情感體驗(yàn)是人類情感體驗(yàn)的重要組成部分，對(duì)我們的情感和行為產(chǎn)生重要影響。如何了解歷史并從中吸取教訓(xùn)呢？總結(jié)范文中包含了一些實(shí)用的寫作技巧和方法，可以幫助我們提升寫作水平。
普及安全知識(shí)心得篇一
當(dāng)前，全球新冠疫情持續(xù)不斷，已經(jīng)成為擺在世界面前的最大健康挑戰(zhàn)，這也讓人們意識(shí)到了防疫安全知識(shí)的重要性。同時(shí)，對(duì)于個(gè)人與家庭而言，具備防疫安全知識(shí)也是必須要掌握的基本能力。因此，廣泛普及防疫安全知識(shí)已經(jīng)成為我們應(yīng)對(duì)疾病的重要武器。
在新冠肆虐的時(shí)期，我主動(dòng)加入了社區(qū)志愿者隊(duì)伍，幫助社區(qū)開展防疫安全知識(shí)普及，向居民們講解相關(guān)知識(shí)和技能，并提供必要的幫助和支持。由于疫情防控工作氛圍的強(qiáng)烈，很多居民對(duì)于疫情防控態(tài)度更加認(rèn)真，部分居民也開始自主學(xué)習(xí)掌握相關(guān)防疫安全知識(shí)，而我們的服務(wù)也越來(lái)越受到社區(qū)居民的認(rèn)可和支持。
參與防疫安全知識(shí)普及工作，讓我更多地接觸到社區(qū)居民的生活，了解到他們的實(shí)際困難和需求，同時(shí)也從居民那里學(xué)到了很多東西。我通過(guò)向他們介紹相關(guān)的防疫知識(shí)，提高了自己的防疫意識(shí)和自我保護(hù)能力，也幫助他們了解疾病的發(fā)病機(jī)制和防控方法，增強(qiáng)了他們的自我防護(hù)意識(shí)。與此同時(shí)，我們的服務(wù)也得到了社區(qū)居民的認(rèn)可和信賴，這也使我對(duì)社區(qū)居民的服務(wù)和社區(qū)支持體系有了更多的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
盡管已經(jīng)開展了一系列的防疫安全知識(shí)普及工作，但是目前還存在一些困難和挑戰(zhàn)，如時(shí)間匆忙、社區(qū)人員數(shù)量不足等。因此，我們建議政府和社區(qū)加大普及防疫安全知識(shí)的工作力度，多加培訓(xùn)社區(qū)人員并充實(shí)人數(shù)，在更多的場(chǎng)合和形式上開展多樣化的防疫安全知識(shí)宣傳活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)公眾的引導(dǎo)和教育。
第五段：總結(jié)。
防疫安全知識(shí)普及是保障公共衛(wèi)生安全的重要環(huán)節(jié)，在公眾對(duì)疾病防控日趨重視的時(shí)候，加強(qiáng)防疫安全知識(shí)的傳播和普及，將有著更加廣闊的前景和空間。只有通過(guò)加強(qiáng)宣傳教育普及，才能提高公眾的健康服務(wù)意識(shí)和自我保護(hù)能力，構(gòu)建起更加健康和平安的社會(huì)環(huán)境。
普及安全知識(shí)心得篇二
今天的語(yǔ)文課上，張老師給我們講了校園周邊食品安全的專題講座，并給我們觀看了相關(guān)的圖片及資料?？戳诉@些圖片，我的心里久久不能平靜。
羊肉串是我平時(shí)最喜歡的特色小吃了?？墒牵?dāng)老師給我們講到很多燒烤店里的羊肉并不是真的羊肉，大多都是腐爛動(dòng)物身上的肉，然后商家再把肉串好放在羊尿里泡，以此來(lái)以假亂真欺騙顧客。聽老師這么一說(shuō)，我頓時(shí)覺得惡心極了，并后悔平時(shí)不應(yīng)該那么嘴饞，吃這些假羊肉串。
類似于這樣的食品安全問(wèn)題還有很多很多，比如：喜宴上常用的海參都是添加了各種有毒的化工原料;米線為了增加口感和彈性，放入了一些工業(yè)膠;麻辣燙里的蔬菜從不清洗，商販們怕顧客吃了會(huì)拉肚子，都提前在湯里放入了拉肚子藥;臭豆腐放在糞便里泡上一段時(shí)間;一些炸串用的竹簽，基本上都是在馬路上撿來(lái)的，不經(jīng)過(guò)任何消毒就再次利用……這些不法小販們?yōu)榱双@取高額利潤(rùn)，不惜傷害顧客的身體，他們的這種行為就是在犯罪啊！
聽了老師的講座，看了相關(guān)的圖片，我覺得外邊的小吃雖然看起來(lái)誘人，吃起來(lái)香甜，但怎么也不如爸爸媽媽在家做的干凈衛(wèi)生。如果我們大家要親眼看見這些食品加工制作的過(guò)程，相信我們以后再也不會(huì)亂吃這些垃圾食品了。同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于身體、智力發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，可千萬(wàn)不能因?yàn)橐粫r(shí)的貪吃，而傷害了自己的身體呀！為了我們的身體健康，請(qǐng)拒絕這些垃圾食品吧！
普及安全知識(shí)心得篇三
近年來(lái)，流行病和傳染病呈現(xiàn)不斷增加的趨勢(shì)，疫情的爆發(fā)讓人們對(duì)健康和安全產(chǎn)生了更為深刻的認(rèn)識(shí)。因此，普及防疫安全知識(shí)成為了非常重要的一環(huán)。本文將分享我在學(xué)習(xí)、實(shí)踐中所體會(huì)到的關(guān)于普及防疫安全知識(shí)的心得和體會(huì)。
一、了解基本知識(shí)是預(yù)防傳染病必不可少的步驟
對(duì)于一些普及防疫安全知識(shí)比較單一的人來(lái)說(shuō)，預(yù)防傳染病就是個(gè)只提到了洗手，戴口罩等等，但是疾病預(yù)防的核心是及時(shí)了解基本知識(shí)，了解原理。比如，在流感高發(fā)季節(jié)內(nèi)，主動(dòng)去查詢病毒傳播機(jī)制和高危人群，進(jìn)而做好個(gè)人防護(hù)措施的工作。另外，疾病預(yù)防也和健康的生活方式有關(guān)，保持運(yùn)動(dòng)、清潔衛(wèi)生也是減少流感感染的重要手段。
二、適應(yīng)環(huán)境是有效預(yù)防疾病傳播的基礎(chǔ)
適應(yīng)環(huán)境，在防疫安全方面的重要性是不言而喻的。不管處在什么環(huán)境，都要盡可能的適應(yīng)它。在辦公場(chǎng)所、家庭或者公共區(qū)域，人際交往與溝通是難免的，對(duì)于一些要求防范的傳染病，應(yīng)該增強(qiáng)個(gè)體保護(hù)的意識(shí)，畢竟預(yù)防勝于治療。在防范疫情發(fā)生的過(guò)程中，也需要及時(shí)向人員宣傳防疫措施，并落實(shí)各項(xiàng)防疫措施。適應(yīng)環(huán)境才是最有效的防疫措施。
三、信息共享有助于提高疾病的認(rèn)知率
信息共享不僅可以讓我們了解疾病的傳染途徑、癥狀及其處理方法，還可以讓我們了解疫情趨勢(shì)和應(yīng)急措施。為了促進(jìn)健康互助和良好互動(dòng)，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、社區(qū)等渠道，讓更多的人了解疾病的信息，及時(shí)傳播防疫知識(shí)，提高他們的防疫意識(shí)和防疫技能?？梢哉f(shuō)，信息共享和傳播是在防疫教育方面突出的一種做法，他為人們提供了全方位，更為客觀準(zhǔn)確的宣傳和教育方法。
四、自我防護(hù)是控制疾病傳播的核心
自我防護(hù)是防疫安全知識(shí)的基石，也是防控疫情的重要方法。無(wú)論是病毒性疾病還是細(xì)菌感染，個(gè)人防護(hù)都是至關(guān)重要的。這包括保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、勤消毒；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力；佩戴口罩和避免人群密集等行為習(xí)慣。此外，在特定情況下出門時(shí)，還應(yīng)該注意保持社交距離，并減少食物共享及飲食交叉污染的現(xiàn)象，這都是控制疾病傳播的有效措施。
五、協(xié)同合作是應(yīng)對(duì)疾病的一種重要精神
疫情發(fā)生時(shí)，應(yīng)對(duì)疫情不應(yīng)該局限于個(gè)人行為，而是從整體上考慮控制疫情。所以，協(xié)同合作是應(yīng)對(duì)疾病的一種重要精神，這其中包括科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆酪哒摺⑸鐓^(qū)公共服務(wù)和個(gè)人自身防疫行動(dòng)。為了實(shí)現(xiàn)完美應(yīng)對(duì)疾病的目標(biāo)，新冠疫情爆發(fā)后，各地政府、醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以及個(gè)人紛紛加入疫情防護(hù)的行列。通過(guò)合作共同應(yīng)對(duì)疫情，我們成功地控制住了疫情數(shù)值。
總結(jié)而言，在生活中了解基本知識(shí)、適應(yīng)環(huán)境、信息共享、自我防護(hù)和協(xié)作合作等做法成為普及防疫安全知識(shí)的基本步驟。只有深入了解這些基本做法，才能夠早日擺脫這些傳染疾病的魔爪，保障自己的身體健康與生活安全。人類需要考慮的不只是自身健康安全問(wèn)題，更要考慮到與周圍環(huán)境的關(guān)系。適當(dāng)建立公共協(xié)作機(jī)構(gòu)、宣傳理性知識(shí)是應(yīng)對(duì)疾病的成功關(guān)鍵。
普及安全知識(shí)心得篇四
安全是我們生活中不可或缺的一部分，而掌握一些基本的急救知識(shí)則是保障我們自身及他人安全的重要一環(huán)。通過(guò)參與安全急救知識(shí)普及活動(dòng)，我加深了對(duì)安全急救的理解，并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)的過(guò)程
首先，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到急救知識(shí)對(duì)于我們每個(gè)人都至關(guān)重要。在不可預(yù)測(cè)的突發(fā)事件中，第一時(shí)間進(jìn)行正確的急救措施可以挽救生命。我了解到了一些基本的急救技巧，如心肺復(fù)蘇、骨折處理等。通過(guò)模擬實(shí)踐和親身體驗(yàn)，我更深刻地領(lǐng)悟到了正確的急救反應(yīng)是如何提高救援效果的。此外，我還學(xué)習(xí)了實(shí)用的急救工具的使用，如急救箱和AED（自動(dòng)體外除顫器）。這些知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)讓我感受到了自身的能力和責(zé)任，不僅僅要保護(hù)自己的安全，還要關(guān)心他人的生命。
第三段：急救知識(shí)應(yīng)用案例
通過(guò)學(xué)習(xí)安全急救知識(shí)，我了解到這些知識(shí)可以在我們生活中的許多場(chǎng)景中派上用場(chǎng)。例如，在公共場(chǎng)所突發(fā)的心臟驟停，如果我們掌握了心肺復(fù)蘇的技巧，就可以及時(shí)為患者提供幫助。此外，我還了解到如何正確處理一些常見的傷害，如燒傷、切割傷等。這些知識(shí)的應(yīng)用不僅可以減輕患者的痛苦，還可以避免繼發(fā)性感染。在緊急情況下，我們正確的急救反應(yīng)可以為患者爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間，提高他們的生存幾率。
第四段：責(zé)任感的加強(qiáng)
通過(guò)參與安全急救知識(shí)的學(xué)習(xí)，我深深意識(shí)到作為一個(gè)社會(huì)成員，我們應(yīng)該承擔(dān)起保護(hù)自身和他人的責(zé)任。無(wú)論是在日常生活中還是在緊急情況下，掌握基本的急救知識(shí)都是必不可少的。我們不僅要時(shí)刻保持警覺，預(yù)防事故的發(fā)生，還要具備及時(shí)應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。這種責(zé)任感不僅僅是對(duì)社會(huì)的回饋，更是對(duì)自己生命的尊重。
第五段：普及急救知識(shí)的重要性
通過(guò)參與急救知識(shí)普及活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到普及急救知識(shí)的重要性。只有當(dāng)更多的人了解和掌握了這些知識(shí)，才能在緊急情況下形成有效的聯(lián)動(dòng)救援，保護(hù)更多的生命安全。因此，我們應(yīng)該鼓勵(lì)更多人參與到普及急救知識(shí)的活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)宣傳、培訓(xùn)等方式，讓更多的人了解、學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些知識(shí)，為整個(gè)社會(huì)的安全做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)參與安全急救知識(shí)普及活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到掌握一定的急救知識(shí)對(duì)于保障生命安全至關(guān)重要。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能在緊急情況下做出正確的急救反應(yīng)。加強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和普及急救知識(shí)的重要性，將為社會(huì)的安全和穩(wěn)定做出積極貢獻(xiàn)。希望在未來(lái)，更多的人能夠積極參與到安全急救知識(shí)的普及中來(lái)，共同創(chuàng)造一個(gè)更加安全的社會(huì)。
普及安全知識(shí)心得篇五
第一段：引言（150字）
安全急救是一項(xiàng)重要的技能，在生活中貫穿著保護(hù)自己和他人安全的重要性。近期，我參加了一次安全急救知識(shí)普及培訓(xùn)，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，下面我將分享并總結(jié)這些心得體會(huì)。
第二段：提高意識(shí)和自我保護(hù)（250字）
在課程中，我學(xué)到了提高意識(shí)和自我保護(hù)是安全急救的首要原則。當(dāng)遇到突發(fā)事件時(shí)，保持冷靜并迅速做出反應(yīng)是非常重要的。培訓(xùn)中，我了解到在災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)需要做好自我保護(hù)，例如切斷電源、用濕毛巾蓋住口鼻以防止吸入有毒氣體、尋找安全的撤離通道等。這些措施幫助我增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)，提高了對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力。
第三段：急救知識(shí)與技能（300字）
在培訓(xùn)過(guò)程中，我學(xué)到了一些常見的急救知識(shí)與技能，比如心肺復(fù)蘇術(shù)、止血、骨折處理等。學(xué)習(xí)急救知識(shí)的目的是為了在緊急情況下能夠及時(shí)提供有效的幫助，并在等待專業(yè)醫(yī)療人員到來(lái)之前穩(wěn)定傷者狀況。此外，學(xué)會(huì)正確使用急救器材和藥品也是非常重要的，例如如何使用AED（自動(dòng)體外除顫器）、怎樣妥善使用外敷藥物等。這些知識(shí)和技能的掌握讓我對(duì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事故時(shí)心生信心。
第四段：預(yù)防急癥與事故（300字）
除了急救知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，我還學(xué)到了預(yù)防急癥和事故的重要性。我們應(yīng)該時(shí)刻注意個(gè)人安全，警惕潛在的危險(xiǎn)并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。例如，出門前檢查家中電路和燃?xì)庠O(shè)施是否正常，注意飲食衛(wèi)生，遵守交通規(guī)則等。此外，了解一些常見事故的預(yù)防措施，如防火、防盜、防溺水等，也是非常重要的。預(yù)防事故的發(fā)生，減少人們的傷害，就是事故處理更好的辦法。
第五段：應(yīng)用和推廣（200字）
參加安全急救知識(shí)普及培訓(xùn)，讓我明白了它們的重要性，幫助我充實(shí)了安全急救知識(shí)。我決定將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，不僅在日常生活中增加安全意識(shí)，也可以在遇到緊急情況時(shí)能夠迅速行動(dòng)。同時(shí)，我還會(huì)將我所學(xué)知識(shí)普及給我的家人和朋友，鼓勵(lì)他們也加入到安全急救的隊(duì)伍中來(lái)。通過(guò)推廣安全急救知識(shí)，我們可以為社會(huì)造成更加安全和健康的環(huán)境，以及對(duì)突發(fā)事件做出更快、更準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)。
結(jié)尾（100字）
安全急救知識(shí)普及是每個(gè)人的必要技能，它可以幫助我們保護(hù)生命，減少意外傷害。通過(guò)參加培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了關(guān)于安全急救的重要知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了良好的安全意識(shí)和應(yīng)急反應(yīng)能力。我希望能夠?qū)⑦@些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，并傳播給更多的人，幫助更多的人保護(hù)自己和他人的安全。
普及安全知識(shí)心得篇六
水管有裂縫，水滴就會(huì)從這個(gè)縫隙處流出來(lái)。電雖然看不見，但也會(huì)偷偷跑出來(lái)，這時(shí)如果有人觸碰到，就會(huì)發(fā)生致命的危險(xiǎn)。
環(huán)境潮濕、設(shè)備絕緣系統(tǒng)老化、錯(cuò)誤的人為操作都有可能造成漏電。因此，防漏電在做的'是2件事，1是盡可能杜絕導(dǎo)致漏電的紕漏，2是降低漏電發(fā)生后帶來(lái)的危害。
裝修篇：
用電設(shè)計(jì)多回路，漏電保護(hù)裝置選擇需合理。
家庭用電線路建議分照明回路、電源插座回路、空調(diào)回路等分開布線，推薦每個(gè)分回路都安裝帶漏電保護(hù)的斷路器。
插座、導(dǎo)線的容量選擇需滿足電器要求。
現(xiàn)代家庭的電器需求與日俱增，在選擇插座及導(dǎo)線時(shí)，注意根據(jù)電器的功率來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)和選型。
日常篇：
平時(shí)注意觀察插頭、電源線、連接處是否都正常，是否有損壞跡象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立刻更換；
在衛(wèi)生間、陽(yáng)臺(tái)等潮濕的地方安裝插座，推薦選配防濺盒。
任何電氣產(chǎn)品都有使用壽命，對(duì)于漏電保護(hù)裝置來(lái)說(shuō)，每月對(duì)它的功能是否正常進(jìn)行確認(rèn)非常重要。
一般的漏電保護(hù)裝置都會(huì)提供測(cè)試按鈕，這個(gè)東西每家每戶的配電箱里都有，但大多數(shù)人可能從來(lái)沒(méi)認(rèn)真看過(guò)。如果你仔細(xì)看，其實(shí)上面寫著一行字“每月按一次”——它就是漏電保護(hù)器的測(cè)試按鈕。
當(dāng)這個(gè)鍵被按下時(shí)，漏電保護(hù)裝置會(huì)模擬一個(gè)漏電信號(hào)，如果漏電保護(hù)器功能正常，此時(shí)就會(huì)跳閘并切斷電路。如果沒(méi)有跳閘，那說(shuō)明這個(gè)漏電保護(hù)器已經(jīng)失效，需要立刻更換。每月按一次，就等于每個(gè)月都在檢查一遍它是否還在正常工作，這是保護(hù)家人遠(yuǎn)離漏電危險(xiǎn)的一道關(guān)鍵安全防線，千萬(wàn)不能疏忽。
硬件篇：
選擇漏電保護(hù)裝置，需要從哪些角度來(lái)考慮呢？
首先，家庭選擇漏電保護(hù)裝置，應(yīng)選擇30ma敏感度的產(chǎn)品。當(dāng)回路中的泄露電流（即漏電）超過(guò)30ma時(shí)，就立刻切斷電路，保護(hù)人身安全。
其次，相比ac型，現(xiàn)在a型漏電保護(hù)器使用更廣泛，因?yàn)樗軐?duì)于電吹風(fēng)、電磁爐、直流變頻空調(diào)等設(shè)備進(jìn)行保護(hù)。
最后，漏電保護(hù)裝置分拼裝式和一體式。前者選擇靈活，但體積大且安裝成本高；后者則體積小省空間，安裝成本低。
普及安全知識(shí)心得篇七
今天晚上，看電視中播出得《消防安全知識(shí)》中得火災(zāi)逃生，預(yù)防事件得安全知識(shí)，讓我有所感悟。
首先，主持人先給我們看一所學(xué)校得火災(zāi)逃生演習(xí)，只見小朋友們用紙巾捂住口鼻，彎腰排好隊(duì)小跑著下樓。就這樣，全校師生用不到五分鐘得時(shí)間，井然有序地逃離危險(xiǎn)地帶。我想：好緊張啊!好像真得發(fā)生火災(zāi)一樣。
然后，由嘉賓告訴我們：如果發(fā)生事件，一定不要去扶他，而是要繞開他。如果是你摔倒，要側(cè)過(guò)身體，用手護(hù)住頭部頸部，不要移動(dòng)，向周圍求救。
最后，是一節(jié)觀摩課，主要是告訴我們發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯，要找標(biāo)有“緊急出口”得地方下樓，不能盲目跳樓。如果起火時(shí)被困在房間內(nèi)，要打開門窗。是在白天得話，就用彩色得衣服來(lái)回?fù)u動(dòng)并大聲呼救。而在黑天，就要用手電筒照亮并大聲呼救?；馂?zāi)很大時(shí)，就躲進(jìn)洗手間內(nèi)，打開水龍頭，浸濕衣被，蓋在火源上。
看這節(jié)《消防安全知識(shí)》后，我明白：生命是美好得，所以加強(qiáng)安全意識(shí)，普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力是很重要得。珍惜生命，警鐘長(zhǎng)鳴。
這次酒店也是組織我們?nèi)ミM(jìn)行了消防安全方面的一個(gè)培訓(xùn)，對(duì)于如何去預(yù)防，如何在事情發(fā)生后去處理也是有了更多的了解，同時(shí)也是清楚在工作之中如何盡可能的去避免出現(xiàn)安全上面的問(wèn)題，導(dǎo)致最后是有不好的后果發(fā)生，我也是在這次的一個(gè)酒店消防安全培訓(xùn)之中有一些心得和體會(huì)。
培訓(xùn)之中，我也是了解了消防的一些器材，知道如何去使用滅火器，如何的查看消防的通道，平時(shí)的工作之中遇到一些通道不疏通的情況也是要及時(shí)的去匯報(bào)，一些可能導(dǎo)致火情的情況也是要及時(shí)的去通知，徹底的去解決好，避免真的出現(xiàn)問(wèn)題，培訓(xùn)里面老師也是講了很多關(guān)于一些工作失誤導(dǎo)致出現(xiàn)問(wèn)題的例子，我也是要在以后盡力的去避免，安全的問(wèn)題是非常的重要的，不能去松懈，而且酒店一些情況也是非常的容易導(dǎo)致安全問(wèn)題的發(fā)生，像我們酒店的地毯，很多的家具都是易燃的物品，雖然都是有裝消防的設(shè)備，但是也是要確保萬(wàn)一，所以對(duì)于遇到情況如何的去處理，培訓(xùn)之中也是講了很多。
當(dāng)然更多的是如何的去預(yù)防，像也是要在顯著的地方貼放消防的標(biāo)志，給予客戶提醒，同時(shí)自己也是清楚，特別是像吸煙這件小事，其實(shí)也是很容易發(fā)生火情的，很多消防的問(wèn)題出現(xiàn)也是由于一些小的問(wèn)題導(dǎo)致的，所以也是不能夠去松懈，培訓(xùn)讓我明白，只有在日常的一個(gè)工作之中去把小事情做好，做好預(yù)防，那么才能更好地保障酒店的消防安全，而不是等到出了事情之后再去處理。那樣也是可能來(lái)不及了。通過(guò)培訓(xùn)讓我更加的明白安全的重要性，以前沒(méi)培訓(xùn)的時(shí)候，雖然我也是知道有這個(gè)消防的意識(shí)，但是并不完善，對(duì)于滅火器也是知道在什么位置，但是卻并不會(huì)去使用。而培訓(xùn)過(guò)后我也是對(duì)于酒店會(huì)出現(xiàn)的一些安全情況有了更多的了解。
在今后的一個(gè)工作里頭，我也是要更加的去注重消防的安全，確保不會(huì)出事情，做的每一件事情也是要更多的去考慮安全方面，這樣也是能讓自己的工作做得更好一些。同時(shí)我也是對(duì)于消防方面的知識(shí)知道更多，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，也是要多去關(guān)注，避免有情況在我們酒店發(fā)生，只有在平時(shí)工作之中多去注意，那么才能更好的把消防的安全予以保障。
為了增強(qiáng)學(xué)校人員對(duì)消防安全工作的認(rèn)識(shí)，提高防范意識(shí)，做到讓大家熟練掌握消防技巧，20__年__月22日下午7點(diǎn)，學(xué)校邀請(qǐng)了消防宣傳中心的教官，舉辦了一次消防安全知識(shí)講座。全體員工參加了此次培訓(xùn)。
一、講解內(nèi)容。
在課堂上，教官通過(guò)強(qiáng)烈震撼的火災(zāi)圖片、生動(dòng)的案例，條理清晰地從四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解：
一、從發(fā)生火災(zāi)的起因強(qiáng)調(diào)提高安全防范意識(shí)的重要性;。
二、從日常生活中的火災(zāi)隱患看加強(qiáng)學(xué)習(xí)消防知識(shí)的必要性;。
三、掌握使用滅火器材的方法及其性能;。
四、火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)自救逃生的技能和撲救初期火災(zāi)的時(shí)機(jī)和方法。他重點(diǎn)講授了火場(chǎng)逃生知識(shí)，并詳細(xì)介紹干粉滅火器的構(gòu)造和使用方法。
二、體會(huì)。
在1個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，大家對(duì)消防有了更深一步的了解，在以后的工作生活中對(duì)消防設(shè)備設(shè)施存在的問(wèn)題可以及時(shí)糾正，為今后順利開展消防安全工作奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。對(duì)此，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、消防安全管理應(yīng)以“預(yù)防為主”，把消防安全作為頭等大事來(lái)抓。
二、加強(qiáng)消防常識(shí)的學(xué)習(xí)以及實(shí)戰(zhàn)演練，提高緊急情況下的自救互救能力。
三、保持良好的心態(tài)。
三、原則。
當(dāng)真正火災(zāi)到來(lái)時(shí)，我們一定要記住以下的原則：
一、“報(bào)警早，損失少”這是人們?cè)谕馂?zāi)做斗爭(zhēng)中總結(jié)出來(lái)的一條寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
二、“邊報(bào)警，邊撲救”在報(bào)警的同時(shí)要及時(shí)撲滅初起之火。
三、“先控制，后滅火”在撲救可燃?xì)怏w、液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)首先切斷可燃物的來(lái)源，然后爭(zhēng)取滅火一次成功。
四、“先救人，后救物”在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果人員受到火災(zāi)的威脅，人和物相比，人是主要的，我們應(yīng)貫徹執(zhí)行救人第一，救人與滅火同步進(jìn)行的原則，先救人后疏散物資。
隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山。綜合性的場(chǎng)所，客流量比較大，做好消防工作更是重中之重，一定要增強(qiáng)消防意識(shí)，做好防范工作。我們只有懂得知識(shí)，注意安全，積極的加以防范，才會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和消除隱患，才能使我們的餐廳安全，員工自身安全，用餐客人安全得到保障。
消防安全，這不僅是履行個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)，更是在保衛(wèi)他人的生命健康，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定。
珍愛生命，重視安全，遠(yuǎn)離火災(zāi)。生命是寶貴的，我們應(yīng)該多學(xué)關(guān)于消防安全知識(shí)，加強(qiáng)防范意識(shí)，完善逃生技能，一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，如此，才有機(jī)會(huì)為國(guó)家做出貢獻(xiàn)。
今天參加了一場(chǎng)盼望已久的消防知識(shí)講座。
說(shuō)盼望已久，其實(shí)一點(diǎn)也不為過(guò)。以前，做課題，很少有時(shí)間有機(jī)會(huì)能參加，或者，也根本不知道應(yīng)當(dāng)從什么途徑去快速獲取這方面的知識(shí)。單憑網(wǎng)絡(luò)上的文字，很難深刻領(lǐng)會(huì)。
講座中涉及的案例，都很觸目驚心。有相當(dāng)一部分慘劇的發(fā)生，都是完全可以避免的。自己的身邊，也存在著很多的隱患。真慶幸，我還健康的活著！
下面，從我自己身邊就存在的安全隱患講起，和大家共勉一下吧。
首先，就是電器了。我經(jīng)常會(huì)手機(jī)充電時(shí)接打電話（有電池爆炸毀容的案例），連夜充電，或者沖完電，充電器還插在插排上，這些都是嚴(yán)重錯(cuò)誤的！電視機(jī)看完后，只用遙控器關(guān)而不關(guān)總電源，這個(gè)有容祖兒家的案例，她家的電視就是這樣情況，結(jié)果有一天晚上自燃了，她家的電視應(yīng)當(dāng)比我家的好的多，呵呵！舊家電，也是危險(xiǎn)品，超過(guò)12年的電器，都會(huì)存在自燃爆炸的可能！電風(fēng)扇、電暖風(fēng)等等的電器絕對(duì)不能連夜在你的床邊工作，萬(wàn)一在睡夢(mèng)中發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想！
還有，關(guān)電腦的時(shí)候，不能只關(guān)電腦不關(guān)顯示器，或者只關(guān)顯示器不關(guān)電腦。等等。以上這些錯(cuò)誤，呵呵，我都犯過(guò)，所以很慶幸啊！總之，離開家之前，一定要關(guān)閉所有不必要的電源，包括插排的插頭。（還有冰箱自動(dòng)除霜時(shí)爆炸的案例呢，對(duì)于它，哎，就沒(méi)辦法了，只能給自己買保險(xiǎn)吧?。?。
其次，是出現(xiàn)火情的應(yīng)對(duì)。油鍋著火，要先關(guān)掉抽油煙機(jī)！煤氣泄露，著火，尤其是管道煤氣天然氣，一定不能去關(guān)閥門，火回流至管道，整個(gè)樓就報(bào)廢了！也要切斷一切電源火源，手機(jī)卸電池，電話機(jī)拔電話線，杜絕煙頭，女同志捋頭發(fā)產(chǎn)生靜電也是很要命的！對(duì)煤氣，輸氣軟管要一個(gè)月檢查一次，用肥皂水涂抹；18個(gè)月更換一次。另外，在公共場(chǎng)所，發(fā)生火災(zāi)，要找墻邊，墻角趴下，或從樓梯逃生，再或者，利用消防水帶（每根長(zhǎng)20m）。
最后，是家中必備的消防設(shè)備：手電筒、繩子、滅火器、煙器和燃?xì)庑孤秷?bào)警器。這些物品在消防器材商店都可以買到。不過(guò)，我還真沒(méi)去過(guò)這些商店，回頭一定找找，光顧一下。滅火器，選擇干粉abc的，它有鐵制的和鋁制的。鐵制的很便宜（據(jù)專家講），20，60，100元不等，但缺點(diǎn)是沉，需要垂直懸掛，不能直接放在地上，通常一年換一次干粉（35元）；鋁制的，輕便，可任意放置，3年換一次干粉，就是價(jià)格高一些，300元以內(nèi)。一般60㎡以上的房子，最好備2個(gè)及以上的滅火器。對(duì)于有孩子的家庭，在孩子的臥室放置一個(gè)煙器是很必要的！一個(gè)煙器好像才138元左右。燃?xì)鈭?bào)警器，更是不用說(shuō)了，太必須了，尤其是有老人和孩子的家庭！也是300元以內(nèi)。
對(duì)于消防，最重要的，還是人們的意識(shí)！聽了很多例子，我就不在這里講了，通過(guò)報(bào)紙電視都能有了解。還是讓我們趕緊消除身邊的安全隱患吧，知識(shí)該補(bǔ)的補(bǔ)，器材該備的備！遠(yuǎn)離火災(zāi)，健康一生！
為配合學(xué)校“防災(zāi)減災(zāi)日”宣教活動(dòng)，普及消防安全知識(shí)，__月__日，海南省消防總隊(duì)消防安全知識(shí)宣傳中心的警官到我校進(jìn)行消防安全知識(shí)講解，我有機(jī)會(huì)去聽了這次講座，收益頗多，下面是我的心得體會(huì)：
火災(zāi)給人類帶來(lái)災(zāi)難，給國(guó)家和人民造成損失。引起火災(zāi)的原因很多。人們?cè)谏a(chǎn)，生活用火時(shí)候管理不嚴(yán)，用電不當(dāng)，小孩玩火，雷擊起火等都會(huì)引起火災(zāi)，帶來(lái)禍害。為了防止火災(zāi)的發(fā)生，我們需要養(yǎng)成安全用火的習(xí)慣。在任何場(chǎng)所，任何情況都不能玩火柴，打火機(jī)，更不能點(diǎn)火玩耍。在家里，學(xué)?；蛞巴庥没?，要有人守在旁邊，注意不讓火向外蔓延。用完火后要把火熄滅，如果用煤氣，液化氣等，用后要關(guān)緊閥門，以免引起火災(zāi)。遇到火災(zāi)突發(fā)時(shí)千萬(wàn)不要大亂章法，要鎮(zhèn)定用正確的方法自救。
我來(lái)向大家談?wù)勅绾巫跃劝?！處在煙火中的，如果煙火不大，可以俯身行走，如果煙火太濃，必須臥地而行，同時(shí)用濕毛巾捂住口鼻多數(shù)不是被燒死的，而是吸入過(guò)多的有毒煙霧而死）如果衣服著火，要立即在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場(chǎng)外面拋擲東西，讓外面的人發(fā)現(xiàn)你所在的位置前來(lái)救援。如遇山林火災(zāi)，要朝逆風(fēng)的方向奔跑，這樣才可以擺脫火焰的追逐。如果樓房發(fā)生火災(zāi)，可以把濕棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃生，不到迫不得已千萬(wàn)不要跳樓。如果樓梯口被封住，可以通過(guò)窗口，陽(yáng)臺(tái)逃生，用繩子或把撕開的布條連接起來(lái)，栓在窗口，陽(yáng)臺(tái)上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃生，如果不能逃離樓房，應(yīng)想辦法進(jìn)入衛(wèi)生間或廚房。因?yàn)樾l(wèi)生間和廚房面積小，容易封閉，可以隔絕煙火，另外，衛(wèi)生間和廚房里有水龍頭，可以隨時(shí)熄滅火焰，如果火勢(shì)太大，衛(wèi)生間和廚房也能安身，確實(shí)需要跳樓逃生，千萬(wàn)不要站在窗口往下跳，可以讓身體貼著墻壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。
發(fā)現(xiàn)火情，要迅速告訴大人，并盡快撥打119火警電話，通知消防隊(duì)來(lái)救火，在電話中說(shuō)明火災(zāi)發(fā)生的地點(diǎn)、周圍的道路情況。幫助消防隊(duì)更多地掌握火場(chǎng)情況，盡快到達(dá)火場(chǎng)。只要我們了解消防安全知識(shí)，在遇到火災(zāi)時(shí)不慌張，我們便能在火災(zāi)中安全撤離，保住生命。
今天晚上，看了電視中播出的《消防安全知識(shí)》中的火災(zāi)逃生，預(yù)防踩踏的事件的安全知識(shí)，讓我有所感悟。
首先，主持人先給我們看了一所學(xué)校的火災(zāi)逃生演習(xí)，只見小朋友們用紙巾捂住口鼻，彎腰排好隊(duì)小跑著下樓。就這樣，全校師生用了不到五分鐘的時(shí)間，井然有序地逃離了危險(xiǎn)地帶。我想：好緊張?。『孟裾娴陌l(fā)生了火災(zāi)一樣。
然后，由嘉賓告訴了我們：如果發(fā)生了踩踏的事件，一定不要去扶他，而是要繞開他。如果是你摔倒了，要側(cè)過(guò)身體，用手護(hù)住頭部頸部，不要移動(dòng)，向周圍求救。
最后，是一節(jié)觀摩課，主要是告訴我們發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯，要找標(biāo)有“緊急出口”的地方下樓，不能盲目跳樓。如果起火時(shí)被困在房間內(nèi)，要打開門窗。是在白天的話，就用彩色的衣服來(lái)回?fù)u動(dòng)并大聲呼救。而在黑天，就要用手電筒照亮并大聲呼救?；馂?zāi)很大時(shí)，就躲進(jìn)洗手間內(nèi)，打開水龍頭，浸濕衣被，蓋在火源上。
看了這節(jié)《消防安全知識(shí)》后，我明白了：生命是美好的，所以加強(qiáng)安全意識(shí)，普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力是很重要的。珍惜生命，警鐘長(zhǎng)鳴。
普及安全知識(shí)心得篇八
近年來(lái)，隨著人口的增加和全球化的加速發(fā)展，各種傳染病層出不窮。在這樣的大背景下，關(guān)注防疫安全知識(shí)已經(jīng)變得前所未有地重要。然而，盡管我們已經(jīng)處于一個(gè)高度的信息時(shí)代，很多人仍然無(wú)法正確理解防疫安全知識(shí)的重要性。因此，本文旨在探討如何普及防疫安全知識(shí)，以此提高人們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
第二段：普及途徑。
普及防疫安全知識(shí)的途徑有很多，其中最常見的是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)媒體、宣傳廣告、社區(qū)講座、醫(yī)院門診等方式進(jìn)行的宣傳。事實(shí)上，任何信息傳播的方式都可以成為普及知識(shí)的途徑，只要它能夠直擊人們的需求，引起他們的關(guān)注和共鳴，就能夠發(fā)揮它的最大作用。因此，在普及防疫安全知識(shí)的過(guò)程中，我們需要深入人們的生活，讓他們從最基本的層面上了解知識(shí)的重要性。
第三段：知識(shí)理解。
除了宣傳之外，人們自身的知識(shí)儲(chǔ)備也是普及防疫安全知識(shí)的關(guān)鍵。盡管每年都有大量的傳染病疫情爆發(fā)，但很多人仍然對(duì)基本的防疫安全知識(shí)一無(wú)所知。因此，我們應(yīng)該盡可能地將這些知識(shí)普及給更多的人，讓更多的人了解疫情的危害性和傳播方式。只有通過(guò)增強(qiáng)人們的相關(guān)知識(shí)，才能夠真正達(dá)到防患于未然的目的。
第四段：實(shí)踐操作。
知識(shí)的理解和掌握是重要的，但它們不足以解決防疫問(wèn)題。在實(shí)踐中，很多人不僅不愿意認(rèn)真行動(dòng)，而且還常常忽視個(gè)人衛(wèi)生和行為方式的影響。因此，我們需要更加注重人們的實(shí)踐操作，加強(qiáng)對(duì)人們的約束和引導(dǎo)，提高人們的安全自我保護(hù)能力。例如，在公共場(chǎng)合，我們需要強(qiáng)調(diào)人們的自我保護(hù)意識(shí)，大力加強(qiáng)安全衛(wèi)生知識(shí)教育，來(lái)避免疫情的傳播。
第五段：總結(jié)。
在如今這個(gè)高度關(guān)注防疫安全的時(shí)間點(diǎn)，普及知識(shí)的影響顯然非常重要。只有在全社會(huì)的共同努力下，才能夠取得這一方面的成功。尤其是在當(dāng)下，疫情背景下，我們需要更加重視防疫安全知識(shí)的普及。通過(guò)宣傳、知識(shí)理解和實(shí)踐操作，我們可以為人們提供必要的保護(hù)措施，最終達(dá)到阻控疫情的目的。
普及安全知識(shí)心得篇九
一、同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，做到：安全第一，從我做起;安全第一，從小事做起。
關(guān)注安全，關(guān)愛生命。我要安全，我懂安全。
時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。二、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g遵守交通法規(guī)，外出要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，騎車要在人行道靠右邊行使，嚴(yán)禁在路上騎車追逐打鬧。注意乘車安全，沒(méi)有春運(yùn)證的車不要乘;無(wú)牌無(wú)照的車不要乘;擁擠的車不要乘。
若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長(zhǎng)，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。三、正確燃放煙花爆竹。
接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無(wú)”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，同學(xué)們?cè)谫?gòu)買時(shí)一定要注意，最好能在家長(zhǎng)的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷處購(gòu)買。在燃燒鞭炮、焰火時(shí)，要由家長(zhǎng)陪同，要在寬敞地方放，不要對(duì)準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
四、防火、防氣、防電。我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道，同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí)，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。
不玩電，不私自拆裝電器防電;注意用氣安全，防煤氣中毒等。五、監(jiān)控文化生活，嚴(yán)防精神污染。
網(wǎng)絡(luò)世界對(duì)青少年具有強(qiáng)烈的誘惑力，長(zhǎng)時(shí)間沉溺會(huì)導(dǎo)致人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力的下降，會(huì)情緒低落、思維遲緩、孤獨(dú)焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙，甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不登錄不健康的網(wǎng)站，不在網(wǎng)絡(luò)上查看色情、淫穢的內(nèi)容。
也不要涉足營(yíng)業(yè)性電子游戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦ok廳、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。不參加不健康的娛樂(lè)活動(dòng)，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
不購(gòu)買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報(bào)紙、光碟、錄像帶;不看低級(jí)趣味的電影、電視。多讀健康的書刊，多看樂(lè)觀的節(jié)目。
要培養(yǎng)文明行為，抵制消極現(xiàn)象，促進(jìn)扶正祛邪、揚(yáng)善懲惡社會(huì)風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。六、不到池塘、河灣、水庫(kù)、湖泊滑冰，若發(fā)生事故，要大聲呼救。
七、出門必須和家長(zhǎng)打招呼，并按時(shí)回家。不準(zhǔn)夜間9點(diǎn)以后在外玩耍，夜晚不得單獨(dú)出門，更不能在外過(guò)夜，徹夜不歸。
八、與陌生人打交道時(shí)，要提高思想警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過(guò)反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
九、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買“三無(wú)”食品，每個(gè)同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律，按時(shí)起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。
十、同學(xué)們?cè)诩乙獛椭改缸黾覄?wù)和參加有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，制定好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真完成寒假作業(yè)，開展好“五個(gè)一”活動(dòng)，即讀一本好書，并寫出讀后感，看一部好電影，學(xué)唱一首好歌，做一件好事，當(dāng)一天家長(zhǎng)，體驗(yàn)一下做父母的辛苦，并做好記錄或日記。十一、提倡勤儉節(jié)約，培養(yǎng)良好品德。
寒假期間提倡勤儉節(jié)約，不亂花錢，學(xué)會(huì)計(jì)劃每天的生活，注意培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。假期期間，全體師生要自覺遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科學(xué)、破除迷信、勤儉節(jié)約;要自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀;要大力倡導(dǎo)“愛國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的基本道德規(guī)范;要學(xué)會(huì)尊重人、理解人、關(guān)心人;要增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)、禮貌意識(shí)，要不斷提高自身道德修養(yǎng);要規(guī)范自己的行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。
安全重于泰山，要求同學(xué)們要自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，防患于未然，安全意識(shí)要警鐘長(zhǎng)鳴。尤其是寒假期間，不安全因素較多。
因此，更要強(qiáng)化安全意識(shí)，提高防范能力，時(shí)時(shí)刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。防止安全事故的發(fā)生就是為家庭為社會(huì)節(jié)約了寶貴的財(cái)富，就是為自己未來(lái)的幸福生活奠定了基礎(chǔ)。
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普及安全知識(shí)心得篇十
生活中常見的激素類外用藥有油劑糊劑，還有軟膏劑和乳劑。正常情況下每天使用1~2次。若皮損范圍大的話，需選擇激素濃度低的藥物。此外如果長(zhǎng)時(shí)間用激素類外用藥的話，需兩天用藥一次。
2、謹(jǐn)慎使用哮喘吸入劑。
哮喘吸入劑屬于急救藥物，不能長(zhǎng)期濫用，可能會(huì)讓身體形成抗藥性。用藥后立即用清水漱口，這樣能減輕藥物帶來(lái)的不良反應(yīng)。
3、月經(jīng)期間謹(jǐn)慎用藥。
月經(jīng)期是女性特殊時(shí)間段，此階段不能濫用抗凝血藥物、活血化瘀藥物以及瀉藥等。若使用不當(dāng)?shù)脑?，輕者導(dǎo)致月經(jīng)量增多或延長(zhǎng)月經(jīng)期，嚴(yán)重的話可能引起反射性盆腔充血。
4、止咳藥一次不能超過(guò)60毫升。
在止咳藥水中含有可奈因和麻黃堿等成分。若一次性喝60毫升以上，會(huì)讓人們變得異常興奮和煩躁不安。若不慎大量服用的話會(huì)產(chǎn)生幻覺或快感，甚至對(duì)藥物上癮。
5、不能長(zhǎng)期用滴鼻液。
很多有鼻炎或感冒鼻塞的人喜歡用滴鼻液，確實(shí)能快速緩解鼻塞問(wèn)題。但滴鼻液具有收縮血管的功能，長(zhǎng)期濫用的話會(huì)讓鼻腔黏膜長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，引起局部黏膜組織增生，從而誘發(fā)藥物性鼻炎。
6、不能亂用止痛藥。
身體一疼痛很多人會(huì)濫用止痛藥物，確實(shí)能快速止痛，但會(huì)掩蓋病情或產(chǎn)生心理上的依賴。若身體輕微疼痛，服用止痛藥三天后仍然沒(méi)有任何效果，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)檢查。
7、不能給孩子亂補(bǔ)鈣。
若過(guò)量或重復(fù)給孩子補(bǔ)鈣的話會(huì)降低其食欲，導(dǎo)致便秘或減食。優(yōu)先選擇食物補(bǔ)鈣法，可以從奶制品、豆類或魚肉中獲取鈣。
8、停用頭孢類抗生素后7天內(nèi)不能喝酒。
頭孢類抗生素會(huì)和酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，停藥后一周內(nèi)不能喝含有酒精的任何飲料。
普及安全知識(shí)心得篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《遵守校紀(jì)校規(guī)，爭(zhēng)做文明好少年》近期，我校各班都在積極的學(xué)習(xí)小學(xué)生守則，規(guī)范。在這股活動(dòng)的熱潮中，大多數(shù)學(xué)生都能按照學(xué)校的要求，利用課余時(shí)間抄寫，背誦小學(xué)生守則，規(guī)范當(dāng)中的條文，這是一種好的`現(xiàn)象。只有當(dāng)熟悉了小學(xué)生守則，規(guī)范，才能指導(dǎo)我們行為的航向，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。維持校園的文明，和諧。
倘若走進(jìn)校園，你會(huì)被朗朗的書聲所感染，也會(huì)被一塵不染，生機(jī)勃勃，文明有序的校園情景所觸動(dòng)。這一切，都是文明，和諧的象征，更是美的標(biāo)志。我想，身為學(xué)校的一員，更是為此驕傲不已。
但是，當(dāng)我們深入這和諧，美好的背后，是不是也有一些污點(diǎn)亟待擦除，更正。比如：吃飯說(shuō)話，晚休不守紀(jì)律，偶有打架罵人，出口說(shuō)臟話的現(xiàn)象，都是破壞和諧的噪音，污點(diǎn)。更有甚者，有人把骯臟的黑手伸進(jìn)了別人的口袋，偷取不義之財(cái)，來(lái)滿足個(gè)人的貪欲和虛榮心。不論是出于好奇心，還是解決應(yīng)急之需，都是極為不光彩，不道德的。俗話說(shuō)：君子愛財(cái)取之有道。即使是自己沒(méi)有，別人的東西也絕不能拿方為做人的氣節(jié)。
試想，你偷了別人的東西你快樂(lè)了，而別人無(wú)端的丟了東西心里是什么滋味？一定會(huì)痛苦，氣憤，著急。如果我們的同伴中多是這樣的人，那我們的校園又是怎樣的骯臟不堪？我們每天生活在這樣的群體中，該是何等的不安呀！又哪來(lái)的和諧，文明之說(shuō)呢？所以，學(xué)規(guī)范，要敢于同壞人壞事作斗爭(zhēng)，共同監(jiān)督，主動(dòng)報(bào)告。弘揚(yáng)正氣，堅(jiān)持真理，讓真正的文明、和諧之光普照校園的每一個(gè)角落。
少年文明則社會(huì)文明，少年文明則社會(huì)進(jìn)步。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從身邊的小事做起：
彎下腰，撿起腳下的紙片，拉起摔倒的同學(xué)；
伸出手，擰緊滴水的龍頭，攙扶蹣跚的老人；
張開口，講出溫馨的話語(yǔ)，喊出正義的聲音，
拿起布，擦掉墻上的污跡，擦亮明凈的玻璃；
停住手，不再偷取別人的東西，做有品位的人；
站出來(lái)，制止不文明的行為，指責(zé)不禮貌的舉動(dòng)。
只要我們盡自己最大的努力做一些文明的事情，帶動(dòng)全體同學(xué)，我相信我們身邊的那些陋習(xí)就會(huì)越來(lái)越少。
普及安全知識(shí)心得篇十二
1、家裝中需注意樓房地面不要全部鋪裝大理石。大理石比地板磚和木地板的重量要高出幾十倍，如果地面全部鋪裝大理石就有可能使樓板不堪重負(fù)。特別是二層以上，因?yàn)槲唇?jīng)房屋安全鑒定站鑒定的房屋裝飾，其地面裝飾材料的重量不得超過(guò)40公斤/平方米。
2、陽(yáng)臺(tái)、衛(wèi)生間的裝修應(yīng)盡量選用荷載小的材料，因?yàn)殛?yáng)臺(tái)過(guò)度超載會(huì)發(fā)生傾覆。
3、進(jìn)行居室裝修時(shí)，不要隨意在承重墻上穿洞、拆除連接陽(yáng)臺(tái)和門窗的墻體以及擴(kuò)大原有門窗尺寸或者另建門窗，這種做法會(huì)造成樓房局部裂縫和嚴(yán)重影響抗震能力，從而縮短樓房使用壽命。
4、在居室裝修中為了追求豪華，在四壁上貼滿板材，吊頂鑲上兩三層立體吊頂，這種裝修做法不可取。因?yàn)樗谋谫N滿板材，占據(jù)空間較大，會(huì)縮小整個(gè)空間的面積，費(fèi)用也花費(fèi)較高，同時(shí)不利于防火。吊頂過(guò)低會(huì)使整個(gè)房間產(chǎn)生壓抑感。
5、廁浴間防水也是裝修中一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。一般的做法是，在裝修廁浴間前，先堵住地漏，放5厘米以上的水，進(jìn)行淋水試驗(yàn)，如果漏水，必須重做防水;如果不漏的話，也要在施工中小心鋪設(shè)地面，不要破壞防水層和擅自改動(dòng)上下水及暖氣系統(tǒng)。
6、在施工中要注意避免在混凝土圓孔板上鑿洞、打眼、吊掛頂棚以及安裝藝術(shù)照明燈具。
7、選擇電線時(shí)要用銅線，忌用鋁線。由于鋁線的導(dǎo)電性能差，使用中電線容易發(fā)熱、接頭松動(dòng)甚至引發(fā)火災(zāi)。另外在施工中還應(yīng)注意不能直接在墻壁上挖槽埋電線，應(yīng)采用正規(guī)的套管安裝，以避免漏電和引發(fā)火災(zāi)。
8、廚房裝修中不要把煤氣灶放置在木制地柜上，更不能將煤氣總閥門包在木制地柜中。一旦地柜著火，煤氣總閥在火中就難以關(guān)閉，其后果將不堪設(shè)想。
9、室內(nèi)裝飾要保證煤氣管道和設(shè)備的安全要求，不要擅自拆改管線，以免影響系統(tǒng)的正常運(yùn)行。另外要注意電力管線及設(shè)備與煤氣管線水平凈距不得小于10厘米，電線與煤氣管交叉凈距不少于3厘米。
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識(shí)、防止火災(zāi)的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器：各種用電設(shè)備，應(yīng)在充分了解設(shè)備原理、并嚴(yán)格按照說(shuō)明書上寫明的操作規(guī)程進(jìn)行操作，嚴(yán)禁盲目使用。
3、應(yīng)使用正規(guī)設(shè)備廠家生產(chǎn)的家用電器。過(guò)期、超期設(shè)備應(yīng)及時(shí)淘汰，切勿因尚能使用，舍不得丟棄報(bào)廢，以免因小失大，釀成事故。
4、冬季使用空調(diào)，除特殊需要外，空調(diào)的溫度設(shè)置不宜過(guò)高，以防其長(zhǎng)期運(yùn)行出現(xiàn)過(guò)熱，縮短空調(diào)的使用壽命。另外，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過(guò)大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過(guò)大。開空調(diào)時(shí)緊閉門窗，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個(gè)多小時(shí)就應(yīng)該停下來(lái)，并開窗通氣。
5、電熨斗、電吹風(fēng)、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不要直接放在木板上或靠近易燃物品，對(duì)無(wú)自動(dòng)控制的電熱器具用后要隨手關(guān)電源，以免引起火災(zāi)。
6、電暖氣是一種將電能轉(zhuǎn)化為熱能的取暖器，若使用不當(dāng)往往會(huì)因溫度過(guò)高或其他原因而發(fā)生火災(zāi)等事故。使用中要特別注意：選用質(zhì)量合格產(chǎn)品;使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠;電暖器功率檔位應(yīng)適當(dāng)調(diào)用，不宜調(diào)溫度過(guò)高;使用過(guò)程中經(jīng)常檢查電源線和插頭插座是否發(fā)熱發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止使用;人離開家中必須關(guān)閉電暖器并斷開電源，將插頭拔下，嚴(yán)禁電暖器在無(wú)人監(jiān)護(hù)狀況下運(yùn)行。
7、油汀電暖器一定要直立擺放使用，不能倒放或斜放。因?yàn)橛屯‰娕魇峭ㄟ^(guò)下端發(fā)熱管對(duì)發(fā)熱管周圍的導(dǎo)熱油進(jìn)行加熱而放出熱量的。如倒放或斜放，就會(huì)造成空燒，把發(fā)熱管燒壞，從而引發(fā)火災(zāi)。電熱油汀用于客廳取暖時(shí)，應(yīng)盡量靠近空氣對(duì)流的位置，這樣既暖和又省電。兒童房間使用油汀電暖器時(shí)，為防兒童玩耍時(shí)燙傷，最好有隔擋措施。
8、石英管、鹵素管電取暖器使用時(shí)不要將水濺到電熱管上，以免造成電熱管爆裂。其正面應(yīng)遠(yuǎn)離易燃、易爆、易變形變色物體，其他物體也要離開1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在w以下，因?yàn)楣β蔬^(guò)大容易發(fā)生斷電和其他意外。現(xiàn)在許多廠家的電暖器都設(shè)置高、中、低幾檔功率，使用大功率時(shí)盡量不與其他大功率家電如電飯鍋，電熱水器等同時(shí)使用，以確保使用安全。
10、電熱毯通電時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般在睡前1小時(shí)左右通電加熱，入睡時(shí)關(guān)掉電源，盡量不要通宵使用，尤其是小孩子。
普及安全知識(shí)心得篇十三
晚上好!很榮幸能站在這里和各位分享我此刻的感受。今日，我所演講的題目是《對(duì)生命安全的思考》。
喜歡生命，因?yàn)檎菗碛羞@活躍的生命才使我們創(chuàng)造出絢麗多彩的世界;喜歡生命，因?yàn)樗拇嬖谑瓜硎苌钪忻篮玫氖挛锍蔀榭赡?。有些時(shí)候，生命隨著自然萬(wàn)物的.生死循環(huán)而消滅，這，是自然規(guī)律。可有些時(shí)候，因?yàn)槲覀兊氖韬?，我們?nèi)藶橐蛩刈屗暱袒癁闉跤?
11.14上海商學(xué)院的火災(zāi)事故，震驚了全國(guó)上下每一個(gè)人。不管是由于滅火器的過(guò)期使用也好，還是她們?nèi)狈ο莱ＷR(shí)也罷，四位正值青春年華的大學(xué)生的生命轉(zhuǎn)眼即逝，場(chǎng)面慘不忍睹。在座的同學(xué)們，我想問(wèn)你們，在宿舍樓里有使用過(guò)，違規(guī)使用電器嗎?也許你們會(huì)說(shuō)沒(méi)有，而說(shuō)有的同學(xué)就意味著“熱得快”，電熱鍋”的消失不見，但我想這些已經(jīng)不重要了，各位都知道這場(chǎng)悲劇的罪魁禍?zhǔn)质鞘褂秒姛崞饕?，此刻曾?jīng)在宿舍里使用過(guò)電器得同學(xué)我想你們應(yīng)該感到很慶幸，慶幸自己的安然無(wú)恙。但更重要的是應(yīng)接受這場(chǎng)極其深刻的教訓(xùn)。要珍惜用生命的代價(jià)換來(lái)得警示。
首先，學(xué)生宿舍使用電器危害無(wú)窮。使用電茶壺，電熱鍋，電熱棒的同學(xué)是很自私的。這是涉及自身與他人生命安全的，所以請(qǐng)你們自覺去遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)。而家庭方面，家長(zhǎng)應(yīng)積極引導(dǎo)，教育孩子。
其次，學(xué)校方面?！盁岬每臁钡氖褂檬菍W(xué)校檢查疏于管理，造成違規(guī)現(xiàn)象禁而不止。而且，四名遇難者本來(lái)有許多逃生機(jī)會(huì)，但由于他們驚嚇過(guò)度，缺乏防災(zāi)知識(shí)，所以造成無(wú)法彌補(bǔ)的后果，學(xué)校應(yīng)普及防災(zāi)知識(shí)教育，并且安裝火警演習(xí)，高校消防，刻不容緩。
再者，應(yīng)依法落實(shí)完善消防設(shè)施?！断婪ā穼?duì)此有明確的規(guī)定，作為學(xué)生集聚的宿舍要依法配置相關(guān)的消防設(shè)施。此次事件的滅火器都是已過(guò)期，這是沒(méi)有定期檢查的禍害之一。
普及安全知識(shí)心得篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委：
大家好！
今天我演講的題目是“安全與生命”。
生命與安全構(gòu)成了一個(gè)企業(yè)生存與發(fā)展的平臺(tái)，企業(yè)在安全的.基礎(chǔ)上生存、發(fā)展、延續(xù)。
不知道大家是否聽過(guò)這樣一個(gè)笑話，一警示牌上寫著：如果你駕車時(shí)速不超過(guò)30公里，你可以飽覽本地美麗風(fēng)光;如果超過(guò)60公里，請(qǐng)光臨本地法庭;如果超過(guò)100公里，請(qǐng)光臨設(shè)備先進(jìn)的醫(yī)院;如果超過(guò)120公里，請(qǐng)您安息吧。乘客問(wèn)到：你們這里的司機(jī)開起車來(lái)車速驚人，可是卻很少出事故，這是什么原因?司機(jī)說(shuō)：先生，技術(shù)不高的司機(jī)早在車禍中死去了。雖然這只是一個(gè)笑話,卻引出了我今天演講的主題：安全就是責(zé)任，責(zé)任重于泰山。
朋友們，當(dāng)您每天在上下班的途中，您的心中是否惦記著安全呢?當(dāng)您匆忙奔往工作區(qū)的時(shí)候，您是否想到了今天我要安全生產(chǎn)呢?當(dāng)您在工作崗位上違章的一剎那，您是否會(huì)想到因?yàn)樽约旱囊粋€(gè)小小的的違章，導(dǎo)致安全隱患，使自己或同事的生命受到傷害呢?如果，您還沒(méi)有，那請(qǐng)讓我提醒您，“生命誠(chéng)可貴，安全價(jià)更高”。
安全與生命是人生的兩大主題，安全與生命結(jié)伴，安全與生命同行!不重視安全就意味著對(duì)個(gè)人生命的踐踏，對(duì)他人生命的鄙薄!安全就是生命!
有人說(shuō)效益是企業(yè)的生命，有人說(shuō)質(zhì)量是企業(yè)的生命，也有人說(shuō)信譽(yù)是企業(yè)的生命，諸如此說(shuō)，不勝枚舉。但我相信安全才是企業(yè)的生命。
生命是什么?
生命是世間上最美好，最珍貴的無(wú)價(jià)之寶。
安全是什么?
安全是一種責(zé)任，安全是一種態(tài)度。
人的生命只有一次，每一個(gè)人都想笑語(yǔ)長(zhǎng)在，每一個(gè)家庭都愿幸福美滿，每一個(gè)企業(yè)都愿興旺發(fā)達(dá)，然而這一切都離不開安全，安全是企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。一個(gè)企業(yè)如果不把安全視為生命，那么它的效益、質(zhì)量和它的信譽(yù)、職責(zé)都是虛幻的，因?yàn)楹鲆暟踩?，各種事故隱患就會(huì)如影隨行，稍有不慎，就損耗效益，吞蝕質(zhì)量，敗壞信譽(yù)，毫不留情地侵害企業(yè)的體膚，危害著企業(yè)的生命。
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