寫心得體會(huì)可以讓人更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn),有針對(duì)性地提升自己的能力。寫心得體會(huì)時(shí),要注重個(gè)人思考和獨(dú)到見解,不拘泥于他人的觀點(diǎn)和結(jié)論。通過(guò)閱讀他人的心得體會(huì),我們或許能夠獲得新的思考和啟發(fā)。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇一
現(xiàn)代大學(xué)生在學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、未來(lái)規(guī)劃等方面面臨著種種壓力,心理健康問(wèn)題也逐漸成為了青年人不可忽視的一個(gè)重要標(biāo)志。本文將圍繞大學(xué)生心理危機(jī)這一話題展開討論,總結(jié)自己的心得體會(huì)。
第二段:心理危機(jī)的定義及表現(xiàn)
心理危機(jī)是指因受到某種外界沖擊而導(dǎo)致心理狀態(tài)出現(xiàn)緊張、恐懼、疲勞、抑郁等不良情緒或者出現(xiàn)異常行為的一種狀態(tài)。在大學(xué)生中常見的心理危機(jī)表現(xiàn)有:焦慮、失眠、孤獨(dú)、抑郁、壓力大等。若長(zhǎng)期不得到及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的精神疾患。
第三段:產(chǎn)生心理危機(jī)的原因及解決途徑
大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生與日常生活中的壓力有關(guān),如學(xué)習(xí)壓力大、生活費(fèi)用高、家庭矛盾等。解決心理危機(jī)的途徑可以采取心理咨詢、自我調(diào)節(jié)、社交活動(dòng)等方法。正確地對(duì)待自己的內(nèi)心,尋求幫助和支持,合理利用自身資源,是治療心理疾患的關(guān)鍵。
第四段:心理調(diào)適的重要性
大學(xué)生面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力,這也帶來(lái)了許多機(jī)遇和可能。如何調(diào)整心態(tài),面對(duì)挑戰(zhàn),發(fā)揮自己的潛力,是每位大學(xué)生應(yīng)當(dāng)關(guān)心的問(wèn)題。在生活中,應(yīng)注意保持心理健康,不在社交媒體上過(guò)度比較自己和他人,不要過(guò)于強(qiáng)調(diào)事情的結(jié)果而忽視過(guò)程中的收獲和成長(zhǎng)。自信、樂(lè)觀、富有感恩以及適當(dāng)?shù)淖晕曳此际橇己玫男膽B(tài)調(diào)適方式,這有望讓全體大學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第五段:結(jié)尾
總體來(lái)說(shuō),大學(xué)生心理危機(jī)是一種現(xiàn)象,治療和預(yù)防非常的關(guān)鍵。了解心理危機(jī)的定義及表現(xiàn),掌握解決心理危機(jī)的方法,注重心理調(diào)適是治愈心理危機(jī)的常見方式。希望大家能夠增強(qiáng)自己的心理韌性,在大學(xué)生活中取得成功和更好的生活質(zhì)量。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇二
本次高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)線上學(xué)習(xí),收獲滿滿。
1、通過(guò)這次學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過(guò)程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問(wèn),現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開講者平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣,能很好的解釋大家提出的問(wèn)題,的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)講解。
5、對(duì)演練過(guò)后的疑惑給予及時(shí)的'解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝組織給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,做出自己更大的貢獻(xiàn)。
我認(rèn)識(shí)到在報(bào)道危機(jī)事件時(shí),要做到以下幾點(diǎn):
1、利用官方網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)第一時(shí)間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2、對(duì)(自殺)危機(jī)事件的信息報(bào)道不宜過(guò)于詳細(xì),尤其是不能包含細(xì)節(jié),避免有人效仿。因?yàn)橹T多事實(shí)表明,媒體報(bào)道的(自殺)細(xì)節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會(huì)越多。
3、發(fā)布的信息要客觀真實(shí)。
4、發(fā)布信息時(shí)不要將焦點(diǎn)關(guān)注在事件的起因上,而應(yīng)該將焦點(diǎn)放在對(duì)受害者的人文關(guān)懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國(guó)麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應(yīng)、模仿效應(yīng)和呼救效應(yīng),同時(shí)也告訴我們:自殺是可以預(yù)防的。
院系輔導(dǎo)員的作用甚為關(guān)鍵,做好危機(jī)干預(yù)的第一步是要學(xué)會(huì)識(shí)別心理危機(jī)事件,并做好信息上報(bào)至關(guān)重要。
1、心理問(wèn)題越來(lái)越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問(wèn)題越來(lái)越多,心理健康問(wèn)題主要以神經(jīng)癥為主要問(wèn)題類型,越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問(wèn)題為主要問(wèn)題類型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅僅是心理咨詢或治療問(wèn)題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問(wèn)題的越來(lái)越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
理解危機(jī)中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認(rèn)識(shí)到:
1、失戀只是自殺的誘因,其核心原因來(lái)自家庭。
2、對(duì)于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關(guān)心與界限。
第三講:心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù)
樹理論對(duì)自殺風(fēng)險(xiǎn)個(gè)案評(píng)估的有效性高達(dá)90、1%,遠(yuǎn)高于mmpi的有效性(26、2%)。他把一個(gè)人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關(guān)系,樹干是指社會(huì)支持和信仰、價(jià)值觀,樹葉是指成就感、自我實(shí)現(xiàn),陽(yáng)光雨露是指社會(huì)環(huán)境。
我認(rèn)識(shí)到了:
1、自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過(guò)嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學(xué)生信息,并給予高度關(guān)注。
2、心理健康與性格外向、內(nèi)向無(wú)關(guān),性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問(wèn)題;性格外向的也會(huì)有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3、談?wù)撟詺⒌娜瞬粫?huì)自殺,這是錯(cuò)誤的。談?wù)摶蜿P(guān)注自殺十之八九是一個(gè)呼救的信號(hào),我們應(yīng)該科學(xué)決斷,不能自欺欺人。
4、考試、失戀不是心理危機(jī)的根本因素,社會(huì)支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5、有自殺傾向的人恢復(fù)正常時(shí),危險(xiǎn)并沒(méi)有結(jié)束,心理危機(jī)者往往經(jīng)歷一個(gè)“掙扎—呼救—平靜”的過(guò)程,平靜期往往是最危險(xiǎn)期。因此,對(duì)于剛康復(fù)出院的病人,我們還需要進(jìn)一步關(guān)注和干預(yù)。
6、心理干預(yù)是干預(yù)者不能回避自殺等敏感問(wèn)題,需要用坦誠(chéng)和專業(yè)與被干預(yù)者建立信任關(guān)系。與有自殺傾向的人談?wù)撟詺⒉⒉粫?huì)引發(fā)他下決心自殺。
7、如果一個(gè)人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無(wú)法控制。這種認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)真的想死,自殺成功的人多是因?yàn)樯磉厸](méi)有人制止,或者沒(méi)有人可以求助。在我國(guó),人沒(méi)有自殺權(quán),阻止他人自殺不屬于侵權(quán)行為。
讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了不同情況下的危機(jī)個(gè)案處理辦法。具體如下:
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。不管危機(jī)個(gè)案在哪里,我們最重要的是要確保當(dāng)事人的生命安全,打探當(dāng)事人的地點(diǎn)、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時(shí)打消自殺念頭。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無(wú)比疼痛、人際關(guān)系問(wèn)題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟(jì)狀況差,使用網(wǎng)絡(luò)等媒介發(fā)表自殺
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇三
現(xiàn)在,社會(huì)上的心理危機(jī)事件愈來(lái)愈多,人們對(duì)此越來(lái)越關(guān)注。尤其是在疫情期間,許多人的心理狀態(tài)都受到了影響。在這樣的背景下,及時(shí)干預(yù)心理危機(jī)就顯得越來(lái)越重要。在我與家人、朋友、同事等人相處過(guò)程中,了解了一些干預(yù)心理危機(jī)的方法和技巧,我認(rèn)為有必要將這些體會(huì)分享出來(lái),希望對(duì)大家有所幫助。
第二段:識(shí)別心理危機(jī)
在日常生活中,我們需要學(xué)會(huì)如何識(shí)別出心理危機(jī)。通常,心理危機(jī)有以下幾個(gè)信號(hào):情緒波動(dòng)、失眠、食欲改變、注意力困難、不安寧、社交回避、退縮或自卑、自責(zé)或愧疚、心理對(duì)抗或自我傷害等情況。一旦我們識(shí)別到這些信號(hào),我們應(yīng)該及時(shí)對(duì)他們做出反應(yīng)。
第三段:防止心理危機(jī)
預(yù)防心理危機(jī)也十分重要。我們可以選擇各種方法來(lái)減少生活中的壓力和緊張程度,以防止心理危機(jī)的發(fā)生。這些方法可能包括鍛煉身體、吃健康的飲食、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣、學(xué)會(huì)放松、花時(shí)間與朋友或家人交往、尋求支持等。這些方法可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)壓力,降低焦慮和抑郁。
第四段:處理心理危機(jī)
當(dāng)我們遇到心理危機(jī)時(shí),如何處理呢?首先,我們需要在平和的心態(tài)下通過(guò)有效溝通花時(shí)間了解他們的情感和需要。其次,我們需要向他們提供一個(gè)安全的環(huán)境,讓他們能夠在這個(gè)過(guò)程中自由表達(dá)情感。最后,我們需要提供各種資源來(lái)支持他們,例如專業(yè)心理輔導(dǎo)、醫(yī)學(xué)治療等等。
第五段:結(jié)論
干預(yù)心理危機(jī)是一項(xiàng)重要的任務(wù),但是這不是一項(xiàng)容易的工作。需要一定的時(shí)間、耐心和技巧。我們需要與周圍的人建立良好的關(guān)系,同時(shí)也要提高自身的情感智慧。特別是在這個(gè)時(shí)期,我們需要更加關(guān)注心理健康,賦予自己更多的知識(shí)和技能,以及尋求專業(yè)的幫助,共同面對(duì)心理危機(jī),讓我們?cè)谌粘I钪泻凸ぷ髦懈咏】?、積極地面對(duì)人生種種困難和挑戰(zhàn)。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇四
第一段:
心理干預(yù)輔導(dǎo)是一項(xiàng)非常重要的工作,它涉及到人們內(nèi)心的需求和情感的宣泄,旨在幫助人們消除負(fù)面情緒,增強(qiáng)心理抵抗力,建立自信,提升個(gè)人發(fā)展。在我的工作中,我有幸參與了許多心理干預(yù)輔導(dǎo)的過(guò)程,并在此過(guò)程中得到了不少經(jīng)驗(yàn)和啟示。
第二段:
首先,對(duì)于初次接觸的來(lái)訪者來(lái)說(shuō),親和與細(xì)心非常關(guān)鍵。一方面要體現(xiàn)出自己的專業(yè)水準(zhǔn)和工作認(rèn)真態(tài)度,讓受訪者感到放心和信任;另一方面,還要充分傾聽對(duì)方的訴求,了解其具體的心理需求,進(jìn)而制定有針對(duì)性的輔導(dǎo)方案。
第三段:
其次,掌握恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式和說(shuō)服技巧也是心理干預(yù)輔導(dǎo)效果好不好的重要因素之一。在工作中,我們可以通過(guò)給來(lái)訪者傳遞積極的心理建議、鼓勵(lì)和支持,引導(dǎo)他們放下過(guò)去的負(fù)面情緒,堅(jiān)定向前,以積極心態(tài)面對(duì)未來(lái),進(jìn)而提高他們的自我認(rèn)知和積極情緒。
第四段:
此外,心理干預(yù)輔導(dǎo)的過(guò)程中,我們還要切實(shí)關(guān)注來(lái)訪者的反饋,及時(shí)了解他們的心理變化和進(jìn)展情況。在這個(gè)過(guò)程中,我們要避免在細(xì)節(jié)上過(guò)于拘泥和僵硬,而要注重靈活性和變通性,了解和把握來(lái)訪者的真實(shí)需求,盡最大努力為他們提供最合適的解決方案。
第五段:
總的來(lái)說(shuō),在我的工作中,我從來(lái)都不輕視接受反饋以及持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。只有每次心理干預(yù)輔導(dǎo)工作都能夠反思自己、反省自己,才能更好地發(fā)現(xiàn)自己身上的短板和不足,從而不斷加強(qiáng)自身的專業(yè)素養(yǎng)和心理抵抗力,提升自己的幫助他人的能力。無(wú)論如何,我的工作已經(jīng)充滿了樂(lè)趣和希望,希望在未來(lái)能夠更好地幫助他人,在自己的人生中取得更大的進(jìn)步。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇五
??若要尊重與接納每一個(gè)學(xué)生,除非我們對(duì)人的本質(zhì)有積極的信念,相信每一個(gè)體獨(dú)特的潛能,重視每一個(gè)體的人性尊嚴(yán)和價(jià)值,否則我們不可能做得到。
??當(dāng)一位老師對(duì)學(xué)生有了基本的信任,他不但能欣賞學(xué)生成就和優(yōu)美的一面,同時(shí),他有能力去體諒和接納學(xué)生的錯(cuò)失、困惑和混亂,因?yàn)樗嘈湃说目伤苄?,可改變性。而教師的接納、尊重、饒恕、忍耐,會(huì)引導(dǎo)學(xué)生的轉(zhuǎn)變與成長(zhǎng)。
??小哲才剛剛踏上小學(xué)之路,如果我們能做到從現(xiàn)在開始,注意從言辭和行為等方面去保護(hù)孩子的自尊心,用一顆信任的心去尊重和接納這個(gè)孩子。他可能曾經(jīng)是因?yàn)楸Wo(hù)尊嚴(yán)的需要轉(zhuǎn)移了對(duì)知識(shí)和技能的興趣,現(xiàn)在趁孩子還沒(méi)有對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)完全失去興趣,我們還能幫助他更快地找回對(duì)知識(shí)、技能學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。這就需要老師們達(dá)成共識(shí),做到以下最基本的幾個(gè)方面。
??1、對(duì)孩子全接納,無(wú)論他犯了什么錯(cuò),都不要用侮辱的言辭去羞辱他,保證孩子最基本的“安全需要”得到滿足。
??2、多關(guān)注他,給他發(fā)言的機(jī)會(huì),多讓他回答難易適中的問(wèn)題。他書寫能力差,但背記能力強(qiáng),我們不要抓住其不會(huì)寫字的小辮子不放,多讓他背誦一些詩(shī)文,以展示其優(yōu)秀的一面。
??3、家校溝通,督促孩子完成老師專門為他量身定制的作業(yè)。只要孩子稍微有進(jìn)步,就給以大力表?yè)P(yáng),逐漸培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的自信心。
??4、小哲身強(qiáng)體壯,愛勞動(dòng),也很會(huì)干活。我們可以抓住孩子的這一優(yōu)點(diǎn)鼓勵(lì)他多為班級(jí)服務(wù),這樣他會(huì)覺得自己對(duì)大家有用處,在班里有地位,不是個(gè)可有可無(wú)的人。只要大家共同努力,逐漸讓他在同學(xué)面前找到了自尊,找到愛與歸屬感,他就會(huì)踏上健康成長(zhǎng)的光明大道。
??一個(gè)優(yōu)秀的班主任,一個(gè)優(yōu)秀的人民教師,一定是一個(gè)優(yōu)秀的“學(xué)校心理學(xué)家”,他徜徉會(huì)在學(xué)生的內(nèi)心世界中,時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生內(nèi)心的基本需要,與學(xué)生的心理發(fā)展歷程一路同行!學(xué)習(xí)兒童心理學(xué),關(guān)注每一個(gè)孩子的心理健康,讓每一個(gè)孩子的心里充滿陽(yáng)光,這將是我永遠(yuǎn)不懈地追求?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索!”
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇六
通過(guò)此次心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)和危機(jī)案例,讓我認(rèn)識(shí)到一線輔導(dǎo)員或者班主任在處理學(xué)生危機(jī)事件的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的重要性。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到豐富的心理疾病的預(yù)防知識(shí)和危機(jī)事件的處理方法,以“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的工作態(tài)度與思路來(lái)應(yīng)對(duì)?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機(jī)事件,一線學(xué)生工作者要在第一時(shí)間了解詳細(xì)情況及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),及時(shí)告知學(xué)生家長(zhǎng)并和家長(zhǎng)了解事件背景。“準(zhǔn)”指的是學(xué)生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學(xué)生家長(zhǎng)接回家重點(diǎn)監(jiān)護(hù),“狠”指的是危機(jī)事件不過(guò)夜,必須24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者立即處理,不留隱患。
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括:
1、心理問(wèn)題越來(lái)越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問(wèn)題越來(lái)越多,心理健康問(wèn)題主要以神經(jīng)癥為主要問(wèn)題類型,越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問(wèn)題為主要問(wèn)題類型和工作難點(diǎn)。
2、學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅僅是心理咨詢或治療問(wèn)題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問(wèn)題的越來(lái)越重要的根源。
3、理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
總結(jié)來(lái)說(shuō),心理危機(jī)干預(yù)要做到九點(diǎn):
1、付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;
2、減壓,評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5、和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;
6、立即處理;
7、盡快約定下次訪談時(shí)間;
8、制定行動(dòng)計(jì)劃;
9、隨時(shí)可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn),我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助,非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
針對(duì)以上問(wèn)題,應(yīng)采取心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù):
1、危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是心理危機(jī)干預(yù)的第一步。
3、自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè):
1)自殺計(jì)劃的特性,越詳細(xì)越危險(xiǎn);
2)自殺方式的殺傷力,越危險(xiǎn),自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;
3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);
4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。
4、康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問(wèn)題,解決問(wèn)題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。
5、心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色,心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色,學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色,學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí),院系必須做兩件事:通知學(xué)生父母前來(lái)、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)??偟膩?lái)說(shuō)要樹立起重事先預(yù)防的工作理念,從源頭抓起,平時(shí)應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的教育,重視對(duì)學(xué)生的引導(dǎo),幫助學(xué)生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來(lái)時(shí),我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí),我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜,不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證,在家長(zhǎng)到校之前,我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
高校心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)研修心得體會(huì)具有實(shí)際可操作性,內(nèi)容豐富、條理清晰。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇七
今天學(xué)校請(qǐng)南方醫(yī)科大學(xué)趙靜波教授為全校教職工講《青少年心里危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)》,趙教授講了理論,也講到現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的悲劇案例,這次的培訓(xùn),是我感到心理最沉重的一次培訓(xùn),讓我覺得悲哀,心理有種壓抑感。
時(shí)代發(fā)展太快,物質(zhì)豐富,很多人感覺壓力很大,各種群體都有,沖動(dòng)型自殺太多。自殺的同學(xué)同個(gè)宿舍的人會(huì)產(chǎn)生悲傷、恐懼、自責(zé),特別是自責(zé)。
自殺事件產(chǎn)生的原因一般有四個(gè)原因:
父母親對(duì)孩子的教育方式,父母親的為人處事,和孩子溝通都有關(guān)系。家長(zhǎng)要多給孩子關(guān)愛和溫暖,不是溺愛。
現(xiàn)在社會(huì),很多人以分?jǐn)?shù)論學(xué)生成功,所以學(xué)生感覺學(xué)業(yè)壓力大,導(dǎo)致自殺的案例很多。
老師和學(xué)生相處很重要,作為老師,我們要學(xué)會(huì)怎么與學(xué)生溝通,注意工作方法,尊重學(xué)生,關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,用愛心、耐心和責(zé)任心激發(fā)學(xué)生的自信心,公正公平地對(duì)待每一位學(xué)生。老師要多學(xué)些心理健康方面知識(shí),怎么避免學(xué)生發(fā)生意外。
據(jù)調(diào)查,在國(guó)內(nèi),中小學(xué)老師的孩子容易出問(wèn)題。平時(shí)多關(guān)愛孩子,注意孩子的思想動(dòng)態(tài),遇到孩子要出問(wèn)題的時(shí)候,要以親情感化孩子,給孩子溫暖,“動(dòng)之以情,曉之以理?!奔议L(zhǎng)多跟孩子情感上溝通,多傾聽孩子的想法。
中國(guó)家庭:尊老不足,愛幼過(guò)多。
家長(zhǎng)包辦太多,要小孩自己處理問(wèn)題,比如:家長(zhǎng)檢查作業(yè),錯(cuò)了,學(xué)生自己修改。給孩子表現(xiàn)的機(jī)會(huì),不要溺愛孩子,培養(yǎng)孩子動(dòng)手能力,讓孩子做些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)觀念和責(zé)任感,此外,家長(zhǎng)平時(shí)注重培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。
家庭教育出了問(wèn)題,家長(zhǎng)要尊重孩子,關(guān)心愛護(hù)孩子,和孩子要學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲,家長(zhǎng)平等的心態(tài)和孩子交流,不要盛氣凌人,把孩子當(dāng)成私有財(cái)產(chǎn),把孩子當(dāng)成朋友,保護(hù)孩子自尊心。
1、抑郁癥稱為“心靈感冒”
說(shuō)明抑郁癥的普遍性
2、抑郁癥稱為殺手
說(shuō)明抑郁癥的危害性
作為老師,要對(duì)抑郁癥有些了解,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有抑郁癥的表現(xiàn),要關(guān)注,了解出現(xiàn)的原因,有個(gè)人素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)因素、生物因素等。
全社會(huì)、家庭和學(xué)校共同關(guān)注抑郁群體,特別是家庭和學(xué)校,在抓學(xué)生成績(jī)的同時(shí),多關(guān)注學(xué)生心理健康。
“越優(yōu)秀和懂事的孩子,越容易出事”。優(yōu)秀和懂事的孩子,一直活在光環(huán)之中,其身上存在的不足之處和壓力,其本身不愿展示或訴說(shuō),但壓力聚積到一定程度得不到釋放,就容易出現(xiàn)抑郁和自殺等。
平時(shí)在學(xué)校,老師要注意那些沉默寡言、時(shí)常流淚、唉聲嘆氣,成績(jī)突然下滑后煩躁不安等學(xué)生的突變行為,因?yàn)檫@往往就是在暗示心理出現(xiàn)了變化。
此外,對(duì)家庭矛盾較多或離異的家庭,老師也要多關(guān)注。
每一個(gè)群體都有壓力,找到合理緩解壓力和排解壓力的途徑。
(生命線)
趙教授讓我們把一張紙折成八個(gè)格,說(shuō)人生一般80年,看看自己的年齡還剩幾格,我快奔五了,撕下五格,只剩三個(gè)了,去掉一格睡覺的時(shí)間了??纯矗易詈笫O聝蓚€(gè)了,有效利用的時(shí)間很少了,我看著心里感覺很凄涼。
我最想做的三件事:
第一件事:退休回家種花草、種蔬菜、管理果園、養(yǎng)雞鴨鵝和貓狗,攝影、寫作。
第二件事:和家人一起出去玩。
第三件事:找同學(xué)好朋友聊天吃飯。
如果萬(wàn)一發(fā)生嚴(yán)重事件,對(duì)其他人團(tuán)體輔導(dǎo),效果很好。
《我的情緒我做主》
你這樣的一個(gè)經(jīng)歷,怎么應(yīng)對(duì),你后邊的這些情緒失控。
說(shuō)關(guān)于手機(jī)這個(gè)事,我們大人首先第一個(gè)看到小孩沉迷玩手機(jī),每天玩到凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘。
第一步:家長(zhǎng)要用好的語(yǔ)氣給孩子說(shuō)話,不能用命令的語(yǔ)氣,否則適得其反。制定計(jì)劃,玩多久停下來(lái)。
第二步:親子關(guān)系,夫妻關(guān)系不要那么僵。不能因?yàn)橐稽c(diǎn)事,上升到大事。
第三步:怎么希望提醒孩子玩手機(jī),孩子提醒自己。
第四步:一步步溝通,共同把玩手機(jī)時(shí)間減少。
最后李校長(zhǎng)講話:感謝趙教授為我們講課!
一、學(xué)生心理健康不僅僅是班主任的工作,而是全校教職工的工作。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,處理問(wèn)題。
二、充分重視問(wèn)題,但是也不要緊張亂了分寸,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
三、每一位老師要大膽地運(yùn)用
希望老師對(duì)學(xué)生做到五心:留心、關(guān)心、愛心、小心、耐心。
但愿學(xué)生們不要發(fā)生,萬(wàn)一發(fā)生,要冷靜對(duì)待。
通過(guò)今天的培訓(xùn),我又學(xué)習(xí)到一些心理健康方面的知識(shí),我有些感悟,我會(huì)繼續(xù)做一名關(guān)心愛護(hù)學(xué)生的好老師,會(huì)力所能及地幫助學(xué)生們。
生命很脆弱,學(xué)生需要家長(zhǎng)和教師的呵護(hù),也需要全社會(huì)的關(guān)心和保護(hù),更需要學(xué)生們的自我保護(hù)。希望每一個(gè)學(xué)生都能和家人一起平安、健康、快樂(lè)地成長(zhǎng),擁有幸福的人生。教師不僅要培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,更要有意識(shí)地提高學(xué)生抗挫折能力,在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里,促進(jìn)學(xué)生心理健康水平顯得尤為重要。
“讓每一個(gè)孩子身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)”是教師的愿望,也是每一位家長(zhǎng)的愿望,更是學(xué)校教育追求的目標(biāo)。
我1996年6月從華中師范大學(xué)體育系畢業(yè)至今已經(jīng)23年了,我一直在學(xué)校當(dāng)老師,作為一名體育教師,我不僅課堂上教學(xué)生體育技能,而且注重觀察學(xué)生的表現(xiàn),有時(shí)在課間,我經(jīng)常主動(dòng)和學(xué)生談心聊天,我樂(lè)意做學(xué)生們的良師益友,幫助學(xué)生打開心結(jié),看著有的學(xué)生心結(jié)打開了,我特別高興。我注重培養(yǎng)學(xué)生善良的品質(zhì)和樂(lè)觀開朗的性格,讓學(xué)生擁有陽(yáng)光的心態(tài)和灑脫的氣質(zhì)。
下雨天,體育課一般在課室上,我給學(xué)生們講理論課,有時(shí)進(jìn)行心理健康方面的教育。我對(duì)同學(xué)們說(shuō)過(guò):我尊重學(xué)生,關(guān)心和愛護(hù)每一位學(xué)生,我和同學(xué)們課堂上是師生關(guān)系,課下就是朋友關(guān)系,我很樂(lè)意做同學(xué)們的朋友,如果同學(xué)們信得過(guò)我,有什么煩惱告訴我,我會(huì)力所能及地幫助同學(xué)們。
在當(dāng)班主任和體育教師的工作生涯中,我關(guān)心愛護(hù)每一位學(xué)生,用我的愛心、耐心和真誠(chéng)幫助過(guò)很多名學(xué)生打開心結(jié)。
我比學(xué)生年齡大,見到的、經(jīng)歷的比學(xué)生多,我嘮叨學(xué)生們,我把學(xué)生的生命安全教育放在首位,實(shí)際上就是讓學(xué)生們注重健康、珍愛生命,引導(dǎo)學(xué)生走正路,少走彎路,為學(xué)生們以后幸福生活做準(zhǔn)備。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇八
一直以來(lái),我對(duì)心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內(nèi)容,可惜限于自己是文科生,沒(méi)法報(bào)心理學(xué)專業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì)。久等的機(jī)會(huì)終于來(lái)臨了,我很榮幸能參加泉州師院第三期朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),真是受益匪淺。
在朋友、同學(xué)眼中,我是一特別格開朗、平易近人、積極樂(lè)觀的人。也許以前是,但自從進(jìn)入大學(xué)后,我發(fā)現(xiàn)我逐漸變得多愁善感,離他們眼中的我還有一段差距,各中原因是多方面的。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周圍的同學(xué)坦誠(chéng)相處,學(xué)習(xí)目標(biāo)單一,單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續(xù)過(guò)那樣的生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì)的.殘酷,人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí),更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。
我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣,我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)看人,注意自己的言行舉止。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇九
近年來(lái),學(xué)校心理健康教育備受關(guān)注。學(xué)校心理危機(jī)處理成為校園管理中的一個(gè)重要方面。面對(duì)心理困擾、焦慮和壓力,學(xué)生需要得到整個(gè)學(xué)校系統(tǒng)的支持和幫助。以下是本人在學(xué)校心理危機(jī)處理中的體會(huì)總結(jié),希望能為他人提供一些參考。
首先,建立一個(gè)安全支持體系,培養(yǎng)信任。學(xué)校應(yīng)該建立一個(gè)安全、穩(wěn)定的環(huán)境,使學(xué)生感受到被理解、被關(guān)愛的情感支持。在這個(gè)體系中,教師應(yīng)扮演至關(guān)重要的角色。他們應(yīng)該主動(dòng)擔(dān)負(fù)起責(zé)任,與學(xué)生建立信任關(guān)系,并主動(dòng)聽取學(xué)生的心聲。只有學(xué)生感到安心、舒適,他們才會(huì)愿意去傾訴自己的困擾。
其次,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)健康的心態(tài)。學(xué)校應(yīng)該將心理健康教育融入到課程中。通過(guò)開展心理健康教育課程,學(xué)生可以了解到自己的情緒和心理變化,學(xué)會(huì)使用一些調(diào)節(jié)情緒的方法。此外,學(xué)校還可以鼓勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng),以提高他們的自信心和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)這些舉措,學(xué)生可以更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。
第三,加強(qiáng)師生之間的溝通與合作。師生之間的溝通和合作是防止學(xué)生心理危機(jī)發(fā)生和處理危機(jī)的關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)教師主動(dòng)與學(xué)生溝通,了解他們的需求和心理狀態(tài)。同時(shí),教師也應(yīng)該向?qū)W生主動(dòng)傳授一些適應(yīng)壓力的方法和技巧。另外,學(xué)??梢越⒁粋€(gè)專門的心理咨詢師團(tuán)隊(duì),為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。這樣學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)就會(huì)有更多的人可以向他們提供幫助和支持。
第四,營(yíng)造積極的心理氛圍,倡導(dǎo)互助和支持。學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生之間互相關(guān)心和幫助。通過(guò)組織學(xué)生活動(dòng)和工作坊,學(xué)校可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助精神。此外,在學(xué)校的宣傳和宣傳活動(dòng)中,應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)心理危機(jī)的重要性,并傳達(dá)給學(xué)生積極的心理態(tài)度。這將有助于學(xué)生形成樂(lè)觀向上的心態(tài),并將這種積極心態(tài)傳播給他人。
最后,學(xué)校應(yīng)該建立一個(gè)完善的危機(jī)處理機(jī)制。在學(xué)校中,危機(jī)處理工作應(yīng)該成為每個(gè)教師和學(xué)生必須掌握的知識(shí)和技巧。學(xué)??梢远ㄆ诮M織危機(jī)處理培訓(xùn),使教師和學(xué)生掌握危機(jī)處理的基本方法。同時(shí),學(xué)校還應(yīng)該建立一個(gè)危機(jī)報(bào)告系統(tǒng),及時(shí)了解學(xué)生的危機(jī)情況,并采取相應(yīng)的措施。在危機(jī)處理中,學(xué)校需要與家長(zhǎng)和社會(huì)資源進(jìn)行合作,共同解決學(xué)生的心理困擾。
總之,學(xué)校心理危機(jī)處理是一個(gè)復(fù)雜而重要的工作。為了提供全面的心理支持,學(xué)校需要建立安全支持體系,提高學(xué)生的心理素質(zhì),加強(qiáng)師生之間的溝通與合作,營(yíng)造積極的心理氛圍,并建立一個(gè)完善的危機(jī)處理機(jī)制。只有通過(guò)多方面的努力,才能夠有效預(yù)防和處理學(xué)校心理危機(jī),保障學(xué)生的心理健康。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十
通過(guò)最近心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的學(xué)習(xí),使我對(duì)于心理危機(jī)與心理危機(jī)干預(yù)的定義有了更深刻的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)于心理危機(jī)干預(yù)的實(shí)施原則與具體運(yùn)用有潛在的了解,讓我以后在開展學(xué)生工作非常有幫助,能夠準(zhǔn)確的去判斷危機(jī)級(jí)別,并進(jìn)行正確的危機(jī)干預(yù),盡快幫助學(xué)生解除危機(jī)。
心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓?,使之盡快擺脫困難。在發(fā)現(xiàn)有學(xué)生存在心理危機(jī)時(shí),當(dāng)我們要對(duì)其實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)時(shí),必須要掌握一定的原則,使干預(yù)達(dá)到最佳效果。其基本原則包括:(1)迅速確定要干預(yù)的問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)以目前的問(wèn)題為主,并立即采取相應(yīng)措施;?(2)必須有其家人或朋友參加危機(jī)干預(yù);(3)鼓勵(lì)自信,不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心;(4)把心理危機(jī)作為心理問(wèn)題處理,而不要作為疾病進(jìn)行處理。了解完關(guān)于心理危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)知識(shí),那么在哪些情況下人們會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)呢?經(jīng)過(guò)老師的歸納講解,主要包括這么幾個(gè)原因,分別是:急性殘廢或急性嚴(yán)重疾?。粦賽坳P(guān)系破裂;突然失去親人或朋友;重大財(cái)產(chǎn)損失;重要考試及晉升失敗;遭受嚴(yán)重自然災(zāi)害等。在實(shí)際中,這些造成心理危機(jī)的原因可能并不是單獨(dú)起作用,更多的情況是同時(shí)對(duì)人們心理造成危機(jī)。例如自然災(zāi)害可能造成親人或朋友的離世及自身嚴(yán)重疾病和重度殘疾,那么這些原因都可能集中在一起造成心理危機(jī)的產(chǎn)生。在實(shí)際生活中,可能一件不幸的事并不能造成人們心理危機(jī)的產(chǎn)生,但當(dāng)不幸的事接踵而至?xí)r,戀愛的失敗,事業(yè)的不順再加上親人的離世等一系列的原因堆積而成所產(chǎn)生的心理危機(jī)比單獨(dú)某個(gè)原因造成的可能更棘手更難以處理。我們必須盡早地找出其心理危機(jī)產(chǎn)生的原因,這樣才能在盡快的時(shí)間內(nèi)實(shí)施心理危機(jī)干預(yù),防止其發(fā)生過(guò)激行為。那對(duì)于心理危機(jī)的干預(yù),專業(yè)心理咨詢者及工作人員有關(guān)于危機(jī)干預(yù)的六步走策略。1、確定問(wèn)題:即從求助者的角度,確定和理解求助者本人所認(rèn)識(shí)的問(wèn)題,為了幫助確定危機(jī)問(wèn)題,推薦在干預(yù)開始時(shí),使用核心傾聽技術(shù):同情、理解、真誠(chéng)、接納以及尊重;2、保證求助者安全:在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中.危機(jī)干預(yù)工作者應(yīng)將保證求助者安全作為首要目標(biāo);3、給予支持:強(qiáng)調(diào)與求助者溝通與交流,使求助者知道工作人員是能夠給予其關(guān)心幫助的人;4、提出并驗(yàn)證可變通的應(yīng)對(duì)方式:這一步側(cè)重于求助者與工作人員常會(huì)忽略的一面——有許多適當(dāng)?shù)姆椒ɑ蛲緩娇晒┣笾哌x擇;5、制定計(jì)劃;6、得到承諾。
在高校中進(jìn)行危機(jī)干預(yù)是非常重要的事情,這對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō)更加需要深厚的理論基礎(chǔ)和干預(yù)技術(shù),經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的單元學(xué)習(xí),我對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的操作更加有思路和把握,之前接待過(guò)一位同學(xué),因失戀產(chǎn)生了心理問(wèn)題,時(shí)常情緒低落,晚上會(huì)不自主的哭,從失戀至今已過(guò)去一年,但當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景還歷歷在目,提起這個(gè)事件不愿意描述,但一直流淚,分手以后開始出現(xiàn)失眠情況,吃了安眠藥也不能完全緩解,害怕孤獨(dú),不能一個(gè)人呆在一個(gè)房間內(nèi)。咨詢時(shí)像該同學(xué)了解到剛失戀的時(shí)候曾經(jīng)想過(guò)自殺,并實(shí)施了自殺行為,但最終自己終止了,屬于自殺未遂,之后有過(guò)念想,但并沒(méi)有實(shí)施,而且產(chǎn)生自殺念想的次數(shù)很少,判斷為中度危機(jī),和該同學(xué)聊了社會(huì)支持系統(tǒng),了解了她的朋友對(duì)她很重要,并且在默默的支持著她,再加上父母對(duì)她也比較好,所以不會(huì)進(jìn)行自殺行為,最想解決的問(wèn)題是失眠的問(wèn)題。
經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理危機(jī)干預(yù)的知識(shí),認(rèn)識(shí)到心理危機(jī)干預(yù)不同一般的心理咨詢,目標(biāo)不一樣,心理危機(jī)干預(yù)我們只需要達(dá)到解除危機(jī)的目標(biāo),讓同學(xué)能夠消除自殺的想法,或者在有自殺的想法時(shí),有東西能夠支撐她不去實(shí)施這個(gè)行為,我們就算是解除了危機(jī),如果特別嚴(yán)重的情況,在判斷心理危機(jī)級(jí)別之后,可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介,但我們的目標(biāo)都是能夠保護(hù)同學(xué),不做出一些后悔莫急的事情。我還學(xué)習(xí)到了一些心理危機(jī)干預(yù)的方法和理論,希望能夠完全消化,運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十一
1、通過(guò)這次在四川省第四人民醫(yī)院學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)了一些常用的心理危機(jī)干預(yù)理論及技術(shù),學(xué)到了更為詳實(shí)的干預(yù)知識(shí)與技巧,增強(qiáng)了對(duì)危機(jī)干預(yù)的計(jì)劃籌備,對(duì)日后工作實(shí)務(wù)特別是個(gè)案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機(jī)干預(yù)理論、評(píng)估和篩選技術(shù),學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的干預(yù)技術(shù),了解了“簡(jiǎn)快重建法”、危機(jī)干預(yù)方案的制定。
3、今天學(xué)習(xí)過(guò)程中、,了解了心理危機(jī)的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對(duì)應(yīng)急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險(xiǎn)箱技術(shù),心理危機(jī)干預(yù)的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學(xué)習(xí),很有收獲,同時(shí)也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓(xùn)系統(tǒng),完整,很好。
我認(rèn)為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動(dòng),注重重點(diǎn),有具體技巧練習(xí),切身感受印象深刻,提問(wèn),現(xiàn)場(chǎng)熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時(shí)間安排較合理,開講者平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣,能很好的解釋社工所提出的問(wèn)題,與社工的互動(dòng)較多,能夠很好的根據(jù)社工知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)講解。
5、對(duì)演練過(guò)后社工過(guò)的疑惑給予及時(shí)的解答和互動(dòng),很好的調(diào)動(dòng)了社工參與的積極性
最后,誠(chéng)摯的感謝部門同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中對(duì)我的幫助和關(guān)心,非常感謝醫(yī)院和科室領(lǐng)導(dǎo)給了我這樣的機(jī)會(huì),我將會(huì)在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實(shí)實(shí)工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻(xiàn)。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十二
暑假集中培訓(xùn)期,區(qū)教體局組織我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻直播,收看了來(lái)自上海七寶中學(xué)專職心理健康老師楊敏毅老師的專題講座:教育智慧與真情講座紀(jì)要做一個(gè)幸福的老師。
講座的標(biāo)題相當(dāng)?shù)奈私逃腔叟c真情,做一個(gè)幸福的老師,相信這是普天下所有老師的共同心愿,正是這個(gè)題目,讓很多老師都拿出筆本,準(zhǔn)備認(rèn)真地記錄。
楊老師談到了很多方面,我選擇其中印象較深刻地記錄了下來(lái):
1、高尚的師德;
2、發(fā)自內(nèi)心的愛心;
3、豐富的專業(yè)知識(shí);
4、高超的教學(xué)水平。
楊敏毅老師認(rèn)為,這樣的標(biāo)準(zhǔn)是相當(dāng)高的,如果真能達(dá)到,這將不僅是一個(gè)合格的老師,而且是一個(gè)特別優(yōu)秀的老師,這是終極目標(biāo),很難達(dá)到,但每個(gè)老師都可以試著去做一個(gè)幸福的老師。
生命、家庭、事業(yè)、財(cái)富、生活,這是楊老師總結(jié)的人生的五大追求。
楊敏毅老師對(duì)于很多會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)的老師沒(méi)有第一個(gè)說(shuō)出財(cái)富這個(gè)追求很是贊賞,說(shuō)也許這就能體現(xiàn)我們的高尚吧?其實(shí)我覺得更重要的原因是下面她所說(shuō)的:老師能拿多少錢跟老師自身努力的大小關(guān)系不大。其實(shí),在我想來(lái),老師能夠獲得的財(cái)富最大值基本已經(jīng)確定并不足以值得去期待,所以,老師的人生,實(shí)際上對(duì)財(cái)富的追求極其淡泊。
楊老師有一個(gè)自己的“五求五球”理論:財(cái)富就如果橄欖球,兩頭小中間大,需要努力去拼搶;事業(yè)就像橡皮球,用了多大力就能彈到多高;生活就像水晶球,豐富多彩;生命就像熱氣球,需要不斷補(bǔ)充能量;家庭就像玻璃球,看似美麗,其實(shí)易碎。
心中有盼頭,手中有事做,身邊有親人,家中有積蓄。
現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了?,F(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木?,缺少主?dòng)關(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們,教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問(wèn)題,急需自我心態(tài)的調(diào)整。楊敏毅老師的報(bào)告可以說(shuō)是一場(chǎng)及時(shí)的春雨,給我們以啟發(fā)與引導(dǎo)。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅(jiān)持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健康發(fā)展。
面對(duì)學(xué)生問(wèn)題的鑒別與干預(yù),楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達(dá),才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)生生活中的問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生茫無(wú)頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;當(dāng)學(xué)生沒(méi)有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無(wú)疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會(huì)充滿朝氣,走向成功。
楊老師的報(bào)告,給我很大的啟發(fā)與教益。我深刻體會(huì)到做一個(gè)幸福地老師會(huì)是多么幸福的事,我一定要努力充實(shí)自己的教育智慧與真情,做一個(gè)幸福的老師!
讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜3忠粋€(gè)平常的心,用愛與寬容去面對(duì)生活中的一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十三
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要特點(diǎn)進(jìn)行概括:
1.心理問(wèn)題越來(lái)越多和嚴(yán)重,主要體現(xiàn)在極端個(gè)案;心理危機(jī)問(wèn)題越來(lái)越多,心理健康問(wèn)題主要以神經(jīng)癥為主要問(wèn)題類型,越來(lái)越多呈現(xiàn)出人格障礙問(wèn)題為主要問(wèn)題類型和工作難點(diǎn)。
2.學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅僅是心理咨詢或治療問(wèn)題,而與社會(huì)文化因素密切相關(guān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,家庭結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應(yīng)試教育體制等成為心理問(wèn)題的越來(lái)越重要的根源。
3.理想、信仰、價(jià)值觀、生命價(jià)值與意義、學(xué)習(xí)價(jià)值與意義等成為影響大學(xué)生心理健康的主要因素。
針對(duì)以上問(wèn)題,應(yīng)采取心理危機(jī)的行動(dòng)干預(yù):
1.危機(jī)干預(yù)的首要原則是保障安全。
3.自殺風(fēng)險(xiǎn)的警示主要有4個(gè):
1)自殺計(jì)劃的特性,越詳細(xì)越危險(xiǎn);
2)自殺方式的殺傷力,越危險(xiǎn),自殺風(fēng)險(xiǎn)越高;
3)選用未完成計(jì)劃的方法的可行性(幫助當(dāng)事人尋找替代自殺的方法);
4)在計(jì)劃中幫助個(gè)案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當(dāng)事人自殺)。
4.康復(fù)后的個(gè)體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會(huì)支持”問(wèn)題,解決問(wèn)題遠(yuǎn)不如建立關(guān)系重要。
5.心理干預(yù)必須要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在干預(yù)團(tuán)隊(duì)中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充當(dāng)“司令員”角色,心理咨詢師及督導(dǎo)擔(dān)任“參謀長(zhǎng)”角色,學(xué)生工作者擔(dān)任“主戰(zhàn)部隊(duì)”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔(dān)任“攻堅(jiān)部隊(duì)”角色,學(xué)校保衛(wèi)部門擔(dān)任“輔助戰(zhàn)斗部隊(duì)”角色。
6.發(fā)現(xiàn)自殺危機(jī)事件時(shí),院系必須做兩件事:通知父母前來(lái)、對(duì)當(dāng)事人給予24小時(shí)監(jiān)護(hù)。
7.通知父母,父母均不能或不愿意前來(lái)時(shí),我們務(wù)必要求家長(zhǎng)授權(quán)監(jiān)護(hù)人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當(dāng)事人的生命安全。聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí),我們要向家長(zhǎng)如實(shí)反饋學(xué)生情況;不讓家長(zhǎng)告知學(xué)生要到學(xué)校事宜,不要提及學(xué)校發(fā)生的事情;向家長(zhǎng)保證,在家長(zhǎng)到校之前,我們會(huì)安排24小時(shí)監(jiān)護(hù)保證當(dāng)事人安全。
1.付出任何努力讓個(gè)案放棄他所選的方法;
2.減壓,評(píng)估導(dǎo)致自殺想法的應(yīng)激源,設(shè)法處理;
3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關(guān)材料,如遺書等);
4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5.和個(gè)案訂不傷害協(xié)議;
6.立即處理;
7.盡快約定下次訪談時(shí)間;
8.制定行動(dòng)計(jì)劃;
9.隨時(shí)可用電話聯(lián)絡(luò)到。
本次培訓(xùn)是我感覺收獲最大、指導(dǎo)性最強(qiáng)、專業(yè)性最強(qiáng)的心理健康教育培訓(xùn)。此次培訓(xùn)告訴了我下一步應(yīng)該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機(jī)干預(yù)機(jī)制以預(yù)防和應(yīng)對(duì)危機(jī)事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓(xùn),我相信這對(duì)我以后的學(xué)生工作會(huì)有很大幫助,非常感謝學(xué)院提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校多提供一些諸如此類的高質(zhì)量的培訓(xùn)。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十四
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。
教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。
這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
心理干預(yù)危機(jī)講座心得體會(huì)總結(jié)篇十五
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,學(xué)校心理危機(jī)逐漸成為一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題。學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注,并產(chǎn)生了諸多的心理危機(jī)事件。作為一名教師,我深刻認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理危機(jī)對(duì)學(xué)生的嚴(yán)重影響,通過(guò)積極參與心理危機(jī)預(yù)防和處理工作,我總結(jié)了以下五個(gè)方面的心得體會(huì)。
首先,心理教育必須貫穿教育教學(xué)全過(guò)程。學(xué)校應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到心理教育的重要性,將其貫穿于教育教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)。在課堂上,教師可以通過(guò)故事、案例、小組討論等方式,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求,并提供相應(yīng)的心理調(diào)適方法。此外,學(xué)校還應(yīng)該加強(qiáng)師生之間的溝通,教師要注重傾聽學(xué)生的心聲,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的問(wèn)題。
其次,建立心理健康檔案,了解學(xué)生的心理狀況。學(xué)校應(yīng)該建立健全的心理健康檔案系統(tǒng),全面記錄學(xué)生的心理狀況,以便及時(shí)了解學(xué)生的心理困擾,并展開有針對(duì)性的心理干預(yù)。同時(shí),教師和心理專家應(yīng)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題,提供針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。
第三,積極開展心理輔導(dǎo)工作。學(xué)校應(yīng)該注重心理輔導(dǎo)工作的實(shí)施,為學(xué)生提供專業(yè)的心理服務(wù)。學(xué)??梢猿闪⑿睦磔o導(dǎo)室,配備專業(yè)心理咨詢師,為學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢和心理治療。同時(shí),學(xué)校還可以開展各類心理講座和培訓(xùn),提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。
第四,建立多元化的心理支持體系。學(xué)校應(yīng)該與社區(qū)、家庭、社會(huì)資源進(jìn)行合作,建立完善的心理支持體系。家庭是學(xué)生心理健康的重要支持者,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通合作,共同關(guān)心和照顧學(xué)生的心理健康。同時(shí),學(xué)??梢越柚鐣?huì)資源,引入心理專家或心理咨詢機(jī)構(gòu),提供更全面的心理支持服務(wù)。
最后,加強(qiáng)心理危機(jī)應(yīng)急處置能力的培養(yǎng)。學(xué)校應(yīng)該積極組織教職工參與心理危機(jī)應(yīng)急處置培訓(xùn),提高他們的心理援助能力。教師應(yīng)該具備基本的心理危機(jī)判別能力和應(yīng)急處理技能,能夠在緊急情況下及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧?,有效地化解心理危機(jī)。此外,學(xué)校還應(yīng)加強(qiáng)與公安、醫(yī)院等相關(guān)部門的合作,形成社會(huì)資源共同參與的心理危機(jī)救助網(wǎng)絡(luò)。
通過(guò)參與學(xué)校心理危機(jī)預(yù)防和處理工作,我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的重要性。學(xué)校需要全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。只有關(guān)注學(xué)生的心理健康,做好心理預(yù)防工作,才能讓每個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。因此,學(xué)校心理危機(jī)工作不能僅僅是教師和學(xué)生的責(zé)任,需要社會(huì)各界的共同參與和支持。只有形成合力,我們才能更好地幫助學(xué)生走出心理困境,健康成長(zhǎng)。
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