心得體會是個人在學(xué)習(xí)、工作或生活中的感悟和經(jīng)驗總結(jié)。它可以幫助我們更好地反思自己的行動和思考，并從中獲得啟示和提高。在一段時間的積累中，我們會不斷積累心得體會，不斷進行總結(jié)和梳理，從而提升自己的能力和素質(zhì)。寫心得體會是一種對自己的深度思考和總結(jié)，可以更準確地把握自己的成長軌跡，同時也可以讓他人從中受益，與他人進行分享和交流，相互促進。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人的關(guān)注焦點。這里整理了一些經(jīng)典的心得體會范文供大家參考，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
牙齒健康心得體會篇一
近年來，隨著人們生活水平的提高，對健康的重視也日趨增加。然而，大多數(shù)人對于牙齒健康的重視程度并不高，甚至存在許多錯誤的牙齒保健觀念。因此，為了普及牙齒健康知識，提高人們的牙齒保健意識，我學(xué)校特地邀請了一位牙醫(yī)來給全體學(xué)生上課，深入淺出地講解牙齒健康的重要性，讓我們受益匪淺。以下是我對于牙齒健康進課堂這一活動的心得體會。
首先，我被牙醫(yī)詳細介紹了牙齒的結(jié)構(gòu)和生理功能，清楚了解到牙齒在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾饔?。牙醫(yī)給我們介紹了牙齒的各部分，比如牙齒的根、牙齒的釉質(zhì)和牙齒的牙髓等，讓我們對牙齒的構(gòu)成有了更加詳細的了解。我們深刻認識到，牙齒不僅僅是我們外貌的一部分，更是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡墓ぞ撸挥袚碛薪】档难例X，我們才能更好地咀嚼食物，保持身體的健康。
其次，牙醫(yī)向我們詳細講解了保護牙齒的正確方法。他強調(diào)了每天刷牙的重要性，并且具體指導(dǎo)了正確的刷牙方法和時間。牙醫(yī)告訴我們，應(yīng)該使用軟毛的牙刷，刷牙時要輕柔地按摩牙齒和牙齦，并且要保證每次刷牙的時間不少于兩分鐘。此外，牙醫(yī)還向我們介紹了刷牙后使用牙線和含氟牙膏的好處，并且親自進行了示范。通過這次課程，我以前的很多錯誤觀念得到了糾正，而且我也明白了保護牙齒的正確方法，知道了如何更好地保持自己的口腔健康。
此外，牙醫(yī)還向我們介紹了一些牙齒常見的問題以及應(yīng)對方法。他告訴我們蛀牙是最為常見的牙齒問題之一，給我們普及了如何預(yù)防蛀牙的方法。其中包括控制食糖的攝入，多吃富含鈣和維生素C的食物，以及定期到口腔科檢查等。牙醫(yī)還提醒我們齲齒和牙周疾病的危害，并且強調(diào)了定期到醫(yī)院進行口腔檢查的重要性。通過了解這些常見問題和相應(yīng)的預(yù)防措施，我認識到只有正確對待牙齒問題，并采取針對性的預(yù)防措施，才能保持良好的口腔健康。
最后，我認識到了自己的責(zé)任。在課堂結(jié)束的時候，牙醫(yī)對我們說道：“口腔健康，從我做起?！边@句話深深地觸動了我。我明白了保護牙齒健康不僅僅是牙醫(yī)的責(zé)任，更是每個人自己的責(zé)任。我要從我自己做起，每天堅持刷牙，定期到口腔科檢查，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。同時，我還要積極宣傳牙齒健康知識，將這些知識分享給身邊的人，讓更多的人關(guān)注和重視自己的口腔健康。
綜上所述，通過牙齒健康進課堂這一活動，我深刻認識到了牙齒健康的重要性以及保護牙齒的正確方法。這次活動不僅讓我受益匪淺，也讓我明白了自己的責(zé)任，我將積極行動起來，為保護自己的牙齒健康而努力。同時，我也希望更多的人能夠重視自己的牙齒健康，共同營造一個健康美好的口腔環(huán)境。
牙齒健康心得體會篇二
2、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，知道飯后漱口，刷牙；
3、知道天天漱口刷牙可以保護牙齒，養(yǎng)成飯后漱口刷牙的好習(xí)慣。
一盒餅干 水 盆子，水杯人手一份
1、導(dǎo)入(采用談話導(dǎo)入)
教師出示一盒餅干，激發(fā)幼兒興趣。
猜一猜：禮盒里可能是什么?教師可簡單描述一下外形等。
嘗一嘗：是什么味道呀?鼓勵幼兒用一句完整的話膽說出自己品嘗到的味道。
2、實驗活動，發(fā)現(xiàn)問題
提問：嘴里的餅干都吃完了嗎?小朋友之間互相看一看。確定沒有餅干了。
小實驗，分三組進行。
請幼兒取水杯，來漱漱口，漱口的時候要輕輕的要吐到盆里去并進行觀察。
提問討論：漱口時發(fā)現(xiàn)盆里有什么?哪來的?粘在牙齒上時間長了會怎么樣?
教師與幼兒小結(jié)：原來吃完東西，看起來都好像咽下去了，其實還有一些小小的、碎碎的東西粘在我們的牙齒上，留在我們的牙縫里，時間長了，牙齒會有小蟲子，牙齒會生病。愛吃甜食，吃過東西就去睡覺，不愛刷牙的小朋友，細菌就會在他的牙齒里住下來，把牙齒弄黑、弄壞，弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，而且還很疼，影響我們吃飯睡覺，說話也不清楚，牙齒也變得不好看了。所以，每天吃完飯后要漱口刷牙，我們要保護好自己的牙齒。
3、學(xué)習(xí)正確刷牙方法
幼兒說小兒歌教師示范刷牙方法。幼兒邊說兒歌邊徒手操作學(xué)刷牙。
牙齒健康心得體會篇三
1.感受動物牙齒的不同。
2.知道動物牙齒的形狀與功能有關(guān)系。
3.嘗試根據(jù)動物牙齒的特點仿編兒歌。
課件準備：“誰的牙齒”組圖；“動物的牙齒”組圖；《動物的牙齒》兒歌音頻及圖片
一
鼓勵幼兒猜測發(fā)現(xiàn)動物的牙齒形狀不相同
――猜猜這是誰的牙齒？
――它的牙齒長得怎么樣？
二
出引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)動物牙齒形狀與其功能的關(guān)系
1.出示組圖“動物的牙齒-1”
2.出示組圖“動物的牙齒-2”
三
播放音頻/圖片鼓勵幼兒仿編兒歌
1.播放兒歌音頻及圖片，引導(dǎo)幼兒說說兒歌內(nèi)容。
2.組織談話，鼓勵幼兒仿編兒歌。
牙齒健康心得體會篇四
第一段：
關(guān)于牙齒，我們每個人都有自己的心得體會。對于我來說，牙齒是身體非常重要的一部分，不僅因為它是我們的消化系統(tǒng)的起點，更因為它能影響我們的整體形象和健康。經(jīng)過多年的保健和治療，我已經(jīng)領(lǐng)悟到一些關(guān)于牙齒護理的重要經(jīng)驗和技巧，我希望通過這篇文章與大家分享。
第二段：
在我的牙齒護理經(jīng)驗中，最關(guān)鍵的一點是勤于刷牙。每天刷牙兩次，早晚各一次，是保持口腔健康的基本要求。我知道有些人可能會覺得刷牙很無聊，但實際上只要養(yǎng)成習(xí)慣并選擇一款合適的牙刷和牙膏，刷牙也可以變得很有趣。我個人喜歡使用帶有閃光小顆粒的牙膏，因為它們讓口腔感覺更清新，也能讓我更有動力地刷牙。
第三段：
除了勤刷牙，正確的刷牙方法同樣重要。在我的牙醫(yī)和口腔治療師的建議下，我學(xué)會了用正確的力度和姿勢刷牙。例如，我現(xiàn)在會把牙刷頭放在45度角，輕輕地向上刷牙，靈敏的部位可以用小循環(huán)式的方式刷。通過這樣做，我能更全面地清除牙齒表面的食物和細菌，防止口腔疾病的發(fā)生。
第四段：
除了日常的刷牙和護理，我還發(fā)現(xiàn)定期到牙醫(yī)那里進行口腔檢查和洗牙對牙齒的健康維護非常有幫助。牙醫(yī)能夠幫助我及時發(fā)現(xiàn)和解決口腔問題，洗牙則能夠深度清潔牙齒，保護口腔健康。我通常每隔四個月就會去一次牙醫(yī)，這樣能夠讓我始終保持美白的牙齒和健康的口腔狀況。
第五段：
總之，對于牙齒護理來說，勤刷牙、正確的刷牙方法、定期到牙醫(yī)那里進行檢查和洗牙，這些都是非常重要的。此外，我還想提醒大家，在飲食方面注意牙齒保健。盡量避免吃含糖分高的食物，多吃富含鈣和維生素的食物。牙齒是人體健康的重要組成部分，因此我們應(yīng)該引起足夠的重視，并有意識地加以保護和護理。
牙齒健康心得體會篇五
每個人都知道保持身體健康的重要性，而對于牙齒的健康則有時被忽視。然而，牙齒的健康同樣對我們的整體健康和生活質(zhì)量有著重要的影響。通過多年來的經(jīng)驗和學(xué)習(xí)，我逐漸認識到保護和維護牙齒健康的重要性。在這篇文章中，我將分享我對牙齒健康的心得體會。
首先，定期的刷牙是保持牙齒健康的基本功。每天早晚刷牙是我生活中必不可少的一部分。刷牙可以去除牙齒表面的食物殘渣和細菌，防止蛀牙和牙齦疾病的發(fā)生。另外，選擇正確的刷牙工具也很重要。我一直使用中等硬度的牙刷，因為過硬的牙刷可能會損傷牙齒和牙齦。此外，我也用牙線和牙線棒清潔牙齒間的難以達到的部分。保持牙齒清潔的最佳方法是每年定期到牙醫(yī)處進行深層的潔牙。
其次，對于牙齒和口腔的食品選擇也有著重要的影響。高糖和酸性食品不僅對我們的身體健康有害，對牙齒也同樣有害。長時間攝入高糖或酸性食物會導(dǎo)致牙齒表面腐蝕，加速牙齦退縮，并可能引發(fā)蛀牙。相反，均衡而營養(yǎng)的飲食有助于牙齒的健康。適量的蔬菜、水果和奶制品富含維生素和礦物質(zhì)，有助于保持牙齒強健。
另外，牙醫(yī)的定期檢查和治療是維護牙齒健康的重要一環(huán)。雖然我認識到牙醫(yī)的執(zhí)行價格可能有些高，但從長遠來看，及時的治療和預(yù)防措施可以避免更嚴重的牙齒問題。定期的牙醫(yī)檢查幫助檢測并治療潛在的牙齒問題，預(yù)防蛀牙和其他口腔疾病的發(fā)生。此外，定期的牙齒清潔可以除去牙石和牙菌斑，在一定程度上保護牙齒健康。
除了個人的牙齒健康習(xí)慣和牙醫(yī)的治療外，日常的生活習(xí)慣也與牙齒健康有關(guān)。我避免吸煙和飲酒，因為吸煙和飲酒可以導(dǎo)致牙齒變黃、牙齦出血和口腔癌的發(fā)生。此外，咬硬物和咬指甲的習(xí)慣也應(yīng)該被糾正，以免損壞牙齒或牙齒的填充物。
最后，我深刻認識到牙齒健康與整體健康的緊密聯(lián)系。牙齒健康問題常常與心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病有關(guān)。因此，保持牙齒健康對于預(yù)防其他慢性疾病的發(fā)生具有重要意義。此外，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也有助于防止口臭，增強個人形象和自信心。
總結(jié)起來，保持牙齒健康是一個綜合性的工程，需要個人的自覺和長期的堅持。定期刷牙、合理選擇食物、進行牙醫(yī)檢查和治療，以及改良生活習(xí)慣，都是保持牙齒健康的必要步驟。牙齒健康不僅對于我們個人的形象和自信心有益，更是維護整體健康的重要因素。因此，我們應(yīng)該時刻關(guān)注牙齒健康，并付諸行動，保護我們的牙齒。
牙齒健康心得體會篇六
牙齒健康是我們每個人都關(guān)注的重要話題。近年來，越來越多的學(xué)校將牙齒健康納入了課堂教學(xué)內(nèi)容，致力于提高學(xué)生們的口腔衛(wèi)生意識。我作為一名小學(xué)教師，也有幸參與了這一活動，并從中受益匪淺。下面我將通過我的親身經(jīng)歷，分享我對于“牙齒健康進課堂”的心得體會。
第二段：意識擴展
牙齒健康進課堂的第一步是擴展學(xué)生的意識。通過多媒體演示、圖片展示和實際案例，我向?qū)W生們介紹了正確的刷牙方法、預(yù)防齲齒的知識以及正確的飲食習(xí)慣。通過這些信息的傳遞，學(xué)生們逐漸意識到了牙齒健康的重要性。他們開始主動和同學(xué)們分享他們學(xué)到的知識，甚至向家長宣傳正確的口腔健康常識。這種積極的反饋讓我相信，擴展學(xué)生的意識是推動牙齒健康進入課堂的重要一環(huán)。
第三段：實踐指導(dǎo)
意識的擴展只是開始，學(xué)生們還需要實際的指導(dǎo)來幫助他們養(yǎng)成健康的口腔習(xí)慣。在這方面，我們學(xué)校與當?shù)氐目谇会t(yī)院合作，邀請專業(yè)的口腔醫(yī)生來校內(nèi)為學(xué)生進行實踐指導(dǎo)。醫(yī)生們細致地給每個學(xué)生演示正確的刷牙方法，耐心地回答他們提出的問題。我們也購置了一些小型的牙刷、牙膏等設(shè)備，供學(xué)生們在課后使用。這些實踐指導(dǎo)的機會使學(xué)生們更加深入地理解了牙齒健康的重要性，并真正掌握了正確的刷牙技巧。
第四段：課堂延伸
為了更好地鞏固學(xué)生們的牙齒健康知識，我開始將這個主題擴展到其他的課堂內(nèi)容中。在生物課上，我結(jié)合課本中的相關(guān)內(nèi)容，向?qū)W生們介紹了牙齒的結(jié)構(gòu)、功能以及常見的牙齒疾病。在美術(shù)課上，我們進行了創(chuàng)作活動，讓學(xué)生們通過畫畫的方式表達他們對牙齒健康的理解和意識。這樣的課堂延伸使學(xué)生們更加全面地了解了牙齒健康，并激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和興趣。
第五段：成果展示
牙齒健康進入課堂的成果也逐漸顯現(xiàn)出來。在一次小學(xué)生科技節(jié)上，我組織了一個“我的健康牙齒”主題的展板競賽。學(xué)生們積極參與，利用所學(xué)的知識和創(chuàng)意設(shè)計展板。他們用生動的圖片、詳細的文字和清晰的圖表，向觀眾展示了他們的口腔健康理念。同時，我們還開展了一次模擬刷牙比賽，讓學(xué)生們在比賽中展示他們正確的刷牙技巧。這些成果展示不僅提高了學(xué)生們的自信心，也讓他們更加深入地理解了牙齒健康的重要性。
總結(jié)：牙齒健康進課堂的活動讓學(xué)生們在日常生活中更加關(guān)注自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成了良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。通過意識的擴展、實踐的指導(dǎo)、課堂的延伸和成果的展示，學(xué)生們不僅學(xué)到了牙齒健康的知識，也理解了它與整體健康的關(guān)聯(lián)。我相信，牙齒健康進入課堂這一舉措將在未來繼續(xù)發(fā)揮積極的作用，為學(xué)生們的健康新提供更多的機會。
牙齒健康心得體會篇七
1、讓幼兒認識牙齒，了解牙齒的功用。
2、知道如何才能長出整齊，潔白的牙齒。
3、使幼兒懂得如何保護牙齒。
ppt課件。
：大班健康課件《潔白的牙齒》ppt課件
(1)呈現(xiàn)牙齒的圖片。
(2)引導(dǎo)幼兒觀察牙齒，包括牙齒的顏色，大小，形態(tài)。
(1)讓幼兒互相觀察牙齒的顏色和整齊度。
(2)比較誰的牙齒更加整齊、潔白。
為什么有的人牙齒整齊、潔白，而有的人牙齒不整齊，發(fā)黃或發(fā)黑?
(1)換牙時應(yīng)注意不用手搖動松動的牙齒。
(2)換牙時不要吃很多軟糖。
(3)堅持早晚刷牙。
5、教師進行小結(jié)
想擁有整齊、潔白的牙齒，就要注意保護牙齒。
牙齒健康心得體會篇八
1、通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到。
2、發(fā)展幼兒小肌肉及手眼協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)幼兒剪貼技能。
1、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數(shù)相等）。
2、長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。
3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。
教師用優(yōu)美簡單的語言指出"露齒的微笑"真的很美。
1、牙齒很重要，我們用它做什么？（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發(fā)音等）。
2、如果沒有牙齒會怎樣？（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）。
3、怎樣保護牙齒；注意少吃甜的.東西早晚要刷牙常涑口換牙期不要用手亂摸牙，等等。
1、出示我"露齒的微笑"，引起幼兒的興趣。
3、幼兒開始操作，教師巡回指導(dǎo)。
4、取出典型作品簡單小結(jié)自然結(jié)束美麗整齊的歪的、齲齒的上醫(yī)院治療。
我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學(xué)到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。
牙齒健康心得體會篇九
xx好，我是五年六班的'楊琇鈞！
記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識、包括成績、包括榮耀、金錢、財富等等，都是1后面的0,0越多，你的生命就會越加光彩。然而，一旦失去了前面的人，所有的0將會變得毫無意義。雖然觀點未免有些極端，但是它的確再一次給了我們一個忠告：那就是關(guān)注健康，珍愛生命。
我們是在校學(xué)生，有。
黨
和國家的特殊關(guān)懷，有學(xué)校。
領(lǐng)導(dǎo)。
和老師的悉心呵護，來自各方面對生命和健康的威脅并不多，所以我們往往忽視了對自己健康和生命的關(guān)注。
同學(xué)們，生命于每個人只有一次，而健康的生命會更加鮮活、更加光彩、更加有意義，也只有這樣的生命才能承載更多的知識、更多的義務(wù)、更多的責(zé)任，讓我們更加關(guān)注健康，珍愛生命，以健康的體魄回報父母、回報老師、回報社會、回報祖國。謝謝大家!
牙齒健康心得體會篇十
1、遇事要多動腦筋，養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣。
2、發(fā)展思維，提高語言表達能力和表現(xiàn)力。
3、理解故事內(nèi)容，把握不同角色的性格特點，能用連貫的語言清楚表達自己的想法。
1、課件-聲音：老虎叫聲。
2、圖片：老虎、獅子、狐貍。
1、播放老虎的叫聲，用聲音引出“林中”，引導(dǎo)幼兒形容描繪老虎給人的感覺。
2、出示癟嘴老虎。
教師：有一只老虎以前可厲害了，可是它現(xiàn)在一點都不厲害了。
請幼兒觀察：它怎么了?老師用肢體語言表現(xiàn)癟嘴的樣子。
豐富詞匯：癟嘴因沒牙而口形不飽滿。
教師：那這只兇猛的老虎為什么會變成一只癟嘴的老虎呢?
(1)老虎的牙齒厲害嗎?有多厲害?小兔子和小猴子是怎么說的?
(2)出示小狐貍的手偶，教師模仿小狐貍：你們怕老虎的牙齒，我就不信，我還要把它的牙齒全部拔掉呢!
問題：那小狐貍到底想到了什么辦法呢?
老虎又是怎么做的呢?
誰又去勸的老虎呢?
狐貍又是怎么騙的呢?
老師把這四個問題拋給小朋友，家可以利用手中各種途徑去尋找答案。
(1)狐貍想到了什么辦法?它是怎么說的?
(2)老虎吃過糖嗎?它是怎樣做的?
(3)這時候，誰來勸老虎了?出示獅子的`手偶，它是怎樣說的?
(4)老虎聽了嗎?為什么沒聽獅子的話?狐貍這次又是怎么騙的?
(5)表演故事的精彩片段：
一名幼兒扮演老虎，一半幼兒扮演狐貍，一半幼兒扮演獅子，全班進行故事表演。
教師：老虎的牙是不是真的不怕糖呢?請幼兒繼續(xù)聽故事錄音。
通過討論，把握故事中不同角色的性格特點，并引導(dǎo)幼兒能用連貫的語言清楚表達自己的想法。
(1)老虎牙疼的時候找過誰?它們是怎樣做的?為什么?
(2)這時候，誰來了?它是怎樣做的?最后一顆牙是怎樣拔掉的?
(3)最后，老虎變成了一只什么樣的老虎?
(4)請幼兒先自由討論，后回答：這是一只怎樣的狐貍?
(如：膽、詭計多端、愛動腦筋、狡猾、聰明、機智、勇敢)。
老虎呢?(如：笨、愚蠢、不聽別人勸告)為什么?
如果你是這只老虎你會怎樣做?
(如：不會上狐貍的當?shù)?先動腦筋再做事;謙虛聽取別人的建議;每天早晚都刷牙)。
(5)小朋友，你們喜歡這個故事嗎?誰能為故事取個名字?
師幼交流：通過這個故事，你明白了什么道理?
牙齒健康心得體會篇十一
1、9月20日是國際“愛牙日”。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力。
2、班級老師根據(jù)幼兒年齡特點，在幼兒牙齒的構(gòu)成，牙齒的保健等方面給與幼兒知識上的拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛護牙齒、保護牙齒的意識。
1、保健老師通過、櫥窗、大屏幕向家長宣傳“愛牙日”。
2、各班級根據(jù)本班幼兒年齡特點，對幼兒進行“愛牙日”的教育活動。(有詳細的活動教案)。
3、大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗”主題繪畫(后期展示)。
4、保健老師向家長發(fā)放宣傳手冊。(下午離園時)。
1、“愛牙日”ppt。
2、其它：如：班級老師活動教案、宣傳手冊。
1、各班級老師進行關(guān)于“愛牙日的.教育活動”。
2、下午部分大班幼兒進行大班：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗”主題繪畫。
1、保鍵老師負責(zé)向家長宣傳。
2、各班老師負責(zé)“愛牙日”教育活動。
3、各班活動照片、活動內(nèi)容整理。
4、各班內(nèi)容匯總。
愛牙日方案——各班級活動方案及照片——總結(jié)。
牙齒健康心得體會篇十二
不知道在哪個時候，我的牙齒被蟲子咬了幾個洞。今天爸爸媽媽帶我去看牙，剛到口腔科門口我就開始害怕起來，因為我看到叔叔阿姨都被牙醫(yī)手里的那把細細的，很鋒利的電鉆磨著牙，好像很痛的樣子。
輪到我了，我緊張的爬上椅子，躺下去的時候，我的心里砰砰直跳。幫我補牙的醫(yī)生阿姨溫柔的對我說;“沒關(guān)系的，阿姨用手里的工具把你的牙磨幾下就好了!”醫(yī)生阿姨的話讓我緊張的心情輕松了許多。電鉆“滋滋滋”的響，我張大嘴巴，雙手緊緊地抓著躺椅的兩側(cè)，我的心里不停的給自己打氣。
牙齒健康心得體會篇十三
同學(xué)們：
充足的營養(yǎng)；還使人口齒清晰，能自由地與人交流，使人增強自信，在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我；所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更長壽。同學(xué)們，我們小學(xué)生正處在牙齒生長的關(guān)鍵期，現(xiàn)在你們好好保護它，它會給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ)；反之，則會帶給你無盡的煩惱——“俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命！”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
牙齒健康心得體會篇十四
同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《愛牙護牙，笑容甜美》。
俗話說得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因為它直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
1、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個牙刷3個面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地攝取食物，保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
牙齒健康心得體會篇十五
9月20日是我國第xx個全國“愛牙日”，為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用，提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力，也為了進一步普及口腔衛(wèi)生知識，強化公眾對口腔衛(wèi)生的關(guān)注，營造全社會共同參與的`良好氛圍，特制訂“愛牙日”活動實施方案。
1、維護口腔健康，增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。
xx農(nóng)場幼兒園校園內(nèi)。
1、愛牙日活動期間，在奇臺農(nóng)場幼兒園門前張貼宣傳畫、橫幅、宣傳展板營造良好的宣傳氛圍。
2、在奇臺農(nóng)場幼兒園適當?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在教室和兒童家長及教職工互動健康教育知識，發(fā)放宣傳單。
4、并免費進行口腔檢查、搶答并發(fā)放小禮品及干預(yù)工具。
5、同時，加強媒體宣傳，電視廣播以多種形式開展口腔健康教育活動。
牙齒健康心得體會篇十六
1、通過交流討論，了解換牙的基本常識，知道保護牙齒的方法。
2、在活動中能運用分類統(tǒng)計的方法了解換牙的情況。
3、觀察、記錄牙齒的外形特征，了解牙齒的基本外形結(jié)構(gòu)。
4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
幼兒調(diào)查表、黑板等
一、分類統(tǒng)計
1、我們進行了一次牙齒大調(diào)查，你的調(diào)查結(jié)果怎么樣?
2、把記錄表按照我們的標志來放好。
3、統(tǒng)計換牙人數(shù)。
二、討論
1、你在換牙時有什么感受?
2、換牙的時候發(fā)生了什么事情呢?
3、為什么我們要換牙呢?
4、怎樣才能保護我們的牙齒?
5、記錄方法。
三、總結(jié)
1、你們講的真好，老師今天為你們請來一個人，猜猜他是誰?
2、讓他來告訴我們怎樣讓我們的牙齒長得又堅固又漂亮。
在教學(xué)活動中，我利用牙齒的模型、小鏡子、牙刷、各類食物、圖片等，不僅激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣，又讓幼兒親身體驗了正確的刷牙方法。本節(jié)課讓幼兒們通過看、摸、吃、想、辯，讓幼兒從體驗中獲得知識，給幼兒創(chuàng)造表達、參與的機會。
牙齒健康心得體會篇十七
讓孩子明白牙齒生病后會有什么樣的`效果。
讓孩子知道懂得怎樣對牙齒保健。
通過學(xué)習(xí)知道刷牙步驟。
活動準備。
ppt課件。
兒童全套牙具。
兒歌與刷牙步驟圖片。
活動過程。
1、教師播放課件，激發(fā)孩子的觀看興趣。
2、給孩子講講關(guān)于牙生病了，都會那些癥狀。
3、尋問或讓孩子討論一下，自己的親身經(jīng)歷。
4、跟孩子議論一下，牙齒如何才會生?。课覀儜?yīng)該如何對牙齒保健，它才能不會生病。
5、學(xué)習(xí)兒歌，看圖片學(xué)習(xí)刷牙步驟。
教師可以邊讀邊演示刷牙步驟，在一步步的交給孩子。
教師引導(dǎo)說說在生活中應(yīng)該注意那些事項。如甜食少吃，飯后漱口等等。
6、讓每個孩子分別拿好牙具上前邊表演，為了加深記憶。
活動延伸。
也可以在這個基礎(chǔ)上，教孩子牙具用品應(yīng)該如何去購買。
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