茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想(實(shí)用17篇)

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茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想(實(shí)用17篇)
時(shí)間:2023-11-05 22:44:06     小編:雁落霞

寫(xiě)心得體會(huì)可以激發(fā)我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力,讓我們更有目標(biāo)和方向。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要展現(xiàn)自己真實(shí)的思考和感受,避免用模糊的詞句掩飾實(shí)質(zhì)。心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)或工作中所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫(xiě)一份心得體會(huì)了吧。如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)?首先,我們可以明確心得體會(huì)的目的和主題。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇一

想想自己剛來(lái)的時(shí)候還是冬天,到現(xiàn)在已經(jīng)是夏天了,時(shí)間過(guò)得真快啊,這就過(guò)去了快五個(gè)月了,我也在這手機(jī)銷售員的崗位上面做了快有五個(gè)月了。對(duì)于這幾個(gè)月的手機(jī)銷售工作我還是有不少的收獲的,原本我大學(xué)里面學(xué)習(xí)的專業(yè)就是跟銷售有關(guān)的,再加上我對(duì)手機(jī)數(shù)碼這一塊我是比較關(guān)注的,所以在手機(jī)銷售實(shí)習(xí)中,我能夠有出彩的表現(xiàn),因此我就有更多的鍛煉的機(jī)會(huì),有更多學(xué)習(xí)的時(shí)間。所以這一次的手機(jī)銷售員實(shí)習(xí),從思想上、工作能力上、理論知識(shí)上和生活上我都有些或多或少的感悟和收獲。

做銷售的第一掌握的事情,我覺(jué)得不是多么高的銷售技巧,多么健談的口才,而是對(duì)自己銷售產(chǎn)品的熟悉,對(duì)自己的產(chǎn)品熟悉了,才能夠更好地為客戶進(jìn)行推銷,才能夠更好地回答他們的`問(wèn)題。所以作為一名手機(jī)銷售員,在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前,公司就給了我們一份公司銷售的主要手機(jī)的一些參數(shù),讓我們熟記,到時(shí)候好開(kāi)始工作。作為一個(gè)比較關(guān)注數(shù)碼圈的人來(lái)說(shuō),這些我還是比較擅長(zhǎng)的,所以我在實(shí)習(xí)中開(kāi)頭的時(shí)候就比別人快了一步,也正是這樣我在大家還在磨合話術(shù)的時(shí)候,我就自己銷售出去了第一臺(tái)手機(jī)。這個(gè)開(kāi)頭的順利完全是憑借著我對(duì)手機(jī)的連接,因?yàn)槟且粋€(gè)客戶是比較挑剔的,要求比較高,所以我當(dāng)時(shí)就直接根據(jù)他是需求給他找了臺(tái)合適的手機(jī),因?yàn)榈谝粏芜_(dá)成,可見(jiàn)銷售員了解自己產(chǎn)品是必要的。

我覺(jué)得第二重要的才是銷售技巧,作為一個(gè)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生,我是比較拖后腿的,我的銷售技巧并不好,可能是性格有點(diǎn)外向吧。之前學(xué)校實(shí)訓(xùn)的時(shí)候,我們組在學(xué)校里賣筆和本子,我因?yàn)橛X(jué)得比較尷尬銷售記錄并不好。現(xiàn)在到了實(shí)習(xí)崗位,我知道這樣子是不行的,所以我開(kāi)始磨煉自己的口才,讓自己變得健談起來(lái)。也許是一下子開(kāi)悟了,覺(jué)得這有什么不好意思的,所以實(shí)習(xí)里面我開(kāi)始變得外向起來(lái),跟客戶能夠正常對(duì)話而不緊張了,到現(xiàn)在我已經(jīng)能夠做到客戶進(jìn)我們店的時(shí)候,我都能主動(dòng)去跟客戶聊了。

這次實(shí)習(xí)給我的收獲遠(yuǎn)不止如此,還有就是讓我體驗(yàn)到了跟學(xué)校完全不同的生活模式,讓我知道了工作時(shí)非常艱辛的,但我們要想生活的好的話,又是必須要踏實(shí)工作的,所以就讓我樹(shù)立起了工作的態(tài)度,讓我有了更強(qiáng)的吃苦耐勞精神。我相信這些都是我畢業(yè)以后需要具備的,我現(xiàn)在掌握了的,肯定會(huì)給畢業(yè)后的我?guī)?lái)很多幫助的。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇二

通過(guò)這次的實(shí)習(xí)培訓(xùn),工作時(shí)仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的,學(xué)術(shù)上不夠鉆研。下面是本站小編為大家收集整理的實(shí)習(xí)。

感想,歡迎大家閱讀。

實(shí)習(xí),就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地,只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同,接觸的人與事不同,從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展,在擁有越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同是,也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高,我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí),好藥不斷充生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷從各方面武裝自己,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己,表現(xiàn)自己。

短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠(chéng):你可以偽裝自己的面孔,但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí),心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后,之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我,我微笑和他們打招呼,尷尬的局面理科得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。

第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看是兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動(dòng)出擊:當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,把主動(dòng)權(quán)握在自己手中,在實(shí)習(xí)旗艦,我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作,主動(dòng)的做些力所能及的事,并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作,通過(guò)這些我就同事們走的很近,在實(shí)習(xí)中,他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話,使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離:在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力,無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人,,移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng),盡管是學(xué)學(xué)搞笑,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,而走進(jìn)企業(yè),接觸各個(gè)的客戶,同事,上司等等,關(guān)系復(fù)雜。得去面對(duì)從未面對(duì)過(guò)的一切。在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的,又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?;蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,只要套公式是的就能完成一線任務(wù),有時(shí)候我會(huì)埋怨,實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單,但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì),但總算是社會(huì)的一部分,這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟,四年大學(xué)念完后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛煉自己成為一名合格,對(duì)社會(huì)有用的人才,多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)習(xí)生活,感觸是很深,收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中,我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏,剛開(kāi)始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作無(wú)從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò),一旦接觸到時(shí)間,菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實(shí)踐中了解社會(huì),讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

時(shí)間過(guò)得真快,一轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)時(shí)間就過(guò)了。在這段時(shí)間里,我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足,感覺(jué)收益非淺,以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會(huì)。

首先,我想談一下實(shí)習(xí)的意義。實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言,是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會(huì)成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言,實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作,扮演不同的社會(huì)角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷,促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生,我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識(shí),獲取工作技能,換句話說(shuō),在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要,通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作,為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的,能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖,對(duì)我而言是一件幸事,通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。

再次,我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì)。一是自主學(xué)習(xí)——工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有課堂,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作,讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。在我們實(shí)習(xí)的單位里,我就遇見(jiàn)了幾個(gè)非常和善的老員工,只要問(wèn)他們的是技術(shù)上的問(wèn)題,他們都會(huì)一一作答,使我了解到,原來(lái)理論跟實(shí)際是有很大的差距的。二是積極進(jìn)取的工作態(tài)度——在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時(shí)也提高了自己,象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,更需要通過(guò)多做多問(wèn)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,只是自由觀摩,如果態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做,所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事,這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會(huì)就需要了解基本禮儀,而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的,無(wú)論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí),比如注意其他人的做法或向?qū)<艺?qǐng)教。四是為人處事——作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng),而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。

我想,通過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn),很多問(wèn)題而不能分清主次,還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行,我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。第二是工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)不能主動(dòng)要求布置工作,若沒(méi)有工作做時(shí)就會(huì)松懈,不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí),這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴?,在今后我要努力克服惰性,沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作,沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時(shí)仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的,也是我自己選擇的,因?yàn)樵谖铱磥?lái),只有被市場(chǎng)認(rèn)可的技術(shù)才有價(jià)值。

這次實(shí)習(xí),除了讓我對(duì)商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái),為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé),要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤,也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次,我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì).比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對(duì)方可能是自己認(rèn)識(shí)的人,他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件,而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí),他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要,這點(diǎn)我有親身感受.

最后,我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的,在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要.

因此,我體會(huì)到,如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理,使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的.

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)習(xí)很多、成長(zhǎng)很多、收獲很多。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇三

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生成長(zhǎng)道路中必不可少的一部分,通過(guò)實(shí)習(xí),我們可以獲得與學(xué)校學(xué)習(xí)不同的經(jīng)驗(yàn),拓寬自己的視野,提升自己的能力。在這段時(shí)間里,我有幸走進(jìn)一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司,親身經(jīng)歷了職場(chǎng)的磨礪,收獲頗豐。以下是我對(duì)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷的感想和心得體會(huì)。

首先,實(shí)習(xí)讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自己。平時(shí)的學(xué)習(xí)和課程讓我在理論知識(shí)上有了一定的積累,但只有真正去實(shí)踐時(shí),才能了解到自己到底掌握了多少,并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在公司實(shí)習(xí)期間,有很多項(xiàng)目需要我負(fù)責(zé),這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)自己在解決問(wèn)題、組織協(xié)調(diào)、溝通能力等方面存在一些不足,需要不斷努力去提升。只有這樣,我才能更好地適應(yīng)職場(chǎng)需求,成為一名出色的職場(chǎng)人才。

其次,實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了很多實(shí)用的技能。在實(shí)習(xí)期間,我有機(jī)會(huì)接觸到了公司最前沿的技術(shù)和理念,領(lǐng)先的技術(shù)和行業(yè)知識(shí)成為我進(jìn)一步發(fā)展的動(dòng)力。在實(shí)踐中,我學(xué)到了如何高效地與同事溝通合作,如何解決各種問(wèn)題,如何管理時(shí)間和資源等實(shí)用能力。這些技能和知識(shí)不僅幫助我順利完成實(shí)習(xí)任務(wù),還為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三,實(shí)習(xí)使我對(duì)職場(chǎng)環(huán)境和工作流程有了更清晰的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)讓我接觸到了真實(shí)的職場(chǎng)環(huán)境,讓我了解并適應(yīng)了公司的工作流程。在實(shí)習(xí)期間,我參與了很多部門(mén)的工作,親身體驗(yàn)了一個(gè)項(xiàng)目的從規(guī)劃到上線的全過(guò)程。我明白了團(tuán)隊(duì)的合作是多么重要,如何高效地與同事協(xié)作成為了一項(xiàng)必備技能。在與同事合作中,我也學(xué)習(xí)到了互相幫助、共同成長(zhǎng)的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我以后的工作起到重要的指導(dǎo)作用。

第四,實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)校與職場(chǎng)的差距。實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到,學(xué)校只是為我們提供了基礎(chǔ)的知識(shí)和理論,而在職場(chǎng)上,我們需要具備更多的實(shí)踐能力和專業(yè)技能。學(xué)校的學(xué)習(xí)方式和職場(chǎng)的工作方式有著很大的區(qū)別,我們需要盡快適應(yīng)這種變化。實(shí)習(xí)使我逐漸明白,真正的學(xué)習(xí)并不是停留在課堂上,而是要將學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,不斷地提升自己。

最后,實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷,我更加明確了自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向,也更加堅(jiān)定了前進(jìn)的決心。我漸漸認(rèn)識(shí)到,職業(yè)規(guī)劃不僅僅是為了找到一份好工作,更是要為自己的人生目標(biāo)和意義而努力。通過(guò)實(shí)習(xí),我明白了要成為一個(gè)全面發(fā)展的人才,需要不斷提升自己的綜合素質(zhì),在工作中不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新,為社會(huì)、為企業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

總之,這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的財(cái)富,是一次難得的機(jī)會(huì),我在實(shí)習(xí)中收獲了自信、經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。通過(guò)實(shí)習(xí),我更加深刻地意識(shí)到自己的不足和不完善,也明白了自己前進(jìn)的方向和目標(biāo)。我相信,所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)將在我未來(lái)的職業(yè)道路中發(fā)揮巨大的作用,我會(huì)將它們保持并發(fā)展到更高的層次,成為一個(gè)能夠?yàn)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)的人才。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇四

作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來(lái)說(shuō),什么都不懂,沒(méi)有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過(guò),在同事的幫助下,我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境,這對(duì)我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外,我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn),如何說(shuō)服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開(kāi)了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我懂了不少東西。大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”,現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生,主要的工作是學(xué)習(xí),現(xiàn)在即將踏上社會(huì),顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。

我始終相信是這次的實(shí)習(xí)給了我很多感悟,雖然繁忙,但收獲頗豐,甚至認(rèn)為對(duì)自己以后的道路都有很深遠(yuǎn)的影響,因?yàn)槲以趯?shí)習(xí)時(shí)學(xué)會(huì)了細(xì)心和堅(jiān)持。在兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,雖然相對(duì)于其他一起實(shí)習(xí)的同學(xué)來(lái)時(shí)很忙很辛苦,但是,在這繁忙的工作中,我也受到了很大的啟發(fā):

1、打好基礎(chǔ)非常重要,因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)是工作的前提。

了解企業(yè)的整體運(yùn)作機(jī)制,以及自己所負(fù)責(zé)的工作的運(yùn)作流程能對(duì)自己處理問(wèn)題帶來(lái)很大便利。

2、實(shí)際工作與書(shū)本知識(shí)是有一定距離的,需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。

即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對(duì)應(yīng),仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識(shí)中沒(méi)有的新知識(shí),所以要想勝任工作,必須邊工作邊學(xué)習(xí),通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識(shí)。進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì),才能適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的需求。

3、學(xué)到了友善和溝通。

在工作當(dāng)中只要友善待人并且與同事多交流溝通,一定能讓人有好印象,做起事情來(lái)自然事半功倍。

4、學(xué)到了拼搏、

人生的道路有起有伏,猶如運(yùn)動(dòng)比賽,有開(kāi)心,有失意,要經(jīng)得起考驗(yàn),需要不斷的拼搏。在21世紀(jì)的今天,人們的工作和生活水平都在提高,不會(huì)拼搏的人自然會(huì)被社會(huì)淘汰。

5、學(xué)會(huì)了忍耐。

我認(rèn)為“忍耐”是學(xué)生步入社會(huì)的基本功。剛出來(lái)做事,誰(shuí)都要受氣,要是不忍耐,就非常容易與人發(fā)生口角,使自己不能愉快地工作,久而久之,就會(huì)形成緊張的人際關(guān)系,這樣一來(lái),就會(huì)給自己的工作造成被動(dòng)、壓力,嚴(yán)重的還會(huì)使自己根本無(wú)法開(kāi)展工作。

看著那些同事忙忙碌碌地來(lái)來(lái)去去,堅(jiān)定的態(tài)度是那么一點(diǎn)一滴鑄就起來(lái)的,一個(gè)被人認(rèn)可的人首先一定是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人,一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無(wú)論到哪里都可以站得正。相對(duì)于經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)而言,這些都是可以積累的,可以日久能熟的,但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的。我從來(lái)沒(méi)有把現(xiàn)在的工作當(dāng)作實(shí)習(xí),我就是認(rèn)定我是在工作,而不是來(lái)學(xué)習(xí)東西的。我是為工作而學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好!

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茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇五

實(shí)習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),它不僅是對(duì)所學(xué)知識(shí)的實(shí)踐運(yùn)用,更是拓展自我能力和增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇。在這次實(shí)習(xí)中,我深深地感受到了工作與學(xué)習(xí)的差異,學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是我對(duì)實(shí)習(xí)感想心得體會(huì)的總結(jié)。

首先,在實(shí)習(xí)中我體會(huì)到了工作的壓力和責(zé)任感。在大學(xué)期間,學(xué)生們的大多數(shù)任務(wù)都是學(xué)習(xí),而面對(duì)實(shí)習(xí)的工作任務(wù),我逐漸理解到一個(gè)人在工作中必須要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,并且要全力以赴去完成。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,我承擔(dān)了一些較為重要的任務(wù),遇到了諸多困難和挑戰(zhàn)。但是,我沒(méi)有退縮,而是認(rèn)真對(duì)待,虛心請(qǐng)教,努力克服問(wèn)題。通過(guò)不斷地嘗試和努力,我逐漸適應(yīng)了工作的節(jié)奏和要求,理解到了工作的重要性和責(zé)任感。

其次,實(shí)習(xí)使我學(xué)到了更多的專業(yè)知識(shí)和技能。在實(shí)習(xí)中,我有幸與一些經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和同事共事,他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導(dǎo),還教會(huì)了我許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和技巧。在我遇到問(wèn)題時(shí),他們總是不厭其煩地給予我指導(dǎo)和支持,在他們的幫助下,我解決了許多難題,提高了專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。

第三,通過(guò)實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人的局限和不足。在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我經(jīng)常會(huì)遇到一些需要跨專業(yè)解決的問(wèn)題,這使我深刻地認(rèn)識(shí)到自己專業(yè)知識(shí)的不足。與此同時(shí),我也意識(shí)到自己在溝通、團(tuán)隊(duì)合作、時(shí)間管理等方面需要進(jìn)一步提高。這使我更加明確了自己未來(lái)需要學(xué)習(xí)的方向和努力的方向,也進(jìn)一步激發(fā)了我主動(dòng)學(xué)習(xí)和自我提升的動(dòng)力。

第四,實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)習(xí)中,我時(shí)常與同事一起完成任務(wù),每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮著自己的作用,共同協(xié)作完成各項(xiàng)工作。通過(guò)和他們的交流和合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的觀點(diǎn),學(xué)會(huì)了與他人協(xié)商和解決問(wèn)題的能力。我也逐漸明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量,團(tuán)隊(duì)共同奮斗可以完成更多的事情,也可以取得更好的成果。

最后,通過(guò)實(shí)習(xí),我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。在實(shí)習(xí)期間,我不僅深入了解了自己所從事的領(lǐng)域的具體工作內(nèi)容,也結(jié)識(shí)了許多行業(yè)精英人士。通過(guò)和他們的交流,我清楚地認(rèn)識(shí)到自己所要追求的職業(yè)發(fā)展方向,也加深了自己的專業(yè)興趣和信心。我決心在今后的學(xué)習(xí)和工作中更加努力,不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力,為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)不斷邁進(jìn)。

總之,實(shí)習(xí)是大學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中非常重要的一環(huán),通過(guò)實(shí)習(xí),我深刻體會(huì)到了工作的壓力和責(zé)任感,學(xué)到了更多的專業(yè)知識(shí)和技能,也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提高的地方。實(shí)習(xí)讓我明確了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)。真正意義上的實(shí)習(xí)不僅只是一個(gè)任務(wù),更是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)實(shí)習(xí),我更加成熟和自信,為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇六

在這個(gè)假期中,我們一行六位大學(xué)生來(lái)到了xx省xx藥業(yè)股份有限公司進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)。這個(gè)企業(yè)坐落于xxx市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū),是一個(gè)新興的現(xiàn)代化綜合性制藥企業(yè)。公司自從1995年創(chuàng)立以來(lái),通過(guò)實(shí)行程序化和目標(biāo)化治理的營(yíng)銷策略,建立了一個(gè)覆蓋面大、滲透力強(qiáng)的營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)。他們以科學(xué)的營(yíng)銷體系促進(jìn)銷售,達(dá)到了銷售業(yè)績(jī)連年翻番的好成績(jī),并于xx年進(jìn)入全國(guó)醫(yī)藥企業(yè)五十強(qiáng),且連續(xù)八年被評(píng)為aaa資信企業(yè)。在最近的福布斯xx中國(guó)潛力100榜上,xx藥業(yè)位居排名第七位。這作為一家新興的藥業(yè)公司,實(shí)在是難能可貴!

作為仍在象牙塔內(nèi)學(xué)習(xí)的我們,非常有幸來(lái)到這個(gè)現(xiàn)代化、科技含量高而且人性化治理的制藥廠。在這里,我們參觀了廠內(nèi)的加工工藝;我們結(jié)識(shí)了廠里的與我們年紀(jì)相當(dāng)?shù)募夹g(shù)工人朋友;我們與企業(yè)的副總經(jīng)理伏女士進(jìn)行了深入的談話;我們還與常年往返中國(guó)和加拿大的負(fù)責(zé)新藥研發(fā)的資深科學(xué)家王博士進(jìn)行了交流。在這些天的交流學(xué)習(xí)中,我們學(xué)到了關(guān)于制藥方面的專業(yè)知識(shí)、開(kāi)拓了視野,更重要的是,我們幾個(gè)學(xué)生在對(duì)待企業(yè)還有自身發(fā)展的認(rèn)知上,受到了相當(dāng)?shù)恼鸷场:敛豢鋸埖恼f(shuō),這次實(shí)踐,顛覆了我們以往的一些觀點(diǎn)。而在這里,我主要想簡(jiǎn)單的談?wù)勱P(guān)于企業(yè)文化以及大學(xué)生應(yīng)該如何從學(xué)校走向社會(huì)這兩個(gè)問(wèn)題。

一、企業(yè)文化。

xxx藥業(yè)股份有限公司是一家擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán),朝氣蓬勃,富有創(chuàng)新意識(shí)的知識(shí)型、科技型的大型制藥企業(yè)。她以創(chuàng)新、科技、人才、治理的核心優(yōu)勢(shì)和嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的具體行為來(lái)服務(wù)社會(huì)、營(yíng)造健康。

眾所周知,要想把一個(gè)企業(yè)做大不是很困難,但是要把一個(gè)企業(yè)做長(zhǎng)久甚至長(zhǎng)盛不衰卻是很不輕易的。我曾經(jīng)在一些統(tǒng)計(jì)上看到過(guò),長(zhǎng)壽企業(yè)與曇花一現(xiàn)的'企業(yè)之間,最大區(qū)別在于企業(yè)文化中的核心價(jià)值觀和企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。而核心競(jìng)爭(zhēng)力就是企業(yè)在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中隨著市場(chǎng)、科技進(jìn)步、內(nèi)部及外部環(huán)境的變化而保持自己不可被替代的一種能力。這種能力之所以重要,因?yàn)樗鼛?lái)的競(jìng)爭(zhēng)性是買不來(lái)、帶不走、學(xué)不到甚至不可替代、無(wú)法模擬的。

而成立于1995年的xx制藥在短短的時(shí)間內(nèi),從當(dāng)年的一個(gè)不具天時(shí)不具地利的小廠,發(fā)展到了現(xiàn)在占地面積五萬(wàn)多平方米、每年凈盈利高于10億元佳績(jī)的全國(guó)知名企業(yè),就是因?yàn)樗麄儞碛幸惶鬃陨隙碌膬?yōu)秀企業(yè)文化。

那么,究竟企業(yè)文化的內(nèi)涵是什么呢?“企業(yè)文化是指在一定的社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件下通過(guò)社會(huì)實(shí)踐所形成的并為全體成員遵循的共同意識(shí)、價(jià)值觀念、職業(yè)道德、習(xí)慣性的行為規(guī)范和準(zhǔn)則的總和。”而正是這些統(tǒng)一的價(jià)值觀、共同的認(rèn)知體系才使得一個(gè)企業(yè)擁有強(qiáng)大的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

據(jù)xx藥業(yè)的伏女士介紹,每一個(gè)進(jìn)入xx的員工(小到負(fù)責(zé)清潔工作的工人,大到項(xiàng)目經(jīng)理)在來(lái)到工作崗位之前,都需要提前進(jìn)行培訓(xùn)。

“回顧xx藥業(yè)的漫漫征程,梳理諸多經(jīng)驗(yàn)。我們發(fā)現(xiàn),高瞻遠(yuǎn)矚與腳踏實(shí)地的統(tǒng)一、理性與激情的交織、自信與務(wù)實(shí)的辯證至關(guān)重要。建廠伊始,可謂不具天時(shí)、不具地利,但我們沒(méi)有為困難阻礙,沒(méi)有在惡劣的條件前止步。艱苦奮斗是一個(gè)企業(yè)求生存求發(fā)展的重要條件,在腳踏實(shí)地時(shí)又要高瞻遠(yuǎn)矚。這些年來(lái),公司領(lǐng)導(dǎo)班子團(tuán)結(jié)而有激情,激情是克服困難的動(dòng)力。同時(shí)我們又始終用超前的眼光縝密分析,謀劃未來(lái),這使公司的治理、制度架構(gòu)、人員觀念得到全面提升。在榮譽(yù)和成就面前,xx人并沒(méi)有滿足現(xiàn)狀,我們深深知道要?jiǎng)?chuàng)業(yè)就必須創(chuàng)新,創(chuàng)新就意味著打破常規(guī)。我們的核心能力在于新產(chǎn)品的研發(fā),這些年公司來(lái)一直秉承’科技為本’的理念,以博士后工作站及國(guó)家級(jí)技術(shù)中心為依托,誠(chéng)招醫(yī)藥領(lǐng)域內(nèi)的高科技人才,做好科研開(kāi)發(fā)工作,為公司進(jìn)軍新醫(yī)藥領(lǐng)域及現(xiàn)有品種的升級(jí)換代打好基礎(chǔ)。

在’xx精神’的旗幟下,我們將一如既往地致力于推動(dòng)制藥技術(shù)的應(yīng)用和發(fā)展,為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)?!?/p>

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇七

第一段: 簡(jiǎn)介實(shí)習(xí)經(jīng)歷并闡明對(duì)實(shí)習(xí)的重要性(200字)

實(shí)習(xí)是大學(xué)生在校期間一項(xiàng)重要的任務(wù),在提高專業(yè)素質(zhì)的同時(shí),能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際運(yùn)用有效結(jié)合。通過(guò)實(shí)習(xí),我們可以接觸到真實(shí)的工作環(huán)境,了解具體行業(yè)的運(yùn)作方式,拓寬專業(yè)視野。為了更好地適應(yīng)將來(lái)的工作生活,作好職業(yè)規(guī)劃,實(shí)習(xí)是非常必要的一項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。

第二段: 分析實(shí)習(xí)的困難及解決方法(250字)

在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我遇到了各種挑戰(zhàn)和困難。首先,我對(duì)工作流程和團(tuán)隊(duì)合作的要求缺乏經(jīng)驗(yàn),很多時(shí)候都需要依靠他人的幫助和指導(dǎo)。其次,在面對(duì)復(fù)雜的工作任務(wù)時(shí),我常常感到自己的知識(shí)和技能不夠,缺乏實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。這些問(wèn)題使我感到焦慮和困惑。為了解決這些困難,我主動(dòng)向?qū)熀屯抡?qǐng)教,通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)文獻(xiàn)和參加培訓(xùn)課程來(lái)提高自己的專業(yè)素質(zhì)。同時(shí),我也積極參與工作任務(wù),虛心向他人學(xué)習(xí),不斷提升自身能力。

第三段: 總結(jié)實(shí)習(xí)的收獲和成長(zhǎng)(350字)

通過(guò)實(shí)習(xí),我不僅對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行了運(yùn)用和拓展,還接觸到了專業(yè)領(lǐng)域的前沿動(dòng)態(tài),了解到了行業(yè)發(fā)展的最新趨勢(shì)。同時(shí),實(shí)習(xí)還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力,讓我學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,有效解決問(wèn)題。此外,實(shí)習(xí)也鍛煉了我在工作中的應(yīng)變能力和抗壓能力,讓我學(xué)會(huì)承受工作帶來(lái)的壓力和挑戰(zhàn)。這些都是大學(xué)教育所不能給予的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

第四段: 分析實(shí)習(xí)對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的意義(300字)

實(shí)習(xí)不僅僅是對(duì)自身專業(yè)素質(zhì)的提升,更是對(duì)職業(yè)規(guī)劃的重要助力。通過(guò)實(shí)習(xí),我更加明確了自己的職業(yè)方向和目標(biāo),了解了具體職業(yè)所需要的技能和能力。實(shí)習(xí)也幫助我建立了廣泛的人脈資源,為將來(lái)的就業(yè)提供了寶貴的支持。此外,通過(guò)實(shí)習(xí)收獲的經(jīng)驗(yàn)和能力也增加了我在就業(yè)市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力,提高了找工作的成功率。

第五段: 總結(jié)實(shí)習(xí)的體會(huì)并展望將來(lái)(300字)

回顧整個(gè)實(shí)習(xí)期間,我既感受到了實(shí)習(xí)帶來(lái)的困難和挑戰(zhàn),又收獲了實(shí)習(xí)帶來(lái)的成長(zhǎng)和收獲。實(shí)習(xí)是一個(gè)讓我成長(zhǎng)的過(guò)程,通過(guò)實(shí)踐錘煉自己,提高自己的能力,積累經(jīng)驗(yàn)。我將珍惜實(shí)習(xí)過(guò)程中的一切機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn),以實(shí)習(xí)為契機(jī),繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),為將來(lái)的職業(yè)生涯打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(注:以上為輔助撰寫(xiě)的文章開(kāi)頭,實(shí)際完成的文章可能會(huì)有所不同。)

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇八

又是一年暑假的到來(lái),但是我已經(jīng)不是當(dāng)時(shí)的大一新生了,經(jīng)過(guò)了大學(xué)的學(xué)習(xí),我也知道,大學(xué)并不是一個(gè)保險(xiǎn),如果我們沒(méi)有在大學(xué)的時(shí)候好好的努力,到了將來(lái)還是會(huì)面對(duì)失業(yè)的危險(xiǎn)。

所以在這個(gè)暑假中,我也并不打算在休息中度過(guò),好不容易到來(lái)的長(zhǎng)假,我打算在更有意義的事情上度過(guò)。考慮到之后我們要去參加實(shí)習(xí)并需要去尋找工作,身邊的長(zhǎng)輩和學(xué)長(zhǎng)都推薦我去找一個(gè)自己專業(yè)對(duì)口的暑假工作去體驗(yàn)一下實(shí)習(xí)。我本人也對(duì)這樣的提議非常感興趣,想去嘗試一下真正工作過(guò)的體驗(yàn)。于是,我這個(gè)暑假的醫(yī)院實(shí)習(xí)生之旅就這樣開(kāi)始了。

這次我選擇的是在離家比較遠(yuǎn)的xx醫(yī)院來(lái)參加實(shí)習(xí),因?yàn)槭堑谝淮螀⒓訉?shí)習(xí),所以我還是希望在更大的醫(yī)院中,學(xué)習(xí)更多,更專業(yè)的護(hù)理知識(shí)。

第一次穿上了潔白的護(hù)士服,我還覺(jué)得有些不習(xí)慣,就感覺(jué)自己突然長(zhǎng)大了一樣,明明在昨天還是以學(xué)生的心態(tài)來(lái)到這里,但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護(hù)士服。

在這里實(shí)習(xí)期間,我主要是在護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下邊學(xué)習(xí),邊做一些簡(jiǎn)單的工作,但就算是做簡(jiǎn)單的工作,但只要是涉及病人的,護(hù)士長(zhǎng)也要親自把關(guān)??粗刻烀髅饔羞@么多的'事情,但是卻對(duì)一些小事都不放過(guò)的責(zé)任心,讓我感到深深的敬佩。

在護(hù)士長(zhǎng)忙碌的時(shí)候,我也會(huì)跟著其他的老護(hù)士去學(xué)習(xí),在這段時(shí)間里,我看到她們?cè)跒椴∪耍疹?、扎針、換藥的工作,無(wú)一不流暢簡(jiǎn)潔,但是又非常的仔細(xì)認(rèn)真。我設(shè)想過(guò)自己親自上手的情況,實(shí)在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪,在學(xué)校的時(shí)候我們都多學(xué)習(xí)理論知識(shí),而且多數(shù)是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),但是在這里,護(hù)士們都是為了病人而工作??粗齻冋J(rèn)真工作的模樣,我也決定今后要為了病人而學(xué)習(xí)!

短短的實(shí)習(xí)期很快就過(guò)去了,我當(dāng)初懷著要在大醫(yī)院里多學(xué)習(xí)一些東西的心態(tài)來(lái)到了這里,但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識(shí)究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護(hù)理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過(guò)工作,也讓我對(duì)這些有了了解,我知道自己現(xiàn)在還不是一個(gè)稱職的護(hù)士,但是我已經(jīng)有了明確的前進(jìn)方向!我會(huì)抓緊這最后的時(shí)間拼命的去學(xué)習(xí),去努力,去為了病人而努力!

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇九

在注重素質(zhì)教育的這天,大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)習(xí)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)習(xí)、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑,一向來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì)。同時(shí),實(shí)習(xí)也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái),社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì),步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,透過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí)的磨練,我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)習(xí)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)于社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)習(xí)中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門(mén),踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)習(xí)中成才,在服務(wù)中成長(zhǎng),并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中,是在過(guò)去社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,不斷拓展社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)范圍,挖掘?qū)嵙?xí)活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力,堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與了解國(guó)情,服務(wù)社會(huì)相結(jié)合,為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)習(xí)與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合,為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)假期我沒(méi)有選取自我所學(xué)的專業(yè)去實(shí)習(xí),而是在一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨,過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí),它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自我一向十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)習(xí)作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式,對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。

這次假期實(shí)習(xí)我以“善用知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)習(xí)潛力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有好處的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng),接觸社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)習(xí)收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)習(xí)中缺少的。

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好,這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多,使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取、耐心、虛心地理解。

二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的,沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會(huì)中要克服自我膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候,明白要打假期工時(shí),自我就害怕了。自我覺(jué)得困難挺多的,自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自我覺(jué)得很渺小,自我懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要簡(jiǎn)單應(yīng)付,大膽與人對(duì)話,工作時(shí)光長(zhǎng)了你自然就不怕了?!逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過(guò)吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說(shuō):“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>

四.工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。

以上是我自我覺(jué)得在這次假期社會(huì)實(shí)習(xí)學(xué)到了自我覺(jué)得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。

大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)社會(huì),運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自我的途徑。親身實(shí)習(xí),而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的潛力。為認(rèn)識(shí)社會(huì),了解社會(huì),步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們?cè)趯W(xué)業(yè)階段的重要經(jīng)歷之一。通過(guò)實(shí)習(xí),不僅能夠接觸到真實(shí)的工作環(huán)境,還能夠鍛煉自己的實(shí)際操作能力,增加對(duì)所學(xué)專業(yè)知識(shí)的了解。在我個(gè)人的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中,我積累了很多寶貴的體會(huì)和感悟,下面將從實(shí)習(xí)前期的準(zhǔn)備工作、實(shí)際工作環(huán)境、與導(dǎo)師和同事的關(guān)系、遇到的困難以及實(shí)習(xí)結(jié)束后的思考這五個(gè)方面,總結(jié)我的實(shí)習(xí)心得。

首先,實(shí)習(xí)前期的準(zhǔn)備工作非常重要。在接到實(shí)習(xí)通知后,我首先對(duì)實(shí)習(xí)的公司進(jìn)行了充分的了解,包括公司的規(guī)模、業(yè)務(wù)領(lǐng)域以及在業(yè)界的聲譽(yù)等等。然后,我認(rèn)真地研究了與公司業(yè)務(wù)相關(guān)的理論知識(shí),以便能夠更好地適應(yīng)工作環(huán)境。此外,我還準(zhǔn)備了一些相關(guān)的工具和書(shū)籍,以備不時(shí)之需。通過(guò)這些準(zhǔn)備工作,我能夠更好地適應(yīng)實(shí)習(xí)的環(huán)境,并且在實(shí)習(xí)過(guò)程中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

其次,實(shí)際工作環(huán)境對(duì)實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在實(shí)習(xí)的第一天,我感到非?;艔埡途o張。畢竟,這是我第一次站在職場(chǎng)的前沿,面對(duì)著真正的業(yè)務(wù)。然而,隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了工作環(huán)境,學(xué)會(huì)了如何與同事合作,并且能夠獨(dú)立地完成一些任務(wù)。實(shí)習(xí)過(guò)程中的業(yè)務(wù)操作和技巧學(xué)習(xí)使我更加深刻地理解了專業(yè)知識(shí)的實(shí)際運(yùn)用,這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作都非常有幫助。

與導(dǎo)師和同事的關(guān)系也是實(shí)習(xí)中需要重點(diǎn)處理的問(wèn)題。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,我和導(dǎo)師和同事建立了良好的工作關(guān)系。他們能夠給予我及時(shí)的指導(dǎo)和幫助,并且在工作中給予我充分的空間和機(jī)會(huì)發(fā)展自己的能力。我有時(shí)和他們進(jìn)行一對(duì)一的交流,共同探討工作中的難題,并從他們身上學(xué)到了很多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。他們的悉心指導(dǎo)和培養(yǎng)使我在實(shí)習(xí)期間不斷進(jìn)步,并且樹(shù)立起對(duì)工作的熱情和追求。

同時(shí),在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如,面對(duì)一些復(fù)雜的項(xiàng)目和工作任務(wù),我感到有些無(wú)從下手。然而,我通過(guò)閱讀相關(guān)的文獻(xiàn)和資料,并向同事和導(dǎo)師請(qǐng)教,逐漸摸索出了解決問(wèn)題的方法,并最終順利完成了任務(wù)。這些經(jīng)歷使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到,只有面對(duì)困難、克服困難,才能夠不斷進(jìn)步。

最后,在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,我回顧了整個(gè)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷,并且對(duì)自己的表現(xiàn)和收獲進(jìn)行了總結(jié)和思考。通過(guò)實(shí)習(xí),我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和溝通能力。我學(xué)會(huì)了如何與他人合作,如何解決問(wèn)題,如何適應(yīng)變化,并且從中明確了自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向。通過(guò)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷,我更加堅(jiān)定了對(duì)所學(xué)專業(yè)的熱愛(ài)和追求,并且為將來(lái)的工作做好了充分的準(zhǔn)備。

總之,實(shí)習(xí)是大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí),我們可以近距離接觸到真實(shí)的職場(chǎng)環(huán)境,學(xué)會(huì)與他人合作、解決問(wèn)題,并且增加對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和運(yùn)用能力。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,我們可能會(huì)遇到挑戰(zhàn)和困難,但只要積極面對(duì),并不斷努力,就能夠克服困難并獲得成長(zhǎng)。因此,我非常珍惜自己的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),將這段經(jīng)歷在我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮出最大的價(jià)值。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十一

背井離鄉(xiāng)的我,不僅僅是帶著美麗的夢(mèng)來(lái)到首都北京尋找機(jī)遇,而是帶著沉甸甸的囑咐、心中的理想來(lái)到這兒學(xué)習(xí)知識(shí),領(lǐng)略風(fēng)土人情,體會(huì)生活,歷練自己。 領(lǐng)略風(fēng)土人情 剛一下火車,北京人熱情的微風(fēng)撲面襲來(lái),讓我孤獨(dú)的心找到了依靠,好像回到了親人身邊,尤其是接待我們的老師,那慈愛(ài)的目光和溫暖的話語(yǔ)猶如春天般溫暖,那親切的問(wèn)候消除了我的恐懼,我相信在北京這個(gè)陌生的城市中我有親人。 進(jìn)入臨床 我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)注重的是理論知識(shí),而進(jìn)入臨床注重的卻是“以理論為指導(dǎo),以操作為基礎(chǔ)”,這是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。告別了安逸的生活,體會(huì)到了忙碌、緊張。在帶教老師的精心指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了如何掌握“三查七對(duì)”、無(wú)菌操作、靜脈輸液等常用基本操作。在今后的日子里,我相信自己會(huì)學(xué)到更多的知識(shí),并成為一名有豐富的臨床知識(shí)、有愛(ài)心、有責(zé)任心的護(hù)理工作者。 房山中醫(yī)院實(shí)習(xí)學(xué)生 北京實(shí)習(xí)心得的延伸閱讀:工作總結(jié)的結(jié)構(gòu)形式是什么?它的內(nèi)容又包括哪些? 年終總結(jié)(含綜合性總結(jié))或?qū)n}總結(jié),其標(biāo)題通常采用兩種寫(xiě)法,一種是發(fā)文單位名稱+時(shí)間+文種,如《銅仁地區(qū)煙草專賣局20xx年工作總結(jié)》;另一種是采用新聞標(biāo)題的形式,如松桃縣大興訪送部的卷煙零售戶誠(chéng)信等級(jí)管理專題總結(jié):《客戶爭(zhēng)等級(jí),誠(chéng)信穩(wěn)銷量》。 正文一般分為如下三部分表述:

1、情況回顧這是總結(jié)的開(kāi)頭部分,叫前言或小引,用來(lái)交代總結(jié)的緣由,或?qū)偨Y(jié)的內(nèi)容、范圍、目的作限定,對(duì)所做的工作或過(guò)程作扼要的概述、評(píng)估。這部分文字篇幅不宜過(guò)長(zhǎng),只作概括說(shuō)明,不展開(kāi)分析、評(píng)議。

2、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)這部分是總結(jié)的主體,在第一部分概述情況之后展開(kāi)分述。有的用小標(biāo)題分別闡明成績(jī)與問(wèn)題、做法與體會(huì)或者成績(jī)與缺點(diǎn)。如果不是這樣,就無(wú)法讓人抓住要領(lǐng)。專題性的總結(jié),也可以提煉出幾條經(jīng)驗(yàn)護(hù)士手術(shù)室實(shí)習(xí)總結(jié) ,以起到醒目、明了。運(yùn)用這種方法要注意各部分之間的關(guān)系。各部分既有相對(duì)的獨(dú)立性,又有密切的內(nèi)在聯(lián)系,使之形成合力,共同說(shuō)明基本經(jīng)驗(yàn)。

3、今后打算這是總結(jié)的結(jié)尾部分。它是在上一部分總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之后,根據(jù)已經(jīng)取得的成績(jī)和新形勢(shì)、新任務(wù)的要求,提出今后的設(shè)法、打算,成為新一年制訂計(jì)劃的依據(jù)。內(nèi)容包括應(yīng)如何發(fā)揚(yáng)成績(jī),克服存在問(wèn)題及明確今后的努力方向。也可以展望未來(lái),得出新的奮斗目標(biāo)。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十二

通過(guò)這次的工藝實(shí)習(xí),對(duì)新生事物,我們通過(guò)不斷地嘗試去了解它,運(yùn)用它,通過(guò)比較法等多種方法,使我們加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)不足,在不足中成長(zhǎng),在此分享心得體會(huì)感想。下面是本站小編為大家收集整理的工藝。

感想,歡迎大家閱讀。

短暫而令人難忘的電子工藝實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,在枯燥的專業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)之余,能夠接觸到這么一門(mén)極其舒緩身心實(shí)習(xí),盡管只有短暫的四周,卻也讓我們從沉悶的心境中解脫出來(lái),著實(shí)令人精神為之一振。

電子工藝實(shí)習(xí)是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課,也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練,學(xué)習(xí)工藝知識(shí),提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第一周到第四周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行這次實(shí)習(xí)。

在這次電子工藝實(shí)習(xí)中,我收獲頗多,自己的實(shí)踐技能提高了,對(duì)工藝流程的認(rèn)識(shí)豐富了,自己學(xué)習(xí)生活的熱情也提高了。

下面我再談?wù)勗趯?shí)習(xí)中實(shí)實(shí)在在遇到的問(wèn)題與感想。

實(shí)習(xí)第一天,通過(guò)看錄像中電子工藝實(shí)習(xí)的范圍與技術(shù),還有錄像中老師高潮的技藝讓我艷羨不已,這個(gè)下午,我對(duì)電子工藝實(shí)習(xí)有了初步的認(rèn)識(shí),對(duì)電路板,電路元件有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)我接下類的三周的實(shí)際操作給予了一定的指導(dǎo)。

第二周,拿到了一些導(dǎo)線,電阻等電路元件,老師發(fā)的電路板極其結(jié)實(shí),真真不怕敲,不怕磕,剛開(kāi)始,我拿著電烙鐵的手不爭(zhēng)氣的晃,不過(guò),一會(huì)就慢慢熟識(shí)了,心定下來(lái)了,手也有力度了。

我再說(shuō)說(shuō)焊接的過(guò)程。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫,上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來(lái)決定。

焊接時(shí),要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線,根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作一定的移動(dòng),使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙,接觸時(shí)間大約在3-5秒左右,然后拿開(kāi)電烙鐵。拿開(kāi)電烙鐵的時(shí)間,方向和速度,決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是,在將要離開(kāi)焊點(diǎn)時(shí),快速的將電烙鐵往回帶一下,后迅速離開(kāi)焊點(diǎn),這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮,圓滑,又不出毛刺。

在焊接時(shí),焊接時(shí)間不要太長(zhǎng),免得把元件燙壞,但亦不要太短,造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后,用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下,檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象,就要重新進(jìn)行焊接。

在第三,四周,我們開(kāi)始了我們最后的萬(wàn)用表的焊接,想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬(wàn)用表現(xiàn)在可以經(jīng)自己的手焊接出來(lái),心中難免有些許激動(dòng)。

最后,在結(jié)課時(shí),拿著自己的萬(wàn)用表,會(huì)心的笑了。總體上焊接的還不錯(cuò),測(cè)量了一下,各個(gè)功能良好,準(zhǔn)確度還挺高的,看來(lái),以后可以帶著自己的萬(wàn)用表去實(shí)驗(yàn)室了。

電子工藝實(shí)習(xí)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名電子工藝人員的苦與樂(lè),同時(shí)檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)。電子工藝更讓我深深地體會(huì)到人生的意義——世間無(wú)難事,只要功夫深,鐵杵磨成針!

總之,這次實(shí)習(xí)讓我受益匪淺,它不僅帶給我很多的知識(shí),還讓我有了一個(gè)美好的記憶。當(dāng)然,我知道,能有這么大的收獲,不僅離不開(kāi)指導(dǎo)老師的悉心教導(dǎo)與關(guān)懷,也離不開(kāi)學(xué)校為我們提供了這么好的實(shí)習(xí)環(huán)境和實(shí)驗(yàn)設(shè)備,讓我們能夠真正的體驗(yàn)到電子工藝實(shí)習(xí)的魅力。我學(xué)會(huì)了很多,收獲了很多,每當(dāng)看到我可愛(ài)的萬(wàn)用表,我就會(huì)想起我這段美好的時(shí)光——電子工藝實(shí)習(xí)。

電子工藝實(shí)習(xí)是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課,也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練,學(xué)習(xí)工藝知識(shí),提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行這次實(shí)習(xí)。

實(shí)習(xí)任務(wù)是制作一臺(tái)萬(wàn)用表,剛開(kāi)始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)習(xí)到底要做些什么,以為像以前的金工實(shí)習(xí)那樣這做做那做做。后來(lái)得知是自己做一個(gè)萬(wàn)用表,而且做好的作品可以帶回去。聽(tīng)起來(lái)真的很有趣,做起來(lái)應(yīng)該也挺好玩的吧!就這樣,我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開(kāi)始這次的實(shí)習(xí)旅途。

實(shí)習(xí)第一天也就是第二周,通過(guò)看錄像中電子工藝實(shí)習(xí)的范圍與技術(shù),還有錄像中老師高潮的技藝讓我艷羨不已,這個(gè)下午,我對(duì)電子工藝實(shí)習(xí)有了初步的認(rèn)識(shí),對(duì)電路板,電路元件有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)我接下類的三周的實(shí)際操作給予了一定的指導(dǎo)。

第3周也并不是學(xué)制作,而是做一些基本工的練習(xí),練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻,導(dǎo)線。電烙鐵對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生,所以我很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。

我再說(shuō)說(shuō)焊接的過(guò)程。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫,上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來(lái)決定。

焊接時(shí),要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線,根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作一定的移動(dòng),使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙,接觸時(shí)間大約在3-5秒左右,然后拿開(kāi)電烙鐵。拿開(kāi)電烙鐵的時(shí)間,方向和速度,決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是,在將要離開(kāi)焊點(diǎn)時(shí),快速的將電烙鐵往回帶一下,后迅速離開(kāi)焊點(diǎn),這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮,圓滑,又不出毛刺。

在焊接時(shí),焊接時(shí)間不要太長(zhǎng),免得把元件燙壞,但亦不要太短,造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后,用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下,檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象,就要重新進(jìn)行焊接。

焊接看起來(lái)很簡(jiǎn)單但其中有很多技巧要講究的,比如說(shuō)用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度、焊錫絲的量和在焊的過(guò)程中時(shí)間都要把握準(zhǔn)才行,多了少了都不行!我覺(jué)得最難的就是托焊了,總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時(shí)間。心想還好是練習(xí),要不不知道要焊壞多少個(gè)原件呢。

第四,五周,我們開(kāi)始了我們最后的萬(wàn)用表的焊接,想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬(wàn)用表現(xiàn)在可以經(jīng)自己的手焊接出來(lái),心中難免有些許激動(dòng)。

第三周時(shí)由于身體不適,導(dǎo)致焊接效果不理想,竟然把r4焊在了r3的位置上,結(jié)果要把焊好的拆下來(lái)重新焊,下課時(shí)發(fā)現(xiàn)比別人的進(jìn)程慢了好多,心里不由的有些著急,怕第四周焊不完,但是老師要求不能私下里自己焊,所以就打算第五周的時(shí)候早點(diǎn)去把進(jìn)度趕上。

最后一周抓緊了速度,電路板焊接完成后找老師檢查打分才能進(jìn)行外殼組裝,自我感覺(jué)總是把握不住量和時(shí)間,所以總體上焊接的不太好看,老師打了個(gè)4+的成績(jī)。表示可以繼續(xù)組裝外殼了,組裝外殼看似簡(jiǎn)單真的組裝起來(lái)也不容易,我裝上殼的時(shí)候電路板按不下去,發(fā)現(xiàn)是焊接時(shí)焊接面留的腳太長(zhǎng)了,于是又調(diào)整了一下,組裝完成后信心滿滿的找老師去做最后的檢查。老師測(cè)量了一下,各個(gè)功能良好,沒(méi)有器件焊壞,準(zhǔn)確度可能還有待提高。老師示意我的萬(wàn)用表已經(jīng)制作完成了,心里確實(shí)有小小的成就感。十一放假還拿回家送給我老爸了,對(duì)于家里精確度要求不高的工作,我的小小萬(wàn)用表還是可以勝任的。老爸很高興!

電子工藝實(shí)習(xí)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名電子工藝人員的苦與樂(lè),同時(shí)檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)不僅自己動(dòng)手完成了一個(gè)萬(wàn)用表,更過(guò)的是學(xué)到了很多東西。首先鞏固了電子學(xué)理論,增強(qiáng)了識(shí)別電子元器件的能力,通過(guò)對(duì)元器件的測(cè)量,也增強(qiáng)了對(duì)萬(wàn)用表的使用能力。其次,培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),理論的東西只有通過(guò)實(shí)踐環(huán)節(jié)的檢驗(yàn),才是真實(shí)的。通過(guò)組裝萬(wàn)用表,我們明白了其工作原理、學(xué)會(huì)了焊接技術(shù)。還有此次實(shí)習(xí)還鍛煉了我們解決問(wèn)題的能力,在實(shí)習(xí)中我們遇到了各種各樣的問(wèn)題,通過(guò)此次實(shí)習(xí)我們懂得了面對(duì)一個(gè)問(wèn)題,要不慌不忙,理清思路,尋找問(wèn)題的根源,然后一步一步的解決問(wèn)題。

為期一周的電子工藝實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,但是心中的興奮還存在,腦海里不時(shí)會(huì)想起大家在實(shí)驗(yàn)室積極學(xué)習(xí),專注工作的情景。開(kāi)始實(shí)習(xí)之前,大家都非常期待這次電子工藝實(shí)習(xí),希望可以多學(xué)習(xí)些知識(shí),希望有更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)。沒(méi)想到實(shí)習(xí)這么快就結(jié)束了,還真有意猶未盡的感覺(jué)。雖然只是短短的幾天實(shí)習(xí),不過(guò)在這次實(shí)習(xí)當(dāng)中,我學(xué)習(xí)到了很多東西。學(xué)會(huì)了怎么利用電阻的色環(huán)讀出阻值,基本掌握電子工藝的焊接技能。我深刻體會(huì)到理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,我體會(huì)最深的是:做好一件事,認(rèn)真的態(tài)度是必需的。

在大學(xué)也呆了一年多了,越來(lái)越覺(jué)得在面對(duì)任何事的時(shí)候我們都不要失去信心。也許我們會(huì)有沮喪的時(shí)候,也有失意的時(shí)候,但是信心是不能丟的,在失敗之后要站起來(lái),好好總結(jié),不斷學(xué)習(xí),才會(huì)有進(jìn)步。我們不怕失敗,我們還年輕,就應(yīng)該有年輕人的志氣,活力,向前沖!實(shí)習(xí)是短暫的,但是實(shí)習(xí)留給我的感受是深刻的?,F(xiàn)在好好總結(jié),實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了,但是我還有很多不足并沒(méi)有解決,必需繼續(xù)努力學(xué)習(xí),自己多動(dòng)手,把理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去。

做任何事,沒(méi)有認(rèn)真的態(tài)度是很難做好的,這是從小就知道的,但那時(shí)候只是知道,并沒(méi)有自己悟出其中的真正的道理。這學(xué)期很多事讓我深刻體會(huì)到,認(rèn)真的態(tài)度對(duì)完成一件事的重要性。這次實(shí)習(xí)更是讓我再一次明白,任何事都要仔細(xì)認(rèn)真對(duì)待,也許一個(gè)小的疏忽都將導(dǎo)致整個(gè)工作前功盡棄。相反,如果認(rèn)真去做事,可以發(fā)現(xiàn)“柳暗花明又一村“的效果。遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí),只要認(rèn)真思考,就可以用所學(xué)的知識(shí)一步步探索,解決一般的問(wèn)題是沒(méi)有問(wèn)題的。在實(shí)習(xí)的第一天,上午我們聽(tīng)完老師講解實(shí)習(xí)要求和內(nèi)容后,就開(kāi)始檢查原件是否完整,并把電阻分類。按照老師提出的方法,我們先自己讀出電阻的阻值,比較難讀的或者不肯定的就再去用萬(wàn)用表測(cè)出來(lái)。在讀數(shù)的過(guò)程中,如果不認(rèn)真對(duì)待的話,會(huì)導(dǎo)致在安裝電阻的時(shí)候出現(xiàn)錯(cuò)誤,最終導(dǎo)致萬(wàn)用表誤差很多或者不能用。在焊接過(guò)程中,我們?cè)S多人都是初學(xué)者,剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)覺(jué)得束手無(wú)策,但是后來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)真研究和觀察各個(gè)元件的性能與特點(diǎn),還是有不少人可以完美把焊接做好,同時(shí)認(rèn)真的觀察總結(jié)可以在保證質(zhì)量的同時(shí)提高自己的效率。

這幾天的實(shí)習(xí),讓我重新認(rèn)識(shí)了自己,并且對(duì)自己身上不足之處有了更深的了解。我主要是實(shí)踐能力不強(qiáng),通過(guò)實(shí)際動(dòng)手操作才發(fā)現(xiàn)理論和實(shí)際之間是很多打差距的。盡管我以前學(xué)過(guò)讀電阻阻值的方法,但是在實(shí)際用的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多問(wèn)題,例如有些顏色會(huì)比較難區(qū)分。我在讀阻值的時(shí)候,先是自己讀出,整理好,再和旁邊的其他同學(xué)核對(duì),覺(jué)得有問(wèn)題的再用萬(wàn)用表檢測(cè)。以前有看過(guò)二極管的資料,但是真正用到二極管的時(shí)候還是覺(jué)得陌生,我第一天就認(rèn)真聽(tīng)老師的講課,后來(lái)又請(qǐng)教其他同學(xué),對(duì)二極管也算是有一定的認(rèn)識(shí)了。通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我對(duì)電子元件有一定的感性和理性認(rèn)知,更重要的是培養(yǎng)和鍛煉了我的實(shí)際動(dòng)手能力,讓我有機(jī)會(huì)把理論知識(shí)與時(shí)間充分結(jié)合。雖然這次做出來(lái)的作品,焊接技術(shù)方面做得不是很好,但是經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),我的焊接技術(shù)提高了不少,計(jì)劃以后自己找些電子作品做做,繼續(xù)努力把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去。

下面總結(jié)一下這次電子工藝實(shí)習(xí)的感觸吧:第一、態(tài)度。做好一件事必要條件,我覺(jué)得是要有認(rèn)真的態(tài)度。而怎么做到認(rèn)真對(duì)待,其實(shí)就是自己的心態(tài)問(wèn)題,有好的心態(tài),就會(huì)認(rèn)真對(duì)待,投入十二分的心力去努力,做事效果往往是事半功倍。第二、思考。遇到問(wèn)題多動(dòng)腦,注意學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,吸收老師的經(jīng)驗(yàn)方法,這是也是成功做好一件事的重要因素,特別是做電子產(chǎn)品,電子元件往往有很多,難免會(huì)遇到問(wèn)題,如果不是思考,那是很難解決的。第三、實(shí)踐。完成一件事,必需有實(shí)踐這一步。如果平時(shí)不培養(yǎng)好自己的動(dòng)手能力,到真正做事的時(shí)候就很容易會(huì)顯得手忙腳亂,盡管一些知識(shí)本來(lái)是知道的,但是也會(huì)很容易就短暫性失憶,不知道怎么去解決。所以平時(shí)的動(dòng)手能力的培養(yǎng)是很重要的。在生活中的一些小事情,我們盡量自己去動(dòng)手解決,或者自己找一些簡(jiǎn)單電子作品來(lái)做,既可以增強(qiáng)我們的自信心,有自信就會(huì)想做更多的事,從而形成一個(gè)良好的循環(huán),也可以鍛煉自己的動(dòng)手能力。第四、學(xué)習(xí)。這里的學(xué)習(xí)是指我們要不斷的去學(xué)習(xí)處理新事物的方法。這世界是在不斷發(fā)展的,不斷地有新事物的出現(xiàn),也有新問(wèn)題的出現(xiàn)。對(duì)新生事物,我們通過(guò)不斷地嘗試去了解它,運(yùn)用它,通過(guò)比較法等多種方法,使我們加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)不足,在不足中成長(zhǎng)。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十三

20_年11月1號(hào),當(dāng)駛向工廠的大巴開(kāi)出學(xué)校的大門(mén),我的心中一種波瀾驟起,真的要離開(kāi)這個(gè)生活學(xué)習(xí)了三年的地方,然而未來(lái)前途卻是一片迷茫。當(dāng)幾個(gè)小時(shí)的奔波后,到達(dá)了河北南玻,氣勢(shì)恢宏的工廠大樓震撼了我,觸動(dòng)了我,然而未曾料想在這里度過(guò)最艱苦的五個(gè)月后,我選擇了離開(kāi),因?yàn)檫@不是我實(shí)現(xiàn)理想的地方,但這段經(jīng)歷讓我有著深刻的體會(huì),學(xué)到的,失去的都是一筆人生財(cái)富。

在南玻的日子讓我學(xué)會(huì)了很多,也理解了很多。

這里充滿了關(guān)心與愛(ài)護(hù),也充滿了無(wú)奈與彷徨。在這里不缺乏上級(jí)的關(guān)心,班中兄弟的照顧,老員工的愛(ài)護(hù),新員工的尊敬,這也是我做出離開(kāi)決定時(shí)最不舍的溫暖。最值的回味的是學(xué)習(xí)操作知識(shí)的日子,師傅講述的那么認(rèn)真,那么仔細(xì),偶爾也會(huì)為一個(gè)問(wèn)題引發(fā)爭(zhēng)論,甚至爭(zhēng)到面紅耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序,那段日子難熬,使人崩潰,但卻記憶猶新;最值得留戀的是班組的聚餐時(shí)光,大家之間的兄弟情始終牽扯著我,努力做好自己。但我依然選擇了離開(kāi),因?yàn)槲矣凶约旱姆较颉?/p>

理想與現(xiàn)實(shí)一次次的碰撞,讓我找準(zhǔn)自己的人生方向。我不知道這樣說(shuō)對(duì)不對(duì),一個(gè)人在踏入職場(chǎng)生涯的前期,最要看懂的不是工作待遇如何,也不是自己的獲利收益,而是自己喜歡什么,給自己定一個(gè)值得去奮斗的目標(biāo),值得去追求的理想。在南玻的日子,我像所有工人一樣,生活節(jié)奏慢了下來(lái),時(shí)間變得無(wú)聊,生活變得乏味,對(duì)外界的了解變得少之又少,每天最好的交流就是和工友打打籃球,上上網(wǎng)。我試著學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),提高自我素質(zhì),來(lái)影響別人,但卻發(fā)現(xiàn)慢慢變化的卻是自己。大環(huán)境造就了人,也改變了人,這段時(shí)間我思考了很多,也試過(guò)改變自己的初衷,但最終失敗了,因?yàn)槲抑雷约盒枰鯓拥姆较颉?/p>

在南玻的感觸很深,讓我對(duì)它有了深深的眷戀,但它的成長(zhǎng)也需要南玻人不斷探索。

在河北南玻的這段日子,我并沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想,而是在不斷學(xué)習(xí),從而也發(fā)現(xiàn)南玻的缺失,或者說(shuō)是制造行業(yè)的普遍現(xiàn)象——離職漩渦。在制造行業(yè),人員流動(dòng)最大的就是基層員工,他們的不斷流失對(duì)企業(yè)本身就是一種巨大的傷害,然而人力的高管們認(rèn)為成本低廉就好,但正是這樣,導(dǎo)致了企業(yè)文化的流失。

那么基層員工為什么會(huì)不斷流失呢?我在南玻有了深深地體會(huì),也發(fā)自內(nèi)心的提出自己的感悟。

一、基層員工的生活很乏味,工作環(huán)境壓力充斥。

制造行業(yè)的員工大多是倒班制,工作生活晝夜不分,時(shí)有加班,員工的生物鐘總處于紊亂之中,增加了他們對(duì)工作的反感。工作之余,除了睡覺(jué)休息之外,很少人愿意出來(lái)活動(dòng),這樣慢慢的,生活變得單一無(wú)趣。本來(lái)員工的素質(zhì)就不是很高,領(lǐng)導(dǎo)的要求嚴(yán)格,他們便壓力倍增,性格變得急躁。

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二、現(xiàn)有的培訓(xùn)大多是形式,很難做到真正深入員工內(nèi)心。

三、大多制造企業(yè)中的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的氛圍不濃烈。

如果有相互學(xué)習(xí),相互研究,樂(lè)于精通琢磨的學(xué)習(xí)氛圍和條件,大多數(shù)人不是迫不得以是絕對(duì)不會(huì)離職的,因?yàn)橛X(jué)得自我還不夠成熟,需要學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己,也給了自己學(xué)習(xí)的理由。這些就需要引起相關(guān)部門(mén)的重視,因?yàn)檫@也是企業(yè)文化建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。我在校期間的“教師給課題—自己學(xué)習(xí)—答辯匯報(bào)”模式的項(xiàng)目化教學(xué)是一種不錯(cuò)的利于工廠工人之間學(xué)習(xí)的方式,既促進(jìn)交流,又提高學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)專業(yè)人才。

四、溝通不僅是一個(gè)部門(mén)的事情。

制造企業(yè)有一個(gè)弱點(diǎn),即各部門(mén)的工人只理解自己工序的事情,而不懂其他工序,平級(jí)之間缺乏橫向溝通,減少了創(chuàng)新優(yōu)化的機(jī)會(huì)。我實(shí)習(xí)時(shí)所在的生產(chǎn)線冷端工人不了解熱端工藝,熱端工人又不懂冷端操作,總存在技術(shù)上的誤區(qū),導(dǎo)致生產(chǎn)事故發(fā)生,這就需要橫向溝通,互相了解知識(shí),互相配合。需要多組織,兩個(gè)工序的工人互相交流學(xué)習(xí)。

五、員工更需要切身的關(guān)心。

現(xiàn)有的制造業(yè)大軍中,有一半以上的工人來(lái)自非公司所在地,屬外鄉(xiāng)勞動(dòng)力。受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響,大部分人到中年以后都會(huì)選擇“落葉歸根”,然而這部分人又是掌握企業(yè)技術(shù)核心的階層,他們的離去對(duì)企業(yè)是致命的損失,所以在對(duì)他們待遇提高的同時(shí),應(yīng)更多關(guān)心家庭問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。某企業(yè)每在年末會(huì)對(duì)企業(yè)的員工進(jìn)行一次地毯式的談話,讓所有員工表露心聲,盡可能的滿足,甚至超額度滿足,以留住人才,公司的人性化管理感動(dòng)很多員工,做到了來(lái)一個(gè)留一個(gè)的目標(biāo)。

六、校企聯(lián)辦,組合人才培訓(xùn)基地。

這是一種發(fā)展趨勢(shì),許多有實(shí)力的企業(yè)都在開(kāi)發(fā)自己穩(wěn)定的人才供給基地,這樣很能針對(duì)自己企業(yè)的特點(diǎn)和需要選擇性的培養(yǎng)專業(yè)人才。近幾年,隨著高校畢業(yè)生數(shù)量頂峰的遠(yuǎn)去,即將呈現(xiàn)出勞動(dòng)力供給不足的局面,加之中國(guó)進(jìn)入老齡化年限,制造業(yè)將面臨招聘難的局面。開(kāi)發(fā)自己專屬的人才基地,實(shí)行校企聯(lián)辦模式,即抓住了專屬人才,也降低了培訓(xùn)教育的費(fèi)用,同時(shí)硬化了人才的專業(yè)素質(zhì),。這樣的例子有很多:吉利大學(xué)就是一個(gè)典型,以吉利集團(tuán)的汽車產(chǎn)業(yè)為依托的汽車大學(xué);當(dāng)然,也有大學(xué)塑造企業(yè)的神話,北大方正集團(tuán)成為了北京大學(xué)的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)。但總歸校企聯(lián)辦已然成為一個(gè)企業(yè)做大做強(qiáng)的趨勢(shì)。

在南玻的實(shí)習(xí)生活讓我對(duì)自己有了更新的認(rèn)識(shí),也對(duì)工作有了更深入的了解,對(duì)企業(yè)有了自己的看法,自己的見(jiàn)解也許是幼稚的,但是是我在這個(gè)充滿磨練的實(shí)習(xí)期里最真實(shí)的感悟!

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十四

近幾年來(lái),實(shí)習(xí)成為大學(xué)生們積極參與的一項(xiàng)活動(dòng)。作為一名大學(xué)生,我也參加了一次實(shí)習(xí),這段經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。首先,我選擇實(shí)習(xí)是因?yàn)槲蚁M軌蛲ㄟ^(guò)實(shí)踐來(lái)增加自己的專業(yè)能力,提升自己在職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力。其次,我也渴望能夠親身體驗(yàn)一下實(shí)際工作中的種種困難和挑戰(zhàn),增加我對(duì)職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃的認(rèn)識(shí)。

第二段:實(shí)習(xí)中的收獲與成長(zhǎng)

在實(shí)習(xí)期間,我有機(jī)會(huì)進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)了許多在學(xué)校里無(wú)法接觸到的知識(shí)和技能。通過(guò)與實(shí)際工作中的專業(yè)人士的互動(dòng),我更加了解了行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)和趨勢(shì)。此外,我在實(shí)習(xí)中也學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題的能力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。面對(duì)工作中的挫折與困難,我主動(dòng)尋求支持和幫助,并且積極配合團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)。通過(guò)這種與他人的合作,我不僅提高了自己的工作效率,還培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。

第三段:遇到的挑戰(zhàn)與困難

在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先,我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備還不夠充足,有時(shí)無(wú)法很好地適應(yīng)公司的工作要求。其次,我在團(tuán)隊(duì)合作中也遇到了一些問(wèn)題,比如意見(jiàn)不合、角色摩擦等。這些困難使我感到焦慮和困惑,但我積極尋求幫助,并努力改進(jìn)自己的能力和態(tài)度。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和修正,我逐漸克服了這些困難,并取得了顯著的進(jìn)步。

第四段:實(shí)習(xí)帶給我的啟示和感悟

通過(guò)這次實(shí)習(xí),我深刻認(rèn)識(shí)到了專業(yè)知識(shí)的重要性和不斷學(xué)習(xí)的必要性。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,我不僅在專業(yè)上有了很大的提高,更重要的是,我對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展和未來(lái)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到,只有不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己,才能在職場(chǎng)中立于不敗之地。同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,這讓我更加珍惜時(shí)間,更加注重自身的能力培養(yǎng)和個(gè)人素質(zhì)的提升。

第五段:實(shí)習(xí)的價(jià)值與意義

總的來(lái)說(shuō),這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)具有極大的價(jià)值和意義。通過(guò)實(shí)習(xí),我不僅了解了行業(yè)的現(xiàn)狀和趨勢(shì),還學(xué)會(huì)了解決問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)合作的能力,并對(duì)未來(lái)的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實(shí)習(xí)鍛煉了我的實(shí)踐能力和自身素質(zhì),使我更加成熟和自信。同時(shí),實(shí)習(xí)也讓我更加珍惜大學(xué)生活的同時(shí),也提醒我要不斷努力學(xué)習(xí)和提高自己。在今后的職業(yè)生涯中,我會(huì)將實(shí)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)和收獲進(jìn)行總結(jié)和歸納,不斷完善自 己,為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。

通過(guò)這次實(shí)習(xí),我不僅加深了對(duì)專業(yè)能力的認(rèn)識(shí),還提高了解決問(wèn)題和團(tuán)隊(duì)合作的能力。我將這次實(shí)習(xí)視為自己職業(yè)發(fā)展的重要一步,我會(huì)努力將所學(xué)應(yīng)用于工作中,并在今后的工作中不斷努力。相信通過(guò)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷和積累,我能為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),成為一名優(yōu)秀的職場(chǎng)人。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十五

相信不少人和我一樣,都是以網(wǎng)店謀生,如今自己開(kāi)網(wǎng)店的人也不計(jì)其數(shù),可真正從中獲益的人卻少之又少,每每看著那80后飆升的業(yè)績(jī),想必諸位和我一樣感同身受,三個(gè)字—羨慕??; 可是轉(zhuǎn)而聯(lián)想到自己平平的業(yè)績(jī),心情不由自主由的由樂(lè)變到衰,心理醞釀著:你我同是開(kāi)網(wǎng)店的人,同是埋頭苦干的店主,同是付出了艱辛的代價(jià),同是。為何你是先苦后甜,而我卻一苦到底,最后脫口而出——上天真不公啊。

其實(shí)不然。古人云:天將大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚空乏其身。所以成就任何事首先都需要付出巨大的努力, 這一點(diǎn)毋庸置疑。開(kāi)網(wǎng)店也是如此,可是僅付出了努力就一定能成功嗎? 我說(shuō)不是,難道那個(gè)南轅北轍的教訓(xùn)還不夠深刻嗎?那個(gè)人不是同樣付出了努力嗎?可是最終卻敗得一塌涂地,所以說(shuō)努力了也不一定成功,那還得要方式方法。

說(shuō)到方式方法,就是如何增加掌柜的流量,如何讓流量轉(zhuǎn)換為成交量,以下是本人業(yè)余歸納總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn),希望大家能從中受益多多,入收益少少,本人也榮幸萬(wàn)分。

的宣傳力度,這樣你的店鋪網(wǎng)址就能在朋友的幫助下,讓搶先一步的以一傳十、十傳百的迅雷之勢(shì)進(jìn)去全國(guó)各地,成千上萬(wàn)的人群qq中,隨著觀看你網(wǎng)店的人數(shù)增加,人氣不是自然來(lái)了嗎?你的業(yè)績(jī)自然有所提升,雖說(shuō)流量跟成交量不能成正比,但也絕不會(huì)相差甚遠(yuǎn),呵呵。

其次,我們可以借助明星的魅力來(lái)拉動(dòng)我們的流量,比如到各大微博網(wǎng)站尋找明星粉絲團(tuán),成為粉絲與粉絲們交流,當(dāng)今社會(huì),追星一族的力量是不可忽視的,他們?nèi)藬?shù)眾多,力量強(qiáng)大,這不正合了我們的心意乎? 我們可以將自己的店鋪網(wǎng)址粘貼到明星排行榜的評(píng)論里面,但是要注意,光粘貼網(wǎng)址是沒(méi)有吸引力的,最好店鋪舉行優(yōu)惠活動(dòng)或者搭配套餐,這樣:追星族即變成了我們網(wǎng)店的流客族,豈不美哉!

最后,我們可以去百度、新浪、優(yōu)酷、人人等各大論壇交流,增加粉絲數(shù)量,只要您的粉絲達(dá)到300左右,你每天的流量肯定會(huì)自動(dòng)的翻幾翻,潛在流量會(huì)源源不斷而來(lái)。

溫馨提示:作為掌柜,誠(chéng)實(shí)守信是我們必備的基本做人原則,因此勸各位切勿懷有誆騙之心,請(qǐng)記?。侯櫩褪俏覀冇肋h(yuǎn)的上帝,他們可以為我們的事業(yè)打開(kāi)一扇窗,也可以讓我們的事業(yè)關(guān)閉一道門(mén),因此,好好處理與顧客的關(guān)系意義重大。鑒于成千上萬(wàn)的顧客就有成千上萬(wàn)的心態(tài),顧客的購(gòu)買心態(tài)都各異不同,所以掌柜要用包納萬(wàn)物的心態(tài)面對(duì)成千上萬(wàn)的顧客!

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十六

實(shí)習(xí)的日子對(duì)于每一名護(hù)士都會(huì)是難以忘懷的,因?yàn)樵趯?shí)習(xí)的日子里我們會(huì)盡自己最大的努力去學(xué)習(xí),去發(fā)現(xiàn),去探索,去感悟作為一個(gè)合格護(hù)士的責(zé)任與義務(wù),護(hù)士實(shí)習(xí)的感想與心得體會(huì)。

從去年7月份我離開(kāi)了自己的母?!皅q醫(yī)學(xué)??茖W(xué)?!眮?lái)到了qq市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實(shí)習(xí)。在xx年7月至xx年5月這十個(gè)月里,我從外二科、手術(shù)室……到外一科,在這條艱辛的路上,從開(kāi)始進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)的那一刻起,我就感到了前所未有的壓力,壓力不僅來(lái)自一起實(shí)士的護(hù)士,更多的卻是來(lái)自自己,作為一個(gè)大專生的我和那些一起實(shí)習(xí)的來(lái)自昆明醫(yī)學(xué)院、大理醫(yī)學(xué)院的同學(xué)比起來(lái)沒(méi)有優(yōu)勢(shì),所以,我只有在實(shí)習(xí)期間通過(guò)自己的努力來(lái)使我不落后,不被蓬勃發(fā)展的社會(huì)所淘汰。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間我的第一個(gè)科是外科,在外科這個(gè)月里,我首先學(xué)會(huì)了靜脈穿刺,在帶教老師的熱誠(chéng),細(xì)心教導(dǎo)下,我學(xué)到了許多知識(shí),比如:在門(mén)診時(shí)我學(xué)會(huì)了清創(chuàng)傷口的處理(縫合、拆線、換藥等)。

我的第二個(gè)實(shí)習(xí)科室是手術(shù)室,剛進(jìn)手術(shù)室時(shí)我什么都不懂,就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道,還有那些無(wú)菌原則更是如此,好在帶教老師對(duì)我們很好,什么事情都為我們仔細(xì)的講解,有很多事都讓我們自己動(dòng)手,慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里,我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)關(guān)于手術(shù)室方面的知識(shí),了解手術(shù)室的工作性,熟悉每臺(tái)手術(shù)所需要準(zhǔn)備的物品以及特殊器械,掌握其基本的操作方法。無(wú)菌操作技術(shù),如戴無(wú)菌手套,穿脫手術(shù)衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準(zhǔn)確的操作。但是由于時(shí)間短暫對(duì)于有些手術(shù)器械的名稱及用途仍不是很了解,真是有些遺憾。

我的第三個(gè)實(shí)習(xí)科室是內(nèi)科,在該科內(nèi)我了解了很多內(nèi)科病的各種治療常識(shí),如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性,及堅(jiān)持用藥的原則,注意事項(xiàng),某些藥物副作用的處理。

春節(jié)回來(lái)我們就進(jìn)入了??茖?shí)習(xí),我選擇的科室是手術(shù)室,由于以前的實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí),所以這次再次進(jìn)入手術(shù)室時(shí),我不再感到陌生,老師對(duì)我們也是特別的歡迎,對(duì)我們也沒(méi)有像輪轉(zhuǎn)實(shí)習(xí)時(shí)那樣嚴(yán)格,我在老師帶領(lǐng)幾天后,就獨(dú)自上臺(tái)配合醫(yī)生完成手術(shù),半個(gè)月以后就幾乎能獨(dú)立完成各種中、小手術(shù)的配合,于至得到各位老師的認(rèn)可及好評(píng),在這三個(gè)月里,我參與了很多手術(shù),見(jiàn)過(guò)好多外面請(qǐng)來(lái)專家的大手術(shù),讓我有了更寬闊的視野,總之,在該科我學(xué)到了很多知識(shí),為我今后從事臨床工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在這10個(gè)月里,我也慢慢地進(jìn)行著從一個(gè)護(hù)生到一個(gè)護(hù)士的蛻變,十月的修行,十月的磨練,我努力去做一名好護(hù)士,努力每天以微笑的面容去面對(duì)我的病人,努力做到耐心細(xì)致而不急躁,努力做到工作扎實(shí)而不出錯(cuò)。在各個(gè)“老師”前面,我是一個(gè)勤快認(rèn)真的晚輩,在病人前面我是一個(gè)溫柔、和善、平易見(jiàn)人的年輕護(hù)士。實(shí)習(xí)的日子里,我懂得了如何去贏得別人的尊重,面對(duì)誤解我不去爭(zhēng)辯,面對(duì)批評(píng)學(xué)會(huì)了擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p,我就要比別人做得更多;因?yàn)槟贻p,我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。

茶話會(huì)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和感想篇十七

本次實(shí)習(xí)的授課內(nèi)容為高中語(yǔ)文必修一課本,授課的主要對(duì)象是_班和_班,共授課38節(jié),其中獨(dú)立新課11節(jié),其他均為重復(fù)課;此外,還結(jié)合課程內(nèi)容開(kāi)展了一次拓展講座。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中,指導(dǎo)老師盡職盡責(zé),言傳身教,使我得到不斷進(jìn)步。

實(shí)習(xí)學(xué)校是一所辦學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、管理細(xì)致的名牌重點(diǎn)高中,能到此校實(shí)習(xí)既感幸運(yùn)又深感壓力的存在。在實(shí)習(xí)之前,我通過(guò)上網(wǎng)、與隊(duì)友交流等方式盡力了解實(shí)習(xí)學(xué)校的基本情況,以做好充分的準(zhǔn)備。該校學(xué)生綜合素質(zhì)較高,有較強(qiáng)的自學(xué)能力和較扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),因而教學(xué)重點(diǎn)不應(yīng)停留于“如何讓學(xué)生聽(tīng)明白”的層面,而應(yīng)上升到“如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)以使教學(xué)更具引導(dǎo)性和啟發(fā)性”。

這一切,恰為一名實(shí)習(xí)生提供了挑戰(zhàn)和鍛煉的好機(jī)會(huì)。面對(duì)真正的課堂教學(xué),如何發(fā)揮教師的作用來(lái)體現(xiàn)新課標(biāo)的精神呢?如何設(shè)計(jì)學(xué)生的參與方式和互動(dòng)形式呢?如何在有限的學(xué)習(xí)課時(shí)里進(jìn)行有效的探索呢?這些都是第一周聽(tīng)課后所意識(shí)到并且開(kāi)始思考的問(wèn)題,在一個(gè)多月的教學(xué)實(shí)踐和反思里,我找到了階段性的答案,獲益匪淺。

1、實(shí)習(xí)初期努力適應(yīng),把握好常規(guī)教學(xué)的基本環(huán)節(jié),初嘗教師滋味。

在教學(xué)實(shí)習(xí)的第一周,我的主要任務(wù)是聽(tīng)課和備課,盡快融入該校的教研氛圍中。聽(tīng)課是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。有目的地進(jìn)行聽(tīng)課,是保證有所收獲的前提。在這個(gè)過(guò)程中,我把聽(tīng)課重點(diǎn)定位在教師的教學(xué)設(shè)計(jì)上。設(shè)計(jì)是否科學(xué)將決定一堂課是否成功。所聽(tīng)的語(yǔ)文課,普遍尊重新課程倡導(dǎo)的探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式,注重每一節(jié)前“問(wèn)題探究”內(nèi)容的充分利用,為學(xué)生創(chuàng)造思考和討論的機(jī)會(huì)。這些都是我在微格教學(xué)訓(xùn)練中沒(méi)有重視,甚至是沒(méi)有注意到的。同時(shí)也肯定“接受學(xué)習(xí)”和“獨(dú)立學(xué)習(xí)”的重要性,記得某一周的科組活動(dòng)中,指導(dǎo)老師提出了這樣一個(gè)觀點(diǎn):課堂教學(xué)不是主持人表演,精彩過(guò)后要對(duì)反饋信息進(jìn)行收集。所以,教學(xué)評(píng)價(jià)也是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)??梢?jiàn),新課程不是一味追求趣味性的探索,而是善用活潑的教學(xué)模式讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)和領(lǐng)悟,通過(guò)自主思考構(gòu)建知識(shí)框架,最后教師有對(duì)其掌握情況進(jìn)行及時(shí)檢測(cè)的任務(wù)。

作為一名缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的實(shí)習(xí)老師,聽(tīng)課使我以旁觀者的角度去評(píng)一節(jié)課,又設(shè)身處地地把自己代入,思考當(dāng)今語(yǔ)文教學(xué)對(duì)語(yǔ)文教師的要求,從而找出差距,確定努力的方向。在向老師取經(jīng)學(xué)習(xí)的同時(shí),也能發(fā)表自己的見(jiàn)解,提出謙遜中肯的意見(jiàn),達(dá)到交流的目的。譬如中學(xué)教師普遍喜歡用文字展示資料,而我們?cè)谖⒏窠虒W(xué)中重視的簡(jiǎn)潔理念往往用圖表呈現(xiàn)信息,清晰明了,生動(dòng)高效。

有了聽(tīng)課的收獲,在指導(dǎo)老師的幫助下,我進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的備課。我用了兩個(gè)星期的時(shí)間準(zhǔn)備第一節(jié)獨(dú)立課——《散文兩篇》,面臨真實(shí)語(yǔ)文課堂的考驗(yàn),我謹(jǐn)慎按照“備知識(shí),備學(xué)生,備教法,備課堂”四個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。經(jīng)過(guò)前期聽(tīng)課,我對(duì)學(xué)生的知識(shí)掌握情況、接受能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)牧私?,同時(shí)閱讀了大學(xué)教材的相關(guān)內(nèi)容,保證知識(shí)體系準(zhǔn)確無(wú)誤。經(jīng)過(guò)兩次試講,在指導(dǎo)老師的建議下進(jìn)行改進(jìn),我自信地走上了講臺(tái),完成了我的第一節(jié)獨(dú)立課。搜集老師和隊(duì)友意見(jiàn)后,總結(jié)出兩個(gè)主要問(wèn)題:其一是課堂提問(wèn)的技巧;其二是組織討論活動(dòng)的方式方法。在往后的獨(dú)立課準(zhǔn)備中,這兩個(gè)問(wèn)題成為了我要攻克的重點(diǎn)目標(biāo),通過(guò)請(qǐng)教指導(dǎo)老師和隊(duì)友,在課堂實(shí)踐中有了較大的進(jìn)步。

2、實(shí)踐+反思=成長(zhǎng)。

有了第一節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)后,指導(dǎo)老師放手給我上課,在備課、試講、上課、課后輔導(dǎo)等環(huán)節(jié)中得到了許多鍛煉的機(jī)會(huì)。一周三節(jié)新課的進(jìn)度對(duì)于實(shí)習(xí)生來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。到了實(shí)習(xí)中后期,日子是數(shù)著過(guò),所謂的忙碌其實(shí)就是對(duì)教師這份職業(yè)最實(shí)在的體驗(yàn)。就教學(xué)本身而言,也許我們可以引用一句名言:“十分珍惜和合理利用每一個(gè)上講臺(tái)的機(jī)會(huì)!”在實(shí)習(xí)中后期體驗(yàn)最深刻的就是這樣一道公式:實(shí)踐+反思=成長(zhǎng)!

因?yàn)樯险n機(jī)會(huì)比較多,起初,那份愉悅的心情就像集郵愛(ài)好者又多收藏了一枚精美的郵票一樣。雖然每節(jié)課都能以激情飛揚(yáng)的狀態(tài)向?qū)W生講授,但越來(lái)越覺(jué)得,忙碌在備課、試講、上課、課后輔導(dǎo)的循環(huán)里,自身的教學(xué)水平并沒(méi)有得到質(zhì)的提高,也不知道問(wèn)題何在。其中經(jīng)歷過(guò)一個(gè)麻木的狀態(tài):整天疲于趕進(jìn)度,沒(méi)有反思,缺乏課后回顧和分析。后來(lái)經(jīng)過(guò)自我調(diào)整,提高備課效率和改進(jìn)工作方法后,騰出了教學(xué)反思的時(shí)間和空間。教學(xué)反思所得到的收獲絕對(duì)不亞于準(zhǔn)備一節(jié)新課的收獲。經(jīng)過(guò)反思改進(jìn),在重復(fù)課上體會(huì)到對(duì)于一節(jié)課的把握可以越來(lái)越熟練了,脈絡(luò)更加清晰了,提問(wèn)也更有針對(duì)性了,課堂效果得到不斷改進(jìn)。這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)矛盾繼而及時(shí)調(diào)整以解決矛盾的過(guò)程。教學(xué)實(shí)習(xí),除了是一個(gè)對(duì)教學(xué)方式方法進(jìn)行實(shí)踐的過(guò)程,還是一個(gè)體驗(yàn)教師這份職業(yè)感受的過(guò)程。工作是有壓力的,教師這份職業(yè)自然有她自身要面對(duì)的許多問(wèn)題。當(dāng)許多任務(wù)堆積在一起的時(shí)候,考驗(yàn)的就是教師的工作效率和心態(tài)了;及時(shí)調(diào)整好是至關(guān)重要的,而這個(gè)過(guò)程本身,就是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程了。

實(shí)習(xí)期間恰逢南海區(qū)語(yǔ)文優(yōu)質(zhì)課比賽,實(shí)習(xí)學(xué)校是東道主,因此我有幸觀摩整個(gè)比賽過(guò)程。青年教師大膽創(chuàng)新的教學(xué)模式和激情飽滿的精神面貌給了我這個(gè)實(shí)習(xí)生莫大的啟發(fā):教師授人以知識(shí),自己本身也在不斷摸索,不斷提高業(yè)務(wù)水平,而這也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。

除此還參加了_年級(jí)的“探究性學(xué)習(xí)開(kāi)題報(bào)告會(huì)”,體驗(yàn)高中開(kāi)展探究性學(xué)習(xí)的做法;進(jìn)行必修一測(cè)驗(yàn)卷的獨(dú)立命題;學(xué)會(huì)使用讀卡機(jī)批改答題卡,通過(guò)統(tǒng)計(jì)正確率了解學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié),以在日后教學(xué)中采取相應(yīng)對(duì)策;協(xié)助老師進(jìn)行試卷分析,對(duì)語(yǔ)文進(jìn)行系統(tǒng)性評(píng)講,利用評(píng)卷機(jī)會(huì)梳理知識(shí)脈絡(luò),提高綜合科學(xué)習(xí)效率。通過(guò)參與一系列的教學(xué)工作,使我對(duì)語(yǔ)文這門(mén)學(xué)科的教學(xué)有了比較深入的了解。

3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),全力上好匯報(bào)課,為教學(xué)實(shí)習(xí)交上滿意答卷。

在指導(dǎo)老師的建議下,我在實(shí)習(xí)的最后一周上了實(shí)習(xí)匯報(bào)課——《沁園春》,全校語(yǔ)文教師和實(shí)習(xí)隊(duì)友都前來(lái)指導(dǎo)。在準(zhǔn)備匯報(bào)課的過(guò)程中,我嘗試了新的教學(xué)模式,成立興趣小組走進(jìn)實(shí)驗(yàn)室,在課堂上進(jìn)行實(shí)驗(yàn)演示,課堂氣氛活躍,知識(shí)呈現(xiàn)實(shí)現(xiàn)直觀性,課堂效果比較好。匯報(bào)課上發(fā)揮良好,得到了老師和學(xué)生的肯定。感謝指導(dǎo)老師和隊(duì)友的關(guān)懷和支持,讓我的教育實(shí)習(xí)在塌實(shí)的心態(tài)下劃上圓滿的句點(diǎn)。

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