學習個人收獲和心得體會及收獲（匯總23篇）

總結是思考的時刻，讓我更加深入了解自己。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要有真實的體驗和深入的思考。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，可以讓我們更好地理解心得體會的寫作方法和技巧。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇一

我們會想，說這些話的人首先多少表示了與“我”無關，想要把“我”排除在事情之外的想法，他們也許認為誰負責任就等于誰的過錯，多做事就可能多出錯。有了這樣的想法，當在工作發(fā)生失誤時，常常會發(fā)生的情況是：責任面前逃避，麻煩面前無人問津，問題面前能推就推，能躲就躲，長此以往就會產(chǎn)生“工作無人做，責任互相推”的可怕局面。

首先，勇于負責、敢于擔當就應該有百分百的心態(tài)。具備了這樣積極的心態(tài)，做事情就會努力、認真、負責。就算是工作中出現(xiàn)失誤，也會心甘情愿地接受處罰，不會心生委屈。百分百負責任的心態(tài)能為自己帶來人生的決定權，帶來操之在我的內(nèi)心自由。

其次，勇于負責、敢于擔當是關于自己的，自己才是責任的主體。不要把目標放在別人身上，不是在為別人找責任。所以，當發(fā)生任何事情時，應立刻想到這與“我”有關，把“我的責任”放在首位，如果“我”再努力些，結果會更好些。

另外，勇于負責、敢于擔當應該是積極主動地去承擔。負責任不是一種負擔，當我們主動地、自愿地負責任，心情是很輕松的。積極主動負責任就會主動尋找解決問題的辦法，也不會成為責任的受害者。

鯤鵬展翅九萬里，扶搖而上，孰不知在“鷹擊長空”凌云壯志的背后又蘊藏著多少次騰飛瞬間的勇氣和失敗的淚水。我們追日人也正是秉持了勇于負責、敢于擔當?shù)木?，及時精進，才創(chuàng)造出了如今的成績。新的一年里，讓我們繼續(xù)堅持發(fā)揚“勇于負責、敢于擔當”的精神，為新一年的工作加油鼓勁!

學習個人收獲和心得體會及收獲篇二

七七事變（1937年7月7日—7月31日），又稱盧溝橋事變，發(fā)生于1937年7月7日，為中國抗日戰(zhàn)爭全面爆發(fā)的起點。

日本侵略者自1931年九一八事變侵吞我國東北后，為進一步挑起全面侵華戰(zhàn)爭，陸續(xù)運兵入關。到1936年，日軍已從東、西、北三面包圍了北平。從1937年6月起，駐豐臺的日軍連續(xù)舉行挑釁性的軍事演習。1937年，駐華日軍悍然發(fā)動“七七事變”（又稱“盧溝橋事變”），日本開始全面侵華，抗日戰(zhàn)爭隨即爆發(fā)。

1937年7月7日夜，日軍借一個士兵失蹤借口，要進入北平（今天的北京市）西南的宛平縣城搜查。中國守軍拒絕了這一無理的要求。日軍開槍開炮猛轟盧溝橋，向城內(nèi)的中國守軍進攻。中國守軍第29軍吉星文團奮起還擊。掀開了全民族抗日的序幕。

“盧溝橋事變”突發(fā)，形勢驟緊，舉國上下要求立即全面對日作戰(zhàn)的呼聲直沖牯嶺。7月8日下午，蔣介石收到毛澤東、朱德、周恩來等9人聯(lián)名打來的電報：“廬山蔣委員長鈞鑒：日寇進攻盧溝橋，實行其武裝奪取華北之已定步驟……紅軍將士愿在委員長領導之下為國家效命，與敵周旋，以達保地衛(wèi)國之目的?！?月9日，蔣介石收到由彭德懷、林彪、劉伯承、賀龍等代表全體紅軍打來的電報：“我全體紅軍愿即改名為國民革命軍，并請授名為抗日前鋒，與日寇決一死戰(zhàn)！”

7月17日上午，一身戎裝的蔣介石面對100多名各黨派代表、各界名流正式發(fā)表《抗戰(zhàn)宣言》，鄭重宣布：“……我們已快要臨到人為刀俎、我為魚肉的極人世悲慘之境地，我們不能不應戰(zhàn)！至于戰(zhàn)爭既開之后，我們只有犧牲到底，抗戰(zhàn)到底，若是彷徨不定，妄想茍安，便會陷民族于萬劫不復之地；如果放棄尺寸土地和主權，便是中華民族的千古罪人！……如果戰(zhàn)端一開，那就是地無分南北，年無分老幼，無論何人，皆有守士抗戰(zhàn)之責任，皆因抱定犧牲一切之決心！”會場不時響起熱烈的掌聲，四萬萬同胞要求抵御外侮的呼聲終于有了回音。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇三

我辦按照市委、市水務局的統(tǒng)一部署和要求，自今年以來，全面開展了以“強素質(zhì)、提效能、強服務、促發(fā)展”為主題的機關效能建設，精心組織，認真實施，使干部素質(zhì)有了顯著增強，工作作風有了明顯轉(zhuǎn)變，各項工作得到穩(wěn)步推進。

（一）全面發(fā)動，創(chuàng)造良好效能氛圍為加強對效能建設的有效領導，建立了效能建設領導小組，并把機關效能建設列入全辦的重要議事日程，作為當前一項重要工作來抓，就專題召開了兩次全辦職工會議，研究部署本辦效能建設。組織全辦同志對辦公室進行衛(wèi)生清掃，使辦公室內(nèi)外煥然一新，機關形象大大改觀。

（二）建章立制，鐵手整治不良作風。機關效能重在制度建設。在辦公室會議上對各項制度專題組織全辦學習，對違反效能懲戒制度的個別工作人員進行嚴厲批評，根據(jù)機關和群眾反應強烈的個別辦公室工作作風存在的突出問題，效能建設領導小組立即進行專項整頓，使該辦公室整體工作有了明顯好轉(zhuǎn)。對違反效能懲戒有關制度的機關干部做到?jīng)Q不手軟，發(fā)現(xiàn)一個處置一個。同時實行嚴格的上下班考勤制度，平時進行不定期抽查，并對工作人員考勤及請銷假情況進行公示。

（一）、提高了學習的效能，干部素質(zhì)明顯增強。干部的主要工作任務就是服務，沒有高素質(zhì)就沒有好服務。加強有效學習，提高干部隊伍綜合能力。通過“效能我先行”互動講壇、工作案例講評等形式，職工參與學習的積極性和能動性空前高漲，平時學習業(yè)務知識已成為一種自覺行為。同時大家把平時在工作中遇到的難事、辦成的實事都拿到講壇上進行事例講評，從開始大家不敢提問到后來的搶著提問題，而且提的問題層次越來越高，很多知識在問答中得到充實，很多難題在講評中迎刃而解，達到了學以致用的目的。通過互動的形式提高了學習的效能，增強干部的綜合能力。

（二）、提高了服務的效能，機關作風顯著轉(zhuǎn)變。

（三）提高了工作的效能，各項事業(yè)扎實推進。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇四

思想建黨是馬克思主義政黨締造的基本準則，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢，也是黨的以來管黨治黨的鮮明特征。基地抉擇，今年在全黨打開“學黨章黨規(guī)、學系列講話，做合格黨員”學習教育，這是繼黨的群眾道路教育實習活動、“三嚴三實”專題教育今后，深化黨內(nèi)教育的又一次首要實習，也是面向全體黨員從集中性教育活意向常常性教育延伸的首要舉動。做好新形勢下的組織工作，我們首要要把這項首要的政治工作、政治任務抓緊抓好。

要把“

兩學一做

要把“兩學一做”履行到黨性教育上，引導黨員干部永葆黨性黨風之純。黨性是黨員干部立身、立業(yè)、立言、立德的基石。加強黨性教育，是黨員干部教育的核心內(nèi)容，也是“兩學一做”學習教育的題中應有之義。我們立誓入黨，便是身心歸黨，以身許黨，要時刻緊記黨員身份、緊記責任責任。各級黨組織要把黨章黨規(guī)和系列說話作為黨性教育的必修課、常修課，引導廣大黨員學深悟透，融會貫通，做到學而信、學而用、學而行。

要把“兩學一做”履行到嚴肅紀律上，引導黨員干部據(jù)守紀律規(guī)矩之嚴。深化學習黨章黨規(guī)，是“兩學一做”學習教育的要點內(nèi)容之一。黨章是管黨治黨的總規(guī)章，是黨內(nèi)的根本大法，黨規(guī)黨紀是對黨章的延伸和細化。新修訂的《我國共產(chǎn)黨廉潔自律準則》和《我國共產(chǎn)黨紀律處分法令》，為悉數(shù)從嚴治黨立德立規(guī)，樹起道德高標準，劃清紀律“底線”，做合格共產(chǎn)黨員，就要把政治紀律和政治規(guī)矩擺在首位，要時刻、自覺、堅決向黨基地看齊，把看齊認識扎根于思想上、履行內(nèi)舉動上，確保黨的集中統(tǒng)一、團結一致。

要把“兩學一做”履行到推動展開上，引導黨員干部走在踐行展開理念之先。黨的xx屆五中全會提出的立異、調(diào)和、綠色、打開、同享五大展開理念，是“十三五”甚至更長時期我國展開思路、展開方向、展開著力點的集中體現(xiàn)。我們要以此進行思想大解放、理念大更新、魂靈大革命，努力提高統(tǒng)籌遵從五大展開理念的才干和水平，以新的展開理念引領展開實習，爭創(chuàng)履行和踐行五大展開理念的先行區(qū)、示范區(qū)。全省各級黨員領導干部，都能提振精力區(qū)位，安身崗位奉獻，勇于擔任作為，始終保持干事創(chuàng)業(yè)、開拓進取的精氣神，就能進一步升騰乘勢而上、跨過展開的展開氣場;全省380萬共產(chǎn)黨員，都能在各自崗位上體現(xiàn)先鋒模范作用，用實際舉動踐行展開理念，必將集聚成推動展開的巨大力量。

已經(jīng)結束，但所帶來的震動與思考，遠遠沒有停止。在這次會議上透露出來的訊息、昭示的發(fā)展方向，無不令人欣喜激動。作為一名黨員，首當其沖要學習的，就是新《中國共產(chǎn)黨章程》。經(jīng)過對新黨章全面、認真的學習，感覺收益匪淺，對新形勢下我黨承擔的歷史責任有了更清晰的認識，對黨員的責任和義務有了更深刻的認識，下面，談談自己學習《黨章》的一些心得體會。

對黨章進行了適當修改。把科學發(fā)展觀與馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想一道確立為黨的指導思想。把完善中國特色社會主義重要成就寫入黨章，把生態(tài)文明建設作為中國特色社會主義事業(yè)總體布局的重要組成部分寫入黨章，把改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設新的重要思想和重大方針政策寫入黨章。這是適應形勢任務發(fā)展變化推進黨的工作、加強黨的建設的客觀需要，是統(tǒng)一全黨思想行動、凝聚全黨智慧和力量、調(diào)動全黨積極性的重要舉措。

黨章篇幅不長，但每段內(nèi)容，每個觀點都是以科學的理論為基礎，內(nèi)涵豐富，寓意深刻。學習的目的在于應用，學好新黨章，目的是貫徹好黨章，充分踐行黨員教師在教育教學中的模范帶頭作用?？偩V中指出：“中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益?！蓖ㄟ^學習我認識到作為一名黨員我們應不斷改正缺點不足，不斷調(diào)動自身的熱情與激情，在教育教學工作中充當好表率和帶頭作用。

作為一名教師，提高自己學習能力特別重要，古人云“玉不琢，不成器?！?，淺顯的比喻卻揭示了學習的重要性，只有一個具有較高科學文化素質(zhì)的人才，才能較好的處理各種各樣的問題，我們要用自己的實際行動和卓有成效的工作，帶動學生們共同進步，共同發(fā)展。我們更應該成為學生的榜樣，從自身做起，從身邊小事做起，刻苦努力學習，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，全心全意為同學服務，在學習和工作中不斷改善自我，完善自我。

黨員是黨的肌體的細胞和黨的行為主體，黨的先進性最終要靠黨員的先進性來體現(xiàn)。每個黨員都應嚴格貫徹中央的要求，積極投身到

先進性教育

以上是我學習《黨章》的一些心得體會，在以后的工作中我要牢記黨章要求，不斷提高政治鑒別力和敏銳性，立場堅定，堅持原則，做一個政治堅定、目光遠大，樂于奉獻的高素質(zhì)共產(chǎn)黨員教師，為國家的教育事業(yè)貢獻自己的力量。

中共對黨章進行了修改，新修改的黨章從繼續(xù)推進黨的理論創(chuàng)新、推進黨和國家事業(yè)發(fā)展、推進黨的建設新的偉大工程出發(fā)，把我們黨在推進中國特色社會主義偉大事業(yè)和黨的建設新的偉大工程中取得的重大實踐成果、理論成果、制度成果體現(xiàn)在黨章中，實現(xiàn)了黨章又一次與時俱進。認真學習黨章、嚴格遵守黨章，是學習貫徹黨的精神的重要內(nèi)容。

新黨章中還有一點修改是具有歷史意義的，那就是依法治國，建設社會主義法治國家，這是我們黨在總結幾十年的經(jīng)驗教訓得出來了正確的選擇。這些都是保證黨的領導和人民民主順利實施的重要手段，也是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟的客觀需要，更是社會文明進步的標志，是維護社會穩(wěn)定、實現(xiàn)國家長治久安的重要保障。這一點要求所有的共產(chǎn)黨員必須改變原來殘留的封建家長作風，人治大于法治的行為，真正地將自己作為人民的公仆來為著廣大人民群眾的利益服務，嚴格執(zhí)法，有法必依。 新黨章在六個方面做出了修改：把科學發(fā)展觀列入黨的指導思想，這也是這次黨章修改的最大亮點;將“確立了中國特色社會主義”加入新黨章，充實完善了中國特色社會主義重要成就;增加了“只有改革開放，才能發(fā)展中國、發(fā)展社會主義、發(fā)展馬克思主義”，充實了堅持改革開放的內(nèi)容;將生態(tài)文明建設納入中國特色社會主義事業(yè)總體布局，變“四位一體”為“五位一體”;充實完善關于黨的建設總體要求的內(nèi)容，體現(xiàn)了我們黨對馬克思主義執(zhí)政黨建設規(guī)律認識的深化;總結今年來黨建成功經(jīng)驗，對部分條文關于黨員、黨的基層組織、黨的干部三條作了修改等等。這些修改反映了我黨對黨的建設規(guī)律的探索和總結，體現(xiàn)了我黨理論的與時俱進，必將在黨的建設和推進黨的事業(yè)中發(fā)揮巨大指導作用。

黨章是我們黨最根本的 黨規(guī)黨法，是我們黨全部活動的 總章程， 是每一名黨員必須遵守的 基本準則。黨員領導干部要切實加強領導，自 覺履行職責，始終保持旺盛的 革命斗志、堅韌的 革命品格和與時俱進、 奮發(fā)向上的 精神狀態(tài)推動學習貫徹黨章活動不斷向縱深開展，為把我們 黨真正建設成為理論上更成熟、思想上更統(tǒng)一、政治上更堅強、內(nèi)部更 團結、同群眾的 關系更密切的 黨而努力奮斗。 作為一名基層的共產(chǎn)黨員，我深深的感觸到自己的所作所為是多么的渺小，在工作和生活中，有一些方面沒有嚴格的要求自己，還存在許多的不足之處，我很慚愧。所以，這次的學習也可以說自己應該為自己敲一下警鐘，告誡自己要不斷的學習，豐富自己、武裝自己、完善自己，以適應新的時期、新的環(huán)境中社會的發(fā)展。要認真履行黨員的責任和義務，服從黨的組織和領導，嚴遵黨的紀律，雖然自身的力量十分有限，但是作為一名中共黨員，我愿意以黨和政府為中心，緊緊圍繞其周圍，與所有人一起，把自己微小的力量付出，為國家建設、社會發(fā)展奉獻出一份光和熱。

共

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學習個人收獲和心得體會及收獲篇五

勇于擔當貫穿于中國共產(chǎn)黨成立之初至今的整個發(fā)展歷程,貫穿于黨的各項工作始終。下面是本站為大家?guī)淼膶W習勇于擔當?shù)?p>心得體會

我們會想，說這些話的人首先多少表示了與“我”無關，想要把“我”排除在事情之外的想法，他們也許認為誰負責任就等于誰的過錯，多做事就可能多出錯。有了這樣的想法，當在工作發(fā)生失誤時，常常會發(fā)生的情況是：責任面前逃避，麻煩面前無人問津，問題面前能推就推，能躲就躲，長此以往就會產(chǎn)生“工作無人做，責任互相推”的可怕局面。

首先，勇于負責、敢于擔當就應該有百分百的心態(tài)。具備了這樣積極的心態(tài)，做事情就會努力、認真、負責。就算是工作中出現(xiàn)失誤，也會心甘情愿地接受處罰，不會心生委屈。百分百負責任的心態(tài)能為自己帶來人生的決定權，帶來操之在我的內(nèi)心自由。

其次，勇于負責、敢于擔當是關于自己的，自己才是責任的主體。不要把目標放在別人身上，不是在為別人找責任。所以，當發(fā)生任何事情時，應立刻想到這與“我”有關，把“我的責任”放在首位，如果“我”再努力些，結果會更好些。

另外，勇于負責、敢于擔當應該是積極主動地去承擔。負責任不是一種負擔，當我們主動地、自愿地負責任，心情是很輕松的。積極主動負責任就會主動尋找解決問題的辦法，也不會成為責任的受害者。

鯤鵬展翅九萬里，扶搖而上，孰不知在“鷹擊長空”凌云壯志的背后又蘊藏著多少次騰飛瞬間的勇氣和失敗的淚水。我們追日人也正是秉持了勇于負責、敢于擔當?shù)木瘢皶r精進，才創(chuàng)造出了如今的成績。新的一年里，讓我們繼續(xù)堅持發(fā)揚“勇于負責、敢于擔當”的精神，為新一年的工作加油鼓勁!

通過此次學習，我思想受到了很大的觸動，對責任有了更深一層的理解——工作既是自己謀生的手段，也是個人對家庭、對社會的一份責任?，F(xiàn)談幾點體會：

第一，“責任”從大道理說，就是最基本的職業(yè)精神，從小的來說即一個人做事的基本準則。我明白了一個道理，那就是只有負責任的人，才能克服一切不利的客觀困難成就一翻事業(yè);缺乏責任心的人，也就沒有了發(fā)揮才能的舞臺，而整日沉溺于“怨天尤人”之中。

第二，每一個人都在生活中飾演不同的角色，無論一個人擔任何種職務，做什么樣的工作，都對他人和自己負有責任，這是社會法則，是道德法則，也是心靈法則。我們在工作中，就是要清醒地認識到自己的職責，履行好自己的職責，發(fā)揮自己的能力，克服困難完成工作。那么，工作就由壓迫式、被動式轉(zhuǎn)化為積極主動，當遇到困難時，就會積極想辦法去克服，而不是找借口，退縮。通過幾個讓我們親身體會的游戲也說明，當一個人意識到自己的責任并去努力承擔時，責任可以使人堅強，責任可以發(fā)揮自己的潛能。責任可以改變對待工作的態(tài)度，而對待工作的態(tài)度，決定了我們的工作業(yè)績。

第三，任何人不能逃避責任，對于自己應承擔的責任要 勇于承擔，放棄自己應承擔的責任，就等于放棄了生活，也將被生活所放棄。有些事情并不是需要很費力才能完成的。做與不做之間的差距只取決于我們的責任意識。

第四，工作要有使命感和遠大理想，這樣才能永葆工作激情，也才能產(chǎn)生使命感和責任感。激勵大師約翰〃庫緹斯，天生嚴重殘疾，沒有腿，身患癌癥，受盡歧視和折磨，但他取得了板球、橄欖球教練證書，他能開車，他能游泳、潛水，他能溜滑板，他能打乒乓、打網(wǎng)球。他的故事感動了每一個人，改變了許多人。愛默生也說：“責任具有至高無上的價值，它是一種偉大的品格，在所有價值中它處于最高的位置?！痹僬凵涞轿覀冏约荷砩?，我們大部分時間是和工作聯(lián)系在一起的，假如我們非常熱愛工作，那我們的生活就是天堂;假如我們非常討厭工作，我們的生活就是地獄。放棄了對自己、對家庭、對社會的責任，就放棄了一切使命、忠誠和信守。責任是對工作出色的完成，責任是忘我的堅守，責任是人性的升華。

總而言之，我們每個干部在完善個人素質(zhì)的同時，都應當牢牢記?。骸柏熑蝿儆谀芰Α薄Ｒ驗椋挥羞@樣的干部才真正值得大家信任和領導贊賞，才能真正擔當起群眾賦予的責任。

通過學習，感觸頗深，如何做一個勇于承擔責任的人呢?我想起了一位偉人說過：“人生所有的履歷都必須排在用于負責的精神之后?！庇掠谪撠煹木袷歉淖円磺械牧α?，它可以改變你平庸的生活狀態(tài)，使你變得杰出和優(yōu)秀;它可以幫你贏得別人的信任和尊重，從而強化你脆弱的人際關系;更重要的是，它可以使你成為好機會的座上賓，頻頻獲得它的眷顧，從而扭轉(zhuǎn)向下的人生軌跡。如果你已經(jīng)足夠聰明和勤奮，但依然成績平庸，那么久請檢視自己是否有勇于負責的精神。只要擁有了它，你就可以獲得改變一切的力量。

勇于負責是一種積極進取的精神。當一個人想要實現(xiàn)自己內(nèi)心的夢想，下決心改變自己的生活境況和人生境遇時，首先要改變的是自己的思想和認識，要學會從責任的角度入手，對自己所從事的工作保持清醒的認識，努力培養(yǎng)自己勇于負責的精神，這才是成功的最佳方法。勇于負責就要踏踏實實地把事做好。勇于負責的精神說到底就是一種踏踏實實地把事情做好、做到底的態(tài)度。無論做什么工作，都應該靜下心來，腳踏實地地去做。要知道，你把時間花在哪里，你就會在哪里看到成績。只要你是用于負責、認認真真地在做，你的成績就會被大家看在眼里，你的行為就會受到大家的贊賞和鼓勵。

只要你還是單位的一員，就應該拋棄借口丟掉腦中消極懶散的思想，全身心投入到自己的工作之中，以勇于負責的精神去對自己的工作，時時處處為單位著想。只有這樣，才能成長為一個真正具備勇于負責精神的工作人員，才會被大家或單位視為支柱，才會獲得全面的信任，并獲得重要職位，擁有更廣闊的工作舞臺。這時候，自己的事業(yè)也就指日可待，勝券在握了。無論是榮譽還是財富，生活總是會給每個人回報的，條件是你必須轉(zhuǎn)變自己的思想和認識，努力培養(yǎng)自己勇于負責的工作精神。一個人只有具備了勇于負責的精神之后，才會產(chǎn)生改變一切的力量。

一個人要想贏得別人的敬重，讓自己活得有尊嚴，就應該勇敢地承擔起負責。即使沒有良好的出身、優(yōu)越的地位，只要他能夠勤奮地工作，認真、負責地處理日常工作中的事務，就會贏得別人的敬重和支持。反之，一個人即使高高在上，卻不敢承擔責任，喪失基本的職業(yè)道德，仍然會遭到他人的鄙視和唾棄。我們身邊也不乏找種種借口推卸責任的工作人員，更有一些干部認為領導安排的工作，我們都照樣的安排下去了我們就沒有責任了，就找到了推卸責任的借口，那么試想一想我們一些干部的責任就僅僅只是當傳話筒和復印機嗎?我們到底需要承擔責任嗎?又要承擔什么責任呢?改變態(tài)度，努力培養(yǎng)自己勇于負責的精神，你將會產(chǎn)生無窮的力量，積極地為自己的夢想和事業(yè)努力奮斗。

通過學習，感觸頗深，如何做一個勇于承擔責任的人呢?我想起了一位偉人說過：“人生所有的履歷都必須排在用于負責的精神之后?！庇掠谪撠煹木袷歉淖円磺械牧α?，它可以改變你平庸的生活狀態(tài)，使你變得杰出和優(yōu)秀;它可以幫你贏得別人的信任和尊重，從而強化你脆弱的人際關系;更重要的是，它可以使你成為好機會的座上賓，頻頻獲得它的眷顧，從而扭轉(zhuǎn)向下的人生軌跡。如果你已經(jīng)足夠聰明和勤奮，但依然成績平庸，那么久請檢視自己是否有勇于負責的精神。只要擁有了它，你就可以獲得改變一切的力量。

勇于負責是一種積極進取的精神。當一個人想要實現(xiàn)自己內(nèi)心的夢想，下決心改變自己的生活境況和人生境遇時，首先要改變的是自己的思想和認識，要學會從責任的角度入手，對自己所從事的工作保持清醒的認識，努力培養(yǎng)自己勇于負責的精神，這才是成功的最佳方法。勇于負責就要踏踏實實地把事做好。勇于負責的精神說到底就是一種踏踏實實地把事情做好、做到底的態(tài)度。無論做什么工作，都應該靜下心來，腳踏實地地去做。要知道，你把時間花在哪里，你就會在哪里看到成績。只要你是用于負責、認認真真地在做，你的成績就會被大家看在眼里，你的行為就會受到大家的贊賞和鼓勵。

只要你還是單位的一員，就應該拋棄借口丟掉腦中消極懶散的思想，全身心投入到自己的工作之中，以勇于負責的精神去對自己的工作，時時處處為單位著想。只有這樣，才能成長為一個真正具備勇于負責精神的工作人員，才會被大家或單位視為支柱，才會獲得全面的信任，并獲得重要職位，擁有更廣闊的工作舞臺。這時候，自己的事業(yè)也就指日可待，勝券在握了。無論是榮譽還是財富，生活總是會給每個人回報的，條件是你必須轉(zhuǎn)變自己的思想和認識，努力培養(yǎng)自己勇于負責的工作精神。一個人只有具備了勇于負責的精神之后，才會產(chǎn)生改變一切的力量。

一個人要想贏得別人的敬重，讓自己活得有尊嚴，就應該勇敢地承擔起負責。即使沒有良好的出身、優(yōu)越的地位，只要他能夠勤奮地工作，認真、負責地處理日常工作中的事務，就會贏得別人的敬重和支持。反之，一個人即使高高在上，卻不敢承擔責任，喪失基本的職業(yè)道德，仍然會遭到他人的鄙視和唾棄。我們身邊也不乏找種種借口推卸責任的工作人員，更有一些干部認為領導安排的工作，我們都照樣的安排下去了我們就沒有責任了，就找到了推卸責任的借口，那么試想一想我們一些干部的責任就僅僅只是當傳話筒和復印機嗎?我們到底需要承擔責任嗎?又要承擔什么責任呢?改變態(tài)度，努力培養(yǎng)自己勇于負責的精神，你將會產(chǎn)生無窮的力量，積極地為自己的夢想和事業(yè)努力奮斗。

近期，結合開展的“轉(zhuǎn)作風 提效率 優(yōu)環(huán)境 保增長 促發(fā)展”活動，我處開展了 “勇于擔當、敢爭一流、跨越趕超”大討論活動 ，全處掀起了新一輪解放思想、干事創(chuàng)業(yè)、跨越趕超的熱潮。通過學習市區(qū)經(jīng)濟會議精神，結合辦事處勇于擔當、敢爭一流、跨越趕超實施意見等文件的學習，使我深刻認識到，從事基層基礎工作必須堅持工作不忘學習，學習必須與工作密切結合，才能行之有效，創(chuàng)造性地開展自己的工作。從而對自己的工作作風和服務定位有了更高的起點。對此，我有以下幾點體會：

一、通過學習，充分認識軟環(huán)境建設的重要性和必要性 軟環(huán)境是一個地區(qū)市場發(fā)育程度、經(jīng)濟競爭能力、對外開放程度、政府管理水平和社會文明進步的綜合體現(xiàn)。就經(jīng)濟發(fā)展而言，它是法制環(huán)境、政務環(huán)境、信用環(huán)境、政策環(huán)境、人文道德環(huán)境建設共同體。目前，發(fā)展環(huán)境不優(yōu)、工作作風不實、行政效能低下，已經(jīng)嚴重的影響了我處乃至全區(qū)、全市的經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。優(yōu)化經(jīng)濟社會發(fā)展軟環(huán)境已刻不容緩、勢在必行，到了非抓不可、非抓好不可的時候了。對此，我們要進一步提高黨性修養(yǎng)、理論水平，多視角的尋求搶抓發(fā)展機遇;提升信念、理念、觀念拓展思想、思維、思路勇于擔當心得體會勇于擔當心得體會。

通過對相關文件的學習，我深刻認識到作為人民的公仆，要認清歷史使命，真正樹立起正確的世界觀，人生觀和價值觀，忠實履行職責，保質(zhì)、保量完成工作任務。不學習，政治上就不可能成熟，工作上就不可能取得好的業(yè)績。只有在復雜的環(huán)境中保持醒的頭腦，勤奮學習，鉆研業(yè)務，才能適應新形勢、新任務、才能為民辦好應有的事情。

二、增強服務意識，提高辦事效率

人的一生不過幾十年時間，真正能夠為黨和人民干點事的時間是很有限的，所以一定要珍惜時間，珍惜崗位，為民盡責、為國竭力、為黨分憂;要破除“推靠等”思想，樹立務實高效率的干部形象;要真抓實干，工作要一件一件的抓，抓一件成一件，提高效率。強化工作的責任意識、進取意識、服務意識，工作中做到踏踏實實，認真負責、精益求精，要以高度的責任感做最好的工作，用最好的服務為領導排憂解難。要嚴于律己，始終堅持堅定的政治立場。要站在全局的高度思考問題，積極創(chuàng)新。不斷改進工作，從工作全局出發(fā)，思考工作方向;要進一步探索新的工作方法;嚴格遵守各項制度;進一步更新觀念，樹立四個意識，要牢固樹立政治意識、大局意識、中心意識、服務意識，進一步落實科學發(fā)展觀的正確政績觀，在工作中展現(xiàn)良好的工作作風，富于創(chuàng)造性，把握規(guī)律性，不斷開拓服務工作的新局面。

三、創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境

講求行之有效的工作方法，切實服務于民。人民群眾創(chuàng)造財富、黨委政府營造環(huán)境，市場經(jīng)濟條件下正確的定位和選擇。近年來，我處圍繞擴大招商引資、發(fā)展民營經(jīng)濟，不斷完善創(chuàng)業(yè)政策，推進行政管理體制改革，加強機關效能建設等有了明顯的改善。但在經(jīng)濟社會發(fā)展軟環(huán)境方面仍然存在一些問題，如審批程序繁瑣，工作方法機械，把依法按規(guī)辦事和高效優(yōu)質(zhì)服務割裂開來等問題，制約了民營經(jīng)濟的良性發(fā)展。因此，解決影響發(fā)展軟環(huán)境的突出問題，進一步優(yōu)化經(jīng)濟發(fā)展軟環(huán)境必須解放思想，大膽探索，與時俱進，建立起為民服務思想理念，完善政策環(huán)境，轉(zhuǎn)變政府職能，引導機關部門樹立“管理就是服務，在服務中管理”的行政管理新理念，營造公平公正的法制環(huán)境，牢固樹立以人為本、以企業(yè)為本的思想，堅持一切為投資創(chuàng)業(yè)者著想、一切為投資創(chuàng)業(yè)者服務，營造寬松和諧的人文環(huán)境和發(fā)展環(huán)境。

千道理，萬道理，加快發(fā)展是硬道理。我認為在今后的工作中要做好以下幾方面的工作：

一、解放思想 更新觀念

思路決定出路，觀念決定財富。沒有觀念的更新，就不會有發(fā)展的突破;沒有觀念的超越，就不會有發(fā)展的跨越;沒有觀念的領先，就不會有的發(fā)展的率先。一些陳舊的觀念禁錮著我們的思維，束縛著我們的手腳，制約著我們的發(fā)展。必須通過持續(xù)不斷的解放思想，堅決破除不合時宜的思想束縛，牢固樹立起適應市場經(jīng)濟要求的新觀念，著力營造寬商、愛商、富商的發(fā)展環(huán)境，營造主動為全民創(chuàng)業(yè)搞好服務，為廣大群眾排憂解難的良好氛圍。二是牢固樹立為民服務的宗旨“執(zhí)政為民、服務發(fā)展”的關鍵，是看我們是否體現(xiàn)了全心全意為人民服務的這個宗旨。擺正自己的位臵，虛心向群眾學習，加強個人修養(yǎng)，樹立求真務實、樂于奉獻的精神，不計較個人得失，是做好工作的前提。三是要樹立開拓精神。在社會主義市場經(jīng)濟條件下，開展解放思想大討論活動，我們要牢固樹立市場意識、機遇意識、競爭意識和開拓意識，堅持市場化改革的方向。在區(qū)域經(jīng)濟競爭日益激烈的新形勢下，我們要大力倡導自強不息、勤勞致富的創(chuàng)業(yè)精神，充分發(fā)揮人民群眾的主體作用，以創(chuàng)業(yè)推動發(fā)展，以創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)，以創(chuàng)業(yè)加快致富，以創(chuàng)業(yè)促進和諧。四是要培育創(chuàng)新精神。創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個城市加快發(fā)展的不竭動力，也是一個政黨和組織永葆生機的源泉。因此大力弘揚創(chuàng)新精神，鼓勵各方面創(chuàng)新創(chuàng)造，以各方面的創(chuàng)新，推動經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步。用解放思想、務實苦干、富民強鄉(xiāng)的理念，營造更具活力、更加開放的體制環(huán)境，才會有更多的人勇于探索，才會有更多的人，更多的企業(yè)投身創(chuàng)新創(chuàng)造中來。

二、進一步加強作風建設

加強干部作風建設關系黨的形象，是新時期黨對干部的要求，是廣大人民群眾對干部的期望，學習實踐“三個代表”重要思想的客觀需要。新時期共產(chǎn)黨員的先進性，還表現(xiàn)在道德品質(zhì)上作表率。要不斷加強黨性鍛煉，按照“三個代表”要求，堅定理想信念，時刻不忘以共產(chǎn)黨員的黨性要求規(guī)范自己的行為，不斷提高思想道德修養(yǎng)，樹立正確的權力觀、地位觀和利益觀，要做到一塵不染、一身正氣;要做到廉潔奉公，堂堂正正。在實現(xiàn)我鄉(xiāng)經(jīng)濟社會發(fā)展新的騰飛的實踐中，有所建樹，有所成就，始終保持共產(chǎn)黨員的先進性。

今后的工作中，我將把開展解放思想大討論活動落實在行動上。不斷改進工作，在具體的工作中大膽參與實踐，堅持科學的態(tài)度和求實的精神，兢兢業(yè)業(yè)地做好各項工作，樹立強烈的時間觀念、效率觀念、質(zhì)量觀念，今天能辦的事不拖到明天。同時嚴格要求，自我加壓。始終保持與時俱進、開拓創(chuàng)新的精神狀態(tài)，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，做好本職工作。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇六

雷鋒的名字曾經(jīng)是激勵我們幾代人成長的路標，四十多年了，古老而年輕的中國正在蓬勃的發(fā)展，然而，雷鋒的名字卻隨著我們生活的美好而漸漸遠離了我們。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，無論我們經(jīng)歷多少變化和困惑，他的名字應該永遠刻在我們的心頭，他的精神應該是我們工作和生活中永遠的指南。因為，一個人要獲得成功與幸福，不能缺少雷鋒精神，一個公司要想成功，不能缺少雷鋒式的好員工。

無論我們從事什么工作，都不能缺少雷鋒精神。再平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻，只要你的人生觀是正確的，你的工作就會有不盡的原動力。取得成功最重要的不是我們的能力大小，而是一個人的道德品質(zhì)。任何時候，雷鋒身上助人為樂、愛崗敬業(yè)、積極進娶勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們不斷學習的要素。雷鋒精神是不受時空限定的，無論現(xiàn)代科技怎樣發(fā)達，無論人們的生存方式怎樣改變，雷鋒對世界和他人真誠的愛心永遠是人間渴求的那種溫暖，像陽光一樣成為人類永恒的需要。

在工作上，我們需要雷鋒精神，我們應該像雷鋒那樣愛崗敬業(yè)、刻苦鉆研、勤儉節(jié)約，把工作當成自己的職責，做一個有利于公司，有利于團隊的人。只有這樣，公司才能得到發(fā)展，我們自己的能力才能得以更大的發(fā)揮。

在生活中，我們需要雷鋒精神，只有我們自己發(fā)揚助人為樂的精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動的真誠中感到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的，真正的快樂只有一種，那就是為他人而付出，這樣做你將獲得生命最高的榮譽。

一個公司要發(fā)展，也不能缺少雷鋒精神。今天，一切的成功都必須通過合作來實現(xiàn)，如果我們沒有為他人服務的思想，沒有助人為樂的精神，只看到自己的利益，是難以獲得成功的。一個企業(yè)，如果所有的員工都只做自己分內(nèi)的事情，不團結互助，這樣的企業(yè)是沒有競爭力的。所有的企業(yè)都在努力尋找雷鋒式的員工，因為這樣的員工不僅會把自己分內(nèi)的事情做的最好，還會額外做許多。他們面對任何困難都不會尋找借口，而會自動自發(fā)、盡職盡責的完成任務。通常，企業(yè)的領導會給這樣的人委以重任。如果你想在公司里獲得成功，就必須成為這樣的人。

同樣，一個國家，一個政府，任何時候都不能缺少雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒全心全意為人民服務的精神，政府才能真正贏得民心。幾乎整個人類文明的發(fā)展都依賴于這種人的努力，他們時刻想的不是自己的利益，而是所有民眾的利益。每一個國家都在尋找自己的“雷鋒”，每一支軍隊都在尋找自己的“雷鋒”。雷鋒精神所能影響的遠不止一個人，一個企業(yè)，一個國家。今日，雷鋒精神已經(jīng)成為全人類努力學習和實踐的精神，每一個民族和國家都在尋找和培養(yǎng)更多的雷鋒，因為我們整個人類文明的發(fā)展都將因為有更多這樣的人而變的更加美好。

感興趣的不是我們自己是否在學雷鋒，而是外國人在學雷鋒，感興趣的是西點軍校是否有雷鋒塑像，而不是我們的身邊有多少雷鋒。但是，不管怎樣，英雄是不應該被遺忘的，雷鋒精神是不應該被遺忘的。

一個沒有英雄的民族，是一個悲哀的民族；然而一個有英雄卻不知尊重、不知珍惜的民族，則是一個可憐的民族。雷鋒是我們這片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷鋒從來不會離開我們，而我們卻曾經(jīng)幾度遠離了雷鋒。

是的，幾十年來，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我們再也不要穿帶補丁的衣服了，再也不要忍受饑餓了，再也不要像雷鋒那樣經(jīng)歷那么多苦難了。但是，我們不應該忘記他。任何時候，他還應該是我們的榜樣，何時候我們都需要雷鋒精神。我們應該理解他、尊敬他。無論我們的生活多么豐富多彩，我們永遠也不能缺乏雷鋒身上那種對他人和世界的關懷與愛。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇七

中醫(yī)師承，師徒傳授的關系。相聲師承，中醫(yī)師承師承燕詞語解釋師徒傳授的關系。下面是本站帶來的中醫(yī)師承學習的。

心得體會。

歡迎欣賞。

尹華榮名老中醫(yī)跟師體會光陰荏苒，不知不覺自己從醫(yī)已經(jīng)十余個年頭了，有幸?guī)煆挠诿现嗅t(yī)尹華榮教授，令我受益良多，受用終生!在臨床實踐中，尹老師擅長運用中醫(yī)藥治療心腦血管疾病、頸肩腰腿疾病及疑難雜病。在跟師學習的日子里，我深深地體會到尹老師是一位博學的老師，他善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗上升為理論，用于指導學生的工作，使我開拓了思路，活躍了思維，開闊了視野，更新了觀念，逐步提高了診療技術，堅定了對中醫(yī)藥的信心。

從尹老師的身上感受到的是，他對古老的中醫(yī)及其發(fā)展前景充滿了信心。

隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學在現(xiàn)代自然科學成就的基礎上蓬勃發(fā)展，而中醫(yī)至今已經(jīng)幾千年了，是古代醫(yī)學。有人認為，中醫(yī)是幾千年前的產(chǎn)物，與今天的現(xiàn)代化格格不入，學習中醫(yī)是過時的，甚至是歷史的倒退。雖然，中醫(yī)經(jīng)典理論是陳舊的，但典籍中不少看來是舊的內(nèi)容，卻能夠發(fā)掘出新的功效。

例如大柴胡湯是1000多年前《傷寒論》中的方子，在現(xiàn)代西醫(yī)治療基礎上治療急性胰腺炎療效就很好。又如令現(xiàn)代醫(yī)學棘手的冠心病，西醫(yī)治療需長期服藥、副作用較大，用中醫(yī)藥的益氣化痰活血法治療有好的療效。尹老師用大劑量黃芪治療血管病以及用大量溫補腎陽藥治療骨質(zhì)增生等都取得了不錯的效果。

師從尹老師后，我的學習態(tài)度不一樣了。過去在學校是在“填鴨式”的學習方法下接受教育，死記硬背，不管是否理解，只求能把書本的內(nèi)容全部背下來，待考試時一字不漏地默寫出來，便大功告成，學習是被動的，以分數(shù)作為目標，毫無樂趣可言。而今，跟從尹老師臨床實踐，以醫(yī)好病人為目標，尹老師善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗上升為理論，使我逐漸“開竅”。中醫(yī)是一門經(jīng)驗醫(yī)學，講究的是辯證論治，目前的跟師模式恰好是印證這個特點的模式，使自己少走很多彎路。作為一位名老中醫(yī)，尹老師具有博大包容的胸懷和高瞻遠矚的視野，他畢業(yè)于華西醫(yī)科大學，對于現(xiàn)代醫(yī)學，主張扎根中醫(yī)，西為中用，中西醫(yī)結合。正是由于尹老師這種開明包容、與時俱進的積極向上的心態(tài)，使他成為醫(yī)學界經(jīng)久不衰的長青樹，在病人中有良好的口碑。尹老師常常教導我們“立業(yè)先立德”，作為他的學生，我不僅學到了安身立命的一技之長，更領悟到了尹老師高尚的醫(yī)德和強大的人格魅力。

工作總結。

我院自20xx年10月被確定為五級師承教育試點單位以來，在縣衛(wèi)生局的關心和指導下，醫(yī)院領導重視，創(chuàng)新進取、繼承發(fā)揚組織管理，落實帶教任務，對推進我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。

現(xiàn)將今年的五級師承教育工作情況匯報如下：

一、組織管理師徒傳授方式是中醫(yī)藥學重要的繼承方式，是培養(yǎng)中醫(yī)藥人才的一個有效途徑。醫(yī)院領導深知師承工作的重要性，結合實際，制定。

工作方案。

明確管理部門確定專人管理。由醫(yī)務科負責日常的中醫(yī)藥師承教育工作圍繞師承教育督導學術繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時考核表和階段考核表等的完成保證了師承工作的順利開展與進行。

二、帶教情況根據(jù)縣鄉(xiāng)村三級師承教育的相關文件，我院有4名帶教老師，12名學術繼承人。按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時整理和總結跟師學習心得體會,認真寫好月記。我院跟師學生12名，每位學生每年完成導師臨床醫(yī)案總結24份，學習心得24篇，跟師筆記96篇。公開發(fā)表臨床經(jīng)驗的論文1篇，在省級、市級進行學術交流論文6篇。

其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學習期間學習的連續(xù)性。

一是帶教老師根據(jù)自身的多年學術經(jīng)驗認真對學生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進行批閱、修正，提出修改意見，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗毫無保留地傳授給學生，使學生在臨床實踐過程中不斷提高診治疾病的能力。

二是開展專題講座和病案討論，學生通過整理病案討論，對疾病的病因、病機、診斷、治療及預后等都有詳細的記錄，真正起到教學相長的作用。

三、存在不足兩年的師承工作雖然取得了一定成績，但還存在不足。個別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學時間和繼承人學習質(zhì)量不高。

在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學生一開始時很認真負責，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務而應付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個別學術繼承人學習態(tài)度不端正等原因。

四、今后的打算：

1.進一步明確教學目標和要求，完善教學計劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學水平和質(zhì)量。

2.落實師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導老師和繼承人的積極性，同時加強平時考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。

7月，筆者有幸成為全國第四批老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作的學術繼承人，師從中醫(yī)耳鼻咽喉科名家熊大經(jīng)教授?；仡櫢鷰煂W習經(jīng)歷，感觸頗深。

領導重視，嚴格管理。

第四批全國老中醫(yī)藥專家學術經(jīng)驗繼承工作啟動以來，得到了四川省中醫(yī)藥管理局、成都中醫(yī)藥大學等上級主管部門的高度重視和大力支持，各級領導經(jīng)?，F(xiàn)場檢查、督導師承工作，并有專門的機構和人員負責師承學習的日常管理，形成了導師和學生時間交叉、背靠背等等嚴格的階段與年終考核機制。雖然管理考核嚴格，但管理部門也為我們創(chuàng)造了良好的跟師條件、跟師氛圍。

精于學術，勤于思考。

在入師之前，筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經(jīng)教授學習三年。但跟師學習則完全不同，其特點是使繼承人在整理、繼承老中醫(yī)藥專家的學術經(jīng)驗和技術專長的基礎上，發(fā)展、創(chuàng)新中醫(yī)藥學術，使中醫(yī)藥學術得以傳承發(fā)揚。

筆者在老師的帶領下，反復經(jīng)歷“跟師臨床實踐—中醫(yī)理論學習—總結提高—獨立臨床實踐”的過程，在反復的臨床歷練和體會總結中不斷提高、不斷進步，這一階段的學習是博士學習經(jīng)歷的基礎上“擇一點而精”的升華。筆者領悟到博士階段的學習重在“全而博”，師承的學習重在“精而深”。因此在跟師期間，筆者才能逐步學會帶著問題去思考、領悟老師的思路，進而融入自己的臨證思維當中。

言傳身教，體悟中醫(yī)。

進入師承學習以來，老師為人處事的點點滴滴、豁達開闊的胸襟、大醫(yī)精誠的醫(yī)德，都使筆者深刻地認識到，要想學好中醫(yī)，首先要“學會做人，學會做事”，認認真真做事，踏踏實實做人，做到“仁心、仁德、仁術”，這也是中醫(yī)學的核心精神。

老師經(jīng)常告誡：“中醫(yī)是文化，需要感悟、需要思考、需要踐行?！惫P者按老師的要求，重新學習《古文觀止》等著述，嘗試著從多方面接觸中國傳統(tǒng)文化，學會了在提高自身文化底蘊的同時體悟和享受中醫(yī)之魅力。

在學習中，筆者還感受到，中醫(yī)同中國的其它傳統(tǒng)文化一樣，強調(diào)“大智慧，大胸襟”，是在不斷吸收、不斷融合、不斷發(fā)展的。在醫(yī)學科技日新月異的今天，做一個純純粹粹的中醫(yī)人，不等于排斥其它醫(yī)學，只要是有用的、能促進中醫(yī)學發(fā)展的新知識、新技術，我們都應該吸收，但吸收絕不等于全盤接受，吸收的前提是不能動搖中醫(yī)的根本，而是應該以中醫(yī)的核心準則、基本理論去融合、運用這些新知識、新手段。

尊崇經(jīng)典，融會貫通。

尊崇經(jīng)典、重視經(jīng)典，是中醫(yī)教育的傳統(tǒng)，歷史上的中醫(yī)教育，不論是私人授徒，還是官辦學校，四大經(jīng)典等醫(yī)學名著始終是最基本和最重要的教材。師承學習的一個重要要求就是“讀經(jīng)典、誦經(jīng)典”。在跟師期間，筆者發(fā)現(xiàn)“經(jīng)典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁，那就是我們的指導老師，準確地說是指導老師的臨床思維——運用經(jīng)典理論分析老師臨床思路，或透過老師的醫(yī)案可加深對經(jīng)典條文的理解。

堅持臨證，保證質(zhì)量。

跟師期間，筆者嚴格按照有關規(guī)定，堅持每周3個半天的跟師臨床學習和2個半天的獨立門診臨床實踐及3個半天獨立病房臨床實踐，邊學習、邊體會、邊應用，在臨床中學習、體會、分析、總結老師的臨床經(jīng)驗。

論文的撰寫、心得收獲都離不開跟師臨床實踐，只有靜下心來，踏踏實實跟師，才能有所得。而且，跟師不僅僅是簡單的上門診、抄抄方，還必須在思路上緊跟老師，隨時比較老師處理和自己思考的不同之處，想到問題，隨時記錄，下來之后反復揣摩，實在理不清頭緒時再請教老師，老師一點撥，頓覺茅塞大開。

(一)深究醫(yī)理，循序漸進。

祖國醫(yī)學浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎開始，逐步由低向高、精、尖發(fā)展，要有計劃地學習經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒》、《金匱》、《溫病條辨》等，先是粗讀、泛讀，了解全貌，找出重點，然后更精細地將誦、釋、體會三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學的知識融匯貫通，施于臨床，指導實踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學習方法，深為任氏所推崇，他說：“循序漸進是一種學習方法，也是一個不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達?！?/p>

(二)熟讀精思，妙識通圓。

醫(yī)乃活人之術，學不熟何以知醫(yī)?術不精何以活人!故熟精，是對醫(yī)者最起碼的要求。任氏強調(diào)，醫(yī)者對醫(yī)理要博熟精深，對醫(yī)技要熟練精湛，運用要靈活、準確、精當，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領神會，窺其奧旨;只有熟，才能抓住要領，妙識通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活!為學之道必本于思，思索生智，才能應常變而法不窮，明其理而更顯其妙。

堅持讀書，虛心學習，字斟句酌，熟讀精思，

醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學，每于臨證之中，常根據(jù)實際病例，熟練準確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學診畢，曰：“此有瘀血?！辈⒚鞔_指出《醫(yī)林改錯》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準確無誤而驚嘆。對中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個階梯，尚需進一步努力，刻苦鉆研，不斷強化，并強調(diào)堅持反思，總結規(guī)律，才能鞏固。他說：“讀書最忌不求甚解，博雜不精，隨學隨忘，不加總結?！彼鲝垼簻毓识?。溫故就是逐句玩味，反復研討，有所得輒記之，并驗之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識圓通，有所創(chuàng)見，推陳出新。

(三)研究諸家，知常達變。

要進一步開拓中醫(yī)理論的知識面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書，博采廣蓄，并細心揣摩，反復研究，攝其精要，主張采眾家之長補自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說：“讀書須知出入法，始當求所以入，終當求所以出。”研究諸家學術，不可因循守舊，要圓機活法，知常達變，師古而不泥古。師古，是先學習，不可不知其說;不泥古，是重取舍，不可盡依其說，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應萬變。他對經(jīng)方的研究造詣頗深。每臨證時，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛、嘔吐、脅痛、心悸、不寐、咳嗽等各種內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進，大疑則大進”。不懷疑不能見真理，所以，研究諸家之學說，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說所誤。因為精通了醫(yī)理，詳審了眾家之短長，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見。其中對“腎風”的治療，運用內(nèi)經(jīng)“精不足者補之以味”的原則，重用“千金鯉魚湯”治愈數(shù)十例。對急性中風的治療，更是獨樹一幟，完全采用中藥，療效可靠，飲譽全國;對于肝硬化腹水的治療，則用生瓦楞、生牡蠣各200克、生鱉甲50克、水紅花子50克，功專力宏，力起沉疴。用外治法于內(nèi)科雜證，更獨具匠心。外治可補內(nèi)治之不足，使藥力直達病所，提高療效。如各種頭痛者，外敷透頂止痛散;腹水者，用利尿膏敷于神闕穴;結核性腦膜炎則用呂祖一枝梅使其發(fā)泡;而膽脹者，用消痛外敷膏等，無一不效。

(四)涉獵廣泛，擇善而從。

不僅要精于醫(yī)道，對其它學科的知識，也要有研究，用哲學中的辯證法思想，指導自己的臨床實踐，所以在臨證治病時，周密精實，主次有序，遣方用藥，靈活有效。

研究中醫(yī)學術，不僅要具備堅實的專業(yè)理論知識，高超的醫(yī)療技術，還要有廣泛的多學科的知識結構，才能開闊視野，啟迪思維。古人云：“善讀者，始乎博，終乎約?！彼裕瑢W習中醫(yī)，不僅要掌握書內(nèi)的知識，更要了解書外的知識，他說：“往往書內(nèi)難以解釋之處，卻被書外的知識給予點破，使之豁然開朗，茅塞頓開。”人之所以有病，外因于天，內(nèi)因于人，多與氣象學，時間醫(yī)學，地理環(huán)境有關，與飲食方土，人情關系密切。因此，古醫(yī)家認為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關。天人合一，謂人體是一個小天地，這是很有道理的。許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽活動周期在時序上，有某些一致性。例如：太陽活動期和太陽寧靜期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽色斑強烈爆發(fā)時，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。

(五)繼承總結，發(fā)揚光大。

祖國醫(yī)學是一個偉大的寶庫。歷代醫(yī)家在實踐中不斷探索，努力發(fā)掘，促進了中醫(yī)的發(fā)展，對人類作出了貢獻。面對豐富的醫(yī)學遺產(chǎn)，只有繼承總結，才能發(fā)揚光大，繼承的途徑有二。其一，是先學習，充實自己，然后是文獻醫(yī)籍的整理、研究，祖國醫(yī)學文獻醫(yī)籍，汗牛充棟，而歷代醫(yī)家的學術思想和治療經(jīng)驗，大多散見于各種醫(yī)籍文獻中，所以學習、研究、整理這些醫(yī)籍文獻，是繼承的關鍵，是提高的過程，也是發(fā)揚光大的前提。對醫(yī)籍文獻的整理，主要是對古醫(yī)籍的校正疏義和注釋，并發(fā)揮其學說，其代表醫(yī)家及其著作有：宋代林億《素問補注》、龐安時《難經(jīng)解義》;元代滑壽《讀素問鈔》、《難經(jīng)本義》;明代王九思《難經(jīng)集注》，吳?《內(nèi)經(jīng)吳注》，馬蒔《素問》、《靈樞》注證發(fā)微;清代張志聰《素問》、《靈樞》集注;現(xiàn)代《中風專輯》、《黃疸專輯》等。

其二，是理論研究要結合臨床實際，理論是為實踐服務的，實踐又是檢驗真理的標準。研究中醫(yī)理論，必須聯(lián)系實際，總結提高，才能發(fā)揚光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫(yī)林改錯》，歷代醫(yī)家承前啟后，在繼承的基礎上，通過實踐，有所創(chuàng)新，有所發(fā)展。

《內(nèi)經(jīng)》中提出：“有者求之，無者求之?！本褪菃⑹竞笕?，要善于研究繼承，要善于總結創(chuàng)新，發(fā)揚光大，從而豐富中醫(yī)理論，如《通俗傷寒論》、《疫痧草》及濕溫時疫治療法，乃至今人發(fā)表的新見解、新經(jīng)驗，都豐富了中醫(yī)的理論和實踐，是推動中醫(yī)發(fā)展的動力，其中包括認真。

學習總結。

當代名老中醫(yī)的學術思想和臨床經(jīng)驗，將他們畢生之精華，總結繼承下來，傳播下去。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇八

通過黨課期間對于新的《中國共產(chǎn)黨章程》的再度，作為一名剛成為預備黨員的我，離黨更近了一步，感觸頗深，心中仍有一番激蕩，也深深地感到了一名黨員的神圣和責任，更感受到了黨的偉大和光榮。

中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會的對于黨章的修改主要集中在六大方面：一是對科學發(fā)展觀作出了新的定位和闡述;二是充實完善中國特色社會主義重要成就的內(nèi)容;三是充實了堅持改革開放的內(nèi)容;四是充實了中國特色社會主義總體布局的內(nèi)容;五是充實完善了關于黨的建設總體要求的內(nèi)容;六是對部分條文作了的適當修改。這說明我們的黨章是發(fā)展的，我們的黨是發(fā)展的，是與時俱進的，而不是停滯不前的。

中國共產(chǎn)黨章程共分為總綱和十一章的內(nèi)容，內(nèi)容包含了黨的組織制度、指導思想、黨的紀律、黨徽黨旗等各個方面。

總綱闡述了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)和指導思想、中國共產(chǎn)黨在社會主義初級階段的基本路線以及黨的建設四項基本要求。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀作為自己的行動指南。中國共產(chǎn)黨在社會主義初級階段的基本路線是：領導和團結全國各族人民，以經(jīng)濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設成為富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。黨的建設必須堅決實現(xiàn)以下四項基本要求：第一，堅持黨的基本路線;第二，堅持解放思想，實事求是，與時俱進，求真務實;第三，堅持全心全意為人民服務;第四，堅持民主集中制。

印象很深的是黨章第一章第三條要求全體黨員還應履行以下義務:"堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。"從中可以看出，堅持全心全意為人民服務是我們黨的宗旨，也是每一個黨員所必須堅守的信念意識。但是我們?yōu)槿嗣穹盏氖侄?，卻必須善于變化，根據(jù)形勢任務的發(fā)展需要做具體的改革，調(diào)整，變化和創(chuàng)新。我們必須把堅守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來，既要有全心全意為人民服務的崇高思想，更要有聯(lián)系實際，開拓創(chuàng)新的具體行動。

做一名合格的共產(chǎn)黨員應該著重在四個方面下功夫：一是強化黨員意識，任何一個政黨的黨員區(qū)別于一般民眾的顯著特點就是全力支持并努力實行這個政黨的綱領、路線、方針和政策。作為一名中國共產(chǎn)黨黨員，必須時刻牢記入黨誓言，永遠把全心全意為人民服務作為自己的終生追求和義不容辭的責任，永遠與黨中央保持一致;二是增強服務本領，作為一名黨員，除了保持理論上的清醒和政治上的堅定外，更主要的是增強本領，提升素質(zhì)，團結和帶領普通群眾為黨和人民的事業(yè)而奮斗;三是樹立黨員形象，良好的黨員形象必須體現(xiàn)在“為民、清廉、勤政、務實”八個字上。這其中，“為民”是前提，解決的是世界觀、價值觀、人生觀、政績觀的根本問題。“清廉、勤政、務實”是保證，解決的是黨員個人的思想作風、工作作風、生活作風和紀律作風問題;四是發(fā)揮黨員作用，作為黨員，要在各項工作中發(fā)揮表率作用，要求群眾做到的，黨員首先要做到，而且要做得更好。不管在哪個行業(yè)、哪個崗位，不能僅僅是“過得去”，而必須是“過得硬”，隨時隨地能成為群眾的榜樣，敢于說出“向我看齊”的口號，切實把黨員的先進性體現(xiàn)到日常的工作和生活中。

以上僅是我前階段學習黨章的點滴心得體會，與其他同志們相比，自己學得還很不夠，在下階段及今后的日子里，我決心進一步加強黨的理論和知識的學習，提高黨性修養(yǎng)，更加勤奮扎實的做好本職工作，永葆黨員政治本色。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇九

籃球課學習。

心得體會。

總結。

與收獲導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《籃球課學習心得體會_學習籃球個人總結與收獲》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：籃球是一項很有魅力的活動。籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過...籃球是一項很有魅力的活動。籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。

我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質(zhì)，促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。

要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真。

教學。

和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼?；@球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì)，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。

發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

籃球課學習心得體會篇二初來大學的光景恍如昨日，而今，這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球，不為什么，就是因為喜愛這項運動。

化，哭著跪在地板上，說："教練、我想打球!"那一刻深深震撼了我：一個真正熱愛籃球的人，是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。

這個學期的籃球課，老師盡心盡責，因材施教，針對不同情況的同學進行不同的教導，基礎較好的就讓多進行團隊間對抗比賽，而基礎較差的則讓其多練習基本功。當然，課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善，同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導，我們在這個學期里都取得了長足的進步。

雖然體育課再也沒有了，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。鍛煉身體而言，籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動，不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進身心健康，而且有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處。回味過去的一個學期，籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但我的熱愛仍在繼續(xù)。

總之，這學期的籃球課帶給我很多收獲，很多感慨。

夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質(zhì)功能。

其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個在女生中不常用)等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的："幾天不打球，手就癢癢了。"的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。

我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規(guī)則，只是玩。最"瘋狂"的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上"瘋狂"。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅......中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。

在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。

籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神......我愛籃球，更愛籃球精神。

完整籃球課教案模板下載。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十

20__年3月11日，我有幸去阜陽參加了“全國小學數(shù)學名師智慧課堂教學觀摩活動”，聆聽了全國著名特級教師牛獻禮、夏青峰的展示課及學術報告及斯苗兒老師的精彩點評，感覺受益匪淺。他們深厚的文化功底都給我留下了深刻的印象。他們現(xiàn)代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。在這次活動中，我深深感覺到：“走出去，總會有收獲”。作為一名教師,任何一次聽課或參加其它教研活動，都是學習的大好機會,可以取得不少教學經(jīng)驗。專家們的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，如果用兩個詞來形容，那真是目不暇接、異彩紛呈。專家們毫無保留的把自己在教學中的經(jīng)驗體會拿出來與大家分享，深入淺出，幽默風趣，讓人久久難忘，讓我們深深感覺到教學技藝無止境，教學創(chuàng)意無極限。教育專家們滔滔不絕、揮灑自如的講解，我心中十分嘆服。嘆服他們的口才，嘆服他們的自信，嘆服他們的敏銳，嘆服他們的知識淵博。聽了這些專家的課，使我們對新課程的理念，有了更進一步的理解。使我更深刻地感受到了名師課堂教學的生活化與藝術化?，F(xiàn)就杭州市安吉路實驗學校牛獻禮老師的《探索計算中的規(guī)律》簡談如下：

牛獻禮是全國著名特級教師，浙江省杭州市安吉路實驗學校教學主任。曾獲全國小學數(shù)學第四屆評優(yōu)課一等獎，多節(jié)錄像課在中國教育電視臺“名師課堂”節(jié)目中播出放。牛獻禮老師在講授《探究計算中的規(guī)律》一課時，他采用猜想—驗證—再猜想—再驗證，牛老師用一節(jié)課的時間引導學生充分經(jīng)歷了一次思維之旅。在這五十分鐘中，學生有發(fā)現(xiàn)的樂趣，有探索的艱辛，有錯誤的困惑，更多的是成功的喜悅和收獲的快樂。在這節(jié)課中，學生收獲的不僅只是教學的知識和結論，更重要的是學生初步掌握了數(shù)學探究的一般方法。這種教學思想方法比知識和結論更有價值更能促進學生思維的發(fā)展。另外，數(shù)形結合是牛老師本節(jié)課另一個重要特點，一個正方形很好的溝通了數(shù)與形之間的關系，是學生猜想的基礎，是驗證的手段，也是學生證明規(guī)律的直觀支撐，值得我們思考與反復玩味。著名數(shù)學家華羅庚曾經(jīng)說過：“數(shù)無形時少直覺，形少數(shù)時難入微”，這句話告訴我們，數(shù)形結合才能體現(xiàn)思維合力。

通過本節(jié)課學習，我主要有以下一些體會：

一、必須對教材充分理解和掌握。

對教材進行深入細致的鉆研與分析，理解教材，把握教材的重點、難點才能更好地把教學任務解決好，教材的理解是對教學做充分的準備，教師只有知道上什么，什么是重點、難點才能上好課。學生也就學得輕松愉快。真正把學習的主動權還給學生，真正做到以學生為主體，以教師為主導，扎扎實實地上好每一堂數(shù)學課。

二、教師要有良好的自身素質(zhì)。

教師自身的良好素質(zhì)是上好一堂課的重要前提和保證。有良好的素質(zhì)才能緊緊地把孩子的注意力吸引到你的教學過程中來，調(diào)動孩子的學習過程中的積極性和主動性，讓數(shù)學課不再讓學生覺得枯燥乏味，更好地完成教學任務。牛獻禮老師，無論是上課的技巧還是教學過程的設計，都做得比較成功。他這堂課的構思非常好，一開始就用幽默的語言對學生進行談話，這不僅吸引了學生，而且給聽課的老師也得到一種享受。在教學過程中，發(fā)現(xiàn)學生有疑問的問題，他能用有效的方法去引導學生解決問題。

三、要注重學生能力的培養(yǎng)。

在教學中，教師不僅要讓學生掌握新知，更重要的是要重視培養(yǎng)學生的能力。他們非常重視這一點，在教學新知時，都是讓學生自己去觀察、發(fā)現(xiàn)、探究新知的，并且互動形式多樣，注重主體參與。他們教學新知時不是急于告訴學生的方法，而是通過讓學生去觀察、探索湊十法，并重視學生用語言表述。

在這次活動中，我看到的是老師與學生真實的交流，不再是單純的教師教、學生學，而是一個統(tǒng)一體。每一位老師都放手讓學生自主探究解決問題，教學中，遇到一些簡單的問題，就讓學生自己通過動口、動手、動腦去解決，為學生提供了自由發(fā)揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵學生積極嘗試，主動去探索問題，讓每個學生都有參與思考和發(fā)表意見的機會，讓每位學生都成為數(shù)學學習的主人。對于學生一時想不出來的問題，每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導，充分體現(xiàn)“教師以學生為主體，學生是數(shù)學學習的主人，教師是數(shù)學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。

通過聽課，讓我學到了新的教學方法和新的教學理念。這些課在教學過程中創(chuàng)設的情境，目的明確，為教學服務。另外，印象較深的是牛獻禮老師主張把一切還給學生，即主張：學生能自己探索發(fā)現(xiàn)的，教師不提醒;學生能通過思考描述出來的，教師不引導;學生能自己總結出規(guī)律的，教師不告知等等。徐斌老師的課堂允許學生出現(xiàn)錯誤，允許學生出現(xiàn)分歧，允許學生出現(xiàn)自己的預設中沒有的問題，創(chuàng)設的情境真正為教學服務，課堂的原生態(tài)味兒十足，這也充分展現(xiàn)了徐老師深厚的教學功底，課堂上臨時應變的能力很強。

總之，這次活動使我受益匪淺，我將借這次活動的東風，把優(yōu)秀教師當作追趕的目標，不斷提高自己的教學水平，努力縮短與優(yōu)秀教師的差距。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十一

公務員是整個行政機關內(nèi)部組織系統(tǒng)的重要組成部分，作為公務員一定要為人民服務。下面是本站為大家?guī)淼墓珓諉T

培訓心得體會

宜春市委組織部、宜春市人事局共同舉辦的20xx年新錄用公務員初任培訓于20xx年4月底舉行，我有幸參加了此次培訓。在培訓過程中，我學習了xx屆三中全會報告、科學發(fā)展觀、公務員法、如何做一名合格的公務員、公文寫作與處理和依法行政等課程，并參加了社會實踐。整個培訓期間，我始終以滿腔的熱情全身心地投入到學習當中去，比較好的完成了培訓任務，收獲很大。下面我談談我的幾點體會：

第一：通過此次培訓，我加深了對公務員的理解。從本質(zhì)上說，公務員的行為是國家意志的體現(xiàn)。在我國，中國共產(chǎn)黨是執(zhí)政黨，代表著中國最廣大人民的利益，因此，我國的國家意志就是廣大人民意志和權益的體現(xiàn)，我國的公務員是實實在在的“公仆”。同時，我知道為人民服務并不是一件簡單的事情,不僅要有主觀上的熱情和干勁,還要求有扎實的業(yè)務知識和作為公務員必備的能力，才能達到為人民服務的要求。所以一名合格的公務員必須要有較強的學習能力和強勁的動力。

第二：通過此次培訓，提高了我的思想政治覺悟和相關業(yè)務能力。通過學習科學發(fā)展觀與構建和諧社會，我明白了科學發(fā)展觀和構建和諧社會的內(nèi)涵，這讓我明確了旗幟方向，提高了思想政治覺悟，把握了時代發(fā)展的主旋律。通過學習“”規(guī)劃，了解了我國未來五年的工作重點。公務員法的學習讓我真正明白公務員的權利和義務。在公務禮儀課程中，我學到了，公務員也需要有一個良好的個人形象……通過培訓，豐富了知識，開拓了視野，提高了綜合素質(zhì)，在短時間內(nèi)最大限度地充實自己，受益非淺。當然我們不能把學習的知識僅僅停留在書本上，要把所學、所知運用到工作實踐當中去，理論和實踐相結合，做到知行統(tǒng)一，學以致用。

第三：通過此次培訓，讓自己看清楚了自身差距。當今社會，被形象地稱為“知識大爆炸”的年代，不學習不行，那怕是少學一天都不行。而對于我們公務員更是要高標準要求。

1.要有較高的理論素養(yǎng)，堅定的政治信念和堅強的黨性。只有具備了較高的理論素養(yǎng)，才能在當今這個多元化的政治經(jīng)濟格局中把握時代的脈搏，不被表面現(xiàn)象所迷惑。要自覺學習科學發(fā)展觀，總結歷史經(jīng)驗，不斷提高自己的理論素養(yǎng)。公務員是黨的路線、方針、政策的制定者和執(zhí)行者，是代表國家行使行政職權，執(zhí)行國家公務的，其政治思想素質(zhì)的高低直接影響到黨和國家、人民的根本利益，關系到建設有中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的成敗。這就要求公務員不斷提高政治思想素質(zhì)，為推進有中國特色的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的快速發(fā)展多做貢獻。

2.要有合理的知識結構。公務員要加速更新知識，樹立創(chuàng)新意識?，F(xiàn)代科學技術突飛猛進，特別是信息科學日益發(fā)展，要適應知識經(jīng)濟的要求，公務員就必須加速自己的知識更新，不斷地學習現(xiàn)代科學文化知識。公務員只有具備創(chuàng)新奮進的精神，不因循守舊，不滿足于現(xiàn)狀，才能及時吸收、消化新知識，適應新情況，否則有可能被甩在時代的后面。

3.要不斷提高決策水平和管理水平。一個好的團隊，除了有良好的協(xié)作精神外，還有一個很重要的因素——管理者的領導決策能力。長期以來國家對機關管理人員進行現(xiàn)代管理知識的教育和培訓不夠，由于不懂管理，盲目決策而付出的學費和代價已經(jīng)相當多。為了適應四個現(xiàn)代化的要求，公務員應努力學習現(xiàn)代管理理論和方法，使自己不僅有一定的科學技術造詣，而且要有相應的組織、協(xié)調(diào)、決斷能力。

第四：通過此次培訓，認識了不少朋友。我們這批學員都是來自宜春市的“五湖四?！?。由于互相都不熟悉，老師特意組織我們舉行了一個名為“破冰之旅”的活動，通過這個活動，讓大家有了一個展示自我的舞臺，同時彼此也熟悉起來了。在這十多天的時間里，我們互相關心，互相幫助，互相學習，大家增進了了解，建立了深厚的友誼。

初任培訓雖然只有短短的十幾天，但意義非常。學習中我認識到要做一名合格的公務員并不是一件簡單的事情，要學要做的事情還很多。初任培訓只是打下了一個理論基礎，今后工作中將遇到的各種問題和復雜情況這就要求我們懂得把理論和實踐科學的結合在一起，具體問題具體分析。

寫到這里，我又默默的想起了我們在培訓時的誓詞：“堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領導，忠于憲法，忠于政府，忠于人民;依法行政，嚴守紀律，保守秘密;愛崗敬業(yè)，清正廉潔，務實創(chuàng)新;團結協(xié)作，勤奮學習，誠實守信;全心全意為人民服務，為祖國的繁榮富強而努力奮斗?！?/p>

6月16日-6月25日，省局給我們新進入工商隊伍的公務員舉辦了一期新錄用公務員培訓班，通過十天的學習生活，我取得了很大的收獲，使我能夠更快的融入到工商管理事業(yè)之中。

通過這次學習，尤其是開辦儀式上張光燦副局長給我們提出來的如何做合格的工商干部：一是作好人，這個是最基本的要求，要講誠信，不損人，有愛心，有羞恥心,我們作為公務員，尤其是執(zhí)法者更應該加強自身的道德修養(yǎng)水平。

二是要能作事，這對我們作一名合格的工商管理干部提出了業(yè)務上的要求。張局長很強調(diào)的一點就是要會寫公文，自己以前覺得自己是學計算機的，考公務員應考的職位又是要求計算機、網(wǎng)絡相關專業(yè)，不會寫公文也沒什么，但是工作了幾個月之后發(fā)現(xiàn)要在行政系統(tǒng)工作不會寫公文是不行的，日常辦公，處理案件等等很多指令和工作流程都是由公文下達的，我的日常工作就是處理公文，因此我要加強學習，努力提高自己的公文寫作水平。華中科技大學陳海春教授在能作事方面也給我上了相當精彩的一課。剛來上班的時候，覺得自己是名校計算機專業(yè)畢業(yè)的，以前的工作也是從事計算機方面，搞計算機更能體現(xiàn)自己的價值，而到了東山分局卻主要從事文秘方面的工作，心理覺得有點不平衡，覺得自己做的都是些小事，有點大材小用。而陳教授說別人讓你作什么，比自己會作什么重要;有為則有位，有為才有位，簡單的概括成四個字就是“聽話出活”，聽話就是能聽從領導的安排，這點上我覺得自己做的還可以，工作中能夠服從領導的安排。出活就是能夠辦好事情，這一點自己就差了，在幾個月的工作中出了好幾次差錯，領導交代的事情也沒能完成的很好。一方面是自己的相關業(yè)務能力不足，很多業(yè)務還不熟悉;另一方面自己純粹是為工作而工作的，沒有正確的對待自己的工作和事業(yè)。陳教授說的好一是以經(jīng)營的觀念對待自己的事業(yè)。二是以快樂的心態(tài)對待自己的事業(yè)。三是以成功的意識對待自己的事業(yè)。要做一個敢于競爭，善于轉(zhuǎn)化，不斷進取，從不服輸?shù)娜恕?/p>

三是會學習，這也是能作事的前提。當今知識的更新是很快的，一個不會學習的人是跟不上時代發(fā)展的。一是要堅持學習，活到老學到老。二是要善于學習，做一個善于通過經(jīng)驗學習的人;善于獲取他人知識的人;善于產(chǎn)生自己東西的人。

在十天的培訓期間我們還系統(tǒng)的學習了工商管理的相關知識，很多處室領導都給我們認真?zhèn)湔n，給我們做了生動的講解，包括《公務員處分條例》、保密知識、公文寫作與公文處理、企業(yè)登記管理、消費者權益維護等等。雖然時間不長，但是使我們對工商行政管理工作有了一個清晰的認識，使我們明白該做什么，怎么去做。在培訓班的結業(yè)儀式上，省局梁偉年局長在百忙中抽出時間來看望了我們，希望我們能成為工商的棟梁之才，為工商事業(yè)的發(fā)展做出應有的貢獻，我有幸還跟梁局長親切握手。

短短的十天過去了，確是我一生難忘的十天，難忘的老師，難忘的領導，難忘的同學。“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”，我既然選擇了公務員這個職業(yè)，選擇了工商行政管理工作，那么我就應該喜歡自己的選擇，為自己的選擇而奮斗。

根據(jù)市政府系統(tǒng)培訓中心安排，5月份，我參加了第二期初任公務員培訓學習。近一個月來，培訓中心組織我們認真學習了公共行政、依法行政等理論課程，以及電子政務、公文寫作與處理、公務員日常工作方法、公共服務禮儀等工作技能和方法。通過培訓學習，使我開闊了視野、更新了觀念、增長了知識、結識了朋友，為今后做好本職工作打下了堅實的基礎。具體說來有以下四點收獲：

(一)政治理論素質(zhì)有了提高。理論是基礎，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標志。通過聽取專家教授的理論輔導和學習《公務員初任培訓讀本》，學到了許多新觀點、新理論。結合課堂學習，培訓班還組織我們到南沙區(qū)實地參觀考察，了解當?shù)厣鐣?jīng)濟發(fā)展情況，加深了對科學發(fā)展觀的理解和掌握，政治理論素質(zhì)有了新提高，進一步增強了運用科學的世界觀和方法論分析、思考和回答現(xiàn)實問題的能力。

(二)知識面得到了拓展。這次培訓內(nèi)容豐富，既符合今后工作實際需要，又滿足了大家的求知欲望。公文寫作與處理、電子政務，給我以新的知識與技能;公共服務禮儀，使我學到了現(xiàn)代禮儀，懂得了如何與人交往;廣州市情介紹，讓我更加了解廣州，熱愛廣州。還有培訓的教師隊伍層次高，既有政府部門領導，又有專家教授。他們不是單純的傳道授業(yè)解惑，還教我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事、如何做官，使我增長了知識，開闊了眼界。

(三)依法行政能力有了增強。這次培訓雖然時間短、內(nèi)容多，但是重點突出。通過認真學習公共行政、依法行政、公務員日常工作方法、公務員法與公務員制度、公務員行為規(guī)范教育等專業(yè)知識，同時通過部分課程的考試，加深了理解，強化了法規(guī)意識和責任意識，初步掌握了即將從事工作所需的基本知識、工作程序和工作方法，提高了依法行政的能力。

(四)自信心得到了鞏固。過去因工作原因，對社會經(jīng)濟發(fā)展情況了解不夠，加之面對新環(huán)境、新崗位，有畏難情緒。這次培訓，既是一個學習的過程，也是一個心理調(diào)適的過程，通過培訓，使我的精神得到了升華，心態(tài)得到了調(diào)整，保持了應有的進取心，為今后走上新的崗位，開展新的工作，打下了良好的基礎，切實樹立了干事創(chuàng)業(yè)和爭當合格公務員的信心。

本次培訓雖然只有短短的一個月時間，卻有著重要的意義。學習中我認識到要做一名合格的公務員并不是一件簡單的事情，今后要學要做的事還很多。初任培訓只是打下了一個理論基礎，在新的環(huán)境、新的崗位中將遇到各種復雜問題和情況。因此，在以后還要做到以下四點：

一要努力學習，提高素質(zhì)。通過培訓，深感學識不足。今后要不斷加強對政治理論的學習，加強對相關業(yè)務的學習和行政法規(guī)的學習，提高自己的理論素養(yǎng)、知識水平和實踐能力。要把學習當作一種責任、一種覺悟、一種修養(yǎng)和一種生活方式，當作提高工作能力的現(xiàn)實需要，堅持在學中干，在干中學，努力成為一名政治強、素質(zhì)好的公務員。

二要珍惜崗位，勤奮工作。這次自己能成為一名普通的公務員。我深感光榮、也很幸運。因此，我將常懷一顆對組織的感激之心，珍惜崗位。同時，要調(diào)整好心態(tài)，主動適應環(huán)境，始終保持一種積極進取、奮發(fā)向上的精神狀態(tài)，腳踏實地，干好工作，為建設廣州首善之區(qū)做出新貢獻。

三要牢記宗旨，依法行政。公務員是人民的公仆。作為一名新任公務員，要牢記全心全意為人民服務的宗旨，樹立“立黨為公，執(zhí)政為民”的觀念，樹立正確的權力觀，堅持依法行政，公平公正，不徇情枉法，真正做到權為民所用，情為民所系，利為民所謀。

四要廉潔自律，樹好形象。作為剛剛成為一名行政執(zhí)法的人員，一定要增強廉政意識，在思想上始終保持高度警惕，嚴格自律，警鐘長鳴。做到對黨負責、對事業(yè)負責、對個人前途和家庭負責，以實際行動樹立公務員的良好形象。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十二

銷售是一個具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，需要不斷學習和適應不同的環(huán)境、人群和市場。在這個領域里，我取得了一些個人收獲和心得體會。在這篇文章中，我將分享這些經(jīng)驗，希望對其他銷售人員有所幫助。

首先，持續(xù)學習和自我提升是取得銷售成功的關鍵。在這個競爭激烈的市場上，只有不斷學習和改進自己的技能才能保持競爭力。我會經(jīng)常閱讀相關行業(yè)的書籍、參加培訓和研討會，以保持自己的知識儲備和技巧。同時，與其他銷售人員保持聯(lián)系，分享經(jīng)驗和學習他們成功的經(jīng)驗也是非常有益的。

其次，建立良好的人際關系是銷售中不可或缺的一環(huán)。作為銷售人員，我們需要與客戶、同事和上級保持良好的溝通和合作。通過與客戶建立信任和關系，我們能夠更好地了解他們的需求并提供解決方案。與同事和上級的合作也能夠幫助我們共同達成目標。在與人交往的過程中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，這不僅提升了工作效率，也增強了團隊凝聚力。

第三，善于處理壓力和挫折是取得銷售成功的關鍵。銷售工作常常面臨挑戰(zhàn)和壓力，例如客戶的拒絕、市場競爭的激烈以及銷售指標的壓力等。在面對這些困難時，我學會了保持冷靜和樂觀的心態(tài)。我會找到適合自己的應對方式，例如運動、冥想或與朋友交流。同時，我也會從失敗中總結經(jīng)驗教訓，并不斷調(diào)整和改進自己的銷售策略。

第四，始終堅持誠信和專業(yè)的原則。銷售人員需要堅守誠信和專業(yè)的原則，遵守職業(yè)道德。保持誠信能夠樹立良好的公司形象，與客戶建立長久的合作關系。專業(yè)的態(tài)度能夠提升客戶對產(chǎn)品和服務的信任度，并促成成功的銷售。我一直堅持誠信和專業(yè)的原則，盡力為客戶提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務，并建立了很多親密的合作伙伴關系。

最后，銷售工作對個人成長有著積極的影響。通過銷售工作，我學會了溝通技巧、談判技巧、解決問題的能力以及自我管理的能力。這些技能和能力不僅在銷售中有用，也在個人生活中起到了積極的作用。銷售工作鍛煉了我的耐心和毅力，使我更加成熟和自信。

在總結上述的個人收獲和心得體會之后，我相信這些經(jīng)驗對于其他銷售人員也是適用的。持續(xù)學習、建立良好的人際關系、善于處理壓力和挫折、堅持誠信和專業(yè)的原則以及個人成長是取得銷售成功的關鍵要素。我將繼續(xù)努力學習和發(fā)展，以提升自己在銷售領域的能力和水平。希望通過這些心得體會，可以給其他銷售人員提供一些思路和幫助，讓他們也能取得成功。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十三

影響一、全國上下一致團結發(fā)動抗戰(zhàn)。

盧溝橋事變是國共兩黨從生死對立到共赴國難的轉(zhuǎn)折。事變發(fā)生后僅兩個月又十五天，以團結御侮為核心內(nèi)容的第二次國共合作全面形成。此后，在長達八年的時間內(nèi)，國共雙方的軍隊分別以正面戰(zhàn)場和敵后戰(zhàn)場為主體，共同為中華民族的解放事業(yè)做出了不朽的貢獻。

影響二、取消反蔣綱領一致?lián)碜o國民政府。

1937年7月10日，第三黨向國民政府提出了團結御侮、抗日救亡的八項主張。10月，李濟深、陳銘樞等為表示“擁護政府”、“增強全民族團結”，自動解散中華民族革命同盟。1938年4月，國家社會黨領袖張君勱、青年黨領袖左舜生先后致書蔣介石，表示“方今民族存亡，間不容發(fā)?！?/p>

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十四

近年來，隨著信息技術的飛速發(fā)展，電子演示文稿的制作工具也呈現(xiàn)出快速的發(fā)展和普及，其中以PPT最為常見。無論是在學習、工作還是生活中，我們經(jīng)常會用到PPT來展示內(nèi)容。因此，學習PPT成為一項必備的技能。通過學習PPT，我獲得了許多收獲并體會到了其重要性。以下將從學習過程、技能應用、效果感受、思維方式以及終身受益等方面談談我的學習收獲。

在學習PPT的過程中，我掌握了PPT的基本操作技巧。通過學習視頻和教材的指導，我了解了創(chuàng)建幻燈片、插入文本、圖片和音視頻等基本操作，并熟悉了布局、切換、動畫和幻燈片排序等高級功能。同時，我也學會了如何通過美觀的排版和配色方案來使幻燈片更加吸引人，并能夠使用圖表和圖形來有效傳達信息。通過反復練習和嘗試，我的PPT制作水平也有了明顯的提高。

除了掌握了PPT的基本操作技巧，我還學會了如何合理運用PPT來展示內(nèi)容。在學習過程中，我通過研究大量的優(yōu)秀PPT作品，學會了如何選擇適當?shù)哪０搴妥煮w，如何設置動畫和過渡效果，以及如何通過圖片和視頻等多媒體元素來增強表達效果。我意識到PPT的目的不僅僅是簡單地呈現(xiàn)信息，更重要的是要引起觀眾的興趣和共鳴。因此，我會根據(jù)不同的場合和受眾，細心選擇PPT的設計風格和內(nèi)容呈現(xiàn)方式，以達到更好的展示效果。

通過使用PPT，我深刻體會到了它的效果和影響力。相比其他傳統(tǒng)的演講方式，PPT更能直觀、生動地呈現(xiàn)內(nèi)容，從而更好地吸引觀眾的注意力。使用PPT能夠讓內(nèi)容更加清晰明了，讓觀眾更容易理解和記憶。同時，PPT還能夠通過圖形和動畫等視覺效果，以及音頻和視頻等多媒體元素，提高信息的感染力和表達力。通過合理運用PPT，我在演講和報告中獲得了更多的贊譽和肯定，也能夠更好地傳達自己的觀點和思想。

學習PPT不僅僅是學習一種工具的操作技巧，更是培養(yǎng)了我一種系統(tǒng)的思維方式。在PPT制作過程中，我需要對幻燈片的結構和內(nèi)容進行設置和調(diào)整，這要求我具備良好的邏輯思維和組織能力。通過學習PPT，我能夠更好地整理和表達思路，培養(yǎng)了分析和解決問題的能力。此外，學習PPT還要求我具備創(chuàng)新和設計能力，能夠靈活運用各種圖形和動畫效果，從而提高我在其他領域的設計和創(chuàng)作能力。

學習PPT不僅僅是為了應對特定的學習、工作和生活需求，更是終身受益的一項技能。在信息時代中，PPT已成為一種廣泛運用的溝通和展示工具。無論是在學術研究、企業(yè)演示還是公眾演講中，PPT都扮演著重要的角色。通過學習PPT，我掌握了一種現(xiàn)代化的溝通方式，并可以更好地展示自己的觀點和表達自己的思想。這對于提升個人的學習和工作能力，以及增強個人的競爭力具有重要意義。

總結起來，通過學習PPT，我掌握了PPT的基本操作技巧，學會了如何合理運用PPT來展示內(nèi)容，體會到了PPT的效果和影響力，培養(yǎng)了系統(tǒng)的思維方式，并獲得了終身受益的技能。學習PPT不僅僅是為了應對特定的需求，更是提升個人能力和競爭力的一項重要技能。我相信，在未來的學習和工作中，學習PPT將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十五

一、引言：回顧過去，展望未來，個人收獲心得體會的重要性。

個人收獲心得體會是我們在成長、學習以及工作中不可缺少的一環(huán)。回顧過去，我們的成長離不開各種各樣的經(jīng)歷，對這些經(jīng)歷進行總結和歸納是我們不斷進步的關鍵。展望未來，個人收獲心得體會能夠指導我們在未來的道路上更好地把握機遇和應對挑戰(zhàn)。因此，個人收獲心得體會具有重要的意義，值得我們深入思考和探索。

二、個人成長方面的收獲心得體會。

個人的成長是一個不斷積累經(jīng)驗和思考的過程。在這個過程中，我深刻體會到持之以恒的重要性。無論是學習新知識、培養(yǎng)新技能，還是樹立正確的價值觀和人生觀，只有持之以恒地堅持下去，才能夠取得進步。此外，我還學會了不斷反思與調(diào)整自己的行為和思維方式。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時調(diào)整，從而進一步提升自己。

三、學習方面的收獲心得體會。

學習是我們一生的事業(yè)，個人收獲心得體會在學習中也起到了重要的作用。通過對學習經(jīng)驗的總結，我發(fā)現(xiàn)自己在學習過程中的一些問題以及解決問題的方法。例如，我發(fā)現(xiàn)提前做好學習計劃和時間安排是邁向成功的重要一步。同時，我也意識到了積極主動的重要性。只有積極主動地尋求學習資源、與他人交流合作，才能夠更好地提高學習效果。此外，我還認識到學習是一種持續(xù)不斷的過程，需要不斷地更新知識和培養(yǎng)學習能力。

四、工作方面的收獲心得體會。

工作是我們實現(xiàn)自我價值的重要途徑，個人收獲心得體會在工作方面也有著重要的意義。工作中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。無論是在團隊中互相支持與合作，還是在工作中與同事們分享經(jīng)驗與心得，團隊合作是實現(xiàn)個人和團隊目標的關鍵。此外，我也認識到了工作的責任與擔當。只有對工作保持高度的責任感，并積極主動地承擔工作中的困難和挑戰(zhàn)，才能夠不斷提升自己并獲得更多的成就。

五、未來規(guī)劃方面的收獲心得體會。

個人收獲心得體會對于未來規(guī)劃也具有重要的指導意義。通過總結過去的經(jīng)驗和教訓，我能夠更加清晰地認識到自己的優(yōu)勢和劣勢，從而為未來做出更科學的規(guī)劃。此外，個人收獲心得體會也幫助我建立起積極向上的人生態(tài)度。無論未來面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我都可以憑借著過去的積累和心得體會，相信自己能夠克服困難，實現(xiàn)自己的理想和目標。

總之，個人收獲心得體會是我們成長、學習和工作中的重要一環(huán)。通過個人收獲心得體會，我們能夠更好地總結過去的經(jīng)驗和教訓，指導未來的發(fā)展和規(guī)劃。個人收獲心得體會是我們不斷進步、提升自己的關鍵，也是我們實現(xiàn)自我價值的重要支撐。因此，我們需要時刻保持思考和總結的習慣，不斷完善和提升自己。只有這樣，我們才能夠在人生的旅途中不斷收獲、不斷成長。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十六

或許人生就是奇妙的，緣分就是天定的。支教這段經(jīng)歷，確實給我很多感觸。

還記得，新生軍訓那會兒，__里好多社團都在擴招新人，這些社團的種類也各不相同，有英語角，有棋社，有學生會，有社團聯(lián)，還有很多很多。那時對于我們新生來說，這些都是很好奇的。我們都想借著社團，磨練我們的能力。可以說，當我一下子接觸這么多社團的時候，確實眼花繚亂。而晨曦，這個為寒期義務支教而存在的社團，吸引了我的眼球，起初喜歡更多的是它的名字，晨曦——希望之光。在學長的指引下，我欣然加入了這個協(xié)會。好奇心促使我?guī)е囋嚳吹男膽B(tài)，行就堅持，不行就撤?；蛟S在報名欄上，寫上我名字的那一刻，就注定了這段奇遇吧。

不管我能堅持下來的原因是什么，或許是一種信念，或許只是盲目追隨，固執(zhí)抑或是執(zhí)著，而事實證明，我是正確的。

經(jīng)過一年的洗禮，今年寒假，我報名加入了晨曦協(xié)會主辦的支教隊，成為了一名寒期西部志愿者。支教啟動儀式結束，我們一行15人即刻動身，帶著我們的行李，浩浩蕩蕩的向我們的目的地——__出發(fā)，就算到了這一刻我也不知道，我即將面臨的會是什么，在那里又會遇到怎樣的難題，又該怎么解決這些難題?不知道是因為激動，還是對未來的彷徨，心里忐忑不安，但是有一點可以肯定，那就是此行定不負重望!

__攤給我的第一感覺是一個很安靜很安靜的村落，純凈的不受任何污染。就仿佛是__一角，民風淳樸。我們的行李很多，__攤的師生們很熱情的幫我們忙里忙外，看到這些，心里面那點迷茫的緊張，已不復存在。因為我相信，有廣大師生對我們義務支教行動的支持，有我們隊員的不懈努力，一切困難都會迎刃而解的。

一切準備就緒，開課儀式結束后，我們就開始了長達13天的支教生涯，我擔任的是二年級的班主任，兼數(shù)學任課老師。

現(xiàn)在回想起來，心中百味雜陳，還記得第一次走向那個三尺講臺上的時候，我能明顯的感覺到，腳的小腹有一點顫抖。等我在二年級的教室里做完自我介紹，安排完工作的時候，我在心里面暗暗告訴自己，我已經(jīng)成功走出了第一步。

第一堂二年級數(shù)學課，我對全班的學生做了一個摸底測試，不是試卷的那種形式，我首先考了他們乘法口訣的熟練度。現(xiàn)在回想起他們背誦的情景，依然歷歷在目，聲音洪亮而且整齊，讓我直接聯(lián)想到他們以前肯定經(jīng)常背這個。本來以為他們基礎挺差的，在這一輪一輪的答辯中，我發(fā)現(xiàn)他們的數(shù)學底子很好，一股好奇心促使我想看看他們語文基礎好不好，于是，我打開他們的語文書，二年級下冊只學了兩首古詩：望廬山瀑布和絕句。結果和我預料的一樣，聲音依舊整齊洪亮，當時我的心里，那叫一個欣慰啊，和這么一群孩子打交道，應該很不錯吧。只是心里還是免不了，有點忐忑，害怕自己一個不小心，講錯一個知識點，講錯一句話，會誤人子弟。

整個教學過程中，我的數(shù)學課上得很圓滿，可能是應為是班主任的緣故，我上課的時候，課堂上基本上很安靜，這對于二年級的學生來說，很不容易。不給他們傳達的知識點也比較豐富，我先整體給他們復習了一遍，二年級以及二年級以前的大部分重難點，在復習的過程中，我也發(fā)現(xiàn)，他們的基礎并不盡如我想象中的那么好，優(yōu)劣生區(qū)別比較大，我知道，我很難改變這種大局，只好在每一次復習時，盡全力把差距縮小?？焖俚膹土曂辏揖烷_始給他們講三年級的新課，基于他們的年紀和基礎不同，他們新課接受的的能力和速度也盡不相同，這個環(huán)節(jié)進行的比較慢，不過還在，該講的還是給他們講完了。這里面還有一個小插曲，那就是教案組還給我安排了一個四年級的美術。我不否認，在此之前，我很少作畫，自我感覺更是藝術細胞不多。因此，不敢貿(mào)貿(mào)然，誤人子弟，整個教學過程中，美術只有6個課時，自行作畫3節(jié)課，手工制作3節(jié)課。盡管有點吃力，但畢竟沒有誤人子弟，在美術這方面，雖說沒帶給他們，多少技巧上的進展，但我給他們講了好多古今中外關于畫和畫家的故事，或多或少的，給他們每一個人，帶去了美術的興趣，我想這就是我最大的成功了。

對于我們15個人來說，分工也是十分明確的。每天有做飯的，有送孩子的，有考勤的。有教案組，有班主任，有任課老師。開設科目有數(shù)學、語文、英語、音樂、綜合、班會、體育、美術、興趣課。總之，整個工作安排都比較的系統(tǒng)化，比較的正規(guī)化。萬事開頭難，除了剛開始特別累特別忙以外，在以后所有工作上軌道了，做起來得心應手，每天除了想著怎么教孩子，怎么處好與其他隊員的關系，基本上不用為什么事情煩心，工作之余，想想家人，想想牽掛的人，日子過得平淡無奇，感到無比愜意。

臨走的時候，孩子們哭著給我們送別，我們送走了一批，又一批，尤其是那些平常有點調(diào)皮，讓人操了不少心的，在被我們“趕走”了好幾次以后，硬是出現(xiàn)在了校門口。本來我極力控制著情緒，在當我看到，我二年的那個我罵的最兇的男孩子，躲在草堆里抹淚的時候，我淚如泉涌。再見了，孩子們。緣分讓我們相聚，緣分到的時候，我們無力反抗。

此次支教，我收獲最多的，不僅是自身能力的提升，奉獻的升華，更明白一個道理，生活中，平平淡淡才是真。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十七

吃苦是人生的必經(jīng)之路，也是取得成功的關鍵因素之一。只有經(jīng)歷過各種各樣的困難和挫折，我們才能成長和進步。今天，我想分享一下我在吃苦中獲得的個人心得體會。

第二段： 吃苦的重要性

吃苦是通往成功的橋梁。面對各種艱辛和困難，并且能夠勇敢地去面對和承受這些痛苦，從中學到經(jīng)驗和教訓，才能夠真正地提高自己的能力和素質(zhì)。我們常說：“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。只有經(jīng)歷過種種磨練，才能夠在人生的道路上越走越穩(wěn)健。

第三段： 吃苦的益處與啟示

吃苦的過程能夠教會我們堅持不懈的品質(zhì)。當困難和壓力來臨時，我們不能退縮和放棄，而是要堅守初心，勇往直前。同時，吃苦還能夠增強我們的適應能力和抗壓能力，培養(yǎng)我們的意志力。正是因為吃過很多苦，我們才會珍惜擁有的機會和成就，更加珍愛生活中的每一個幸福瞬間。

第四段： 我的吃苦經(jīng)歷

在我的成長中，我經(jīng)歷了許多吃苦的過程。例如，高中三年的備考過程是我最辛苦的經(jīng)歷之一。每天早起貪黑的學習，每天背單詞、做題目，一度讓我感到十分厭倦和疲憊。但是，我始終堅信只有付出足夠的努力，才能夠獲得我想要的成績。最終，在高考中我取得了優(yōu)異的成績，被理想的大學錄取。這個吃苦的經(jīng)歷讓我明白，只要堅持不懈，就能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的目標和夢想。

第五段： 吃苦帶來的成長和收獲

吃苦讓我變得更加堅強和自信，也培養(yǎng)了我承受困難和壓力的能力。在工作中，我能夠克服各種困難和挑戰(zhàn)，勇敢地去面對工作中的各種問題。吃苦也讓我更加懂得珍惜，更加明白付出與收獲的關系。只有通過吃苦，我才能真正明白付出的價值和意義，不再輕易地被困難擊倒和打敗。

結尾：

吃苦是人生的必經(jīng)之路，但每個人面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)方式不同。當我們面對困難時，唯有堅持和樂觀面對，才能夠在這條坎坷的道路上砥礪前行，成為更好的自己。我相信，只要勇敢地去吃苦，總會在未來收獲自己所期待的美好。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十八

學習是人類一生中最為重要的經(jīng)驗之一。在學習的過程中，我們不僅會獲得新的知識和技能，而且還可以增長智慧、提高思考能力和拓展人際關系。在我的學習生涯中，我經(jīng)歷了許多機會和挑戰(zhàn)，這讓我對學習的意義有了更加深刻的理解。在本文中，我將分享我的學習收獲和心得，談談我對如何通過學習成長和發(fā)展的一些看法。

第二段：學習技能的收獲

在我的學習生涯中，我獲得了許多有用的技能。首先，我學會了如何有效地管理時間，這對我?guī)椭H大。我學會了如何制定并遵守學習計劃，這使我在很多考試中取得了不錯的成績。其次，我還學會了有效地組織和加工信息的能力。我去上了一些專業(yè)培訓課程，并且追蹤了最新的社會動態(tài)，這有助于我跟上時代的步伐。此外，我還學會了良好的溝通和合作能力。在同學、老師和同事之間交流和合作的過程中，我逐漸學會了如何與不同類型的人打交道，并且獲得了很多好的反饋。

第三段：學習對人生的意義

學習對于我們每個人都有很重要的意義，無論是在職場還是生活中。在職場中，學習保證了我的工作能力和競爭力。我通過不斷地學習和提升技能，成為了公司里的高績效員工，并且得到了老板和同事們的支持。在生活中，學習使我更好地理解世界和自己，鍛煉了我的性格和思考能力。更重要的是，學習使我成為了自己真正想成為的人，為人生中的任何挑戰(zhàn)做好了準備。

第四段：如何利用學習成長和發(fā)展

學習是一個持續(xù)不斷的過程，需要我們不斷地投入并不斷地努力。在學習過程中，我們要學會自我反省和調(diào)整心態(tài)。當我們面對挑戰(zhàn)和困難時，我們要保持耐心、積極樂觀，這有助于我們克服困難并積蓄更多的能量。我們還要學會多樣化的學習方式，如閱讀、寫作、觀看視頻、聽講座、參加活動等等。不同的學習方式有助于我們更好地領悟和消化知識。另外，我們要注意尋找和利用資源，如圖書館、專業(yè)網(wǎng)絡、同儕學習小組等等。適當?shù)卣{(diào)整與利用這些資源可以讓我們更好地實現(xiàn)自我潛力和職業(yè)追求。

第五段：總結

通過這些年的學習，我發(fā)現(xiàn)學習是人類最有趣和最具挑戰(zhàn)性的領域之一。它可以讓我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，并通過不斷地努力和嘗試成為更好的人。學習讓我們更有信心、更有準備地迎接生活中的任何挑戰(zhàn)。因此，我希望每一個人都能夠充分利用自己的時間和資源進行學習，不斷地成長和發(fā)展。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇十九

學習是每個人一生中不可或缺的一部分，它是我們成長的源泉，是我們擁有知識和技能的基石。而在學習的過程中，我們總有一些收獲、體會和心得。今天我想分享一下我個人在學習中的一些心得體會。希望通過這篇文章，能夠激勵更多的人在學習中獲得更多的成就。

第二段：勇于嘗試和樂于接受挑戰(zhàn)

在學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)勇于嘗試和樂于接受挑戰(zhàn)是邁向成功的關鍵。當我面對陌生的知識和能力時，我不會退縮，而是勇敢地迎接挑戰(zhàn)。我相信，只有敢于探索未知的領域，才能不斷地超越自我。當我試著去學習一門新的語言或嘗試一個新的技能時，我不斷地挑戰(zhàn)自己，使自己變得更加全面和獨立。而在這個過程中，我不僅學到了新的知識和技能，也培養(yǎng)了自己的判斷力和決策能力。

第三段：合理安排時間和高效學習

學習需要時間，而時間是有限的資源。因此，合理安排時間和高效學習成為了我學習的關鍵。我會制定一個學習計劃，將需要學習的內(nèi)容分配到合理的時間段內(nèi)，確保我有足夠的時間來學習和鞏固知識。同時，我也會利用碎片化時間，比如在公交車上、午休時間或通勤路上，通過手機或電腦學習一些小知識點。這樣，我就能夠充分利用時間，高效地學習。高效學習不僅提高了我的學習效率，也使我在學習中獲得了更多的成就感。

第四段：多角度思考和靈活運用

在學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)多角度思考和靈活運用所學知識是非常重要的。我們不能僅僅停留在書本知識的追求上，而是要通過多種途徑獲取信息，形成自己的思考方式。當我學習新的知識時，我會嘗試從不同的角度去理解和應用它。這樣，不僅可以加深對知識的印象，也能夠培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。在實際運用中，我盡量靈活運用所學的知識，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力。我相信，只有在不斷地思考和實踐中，我們才能將知識轉(zhuǎn)化為自己的能力。

第五段：持之以恒和分享

學習是一個長期的過程，我們不能一蹴而就。因此，持之以恒是非常重要的。我會始終保持對學習的熱情和渴望，不斷地進取。同時，我也愿意與他人分享我的學習心得和體會。因為通過分享，不僅可以幫助他人解決問題，也能夠加深自己對知識的理解和印象。這種互動和分享的過程是非常有益的，也有助于我們在學習中獲得更多的收獲。因此，我鼓勵每個人都要持之以恒地學習，并且愿意與他人分享自己的學習心得和體會。

總結：

學習是一種寶貴的經(jīng)驗和積累，它不僅讓我們擁有知識和技能，更能夠培養(yǎng)我們的品格和人生觀。通過勇于嘗試和樂于接受挑戰(zhàn)、合理安排時間和高效學習、多角度思考和靈活運用、持之以恒和分享，我們能夠在學習中獲得更多的收獲和成就。讓我們始終保持對學習的激情，不斷追求進步，成為一個永不停止學習的人。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇二十

近年來，培訓已成為提高個人和組織績效的重要手段。在我參加的一次培訓中，我收獲了很多，讓我對學習和個人成長有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我在培訓過程中的體會和心得。

第一段：培訓的重要性和目標

培訓對于個人和組織的發(fā)展至關重要。通過培訓，我們可以掌握新知識和技能，提升專業(yè)能力。這次培訓的目標是增強我們的人際溝通能力和解決問題的能力。在培訓過程中，我明確了自己的學習目標，并將其付諸實踐。

第二段：培訓的內(nèi)容和方法

培訓內(nèi)容包括理論知識和實踐操作。我們學習了聆聽技巧、表達技巧以及問題解決的方法和步驟。同時，我們還進行了小組討論、角色扮演和案例分析等實踐訓練。通過這些方法，我們將培訓內(nèi)容與現(xiàn)實情境相結合，提高了學習的效果。

第三段：我在培訓中的收獲

通過這次培訓，我收獲了很多。首先，我學到了很多實用的溝通技巧。例如，學習了主動傾聽的方法，通過重復對方的觀點來表達自己的理解，這樣可以更好地理解他人并建立更好的人際關系。其次，我學會了如何分析和解決問題。通過學習問題解決的方法和步驟，我可以更好地應對工作和生活中的各種問題，提高自己的解決問題的能力。

第四段：在實踐中的應用

學習歸來后，我將培訓所學的知識和技能應用到了工作和生活中。在工作中，我更加注重與同事的溝通，更加關注他們的需求和意見。我也更加注重傾聽他人的意見，以充分理解他們的觀點。在解決問題時，我會運用培訓所學的方法和步驟，從而更加高效地解決問題。在生活中，我通過與家人和朋友的溝通來增進彼此的理解，構建更加和諧的關系。

第五段：總結和展望

通過這次培訓，我不僅學到了新知識和技能，還提高了自己的思考能力和解決問題的能力。我也意識到學習是一個持續(xù)不斷的過程，我們應該保持學習的熱情和動力。未來，我將繼續(xù)努力學習和提高自己的能力，不斷追求個人和職業(yè)發(fā)展的目標。

在對培訓學習的回顧和總結中，我意識到培訓對于我們的成長和發(fā)展至關重要。通過培訓，我們可以學到新知識和技能，提高自己的能力。培訓不只是一次經(jīng)歷，更是一個持續(xù)學習的過程。我期待在未來的培訓中，繼續(xù)積極參與，不斷提升自己。對于他人而言，我也希望能夠?qū)⒆约涸谂嘤栔械氖斋@與他人分享，共同成長。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇二十一

第一段：引言（200字）

在每個人的成長之路上，都有許多值得收獲的經(jīng)驗和感悟。而這些收獲，不僅僅是在學校的課堂上獲得的知識，更多的是在實踐中鍛煉和總結出來的。個人收獲不僅包括專業(yè)上的知識和技能，還有個人品德的提升和人際關系的建立。從學生到職場人，我在不同的階段都有著各自的收獲，下面將就這些收獲進行進一步的探討。

第二段：學生時代的收獲（200字）

作為學生，我在學校里度過了最重要的成長時期。這個階段，我不僅學習到了課本上的知識，還培養(yǎng)了良好的學習習慣和自主管理能力。養(yǎng)成了積極思考的習慣。此外，我還參與了眾多的課外活動，不僅加深了對知識的理解，而且拓寬了眼界，鍛煉了自己的組織能力和團隊合作精神。

第三段：大學生涯的心得（200字）

進入大學，我從學生變成了一個成年人。大學生活豐富多彩，各類課程和社團活動的選擇也使我受益匪淺。我學會了自我管理，合理安排時間，提高了自己的自律能力。同時，我也明確了專業(yè)方向，認識到自己的興趣所在，并努力追求自己的夢想。

第四段：職場生涯的收獲（200字）

進入職場后，我逐漸接觸到了真實的社會環(huán)境和職業(yè)壓力。通過工作中的不斷努力與積極進取，我逐漸獲得了工作上的經(jīng)驗和技能，并且從中汲取了職業(yè)道德和素養(yǎng)的養(yǎng)分。同時，職場上的人際關系也讓我認識到溝通的重要性和如何處理人際關系的技巧。

第五段：個人成長的重要性與展望（200字）

個人收獲對于每個人的成長道路至關重要。它不僅是知識和技能的積累，更是對自我的深入認識和提升。通過這些收獲，我發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，有助于我更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向，并不斷提升自己。同時，這些收獲也讓我明白，只有不斷地學習和成長，才能應對社會的變化和挑戰(zhàn)，為自己和社會創(chuàng)造更大的價值。

總結：在個人收獲中，學生時代的收獲是基礎，大學生涯的收獲是成長的關鍵，職業(yè)生涯的收獲是投資未來的重要資本。個人收獲的重要性在于它是個人成長的基石，是實現(xiàn)夢想的推動力量。因此，不管身處何時何地，我們都應該保持學習的態(tài)度，不斷積累自己的收獲，為未來的成就鋪墊道路。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇二十二

學習是每個人成長的必經(jīng)之路，只有通過不斷學習，我們才能夠獲得新的知識、提升自己的能力。在學習的過程中，我們會不斷地面對各種挑戰(zhàn)和困難，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我們有所收獲，讓我們成長為更好的自己。以下是我在學習中的一些心得體會。

首先，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)成良好的學習習慣是至關重要的。每天定時定量的學習，可以幫助我建立起一個穩(wěn)定的學習節(jié)奏。例如，我每天早晨都會設定一個學習計劃，安排好每個階段要學習的內(nèi)容，然后按計劃進行學習。這樣做不僅能幫助我合理安排時間，還能讓我養(yǎng)成堅持不懈的毅力。通過長時間的艱苦努力，我發(fā)現(xiàn)自己對學習的興趣日益增加，能夠更好地投入到學習中去。

其次，我學會了善于總結和歸納。在學習的過程中，我們會接觸到大量的知識點和信息，要想把這些知識點變成我們自己的東西，就需要進行總結和歸納。我經(jīng)常會用筆記本記錄下學到的知識點，然后在課后進行整理和歸納。通過這種方式，不僅能夠加深對知識的理解，還能夠幫助我更好地記憶和掌握知識。總結和歸納不僅是一種學習方法，更是一種思維方式，它可以培養(yǎng)我們的思考能力和邏輯思維能力。

第三，我學會了給自己定一個目標。每個人都有自己的目標，而學習也不例外。在學習中，給自己定一個明確的目標，可以幫助我們更好地把握學習的方向和重點。我會根據(jù)自己的實際情況和能力，制定一個可行的目標，然后努力去實現(xiàn)它。在實現(xiàn)目標的過程中，我會不斷檢查自己的學習進度，及時調(diào)整學習計劃，確保能夠達到預期目標。目標的設定和實現(xiàn)不僅能夠帶給我成就感，還能夠增強我對學習的自信心。

第四，我學到了積極的心態(tài)對學習的重要性。每個人在學習的過程中都會遇到困難和挫折，這是難以避免的。但是關鍵是我們?nèi)绾蚊鎸@些困難和挫折，如何調(diào)整心態(tài)。我認為，積極的心態(tài)對于學習是非常重要的。當遇到困難時，我會告訴自己不要怕，要相信自己能夠克服困難。我會積極地尋求幫助，向老師和同學請教，努力找到解決問題的方法。通過這樣的努力，我逐漸克服了自己的學習困難，獲得了更大的成就感。

最后，我認識到學習與收獲是一種滿足感。當我們通過努力學習，克服困難，最終達到自己的目標時，我們會感到一種巨大的滿足感。這種滿足感不僅來自于學習的成果，更來自于我們的成長和進步。通過學習，我們能夠不斷提高自己的能力，完成自己的目標，這是一種無法用言語來表達的美妙體驗。學習與收獲不僅讓我們變得更加聰明和有才華，還為我們的人生增添了一份光彩。

總之，學習與收獲是每個人成長的重要環(huán)節(jié)。通過良好的學習習慣、總結歸納、給自己定目標、積極心態(tài)以及享受成長的滿足感，我們可以在學習中不斷進步，不斷收獲。希望每個人都能從學習中找到屬于自己的樂趣和收獲，不斷提升自己，成為更好的自己。

學習個人收獲和心得體會及收獲篇二十三

銷售是一門技能，需要不斷的實踐和學習才能成為一位出色的銷售人員。通過我的個人銷售經(jīng)歷，我深刻領悟到了一些重要的心得和體會。在這篇文章中，我將分享五個方面的經(jīng)驗，包括目標設定、人際溝通、客戶關系、堅持不懈和持續(xù)學習。

首先，目標設定是銷售成功的關鍵之一。在銷售的過程中，設定明確的目標可以幫助我們保持動力和專注。我發(fā)現(xiàn)，設定具體的銷售目標比如銷售額或者客戶數(shù)，可以更好地指導我的行動并讓我感到有成就感。當我每天早上醒來時，我會設定當天的銷售目標，并為之努力工作。目標設定使我能夠更好地組織我的時間和資源，以實現(xiàn)自己的目標。

其次，人際溝通是銷售中至關重要的一環(huán)。顧客在購買產(chǎn)品或服務之前往往需要與銷售人員進行溝通和交流。要成為一名出色的銷售人員，我們需要發(fā)展良好的溝通技巧。我意識到，傾聽是良好溝通的重要組成部分。了解客戶的需求和要求，并回答他們的問題，可以建立起相互信任的關系。另外，我還學會了適應不同類型的客戶。有些客戶可能比較急躁，需要及時的回應，而有些客戶則更傾向于慢慢地做出決策。經(jīng)過不斷的實踐，我學會了根據(jù)客戶的反應來調(diào)整和適應自己的溝通方式。

第三，客戶關系是銷售成功的關鍵。通過與客戶建立良好的關系，可以增加銷售機會并促成長期合作。我發(fā)現(xiàn)，了解客戶的需求和利益是建立良好關系的重要一步。通過積極傾聽客戶的意見和反饋，我能夠更好地理解他們的需求，并提供他們真正需要的產(chǎn)品或服務。此外，解決客戶的問題和困擾，積極回應客戶的需求也是保持客戶關系的關鍵。通過保持良好的客戶關系，我們可以獲得更多的推薦和轉(zhuǎn)介紹，并為自己的銷售業(yè)績創(chuàng)造更多的機會。

第四，堅持不懈是銷售成功的必要品質(zhì)。在銷售的道路上，我們難免會面臨挫折和拒絕。然而，只有堅持不懈，才能克服這些困難并取得成功。在我的銷售經(jīng)歷中，我經(jīng)常遭遇客戶的拒絕和不滿。然而，我從不輕易放棄。相反，我會認真分析每一次失敗的原因，并找到改進的方法。我相信，只要堅持不懈，每一次失敗都會讓我更接近成功。通過持續(xù)努力和靈活的調(diào)整，我已經(jīng)取得了一些可喜的銷售成績。

最后，持續(xù)學習是銷售成功的關鍵。銷售行業(yè)不斷發(fā)展和變化，我們需要及時學習和適應環(huán)境變化。我會參加銷售培訓和課程，學習最新的銷售技巧和知識。同時，我也會閱讀相關書籍和文章，了解行業(yè)動態(tài)和市場趨勢。通過不斷學習，我能夠不斷提高自己的銷售能力，并更好地適應變化的銷售環(huán)境。

總而言之，銷售個人收獲心得體會包括目標設定、人際溝通、客戶關系、堅持不懈和持續(xù)學習。通過設定明確的目標、發(fā)展良好的溝通技巧、建立良好的客戶關系、堅持不懈和持續(xù)學習，我們可以成為一名出色的銷售人員，并在銷售領域取得成功。鍛煉自己的銷售技巧，不僅能夠提升個人的職業(yè)能力和素質(zhì)，還能夠為自己創(chuàng)造更好的未來。

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