在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并積極加以改進(jìn)。寫一篇較為完美的心得體會需要注意幾個要點(diǎn)。首先，要有明確的主題和目標(biāo)，確保內(nèi)容的一致性和連貫性。其次，要結(jié)合自身實(shí)際，真實(shí)客觀地反映自己的觀點(diǎn)和感受。同時，要注意語言的簡練和準(zhǔn)確，避免冗長和模糊。此外，要注重思考和反思，不僅總結(jié)經(jīng)驗，還要思考如何改進(jìn)和提升。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望可以給大家提供一些參考。在這些范文中，有的是關(guān)于學(xué)習(xí)的心得，有的是關(guān)于工作的心得，還有的是關(guān)于生活的心得。希望大家可以從中找到與自己經(jīng)歷相類似的內(nèi)容，借鑒他人的經(jīng)驗和思考，從而為自己的發(fā)展和成長提供一些啟示和指導(dǎo)。希望大家可以積極參與到寫心得體會的活動中來，不斷總結(jié)和歸納自己的體驗和感悟，提高自己的思考和表達(dá)能力，為自己的發(fā)展開創(chuàng)更加美好的未來。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇一
這次培訓(xùn)，我有幸傾聽了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座特別的生動好玩;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。
使我對“健康”有了重新認(rèn)識，一個勝利的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特殊是對低年級學(xué)生更是如此，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)心。所以，教師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理的.健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
我認(rèn)為應(yīng)留意做到以下幾點(diǎn)：
教師的價值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯，樂于奉獻(xiàn)，愛惜學(xué)生的價值觀，用主動樂觀的心情調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，在平等和諧的氣氛中與學(xué)生進(jìn)行情感溝通，從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
教師不是圣人，對自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學(xué)者，不肯定要做最好的老師，但肯定要做最歡樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的缺乏與缺點(diǎn)，只有完全的確定和敬重自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認(rèn)同和敬重。
教師的社會作用主要是承前啟后，但更在于啟后，要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水，自己必需要有一桶水”，水從哪里來，就是不斷學(xué)習(xí)，活到老學(xué)到老，不與社會進(jìn)展相脫離，有了淵博的學(xué)問，才不會與學(xué)生產(chǎn)生代溝，才不建立良好的師生關(guān)系，工作才不會太辛苦，無趣。
有時候我們應(yīng)當(dāng)有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，苦惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培育自己的愛好、興趣，不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)勝利的重要保證，我們要學(xué)會寬容，學(xué)會善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生，與同事和諧相處，互學(xué)互助、敬重領(lǐng)導(dǎo)，彼此理解，與學(xué)生民主平等，教學(xué)中，教師更應(yīng)放下權(quán)威身份，對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時間，張弛有度;培育多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我肯定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)懷愛惜自己的學(xué)生，讓他們在輕松開心的氣氛中歡樂成長，成為祖國的有用人才。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇二
隨著社會不斷發(fā)展，人們對于心理健康的重視與日俱增。而心理學(xué)技能培訓(xùn)，便成為了越來越多人關(guān)注與參加的課程。我在參加心理學(xué)技能培訓(xùn)后，深刻地認(rèn)識到了培訓(xùn)對于我自身和他人的幫助，下面我將就此進(jìn)行一番闡述。
第二段：課程內(nèi)容介紹。
在心理學(xué)技能培訓(xùn)中，主要涉及到了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、心理健康維護(hù)和恢復(fù)、溝通技巧等方面。其中，我最感受到的是心理健康維護(hù)和恢復(fù)這一部分。在課程中，我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識，例如如何認(rèn)識自己的情緒與行為，如何緩解焦慮與抑郁等。這些知識不僅在日常生活中有很大的實(shí)用價值，也能使我們更好地了解周圍人的心理狀態(tài)和情感。
第三段：掌握技能的實(shí)踐效果。
在課上，我們除了學(xué)習(xí)到理論知識，也進(jìn)行了一定的實(shí)踐，例如情境模擬和角色扮演等。通過這些實(shí)踐課程，我更深刻地體驗到了心理學(xué)技能在實(shí)踐中的應(yīng)用效果。例如在模擬的面試中，我們學(xué)習(xí)了如何給自己提供積極的自我評價，以使得自己更加自信和從容。在角色扮演中，我們學(xué)會了如何更好地與他人溝通，用積極的方式與他人相處等等。這些知識和技能不僅對于我們的日常生活，也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。
第四段：實(shí)踐的意義。
在實(shí)踐的過程中，我也體會到了心理學(xué)技能的重要性。人的心理活動一直是一個非常復(fù)雜的問題，而心理學(xué)能夠幫助我們更好地理解這些心理過程和狀態(tài)，并且解決一些日常生活中遇到的難題。這些技能適用于所有人，并且在生活和工作中都有很大的實(shí)用價值。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)技能，我不僅更好地了解自己的心理狀態(tài)和行為，也能更加深入地了解他人，有效地溝通和解決問題。
第五段：總結(jié)。
在這次心理學(xué)技能培訓(xùn)中，我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更加了解了自己的情緒和行為，并且學(xué)會了很多溝通和解決問題的技能。這些技能不僅僅適用于日常生活，也能幫助我們更好地完成工作任務(wù)等。因此，我強(qiáng)烈推薦身邊的人們參加類似的心理學(xué)技能培訓(xùn)，去打造更加健康和積極的人生。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇三
隨著社會的不斷進(jìn)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來，各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視，醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問的特別性，同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科，作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名一般教師，提高自身素養(yǎng)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參與教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
隨著社會的進(jìn)展，心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了奉獻(xiàn)：心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識。心理生常識的宣揚(yáng)，對預(yù)防心理疾病起到了主動作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍，有人患支氣管哮喘等，討論外表就是每個人的獨(dú)特不同造成的，同時它也影響著疾病的康復(fù)。
第一是基礎(chǔ)學(xué)問部分。其中一般心理學(xué)學(xué)問是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)專心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也許多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù)，主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)學(xué)問和理論在疾病發(fā)生進(jìn)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本學(xué)問和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和痛苦心理，以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理互相結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科，這種學(xué)科交叉性質(zhì)確定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必需具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)學(xué)問。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師，在給學(xué)生上課之前，至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)一般心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、試驗心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
從醫(yī)學(xué)角度看，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課，它要說明心理社會因素對疾病和健康的作用機(jī)理，從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)專心理學(xué)的一個分支，它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科劇烈的.實(shí)踐性要求確定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師，不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底，還必需具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷。具體來說，應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐閱歷，只有通過這種理論和臨床實(shí)踐互相提高、互相促進(jìn)的過程，才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀，使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的有用。
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
講好第一節(jié)緒論課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清晰醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么，為什么要學(xué)，怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的進(jìn)展史，弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時，肯定要通過大量生動的臨床事實(shí)，說明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越，從而清楚地為學(xué)生勾畫出醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問體系的整個框架，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的深厚興趣，讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的確應(yīng)當(dāng)學(xué)好，并能有所作為。另外，教師應(yīng)在課前留意自己儀表的整飾，在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力，都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象，為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論肯定要講深講透。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論，這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。假如學(xué)生精確的理解和把握了這些理論，那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此，這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù)，肯定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋肯定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的很多概念都十分抽象，甚至難懂，例如：心情、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……，所以，能否生動通俗地解釋抽象概念，經(jīng)常成為檢驗醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的討論告知我們抽象來自于具體形象的概括，理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異樣心理現(xiàn)象對比講解。
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時，始終堅持正常心理活動規(guī)律和異樣心理現(xiàn)象對比講授的原則，通過異樣心理現(xiàn)象學(xué)問的補(bǔ)充性講授，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認(rèn)識，同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)一般心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
對心理測量這部分內(nèi)容，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測量，讓學(xué)生為自己計分，并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果，結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度、效度和項目分析等的教學(xué)，收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂商量，強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神。
課前一周，事先把下一次課將要商量的問題發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生查閱有關(guān)資料，并結(jié)合自己的親身經(jīng)受，寫出書面發(fā)言提綱，課堂上分組進(jìn)行商量。每個學(xué)生都要發(fā)言，最終，由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊急，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時，就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的主動協(xié)作來到達(dá)一個更好的治療效果，這也就表達(dá)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性。總之，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工的自身素養(yǎng)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇四
提起“幸?！边@個字眼，心中馬上就有了甜美、溫暖的感覺。但很多時候，在無數(shù)瑣碎庸常的日子里，“幸?！钡奈兜廊諠u淡薄。尤其作為一個教師的我，從教來，每天都在同一個地方，面對同樣的工作。嚴(yán)重的職業(yè)倦怠感，不可避免地襲擊了我。曾幾何時，作為一名普通的人民教師，我們不再有職業(yè)的幸福感覺。
可是沒有幸福的感覺了，這書還怎么教?教育是陶冶人心靈的職業(yè)，教師的作用不只是把知識冷冰冰地傳授給學(xué)生，更要擔(dān)負(fù)起從精神和人格上去影響學(xué)生的重任。一個缺乏職業(yè)幸福感的教師，又怎么能讓他的學(xué)生有幸福的感受呢?更不能奢談帶領(lǐng)學(xué)生“過一種完全幸福的教育生活了?！?/p>
那么，幸福到底是什么呢?按照心理學(xué)的定義，幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產(chǎn)生的愉快狀態(tài)。幸福它是一種狀態(tài)。教師的職業(yè)幸福感又是什么呢?應(yīng)該是教師在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中，感受理想目標(biāo)與理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足，從而在追求這個目標(biāo)與理想的過程中得到的愉悅感受，是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗。它是一種主觀感受。
幸福是一種狀態(tài)，而教師職業(yè)幸福感是一種主觀感受。因為幸福是一種感覺，個人的體會都不同。所以，同樣的環(huán)境和待遇，有人會感到幸福，有人則感到不那么幸福。面對同一項具有挑戰(zhàn)性的工作，在困難與坎坷間，有的教師發(fā)牢騷，埋怨在先;有的教師跟隨、觀望，不主動出擊;也有的教師大膽嘗試，積極應(yīng)對，把它當(dāng)作自我價值體現(xiàn)的機(jī)會，鍛煉自己、享受成功與失敗的機(jī)會。因為觀念不一、態(tài)度不一、心態(tài)不一，往往對幸福感就有不同理解。
當(dāng)身邊的老教師對自己清晰而成熟的教育教學(xué)理念運(yùn)用自如時，那是一種幸福;當(dāng)眼前的骨干教師有著自己獨(dú)特而有魅力的教育教學(xué)藝術(shù)并得到同行的認(rèn)可時，那是一種幸福;當(dāng)年輕的教師不斷進(jìn)取，執(zhí)著地追求著自己的教育理想和信念時，那是一種幸福。教師的幸福寫在學(xué)生認(rèn)真的作業(yè)本上;教師的幸福盛在學(xué)生滿意的答卷上;教師的幸福堆在家長充滿謝意的臉上。教師的幸福是看到學(xué)生的畢業(yè)證和入學(xué)通知書，是節(jié)假日收到學(xué)生送來的溫馨賀卡和溢香鮮花，是接到滿天下的桃李打來的問候的電話，教師的幸福實(shí)在太多太多。
幸福感的建立最終還是取決于自身的的體會，壓力每個人都會產(chǎn)生，社會本身就帶著無形的壓力。只有自己去適應(yīng)社會，緩解壓力，把壓力換為動力。尋找幸福感的源頭，深深的體會它。其實(shí)對于教師來說，是否能時時處處感到幸福是很重要的，因為這不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學(xué)生，只有教師幸福，學(xué)生才會感到幸福。
萎縮和擴(kuò)大都是不可取的。
因此，我必須喚醒沉睡的幸福，擦亮心靈，做一個幸福的教師。懷揣一顆敏感而真誠的心，行走在教育路上，將幸福溢滿，將幸福播灑和傳遞。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇五
作為現(xiàn)代人，我們面對的壓力和挑戰(zhàn)越來越大，每個人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)技能來應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。最近我參加了一次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程，通過這次培訓(xùn)我深刻體會到，學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對我們在職場和生活中都有很大的幫助和提升。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程持續(xù)了兩天，包括自我認(rèn)知、自我管理、人際溝通等多個方面的內(nèi)容。其中我認(rèn)為最有收獲的部分是自我認(rèn)知和自我管理，這兩個方面是理解和提升自己最基礎(chǔ)的手段，也是其他方面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
在自我認(rèn)知方面，我們學(xué)習(xí)了很多測評工具和方法，可以更好地了解自己的性格、價值觀、優(yōu)勢和弱點(diǎn)。通過這些了解，我們可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯和個人發(fā)展。在自我管理方面，通過學(xué)習(xí)目標(biāo)管理、時間管理、壓力管理等技能，可以更好地規(guī)劃和管理自己的生活和工作，提高效率和成果。
第三段：培訓(xùn)師資。
一次好的培訓(xùn)離不開優(yōu)秀的師資，這次心理學(xué)技能培訓(xùn)的師資非常優(yōu)秀。他們職業(yè)背景和經(jīng)驗非常豐富，同時也具備很好的教育和教學(xué)能力。他們不僅講解理論知識，更注重實(shí)踐和分享經(jīng)驗。開設(shè)了很多小組討論和案例分析環(huán)節(jié)，讓參訓(xùn)學(xué)員能夠更好地理解和掌握知識。
另外，他們的授課方式非常生動有趣，充滿互動和參與感。可以說是一次嚴(yán)肅而富有活力的課堂體驗。
第四段：學(xué)習(xí)體驗。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)過程中，我們學(xué)員之間的互動和合作非常出色。大家都積極參與，彼此分享心得和經(jīng)驗，共同探討問題。在這種團(tuán)隊氛圍中，大家都很快地建立了友好關(guān)系，也更容易理解和接受新知識。
另外，在課程結(jié)束后，我們還建立了一個微信群，方便大家交流和分享學(xué)習(xí)心得。這個群已經(jīng)成為了一個互幫互助的平臺，在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中，我們可以隨時向群里的同學(xué)們請教或分享自己的困惑和成果。
第五段：總結(jié)。
通過這次心理學(xué)技能培訓(xùn)，我深深地感受到了學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對我們在職場和生活中的幫助和提升。不僅能夠提升我們的自我認(rèn)知和自我管理能力，還能夠加強(qiáng)我們的人際溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，有效提高我們的工作效率和成果。同時，也很感激這次培訓(xùn)給我們帶來的學(xué)習(xí)機(jī)會和團(tuán)隊氛圍，希望將來還能夠有更多的機(jī)會參加類似的培訓(xùn)。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇六
第一段：引言（約200字）
外出心理學(xué)培訓(xùn)是我很期待的一次培訓(xùn)活動。在這次培訓(xùn)中，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的一些基本概念和應(yīng)用，同時也拓寬了自己的視野。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)中獲得的心得和體會。
第二段：培訓(xùn)經(jīng)歷（約300字）
這次培訓(xùn)為期一周，內(nèi)容包括理論知識講解、案例分析和實(shí)踐操作等。在理論知識講解中，我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的歷史發(fā)展、主要流派和經(jīng)典理論。講師深入淺出地解釋了這些概念，并通過案例分析幫助我們理解和應(yīng)用。在實(shí)踐操作中，我們進(jìn)行了角色扮演、團(tuán)隊合作等互動活動，這使我們能夠?qū)W(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際場景中。
第三段：心理學(xué)的應(yīng)用（約300字）
通過這次培訓(xùn)，我深刻意識到心理學(xué)在生活中的普遍性和重要性。無論是在學(xué)校中的教育管理、企業(yè)中的員工激勵、還是家庭中的家庭教育，心理學(xué)都起到了不可或缺的作用。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們能夠更好地理解和應(yīng)對他人的行為和情緒，以及我們自己的內(nèi)心世界。這對于促進(jìn)溝通、緩解沖突、提高團(tuán)隊效能等方面都具有重要的意義。
第四段：個人收獲（約300字）
在這次培訓(xùn)中，我從多個方面獲得了收獲。首先，我學(xué)會了如何傾聽他人，用心去理解他們的需求和困擾，以更好地給予支持和幫助。其次，我了解到人與人之間的相互影響是復(fù)雜的，很多行為背后都有其原因和動機(jī)。這幫助我更加包容和理解他人，也提升了我自己的社交能力。最后，在實(shí)踐操作中，我體驗了團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會了如何激勵和引導(dǎo)他人，從而實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。
第五段：總結(jié)（約200字）
通過這次外出心理學(xué)培訓(xùn)，我獲得了寶貴的知識和經(jīng)驗，也提升了自己的心理素質(zhì)和能力。心理學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是一種生活智慧。我們應(yīng)該將所學(xué)應(yīng)用到生活中，積極參與到與他人的交流和互動中，以促進(jìn)自身的成長和進(jìn)步，并為他人的幸福與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望通過這次培訓(xùn)，我能夠在未來的工作和生活中更好地應(yīng)用心理學(xué)的知識，為更多的人帶來積極的影響。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇七
首先要有屬于自己的教育思想。有魅力的教師是幸福的，會得到學(xué)生的熱愛與同事的尊重。教師的靈魂的洞徹，才能引導(dǎo)著自己學(xué)生的靈魂向更高更遠(yuǎn)處健康的發(fā)展，學(xué)生思想的進(jìn)步就是教師幸福的源泉!
其次要有屬于自己的教育個性。一位有個性的教師，一定是一位擁有自己的生活理念與拒絕從眾心理的教師，他們始終保持自己獨(dú)立思考的精神狀態(tài)與獨(dú)立的行為準(zhǔn)則，不會受到社會淺層的流行觀念與世俗意識的干擾!從學(xué)生的角度來觀照，一個沒有教育個性的教師，在學(xué)生的心目中，是一個沒有恒久引力與缺少人格魅力的教師。而楊昌濟(jì)之于毛澤東，聞一多之于臧克家，沈從文之于汪曾祺，魯迅之于一代又一代的知識分子……這些偉大的教師，永遠(yuǎn)會讓他們的同樣偉大的學(xué)生銘記不忘，教育的魅力與教師的幸福就在這兒!
第三要打造屬于自己的儒雅風(fēng)度。時代的發(fā)展或許會改變教師的形象與，但是，作為教師的外在形象特質(zhì)——儒雅風(fēng)度——是不能流失與改變的，“風(fēng)流儒雅亦吾師”(杜甫)，這也一直是知識分子引以為豪的形象表征，而當(dāng)一位教師真正的擁有了儒雅風(fēng)度，不僅僅能夠體現(xiàn)一個知識分子的良好形象，也是予以學(xué)生心理健康成長的形象化的教育資源，學(xué)生在與老師的共處、交流中耳濡目染，會潛移默化的改變著學(xué)生的外在形象與行為舉止。這樣的儒雅風(fēng)范體現(xiàn)了教師的形象魅力與內(nèi)在氣質(zhì)，自然會贏得學(xué)生與家長的尊重，成為教師幸福的源頭之一。
第四要建造屬于自己的精神家園。這個家園是獨(dú)立的而寧靜的，可以排斥塵世的紛擾，可以固守自己的見解，可以外圓內(nèi)方的處世，也可以棱角分明的展示自己的才華……當(dāng)我們的生存壓力致使我們的肉體與靈魂雙重疲憊的時候，首先需要的就是找一個屬于自己的獨(dú)立的精神空間，來安撫自己的靈魂。
既然立志當(dāng)了教師，就要無限地?zé)釔圻@份職業(yè)。無論遇到什么艱難，都不應(yīng)后悔。始終在心中豎一面旗幟，這面旗幟的名字叫做教育信仰。教育的信仰在，激情就在，創(chuàng)造就在，職業(yè)的幸福源泉就在。
人說：“生活著是美麗的，工作著是幸福的。”幸福是一種滿足，一種樂趣，一種愉快心情，也是一種感覺，一種責(zé)任，一種堅持，一種恒久地動力。教師的幸福，也是學(xué)生的幸福;師生的幸福，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教師，在物欲繁茂的今天，無限地?zé)釔圩约?、熱愛學(xué)生，保持一份內(nèi)心的安寧，在心中儲滿幸福的泉源，源源不斷地把這愛之源泉輸送出去，恒久地滋潤著孩子們的心靈，讓他們健康愉快地成長，擁有更多幸福的甜蜜!
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇八
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲藏；三是良好的做人品質(zhì)?，F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學(xué)生的重要條件。
因此，我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識，向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個人和團(tuán)體一起成長。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的根底，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的大家庭?？傊瑢W(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經(jīng)過半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生，心理學(xué)是一門必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；
2.明確各專業(yè)活動應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好個性開展；
3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能；
4.有利于自我心理調(diào)節(jié)，保持個人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實(shí)踐。而人的心理活動對自己的行為，對實(shí)踐活動有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo)，用行動去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的認(rèn)識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，充分利用時間，學(xué)習(xí)更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學(xué)生活，否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過掌握科學(xué)的記憶方法，能增強(qiáng)記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結(jié)合，兼顧娛樂，學(xué)會放松與緩解壓力；增強(qiáng)體育鍛煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于夢想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認(rèn)識。同時，這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問題，如如何辭別依賴、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇九
作為心理學(xué)愛好者，我一直都很崇拜那些成為心理學(xué)界名師的人。這些名師不僅在學(xué)術(shù)上有著深厚的造詣，更深刻的是他們在實(shí)踐中所表現(xiàn)出來的深邃洞察和細(xì)致呵護(hù)。為了實(shí)現(xiàn)自己成為一位優(yōu)秀的心理學(xué)教師的愿望，我參加了一次名師培訓(xùn)班，并從中學(xué)到了很多有益的知識和經(jīng)驗。下面就來分享我的心得體會。
第二段：認(rèn)知能力的重要性
在名師培訓(xùn)班中，我深刻體會到了認(rèn)知能力的重要性。在這個培訓(xùn)班中，老師告訴我們，認(rèn)知能力是指對自己和事物進(jìn)行全面、準(zhǔn)確、及時的認(rèn)識和理解能力。只有具備了認(rèn)知能力，才能夠更好地把握事情的本質(zhì)，準(zhǔn)確判斷和處理各種情況。在我的實(shí)踐工作中，身為一名教師，我的認(rèn)知能力要求更高，必須對學(xué)生的心理和生活進(jìn)行深入剖析，才能及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
第三段：問題處理的技巧
名師培訓(xùn)班中，讓我受益匪淺的，是問題處理的技巧。每一個心理學(xué)家都會涉及到心理咨詢中的“問題處理”，也是我們教師工作中不可避免的事實(shí)。為此，我們需要掌握整合問題處理技能的方法。在名師培訓(xùn)班中，老師們向我們詳細(xì)介紹了問題處理中的各種方法和技巧，如情境再現(xiàn)法、認(rèn)知治療法、社交技能訓(xùn)練法等等。掌握了這些方法和技巧并善加運(yùn)用，可以更好地開展教育工作，解決學(xué)生在成長過程中可能出現(xiàn)的各種問題。
第四段：傾聽和溝通技巧
在名師培訓(xùn)班中，我也明白了心理咨詢中傾聽和溝通技巧的重要性。在教育教學(xué)工作中，我們需要與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，以便讓他們理解和接受我們的教育教學(xué)觀念和方法。此時，我們需要了解青少年的成長特點(diǎn)和心理需求，更好地理解、引導(dǎo)和支持他們。做良好的聽眾和有效的溝通者，不僅能開展教學(xué)工作，也可以更好地建立師生關(guān)系。
第五段：心理治療的一些技巧
名師培訓(xùn)班中，我們還學(xué)習(xí)了一些關(guān)于心理治療的技巧。作為一名教師，我們常常會面臨一些學(xué)生心理問題的咨詢，意味著教師需要具備相關(guān)的心理治療技能，能夠幫助學(xué)生解決生活和學(xué)習(xí)上的問題。在這種情況下，我們需要掌握一些治療技巧，如情感再生、認(rèn)知重建、行為治療、解決問題技巧等。這些技巧可以幫助我們更好地了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生調(diào)整自身情緒，從而更好地發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)能力和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
結(jié)論：
名師培訓(xùn)班是一次很好的心理學(xué)教育體驗，從培訓(xùn)班中我學(xué)到了很多有益的知識和經(jīng)驗。作為一名教師，我們需要具備高度的教育素養(yǎng)和心理素質(zhì)，以便在教育工作中更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。通過名師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我相信我可以應(yīng)對更多的工作挑戰(zhàn)并更好地服務(wù)于學(xué)生。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十
塞里格曼和契克岑特米哈伊在《美國心理學(xué)家》上發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文，標(biāo)志著積極心理學(xué)的誕生。積極心理學(xué)它要求心理學(xué)家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機(jī)和能力等，探索人類幸福和快樂的奧秘，并幫助人們獲得快樂和幸福。我們都知道，心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。學(xué)生學(xué)習(xí)也是一樣，沒有好的心情，學(xué)習(xí)會下降?？鞓返膶W(xué)習(xí)，不僅記憶深刻而且還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?，F(xiàn)在的教育也倡導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)，在玩中學(xué)習(xí)。積極心理學(xué)是幫助人們獲得快樂和幸福，把它應(yīng)用在教育中，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，還可以激發(fā)學(xué)生的潛能等。
從五個方面，對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
1.培養(yǎng)自主意識，塑造獨(dú)立人格。
2.坦然面對挫折，學(xué)會樂觀自信。
3.和諧人際關(guān)系，創(chuàng)造積極環(huán)境。
4.正確認(rèn)識自我，充分發(fā)揮潛能。
5.實(shí)現(xiàn)多遠(yuǎn)價值，幸福勝于成功。
一：培養(yǎng)自主意識，塑造獨(dú)立人格。
現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子目，父母對于孩子的期望很大，希望他們都能出人頭地、望子成龍。從小，家長就把孩子以后的路都鋪了起來，上什么樣的小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué)，一步一步都是家長安排好的。孩子要做的，就是學(xué)習(xí)，除了學(xué)習(xí)以外，孩子不會做任何事情，很多孩子都缺乏自主意識，不能獨(dú)立生存，對于家長有著很強(qiáng)的依賴性。這樣的孩子長大以后，會出現(xiàn)無法適應(yīng)社會生活、焦慮、抑郁等心理障礙。所以，要培養(yǎng)他們自主意識，實(shí)行自我管理，塑造獨(dú)立人格。
著名的存在主義心理治療家弗蘭克爾認(rèn)為，人最終是自我決定的，盡管在很多時候，外部環(huán)境支配著人，但是怎樣對環(huán)境進(jìn)行反應(yīng)卻是由我們個人決定的。無論我們的外部環(huán)境是如何的，我們都可以自由選擇自己的道路，選擇改變的方式和立場。我們自身的決定是很重要的，如果孩子懂得運(yùn)用自己的選擇自由，就能促進(jìn)自己的人格健康發(fā)展;如果他們放棄自己的選擇權(quán)利，只會跟著父母的意識走，就會妨礙人格的健康成長。自我選擇后，還要學(xué)會自我的管理，當(dāng)孩子選擇了一條路，他們還需要學(xué)會獨(dú)立面對和處理一些生活、學(xué)習(xí)中的事情。要學(xué)會從四個方面進(jìn)行管理：目標(biāo)管理、時間管理、技能管理和財務(wù)管理。
二：坦然面對挫折，學(xué)會樂觀自信。
人在遇到挫折的時候，往往會感到缺乏安全感，心煩氣躁，學(xué)習(xí)和生活都受到了很大的影響。當(dāng)代學(xué)生，從小父母就鋪好道路，他們遇到挫折的時候，比普通人的反應(yīng)會更大。學(xué)生主要存在哪些方面的挫折呢?主要是學(xué)習(xí)上的挫折，人際關(guān)系上的挫折和情感上的挫折。
當(dāng)代學(xué)生，從小學(xué)到大學(xué)甚至到工作，每一步父母都給安排好了，他們需要做的，就是按著父母的意愿去生活和學(xué)習(xí)。他們在遇到挫折的時候，往往不敢去面對，有的還消極處理這些挫折，似的自己的生活和學(xué)習(xí)受到了很大的影響，惡性循環(huán)之后，他們就完全的消極小去。當(dāng)代學(xué)生要學(xué)會去面對挫折，人的一生不可能只有順風(fēng)，有時候也會有逆風(fēng)。父母雖然都安排好了，但是以外總是會出現(xiàn)在人生中。順利，我們知道去面對，那么也要學(xué)會面對挫折。樂觀自信是打敗挫折的最好武器，化悲觀自卑為樂觀自信。首先要改變消極的思維方式，讓我們遇到挫折的時候，能夠看到它的光明之面。然后改變消極自卑的行為方式。在生活和學(xué)習(xí)中，坦然面對任何事情，主動和別人交往、公共場合大方不回避等，積極融入到集體當(dāng)中。
三：和諧人際關(guān)系，創(chuàng)造積極環(huán)境。
為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕，四天時間，除了第二天，(15日)因為要參加學(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒有參加培訓(xùn)會，其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。
一、感受著收獲知識的快樂
幾天的培訓(xùn)，讓我開闊了眼界，豐富了知識。對心理學(xué)的認(rèn)識更深了一步，本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分，彌補(bǔ)了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物，讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采，初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù)，聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現(xiàn)場指導(dǎo)，他與劉丹老師的配合可以說是珠聯(lián)璧合，讓我們見證了家庭治療技術(shù)的魅力。
感受到了工作坊是如何活動的，學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個形式：敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對話、反思團(tuán)隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力，焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長，合作對話的領(lǐng)軍人物該是中國傳媒大學(xué)的曾海波老師，在第一天的工作坊環(huán)節(jié)，我們對三個有了初步的接觸。
做心理咨詢，做一定時間，必須進(jìn)行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢師進(jìn)行心理壓力疏解，指導(dǎo)工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19：30——21：50)，我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人，對來自北大心理咨詢師俞老師進(jìn)行了督導(dǎo)。那天，俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例，已經(jīng)做了15次咨詢，但效果不是很好，她敘述完之后，四大流派向她提問，該老師對8位代表提出的問題進(jìn)行回答，接著，就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場面非常緊張，又非常有意思的，讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。
正如俞老師最后所講，通過今天的活動，她收獲了很多，促進(jìn)了自己的反思，知道了問題所在，促進(jìn)了心靈的成長。這也是我所收獲的，我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多，但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓，捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實(shí)不少，心理咨詢技術(shù)也很多，我想，只要我們掌握了一種或多種方法，只要對我們的來訪者有效，幫助他們解除困惑或痛苦，就是最好的體現(xiàn)。
二、虛心學(xué)習(xí)，學(xué)以致用是件幸福的事情
四天的會議中，組織方安排了豐富的內(nèi)容，同一時間段，至少有四場或五場不同的內(nèi)容同時進(jìn)行，這意味著我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日，分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達(dá)性心理治療在中國的發(fā)展與應(yīng)用“四場同時進(jìn)行;16日下午同時安排了”生活體驗療法實(shí)踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團(tuán)體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進(jìn)行，17日也是幾場同時進(jìn)行。很多內(nèi)容，自己都想?yún)⑴c，但無分身技術(shù)，只能參與其中一個，就是這一個，讓我感覺都很精彩，也收獲多多。
以今天下午為例，主題是：“幸福校園，快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學(xué)生，提出了很多很好的建議和措施，其中，陳虹博士的講座——對積極語言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中，她講了不少應(yīng)用積極語言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績提高的實(shí)例，如昌平某學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語言的使用，校長要求教師使用積極語言開展教育教學(xué)工作，結(jié)果，不到一年，學(xué)校的教學(xué)成績各學(xué)科全部排在第一名，讓其他學(xué)校很吃驚，問校長，采取了什么恨招，教學(xué)成績這么好?校長說，沒有采取什么，就是讓教師必須使用積極語言。呵呵，從我對積極心理學(xué)的了解，我堅信這是行之有效的方法之一。
我想，教師使用積極語言方式，受益的首先是學(xué)生，也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期，我想對于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進(jìn)這部分內(nèi)容。
幾天的培訓(xùn)，我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物，各個都有極佳的口才，印象最深的一個是史占彪研究員，一個是鄭曉邊教授，思維敏捷，風(fēng)趣幽默，氣場強(qiáng)大，能充分調(diào)動氣氛，上下聯(lián)動。我在想，一個活動能否取得良好的效果，留下深刻的印象，與主持人的主持有很大的關(guān)系。
三、感動著我的感動
感動大家的學(xué)習(xí)熱情，16日上午全體會中，寬敞的報告廳座無虛席，1000多人，是我這幾年參加培訓(xùn)中，見到人數(shù)最多的。在各工作坊中，在提問環(huán)節(jié)，大家積極提問，顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊，近22：00才結(jié)束，而這結(jié)束的時間，是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的，讓我感動。
記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車，有三人一直在談?wù)撝?，聽?nèi)容，我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動的，他們?nèi)齻€人邊等車，邊討論著會議的內(nèi)容，看得出，他們的興奮。
本次活動中，屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn)，學(xué)習(xí)特別積極主動，讓我很感動。她們一再表示這次活動收獲特別多，我被兩個這種好學(xué)精神而感動，我想，我們每個人，只要具有或保持這種不斷、主動學(xué)習(xí)的意識和精神，一定會進(jìn)步成長的更快，教師的成長是學(xué)生的幸福，家庭的幸福，更是全社會的幸福。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十一
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺，特別是聽到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座，我感慨很多，收獲也很多，體會也非常的多，《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會。
此次講座歷時3個多小時，在短短的時間里，王薇華老師聲情并茂，運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理，結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷，為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語，有如甘露，沁人心脾。通過這次學(xué)習(xí)，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學(xué)會了認(rèn)識自我，知道了什么是幸福，怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中，王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事，一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。
有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個人洗了手，但水還是很干凈，這時，悲觀說：“水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊”，樂觀卻說：“水還是這么干凈，原來我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說：“水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊”，樂觀卻說：“水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了！”。一母所生的兄弟，面對一樣的問題，因為擁有不同的心態(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來自內(nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭它就對你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。
幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會快樂，不讓悲傷包裹自己！
通過這幾天學(xué)習(xí)，我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中，怎么使自己更加的快樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說我們多管閑事，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課，使我有了新的`認(rèn)識。當(dāng)我們開展“井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語”活動，為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語，到職工中家訪，到單身宿舍找“三違”人員進(jìn)行幫教，用真誠的話語感動著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時，我們是發(fā)自心底的高興，感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十二
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯。當(dāng)然，這是在我們及時成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說，是好的。因為我們都知道，當(dāng)一個人犯錯時，他自身也是很懊悔的，如果此時，對他報以理解，并告訴他正確的做法，他會容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評、指責(zé)或抱怨，他會更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時候很省心。”的家長敲響警鐘：小的時候省心，長大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時候很“聽話”，隨著年齡的增長卻不再“聽話”，反而鬧得家長們不得不“聽話”了。
這讓我想起了一個小細(xì)節(jié)：幼兒時期，不要總對孩子說：“你要聽話！”而是要說：“你要懂事！”是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學(xué)習(xí)、成長。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢？你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進(jìn)的過程的。比如說小孩子有時分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯?；蛘叽竽X處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會起到反作用的。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們“無理取鬧”時，告訴他們，他有兩個選擇，一個是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個則是錯誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對孩子的能力的'培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活，端個碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃?，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時他們把事情搞砸了呢？你又會如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十三
有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學(xué)習(xí)，就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的知識儲藏；三是良好的做人品質(zhì)?，F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學(xué)生的重要條件。
因此，我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識，向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個人和團(tuán)體一起成長。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的根底，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的大家庭?？傊?，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的.幫助，我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞，對于我而言，已不再陌生，經(jīng)過半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生，心理學(xué)是一門必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；
2.明確各專業(yè)活動應(yīng)具備的心理品質(zhì)，有利于自我教育與良好個性開展；
3.掌握心理規(guī)律，有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能；
4.有利于自我心理調(diào)節(jié)，保持個人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能，心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實(shí)踐。而人的心理活動對自己的行為，對實(shí)踐活動有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo)，用行動去實(shí)踐。在實(shí)踐中，不斷提高自己的認(rèn)識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時間真的很多，我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，充分利用時間，學(xué)習(xí)更多的知識，參與更多有意義的活動，豐富我四年的大學(xué)生活，否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過掌握科學(xué)的記憶方法，能增強(qiáng)記性，防止遺忘，收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣；不要過分緊張疲勞，要勞逸結(jié)合，兼顧娛樂，學(xué)會放松與緩解壓力；增強(qiáng)體育鍛煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力，需要敢于夢想，敢于實(shí)踐，敢于質(zhì)疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預(yù)，大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的認(rèn)識。同時，這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問題，如如何辭別依賴、面試技巧，有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之，心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕，也不是一個學(xué)期就能完成的，需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十四
這幾日的課程學(xué)習(xí)，雖然有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲倦，但心里的歡樂是沒法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充分，那樣的歡樂。我感覺老師一定擅長察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生，察看身旁的人，同時也包含察看自己。俗語說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足，對自己做出客觀的'評論，以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識，向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，同時要注意不時辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時辰刻察看自己。“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹小老師的限制，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教課過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲得知識的能力，感情和心理狀態(tài)，關(guān)懷他們的個人生活和健康，實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和睦一致，做到個人和集體一同成長。，團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作，才能把人心凝集起來，形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對待每一個學(xué)生，不搞薄此厚彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱忱待人，同等候人，好心待人，真實(shí)把一個班級建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會不停的提升心理學(xué)的理論知識，同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不停的學(xué)習(xí)成長，爭取做到在尊敬別人的同時，努力發(fā)展自己，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，經(jīng)過集體指導(dǎo)、個別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式，幫助學(xué)生自我認(rèn)識，自我采取，自我調(diào)理，進(jìn)而充足開發(fā)自己潛能，促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn)：
第三、挽救性指導(dǎo)：對少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生，幫助他們清除心理困擾；對一些特別嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個人對此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得，希望能夠經(jīng)過這樣的總結(jié)與反省，留下更多的感悟和思慮，能夠從中獲得啟迪，更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中，解決實(shí)質(zhì)中存在的問題，使我在工作中，在學(xué)習(xí)中，和學(xué)生一同快速成長。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十五
20xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。
以前曾錯誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
1、學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。
通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動，朋友聚會等；恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進(jìn)大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學(xué)習(xí)中，我會坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。
2、學(xué)會感恩。
英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。
3、做好溝通，與學(xué)生打成一片。
對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會讓學(xué)生更信賴，更容易接受。
總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展！
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十六
心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。
根據(jù)總隊安排，我們在20xx年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時間雖然不算長，但對于我們來說，收獲頗豐?，F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì)，對自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面？是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己，學(xué)好這門知識將助人也自助。
當(dāng)一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心，包括同情體貼、鼓勵安慰、提供處理問題的方法，幫助其走出困境，處理問題，應(yīng)付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認(rèn)識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士，要設(shè)法使他們知道，任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應(yīng)問題，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難可以促人成長，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志。總之，檢討自己對問題或困難的看法，調(diào)整對挫折的感受，常能改變自己對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導(dǎo)才能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人，要善于動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運(yùn)用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何，很大程度取決于語言的運(yùn)用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服，效果迥然不同。要善于和學(xué)會用情真意切、生動有趣、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識資源”。要運(yùn)用知識去啟迪人。知識在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，博覽群書，既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識，更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。只有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之，這次培訓(xùn)，對于我們來說，意義非凡，對于我們的實(shí)際工作幫助很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識，可能會影響我們的一生。其實(shí)，很多時候，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識，就可以自己排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。
作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅?，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。
心理學(xué)c證培訓(xùn)心得體會篇十七
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康進(jìn)展中應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的職責(zé)，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平常的工作實(shí)踐，用科學(xué)進(jìn)展的目光的、看待學(xué)生的成長中的言行，并利用把握的學(xué)問、技能與家長溝通、探討，優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo)，專心去愛每一個學(xué)生，讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地進(jìn)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要關(guān)心學(xué)生培育健康的心理。
首先要關(guān)心其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，主動悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次關(guān)心學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的心情。第三關(guān)心學(xué)生把握心情調(diào)整的方法，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男?。最終，教師要主動組織心理咨詢，關(guān)心學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)心學(xué)生和培育學(xué)生保持良好的心情，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)生發(fā)覺自我，增添自信念，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的`，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì)，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的學(xué)生應(yīng)當(dāng)是有豐富的學(xué)問、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、主動樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生，假如教師缺乏愛心，人格不健全，對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)覺，缺少細(xì)心，甚至挖苦、挖苦、打罵學(xué)生，對學(xué)生不一視同仁，對考分高或家庭狀況好的學(xué)生另相看，對學(xué)習(xí)成果差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必需是心理健康的人。教師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，只有這樣，才能以主動健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
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