總結(jié)是在忙碌的生活中停下腳步，反思和審視自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。好的總結(jié)應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地回顧過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合個(gè)人思考提出自己的見(jiàn)解。小編為大家準(zhǔn)備了一些總結(jié)的范文，供參考，希望能夠給大家寫(xiě)總結(jié)提供一些思路。
高一心理體會(huì)篇一
隨著孩子進(jìn)入高中階段，作為家長(zhǎng)，我們需要認(rèn)識(shí)到孩子面臨的挑戰(zhàn)已經(jīng)不僅是知識(shí)的學(xué)習(xí)和應(yīng)試，還涉及到成長(zhǎng)中的心理問(wèn)題。為了更好地幫助孩子成長(zhǎng)，許多學(xué)校開(kāi)始開(kāi)設(shè)高一家長(zhǎng)心理課程，讓我們了解如何更好地與孩子溝通、如何幫助孩子建立自信和抗挫折能力等。
二段：家長(zhǎng)參加高一家長(zhǎng)心理課的經(jīng)歷和感受
我參加了高一家長(zhǎng)心理課程，在老師的講解下，我認(rèn)識(shí)到自己在與孩子的溝通中存在的一些問(wèn)題。我很少主動(dòng)去聽(tīng)孩子的想法，而是往往以教育為中心，忽略了孩子的感受。我還發(fā)現(xiàn)，在孩子遇到挫折時(shí)，我的表現(xiàn)往往是安慰和安排，卻沒(méi)有給予孩子足夠的鼓勵(lì)和信心。參加高一家長(zhǎng)心理課的經(jīng)歷讓我重新審視了自己作為家長(zhǎng)的角色和責(zé)任，意識(shí)到家庭中的溝通和互信是孩子心理成長(zhǎng)的重要一環(huán)。
三段：高一家長(zhǎng)心理課對(duì)孩子成長(zhǎng)的幫助
高一家長(zhǎng)心理課的內(nèi)容并不是讓我們把孩子看成一個(gè)心理學(xué)項(xiàng)目，而是通過(guò)幫助我們更好地理解孩子，有效地幫助他們成長(zhǎng)。學(xué)校開(kāi)設(shè)的家長(zhǎng)心理課可以幫助我們更好地了解孩子面臨的壓力和挑戰(zhàn)，更好地支持孩子發(fā)展自我，建立積極的心態(tài)和價(jià)值觀。
四段：家長(zhǎng)與學(xué)校的合作
高一家長(zhǎng)心理課的舉辦，也意味著學(xué)校與家長(zhǎng)的合作關(guān)系加強(qiáng)了。通過(guò)課程的開(kāi)設(shè)，學(xué)校對(duì)孩子心理成長(zhǎng)的關(guān)注得到了體現(xiàn)，家長(zhǎng)對(duì)于孩子成長(zhǎng)問(wèn)題的意識(shí)也在不斷加強(qiáng)。同時(shí)，學(xué)校與家長(zhǎng)之間也展開(kāi)了對(duì)話，家長(zhǎng)將自己的觀察和經(jīng)驗(yàn)分享給學(xué)校，幫助學(xué)校更好地認(rèn)識(shí)孩子，為孩子提供更適合的教育和成長(zhǎng)環(huán)境。
五段：總結(jié)
高一家長(zhǎng)心理課程的開(kāi)設(shè)，體現(xiàn)了學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)孩子心理成長(zhǎng)的關(guān)注和重視。家長(zhǎng)通過(guò)參加課程，更好地了解孩子，并通過(guò)挖掘潛能和提升自信等方式，幫助孩子成長(zhǎng)。同時(shí)，學(xué)校和家長(zhǎng)之間的合作關(guān)系得到了加強(qiáng)，共同為孩子的成長(zhǎng)做出努力。我們希望這樣的家校合作，能夠讓孩子在健康、平衡的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
高一心理體會(huì)篇二
高一是一個(gè)全新的起點(diǎn)，著繁重的課程壓力和成長(zhǎng)中的各種挑戰(zhàn)，我們的內(nèi)心終于迎來(lái)了一個(gè)全新的沖擊。在這段漫長(zhǎng)的旅途中，我收獲了不少心理上的體會(huì)。
首先，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)壓力。高一的課程緊張而繁重，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)總讓我有些應(yīng)接不暇。一開(kāi)始，我總是把所有的壓力壓在心里，不敢和別人傾訴。但隨著時(shí)間的推移，我逐漸明白，一個(gè)人面對(duì)壓力是多么艱難。因此，我開(kāi)始主動(dòng)和朋友們交流，和老師溝通，并尋求他們的幫助和支持。通過(guò)這樣的方式，我漸漸發(fā)現(xiàn)，許多人都有和我相似的困惑，我們相互鼓勵(lì)，共同面對(duì)壓力。我也學(xué)會(huì)了放松自己，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和興趣愛(ài)好來(lái)舒緩壓力。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己可以更好地應(yīng)對(duì)壓力，不再困擾于其中。
其次，我認(rèn)識(shí)到積極的心態(tài)的重要性。高一是人生中一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，我明白了積極的心態(tài)對(duì)于度過(guò)這個(gè)時(shí)期是多么的重要。在面對(duì)一次次的考試和競(jìng)爭(zhēng)中，我常常陷入自我懷疑和消沉之中。但好在有導(dǎo)師和同學(xué)們的關(guān)心和幫助，他們用言語(yǔ)和行動(dòng)鼓勵(lì)著我。在他們的幫助下，我漸漸從消極中走出來(lái)，將注意力重新集中在學(xué)習(xí)上。我開(kāi)始改變我的思維方式，努力去發(fā)現(xiàn)課程中的樂(lè)趣和啟發(fā)，從而激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。我相信只要我能保持積極的心態(tài)，我就能夠克服困難，迎接挑戰(zhàn)。
第三，我深刻體會(huì)到了自律和時(shí)間管理的重要性。高一的學(xué)習(xí)任務(wù)比以往更多，因此每一分鐘都顯得如此寶貴。為了應(yīng)對(duì)這樣的挑戰(zhàn)，我努力學(xué)會(huì)了自律和時(shí)間管理的方法。我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。在每天的學(xué)習(xí)中，我堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)和課堂預(yù)習(xí)，保持充足的休息時(shí)間和合理的飲食習(xí)慣。通過(guò)這樣的方式，我不僅能夠合理利用時(shí)間，高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還能保持身心健康，更好地投入到學(xué)習(xí)中。通過(guò)自律和時(shí)間管理，我慢慢學(xué)會(huì)了怎樣組織自己的生活，管理自己的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
第四，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在高一的學(xué)習(xí)生活中，我積極參與到社團(tuán)活動(dòng)和班級(jí)集體中。在團(tuán)隊(duì)中，我不僅能夠?qū)W到與人相處的技巧，還能夠發(fā)現(xiàn)不同人的優(yōu)點(diǎn)和潛力。在團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，理解別人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)與人合作，協(xié)調(diào)各方的利益。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我不僅能夠更好地完成任務(wù)，還能夠結(jié)交更多的朋友，拓寬我的視野，提升我的綜合素質(zhì)。團(tuán)隊(duì)合作讓我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
最后，我認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持不懈的重要性。高一的學(xué)習(xí)生活不僅充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，也蘊(yùn)藏著無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)。要想抓住機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就需要堅(jiān)持不懈地努力。在這一年的學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到，只有不斷地追求進(jìn)步，持之以恒地去努力，才能最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈讓我明白了，成功不是一蹴而就的，而是通過(guò)每一個(gè)細(xì)小的進(jìn)步積累而成的。只要我堅(jiān)持下去，相信自己，我一定能夠收獲成功。
總之，高一是一個(gè)人生路上的關(guān)鍵時(shí)期，我們需要學(xué)會(huì)如何面對(duì)壓力，保持積極的心態(tài)，掌握自律和時(shí)間管理的方法，珍視團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，以及堅(jiān)持不懈追求自己的夢(mèng)想。這些都是我在高一中獲得的心理體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，希望能夠?qū)ξ椅磥?lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展有所幫助。高一的心理體會(huì)和心得不僅在學(xué)習(xí)中有所裨益，對(duì)于將來(lái)的人生中也是極其寶貴的財(cái)富。
高一心理體會(huì)篇三
作為一名高一學(xué)生，在校園里面，我們需要學(xué)習(xí)各種各樣的課程，例如語(yǔ)數(shù)英等學(xué)科，加強(qiáng)我們的知識(shí)水平。不過(guò)，在我們學(xué)業(yè)中，我們也需要關(guān)注自己的心理健康，畢竟健康的身心才能更好地投身學(xué)習(xí)。今天我想分享一下我在上心理健康課程中所獲得的心得體會(huì)。
第一段： 課程的重要性感悟
在上心理健康課程中，我深刻的認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性?，F(xiàn)在，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)壓力和生活中遇到的種種問(wèn)題下，都面臨著不同的情緒、心理困擾，如果一直持續(xù)下去，勢(shì)必會(huì)對(duì)人的身心產(chǎn)生負(fù)面影響。而我們上心理健康課程，可以了解和學(xué)習(xí)到如何更好地保持身心健康，有助于在困境中更好地度過(guò)。
第二段：體驗(yàn)到疏解壓力的方式
在我們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，老師會(huì)給我們介紹許多疏解壓力的方式，如聽(tīng)音樂(lè)、安排時(shí)間、參加運(yùn)動(dòng)課等。我嘗試了其中的一些方式，確實(shí)感覺(jué)有效。例如，做運(yùn)動(dòng)讓我有了釋放壓力的感覺(jué)，幫助我調(diào)整狀態(tài)，充滿(mǎn)活力的投身學(xué)習(xí)中。
第三段：分享心理問(wèn)題的公共場(chǎng)合
心理健康的課程也提供了學(xué)生一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們能夠分享我們心理問(wèn)題，并接受他人給我們的建議與幫助。在這個(gè)公共場(chǎng)合內(nèi)，我們可以了解到許多來(lái)自其他人的心理壓力和煩惱，也可以幫助他人排解自己的問(wèn)題?；ハ嘟涣鳎刮覀兊那楦械玫叫?，心理壓力得到緩解。
第四段：建議與完善課程
雖然心理健康課程在校園內(nèi)得到了越來(lái)越多的重視，但是我認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)習(xí)課程上還可以再做得更好。例如，可以更多地探究學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中會(huì)遇到的真正問(wèn)題，并且提供更多的解決方案，讓我們更好的去應(yīng)對(duì)這些情況。同時(shí)，我希望學(xué)校能夠加強(qiáng)這樣的課程，讓學(xué)生不僅僅只是在表面層面上了解心理健康問(wèn)題，更好地提高我們的心理健康知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。
第五段：總結(jié)
總之，我對(duì)這門(mén)心理健康課程的經(jīng)歷讓我了解到了很多常識(shí)與技能，如何更好地度過(guò)困境，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)和生活中心理健康的重要性。我期待著在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，能夠繼續(xù)切實(shí)地應(yīng)用這些知識(shí)，并讓這些知識(shí)成為生活價(jià)值的體現(xiàn)。
高一心理體會(huì)篇四
體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來(lái)完成。
1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境。
體育運(yùn)動(dòng)的環(huán)境對(duì)人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因?yàn)槟抢秫B(niǎo)語(yǔ)花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育場(chǎng)、館設(shè)施建設(shè)、購(gòu)置充足的體育器材，及時(shí)更新體育設(shè)備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設(shè)想，當(dāng)學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館，踏著柔軟的地毯，聽(tīng)著優(yōu)美的音樂(lè)，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺(jué)，從而樂(lè)于接受體育，對(duì)防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用。或者，當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的教室，來(lái)到藍(lán)天開(kāi)闊的操場(chǎng)，各種他們喜愛(ài)的體育器械一應(yīng)齊全，學(xué)生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。
2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課。
我認(rèn)為，高中體育學(xué)科開(kāi)設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運(yùn)動(dòng)中的心理衛(wèi)生常識(shí)，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防，提高學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，達(dá)到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案。
實(shí)施健康教育；要做到有針對(duì)性，才能取得好的效果。因此，建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括：大學(xué)生來(lái)自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、父母婚姻狀況、有無(wú)重大變故等）；大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛(ài)關(guān)系；有無(wú)焦慮、抑郁、孤獨(dú)、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對(duì)待，有的放矢。這項(xiàng)內(nèi)容可與健康教育教研室，和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門(mén)配合共同完成。
高一心理體會(huì)篇五
作為一名高一學(xué)生，我在學(xué)校的心理健康課程中獲得了許多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我自身的成長(zhǎng)和發(fā)展有很大的幫助。在本文中，我將分享我在心理健康課程中學(xué)到的一些體會(huì)和感受，希望能夠?yàn)楦嗟娜藥?lái)啟示和幫助。
第一段：了解自己的情緒
在心理健康課程中，我們學(xué)習(xí)了如何了解自己的情緒，并探索了情緒的本質(zhì)和作用。我們學(xué)習(xí)了不同情緒的表達(dá)方式以及如何控制不良情緒，避免因情緒問(wèn)題而導(dǎo)致的行為失控。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了情緒問(wèn)題是許多人的共同問(wèn)題。而學(xué)會(huì)了如何管理情緒，能夠使我們更加自信和成熟。
第二段：放松自己的壓力
在高中生活中，壓力是我們難以回避的問(wèn)題。在心理健康課程中，我們學(xué)習(xí)了如何放松自己的壓力。通過(guò)不同的方式，如深呼吸、運(yùn)動(dòng)、休息、冥想等，我們可以緩解自己的壓力。同時(shí)，還學(xué)習(xí)了如何避免和解決壓力帶來(lái)的問(wèn)題。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我變得更加樂(lè)觀和自信。我愿意在生活和學(xué)習(xí)中嘗試更多的方法，來(lái)減輕自己的壓力。
第三段：了解他人的需要
在心理健康課程中，我們學(xué)習(xí)了如何更好地理解和幫助他人。我們學(xué)習(xí)了如何識(shí)別和聽(tīng)取他人的需要和聲音，以及如何提供恰當(dāng)?shù)闹С趾完P(guān)懷。這樣的能力，不僅可以幫助他人，也可以幫助我們成為更好的朋友和領(lǐng)導(dǎo)者。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我更加了解了自己和他人，意識(shí)到了溝通的重要性。
第四段：具備獨(dú)立自主的能力
在心理健康課程中，我們學(xué)習(xí)了如何選擇合適的目標(biāo)，并制定良好的計(jì)劃實(shí)現(xiàn)它們。同時(shí)，我們學(xué)習(xí)了如何自主地解決問(wèn)題和面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我們便能成為獨(dú)立自主的個(gè)體。不再害怕困難和失敗，而是敢于迎接挑戰(zhàn)，不斷超越自我。這種能力，不僅對(duì)學(xué)習(xí)有益，對(duì)未來(lái)的發(fā)展也有著重要的意義。
第五段：信心與希望
通過(guò)心理健康課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己和未來(lái)充滿(mǎn)了信心和希望。我相信，只要堅(jiān)定自己的目標(biāo)，努力去實(shí)現(xiàn)它們，我們一定能夠成為更好的自己。同時(shí)，我也希望更多的人能夠參與心理健康教育，掌握更多的知識(shí)和技能。只有共同進(jìn)行心理健康教育，我們才能在心靈上更加自由和健康。
總之，心理健康課程是高中生涯中非常重要的一部分。它不僅能夠幫助我們了解自己的情感世界，更能夠讓我們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)與生活，增強(qiáng)個(gè)人的應(yīng)對(duì)能力和自信心。因此，我認(rèn)為每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該加入到心理健康課程的學(xué)習(xí)中來(lái)，以便更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
高一心理體會(huì)篇六
參加健身運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體積極思考，以此來(lái)削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人把開(kāi)始運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)視為一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，可一旦他們實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會(huì)加強(qiáng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高他們對(duì)自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅(jiān)持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。
2、注意力分散的設(shè)定。
參加健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)量的增大和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)揮，可以分散人們對(duì)自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運(yùn)動(dòng)把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來(lái)。
3、身體所產(chǎn)生激素的設(shè)定。
健身運(yùn)動(dòng)之所以使人的個(gè)體生理、心理受益，是與運(yùn)動(dòng)后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強(qiáng)愉悅感，增強(qiáng)健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認(rèn)為，任何健身運(yùn)動(dòng)均具有以上三個(gè)方面對(duì)心理健康的積極影響。而高中學(xué)生，面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考?jí)毫Γ鞔慰荚噹?lái)的不良情緒影響著他們的心理健康程度。
體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)生心理健康的定向價(jià)值形成，具體可以表現(xiàn)在這6個(gè)方面：有助于學(xué)生發(fā)展智力；有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗(yàn)；有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；使學(xué)生自我個(gè)體意識(shí)更為清晰；有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學(xué)生消除心理疾患。
高一心理體會(huì)篇七
作為一個(gè)在大學(xué)里度過(guò)了四年時(shí)光的學(xué)生，我從中學(xué)到了很多知識(shí)，也感受到了許多心得體會(huì)。其中最深刻的便是在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程時(shí)所體會(huì)到的，這讓我覺(jué)得豐富了我的人生閱歷和人生態(tài)度。
第二段：學(xué)習(xí)心理學(xué)的收獲。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程當(dāng)中，最讓我受益的便是如何正確地處理自己的情緒。我覺(jué)得學(xué)會(huì)正確地處理情緒是非常重要的，也是每個(gè)人都應(yīng)該掌握的技能。生活中會(huì)遇到許多情況會(huì)讓我們感到沮喪，例如考試成績(jī)不好，也可能會(huì)讓我們感到憤怒的情緒，例如受到不公正的待遇。當(dāng)我們面對(duì)這些情緒時(shí)，照顧好自己的情緒是很必要的。學(xué)會(huì)控制自己的情緒不僅可以改善情緒，還可以幫助我們更好地適應(yīng)環(huán)境。
第三段：如何進(jìn)行情緒管理。
為了正確地處理情緒，要首先了解情緒的本質(zhì)。情緒是我們大腦對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境所作出的反應(yīng)。如果我們能夠了解自己情緒的產(chǎn)生背景，就可以比較準(zhǔn)確地解決問(wèn)題。另外，表達(dá)情緒也是情緒管理的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，當(dāng)我們感到憤怒或者難過(guò)時(shí)，可以將情緒通過(guò)合理的表達(dá)方式釋放出來(lái)，將壓抑情緒的后果降到最低。最后，學(xué)會(huì)放松也是一種情緒管理技巧，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的放松訓(xùn)練，我們可以使自己保持在一種平和的狀態(tài)中。
第四段：情緒管理的重要性。
掌握情緒管理技巧的人，會(huì)更加自信和穩(wěn)定。通常情況下，物質(zhì)生活的改善能夠短期內(nèi)改善我們的心境，但這種改善只是一時(shí)的。只有通過(guò)正確的思維和技巧，才能真正地釋放內(nèi)在的精神力量。情緒管理可以讓我們保持心態(tài)的平衡，這樣我們就有了更大的自由度去面對(duì)各種問(wèn)題，并解決這些問(wèn)題。
第五段：總結(jié)。
不管是在學(xué)習(xí)情感管理還是理性思考方面，我都學(xué)到了很多值得一輩子記住的經(jīng)驗(yàn)。我相信，在未來(lái)的日子里，我也會(huì)不斷地用到并完善這些知識(shí)和技巧。情感管理并不是一件容易的事情，它需要我們?cè)谄綍r(shí)積極探索和實(shí)踐。因此，在未來(lái)的日子里，我也會(huì)努力把這些學(xué)到的知識(shí)和技巧用到實(shí)際生活中，讓它成為自己的一種習(xí)慣和品質(zhì)，不斷去完善自己的人生素養(yǎng)。
高一心理體會(huì)篇八
初中畢業(yè)的我經(jīng)歷了一個(gè)暑假的兩點(diǎn)一線生活――圍繞著電腦與電視團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，早已經(jīng)迫不及待地等著參加高一前為期6天的軍訓(xùn)了。
我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是湖南省消防總隊(duì)教導(dǎo)大隊(duì)，作為第一批前去軍訓(xùn)目的地的學(xué)生，清晨7點(diǎn)鐘我就挑著小部分家當(dāng)去學(xué)校集合，來(lái)接我們的是10幾輛軍用敞篷車(chē)，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的漫步我們到達(dá)了軍營(yíng)。一進(jìn)大門(mén)面前立即呈現(xiàn)出一個(gè)寬闊的排練場(chǎng)，像是特意為我們1300多名高一新生準(zhǔn)備的。班主任老師帶我們來(lái)到各自的寢室，起先看到8床16人的安排不禁嚇一大跳，不過(guò)在前提是可以開(kāi)空調(diào)看電視的情形下我馬上“妥協(xié)”了，不就兩人一張床嘛，小case！行李安頓好后我們便排隊(duì)去領(lǐng)小板凳，那時(shí)已是上午10點(diǎn)多了。分到我們連的兩個(gè)教官給人的第一印象就是“遜”，當(dāng)別的連隊(duì)的教官都開(kāi)始指揮學(xué)生們進(jìn)行熱身活動(dòng)時(shí)，我們卻是坐在小板凳上玩石子。顯然連教官也看出我們的急噪，便讓我們練了幾個(gè)最基本的動(dòng)作，就這樣練練停停，很快第二批軍訓(xùn)的隊(duì)伍也浩浩湯湯地到達(dá)了。
待全體學(xué)生都集合在排練場(chǎng)上后我們的軍訓(xùn)開(kāi)幕式便開(kāi)始了。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和軍隊(duì)首長(zhǎng)的講話內(nèi)容大致都是關(guān)于軍營(yíng)的各種紀(jì)律要求和對(duì)我們的舉止規(guī)定等等，總算是熬過(guò)了軍訓(xùn)的第一個(gè)上午，午飯的號(hào)角吹響了，大家排隊(duì)進(jìn)食堂吃飯，上午沒(méi)進(jìn)一滴水的我聽(tīng)到開(kāi)飯口令立即端著碗湯吸個(gè)一干二凈，第一頓飯菜被我們一桌10個(gè)人一掃而光，大家顯然都餓壞了。飯后我們回到寢室里午休，誰(shuí)都不想浪費(fèi)一分鐘休息的時(shí)間，到了下午3點(diǎn)訓(xùn)練又要開(kāi)始了。
下午的太陽(yáng)遠(yuǎn)沒(méi)有上午的毒辣，大家都還顯的很有精神，我們反復(fù)地練著每個(gè)基本的動(dòng)作，的確是枯燥乏味，不過(guò)當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)我們踏出越來(lái)越整齊的步伐時(shí)，大家的心里都的到了一絲安慰。時(shí)間說(shuō)過(guò)就過(guò)了，到了晚飯時(shí)間，我們同中午一樣排隊(duì)進(jìn)食堂，大概是稍微適應(yīng)了一點(diǎn)軍營(yíng)生活，晚飯沒(méi)像中午吃的那樣一片狼籍。
接著就到了我們最麻煩的`時(shí)候――洗澡，1300多人必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)洗完澡，大家一窩蜂地跑進(jìn)跑出，整個(gè)澡堂熱得像“蒸桑拿”，好不容易將一天的汗沖洗掉，出了澡堂又是滿(mǎn)頭大汗，我不禁想這5天該怎么熬。不過(guò)這還沒(méi)完，洗衣服更折騰人，一大群人圍著3，4個(gè)水龍頭接水，一洗衣服不是打濕衣服就是浸濕鞋子，好不容易洗完兩三件衣物又要排隊(duì)晾衣服，僅僅洗了幾件衣服就耗了我1個(gè)小時(shí)，最后累得倒在床上一下就睡著了。
第二天早晨5點(diǎn)半我們就被寢室長(zhǎng)叫起來(lái)，因?yàn)榈玫浇逃?xùn)晚起床用不著水。到了6點(diǎn)鐘我們開(kāi)始出操，雖然早晨很涼爽，但大家看起來(lái)還有些睡意，跟不上教官的口令?？偹惆み^(guò)1個(gè)小時(shí)，到了吃早飯的時(shí)間，就在我立即想看到早餐的“廬山真面目”時(shí)，教官竟讓我們“飯前一支歌”，唉！沒(méi)辦法，再?zèng)]底氣也得唱下去。雖然看到的早飯并不像想象中的那么豐盛，不過(guò)我竟神奇地吞下了兩個(gè)饅頭和一碗稀飯。到了差不多8點(diǎn)鐘，太陽(yáng)慢慢地出來(lái)了，我們跟著教官練習(xí)齊步走，反反復(fù)復(fù)的動(dòng)作，越來(lái)越難以忍受的烈日，好多同學(xué)都開(kāi)始受不了，但我還是堅(jiān)持著，想著還有3個(gè)上午的考驗(yàn)?zāi)?！可不能這么服輸。
第4天的拔河比賽還是很讓人難忘的，我們連是第一個(gè)出場(chǎng)，我在啦啦隊(duì)里為我們連吶喊助威，因此一下來(lái)個(gè)開(kāi)門(mén)紅，我們整個(gè)營(yíng)完勝。那晚為了慶祝勝利，我們營(yíng)坐在一起唱軍歌，還與教官們一起，別提多high了。
時(shí)間就這么過(guò)去，幾天來(lái)我們還為了最后的畢營(yíng)儀式練習(xí)分列式走法，累是沒(méi)得說(shuō)的，但大家越來(lái)越團(tuán)結(jié)的精神實(shí)在令人感慨萬(wàn)分。
在軍營(yíng)里待的最后一晚我們舉行了盛大的晚會(huì)，每班出個(gè)節(jié)目，好多隱藏在藝術(shù)界的高手都展現(xiàn)了一番絕技，老師同學(xué)教官們?nèi)诔梢黄貌豢旎??？吹竭@樣的景象我不由回想起剛來(lái)的時(shí)候還聽(tīng)到有抱怨教官?lài)?yán)格的說(shuō)法，可此時(shí)，大家相互之間只有留戀和不舍。
軍訓(xùn)的最后一天上午，我們舉行了閉營(yíng)儀式，我們連的隊(duì)伍比任何時(shí)候都要整齊，同學(xué)們比任何時(shí)候都要齊心。雖然天公不作美，天空中開(kāi)始下起小雨來(lái)，但沒(méi)有人埋怨，因?yàn)槲覀円獔?bào)答幾天來(lái)教官的用心良苦，報(bào)答他們?yōu)槲覀兒皢〉纳ひ?。最后，老師和首長(zhǎng)們的一席講話結(jié)束了我們的軍營(yíng)生活，我的心里不免有了些失落，好象舍不得離開(kāi)這個(gè)地方，短短幾日就對(duì)這里產(chǎn)生了感情，那是因?yàn)槲艺湎?，這人生中唯一的經(jīng)歷。
在教官的陪伴下我們坐著敞篷車(chē)，唱著軍營(yíng)歌往回家的路途前行，我回想起5天來(lái)灑下的汗水和獲得的快樂(lè)，還有太多太多，這么快就都要成為了回憶。經(jīng)歷了這次軍營(yíng)生活我似乎成長(zhǎng)了很多，不說(shuō)站姿和氣質(zhì)，我更是認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性，懂得了在團(tuán)結(jié)中結(jié)下的友誼才是最珍貴的感情。
我很感謝學(xué)校組織這樣一個(gè)既有意義又能培養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)意志的活動(dòng)，我期待還有更多這樣能突破自我的機(jī)會(huì)，它們將成為我人生中一筆巨大的財(cái)富，使我終生受益！
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高一心理體會(huì)篇九
我非常喜歡《瓦爾登湖》，通過(guò)這本書(shū)，我認(rèn)識(shí)了梭羅。
當(dāng)然，梭羅不是那種不食人間煙火的隱士，而我們卻從他那里發(fā)現(xiàn)許多的光亮。他在《閱讀篇》中寫(xiě)到：“一個(gè)人如果不能相信每一天都有一個(gè)比褻瀆過(guò)的更早，更神圣的曙光時(shí)晨，他一定是已經(jīng)對(duì)于生命失望的了，正在摸索著一條降入黑暗的道路?！痹凇洞禾臁分兴终f(shuō)：“我們需要看到我們突破自己的限度，需要在一些我們從未漂泊過(guò)的牧場(chǎng)上自由地生活。”好像他在給我們眾生指明道路，“那末，走你自己的路吧。”梭羅好像對(duì)生活有一種妙悟，是的，一種真正的人生妙悟。這種妙悟不是從天而降，而是從瓦爾登湖那里思得來(lái)的。誠(chéng)如他在書(shū)中的《結(jié)論》指出那樣：“至少我是從實(shí)驗(yàn)中了解到：一個(gè)人若能自信地向他夢(mèng)想的方向行進(jìn)，努力經(jīng)營(yíng)他所期望的生活，他是可以獲得通常還意想不到的成功的。”
如果有誰(shuí)認(rèn)為梭羅僅僅是個(gè)隱士，那他便忽視了他還是位抨擊時(shí)弊的演說(shuō)家和誨人不倦的.教師;如果有誰(shuí)妄想從《瓦爾登湖》里獲得親近泥土的捷徑，那么就借問(wèn)牧童和鷓鴣。
當(dāng)代著名散文家葦岸在《我與梭羅》一文中，這樣的推崇梭羅：“最終導(dǎo)致我從詩(shī)歌轉(zhuǎn)向散文的，是梭羅的《瓦爾登湖》。當(dāng)我初讀這本舉世無(wú)雙的書(shū)時(shí)，我幸福地感到我對(duì)它的喜愛(ài)超過(guò)了任何詩(shī)歌”。敬仰之情可見(jiàn)?！八罅_的散文也未喪失俊美的‘詩(shī)意’，而我因?yàn)閮A心梭羅這種自由，自意，像土地一樣開(kāi)放的文字方式?！钡拇_，在他的散文《大地上的事情》里我們可以讀出這樣的詩(shī)意來(lái)。
在這之前，我沒(méi)有讀過(guò)如此的令我著迷的書(shū)，她也讓我一度不安的心在這里找到了真正的家，我的心靈之家。里面蘊(yùn)涵無(wú)限豐富的內(nèi)含，而我的筆在這里顯得多么的掘劣，我恨我自己。我恨，但我沒(méi)有憂傷，我反而覺(jué)得我是世界上最幸福的人，因?yàn)檎窃谶@個(gè)時(shí)候，我遇上了她。或許這是一種宿命。是的，宿命。如果有人問(wèn)我，為什么那么的喜歡她，那么我可以毫無(wú)夸張的說(shuō)，我在她身上發(fā)現(xiàn)了我自己。
“在白晝的繁忙生活之中，我有時(shí)讀它還讀不進(jìn)去，似乎我異常喜歡的在本書(shū)忽然又不那么可愛(ài)可喜了，似乎覺(jué)得它什么好處也沒(méi)有，甚至變得將信將疑起來(lái)。可是黃昏以后，心情漸漸的寂寞和恬靜下來(lái)，再讀此書(shū)，則忽然又頗有味，而看的就是白天看不出來(lái)辨不出來(lái)味道的章節(jié)，語(yǔ)語(yǔ)驚人，字字閃光，沁人心肺，動(dòng)我哀腸。到了夜深人靜，萬(wàn)籟無(wú)聲之時(shí)，這《瓦爾登湖》毫不晦澀，清澈見(jiàn)底，吟誦之下，不禁為之神往了?！毙爝t在《譯序》中這樣的道出了讀此書(shū)的真諦。白天，黃昏，夜深人靜，在這三種不同的時(shí)間讀書(shū)，自然會(huì)產(chǎn)生不同的心境，得到的味道自然也是不同的了。我當(dāng)然沒(méi)有這樣的讀過(guò)這本書(shū)，但我能體會(huì)到個(gè)中的滋味。好像我要說(shuō)的話都被他說(shuō)盡了一樣。而我又能說(shuō)什么呢。唉唉，恨不能相見(jiàn)。
高一心理體會(huì)篇十
“心得體會(huì)心理體會(huì)”這個(gè)主題，其實(shí)就是在說(shuō)我們對(duì)于生活、學(xué)習(xí)和工作中所遇到各種問(wèn)題，通過(guò)自身的積累、感悟以及思考所得到的體會(huì)和啟示。在這個(gè)過(guò)程中，心理體會(huì)也是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。接下來(lái)，我將從自己的經(jīng)歷出發(fā)，分享一些心得體會(huì)，希望能夠?qū)φ诮?jīng)歷中的你提供一些參考。
第二段：堅(jiān)持就是勝利。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，堅(jiān)持的信念一直伴隨著我。不論是在學(xué)業(yè)上，還是在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，我一直堅(jiān)信只要努力、持之以恒，一定會(huì)有回報(bào)。在面對(duì)困難、挫折時(shí)，我從來(lái)不會(huì)輕易放棄，因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去，才能看到那份收獲和成果。正是因?yàn)檫@種信念，我曾經(jīng)成功地考上了心儀的大學(xué)，也曾在長(zhǎng)跑比賽中獲得了不俗的成績(jī)。因此，我相信只要堅(jiān)持下去，最終的勝利就掌握在自己手上。
第三段：心理平衡的重要性。
生活中，我們時(shí)常會(huì)遇到來(lái)自不同方面的壓力，無(wú)論是工作上還是家庭生活中，都有可能讓我們感到焦慮不安。而這個(gè)時(shí)候，心理平衡就顯得尤為重要。保持良好的心理狀態(tài)，既可以讓我們更加從容地面對(duì)挑戰(zhàn)，又可以有效緩解身體與心理的不適。比如，我在工作中遇到了一些難題，曾經(jīng)因此感到十分沮喪和疲憊。但是在同事的鼓勵(lì)和自我調(diào)整的幫助下，我逐漸重拾起了信心，不再讓負(fù)面情緒左右自己的情緒與行為。
第四段：人際溝通的技巧與方法。
在與人交往的時(shí)候，有時(shí)我們會(huì)遇到一些難以溝通或者沖突的局面。這個(gè)時(shí)候，我們需要學(xué)會(huì)一些人際溝通的技巧。比如說(shuō)，正確地使用肢體語(yǔ)言、表達(dá)自己的觀點(diǎn)、以及學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的想法等等。通過(guò)這些方法，我們可以更加有效地交流和協(xié)調(diào)，避免不必要的誤解和矛盾。在我的工作和生活中，這些技巧和方法都有著非常實(shí)際的應(yīng)用場(chǎng)景，它們不僅為我們解決問(wèn)題提供了很好的幫助，也讓我們?cè)谂c人交往中更加自信和鎮(zhèn)定。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)以上的闡述，我們可以看到，心得體會(huì)與心理體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常重要的。它們不僅能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)，也讓我們?cè)谌粘：凸ぷ髦懈訌娜莺妥孕?。因此，我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真思考自己身上所積累的各種體會(huì)和感悟，在這個(gè)過(guò)程中不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)。
高一心理體會(huì)篇十一
人類(lèi)的思維和感受屬于極其復(fù)雜和微妙的領(lǐng)域，探求人類(lèi)心理和行為背后的原因也成為了心理學(xué)研究的目標(biāo)之一。在經(jīng)歷過(guò)一些人生閱歷和思考后，人們對(duì)心理學(xué)的探索也越來(lái)越深入，對(duì)于自身的情感體驗(yàn)也開(kāi)始有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在本文中，我將分享我對(duì)于“心得體會(huì)心理體會(huì)”的心理學(xué)探索和認(rèn)識(shí)。
我在前段時(shí)間經(jīng)歷到了一些刻骨銘心的事情，這些經(jīng)歷讓我對(duì)于自己的處世態(tài)度和人際關(guān)系有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)反思自己和他人的言行舉止，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常重要的原則：真誠(chéng)。不論是對(duì)待自己還是對(duì)待他人，真誠(chéng)都是成就良好交往關(guān)系的必要條件。只有真誠(chéng)的人才能得到他人的信任和支持，也只有真誠(chéng)面對(duì)自己的才能真正了解自己的內(nèi)心世界。這個(gè)心得也被證明是印度和藏傳佛教文化中的重要主題之一：珍惜真理，奉行真義。
我也曾遇到過(guò)一些嘗試探究自己內(nèi)心的時(shí)刻，這些時(shí)刻讓我對(duì)于自身的心理變化和表現(xiàn)有了更敏感的認(rèn)知。一個(gè)我最近經(jīng)歷的玩笑就很好地解釋了這個(gè)現(xiàn)象：有一天我遇到了一只貓，我對(duì)它友好地招手，它卻停在了原地，開(kāi)始怒視著我。我明白，它的怒視不是針對(duì)我這個(gè)人，而是對(duì)于我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)所感受到的不適。類(lèi)似的，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸矔?huì)遇到一些外在條件的影響，在不同的時(shí)刻心情的變化也會(huì)受到外界條件的驅(qū)動(dòng)。好的心理體驗(yàn)需要內(nèi)心的平衡和外界的和諧。
第四段：調(diào)整和管理。
當(dāng)某些事情讓你覺(jué)得不愉快時(shí)，似乎只有一個(gè)出路：放棄。然而，我們需要明確的是，生活并不總是愉快的，而只有經(jīng)歷過(guò)一些不愉快，才能求得更長(zhǎng)遠(yuǎn)的快樂(lè)。在我的看法中，管理自己的情緒并將困境轉(zhuǎn)化為新的機(jī)會(huì)可以讓我們修復(fù)和調(diào)整更有效地，也有助于提高我們的自信心和心理健康。
第五段：總結(jié)。
人類(lèi)心理學(xué)是廣闊而神秘的領(lǐng)域之一，需要我們一步一個(gè)腳印，通過(guò)學(xué)習(xí)和積累知識(shí)來(lái)進(jìn)一步理解和探究這個(gè)領(lǐng)域。在我的經(jīng)歷中，真誠(chéng)與和平是重要主題之一。除此之外，我也愿意發(fā)揮積極的態(tài)度，將周邊的困難和挑戰(zhàn)作為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，時(shí)刻保持內(nèi)心平衡和積極心態(tài)。當(dāng)我們了解自己更多并真正地關(guān)注內(nèi)心世界時(shí)，我們能夠通過(guò)調(diào)整自己的情緒和思維方式來(lái)更新我們同他人的交往方式，實(shí)現(xiàn)更好的自我實(shí)現(xiàn)。
高一心理體會(huì)篇十二
“靜靜的深夜群星在閃耀，老師的窗前徹夜明亮每當(dāng)我輕輕走過(guò)您窗前，高大的身影映在我心房。啊——!每當(dāng)想起您——敬愛(ài)的好老師，一陣陣暖流心中激蕩?！泵慨?dāng)我聽(tīng)到或唱起這首歌時(shí)，我就會(huì)想起您——我敬愛(ài)的班主任老師。
忘不了您披著晨曦匆忙的趕往學(xué)校;忘不了您清晨陪我們?cè)缱x;忘不了操場(chǎng)上的風(fēng)吹而曬;忘不了您誨人不倦的諄諄教導(dǎo);忘不了您燈下認(rèn)真?zhèn)湔n的身影;更忘不了您對(duì)我的教誨。
記得剛上初一的時(shí)候，我還是一個(gè)善解人意的好孩子，能接受老師的批評(píng)和指正。慢慢的，我了解了了老師和同學(xué)們，還結(jié)交了三個(gè)“好朋友”。這所謂的“好朋友”就是犯錯(cuò)誤是一起犯，逃課的時(shí)候一起逃，一個(gè)因被老師批評(píng)而故意趴桌子，其他三個(gè)也一起爬在桌子上，不下課都不起來(lái)。為此老師曾多次單獨(dú)找我們談話，但還是無(wú)濟(jì)于事。麻木的我已經(jīng)聽(tīng)不進(jìn)去老師的批評(píng)與指正。不，是只有指正沒(méi)有批評(píng)。因?yàn)槲覀兊睦蠋煼浅：吞@可親，他知道教育需要等待。要耐心可我卻一而再再而三的辜負(fù)著老師。上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，該背的不背，該寫(xiě)的不寫(xiě)，該聽(tīng)的不聽(tīng)，該記的不記。可老師您還是沒(méi)有放棄我。記得在5月份開(kāi)了一次家長(zhǎng)會(huì)，我以為您會(huì)把我的所作所為全都告訴我的家長(zhǎng)，但出乎意料的是您沒(méi)有這樣做。只是告訴我的母親要好好教育我，不知是哪位好老師告訴我的母親說(shuō)我思想不正確……說(shuō)的真好!我要感謝這位老師，如果沒(méi)有這句一針見(jiàn)血的話，我真不知道會(huì)怎樣!
老師，請(qǐng)聽(tīng)我對(duì)您說(shuō)：“我感謝您對(duì)我深深的教誨，我會(huì)永生難忘;我感謝您對(duì)我嚴(yán)厲的批評(píng)，我會(huì)發(fā)憤圖強(qiáng);我感謝您對(duì)我深切的關(guān)懷，我會(huì)永遠(yuǎn)記在心上;我更感謝您偉大的人格，我會(huì)永遠(yuǎn)以您為榜樣!”
老師，請(qǐng)聽(tīng)我對(duì)您說(shuō)：“我感謝您，因?yàn)槟膼?ài)是純的;我敬佩您，因?yàn)槟男氖钦\(chéng)的;我祝福您，因?yàn)槟木礃I(yè)精神是永恒的!”
老師啊!您永遠(yuǎn)是我心目中的好老師!
高一心理體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)真是培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神和磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話我在軍訓(xùn)當(dāng)中算是明白了。烈日酷暑下，教官用他沙啞但卻有力的聲音喊著口令，我耳里聽(tīng)著教官的聲音，雖然很累，很曬，但是想想教官我又有什么理由去喊累喊曬呢，所有的同學(xué)心里也是這樣的想的，都很配合，賣(mài)力的作著動(dòng)作。我們只有賣(mài)力的訓(xùn)練才能對(duì)得起辛苦的教官，對(duì)得起天天陪在我們身邊的老師。
在十四天的軍訓(xùn)里最讓我感動(dòng)的是同學(xué)間的友愛(ài)互助，軍訓(xùn)里有些同學(xué)生病，旁人都會(huì)給予最真誠(chéng)的關(guān)心，彼此在之前雖都互不相識(shí)，但是在這些細(xì)微的問(wèn)候中可體現(xiàn)出來(lái)友情的可貴，如果說(shuō)這是患難見(jiàn)真情，未免把軍訓(xùn)說(shuō)的太過(guò)無(wú)情，但是真情卻是讓我在軍訓(xùn)中深刻的體會(huì)到了，希望以后的日子能和朋友們友誼地久天長(zhǎng)。
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開(kāi)約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺(jué)有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
人只有在經(jīng)歷過(guò)挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜,雖累亦美.綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號(hào)化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動(dòng)地的力量.鐵的紀(jì)律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊(duì).在最后一天的會(huì)操中,當(dāng)我們踏著正步走過(guò)主席臺(tái)接受首長(zhǎng)的檢閱時(shí),心中充滿(mǎn)了自豪與驕傲。
軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無(wú)盡的收獲和快樂(lè),挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無(wú)不向人們?cè)V說(shuō)那段艱辛的歷程.痛苦中,我們磨練了白楊般的堅(jiān)毅,不再擺高材生的架子,不再只顧考慮自己.軍訓(xùn)告訴了我什么叫團(tuán)結(jié),什么是紀(jì)律。
軍訓(xùn)結(jié)束了,但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫(xiě)的樂(lè)意,是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn),更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子.教官雖然走了,但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿(mǎn)希望的種子。
不得不提的是在這七天中我還得到了另一份禮——一份真摯的友誼。在軍訓(xùn)的這幾天中我們互相幫助相互鼓勵(lì)，一起努力，一起分享快樂(lè)與汗水，可以說(shuō)我們情同姐妹。也正是這份珍貴而炙熱的情誼支持著我一路走過(guò)坎坎坷坷業(yè)余短短的七天并不能代表什么，但是那份攜起手我們一起闖天下的情感卻深深印刻在我們每一個(gè)人的腦海。相視一笑，感動(dòng)天地，緊握雙手，打造美好的明天，我想這是我的一份向往也使每個(gè)人心中共同的夢(mèng)想，為了它我們會(huì)一起努力創(chuàng)造出耀眼的輝煌。
軍訓(xùn)雖然結(jié)束了但我們所得到的不僅僅是比以前更能吃苦了，還有一份深情一份感動(dòng)和一份理解，在我們身上寄托了太多太多人的期望，他們?yōu)槲颐锤冻隽撕芏嗪芏?，卻不需要任何的回報(bào)，我想這是一份寄托讓我們?yōu)榱宋磥?lái)而努力，七天也許不算什么，三年也可以一晃而過(guò)，但只我們們努力，只要我們可以堅(jiān)持，明天的天下就將在我們的腳下!
是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說(shuō)下才去旁邊休息的，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
高一心理體會(huì)篇十四
第一段：引入背景和重要性（200字）。
心理課是大學(xué)生課程體系中的重要組成部分，對(duì)于提升大學(xué)生的心理素質(zhì)和解決心理問(wèn)題具有重要意義。在我接觸心理課程的這段時(shí)間里，我深深感受到自己對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)和理解不再局限于表面的知識(shí)，而是在實(shí)際生活中獲得的一種能力。通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的一些盲點(diǎn)和問(wèn)題，并且學(xué)會(huì)了更好地理解和處理自己與他人之間的關(guān)系。
第二段：增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和情緒管理（200字）。
心理課幫助我更加深入地認(rèn)識(shí)自己，理解自己的需求和情緒。在課堂上，我通過(guò)自我評(píng)估和自我反思，意識(shí)到自己的情緒對(duì)行為和思維的影響。課程中的案例分析和情景模擬使我更加敏銳地覺(jué)察到自己情緒的起伏和應(yīng)對(duì)方式。通過(guò)掌握一些情緒管理技巧，我學(xué)會(huì)了更好地處理自己的憤怒、焦慮等負(fù)面情緒，使自己能夠更加平靜和理性地應(yīng)對(duì)生活的各種困難和壓力。
第三段：提高人際交往和溝通能力（200字）。
心理課程幫助我提高了自己的人際交往和溝通能力。在課堂上，我學(xué)習(xí)了一些有效的溝通技巧，如傾聽(tīng)、表達(dá)和表達(dá)力，這使我在與他人的交流中更加得心應(yīng)手和自如。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到溝通問(wèn)題往往出現(xiàn)在對(duì)方和自己的心理期望、情緒和態(tài)度的不一致上。因此，在與他人交往和溝通的過(guò)程中，我更加注重傾聽(tīng)和理解對(duì)方的情感和需求，避免產(chǎn)生誤解和沖突。
第四段：學(xué)會(huì)解決心理問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)（200字）。
心理課程還教會(huì)了我如何解決自己和他人的心理問(wèn)題。通過(guò)學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)和治療的基本原理和技巧，我學(xué)會(huì)了幫助他人解決心理困擾，并且也可以更好地應(yīng)對(duì)自己的困擾。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了提問(wèn)和傾聽(tīng)的藝術(shù)，通過(guò)觀察和了解他人的內(nèi)心世界，找到他人問(wèn)題的根源，并提供積極有效的建議和支持。對(duì)我而言，這是一個(gè)很大的成長(zhǎng)過(guò)程，讓我更加成熟、理性和富有同情心。
第五段：總結(jié)體會(huì)和對(duì)未來(lái)的展望（200字）。
通過(guò)心理課程的學(xué)習(xí)，我不僅提升了自己的心理素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己的人際交往和解決問(wèn)題的能力。這不僅對(duì)大學(xué)生活有著積極的影響，也為將來(lái)的工作和人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信在今后的學(xué)習(xí)和工作中，心理學(xué)的知識(shí)和技巧將會(huì)幫助我更好地理解和應(yīng)對(duì)自己和他人的問(wèn)題，成為一個(gè)能夠更好地與他人相處和解決問(wèn)題的人。我期待著將來(lái)的發(fā)展和探索，在心理學(xué)的指導(dǎo)下，成為更加自信、理性、和諧的自己。
高一心理體會(huì)篇十五
高中一年的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，回首來(lái)時(shí)，仿佛就在昨天。一年的時(shí)光匆匆而過(guò)，我不禁感慨萬(wàn)分。這一年的高中生活，雖然充滿(mǎn)了壓力和挑戰(zhàn)，但也是充實(shí)而難忘的。通過(guò)這一年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我深深地體會(huì)到了許多道理和感悟，下面我將一一道來(lái)。
在這一年里，我學(xué)會(huì)了為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)。高中一年的學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)重要的起點(diǎn)。我明白了只有自己為自己負(fù)責(zé)任，才能夠過(guò)上更加幸福的生活。于是，我開(kāi)始主動(dòng)地規(guī)劃我的學(xué)習(xí)和生活。我學(xué)會(huì)了高效安排時(shí)間，合理分配精力。勞逸結(jié)合，才能使自己的學(xué)習(xí)更加有效果。我還利用課余時(shí)間參加各種鍛煉和活動(dòng)，豐富了自己的生活。這種自我管理的能力將成為我未來(lái)成功的基石。
在這一年里，我學(xué)會(huì)了與人相處。高中的班級(jí)環(huán)境讓我結(jié)交了許多新朋友。我明白了人際關(guān)系的重要性，只有良好的人際關(guān)系，才能夠在同學(xué)之間相互尊重和幫助。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人，與人交往時(shí)要真誠(chéng)、友善。在團(tuán)隊(duì)合作中，我懂得了相互信任和支持的重要性。通過(guò)與同學(xué)們的相處，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并嘗試改正。這一過(guò)程讓我明白，在集體中相互理解和融洽關(guān)系的建立是一種非常重要的能力。
在這一年里，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。高一這一年的學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)并不容易。新的知識(shí)點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法讓我感到困惑和無(wú)力。但是，我選擇了堅(jiān)持下去，不斷努力。我明白了成功需要付出代價(jià)，只有付出了努力，才能收獲成功。在我挫折的時(shí)候，我嘗試重新審視自己的學(xué)習(xí)方法，尋找有效的解決辦法。我還積極向老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方法。最終，我取得了一些令我滿(mǎn)意的成績(jī)，這都得益于我堅(jiān)持不懈的努力。
在這一年里，我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)。高中一年的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我也遇到了許多失敗和困難。但是，不抱怨和逃避，我選擇了從中吸取教訓(xùn)。我明白了失敗是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)，只有通過(guò)失敗，才能讓自己更加強(qiáng)大。從一開(kāi)始的懊悔和失望，我逐漸變得更加理智和成熟。我反思自己的不足，并努力改正。我還向他人請(qǐng)教，并吸收他們的經(jīng)驗(yàn)。這樣的經(jīng)歷讓我明白，在失敗中尋找到成功的方法，失敗乃成功之母。
在這一年里，我學(xué)會(huì)了對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待。高中的學(xué)習(xí)讓我懂得了教育的價(jià)值。我明白了知識(shí)的力量，學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和未來(lái)的美好。在這一年中，我注意了不同學(xué)科的魅力，培養(yǎng)了興趣和激情。我還努力準(zhǔn)備升學(xué)考試，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備。所有這些努力和付出，都是為了一個(gè)更美好的明天。我相信，在未來(lái)的日子，我將用自己的努力去追求夢(mèng)想，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
即將結(jié)束的高中一年，是我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的寶貴時(shí)光。在這一年里，我學(xué)會(huì)了為自己負(fù)責(zé)，與人相處，堅(jiān)持不懈，從失敗中吸取教訓(xùn)，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待。我深深地體會(huì)到了這些道理和感悟。高中一年的心得體會(huì)，將成為我未來(lái)成功的基石。我的心愿是，不忘初心，繼續(xù)前行。
高一心理體會(huì)篇十六
軍訓(xùn)相對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都有著特殊的意義，一般意義上來(lái)說(shuō)肯定是都會(huì)有不一樣的心得體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)后的人來(lái)說(shuō)記錄下這些心得體會(huì)是十分重要的，寫(xiě)一份的軍訓(xùn)心得體會(huì)他不僅僅能抒發(fā)自己的情感，與此同時(shí)我們還能學(xué)會(huì)做人，在這里，書(shū)頁(yè)網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備了大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)3000字的范文，小編希望能夠幫助大家更好的闡述軍訓(xùn)自己的心得體會(huì)。
為期15天的軍訓(xùn)工作，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協(xié)助下，在武警教官們的辛勤教導(dǎo)和全體同學(xué)的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿(mǎn)的完成了。這次軍訓(xùn)從9月15日開(kāi)始至25日結(jié)束，歷時(shí)15天，受訓(xùn)的本、專(zhuān)科新生3170人，根據(jù)《嘉應(yīng)學(xué)院2003年新生軍訓(xùn)計(jì)劃》的要求，堅(jiān)持嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，在武警教官的悉心指導(dǎo)下，學(xué)到了基本的軍事知識(shí)，初步掌握了一定的軍事技能，加強(qiáng)了組織紀(jì)律性，樹(shù)立了集體主義思想，增強(qiáng)了國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí)。通過(guò)軍事理論知識(shí)測(cè)試、實(shí)彈射擊和軍事匯操，達(dá)到了預(yù)期的目的，取得了圓滿(mǎn)的成功。主要做了如下工作：
l、領(lǐng)導(dǎo)重視周密安排。
為高質(zhì)量完成今年的新生軍訓(xùn)，切實(shí)提高同學(xué)們的基本軍事技能，增強(qiáng)了國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí)。學(xué)院黨委非常重視，成立了以謝友祥副院長(zhǎng)為團(tuán)長(zhǎng)的軍事訓(xùn)練團(tuán)，負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的籌劃、準(zhǔn)備及實(shí)施工作。為了完成今年的軍訓(xùn)任務(wù)，武裝部在暑假期間多次與承訓(xùn)部隊(duì)--梅州市武警支隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系溝通，協(xié)商軍訓(xùn)事宜，并著手制定《嘉應(yīng)學(xué)院2003年新生軍訓(xùn)計(jì)劃》和各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，做到有計(jì)劃、有準(zhǔn)備。承訓(xùn)武警部隊(duì)抽調(diào)專(zhuān)門(mén)力量，進(jìn)行了具體分工。軍訓(xùn)期間，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及各系領(lǐng)導(dǎo)都非常重視，深入訓(xùn)練場(chǎng)檢查、指導(dǎo)軍訓(xùn)工作。如江南校區(qū)管委會(huì)各職能部門(mén)高度重視，各司其職，密切配合，確保軍訓(xùn)工作的完成。又如：體育系、外語(yǔ)系、化學(xué)系、財(cái)經(jīng)系、教育系、土木工程系等分管領(lǐng)導(dǎo)冒著炎炎烈日，每天跟隨在訓(xùn)練場(chǎng)協(xié)助教官抓好訓(xùn)練，極大地鼓舞了軍訓(xùn)人員的熱情。在每天的具體組織上，雙方領(lǐng)導(dǎo)都把一天所需的訓(xùn)練場(chǎng)地、器材等方面做好協(xié)調(diào)，明確分工，周密安排，嚴(yán)密組織，確保了軍訓(xùn)工作的順利開(kāi)展。
2、嚴(yán)格訓(xùn)練保證質(zhì)量。
命歌曲，并組織同學(xué)們拉歌，既調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練積極性，又活躍了氣氛，既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神，又營(yíng)造了健康向上的娛樂(lè)氛圍，達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果;四是嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，訓(xùn)練中，每位教官把自身所學(xué)的本領(lǐng)，靈活運(yùn)用到訓(xùn)練之中，并根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作強(qiáng)弱等特點(diǎn)，采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練，幫扶相結(jié)合。并針對(duì)檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行講解，逐一過(guò)關(guān)，從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量的完成。
3、嚴(yán)格管理提高素質(zhì)。
在整個(gè)軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格按照《高等院校軍事訓(xùn)練教學(xué)大綱》的要求，做到嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，確保了軍訓(xùn)期間安全穩(wěn)定。一是注重抓作風(fēng)、紀(jì)律培養(yǎng)。依據(jù)各項(xiàng)管理手段，加強(qiáng)了同學(xué)們的隊(duì)列作風(fēng)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)了同學(xué)?quot;一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的意識(shí)，達(dá)到訓(xùn)管結(jié)合，培養(yǎng)作風(fēng)的目的。二是建立了新生軍訓(xùn)考勤表。每天出操前進(jìn)行點(diǎn)名，登記出勤情況，沒(méi)有特殊情況不得請(qǐng)假。從訓(xùn)練到日常管理，教官們都嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的要求辦事，上面要求做的就堅(jiān)決做好，不符合要求的事堅(jiān)決不做，增強(qiáng)了同學(xué)們的時(shí)間觀念。三是嚴(yán)格訓(xùn)練場(chǎng)的管理。從軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始，不管是在訓(xùn)練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴(yán)格要求，做到準(zhǔn)時(shí)出操、準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練、準(zhǔn)時(shí)休息、準(zhǔn)時(shí)收操。四是統(tǒng)一了內(nèi)務(wù)。組織同學(xué)們整理了內(nèi)務(wù)，統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)，并進(jìn)行了檢查評(píng)比，規(guī)范了同學(xué)們的內(nèi)務(wù)秩序。
4、訓(xùn)練刻苦成效顯著。
這次軍訓(xùn)，時(shí)間比往年長(zhǎng)，增加了5天的訓(xùn)練量，而且氣候比較炎熱，同學(xué)們對(duì)所學(xué)的內(nèi)容都比較陌生，但每一個(gè)同學(xué)都能端正訓(xùn)練態(tài)度，把這次軍訓(xùn)當(dāng)作一次學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)和鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，安下心來(lái)訓(xùn)練，靜下心來(lái)帶著問(wèn)題思考。白天，在高溫的訓(xùn)練場(chǎng)上，在火熱的太陽(yáng)下面，同學(xué)們發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。晚上，還撰寫(xiě)軍訓(xùn)心得。同學(xué)們?cè)谲娪?xùn)體會(huì)中寫(xiě)到?軍訓(xùn)是一次提高國(guó)防知識(shí)和增強(qiáng)自身素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。通過(guò)軍訓(xùn)，我們的精神面貌煥然一新，我們的愛(ài)國(guó)熱情為之振奮，我們的意志倍加頑強(qiáng)。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)，軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為，軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。
自軍訓(xùn)以來(lái)，我深刻地感受到軍隊(duì)生活的快樂(lè)與艱辛，意識(shí)到軍事訓(xùn)練的重要性，認(rèn)識(shí)到國(guó)防力量對(duì)國(guó)家安全和社會(huì)穩(wěn)定的重要性，這次軍訓(xùn)鍛煉了我的意志和毅力。
同學(xué)們普遍感覺(jué)是：苦中有樂(lè)，累中有笑，學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的知識(shí)。有的同學(xué)身體不好仍帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，不拖后腿;有的同學(xué)為了不影響班里的榮譽(yù)、系里的榮譽(yù)，自己加班加點(diǎn)訓(xùn)練，這種訓(xùn)練勁頭，在軍訓(xùn)中處處可見(jiàn)，蔚然成風(fēng)，一直堅(jiān)持到最后。就是由于這種精神，這種風(fēng)氣，這種激情，大大地激發(fā)了全體同學(xué)的軍訓(xùn)積極性，為安全、勝利、圓滿(mǎn)完成軍訓(xùn)任務(wù)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、保障到位扎實(shí)有效。
強(qiáng)有力的保障是圓滿(mǎn)完成軍訓(xùn)任務(wù)的重要一環(huán)。為了讓軍訓(xùn)人員精力充沛，以飽滿(mǎn)的熱情投入到軍訓(xùn)中去，一是各保障人員服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，軍訓(xùn)團(tuán)成員經(jīng)常深入訓(xùn)練場(chǎng)檢查指導(dǎo)，特別是武裝部領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持每天深入一線檢查協(xié)調(diào)軍訓(xùn)工作，保衛(wèi)處全體同志全力以赴，同心協(xié)力保證各項(xiàng)工作的落實(shí)，每天做到開(kāi)水涼茶供應(yīng)及時(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，任勞任怨;二是擔(dān)負(fù)靶場(chǎng)射擊的保障人員，能夠做到積極配合，聽(tīng)從指揮，確保了靶場(chǎng)的安全和1900多人的實(shí)彈射擊的順利進(jìn)行;三是進(jìn)行了一次軍事日活動(dòng)。組織近70多名學(xué)院干部進(jìn)行了實(shí)彈射擊，從而增強(qiáng)了國(guó)防觀念。四是武裝部車(chē)輛保障到位，軍訓(xùn)車(chē)輛除了保障供水外，還還隨時(shí)負(fù)責(zé)軍訓(xùn)中暈倒學(xué)生的搶救工作，確保了軍訓(xùn)中無(wú)一學(xué)生因病而貽誤治療。此外，武裝部還準(zhǔn)備了充足的潤(rùn)喉藥品，分發(fā)到各個(gè)訓(xùn)練點(diǎn)教官手中;后勤管理處派出醫(yī)生到訓(xùn)練場(chǎng)巡醫(yī)，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障?？傊娪?xùn)期間的各項(xiàng)保障到位，工作落實(shí)，保證了軍訓(xùn)工作的順利開(kāi)展。
6、集中匯操成績(jī)顯著。
在9月25日上午舉行軍訓(xùn)匯操比賽和總結(jié)大會(huì)上，同學(xué)們頭頂烈日進(jìn)行匯操，在教官的口令下一絲不茍地完成規(guī)定動(dòng)作，以飽滿(mǎn)的精神和高昂的斗志向?qū)W院領(lǐng)導(dǎo)和老師們交上了入學(xué)以來(lái)的第一份滿(mǎn)意的答卷。在參賽的16個(gè)系代表隊(duì)，經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的角逐，每個(gè)動(dòng)作、每種步伐考官的認(rèn)真考核評(píng)定，16個(gè)系平均分均在85分以上，匯操前六名的有：外語(yǔ)系、中文系并列第一名、其次是財(cái)經(jīng)系、政法系、地理系、土木工程系、體育系。內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評(píng)比前六名依次是：政法系、音樂(lè)系、財(cái)經(jīng)系、物理系、中文系、外語(yǔ)系。大會(huì)還分別對(duì)實(shí)彈射擊中獲得前10名優(yōu)秀射手，以及在《國(guó)防教育》知識(shí)測(cè)試中獲得優(yōu)秀答卷獎(jiǎng)的30位同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)項(xiàng)。
存在不足：個(gè)別同學(xué)思想不夠重視，吃苦精神不夠強(qiáng)，存在怕苦怕累的思想。
高一心理體會(huì)篇十七
翻開(kāi)瓦爾登湖，便能看見(jiàn)“你能把你的心安靜下來(lái)嗎?如果你的心并沒(méi)有安靜下來(lái)，我說(shuō)，你也許最好是先把你的心安靜下來(lái)，然后你再打開(kāi)這本書(shū)，否則你也許會(huì)讀不下去，認(rèn)為它太濃縮，難讀，艱深，甚至?xí)X(jué)得它莫明其妙，莫知所云?！薄锻郀柕呛烽_(kāi)篇第一句話，而正是這句話，注定了《瓦爾登湖》的不凡與特殊。
梭羅的獨(dú)居并不讓他感到孤獨(dú)難耐，除了思考這件事讓他忙碌外，還在于他鐘情自然的程度近乎狂熱。
他的超驗(yàn)主義哲學(xué)在他對(duì)自然的崇拜和熱愛(ài)中體現(xiàn)的淋漓盡致。他認(rèn)為人們一輩子為了多余的財(cái)富和貪婪的物欲去工作是愚蠢的，是對(duì)造物主的褻瀆，他希望人們卸下身上無(wú)謂的負(fù)累，去盡情享受自然，于是他發(fā)出這樣的呼喊：“去釣魚(yú)打獵吧，盡管去更遠(yuǎn)的地方，趁著年輕，你要紀(jì)念你的造物主、盡管無(wú)憂無(wú)慮地在黎明蘇醒，踏上探險(xiǎn)的征途。盡情享受大地吧，但別占有。
世人往往缺少冒險(xiǎn)精神和信仰，所以他們忙于買(mǎi)賣(mài)經(jīng)營(yíng)，過(guò)著奴隸般的日子?！蔽页３ｓ@異于梭羅描繪自然的能力，語(yǔ)言精妙絕倫，卻毫無(wú)矯揉造作的嫌疑，字字句句都讓人被他對(duì)自然發(fā)出的由衷贊嘆吸引，并有種立刻不帶分文，不攜行囊地向自然狂奔的沖動(dòng)。一抹晨光可以讓他傾情謳歌歐若拉女神，一滴露珠可以讓他看到青草的真情，他可以煞有介事地拿著放大鏡匍匐在草地上當(dāng)一場(chǎng)蟻群搏斗的熱忱的看客，為其中受傷的敗將扼腕，并致像悼念英雄一樣致以敬意。
他這樣去描述一條狗魚(yú)在湖面捕獲一只蟲(chóng)子：“有條狗魚(yú)雖然只是在不是湖面上的一只蟲(chóng)子，卻很明顯打破了整個(gè)湖的安寧，于是這個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)，這起水族界的謀殺案，就如此被精美得讓人稱(chēng)奇的波紋公之于眾。”雨后的彩虹讓他興奮地感嘆自己仿佛是上帝的選民。自然的四季每一季在他眼里都有看不完享不盡的風(fēng)景，他卓爾不群的獨(dú)立人格讓他在俗世是孤獨(dú)的智者，是逾越規(guī)矩的浪子，而如果回歸自然，他更像是大自然里最安分寧?kù)o的公民。
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