會(huì)。首先，要堅(jiān)定信念和決心，明確自己戒煙的動(dòng)力。我通過研究有關(guān)吸煙的資料和案例，增強(qiáng)了對吸煙危害的認(rèn)識(shí)。其次，建立一個(gè)明確的計(jì)劃，制定戒煙的時(shí)間表和方法。我選擇逐漸減少吸煙量的方法，并定期進(jìn)行體檢以監(jiān)測身體的變化。同時(shí)，要借助社會(huì)支持和家人的幫助，他們的理解和鼓勵(lì)對于成功戒煙至關(guān)重要。此外，要尋找替代品或者活動(dòng)來排解戒煙帶來的不適感。對我來說，經(jīng)常鍛煉和嚼口香糖成為了戒煙過程中的有效方式。通過這些努力，我最終成功戒煙，并且一直堅(jiān)持至今。
吸煙是一個(gè)公害問題，戒煙是每個(gè)吸煙者應(yīng)該努力去做的事情。吸煙不僅損害我們自己的健康，也會(huì)對家庭和社會(huì)造成負(fù)面影響。在戒煙的過程中，我們應(yīng)該增加對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，牢記“吸煙有害健康”的理念。要成功戒煙，我們需要堅(jiān)定信念，制定明確的計(jì)劃，借助社會(huì)支持和家人的幫助，并積極尋找替代品或活動(dòng)來排解戒煙不適感。相信只要我們用心對待，戒煙的目標(biāo)終將可以實(shí)現(xiàn)，這將為我們自己和周圍的人帶來無盡的健康和幸福。吸過煙的我終于成為了戒煙的人，這是我對自己，對家人的一份愛，更是我對健康生活的追求。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇三
吸煙問題一直被廣泛關(guān)注，然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，仍然有大量的人沉溺于吸煙的樂趣之中，逐漸讓自己變?yōu)橐粋€(gè)煙鬼。吸煙問題不僅僅關(guān)乎個(gè)體，也涉及到整個(gè)社會(huì)的健康與幸福。在過去的日子里，我也曾是其中的一員。通過對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，我深深意識(shí)到吸煙對健康的傷害及與之相關(guān)的問題，下定決心擺脫吸煙的習(xí)慣。
2.吸煙的危害。
吸煙被公認(rèn)為一個(gè)危害健康的行為，它不僅傷害吸煙者自己的身體健康，也會(huì)對周圍的人造成健康威脅。長期吸煙會(huì)導(dǎo)致許多嚴(yán)重的疾病，如肺癌、慢性阻塞性肺病、冠心病等。吸煙還會(huì)引起其他許多健康問題，如口腔潰瘍、牙齦出血和早衰等。此外，吸二手煙的人群也容易罹患呼吸道疾病，對孕婦和兒童來說尤其危險(xiǎn)。吸煙者往往地?zé)熿F中的有害化學(xué)物質(zhì)，如尼古丁、苯并芘等，已被證明具有致癌作用。這些危害向我說明，如果要給自己一個(gè)健康的未來，就必須及早戒煙，摒棄對自己和他人的傷害。
3.人們應(yīng)該如何對待吸煙。
盡管吸煙的危害已經(jīng)被廣泛宣傳，但仍然有許多人選擇忽略它的存在。這主要是因?yàn)槲鼰煶砂a導(dǎo)致的，戒煙對于吸煙者來說可能是一件非常困難的事情。然而，我們應(yīng)該鼓勵(lì)吸煙者要有意識(shí)地改變自己的觀念和行為。政府應(yīng)加強(qiáng)對吸煙的宣傳教育，強(qiáng)制執(zhí)行公共場所禁煙的法律法規(guī)，為吸煙者提供戒煙的指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，吸煙者們也應(yīng)該意識(shí)到戒煙意味著更良好的生活品質(zhì)，不僅對自己有益，也對家人和社會(huì)有益。
作為一個(gè)曾經(jīng)深陷吸煙的人，我深感戒煙之艱難。戒煙的過程中，我曾多次試圖戒煙但失敗，這讓我絕望過。然而，最終，我還是下定決心戒煙，通過堅(jiān)定的信念和堅(jiān)持不懈的努力，我成功地戒掉了煙癮。戒煙后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況得到了明顯的改善，味覺、嗅覺恢復(fù)了正常，體能也明顯增強(qiáng)。不再為買煙而煩惱，我有了更多的時(shí)間去投入到更有意義的事情中。戒煙還讓我獲得了更多的人生樂趣，積極參與體育活動(dòng)，深度沉浸在健康的生活方式中。因此，我深信戒煙是一件正確的事情，它可以使我們擁有更健康、更美好的未來。
5.吸煙的危害擺在眼前，讓我們遠(yuǎn)離吸煙。
吸煙是一種傷害自己和他人的自私行為，它危害人的健康和幸福。各級(jí)政府和社會(huì)組織應(yīng)該加大力度，加強(qiáng)吸煙宣傳和戒煙指導(dǎo)，推動(dòng)無煙環(huán)境的建設(shè)，堅(jiān)決執(zhí)行相關(guān)法律和規(guī)定。作為個(gè)人，我們也應(yīng)該珍惜自己的生命，遠(yuǎn)離吸煙的危害，為自己、為家人和為社會(huì)，拒絕吸煙。戒煙是一個(gè)長期的過程，需要堅(jiān)定的信念和無盡的毅力，但只要我們付出努力，戒煙的成功一定不會(huì)太遠(yuǎn)。吸煙有害健康，讓我們能夠堅(jiān)定地遠(yuǎn)離它，追求一個(gè)健康而快樂的生活。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇四
我校結(jié)合實(shí)際，在“世界無煙日”到來之際，開展了以“美好生活自由呼吸”為主題，以禁止學(xué)生吸煙為目標(biāo)的系列講座活動(dòng)。具體做法是：
在開展第xx個(gè)“世界無煙日”宣傳教育活動(dòng)中，學(xué)校利用國旗下講話機(jī)會(huì)，由大隊(duì)輔導(dǎo)員歐榮輝進(jìn)行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個(gè)“世界無煙日”活動(dòng)計(jì)劃。
（1）利用紅領(lǐng)巾廣播站了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
（2）學(xué)校開展以“美好生活自由呼吸”為主題開展中隊(duì)活動(dòng)。
（3）開展“世界無煙日”與“健康教育”結(jié)合起來，讓孩子們知道，關(guān)愛健康，保護(hù)生命是環(huán)境保護(hù)的目標(biāo)、是幸福的基石，從而引導(dǎo)學(xué)生明白不吸煙的道理。
學(xué)校在高年級(jí)學(xué)生中開展吸煙有害的調(diào)查活動(dòng)，讓學(xué)生在調(diào)查中增加吸煙有害健康的感性認(rèn)識(shí)，用調(diào)查得來的事實(shí)勸告自己的父母戒煙，用被動(dòng)吸煙更有害健康的道理勸說自己的父母戒煙。在開展這些活動(dòng)的同時(shí)，要求學(xué)生寫“我勸父母戒煙”的文章，并進(jìn)行作文競賽和展覽。真正做到“拒絕二手煙、讓肺自由呼吸”。
學(xué)校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)、校園網(wǎng)等進(jìn)行吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，把嚴(yán)禁學(xué)生吸煙寫進(jìn)班級(jí)公約中，同時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生教育工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。為了推動(dòng)宣傳教育工作，在“世界無煙日”學(xué)校把“不要在未成年人中吸煙”和“不在公共場所吸煙”作為對教師的紀(jì)律要求，鞏固創(chuàng)建無煙學(xué)校的成果。
學(xué)校開展的活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)了生動(dòng)活潑、豐富多彩的形式，學(xué)生喜聞樂見，收到了良好的教育效果，同時(shí)讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會(huì)污染環(huán)境，懂得保護(hù)環(huán)境就是從身邊的點(diǎn)滴做起。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇五
今年的5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)“世界無煙日”，主題的是xx。為了進(jìn)一步提高師生對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營造一個(gè)健康、清潔、禁煙的良好校園環(huán)境，減少煙草對青少年健康的危害，使“禁煙、控?zé)煛被顒?dòng)進(jìn)一步向縱深發(fā)展，我校開展了以下系列活動(dòng)：
1、利用學(xué)校午會(huì)時(shí)間，對全校師生進(jìn)行控?zé)熤R(shí)的廣播宣傳教育，營造無煙校園環(huán)境。
2、各班圍繞世界無煙日開展了一次黑板報(bào)展評(píng)活動(dòng)，板報(bào)主題鮮明，內(nèi)容生動(dòng)活潑，通過黑板報(bào)的展示，同學(xué)們了解了許多關(guān)于禁煙的知識(shí)，從而更加增強(qiáng)了禁煙的意識(shí)。
3、5月31日前夕，組織各班開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”主題講座活動(dòng)，使同學(xué)們了解吸煙對人類的嚴(yán)重危害性，從而從內(nèi)心里遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)自己的健康。
4、在初中年級(jí)組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動(dòng)，讓父母了解吸煙的危害，共同營造無煙的良好環(huán)境。
5、在高中年級(jí)組織學(xué)生開展“無煙奧運(yùn)”的征文活動(dòng)，圍繞身邊的“無煙奧運(yùn)”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認(rèn)識(shí)、對學(xué)?？?zé)煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇六
1、害自己：吸煙者一般平均壽命要減少5-8年，吸煙對呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)均有嚴(yán)重影響。全世界每年死于煙害者均有1000萬人。
2、害他人：吸煙時(shí)，有85%的煙霧散發(fā)出來，造成他人受害。
4、不利國家：由于吸煙可致疾病和死亡，增加了醫(yī)療費(fèi)用的支出，降低了職工的出勤率。煙草的生產(chǎn)占用了大量的農(nóng)田、生產(chǎn)資料、勞動(dòng)力等。約有三分之一的火災(zāi)是由吸煙不慎引起的。造成大量的財(cái)產(chǎn)損失和無法挽回的人身傷亡?？傊?，吸煙有可能成為21世紀(jì)危害中國人民健康和生命的第一大敵。
被動(dòng)吸煙是吸入吸煙者所呼出的煙氣。室內(nèi)空氣污染最主要的原因是來自這些煙氣，如在一間密不透風(fēng)的房間內(nèi)有人吸兩支煙，此室內(nèi)空氣污染要比市中心繁華街道的污染多出20倍。如在這樣的房間內(nèi)工作或?qū)W習(xí)，大約有50%的人會(huì)感到鼻部或喉部疼痛、眼部劇痛、咳嗽、頭暈或頭痛等。
一支煙燃燒超過十分鐘，煙氣中含有的有毒化學(xué)物質(zhì)及氣體，超過兩倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物質(zhì)。一個(gè)被動(dòng)吸煙者在一個(gè)曾經(jīng)吸了二十支煙的房間，會(huì)吸入相當(dāng)于一支香煙的煙氣。
和吸煙者在一個(gè)房間內(nèi)工作和生活，究竟受到多少煙氣的影響？
一支煙產(chǎn)生兩種煙氣：如一口煙有75%直接流入空間中，稱“支流煙“：有25%被煙者吸入肺部，稱為”主流煙“?！敝髁鳠煛暗?0%又由吸煙者從口腔內(nèi)噴出?？傊?，85-90%的煙氣會(huì)散播空氣中而被其他人呼吸。
如果孩子的父母都吸煙，孩子就有兩倍的機(jī)會(huì)染上呼吸系統(tǒng)疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至?xí)?dǎo)致肺炎。另外由于父母都吸煙，小孩將來亦比較容易染上煙癮。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇七
吸煙，是一種常見的社會(huì)現(xiàn)象，卻也是一種眾所周知的危害健康的行為。作為一個(gè)未來的健康工作者，我對吸煙有害健康一直都有所了解，但通過閱讀了《吸煙有害健康》一書，深入了解了吸煙的危害，也對如何勸說吸煙者戒煙有了更具體的認(rèn)識(shí)。本文將從吸煙的危害、吸煙的成因、吸煙與健康的關(guān)系、勸說吸煙者戒煙、自己的行動(dòng)計(jì)劃等方面闡述我在閱讀《吸煙有害健康》一書后的心得體會(huì)。
首先，吸煙的危害是不言而喻的。吸煙可以引發(fā)許多嚴(yán)重的疾病，如心臟病、中風(fēng)、肺癌等。書中詳細(xì)介紹了吸煙對心血管系統(tǒng)的危害，以及尼古丁和其他有害物質(zhì)對肺部健康的影響。我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙不僅僅是對個(gè)人健康的威脅，還會(huì)進(jìn)一步危害到家人和社會(huì)的健康。吸煙者的二手煙也會(huì)對周圍人的健康造成損害。因此，保護(hù)自己的健康，拒絕吸煙是十分必要的。
其次，了解吸煙的成因可以更好地幫助我們認(rèn)識(shí)和理解吸煙者。在書中，作者詳細(xì)地介紹了導(dǎo)致吸煙成癮的原因，如社交需求、壓力釋放等等。通過深入了解吸煙者的需求和動(dòng)機(jī)，可以更有針對性地幫助他們戒煙。我們可以通過提供替代方式來滿足吸煙者的社交需求，通過教授他們有效的壓力管理方法來幫助他們戒煙。
接下來，吸煙與健康之間的關(guān)系是我們在勸說吸煙者戒煙時(shí)的重要論據(jù)。吸煙對健康的危害早已被科學(xué)證實(shí)，戒煙則可以逆轉(zhuǎn)這些危害。書中詳細(xì)說明了吸煙后的30分鐘到15年之間，身體健康狀況的改善情況。這些數(shù)據(jù)有力地證明了戒煙對健康的重要性，也為我們在勸說吸煙者戒煙時(shí)提供了有力的依據(jù)。
勸說吸煙者戒煙是一個(gè)挑戰(zhàn)性的任務(wù)，但通過閱讀這本書，我們可以獲得有效的勸說技巧。書中給出了一些具體的方法，如提供正面的激勵(lì)、以身作則、提供戒煙輔助工具等。這些方法在幫助吸煙者戒煙方面都具有一定的作用。在實(shí)際工作中，我們可以根據(jù)個(gè)體的不同情況，采用這些方法的組合，切實(shí)地幫助吸煙者戒煙。
最后，通過閱讀《吸煙有害健康》一書后，我制定了自己的行動(dòng)計(jì)劃。首先，我將加強(qiáng)對吸煙危害的宣傳，讓更多的人了解吸煙的危害。其次，我將通過科學(xué)的方法勸說吸煙者戒煙，幫助他們改善健康狀況。同時(shí)，我也將自覺做好自己的榜樣，不吸煙、不被動(dòng)吸煙，為他人樹立正確的健康行為榜樣。
總之，《吸煙有害健康》這本書讓我更加深入地了解了吸煙的危害和影響，也讓我具備了更全面的勸說吸煙者戒煙的能力。在未來的工作中，我將積極宣傳吸煙危害，幫助更多的人改變不良習(xí)慣，拒絕吸煙，追求健康的生活方式。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇八
依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：Γ浯握務(wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰?，最后是一些戒煙建議。
吸煙的危害吸煙有害健康——我們都覺得有道理禁煙演講稿演講稿。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)國家有1/4的肺部癌癥患者中，吸煙者占90%;死于支氣管炎的，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25%吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個(gè)比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會(huì)影響嬰兒的死亡率每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會(huì)使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會(huì)加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動(dòng)吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?
調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
比如，生意或者聚會(huì)的時(shí)候別人遞給你香煙，你不接的話會(huì)被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去禁煙演講稿禁煙演講稿。
調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)注吸煙產(chǎn)生什么危害。如何戒煙戒煙的方法各種各樣，并且因人而異首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙后面的事你做也是徒勞，而信心不足，會(huì)使你在煙癮來的時(shí)候動(dòng)搖其次，有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。再之，丟掉所有的香煙，打火機(jī)，煙灰缸，請你的家人監(jiān)督禁煙演講稿演講稿。比如，在煙癮來的時(shí)候怎么辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動(dòng)來分散注意力，等等、總結(jié)以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇九
5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無煙日呀!親愛的'同學(xué)，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙?？纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子!
健康對于我們來說，是一永恒的主題，健康的心里和健康的體魄是我們搞好學(xué)習(xí)和工作的重要前提。本學(xué)期，我校積極創(chuàng)建無煙學(xué)校，在校內(nèi)已經(jīng)張貼很多關(guān)于禁煙的宣傳標(biāo)語。
同學(xué)們知道為什么我們要反對吸煙嗎?現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂ξ覀兊奈：?。首先，吸煙影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn)，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勳黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。
其次，如果你一點(diǎn)都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會(huì)導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。據(jù)研究表明;香煙中含有40多種致癌物質(zhì)，發(fā)展中國家每年約有100萬人死于吸煙，發(fā)達(dá)國家每年約有200萬人死于吸煙，約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。吸煙已成為全球第二大殺手了。
第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢?根據(jù)美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報(bào)告指出：被動(dòng)吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質(zhì)，據(jù)研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動(dòng)吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。
他人健康，讓我們遠(yuǎn)離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧!
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十
為了進(jìn)一步提高我鎮(zhèn)廣大人民群眾對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營造一個(gè)健康、清潔、控?zé)煹牧己蒙鐣?huì)環(huán)境，5月1日至5月31日，我鎮(zhèn)政府、衛(wèi)生院、中小學(xué)校等相關(guān)部門根據(jù)定安縣愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)下發(fā)的《關(guān)于開展控制煙草危害健康活動(dòng)的通知》開展了第xx個(gè)世界無煙日活動(dòng)，其主題是xx。我們在鎮(zhèn)里主要街道上開展了宣傳咨詢活動(dòng)，并通過發(fā)放宣傳單、懸掛控?zé)煓M幅、張貼禁煙標(biāo)志等方式，開展吸煙有害健康相關(guān)知識(shí)宣傳，使廣大人民群眾進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到煙草對健康的危害，進(jìn)一步倡導(dǎo)了文明、科學(xué)的生活方式。歸納起來我們主要做了一下幾項(xiàng)工作。
為了確保我鎮(zhèn)控?zé)煿ぷ黜樌_展，我們成立了以王彥鎮(zhèn)長為組長、唐智副鎮(zhèn)長為副組長的控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組。在控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，由組長、副組長親自負(fù)責(zé)相關(guān)部門制訂計(jì)劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控?zé)熤贫?，并?zé)成專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健康教育、宣傳單、宣傳橫幅、控?zé)煒?biāo)志等多種形式，對廣大群眾開展吸煙有害健康的宣傳教育。重點(diǎn)控?zé)焼挝还ぷ鏖_展情況如下：
雷鳴衛(wèi)生院通過制定《定安縣雷鳴衛(wèi)生院禁煙工作實(shí)施方案》和《定安縣雷鳴衛(wèi)生院控?zé)熆荚u(píng)獎(jiǎng)懲制度》使衛(wèi)生院禁煙工作及時(shí)、有序、到位地開展，保證了禁煙工作的效果。同時(shí)，還成立了監(jiān)督、巡查小組，監(jiān)督小組負(fù)責(zé)全院禁煙工作的實(shí)施、監(jiān)督，并提供戒煙幫助、宣傳煙草危害知識(shí)等。巡查小組負(fù)責(zé)全院控?zé)煿ぷ鞯难膊楣ぷ?，每個(gè)月最少對全院各科室進(jìn)行一次巡查工作，發(fā)現(xiàn)問題上報(bào)控?zé)煿ぷ餍〗M采取整改措施并進(jìn)行獎(jiǎng)懲。在全院范圍內(nèi)，利用宣傳欄、宣傳單、標(biāo)語、會(huì)議等形式，深入開展有關(guān)吸煙危害健康的宣傳；在全院各公共場合張貼了“禁止吸煙”標(biāo)志牌，嚴(yán)禁吸煙；還利用世界無煙日，組織全院職工，開展以“遠(yuǎn)離煙草、珍愛生命、文明單位”為主題的簽名活動(dòng)。經(jīng)過全體廣大干部職工的共同努力，我院創(chuàng)建無煙單位工作取得了明顯的成績。廣大干部職工都能意識(shí)到吸煙對人體健康的巨大危害，已逐漸改變在公共場所吸煙的陋習(xí)，控?zé)熞庾R(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)，控?zé)熥杂X性不斷提高，努力營造一個(gè)無煙的工作環(huán)境。
雷鳴初級(jí)中學(xué)及雷鳴中心小學(xué)通過定期開展健康知識(shí)講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播等多種形式，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高學(xué)生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)學(xué)生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用教師會(huì)議等活動(dòng)，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰?。活?dòng)開展后，得到了學(xué)校廣大教師的積極支持，為教師專門設(shè)活動(dòng)中心，開展大量的業(yè)余活動(dòng)，豐富教師業(yè)余生活，使有吸煙史的教職工在一個(gè)無煙的大環(huán)境下慢慢戒除手中的香煙。
我鎮(zhèn)政府辦公大樓、社會(huì)事務(wù)服務(wù)中心、農(nóng)業(yè)服務(wù)中心、雷鳴派出所、第三稅務(wù)分局、雷鳴郵政儲(chǔ)蓄所、雷鳴信用社及各村委會(huì)辦公室等公共場所張貼禁煙標(biāo)志。并在主要街道及政府辦公大樓前懸掛控?zé)煓M幅，向廣大群眾普及控?zé)熤R(shí)，推廣正確、健康生活方式。
總之，經(jīng)努力，社區(qū)居民進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)居民形成良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ?，營造無煙、清潔、健康的環(huán)境。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十一
5月31日是世界無煙日，5月31日周一國旗下講話，解放路大地幼兒園的老師對全園孩子們進(jìn)行了一次世界無煙日的宣傳教育活動(dòng)。
這次的教育主題是“小小一只煙，危害萬萬千”，雖然是幼兒園的小朋友，但是孩子們對“吸煙有害健康”的話題也有自己的想法和見解。孩子們希望能夠用自己的一言一行去影響還在吸煙的長輩和親人，讓他們知道吸煙的危害，讓他們了解全世界每年因吸煙死亡人數(shù)達(dá)xx萬之多，煙是人類第一殺手。
這一教育活動(dòng)是為了響應(yīng)“無煙日”的倡議和號(hào)召，同時(shí)也想讓更多的人加入到講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚中來，提高人們對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營造一個(gè)健康、清潔、無煙的社會(huì)環(huán)境。
今年的5月31日是世界第xx個(gè)無煙日，結(jié)合縣愛衛(wèi)辦文件精神，墻頭中心幼兒園特別開展了“世界無煙日”主題宣傳教育活動(dòng)。
此次活動(dòng)分年齡段進(jìn)行，托小班以老師、家長收集相關(guān)圖片開展“吸煙有害健康”的教育活動(dòng)，結(jié)合圖片和動(dòng)畫引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)世界無煙日和禁煙的標(biāo)志，初步了解吸煙的危害；中大班則在主題為“無煙的世界”談話活動(dòng)基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒制作禁煙標(biāo)志圖，并拿回家勸阻爺爺、爸爸等吸煙人群趕快加入禁煙的行列中來，讓周圍的空氣越來越新鮮。
同時(shí)幼兒園還從環(huán)境上入手，利用張貼禁煙標(biāo)志、向家長分發(fā)吸煙有害健康的宣傳資料、簽訂禁煙協(xié)議書、懸掛“吸煙有害健康”的宣傳標(biāo)語來提醒每一個(gè)進(jìn)入幼兒園的人都能自覺地遵守禁煙規(guī)定。
通過此次活動(dòng)，進(jìn)一步提高了廣大師生和家長對吸煙危害健康的認(rèn)識(shí)，并為有效營造無煙、清潔、健康的“無煙校園”起到很好的促進(jìn)作用。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十二
為迎接《世界無煙日》的到來，院領(lǐng)導(dǎo)十分重視，專門召開控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，進(jìn)行了認(rèn)真的研究和布置。決定乘創(chuàng)建無煙醫(yī)院之際，在全院范圍內(nèi)開展大規(guī)模的反吸煙宣傳教育活動(dòng)，陸茵副院長親自掛帥，經(jīng)過院辦、門辦、總務(wù)科、保衛(wèi)科、護(hù)理部等多部門的合作，取得了一定的成績，現(xiàn)在總結(jié)如下：
1、院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，多次在辦公會(huì)上強(qiáng)調(diào)控?zé)焼栴}，熱院長還在會(huì)議上進(jìn)行創(chuàng)建“全國無煙醫(yī)院”動(dòng)員發(fā)動(dòng)工作，號(hào)召全院職工，特別是醫(yī)務(wù)工作者要做戒煙、控?zé)煹哪７?，遵循全院參與、科室負(fù)責(zé)的原則。為創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”做出貢獻(xiàn)。
2、醫(yī)院室內(nèi)一律禁止吸煙，任何人可在禁煙場所行使以下權(quán)利：要求吸煙者立即停止吸煙或離開該場所。并將此信息通過板報(bào)告示牌和溫馨提示單告知所有的人員。
3、控?zé)熆谔?hào)：“吸煙有害健康，控?zé)熑巳擞胸?zé)”10多塊吸煙危害健康的宣傳畫在各科展示。
4、健康教育學(xué)校：3月29日進(jìn)行患者和村民戒煙教育。
5、進(jìn)行員工教育：解讀《煙草控制框架公約》，宣傳《吸煙對健康的危害及戒煙方法》、《煙草依賴是一種疾病》，介紹《國外控?zé)煶晒?jīng)驗(yàn)》，增強(qiáng)職工反對吸煙的意識(shí)。
6、健康教育：護(hù)理部把控?zé)煿ぷ骷{入常規(guī)入院健康教育工作中，醫(yī)生和護(hù)士在對吸煙患者進(jìn)行診治和護(hù)理時(shí)進(jìn)行戒煙的勸導(dǎo)和宣教。在候診區(qū)、病房利用電視頻道循環(huán)播放“吸煙與健康”等內(nèi)容。
通過全院上下共同努力，醫(yī)院控?zé)煚顩r有了很大改善，醫(yī)務(wù)人員認(rèn)真執(zhí)行醫(yī)院的控?zé)熞?guī)定，但家屬的控?zé)熭^困難，缺乏自覺性，尤其是在夜間。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十三
藝術(shù)學(xué)院“展現(xiàn)大學(xué)生的青春活力，宣揚(yáng)動(dòng)漫文化”漫畫比賽展于3月23日在南院成功舉辦，場面火暴，同學(xué)參與積極，反響熱烈，意義深遠(yuǎn)，取得了圓滿的成功。
本次活動(dòng)由藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部主辦。在漫畫展出之前，我部進(jìn)行了周密的部署和精心的策劃。當(dāng)時(shí)，在征稿方面遇到了較大的難題，原因是：同學(xué)們對本次展出了解不通徹，認(rèn)識(shí)不徹底；受促于個(gè)人的繪畫水平，無法在學(xué)生間普及；同學(xué)們對本次的沒有投入太多的關(guān)注和興趣。針對此類情況，我部進(jìn)行了大量的宣傳工作，同時(shí)注重豐富漫畫展的內(nèi)容，亮化展出的形式。因此，我們將展出與比賽結(jié)合了起來，在全院范圍內(nèi)，征集。從收上來的稿件來看，質(zhì)量較好，形式多樣，主題鮮明。這一切，讓我們對漫畫展的成功舉行滿懷信心。
3月22日展出前夕，學(xué)習(xí)部各成員開始為整個(gè)展出作準(zhǔn)備。當(dāng)晚，我們在學(xué)生會(huì)辦公室進(jìn)行條幅的制作以及漫畫的編排。我們從十幾幅構(gòu)思新穎的，畫面美觀，揭示深刻的作品參展。
3月23日下午，漫畫展在南院活動(dòng)中心一樓舉行，畫展前人聲鼎沸，氣氛熱烈，廣大同學(xué)對展出表示極大的興趣。當(dāng)日晚上6：30，展出結(jié)束但同學(xué)們反響強(qiáng)烈，仍在各個(gè)角落議論著。
展后，我們進(jìn)行了積極的總結(jié)與歸納，。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)特等獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，最具創(chuàng)意獎(jiǎng)1名以及優(yōu)勝獎(jiǎng)4名，縱觀整個(gè)活動(dòng)，無論在組織上，舉辦中，都顯示出學(xué)習(xí)部總體辦事能力水平的提高，具體表現(xiàn)為以下方面：
展出前，我們聚集其宣傳部每個(gè)成員的靈感的火花，以成燎原之勢，并為整個(gè)活動(dòng)制定了總體的安排和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)劃。并同時(shí)，我們還深入宣傳，不斷通過海報(bào)的形式將消息公布，同時(shí)也調(diào)動(dòng)各個(gè)班級(jí)的骨干力量，進(jìn)行配合，推動(dòng)了此活動(dòng)的成功舉行。
本次活動(dòng)，合理利用了一切資源，調(diào)動(dòng)了全部力量，無論是展前的準(zhǔn)備，展中的安排還是展后的總結(jié)，學(xué)習(xí)部各成員包括宣傳部成員都表現(xiàn)出如火的激情，并投入大量的精力。整個(gè)活動(dòng)是我們每個(gè)人心血的凝聚。同時(shí)在困難面前態(tài)度鮮明，在勞累面前，毫無怨言，因此，整個(gè)活動(dòng)也是我們堅(jiān)持的產(chǎn)物。
一個(gè)個(gè)全新的理念也是本次活動(dòng)成功的關(guān)鍵之一。正是我們給“展”字下了一個(gè)新的定義，才能吸引廣大同學(xué)新的眼光，也使整個(gè)活動(dòng)更有意義，不落俗套。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十四
5月31日是“世界無煙日”。為引導(dǎo)黨員干部群眾培養(yǎng)和樹立文明健康科學(xué)的生活方式，充分認(rèn)識(shí)煙草的危害，模范遵守公共場所禁煙規(guī)定，陽坊鎮(zhèn)開展了主題為“人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙陽坊”的宣傳周活動(dòng)。
5月31日上午9點(diǎn)，鎮(zhèn)衛(wèi)計(jì)辦工作人員在陽坊大都廣場開展了現(xiàn)場宣傳活動(dòng)，工作人員為群眾介紹了煙草帶來的危害以及戒煙的好處，尤其針對吸食二手煙、三手煙對少年兒童造成的嚴(yán)重影響進(jìn)行了詳細(xì)講解；倡導(dǎo)大家愛護(hù)環(huán)境，做文明居民，不在公共場所吸煙；經(jīng)常鍛煉身體，積極參與健身活動(dòng)，努力創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)。
本次活動(dòng)通過懸掛標(biāo)語橫幅、設(shè)立咨詢臺(tái)、展示宣傳板、張貼海報(bào)等形式，廣泛開展了控?zé)熜麄骰顒?dòng)，累計(jì)發(fā)放宣傳資料200余份，手提袋、折扇、圓珠筆等宣傳品200余份。5月26日上午，陽坊鎮(zhèn)在文化站舉辦了禁煙培訓(xùn)活動(dòng)，參與活動(dòng)的鎮(zhèn)村干部群眾80余人，發(fā)放宣傳折頁80余份。陽坊鎮(zhèn)還將在各村居進(jìn)行控?zé)熃麩熜麄骰顒?dòng)。
此次宣傳周活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
一是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶頭，切實(shí)重視控?zé)煿ぷ?，確?？?zé)熁顒?dòng)有計(jì)劃、有組織進(jìn)行。
二是加強(qiáng)宣傳教育，大力宣傳煙草對身體健康的危害，積極做好禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作。在醒目位置擺放、張貼禁煙標(biāo)識(shí)，引導(dǎo)群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康的知識(shí)，提高防控?zé)煵菸：Φ囊庾R(shí)和能力。
三是強(qiáng)化監(jiān)督，組織控?zé)煓z查小組，不定期對公共場所進(jìn)行督導(dǎo)檢查，強(qiáng)化控?zé)熜麄餍Ч?/p>
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十五
在此期間，我們聆聽了專家的視頻講座，和對心理健康有了初步的了解。在這次培訓(xùn)中，我識(shí)到：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
通過培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
豁達(dá)開朗的`健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。要具備以上這些，教師必須保持樂觀的心態(tài)，怎樣才能保持樂觀的心態(tài)呢？通過學(xué)習(xí)我認(rèn)為從以下幾個(gè)方面去努力：
（一）用所學(xué)的中調(diào)適方法去調(diào)適自己的心理，緩解心理壓力，提高心理承受能力。
（二）調(diào)整自己對教師職業(yè)的倦怠情緒，保持心理的平衡。
（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
（四）樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
通過培訓(xùn)我的心開始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開朗，平靜，學(xué)會(huì)面對。培訓(xùn)讓我感受的是情感，真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長。
總之，我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是克服困難，積極學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中反省，在反省中走向成熟；在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)，在中體驗(yàn)中自我調(diào)適；在學(xué)習(xí)中交流，在交流中發(fā)現(xiàn)自己的不足；在學(xué)習(xí)中提升，在提升中成長。培訓(xùn)的不足：時(shí)間短，由于各方面的原因，培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間只有兩個(gè)多星期，學(xué)習(xí)不夠充裕，比較倉促，專業(yè)知識(shí)和技能積累不夠，感覺在以后實(shí)施教學(xué)心理健康課信心不足。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十六
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起“世界無煙日”，為做好控?zé)煿ぷ?，根?jù)自治區(qū)、地區(qū)愛衛(wèi)會(huì)《關(guān)于開展世界無煙日活動(dòng)通知》精神，結(jié)合我縣實(shí)際，我辦下發(fā)了《關(guān)于認(rèn)真開展世界無煙日活動(dòng)的通知》。開展了豐富多彩，扎實(shí)有效的“無煙日”活動(dòng)，總結(jié)如下：
我辦于5月31日，縣人口密集處擺放了委員部門制作的以吸煙有害健康為主題的宣傳展板。主街道懸掛委員部門制作的宣傳無煙日橫幅18條、板報(bào)15條。
各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))社區(qū)充分利用了“無煙日”活動(dòng)，圍繞今年“世界無煙日”活動(dòng)主題開展各類宣傳活動(dòng)，向廣大群眾宣傳了以吸煙有害為內(nèi)容的健康科普知識(shí)。促進(jìn)和增強(qiáng)了廣大群眾自覺遠(yuǎn)離煙草的意識(shí)。如：(1)杜來提鄉(xiāng)組織各村黨支部書記、村長、全體機(jī)關(guān)干部、各站所工作人員認(rèn)真學(xué)習(xí)、宣傳了《煙草控制框架公約》、《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》等法律、法規(guī)，出板報(bào)9余張，發(fā)放禁止吸煙有關(guān)傳宣材料600余份。xx鎮(zhèn)當(dāng)天為做好控?zé)煿ぷ鳎?2)xx鎮(zhèn)開展宣傳吸煙危害各種宣傳活動(dòng)，組織社區(qū)干部入戶發(fā)放宣傳單、在主街道懸掛“為健康、為家人、為自己、拒不吸煙”橫幅，展示以戒煙與健康為內(nèi)容的板報(bào)，在轄區(qū)內(nèi)各大小超市、商店張貼“禁止售煙”，進(jìn)一步提高全社會(huì)對吸煙危害的認(rèn)識(shí)，積極營造無煙、清潔的工作環(huán)境通過形式多樣、內(nèi)容豐富的控?zé)熜麄骰顒?dòng)，廣泛宣傳了煙草危害，動(dòng)員廣大群眾控制吸煙，通過此次宣傳活動(dòng)使人們能夠了解吸煙的危害，為青少年兒童創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊?/p>
三、城鎮(zhèn)各委員單位結(jié)合無煙日活動(dòng)主題，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)煙。
草方面法律、法規(guī)。積極參加了無煙日開展的各項(xiàng)活動(dòng)。
(2)水利局當(dāng)天在會(huì)議室組織全體職工進(jìn)行了健康教育知識(shí)教育，宣傳了本次無煙日的主題和吸煙的危害，同時(shí)每個(gè)辦公室、會(huì)議室、走廊張貼了禁煙標(biāo)志，警示大家嚴(yán)禁吸煙，維護(hù)公共場所的環(huán)境衛(wèi)生，為他人提供健康的工作環(huán)境。
本次無煙日活動(dòng)中發(fā)放了吸煙與健康宣傳單(漢、哈)3000千余份。18個(gè)單位懸掛了宣傳橫幅，15個(gè)單位在無煙日期間出了宣傳板報(bào)，全縣各大超市、商場張貼了禁止售煙和禁煙一天的標(biāo)識(shí)。
此次世界無煙日通過有形有色的宣傳，進(jìn)一步提高了我縣各族人民對煙草危害健康重要性的認(rèn)識(shí)，通過開展一系列活動(dòng)。給我們廣大群眾營造了一個(gè)無煙、清潔、健康的工作、生活環(huán)境，取得了良好的社會(huì)效果。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十七
以前，我很少將“老師”和“心理障礙”“心理疾病”這些詞聯(lián)系在一起，只是覺得人與人只是有著性格、氣質(zhì)、個(gè)性等不同而已。學(xué)習(xí)后幡然醒悟，原來很多案例的發(fā)生都跟教師或?qū)W生的心理障礙有著密不可分的關(guān)系，相當(dāng)多的人都會(huì)或多或少有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己?，F(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì)，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。在教師的素質(zhì)修養(yǎng)中，教師心理健康的好壞，會(huì)直接影響學(xué)生的行為習(xí)慣，影響學(xué)生的身心健康。所以，好的教師，除了需要豐富的專業(yè)知識(shí)和嫻熟的教學(xué)技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進(jìn)自身健康，還是教師職業(yè)的必然要求，是提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題。輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己必須是心理健康的人。所以，對成長中的青少年來說，教師的人格和心理健康，比教師的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)方法更為重要。教師不僅是對學(xué)生傳授知識(shí)，更是在塑造人格，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生?？傊處煹男睦斫】祵W(xué)生的意義之重大是無法估量的。
其次，明確了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
1、擁有高尚的師德。對廣大教師來說，師德是履行教育工作的社會(huì)職能所應(yīng)遵循的道德原則和規(guī)范，是調(diào)整教師工作職權(quán)與職責(zé)關(guān)系的思想武器，是為人師表的行為準(zhǔn)則。高尚的師德應(yīng)包括熱愛教育事業(yè)、熱愛學(xué)生、教書育人、為人師表和團(tuán)結(jié)協(xié)作等內(nèi)容。教師的高尚師德對學(xué)生樹立正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀的有著影深遠(yuǎn)的影響。
2、建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是完善人格的一個(gè)重要標(biāo)志，也是教師心理健康的重要內(nèi)容。心理健康的教師能和學(xué)生建立融洽親密的師生關(guān)系，能和同事建立密切的協(xié)作關(guān)系，在學(xué)習(xí)和工作中互相支持理解和尊重。
3、塑造健康的人格。
教師的健康人格是在培養(yǎng)人、教育人的過程中表現(xiàn)出來的成熟的、積極的心理素質(zhì)。教師是學(xué)生心目中的重要人物，對學(xué)生最能發(fā)揮潛移默化的作用。如果一個(gè)教師不顧自己的角色，過分地張狂、虛榮和浮躁，那么，處在人格未定型階段的青少年學(xué)生也難免受其影響，最后形成虛榮、浮躁等病態(tài)的人格。教師的心理健康水平不高，就容易發(fā)生神經(jīng)過敏、賞罰無度、喜怒無常，使學(xué)生無所適從，情緒困擾，甚至發(fā)生心理障礙，特別是對中小學(xué)生更是如此。我們都聽說過很多教師傷殘學(xué)生的事件，或是學(xué)生與老師沖突的事件。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象多是師生心理不健康的緣故。老師面臨諸如生活、工作和情感等方方面面的壓力，得不到有效疏導(dǎo)。學(xué)生也面臨成長、學(xué)習(xí)和人際多方面的困惑。之所以出現(xiàn)沖突，是因?yàn)閹熒男睦碛辛似詈蟮貌坏郊皶r(shí)疏導(dǎo)和矯正。久而久之，壓抑的情緒會(huì)爆發(fā)，最終形成沖突，造成學(xué)校管理的困擾和被動(dòng)。
師生的心理健康水平可以通過學(xué)習(xí)心理知識(shí)、參加心理拓展訓(xùn)練來得到提升。學(xué)校設(shè)立專業(yè)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也是保證師生心理健康、塑造師生健全人格的的方法之一。
再次、掌握了教師心理健康知識(shí)和職業(yè)倦怠的調(diào)適方法。
為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的問題--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
還有，明白了今后努力的方向，竭力給自己補(bǔ)短。
1．確立民主平等的師生觀。
雖然我一直都知道創(chuàng)設(shè)平等、民主、和諧的師生關(guān)系很重要，可是在行動(dòng)上我卻一直放不下“師道尊嚴(yán)”的大旗，認(rèn)為教師的尊嚴(yán)是神圣不可侵犯的。比如我總是要求學(xué)生犯了錯(cuò)誤要虛心接受教師的批評(píng)教育，可是我自己做錯(cuò)事是否會(huì)請學(xué)生原諒呢？。過于注重師道尊嚴(yán)會(huì)在不經(jīng)意間厄制了學(xué)生的創(chuàng)新精神，傷害到學(xué)生的人格。這既讓學(xué)生難堪，也讓自己焦慮。是該放下“師道尊嚴(yán)”的大旗的時(shí)候了！
2、樹立正確的榮辱觀。
“人并非（直接）生活在客觀世界中，而是生活在對客觀世界的知覺中，不是客觀世界本身，而是我們對客觀世界的知覺（看法）決定了我們的行為和體驗(yàn)?！蓖瑯?，教師對自己職業(yè)的認(rèn)識(shí)，對榮辱得失的認(rèn)識(shí)，也會(huì)影響對學(xué)生的態(tài)度和情感。作為一名教師，誰不想成為領(lǐng)導(dǎo)放心、家長稱贊、學(xué)生喜歡、同事敬佩的好教師?？墒钱?dāng)前的體制和觀念都是“分?jǐn)?shù)定乾坤”的，要想成為優(yōu)秀教師，最有說服力的功夫就是拿出高分來，認(rèn)為只有它才能幫助教師走向輝煌。于是看到后進(jìn)生就恨鐵不成鋼，就怒火中燒，就左看右看不順眼，就對他們百般苛求，吹毛求疵，不達(dá)目的不罷休，為什么？就是因?yàn)楹筮M(jìn)生拖了班級(jí)的后腿，拉下了班級(jí)的平均分和優(yōu)秀率，成為自己樹立自身美好形象、走向成功和輝煌的絆腳石和罪魁禍?zhǔn)?。由于我們的教育教學(xué)摻雜了某些功利目的和個(gè)人私欲，行動(dòng)上就不知不覺地以犧牲學(xué)生的尊嚴(yán)和人格作為代價(jià)，來滿足自身膨脹的私欲。歷經(jīng)一番深刻的反省，我們不難發(fā)現(xiàn)，原來我們教師的內(nèi)心竟會(huì)有這么陰暗的想法！所以，我們應(yīng)立即進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，重新樹立正確的榮辱觀，提醒自己不要為個(gè)人名利所累，而要把學(xué)生的健康發(fā)展作為至高無上的目標(biāo)。
3．尋找心理平衡點(diǎn)。
心理平衡是人生健康的“四大基石”之一。找準(zhǔn)心理平衡點(diǎn)能幫我們克服不良心理傾向。比如：班里的后進(jìn)生，各方面發(fā)展都很不理想，我們迫切地想要轉(zhuǎn)化他們，步步緊逼著他們進(jìn)步，結(jié)果老師教得累死累活，學(xué)生學(xué)得辛辛苦苦。；有些同事性格怪癖，交往起來費(fèi)力不和諧。如果我們認(rèn)識(shí)到人都是有差異的，每個(gè)人頭頂上都有一片藍(lán)天，腳底下都有一條大路，氣質(zhì)、性格、態(tài)度、情感、能力和興趣的不同決定了不同的人為人處世的方式都會(huì)因人而已，我不必為此而杞人憂天或耿耿于懷，不如悅納他們，因?yàn)檫@個(gè)多元化的社會(huì)本就由多元化的人才組成。經(jīng)過這樣的心理調(diào)節(jié)，我們會(huì)實(shí)現(xiàn)一種心理平衡。心理一平衡，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：只有能正確對待他人，悅納他人，特別是悅納后進(jìn)學(xué)生的教師才能維持心理平衡，保持積極樂觀的情緒情感，健康、幸福、快樂地工作、學(xué)習(xí)和生活。
這次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)即將結(jié)束，但它給我?guī)淼膭?dòng)力會(huì)支持我在今后的工作中不斷努力，做一個(gè)愛崗、勤奮、創(chuàng)新、樂業(yè)的教師，我會(huì)振作精神，消除影響教師心理健康和職業(yè)倦怠的不利因素，不斷求知，奮力拼搏，把我的工作做得更好。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十八
為響應(yīng)學(xué)生處下發(fā)的《關(guān)于校園內(nèi)公共區(qū)域禁煙的通知》，20xx年3月18日上午，20xx級(jí)水工和國工專業(yè)在2402教室召開禁煙主題班會(huì)，宣傳禁煙通知，講解吸煙的危害，使大家主動(dòng)拒絕香煙，并提高防范二手煙的意識(shí)。
校園公共區(qū)域（除學(xué)院設(shè)置的吸煙處外）包括：各教學(xué)樓、各實(shí)驗(yàn)樓、辦公室、學(xué)生宿舍、運(yùn)動(dòng)場、食堂等所有公共區(qū)域。
全體在校大學(xué)生。
1.學(xué)院將組織大學(xué)生自律委員會(huì)、“小紅帽”志愿服務(wù)隊(duì)，對在校園公共區(qū)域內(nèi)吸煙的同學(xué)進(jìn)行禁煙宣傳、記錄和勸阻。
2.各系要加強(qiáng)對學(xué)生在公共區(qū)域禁煙工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，廣泛開展主題宣傳教育活，通過班會(huì)、團(tuán)日活動(dòng)、在宣傳欄中開辟“禁煙活動(dòng)”專欄等形式開展禁煙宣傳，認(rèn)真做好本系吸煙學(xué)生的排查，組織學(xué)生干部及志愿者進(jìn)行禁煙宣傳和檢查工作。
3.輔導(dǎo)員要將“禁煙工作”滲透到班級(jí)的管理工作中去。輔導(dǎo)員要利用開班會(huì)、查出勤、查宿舍等形式，積極開展禁煙宣傳，具體工作中要抓典型，抓長效。
4.廣大青年學(xué)生要從自身做起，自覺拒絕煙草，遠(yuǎn)離香煙毒害，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
1.禁煙活動(dòng)與評(píng)先獎(jiǎng)優(yōu)掛鉤。
學(xué)生違禁吸煙不聽勸阻者，取消該生參評(píng)本學(xué)年“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“優(yōu)秀團(tuán)員”、“優(yōu)秀團(tuán)干”等資格。
2.禁煙活動(dòng)與國家助學(xué)金、獎(jiǎng)學(xué)金等資助項(xiàng)目掛鉤。
（3）享受國家助學(xué)金、獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生，違禁吸煙不聽勸阻者，則根據(jù)文件規(guī)定，取消其繼續(xù)申請資格并報(bào)學(xué)校及上級(jí)部門停發(fā)剩余資助款。
3.禁煙活動(dòng)與黨團(tuán)員發(fā)展及管理掛鉤。
（1）學(xué)生違禁吸煙不聽勸阻者，取消該生本學(xué)期上“團(tuán)?！薄包h?！钡耐扑]資格；
（2）入黨積極分子違禁吸煙不聽勸阻者，建議所屬支部延長該積極分子半年考察時(shí)間；
（3）預(yù)備黨員違禁吸煙不聽勸阻者，建議所屬支部延長該預(yù)備黨員半年考察時(shí)間。
4.違紀(jì)處分。
（1）學(xué)生違禁吸煙一次，給予口頭批評(píng)；
（2）學(xué)生違禁吸煙兩次以上，給予系內(nèi)通報(bào)批評(píng)；
（3）對于不聽勸誡，屢次違禁吸煙的學(xué)生，給予警告處分直至記過處分。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇十九
為保護(hù)師生健康，提高師生禁煙控?zé)熞庾R(shí)，努力營造環(huán)境優(yōu)美、文明向上、清潔無煙的校園環(huán)境，按照《北京體育大學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案》和《北京體育大學(xué)關(guān)于學(xué)生禁煙禁酒的規(guī)定》要求，為達(dá)到工作目的，我年級(jí)結(jié)合實(shí)際，我年級(jí)開展了一系列積極有效的活動(dòng)。下面就禁煙控?zé)熁顒?dòng)進(jìn)行總結(jié)：
通過年級(jí)會(huì)議、主要學(xué)生干部、黨員會(huì)議，宿舍長會(huì)議以及班會(huì)相結(jié)合的方式，向同學(xué)們宣傳了吸煙的危害。首先，在活動(dòng)開始之前，便召開了主要學(xué)生干部、黨員會(huì)議，在會(huì)議上要求各學(xué)生干部、黨員，要發(fā)揮模范帶頭作用，用實(shí)際行動(dòng)向同學(xué)們宣揚(yáng)，禁煙控?zé)煹闹匾?，以?shí)際行動(dòng)號(hào)召大家禁煙控?zé)煛Ｆ浯?，年?jí)組織年級(jí)會(huì)議以及宿舍長會(huì)議，向同學(xué)們學(xué)校的《北京體育大學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案》和《北京體育大學(xué)關(guān)于學(xué)生禁煙禁酒的規(guī)定》，在宣傳教育的同時(shí)，用生動(dòng)的具體案例，向同學(xué)們宣傳了吸煙對自己和家庭的危害，號(hào)召大家從我做起，從身邊坐起抵制吸煙。印發(fā)宣傳材料，通過座談會(huì)，宣傳欄等多種形式發(fā)動(dòng)廣大師生主動(dòng)參與“控?zé)熁顒?dòng)”，營造良好氛圍。
在宣傳的同時(shí)，成立年級(jí)控?zé)熜〗M，制度工作計(jì)劃，建立健全控?zé)煴O(jiān)督、巡查督導(dǎo)等工作制度。以輔導(dǎo)員老師、年級(jí)干部為主，普通同學(xué)監(jiān)督的.方式，對禁煙控?zé)煂?shí)施三位一體的監(jiān)督，檢查。
各班同時(shí)開展禁煙控?zé)煱鄷?huì)，采取同學(xué)互相監(jiān)督的方式，由宿舍長帶頭監(jiān)督、監(jiān)管，做到“宿舍無煙，樓道無煙，廁所無煙”。在各班班會(huì)上，同學(xué)們對禁煙控?zé)煏乘?，形成了統(tǒng)一的意見將禁煙控?zé)熯M(jìn)行到底。
在禁煙控?zé)熎陂g，巡查組進(jìn)行一日三查的巡查制度，通過爭創(chuàng)無煙班級(jí)等形式開展控?zé)熁顒?dòng)。以定期巡查結(jié)合不定期檢查對學(xué)生宿舍進(jìn)行嚴(yán)查。
對于在校學(xué)生違規(guī)吸煙，嚴(yán)格按照《北京體育大學(xué)關(guān)于學(xué)生禁煙禁酒的規(guī)定》執(zhí)行，初次違反禁煙規(guī)定者給予嚴(yán)重警告處分，第二次違反者給予記過處分，第三次違反者給予留校察看或開出學(xué)籍處分。
在為期的活動(dòng)期間，我年級(jí)積極開展各類活動(dòng)，制度監(jiān)督檢查制度，為廣大師生創(chuàng)造了良好的工作學(xué)習(xí)環(huán)境，成果喜人。達(dá)到了無煙校園要求，得到了師生的一致好評(píng)。為鞏固落實(shí)禁煙控?zé)煶晒?，我年?jí)按照《北京體育大學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案》和《北京體育大學(xué)關(guān)于學(xué)生禁煙禁酒的規(guī)定》要求，對全年級(jí)控?zé)煿ぷ髑闆r進(jìn)行檢查評(píng)估，做好記錄備案。完善禁煙控?zé)熤贫?，形成長效管理機(jī)制。并定期對學(xué)生宿舍進(jìn)行檢查，巡查小組認(rèn)真履行職責(zé)。
通過禁煙控?zé)煿ぷ鞯拈_展，營造了年級(jí)良好的無煙，約束和監(jiān)督了師生自覺控?zé)熜袨榈酿B(yǎng)成，為師生創(chuàng)建一個(gè)文明、健康、和諧的綠色學(xué)習(xí)、生活環(huán)境作出了巨大的貢獻(xiàn)。
吸煙有害健康講座心得體會(huì)總結(jié)篇二十
每年5月31日是世界無煙日，20xx年5月31日是第xx個(gè)世界無煙日，主題是xx。
按照《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公告場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》的精神，我們通過健康教育、黑板報(bào)、開展各種控?zé)熁顒?dòng)及發(fā)放宣傳單等多種形式，向我區(qū)管理轄區(qū)居民群眾積極宣傳吸煙有害健康等知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)衛(wèi)生常識(shí)和健康促進(jìn)知識(shí)，讓群眾充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，嚴(yán)格執(zhí)行控?zé)熞?guī)定，做到門診、住院部無人吸煙，辦公室、科室禁煙、控?zé)熞庾R(shí)增強(qiáng)。我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭重視、以身作則，制度健全。
在控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，由領(lǐng)導(dǎo)親自負(fù)責(zé)，健康教育所制訂計(jì)劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控?zé)熤贫?，并?zé)成專人專程負(fù)責(zé)，不定期的巡視、檢查。
二、出臺(tái)控?zé)煷胧?/p>
1、成立控?zé)熜〗M所有醫(yī)院，社區(qū)中心成員監(jiān)督吸煙，來人自己不抽煙、不發(fā)煙，也要要求來人不發(fā)煙?？?zé)熜〗M負(fù)責(zé)門診、住院部及辦公室創(chuàng)建無煙單位、無煙環(huán)境工作。
2、提倡不吸煙、不相互敬煙。建立無煙科室。
3、門診、辦公室、住院部、庫房、樓道等公共場所有嚴(yán)禁吸煙提示。
4、凡貼有禁煙標(biāo)志的禁煙區(qū)，撤去煙具，嚴(yán)禁吸煙。如發(fā)現(xiàn)有違反者，禁煙小組有權(quán)對其進(jìn)行勸阻、教育。
5、醫(yī)務(wù)工作人員有義務(wù)對其他人員宣傳吸煙對健康的危害。
三、通過加大宣傳力度，收效顯著。
充分利用學(xué)習(xí)、開展活動(dòng)、宣傳欄、會(huì)議等多種形式，對我轄區(qū)內(nèi)醫(yī)療單位開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高醫(yī)療單位內(nèi)控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，個(gè)單位還利用政治學(xué)習(xí)及各種活動(dòng)，開展干部職工的控?zé)?、戒煙教育，進(jìn)一步提高領(lǐng)導(dǎo)干部、職工的控?zé)熌芰Α?/p>
四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，人人參與控?zé)熁顒?dòng)。
個(gè)醫(yī)療單位領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，齊抓共管控?zé)煿ぷ鳌Ｔ谌w干部職工共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了我區(qū)干部職工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
五、控?zé)熜麄鞅榧皢挝缓图彝ァ?/p>
播吸煙危害健康知識(shí)等，建議單位職工及病人等其他人控?zé)?、戒煙，以身作則養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣做表率，共同營造“無煙生活”
總之，通過積極宣傳控?zé)煼乐沃R(shí)，以及控?zé)熃麩煂ΡＷo(hù)人民群眾健康的重要性、必要性。通過宣傳，提高了群眾對吸煙危害的認(rèn)識(shí)。各醫(yī)療單位共設(shè)立29處宣傳點(diǎn)，各醫(yī)療單位領(lǐng)導(dǎo)均參加現(xiàn)場宣傳。各衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心認(rèn)真組織各科室、部門相關(guān)人員，利用張貼標(biāo)語、宣傳專欄、發(fā)放宣傳資料等多形式宣傳，接受咨詢?nèi)罕?500人次，發(fā)放宣傳資料8000份，受宣教群眾6800余人，促進(jìn)了我轄區(qū)控?zé)?，禁煙工作的發(fā)展有了很大的提高。為創(chuàng)造良好的“無煙生活”，確保我轄區(qū)群眾的'健康習(xí)慣，我區(qū)將繼續(xù)大力宣傳控?zé)熃】到逃?，將無煙生活主題宣傳教育活動(dòng)納入《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃》具體實(shí)施工作中，我區(qū)將打造成“無煙生活”。
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