籃球體育活動(dòng)總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-05 23:08:11
籃球體育活動(dòng)總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)
時(shí)間:2023-11-05 23:08:11     小編:MJ筆神

通過(guò)總結(jié),可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和問(wèn)題,從而進(jìn)行改進(jìn)和提升??偨Y(jié)要有自己的思考和觀點(diǎn),具有獨(dú)特性和創(chuàng)新性。以下是一些總結(jié)范文的例子,供大家在寫(xiě)總結(jié)時(shí)參考和借鑒。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇一

根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和晉中市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所市衛(wèi)監(jiān)所字號(hào)關(guān)于晉中市20xx年學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督重點(diǎn)檢查計(jì)劃的精神,我所在5-10月份對(duì)全縣中小學(xué)校進(jìn)行了教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生情況,傳染病防控、學(xué)校飲用水衛(wèi)生管理工作等方面檢查,現(xiàn)總結(jié)如下:

和順縣地處山西省東部,全縣面積2250平方公里,轄5鎮(zhèn)5鄉(xiāng),294個(gè)行政村,全縣現(xiàn)有39所其中普通高中1所,職業(yè)高中1所,單辦初中6所,單辦小學(xué)26所,九年一貫制學(xué)校5所。

1、全縣中小學(xué)校只有和順一中配置衛(wèi)生室、衛(wèi)生技術(shù)人員,持有效執(zhí)業(yè)許可證、醫(yī)護(hù)人員持有效資質(zhì)證書(shū)。

2、現(xiàn)在全縣所有中小學(xué)校全部開(kāi)展學(xué)生體檢工作,全部執(zhí)行學(xué)生因病缺課登記制度,全部開(kāi)設(shè)健康教育管理,全部采用市政集中式供水和農(nóng)村集中式供水。

3、全縣所有中小學(xué)校教學(xué)環(huán)境除東關(guān)小學(xué)學(xué)生設(shè)置不符全要求外(正在改建),其余均符合設(shè)置要求。

1、大部分學(xué)校未設(shè)置衛(wèi)生室或保健室,未配備衛(wèi)生技術(shù)人員。

2、個(gè)別學(xué)校學(xué)生廁所不符合要求。

1、按照《學(xué)校工作條例》和《學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作規(guī)范》要求,為各學(xué)校創(chuàng)造條件配置衛(wèi)生室(或保健室)配備衛(wèi)生技術(shù)人員。

2、要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)全縣中小學(xué)校負(fù)責(zé)人學(xué)校衛(wèi)生知識(shí)的培訓(xùn),力爭(zhēng)得到全覆蓋。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇二

大三上學(xué)期的體育課即將結(jié)束,我是選足球課,面對(duì)足球上的對(duì)基本技巧的要求和激烈對(duì)抗,我顯得收獲頗多。

首先是足球基本功。從基本的技巧開(kāi)始,傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái),我才從以前的自己一個(gè)人帶球變?yōu)榘凑仗茁放浜洗蚯颍瑒?dòng)作也終于象樣了。然而達(dá)到一定的境界固然是很難的,足球課雖然洋溢著快樂(lè)和美感,但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來(lái)我就大汗淋漓,有時(shí)也難免被球砸到腦袋。總之,足球是講究技術(shù)的,沒(méi)有一定的基礎(chǔ),就算一個(gè)再有天賦的人站在球場(chǎng)上,也不能作出什么。

其次是練習(xí)賽上的激烈對(duì)抗。這學(xué)期,打的練習(xí)賽不少,總的來(lái)看,對(duì)我們這些基本功不是很扎實(shí)的人來(lái)說(shuō),要在賽場(chǎng)上有所作為,就應(yīng)該付出比別人更多的汗水,你要不停的去努力完成自己的任務(wù)。有時(shí)面對(duì)比自己高大強(qiáng)壯許多的人,心理總有些陰影,不敢突破,也不敢傳球,但經(jīng)過(guò)幾次的嘗試,終于找到了一些自信。原來(lái)在足球場(chǎng)上什么都是可能的,只要你能不畏困難,認(rèn)真努力。

足球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?,F(xiàn)在大學(xué)生鍛煉的太少,我覺(jué)得足球作為一種集體活動(dòng),又是一種需要大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時(shí)的鍛煉。足球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體,又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責(zé)。

足球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛(ài)著……足球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過(guò)去的一期,因?yàn)樽闱虻淖哌M(jìn),我的生活變得多采而又斑斕。足球課,給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。足球課結(jié)束了,但足球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲,體會(huì)良多,感慨頓生。

總之,這學(xué)期的足球課帶給我很多收獲,很多感慨。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇三

金秋十月,夏日的余熱還沒(méi)有完全散去,揚(yáng)州科技學(xué)院新生籃球聯(lián)賽在校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)的組織下順利開(kāi)賽。我系從系領(lǐng)導(dǎo)到籃球隊(duì)各個(gè)隊(duì)員對(duì)此次活動(dòng)都格外的重視并做了精心的準(zhǔn)備。

首先,賽前在我系領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,由系里出資為我系籃球隊(duì)購(gòu)買(mǎi)了籃球服15套。紅色的球衣穿在籃球隊(duì)員身上,使他們精神倍增。

首戰(zhàn)對(duì)陣藝術(shù)學(xué)院

穿著新球衣我系的隊(duì)員在25號(hào)上午對(duì)陣去年的校第四名藝術(shù)學(xué)院。一大早,隊(duì)員們便已到達(dá)場(chǎng)地開(kāi)始了賽前熱身。拉拉隊(duì)也已準(zhǔn)備好為自己的隊(duì)員加油助威。

第一節(jié)比賽剛開(kāi)始我系便派上了五位主力球員。比賽過(guò)程中雙方你來(lái)我往,互不相讓?zhuān)荣悹顩r相當(dāng)激烈,場(chǎng)下的拉拉隊(duì)更是賣(mài)力的為自己的隊(duì)伍加油。第一節(jié)比賽結(jié)束我系暫時(shí)落后。

此后的二、三節(jié)比賽中我系球員頂住壓力,在第一節(jié)落后的情況下毫不氣餒,奮勇直追??磪切l(wèi)同學(xué)精彩的罰籃過(guò)后比分曾一度咬緊,到第三節(jié)比賽結(jié)束我們只落后兩分。

在第四節(jié)比賽剛開(kāi)始,我們就打出了一個(gè)六比一的小高潮,比分實(shí)現(xiàn)了反超。就這樣一直堅(jiān)持著最后的十幾秒。比分被對(duì)手扳平。隨著吳衛(wèi)的一記快攻失手,時(shí)間只剩六秒了,球一發(fā)出來(lái)對(duì)手又造了我方隊(duì)員的一個(gè)犯規(guī),兩罰中一被對(duì)方絕殺了。

捍衛(wèi)之戰(zhàn)社會(huì)發(fā)展系

與社會(huì)發(fā)展系的比賽是我們找回尊嚴(yán)的一戰(zhàn)。比賽重現(xiàn)了一邊倒得趨勢(shì)。我們以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)勝了社發(fā)系。

第一節(jié)一開(kāi)始王志鵬的跳球就將球權(quán)掌握的我們的手中,隨后我們幾乎掌握所有的進(jìn)球機(jī)會(huì),比賽呈現(xiàn)了一邊倒得趨勢(shì),最后我們以25:3贏了第一節(jié)。

第二、三節(jié)比賽我們又以17:3和15:5順利拿下了這兩局比賽。

最后一節(jié)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)進(jìn)入了垃圾時(shí)間了,我們讓大一的新生上場(chǎng)訓(xùn)練。他們面對(duì)對(duì)手暴露了很多問(wèn)題。最后我們以69:13輕松的贏得了比賽。

八強(qiáng)之戰(zhàn)電子工程系

我們以一勝一負(fù)的戰(zhàn)績(jī),以d組第二名的成績(jī)與c組的第一名電子工程系爭(zhēng)奪八進(jìn)四的機(jī)會(huì)。但我們沒(méi)能創(chuàng)造“黑八神話”,輸給了對(duì)手止步于四強(qiáng)之外。

第一節(jié)比賽剛開(kāi)始我系便派上了五位主力球員。比賽過(guò)程中雙方你來(lái)我往,互不相讓?zhuān)荣悹顩r相當(dāng)激烈,場(chǎng)下的拉拉隊(duì)更是賣(mài)力的為自己的隊(duì)伍加油。第一節(jié)比賽結(jié)束我系暫時(shí)落后五分。

此后的比賽雙方都拿出了自己最好的成績(jī)來(lái)對(duì)抗。我們的戰(zhàn)術(shù)幾乎與他們相同因此比賽打的相當(dāng)?shù)木剩荣愡^(guò)程中的犯規(guī)也都累計(jì)不少,到了第三節(jié)結(jié)束我方的主力球員陸小飛累計(jì)四次犯規(guī),王志鵬累計(jì)三次犯規(guī),張靈鍵也累計(jì)三次犯規(guī)??偙确治覀冞€落后四分。

第四節(jié)我們進(jìn)入了追分的環(huán)節(jié),由于迫切的想贏得比賽場(chǎng)上的每個(gè)隊(duì)員都很緊張,最后造成了很多不必要的犯規(guī)。第四節(jié)剛開(kāi)始不到五分鐘我方的主力球員陸小飛、王志鵬、張靈鍵都因五次犯規(guī)被罰下場(chǎng),替補(bǔ)上去的大一的根本不知如何招架如此的強(qiáng)隊(duì)失去的方向,最后比賽呈現(xiàn)了一邊倒,電子連續(xù)得分使他們勝出。

此次活動(dòng)的不足之處

領(lǐng)導(dǎo)方面:

我們?nèi)鄙僖粋€(gè)好的教練來(lái)對(duì)球員平時(shí)訓(xùn)練和比賽時(shí)的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)。球員比賽時(shí)缺少有力的意見(jiàn)補(bǔ)充。

球員自身:

1、由于我們的幾個(gè)主力球員有大二和大三的平時(shí)在一起的訓(xùn)練缺乏。在比賽中暴露出了配合不好的問(wèn)題,各自運(yùn)球不知交給誰(shuí)。

2、我們的主力球員缺少替補(bǔ),中鋒王志鵬,小前鋒吳衛(wèi)都缺少一個(gè)好的替補(bǔ),大一的新生由于缺少訓(xùn)練,技術(shù)跟不上,與團(tuán)隊(duì)的配合也打不好。

接下來(lái)的工作:

針對(duì)以上問(wèn)題我們要及時(shí)的解決為下一屆比賽做準(zhǔn)備。

1、聘用我們的老隊(duì)長(zhǎng)陸小飛做我們的籃球隊(duì)教練,根據(jù)他的指導(dǎo)展開(kāi)訓(xùn)練。

2、從大一新生中再挑選好的球員爭(zhēng)取做到人人有替補(bǔ)。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇四

在大一的第二個(gè)學(xué)期,我選修的體育課是籃球,一方面是我自己本身就對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常喜愛(ài);另一方面我自己打籃球打得并不專(zhuān)業(yè),通過(guò)籃球課希望自己能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些籃球的基本技巧。

時(shí)間飛逝,一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)臨近學(xué)期末了,在這一個(gè)學(xué)期里面,我們學(xué)會(huì)了很多很多關(guān)于籃球方面的知識(shí)和技能,同時(shí)我認(rèn)識(shí)到了很多朋友。

我喜歡nba,但是我更欣賞歐洲風(fēng)格的籃球,歐洲籃球,同樣的投籃,同樣的突破,同樣的傳球,沒(méi)有太多個(gè)人動(dòng)作變化,只有團(tuán)隊(duì)的配合變化,不斷的跑動(dòng),不斷的傳球,集體進(jìn)攻,集體防守,這樣的球隊(duì)?wèi)?yīng)該更加有合作意識(shí),這也是我更喜歡歐洲籃球風(fēng)格的原因。

老師上課安排了很多訓(xùn)練和活動(dòng)都是需要兩個(gè)或以上的同學(xué)一起完成,比如每節(jié)課讓三個(gè)同學(xué)帶著我們跑步,做操,玩游戲,三個(gè)人就需要分工合作,這些活動(dòng)就鍛煉著我們的分工合作意識(shí)。但是我覺(jué)得老師可以安排更多的同學(xué)間的友誼賽,實(shí)踐出真知嘛,而且通過(guò)不斷的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才能讓我們更好的運(yùn)用所學(xué)的技巧。

其實(shí)籃球是一項(xiàng)體能運(yùn)動(dòng),不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志,任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)我們身心健康有益。在每次課前,老師總是讓我們先跑幾圈,起先我覺(jué)得那很辛苦,每次都要跑步,心中有些抱怨,不過(guò)在考試的時(shí)候發(fā)現(xiàn)大家都跑得很快,速度比上學(xué)期有明顯的進(jìn)步,可見(jiàn)每次上課前的鍛煉對(duì)我們是非常有益的,可以鍛煉我們的耐力,而且是階段性的練習(xí),讓我們每次都有進(jìn)步,所以我發(fā)現(xiàn)我的耐力也有所提升。

大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單重復(fù),大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識(shí)上,從過(guò)去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度,更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中慢慢走上了一專(zhuān)多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中,我依然感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。

體育課帶給我們的不只是愉悅,更是心靈的成長(zhǎng)。體育課是我別樣的老師,陪伴我成長(zhǎng),也教會(huì)我成長(zhǎng)。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕,是我們的資本,讓我們趁著年輕的時(shí)光,釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情吧!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇五

只有十幾節(jié)課的籃球課,實(shí)在是很讓人放不下。

記得初識(shí)籃球,那還是在初中體育課上,當(dāng)時(shí)根本不把體育當(dāng)一回事的,畢竟體育不影響升學(xué)的,當(dāng)時(shí)只是對(duì)籃球感覺(jué)很奇怪,當(dāng)時(shí)心里就想“一群人真沒(méi)意思,找個(gè)球吧,不踢,還弄得自己臟兮兮的”。到了高中,基本上也沒(méi)有時(shí)間去學(xué)籃球,時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)以及學(xué)習(xí)之余的打鬧之中了,現(xiàn)在覺(jué)得當(dāng)時(shí)的自己也是挺無(wú)聊的。

到了大學(xué),因?yàn)椴幌矚g體育,所以一開(kāi)始的心理還是只要把學(xué)分搞夠就好了,打打醬油也就過(guò)去了。但是當(dāng)我上了籃球課才發(fā)現(xiàn),我想錯(cuò)了,籃球課上是不允許“醬油”存在的,我失望了。

于是我開(kāi)始試著接受籃球,其實(shí)對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)這并不容易,好在我常常關(guān)注nba,那時(shí)我只是一個(gè)外行到不能再外行的人,只是看一些特別漂亮的動(dòng)作,比如說(shuō)科比的后仰跳投、格里芬的空中接力、詹姆斯的暴扣、安東尼的三分雨那時(shí)也許只有這些才能吸引我,反正是完全看不出來(lái)各種各樣的犯規(guī)以及戰(zhàn)術(shù)配合,有了這種對(duì)籃球還算喜歡的基礎(chǔ),我接觸籃球才比較快。

籃球課上,在老師的組織下,我們前二十幾分鐘練習(xí)各種動(dòng)作,比如說(shuō)如何運(yùn)球啊,如何投籃啊,還有就是三步上籃的學(xué)習(xí),當(dāng)然了各種基本功的練習(xí)是必不可少的。在場(chǎng)地內(nèi)按著規(guī)定的路線跑來(lái)跑去,雖然很累,但是很開(kāi)心,開(kāi)心的是這樣才能學(xué)到真正的東西。到了后二十幾分鐘,我們就開(kāi)始分組進(jìn)行小對(duì)抗賽了,說(shuō)時(shí)候,這真的好不累人啊,但是這樣更快樂(lè)了,幾個(gè)伙伴相互配合著把球最終送進(jìn)籃筐,真的很讓人高興,所以說(shuō)“累,但更快樂(lè)”。

籃球課下,我經(jīng)常自己一個(gè)人拿著球練習(xí)練習(xí)投籃和三步上籃,雖然說(shuō)基本上沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn),但是我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)嘛,自己高興才是最好的,每當(dāng)把球送進(jìn)籃筐,自己都會(huì)在心里為自己鼓掌,稍微慶祝一下。

也許現(xiàn)在真的是喜歡上籃球了,現(xiàn)在一看到籃球,就想摸一下,我要好好學(xué)習(xí)籃球,人總該有一些愛(ài)好的。

籃球課,挺讓我不舍的,接下來(lái)就是自己來(lái)學(xué)習(xí)籃球了,堅(jiān)持下去。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇六

為了促進(jìn)我社團(tuán)成員之間的交流、增進(jìn)成員之間的情感、加強(qiáng)社員的集體意識(shí)、以便于往后協(xié)會(huì)的工作正常進(jìn)行,在我們精心的準(zhǔn)備下,我社團(tuán)于20__年_月6日至24日先后組織了兩場(chǎng)籃球賽,第一場(chǎng)是新成員與老成員的對(duì)戰(zhàn),第二場(chǎng)是我社團(tuán)各個(gè)部門(mén)之間的對(duì)戰(zhàn)。

本次活動(dòng)得到了我社團(tuán)成員的積極響應(yīng)和支持,其紛紛踴躍報(bào)名參加,各個(gè)部門(mén)積極配合,以至于我們的活動(dòng)得以順利的開(kāi)展,此次參戰(zhàn)的主要部門(mén)有:外聯(lián)部、組織部、策劃部、宣傳部、文體部,還有的部門(mén)由于人員不足加入到了其它部門(mén)參加活動(dòng)。

各個(gè)部門(mén)和成員本著互相學(xué)習(xí)、互相交流為精神向標(biāo),以“友誼第一。比賽第二”為口號(hào),友好的參加比賽,在比賽過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)任何任何矛盾,使得我們的活動(dòng)取得圓滿成功。在整個(gè)活動(dòng)中,不僅社員之間的友誼得到了加深,也使得我社團(tuán)的凝聚力得到了加強(qiáng)。

比賽結(jié)束后,最終是文體部贏得了第一名,其次是組織部,再次是外聯(lián)部,我們還進(jìn)行了小小的獎(jiǎng)勵(lì)。此次活動(dòng)讓每個(gè)成員的集體意識(shí)都得到了相應(yīng)的提高,總體來(lái)說(shuō),本次活動(dòng)我們?nèi)〉昧撕芎玫某晒?。但還是有一些地方需要改進(jìn),才能使得我社團(tuán)更加的強(qiáng)大。

首先,有的成員出現(xiàn)遲到的現(xiàn)象,沒(méi)有很好的時(shí)間緊迫感。其次,我社團(tuán)的一部分成員沒(méi)能夠積極的參與到本次活動(dòng)中來(lái)。因此我希望在下一次的活動(dòng)中,此種現(xiàn)象能夠杜絕出現(xiàn),我們也會(huì)更加的尋找空余的時(shí)間來(lái)開(kāi)展活動(dòng),以便于每一次社員都能夠加入到我們的活動(dòng)中。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇七

而本次籃球聯(lián)賽的順利舉辦與活動(dòng)良好的外圍環(huán)境也是分不開(kāi)的,校黨委辦公室、校長(zhǎng)辦公室、公管部、宣傳部、后勤處和保衛(wèi)處的大力支持與幫助,讓大賽始終在一個(gè)穩(wěn)定而安全的校園環(huán)境內(nèi)進(jìn)行,為大賽的順利進(jìn)行鋪平了道路。

今年的大學(xué)生籃球聯(lián)賽,四分之一決賽后的所有場(chǎng)次比賽都采用凈時(shí)間比賽,更加公正、公平,讓各球隊(duì)在一個(gè)更加良好的比賽環(huán)境中進(jìn)行,比賽結(jié)果更加精確,廣大隊(duì)員和觀眾都充分的認(rèn)可了比賽結(jié)果,這次籃球聯(lián)賽的成功舉辦也使我校學(xué)生籃球賽的開(kāi)展踏上了規(guī)范化、有序化、系統(tǒng)化的發(fā)展道路。

為了充分貫徹,讓更多學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái),我們組織了女生參見(jiàn)拉拉隊(duì),每到中場(chǎng)休息時(shí),啦啦隊(duì)員們上場(chǎng)投籃,引來(lái)陣陣熱烈的掌聲與叫好聲,充分的鼓舞了隊(duì)員的士氣,激發(fā)了廣大觀眾的熱情,同時(shí),啦啦隊(duì)的增設(shè)也使更多的學(xué)生參與到了籃球聯(lián)賽當(dāng)中,擴(kuò)大了比賽的影響力和學(xué)生的參與面。

1、充分高效地利用黑板報(bào)。

此次籃球賽,我們特別重視宣傳工作的開(kāi)展,動(dòng)用了學(xué)校所有的黑板報(bào)進(jìn)行賽前、賽中、賽后的宣傳工作,并利用計(jì)分板進(jìn)行戰(zhàn)報(bào)記錄。賽前我們?cè)诤诎鍒?bào)上對(duì)比賽的整體布置進(jìn)行了充分宣傳,使全校師生對(duì)本次大賽的規(guī)則、賽程等各方面的情況有了明確的了解。小組賽階段,我們特開(kāi)辟了分?jǐn)?shù)公布欄,第一時(shí)間對(duì)比分進(jìn)行公布,使全校廣大師生及時(shí)地了解到比賽結(jié)果。

2、海報(bào)宣傳及時(shí)有力。

針對(duì)每場(chǎng)比賽的不同情況,我們系制作了大量的宣傳海報(bào),在系里張貼,同時(shí)不間斷的進(jìn)行最新賽事宣傳,并派專(zhuān)人對(duì)海報(bào)進(jìn)行維護(hù),保證籃球賽事最新消息始終處在宣傳欄的醒目位置。

一個(gè)人的精力、時(shí)間和能力是有限的,需要集合眾人的力量才行。只要我們團(tuán)結(jié)起來(lái)一條心,沒(méi)有什么是困難的,艱難險(xiǎn)阻那都不算什么,不管結(jié)果怎么樣,只要我們努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好,并督促落實(shí)完成了。這樣就圓滿的完成了任務(wù),又使所有的學(xué)生干部,運(yùn)動(dòng)員,都得到了鍛煉。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇八

轉(zhuǎn)眼之間,大二第一學(xué)期就快要過(guò)完了。當(dāng)然體育課也馬上就要結(jié)束了,很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課,每次上課氣氛都特別的輕松愉悅,消除了我對(duì)體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識(shí),更多的是大家一起學(xué)習(xí)的開(kāi)心和歡樂(lè)。

我是一個(gè)特別不喜歡運(yùn)動(dòng)的女生,對(duì)體育活動(dòng)也總是避而遠(yuǎn)之,其實(shí)剛開(kāi)始選了女子籃球課我是很心虛的,從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)籃球,怕老師太嚴(yán)厲,怕自己通過(guò)不了。正由于如此,我更為現(xiàn)在自己的改變感到高興。

首先是籃球基本功。從基本的技巧開(kāi)始,傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕就能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái),我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑绽蠋熃痰募记纱蚯?,?dòng)作也終于像那么回事了。開(kāi)始時(shí),運(yùn)球讓我無(wú)奈,不是我拍著球前進(jìn),而是“追隨”籃球往前跑,事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了?,F(xiàn)在我的也能運(yùn)球得比較好,三步上籃也沒(méi)有問(wèn)題啦!

我能這么快的接受籃球,甚至喜歡上籃球,都是吳惠老師的功勞。她是一個(gè)可愛(ài)的老師,可愛(ài)的人,并不會(huì)像其他老師那么嚴(yán)厲和死板,相反她跟個(gè)大姐姐般自然,親切。對(duì)待我們也非常的友善,因此我也特別樂(lè)意上她的課,向她學(xué)習(xí)。每次不管我們打的有多爛,她都會(huì)細(xì)心地教導(dǎo)我們,經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí),督促我們。休息時(shí)間和我們談笑,聊天。錯(cuò)了她會(huì)在旁邊糾正,示范,現(xiàn)在的我動(dòng)作也規(guī)范了許多。吳老師那嫻熟的技術(shù)和漂亮的動(dòng)作也深深地吸引著我。讓我感受到運(yùn)動(dòng)到了一定程度之后,也可以成為一種藝術(shù)。也因?yàn)檫@點(diǎn),從來(lái)不運(yùn)動(dòng)的我私底下也會(huì)打打籃球,練習(xí)練習(xí)。

這一學(xué)期下來(lái),籃球上我取得了不少的進(jìn)步,考試也順利通過(guò)了,雖然我知道成績(jī)并不是很理想,但我努力了啊,至少對(duì)我自己而言,我有了巨大的改變,我真的很為自己感到高興?;@球課,帶給我的不只是每周的快樂(lè),更是我個(gè)人突破的成就和進(jìn)步的自豪。

女子籃球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。如今大學(xué)生鍛煉的太少,我覺(jué)得籃球作為一種集體活動(dòng),很適合我們平時(shí)的鍛煉。

現(xiàn)在,籃球課結(jié)束了,但籃球卻走進(jìn)我的生活;回想這一期的付出與收獲,體會(huì)良多,感慨頓生。真的很感謝吳惠老師!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇九

本打算在4月8日(周五)下午的體育課上和曾灼打打羽毛球,但是譚老師的突然出現(xiàn)卻將我的這個(gè)計(jì)劃全盤(pán)打破。譚老師本來(lái)就有著想讓1班和2班切磋一下籃球技術(shù)的心思,現(xiàn)在2班剛好有體育課,一班又剛好是自習(xí)課,于是,早有預(yù)謀的譚老師就真的讓我們兩個(gè)班在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有了一場(chǎng)具有實(shí)際意義的比賽。

在慢跑三圈后,譚老師親自帶著我們做賽前的準(zhǔn)備活動(dòng),大家也跟著做得還像模像樣。

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后立刻就由體育委員來(lái)選拔運(yùn)動(dòng)員,我本來(lái)想試試,但無(wú)奈的是我根本就不會(huì)打球,呆在賽場(chǎng)上也是丟人,只能在老師旁邊跟著計(jì)分。我想,我是時(shí)候要練練籃球了。

比賽進(jìn)行不久,我們班就落入下風(fēng),被1班連進(jìn)了兩個(gè)球。之后雖然我們也得了兩分,但雙方的比分差距越拉越大。2班從一開(kāi)始的還能反擊到后面一直被1班的隊(duì)員堵著籃框狂扣,2班的隊(duì)員連舉起手來(lái)防守的意識(shí)都沒(méi)有。1班有個(gè)甘深元,個(gè)頭比我們的體育委員欽還高一些,爆發(fā)力和技術(shù)都很好,投球也蠻準(zhǔn),他一個(gè)人都拉了我們很多分。而我們班的男生防守意識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,運(yùn)球、傳球和投球技術(shù)都很差,以至于失分如此嚴(yán)重。想到這里,我感到慚愧不已,因?yàn)槲沂俏覀?班最高、最壯的男生,但我卻根本不會(huì)打籃球,只能干瞪著眼,一筆一筆地往1班的記分欄上加分。

后來(lái),我們2班又反撲了一球,但是已經(jīng)無(wú)法挽回?cái)【?,比賽最終以4:26的比分收?qǐng)觥C鎸?duì)這慘不忍睹的戰(zhàn)績(jī),我已經(jīng)說(shuō)不出什么話來(lái)了。而后是女生的比賽,比男生好多了,最后以4:4戰(zhàn)成平局。這再次應(yīng)證了一個(gè)道理:團(tuán)結(jié)就是力量,而力量的輸出取決于核心者的戰(zhàn)略和表現(xiàn)。顯然,我們的體育委員李盛欽的核心作用、防守意識(shí)和技術(shù)水平都還不夠強(qiáng)哦。

但是我呢,我又有什么資格在這里評(píng)頭論足呢?哈哈,真是好笑!

女生比賽結(jié)束后,老師讓男生做俯臥撐。本來(lái)30個(gè)按說(shuō)應(yīng)該很容易,但是我卻連三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐也做不好。在苦苦掙扎了半天后,我也只做了約莫四個(gè)左右,只能勉強(qiáng)算是標(biāo)準(zhǔn)的吧!隨后再做就“撲通”一聲趴下去了,因?yàn)槲业碾p臂顯然無(wú)法支撐住我自己過(guò)大的體重。

我想我是需要反省了,我不能再這樣偷懶下去了,這樣下去的話,我的體育就徹底廢了。我得要做點(diǎn)什么??不,我必須得做點(diǎn)什么!這樣才能挽回我那將要報(bào)廢的體育。

那么,就從負(fù)重奔跑開(kāi)始吧!努力!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十

1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),并能遵守游戲規(guī)則。

3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的投籃、傳球動(dòng)作,初步了解籃球比賽知識(shí)。

一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。

一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)幼兒興趣。

教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳籃球操,模仿籃球明星的動(dòng)作。

二、學(xué)習(xí)投籃與傳球。

1、將幼兒分成幾個(gè)小組。

2、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。

3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊(duì)伍10"15米),然后跳起來(lái)投籃。

4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。

5、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。

6、以此類(lèi)推,直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中,才算結(jié)束任務(wù)。

7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。

三、給優(yōu)勝隊(duì)頒獎(jiǎng)慶祝,結(jié)束活動(dòng)。

在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂(lè)聲中,頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。

活動(dòng)過(guò)程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作,尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十一

為了貫徹落實(shí)“三創(chuàng)一爭(zhēng)”,(爭(zhēng)創(chuàng)文明系部、爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)、爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)),推動(dòng)校園精神文明建設(shè),提高學(xué)生們的身體素質(zhì),我系于20__年3月28日在建校北校區(qū)籃球場(chǎng)舉行了設(shè)備工程系第五屆“環(huán)境杯”籃球比賽,活動(dòng)過(guò)程中,參賽隊(duì)員們本著“友誼第一,比賽第二”的原則給廣大同學(xué)帶來(lái)了一場(chǎng)又一場(chǎng)精彩紛呈,緊張刺激的比賽??偟膩?lái)說(shuō),本次活動(dòng)舉行得相當(dāng)順利,比賽過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)任何受傷的情況。本次活動(dòng)也取得了較好的效果。通過(guò)此次集體活動(dòng)可以增進(jìn)同學(xué)們的相互了解,同時(shí)改善心理健康狀態(tài)。而鑒于某些同學(xué)在比賽中相當(dāng)感覺(jué)到比較勞累或體力不支,抽筋等情況,從一定程度上反映了部分同學(xué)的體質(zhì)狀況并不理想,平時(shí)缺少必要的體育鍛煉,這使得大家都的健身意識(shí)得到加強(qiáng),因?yàn)檫m量的運(yùn)動(dòng)有益于身心。自從此次活動(dòng)開(kāi)展后,班里以前很少做運(yùn)動(dòng)的同學(xué),現(xiàn)在也堅(jiān)持每周做一定量的體育運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中,同學(xué)們相互間的交流也比平時(shí)多,相互間的交流,從一定可以知道大家的心理狀況,特別是相對(duì)較為內(nèi)向的同學(xué)。

通過(guò)此次活動(dòng),使同學(xué)們注意到應(yīng)“動(dòng)靜”結(jié)合,在學(xué)習(xí)生活中做到“勞逸結(jié)合”;使同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)健身意識(shí),適量的運(yùn)動(dòng)有益于強(qiáng)身健體。同時(shí),通過(guò)此次活動(dòng),增進(jìn)同學(xué)相互間的交流與感情,緩解部分同學(xué)的心理壓力,營(yíng)造更健康更積極的心理。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十二

外國(guó)詩(shī)人顧拜旦曾對(duì)體育這樣頌到:啊,體育,天神的歡娛、生命的動(dòng)力!啊,體育,你就是美麗!啊,體育,你就是正義!啊,體育,你就是勇氣!啊,體育,你就是樂(lè)趣!啊,體育,你就是培育人類(lèi)的沃地!啊,體育,你就是進(jìn)步!啊,體育,你就是和平!體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng),他還包括體育精神,體育人格,健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中,我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。

時(shí)光流逝,轉(zhuǎn)眼間迎來(lái)繁忙的期末。這個(gè)學(xué)期的體育課也即將結(jié)束了,回想起我的籃球課,腦子里掠過(guò)的是熱鬧的球場(chǎng),橘紅色的籃球,負(fù)責(zé)任的高老師;而在心中泛起的則是留戀,是夢(mèng)想,是夾雜著些許苦澀的歡樂(lè),是讓我忍不住微笑的成就感?;匚哆^(guò)去,因?yàn)榛@球的走進(jìn),我的生活變得多采而又斑斕?;@球課,給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)?;@球課結(jié)束了,但籃球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲,體會(huì)良多,感慨頓生。

一直以來(lái)都很喜歡籃球,準(zhǔn)確來(lái)講是喜歡看籃球,喜歡nba的緊張刺激,鐘情街頭籃球的自由張揚(yáng),也樂(lè)于為班上的籃球好手們吶喊助威。只可惜自己從來(lái)都只是一個(gè)場(chǎng)邊的觀眾,無(wú)法真正體會(huì)到球心入網(wǎng)那種沁人的快意,無(wú)法享受到打球出汗那種酣暢淋漓的感覺(jué)。因?yàn)槲铱偸怯X(jué)得對(duì)于一個(gè)女孩子來(lái)說(shuō),籃球并非是最好的鍛煉方式,而且從來(lái)沒(méi)有人能有這么大的耐心來(lái)教導(dǎo)我這個(gè)只會(huì)投“airball”的家伙。

最初對(duì)籃球的喜愛(ài),是從小學(xué)時(shí)接觸《灌籃高手》這部漫畫(huà)開(kāi)始的。櫻木的可愛(ài),流川的冷傲,還有我最喜歡的三井的帥氣與執(zhí)著,都給我們留下了深刻的印象,打籃球的男生的人氣在女生中一再攀升?;@球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛(ài)著籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。

長(zhǎng)大了些,開(kāi)始看nba的比賽,從中我可以深刻感到球員配合團(tuán)結(jié)的重要性。一個(gè)團(tuán)結(jié)的籃球隊(duì),只要在技術(shù)上稍將改進(jìn),可以說(shuō)他是戰(zhàn)無(wú)不勝的??粗粓?chǎng)配合默契的籃球賽,我們也會(huì)不由自主為他歡呼,為他鼓掌助威。在比賽中,團(tuán)結(jié)可以讓籃球行云流水,精彩不斷。隊(duì)長(zhǎng)的一個(gè)眼神可以贏得一個(gè)漂亮的進(jìn)球,一個(gè)重要的進(jìn)球可以贏得一場(chǎng)球賽。勝利更助長(zhǎng)了球員的信心。上學(xué)期期末的選課大戰(zhàn)中,我選到了高富貴老師的籃球課。第一次上課,站在球場(chǎng)里,捧著可愛(ài)的籃球,我抑制不住內(nèi)心的躍躍欲試,覺(jué)得觸摸到球面的手指都在顫動(dòng)著喜悅。身邊也多了許多志同道合的籃球愛(ài)好者,也認(rèn)識(shí)了和藹而幽默的高老師。他總是循循善誘,細(xì)致而耐心的為我們糾正每一個(gè)動(dòng)作,他也總能為我們創(chuàng)造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍。而更重要的是,他也讓我們明白了,打籃球本身不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種拼搏精神的體現(xiàn)?;@球課從基本的技巧開(kāi)始,傳球、運(yùn)球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是朝夕能練好的。幾節(jié)課的練習(xí)下來(lái),我才從以前的“丟球”、“拍球”變?yōu)榘凑占记纱蚯?,?dòng)作也終于“堪入目”了。隨著肩膀和手臂的起伏,籃球有節(jié)奏地上下跳動(dòng),快跑、輕跳,一道優(yōu)美的弧線劃過(guò)頭頂,隨之聽(tīng)到破網(wǎng)而入的聲音一連串的動(dòng)作是那樣和諧自然和優(yōu)雅看過(guò)老師的示范后,我們更堅(jiān)信籃球是一門(mén)講究技巧的優(yōu)美藝術(shù)。達(dá)到一定的境界固然是很難的,籃球課雖然洋溢著快樂(lè),但也是辛苦的。往往一節(jié)課下來(lái)我就大汗淋漓,有時(shí)也難免與籃球的親密接觸被球砸到腦袋。運(yùn)球更是讓我無(wú)比尷尬,不是我拍著球前進(jìn),而是“追隨”籃球往前跑,事先設(shè)想的節(jié)奏被凌亂的腳步取代了。有時(shí)自不量力地站到三分線上,趁沒(méi)人注意的時(shí)候使出全力把球投出去三不沾。

對(duì)于老師的教導(dǎo)我會(huì)牢記在心,因此每一次練習(xí)的時(shí)候我就會(huì)照著他說(shuō)的去做,不斷地規(guī)范自己的動(dòng)作和姿勢(shì),并且不斷地進(jìn)行調(diào)整,使自己保持在最佳的狀態(tài)。每一次運(yùn)動(dòng)之前,我都回去做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@是非常有益的,能防止運(yùn)動(dòng)中的一些意外。果真,每一次我去操場(chǎng)進(jìn)行體驗(yàn)的時(shí)候,我都會(huì)有一些收獲,感覺(jué)到投籃越來(lái)越順手了。球進(jìn)的那一瞬間給人的感覺(jué)真是爽。于是我就更加努力地進(jìn)行訓(xùn)練了。我不僅在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講和練習(xí),而且在課堂外還會(huì)向那些籃球技術(shù)突出的同學(xué)請(qǐng)教。

雖然我取得了一些進(jìn)步,但是我知道這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我所學(xué)會(huì)的還只是一些皮毛而已,而且還很不成熟,還需要進(jìn)一步的深入練習(xí)。還有許許多多的只是等著我去學(xué)習(xí)。不過(guò),通過(guò)不斷地進(jìn)步,我相信我會(huì)實(shí)現(xiàn)最后的騰飛。因?yàn)槲蚁嘈盼易约?,更相信我們的老師?/p>

一期的學(xué)習(xí)還是富有成效的,我認(rèn)為收獲之一就是我初步學(xué)會(huì)了三步上籃,準(zhǔn)確率比以前有很大的提高,動(dòng)作也更為輕松自如了。但是,不會(huì)運(yùn)球,上籃的機(jī)會(huì)就很少,今后我應(yīng)力圖突破這一瓶頸,努力進(jìn)步。

本學(xué)期的籃球課即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?,F(xiàn)在的大學(xué)生鍛煉的太少,我覺(jué)得籃球作為一種集體活動(dòng),又是一種需要大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),很適合現(xiàn)在的大學(xué)生平時(shí)的鍛煉?;@球不僅能夠使我們強(qiáng)身健體,又能夠讓我們懂得生活中的一些道理合作與盡責(zé)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝?、關(guān)注著、喜愛(ài)著籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處?;@球課,給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)?;@球課結(jié)束了,但籃球卻走進(jìn)我的生活;回想一期的付出與收獲,體會(huì)良多,感慨頓生??傊@期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲,很多回味,很多感慨。感謝高老師,感謝籃球,帶給我回憶與辛苦,快樂(lè)與成長(zhǎng)。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十三

籃球是一項(xiàng)受到全球熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng),無(wú)論是在職業(yè)比賽中還是在業(yè)余活動(dòng)中,人們都能感受到籃球帶來(lái)的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。身為一個(gè)籃球愛(ài)好者,我近期參加了一場(chǎng)籃球比賽,這次經(jīng)歷讓我對(duì)籃球的了解更加深入,也得到了一些寶貴的體會(huì)。

首先,打籃球能夠鍛煉身體?;@球是一項(xiàng)全身的運(yùn)動(dòng),它需要身體各個(gè)部位的力量和協(xié)調(diào)性。在比賽中,我能感受到自己的身體不斷運(yùn)動(dòng)、用力和適應(yīng)著比賽的節(jié)奏。從起跳、轉(zhuǎn)身、奔跑到跳投、上籃,每一個(gè)動(dòng)作都需要用到各個(gè)肌肉和關(guān)節(jié)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,我的身體變得更加健壯靈活,也提高了我的耐力和爆發(fā)力。

其次,打籃球培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)?;@球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合和默契才能取得勝利。在比賽中,我們需要相互傳球、互相搭檔、共同防守和進(jìn)攻。每一次傳球都需要精準(zhǔn)的判斷和準(zhǔn)確的角度,每一個(gè)防守都需要配合隊(duì)友,以保持對(duì)手的得分。通過(guò)與隊(duì)友的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通,也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中扮演各種不同的角色,并且明白到只有團(tuán)隊(duì)的合作和努力才能取得勝利。

第三,打籃球培養(yǎng)了我的耐心和毅力?;@球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練和堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),要達(dá)到技術(shù)精湛的水平需要付出大量的汗水和時(shí)間。在我的籃球之旅中,我經(jīng)歷了一次又一次的失敗和挫折,也經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)辛苦的訓(xùn)練和比賽。但是正是這些挫折和耐心,讓我不斷地克服困難,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步?;@球教會(huì)了我永不放棄和永不言敗的精神,這種精神不僅可以在比賽中派上用場(chǎng),也可以在日常生活中幫助我克服困難和面對(duì)挑戰(zhàn)。

第四,打籃球帶給我樂(lè)趣和放松。在忙碌的生活中,打籃球是我重要的放松方式之一。在比賽中,我能夠忘記一切煩惱和壓力,全身心地投入到比賽中。與隊(duì)友們一起奔跑、沖撞、進(jìn)球是一種無(wú)與倫比的快樂(lè)和滿足感。即使沒(méi)有比賽,我也會(huì)自己去打籃球,享受一個(gè)人與籃球的對(duì)話時(shí)間。這種樂(lè)趣和放松不僅讓我疲憊的身心得到了舒緩,也讓我對(duì)生活充滿了希望和動(dòng)力。

最后,打籃球讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在比賽和訓(xùn)練中,我遇到了許多同樣熱愛(ài)籃球的人,我們互相鼓勵(lì)、互相幫助,在場(chǎng)上切磋技藝,在場(chǎng)下分享生活。這些志同道合的朋友成為了我生活中的支持者和伙伴,我們一起度過(guò)了許多快樂(lè)的時(shí)光,也一起面對(duì)了許多困難和挑戰(zhàn)?;@球活動(dòng)讓我懂得了友誼的珍貴,也讓我明白到只有與他人合作才能取得更大的成就。

打籃球是一項(xiàng)兼顧身體、心理和社交方面的全面培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)打籃球,我鍛煉了身體,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)了耐心和毅力,同時(shí)也享受了樂(lè)趣和放松,并且結(jié)識(shí)了許多朋友?;@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活方式,它教會(huì)了我很多,讓我的生活更加充實(shí)和有意義。無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在人生的道路上,我都會(huì)堅(jiān)持打籃球,并將這種精神和體驗(yàn)引導(dǎo)到我生活的方方面面。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十四

籃球是一項(xiàng)引人入勝的體育活動(dòng),我在參與籃球訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中,收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)對(duì)籃球的探索和實(shí)踐,我不僅提高了我的技術(shù)水平,還培養(yǎng)了堅(jiān)毅的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的精神。

開(kāi)始籃球訓(xùn)練的一天,我將我的注意力集中在了比賽中最重要的部分:投籃。在籃球場(chǎng)上,投射技巧和準(zhǔn)確性對(duì)于贏得比賽至關(guān)重要。通過(guò)不斷地練習(xí)和嘗試,我逐漸掌握了投籃的技巧,并找到了適合我的投籃動(dòng)作。投籃動(dòng)作的流暢性和準(zhǔn)確性是我訓(xùn)練的重點(diǎn),只有在比賽中這些才能真正發(fā)揮出來(lái)。通過(guò)不斷地計(jì)費(fèi)和糾正動(dòng)作,并且將目標(biāo)集中在籃筐上,我的投籃技術(shù)在比賽中得到了很大的提高。

除此之外,我還學(xué)會(huì)了如何處理籃球比賽中的壓力?;@球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的比賽項(xiàng)目,隨之而來(lái)的是緊張和壓力。在比賽中,我學(xué)會(huì)了保持冷靜和集中,不受外界因素的干擾。我通過(guò)把注意力集中在比賽中的每一刻,以及通過(guò)深呼吸和專(zhuān)注的方式來(lái)平復(fù)自己的情緒,這樣我就能夠在比賽中發(fā)揮出我的最佳水平。

團(tuán)隊(duì)合作是籃球比賽中最為關(guān)鍵的因素之一。在籃球中,一個(gè)人的力量是有限的,只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能獲得成功?;@球場(chǎng)上的每一個(gè)位置和角色都有其獨(dú)特的功能和責(zé)任。通過(guò)與隊(duì)友的配合和默契,我們能夠充分發(fā)揮出彼此的優(yōu)勢(shì),以更高效的方式擊敗對(duì)手。在每一次訓(xùn)練和比賽中,我都加強(qiáng)了與隊(duì)友之間的溝通和協(xié)調(diào),充分利用每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),最大限度地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。

在籃球比賽中,籃球場(chǎng)上每一次的活動(dòng)都是一次難得的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在比賽中,我學(xué)會(huì)了如何在局勢(shì)不利的情況下尋找機(jī)會(huì)和解決問(wèn)題。面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手,我們的團(tuán)隊(duì)需要保持冷靜和自信,尋找突破口和機(jī)會(huì)來(lái)扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。通過(guò)不斷的觀察和思考,我能夠快速做出正確的判斷和決策,并與隊(duì)友一起制定出最佳的戰(zhàn)術(shù)和策略。

籃球是一項(xiàng)充滿活力和刺激的運(yùn)動(dòng),通過(guò)參與籃球訓(xùn)練和比賽,我獲得了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。從投籃技巧的訓(xùn)練到心理素質(zhì)的培養(yǎng),都讓我在籃球中獲得了巨大的提高。同時(shí),團(tuán)隊(duì)合作、處理壓力和解決問(wèn)題的能力也讓我在籃球比賽中獲得了更多的勝利和成就感?;@球的魅力如同籃球場(chǎng)上的比賽一樣,吸引著我不斷地進(jìn)步和探索。無(wú)論是在訓(xùn)練還是比賽中,我都會(huì)全力以赴地發(fā)揮出我的最佳水平,去追求更高的籃球境界?;@球的世界是無(wú)窮的,我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和鍛煉,為自己創(chuàng)造更多的籃球成功。圖片里記錄了我和隊(duì)友們共同努力的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,也見(jiàn)證了我們共同奮斗的瞬間。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十五

為了提高籃球愛(ài)好同志的技術(shù)水平,促進(jìn)各單位之間的溝通與聯(lián)系,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的優(yōu)越性,2013年xx月xx日下午,后勤與外企單位之間籃球友誼賽,隨著一聲響亮的口哨聲如期舉行。

賽事從一開(kāi)始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我趕,沒(méi)有絲毫放松,雙方隊(duì)員在賽場(chǎng)上充滿激情的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場(chǎng)隊(duì)員賣(mài)力“表演”,球外球員啦啦隊(duì)也沒(méi)有閑著,嘶聲力喊,為各自球隊(duì)的隊(duì)員加油打氣,一時(shí)球場(chǎng)熱鬧非凡。

這次籃球比賽,是我們意料之中的是同事們的積極參與性較高,賽前的準(zhǔn)備比較精心。通過(guò)比賽我們看到了同事們?yōu)榱撕笄诜?wù)中心的集體榮譽(yù)而不顧惜個(gè)人的苦與累。比賽中團(tuán)結(jié)向上,勇于拼搏的精神激勵(lì)著每一位同事。雖然在比賽中個(gè)人實(shí)力相差很大,但都沒(méi)能阻擋住同事們自身對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈愛(ài)好。在比賽中,同事們能夠端正態(tài)度,解放思想,把勝敗看得并不重要,關(guān)鍵是同事們參與比賽,展示自己本單位風(fēng)采。

你們的盡心盡力,雖然沒(méi)能夠贏得比賽,親愛(ài)的同事們,咱們是雖敗猶榮,畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威,同樣贏得了掌聲。雖然我們沒(méi)有取得勝利,但是雙方隊(duì)員良好的球風(fēng)、精湛的技術(shù)仍然為自己的班級(jí)做出了文明的典范,每個(gè)隊(duì)員都是一名合格的文明使者,傳播著積極向上、永不言輸?shù)闷床?,值得我們所有人學(xué)習(xí)。

從這次友誼賽中我們也看到了很多的不足之處:

第一,隊(duì)員之間也缺乏交流,彼此之間不了解各自的特點(diǎn),缺少默契。面對(duì)這些情況,球隊(duì)?wèi)?yīng)該多組織打友誼賽,多在一起打球,在培養(yǎng)球隊(duì)團(tuán)結(jié)方面多下功夫,但是由于各個(gè)方面的原因沒(méi)有得到落實(shí)。

第二,每個(gè)球員也不是十全十美的。比賽前于比賽場(chǎng)中地問(wèn)題未處理好,導(dǎo)致球員未能更好發(fā)揮,使得我方球隊(duì)隊(duì)員在賽前未能做好充分準(zhǔn)備,比賽中球員過(guò)于消極,使有些球員消極應(yīng)戰(zhàn),在此對(duì)給領(lǐng)隊(duì)組帶來(lái)的不便,在次表示歉意。比賽時(shí)部分球員沒(méi)有更好的服從教練組的布置和安排,使得比賽階段未能達(dá)到預(yù)期效果。

雖然這種活動(dòng)不是我們的原創(chuàng),雖然比賽很不正規(guī),在這里甚至沒(méi)有獎(jiǎng)品。但這都不算什么單位的生活是豐富多彩的,其實(shí)各種各樣的活動(dòng)都是一種鍛煉,一種嘗試。在這里,沒(méi)有為了名次的爭(zhēng)吵,沒(méi)有為了榮譽(yù)的拼搶。有的只是純真的友誼,快樂(lè)的心情,快活的汗水。我們單位輸?shù)袅吮荣?,但比賽結(jié)果沒(méi)有人去關(guān)注。以后我們還會(huì)舉辦一些這樣的活動(dòng),讓每一個(gè)人都參與近來(lái),讓每一個(gè)人都感到集體的溫暖,集體的快樂(lè)!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十六

籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),深受人們的喜愛(ài)。作為一名籃球愛(ài)好者,我從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中收獲了很多,不僅在于身體健康方面的提升,更在于心理方面的鍛煉。 接下來(lái)我將圍繞我對(duì)籃球的理解和心得體會(huì),寫(xiě)一篇關(guān)于“籃球體育活動(dòng)的心得體會(huì)”的文章,分享我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的感悟。

第一段:我對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它需要每個(gè)隊(duì)員的配合協(xié)作才能完成一次成功進(jìn)攻。作為球員,不僅需要具備出色的個(gè)人技巧和動(dòng)作能力,更需要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),在場(chǎng)上充分發(fā)揮出每一個(gè)隊(duì)員的作用,才能幫助球隊(duì)贏得比賽。

第二段:籃球?qū)ι眢w健康的提升

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),能夠有效地提高人體的心肺功能和耐力,并且可以鍛煉全身各個(gè)肌肉群。在持續(xù)的運(yùn)動(dòng)中,不僅可以增強(qiáng)手臂、胸腹部、下肢的力量,而且可以幫助我們保持健康、塑造好身材、增強(qiáng)體質(zhì),特別是對(duì)于青少年朋友的身體發(fā)展具有重要的意義。

第三段:籃球?qū)π睦硭刭|(zhì)的鍛煉

籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)在于需要球員在短時(shí)間內(nèi)做出正確的判斷和快速的反應(yīng),而這也決定了籃球比賽與其他競(jìng)技項(xiàng)目的不同之處,在這種緊張的情況下,需要球員快速地做出正確的決定和配合,這對(duì)球員的反應(yīng)能力、思維能力、意志品質(zhì)等方面有很好的鍛煉。同時(shí),在比賽中要求團(tuán)隊(duì)的默契配合,這不僅有利于建立球員之間的信任和友誼,更有助于提高球員的責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力。

第四段:籃球?qū)θ穗H交往的啟發(fā)

籃球運(yùn)動(dòng)的一大特點(diǎn)還在于它的社交性和開(kāi)放性?;@球比賽打破了職業(yè)地位、年齡、性別這些界限,通過(guò)比賽可以認(rèn)識(shí)更多的球友,建立更為廣泛的社交網(wǎng)絡(luò),在比賽過(guò)程中,益智、協(xié)作、進(jìn)取優(yōu)秀的品質(zhì)將引領(lǐng)你去認(rèn)識(shí)更多的朋友,對(duì)于人際交往的提升有很大的幫助。

第五段:籃球?qū)ι畹挠绊?/p>

籃球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng),在比賽的過(guò)程中,迅速的反應(yīng)和正確處理球的能力,讓我們?cè)谏眢w緊張而愉悅的氛圍中得到了釋放、放松和愉悅,獲得了很大的樂(lè)趣。除此之外,在生活中也可以借鑒籃球的精神,力求團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上地面對(duì)生活中遇到的種種難題,相信在日常生活中積極樂(lè)觀的心態(tài)會(huì)讓我們更開(kāi)心、更自信。

總結(jié):籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既鍛煉了個(gè)人的技巧,也強(qiáng)化了團(tuán)隊(duì)協(xié)作思想,讓人們不僅在籃球場(chǎng)上得到身體的鍛煉,也在生活中獲得了更多的樂(lè)趣和啟發(fā)。我相信,只要堅(jiān)持下去,在籃球運(yùn)動(dòng)中的收獲終將會(huì)讓我們獲得更多的成就與快樂(lè)。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十七

為了迎接20xx級(jí)新生,促進(jìn)各年級(jí)學(xué)生的交流,活躍校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展,外國(guó)語(yǔ)學(xué)院特舉辦“迎新杯”籃球比賽。比賽得到了同學(xué)們的大力支持,也為比賽的正常進(jìn)行奠基了基礎(chǔ)。下面就對(duì)本次比賽的情況作如下總結(jié):

1、比賽前期我們的工作都做得比較充分。從通知各班報(bào)名開(kāi)始,到分組、部門(mén)分工、安排裁判到安排比賽賽程,我們部門(mén)的工作都進(jìn)行得有條不紊。雖然在賽程方面,由于下雨,導(dǎo)致我們的比賽推遲進(jìn)行,但通過(guò)協(xié)調(diào),依然將比賽進(jìn)行到最后。

2、本次比賽體育部干事都能及時(shí)到場(chǎng),男生負(fù)責(zé)搬計(jì)分牌、桌子、水,女生負(fù)責(zé)比賽記錄、拍照等。此次活動(dòng),男生功不可沒(méi),不僅要參與比賽,下雨天還得和我一起去還桌子和計(jì)分牌,最后的收尾工作也全靠他們的支持??傊械谋荣惤M織者和參與者的工作積極性都很高漲,保證了此次籃球賽的圓滿結(jié)束。

3、通過(guò)這次籃球賽,充分體現(xiàn)了我院學(xué)子的集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)的作風(fēng)。真實(shí)的技術(shù)、真正的友誼,真正的風(fēng)格得以完全體現(xiàn),充分體現(xiàn)了我院學(xué)生良好的精神風(fēng)貌,達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。

1、由于比賽期間下雨,導(dǎo)致我們的有些比賽安排的緊,到最后由于學(xué)習(xí)與其它重要工作的原因,導(dǎo)致有些班級(jí)不得不棄權(quán)。下一次活動(dòng)中,我們會(huì)盡力將比賽安排得更為合理。

2、還有各班負(fù)責(zé)人并沒(méi)有在自己班上很好地宣傳此次活動(dòng),導(dǎo)致到場(chǎng)加油助威的同學(xué)屈指可數(shù)。對(duì)此,我希望下一次聯(lián)合紀(jì)檢部,對(duì)各班參與情況做好記錄。

3、此次活動(dòng)中,由于某些班級(jí)周末仍有培訓(xùn)課程,所以一直在調(diào)整時(shí)間,要求在上課期間的中午時(shí)間進(jìn)行比賽,對(duì)此,我們部門(mén)并沒(méi)有做到很好的安排,以至于比賽過(guò)程中的道具沒(méi)準(zhǔn)備完全,下次絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這種情況。

面對(duì)這次活動(dòng),在好的方面應(yīng)該再接再厲,對(duì)不足之處,我們應(yīng)該加以改進(jìn),爭(zhēng)取在以后的活動(dòng)中越辦越好,把體育的快樂(lè)送到每一位同學(xué)手中的!

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十八

籃球是一項(xiàng)廣受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在我從小到大的成長(zhǎng)過(guò)程中,我也對(duì)籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。在參加籃球運(yùn)動(dòng)中,我不僅僅得到了身體鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉,還學(xué)到了很多為人處世的道理,下面我將分享一些我的籃球體育活動(dòng)的心得體會(huì)。

通過(guò)參加籃球活動(dòng),我逐漸明白了一件事情,那就是積極向上是成功的前提?;@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)共同配合,需要每個(gè)人都全身心地投入其中。所以在訓(xùn)練和比賽中,我總是積極動(dòng)腦筋,努力想盡辦法去幫助隊(duì)友,去克服困難。即使遇到犯規(guī)和失誤這些意外情況,我也不會(huì)輕易放棄,而是一直保持著樂(lè)觀向上的心態(tài)去面對(duì),這個(gè)過(guò)程讓我更加了解到積極與消極的區(qū)別。

籃球是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和提高的運(yùn)動(dòng),每次訓(xùn)練和比賽都是一次考驗(yàn),需要我們有很強(qiáng)的毅力和耐心。在球場(chǎng)上,我遇到了許多挫折和失敗,但我也明白只有不斷地調(diào)整和練習(xí)才能真正突破自我。同時(shí),我也在隊(duì)友和教練的幫助下,逐漸學(xué)會(huì)了處理自己的情緒,在失敗和挫折面前不輕易失控,而是堅(jiān)持去面對(duì),這種堅(jiān)韌精神也對(duì)我在生活中的發(fā)展起到了很大的幫助。

三、籃球讓我更加踏實(shí)。

籃球是一項(xiàng)需要技巧和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)動(dòng),技術(shù)的提高和戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用必須建立在不斷練習(xí)和踏實(shí)的努力之上。只有在一次次的訓(xùn)練中,不斷積累經(jīng)驗(yàn),才能真正掌握技能,完美地呈現(xiàn)出來(lái)。在訓(xùn)練的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了關(guān)注細(xì)節(jié),注重每個(gè)動(dòng)作的執(zhí)行,從根本上提高了自己的實(shí)力,同時(shí)也學(xué)會(huì)了穩(wěn)步前進(jìn),從容應(yīng)對(duì)人生的每個(gè)挑戰(zhàn)。

籃球是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體育運(yùn)動(dòng),每個(gè)人的表現(xiàn)都會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的整體水平。雖然每個(gè)人都有自己的技術(shù)和能力,但只有在團(tuán)隊(duì)合作的情況下,才能發(fā)揮出最好的水平。在比賽中想通過(guò)單打獨(dú)斗贏得勝利,是不可能實(shí)現(xiàn)的。所以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義在于,在合適的時(shí)候,有人可以擔(dān)任防守,同時(shí)另一個(gè)人可以負(fù)責(zé)進(jìn)攻,隊(duì)員們的迅速反應(yīng)和充滿信心的配合,才能最終實(shí)現(xiàn)勝利的目標(biāo)。

五、籃球讓我更加重視健康。

籃球是一項(xiàng)非常耗費(fèi)體力的體育運(yùn)動(dòng),需要健康的體魄和良好的體質(zhì)。在訓(xùn)練的過(guò)程中,我不僅關(guān)注自己的技術(shù)和反應(yīng)速度,更加注重了自己的健康狀態(tài),循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練,調(diào)整自己的飲食和作息,以確保身體能夠承擔(dān)更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了關(guān)注隊(duì)友和朋友的身體健康情況,以免受到不必要的傷害,更多地享受在運(yùn)動(dòng)中的樂(lè)趣。

籃球運(yùn)動(dòng)讓我從心底明白了一些道理,也讓我在不斷地實(shí)踐和練習(xí)中,成為一個(gè)更加健康、有活力、并且有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?。我相信,在未?lái)的學(xué)習(xí)和工作中,這些品質(zhì)也將幫助我持續(xù)地成長(zhǎng)和進(jìn)步。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇十九

籃球是一項(xiàng)有著悠久歷史的體育運(yùn)動(dòng),它是一種團(tuán)隊(duì)合作的比賽形式,也是一種能夠鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如今,籃球已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng),無(wú)論是在學(xué)校,社區(qū)還是職業(yè)賽場(chǎng),籃球都有著廣泛的參與者和觀眾。在這篇文章中,我將分享我對(duì)籃球的心得體會(huì),并配以精彩的圖片,來(lái)展示這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力。

第一段:籃球的基礎(chǔ)技巧和戰(zhàn)術(shù)。

籃球是一項(xiàng)綜合性運(yùn)動(dòng),它需要運(yùn)動(dòng)員掌握多種基本技巧和戰(zhàn)術(shù),才能夠在比賽中展現(xiàn)出色的表現(xiàn)。比如,投籃、傳球和運(yùn)球是籃球的基本技能,只有通過(guò)大量的練習(xí)和磨煉,才能夠熟練掌握這些技能。此外,籃球的戰(zhàn)術(shù)也是非常重要的,比如進(jìn)攻和防守策略,合理的隊(duì)形安排和配合默契,能夠幫助球隊(duì)穩(wěn)定發(fā)揮和取得勝利。

第二段:籃球鍛煉身體素質(zhì)。

籃球是一項(xiàng)非常適合鍛煉身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能夠有效提高人的耐力、協(xié)調(diào)性和靈活度。在比賽中,常常需要運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高強(qiáng)度的奔跑、跳躍和變向動(dòng)作,這對(duì)身體素質(zhì)要求相當(dāng)高。在我參與籃球活動(dòng)的過(guò)程中,我深刻地體會(huì)到了籃球?qū)ι眢w的訓(xùn)練效果。除了身體素質(zhì)的提高外,籃球還可以幫助改善心肺功能,提升人的身體健康水平。

[插入一張展示籃球比賽中運(yùn)動(dòng)員高強(qiáng)度奔跑、跳躍和變向動(dòng)作的圖片]。

第三段:籃球的團(tuán)隊(duì)合作精神。

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),它要求隊(duì)員們相互信任、協(xié)作配合,共同完成比賽的任務(wù)?;@球不僅僅是個(gè)人技術(shù)的比拼,更是一種團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。在比賽中,隊(duì)員們需要有默契的傳接球,有效地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù),合理地分配個(gè)人責(zé)任和角色。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力和協(xié)作,球隊(duì)才能夠取得勝利。在我參與籃球比賽的過(guò)程中,我深深感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友們共同奮斗,共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

[插入一張展示籃球比賽中團(tuán)隊(duì)合作配合的圖片]。

第四段:籃球的競(jìng)技精神和挑戰(zhàn)。

籃球是一項(xiàng)具有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng),它要求運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔腥σ愿?,不斷追求進(jìn)步和挑戰(zhàn)自己的極限。在與其他球隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)中,我們不僅要努力爭(zhēng)取勝利,還要尊重對(duì)手,理解和欣賞他們的優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)與其他球隊(duì)的比拼,我們可以更好地了解自己的不足之處,吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并不斷完善自己的籃球技能和戰(zhàn)術(shù)。在競(jìng)技的過(guò)程中,籃球培養(yǎng)了我對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)持不懈的精神。

[插入一張展示競(jìng)技精神和挑戰(zhàn)的圖片]。

第五段:籃球帶給我快樂(lè)和成長(zhǎng)的體會(huì)。

籃球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一個(gè)樂(lè)趣,它為我?guī)?lái)了無(wú)盡的快樂(lè)和成長(zhǎng)。在籃球隊(duì)中,我結(jié)交了許多志同道合的朋友,我們一起訓(xùn)練、比賽,彼此鼓勵(lì)和幫助,分享快樂(lè)和不快樂(lè)。通過(guò)籃球,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、勇敢面對(duì)困難、團(tuán)結(jié)合作、尊重他人等重要的品質(zhì)?;@球讓我在競(jìng)技中成長(zhǎng),也讓我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

[插入一張展示籃球帶來(lái)快樂(lè)和成長(zhǎng)的圖片]。

總結(jié):

籃球是一項(xiàng)充滿魅力的運(yùn)動(dòng),它不僅能夠提高個(gè)人身體素質(zhì)和技能,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技精神。通過(guò)籃球,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、努力、團(tuán)結(jié)和享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我相信,在未來(lái)的籃球征程中,我將不斷追求進(jìn)步,挑戰(zhàn)自己,并將籃球的精神帶入生活的方方面面。

籃球體育活動(dòng)總結(jié)篇二十

籃球是一項(xiàng)充滿激情和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)參與籃球活動(dòng),我得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。在過(guò)去的幾年里,我參加了許多籃球比賽和訓(xùn)練,這些經(jīng)歷給了我很多體會(huì)和心得。本文將會(huì)從鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、團(tuán)隊(duì)合作、增強(qiáng)自信心以及享受成功的角度來(lái)闡述我對(duì)打籃球的感受和見(jiàn)解。

首先,打籃球是一種非常有效的鍛煉身體的方式?;@球運(yùn)動(dòng)需要跑動(dòng)、跳躍和運(yùn)球等多種動(dòng)作,可以全面地鍛煉身體的力量、速度和耐力。長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽使我有了更強(qiáng)健的體魄,增加了體能和耐力。打籃球還有助于提高協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,提高手眼協(xié)調(diào)能力和身體的靈活性。通過(guò)參與籃球運(yùn)動(dòng),我的體力得到了顯著提升,也更加健康和有活力。

其次,籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的意志力和毅力。在訓(xùn)練和比賽中,我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn),例如受傷、體力透支和失敗等。然而,我學(xué)會(huì)了在困難面前堅(jiān)持不懈,不放棄追求進(jìn)步的決心?;@球運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持不斷地練習(xí)和磨礪,需要有耐心和毅力去克服困難。通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持,我逐漸提高了籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。意志力的培養(yǎng)不僅在籃球場(chǎng)上對(duì)我有很大幫助,也在我的生活中起到了積極的影響。

此外,籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我重要的團(tuán)隊(duì)合作精神?;@球是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)為核心的運(yùn)動(dòng),球場(chǎng)上的每個(gè)人都有各自的角色,需要互相配合和信任。在與隊(duì)友們的合作中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)與理解,學(xué)會(huì)了相互幫助和支持?;@球場(chǎng)上的戰(zhàn)術(shù)規(guī)劃和配合需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力和默契,只有每個(gè)人都發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài),才能給對(duì)手造成最大的威脅。通過(guò)與隊(duì)友們一起戰(zhàn)斗,我也學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和作用。

另外,打籃球也給了我更大的自信心。當(dāng)我在球場(chǎng)上投籃命中時(shí),進(jìn)攻得分或者做出一個(gè)漂亮的傳球時(shí),我感到非常興奮和自豪。每個(gè)小的成功都給我一種成就感和滿足感。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和努力,我逐漸提高了自己的籃球技術(shù),慢慢地堅(jiān)定了自己的信心。這種自信心在我的生活中也有著積極的影響,使我更加勇敢面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。

最后,打籃球讓我享受到了成功的喜悅。每一場(chǎng)比賽都有勝負(fù),每個(gè)進(jìn)球都有快樂(lè)和成就感。當(dāng)我取得勝利時(shí),我會(huì)感到一種巨大的喜悅和滿足。這種喜悅的體驗(yàn)激勵(lì)著我不斷努力和追求更高的目標(biāo)?;@球運(yùn)動(dòng)中的成功體驗(yàn)也教給了我如何應(yīng)對(duì)失敗,以及如何從失敗中汲取教訓(xùn),不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

總的來(lái)說(shuō),打籃球不僅讓我更健康、強(qiáng)壯,而且還培養(yǎng)了我意志力和毅力,教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和自信心,給我?guī)?lái)了成功的喜悅。這些體會(huì)和心得不僅適用于籃球運(yùn)動(dòng),也能指導(dǎo)我在其他方面的生活和工作中取得更好的成績(jī)?;@球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)不僅是一種運(yùn)動(dòng),更是一種人生的體驗(yàn)和啟示。

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