足球班心得體會(huì)及收獲（專業(yè)15篇）

在工作實(shí)踐中，我體會(huì)到了堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性。那么，如何寫出一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，我們需要明確心得體會(huì)是對(duì)具體事件和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，要結(jié)合實(shí)際情況，突出重點(diǎn)，言簡(jiǎn)意賅。其次，心得體會(huì)的內(nèi)容應(yīng)該具有針對(duì)性和實(shí)用性，既要對(duì)自己有幫助，也要對(duì)他人有啟發(fā)。同時(shí)，言之有物、觸動(dòng)人心也是寫好心得體會(huì)的重要因素。此外，要注重思考和分析，深入挖掘事物背后的道理和規(guī)律，反思自己的不足和成長(zhǎng)空間。最后，在撰寫心得體會(huì)時(shí)要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性、條理性和連貫性，做到言之有據(jù)，觀點(diǎn)明確，易于理解。以下是一些寫作心得和體會(huì)，希望可以幫助到正在寫作的你。

足球班心得體會(huì)及收獲篇一

20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：

首先，市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。

其次，感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的足球場(chǎng)上，他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí)，一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。

另外，耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好足球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的教練員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。

總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視足球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái)，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!

足球班心得體會(huì)及收獲篇二

放學(xué)后，學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天，一群高年級(jí)學(xué)生來(lái)到這片柔軟的草地，開始了一場(chǎng)激烈的足球比賽。

球賽開始了！最引人注目的是站在書包做的球門前的守門員。他穿著校服，膝蓋上有一個(gè)白色的護(hù)膝。我看見他彎著腰，半蹲著，雙手放在膝蓋上，頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張，只看到他喘著氣，盯著對(duì)手腳下的球。

守門員后面，有一個(gè)穿著紅色運(yùn)動(dòng)服的小男孩，雙手背在背后筆直地站著。他的眼里滿是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜歡的足球明星。

也許是因?yàn)楸荣愄柿?，吸引了大量的觀眾。他們看起來(lái)不同，有些伸長(zhǎng)了脖子，有些干脆站了起來(lái)。臺(tái)下坐著一個(gè)大叔，本來(lái)是要看書的，但是被比賽吸引，不時(shí)鼓掌。在大叔叔的右邊坐著一個(gè)戴著綠色尖帽子的小男孩。他是守門員的弟弟。我看他像個(gè)哥哥，雙手捂著膝蓋。小男孩心想：“哥哥一定會(huì)贏這場(chǎng)比賽的?！币粋€(gè)金色頭發(fā)的小女孩抱著一個(gè)洋娃娃來(lái)看比賽。而她身邊的小男孩低著頭，仿佛在最激烈的時(shí)刻，有些不敢像它那樣。一個(gè)金色卷發(fā)的男孩一直直著腰，抬起下巴，一眨不眨地盯著足球，生怕錯(cuò)過(guò)任何精彩的瞬間。小男孩后面站著一個(gè)短發(fā)的小女孩?？?，她是分叉的和著迷的。在她旁邊，一對(duì)弟弟津津有味地看著比賽，連他們帶來(lái)的小狗都一動(dòng)不動(dòng)地躺著，似乎被激烈的競(jìng)爭(zhēng)所吸引。

這時(shí)，一個(gè)球員把球帶到了對(duì)方的球門，全場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。緊張的時(shí)刻來(lái)了，觀眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳，球飛了出去，擊中了對(duì)方的球門。這時(shí)，整個(gè)房間沸騰了。

這真是一場(chǎng)激烈的足球比賽！

足球班心得體會(huì)及收獲篇三

嗯？為什么那塊空地上有這么多人？哦，原來(lái)是同一群孩子一如既往地來(lái)到空地上打一場(chǎng)激烈的足球比賽。過(guò)去所有的孩子都來(lái)湊熱鬧，連大舅也不例外。

快看！那個(gè)金色頭發(fā)的小守門員，穿著一件黑色的外套，像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方；雙腳分開，呈“馬步”姿勢(shì)，腰前傾45度左右，雙手戴上黑色皮手套，輕輕放在膝蓋上，就像一個(gè)真正的守門員，他甚至不在乎右膝的傷勢(shì)。

在守門員后面，有一名替補(bǔ)隊(duì)員。他雙手托著肚子觀看了這場(chǎng)激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急：什么時(shí)候才能讓他上場(chǎng)，讓他展示自己的球技，拯救幾個(gè)危險(xiǎn)的球，讓別人用新的眼光看他。

觀眾和守門員向前看?？梢婋p方球員都在為各自球隊(duì)爭(zhēng)光。

快看！金發(fā)小女孩把脖子伸直，怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真，好像誰(shuí)贏誰(shuí)輸都和她沒關(guān)系；嗯？誰(shuí)的大白狗和他的主人一起來(lái)的？但是，它沒有心思看比賽，正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時(shí)緊張，有時(shí)放松。原來(lái)他支持的團(tuán)隊(duì)一直不穩(wěn)定；帶著洋娃娃的女孩來(lái)晚了，但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開心的笑容，這似乎讓他想起了小時(shí)候踢足球的情景。

看，足球就像一支箭一樣飛向守門員。守門員迅速?gòu)堥_雙手，半腰蹲下，直視足球，就像一個(gè)有足夠力量的發(fā)條。來(lái)了！球來(lái)了！守門員做了一個(gè)饑餓的老虎，牢牢地抓住了球。哼！對(duì)方球員握緊拳頭使勁錘大腿。

觀眾喜歡它，因?yàn)楹⒆觽兺娴煤芎?。不是，你看！孩子們也同意了：明天下午，我們繼續(xù)！

足球班心得體會(huì)及收獲篇四

一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，一群男生興高采烈地走到空地上，扔掉書包和帽子，堆成兩堆，成了一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)。激烈的球賽開始了。

金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了，但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上，半蹲著，聚精會(huì)神地盯著足球，渴望嘗試。站在他身后的小男孩，穿著紅色的運(yùn)動(dòng)服，肚子里塞滿了東西，但他有點(diǎn)不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一個(gè)球，贏了。他想到這，有些沾沾自喜。

路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步，坐在長(zhǎng)椅上，但我不知道那是誰(shuí)的小狗。它對(duì)足球不感興趣，只對(duì)主人提供給它玩的小球感興趣?，F(xiàn)在他什么都不做，在草地上打呼嚕。你看，帶著弟弟的小男孩，眼睛緊緊的盯著黃隊(duì)，一動(dòng)不動(dòng)的坐著，生怕黃隊(duì)輸。

那個(gè)長(zhǎng)著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長(zhǎng)了脖子，自言自語(yǔ)道：“加油！踢！好！”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來(lái)，看到她的雙手叉腰，皺著眉頭，好像哪里不對(duì)勁。

戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒有上過(guò)戰(zhàn)場(chǎng)，但她能清楚地聽到自己的心跳。

一個(gè)拿著洋娃娃的女孩一直微笑著，但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個(gè)隊(duì)。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局，輕輕握著他的手說(shuō)：“太精彩了，太不可思議了?！笨吹淖钫J(rèn)真的大叔是大個(gè)子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驅(qū)，那是一段難忘的時(shí)光，他想到了足球未來(lái)的發(fā)展，想到了即將到來(lái)的世界杯。

足球班心得體會(huì)及收獲篇五

20xx年1月4日—20xx年1月6日，為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了，杭州之行培訓(xùn)讓我難忘，首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于目前浙江足球的重視，另外，面對(duì)當(dāng)下中國(guó)足球現(xiàn)狀的一些思考，我們一線人員來(lái)到這里。

校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考，我想，這也可能是中國(guó)足球突破瓶頸的一種渠道，我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問(wèn)題，中國(guó)足球怎么拉！應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種讓全體國(guó)人都心痛不已的事兒，但是，我們相信，會(huì)在一代代人的共同努力下，我們一定會(huì)慢慢改變的，現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來(lái)效果，用李敬老師的話，三年之后看成效！

本次，我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí)，學(xué)員女性是寥寥無(wú)幾，對(duì)于我這個(gè)門外漢，僅僅是因?yàn)?，小時(shí)候遺憾足球夢(mèng)，所以，特地抓住這次機(jī)會(huì)，我是過(guò)來(lái)惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟，應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，五人制足球的起源，五人制足球的基本原則、概念都深入了了解，特別對(duì)于五人制足球的規(guī)則，全新的我，努力惡補(bǔ)了一翻，記得，我當(dāng)年讀師范的時(shí)候，我們的足球老師，每天教會(huì)的是足球顛球小知識(shí)，傳球，射門等等皮毛知識(shí)，對(duì)于目前足球技術(shù)的更新速度，那真的是自嘆不如?。∽鲎约合矚g的事兒，那是一份幸運(yùn)！

我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，另外，在近幾年的工作中，我也在尋找更高層次的突破，對(duì)于體育的熱愛，我想人的一種激情是不懈的。

面對(duì)新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年，那是挑戰(zhàn)自我的一年，在這一年里，我們總是不懈的努力著。另外，校園足球培訓(xùn)下來(lái)，我的第一個(gè)感覺，行政部門，將體育局跟省教育局，這兩個(gè)性質(zhì)不同部門項(xiàng)目并未協(xié)商好，因此，這里面我感覺是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè)，行政雙方調(diào)節(jié)到位的話，那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦！

足球班心得體會(huì)及收獲篇六

教練員在足球培訓(xùn)中很重要。教練員是指多旨運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的人。即憑自己具有的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)和較高的技術(shù)水平，掌握先進(jìn)的教學(xué)和訓(xùn)練方法，下面是本站帶來(lái)的足球教練員

培訓(xùn)心得體會(huì)

20xx年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì) 20xx年12月16日—18日，我參加了校園足球中級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到來(lái)自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。

在這三天里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。

在這次培訓(xùn)中，武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，讓我耳目一新。在教學(xué)中，武老師先講問(wèn)題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題，武老師則在回答問(wèn)題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中，武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)中，他在實(shí)踐的訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。

在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第三天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來(lái)足球也可以做這樣的事情。

在培訓(xùn)的第三天上午，正趕天氣寒冷，左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課，左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，左老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意，它讓我們?cè)诨顒?dòng)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，左老師給我們放

課件

在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來(lái)沒有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。

在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的，珍惜每一次學(xué)習(xí)，為了英語(yǔ)學(xué)校的足球發(fā)展，我會(huì)更加努力。

20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)與來(lái)自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流，不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。

借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，我們觀摩了cba、wcba籃球賽，也聽取了省體育局呂林副局長(zhǎng)的講話，國(guó)家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國(guó)際級(jí)裁判王卓平老師的課程，這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來(lái)了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法，而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式，還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮，更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。

這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃，首先就是要學(xué)習(xí)新東西，了解最新的訓(xùn)練與測(cè)試方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的效率，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)：就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩，隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單，而是我們帶的這些小孩以后不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn)：一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。

在訓(xùn)練上我們面對(duì)的孩子都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長(zhǎng)，讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。?；@球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識(shí)，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。

通過(guò)這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上，在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。

20xx年1月17日，這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言，深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長(zhǎng)。

課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn)，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：

一、我們?yōu)槭裁匆?dāng)教練員

大家都是汽車駕駛員，所以說(shuō)教練即要教又要練，一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然，很多人當(dāng)教練都是為了生活，但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次，追求自己的理想，追求理想的生活。從中，魏主任還談到駕駛員與教練員的不同，他一再?gòu)?qiáng)調(diào)了教練員的重要性，教練員要比駕駛員高一個(gè)層次，所以，我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過(guò)程中，當(dāng)批評(píng)一個(gè)人的時(shí)候，你知道他做錯(cuò)了，但要去告訴他怎樣做才是正確的，不要只知道指手劃腳，要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候，要有一下正確的發(fā)泄，不能一直去忍耐，但也絕對(duì)不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中，當(dāng)情況發(fā)生，理解和體諒是最好的方法，我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到：1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對(duì)學(xué)習(xí)喜歡、對(duì)工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。

教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步，應(yīng)注意溝通的七大要素：1、要有清晰的目標(biāo);2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;3、要達(dá)到雙方的共識(shí);4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說(shuō)完，不能聽一半。另外，不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);5、注意聽學(xué)員說(shuō)話是有涵養(yǎng)的;6、學(xué)會(huì)傾聽會(huì)有意想不到的收獲(學(xué)會(huì)傾聽會(huì)消除誤會(huì));7、做一個(gè)善于表達(dá)的教練(特別注意語(yǔ)言文明)。

以上觀點(diǎn)無(wú)一不給我們深思，相信各位教練員通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然，也包括我們幾位隊(duì)長(zhǎng)。就讓我們一同，更新思想，朝著20xx年的宏大目標(biāo)，不斷前進(jìn)，相信，20xx年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變，一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待20xx年的驚喜響應(yīng)!

20xx年10月25日，根據(jù)市、縣局的活動(dòng)安排，我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20xx年第二期校園足球初級(jí)教練員研訓(xùn)班。

足球運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，中小學(xué)普及足球運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展，更有利于對(duì)于我國(guó)足球技術(shù)水平的提高。

為了這次培訓(xùn)，我們學(xué)校高度重視，詳細(xì)安排了培訓(xùn)計(jì)劃，從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織，順利的完成了培訓(xùn)。

根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排，培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座，足球技術(shù)提升指導(dǎo)，分組研討和教學(xué)比賽四個(gè)方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實(shí)踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國(guó)際足聯(lián)五人制裁判，來(lái)進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富，會(huì)場(chǎng)氣氛活躍，大家積極參與，收獲頗多!

在開班儀式上，廈門市海滄區(qū)教育局局長(zhǎng)介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!

接下來(lái)的講座中，有講到這次培訓(xùn)的目的，意義的。有一句話我印象特別深：我們想讓在座的成為“足球的教育專家，教育的足球?qū)＜?。是?我們都是來(lái)自教學(xué)一線的教育人，因?yàn)樽闱蛭覀兙墼诹艘黄?。不是?guó)家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球，我們才開展足球。與其說(shuō)對(duì)足球的熱愛，會(huì)成為中國(guó)足球的強(qiáng)心劑，倒不如說(shuō)，一直以來(lái)中國(guó)球迷的執(zhí)著是中國(guó)足球奮起的支持。中國(guó)球迷一直在努力，一直在執(zhí)著熱愛，一直在充滿希望。如此，每個(gè)愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動(dòng)員，而是培養(yǎng)足球興趣，讓孩子們接觸足球，喜歡上足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)! 足球運(yùn)動(dòng)在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義，己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動(dòng)的范疇。足球是一種精神，在進(jìn)行愛國(guó)主義教育，弘揚(yáng)民族精神，凝聚人心，鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。足球運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的教育性，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動(dòng)本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅，從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望，有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。

中國(guó)足球未來(lái)在校園 ,發(fā)展校園足球?yàn)閷W(xué)生帶來(lái)快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。

我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊(duì)。

我們有責(zé)任讓獲得家長(zhǎng)的全力支持。為足球活動(dòng)的開展在家長(zhǎng)中贏得了較好的聲譽(yù)，讓家長(zhǎng)們看到了足球?qū)⒆映砷L(zhǎng)的積極影響。

我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽(yáng)光下，走進(jìn)大自然，走向大操場(chǎng)，開展文明、健康、活潑的足球活動(dòng)，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，打造足球文化，促進(jìn)足球后備人才培育。

足球班心得體會(huì)及收獲篇七

天氣熱，擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨，氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過(guò)程中，老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。

濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任，拿出大量的經(jīng)費(fèi)，抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞，讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn)，也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。

說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲，第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候，我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過(guò)，但是，光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右，沒有引起我的足夠重視，也沒有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?，F(xiàn)在，親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法，讓我茅塞頓開，原來(lái)這些小小的格子威力有這么大，能有這么多的變化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太豐富了!再變化還要多，讓我太開眼界了。今天是星期一，第三節(jié)課是3、1班體育課，這個(gè)班有40人，我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子，把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1，同學(xué)們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì)，太高興了。

第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn)：練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過(guò)去，我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí)，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí)，結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這全怪我當(dāng)老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。

感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去，提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平，提高全校學(xué)生的足球水平。

足球班心得體會(huì)及收獲篇八

“嗯，你怎么還沒來(lái)我們班？”再看看我的表，嘿，還有十五分鐘?！伴_始了，開始了！”哦，我的手表又錯(cuò)了。不要緊。趕緊看球賽。

我們班在第一場(chǎng)比賽中與一班進(jìn)行了比較。一聲哨響，一班攻擊我們班，卻被我們班前衛(wèi)攔住。過(guò)了一段時(shí)間，一班把戰(zhàn)略改成了防守，其實(shí)是為了消耗我們的實(shí)力，下半場(chǎng)就超過(guò)了我們，但是我們班前鋒早就看穿了他們的戰(zhàn)略。使勁踢完足球，他飛了起來(lái)，在空中畫了一個(gè)美麗的弧線。他越過(guò)守門員的頭頂?shù)梅?。我們班大聲喊：“?duì)，我們得分了?！庇械倪€去一班炫耀。但是當(dāng)我們無(wú)意間為我們進(jìn)了一個(gè)球的時(shí)候，我們班很失望。足球運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶我們班，前鋒和前衛(wèi)穿插。一般傳球過(guò)程中，我們班前衛(wèi)快速切球傳給邊鋒，邊鋒再傳給前鋒。不是，球被一班攔截了！我們班的運(yùn)動(dòng)員正在迎頭趕上。球在禁區(qū)內(nèi)！守門員目光敏銳，一只手拿著球，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的解脫。

守門員踢了半場(chǎng)。邊鋒接到球后，立即傳球。一閃，二閃，三閃，一個(gè)弧線過(guò)球。我們班的前鋒已經(jīng)穿插到位了，他成功的搶到了一些分。球像反導(dǎo)彈一樣準(zhǔn)確地?fù)糁辛饲颁h的頭部。突然，飛球重新出現(xiàn)，越過(guò)一個(gè)班門將的指尖，飄進(jìn)球門右上角。我們班沸騰了：“目標(biāo)，目標(biāo)！”哈哈，我們得分了！

踢掉中線，重新開戰(zhàn)。開球后，一班的隊(duì)員像一群被激怒的狼一樣，把球直接帶進(jìn)了我們班的禁區(qū)?！笆匦l(wèi)，守衛(wèi)，守衛(wèi)！”瞄準(zhǔn)一點(diǎn)后，第一個(gè)前鋒踢進(jìn)了我們班的球門。守門員像豹子一樣撲向球，但球像箭一樣從守門員手中穿過(guò)，直接擊中門柱。球彈離底線。唉，答辯有漏洞。繼續(xù)加油！

足球的魅力吸引了我，我也有點(diǎn)喜歡。

足球班心得體會(huì)及收獲篇九

第一段：足球，一種源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的體育運(yùn)動(dòng)，凝聚著無(wú)數(shù)球員和球迷的熱情與激情。作為一項(xiàng)集身體力量、技巧、智慧和團(tuán)隊(duì)合作于一體的運(yùn)動(dòng)，足球不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一場(chǎng)洗禮，一次對(duì)自己耐力、毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的考驗(yàn)。

第二段：足球讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深的體會(huì)。在足球比賽中，團(tuán)隊(duì)之間的默契和協(xié)作至關(guān)重要。每位隊(duì)員都要犧牲一些個(gè)人的利益，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利而奮斗。我曾經(jīng)感受到為了配合隊(duì)友，不斷調(diào)整自己的位置和戰(zhàn)術(shù)，保持耐心和冷靜的必要。團(tuán)隊(duì)的成功不僅來(lái)自于個(gè)人的出色發(fā)揮，還需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一目標(biāo)、共同努力和協(xié)作。

第三段：足球讓我明白了什么是耐心和毅力。足球比賽并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我們會(huì)經(jīng)歷困難、挫折和失敗。但正是這些挫折讓我明白，成功需要付出巨大的努力和毅力。如何在困難面前堅(jiān)持不懈，如何在失敗中找到自身的不足并努力克服，這些都是足球給予我的寶貴教訓(xùn)。

第四段：足球教會(huì)了我如何管理時(shí)間和提高自我管理能力。要成為一名出色的足球運(yùn)動(dòng)員，除了訓(xùn)練和比賽外，還需要合理安排時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)和休息。足球教會(huì)了我如何在繁忙的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中平衡，合理安排時(shí)間來(lái)處理各項(xiàng)任務(wù)。這讓我更加懂得珍惜時(shí)間，提高時(shí)間利用的效率，并培養(yǎng)了自我管理的能力。

第五段：總結(jié)一下，足球是一項(xiàng)挑戰(zhàn)和激情并存的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅給予了我技巧和體能方面的提高，更塑造了我的性格和價(jià)值觀。通過(guò)足球，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了耐心和毅力，并提升了自我管理的能力。足球給了我無(wú)盡的快樂和成長(zhǎng)，讓我堅(jiān)信只要付出努力，就一定會(huì)取得成功，無(wú)論是在足球比賽中，還是在生活的舞臺(tái)上。足球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，它不僅給我?guī)?lái)了樂趣，更讓我懂得了如何去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。

足球班心得體會(huì)及收獲篇十

這個(gè)學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂趣。

中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域"，專供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日，英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì)，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始，足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日，國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。

從此，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門動(dòng)作，令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼，著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。

起初，我只是一個(gè)小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊(duì)的失敗痛哭過(guò)，也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)?？戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會(huì)了一些技巧，于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍，但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”，談?wù)勛约旱淖疽姟?/p>

首先，足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑，確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手?？纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，哪一個(gè)不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。

其次，足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)?？纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作，高難度的射門動(dòng)作，都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了，球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型，但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型，才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。

足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人，表現(xiàn)的讓對(duì)方無(wú)懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。

足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度，要遵循的基本原則是：用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，既要提高位移速度和動(dòng)作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同，跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。

荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項(xiàng)力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因?yàn)橛?xùn)練開始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。

足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，深受各國(guó)人民的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值，經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

足球班心得體會(huì)及收獲篇十一

今天早上，天氣像一張藍(lán)色的紙一樣晴朗，幾朵薄薄的白云隨風(fēng)慢慢飄來(lái)，仿佛被太陽(yáng)融化了。小華見天氣這么好，突發(fā)奇想邀請(qǐng)了一群好朋友去草原上踢足球。

兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)選后，一場(chǎng)沒有硝煙的“足球大戰(zhàn)”正式拉開帷幕。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拼死“前進(jìn)”，殺敵。只見小剛飛快的接過(guò)球，小華飛快的追了上來(lái)。因?yàn)樾∪A急于求成，他無(wú)視游戲規(guī)則，用力推小剛，然后把圓球踢進(jìn)了敵人的“心臟”——球門。小剛對(duì)小華犯規(guī)不滿意，馬上趕去找小華理論。小華也回答說(shuō)：“死鴨子嘴硬?！薄拔覜]有?！眱扇艘痪湓挘e起拳頭大打出手，仿佛要拼個(gè)你死我活。打架。學(xué)生們看到這一幕，目瞪口呆。等他們清醒過(guò)來(lái)，上前制止打架，卻紅了眼睛，不聽朋友的好話。

說(shuō)來(lái)也巧，小華的父親正好路過(guò)，聽到了很多動(dòng)靜，就去看看。他從來(lái)沒有想到他的兒子會(huì)和別人打架。他大吃一驚，趕緊三步并作兩步走過(guò)去阻止他們。小華看見他爸爸來(lái)了，趕緊停下來(lái)。爸爸給了他們一堂嚴(yán)厲的課，并真誠(chéng)地告訴他們，為了建立深厚的友誼，學(xué)生們應(yīng)該互相愛。聽了父親的話，小剛和小華羞愧地低下了頭。他們知道自己錯(cuò)了，所以真誠(chéng)地向?qū)Ψ降狼?。握手言和。爸爸看到它非常高興。

暴風(fēng)雨剛剛平息。小剛和小華深深體會(huì)到：“如果你忍氣吞聲，退一步，暴力解決不了問(wèn)題?！?/p>

足球班心得體會(huì)及收獲篇十二

20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng)，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。

在這一周里，我們分成四個(gè)小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。

在這次培訓(xùn)中，馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問(wèn)題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題，馬老師則在回答問(wèn)題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用，在技術(shù)教學(xué)、實(shí)踐訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí)，那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。

足球班心得體會(huì)及收獲篇十三

足球，作為一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng)，吸引了無(wú)數(shù)人的熱愛和追求。在我初次踏入足球場(chǎng)的那一刻起，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我深深沉醉其中。在我多年的足球生涯中，我體驗(yàn)到了足球帶給我無(wú)窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是我人生中的一次卓越的旅程。

首先，足球給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂趣。每逢比賽的那一刻，我總是感到一種難以言表的興奮和激動(dòng)。在球場(chǎng)上，我可以暢快地奔跑、傳接球，盡情地施展我的技巧和才華。每當(dāng)我成功地打入一粒進(jìn)球，那種成就感和喜悅更是無(wú)以言表。而和隊(duì)友一起慶祝進(jìn)球的那一刻更是讓我感受到了無(wú)限的快樂和滿足。足球就像一個(gè)魔法，能夠讓我暫時(shí)忘記一切煩惱和壓力，全情投入到比賽中，享受快樂的時(shí)刻。

其次，足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)是一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。在每一場(chǎng)比賽中，我都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。我需要和對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)奪球權(quán)和進(jìn)球的機(jī)會(huì)。我需要和隊(duì)友們精確地傳接球，有效地組織進(jìn)攻和防守。我還需要根據(jù)比賽的形勢(shì)和對(duì)手的特點(diǎn)做出及時(shí)的調(diào)整和反應(yīng)。這些挑戰(zhàn)讓我在每一場(chǎng)比賽中得到了極大的鍛煉和提升。無(wú)論勝利還是失敗，每一次比賽都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓我變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。

此外，足球也教會(huì)了我團(tuán)結(jié)和合作的重要性。在球隊(duì)訓(xùn)練和比賽中，我與隊(duì)友們共同合作，共同努力，共同進(jìn)步。我們需要相互支持和幫助，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在每一個(gè)進(jìn)球背后，除了我個(gè)人的努力之外，更離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和努力。足球教會(huì)了我如何成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和作用，并且明白只有團(tuán)隊(duì)的力量才能讓我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。

最后，足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅塑造了我的體魄，更培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練中，往往需要我堅(jiān)持不懈地進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作和技巧訓(xùn)練，直到做到爐火純青；在比賽中，有時(shí)我會(huì)遭遇到一些困難和挫折，需要我堅(jiān)持到最后，不放棄任何機(jī)會(huì)。這種意志力和毅力的培養(yǎng)反過(guò)來(lái)又影響到了我生活中的其他方面，讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)也能夠堅(jiān)持下去，努力克服困難，追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

總之，足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一次寶貴的心靈之旅。它給了我無(wú)窮的樂趣、挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)和教益。在每一個(gè)球場(chǎng)上，無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽，我都能夠找到自己的位置和價(jià)值，享受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的喜悅。足球讓我向往更高的目標(biāo)和追求，也讓我堅(jiān)信只要付出努力，就必然會(huì)收獲到更多的成就和收獲。足球已經(jīng)成為我生命中不可或缺的一部分，我愿意一直熱愛并追求這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，與它一起創(chuàng)造更多的美好回憶。

足球班心得體會(huì)及收獲篇十四

一節(jié)課過(guò)了，兩節(jié)課過(guò)了，最后我們到了最后一節(jié)課。我們跑到操場(chǎng)，找了個(gè)好地方坐下，迫不及待的看比賽。雙方球員都已經(jīng)打過(guò)了。裁判把球放在球場(chǎng)中央。3,2,1!在裁判的命令下，激烈的足球比賽開始了。我看到我們的守門員戴著手套，盯著黑白相間的足球，不時(shí)隨著足球變換位置，準(zhǔn)備撲救。這時(shí)，我們的前鋒曾齊家漂亮的搶斷，以閃電般的速度將球從對(duì)方后衛(wèi)手中搶走，來(lái)到對(duì)方門前射門。當(dāng)球進(jìn)入場(chǎng)地時(shí)，響起了歡呼聲。不幸的是，其中一名對(duì)方門將飛身?yè)涑銮?。?duì)方反擊很快，球一眨眼就過(guò)了半場(chǎng)。我們的后衛(wèi)蘇防守頑強(qiáng)，在禁區(qū)前搶到球，最終化解了危機(jī)。然而好景不長(zhǎng)。對(duì)方利用傳球失誤發(fā)動(dòng)反擊。一記大腳射門沒能撲出守門員，他只能眼睜睜地看著足球飛進(jìn)球門。隊(duì)員們有點(diǎn)亂，防守漏洞又出現(xiàn)了。對(duì)方抓住機(jī)會(huì)，繞過(guò)后衛(wèi)射門，球又進(jìn)了。僅僅過(guò)了很短的時(shí)間，我們就已經(jīng)落后了兩個(gè)目標(biāo)。唉，好像我們輸了都有點(diǎn)氣餒，但是場(chǎng)上的球員一點(diǎn)都不氣餒。他們輸?shù)脑蕉?，就越勇敢，就越攻擊?duì)方的目標(biāo)。場(chǎng)上的拉拉隊(duì)也大叫：加油！加油！加油，四班！這時(shí)我們的前鋒眼疾手快，在中間搶到對(duì)方傳球，利用對(duì)方門將的不注意，大開一槍。是的，球進(jìn)了！我們的啦啦隊(duì)員跳了三英尺高，欣喜若狂。上半場(chǎng)以1:2分結(jié)束。中場(chǎng)休息后，我們和二班交換場(chǎng)地，比賽繼續(xù)。隊(duì)員們有點(diǎn)累了，但還是頑強(qiáng)進(jìn)攻，努力追平比分。差不多有幾次，可惜都被對(duì)方守門員及時(shí)抱住了。

最終我們以1:2輸?shù)袅吮荣?，但是我們的?duì)員已經(jīng)盡力了。他們頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗精神值得我們贊賞，贏得了對(duì)方的尊重。賽后，他們沖著我們大喊：友誼第一，比賽第二！

足球班心得體會(huì)及收獲篇十五

足球是最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一。許多人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿激情，他們?cè)谇驁?chǎng)上努力奮斗，互相合作，爭(zhēng)取勝利。在我的足球經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了很多東西，這些經(jīng)驗(yàn)不僅影響了我的足球技能，而且對(duì)我生活的其他方面也有影響。下面是幾個(gè)我從足球中汲取的體會(huì)。

第一條體會(huì)：合作是至關(guān)重要的

足球需要團(tuán)隊(duì)合作。沒有一個(gè)人的成功能夠取得勝利。在我們的球隊(duì)中，每個(gè)人必須為成功做出貢獻(xiàn)。我們必須相互協(xié)作，理解彼此，使我們的運(yùn)動(dòng)變得更加流暢、更高效。就像在工作中一樣，沒有成功的個(gè)人能夠戰(zhàn)勝聯(lián)合起來(lái)的團(tuán)隊(duì)。

第二條體會(huì)：訓(xùn)練是關(guān)鍵

足球比賽不是一天功夫能夠成功的，唯有通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練。訓(xùn)練不僅僅收到有效的技術(shù)指導(dǎo)，而且需要耐心和毅力。我記得有一次，我們的隊(duì)長(zhǎng)給我們講述了他小時(shí)候的練習(xí)故事。他說(shuō)他花了數(shù)年的時(shí)間才掌握了一個(gè)技巧，當(dāng)時(shí)覺得別人乍一看就會(huì)的東西，自己就是很難。這個(gè)故事令人深思，我們并不是在一夜之間成為冠軍，我們需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)、努力和毅力，才能使自己在球場(chǎng)上更有把握和信心。

第三條體會(huì)：掌握基本技能是必要的

掌握基本技能是學(xué)習(xí)任何新技能的基礎(chǔ)。在足球中，這意味著了解各種技術(shù)的基本方面，如傳球、射門、控球、盤帶等。熟練掌握這些基礎(chǔ)技能，可以讓你更自信、更成功地發(fā)揮自己的能力。同樣，這也是在生活中取得成功所必需的。我們必須通過(guò)專注于基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)，才能習(xí)得更加復(fù)雜的知識(shí)和技能。

第四條體會(huì)：氣勢(shì)是勝利的關(guān)鍵

在足球比賽中，聰明的球員們知道如何利用氣勢(shì)的力量。這種力量可以由一位球員或整個(gè)隊(duì)伍創(chuàng)造，它可以啟發(fā)自己和他人的信心和能力。很多場(chǎng)次中，強(qiáng)有力的氣勢(shì)可以把球隊(duì)的劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)，讓他們翻盤。同樣，在生活中，我們必須找到激勵(lì)自己以及激勵(lì)他人的方法。只有這樣，我們才能爭(zhēng)取成功。

第五條體會(huì)：熱愛是最重要的

足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而是我的熱愛。這種熱愛給了我許多回憶，更使我成為了更好的人。我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解自己所熱愛的事物，才能夠?yàn)橹畩^斗，并感到自己有價(jià)值。因此，無(wú)論是在足球比賽中還是生活中，真正熱愛的東西才是最有價(jià)值的。

總之，我的足球經(jīng)歷教給了我許多東西。我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、努力訓(xùn)練、掌握基本技能、利用氣勢(shì)的力量以及保持真正熱愛的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為我的生活基礎(chǔ)，有助于我在日常工作中變得更加堅(jiān)定和自信。我相信，只要將這些體驗(yàn)嵌入到生活中，就能取得更大的成功。

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