體育心得初中（通用16篇）

總結(jié)是對生活的總結(jié)，通過總結(jié)可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和體會生活的樂趣和意義。怎樣尋找幸福，享受生活？以下是一些精選的總結(jié)樣本，供大家參考和學習。

體育心得初中篇一

對于體育課主要是以教與練習為主，教師要跟學生頻繁的接觸。那下面看看關(guān)于初中體育教學心得體會范文吧。

我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細心、誠心

愛心，教師的愛心要無處不在。

比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時，教師就應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服，教師就應讓學生休息。

這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調(diào)動學生學習的積極性。

雖然事不大，但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學生交換意見，多問問他們學習的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時幫助他們恢復心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學身上，在做動作的時候要有耐心，慢慢的一點一點的講解動作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動作，幫助他練習，還要不斷的鼓勵安慰他，讓他活躍起來，有了學習的興趣和激情。

細心，學生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學生要特別注意，要用熱烈的教學氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉壌蠹彝?，跟同學們一起游戲一起學習，久而久之，他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復，成為身心健康的人。

我曾碰到這樣一個女學生，她從不跟其他同學玩，一個人默默的坐在那里，后來我通過別的同學理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識的多關(guān)注她，鼓勵表揚她，還安排一些學生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學期下來整個人就變了，她正真的融入這個班級大家庭。

誠心，真誠的對待學生，學生也會真誠的對待老師，接受老師的教導和批評。

當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，應冷靜，不要動不動就發(fā)脾氣，要用真誠的心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。

有一次在練習排球雙手傳球時，有個學生練習的時候吃零食。

我提醒了她，她竟毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習。

看著她那漫不經(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當時真想過去訓她一頓。

可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續(xù)練習，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習。

下課后，那位同學很誠懇地說：“老師，我錯了，您別生氣，今后我一定好好練?！?/p>

建立良好的師生關(guān)系對日常的教學起了很大作用，以心換心，才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

在初中體育教學過程中，應如何選擇體育教學方法?我們認為，體育教學方法的選擇應遵循體育教學規(guī)律，以現(xiàn)代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎(chǔ)，以學生的發(fā)展為目標。

具體應從以下四個方面進行選擇。

1、根據(jù)教學的目的任務進行選擇。

體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務出發(fā)，在考慮新授課，復習課，還是綜合課，考核課，室內(nèi)課，還是室外課的前提下，采用相應的教學方法。

比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。

又如復習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

2、根據(jù)教學內(nèi)容特點進行選擇。

體育教學內(nèi)容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必須根據(jù)教學內(nèi)容、性質(zhì)、特點、難易程度、前后的聯(lián)系等進行選擇。

如對技術(shù)動作相對較復雜的動作，可先采用分解法進行教學，然后逐歩過渡到用完整法進行教學。

而對技術(shù)動作結(jié)構(gòu)相對獨立，動作細節(jié)緊密的動作，就不宜采用分解法進行教學，否則就會破壞動作的完整性，影響教學效果。

3、根據(jù)學生的實際情況進行選擇。

學生是體育教學方法的實施對象。

因此，選擇教學方法必須從學生的身體素質(zhì)及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。

低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差，興趣易發(fā)生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。

所以在選擇教法時，應以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學方法的變化，以培養(yǎng)和激勵學生學習體育的興趣和動機。

初中年級學生的體育學習行為習慣逐步養(yǎng)成，認知水平有所提高，體育基本知識、體能和運動能力及運動經(jīng)歷有了較大的發(fā)展，注意力也有了較大的提高，對體育學習也有了一定的主動性。

因此，在體育教學過程中，應把直觀法、語言法等教學方法有機地結(jié)合起來加以運用，以提高體育教學的效果。

高中學生的抽象思維能力有了很大的發(fā)展，體育的基本知識、體能和運動能力、運動經(jīng)歷有了很大的發(fā)展，學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。

因此，在體育教學的過程中，宜采用語言法、練習法等教學方法，并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中，以發(fā)展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

4、根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件進行選擇。

教學方法的選擇，只有適應教師的素養(yǎng)條件，才能為教師所掌握，才能發(fā)揮其作用。

有的教學方法雖好，但教師缺乏必要的素養(yǎng)，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。

如直觀法是體育教學中常用的教學方法，如果教師不能正確掌握示范的目的.、示范的時機、位置與方向，并很好地和講解相結(jié)合。

那么，最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

課改向我們體育教師提出了新的要求。

在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。

在現(xiàn)實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內(nèi)向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。

那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。

通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。

現(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的(200米都跑不完)，別說跟隨隊伍跑步了。

所以這樣的學生在分組練習時經(jīng)常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。

我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。

課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。

根據(jù)他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。

練習的次數(shù)多了，動作也就好看了。

老師相信你，你一定會戰(zhàn)勝自我，找到體育活動的樂趣?！痹诤髞淼幕顒又形易屑殞ふ以撋拈W光點。

不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。

久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內(nèi)容。

在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。

同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。

老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。

自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。

在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。

總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功”。

體育心得初中篇二

體育新課程的實施，以自己的事業(yè)和專業(yè)發(fā)展為基礎(chǔ),以全面培養(yǎng)合格學生為出發(fā)點，及時深刻地總結(jié)、研究教學活動。涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。

一、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系。

教師是教育教學活動的絕對的權(quán)威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內(nèi)容的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用“目標引領(lǐng)內(nèi)容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協(xié)調(diào)發(fā)展。教師由傳授者轉(zhuǎn)化為“首席促進者”，由管理者轉(zhuǎn)化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關(guān)系，培養(yǎng)學生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和能力!只有這樣，才能實現(xiàn)“讓學生在體育活動中，不斷認識自我;增強自信和團隊意識\開放的胸懷\堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質(zhì)量,促進學生發(fā)展.”的教育目的。

二、調(diào)整教學策略,改變教學方法。

三、以學生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學生的健康成長。

傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內(nèi)容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

體育心得初中篇三

體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。在體育教師教學過程中師生的關(guān)系是否融洽決定了體育這門課程取得效果是否完美。個人感覺主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

一、課堂教學方面。

(1)開展體育課堂教學，尊重實際體育教學條件和新課標教學內(nèi)容的為前提，只有這樣才能更好的保證我們體育課堂教學的行之有效。學校體育教學要一切從實際出發(fā)。在體育室內(nèi)課上，我們在利用多媒體教學時，應根據(jù)學生的實際要求來設置一堂好的體育課為主導。在體育室外課上，根據(jù)新課標的教程和學生的實際情況以及學校的體育設備否適合課堂教學的實際情況，創(chuàng)設課堂情境，形成問題，使學生愿積極參與。同時體育教學需要遵循“簡單、實際、易操作為基本出發(fā)點讓全體學生參與到體育活動中讓體育教學達到很好的效果，使體育教學課堂真正的回歸自然。

(2)在開展體育課堂教學時，我們還應充分了解學生對體育知識掌握的實際情況。學生對體育知識的認知程度和學習狀態(tài)有時并未達到教師的期望，學過的一些動作要領(lǐng)學生并沒有掌握好，有時又遠遠超出體育教師的想象了。因此，我們體育老師在體育課堂上，要隨時關(guān)注學生的反應。學生注意力不集中，我們要引起學生的注意力，讓學生回過神，在讓學生先放松一下，活動一下明白為什么會注意力不集中。學生沒弄明白這個問題，我們一般也不能繼續(xù)往下講另一個問題。也就是說，要根據(jù)學生的實際狀態(tài)，及時調(diào)整教學方案。按照學生的實際狀態(tài)教學，才能取得了一定的效果。

二、理論與實踐。

(1)認真研究教材。吃透新課標教材是體育教師進行有效體育課堂教學的立足點。除了教學的重點，難點的'把握，教師還應該考慮到體育教材的重組與延伸。

(2)仔細推敲教學方法。隨著網(wǎng)絡的的普及，教師可以利用的資源是越來越多了，教師交流教學方法的渠道也是越來越廣，我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學內(nèi)容往往有多種不同的教學方法，如何選擇適合自己班級學生的教學方式在教學中有著舉足輕重的地位。

(3)有針對性的設計課堂練習。學生吸收技術(shù)動作第一印象往往十分重要，而教師在課堂上聽說各式技術(shù)動作練習情況往往往直接影響著學生體育課的我積極性。

(4)制造寬松融洽的課堂氛圍，良好的心態(tài)更加有利于學生投入的學習，提高學生學習動作技術(shù)的效率。

三、課程中的實踐創(chuàng)新。

熟悉新課程標準，因為新課標是我們體育教師的教學依據(jù)，它指明了學校體育教學的方向，我們應將新課程標準的精神切實落實到自己的體育課堂教學中、同時我們體育教師要善于通過有效的活動幫助學生掌握所學的知識與技能，才能使學生對新知識和技能的感知鮮明、完整和深刻，達到有效教學。

體育心得初中篇四

體育教學是基礎(chǔ)體育教學之一，是連接小學乃至大學體育的一個關(guān)鍵所在。初中體育教育，包括了素質(zhì)教育所要求的情感儲備、智能開發(fā)、實踐潛力、創(chuàng)新精神、身體健康等諸多人類基本素質(zhì)的培養(yǎng)，初中體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現(xiàn)今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。

獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學校領(lǐng)導把教學改革的重心傾向了語文、數(shù)學、英語等與升學有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點思考體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領(lǐng)導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學科器材。

專業(yè)老師缺乏，教學思想陳舊，教學模式單一。中學體育教學仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新?？荚u以身體素質(zhì)達標為準，教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學校場地的限制、教師專業(yè)的.不同，導致學生只能在給定的幾個項目上選取。此外，一些中學學生比較少，體育老師就相應的比較少，有的學校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學質(zhì)量和滿足學生的興趣上來說都是不適宜的。

、重復過多，脫離學生實際。中學體育教學是傳統(tǒng)體育教學體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學仍然是開始、準備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，學習過的大學還要學，這在教學中，脫離中學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。

學生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學中，大多數(shù)學生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學生還能夠透過體育課學習各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學習某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學習產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。

體育心得初中篇五

體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程。今天本站小編給大家整理了初中體育教學心得隨筆，僅供參考。

我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細心、誠心

愛心，教師的愛心要無處不在。比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時，教師就應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調(diào)動學生學習的積極性。雖然事不大，但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學生交換意見，多問問他們學習的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時幫助他們恢復心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學身上，在做動作的時候要有耐心，慢慢的一點一點的講解動作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動作，幫助他練習，還要不斷的鼓勵安慰他，讓他活躍起來，有了學習的興趣和激情。

細心，學生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學生要特別注意，要用熱烈的教學氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉壌蠹彝ィ瑢W們一起游戲一起學習，久而久之，他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個女學生，她從不跟其他同學玩，一個人默默的坐在那里，后來我通過別的同學理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識的多關(guān)注她，鼓勵表揚她，還安排一些學生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學期下來整個人就變了，她正真的融入這個班級大家庭。

誠心，真誠的對待學生，學生也會真誠的對待老師，接受老師的教導和批評。當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，應冷靜，不要動不動就發(fā)脾氣，要用真誠的心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時，有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續(xù)練習，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習。下課后，那位同學很誠懇地說：“老師，我錯了，您別生氣，今后我一定好好練?！?/p>

建立良好的師生關(guān)系對日常的教學起了很大作用，以心換心，才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

二、 讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍

體育課是單調(diào)的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設歡樂輕松的教學氛圍，調(diào)動學生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂。

三、體育游戲化 ，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動 提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質(zhì)疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

五、不斷提高業(yè)務水平 ， 加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做的游戲?qū)W生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必須密切結(jié)合，教師與學生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來體育教學工作的體會點滴。

一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動上

教師良好的感情能喚起學生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活躍，從而更好地完成教學任務。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護學生，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學生，“感人心者，莫過乎情?！痹⑶橛诮?，以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一，體育教學是老師教學生學的雙向活動，也是師生之間通過活動進行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學生才能直言面對教師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務。比如:上課時天氣熱，老師就要想到減少學生的運動量，天氣較冷時老師應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學生頭痛發(fā)熱，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，能調(diào)動學生學習的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風，學生直捂著眼睛，我馬上命令學生向后轉(zhuǎn)，要求學生背對風站立，自己卻走到學生面前頂風而立。這雖然是一件小事，但是學生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護，從而激發(fā)了學生的尊師之情。

二、教學工作中，教師要有熱心和耐心

教學過程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動過程.新課標明確指出，要注意發(fā)揮教學活動中教師的指導作用的同時，特別強調(diào)學生學習的主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，要在教學方法的設計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氛圍。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去，形成一種在自學、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學習環(huán)境，把學生學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗總結(jié)的基礎(chǔ)上學習，教師再去指導，這樣不僅可以激發(fā)他們的學習興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學靈活多變，動作復雜，難度較大，學生在學習動作時經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時學生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導學生。比如我在上初二年級實心球擲遠課時，首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序，讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此基礎(chǔ)上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理:(l)充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。(2)充分調(diào)動全身力量，送艦展胸。(3)充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。(4)上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學生就更容易接受，更樂于接受，更有利于完成教學任務。

三、教師在教學過程中注重教育方法

當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當?shù)慕逃椒▉斫鉀Q問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反應，我就過去接球同他一起練習?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師，我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見，此舉進一步的激發(fā)了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結(jié)合具體實際情況而定。

懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當?shù)姆椒?，體育教師應具備過硬的業(yè)務素養(yǎng)。這些業(yè)務素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學生，使體育課堂教學富有活力。根據(jù)多年的教學經(jīng)驗，筆者認為，體育課堂教學的成果與教師設計課堂能力有著直接的關(guān)系，科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

體育課堂設計要求以學生為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應該預料到課堂教學中可能出現(xiàn)的因素，特別是來自學生的反應，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有一定的難度，教師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導學生熱愛體育，增強體質(zhì)的思想意識。

體育心得初中篇六

新課程標準要求體育與健康課程以目標的達成來統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容和教學方法的選擇，所以一定的教學內(nèi)容和運用相應的教學方法是完成學習目標的決定因素，面對新的學習目標領(lǐng)域的出現(xiàn)，如何抓住新課標的理念實質(zhì)提煉改造傳統(tǒng)的教學方法，使新課程標準下的體育教學豐富多彩，筆者認為在教學中應做好以下幾點：

積極有效的師生互動能形成良好的課堂環(huán)境。教師應在教學活動中積極對學生進行輔導。在教學活動中學生學習脫離學習目標時，應給予引導;學生學習過程中遇到困難時，進行必要的指導;學生學習過程中產(chǎn)生問題癥結(jié)時，及時給予疏導。如果每一個教師都能擺正自己在教學活動中的位置，真正地體現(xiàn)出現(xiàn)代教學以學生為本的積極的教育思想，成為學生的助手，教學工作的開展就會非常順利了。如在一節(jié)以發(fā)展速度為主要目標的體育課上，每一個學生由于各自的速度基礎(chǔ)不同、各人的運動能力不同，因此要真正地促使每個人都能在自己原有的基礎(chǔ)上發(fā)展自己的速度，教師可以允許每個人采取不同的練習手段，如腿長的研究在步幅不變的基礎(chǔ)上適當?shù)靥岣吣_步的頻率，腿短的則在自己快速步頻的優(yōu)勢下，努力提高腳步的幅度;跑得慢的可以發(fā)展腿部力量，跑得快的可以發(fā)展反應能力。有的學生提出希望通過球類活動來發(fā)展速度，也有人愿意利用跳繩來發(fā)展速度。在課程發(fā)展速度目標的約束下，每個學生都能采取適合自己的練習方法來達到目標，教師既可以起咨詢作用，又可以起輔導作用。在這樣的課上，學生的學習效果可以得到很大提高。

縱觀我國學校體育的歷史，幾經(jīng)起落，步履蹣跚，歷經(jīng)了太長的封建社會，受太多重文輕武的`思潮影響。新中國成立后，才真正是我國體育事業(yè)的初創(chuàng)階段，由于未能結(jié)合自己的國情而照搬前蘇聯(lián)的體育理論，造成了學校體育實踐發(fā)展的單一模式，再經(jīng)歷了文的停滯甚至倒退，給體育教育帶來了空前的災難。改革開放以來，隨著體育機制的不斷完善和深入，體育教育迅速發(fā)展，體育改革方興未艾，但體育理論和實踐還不盡如人意。

現(xiàn)代體育教學的發(fā)展趨勢是向著多元化的方向發(fā)展。在外國，傳統(tǒng)的教學方法已經(jīng)逐步被發(fā)展學生自主能力和樂趣為主的新方法所代替，表現(xiàn)在教材由原來的六項運動改為“基本運動”和“比賽”兩大類，使教師有更多的主動權(quán)去選擇教材教法。近些年來隨著“音樂舞蹈進課堂”，“激發(fā)興趣教學”、“能動式教學”等多種教學方法為我們體育教育開拓了新的天地。隨著新思想的不斷涌現(xiàn)，傳統(tǒng)的教學模式也將隨著時間的推移被新生事物所代替。

要提高體育教學質(zhì)量，必須改革傳統(tǒng)的教學模式，在實踐中充分利用體育教育自身的優(yōu)勢，轉(zhuǎn)化限制條件為有利條件，正視自己，解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統(tǒng)，也不要被傳統(tǒng)所束縛。既學習別人先進的教學方法，也要創(chuàng)造適合本校實際的方法，使每節(jié)課都做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學質(zhì)量。讓我們面向跨世紀的青少年，在教學中不斷探索新方法，每節(jié)課都體現(xiàn)自身的價值與特點，在教育改革中走出適合自己的路。

選擇適當?shù)捏w育項目可以培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。其它學科主要在理論上，思想上對學生進行教育，而體育教學則是通過學生自身的本體感覺承受一定的生理負荷，調(diào)節(jié)因受場地器材的約束和周圍環(huán)境的干擾所表現(xiàn)出來的各種不同的情緒和行為。體育運動有輕松快樂的一面，也有吃苦勞累的一面。教學中我們不能以一面去取代另一面，我們不可忽視一些學生不愿參與的運動項目所起到的塑人作用?，F(xiàn)在的學生大多是獨生子女，由于成長的環(huán)境太過呵護而使得他們?nèi)狈Τ钥嗄蛣诘木?，耐久跑教學是這一類學生所懼怕的。曾有人提出取消女生800米、男生1000米的達標考試，認為這一教材與快樂體育相背馳。

我卻不這樣認為，快樂不等于健康，我們不能為追求快樂而拋棄健康，耐久跑教學的進行不僅能提高學生的身體素質(zhì)，提高身體機能，還能培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神，鍛造學生堅強的意志品質(zhì)。教學中，應根據(jù)學生的實際情況有目的地安排一些類似的教學內(nèi)容，以彌補部分學生成長環(huán)境的不足，當然教學方法不能死板，以免枯燥的教材更加枯燥，要善于運用教具，并給予學生參與的動力，合理地安排運動場景，適時地鍛煉學生的忍耐力，讓學生體會經(jīng)過艱苦的。努力取得成功后的喜悅，從而提高其心理環(huán)境，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。

總之，由于學生的個體差異及心理狀態(tài)不同，引起的反應也不同，如不認真對待，勢必影響學生心理的健康發(fā)展及學習成績的提高。因此，體育教師要采取有效措施，在體育教學中，通過各種體育活動，自覺地、有目的地加強對學生的心理指導，全面培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，促進學生的心理健康，作好全面育人的工作。

體育心得初中篇七

每一個人，一段回憶，并且刻骨銘心。不會常常想起，卻珍藏在腦海深處，成為忘卻不了的記憶。

17歲的我們。在一個被勉強叫做孩子的年齡，那一顆并不成熟的怦怦跳動的心或許感受到的是一種獨特的美妙的感覺。那段快樂的教室回憶，臨近中考的日子里累的在課堂上睡覺的愜意，享受夏日里偶爾透過窗縫的涼風;藏在學校的某個角落幻想中考過后美妙的生活;食堂里大家用那些慘不忍睹的飯菜做出的“精致”的“佳肴”。體育考試那時在烈日下拼命的練習。

享受流汗的感覺，瞬間一觸即發(fā)的是6月的熱烈和3年里積蓄的所有對以往的眷戀，甚至昨天。那時汗水是很容易模糊眼睛的，記憶里訓練的日子是天昏地暗的，熾熱的陽光伴著夏天獨有的燥熱，不停的流汗卻始終無法散熱的感覺。偶爾趁老師不注意，偷偷的從操場跑回教室，乘涼去咯~!但一聽到樓下傳來的口哨聲，為了避免罰跑更為了那30分，拼了命的要練，與其說是被逼無奈不如算是心甘情愿。

五月的天，不算熱，但汗水還是不停的從發(fā)梢滴落天空很明凈，沒空閑看天，但投籃時透過籃板能看到浮云飄動，還有風微微吹過的感覺，享受那一份悠閑。

跑步，雖然能拿滿分可還是很無力。中考那會兒就不說了，相信考了的人那時腦袋應該是空空的。還是說說練習期間的苦命日子吧!

在他的艱苦訓練下，咱一群總算都拿了滿分!

考完體育的第二天，我們貌似因為忙接下來的中考都忘了感謝體育老師，從那天一直到中考結(jié)束，老師就沒有出現(xiàn)在我們的課堂上了。當我們?nèi)〉脮簳r的勝利時候，老師竟是悄悄離開的，也許有些同學沒發(fā)現(xiàn)呢。頓時發(fā)現(xiàn)體育老師好偉大!那幾天，在去食堂的路上常碰見老師，我便會大聲的向老師打招呼，發(fā)現(xiàn)老師笑的格外燦爛，還會向我揮手，他沒了以往的嚴厲。

體育心得初中篇八

在這次的初中體育聽課之后，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題，通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。下面是本站小編為大家收集整理的初中體育聽課心得感想，歡迎大家閱讀。

我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細心、誠心。

愛心，教師的愛心要無處不在。比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時，教師就應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調(diào)動學生學習的積極性。雖然事不大，但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學生交換意見，多問問他們學習的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時幫助他們恢復心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學身上，在做動作的時候要有耐心，慢慢的一點一點的講解動作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動作，幫助他練習，還要不斷的鼓勵安慰他，讓他活躍起來，有了學習的興趣和激-情。

細心，學生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學生要特別注意，要用熱烈的教學氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉壌蠹彝?，跟同學們一起游戲一起學習，久而久之，他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個女學生，她從不跟其他同學玩，一個人默默的坐在那里，后來我通過別的同學理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識的多關(guān)注她，鼓勵表揚她，還安排一些學生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學期下來整個人就變了，她正真的融入這個班級大家庭。

誠心，真誠的對待學生，學生也會真誠的對待老師，接受老師的教導和批評。當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，應冷靜，不要動不動就發(fā)脾氣，要用真誠的心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時，有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當時真想過去訓她一頓?？缮砸怀了?，覺得不妥，就讓其他學生繼續(xù)練習，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習。下課后，那位同學很誠懇地說：“老師，我錯了，您別生氣，今后我一定好好練。”

建立良好的師生關(guān)系對日常的教學起了很大作用，以心換心，才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

在初中體育教學過程中，應如何選擇體育教學方法?我們認為，體育教學方法的選擇應遵循體育教學規(guī)律，以現(xiàn)代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎(chǔ)，以學生的發(fā)展為目標。具體應從以下四個方面進行選擇。

1、根據(jù)教學的目的任務進行選擇。體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務出發(fā)，在考慮新授課，復習課，還是綜合課，考核課，室內(nèi)課，還是室外課的前提下，采用相應的教學方法。比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

2、根據(jù)教學內(nèi)容特點進行選擇。體育教學內(nèi)容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必須根據(jù)教學內(nèi)容、性質(zhì)、特點、難易程度、前后的聯(lián)系等進行選擇。如對技術(shù)動作相對較復雜的動作，可先采用分解法進行教學，然后逐歩過渡到用完整法進行教學。而對技術(shù)動作結(jié)構(gòu)相對獨立，動作細節(jié)緊密的動作，就不宜采用分解法進行教學，否則就會破壞動作的完整性，影響教學效果。

3、根據(jù)學生的實際情況進行選擇。學生是體育教學方法的實施對象。因此，選擇教學方法必須從學生的身體素質(zhì)及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差，興趣易發(fā)生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時，應以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學方法的變化，以培養(yǎng)和激勵學生學習體育的興趣和動機。初中年級學生的體育學習行為習慣逐步養(yǎng)成，認知水平有所提高，體育基本知識、體能和運動能力及運動經(jīng)歷有了較大的發(fā)展，注意力也有了較大的提高，對體育學習也有了一定的主動性。

因此，在體育教學過程中，應把直觀法、語言法等教學方法有機地結(jié)合起來加以運用，以提高體育教學的效果。高中學生的抽象思維能力有了很大的發(fā)展，體育的基本知識、體能和運動能力、運動經(jīng)歷有了很大的發(fā)展，學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。因此，在體育教學的過程中，宜采用語言法、練習法等教學方法，并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中，以發(fā)展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

4、根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件進行選擇。教學方法的選擇，只有適應教師的素養(yǎng)條件，才能為教師所掌握，才能發(fā)揮其作用。有的教學方法雖好，但教師缺乏必要的素養(yǎng)，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學方法，如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時機、位置與方向，并很好地和講解相結(jié)合。那么，最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。

在現(xiàn)實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內(nèi)向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。

現(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的(200米都跑不完)，別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經(jīng)常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。

根據(jù)他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數(shù)多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰(zhàn)勝自我，找到體育活動的樂趣?！痹诤髞淼幕顒又形易屑殞ふ以撋拈W光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內(nèi)容。

在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。

總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功”。

體育心得初中篇九

體育教學方法的選擇應遵循體育教學規(guī)律，以現(xiàn)代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎(chǔ)，以學生的發(fā)展為目標。下面是有初中體育。

心得體會。

歡迎參閱。

我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細心、誠心。

愛心，教師的愛心要無處不在。比如，上課時天氣較熱，教師就要想到減少學生活動量;天氣較冷時，教師就應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒;遇到學生身體不舒服，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，從而調(diào)動學生學習的積極性。雖然事不大，但學生會看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學生交換意見，多問問他們學習的情況，有沒有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時幫助他們恢復心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學身上，在做動作的時候要有耐心，慢慢的一點一點的講解動作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動作，幫助他練習，還要不斷的鼓勵安慰他，讓他活躍起來，有了學習的興趣和激情。

細心，學生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學生要特別注意，要用熱烈的教學氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉壌蠹彝?，跟同學們一起游戲一起學習，久而久之，他們的性格、人格都會有積極的變化和好的恢復，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個女學生，她從不跟其他同學玩，一個人默默的坐在那里，后來我通過別的同學理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識的多關(guān)注她，鼓勵表揚她，還安排一些學生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學期下來整個人就變了，她正真的融入這個班級大家庭。

誠心，真誠的對待學生，學生也會真誠的對待老師，接受老師的教導和批評。當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，應冷靜，不要動不動就發(fā)脾氣，要用真誠的心去感化他們，使他們主動克服缺點和錯誤。有一次在練習排球雙手傳球時，有個學生練習的時候吃零食。我提醒了她，她竟毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當時真想過去訓她一頓?？缮砸怀了?，覺得不妥，就讓其他學生繼續(xù)練習，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒有接住球的原因，接著又和她一起練習。下課后，那位同學很誠懇地說：“老師，我錯了，您別生氣，今后我一定好好練?！?/p>

建立良好的師生關(guān)系對日常的教學起了很大作用，以心換心，才能贏得同學們的信任和尊重才能更好的開展教學工作。

體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必須密切結(jié)合，教師與學生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來體育教學工作的體會點滴。

一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動上。

教師良好的感情能喚起學生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活躍，從而更好地完成教學任務。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護學生，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學生，“感人心者，莫過乎情?！痹⑶橛诮蹋郧閯尤耸墙虒W過程中體育教師常用的教學方法之一，體育教學是老師教學生學的雙向活動，也是師生之間通過活動進行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學生才能直言面對教師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務。比如:上課時天氣熱，老師就要想到減少學生的運動量，天氣較冷時老師應想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學生頭痛發(fā)熱，教師就應讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，能調(diào)動學生學習的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風，學生直捂著眼睛，我馬上命令學生向后轉(zhuǎn)，要求學生背對風站立，自己卻走到學生面前頂風而立。這雖然是一件小事，但是學生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護，從而激發(fā)了學生的尊師之情。

二、教學工作中，教師要有熱心和耐心。

教學過程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動過程.新課標明確指出，要注意發(fā)揮教學活動中教師的指導作用的同時，特別強調(diào)學生學習的主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，要在教學方法的設計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氛圍。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去，形成一種在自學、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學習環(huán)境，把學生學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗總結(jié)的基礎(chǔ)上學習，教師再去指導，這樣不僅可以激發(fā)他們的學習興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學靈活多變，動作復雜，難度較大，學生在學習動作時經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時學生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導學生。比如我在上初二年級實心球擲遠課時，首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序，讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此基礎(chǔ)上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理:(l)充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。(2)充分調(diào)動全身力量，送艦展胸。(3)充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。(4)上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學生就更容易接受，更樂于接受，更有利于完成教學任務。

三、教師在教學過程中注重教育方法。

當學生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當?shù)慕逃椒▉斫鉀Q問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反應，我就過去接球同他一起練習?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師，我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見，此舉進一步的激發(fā)了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結(jié)合具體實際情況而定。

懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當?shù)姆椒?，體育教師應具備過硬的業(yè)務素養(yǎng)。這些業(yè)務素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學生，使體育課堂教學富有活力。根據(jù)多年的教學經(jīng)驗，筆者認為，體育課堂教學的成果與教師設計課堂能力有著直接的關(guān)系，科學合理的課堂設計有利于體育課的正常開展。

體育課堂設計要求以學生為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應該預料到課堂教學中可能出現(xiàn)的因素，特別是來自學生的反應，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有一定的難度，教師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導學生熱愛體育，增強體質(zhì)的思想意識。

在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍。

體育課是單調(diào)的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設歡樂輕松的教學氛圍，調(diào)動學生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂。

三、體育游戲化，增加體育教學興趣感。

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動提高體育教學積極性。

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質(zhì)疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

五、不斷提高業(yè)務水平，加強體育教學鞏固性。

一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做的游戲?qū)W生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

體育心得初中篇十

11月3日上午，我懷著學習的心態(tài)興致勃勃地來到了無錫市市北中學，向參加江蘇省體育與健康優(yōu)秀課評選的參賽教師吸取寶貴的教學經(jīng)驗。

這次觀摩課共有40節(jié)體育課。三天的時間安排非常緊湊。上午聽課，中午聆聽專家講座，下午再觀摩。我非常珍惜這樣難得的學習機會，各項活動至始至終認真參加了。由于每次都有三個選手在不同的場地同時開課，我非常遺憾地錯過了許許多多的學習機會。但幾天下來，也學到了不少先進的理念，同時我也有一些感受，特別是對體育新課程改革有了更進一步的認識，下面談談我的感受。

在這次觀摩過程中，我覺得這次參賽教師們的上課內(nèi)容的選擇與安排，都經(jīng)過了反復的構(gòu)思和精心的設計。華東師范大學季瀏教授在講座中提出：“體育課內(nèi)容應從傳統(tǒng)的內(nèi)容中進行篩選，并加以改造。要從生活實際中選取教學內(nèi)容，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新內(nèi)容?！睆募纠蠋煹淖掷镄虚g，從選手們一堂堂精彩的課中，我感悟到體育教學還是應結(jié)合實際教學，認真選擇適合的內(nèi)容，采用新穎的教學手段與方法。培養(yǎng)學生學習體育的愛好，養(yǎng)成好的鍛煉習慣?！?/p>

在觀摩活動中，有兩位參賽老師給我留下了難忘的印象。她們分別是南京市航空航天大學附屬中學的程璐老師和蘇州第一中學王菊老師。

程璐老師上的一節(jié)田徑課：《跨欄跑》，教學手段多樣且對教學有創(chuàng)新，使原本比較枯燥的跨欄教學上得如此的生動。課至始至終都將跨欄跑作為一條主線貫穿于課中。課的一開始，程老師帶領(lǐng)學生慢跑時有意識地讓學生做外踢腿跑和跨越小體操墊的內(nèi)容，這讓學生在不知不覺中體會了跨欄中的跨的動作和跨欄跑的節(jié)奏。體現(xiàn)出程老師對教材和教法的理解了然于胸；然后程璐老師在小體操墊的運用上進行了巧妙的構(gòu)思，一會兒放成“人”字形，一會兒放成“直角”形，通過不斷地改變小體操墊組合來逐漸引導學生適應跨欄跑的動作方法，不僅使學生學生學習有新鮮感和趣味性，也使學生在學習難度上也具有挑戰(zhàn)性，同時也讓學生對跨欄跑的學習想學、愿意學、樂于學。

蘇州第一中學王菊老師上的是《支撐跳躍》，王菊老師的動作示范近乎完美。作為一個體育教師是否優(yōu)秀取決于體育教師的動作示范，這也是體育教師最基本的基本功。王菊老師每次示范跨欄的動作時都迎來了學生的陣陣熱烈的掌聲，而且贏得前來觀摩程老師課的體育教師的喝彩?？梢娡趵蠋煹闹翁S的功底是多么的扎實。其次王菊老師肢體語言透露著優(yōu)秀體育教師的氣質(zhì)，無論她的走、跑、跳，還是她的上課手勢都具有很強的感染力，學生在她肢體語言的影響下，都自覺的模仿和學習她的動作和示范，從而使支撐跳躍的教學起到事半功倍的效果。

幾天學習時間一轉(zhuǎn)眼就過去了，雖然每天我都會踏著晨露早早趕往無錫市北中學觀摩參賽教師的優(yōu)秀課和聆聽專家講座，等到回到住處時已經(jīng)非常累，但因為我收獲了許多的知識，感悟到了自己的不足，所以感覺還是非常的好，即使再累也是值得的。

通過觀摩學習，我會在今后的工作中加快自己學習的腳步，不斷提升自己的教學水平。

體育心得初中篇十一

小學低段的體育教學，應以游戲為主。使學生在‘樂中學、學中取樂’，達到娛樂性與趣味性相結(jié)合。"要作好體育游戲的教學，首先應懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠)，源遠流長。所以體育游戲的創(chuàng)編，應從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。

1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學生的意料，好奇心被激發(fā)，他們"蠢蠢欲動"，或許會想："我能做好嗎?--我一定會比別人做得更好的!"同時又調(diào)動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做"夾著球走"的接力比賽，學生受腿長的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是"雪上加霜"，便會出現(xiàn)很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑--成了"母雞下蛋"，讓學生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。

2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂性學生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽從指揮，都能拿到一塊"金牌"。這樣在游戲教學的比賽中，每位學生都會認真去做，集體項目更會為集體著想，爭取"第一"，培養(yǎng)了勇敢頑強、奮發(fā)向上的精神斗志。達到競賽目的，又實現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當你向全班三分之二的學生，或只有幾個不在內(nèi)的眾多學生宣布游戲結(jié)果均取得"第一名"時，他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊"耶"。

3、利用游戲活躍課堂氛圍。

蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松有趣。

在四年級的體育課中，我為了調(diào)動學生的積極性，在課前安排了游戲"捉迷藏"。同學們都按游戲的規(guī)則練習去了?？墒峭瑢W們對"捉迷藏"不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口里還說著沒意思。

體育心得初中篇十二

總體來說，這是一堂比較成功的體育課，我們的趙小華老師非常的投入。作為我們聽課的人，在享受美感的同時，也在體驗快樂。這樣的課，我認為就是新課程下我們體育教師所追求的課。

條條框框總結(jié)幾條優(yōu)點：

1、能抓住學生的心理特點。課前準備充分，有設計理念。

2、教學目標明確，包括認知目標、技能目標、情感目標符合學生實際。

3、選擇了學生感興趣，易接受的教學內(nèi)容，滿足學生的內(nèi)心需要。

4、教學方法靈活，情境創(chuàng)設富有動感，音樂伴奏練習，激發(fā)學生的運動興趣和學習動機，有利于培養(yǎng)學生終身體育意識。

5、組織形式井然有序，時間安排恰如其分。

6、學生都能積極參與、勇于實踐、互相交流。

7、能在愉悅、平等、和諧、開放的教學氣氛中讓學生鍛煉身體、享受快樂、釋放自我。能夠做到這些，跟教師的教學理念和學生的素質(zhì)分不開。

8、特色明顯：場地布置有創(chuàng)意，隊伍安排有特色。

目前，已經(jīng)準備在體育組中搞一個校本教材的研究，內(nèi)容為“童話故事貫穿低段體育課的實踐與研究”，整堂課回繞一個故事進行展開，從趙小華老師的課中大家可以看出，他是回繞“白雪公主和七個小矮人”的故事開展了早鍛煉——游戲：開火車逛森林、摘帽子——勞動：種蘑菇、采蘑菇——到回家路上抬白雪公主(并且在這里也滲透了生活中抬傷員的常識)。通過生動的故事情節(jié)，也就解決了在課堂中學生常規(guī)管理比班主任難管理的現(xiàn)象，可以說情境是體育課堂教學保持鮮活的支柱，是保證每節(jié)課具有鮮明“個性”的源動力。比如投擲壘球，對于一二年級的學生，很難理解和掌據(jù)投擲高度和遠度的關(guān)系，教師更無法用45度這樣的數(shù)學概念來規(guī)范他們的出手角度，在教學實踐中將學生生活中常見的彩虹弧線和投擲的拋物線聯(lián)系起來，將學生的生活知識遷移到體育知識的認識上來;我認為今天這樣的課比較適應低段學生的需求，做到從愉快的玩中得到鍛煉，學到知識。包括周雪琴老師將要上的新教師匯報課也將進行這種嘗試和創(chuàng)新。

一堂體育與健康課，總會有這樣那樣的“問題”暴露，因此我們才可能有針對性地對其研究并改進。有“問題”的課并非都不是“好課”。教研課只求在某一點或幾點上有所突破，對學生有收獲，對教師有感悟，或?qū)β犝n者有啟迪。下面就本節(jié)課提幾點建議和看法：

1、在激發(fā)熱身階段——教師安排的規(guī)定動作不夠，伸幾個懶腰加刷牙洗臉接著就是學生自編，我認為可以加一些模仿教師動作或模仿動物的動作等，教師的某些動作可以使學生更能體會，也會給學生這樣一個感覺：“我們的體育老師做的動作真漂亮”;更因為示范是最能體現(xiàn)體育教師美的一面，也是模仿能力強的低段學生最能接受的方法。

2、從幾個階段的銜接來看，整個流程不夠流暢;。

3、結(jié)束階段——在女生唱歌的時間可以讓男生來表演，氣氛應該會更好。

4、糾正口誤：既然我們已經(jīng)創(chuàng)設了情景人物，那不能一會小矮人，一會小矮子，一會小朋友(特別是小矮子這個稱呼，不恰當)。

5、討論：我們體育課經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的口令“立正、稍息、向前看齊”，特別是低段，我們是不是可以學學其他的語言，來句：“看哪組小朋友站的跟老師一樣”“看哪組小朋友站的最好”等等，我想效果一定會比“立正、稍息、向前看齊”好。

以上是我本人的一些聽課心得，如有不當之處，請大家批評指正。

體育心得初中篇十三

體育分組是初中生活中一個重要的環(huán)節(jié)，無論是對于學生的身體健康還是綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，都起著至關(guān)重要的作用。我在初中三年中，參加了不少體育分組活動，收獲頗豐。今天，我將分享我的體會和心得。

第二段：團隊協(xié)作。

體育分組活動注重的是團隊協(xié)作的重要性。在隊伍中，每個人都有自己的分工和責任，只有大家團結(jié)一心，協(xié)作配合，才能取得好的成績。在我所參加的徒步運動中，我們需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成一定的里程，這要求我們彼此相互鼓勵，互幫互助。通過團隊協(xié)作，不僅提高了我的合作能力，也培養(yǎng)了我的組織與管理能力。

第三段：堅持與毅力。

參與體育分組活動需要堅持與毅力。我曾經(jīng)參加過長跑分組，在長跑訓練中，我每天堅持起早貪黑，盡管跑步時感到疲憊，但我從未放棄。通過堅持的努力，不僅在長跑成績上取得了顯著的進步，也培養(yǎng)了我堅韌不拔、勇往直前的品質(zhì)。這種堅持與毅力的品質(zhì)，不僅能在體育運動中發(fā)光發(fā)熱，更是日后走向社會成功的重要支撐。

第四段：挑戰(zhàn)自我。

體育分組活動是一個挑戰(zhàn)自我的過程。無論是參加籃球分組還是足球分組，每個人都需要面對各種技術(shù)和策略上的挑戰(zhàn)。在訓練和比賽中，我時常面對技術(shù)不足和困難的情況，但我從不退縮，而是積極主動地尋求改進和成長的機會。每一次挑戰(zhàn)都讓我更加深刻地認識到自己的不足，也激發(fā)了我繼續(xù)努力提升自己的動力。

第五段：健康與快樂。

體育分組活動給我?guī)砹私】蹬c快樂。通過參與各種體育項目，我鍛煉了身體，增強了體質(zhì)。同時，在體育活動中結(jié)識了很多志同道合的朋友，建立了深厚的友誼。每一次的訓練和比賽都讓我感到快樂與充實，這種快樂也激發(fā)了我對體育的熱愛和追求。

總結(jié):。

體育分組活動是初中生活中不可或缺的一部分。通過參與體育分組活動，我學會了團隊協(xié)作、堅持與毅力、挑戰(zhàn)自我，并收獲了健康與快樂。這些經(jīng)歷和心得將對我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我希望每個初中生都能積極參與體育分組活動，為自己的成長和發(fā)展增添色彩。

體育心得初中篇十四

教學內(nèi)容

1、籃球：反彈傳接球；2、耐久跑

教學目標

1、1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

程序

時間

內(nèi)容

教師活動

學生活動

組織

德育滲透

保健措施

能力培養(yǎng)

一

3’

運球練習

1、組織學生拿球

2、引導學生運球

自由發(fā)揮或模仿教師動作

散點

活動準備

個性的培養(yǎng)和表現(xiàn)

二

3’

球操

1、播放音樂、

2、示范球操

隨音樂做球操

圓形

活動關(guān)節(jié)

協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感

模仿能力。

三

5’

反彈傳接球

1、提出反彈傳接球技術(shù)

2、問題：反彈傳接球中反彈點的位置

1、學生嘗試練習

2、回答問題

3、練習反彈球

兩人一組圓圈附近

探索精神

安全教育

自學能力

觀察能力

從感性認識到理性概括能力

四

9’

自創(chuàng)法進行反彈傳接球

提出要求：

3-6人一組，以反彈傳接球技術(shù)為核心，結(jié)合籃球的移動、跑動、運球、防守等技術(shù)，自創(chuàng)一種方法進行練習。

1、分組討論；

2、創(chuàng)造練習方法；

3、相互評價、改進練習方法。

以小組為單位練習

培養(yǎng)探索精神、合作意識

創(chuàng)造能力、技術(shù)應用能力、動作配合能力。

五

4’

方法演示

組織好方法演示、評價

1、演示；

2、在演示基礎(chǔ)上再練習

集體

小組

及時調(diào)控

評價能力、

表現(xiàn)能力。

六

2’

耐久跑呼吸節(jié)奏練習

介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。

原地小跑體會耐久跑呼吸節(jié)奏。

集體

保健指導

正確的呼吸方法。

七

8’

圖形跑

喊出相應的圖形名稱

1、按教師指示跑出圖形；

2、自創(chuàng)圖形跑；

兩個小組

集體主義精神

技術(shù)運用能力

合作能力。

八

7’

定時跑

計時并鼓勵學生

1、按自身情況進行定時跑，

2、自我評價。

同上組織

意志品質(zhì)培養(yǎng)，保健指導

提高有氧耐力

九

4’

身體恢復

1、放音樂

2、口令揭示動作

在音樂聲中隨教師提示完成動作

四列橫隊

音樂消疲

自我保健能力

器材

錄音機一臺；籃球41只；球筐4只。

預計心率曲線（略）

練習密度

約為：28--31%

體育心得初中篇十五

眾所周知，隨著經(jīng)濟體制的改革，教學已不是單一的死讀書，考大學這么簡單的事情了，現(xiàn)在的教學隨著經(jīng)濟的發(fā)展，學校要培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的綜合性人才。其中體育教學也越來越為人們所重視。那么現(xiàn)在針對處在青春期的初中生，我們應該針對他們的個性，進行個性化培養(yǎng)策略呢？教師需要從下面幾個方面入手，先了解體育教學發(fā)展學生個性的意義與作用，然后再進行個性化體育教學。

隨著生活水平的提高，肥胖的孩子越來越多，他們的`身體開始出現(xiàn)越來越多的問題，這些問題同樣對他們的學習帶來了影響，比如上課注意力不集中，記憶力差，體弱多病，針對這些問題，我們要在教學中進行真正意義上的改革，如何改革，教師就要從學生的興趣愛好出發(fā)，對學生進行個性化培養(yǎng)。

由于初中生處于青春期的發(fā)展階段，不同的學生有不同的愛好，有的喜歡運動，有的不喜歡，有的喜歡這個運動，有的喜歡那個運動，也許他們并未發(fā)現(xiàn)自己擅長哪一樣體育運動，因為缺少嘗試和挑戰(zhàn)自己的機會，因此教師在體育課中應多加一些體育活動，可以任何多樣化的形式，讓學生分組參與，通過不斷的培養(yǎng)，讓他們找出自己擅長的體育活動。

在以前，傳統(tǒng)式教學都是家長式的，或者專制型的為主，我們在這種教育方式下很少真正從學生的興趣點出發(fā)，很少考慮他們的情緒，容易忽略學生的天分與天性，因此很多學生容易在心理上出現(xiàn)問題。導致性格出現(xiàn)問題，這往往會壓抑他們的興趣愛好及天性，導致學生只是按照教師教給的去學習。因此我們要改革教學的理念與方式，給學生做正確的引導。多從學生的興趣點出發(fā)，根據(jù)學習進度以及學生所能接受的學習程度來不斷進行教學的改革。

體育心得初中篇十六

通過初中體育實習，我會不斷的完善自己，爭取在實習結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷，分享心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的初中體育

實習心得體會

見習期的近一年來，我一直努力熟悉自己的崗位，做一個稱職的體育老師?，F(xiàn)對這近一年來的工作，進行以下總結(jié)：

一、師德方面

我遵守教師的道德規(guī)范，始終嚴格要求自己，身體力行，處處為學生著想。一方面，不斷地提高師德素養(yǎng)和業(yè)務素質(zhì)，積極參加市教育局的新教師培訓，參加學校里繼續(xù)教育和體育組老師集體備課，不斷提高教育教學業(yè)務水平，使學生對我的課堂感興趣，努力提高課堂的效率;另一方面，我不斷的充實著自己的學科知識，通過同行的交流、網(wǎng)絡的學習、走進體育學科的交流圈、圖書的借閱、雜志的閱讀等各方面學習。從

教案

二、教學六認真工作

教學中認真貫徹新課程標準，規(guī)范教學常規(guī);堅持二次備課，超前備課，課后反思;課堂上充分調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習情緒，合理運用教學手段，以學生為主體、教師為主導、精講多練為主線，探究式學習方式，創(chuàng)設教學情境，進行心里拓展的練習，提高四十分鐘的課堂質(zhì)量。課上對學生的學習情況進行有效的即時性評價和測試，通過及時反饋的形式，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，體現(xiàn)以學生為主體的教學風范。各方面都能以學校工作為重，踏踏實實的上好每一節(jié)體育課。

三、我的教學模式

體育課我采用快樂任務式教學模式，即每一節(jié)課在快樂的氛圍中完成一個教學任務。蘇霍姆林斯基曾說過：孩子只有在游戲，童話，音樂幻想和創(chuàng)造的世界里，他的精神生活才會充實。正如體育游戲一樣，它是一項綜合性的體育活動，對鍛煉身體、促進體力、發(fā)展智力、陶冶美的情操，培養(yǎng)集體主義意識和良好的思想品質(zhì)具有特殊的作用。于是我根據(jù)兒童的心理特點，在課堂內(nèi)容教學安排上盡量以游戲的形式進行。放松活動以身體運動配有音樂的形式進行，這樣一來，不僅活躍了課堂的氣氛，還大大提高了學生的積極性和運動參與能力。

同時，課堂上我還采用了師生交換位置的方法，讓學生當老師，老師做學生的練習方法，激發(fā)學生的參與興趣，培養(yǎng)學生多方面的能力，讓學生成為真正的課堂的主人。獎勵小紅花的方法也是我平時多用的方法，如遵守紀律、單項測試成績在班里前五名、具有較大的進步的同學，以發(fā)小紅花的形式給予獎勵，對學生給予激勵和肯定。我覺得這一設計對學生各方面能力的培養(yǎng)收到了一定的成效。但是在自己不斷完善的過程中產(chǎn)生不少缺點：例如課堂的總體把握上有欠缺，但是通過聽課學習，領(lǐng)導的指導，自己有了很大的進步;有的學生要求獎勵的積極性過高，容易造成運動傷害等。這種教學模式受到了學生的喜歡，學生不僅喜歡體育，而且還喜歡上體育課，感覺是較成功的教學模式。

四、副班主任工作

步入教學工作以來，我一直擔任三年級(2)班的副班主任，積極配合班主任高老師，向她學習，與高老師共同管理班級，認真負責的做好本職工作，并且在這次運動會上，本班取得年級第一的好成績。

五、學校工作

努力做好學校里的各項工作，做好自己本職，認真帶好學校女子排球訓練隊，爭取早一天參加正式排球賽，打出好成績。兩操和課外活動我盡力配合其他老師，一起把年級的體育工作做好，提高學生的班級凝聚力并提高學生參與體育運動的興趣。組織做好陽光體育的工作，積極配合體育組老師，做好學生體質(zhì)健康測試的工作，認真做好學校冬季三項的選拔工作，做好學校運動會的舉辦工作。做到邊工作，邊學習，積極提高自己各項工作的能力。

在這近一年里，我認真參加學校里的各項學習與活動，積極參加學校的“教學之星”的評比，積極準備上級領(lǐng)導的調(diào)研活動，積極參加學校組織的說課，上課，聽課，評課等活動，向其他學科的老師學習，向同科老教師學習，教學方法，教學態(tài)度，引導學生學習的能力。充分做好體育教學的匯報工作，給領(lǐng)導一個滿意的匯報。

六、科研方面

體育科研是自己不斷完善教學的重要手段，所以自己在這方面加強學習。從理論上為自己的課堂教學不斷的總結(jié)，為自己的體育教學儲蓄理論指導。自己通過向老教師學習，自己的教學水平也有了不小的進步。

現(xiàn)在首要的任務就是繼續(xù)提高學生的體質(zhì)，豐富學生的課余活動和文化生活，同時加強學生的心理素質(zhì)。

隨著社會的進步，教師的素質(zhì)要求不斷的進步，但我始終相信，成功源自勤奮。在今后的教學工作中，我將更加嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揮自己的長處，不斷學習，取長補短，為明天美好的體育教育事業(yè)奉獻自己的力量。

來到寧夏已經(jīng)一個多月了，在五十四中的實習時間也已過半，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次體會作為班主任的任務的繁重......那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。 在實習之前，腦海中演繹了許多種上課的場景，就像校內(nèi)實習時給我們班教太極拳，每一位學生都能積極地配合我完成體育訓練。在我上課之前，我的指導老師——劉英老師建議我先聽兩節(jié)課，看看學生上課的情況，再決定什么時候開始實習。聽了兩節(jié)課以后，看到學生能夠積極配合老師練習，我也就開始了我人生中的第一節(jié)課。

第一次跟學生上課有點緊張。在此之前我也帶過學生，不過只是教孩子游泳和武術(shù)，而不是體育課。這是本質(zhì)上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室里面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。

一節(jié)課下來，先不說學生，自己都快累壞了。初二學生活波調(diào)皮，課上總是說話打鬧，作為老師，需要時時提醒他們注意紀律，但收效甚微。劉老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學生不是很亂，但有些特別調(diào)皮的就要處罰他們。這些學生不像初一剛來的新生那么乖，比較好管，也不像將要面臨中考的初三學生，比較自覺，所以，初二學生是最難應付的一個年級，但只要課上能調(diào)動起他們的學習興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。

第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了，接下來的幾節(jié)課就輕松多了，但有些學生還是管不住。記得有一次，我在給學生教廣播體操時，有一個男孩在打擾其他人練習，我罰他跑兩圈，跑完之后他故意說：“老師，再罰我跑兩圈吧?”全班人哈哈大笑，我也氣的哭笑不得，我讓他歸隊，他還是在那打擾其他人，但我實在是不想再處罰他了......這節(jié)課后，我仔細的想了想，覺得我處罰這個學生的方法欠妥當，我不應該當著那么多學生的面處罰他，應該課后找他談談話，這樣既能保全了學生的自尊，也讓我在他面前樹立了威信。

現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結(jié)出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結(jié)。

開始上課的第二周我就當上了初二(4)班的副班主任，師從羅江潔老師。羅老師，是一位教學經(jīng)驗特別豐富的教師，對于學生的心理等方面的認識是非常深刻而獨到的。這個班的課堂紀律好，打掃衛(wèi)生積極，學習風氣也濃，正是由于羅老師的精心管教，學生也很喜愛她。

當時，羅老師就把班里的紀律、衛(wèi)生，包括班里的一些需要處理的事情，比如訂校服，辦月票等都交給我負責，她說，想要真正體會到做班主任的感覺，就得讓自己完全融入到班級中來，看看他們每天的學習生活，紀律衛(wèi)生，不然你只是一個空架子，到實習結(jié)束也學到東西。聽羅老師說完，突然感覺到自己肩上的沉重，不僅對自己產(chǎn)生了疑問：我能行嗎?但羅老師已經(jīng)這樣說了，我也只好硬著頭皮干了起來。第一天早上早早的去監(jiān)督他們打掃衛(wèi)生，然后早讀，下課了和他們聊聊平時的學習情況以及生活狀況，有解決不了的問題和羅老師一起解決。中午也沒有休息時間，有時監(jiān)考他們的考試......一天下來累的躺床上就睡覺，第二天繼續(xù)。雖然很累，但是很滿足，很欣慰，每當我走進教學樓的時候，聽到學生們的一句句“老師好”，心里真是無比的激動與自豪。做一名人民教師，真好! 離實習結(jié)束只剩不到三個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

金秋十月賽上的江南格外美麗。今年我迎來了最后的大學秋天，同時也迎來了我的實習生活。在寧夏職業(yè)技術(shù)學院的實習時間已經(jīng)快結(jié)束了，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學生的問題……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。

在實習之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節(jié)課，怎么把自己所學的知識傳授給學生，怎么同學之間搞好關(guān)系……太多的想法都是和搞好自己的實習。

第一天我沒有上課而是有我的實習指導老師—張琪老師讓我們在學生面前

自我介紹

第兩天給學生第一次上課的時候還是比較緊張的。此之前我也帶過學生，只不過那都是我的同學，但現(xiàn)在面對的是陌生的面孔。

一節(jié)課下來，先不說學生，自己都快累壞了。我實習的學生是高職大一的學生，上課還是比較聽話的，但有些特別調(diào)皮的就要處罰他們。高職學生和初高中生是不一樣的，也和本科生是不一樣的。所以要想上好一節(jié)課就要充分考慮學生的狀況。我們在學習實習的主要內(nèi)容是太極拳的教學，太極拳雖然我在學校也有學過，但當時學的時候也不怎么精，也給自己的教學帶來了困難，所以現(xiàn)在都要重新自己學習。第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了。張老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學生不是很亂。只要課上能調(diào)動起他們的學習興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。

現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結(jié)出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結(jié)。

離實習結(jié)束只剩不到一個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了。在實習期間自己最大的進步除了對太極拳動作的掌握，再者就是拓展訓練，它使我學到了很多的東西，也為我在以后的人生目標上有了指導。而這些都是實習老師給我的人生寶貴經(jīng)驗，特別是張琪老師，在此我要特別感謝張老師，謝謝他這一個多月來再我細心照顧和指導。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

再次感謝實習老師在我在生活上的關(guān)心，在教學上的指導，人生目標上的指引。祝您們工作順利，身體健康。

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/7909297.html】