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心理的生理基礎(chǔ)心得篇一
生理學(xué)作為醫(yī)學(xué)和生物學(xué)的重要分支，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和基礎(chǔ)研究中都起著重要的作用。因此，作為一名醫(yī)學(xué)生，對(duì)生理學(xué)基礎(chǔ)的理解非常重要。在接受這門(mén)課程的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了生理學(xué)基礎(chǔ)對(duì)醫(yī)學(xué)研究和臨床應(yīng)用的重要性，也得到了一些體會(huì)和啟示。
首先，我認(rèn)為，要理解生理學(xué)基礎(chǔ)，我們需要掌握相關(guān)的知識(shí)背景和基本概念。在我學(xué)習(xí)這門(mén)課程的時(shí)候，尤其是在學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)等重要組織和器官的時(shí)候，我意識(shí)到要理解這些內(nèi)容，需要深入了解組織結(jié)構(gòu)、細(xì)胞膜、細(xì)胞信號(hào)傳導(dǎo)和離子通道等基本概念。這些知識(shí)基礎(chǔ)可以幫助我們建立起一個(gè)完整的生理學(xué)體系，方便后續(xù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。
其次，我覺(jué)得，生理學(xué)基礎(chǔ)不僅僅是一種理論知識(shí)，更是需要通過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究來(lái)驗(yàn)證和證明的。在這門(mén)課程中，我們學(xué)習(xí)了許多研究方法和實(shí)驗(yàn)技術(shù)，如光學(xué)顯微鏡、電生理學(xué)、組織培養(yǎng)等。通過(guò)這些實(shí)踐方案，我們可以深入了解生物體內(nèi)的一些重要過(guò)程，比如細(xì)胞分化、代謝調(diào)節(jié)、神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和作用機(jī)制等。只有通過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究，我們才能真正理解生理學(xué)基礎(chǔ)，更好地應(yīng)用于臨床和治療中。
第三，我認(rèn)為，生理學(xué)基礎(chǔ)可以幫助我們深入理解一些臨床問(wèn)題和疾病。在我學(xué)習(xí)這門(mén)課程的過(guò)程中，我了解到很多跟生理學(xué)基礎(chǔ)相關(guān)的疾病，如高血壓、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等。在了解了肝臟、腎臟以及神經(jīng)系統(tǒng)等器官的相關(guān)功能和調(diào)節(jié)機(jī)制后，我更加深入地理解這些疾病的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程，并且也知道了更加有效的治療方法。因此，我認(rèn)為，生理學(xué)基礎(chǔ)對(duì)于醫(yī)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，也是非常需要用以實(shí)踐的。
第四，我認(rèn)為，生理學(xué)基礎(chǔ)在未來(lái)的發(fā)展中具有重要意義。隨著生命科學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的快速發(fā)展，生理學(xué)基礎(chǔ)也得到了大量的關(guān)注和發(fā)展。特別是近年來(lái)，人類(lèi)基因組計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)和組織工程學(xué)的發(fā)展，讓我們對(duì)于生理學(xué)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展前景與自身的研究工作有了更加深入的理解。因此，我相信未來(lái)生理學(xué)基礎(chǔ)的研究和應(yīng)用，將越來(lái)越廣泛和深入，為人類(lèi)的醫(yī)療保健和健康促進(jìn)做出更大的貢獻(xiàn)。
最后，我認(rèn)為，作為一名醫(yī)學(xué)生，我們需要不斷對(duì)于生理學(xué)基礎(chǔ)的研究和學(xué)習(xí)及時(shí)更新自身的理論和實(shí)踐。在這個(gè)過(guò)程中，我們還應(yīng)該積極參與到實(shí)驗(yàn)研究中，不斷完善自己的實(shí)踐能力和科學(xué)觀點(diǎn)，同時(shí)也要加強(qiáng)對(duì)于生理學(xué)基礎(chǔ)的創(chuàng)新和發(fā)展，推動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)的創(chuàng)新應(yīng)用。
總之，生理學(xué)基礎(chǔ)作為醫(yī)學(xué)的重要基礎(chǔ)，對(duì)人類(lèi)的健康和醫(yī)學(xué)研究有著重要的作用。在學(xué)習(xí)這門(mén)課程的過(guò)程中，我們需要掌握相關(guān)知識(shí)背景和基本概念，并且通過(guò)實(shí)驗(yàn)和研究去驗(yàn)證和證明這些內(nèi)容，同時(shí)也要不斷深入理解一些臨床問(wèn)題和疾病，并關(guān)注其未來(lái)的發(fā)展前景和應(yīng)用。相信通過(guò)我們的共同努力，我們一定可以為大家的健康和醫(yī)學(xué)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇二
作為一名學(xué)習(xí)生理學(xué)的學(xué)生，我深切地感受到了生理學(xué)作為醫(yī)學(xué)中的重要基礎(chǔ)學(xué)科的必要性和重要性。在學(xué)習(xí)生理學(xué)的過(guò)程中，我也不斷探究和總結(jié)一些自己的心得體會(huì)。下面，我將就生理學(xué)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)體會(huì)進(jìn)行闡述和總結(jié)。
一、強(qiáng)化基礎(chǔ)是關(guān)鍵
生理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基本學(xué)科之一，難度十分大。在學(xué)習(xí)生理學(xué)的初期，我深切感受到了它的難度，并且有些方面還難以理解。但是，我意識(shí)到，這些都是因?yàn)槲覍?duì)基礎(chǔ)知識(shí)的欠缺和不熟練造成的。因此，我在學(xué)習(xí)時(shí)將重心放在了基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，認(rèn)真地掌握每一個(gè)概念和知識(shí)點(diǎn)，注重細(xì)節(jié)，將其相互聯(lián)系起來(lái)，強(qiáng)化基礎(chǔ)。這樣，在學(xué)習(xí)后期我才能夠理解那些更為復(fù)雜的知識(shí)和概念。
二、逐步深化理解
在掌握了生理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)更加深入的理論和知識(shí)。這些知識(shí)包括了器官、系統(tǒng)和細(xì)胞等更加復(fù)雜的結(jié)構(gòu)和功能。在學(xué)習(xí)這些知識(shí)時(shí)，需要注意的是不能陷入死摳細(xì)節(jié)的狀態(tài)，而是需要適度把握，結(jié)合實(shí)際，并注意逐步深化對(duì)知識(shí)的理解。我通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)操作和案例學(xué)習(xí)等方式，將生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)與臨床實(shí)踐結(jié)合，使生理學(xué)知識(shí)更加從宏觀的層面到微觀的層面逐步深入我的理解之中。
三、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣
在生理學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其需要學(xué)會(huì)養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。對(duì)于生理學(xué)這種重視與生俱來(lái)的學(xué)科，我們需要首先明確學(xué)習(xí)目的，并要做好規(guī)劃，將新知識(shí)系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，既注重概括又注重細(xì)節(jié)，在實(shí)踐中多思考、多交流并注重整體思維。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己所理解的概念和知識(shí)點(diǎn)深度不夠，需要及時(shí)查找資料或咨詢(xún)老師同學(xué)；在做實(shí)驗(yàn)、分析或探究問(wèn)題時(shí)，需要善于提出問(wèn)題，注重細(xì)節(jié)，多加思考，保持思維的活躍性，這樣才能在生理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲更多。
四、掌握學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)生理學(xué)也需要掌握相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法。首先要具備一定的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣，在學(xué)習(xí)中堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)、積極主動(dòng)探索、自我激勵(lì)，才有可能取得良好的效果。同時(shí)，應(yīng)該根據(jù)生理學(xué)這門(mén)學(xué)科的特點(diǎn)，注重重視動(dòng)手實(shí)踐和案例學(xué)習(xí)，根據(jù)自己的需求選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)工具，例如觀看相關(guān)的視頻、讀入門(mén)書(shū)、多做習(xí)題、加入生理學(xué)學(xué)習(xí)群、獨(dú)自思考。關(guān)鍵在于要持之以恒，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。由于生理學(xué)的知識(shí)體系密不可分，應(yīng)注重綜合運(yùn)用不同學(xué)科的知識(shí)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，顯著提高學(xué)習(xí)應(yīng)用的能力。
五、背負(fù)使命，勇往直前
最后，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)生理學(xué)不僅是自我修養(yǎng)的一個(gè)過(guò)程，也是為之后的臨床醫(yī)學(xué)服務(wù)的使命。醫(yī)生的角色是患者的信賴(lài)之源，而生理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生作為未來(lái)的醫(yī)學(xué)人才，應(yīng)時(shí)刻背負(fù)著這樣的使命：通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，掌握生理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平和實(shí)踐能力，真正為患者的健康服務(wù)、為人類(lèi)的福祉作出自己的貢獻(xiàn)。總之，這個(gè)使命讓我時(shí)刻銘記，鼓勵(lì)我不斷勇往直前。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇三
陸軍部長(zhǎng)斯坦頓對(duì)林肯說(shuō)一位少將用侮辱的話(huà)指責(zé)他。
“寫(xiě)一封內(nèi)容尖刻的信狠狠地罵他一頓!”林肯說(shuō)。
斯坦頓寫(xiě)完信后。拿給林肯看。
林肯說(shuō)：“寫(xiě)得真好，不過(guò)，這封信還是不能發(fā)，快把它扔到爐子里燒掉吧!生氣時(shí)寫(xiě)的信，我都是這么處理的。。。。。。”
其實(shí)發(fā)泄怨氣的方法很簡(jiǎn)單，在紙上發(fā)泄發(fā)泄，在可信的人前發(fā)泄發(fā)泄就可以了。
無(wú)論何時(shí)，都要盡可能記思考和反省控制任意突發(fā)的激動(dòng)情緒，心煩意亂時(shí)，首先要控制自己的情緒，不再使之加劇，就能終止怒氣，把不滿(mǎn)的怒氣反擊回去，或者發(fā)泄給別人都不是明智之舉。
一個(gè)人的時(shí)候可以出去逛超市，東看看西瞧瞧，一會(huì)就會(huì)忘記煩惱，生活中的人扮演著各種角色，看看來(lái)來(lái)往往的人群，他們都各自出演著屬于自己的角色，真的不必一個(gè)人承擔(dān)所有!找個(gè)很好的很信任懂你的朋友，一吐為快，那種感覺(jué)是超解脫的束縛!兩個(gè)人面對(duì)會(huì)開(kāi)心很多!給自己一個(gè)解放的機(jī)會(huì)，也給你朋友一個(gè)傾聽(tīng)的機(jī)會(huì)，一會(huì)加深你們的感情二會(huì)你身心放開(kāi)了，這樣你才真的面對(duì)了問(wèn)題的所在性!面對(duì)了生活!
一、工作就要工作得明明白白，玩就要玩得“死去活來(lái)”。
此話(huà)不假，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間從事某項(xiàng)活動(dòng)，內(nèi)心就會(huì)厭倦，不僅影響效率，還會(huì)滋生不良情緒，再加上自身的壓力和挫折，非常容易焦慮、神經(jīng)衰弱，甚至厭世。而“玩”可以通過(guò)消耗體力來(lái)排解這種不良情緒，改善睡眠的質(zhì)量。當(dāng)然“死去活來(lái)”并非讓大家玩命，而是強(qiáng)調(diào)全心投入。沙盤(pán)游戲大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，對(duì)散步、跑步、跳繩、踢毽子、打籃球、踢足球等有所選擇。此法需注意兩點(diǎn)：一是強(qiáng)調(diào)自我積極暗示，如美國(guó)曾做實(shí)驗(yàn)，讓人走路時(shí)故意昂首闊步，意氣風(fēng)發(fā)，發(fā)現(xiàn)能讓人產(chǎn)生亢奮和愉悅的體驗(yàn);二是注意“度”，過(guò)猶不及，目的在于調(diào)節(jié)情緒。
二、盡情地放聲大喊，投入地高聲歌唱。
有效的未必復(fù)雜，簡(jiǎn)單的也許更可靠。此方法未必進(jìn)入大家的法眼，卻倍受專(zhuān)家們青睞。在我們濟(jì)南就有一種“喊話(huà)療法”，組織人跑到山上，“肆無(wú)忌憚”地喊叫，有情趣的人還故意拉出與眾不同的調(diào)子，當(dāng)下山時(shí)心中的煩惱煙消云散，渾身輕松。宣泄人實(shí)踐證明“盡情地放聲大喊，投入地高聲歌唱”確實(shí)能排解不良情緒，特別是針對(duì)較內(nèi)向的同學(xué)更有奇效。當(dāng)然美中不足的是此法鍛煉受一定環(huán)境限制。
三、哭吧，不是罪，是天賜的法寶。
這時(shí)候如能痛痛快快哭一場(chǎng)，不僅能夠宣泄悲痛，減輕痛楚，還能改善我們的情緒，更快投入到正常的生活學(xué)習(xí)中。所以當(dāng)我們受了委屈，當(dāng)我們承受著不能承受之重，想哭的時(shí)候就盡情去哭吧，哭出煩惱，哭出輕松，哭出快樂(lè)。
四、當(dāng)一回“壞蛋”。
如果上面幾種方法效果不佳，還可以當(dāng)一回“壞蛋”。破壞欲與生俱來(lái)，人皆有之。不良情緒可以通過(guò)摔東西、砸東西等破壞活動(dòng)來(lái)得到宣泄。既可以拳擊沙袋、摔打被子，也可以采用寫(xiě)日記的方式(發(fā)泄完應(yīng)及時(shí)銷(xiāo)毀)來(lái)發(fā)泄心中的不滿(mǎn)。當(dāng)然絕不能以此為借口破壞公物，傷害別人和自己。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇四
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周?chē)?guó)韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書(shū)，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達(dá)如下幾點(diǎn)自己對(duì)于這本書(shū)的理解。
這本書(shū)為人們學(xué)會(huì)積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂(lè)觀向上的心態(tài)提供了有益的知識(shí)和策略，掌握這些知識(shí)和策略對(duì)于從事教書(shū)育人工作的教師有著極為重要的意義?！斗e極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對(duì)中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測(cè)量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進(jìn)行練習(xí)。并且有很好的平臺(tái)對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用有關(guān)策略進(jìn)行心理調(diào)適。
書(shū)中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無(wú)力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無(wú)力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對(duì)于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達(dá)方式的能力。情緒管理能力較強(qiáng)的人，一方面能夠在適當(dāng)場(chǎng)合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w;另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。例如，在正式聚會(huì)當(dāng)中，適當(dāng)表達(dá)喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達(dá)悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對(duì)愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力;根據(jù)對(duì)信息的判斷和利用，成熟地進(jìn)入或遠(yuǎn)離某種情緒的能力;成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。
這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方，我會(huì)結(jié)合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們，我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng)造者，更是他們靈魂的塑造者。我會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們?cè)谛呐c心的交流上，他們的學(xué)習(xí)，精神能更上一層樓。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇五
護(hù)理心理學(xué)是以普通心理學(xué)的一般原理為基礎(chǔ)，以護(hù)理人員和患者的個(gè)體心理、心理護(hù)理、以及護(hù)理人員的心理素質(zhì)修養(yǎng)為研究重點(diǎn)。因此運(yùn)用護(hù)理心理學(xué)，能夠維護(hù)護(hù)理人員的心理健康，促進(jìn)護(hù)士心理素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)各項(xiàng)工作的針對(duì)性和有效性，提高護(hù)理隊(duì)伍的凝聚力和工作力。門(mén)診護(hù)理工作實(shí)行院長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下的護(hù)理部主任、科室護(hù)士長(zhǎng)二級(jí)管理體制。搞好護(hù)理工作對(duì)于提高醫(yī)療質(zhì)量、實(shí)施分級(jí)管理有著重要的意義[1]。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護(hù)理學(xué)科的發(fā)展，對(duì)護(hù)理人員提出了更高的要求。護(hù)士要從社會(huì)、家庭環(huán)境、疾病、心理和精神等方面對(duì)患者實(shí)施全面的身心護(hù)理。醫(yī)院應(yīng)積極組織護(hù)理人員學(xué)習(xí)心理學(xué)、管理學(xué)、倫理學(xué)、社會(huì)學(xué)等邊緣學(xué)科的知識(shí)，將心理護(hù)理、護(hù)理管理中的理論運(yùn)用到實(shí)際工作中，提高護(hù)理質(zhì)量和護(hù)理工作的管理水平，從而能有效地促進(jìn)醫(yī)院的發(fā)展和建設(shè)。具體做法如下。
1激勵(lì)護(hù)理人員樹(shù)立自尊自重，克服自卑心理部分護(hù)理人員對(duì)護(hù)理工作缺乏正確的全面的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為護(hù)理工作每天給患者打針、發(fā)藥、三班輪轉(zhuǎn)、工作單調(diào)乏味，任務(wù)艱巨，責(zé)任重大;為患者翻身、拍背、吸痰、導(dǎo)尿、端便盆等生活又臟又累，社會(huì)地位低，不同程度上存在著自卑心理。根據(jù)現(xiàn)代管理的基本原理，護(hù)理管理者在管理中須根據(jù)不同時(shí)間、不同情況、不同層次的需要，充分利用物質(zhì)、精神、信息等動(dòng)力，不斷調(diào)動(dòng)他們的積極性，樹(shù)立自尊及自信心，克服自卑心理。激勵(lì)對(duì)于人的行為起著至關(guān)重要的作用，是一切內(nèi)心要爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)較好條件，包括希望、愿望等所產(chǎn)生的一種動(dòng)力[2]。在門(mén)診護(hù)理工作中對(duì)護(hù)理人員運(yùn)用的最重要的心理護(hù)理理論就是激勵(lì)理論。激勵(lì)理論就是運(yùn)用這種內(nèi)心狀態(tài)及職工心理需求，激發(fā)職工工作動(dòng)機(jī)的一條現(xiàn)代化管理原則。目前管理心理學(xué)中的'激勵(lì)理論主要有需要層次論、雙因素理論、期望理論及公平理論。具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。
1.1加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育通過(guò)舉行一年一度的慶祝“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)，如會(huì)議、演講、巡回醫(yī)療、觀看錄像等各種形式，積極宣傳黨對(duì)護(hù)理工作的重視，職工家屬對(duì)搞好護(hù)理工作的期望，充分認(rèn)識(shí)護(hù)理工作在醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的地位和作用，增強(qiáng)光榮感、責(zé)任感。
1.2開(kāi)展向先進(jìn)模范人物學(xué)習(xí)的活動(dòng)大力宣傳醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)中的先進(jìn)人物、事跡，用白求恩、趙雪芳精神激勵(lì)同行，同時(shí)樹(shù)立本院護(hù)理人員中的先進(jìn)典型人物，認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作中的真正價(jià)值，增加自信心。1.3加強(qiáng)職業(yè)道德教育為了防止“高效益、低道德”的現(xiàn)象出現(xiàn)，教育護(hù)士長(zhǎng)和護(hù)理人員，時(shí)刻樹(shù)立“在其位要謀其政，在其崗要負(fù)其責(zé)”“、今日工作不努力，明日努力找工作”等觀念，真正做到“一切為了患者，一切方便患者，一切服務(wù)患者”，使全體護(hù)理人員的職業(yè)道德意識(shí)普遍增加。
1.4講究工作方法管理工作者對(duì)待自己的下屬，防止用簡(jiǎn)單、粗暴、訓(xùn)斥的方法去處理工作中的矛盾，在開(kāi)展批評(píng)或指出對(duì)方存在問(wèn)題的同時(shí)，也要注意尊重對(duì)方，肯定其成績(jī)，贊揚(yáng)其長(zhǎng)處，滿(mǎn)足對(duì)方的心理需要，使其對(duì)批評(píng)的改進(jìn)意見(jiàn)容易接受，不易產(chǎn)生反感，避免逆反心理，取得了較好的效果。
2逐月進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量考核，消除僥幸心理護(hù)理規(guī)章制度是構(gòu)筑護(hù)理文化的重要內(nèi)容，是護(hù)理人員價(jià)值觀、道德行為規(guī)范、行為準(zhǔn)則、科學(xué)管理的重要內(nèi)容，它以規(guī)則和制度的形式，對(duì)某一文化加以肯定或否定，明確禁則和允則，它是全體護(hù)理人員共同遵守的辦事準(zhǔn)則和行為規(guī)則，是關(guān)系到護(hù)理工作正常運(yùn)行的保證性文化和支柱性文化[3]。因此醫(yī)院要完善護(hù)理部門(mén)的各項(xiàng)規(guī)章制度，才能使護(hù)理工作管理有的放矢。另外醫(yī)院護(hù)理部可結(jié)合醫(yī)院的具體情況，制訂切實(shí)可行的護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，并不斷修訂、補(bǔ)充，量化后逐月進(jìn)行百分制考核;定期組織晨間護(hù)理檢查和夜間查房;充分發(fā)揮院護(hù)理質(zhì)量委員會(huì)的作用，每季度對(duì)全院的護(hù)理質(zhì)量進(jìn)行一次大檢查，檢查結(jié)果通報(bào)全院并和科室資金掛鉤。每個(gè)人都有自尊心、集體榮譽(yù)感，誰(shuí)也不愿意因?yàn)樽约簝e幸的不執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)影響科室，從而消除了僥幸心理。
3定期組織培訓(xùn)學(xué)習(xí)，促進(jìn)求知好學(xué)心理鼓勵(lì)科室護(hù)理人員積極繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育，定期舉行科內(nèi)護(hù)理知識(shí)考試、技術(shù)考核、成績(jī)優(yōu)秀者給予獎(jiǎng)勵(lì)，考核不合格者給予批評(píng)和再培訓(xùn)。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇六
一眼看人并不神秘，其結(jié)論來(lái)源于對(duì)人物細(xì)微的觀察，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久的總結(jié)得出的結(jié)論。傳說(shuō)有一個(gè)北京民警，在火車(chē)站抓過(guò)上百名通緝犯，而他就是靠得眼睛，他看罪犯一個(gè)一個(gè)準(zhǔn)，被贊為神捕。我們不經(jīng)意的小動(dòng)作泄露的是內(nèi)心最真實(shí)的想法。我們學(xué)一眼看人，不是為了抓罪犯，是為了與人更好的相處。
一、亂涂亂畫(huà)顯示的心理。
也許許多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在某一時(shí)刻，尤其是在極其無(wú)聊的時(shí)候，在一張紙或是其他的什么東西上隨便地涂涂寫(xiě)寫(xiě)。這種無(wú)意識(shí)的亂涂亂寫(xiě)，往往能顯示出一個(gè)人的性格來(lái)。因?yàn)槿藘?nèi)心的真實(shí)感覺(jué)，正是通過(guò)涂寫(xiě)這個(gè)過(guò)程顯露出來(lái)的。
喜歡畫(huà)三角形的人，理解能力和邏輯思維能力多比較強(qiáng)。在絕大多數(shù)時(shí)候能夠保持頭腦清醒，思路清晰，有很好的判斷力和決斷力，但缺乏耐性，容易急躁、發(fā)脾氣。
喜歡畫(huà)圓形的人，多凡事有一定的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，喜歡按照事先的準(zhǔn)備行事。他們多有很強(qiáng)的創(chuàng)造力和很豐富的想像力。喜歡畫(huà)多層折線(xiàn)的人，多分析能力比較強(qiáng)，而且思維敏捷，反應(yīng)速度快。因?yàn)閱问秸劬€(xiàn)代表內(nèi)心不安，所以喜歡畫(huà)單式折線(xiàn)的人，在很多時(shí)候都處在一種相對(duì)緊張的狀態(tài)之中，情緒不穩(wěn)定，時(shí)好時(shí)壞，讓人難以捉摸。
喜歡畫(huà)連續(xù)性環(huán)形圖案的人，多能夠?qū)⑿谋刃?，站在別人的立場(chǎng)上為別人著想。他們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下都對(duì)生活充滿(mǎn)了信心，而且適應(yīng)能力很強(qiáng)，無(wú)論什么樣的環(huán)境都能很快地融人其中。他們對(duì)現(xiàn)狀感到滿(mǎn)足。
喜歡在小格子中畫(huà)上交錯(cuò)混亂線(xiàn)條的人，有恒心有毅力，做什么事情都有一股不達(dá)目的誓不罷休的勁頭。
喜歡畫(huà)波浪形曲線(xiàn)的人，個(gè)性隨和，而且富于彈性，適應(yīng)能力很強(qiáng)。善于自我安慰，遇事愿意往好的方面想。喜歡在一個(gè)方格內(nèi)胡亂涂畫(huà)不規(guī)則線(xiàn)條的人，說(shuō)明他的情緒低落，心理壓力很重，但不會(huì)產(chǎn)生悲觀厭世的想法，對(duì)人生還抱有很大的希望，并會(huì)尋找辦法，解脫自己，朝積極向上的方向努力。
喜歡畫(huà)不規(guī)則曲線(xiàn)和圓形圖形的人，心胸多比較開(kāi)闊，心態(tài)也比較平和，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力很強(qiáng)，但有點(diǎn)玩世不恭。
喜歡畫(huà)不定型但棱角分明圖形的人，多競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)比較強(qiáng)。爭(zhēng)強(qiáng)好勝，總是希望自己能夠勝人一籌，而事實(shí)上，他們也在不斷地為此而努力，并且可以做出巨大的付出和犧牲。喜歡畫(huà)尖角的圖案或紊亂的平行線(xiàn)的人，表明他的內(nèi)心總是被憤怒和沮喪充斥著。
喜歡在格子中間畫(huà)人像的人，朋友很多，但敵人也不少。喜歡寫(xiě)字句的人，多是知識(shí)分子，想像力比較豐富，但常生活在想象當(dāng)中，有點(diǎn)不切合實(shí)際。
喜歡畫(huà)眼睛的人，其性格中多疑的成分占了很大的比例.這一類(lèi)型的人有比較濃厚的懷舊心理。
喜歡涂寫(xiě)對(duì)稱(chēng)圖形的人，做事多比較小心謹(jǐn)慎，而且遵循一定的計(jì)劃和規(guī)則。
小小短短的線(xiàn)，尤其是周?chē)幸淮笃瞻?，這些線(xiàn)不是相互平行，就是成直角排列。喜歡順手畫(huà)這些東西的人多是性格比較內(nèi)向的。他們對(duì)這個(gè)社會(huì)和自己所處的環(huán)境充滿(mǎn)了恐懼感，總是想方設(shè)法地逃避。他們可能也很聰明和有智慧，但通常不會(huì)有什么好的想法和創(chuàng)意，因?yàn)樗麄兛偸潜灰恍o(wú)形的東西局限了正常的思維和思考，從而使得自己無(wú)法進(jìn)行突破和超越。至于那些使他們受到局限的東西，很大程度上完全是他們強(qiáng)加到自已身上的。
像云一樣的彎曲造型，又像風(fēng)扇和羽毛，喜歡順手涂寫(xiě)這些東西的人對(duì)新鮮事物的接收能力往往是很強(qiáng)的，而且也具有很好的適應(yīng)能力。曲線(xiàn)一條包含著另一條，表示他們對(duì)周?chē)耸窍喈?dāng)敏感的。在遭遇挫折和磨難的時(shí)候，他們多能夠保持相對(duì)的冷靜，積極尋找解決的辦法，而不是不加思考，貿(mào)然動(dòng)手。而且這一類(lèi)型的人，他們時(shí)常會(huì)沉浸在某種幻想當(dāng)中，有一點(diǎn)不切合實(shí)際。
習(xí)慣于畫(huà)有角，兩度空間的四方形、三角形、五邊形等幾何圖形的人，他們多具有十分嚴(yán)密的邏輯性，而且是善于思考的。他們的組織能力相當(dāng)強(qiáng)，但有時(shí)也會(huì)讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為他們太過(guò)于執(zhí)著自己的信念。他們對(duì)那些想改變自己或否定自己意見(jiàn)、看法的人簡(jiǎn)直無(wú)法容忍。他們?cè)跒槿颂幨赖确矫娑嗌儆幸恍┍Ｊ?，但在面?duì)各種事物時(shí)多能夠做到胸有成竹，知道自己該做些什么，怎樣做。
喜歡畫(huà)三度空間的正方體、三棱錐、球體等幾何圖形的人，他們多比較深沉和穩(wěn)重，比較現(xiàn)實(shí)和實(shí)際，性格彈性很大，在大多數(shù)時(shí)候能夠做到收發(fā)自如。在面對(duì)不同的情況時(shí)，他們能夠及時(shí)地調(diào)整自己。他們善于將比較抽象的東西變成具體化、通俗易懂的內(nèi)容。他們多有很好的經(jīng)濟(jì)頭腦，是一塊做生意的好料子。與人溝通能力也比較強(qiáng)。
喜歡畫(huà)飛機(jī)、輪船和火車(chē)的人，從所畫(huà)的圖形表面上理解，他們像是旅行愛(ài)好者，希望把各旅游景點(diǎn)全部看完，可實(shí)際上，他們這是在發(fā)泄自己的憤怒和挫折感。他們時(shí)常會(huì)失去希望，而陷人迷茫當(dāng)中.并且在挫折和困難面前，表現(xiàn)得很消極。這類(lèi)人自信心并不強(qiáng)，對(duì)自己也不抱什么希望，而總是把希望寄托在他人身上。
有趣的線(xiàn)條、圓圈和其他的圖形，這一類(lèi)型的人多是極富有創(chuàng)造力的。對(duì)于許多未知的領(lǐng)域他們都有相當(dāng)濃厚的興趣，并打算進(jìn)行嘗試。對(duì)他們而言，沒(méi)有什么事情是絕對(duì)的，他們時(shí)常自相矛盾，一個(gè)間題，可能會(huì)有許多不同的答案。在生活中，他們時(shí)常會(huì)把自己弄得筋疲力盡，可到最后還是無(wú)法理出一個(gè)頭緒。他們具有一定的才華，很博學(xué)，但卻沒(méi)有幾樣是十分精通的。
喜歡畫(huà)各種不同面孔的人，多是借畫(huà)畫(huà)的過(guò)程發(fā)泄自己內(nèi)心的某種情緒。喜歡畫(huà)一張笑臉的人多是知足常樂(lè)者;皺著眉頭的則恰恰相反，可能是永遠(yuǎn)也不會(huì)感到滿(mǎn)足;苦瓜臉或是扭曲變形的臉，多代表他們的內(nèi)心是非常痛苦和混亂不堪的;大眼睛則代表他們的生活態(tài)度非常樂(lè)觀;一臉茫然，用一個(gè)平凡的點(diǎn)代表眼睛，或是一條直線(xiàn)代表嘴巴，則表示心里有疏離感。
不斷地寫(xiě)著自己的名字，練習(xí)各種新鮮的字體，這一類(lèi)型的人自我表現(xiàn)欲望是相當(dāng)強(qiáng)烈的，可能會(huì)為此做出一些讓人無(wú)法接受的事情來(lái)。他們會(huì)經(jīng)常感到迷茫和無(wú)助，不知道自己該做些什么。他們不斷地重復(fù)寫(xiě)自己的名字，是一種潛意識(shí)的不斷的自我肯定，目的是克服目前困擾自己的某種情緒。
不斷地畫(huà)同一個(gè)圖形的人，多有很強(qiáng)的獲得欲望。一般來(lái)說(shuō)，這一類(lèi)型的人的希望變成現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)都比較大，因?yàn)樗麄冇泄刹磺粨系木?，一旦確定下了目標(biāo)，就不會(huì)輕易地改變。他們?cè)谠庥龃煺鄣臅r(shí)候可能也會(huì)失望，但絕對(duì)不會(huì)放棄，他們會(huì)用最快的速度調(diào)整自己的心情，再去爭(zhēng)取。他們有野心也有干勁，在什么時(shí)候都知道自己在做些什么。
喜歡畫(huà)花草樹(shù)木以及田園景象的人，多是性情溫和而又非常敏感的人。他們對(duì)形狀和顏色往往具有比其他人都突出的鑒賞力。這一類(lèi)型的人多在文學(xué)、藝術(shù)等方面具有相當(dāng)?shù)牟湃A和成就。他們淡泊名利，與世無(wú)爭(zhēng)，向往安靜平和的生活。
二、從看電視的習(xí)慣透視心理。
如果想了解一個(gè)人的性格，只要仔細(xì)地觀察他在生活中的各個(gè)細(xì)節(jié)，在絕大多數(shù)情況下，都會(huì)有一些收獲?？措娨曉谖覀兊纳町?dāng)中，幾乎是一項(xiàng)不可缺少的重要內(nèi)容，但是你知道嗎，通過(guò)看電視，也可以觀察出一個(gè)人的性格特點(diǎn)。
在看電視的時(shí)候，能夠保持精神高度的集中，這樣的人多辦事比較認(rèn)真，做任何一件事情都能夠全身心地投人。而且這類(lèi)人情感比較細(xì)膩，有豐富的想像力，很容易與他人產(chǎn)生共鳴。
一邊看電視一邊做其他的一件或是幾件事情，如邊看電視邊看報(bào)紙、打毛衣或是吃東西。這固然和所看電視節(jié)目的內(nèi)容有一定的關(guān)系，但也表明，這樣的人多有很好的彈性，能較容易地適應(yīng)各種各樣的環(huán)境。在條件允許，甚至是不允許的情況下，他們都很愿意向自己、向外界進(jìn)行挑戰(zhàn)，嘗試新鮮的事物。
在看電視的時(shí)候，看著看著就睡著了，除去工作特別累，人非常疲勞的情況外，這種類(lèi)型的人的性格多是隨和而又樂(lè)觀的，在挫折和困難面前，他們往往也能夠笑著坦然面對(duì)，并積極地尋找各種方法，力爭(zhēng)到最后輕松地解決。
一遇到自己不喜歡的節(jié)目就立即調(diào)臺(tái)，這樣的人耐心和忍受力都不是特別強(qiáng)，但他們很懂得節(jié)儉，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間、金錢(qián)、財(cái)力、物力等。這一類(lèi)型的人獨(dú)立性很強(qiáng)，不屑于那種一哄而起，一哄而散的人一起感悟人生。
三、通過(guò)擠牙膏和刷牙的姿勢(shì)看人。
生活中，每個(gè)人天天都要刷牙，既然是刷牙，就要擠牙膏，這是一件多么微小的事情，簡(jiǎn)直不值得一提，可是這其中卻也有一定的學(xué)問(wèn)。其實(shí)，通過(guò)擠牙膏也可以看準(zhǔn)一個(gè)人。
把牙膏蓋弄得不知去向，這種行為并不是我們通常所認(rèn)為的這個(gè)人太粗心大意了。相反，這表明了這種人有很強(qiáng)的進(jìn)取心，還有一定的膽識(shí)和魄力。在面臨比較重大的事情時(shí)，一般不會(huì)臨陣退縮，做逃兵。
使用牙膏時(shí)小心翼翼，輕輕地?cái)D壓，這種人的感情多比較豐富和細(xì)膩，溫柔隨和，比較浪漫，不輕易發(fā)怒，能體諒和寬容別人。但作為長(zhǎng)輩，多會(huì)對(duì)小輩表現(xiàn)得過(guò)分溺愛(ài)。。
用牙膏很節(jié)省的人在生活中知道節(jié)儉，但有些保守，中規(guī)中矩，顯得死板，缺乏生機(jī)。除此以外，這種人多比較理智，不會(huì)有過(guò)激行為。
用牙膏時(shí)一次擠很多，這種人多大手大腳，在各方面一點(diǎn)也不懂得節(jié)儉。
同樣，我們也可以從刷牙的姿勢(shì)上看準(zhǔn)對(duì)方。不同的人刷牙有不同的姿勢(shì)，從他們不同的刷牙姿勢(shì)中看準(zhǔn)對(duì)方。
在刷牙的時(shí)候，如果大部分過(guò)程或側(cè)重于采取上下刷方式的人，一般自主意識(shí)比較強(qiáng)，不喜歡受他人的限制和約束。生活的態(tài)度比較積極，即使遇到一些挫折和磨難，也能夠以一種相對(duì)比較樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，所以在他人看來(lái)，這樣的人是能夠給別人帶來(lái)歡樂(lè)的，并且是可值得依賴(lài)的。他們通常能夠營(yíng)造出比較和諧的社會(huì)人際關(guān)系。
如果大部分過(guò)程或側(cè)重于采用左右刷牙方式的人，這種人身體內(nèi)多是有一定的不安因素，他們的叛逆性一般來(lái)說(shuō)都很強(qiáng)烈的，且沒(méi)有足夠的寬容和忍耐力，所以會(huì)經(jīng)常和人爭(zhēng)論，引起沖突，哪怕是為了一些雞毛蒜皮的小事。這樣的人很難營(yíng)造出相對(duì)良好的人際關(guān)系，不是別人和他們過(guò)不去，而是他們和人家過(guò)不去。
只在早上起來(lái)刷牙的人，一般來(lái)說(shuō)是相對(duì)比較注意自己在他人眼中的形象的，同時(shí)他們也在朝著盡力把自己最好的那一面呈現(xiàn)在他人面前的方面努力。
只在晚上刷牙的人，多比較缺乏安全感，所以凡事總是要做得妥妥當(dāng)當(dāng)?shù)?，以使自己安心和放心。這樣的人為人處世多比較干脆和利索，沒(méi)有過(guò)多龐雜的而又沒(méi)能具體意義的瑣事。他們多追求在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的精力來(lái)完成一件事。他們對(duì)結(jié)果不要求盡善盡美，說(shuō)得過(guò)去就可以了。
把牙膏用到連牙膏管都卷起來(lái)的人，多是具有勤儉的美德的，輕易不肯浪費(fèi)任何東西，一旦浪費(fèi)了，心里就會(huì)感到特別不舒服。這樣的人在生活中多是一本正經(jīng)，中規(guī)中矩的。在刷牙時(shí)，習(xí)慣于從牙膏中間擠牙膏的人，目光多是不太長(zhǎng)遠(yuǎn)，他們對(duì)現(xiàn)在的關(guān)注程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)未來(lái)，可以算得上是一個(gè)及時(shí)行樂(lè)者。
使用沖牙機(jī)清潔牙齒的人，有喜新厭舊的傾向，接收容易，放棄也比較容易。他們的骨子里有很多不安分的因子，喜歡追求新奇、刺激的各種事物，只要是新的，對(duì)他們就有非凡的吸引力。
使用電動(dòng)刷牙機(jī)清潔牙齒的人，他們樂(lè)于凡事不用自己動(dòng)手就可以達(dá)到目的。在自身?xiàng)l件達(dá)到可以使自己很好地享受的，自然不必說(shuō)，對(duì)于無(wú)法達(dá)到的，常會(huì)沉迷于幻想當(dāng)中，但卻不一定真正能夠付諸行動(dòng)。
使用牙線(xiàn)清潔牙齒的人，在為人處世方面多是謹(jǐn)慎小心的。他們多有很強(qiáng)的自信心和責(zé)任心，能夠很出色地完成一件工作，而且由于他們很講信譽(yù)，多會(huì)得到他人的信任和肯定。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇七
一、單選題：
1、瞬時(shí)記憶保存的時(shí)間一般是在秒鐘以?xún)?nèi)。
a、b、c、d、
參考答案b。
2、講課時(shí)用的言語(yǔ)形式主要是（）。
a、書(shū)面言語(yǔ)b、獨(dú)白言語(yǔ)c、對(duì)話(huà)言語(yǔ)d、內(nèi)部言語(yǔ)。
參考答案b。
3、在兩個(gè)目標(biāo)都想避開(kāi)，但只能避開(kāi)一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候所體驗(yàn)到的動(dòng)機(jī)沖突屬于（）。
a、雙趨式?jīng)_突b、雙避式?jīng)_突c、趨避式?jīng)_突d、雙重趨避式?jīng)_突。
參考答案b。
4、對(duì)光適應(yīng)是（）。（。分）。
a、在強(qiáng)光作用下，視覺(jué)的差別閾限迅速降低的過(guò)程。
b、在強(qiáng)光作用下，視覺(jué)的感受性迅速提高的過(guò)程。
c、在強(qiáng)光作用下，視覺(jué)的感覺(jué)閾限迅速提高的過(guò)程。
d、在強(qiáng)光作用下，視覺(jué)的感覺(jué)閾限迅速降低的過(guò)程。
參考答案c。
5、人耳感覺(jué)性和耐受性都比較高的聲音頻率范圍是（）。
a、—hzb、—hzc、—hzd、—hz。
參考答案d。
6、人們運(yùn)用語(yǔ)言交流思想，進(jìn)行交際的過(guò)程叫（）。
a、符號(hào)系統(tǒng)b、語(yǔ)言c、內(nèi)部言語(yǔ)d、言語(yǔ)。
參考答案d。
7、剛剛能引起感覺(jué)的最小刺激強(qiáng)度叫（）。
a、絕對(duì)感覺(jué)閾限。
b、最小可覺(jué)差。
c、差別閾限。
d、差別感覺(jué)閾限。
參考答案a。
8、通過(guò)思維，能從已知推斷出未知來(lái)，這說(shuō)明思維具有（）的特點(diǎn)。
a、概括性。
b、間接性。
c、形象性。
d、直觀性。
參考答案b。
9、按照是否意識(shí)到，可以把記憶分為（）。
a、陳述性記憶和程序性記憶。
b、外顯記憶和內(nèi)隱記憶。
c、語(yǔ)義記憶和語(yǔ)音記憶。
d、情緒記憶和情景記憶。
參考答案b。
10、馬斯洛認(rèn)為，自我實(shí)現(xiàn)境界是（）。
a、沒(méi)有人能夠達(dá)到的。
b、每個(gè)人都能達(dá)到的。
c、大多數(shù)人都能達(dá)到的。
d、少數(shù)人能夠達(dá)到的。
參考答案d。
11、味覺(jué)的感覺(jué)器是（）。
a、前庭器官。
b、半規(guī)管。
c、科蒂氏器官。
d、味蕾。
參考答案d。
12、有意識(shí)動(dòng)機(jī)和無(wú)意識(shí)動(dòng)機(jī)是按照（）作為標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分出來(lái)的。
a、由于興趣還是由定勢(shì)的作用引起來(lái)的。
b、動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的根源。
c、由內(nèi)在需要還是由外部環(huán)境引起來(lái)的。
d、是否能意識(shí)到自己的活動(dòng)。
參考答案d。
13、一個(gè)人在對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的人格特征叫（）。
a、人格。
b、個(gè)性。
c、氣質(zhì)。
d、性格。
參考答案d。
14、一般把心理現(xiàn)象分為（）。
a、心理過(guò)程、能力和人格。
c、需要、動(dòng)機(jī)和人格。
d、知、情、意和人格。
參考答案b。
15、聽(tīng)覺(jué)的感覺(jué)器是（）。
a、科蒂氏器官。
b、前庭器官。
c、聽(tīng)神經(jīng)。
d、三個(gè)半規(guī)管和耳石。
參考答案a。
16、弱型的神經(jīng)過(guò)程是（）氣質(zhì)類(lèi)型的神經(jīng)基礎(chǔ)。
a、黏液質(zhì)。
b、膽汁質(zhì)。
c、多血質(zhì)。
d、抑郁質(zhì)。
參考答案d。
17、瞬時(shí)記憶比短時(shí)記憶的容量（）。
a、大一點(diǎn)。
b、大很多。
c、小很多。
d、小一點(diǎn)。
參考答案b。
18、反射是指（）。
a、有機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境刺激作出的規(guī)律性回答。
b、有機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的參與下，對(duì)內(nèi)外環(huán)境刺激作出的規(guī)律性回答。
c、由感覺(jué)器、傳入神經(jīng)、反射中樞、傳出神經(jīng)和效應(yīng)器五個(gè)部分組成的神經(jīng)通路。
d、把活動(dòng)的結(jié)果返回傳到神經(jīng)中樞，從而更有效的調(diào)節(jié)效應(yīng)器活動(dòng)的過(guò)程。
參考答案b。
19、當(dāng)興趣不是指向?qū)δ撤N對(duì)象的認(rèn)識(shí)，而是指向某種活動(dòng)時(shí)便成了（）。
a、癖好。
b、愛(ài)好。
c、直接興趣。
d、中心興趣。
參考答案b。
20、概括所包含的事物的本質(zhì)屬性稱(chēng)為概念的（）。
a、含義。
b、內(nèi)涵。
c、外延。
d、本質(zhì)。
參考答案b。
21、心理過(guò)程包括（）。
a、認(rèn)識(shí)、情感和意志。
b、知、情、意和能力。
c、感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維和動(dòng)機(jī)。
d、能力、氣質(zhì)和性格。
參考答案a。
22、反映社會(huì)要求而產(chǎn)生的社會(huì)需要又叫（）。
a、缺失性需要。
b、獲得性需要。
c、尊重的需要。
d、自我實(shí)現(xiàn)的需要。
參考答案b。
23、和意志果斷性相反的品質(zhì)是（）。
a、任性。
b、受暗示性。
c、優(yōu)柔寡斷。
d、虎頭蛇尾。
參考答案c。
24、知覺(jué)包括（）等多種。
a、平衡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)、視知覺(jué)和錯(cuò)覺(jué)。
b、平衡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)、機(jī)體覺(jué)和痛覺(jué)。
c、空間知覺(jué)、深度知覺(jué)、平面知覺(jué)和錯(cuò)覺(jué)。
d、空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)、運(yùn)動(dòng)知覺(jué)和錯(cuò)覺(jué)。
參考答案d。
25、語(yǔ)言文字的材料在短時(shí)記憶中多是（）的編碼。
a、抽象。
b、形象。
c、聽(tīng)覺(jué)。
d、視覺(jué)。
參考答案c。
26、一副圖畫(huà)，把白色當(dāng)做知覺(jué)的對(duì)象，看起來(lái)是個(gè)花瓶，把黑色當(dāng)做知覺(jué)的對(duì)象，看起來(lái)是兩個(gè)對(duì)著的人臉，這說(shuō)明知覺(jué)具有（）。
a、選擇性。
b、理解性。
c、完整性。
d、整體性。
參考答案a。
27、同樣亮的兩張灰色紙分別放在黑色紙和白色紙上，看起來(lái)（）。
a、在白色紙上的灰比黑色紙上的灰亮。
b、在黑色紙上的灰比白色紙上的灰亮。
c、在白色紙上的灰和黑色紙上的灰一樣亮。
d、在黑色紙上的灰比白色紙上的灰暗。
參考答案b。
28、激發(fā)個(gè)體朝著一定目標(biāo)活動(dòng)，并維持這種活動(dòng)的一種內(nèi)在的心理活動(dòng)或內(nèi)部動(dòng)力就是（）。
a、情緒。
b、意志。
c、動(dòng)機(jī)。
d、需要。
參考答案c。
29、感覺(jué)性與感覺(jué)閾限之間的關(guān)系是（）。
a、常數(shù)關(guān)系。
b、正比關(guān)系。
c、對(duì)數(shù)關(guān)系。
d、反比關(guān)系。
參考答案d。
30、情緒和情感可以傳遞信息、溝通思想，說(shuō)明情緒和情感具有（）的功能。
a、動(dòng)機(jī)。
b、組織。
c、適應(yīng)。
d、信號(hào)。
參考答案d。
31、動(dòng)物心理發(fā)展經(jīng)歷了（）階段。
a、感覺(jué)、知覺(jué)和思維萌芽三個(gè)。
b、感覺(jué)、知覺(jué)、情感和思維四個(gè)。
c、感知覺(jué)、思維萌芽、思維和意識(shí)四個(gè)。
d、感覺(jué)、知覺(jué)、思維三個(gè)。
參考答案a。
32、機(jī)動(dòng)是在（）的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。
a、愛(ài)好。
b、定勢(shì)。
c、興趣。
d、需要。
參考答案d。
33、對(duì)已有的表象進(jìn)行加工改造，創(chuàng)造出新形象的過(guò)程叫（）。
a、表象。
b、創(chuàng)造性思維。
c、想象。
d、理想。
參考答案c。
34、內(nèi)臟器官的活動(dòng)處于正常狀態(tài)時(shí)，（）。
a、引起不太強(qiáng)的內(nèi)臟感覺(jué)。
b、引起節(jié)律性的內(nèi)臟感覺(jué)。
c、引不起內(nèi)臟感覺(jué)。
d、引起忽強(qiáng)忽弱的內(nèi)臟感覺(jué)。
參考答案c。
35、過(guò)去感知過(guò)的事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過(guò)程叫（）。
a、表象。
b、想象。
c、再認(rèn)。
d、再造想象。
參考答案a。
36、屬于這個(gè)概念的個(gè)體叫概念的（）。
a、廣度。
b、范圍。
c、內(nèi)涵。
d、外延。
參考答案d。
37、外界環(huán)境的刺激只有通過(guò)人格的中介才起作用，即人格對(duì)個(gè)人的行為具有調(diào)節(jié)的功能，說(shuō)明人格具有（）。
a、穩(wěn)定性。
b、情緒性。
c、認(rèn)知性。
d、功能性。
參考答案d。
38、患者發(fā)音器官正常，但說(shuō)話(huà)困難，說(shuō)不出連貫的話(huà)語(yǔ)，這種失語(yǔ)癥叫（）。
a、失讀癥。
b、失寫(xiě)癥。
c、接受性失語(yǔ)癥。
d、表達(dá)性失語(yǔ)癥。
參考答案d。
39、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)是（）。
a、皮層下較高級(jí)的感覺(jué)中樞。
b、調(diào)節(jié)全身運(yùn)動(dòng)平衡的中樞。
c、呼吸與心跳的中樞。
d、調(diào)節(jié)睡眠與覺(jué)醒的神經(jīng)結(jié)構(gòu)。
參考答案d。
40、對(duì)識(shí)記過(guò)的材料既不能回憶，也不能再認(rèn)的現(xiàn)象叫（）。
a、無(wú)意識(shí)。
b、遺忘。
c、幻覺(jué)。
d、幻想。
參考答案b。
41、后學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶先前學(xué)習(xí)的材料的干擾作用叫（）。
a、前攝抑制。
b、前干擾。
c、后干擾。
d、倒攝抑制。
參考答案d。
42、實(shí)現(xiàn)反射活動(dòng)的神經(jīng)結(jié)構(gòu)叫（）。
a、反射弧。
b、反饋。
c、反射。
d、反應(yīng)。
參考答案a。
43、行為主義的創(chuàng)始人是（）。
a、杜威和安吉爾。
b、馮特和鐵欽納。
c、華生。
d、維特海默、科勒和考夫卡。
參考答案c。
44、絕對(duì)感覺(jué)性的高低可以用（）來(lái)度量。
a、剛剛引起感覺(jué)的刺激強(qiáng)度。
b、最小可覺(jué)差。
c、剛剛能引起差別感覺(jué)的刺激的最小變化量。
d、差別感覺(jué)閾限。
參考答案a。
45、神經(jīng)元是由（）組成的。
a、細(xì)胞、突起、纖維。
b、細(xì)胞核、突起。
c、細(xì)胞體、樹(shù)突、軸突。
d、細(xì)胞體、細(xì)胞核和神經(jīng)纖維。
參考答案c。
46、黏液質(zhì)氣質(zhì)類(lèi)型的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的特點(diǎn)是（）。
a、強(qiáng)、不平衡。
b、強(qiáng)、平衡、靈活。
c、弱。
d、強(qiáng)、平衡、不靈活。
參考答案d。
47、個(gè)體的心理特征表現(xiàn)為他的（）。
a、心理過(guò)程和人格。
b、需要和動(dòng)機(jī)、能力和人格。
c、認(rèn)識(shí)、情感、意志和性格。
d、認(rèn)識(shí)、情感和意志。
參考答案b。
48、用來(lái)支持思維活動(dòng)進(jìn)行的不出聲的言語(yǔ)叫（）。
a、背誦言語(yǔ)。
b、外部言語(yǔ)。
c、默讀語(yǔ)言。
d、內(nèi)部言語(yǔ)。
參考答案d。
49、內(nèi)臟感覺(jué)包括（）等的感覺(jué)。
a、飽脹、渴、窒息、疲勞、便意、性、振動(dòng)和觸壓。
b、饑餓、觸壓、振動(dòng)、渴和疼痛。
c、饑餓、飽脹、窒息、疲勞、便意和性。
d、平衡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)和疼痛。
參考答案c。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇八
心理學(xué)是研究人類(lèi)思維、情感和行為的科學(xué)，是一門(mén)與日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是一種提升自我認(rèn)知和豐富生活知識(shí)的過(guò)程。本文將從兩個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)的體會(huì)——首先是對(duì)自己心理狀態(tài)的了解，其次是對(duì)理論知識(shí)的掌握。
第二段：自我認(rèn)知的提升。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，我更加了解自己的心理狀態(tài)和行為模式。比如，我曾經(jīng)覺(jué)得自己善于表達(dá)和溝通，但是通過(guò)學(xué)習(xí)溝通和表達(dá)的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)自己的溝通方式存在一些不足，比如缺乏傾聽(tīng)和理解他人的能力。此外，我也更清楚自己的性格特點(diǎn)和行為偏好，可以更好地應(yīng)對(duì)自己的情緒波動(dòng)和人際關(guān)系問(wèn)題。
第三段：理論知識(shí)的掌握。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是對(duì)心理學(xué)理論知識(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和掌握。在課程中，我學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)、認(rèn)知、情緒、發(fā)展等方面的基礎(chǔ)知識(shí)，并且結(jié)合案例講解和實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)，更好地理解和應(yīng)用這些理論知識(shí)。理論知識(shí)的掌握不僅提高了自己的學(xué)術(shù)水平，也有助于分析和解決現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題。
第四段：學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程也讓我反思和調(diào)整了學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不再僅僅是被動(dòng)地接受和記憶知識(shí)點(diǎn)，而是通過(guò)獨(dú)立思考和自主創(chuàng)新，提高了對(duì)知識(shí)內(nèi)容的理解和掌握。除此之外，我也學(xué)會(huì)了運(yùn)用多種方式和方法來(lái)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，比如自主閱讀、討論和實(shí)踐等，讓學(xué)習(xí)的效果更加立竿見(jiàn)影。
第五段：總結(jié)與展望。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)課程，是一種自我認(rèn)知和學(xué)習(xí)方法的調(diào)整的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)，我更加了解和掌握自己的心理狀態(tài)和行為模式，以及心理學(xué)理論知識(shí)。此外，也通過(guò)反思和調(diào)整學(xué)習(xí)方法和技巧，提高了學(xué)習(xí)的效率和學(xué)術(shù)水平。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我也將繼續(xù)運(yùn)用和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，為自己和他人帶來(lái)更多的幫助和改善。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇九
第一段：介紹銷(xiāo)售心理學(xué)的概念及其重要性（200字）。
銷(xiāo)售心理學(xué)是指在銷(xiāo)售過(guò)程中，通過(guò)了解和運(yùn)用心理學(xué)原理，以增加銷(xiāo)售效果的一門(mén)學(xué)科。在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，銷(xiāo)售作為商業(yè)活動(dòng)的核心，對(duì)于企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。而銷(xiāo)售心理學(xué)的運(yùn)用能夠幫助銷(xiāo)售人員更好地了解顧客的心理需求，掌握有效的銷(xiāo)售技巧，從而提高銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。
第二段：了解顧客需求的重要性及運(yùn)用心理學(xué)原理分析顧客心理（200字）。
了解顧客需求是實(shí)現(xiàn)成功銷(xiāo)售的關(guān)鍵。每個(gè)顧客的需求都是獨(dú)特的，因此只有了解他們的心理需求，才能提供個(gè)性化的銷(xiāo)售服務(wù)。通過(guò)運(yùn)用心理學(xué)原理，銷(xiāo)售人員可以深入了解顧客的喜好、需求和動(dòng)機(jī)。例如，心理學(xué)的“認(rèn)同需求”理論表明人們常常希望被他人認(rèn)同，因此銷(xiāo)售人員可以通過(guò)細(xì)致入微的關(guān)注、褒獎(jiǎng)與客戶(hù)建立良好的關(guān)系。此外，心理學(xué)的“自我感知”理論可以幫助銷(xiāo)售人員更好地了解顧客的自我形象，從而提供更符合其自我認(rèn)同的產(chǎn)品。
第三段：運(yùn)用心理學(xué)原理提高銷(xiāo)售技巧（200字）。
銷(xiāo)售技巧的運(yùn)用需要結(jié)合心理學(xué)原理。首先，銷(xiāo)售人員應(yīng)該培養(yǎng)良好的溝通能力。心理學(xué)中的“傾聽(tīng)技巧”可以幫助銷(xiāo)售人員更好地理解顧客的需求，并適時(shí)提供解決方案。此外，銷(xiāo)售人員還可以采用“積極反饋”技巧，在顧客提出問(wèn)題或疑慮時(shí)，及時(shí)給予積極肯定的回應(yīng)，增強(qiáng)顧客的信任感。銷(xiāo)售人員還可以通過(guò)運(yùn)用“情感激活”技巧，將顧客的購(gòu)買(mǎi)行為與積極情緒聯(lián)系起來(lái)，從而促進(jìn)顧客的購(gòu)買(mǎi)欲望。
第四段：執(zhí)行產(chǎn)品推銷(xiāo)的技巧（200字）。
產(chǎn)品推銷(xiāo)是銷(xiāo)售工作的核心環(huán)節(jié)，通過(guò)合理運(yùn)用心理學(xué)原理提高推銷(xiāo)技巧能夠有效提高銷(xiāo)售效果。銷(xiāo)售人員可以通過(guò)運(yùn)用“社會(huì)認(rèn)同”原理，向潛在顧客展示其他顧客對(duì)產(chǎn)品的認(rèn)可和滿(mǎn)意度，從而增加顧客購(gòu)買(mǎi)的動(dòng)力。銷(xiāo)售人員還可以采用“親和力”技巧，通過(guò)與顧客建立緊密的情感聯(lián)系，增加產(chǎn)品的吸引力。此外，銷(xiāo)售人員還應(yīng)該善于運(yùn)用“權(quán)威性”技巧，提供專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品知識(shí)和建議，增強(qiáng)顧客對(duì)產(chǎn)品的信任感。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
綜上所述，銷(xiāo)售心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)于銷(xiāo)售人員的工作是至關(guān)重要的。通過(guò)了解顧客需求和運(yùn)用心理學(xué)原理，銷(xiāo)售人員可以提高銷(xiāo)售技巧，增加銷(xiāo)售額。然而，銷(xiāo)售過(guò)程中的心理學(xué)原理并非一成不變，因此銷(xiāo)售人員還應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)，以適應(yīng)市場(chǎng)的變化。只有不斷地改進(jìn)和提高自身綜合素質(zhì)，銷(xiāo)售人員才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，并取得更大的成就。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇十
引言：
心理實(shí)驗(yàn)是心理學(xué)研究中的重要方法，通過(guò)實(shí)驗(yàn)可以探究人類(lèi)心理活動(dòng)的規(guī)律以及影響因素。在進(jìn)行基礎(chǔ)心理實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，我積極參與，并感受到了實(shí)驗(yàn)的魅力和意義。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的觀察與思考中，我深刻體會(huì)到了心理實(shí)驗(yàn)所帶來(lái)的種種啟示。下面將從實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)流程、數(shù)據(jù)處理、實(shí)驗(yàn)結(jié)果以及心得與體會(huì)五個(gè)方面，展開(kāi)論述。
第一段：實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
每一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)都從一次精心設(shè)計(jì)開(kāi)始。在參與基礎(chǔ)心理實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)至關(guān)重要。一方面，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)必須考慮到所要研究的問(wèn)題以及變量的選取，從而確保實(shí)驗(yàn)的可行性和有效性。另一方面，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)還必須具備一定的操作性，以保證實(shí)驗(yàn)的可重復(fù)性。對(duì)于實(shí)驗(yàn)者而言，這意味著我們需要準(zhǔn)確理解并掌握實(shí)驗(yàn)任務(wù)的要求，才能更好地完成實(shí)驗(yàn)。
第二段：實(shí)驗(yàn)流程
實(shí)驗(yàn)流程也是進(jìn)行心理實(shí)驗(yàn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)流程的嚴(yán)密性和規(guī)范性對(duì)于實(shí)驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性至關(guān)重要。實(shí)驗(yàn)者需要按照指定的步驟和要求進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，盡量減少個(gè)人主觀因素的干擾。同時(shí)，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的細(xì)致觀察和準(zhǔn)確記錄也是確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的真實(shí)可靠的重要保證。
第三段：數(shù)據(jù)處理
數(shù)據(jù)處理是對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析和整理的過(guò)程。在實(shí)驗(yàn)中，我們收集到的數(shù)據(jù)需要經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)分析才能得出有意義的結(jié)論。因此，數(shù)據(jù)處理的過(guò)程中要注意數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性以及數(shù)據(jù)的合理解釋。對(duì)于心理實(shí)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，心理學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法和數(shù)據(jù)分析工具是必不可少的。通過(guò)合理運(yùn)用這些方法和工具，我們可以更好地解讀實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。
第四段：實(shí)驗(yàn)結(jié)果
實(shí)驗(yàn)結(jié)果是心理實(shí)驗(yàn)的最終產(chǎn)物。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理和分析，我們可以得到相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。實(shí)驗(yàn)結(jié)果反映了所研究問(wèn)題的答案或規(guī)律，對(duì)于心理學(xué)研究的推進(jìn)具有重要意義。對(duì)于實(shí)驗(yàn)者而言，實(shí)驗(yàn)結(jié)果不僅是實(shí)驗(yàn)功底和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ捏w現(xiàn)，更是對(duì)個(gè)人觀察和分析能力的檢驗(yàn)。因此，對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的呈現(xiàn)和解讀需要準(zhǔn)確、客觀和深入。
第五段：心得與體會(huì)
通過(guò)參與基礎(chǔ)心理實(shí)驗(yàn)，我不僅積累了實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)，還深感心理實(shí)驗(yàn)的重要性和科學(xué)性。首先，心理實(shí)驗(yàn)可以幫助我了解心理學(xué)的基本概念和理論，并實(shí)踐和應(yīng)用這些知識(shí)。其次，心理實(shí)驗(yàn)可以提高我的觀察和分析能力，培養(yǎng)我對(duì)問(wèn)題的敏感性和批判性思維。最重要的，心理實(shí)驗(yàn)可以提升我的科學(xué)素養(yǎng)，使我更好地認(rèn)識(shí)和理解人類(lèi)的心理活動(dòng)。因此，我將繼續(xù)積極參與心理實(shí)驗(yàn)的過(guò)程，不斷提升自己的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰托睦硭仞B(yǎng)。
結(jié)語(yǔ)：
通過(guò)參與基礎(chǔ)心理實(shí)驗(yàn)，我深刻領(lǐng)悟到了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)流程、數(shù)據(jù)處理、實(shí)驗(yàn)結(jié)果以及心得與體會(huì)等方面的重要性。心理實(shí)驗(yàn)作為心理學(xué)研究的重要方法，對(duì)于揭示人類(lèi)心理活動(dòng)的規(guī)律和發(fā)現(xiàn)影響因素起到了不可替代的作用。通過(guò)積極參與心理實(shí)驗(yàn)，我們可以更好地理解和掌握心理學(xué)的理論和方法，培養(yǎng)自己的科學(xué)素養(yǎng)。讓我們共同探索心理學(xué)的奧秘，為人類(lèi)心理做出更多的貢獻(xiàn)。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇十一
作為一名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)后，我從自己的實(shí)踐中逐漸領(lǐng)悟到了一些基礎(chǔ)心理心得，對(duì)我而言，它們成為了我日常生活中與人相處、處理情緒、解決問(wèn)題的重要工具。在這篇文章中，我將會(huì)分享我的心得經(jīng)驗(yàn)，闡述這些基礎(chǔ)心理理念的實(shí)用性，并希望能夠幫助讀者在日常生活中更好地應(yīng)對(duì)各種情況。
第一段：情緒管理。
情緒管理是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾?，?duì)于大多數(shù)人，情緒的起伏隨時(shí)都會(huì)影響到我們的表現(xiàn)和決策。但好在，情緒管理也是一項(xiàng)可以被訓(xùn)練的技能。我從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，了解情緒的本質(zhì)和如何自我調(diào)節(jié)情緒對(duì)于情緒管理非常關(guān)鍵。比如，當(dāng)我們面對(duì)挫折或困境時(shí)，很容易感到失落和沮喪，但如果我們能夠有意識(shí)地改變自己的狀態(tài)，通過(guò)積極的思考和行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，那么我們會(huì)感覺(jué)更加積極和自信。
第二段：溝通技巧。
溝通是人們交往的基礎(chǔ)。通過(guò)有效的溝通，我們可以更好地理解其他人的意見(jiàn)和想法，并更好地表達(dá)自己的想法。而通過(guò)學(xué)習(xí)溝通技巧，我們可以提高溝通的效率和質(zhì)量。在我看來(lái)，最重要的是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。傾聽(tīng)不僅是在接觸其他人的想法和感受的過(guò)程中的表現(xiàn)，還能夠幫助我們掌握正確的信息和證據(jù)，以便在處理問(wèn)題和決策時(shí)做出更明智的決定。
第三段：認(rèn)知矯正。
認(rèn)知矯正是將錯(cuò)誤的思考模式轉(zhuǎn)化為正確的思考模式的過(guò)程。在我們的生活中，有時(shí)會(huì)有一些錯(cuò)覺(jué)或者偏見(jiàn)，這些偏見(jiàn)常常影響著我們的決策和行為。通過(guò)意識(shí)到這些錯(cuò)誤的思維模式并采取一些矯正措施，我們可以變得更加理性和正確。另外，了解自己的認(rèn)知偏見(jiàn)對(duì)于擁有更開(kāi)放的思維和更寬廣的視野也是非常有幫助的。
第四段：自我信念與自我實(shí)現(xiàn)。
在生活中，我們需要有自信和自信心，以便追求我們內(nèi)心的目標(biāo)和夢(mèng)想。自信心是由我們對(duì)自己未來(lái)的預(yù)期和目標(biāo)的信心構(gòu)成的。如果我們相信我們能夠成功，那么我們就能夠在追求成功的過(guò)程中克服挑戰(zhàn)，最終更有可能實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。此外，對(duì)于自我實(shí)現(xiàn)來(lái)說(shuō)，掌握自我控制的能力同樣非常重要。我們應(yīng)該對(duì)自己的行為和行動(dòng)負(fù)責(zé)，并分析和解決我們面臨的問(wèn)題。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)后，我們不僅能夠更深入地理解人類(lèi)行為和決策背后的心理機(jī)制，還能夠?qū)⑦@些知識(shí)應(yīng)用于我們?nèi)粘Ｉ钪械母鱾€(gè)方面。我們可以更好地處理情緒，更好地與人溝通，更加理性地思考和決策?？傊?，基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們的生活和成長(zhǎng)都有著不可估量的價(jià)值。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇十二
基礎(chǔ)心理學(xué)是大學(xué)中不可或缺的一門(mén)必修課程，無(wú)論是學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，還是其他專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，都需要通過(guò)該課程對(duì)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)和了解。我作為一個(gè)非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在聽(tīng)了基礎(chǔ)心理學(xué)課程后，對(duì)心理學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。
第一段：我對(duì)心理學(xué)的誤解與啟發(fā)。
起初，我對(duì)心理學(xué)并沒(méi)有太多的興趣和了解。我認(rèn)為心理學(xué)只是研究人們的心情和思維活動(dòng)，沒(méi)有太大的實(shí)際意義。然而，通過(guò)聽(tīng)基礎(chǔ)心理學(xué)課程，我逐漸認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的深刻與重要。我意識(shí)到心理學(xué)不僅可以解釋人類(lèi)的行為和心理狀態(tài)，還可以幫助我更好地理解自己和他人，應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的情境和問(wèn)題。
基礎(chǔ)心理學(xué)課程向我介紹了心理學(xué)的基本概念、理論和研究方法。我學(xué)到了很多有關(guān)認(rèn)知、情感、人格等方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我對(duì)人類(lèi)行為和心理活動(dòng)更加感興趣。例如，了解到記憶的類(lèi)型和機(jī)制，使我更好地利用記憶技巧來(lái)提高學(xué)習(xí)效率；了解到情緒的調(diào)節(jié)和影響，使我更加理解自己和他人的情緒態(tài)度；了解到人格特質(zhì)的分類(lèi)和影響，使我更好地與他人相處。
第三段：心理學(xué)在生活中的應(yīng)用。
基礎(chǔ)心理學(xué)課程并不僅僅是一門(mén)理論課程，它還關(guān)注如何將心理學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。通過(guò)學(xué)習(xí)案例分析和實(shí)際操作，我逐漸發(fā)現(xiàn)心理學(xué)在解決實(shí)際問(wèn)題上的價(jià)值。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)社會(huì)認(rèn)知理論，我了解到人們?nèi)绾涡纬蓪?duì)他人的評(píng)價(jià)和印象，從而更好地理解他人的行為；通過(guò)學(xué)習(xí)解決沖突的策略，我能夠更好地處理人際關(guān)系問(wèn)題，減少爭(zhēng)執(zhí)和矛盾的發(fā)生。這些應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí)為我提供了更為廣闊的思考和行動(dòng)空間。
第四段：對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的啟示。
通過(guò)基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)也有所改變。以前，我認(rèn)為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)過(guò)于主觀和主觀性，缺乏客觀性和科學(xué)性。然而，在課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作中，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)不僅是一門(mén)學(xué)科，更是一門(mén)可以用科學(xué)方法研究和解決問(wèn)題的實(shí)踐導(dǎo)向?qū)W科。它不僅僅是心理學(xué)者的專(zhuān)業(yè)，也是每個(gè)人在生活中都可以應(yīng)用和受益的知識(shí)。這讓我產(chǎn)生了對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新的認(rèn)識(shí)和興趣。
基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)與人類(lèi)生活息息相關(guān)。心理學(xué)的知識(shí)和理論可以幫助我更好地理解自己和他人，提供更有效的人際交往和問(wèn)題解決策略。此外，在將來(lái)的職業(yè)生涯中，心理學(xué)的知識(shí)也將幫助我更好地了解和滿(mǎn)足人們的需求，提供更好的服務(wù)和支持。因此，基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)不僅是學(xué)習(xí)一門(mén)課程，更是關(guān)于我們的生活，以及我們?nèi)绾胃玫乩斫夂褪澜缃换サ闹匾徊健?/p>
總結(jié)：基礎(chǔ)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)為我打開(kāi)了心理學(xué)的大門(mén)，讓我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱愛(ài)。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)和理解有了很大的提高，對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用也充滿(mǎn)了期待和激情。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，心理學(xué)的知識(shí)將為我提供寶貴的指導(dǎo)和幫助。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇十三
作為一名學(xué)習(xí)心理學(xué)的學(xué)生，我深深體會(huì)到了心理學(xué)的重要性和學(xué)習(xí)心理學(xué)的必要性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)自我認(rèn)識(shí)有了深刻的提升，同時(shí)也對(duì)人類(lèi)的思維、行為和情感有了更加深入的了解和認(rèn)識(shí)。在這篇文章中，我將介紹我所學(xué)習(xí)到的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，以及我在學(xué)習(xí)過(guò)程中所獲得的心得體會(huì)。
學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步就是學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，包括認(rèn)知、注意、學(xué)習(xí)、記憶、情感等方面的知識(shí)。其中，認(rèn)知是指人類(lèi)對(duì)信息的接受和處理過(guò)程，注意則是選擇性地關(guān)注某些信息而忽略其他信息的過(guò)程。學(xué)習(xí)是指人類(lèi)通過(guò)接受新信息來(lái)獲得新知識(shí)和新技能，而記憶則是存儲(chǔ)這些新知識(shí)和新技能的過(guò)程。情感是人類(lèi)對(duì)情境或事物產(chǎn)生的感覺(jué)和反應(yīng)，是人類(lèi)各種行為和情感的基礎(chǔ)。
第二段：自我認(rèn)識(shí)的提升。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，我對(duì)自我認(rèn)識(shí)有了深刻的提升。認(rèn)知和注意的知識(shí)幫助我了解自己是如何接受并處理信息的。學(xué)習(xí)和記憶的知識(shí)則幫助我更好地管理自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，并且在考試中表現(xiàn)得更好。此外，情感的知識(shí)幫助我更好地理解和控制自己的情感，使我能夠更加理性和冷靜地面對(duì)一些情感問(wèn)題。
第三段：人類(lèi)思維和行為的了解。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)讓我對(duì)人類(lèi)思維和行為有了更加深入的了解和認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)知和注意的知識(shí)，我了解到人類(lèi)思維的局限性和認(rèn)知偏見(jiàn)的存在。通過(guò)學(xué)習(xí)情感的知識(shí)，我了解到人類(lèi)情感對(duì)行為的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)和記憶的知識(shí)，我了解到如何更加有效地學(xué)習(xí)和記憶新知識(shí)。這些知識(shí)讓我對(duì)人類(lèi)思維和行為的規(guī)律有了更加深入的理解。
第四段：學(xué)習(xí)策略的實(shí)踐。
學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)也幫助我嘗試新的學(xué)習(xí)策略。例如，我學(xué)到了分塊法可以幫助我更好地記憶大量信息。我還學(xué)會(huì)了將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際情境中來(lái)解決問(wèn)題，這讓我在解決問(wèn)題時(shí)更加靈活和自信。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)不僅讓我掌握了學(xué)習(xí)策略，而且還能夠?qū)⑦@些策略靈活應(yīng)用。
第五段：對(duì)未來(lái)的期望。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，我對(duì)未來(lái)有了更加明確的期望。我渴望成為一名心理學(xué)家，為人們提供更好的心理健康服務(wù)。同時(shí)，我也渴望將心理學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到其他領(lǐng)域，以解決各種實(shí)際問(wèn)題。學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了信心和憧憬，我相信未來(lái)會(huì)更加美好。
總結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，我認(rèn)識(shí)到人類(lèi)思維、行為和情感的規(guī)律，同時(shí)也對(duì)自我認(rèn)識(shí)有了深刻的提升。學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識(shí)還幫助我掌握了更好的學(xué)習(xí)策略，并對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了信心和期待。我相信，學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)將是我未來(lái)學(xué)術(shù)和職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。
心理的生理基礎(chǔ)心得篇十四
近年來(lái)，隨著社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步，生理學(xué)這門(mén)學(xué)科在教育領(lǐng)域中扮演著越來(lái)越重要的角色。作為一名生理學(xué)基礎(chǔ)教師，我有幸為學(xué)生們傳授生理學(xué)的知識(shí)和技能。通過(guò)多年的學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到生理學(xué)的基礎(chǔ)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)的重要性。本文將從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)材料、教學(xué)效果以及教師角色幾個(gè)方面總結(jié)我在生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)中的心得體會(huì)。
首先，教學(xué)內(nèi)容是生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)的核心。生理學(xué)作為一門(mén)綜合性的學(xué)科，涉及到人體各個(gè)器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、功能以及相互關(guān)系等諸多知識(shí)點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中，我注重提煉和歸納生理學(xué)的核心概念，通過(guò)系統(tǒng)的講解和案例分析，使學(xué)生能夠融會(huì)貫通，建立起完整的生理學(xué)體系。我還注重將生理學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展實(shí)驗(yàn)和觀察，培養(yǎng)他們的科學(xué)思維和實(shí)踐能力。
其次，教學(xué)方法在生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)中尤為重要。在教學(xué)中，我采用了多種多樣的方法，如講授、討論、演示、實(shí)驗(yàn)、小組合作學(xué)習(xí)等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。我還注重培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和解決問(wèn)題的能力，通過(guò)引導(dǎo)他們運(yùn)用生理學(xué)的知識(shí)去分析和解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力。
第三，教學(xué)材料的選擇和運(yùn)用對(duì)于生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)也起著至關(guān)重要的作用。在生理學(xué)的教學(xué)中，我注重選用具有代表性和實(shí)用性的案例和實(shí)驗(yàn)材料，為學(xué)生提供全面、鮮活的知識(shí)和實(shí)踐體驗(yàn)。我還積極引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用信息技術(shù)和多媒體手段，以圖表、動(dòng)畫(huà)、視頻等形式呈現(xiàn)生理學(xué)的知識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和興趣。
第四，生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)的最終目的是培養(yǎng)學(xué)生的健康素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)。在教學(xué)過(guò)程中，我不僅注重傳授生理學(xué)理論知識(shí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生了解和關(guān)注自身的生理健康狀況，培養(yǎng)他們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和科學(xué)的健康觀念。此外，我還通過(guò)討論和解析生理學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn)問(wèn)題和案例，開(kāi)展科學(xué)研究和學(xué)術(shù)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的科研能力和創(chuàng)新思維。
最后，作為一名生理學(xué)基礎(chǔ)教師，我深刻認(rèn)識(shí)到自身角色的重要性。教師不僅是知識(shí)的傳播者，更是學(xué)生的引導(dǎo)者和榜樣。在教學(xué)中，我努力成為學(xué)生的朋友和導(dǎo)師，給予他們足夠的關(guān)心和指導(dǎo)。我注重與學(xué)生進(jìn)行密切的互動(dòng)和溝通，在學(xué)生中樹(shù)立起良好的師生關(guān)系，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
總之，生理學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生健康素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)的重要一環(huán)。通過(guò)不斷地總結(jié)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)材料、教學(xué)效果以及教師角色等方面是提高教學(xué)效果的關(guān)鍵。我將繼續(xù)不斷提升自身的教學(xué)能力，為學(xué)生提供更好的生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為他們的健康成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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