通過(guò)計(jì)劃的制定，我們可以更好地預(yù)測(cè)和應(yīng)對(duì)未來(lái)可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。怎樣根據(jù)不同的時(shí)間限制編排計(jì)劃？接下來(lái)，我們將分享一些制定計(jì)劃的常見(jiàn)誤區(qū)和解決方法。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇一
以“禧福祥6年西鳳”xx市代表隊(duì)的名義參加一年一度的全國(guó)歷史文化名城比賽，是市乒協(xié)與陜西禧福祥品牌運(yùn)營(yíng)有限公司戰(zhàn)略合作多年的“規(guī)定動(dòng)作”。今年的比賽，市乒協(xié)早謀劃，早備戰(zhàn)，制定了雙線作戰(zhàn)、全力出擊的目標(biāo)。其中，隊(duì)員們均克服了工作生活中的困難，千方百計(jì)擠出時(shí)間訓(xùn)練參賽。
9月21日到23日，在“駝城”榆林舉行的比賽中，雙線作戰(zhàn)的“禧福祥6年西鳳”xx乒乓球隊(duì)，在資深教練蔣毅的指導(dǎo)下一路奮力拼搏，捷報(bào)頻傳。其中，孫億，樊超和劉鵬搖三人團(tuán)結(jié)協(xié)作，以5戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績(jī)榮獲(30～39歲)組冠軍，實(shí)現(xiàn)“禧福祥6年西鳳”xx隊(duì)在該項(xiàng)目的四連冠。劉海鋒、夏云峰、吳兆敏和崔森以6戰(zhàn)5勝1負(fù)的成績(jī)榮獲(50～59歲)組冠軍。
尤其值得一提的是，在競(jìng)爭(zhēng)最為激烈的(50～59歲)組，“禧福祥6年西鳳”xx隊(duì)在小組賽中因?yàn)橐?比3惜敗于廣州廣汽傳祺隊(duì)，僅以小組第二的身份進(jìn)入半決賽，經(jīng)過(guò)交叉淘汰之后，在決賽中又與廣州廣汽傳祺隊(duì)狹路相逢。面對(duì)這支南粵勁敵，“禧福祥6年西鳳”xx隊(duì)及時(shí)調(diào)整陣容，經(jīng)過(guò)艱苦拼搏，“西北球王”劉海鋒不負(fù)眾望，獨(dú)得兩分，夏云峰也非常艱難地拿下了寶貴的一分，最終幫助“禧福祥6年西鳳”xx隊(duì)豪取該項(xiàng)目五連冠偉業(yè)!!
在最后一天舉行的單打決賽中，“禧福祥6年西鳳”xx乒乓球隊(duì)隊(duì)員繼續(xù)開(kāi)啟“過(guò)關(guān)斬將”模式!一路拼殺下來(lái)，“禧福祥6年西鳳”xx乒乓球隊(duì)可謂大獲全勝。其中，劉海鋒獲得男子單打(50～59歲)組冠軍，劉鵬搖獲得男子單打(30～39歲)組冠軍，孫億和樊超分獲男子單打(40～49歲)組冠亞軍，夏云峰獲得男子單打(60～69歲)組第三名?？上部少R!
“禧福祥6年西鳳”xx代表隊(duì)的在“駝城”榆林連戰(zhàn)連捷，而這些好成績(jī)的取得，承載著各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界人士對(duì)市乒協(xié)的關(guān)心和厚愛(ài)，彰顯了我市乒乓球運(yùn)動(dòng)員百折不撓，頑強(qiáng)拼搏的精神，借此機(jī)會(huì)，我們要向他們表示感謝和敬意!并向一直支持我們工作的市體育局、市體育總會(huì)、省乒乓球協(xié)會(huì)、陜西禧福祥品牌運(yùn)營(yíng)有限公司等社會(huì)各界以及媒體朋友們表示衷心的感謝!
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇二
為了落實(shí)課外活動(dòng)的開(kāi)展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生興趣愛(ài)好和個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”精神，不斷提高我校乒乓球社團(tuán)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
乒乓球運(yùn)動(dòng)，占用場(chǎng)地少、器材簡(jiǎn)單、運(yùn)動(dòng)量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂(lè)又可健身；對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)壽命又長(zhǎng)，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛(ài)。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。
乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)體育項(xiàng)目，我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，成立乒乓球社團(tuán)，通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
二、組織安排：
三、訓(xùn)練時(shí)間：周五下午社團(tuán)活動(dòng)課（4:00----5:00）。
四、訓(xùn)練地點(diǎn)：
五、訓(xùn)練任務(wù)：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4、參加乒乓球比賽。
六、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：
第一階段：入門(mén)階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術(shù)；
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。
1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第五階段：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
宗永紅。
空港新城底張中心小學(xué)。
2018年3月3日。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇三
過(guò)去的一年，市乒協(xié)為努力講好“xx乒乓故事”，積極探索新載體、新途徑、新渠道，不斷拓展宣傳領(lǐng)域，提高宣傳水平，形成了新舊媒體相結(jié)合，宣傳方式百花齊放的新局面。
一是不斷拓展新媒體的宣傳途徑。除了繼續(xù)發(fā)揮xx市乒協(xié)官方網(wǎng)站以及體育天下匯、陜西體育信息、天天運(yùn)動(dòng)薈等微信公眾平臺(tái)的宣傳功能，市乒協(xié)還利用頭條號(hào)、企鵝號(hào)、百家號(hào)等最新的資訊分發(fā)平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)，全力做好宣傳工作。一年來(lái)，市乒協(xié)在這些平臺(tái)上共刊登了300余篇消息報(bào)道，點(diǎn)擊量超過(guò)百萬(wàn)人次。這些新媒體平臺(tái)，成為市乒協(xié)的最重要宣傳陣地，也是廣大乒乓球愛(ài)好者第一時(shí)間獲取市乒協(xié)信息的最重要平臺(tái)，深受大家喜愛(ài)。
二是繼續(xù)發(fā)揮傳統(tǒng)媒體的權(quán)威優(yōu)勢(shì)。每逢重要的比賽或者活動(dòng)，市乒協(xié)均邀請(qǐng)陜西電視臺(tái)、xx電視、xx晚報(bào)、華商報(bào)、三秦都市報(bào)、西部網(wǎng)、大秦網(wǎng)等媒體開(kāi)展宣傳聚焦，提升社會(huì)影響力。這些權(quán)威發(fā)布和主流聲音，極大的提升了賽事以及活動(dòng)在民間的影響力。
三是充分利用社群平臺(tái)的傳播渠道。目前，我市大大小小的乒乓球俱樂(lè)部都有自己的微信群，而志同道合的球友們也建立了各種各樣的球友群，這些群少則幾十人，多則數(shù)百人，其集合效應(yīng)形成了一股強(qiáng)大力量，每逢市乒協(xié)組織的重要比賽或者活動(dòng)，都成為不可忽視的一個(gè)重要宣傳窗口。也成為廣大球友交流互動(dòng)的平臺(tái)。
各位同仁，回顧過(guò)往是為了更好的前行，回顧過(guò)往是為了讓奮斗更有力量。過(guò)去的一年，市乒協(xié)還先后組織、舉辦、承辦了市直機(jī)關(guān)、省政協(xié)系統(tǒng)、市總工會(huì)、鐵路系統(tǒng)、區(qū)縣、各行各業(yè)等30多項(xiàng)賽事。正是因?yàn)榇蠹业臒o(wú)私奉獻(xiàn)，開(kāi)拓進(jìn)取，我們受到了市體育局的表彰，市體育總會(huì)還將我們協(xié)會(huì)樹(shù)立為引領(lǐng)36個(gè)協(xié)會(huì)的一面旗幟，這是對(duì)我們市乒協(xié)過(guò)去一年工作的最大肯定和鼓勵(lì)，我們一定要珍惜這一來(lái)之不易的榮譽(yù)，不忘初心，砥礪前行。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇四
一、指導(dǎo)思想：
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
一、組織安排：
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
二、訓(xùn)練任務(wù)：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4、參加乒乓球比賽。
三、訓(xùn)練時(shí)間：
每周五下午第四節(jié)課。
四、訓(xùn)練地點(diǎn)：
乒乓球室。
五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：
第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。
第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇五
有人說(shuō)：“體育就是幫助社會(huì)成長(zhǎng)的力量”。而體育事業(yè)的發(fā)展，更離不開(kāi)社會(huì)力量的參與和支持。2020年，市乒協(xié)堅(jiān)持“打開(kāi)門(mén)才有希望，放開(kāi)手激發(fā)活力”的理念，繼續(xù)與陜西禧福祥品牌運(yùn)營(yíng)有限公司等熱心公益事業(yè)的企業(yè)和個(gè)人傾情合作，利用社會(huì)資源開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)并舉辦了豐富多彩的乒球賽事，形成了協(xié)會(huì)搭臺(tái)，企業(yè)支持，球迷參與，媒體宣傳的“四位一體”新格局。
3月3日至4月1日，市乒協(xié)主辦了“禧福祥6年西鳳杯”xx市第六屆乒乓球俱樂(lè)部巡回賽。20家俱樂(lè)部、200余名乒乓球愛(ài)好者熱情參與，為期一個(gè)月的比賽中，拉開(kāi)了2020大xx的乒乓大戲。
3月11日，市乒協(xié)支持舉辦了“古邦摩爾·木蘭杯”女子團(tuán)體乒乓球賽，這是xx首屆女性球迷的盛宴，也是俱樂(lè)部和協(xié)會(huì)共同合作實(shí)現(xiàn)共贏的新探索。
4月22日，由市乒乓球協(xié)會(huì)協(xié)辦的第五屆“北三環(huán)大明宮建材杯”暨未央?yún)^(qū)“千人千場(chǎng)”業(yè)余乒乓球公開(kāi)賽火熱舉行。超大的防雨棚、20多張球臺(tái)，1000余人參賽，讓小小國(guó)球釋放出強(qiáng)大的能量。
6月9日，備受廣大業(yè)余乒球愛(ài)好者期待的“禧福祥6年西鳳杯”xx市首屆乒乓球個(gè)人等級(jí)賽點(diǎn)燃戰(zhàn)火。參與人數(shù)達(dá)1222人，人數(shù)之多，規(guī)模之大，盛況空前，被廣大球迷稱為最接地氣的乒乓盛宴。而本次賽事將通過(guò)最終比賽成績(jī)劃分古城乒球愛(ài)好者的等級(jí)，這無(wú)疑讓古城乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展邁向了全國(guó)前列。
11月3日，“禧福祥6年西鳳杯”xx市第九屆乒乓球等級(jí)聯(lián)賽在xx城市運(yùn)動(dòng)公園體育館點(diǎn)燃戰(zhàn)火。來(lái)自xx及周邊各地市的85支代表隊(duì)近500名運(yùn)動(dòng)員激情揮拍，共同見(jiàn)證屬于業(yè)余乒乓球愛(ài)好者之間的“追趕超越”。
4月至11月份，由市乒協(xié)和xx晚報(bào)聯(lián)合主辦的“禧福祥6年西鳳杯”“想當(dāng)擂主你就來(lái)”乒乓球挑戰(zhàn)賽持續(xù)開(kāi)展。比賽歷時(shí)8個(gè)月，幾乎貫穿了全年。周周有比賽，周周有看點(diǎn)。25輪賽事，數(shù)百名業(yè)余高手輪番上陣，近10萬(wàn)人次球迷現(xiàn)場(chǎng)觀戰(zhàn)，特別總決賽更是吸引了多名網(wǎng)紅進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播，特別是一直播，球迷真的是將賽場(chǎng)圍了個(gè)里三層，外三層。
11月14日由市乒協(xié)支持的xx市“金海杯”全民健身戶外乒乓球爭(zhēng)霸賽年度總決賽，經(jīng)過(guò)三天激烈比賽，在省體育場(chǎng)金海球拍門(mén)前廣場(chǎng)落下帷幕。迄今為止已連續(xù)舉辦了二屆，目前已成為古城亮點(diǎn)賽事。深受戶外廣大乒乓球愛(ài)好者的積極參與。
品牌賽事遍地開(kāi)花，而在青少年培養(yǎng)方面我們也是不遺余力。3月，市乒協(xié)承辦了“禧福祥6年西鳳杯”xx市青少年乒乓球錦標(biāo)賽、10月，再次承辦了xx市青少年乒乓球團(tuán)體公開(kāi)賽，常言道“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，至于我們的國(guó)球則是乒乓球要從娃娃抓起，協(xié)會(huì)把青少年比賽執(zhí)裁工作作為一項(xiàng)重點(diǎn)來(lái)抓，每次賽前培訓(xùn)時(shí)，著重要求裁判員注意青少年發(fā)球是否規(guī)范，從小培養(yǎng)青少年規(guī)范的動(dòng)作和競(jìng)賽道德。
回顧即將過(guò)去的2020年，在我們組織主辦的眾多賽事中，最讓市乒協(xié)同仁和古城乒乓球迷自豪的當(dāng)屬2020年第四屆的絲綢之路中國(guó)·xx“禧福祥6年西鳳杯”國(guó)際乒乓球公開(kāi)賽。
作為xx打造“賽事名城”的一項(xiàng)全國(guó)性品牌賽事，這項(xiàng)賽事的初心的就是響應(yīng)國(guó)家“一帶一路”倡議，推動(dòng)絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶的文化體育交流，以乒乓的名義，加強(qiáng)絲路沿線城市的友誼。(目前這項(xiàng)賽事已被中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)列入全民健身比賽序列)今年的比賽，繼續(xù)由中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)和xx市人民政府聯(lián)合主辦，在賽事組織上，我們積極響應(yīng)市委市政府打造“健康xx、活力xx、賽事名城”的目標(biāo)，不斷追趕超越?？涨案哳~的冠軍獎(jiǎng)金、跌宕起伏的比分爭(zhēng)奪、物超所值的觀賽體驗(yàn)，吸引了國(guó)內(nèi)外眾多乒壇高手前來(lái)應(yīng)戰(zhàn)。
8月4日至5日，第四屆絲綢之路中國(guó)xx“禧福祥6年西鳳杯”國(guó)際乒乓球公開(kāi)賽在xx城市運(yùn)動(dòng)公園體育館盛大舉行。在為期兩天的比賽中，從第一天超過(guò)13個(gè)小時(shí)的殘酷鏖戰(zhàn)到第二天精彩紛呈的精英組冠亞軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)，比賽無(wú)論從競(jìng)技水平、獎(jiǎng)金額度、觀賽體驗(yàn)都達(dá)到了新高度。
國(guó)際化大都市需要有國(guó)際性的體育賽事，正在建設(shè)國(guó)家中心城市、國(guó)際化大都市的xx，需要有像絲路國(guó)際乒乓球賽這樣的品牌賽事，以此來(lái)展示大xx“創(chuàng)新之城、活力之城、時(shí)尚之城、幸福之城”的美好藍(lán)圖。
絲路國(guó)際乒乓球賽的成功舉辦，離不開(kāi)市體育局、市體育總會(huì)、省乒協(xié)的正確指導(dǎo)，更離不開(kāi)陜西禧福祥品牌運(yùn)營(yíng)有限公司的傾情支持。讓我們對(duì)以上所有為賽事的成功舉辦所付出努力的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、裁判員、工作人員、媒體同仁以及現(xiàn)場(chǎng)啦啦隊(duì)的球迷朋友們?cè)俅伪硎局孕牡母兄x!
在過(guò)去一年百花齊放的眾多賽事中，我們不能忘卻的還有4月14日至15日由市乒協(xié)支持舉辦的“方元杯”“729”陜西省第九屆長(zhǎng)膠大賽。這項(xiàng)賽事是由原陜西省老乒委主席、xx市乒協(xié)副主席陳元國(guó)先生發(fā)起的。此時(shí)此刻，我們深切的懷念為陜西省乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展做出卓越貢獻(xiàn)的他，我們尤其要學(xué)習(xí)他樂(lè)于助人、平易近人的為人風(fēng)格，學(xué)習(xí)他服務(wù)大眾，奉獻(xiàn)社會(huì)，弘揚(yáng)正能量的企業(yè)家精神，化悲痛為力量，進(jìn)一步推動(dòng)xx全民健身乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇六
在過(guò)去的一年里，我們發(fā)現(xiàn)了多起假借市乒協(xié)名義舉辦的賽事和群眾性活動(dòng)。這對(duì)市乒協(xié)的名譽(yù)和嚴(yán)肅性是有影響的，但未得到我們及時(shí)糾正。對(duì)于廣大乒乓球愛(ài)好者市乒協(xié)一定會(huì)輔助、鼓勵(lì)、支持，但是未經(jīng)允許假借乒協(xié)名義出現(xiàn)的責(zé)任我們一定要糾正。2020年凡是需要市乒協(xié)支持、主辦、承辦、協(xié)辦，的活動(dòng)需經(jīng)市乒協(xié)主席辦公會(huì)研究確定并以文件的形式下發(fā)方可實(shí)施。反之未經(jīng)協(xié)會(huì)允許、備案所出現(xiàn)的一切安全問(wèn)題、責(zé)任事故市乒協(xié)概不負(fù)責(zé)!
一年成功不容易，一年成績(jī)靠大家，上下一心最重要，團(tuán)結(jié)才會(huì)出成績(jī)?；赝?020年，我們雖然在工作中取得了一點(diǎn)成績(jī)，但理想與現(xiàn)實(shí)的差距容不得我們有絲毫懈怠。我們將以此次會(huì)議為契機(jī)，百尺竿頭，再接再勵(lì)。展望2020年，我們有信心把各項(xiàng)工作做的更好!接下來(lái)，我簡(jiǎn)單說(shuō)一下新的一年我們的一些工作計(jì)劃和設(shè)想。
1、從3月開(kāi)始至4月份，用一個(gè)月時(shí)間繼續(xù)主辦第七屆“禧福祥6年西鳳杯”乒乓球俱樂(lè)部巡回賽，以20個(gè)場(chǎng)館俱樂(lè)部為單位組隊(duì)參賽。
2、推動(dòng)xx青少年乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展。繼續(xù)上半年舉辦“禧福祥6年西鳳杯”xx市青少年乒乓球錦標(biāo)賽，下半年舉辦“禧福祥6年西鳳杯”市青少年乒乓球團(tuán)體賽。
3、繼續(xù)做好下半年的“禧福祥6年西鳳杯”xx市第十屆乒乓球等級(jí)聯(lián)賽，市乒協(xié)將做好這項(xiàng)競(jìng)賽組織服務(wù)保障工作。
4、在9月繼續(xù)主辦第五屆絲綢之路中國(guó)·xx“禧福祥6年西鳳杯”國(guó)際乒乓球公開(kāi)賽，爭(zhēng)取讓賽事規(guī)模和影響力再上一層樓。
5、繼續(xù)支持“新長(zhǎng)安集團(tuán)國(guó)際婦幼醫(yī)院杯”古城墻乒乓球公開(kāi)賽。
6、繼續(xù)做好“禧福祥6年西鳳”xx隊(duì)的管理、訓(xùn)練、參賽和進(jìn)基層工作，參加2020年全國(guó)歷史文化名城比賽，力爭(zhēng)取得好成績(jī)。
7、持續(xù)推進(jìn)走基層活動(dòng)，沉下身子為促進(jìn)我市乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展作好這項(xiàng)接地氣的活動(dòng)。
8、繼續(xù)和xx晚報(bào)合作舉辦“禧福祥6年西鳳杯”“想當(dāng)擂主你就來(lái)”乒乓挑戰(zhàn)賽，達(dá)到周周有賽事的可喜局面。
9、市乒協(xié)與金海軒體育用品有限公司共同發(fā)起創(chuàng)辦的金海乒乓球公益課堂已經(jīng)堅(jiān)持一周年了，2020年市乒協(xié)將繼續(xù)這件恵民公益事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大，堅(jiān)持辦下去。
10、強(qiáng)化媒體聯(lián)動(dòng)，擴(kuò)大市乒協(xié)主辦的各項(xiàng)賽事的宣傳力度，講好xx乒乓故事，助力古城全民健身。
11、加強(qiáng)對(duì)外交流，不斷尋求拓寬與其他國(guó)家、地區(qū)和城市的友好往來(lái)。
12、全年擬舉辦各類邀請(qǐng)賽、對(duì)抗賽、公開(kāi)賽30余項(xiàng)次。
13、強(qiáng)化裁判員隊(duì)伍建設(shè)，擬舉辦第五屆xx乒乓球裁判員培訓(xùn)班。
14、加強(qiáng)網(wǎng)站和微信的管理，還將申請(qǐng)、維護(hù)、運(yùn)營(yíng)微信訂閱號(hào)，利用這一平臺(tái)宣傳好xx的乒乓球運(yùn)動(dòng)。
新年新計(jì)劃，新年新希望，希望大家有想法說(shuō)出來(lái)，有目標(biāo)行動(dòng)起來(lái)，希望我們每一個(gè)熱愛(ài)乒乓球的同仁都為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量!
最后，再次感謝過(guò)去一年里為市乒協(xié)工作給予鼎力支持的市體育局、市體育總會(huì)、省乒羽網(wǎng)管理中心、省乒乓球協(xié)會(huì)、陜西禧福祥品牌運(yùn)營(yíng)有限公司，感謝王延安董事長(zhǎng)!感謝廣大球迷的熱情參與以及新聞媒體的大力宣傳，感謝在坐的每一位。新的一年即將來(lái)臨，心有多大，舞臺(tái)就有多大，讓我們?yōu)閤x市乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展再次出發(fā)，再寫(xiě)輝煌。
最后，祝福大家在的一年里，身體健康，家庭幸福，萬(wàn)事如意!謝謝大家!
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇七
環(huán)境院x級(jí)乒乓球賽于3月18日在河海江寧校區(qū)體育館如期舉行比賽的過(guò)程中充滿了汗水、掌聲和歡笑此次乒乓球比賽為同學(xué)帶給了一個(gè)展示自己乒乓球技術(shù)的舞臺(tái)，同學(xué)以飽滿的熱情和高度的用心性全身心的投入到比賽當(dāng)中，并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神在比賽中，我們不僅僅同學(xué)之間技術(shù)的較量，更重要的是在于他們心靈和言語(yǔ)的溝通；同時(shí)我們也看到了同學(xué)們用心向上，發(fā)奮進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏的精神，更感受到了同學(xué)們高度的群眾榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中我們也獲得了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)總體上說(shuō)，這次活動(dòng)是比較成功的。
一、比賽籌備比賽分初賽、半決賽和決賽三輪進(jìn)行，每局采取11分制，初賽以三局兩勝制，半決賽和決賽以五局三勝制參賽隊(duì)員由本年級(jí)同學(xué)組成愛(ài)的個(gè)性簽名。
二、比賽方式比賽分男單、女單、混雙三種形式展開(kāi)；比賽采用直接淘汰制，勝出者直接晉級(jí)比賽遵循公正、公平、公開(kāi)的原則。
三、比賽通知通知分兩種方式：由各班班長(zhǎng)口頭通知和消息信通知比賽地點(diǎn)和比賽時(shí)。
四、工作落實(shí)活動(dòng)負(fù)責(zé)人開(kāi)會(huì)討論決定活動(dòng)流程、活動(dòng)分工；同學(xué)在本班班長(zhǎng)或體育委員處報(bào)名；工作人員安排：裁判員、記錄員、現(xiàn)場(chǎng)工作人員比賽以隨機(jī)抽簽的方式自由組合；獎(jiǎng)品由活動(dòng)負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備；海報(bào)由院宣傳中心海報(bào)組安排；新聞稿由年級(jí)委安排人員。
本次比賽結(jié)果公布如下：
男單：
第一名第二名第三四名。
女單：
第一名第二名第三名。
混雙：
第一名第二名第三名。
本次活動(dòng)從整體上看雖然到達(dá)了預(yù)期效果并取得了必須的成功，但仍然有很多不足之處：
一、由于種種原因，比賽開(kāi)始，場(chǎng)面一度陷于混亂中；
二、活動(dòng)的整個(gè)流程銜接不緊密，后期處理不太給力，
下方我們先對(duì)混亂原因進(jìn)行初步分析，并提出改善方案，期望以后引以為戒。
原因一：缺乏專業(yè)知識(shí)。
由于缺乏專業(yè)的乒乓球知識(shí)，導(dǎo)致比賽程序規(guī)劃不合理，使得安排初賽時(shí)比較忙亂如此，又要臨時(shí)變動(dòng)參賽順序，導(dǎo)致秩序混亂改善方案：在進(jìn)行乒乓球策劃的時(shí)候，自己要透過(guò)網(wǎng)絡(luò)、咨詢等方式多多了解乒乓球的專業(yè)知識(shí)，并將之應(yīng)用于活動(dòng)過(guò)程中這也是一種知識(shí)的充電過(guò)程，更是一個(gè)學(xué)以致用的過(guò)程不僅僅僅是乒乓球賽，以后的很多活動(dòng)都需要這樣。
原因二：服務(wù)人員安排不到位、不合理。
比賽開(kāi)始，裁判沒(méi)有定好位，也沒(méi)有十分明確的人員分工負(fù)責(zé)人做的工作比較瑣碎，無(wú)法很好地統(tǒng)籌全局由于工作人員的缺乏，導(dǎo)致一個(gè)人身兼數(shù)職，裁判有時(shí)候也是比賽戶外員。
改善方案：在乒乓球賽的前幾天，就應(yīng)和裁判及其他工作人員開(kāi)個(gè)會(huì)，布置每個(gè)人的具體工作負(fù)責(zé)人需要做的不僅僅僅是實(shí)事，更要把每一份細(xì)小的工作安排到個(gè)人，讓每一個(gè)參加組織工作的人明白自己的職責(zé)招募工作人員的時(shí)候，讓班級(jí)委多多參與，多多請(qǐng)求年級(jí)同學(xué)的幫忙，讓每一個(gè)有興趣的同學(xué)都能參與組織工作，盡量找不參加比賽的同學(xué)。
原因三：參賽人員雖已按時(shí)到場(chǎng)，但很難召集到一塊。
改善方案：比賽前和同學(xué)確認(rèn)比賽時(shí)刻地點(diǎn)比賽場(chǎng)地設(shè)一個(gè)檢錄處，讓同學(xué)先進(jìn)行檢錄，并多安排人手，以帶隊(duì)形式進(jìn)行參賽，也許這樣能維持比賽的良好秩序比賽前要仔細(xì)思考，相出替補(bǔ)方案來(lái)應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況。
原因四：裁判沒(méi)有專業(yè)水準(zhǔn)。
改善方案：比賽開(kāi)始前，必須要對(duì)裁判進(jìn)行一下系統(tǒng)的培訓(xùn)，統(tǒng)一比賽規(guī)則。
此刻對(duì)活動(dòng)的整個(gè)流程銜接不緊密問(wèn)題進(jìn)行分析并提出解決辦法。
集思廣益；分工明確，安排到位；廣泛宣傳，充分準(zhǔn)備；用心行動(dòng)，相互督促；善于反思，勤于總結(jié)。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇八
豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)讓校園充滿活力與生機(jī)，每次活動(dòng)，都有學(xué)生自行策劃、組織、實(shí)施、總結(jié)。極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。社團(tuán)活動(dòng)滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進(jìn)他們的身心健康和全面發(fā)展。社團(tuán)促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團(tuán)為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。臨沭實(shí)驗(yàn)中學(xué)乒乓球社團(tuán)自成立以來(lái)，至今已有一年之久。在此期間，本社團(tuán)嚴(yán)格遵守《臨沭縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生社團(tuán)管理章程》進(jìn)行常規(guī)活動(dòng)，以“規(guī)范社團(tuán)管理，挖掘社團(tuán)潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開(kāi)展精品活動(dòng)、打造一流社團(tuán)”為目標(biāo)，注重活動(dòng)形式，講究宣傳實(shí)效。社團(tuán)中的隊(duì)員來(lái)自各個(gè)年級(jí)，隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認(rèn)真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)精神。在隊(duì)長(zhǎng)及每一位隊(duì)員的共同努力下，乒乓球隊(duì)辦出了自己的特色，在宜興市、無(wú)錫市級(jí)比賽中獲得多種榮譽(yù)。
社團(tuán)建立初期就成立的以校長(zhǎng)為首的社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組，下面有具體負(fù)責(zé)的副校長(zhǎng)一名、后勤保障員一名、兩名專職教練、1名外聘教練。社團(tuán)共有學(xué)生21名，有兩名隊(duì)員任球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，協(xié)助教練負(fù)責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。
在常規(guī)活動(dòng)中，本社團(tuán)有嚴(yán)格固定的活動(dòng)日程安排，即每周四、周五下午5：30——7：30，周六上午8：00——10：00，保證每周都有六個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。為督促隊(duì)員積極參加訓(xùn)練，本隊(duì)有嚴(yán)格的考勤制度，除請(qǐng)假外，無(wú)故連續(xù)缺課三次或無(wú)故積累缺課五次者撤銷隊(duì)員資格。在訓(xùn)練中基于隊(duì)員參加乒乓球隊(duì)之前并未進(jìn)行過(guò)有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語(yǔ)及基本功動(dòng)作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。根據(jù)實(shí)際情況，還進(jìn)行個(gè)別實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。
在訓(xùn)練過(guò)程中，由隊(duì)長(zhǎng)作長(zhǎng)期及短期的訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃的框架內(nèi)認(rèn)真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時(shí)根據(jù)計(jì)劃訓(xùn)練效果進(jìn)行更正和重新安排計(jì)劃，使訓(xùn)練計(jì)劃更易于為每個(gè)隊(duì)員所接受，以此來(lái)激發(fā)隊(duì)員對(duì)乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)的一些問(wèn)題應(yīng)盡量根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，做一些有針對(duì)性的改進(jìn)和個(gè)別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個(gè)別，使計(jì)劃更合理、更科學(xué)、更高效。
在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊(duì)員有時(shí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。針對(duì)這種情況我們充分發(fā)揚(yáng)民主，認(rèn)真聽(tīng)取每個(gè)隊(duì)員的發(fā)言既對(duì)外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計(jì)劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂(lè)性項(xiàng)目，使隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性。
人們常說(shuō)“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。要有進(jìn)步就必須認(rèn)清自己的長(zhǎng)處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對(duì)抗，更是經(jīng)驗(yàn)的積累總結(jié)。為了開(kāi)拓隊(duì)員們的視野，交流經(jīng)驗(yàn)，提高自己，本社團(tuán)經(jīng)常邀請(qǐng)兄弟學(xué)校的教練及隊(duì)員來(lái)我校交流，并經(jīng)常組織隊(duì)員走出校門(mén)，和社會(huì)各界乒乓球愛(ài)好者進(jìn)行交流活動(dòng)，使隊(duì)員們?cè)陂_(kāi)拓視野的同時(shí)有加深了對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)，更加深認(rèn)知了自己的不足，在日常訓(xùn)練中不斷完善自己。
以上是本社團(tuán)組團(tuán)以來(lái)的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊(duì)，在紀(jì)律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過(guò)我們?nèi)w隊(duì)員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團(tuán)會(huì)越辦越好！
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇九
在這一年中，乒乓球協(xié)會(huì)在校團(tuán)委的關(guān)懷和帶領(lǐng)下，及學(xué)校同學(xué)的支持和鼓勵(lì)之下，一直秉持為同學(xué)服務(wù)，發(fā)展學(xué)校的乒乓球事業(yè)的宗旨，力爭(zhēng)將我校的乒乓球事業(yè)推向一個(gè)新的臺(tái)階。不斷交流學(xué)習(xí)，建立了深厚的友誼。增加社團(tuán)內(nèi)部的一些學(xué)習(xí)活動(dòng)。社團(tuán)各部門(mén)負(fù)責(zé)人安心社團(tuán)工作，踏踏實(shí)實(shí)，任勞任怨。會(huì)員團(tuán)結(jié)互助和頑強(qiáng)拼搏的精神，更好地詮釋了兵協(xié)人“愛(ài)乒才會(huì)贏”的社訓(xùn)。為使今后更好地開(kāi)展工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，先將本社團(tuán)在這一年來(lái)的思想工作及活動(dòng)表現(xiàn)總結(jié)如下：
一年來(lái)，我們時(shí)時(shí)處處不忘加強(qiáng)思想學(xué)習(xí),提高各部門(mén)負(fù)責(zé)人自身素養(yǎng)。關(guān)注奧林匹克精神的傳播，關(guān)切中國(guó)乒乓球國(guó)家隊(duì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，積極向奧林匹克精神靠攏，發(fā)揚(yáng)愛(ài)拼才會(huì)贏的精神，并多次召開(kāi)社團(tuán)干部會(huì)議，學(xué)習(xí)校領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)委和奧運(yùn)精神，同時(shí)嚴(yán)格要求我們自己，處處做會(huì)員的表率，發(fā)揮模范帶頭作用。一年來(lái)，負(fù)責(zé)人從不無(wú)故請(qǐng)假，遲到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的熱情投入到工作之中。
從社團(tuán)成立以來(lái)，我們積極服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的分配和安排，我們協(xié)會(huì)主動(dòng)挑起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的裁判和場(chǎng)地的任務(wù)，默默的為學(xué)校的活動(dòng)努力工作，獲得了大家的一致好評(píng)！此外，為增進(jìn)交流，相互學(xué)習(xí)，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。認(rèn)真，耐心教每一個(gè)會(huì)員乒乓球的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。經(jīng)過(guò)努力，我們所帶的會(huì)員整體乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同時(shí)，我們還不忘與會(huì)員搞好團(tuán)結(jié)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，真誠(chéng)的對(duì)待每一位熱愛(ài)乒乓球的同學(xué)。
社團(tuán)在這一年的工作中，協(xié)會(huì)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求各部門(mén)負(fù)責(zé)人，各方面的努力和進(jìn)步得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，教師們及學(xué)生們的好評(píng)和肯定。但是，仔細(xì)檢查起來(lái)，協(xié)會(huì)仍存在不少的毛病，還需今后努力改正。主要缺點(diǎn)還有以下幾個(gè)方面：一是組織紀(jì)律的主觀能動(dòng)性欠缺，還存在有懶惰思想；二是我們工作雖然很努力，可是個(gè)人能力還有待提高，會(huì)員成績(jī)和社團(tuán)進(jìn)步?jīng)]有達(dá)到我們的預(yù)想目標(biāo)。今后，協(xié)會(huì)一定在校領(lǐng)導(dǎo)及全體同學(xué)的支持和幫助下，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一個(gè)臺(tái)階！
協(xié)會(huì)的建立和建設(shè)需要校領(lǐng)導(dǎo)的支持，在過(guò)去的一年里，校會(huì)舉辦、乒乓球協(xié)會(huì)承辦的乒乓球賽事；代表學(xué)校參加山西省乒乓球高校聯(lián)盟等，僅有的會(huì)費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠活動(dòng)的支出，為了使乒乓球協(xié)會(huì)能持續(xù)下去，我們負(fù)責(zé)人自己提供了這些差額。大三了，作為會(huì)長(zhǎng)，我希望能在學(xué)習(xí)之余為我們的乒乓球建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量，也衷心希望校領(lǐng)導(dǎo)給予這方面的支持，在協(xié)會(huì)承辦賽事的同時(shí)能夠解決解決我們資金上的困擾，使乒乓球這棵樹(shù)在咱們農(nóng)大能夠長(zhǎng)青！
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十
在我校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力支持下，實(shí)驗(yàn)小學(xué)在此次嵐山區(qū)中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽中獲得了優(yōu)異的成績(jī)。
此次的參賽的隊(duì)員是經(jīng)過(guò)全校選拔，從中挑選出了6名同學(xué)組建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王維;四（3）的肖冠宇，劉一諾、孫珂、姚安琪。11月20日比賽在嵐山區(qū)乒乓球協(xié)會(huì)訓(xùn)練館正式打響，男團(tuán)、女團(tuán)均采用循環(huán)賽的方式進(jìn)行。經(jīng)過(guò)一天的角逐，我校男隊(duì)奪得團(tuán)體第一名，同樣女隊(duì)也不示弱，奪得團(tuán)體第一名，在比賽過(guò)程中學(xué)生們發(fā)揮出了自身水平，展現(xiàn)了實(shí)小隊(duì)員拼搏、奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。
整個(gè)比賽中隊(duì)員們都能盡力對(duì)待每一分球，勝不驕敗不餒，從容面對(duì)比賽的勝與負(fù)。乒乓球競(jìng)賽是學(xué)生與社會(huì)交流的窗口，為他們更好地學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，了解與接觸其它兄弟學(xué)校搭建平臺(tái)，體育競(jìng)賽的參與不只是為了獲得更好的成績(jī)，更多的是增進(jìn)了解、交流、學(xué)習(xí)，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高體育運(yùn)動(dòng)參與興趣。
在這次比賽過(guò)程中，作為教練員的我也意識(shí)到了臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十分鐘的深刻意義，孩子在賽場(chǎng)上比賽我似乎比他們還要緊張，但我知道，我必須做他們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。為此，針對(duì)影響隊(duì)員比賽成績(jī)的幾種可能性，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
要充分了解學(xué)生的心態(tài)，掌握相應(yīng)的鼓勵(lì)藝術(shù)，充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性，同時(shí)又要有冷靜的頭腦去指揮學(xué)生比賽，取得優(yōu)異成績(jī)。
通過(guò)這次的比賽，在和孩子一起比賽的過(guò)程中，我能真切的感受到孩子的心理變化。在比賽之前，孩子往往出現(xiàn)這種心理，因?yàn)椴涣私鈱?duì)方的實(shí)力而表現(xiàn)出怕對(duì)方的狀態(tài)。正是因?yàn)檫@樣，教練員及時(shí)的提醒會(huì)起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，正因?yàn)殡p方都處在這種不確定的狀態(tài)當(dāng)中。比如，靈活多變的發(fā)球方式、發(fā)球時(shí)用眼睛瞪一下對(duì)方、得分時(shí)一聲大喊，都有可能會(huì)給對(duì)方制造很大的心理壓力。
其次，比賽過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)五種情況：隨著比分的上下，會(huì)出現(xiàn)領(lǐng)先、落后、相持、關(guān)鍵和最后階段。領(lǐng)先時(shí)不驕傲，落后時(shí)不氣餒，相持時(shí)智取，關(guān)鍵階段不放松，最后階段時(shí)的信心都會(huì)影響隊(duì)員在比賽是的心理和發(fā)揮。
乒乓球比賽中每個(gè)隊(duì)伍有一次暫停的機(jī)會(huì)，時(shí)間為一分鐘，合理的用好這關(guān)鍵的一分鐘顯得尤為重要。比分落后時(shí)，隊(duì)員士氣落后想要破壞對(duì)方陣腳時(shí)。在這短短一分鐘內(nèi)，語(yǔ)言簡(jiǎn)明扼要，抓住重點(diǎn)，高效率利用這一分鐘是相當(dāng)重要的。
通過(guò)這次乒乓球比賽，在取得成績(jī)的同時(shí)也收獲了和孩子們之間的感情，同時(shí)也為以后得乒乓球運(yùn)動(dòng)籌備了很多后備人才。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十一
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少皆益深受大眾歡迎的運(yùn)動(dòng)，也是我國(guó)在歷屆奧運(yùn)會(huì)中屢屢?jiàn)Z魁的一項(xiàng)令我們?cè)谑澜缛嗣媲案械阶院赖倪\(yùn)動(dòng)?？梢哉f(shuō)乒乓球是我們的國(guó)球。我們社團(tuán)始終以“時(shí)刻向著自己的目標(biāo)，奮斗拼搏到底?！睘樽谥?，勇于克服遇到的種種困難，把我們這個(gè)團(tuán)體鍛煉成具有朝陽(yáng)一樣朝氣蓬勃的隊(duì)伍。
我們社團(tuán)活動(dòng)的組織、主持不是一個(gè)人的，而是我們每個(gè)成員的。
就是把社團(tuán)的全體成員分成若干組，每小組五人。然后這些小組輪流組織、主持社團(tuán)舉行的每次活動(dòng)。這樣每個(gè)人都有充分展示自己才能的機(jī)會(huì)。如果我們社團(tuán)的活動(dòng)只是比賽的話那就說(shuō)明了我們這個(gè)社團(tuán)很是失敗。比賽類的活動(dòng)只是所有活動(dòng)中最主要的活動(dòng)。剛才已說(shuō)過(guò)這個(gè)社團(tuán)是充分展示自己才能的自由空間。這些才能包括唱歌，跳舞，講故事，乒乓球技能等等。那么其他類的活動(dòng)就給這些想展示自己才能的人提供了機(jī)會(huì)。當(dāng)然其他類的活動(dòng)還包括團(tuán)隊(duì)類的活動(dòng)。詳細(xì)的說(shuō)就是團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間通過(guò)做某些小游戲，進(jìn)行比賽。這些小游戲以體育，學(xué)習(xí)類的為主，大致包括拔河，辯論，知識(shí)問(wèn)答等等。當(dāng)然活動(dòng)舉行的成功與否是社員對(duì)社團(tuán)評(píng)價(jià)的一個(gè)很重要的因素。那就要求我們一定要帶領(lǐng)著大家共同學(xué)習(xí)好，玩好。若干年之后，翻開(kāi)我們的日記本回頭看我們走過(guò)的高中社團(tuán)生活時(shí)能做到問(wèn)心無(wú)愧，這是最讓我們感動(dòng)的事情。
社團(tuán)的活動(dòng)每周一次,一月四次,然后每月循環(huán).做一些娛樂(lè)類活動(dòng):召集全體社員在一起舉行一些很受大眾歡迎的、有意義的活動(dòng).每個(gè)人都可以盡情發(fā)揮.把自己的才能展現(xiàn)給大家.同時(shí)也促進(jìn)了社員與社員間溝通與認(rèn)識(shí).
在課的開(kāi)頭，均由社長(zhǎng)點(diǎn)名集合，由白帆指導(dǎo)師進(jìn)行授課輔導(dǎo)。針對(duì)每個(gè)社員的球技進(jìn)行輔助訓(xùn)練，使每個(gè)社員技術(shù)都有提高，都有發(fā)展。
有時(shí)們社還會(huì)組織聽(tīng)講座等活動(dòng)，令社員們有接觸老一輩教授的機(jī)會(huì)，聽(tīng)取他們的感悟，經(jīng)驗(yàn)等等。本年度我們收獲的不僅是技術(shù)的提高，還有師生間的友誼等等，使社員們感受到了團(tuán)結(jié)，樂(lè)趣。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十二
本學(xué)期體育課在不知不覺(jué)中即將結(jié)束，現(xiàn)在回想一下其中還是充滿許多甜美的汗水，更沒(méi)想到現(xiàn)在正坐在電腦前寫(xiě)著本學(xué)期的體育課總結(jié)。其實(shí)體育課是大學(xué)生活中不可或缺的一個(gè)組成部分，因?yàn)樗粌H可以舒暖平時(shí)腐朽的軀體，從繁忙的專業(yè)課中解脫出來(lái)，更好的是可以痛快的玩一場(chǎng)，而且在潛移默化中提高了我們的身體素質(zhì)，使我們保持健康的體魄。
對(duì)于體育活動(dòng)還是比較熱衷的，愛(ài)好也挺廣泛，許多項(xiàng)目都有所涉獵。本學(xué)期體育課憑著自己的興趣選擇了乒乓球，乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，著名的乒乓外交政策，打開(kāi)了中國(guó)與世界溝通的渠道，也使世界重新去認(rèn)知一個(gè)正在崛起的東方大國(guó)，一個(gè)不朽的神話。中國(guó)乒乓球在世界上的地位還是比較穩(wěn)固的，至今無(wú)他國(guó)可以撼動(dòng)。作為一名中國(guó)人，還是引以為傲的。乒乓球也是一項(xiàng)比較大眾化的體育項(xiàng)目，接觸它比較早，但從未真正的系統(tǒng)化的學(xué)過(guò)，我也是想接此次機(jī)會(huì)多了解一些關(guān)于乒乓的專業(yè)知識(shí)。
一個(gè)學(xué)期下來(lái)收獲還是不少的，從最初朦朦朧朧的模糊概念，到現(xiàn)在大體知道其中的規(guī)則，該注意些什么問(wèn)題，有些什么技巧等。其實(shí)挺佩服我們老師的，他不僅是榜樣，更是一種無(wú)形的力量。當(dāng)他給我們示范打球的基本姿勢(shì)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)他是左右開(kāi)工的，更絕的是他左右手使用不同的拍型，想當(dāng)年他也是乒乓健將呀！我也比較喜歡此類活動(dòng)，因?yàn)榭梢越Y(jié)識(shí)更多的朋友，在與之配合中不僅提高了技術(shù)，而且還有甚多的樂(lè)趣，其樂(lè)融融，這才是真正體育課目的之所在。在我們隊(duì)伍之中也少不了女同胞，她們的實(shí)力不可忽視，但對(duì)比運(yùn)動(dòng)天賦較強(qiáng)的男生來(lái)說(shuō)還是遜色一些，不過(guò)我們互幫互助，共同練習(xí)一項(xiàng)自己持久的運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于自己的乒乓球技術(shù)還是有許多不足的地方，比如發(fā)球不夠旋，接球不到位，腳下的步伐不夠穩(wěn)，其實(shí)這些所謂的缺點(diǎn)歸為一點(diǎn)就是基本功不扎實(shí)，從最基本的推打中就看出來(lái)了，平時(shí)就知道瞎打，不曾知其中之原委，不過(guò)我相信我會(huì)在日后的學(xué)習(xí)生活中定將乒乓進(jìn)行到底，糾正其中的錯(cuò)誤，使自己乒乓技術(shù)更加?jì)故?，因?yàn)檫@是我的興趣所致。
對(duì)于體育課還有什么值得改進(jìn)的地方，我覺(jué)得應(yīng)該更注重培養(yǎng)興趣，因?yàn)榕d趣是一切事情的原動(dòng)力，只有同學(xué)們真正覺(jué)得這件事有很大的樂(lè)趣，他們才會(huì)真正投身于此。體育課一個(gè)最重要的目的是放松，相信每位學(xué)子都體會(huì)到了，其實(shí)體育老師做的很好了，給了我們?cè)S多自由活動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)也可以讓我們打會(huì)兒比賽，讓我們知道各自身上的不足，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步。
這學(xué)期的體育課即將告一段落，但大學(xué)生活里的體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)還沒(méi)結(jié)束，因?yàn)槲以谧非笸昝赖捏w魄和完美的靈魂。同時(shí)身體也是革命的本錢(qián)，身體好才能將人生革命進(jìn)行到底，才能拼出自己的精彩，實(shí)現(xiàn)偉大的人生目標(biāo)。更重要的一點(diǎn)是可以把中國(guó)人民身體素質(zhì)往上提高一大步，這正是我們希望之所見(jiàn)。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十三
新的學(xué)期，乒乓社努力在工作，活動(dòng)上都有新的發(fā)展和進(jìn)步。本學(xué)期乒乓社主要圍繞著社員的社團(tuán)活動(dòng)，以社團(tuán)納新，趣味乒乓球比賽為重點(diǎn)，選出優(yōu)秀的大一新社員，使全系同學(xué)對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以及系里乒乓社有更好的認(rèn)識(shí)。
首先做好對(duì)大一新生的宣傳工作，使乒乓球社的社團(tuán)活動(dòng)及注意要點(diǎn)有所了解。再?gòu)男侣曋刑暨x若干優(yōu)秀的乒乓球愛(ài)好者成為社員，并及時(shí)召開(kāi)乒乓球社的社團(tuán)會(huì)議，具體告知本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，以及社員需遵守的章程及各項(xiàng)規(guī)章制度。
平日社團(tuán)活動(dòng)上，我們?cè)O(shè)將繼續(xù)續(xù)承多年來(lái)的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內(nèi)活動(dòng)。定時(shí)召開(kāi)社團(tuán)會(huì)議，和社團(tuán)共同交流近段時(shí)間乒乓球社的情況以及一些需要改進(jìn)的地方，詳細(xì)告知社團(tuán)將要和辦的活動(dòng)，使社員對(duì)社里活動(dòng)完全了解，積極參和進(jìn)社團(tuán)舉辦的活動(dòng)中來(lái)。制定獎(jiǎng)懲制度，對(duì)整個(gè)學(xué)期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)所有社員更好的參加社團(tuán)的活動(dòng)。
為了豐富同學(xué)們課余生活，促進(jìn)全院乒乓球愛(ài)好者的交流，更好的增加同學(xué)們對(duì)乒乓球的興趣，，乒乓球社策劃在本學(xué)期十一時(shí)舉辦一場(chǎng)由大一大二學(xué)生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開(kāi)不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。
加強(qiáng)和其它社團(tuán)的聯(lián)系和交流，并配合學(xué)校社團(tuán)部和其他社團(tuán)做好各項(xiàng)工作，爭(zhēng)取在各方面展示人文團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。
新的學(xué)期，乒乓球社一定會(huì)帶著永不言棄的國(guó)球精神、求實(shí)務(wù)實(shí)的工作風(fēng)度，開(kāi)展更多更精彩的生活，為大家的大學(xué)生活增添色彩！
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十四
這學(xué)期的體育課我選擇了乒乓球課，一直以來(lái)，乒乓球就是我很喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，這也是我毫不猶豫選乒乓球的原因。
轉(zhuǎn)眼間，乒乓球課已經(jīng)進(jìn)入了尾聲?？偟谜f(shuō)來(lái)，通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高?；叵胛腋咧袝r(shí)就非常熱衷于乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但那時(shí)的技術(shù)都是從同學(xué)那里學(xué)來(lái)的，很零散，規(guī)則也不是很清楚，所以球技一般，不能說(shuō)真正會(huì)打乒乓球。通過(guò)這學(xué)期乒乓球課的學(xué)習(xí)，我又學(xué)會(huì)了很多技術(shù)，對(duì)規(guī)則也有了全面的了解，終于可以自豪的說(shuō)我會(huì)打乒乓球了。話說(shuō)我技術(shù)能有這么大的進(jìn)步，主要原因便是老是講得好了。老師的技術(shù)很純熟，動(dòng)作很漂亮，讓我非常羨慕，因而下定決心學(xué)好這些動(dòng)作，并在老師的分析講解和幫助下，逐漸學(xué)會(huì)各種技術(shù)。
我認(rèn)為，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下幾點(diǎn)：
首先，對(duì)于乒乓球，發(fā)球的技巧非常關(guān)鍵。話說(shuō)良好的開(kāi)端是成功的一半，運(yùn)用在乒乓球上一點(diǎn)也不夸張。好的發(fā)球，可以直接置對(duì)方于死地，或者讓對(duì)方措手不及，陣腳混亂，為后面的擊球創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)。發(fā)球的質(zhì)量，主要取決于發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的配合上。好的發(fā)球，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化，控制好球的落點(diǎn)，提高發(fā)球的速度。做好這些，至少不會(huì)輸在起跑線了吧。
其次，要靈敏的接球和擊球。乒乓球可以說(shuō)是所有球類運(yùn)動(dòng)中最小的球了，因而乒乓球也最靈敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可謂種類繁多，五花八門(mén)。要想馳騁賽場(chǎng)，就必須靈敏的接球和擊球。打出去的球，要富有變換性，當(dāng)一種技術(shù)不足以打敗對(duì)方時(shí)，就要用其它戰(zhàn)術(shù)，力爭(zhēng)在最短的時(shí)間里結(jié)束戰(zhàn)爭(zhēng)，取得勝利；別人打過(guò)來(lái)的球，要能臨危不亂，從容應(yīng)對(duì)，再來(lái)一個(gè)精彩的回?fù)簦寗e人不敗都難?。?/p>
再者，要熟悉并牢記乒乓球的各種規(guī)則，比賽時(shí)犯規(guī)是要算輸?shù)?，所以?yīng)該牢記規(guī)則，避免犯規(guī)。不管什么運(yùn)動(dòng)，合理的規(guī)則是維持公平競(jìng)爭(zhēng)的前提條件，乒乓球更不例外，要想打好球，必須先了解，熟記各項(xiàng)規(guī)則。
歸根到底，多多練習(xí)才是硬道理。熟能生巧，練的多了，自然手到擒來(lái)，威不可擋。平時(shí)上課時(shí)，我們都有足夠多的時(shí)間自由練習(xí)，老師也時(shí)常指點(diǎn)幫助我們，因而技術(shù)提高那是必須的！
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十五
-是我們崢嶸乒協(xié)發(fā)展史上意義非凡的一學(xué)年,我也有幸作為這一屆的會(huì)長(zhǎng)見(jiàn)證了她的'成長(zhǎng)。這一年來(lái)在我們這一代乒協(xié)人的齊心協(xié)力下，協(xié)會(huì)建立起了強(qiáng)大的內(nèi)部團(tuán)隊(duì)，我們召開(kāi)了例會(huì)，我們也召開(kāi)了意味著掀開(kāi)協(xié)會(huì)發(fā)展新篇章的換屆選舉大會(huì)，當(dāng)然我們也擁有了更多熱愛(ài)這個(gè)大家庭的兄弟姐妹們。
作為12屆會(huì)長(zhǎng)的我，在全體干部和委員的包容和支持下，我順利地走完了這一趟會(huì)長(zhǎng)之旅，可算是盡心盡責(zé)地完成了協(xié)會(huì)前輩們托付給我的重任。在協(xié)會(huì)里，我最喜歡聽(tīng)到的一句評(píng)語(yǔ)是“你是我見(jiàn)過(guò)的最不像會(huì)長(zhǎng)的會(huì)長(zhǎng)”，確實(shí)，協(xié)會(huì)沒(méi)有絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，只有為協(xié)會(huì)這個(gè)家分擔(dān)責(zé)任和關(guān)懷的兄弟姐妹。我們總能一起享受國(guó)球之樂(lè)，一起分享狂歡的喜悅。是的，協(xié)會(huì)需要這樣一個(gè)傳統(tǒng)，它可作為一股力量支撐我們這個(gè)強(qiáng)大的的內(nèi)部隊(duì)伍，用一句話來(lái)概括這個(gè)傳統(tǒng)便是：“做師兄不可像師兄，做會(huì)長(zhǎng)（部長(zhǎng)）更不可像會(huì)長(zhǎng)（部長(zhǎng)）?！被蛟S這個(gè)時(shí)候你會(huì)說(shuō)難怪協(xié)會(huì)竟有師弟會(huì)“沒(méi)大沒(méi)小”地直呼我阿龍了。
重大活動(dòng)都取得成功的背后難免會(huì)有一些失誤的事情發(fā)生，是的，兩年了，協(xié)會(huì)的日常訓(xùn)練活動(dòng)依舊不盡人意，會(huì)員流失依然慘重。會(huì)員是一會(huì)之根，希望新一代乒協(xié)人能夠總結(jié)這兩年下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓更多會(huì)員真正地加入到我們的大家庭來(lái)，一起分享國(guó)球之樂(lè)和感受家一般的溫馨。
在光榮下崗之際，總要為協(xié)會(huì)下年的發(fā)展留下一些建議：
1、辦好五大品牌活動(dòng)：崢嶸杯、乒搏杯、高校聯(lián)誼賽、聯(lián)歡晚會(huì)、旅游；
2、完善內(nèi)部建設(shè)，特別是要加強(qiáng)外聯(lián)方面的建設(shè)；
3、完善訓(xùn)練活動(dòng)，加強(qiáng)會(huì)員間交流，力爭(zhēng)不再有會(huì)員流失慘重的局面；
4、加強(qiáng)與教職工乒協(xié)的溝通，可適當(dāng)舉行一些交流賽；
5、走出惠州，與東莞理工學(xué)院等高校交流學(xué)習(xí)。
最后要代表協(xié)會(huì)感謝我那一群可愛(ài)的兄弟姐妹們，協(xié)會(huì)不會(huì)忘記大家的付出的。
感謝立德，作為理事長(zhǎng)，勇于承擔(dān)責(zé)任，一年下來(lái)為協(xié)會(huì)付出了最多的心血，盡管最后因個(gè)人因素選擇離開(kāi)他深愛(ài)的團(tuán)隊(duì)，但是他的一句“我在履行我當(dāng)初的承諾”會(huì)一直感動(dòng)一代代乒協(xié)人。
感謝城景，他總能在協(xié)會(huì)關(guān)鍵時(shí)刻充當(dāng)關(guān)鍵先生，也感謝他在協(xié)會(huì)換屆之時(shí)承擔(dān)起了會(huì)長(zhǎng)的重任。
感謝雁華，協(xié)會(huì)史上難得一見(jiàn)的人才，作為顧問(wèn)，他以他的激情和才干為協(xié)會(huì)留下了一筆筆寶貴的財(cái)富。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十六
這是我上大學(xué)以來(lái)第二次選乒乓球課了，面對(duì)老師、同學(xué)和乒乓球桌，一切都很熟悉。
由于這是大學(xué)時(shí)期的最后一個(gè)上體育課的學(xué)期了，我格外珍惜本學(xué)期乒乓球課的時(shí)光。我從小就是一個(gè)體育很差的學(xué)生，對(duì)于體育課一直都有揮之不去的陰影。從小學(xué)起，我的體育成績(jī)就總在六十分的邊緣徘徊，即便及格了也是岌岌可危。上了大學(xué)，我用一個(gè)恥辱的成績(jī)結(jié)束了大一上學(xué)期的體育課，那個(gè)“1.3”一直讓我咬牙切齒。在眾多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，乒乓球相對(duì)而言是“不差得那么徹底”的一項(xiàng)，所以我對(duì)之也一直頗有熱情。
我大一的下學(xué)期就已經(jīng)選過(guò)張巖老師的乒乓球課，因?yàn)橛X(jué)得上乒乓球課很開(kāi)心，也因?yàn)橄肜^續(xù)提高乒乓球水平最終，所以選課的時(shí)候我故伎重演，第一第二志愿都報(bào)了乒乓球課。
這個(gè)學(xué)期，不像之前那個(gè)學(xué)期那樣，全班都是女生，大家的乒乓球水平相對(duì)而言接近一些，不會(huì)由于擔(dān)心拖累“高手”而有心理負(fù)擔(dān)，而且通過(guò)這個(gè)體育班，我和我們?cè)旱暮芏嗯煜ち瞬簧?，也交到了其他學(xué)院的朋友，每一節(jié)體育課都過(guò)得很愉快，充滿笑聲。
這個(gè)學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了很多乒乓球的技巧，正反手、上下旋等等，內(nèi)容非常豐富，老師和同學(xué)的示范極其到位，所授知識(shí)也很成系統(tǒng)，不像以前揮舞著球拍就只知道亂打一氣。雖說(shuō)這些內(nèi)容在第一個(gè)學(xué)期上乒乓球課的時(shí)候老師同樣教過(guò)，但我離掌握這些技術(shù)的水平還差了十萬(wàn)八千里。老師在課上教到了很多打乒乓球的技巧，我卻疏于練習(xí)，除了在每周一次的九十分鐘體育課上打乒乓球外，我都沒(méi)有像第一個(gè)學(xué)期那樣抽出課余時(shí)間來(lái)進(jìn)行練習(xí)，所以自覺(jué)球技有所下降。
平時(shí)沒(méi)有打球，除了水平下滑以外，另外一個(gè)后果就是體質(zhì)變差了，整個(gè)學(xué)期一直處于亞健康狀態(tài)，低燒、腹瀉總是斷斷續(xù)續(xù)。記得去獻(xiàn)血的時(shí)候，我的血管太細(xì)，抽血費(fèi)了很大的勁，醫(yī)生說(shuō)這是由于我平時(shí)缺乏鍛煉的緣故。在這個(gè)體育班里，我也看到了很多乒乓球很厲害的女生，在課余時(shí)間都有進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，或打球或跑步或游泳，我應(yīng)該向她們學(xué)習(xí)。這個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)我，以后就算沒(méi)有體育課，就算沒(méi)有乒乓球考試，也要堅(jiān)持鍛煉，生命在于運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉是一輩子的事情，對(duì)于運(yùn)動(dòng)應(yīng)該保持著積極的精神態(tài)度。
一個(gè)學(xué)期的乒乓球課眼看就要結(jié)束了，心里很是不舍。過(guò)了這個(gè)學(xué)期，我想“體育課”這個(gè)詞是真的從此在我生命中消失了，這么多年來(lái)我對(duì)之又愛(ài)又恨、百感交集的詞即將離我而去，內(nèi)心還是有點(diǎn)惆悵的。還有乒乓球課上那些讓我獲益良多的人，如球藝精湛、耐心風(fēng)趣的張老師，如我的舍友兼“球伴”樊雪燕，如我的雙打搭檔徐霞，還有很多那些在技術(shù)上給過(guò)我指導(dǎo)和幫助的高手們，我從你們身上學(xué)到了很多東西，得到了很多快樂(lè)，這門(mén)乒乓球課是我大學(xué)時(shí)代里一抹亮麗的記憶。
我應(yīng)該要改變我的想法，運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該是一件苦差事，不應(yīng)該是讓人皺眉的任務(wù)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是讓人在大汗淋漓、氣喘吁吁的同時(shí)感覺(jué)心曠神怡，它同時(shí)也是保持身心健康，釋放壓力的最好方法。即將與體育課闊別，最炎熱的七月也即將來(lái)臨，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，運(yùn)動(dòng)吧。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十七
20xx年度的體育節(jié)開(kāi)始了，今天結(jié)束了第一個(gè)項(xiàng)目乒乓球的比賽，在羨慕別人抽簽好運(yùn)的同時(shí)又要反省自己的隊(duì)伍，我總相信一點(diǎn)：只要你的隊(duì)伍足夠強(qiáng)大就無(wú)所畏懼任何一名對(duì)手?？上业年?duì)員不夠強(qiáng)大，在賽后我也找了有多年參加乒乓球比賽與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的人員共同探討如何使我的隊(duì)伍在往后的日子里變得更加強(qiáng)大使我獲益匪淺。
1、比賽經(jīng)驗(yàn)少。
2、對(duì)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)力不足，替補(bǔ)與主力的水平相差懸殊。
3、訓(xùn)練思想不重視。
4、基礎(chǔ)動(dòng)作差，腦子不會(huì)靈活變通。
1、比賽訓(xùn)練
（1）設(shè)置模擬比賽，將正式比賽中可能出現(xiàn)的問(wèn)題與對(duì)手的打法使隊(duì)員盡量去適應(yīng)，講解應(yīng)對(duì)方法。
（2）外出比賽，與其他學(xué)校的交流，找水平高的對(duì)手來(lái)比賽。
（3）加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，把緊張的情緒降到最低。
（4）隊(duì)內(nèi)男女對(duì)決賽，男女混合賽。
2、隊(duì)伍訓(xùn)練
（1）隊(duì)內(nèi)排名賽，設(shè)置周賽、月賽、季度賽，看誰(shuí)的排名最高，排名最低的負(fù)責(zé)下周每天的器材收拾。
（2）訓(xùn)練統(tǒng)一組織，每一個(gè)主力位置必須要有至少兩人去競(jìng)爭(zhēng)。
3、學(xué)生分析
（1）學(xué)生訓(xùn)練當(dāng)中出現(xiàn)遲到、早退、缺勤的現(xiàn)象，規(guī)定違反一定次數(shù)的必須作懲罰處理，更嚴(yán)重者處于退隊(duì)的懲罰。
（2）讓每一位學(xué)生認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解，每次老師講解后需要提問(wèn)學(xué)生，答不出的作相應(yīng)處罰。
（3）對(duì)訓(xùn)練器材的愛(ài)護(hù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)首先體現(xiàn)在對(duì)器材的愛(ài)護(hù)程度上，每天規(guī)定負(fù)責(zé)收拾器材的學(xué)生。
4、乒乓球要點(diǎn)訓(xùn)練
（1）乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是打基礎(chǔ)技術(shù)與球路的變化，規(guī)范每一位學(xué)生的動(dòng)作，懂得如何尋找球桌上存在的弱點(diǎn)。
（2）在訓(xùn)練中將屬于自己的范圍球桌分成四份，4分之一的桌面位置是反手，4分之三是用正手。
（3）落點(diǎn)的控制，將桌面分成9份并寫(xiě)上數(shù)字，多球練習(xí)讓學(xué)生擊球到某一數(shù)字位置，每天要完成多少個(gè)。
（4）兩人對(duì)攻，一人打下旋球，一人正手拉球，最低完成10次拉球算一組，慢慢提高難度。
（5）發(fā)球減少引臂動(dòng)作，利用收前臂轉(zhuǎn)手腕，使對(duì)手難以摸清球路。
（6）遠(yuǎn)臺(tái)削球，學(xué)習(xí)削球技術(shù)有助于防守對(duì)手的強(qiáng)力進(jìn)攻，增加了旋轉(zhuǎn)造成對(duì)手失誤。
乒乓球工作計(jì)劃和總結(jié)篇十八
本學(xué)期共進(jìn)行校本課程七節(jié)，每節(jié)課40分鐘。上課內(nèi)容為乒乓球基本知識(shí)講解，乒乓球正手進(jìn)攻動(dòng)作要領(lǐng)講解。一般練習(xí)球發(fā)球動(dòng)作講解及訓(xùn)練，正手定點(diǎn)訓(xùn)練等。
在上課過(guò)程中，大部分學(xué)生都能準(zhǔn)時(shí)上課，不遲到不早退，并保證上課的積極性與主動(dòng)性。全部學(xué)生共分為四個(gè)小隊(duì)，每個(gè)隊(duì)根據(jù)隊(duì)員球技水平情況任命一名隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)員都能在隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下按照老師要求有秩序有紀(jì)律的完成每次課堂任務(wù)。因?yàn)閷W(xué)生之前乒乓球基本水平不一樣，加上訓(xùn)練時(shí)間少以及人數(shù)多等多項(xiàng)原因制約，導(dǎo)致課程在進(jìn)行時(shí)存在一些問(wèn)題?，F(xiàn)分析如下：
一、學(xué)生人數(shù)過(guò)多，球臺(tái)有限，每個(gè)學(xué)生每次上課的訓(xùn)練時(shí)間過(guò)少，教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)也有限。
二、部分學(xué)生之前有一些培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，教師指導(dǎo)時(shí)可以很快理解并及時(shí)改正不正規(guī)的打法。但大部分學(xué)生是零基礎(chǔ)，加上超過(guò)乒乓球訓(xùn)練最佳年齡，上課時(shí)很難領(lǐng)悟及應(yīng)用到教師所教授的知識(shí)。
三、個(gè)別學(xué)生上課態(tài)度不夠端正，有忘帶球拍、球的事件，并在訓(xùn)練過(guò)程中不按教師指示訓(xùn)練，自己亂打一氣，擾亂課堂正常秩序。
以上是本學(xué)期乒乓球校本課程進(jìn)行中存在的三個(gè)大問(wèn)題，針對(duì)這三個(gè)大問(wèn)題，我在總結(jié)與反思的同時(shí)提出以下解決方法。
一、嚴(yán)格控制球隊(duì)人數(shù)，確保每個(gè)隊(duì)員都能有足夠的時(shí)間與機(jī)會(huì)，好好利用上課時(shí)間完成訓(xùn)練內(nèi)容，提高個(gè)人球技。
二、教師加大對(duì)基本功動(dòng)作要領(lǐng)的指導(dǎo)，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握好基本動(dòng)作的應(yīng)用，提高定點(diǎn)對(duì)攻的質(zhì)量與數(shù)量。
三、向?qū)W生灌輸課堂秩序的重要性，嚴(yán)懲破壞紀(jì)律的學(xué)生。
四、根據(jù)學(xué)生不同情況因材施教，分層次訓(xùn)練，確保每個(gè)學(xué)生通過(guò)這門(mén)課程都能有所收獲。
五、創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與國(guó)球的魅力，調(diào)動(dòng)學(xué)生上課積極性，提高學(xué)生身體素質(zhì)。
乒乓球的訓(xùn)練是長(zhǎng)期的也是潛移默化的，教師需要有足夠的耐心與毅力一點(diǎn)一點(diǎn)的提高學(xué)生的打球技能，讓學(xué)生最好的理解與掌握所學(xué)知識(shí)。希望在以后的工作中，我能更好利用本課程傳授學(xué)生乒乓球的相關(guān)知識(shí)與技能，旨在提高學(xué)生的身體心理素質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活。
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