暑期社會實踐心得格式（優(yōu)質(zhì)12篇）

創(chuàng)新是指在完成任務(wù)或達成目標的過程中能夠提出新思路和創(chuàng)造性解決方案。保持積極的心態(tài)和對自己的信心，可以克服困難和挑戰(zhàn)。以下是一些經(jīng)驗豐富的人士總結(jié)的成功經(jīng)驗，希望對大家有所啟示。

暑期社會實踐心得格式篇一

今年過了個別樣的暑假，第一次“觸摸”了工作這個詞語，第一次讓自己成為了上班族中的一員，第一次感受到了社會的忙碌。

暑假我成為了xx市xx區(qū)xx人才服務(wù)有限責(zé)任公司的一名臨時業(yè)務(wù)員。我的工作內(nèi)容有以下幾點：

1.了解企業(yè)的用工情況，爭取讓需要招工的企業(yè)委托我們招聘。

2.招生。公司也是一個職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，企業(yè)可以委托我們培訓(xùn)。我們也接到了三峽庫區(qū)民就業(yè)“雙千”工程其中一項培訓(xùn)一千名勞務(wù)經(jīng)紀人的指標。今年是培訓(xùn)50名勞務(wù)經(jīng)紀人。我就被分配了招10名培訓(xùn)人員的任務(wù).其中招生還包括給委托我們招工的企業(yè)招職工,如幫江蘇金壇卿卿針織廠招工.

3.前臺咨詢和整理資料.由于恩緯西照明有限責(zé)任公司委托我們招工,所以求職人員較多.我就臨時接受了這個工作.

在工作中我體會到了失敗的辛酸,也感受到了成功的喜悅.拿著江蘇金壇卿卿針織廠的招工簡章和。

介紹信。

來到我們高粱鎮(zhèn)政府。我向負責(zé)勞務(wù)輸出的張鎮(zhèn)長請教是否現(xiàn)在鎮(zhèn)上有剩余勞動力愿外出打工，他就讓我去找社保處問問。來到社保處，我把招工要求一說，結(jié)果這里沒有符合招工要求年齡段的人。通過他們的指點，我又找到了農(nóng)辦主任處。他的話讓我大受挫折，不過也頗受教育?，F(xiàn)在農(nóng)村能夠外出務(wù)工的，大部分都出去了，留下小孩沒人看管，老人沒人照顧，耕地?zé)o人耕。不過迫于生計，也無賴啊。不過我還得出一個結(jié)論就是：我們這里沒法幫你招工，農(nóng)辦主任說。由于趙經(jīng)理說這事先不急，給我另外分配了招勞務(wù)經(jīng)紀人培訓(xùn)學(xué)員的事，所以就暫時擱置下了。不過哪里跌倒，哪里爬起。我就第二次找到農(nóng)辦主任，不過這是是為了招收勞務(wù)經(jīng)紀人培訓(xùn)學(xué)員的事。這次他聽了我的介紹，很支持我們的工作。不過事情可沒這么好辦，光是他支持可不成。我又找到了張鎮(zhèn)長，經(jīng)過一番“苦戰(zhàn)”，終于拿到了他的“親筆文書”,內(nèi)容如下：“傳魏東(農(nóng)辦主任)與各村聯(lián)系，是否有愿意參訓(xùn)者，如有請盡量組織。何遠明7.24”。心中快要成功帶來幸福感油然而升.不過這只是勝利的苗頭.一周之后,經(jīng)過農(nóng)辦主任的辛勤工作,我拿到了培訓(xùn)人員的匯總表,總算成功的解決了。心里的的喜悅之情無法言喻。

在工作中看到了自己某些方面的不足,也看到了自己的價值。記得去福建亞通塑膠有限責(zé)任公司分公司了解用工情況那一次,自己雖是拿到了他們委托我們招聘機械工,攪拌工的單子.可走時,一男一女(好象是推銷的)進來時的場景,讓我感到自己是做得多么不得體.他們一進來,那位女士就微笑著并雙手和經(jīng)理握手問好.回想剛才自己,一張苦瓜臉給人死氣沉沉的感覺.說話聲音又小,讓人覺得自己底氣不足.居然讓那位經(jīng)理一而再的讓我重復(fù)剛才說的話.現(xiàn)在人們常常提到的要給人好的印象,而我也深知這個道理可我卻沒有做到.可能是因為自己第一次出來工作的緣故,就有點拘謹,緊張.而且面對對方提出的我們公司人才庫是什么情況時,我避開了回答。經(jīng)過這次的教訓(xùn)，我就去更加深入的了解了公司的情況，不至于回答不出對方想了解的且我也應(yīng)該知道的公司的有關(guān)情況。第二次去宜化化工有限責(zé)任公司了解用工情況的時候，就沒那么拘謹，更自信了。也不在害怕對方提出的問題。一促而成的事少之又少，都必須經(jīng)過探索、思考、改進，少了磨練是不行的。

在工作中遭到了和人交流時的冷面孔,也飽嘗了大家共同流汗，相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那么友善的對待你的，就算遇到冷面孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態(tài)度才是最重要的。雖然有遭遇冷面孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和恩緯西照明有限公司的籃球聯(lián)誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都為這個集體而自豪著。

雖然這次社會實踐，不是與專業(yè)知識緊密聯(lián)系的，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學(xué)到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

另外也讓我體會到了，工作不是那么好做的，認識到了自己的學(xué)識真的比較淺薄。我們大學(xué)生還是應(yīng)該多放些時間在學(xué)習(xí)上，只有學(xué)好了基礎(chǔ)知識，掌握好了理論，才能更好的服務(wù)于實踐。

希望以后還有更多的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

今年暑假我和我們鎮(zhèn)上的幾位大學(xué)生來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看望住在那里的老人。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關(guān)心我們各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關(guān)懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學(xué)生之間心與心的交流與溝通。

當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。

在回來時大家都笑容滿面的說：“來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關(guān)心，社會也應(yīng)該給予這些老人一定的關(guān)注。敬老愛老應(yīng)該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學(xué)生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學(xué)生的思想素質(zhì)和道德素質(zhì)。

老人，他們是社會的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!

到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現(xiàn)了當代大學(xué)生的風(fēng)采，在我們鎮(zhèn)上也贏得的一致好評。一方面培養(yǎng)當代大學(xué)生關(guān)心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責(zé)任、有義務(wù)去關(guān)心他們，獻出自己的一份愛心。

老人，是需要我們關(guān)心的一個弱群體，我們應(yīng)該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境，以報答他們曾經(jīng)為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!

暑期社會實踐心得格式篇二

元旦前夕，為了營造節(jié)日的氣氛，應(yīng)房地產(chǎn)公司要求，在元月1日之前安裝好節(jié)日宣傳道具。我與另外兩名同事于12月31日晚上8點開始安裝，共花時5個小時，在安裝的過程中，也會遇到種種困難，比如：在安裝氫氣球的時候風(fēng)力很大，并且安裝的位置還要自己到處尋找。

由于房地產(chǎn)公司要舉辦一次交誼舞會，于是我和另外一名同事被派到現(xiàn)場調(diào)試音響，剛開始以為調(diào)試音響很難，但在同事的指點之下，我便很熟練的掌握了調(diào)試音響的技巧。并且通過一天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)基本上掌握了調(diào)試音響的方法。

就搭建舞臺背景而言，在學(xué)校里面也曾實踐過，但在這十幾天的時間里，共搭建并拆卸舞臺背景多次，并且，面積都比較大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一樣。

應(yīng)一家婚慶公司的要求，讓本公司安裝玻璃走秀臺，走秀臺共由13塊玻璃組成，每塊玻璃重40kg。安裝走秀臺很簡單，主要是搬運玻璃要爬兩層的樓梯，這是很費力的一件事。但最終還是克服種種困難，圓滿完成任務(wù)。

本次寒假實踐共歷時13天，雖然時間不長，但對會展行業(yè)要用到的基本工具有了一個大致的了解，同時，通過自己親身參與本專業(yè)的社會實踐工作，對會展行業(yè)有了一個全新的認識。我覺得會展行業(yè)的確是一個“新興產(chǎn)業(yè)”，同時也是一個“撒錢產(chǎn)業(yè)”，其中暗藏著很多的商機，它和一般的行業(yè)的很大的不同之處就在于它具有很強的靈活性，并不是所有的工作都是按步就搬，而是隨時都在變，因此，它對從事這個行業(yè)的人群來說就要求有很高的行業(yè)素質(zhì)。這次本專業(yè)的社會實踐讓我對會展行業(yè)充滿了憧憬，也對會展行業(yè)未來的發(fā)展充滿了信心。

暑期社會實踐心得格式篇三

對于廣大大學(xué)生來說，如何度過這悠長的假期，讓它變得更有意義、更充實，是一個很嚴肅的問題。暑期社會時間無疑成了很多大學(xué)生們的選擇。

在這個炎熱的暑假，經(jīng)由熟識的人介紹，我到了**市**鎮(zhèn)政府組織辦公室開始了一種全新的生活--社會實踐。

我的第一個工作是到各村核對外出流動黨員名單，登記已辦證黨員的資料，為未辦證上午外出黨員辦理流動證。我的第二個工作是整理得到的資料，將資料輸入電腦。

在各村領(lǐng)導(dǎo)與駐村大學(xué)生的配合幫助下，我的工作還算很順利。在辦理流動證這一塊上，我需要打電話給各個外出黨員，為他們講明情況，說情辦證需要的相關(guān)手續(xù)。這些都需要體現(xiàn)出非常好的交流技能和理解溝通能力。將整理的資料輸入電腦雖說是很簡單的一件事，但卻馬虎不得。一定要認真負責(zé)。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后我才深刻體會這句話的含義。除了算機操作外，課本上的理論知識用到的很少很少。剛開始的時候，很多事情都不懂，幸好有各領(lǐng)導(dǎo)與各駐村大學(xué)生村官的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西。最重要的就是使我在待人接物，如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。

第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。

近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感謝，拉近我與、社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

暑期社會實踐心得格式篇四

實踐形式：考察工作，熟悉測繪測量工作，了解測繪儀器使用。

實踐過程：

上午8點，我們從位于**市區(qū)的航空遙感測繪院出發(fā)踏上了去**縣的路途，**縣是**南部附屬一縣城，歷史悠久，是鮮卑民族的發(fā)源地。有著古老的歷史文化背景。著名的蒙牛乳業(yè)工業(yè)園也位于**盛樂經(jīng)濟園區(qū)內(nèi)部。這次我們來到的**村位于**縣西部20公里處。此地大多以耕地為主，經(jīng)濟比較落后。平日靠種些玉米與向日葵為主要經(jīng)濟來源，此次我們測量的這片土地是市區(qū)內(nèi)一人租賃投資用地，準備為村里帶來一些新的經(jīng)濟增長形式，自身也從中獲益。

我們一組負責(zé)測量公路附近的幾個標準點，首先在公路上標好全站儀記錄位置然后便開始了各地的標桿位置錄入工作，首先在公路上標出橋體位置，三點定位橋體并在草圖中標出。然后在土地邊界測量幾個點，通過無線對講機互相溝通，并記錄全站儀數(shù)據(jù)編號，之后，我們沿著公路下沿電線桿路徑一路行去。因為在之后的繪圖工作中每個地上的重要標志例如電線桿，光纜界樁都必須標明，所有對于這個測量十分詳細，一共測量了近30個線桿和光纜樁，終于把公路旁的一概標識清楚。接下來就要向內(nèi)部深入，將所測區(qū)域的幾個邊界標識，荒地的邊上就是當?shù)剞r(nóng)民的玉米地和向日葵地，就以這個為邊界兩點一線標示。今年的氣候不好，土地非常干，很多的耕地都是干枯裂痕，玉米很多都嚴重缺水，標桿插在土中很松動，聽當?shù)氐拇彘L說今年特別旱，收成也不好。而村中的青壯年也以多出去打工為生，村中僅剩的老年人與留守兒童，完全是靠天吃飯，當?shù)匾埠苌儆袑＜疫M行相應(yīng)的農(nóng)牧業(yè)指導(dǎo)，缺乏相應(yīng)的水利電力設(shè)施，荒地千畝，作物萎靡。不得不說這也是一個嚴重的問題，需要社會與國家的相應(yīng)重視。

暑期社會實踐心得格式篇五

“暑期社會實踐報告”應(yīng)該有以下幾部分：

標題：可以是公文式標題，即《關(guān)于……的實踐報告》;也可以是觀點式標題，例如《社會是大課堂，實踐長真知識》。

前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下從而過渡到正文。

正文：寫實踐者根據(jù)學(xué)校要求應(yīng)該和自己想要報告的內(nèi)容，例如：活動內(nèi)容，經(jīng)驗體會，理性思考，問題和建議。作為學(xué)生應(yīng)該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認識，對組織社會實踐活動評價。

結(jié)語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。

應(yīng)該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結(jié)語”、“落款”等字，而要寫標題，如“基本情況”、“主要體會”、“幾點思考”、“問題和建議”等。

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

建設(shè)社會主義新農(nóng)村，人才是關(guān)鍵，教育是基礎(chǔ)。而中學(xué)生是祖國新一代的花朵，支持其健康充實地成長非常重要。同時，為提高大學(xué)生的社會實踐能力，進一步擴大同學(xué)們社會實踐的參與面，使同學(xué)們充分發(fā)揮知識和智力優(yōu)勢，在實踐中了解社會，認識國情，增長才干、鍛煉毅力、鍛煉同學(xué)們的自主能力，團結(jié)互助的精神，充分展示華師學(xué)子的風(fēng)采，特組織此次實踐活動。

根據(jù)“傳承‘五四’報國志 落實科學(xué)發(fā)展觀”的指導(dǎo)精神，貫徹我們新長城華南師范大學(xué)自強社“傳遞社會關(guān)愛，鍛造自強之才”的宗旨，通過了解到的河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀和中學(xué)生的心理現(xiàn)狀，我們以“培養(yǎng)健康心理，彩繪美麗人生”作為此次三下鄉(xiāng)的基本理念和主題，集體組隊參加社會實踐活動，引導(dǎo)大學(xué)生深入學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想，大力弘揚和培育民族精神，樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建和諧社會，在實踐中認識自己，奉獻社會，提高自身素質(zhì)。

1.支教宣傳調(diào)研齊并進，心理健康彩繪美麗人生。通過了解河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀并進行系統(tǒng)分析，向上坪中學(xué)提出建議，以幫助上坪中學(xué)在今后的心理教育中更好地發(fā)展。

2. 反映時事話題，愛家愛己齊建設(shè)。宣傳衛(wèi)生保健知識，提升自我保護情操。

3.帶領(lǐng)新型教育走進新農(nóng)村。運用專業(yè)知識對當?shù)刂袑W(xué)生進行義務(wù)支教，讓新型教育模式走進農(nóng)村。

4.傳達志愿心聲，傳遞志愿精神。

5.引導(dǎo)自強社學(xué)子增強自強不息的精神，進一步擴大同學(xué)們社會實踐的參與面，提升同學(xué)們的綜合素質(zhì)。

時間： 2019年8月18日至2019年8月26日

地點：xx省xx市xx縣上坪中學(xué)

人員：“自強之花”河源xx縣服務(wù)隊——來自新長城華南師范大學(xué)自強社的23位成員

8月18日 早上6點多從學(xué)校出發(fā)，中午到達xx市xx縣上坪鎮(zhèn)上坪中學(xué)，安頓好。下午與謝副校長見面，校長介紹上坪中學(xué)的主要情況，對我們的到來表示歡迎并一一認識我們每一位隊員。晚上校方請吃晚飯。

8月19日 早上7點半開始接受學(xué)生報名，招收學(xué)生，帶領(lǐng)學(xué)生一同搞清潔。下午對所招學(xué)生進行分班，準備接下來的活動，備課，排練。

8月20日 早上7點半學(xué)生到?？捶职嗲闆r，8點開幕式開始，開幕式結(jié)束后，老師與學(xué)生正式見面，并相互認識。下午各班召開班會，確定班名，班委，并進行隊歌和健美操以及軍體拳教學(xué)。

8月21—23日 課程正常開設(shè)，所設(shè)課程包括趣味數(shù)學(xué)，特色英語，手語，趣味物理，心理教育，禮儀，網(wǎng)絡(luò)點撥，衛(wèi)生保健，電影賞析，健美操，軍體拳。另21日上午部分隊員到街道進行健康知識宣傳;22號和23號兩個上午相繼進行團體心理培訓(xùn)。課后開展友誼籃球賽。

8月23—25日早上 課程照常，另各班確定閉幕式表演節(jié)目，并進行閉幕式表演訓(xùn)練。

8月25日下午 閉幕式彩排，開展友誼籃球賽。

8月26日上午 閉幕式，校方領(lǐng)導(dǎo)以及我們的指導(dǎo)老師姚軼懿都出席參加。閉幕式結(jié)束后，進行合影留念。

另：每天中午及晚上批改學(xué)生

日記

此次于xx市xx縣上坪中學(xué)的暑期社會實踐活動更好地鍛煉了我們的社會實踐能力，豐富了我們的暑期生活，使我在思想上產(chǎn)生更加深刻的體驗與感悟，擴大了我對社會實踐的參與面，讓我更深入地接觸到社會，對我的思想以及認識產(chǎn)生了很大的影響，也將在以后的工作生活中為我指明方向。

1.收獲快樂。上坪中學(xué)的孩子們是純樸熱情、善良天真、懂事可愛的，生長在農(nóng)村，他們從小就要幫家里干農(nóng)活，他們身上有一種堅強勇敢的美，和他們在一起，每天和清澈的眼神，燦爛的笑臉相伴，快樂油然而生;與22名隊友一起，朝著共同的目標奮斗，我們辛苦并快樂著!

3.收獲友誼。盡管比學(xué)生們要大好幾歲，可我們之間完全沒有代溝，我們相互交流彼此的故事、經(jīng)歷，我們在相互了解中突破陌生，成為朋友;與隊友們更是如此，我們是一個整體，互相關(guān)心，互相幫助，我們的友誼也不斷升華。

4.收獲感悟。此次下鄉(xiāng)，我們親身去見識，親身去傾聽，親身去感受，每天都有不同的感動，每天都有不同的收獲，無論是對人對事我們都有了更深一層的認識和體會，我們的思想也跟著發(fā)生了很大的變化。真誠待人，細心做事，愛能融化一切。

5.收獲經(jīng)驗。此次下鄉(xiāng)，我們遇到了很多之前從沒遇到過的突發(fā)情況，然而我們沒有退縮，而是迎頭趕上，努力尋找解決問題的方法，我們的應(yīng)變能力也得到了提高。

此次三下鄉(xiāng)實踐活動，我們也了解到河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀以及當?shù)刂袑W(xué)生的心理現(xiàn)狀。通過我們自身的觀察和感受以及與學(xué)生們交談，我們了解到當?shù)氐闹袑W(xué)生學(xué)習(xí)激情不夠熱漲，由于生長在農(nóng)村，長期的封閉狀態(tài)，造成自信心不足、內(nèi)向等問題。因此我建議：學(xué)校在以后的教育過程當中，能夠多注意調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，可在課堂上增加一些趣味性的內(nèi)容，或者采取趣味性較強的授課方式，寓教于樂。另外，學(xué)生們的心理健康是一個很大的問題，希望學(xué)校能引起重視，多了解學(xué)生的心里想法，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理，對學(xué)生不能硬碰硬，應(yīng)更多地給予鼓勵和支持。

此次下鄉(xiāng)，短短幾天，體驗深刻。通過實踐，我更深刻地體會到實踐出真知這個道理。通過下鄉(xiāng)，我們不僅在實踐中深化了知識，而且學(xué)到了書本上永遠學(xué)不到的知識。此外在這次實踐中，據(jù)自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，使我無論對人對事都有了更深一層的認識和體會，理論是基礎(chǔ)，實踐是最好的老師。當代大學(xué)生，在努力學(xué)好科學(xué)知識的同時，更要注重實踐，人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠的學(xué)校，而永遠的學(xué)校只有一個，那就是社會。學(xué)校讓我們更好地適應(yīng)社會，而社會才是真正磨練我們的地方。大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，也有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。因此，實踐非常重要。

另外，幾天的實踐也使我充分認識到了“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。此次活動，如果只是我一個人開展，沒有大家的配合和支持，是根本就不可能完成的。團隊的力量是強大的，很多工作需要的是每個人團結(jié)合作，同心協(xié)力才能完成的。雖然在這個過程中我們會有所分歧，因為每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情難免會有不同的意見。但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

感謝華南師范大學(xué)校團委，感謝新長城華南師范大學(xué)自強社，感謝xx市xx縣上坪中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)們，感謝我們的指導(dǎo)老師姚軼懿老師，給我們提供了這樣的一個平臺，這么好的一個機會，讓我可以走出校門，去參加這樣的一種體驗。這次的社會實踐我的收獲很大，感受也很多，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會、對人民有用的人。

暑期社會實踐心得格式篇六

大學(xué)生社會實踐基地是大學(xué)生社會實踐順利開展的必要前提,是擴大實踐成果、積累實踐經(jīng)驗的社會條件。下面是本站為大家準備的暑期社會實踐心得格式，希望大家喜歡!

轉(zhuǎn)瞬間，歷時幾天的暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了。在這幾天的實踐活動中，我們經(jīng)歷了許多，也是收獲了許多。盡管我們的社會實踐活動時間不是很長，但是，我們所做的工作卻是不少的，并且我們所做的事均有著其價值所在。我們都相信，我們的努力會給徐州的水質(zhì)帶了一些新的希望。

我們這幾天的實踐活動有著幾個項目，我們均在有序的進行著這一切。我們采取分工與合作相結(jié)合的方式在展開著這一系列的實踐活動。在實踐過程中我們體會到許多平時所難以體會到的東西。在這第一天的實踐中，我和一名隊友主要是負責(zé)去云龍湖取兩瓶水樣。原本以為只是取兩瓶水樣，應(yīng)該是很輕松的事，可是我們想錯了。為了那兩瓶水樣，我和隊友沿著云龍湖來來回回走了兩遍。那炎熱的天氣，燥熱難耐，衣服都濕透了，但是任務(wù)重要。因此，我們只能堅持著。因為云龍湖水質(zhì)在不同的地方呈現(xiàn)出一些不同。比如說：湖岸處有游船人家住處的、游泳館場所處的，其處與空曠之處的水質(zhì)有著些須的不同。我們所取的水樣必須是具有一定代表性的才行。因此，我們一直走著，一直觀察著。就在這一次次的觸摸與觀察之下，最終，我們在云龍湖的兩個地方進行了取樣，并對水面進行了拍照工作，完成了云龍湖的取樣工作。就在我們打算回去之時，我們看到與云龍湖僅一路相隔的一條河岸的水質(zhì)是相當?shù)牟?，與云龍湖的水根本就是兩種境界。于是，我就臨時決定再從這里取瓶水樣，以此來作為參照。我們也對這的水面進行了拍照。最終，以此來作為材料。

半天的水樣采集工作進行完之后。我們大家都已經(jīng)是精疲力竭了。但是下午我們還得繼續(xù)進行下一項工作——問卷調(diào)查。這項工作可是讓我們見識了，長進了。在這為期不長的一天半時間里，我們分組進行著問卷調(diào)查工作。原本也是以為不會有太大問題，信心十足，但是，結(jié)果卻不是預(yù)期那樣的完美。有些人根本不理解，我們在那說了很長時間，他們卻是無動于衷，根本就不配合。我們都感覺很不是滋味，還有一些人給我們的卻是閉門羹。這更是讓我們所難以忍受的，但我們還得繼續(xù)著我們的問卷調(diào)查，因此，也只能忍著。原本在這樣的酷暑之際，我們出來跑街串巷，已經(jīng)是炎熱難耐了，還時常要受氣，呵呵~~當然也不是所有人都如此，絕大多數(shù)市民還是很配合的。他們的理解與支持使我們感覺到的是無比的欣慰。我們感謝所有理解與支持我們的市民，他們的支持與理解對我們來說是莫大的動力。我們的工作是很意義的，我們都是那么認為的。我想我們的微薄之力一定會讓徐州水質(zhì)生態(tài)的發(fā)展有一個新的改善。

最后一天，我們對所有問卷調(diào)查進行了意見匯總。在我們進行這一系列工作的同時，其他隊員也是在忙著各自的工作。比如說：協(xié)助老師進行水質(zhì)檢測、鑒定，走訪一些企業(yè)以及到環(huán)保局進行鑒定等，盡管大家都很忙，很累，但我們一起合作，一起努力。我們同樣也是感覺到了無比的快樂與舒暢。在這幾天里，大家走訪徐州各大型水域處，親身去體驗，去感受其水質(zhì)，為我們的實踐調(diào)查取來了很好的材料，有利于我們實踐活動成功的開展。

時間飛逝，暑期社會實踐活動結(jié)束了，我們大家從中收獲了許多寶貴的知識與經(jīng)驗。我們很欣喜我們能夠順利的完成這次有意義的社會實踐活動。我們有理由相信，我們的這番努力不會白費，我相信它定會對徐州的水質(zhì)保護起到一定的積極作用。徐州的生態(tài)環(huán)境也定會有一個新的飛躍式提升，讓我們共同期待著吧!

從5月23日第一次隊伍見面會到7月20日正式出發(fā)，經(jīng)過將近60天的準備——課題資料收集、完善課題目標、隊名隊訓(xùn)確定、環(huán)保ngo等外聯(lián)、拉贊助、問卷設(shè)計、環(huán)教準備、路線確保、實地拉練、隊服隊徽隊旗設(shè)計等等——為期12天的“綠色長征”“綠色播種”獎北京林業(yè)大學(xué)山諾會09暑期北京周邊農(nóng)村廢舊家電回收現(xiàn)狀調(diào)查暨“e路向北”隊終于帶著充分的準備踏上了征程——充分?的確，最初我們是這么認為的。

挫折不斷的第一天。

第一天，我就把我們最重要的環(huán)教道具巨幅噴繪落在了去懷柔區(qū)湯河口鎮(zhèn)的公交上……頓時感到事態(tài)嚴重的我和小山想要馬上叫車將其追回，卻被隊長狼以及目目阻攔。我永遠也忘不了狼隊當時嚴肅的表情和堅定的語氣：“隊伍絕對不能分散!”之后在等車的時間里，狼那始終緊鎖的眉頭和小山自責(zé)的神情至今仍歷歷在目。愧疚，是我后半天唯一的心情。

“十分充實”的第一天并沒有這樣結(jié)束。下午我們在寶山鎮(zhèn)寶山寺村第一次試做了調(diào)查問卷，結(jié)果出乎我們?nèi)魏稳说囊饬稀斕焱砩?1：00全員洗漱完畢，開始開會。經(jīng)過2個小時激烈的總結(jié)和討論，負責(zé)問卷調(diào)查的記錄委員小山作出了一個驚人的決定——重新設(shè)計一張問卷!——是的，在真正試調(diào)查過之后，我們才發(fā)現(xiàn)原來設(shè)計的問卷漏洞百出、問題不全面、目的不明確。我們開始反省當初在拉練時沒有試調(diào)查、前期準備時沒能結(jié)合調(diào)查分析設(shè)計問卷、或者我們根本沒能認真對待過這張關(guān)系到我們暑期課題核心的問卷。作為“瓦力”行動的負責(zé)人，我已經(jīng)有過設(shè)計問卷、分發(fā)問卷并撰寫調(diào)查分析報告的經(jīng)驗，輔佐小山更好地完成這次暑期的問卷調(diào)查工作本事我義不容辭的任務(wù)……對此，我感到很慚愧。扯遠了，這是后話。

于是，又一輪激烈的討論開始了。這次的激烈程度是前所未有的——拍案叫絕、憤然離席等精彩畫面不時上演，甚至引來房東的責(zé)難……我們一次次明確思路、一次次認清現(xiàn)實、一次次確定目標，伴著一些人的困意、一些人的爭吵、一些人的放棄我們終于在凌晨2點結(jié)束了會議，設(shè)計出了當時我們認為最完美的“e路向北”隊的調(diào)查問卷。很慶幸我能夠始終跟著大部隊的思路走、成為獲得問卷終稿的貢獻者之一。

我想，這樣一群思想、觀念各不相同的人，任憑思想沖撞、語言沖突，沖擊再沖擊、磨合再磨合，最終走向同一個終點——這樣的故事，不會再有。

喜憂參半的問卷調(diào)查。

從整體上來說，我們的問卷調(diào)查做得比較成功。我們十一個人在十二天的時間里，輾轉(zhuǎn)北京懷柔、密云、平谷、順義、大興五個區(qū)，寶山鎮(zhèn)、湯河口鎮(zhèn)、溪翁莊鎮(zhèn)、韓莊鎮(zhèn)、楊鎮(zhèn)、大孫各莊鎮(zhèn)、瀛海鎮(zhèn)、黃村鎮(zhèn)八個鎮(zhèn)以及各鎮(zhèn)周邊的二十多個村莊，共發(fā)放問卷700份，其中有效問卷675份。

報完一大堆數(shù)據(jù)，心中充滿了成就感，那熟悉的一幕幕仿佛就在眼前——那些總帶“門”、“溝”、“莊”等字的村牌、那些總愛沖人吼的看門狗、那些或拒人門外或諸多抱怨或笑容可掬或明白事理的村民們——我們從最開始膽怯、羞澀，到漸漸大膽、熟練，再到最后疲倦不堪……我想，無論我們遇到了多少挫折——是炎炎夏日被陽光暴曬?是被看門狗嚇破膽?是被人當作推銷員或是騙子?是被旅店老板娘敲詐?是碰到村頭霸王?還是看到副隊瑞景花了兩個通宵做出來的宣傳冊被人拿來墊屁股?——我們并不在乎!因為無論過程怎樣，我們的的確確聽到了村民們的心聲。我們用自己的親身體驗了解到了北京周邊農(nóng)村廢舊家電回收的大致現(xiàn)狀，包括村民的一些認知度以及意愿，還有現(xiàn)存的回收渠道等等。

在返程前一天也就是7月31日的隊員日志中自己曾這樣寫道“今天下午的調(diào)查實在有些小不爽，不想多說了。我只想記住，至少要清晰的記錄下那些美好的——無論做問卷的過程多艱苦、多煎熬，只要對方最后的一個微笑，一句‘進屋喝點兒水吧’或是‘留下吃頓飯吧’就能讓所有的辛酸得到回報。當然，我們一定要以最好的，至少是我們能做到最好的成果來報答那些微笑，以及那些支持、建議，甚至是中肯的批評或是非難……”

“你們調(diào)查這些沒用!”這是我們最常聽到的一句話。的確，大學(xué)生在整個社會中是最“無力”的群體之一，我們沒錢、更沒權(quán)，但我們有那一腔熱情和那一股沖勁!我們只為了自己的理想奮斗、秉持自己的信念前進。即便我們只是一支11人的暑期實踐隊伍，即便我們的力量微乎其微，我們也始終相信，只要有一個人被我們影響而產(chǎn)生了環(huán)保理念，就會有越來越多的人參與到環(huán)保的行列中來，我們的生活環(huán)境也將會更加美好……是的，對此我們深信不疑。這也是我們堅持做環(huán)教的根本原因。

跌宕起伏的環(huán)教。

“環(huán)教”是“環(huán)境宣傳教育”的簡稱。作為“e路向北”隊的環(huán)教委員，我十分得失職。可能心中總是存著一絲僥幸心理吧，自以為環(huán)教作為此次暑期的一部分其重要性遠遠小于問卷調(diào)查，所以可以有所懈怠……于是，直到在湯河口鎮(zhèn)的一個花園實地考察第一次環(huán)教場地時，我似乎仍不清楚環(huán)教委員應(yīng)當做些什么。想起自己少的可憐的僅有一次的初中環(huán)教經(jīng)驗以及那片空泛得不能再空泛的環(huán)教計劃就覺得無地自容。

就在此時，狼隊給我上了作為負責(zé)人十分重要的一課。7月22日湯河口鎮(zhèn)第一次環(huán)教的前一天晚上，我們召開了環(huán)教準備會。我的不知所云遭到了眾人的質(zhì)疑，環(huán)教單調(diào)的內(nèi)容也讓隊友們感到有些不滿，于是我頭腦發(fā)熱、徹底混亂了。已經(jīng)不記得當時狼具體說了些什么，只知道最后有人要我去屋外冷靜一下……那天晚上滿是星星的夜空和生平第一次見到的類似銀河的景象深深地刻在了我的腦子里，連同狼教會我的東西一起。

“一個成功的管理者首先要具備果斷的決策能力、統(tǒng)籌能力以及沉著冷靜的判斷力，而這些恰恰是現(xiàn)在的我所欠缺的。無論是在作為‘瓦力’行動負責(zé)人時還是作為e隊環(huán)教委員的這段時間里，我總會不斷地發(fā)現(xiàn)自己各種各樣的問題。害怕失敗甚至讓我在今天下雨的時候很罪惡地期望它不要停(環(huán)教開始前下了一場大雨)……相信在這條路上還有太多失敗等著我去遭受，太多錯誤等著我去犯，但至少在這樣一個人才濟濟的隊伍里，我不會是一個人奮斗，我堅信?！?月22日的隊員日志中我如是說。

的確，在這些可愛的人才們的努力下，一共三次的環(huán)教活動都十分成功，無論是從現(xiàn)場氣氛還是受眾人群上來說。這里也要特別感謝經(jīng)驗豐富的來自蘭大綠隊的火山同學(xué)的指導(dǎo)。尤其是第三次環(huán)教，參與人數(shù)將近100人，其中一半以上是孩子。在“孩子王”火山的幫助下，現(xiàn)場秩序也很不錯，最后我們還跳了山諾舞、唱了山諾之歌，然后戀戀不舍地和孩子們揮手道別……忘不了孩子們之氣的臉上不舍的神情，忘不了那一聲聲“下次再來玩”的邀約……我們的信念留在了哪里，留在了孩子們的腦袋里，而他們的笑臉也永遠留在了我們心中，這是一段值得珍藏的美好記憶。

……。

暑期實踐活動已經(jīng)基本接近尾聲了，有好多感受，簡單的說一下，

大學(xué)生的生活是多姿多彩的。的確，一個社會暑期實踐活動就給我們枯燥的暑假帶來了豐富多彩的趣味，讓我們在學(xué)習(xí)課本知識之余，拓展了自己的發(fā)展空間，努力積攢了寶貴的社會經(jīng)驗和財富，為以后的發(fā)展做下了很好的鋪墊。

20xx年7月11日至7月22，我有幸參加了院里組織的暑期社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

7月的安陽如流火。正是因為有這樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。首先，它讓我更加深刻的明白了團隊的含義。團隊不是一個人的概念，不是可以與所欲為、特立獨行的，它需要大家相互學(xué)習(xí)、相互理解、相互包容、相互進步。只有最大限度的發(fā)揮每一個人的作用，這個團隊的整體效果才會愈加突出。其次，它讓我感受到了社會對當代大學(xué)生空前的壓力?，F(xiàn)在的社會是一個飛速發(fā)展的社會，是一個與時俱進的社會，是一個校園大學(xué)生深刻認識以外的社會。我們對社會的認識還太少太少，需要不斷的努力不斷的接觸社會，并從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。只有不斷的認清現(xiàn)實，才能更好的把握自己，才有可能在將來的社會中擁有一席之地。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學(xué)生應(yīng)當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把安師學(xué)子永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把師大學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻。此次實踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

總之，我希望能多開展這樣的活動，讓自己更好的與團隊團結(jié)協(xié)作的同時，不斷的發(fā)展自己、塑造自己，爭取早一天成為有用之才，為祖國和社會做貢獻。

暑期社會實踐心得格式篇七

大二即將結(jié)束，讓我充分認識到社會實踐的重要性。短短的幾天社會實踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學(xué)習(xí)的就是一種認真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責(zé)比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應(yīng)付得來，但是在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。一旦犯錯，可不是追究你的責(zé)任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導(dǎo)致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責(zé)任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。

下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。

制度嚴格。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。

技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng);輸液換液的基本要領(lǐng);抽血的要領(lǐng);病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法:患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。其他要領(lǐng)略。

醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著千金方論大醫(yī)精誠有這樣的論述:“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會上風(fēng)氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學(xué)習(xí)中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到:實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到:1、待人真誠，學(xué)會微笑;2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心;3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學(xué)好問;4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案;5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。真正的見習(xí)實習(xí)即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經(jīng)驗。

現(xiàn)今社會，就業(yè)形勢日益嚴峻，對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

在這次實踐中，我還醫(yī)院的醫(yī)生和護士去社區(qū)服務(wù)站看了看，也是我對服務(wù)站有了更多的了解。

在衛(wèi)生服務(wù)站實習(xí)的同學(xué)們?yōu)椴∪肆垦獕?、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實習(xí)，我們對醫(yī)生的角色有了更進一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個稱號?？吹浆F(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。

兒童保健科是專門面向兒童，為他們在成長過程中有效地預(yù)防各種易發(fā)病提供咨詢，保健服務(wù)，并為了保證兒童健康成長，在飲食，營養(yǎng)，睡眠，運動等各方面給予各種建議，指導(dǎo)家長科學(xué)地養(yǎng)育子女。我們在這里了解了兒?？漆t(yī)生的工作，他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。

防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點，接種各種計劃內(nèi)疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防?？茷槊總€兒童建立數(shù)字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防?？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚。

短短15天的見習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學(xué)習(xí)的東西卻遠遠沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學(xué)之路才剛剛開始。在這次實踐中，雖然我實質(zhì)的東西沒有學(xué)會什么，但是從中我學(xué)會了比知識技術(shù)更重要的東西，那就是對工作認真的態(tài)度，讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學(xué)生涯才剛剛揚帆，這次社會實踐讓我認識到醫(yī)生的責(zé)任，也讓我深深的愛上了這個職業(yè)，我將盡我最大的努力當一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會太遠。

暑期社會實踐心得格式篇八

前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現(xiàn)將此次實踐運動的有關(guān)情況報告于下從而過渡到正文。

正文：寫實踐者根據(jù)學(xué)校請求應(yīng)當和自己想要報告的內(nèi)容，例如：運動內(nèi)容，經(jīng)驗領(lǐng)會，理性思考，問題和建議。作為學(xué)生應(yīng)當著重寫自己的認識，特別要寫出自己的領(lǐng)會，思考后的理性認識，對組織社會實踐運動評價。

結(jié)語：可以寫出作者對此次運動的意見、批評或者建議。

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。

應(yīng)當注意的是，寫作時可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結(jié)語”、“落款”等字，而要寫標題，如“基礎(chǔ)情況”、“重要領(lǐng)會”、“幾點思考”、“問題和建議”

暑假

社會實踐報告

第一部分：

系部名稱： 專業(yè)： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學(xué)號:____

實踐單位： x有限公司

實踐時間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日 共 --天

第二部分：實踐報告正文

一、實踐目標：介紹實踐的目標,意義, 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐請求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言情勢,不單列標題及序號。

二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包含時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排次序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技巧在實踐過程中的利用。以記敘或白描伎倆為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三、實踐成果：繚繞實踐目標請求,重點介紹對實踐中創(chuàng)造的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有根據(jù),有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包含所提出的對策建議,是反響或評價

實習(xí)報告

四、實踐總結(jié)或領(lǐng)會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲領(lǐng)會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結(jié)或領(lǐng)會的最后部分,應(yīng)針對實踐中創(chuàng)造的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),錘煉的努力方向。

五、正文字體：微軟雅黑小四號字。字數(shù)：3000字左右。

第三部分：

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。

暑假社會實踐報告范文

第一次參加社會實踐，我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道; 是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐， 一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐 中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得 到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在 這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那 我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面 有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可 以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們 就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級 里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面 工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都 能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

我們在學(xué)校所學(xué)的理論知 識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。 通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實 踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

六:專業(yè)的重要性

選 擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在 學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容 易。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也 會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對 每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與 實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個 紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。

暑假社會實踐報告范文

校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學(xué)到許多在校園里學(xué)不到的知識。這就形成了從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐的良性循環(huán)。

當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學(xué)好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學(xué)習(xí)其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。

掛著實習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"

暑期社會實踐心得格式篇九

標題：可以是公文式標題，即《關(guān)于……的實踐報告》;也可以是觀點式標題，例如《社會是大課堂，實踐長真知識》。

前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然后用“現(xiàn)將此次實踐運動的有關(guān)情況報告于下從而過渡到正文。

正文：寫實踐者根據(jù)學(xué)校請求應(yīng)當和自己想要報告的內(nèi)容，例如：運動內(nèi)容，經(jīng)驗領(lǐng)會，理性思考，問題和建議。作為學(xué)生應(yīng)當著重寫自己的認識，特別要寫出自己的領(lǐng)會，思考后的理性認識，對組織社會實踐運動評價。

結(jié)語：可以寫出作者對此次運動的意見、批評或者建議。

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。

應(yīng)當注意的是，寫作時可以按以上幾部分構(gòu)思，但行文時不要寫上“前言”、“正文”、“結(jié)語”、“落款”等字，而要寫標題，如“基礎(chǔ)情況”、“重要領(lǐng)會”、“幾點思考”、“問題和建議”

第一部分：

系部名稱：專業(yè)：______。

年級______班級：_________姓名：_____學(xué)號:____。

實踐單位：xxxx有限公司。

實踐時間：20xx年--月--日至20xx年--月--日共--天。

一、實踐目標：介紹實踐的目標,意義,實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況,實踐請求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言情勢,不單列標題及序號。

二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包含時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排次序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技巧在實踐過程中的利用。以記敘或白描伎倆為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三、實踐成果：繚繞實踐目標請求,重點介紹對實踐中創(chuàng)造的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有根據(jù),有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包含所提出的對策建議,是反響或評價實習(xí)報告程度的重要根據(jù)。

四、實踐總結(jié)或領(lǐng)會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲領(lǐng)會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報?？偨Y(jié)或領(lǐng)會的最后部分,應(yīng)針對實踐中創(chuàng)造的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),錘煉的努力方向。

五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右。

第三部分：

落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體(如班、組)，報告完成的時間。

第一次參加社會實踐，我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦。

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系。

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理。

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立。

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐。

暑期社會實踐心得格式篇十

引言：在我國，一般“農(nóng)民工”泛指無某地長住戶口而在該地從事各種活動的農(nóng)村剩余勞動力人口。自二十世紀80年代改革開放以來，且隨著我國經(jīng)濟的持續(xù)、穩(wěn)定、高速增長，我國的城市化進程也在大步伐的向前邁進著，而當前，農(nóng)民工的數(shù)量也在迅速的增長著。這個龐大的特征群體一方面為城市的發(fā)展做出了巨大的貢獻，另一方面也相對阻礙了城市的發(fā)展(個人意見)。據(jù)媒體報道，目前在京的農(nóng)民工數(shù)量已接近300萬，占外來人口總數(shù)的70%左右。那么，究竟他們的生活狀況怎么樣呢?做為一名大學(xué)生，有權(quán)力去了解，更有義務(wù)去關(guān)注。所以，我和同宿舍的一名同學(xué)就是懷著這樣的初衷進入了在京農(nóng)民工的工作現(xiàn)場，與他們進行了面對面的交談，看到了聽到了一些平時接觸不到的情況，感受很深刻。

調(diào)查對象：在京外來務(wù)工人員，主要包括了從事第而行業(yè)建筑業(yè)及餐飲、服務(wù)性的第三行業(yè)。

調(diào)查時間：7月25日——8月15日前后

調(diào)查地點：北京石油化工學(xué)院迎教評校園美化建設(shè)的施工現(xiàn)場

北京市豐臺區(qū)方莊某建筑工地施工現(xiàn)場

北京市海淀區(qū)某賓館

調(diào)查方式：聊天式詢問

后來我和同學(xué)又就近去了芳莊某工地，發(fā)現(xiàn)這里的農(nóng)民工業(yè)余生活很貧乏，大部分時間都只能睡覺、打撲克、侃大山，或者上街閑轉(zhuǎn)，連看電視也都成了一種享受。城市的文化設(shè)施與休閑設(shè)施從來都與他們無關(guān)的!當然他們的業(yè)余時間也只是在有陰雨天時。32歲的甘肅籍民工陳文化告訴我們，他們也有一些乒乓球館，可從來都不開放，只是為了應(yīng)付上面的突擊檢查而已。這里的施工條件明顯惡劣與學(xué)校：工地四周都是全部封閉的矮墻，只有一個門可以出入，我們進去是費了好大的口舌才得以進去。在這個工地上，我們還看到了與我們年齡相仿的工人，本來他們也應(yīng)該在校園里讀書的，他的眼神讓我永遠難忘。他告訴我他的家鄉(xiāng)很窮，或許只有靠出賣青春，或許只有在繁重的勞動壓力下度日了，而他們的付出卻又是如此的廉價!

在后來我們?nèi)チ宋魅h(huán)邊一家規(guī)模中等的飯店，點了菜之后便和一位忙著拖地的同齡山東籍于姓員工說了起來。他告訴我們，他每天早上從5、6點一直工作到晚上10點鐘，并且和老板簽了一年的合同，每月工資大概是500元，實行的是年終發(fā)放制，平時只給60-80元生活費。其實他們在簽合同時就等于把一切都押給了老板，如果在這期間有什么曠工或其他以外情況時，老板則會狠命的克扣工資，他還告訴我們。老板之所以實行年終發(fā)放制，是為了把錢存入銀行獲得不匪的利息收入。哦，原來老板時時刻刻都在盤算著自己的利益。我問他是不是住在飯店，他來了一個大力度的搖頭后告訴我，這一個飯店共招收了15個像他這樣的人，他們住在一起，一起住在公主墳一個地下室里，條件極其惡劣，是大通鋪，陰暗無比，而且空間很小，加上現(xiàn)在是大熱天，蚊子能把人吃掉，沒有風(fēng)扇，簡直快要死了!聽到這時我要求去看看，可他表示很忙，而且不一會就離開了我們。

的確，通過這次親身調(diào)查研究，是我們這個整日只呆在教室里的理論型大學(xué)生感受很深。城市農(nóng)民工，作為中國城市化過程中新生的社會群體，目前大多從事著臟、重、苦、險等粗放型工種。他們的生活狀態(tài)如此之差。令很多農(nóng)民工不滿的告訴我，自己也為北京的建設(shè)做出了貢獻，憑什么就瞧不起人。是啊，我想社會是應(yīng)該高度重視這個特殊群體，為他們尋求更好的出路!后來我們在閱讀和研讀了大量材料的基礎(chǔ)上，并且針對我們的調(diào)查給出了一些建議，我們認為要解決這些問題和矛盾，應(yīng)該從以下幾點做起：

一、政府重視，政策扶持。

各級政府要高度重視，落實“三個代表”重要思想，樹立權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀的群眾觀，出臺一系列鼓勵和支持農(nóng)民進城打工的相關(guān)政策，為加快城市發(fā)展，為增加農(nóng)民收入提供政策支持。逐步完善有利于農(nóng)民外出打工的各種優(yōu)惠性政策，清理和取消農(nóng)民進城就業(yè)的歧視性規(guī)定和不合理收費，簡化農(nóng)民跨地區(qū)就業(yè)和進城打工的各種手續(xù)，為農(nóng)民進城打工提供政策和法律支持，通過媒體加強對農(nóng)民工的正面宣傳，促進農(nóng)民工與現(xiàn)有城市居民間的良性互動，增加群體間的信任，提高農(nóng)民工的社會地位。須知，政府強有力的支持，會切實讓民工們感到黨的偉大和體貼。

二、改善勞動生活條件。

三、規(guī)范用工行為。

各級用工單位要按照中共xx屆三中全會提出的“規(guī)范企業(yè)用工制度，保障勞動者合法權(quán)益”的要求，實行“凡是用工、務(wù)工一律簽訂合同”的用工制度。各勞動部門應(yīng)根據(jù)當?shù)貏趧恿κ袌鰧嶋H情況，完善用工制度，規(guī)范用工行為。

四、加大農(nóng)民工工資拖欠的兌現(xiàn)力度。

各級勞動執(zhí)法部門要積極受理農(nóng)民工的投訴案件，對上報的投訴案件要建立詳細登記制度，做到受理一起，查處一起，震懾一片。對不接受勞動部門受理的個人或團體要通過法律途徑解決，把長久拖欠克扣工資的私營業(yè)主的丑惡行徑要在社會上“曝光”。在拖欠工資現(xiàn)象嚴重的行業(yè)，建立工資支付信用檔案及工資支付基金制度，由用工單位出資建立，保證農(nóng)民工能按時、足額拿到工資。各級勞動、建設(shè)、工會等部門加大勞動監(jiān)察力度，建立健全用工監(jiān)控制度，嚴懲那些不具備合格資質(zhì)，違法違規(guī)運作，侵害農(nóng)民工權(quán)益的勞務(wù)企業(yè)。此外，要定期進行專項檢查，建立良好的工作查處制度，為農(nóng)民工撐起一把健康、持久、耐用的打工“保護傘”。最好不要讓工頭的各種小伎倆得以實現(xiàn)，鉆了空子。

五、提高農(nóng)民工自身素質(zhì)。

當然，農(nóng)民工自身也有一些不能適應(yīng)現(xiàn)代城市和工業(yè)化要求的缺陷。各級政府部門要加強對農(nóng)民工就業(yè)技能的培訓(xùn)，對農(nóng)民工要在技能、法律、衛(wèi)生、城市生活知識等方面進行綜合指導(dǎo)，提高農(nóng)民工的勞動技能和工作水平，將其作為一項長期的任務(wù)來抓。一是要根據(jù)市場和企業(yè)的需求，按照不同行業(yè)、不同工種對農(nóng)民工基本技能的要求，安排培訓(xùn)內(nèi)容，提高培訓(xùn)質(zhì)量;二是在培訓(xùn)過程中，找準市場定位，有所為有所不為，有計劃、有目的、多層次、多渠道、多形式地開展農(nóng)民工培訓(xùn)教育，使農(nóng)民工由體力型向技術(shù)型和智力型轉(zhuǎn)變，努力打造勞務(wù)精品，推動勞務(wù)經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。

總之，我們整個社會都要時時刻刻把解決農(nóng)民工的問題牢記在心里，把他們的寒暖記在心里，這或許就是我們此次調(diào)查的意義所在了!

暑期社會實踐心得格式篇十一

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一、實踐目的：

介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

二、實踐內(nèi)容：

先介紹實踐安排概況,包括時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三、

圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實踐報告水平的重要依據(jù)。

四、實踐

總結(jié)

用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報?？偨Y(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。

五、正文字體：

宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右。在這一個月的社會實踐過程中，我學(xué)到了許多，也深深體會到為什么社會發(fā)展如此之快了，我也終于明白為什么國家一直倡導(dǎo)社會主義先進文明建設(shè)的重要性，身為社會的一員，我們每個人都有責(zé)任與義務(wù)去為社會做出自己的貢獻。

為了自己的發(fā)展，也為了祖國美好的明天。這次去上海的實踐經(jīng)歷，我深深映入腦海，當我第一次穿上工作服進入從未見過的各種機器，第一次觸摸那先進的制造設(shè)備，我感覺自己真的太渺小了，一直以為自己就很強大了，卻發(fā)現(xiàn)自己不會的東西有很多。

剛開始跟著一個老員工，她把每一步的原理跟做法都詳細的告訴我，前兩天一直在聽，到第三天開始自己動手操作，心里很激動，開始畢竟生疏，不小心弄存一個步驟，感覺很緊張，幸虧有那個老員工在一旁指導(dǎo)著，即使出錯也能很快改正過來。

就這樣，我們每天都在那整天整夜都充滿白熾燈光的車間里實踐，每天都要帶著靜電裝置為了人身安全，每天都能學(xué)到很多自己以前都沒接觸過的新東西，感覺既新鮮又有一種難以言語的感觸，科技之所以能這么發(fā)達，就是靠這一臺臺的機器，在那么多人的共同努力下才有了今天的先進科技產(chǎn)品。

不可不說，每天都在教室的我們真的是井底之蛙了，我們需要學(xué)的已經(jīng)遠遠不止課本上的知識了，我們只想過為祖國作貢獻，卻對具體的情況根本不能說出個所以然來，如果不是在那只有白熾燈的車間里，誰會知道那先進的機器就是這么被生產(chǎn)出來的。沒有白流的汗水，眾人的努力才能換來大家的幸福生活，我們每天只對著課本，永遠都不會長大，正如剛來這里聽到的宣言：我們不是溫室的花朵，我們敢于親自實踐，我們的幸福生活靠自己創(chuàng)造。也許受這宣言的熏陶，我在這一個月的實踐中即使再累再苦也都堅持到最后了，我學(xué)到了很多，這里的一些員工們帶給我很不一樣的感受，這里的工作更給我很多啟迪，如果我能多了解一些這方面的具體情況，估計我對社會的認識會更深刻。

沒有經(jīng)歷過實實在在的社會，你只能算是半個真人。這次的實踐，讓我深深體會到，社會其實很復(fù)雜，我們需要學(xué)習(xí)的東西有很多，譬如人際關(guān)系這方面，我們在學(xué)校自然不能很好的體驗?zāi)欠N唯領(lǐng)導(dǎo)為中心的感覺，每天見到很多員工見到領(lǐng)導(dǎo)都熱情如火，可是在私下里卻對他們指指點點，可見他們都能在人際關(guān)系這方面游刃有余，這也是我們需要學(xué)習(xí)的，做人不能太死板，這是我在他們身上學(xué)到的一點做人的準則。

暑期社會實踐報告

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暑期社會實踐報告格式

暑期社會實踐心得格式篇十二

在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會實踐作為促進學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

經(jīng)親戚介紹來到一家連鎖賓館打工，在賓館，那些叔叔阿姨們一眼就能認出我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是跑銷售，也很就是免費為各大人群辦理會員卡。每天9點鐘至中午12點再從下午的1點至5點。別看我大大咧咧的，但是一遇到正事，就亂了手腳，因此，我可下了不少功夫，了解企業(yè)文化，查資料，發(fā)傳單，由于辦會員卡需要填身份證號碼，人家都不相信，這讓我有點灰心了，為此，店長還批評了我，這讓我心里更加難受了，那個眼淚就落下了，但是，又想到別人都能做，為什么自己不能。在那里，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強。

就這樣一個月過去了，店長就不讓我做銷售了，也許由于性格的問題，我根本就不是做銷售的料。然后就把我派給了客房主管，和客房主管一起查客房，監(jiān)督衛(wèi)生的保持，有時還和清潔阿姨學(xué)習(xí)鋪床，每一天跑上跑下，感覺很充實。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好!

一：掙錢的辛苦

整天在賓館辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!奔潰了。在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二：人際關(guān)系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧。

三：自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半”招“難!”意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個月里，讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

四：認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。

我們上學(xué)，學(xué)習(xí)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)!最后感謝7天給我提供這個實踐的機會，感謝__生物制藥班我那些可愛的同學(xué)們，以及我的家人朋友們，給予我的幫助!

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