第一專題心得體會和感想范文（21篇）

寫心得體會可以促使我們思考自己在某個領域中的成長和變化。如何寫一篇較為完美的心得體會，是我們在總結(jié)中需要思考和解決的一個重要問題。要寫一篇出色的心得體會，可以先參考一些優(yōu)秀的范文，進行借鑒和吸收。

第一專題心得體會和感想篇一

軍訓

心得體會

在進入初一之前，就聽說要在正式上課之前要軍訓的，所以在進去初一的時候，對軍訓還是有些害怕，自己想象中的軍訓，認為應該就是像電視上面那樣子，被子要跌得很整齊，站得要很正直，還有練習打把之類的，還有做的不好之類要被罰跑，要在烈日的太陽底下曬，直到輪到自己軍訓的時候，才發(fā)現(xiàn)跟自己想象中很不一樣。

第一天就學些很簡單的口令以及動作，有報數(shù)、立正、稍息、向右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站著，在站軍姿的時候，是不能動的，要昂首挺胸的，如果要動的話或者有事情的話得先喊報告，喊報告這一項就覺得軍隊是需要紀律的，不是你想干什么就能干什么的，必須向上級請示，必須經(jīng)過上級的同意，感覺這個真的很好，正所謂無規(guī)矩不成方圓嘛。

雖然才經(jīng)歷了一天的軍訓，但是也感到了累，感受到了汗流浹背，不過軍訓就是要培訓我們吃苦耐勞的精神以及堅持的精神，讓我感受最深的就是有遵守紀律，接下來的軍訓我相信自己能夠堅持下來，我也期待經(jīng)過軍訓成長的我!

軍訓既是一種苦，也是一種甜。剛過去的暑假里，一直在家過著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活。而軍訓的日子則讓我從天堂墜入地獄。先是在忽晴忽陰的天氣里站軍姿。莫名其妙的天氣也打造了我們捉摸不定的心情。有時候慶幸我們只是站著，沒有像別的班那樣轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)左;但有時候感覺到咸咸汗在背后像蟲子般不安分的爬來爬去，兩條繃緊的腿如化石一樣，長時間的一動不動，又羨慕起活動中的同學了。

站軍姿，讓我感受到的是一種堅持。我想要找一些“正當”的借口退出隊伍，但身邊的同學堅毅的表情告訴我沒有不可能完成的事。

最終我是堅持下來了，我想，往后初中生活的道路上，我會沿用站軍姿的信念，那就是堅持。如果說上午訓練苦，那下午的訓練更苦。教官的練習分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能隨意晃動。一個動作就是5到10分鐘的挑戰(zhàn)，真是很累，汗水從我的臉頰上滑過，只能呼吸不能擦拭，只能立著，一直立著……與我來說，這無異是滅頂之災，手臂痛到失去知覺，大腿整個麻木，汗水濕透衣衫……想要叫喊，可是，沒有理由。一切都是自己的選擇，既然選擇了來軍訓，這點疼痛就是必需的。

這才軍訓第一天，這只是開始。后面還有更大的磨練等著我，我要用頑強的意志去戰(zhàn)勝困難更多的苦要我自己承擔，但是我不會再畏懼困難了，我會憑著在軍訓中所得到的一切，戰(zhàn)勝困難，從此不再害怕!!

今天是真正軍訓的第一天，穿上軍裝，戴上軍帽，鏡中的自己，儼然是一個小軍人，散發(fā)出別樣的青春氣息。懷著一顆忐忑不安的心來到集合的地點，畢竟心中對軍訓還是有點恐懼、還怕，可由不得不去面對，做好了一定的思想準備，我加入了班級列對中。

最開始學的是軍姿，這是我們必須學的內(nèi)容，也不知道在太陽底下熬了多久，只知道一定要堅持，因為我明白那一點一點小時的時間并沒到底我所承受的極限。有幾個人因身體不適而在一旁休息，我心底有一絲悸動，但看了看周圍的同學，我便斷了那絲當逃兵的念頭，還有這么多同學堅持下來了，所以我也能。

教官對我們還不錯，帶我們?nèi)チ岁帥龅牡胤嚼^續(xù)訓練，或許，很久沒這么嚴格的要求自己吧。所以，動作中帶了點懶散，也對，對于這些東西，我們并未完全掌握過，即使掌握過，也在日常生活重漸漸倦怠。

之后學習了向左，右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，我們沒有讓教官是十分滿意，結(jié)果，因為齊步走不整齊，教官讓我們迎接明天軍訓站太陽底下的噩耗。

回到教室，仔細回想。的確，高中的軍訓和初中的完全不同，一個天堂一個低于。教官也比初中的嚴格很多。

今晚要好好休息，迎接明天的地獄式訓練了!為自己加油，為自己故障，堅持之后才能取得成功。

換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。

軍訓終于開始了!

我的天!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!

軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。

軍訓第一天，大家既盼望期待，又緊張不安，軍訓與我們隔了一道神秘的墻。

天亮得早，我和室友們也醒得早。望望對方，相視一笑，知道對方昨夜也激動得輾轉(zhuǎn)反側(cè)一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝，懷著無比好奇的心不安地步入操場。

初次看見教官，就知道此人不是“善類”：挺拔的身姿，威嚴的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀律，鋼的意志”已經(jīng)在精神上壓過了我們?！吧韵?立正!”我和同學們在教官一遍一遍的訓練下終于展現(xiàn)出了難得的軍姿。

烈日炎炎，連大地都被熏陶得像塊鐵板，而我們則成了鐵板上的魷魚。站著，站著，太陽強烈的光在每一個同學身上掃視著。不一會兒，我的額頭上，鼻子上，臉頰的兩端就滲出了汗液。它們成了豆大之后，就順著五官的輪廓流下，癢癢的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿著脊梁流下，衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒有幸運，小腿的肌肉只覺得酸，而腳則踏在火熱的水泥地上，被傳遞了熱量，站久了，腳后跟硬生生的疼。好幾次我覺得自己吃不消了，想過放棄，但最終我還是挺住了，發(fā)揮出自己的意志堅持到教官喊出“休息”的那一刻。因為我知道，我所有的同學，不，戰(zhàn)友們都和我一樣在堅持。與自己的毅力，與天氣的酷熱，與身心的不堪一齊戰(zhàn)斗。最終我們都勝利了，因為穿上軍裝，我們就是軍人!

有人說軍訓是乏味的，也有人說軍訓是痛苦的，我覺得軍訓就像一次特殊的旅行，雖然很累，但感到不虛此行，因為這是人生的第一次。

第一專題心得體會和感想篇二

形體課程開課了，第一節(jié)聽課的體會讓我深有感觸。這節(jié)課涉及的內(nèi)容非常豐富，包括了一些基本的運動與姿勢訓練、身體健康與注意事項以及調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧等。提升自己的姿態(tài)和形體是個漫長而艱苦的過程，但是我相信，有了知識和勤奮的訓練，總會有成果的。以下是我對第一天形體課的感想與心得。

第二段：身體的健康和注意事項

身體健康是最重要的，無論你多么渴望完美的體型和優(yōu)美的姿態(tài)，如果這樣的追求給身體健康帶來負面影響，那么它就不值得了。在形體訓練中，一些基本的健康問題需要注意：要避免運動過度、避免過度損耗體力、要關注身體信號，以及合理安排訓練時間等。在形體訓練之前，我們應該先了解自己的身體狀況和個人體質(zhì)，聽從身體的指導來調(diào)節(jié)運動計劃，這是對身體負責任的表現(xiàn)。

第三段：基本的運動與姿勢訓練

這節(jié)課程涉及了一些基本的訓練動作和姿勢，例如：手臂和肩膀拉伸、腰部伸展、脖子的轉(zhuǎn)動、肌肉訓練等。這些動作不需要特殊的器械或設備，可以輕松地在家里或辦公室練習。這些訓練不僅僅是為了鍛煉肌肉，也是為了調(diào)節(jié)身體的姿勢、改善身體的柔韌度、增加肢體活動的范圍性。當我們把這些基本動作習慣化，我們就可以更加愉悅地進行日常生活和工作，同時也能夠有效減輕身體疲勞和消除壓力。

第四段：調(diào)節(jié)體態(tài)的技巧

很多時候，我們的體態(tài)顯得笨拙、僵硬或者缺乏自信。在形體課程中，我發(fā)現(xiàn)了一些非常實用的技巧來改善體態(tài)。首先，我們可以通過調(diào)整站姿、坐姿和行走姿勢等來改善體態(tài)。例如，保持膝蓋微曲，向后拉肩膀，挺直背部等。我們還可以利用一些簡單的工具，例如墊子、枕頭、球等來輔助調(diào)節(jié)體態(tài)。除此之外，改善體態(tài)的其他技巧包括：每天定時進行放松訓練、進行呼吸調(diào)節(jié)、運用正念練習等等。

第五段：總結(jié)

在形體訓練的過程中，需要有堅定的決心和耐心。想要達到理想的效果需要辛勤的汗水。這節(jié)課程提供了我們在形體訓練中所需要的基礎和關鍵性信息，包括頸部和肩部的放松技巧、姿態(tài)調(diào)整的方法和健康注意事項等。調(diào)整好自己的思維模式、正確的運動方法，再將之長時間持之以恒的訓練，就可以鮮明的體現(xiàn)出良好的效果。更重要的是，我們可以借鑒這些技巧來全面改善我們的生活習慣和健康狀態(tài)，這樣就能在日常生活中，擁有更加健康、快樂和自信的狀態(tài)。

第一專題心得體會和感想篇三

外科專題報告是我作為一名醫(yī)學生必修課程的主要內(nèi)容之一，通過聽取專家學者對外科領域最新研究成果和技術的分享和解讀，我深刻地體會到外科醫(yī)學的辛苦和挑戰(zhàn)，同時也對外科醫(yī)生的職業(yè)精神和責任感有了更加深刻的理解。

第二段：主體。

在外科專題報告中，我首先被專家們所展示出的職業(yè)精神所感動。他們不僅具備高強度的工作能力和精湛的技術水平，更重要的是他們毫不猶豫地將病人的利益放在第一位。專家們通過真實的病例和手術錄像向我們展示了外科醫(yī)生在面對復雜疾病和病情的時候，如何以迅疾的反應、準確的診斷和精湛的技術來挽救病人的生命和健康。作為一名學生，我深感自己還有很長的路要走。在今后的學習生涯中，我將更加努力學習專業(yè)知識，嚴于律己，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，為將來成為一名合格的外科醫(yī)生而努力奮斗。

第三段：進階。

同時，在外科專題報告中，我也意識到了外科醫(yī)學的尖端技術和不斷更新的發(fā)展動態(tài)。隨著科技的進步和醫(yī)學的發(fā)展，外科醫(yī)生們已經(jīng)可以利用機器人手術、微創(chuàng)手術等高精尖技術來治療疾病。專家們向我們詳細介紹了這些新技術的原理和應用情況，并強調(diào)了其在有效減少手術創(chuàng)傷、提高手術效果方面的巨大潛力。作為醫(yī)學生，我深感自己應該不斷學習新知識，掌握新技術，以便將來能夠跟上時代的步伐，為患者提供更好的醫(yī)療服務。

第四段：反思。

然而，與外科醫(yī)生超強的技術能力相比，我想強調(diào)的是他們的人文關懷。專家們通過案例分享向我們展示了外科醫(yī)生是如何在治療疾病的同時關心病人的心理需求和社會角色的。他們不僅在手術臺上竭盡全力，使病人從病魔中復蘇，還關心病人康復后的生活質(zhì)量和心理狀態(tài)。專家們強調(diào)了醫(yī)生與病人之間的溝通和信任非常重要，以便醫(yī)生能夠了解病人除了疾病本身外的其他需求。這讓我深思，在成為一名醫(yī)生的道路上，我需要培養(yǎng)自己的溝通和人際關系技巧，以便與患者建立良好的醫(yī)患關系，并在治療過程中給予他們更多的關懷和支持。

第五段：總結(jié)。

通過外科專題報告，我深刻體會到了外科醫(yī)學的艱辛和挑戰(zhàn)，同時也對外科醫(yī)生的專業(yè)精神和責任感有了更加深刻的理解。作為一名醫(yī)學生，我將努力學習專業(yè)知識，追求卓越，不斷提高自己的技術水平，并注重培養(yǎng)自己的人際關系技巧和溝通能力。希望將來能夠成為一名符合社會需求、技術過硬、貼心關懷病人的優(yōu)秀外科醫(yī)生。通過個人的努力，將為社會的繁榮和人民的健康做出自己的貢獻。

第一專題心得體會和感想篇四

這周要軍訓，我異常激動和興奮，這可是我從小到大第一次軍訓呀!會有兇巴巴的教官，還會站在操場上練齊步走之類的。還沒開始訓練，我已經(jīng)控制不住自己的手腳了。

今天下午，一個穿著白衣服，黑褲子，戴著黑色軍帽的教官走進教室。他環(huán)顧了一下四周，表情嚴肅地說：“大家好，我姓汪，叫汪丹，希望大家能配合我做好這次軍訓?！蓖瑢W們面。

面相。

覷、竊竊私語。隨后，我們出了教室，來到了操場上，軍訓正式開始了。

教官帶我們來到了樹下，這里還算陰涼。教官讓我們練了稍息、立正，還有一個我叫不出名字……不過，令我印象最深的就是練站了。

剛開始站的時候，我還精力充沛像個木頭人似的一動不動。隨著時間一分一秒地過去，我的體力正在慢慢消耗。再加上天氣又炎熱，雖然在陰涼處，可我還是能感受到，汗水正順著我的臉頰往下滴。我想動，可是想想不行啊。教官說過：“只要一個人動，就得影響大家，同學們都得多練一會兒呢!”我甚至能感受到我的頭發(fā)被太陽曬得火辣辣的燙。接著，我覺得頭腦一熱，額頭發(fā)暈。呀，不好，可能中暑了!可是我并沒有向教官。

報告。

我對自己說：“只要堅持就沒有做不成的事!

看到以上內(nèi)容，你一定覺得我很柔弱吧，才不是呢!哈哈，這點小case能難倒我老楊?我終于拿出我的看家本領——注意力轉(zhuǎn)移法!別小瞧它哦，這可是十分管用的!我保持著剛剛的站姿，眼睛死死地盯住前方一顆芭蕉樹，腦袋里想什么呢?啊，就想想我最愛玩的兩款網(wǎng)游——《尋仙》和《qq三國》吧!……我沉浸在游戲的海洋中，時間竟過得很快!有了“注意力轉(zhuǎn)移法”，簡直就是“時光飛逝”!練習結(jié)束后，教官還直夸我站得挺拔呢!嘻嘻嘻!

今天的軍訓結(jié)束了，啊!期待著明天下午的到來!

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第一專題心得體會和感想篇五

如今，人們越來越注重身體健康，如何保持身體健康成為人們普遍關注的話題。而形體運動作為一個健身形式受到越來越多人的青睞。我對形體運動雖然有所了解，但是在實際體驗之前，始終覺得形體運動只是一些簡單的動作，沒有太多的挑戰(zhàn)性。然而，在我體驗形體第一天后，我的看法徹底打破了。

第一段，介紹形體運動。

形體運動指的是一種通過肌肉的運動來改善身材，減少體脂肪、增強身體機能和韌性、提高身體協(xié)調(diào)性的健身形式?？梢哉f，形體運動是一種減肥、塑形、增強體質(zhì)，甚至可以延緩衰老的健身方式。形體運動包括各種瑜伽、普拉提、舞蹈以及拉伸等，其豐富多彩的動作和科學的訓練方法讓人們越來越愛上它。

第二段，身體狀態(tài)的變化。

在開始進行形體運動的時候，我并沒有感到太大的變化，只是感覺到身體有些僵硬和緊繃。但是在訓練過程中，我發(fā)現(xiàn)我的柔韌度和協(xié)調(diào)性都需要加強，有點量力而行的感覺。而在形體運動訓練中，每一種動作都是對身體的一種檢測和調(diào)試，只有在不斷地進步中，才能對身體健康有更大的幫助。

第三段，心理狀態(tài)的變化。

在形體運動訓練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒也受到了很大的調(diào)節(jié)和改善。形體運動的每個動作需要注意身體的各個部位，不僅能放松身體，同時也需要讓身心得到統(tǒng)一的訓練。在整個訓練過程中，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的心情變得更加平靜和放松，這對解決生活和工作中的種種疑難問題都有不小的幫助。

第四段，身體健康的改善。

多年以來，形體運動已經(jīng)成為我的健身方式之一。在其中，我得到了身體的鍛煉和保養(yǎng)，更是發(fā)現(xiàn)健康變得更加良好。在形體訓練中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己明顯的體型變化和身體的狀態(tài)改善，得到了不小的滿足感。它讓我感到進步的信念重新點燃，在訓練過程中不斷挑戰(zhàn)自我，讓我感到非常有成就感。

第五段，對形體運動的期待。

形體運動是一項非常有趣的健身運動。在之前的體驗中，我已經(jīng)收獲了很多。通過形體運動，我可以感受到身體在變得越來越好，不僅有趁手的體形，還有更加平靜和輕松的心境。我希望在未來的形體訓練中，能繼續(xù)創(chuàng)造出驚人的進步，還能享受其中的成就感和樂趣，讓身體和心靈都保持健康和平衡。

總之，形體運動是一個非常好的健身方式。通過學習形體運動，可以提高身體協(xié)調(diào)性，同時對身體健康做出很好的貢獻。在進行形體運動的過程中，心理和身體狀態(tài)都得到了很大的改善和提高。在未來的日子中，我希望自己可以更好地掌握這項運動，讓自己擁有更加健康和色彩豐富的生活。

第一專題心得體會和感想篇六

身體是我們生存和發(fā)展的基礎，它影響著我們的心態(tài)和行為。而形體課程提供了一個全面的身體鍛煉和塑造的機會。在參加形體課程的第一天，我收獲了很多，以下是我的感想和體會。

第一段：認識課程和教師

在形體課堂上，我們迎來了自己的教練。通過隨機分組讓我們輪流介紹自己，教練首先在第一節(jié)課中介紹了主題?！吧眢w對抗”的主題得到了大家的高度關注。教練表達了他對體適能的研究和培訓理念，說明了課程的目的和安排。我們知道了如何利用身體鍛煉提升心性，成為更強勁的人。

第二段：課程內(nèi)容及挑戰(zhàn)

體育少不了挑戰(zhàn)，形體也不例外。在課程開始前，我的心情是夾雜的，既想要挑戰(zhàn)身體，又擔心能否完成課程。我們要完成各種姿勢的練習，例如極限跳躍和胸部訓練。這些都需要我們極高的耐力和動力。在練習過程中，我們不斷地向教練請教，不懼苦辣，決心完成任務。

第三段：相互幫助，集體發(fā)展

與眾多訓練課程不同，課堂上，我們不僅要獨立思考，還要幫助別人。在課堂上，我意識到了集體動力的可貴。學生之間的互相幫助和鼓勵令我意識到，我們可以共同成長，努力榜樣，勵志成為更優(yōu)秀的人。

第四段：身體的反應，體會成長

身體是一種反應，我們的每一步動作、呼吸、感覺都是如此。在課程中，我感受到自己的身體變化。首先，我的食欲得到了很好的控制，身體變得輕盈和有力。其次，我的姿勢得到了改善，身體的力量和協(xié)調(diào)性得到了提高，腰椎也更加靈活了，并且更加愉悅了生活。

第五段：總結(jié)和期望

總之，第一天的形體課程讓我收獲滿滿。我明白了鍛煉身體的好處，感受到了集體力量的可貴，進一步了解了自己，身體變得更加健康，心情也越來越好。希望未來的課程能夠讓我進一步提升自己，成為一個更好的人。

第一專題心得體會和感想篇七

在年輕觀眾學生階段的電視記憶中，相信《開學第一課》是不可或缺的一檔節(jié)目，不知道今年的開學第一課大家看完后會有怎樣的收獲呢?下面是小編給大家整理的開學第一課心得體會感想十篇，歡迎大家來閱讀。

愉快的假期結(jié)束了，又來到了新的學期，新的學期意味著新的起點，也是學生們新的開始，學生們的開學意味著開學第一課也即將到來，開學第一課是央視頻道為中小學生創(chuàng)辦的大型公益節(jié)目，每年都會隨著學生們的開學而播出，每年的教育主題都不一樣，都是根據(jù)當下的熱點所決定，今年的開學第一課主題確定下來了，那就是“_”。

嘉賓通過“云課堂”方式為我們進行精彩的演講?！堕_學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，他們生動演講的故事讓我深有感觸，理想是什么呢?我認為的理想就是實現(xiàn)自身的人生價值和意義，我們作為一名青少年，如果沒有了理想，生活就沒有了色彩、沒有了動力與目標，眼前的道路就會一片黑暗，理想是照亮我們?nèi)松缆返闹该鳠?，我們作為祖國的未來與希望，應該從小就要立下遠大的理想，為未來的道路和祖國的建設發(fā)展而奮斗。

這次的開學第一課演講讓我更加清楚了，作為學生的我們，應該找到自己的理想目標，然后不斷為自己的理想而奮斗，理想是我們前進的動力和方向，是實現(xiàn)人生意義的重要來源，如果沒有理想，我們就會迷失方向，失去前進的動力，生活沒有了激情和力量，人生就會失去更加有意義的事情，所以，為了我們的理想，從現(xiàn)在開始，好好學習，不斷提升知識技能，為理想點亮未來。

隨著美好的假期結(jié)束了，我又要乖乖回學校上學課了，不過可以跟老師和同學們見面還是很高興的，另外還有我期待《開學第一課》。

開學那天晚上，我準時搬好凳子坐在電視前收看開學第一課，這次的主題是_。同時主持康輝、撒貝寧給我們介紹了這次的嘉賓，他們當中有脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員，還有、“00后”奧運健兒，還有其他的英雄。

讓我印象深刻的是三位宇航員聶海勝、劉伯明、湯洪波，他們是我的榜樣，因為我從小的夢想就是當一名宇航員。他們給我們分享了很多關于宇航員的工作是干什么的，同時聶海勝叔叔說：“我們把藍色穿在身上，紅色繡在胸口?！边@句話給了我很大的感觸，他們都是為祖國做出貢獻以及贏得榮譽的人，他們身上有著無比強烈的毅力，只為了給祖國出一份力量。

因此，我的內(nèi)心默默念叨著，我是一名新時代青少年，同時也是祖國未來的接班人，俗話說：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！倍乙蚕霝樽鎳鲆环葚暙I，因此我一定會努力學習，把每一個作業(yè)寫好，用知識把大腦填充得滿滿的，這樣才不會辜負祖國的心愿，守好祖國的大好江山，因為它們來之不易。

隨著假期的結(jié)束，我們迎來了新的學期，每當開學前，教育部都會安排我們觀看一期《開學第一課》的節(jié)目，殊不知這個節(jié)目已經(jīng)陪伴了我們很多年了，晚上8點整，我便早早洗漱完在電視旁等待著開學第一課的到來。

今年的開學第一課主題是_，在場上我們可以看到參加今年開學第一課的嘉賓，在節(jié)目上隨著主持人一一介紹了場上嘉賓的真實事跡后，那一刻我才深刻認識到原來祖國光榮的一面背后是我們這些民族英雄艱辛的付出，而作為新時代祖國未來接班人的我們一定不能辜負了先輩們這一輩子的付出，為此我們從現(xiàn)在開始，要不斷努力學習成長起來，好將來做一個為祖國有奉獻的接班人。

我們都知道愛國，是做人的基本品質(zhì)，愛國更是我們義不容辭的責任，更何況作為新時代青少年的我們要更為一個無愧于國家，無愧于人民，具有愛國情懷的人，就讓我們肩并肩，用我們雙手為祖國未來的發(fā)展墊下美好的基礎吧。

每當看完開學第一課時，我總能從中學習到不一樣的知識，總能夠從那些民族英雄身上學習一些滿滿的正能量，正因為如此，每年新開學前，我們總會去觀看這開學第一課專題節(jié)目，為此我們應該要好好學習努力學習，為自己的祖國奉獻一份力量，提高個人綜合素質(zhì)的同時，還要不斷培養(yǎng)一顆愛國情懷的心。

時間過得可真快，轉(zhuǎn)眼間假期已經(jīng)離我們而去了，面對新學期的到來，我們終于可以返校繼續(xù)本站，別提有多開心了。央視專題節(jié)目《開學第一課》也如期而至，今年的《開學第一課》主題是“_”，對于這一主題，是非常值得我們?nèi)ド钌钏伎家约案形蛉松?，奮力追求自己的理想，用心拼搏，努力前進，照亮自己的未來，迎接美好的生活。

觀看完2022年的《開學第一課》，我的內(nèi)心似乎久久不能平靜下來，感觸頗多，腦海里浮現(xiàn)的都是該節(jié)目中的一個又一個感人的畫面，感受到祖國的每一寸土地上，都回蕩著青春和熱血譜寫的英雄壯歌;每一首壯歌的背后，都閃耀著理想信念的光芒，細細地回味這些內(nèi)容和中國共產(chǎn)黨為人民謀幸福、為民族謀復興、為世界謀大同的故事等，內(nèi)心世界仿佛又得到了再次升華，感悟深刻。身為新時代青少年的我們有機會生長在這和平盛世，在黨的關懷下茁壯成長，可謂是幸福無比。

對于2022年《開學第一課》的主題，“_”，讓我深深地感受到，理想是人生導航的燈塔，即使在漆黑的道路中行走，但只要還能見到燈光，那么前路就不會覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)往前走，到達理想的彼岸。因此理想相對與每個人而言都是非常重要的，倘若一個人沒有理想，那么生活就會迷失了方向，眼前一片迷茫。所以，我們每個人都要對自己負責，樹立好屬于自己的理想，并且為之加油奮斗，實現(xiàn)理想，收獲幸福的未來。

觀看完《開學第一課》，身為學生的我們更應該要好好感悟節(jié)目中的故事，認真感受_這個主題，從自己做起，好好學習，熱愛自己的祖國和黨，樹立積極向上的理想與目標，并且付諸行動，努力拼搏，成為社會有用的人，展現(xiàn)自身最好的價值，收獲美好的未來!

2022年已經(jīng)到了，我們結(jié)束開心的假期，正式開始我們的新一段學習生活。在這一天，我們從小看到大的開學第一課又準時開播了，作為從小看開學第一課的忠實觀眾，我自然不會錯過今年的開學第一課播出。

在這一天晚上，我就早早跟爸爸媽媽吃完晚飯，坐在電視機前靜靜等待著開學第一課的播出。當八點一到，伴隨著開學第一課優(yōu)美的主題曲響起，我最喜歡的主持人撒貝寧，用他那清脆響亮的嗓音給我們介紹其今晚開學第一課的整體流程，今年的開學第一課主題是：_，給我們講述了在征服星辰大海的路途上，是理想指引著前進的方向，激勵我們在人生的賽場上奮力拼搏!

看完今晚的開學第一課我感觸良多，我們敬愛的祖國，能過發(fā)展到如今這么強大，離不開各崗各業(yè)的人們不斷努力奮斗，正式因為有他們的無私奉獻，我們才能有如今的幸福生活。2020年的東京奧運會，奔赴他國征戰(zhàn)的奧運健兒們，就用他們的實際行動，為我們的祖國獲得了38金/32銀/18銅總共88枚獎牌的好成績。

正是因為他們懷著為祖國爭光的決心，不斷努力訓練，最終才能在賽場上突破自我，以頑強的決心取得最后的勝利，實現(xiàn)自己的理想。我們一定要學習他們這種頑強拼搏的奧運精神，無私為國的愛國精神，用理想之火，照亮我們的未來。

歲月無聲，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)和快樂的假期說再見了，懷著開心與激動的心情重新回到美麗的校園，繼續(xù)求學之路。

每年的開學對于學生們而言，是一個特殊而有意義的一天，不僅是標志著學生們迎來新學期學校生活，也是央視大型教育公益節(jié)目《開學第一課》播出的時間，這是一個有內(nèi)涵的節(jié)目，每年呈現(xiàn)出來的主題都不盡相同，讓不少觀看過的學生感觸極深，反思甚多。

2022年的《開學第一課》，今年的主題是_，節(jié)目中張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中等嘉賓，帶我們聆聽理想的故事，傳遞不一樣的人生價值觀，從而讓電視機前的觀眾朋友們感受到了真正的人生意義，也觸動了心靈深處的感知，感慨萬千!

觀看2022年的這一《開學第一課》，主題的呈現(xiàn)結(jié)合了當下的時代背景，傳播正能量，同時也可以說此節(jié)目是我們學生對于世界觀和價值觀構(gòu)建的萌芽。面對如今嶄新的時代，祖國持續(xù)不斷地往前發(fā)展，我們中小學生也要好好學習文化知識，提高自己的思想品德，熱愛祖國熱愛黨，樹立正確的理想與目標，為將來有機會成為祖國和黨所需要的人才，奮發(fā)努力，積極向上，實現(xiàn)自己最好的人生價值，收獲有意義的人生，照亮美好的未來。

對于《開學第一課》，相信看過的朋友們都會為其贊不絕口，同時給予我們的影響也是極大，所以此公益節(jié)目也是值得我們學習的榜樣，不曉得你們認同嗎?讓我們一起上好開學第一課，感受人生真諦吧!

隨著開學季的到來了，終于盼到了今年的《開學第一課》。盡管我對假期還是依依不舍，但是開學對于我來說，還是十分的開心，因為可以跟同學們玩耍呀!因此每年的開學第一課，我就養(yǎng)成了很好的習慣，當天會早早吃過飯之后，準時守在電視機前等待。

終于要到八點了，開始了啦!經(jīng)過主持人簡單跟我們問候一番之后，直接進入2022年的開學第一課主題是_。接下來緊跟主持人的步伐，我看到了很多英雄，他們分別有英雄航天員、00后”奧運健兒等等。其中最讓我喜歡的就是宇航員湯洪波叔叔，因為我從小就很喜歡他，同時他還給我們分享了一句話：“我們隨時披上飛天戰(zhàn)袍為國出征?！弊屛叶昧耸裁礃拥男袨椴攀菒蹏?什么事情是一個新時代青少年該做的?讓我這個平時上課不聽老師講課，回家不喜歡寫作業(yè)的懶學生，我開始有點為自己感到害臊了。

也終于明白，老師之前一直強調(diào)的少年強就是國家強，如今的祖國繁榮強大，給我們一個安穩(wěn)美好的環(huán)境學習。在此之前，我了解過一點，曾經(jīng)的祖國沒有現(xiàn)在這么強大，也證實了落后就要挨打的道理。

因此，我雖然只是一名學生，現(xiàn)在能力還有限，但是同時一名祖國未來的接班人，那就意味著未來有著無限的可能性。如果可以的話，我想成為一名軍人，用自己的知識保衛(wèi)祖國的每一寸土地，用自己的力量捍衛(wèi)祖國的領土，守好中國的大好江山，相信我可以完成這個夢想的!

仿佛眨眼間，假期就這么過去了，我們又迎來新的一個月，開學這個開學日。作為一名學生，告別假期無疑是一件難以接受的事情，但面對新一學期的開學，還是要重整旗鼓，將心思放在今后的學習之上。在這天，2022年《開學第一課》也正式播出了，作為特殊的一個年份，今年的《開學第一課》主題是_。

看完2022年《開學第一課》給我們講述的感人故事與事跡，我深感收獲良多，作為祖國新時代的少年，我的理想就是通過努力學習，去掌握一門令家人老師驕傲的本領，從而為祖國發(fā)展貢獻出自己的一份力量;為我們敬愛的祖國貢獻出自己的學識與本領，這樣才不會辜負黨和祖國對我的關愛與培養(yǎng)，實現(xiàn)我們中華民族所有人共同的中國夢。

祖國發(fā)展建設至今，能夠給我們帶來這么和諧美好的幸福生活，是無數(shù)默默在背后付出的英雄們努力才得來的，如果沒有他們，我們可能還沒有現(xiàn)如今這個令全世界矚目的新中國。就猶如2020年東京奧運會賽場上拼搏的健兒們一樣，他們能夠為祖國獲取這么多金牌，離不開他們?nèi)找岳^夜不知辛苦的訓練努力得來。身為中小學生的我們，也許現(xiàn)在可做的貢獻不大，但只要我們愿意努力，那么最終，也能在祖國需要我們的時候，展現(xiàn)出自己的才能。

開學季的來臨，意味著學生們的假期結(jié)束啦，每年一到新學期，開學第一課教育專題片就會隨著學生們的開學而到來，《開學第一課》是每個中小學生必須要看的一個節(jié)目，每到這一天，學生們都會早早的坐在電視機前，等待開學第一課的播出，每年演講的主題都會根據(jù)當下的熱點時訊結(jié)合教育主題進行播出，而今年2022年的主題是“_”。

開學第一課的演講為我們邀請了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學研究生支教團、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓，《開學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，作為當代青年，我們要堅定自己的理想信念，不忘初心，愛黨愛國，熱愛祖國的山河，關心祖國的命運，是我們每個青年學生的責任，俗話說‘少年興則國興，少年強則國強’。

作為新一代的青年，我們生活在一個先輩打拼出來的和平年代，永不服輸，是我們中華人民的傳統(tǒng)精神，我們應該發(fā)揚先輩他們的愛國和為理想勇于拼搏的精神，只有從小樹立自己的理想目標，適應時代發(fā)展的要求，振興祖國的責任感，才能做到點亮自己未來的同時點亮祖國。

觀看《開學第一課》就是為了增長我們的見識，作為一名學生，我們是祖國的未來與希望，我們更應該認真打好個人知識基礎，提升自身的道德素養(yǎng)，學會樹立遠大的理想與目標，為祖國作出一份力所能及的貢獻。

快樂的時光總是一眼而過，轉(zhuǎn)眼間我們便迎來了新的學期，新的開始。然而從2008年開始在我們在開學前都會播放一個特別有意義的節(jié)目那就是《開學第一課》。

這對于廣大的中小學生來說，這并不是一個普通的公益節(jié)目，而是讓我們通過節(jié)目的形式去認識到祖國偉大的另一面，因此今年的《開學第一課》主題是_，通過“云課堂”方式和各地中小學生共上一堂課，生動講好中國共產(chǎn)黨為人民謀幸福、為民族謀復興、為世界謀大同的故事。對于已經(jīng)陪伴了我們有十幾年時間的公益節(jié)目來說，殊不知我們從這節(jié)目當中學習到了很多的知識與能力，而開學第一課節(jié)目卻可以從小為我們鋪墊良好的基礎。正所謂一個人的強大不在外表，更是在于精神思想上，我們只有不斷學習創(chuàng)新的思想，擁有一顆堅定的愛國之心，相信今后的祖國會為你們成長而變得更加的強大，在高速發(fā)展的時代上，我們不當要去適當新時代發(fā)展的步伐，更是要選擇去超越，只有這樣祖國未來發(fā)展道路才會越來越美好。

觀看了今年的開學第一課后，使我學習到了很多，也了解到祖國這一路走上艱辛的付出，更讓我明白了我們偉大的黨為我們當今的生活做出了巨大的貢獻，為此我們要不斷學習，成長。好成為我們偉大的黨有力的接班人，為祖國今后發(fā)展的道路打下堅定的基礎。

第一專題心得體會和感想篇八

近日，我參加了一場關于外科專題的報告會，深感獲益匪淺。在此，我將分享我對這次報告的心得體會感想。

首先，在這次報告中，我對外科醫(yī)學的廣度和深度有了更深刻的認識。報告中講述了眾多不同類型的外科手術，包括普通的闌尾炎切除手術，以及更為復雜的心臟手術和器官移植手術。這些手術不僅包括了常見的病例，還涉及了一些罕見的疾病和病例。通過觀看實際手術視頻和聽取專家的解說，我深刻意識到外科醫(yī)生的工作需要不僅僅是醫(yī)學知識的儲備，還需要豐富的臨床經(jīng)驗和靈活的操作技巧。這次報告不僅拓寬了我的學術視野，也增加了我對外科醫(yī)學的敬佩之情。

其次，我在這次報告中了解到外科醫(yī)生的責任和壓力。外科手術是一項高風險的任務，每一個環(huán)節(jié)都不能有絲毫的疏漏。手術過程中，醫(yī)生需要對病人的病情進行準確的判斷，并在緊張的手術環(huán)境中快速準確地作出決策。任何一個錯誤都可能導致嚴重的后果，甚至危及病人的生命。在報告中，多位外科醫(yī)生分享了自己工作中的真實案例，其中很多都是以成功的手術為結(jié)局，但他們也坦率地提到了手術中的危機和挑戰(zhàn)。他們強調(diào)了外科醫(yī)生在工作中的責任感和使命感，以及對病人生命安全的高度敬畏之情。這讓我深刻認識到外科醫(yī)生的工作是何等重要和充滿壓力的。

第三，這次報告給我提供了與外科醫(yī)生交流的機會。在報告會的問答環(huán)節(jié)，我積極發(fā)問并得到了專家們的熱情回答。我詢問了一些關于外科手術技術和手術后恢復的問題，他們耐心地給予了我解答。此外，在會后的交流環(huán)節(jié)，我還與一些外科醫(yī)生進行了深入交流。他們分享了自己從事外科的經(jīng)歷和感受，對我未來的職業(yè)規(guī)劃有了很大啟發(fā)。通過和外科醫(yī)生的交流，我感受到了他們對專業(yè)的熱愛和對患者的關心，這讓我對未來從事外科醫(yī)生職業(yè)更加有信心。

第四，我意識到在成為一名合格的外科醫(yī)生之前，需要有堅實的醫(yī)學基礎和系統(tǒng)的學習。報告中，多位外科醫(yī)生都提到了他們在醫(yī)學院學習階段的辛勤付出和自我要求。他們強調(diào)了基礎理論的重要性，指出只有掌握了扎實的基礎知識，才能做到臨床操作的熟練和科學決策的準確。他們還分享了自己在學術研究和持續(xù)進修方面的經(jīng)驗，強調(diào)了不斷學習和提升的重要性。這些鮮活的經(jīng)歷和深思熟慮的觀點，對我今后的學習和發(fā)展有了積極的指導意義。

最后，通過這次報告，我對外科醫(yī)學的價值和重要性有了更為清晰的認識。外科醫(yī)生是保護和拯救生命的使者，他們默默無聞地為人類健康事業(yè)做出了巨大貢獻。在這次報告中，我看到了無數(shù)病人從外科手術中得到新生的希望，看到了外科醫(yī)生用他們的雙手恢復了病人和家庭的幸福。我深深被這份付出和奉獻所感動，并對外科醫(yī)學的偉大價值產(chǎn)生了更加強烈的認同。

總之，這次外科專題報告為我打開了新的視野，拓寬了我的思維空間。我在這次報告中對外科醫(yī)學有了更深刻的認識，了解了外科醫(yī)生的責任和壓力，找到了與外科醫(yī)生交流的機會，進一步明確了未來的職業(yè)規(guī)劃。我相信，在今后的學習和成長中，我將始終秉持著對外科醫(yī)學的熱愛和敬畏之情，努力學習，為患者的健康貢獻自己的力量。

第一專題心得體會和感想篇九

外科專題報告是外科醫(yī)生常常要進行的一項重要工作，通過報告不僅可以分享經(jīng)驗、學習新知識，還能夠激發(fā)醫(yī)生們的創(chuàng)新思維和合作意識。我最近參加了一次有關外科專題的報告會，讓我收獲頗多。以下是我對這次報告會的心得體會感想。

首先，報告會的主題非常豐富多樣，涉及到了外科領域中的許多重要課題。從手術技巧的改進、手術后的護理到常見疾病的診斷與治療方法，每一個專題都令人精神振奮。例如，一位外科專家分享了他在胃癌手術中應用的新型縫合技術，這項技術能夠大大減少手術創(chuàng)口的感染率，同時提高患者的生存率。這種創(chuàng)新的思維和技術解決了醫(yī)療領域中的一個難題，讓我深感外科醫(yī)生的智慧和勇氣。

其次，報告會給我創(chuàng)造了一個學習和交流的平臺。作為一名醫(yī)生，我們在工作中時常會面臨各種各樣的疑難問題。而這次報告會不僅讓我學到了很多寶貴的知識和技巧，更重要的是能夠與同行們進行深入的交流和討論。在與其他醫(yī)生的互動中，我不僅有機會向他們請教問題，還能夠聽到他們寶貴的經(jīng)驗和建議。這種互動和共享的氛圍讓我感到非常溫暖和鼓舞，也讓我更加堅定了我的外科醫(yī)生夢想。

第三，報告會使我認識到外科醫(yī)生工作的復雜性和挑戰(zhàn)性。外科醫(yī)生必須具備豐富的知識和技能，同時還需要承受巨大的工作壓力和責任。例如，在一次關于腦外傷的報告中，專家向我們介紹了近年來該領域的新進展和挑戰(zhàn)，如何應對復雜的腦外傷病例是一項嚴峻的任務。這需要外科醫(yī)生具備高超的手術技巧和敏銳的觀察力，以及在緊急情況下冷靜和果斷的判斷能力。報告會讓我對外科醫(yī)生的職業(yè)要求有了深入的了解，并進一步激勵我要不斷提升自己的專業(yè)水平。

再次，報告會還讓我認識到團隊合作在外科工作中的重要性。在現(xiàn)代醫(yī)療環(huán)境中，一個醫(yī)生很難獨自完成所有的工作，需要與其他醫(yī)生、護士和技術人員密切合作。這次報告會不僅有醫(yī)生的報告，還有很多護士和技術人員的分享。我從中看到了一個團隊是如何協(xié)同工作、相互支持的。例如，在一次關于手術室團隊合作的報告中，醫(yī)生詳細介紹了團隊之間的溝通和配合方式，強調(diào)了合作是成功的關鍵。這讓我深感個人的努力和智慧只是一部分，更重要的是要與團隊合作來為患者提供更好的醫(yī)療服務。

總之，這次外科專題報告會給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟發(fā)。從多方面的展示和討論中，我更加深入地認識到了外科的復雜性和挑戰(zhàn)性，同時也更加確定了自己成為一名外科醫(yī)生的決心。我相信，通過繼續(xù)學習和不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，我一定能夠為患者的健康貢獻自己的力量，成為一名優(yōu)秀的外科醫(yī)生。因此，我將積極參與更多的學術交流活動，不斷充實自己的知識和技能，為患者的健康保駕護航。

第一專題心得體會和感想篇十

換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。

軍訓終于開始了！

我的天！！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！

軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦椋灰覀兣?，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。

第一專題心得體會和感想篇十一

這是我的第一次軍訓，雖然很短，只有兩天，但這一次，我的心靈受到了震撼。

那里的伙食實在是不能提，雖然經(jīng)過表哥的介紹，我已經(jīng)對那里的伙食不抱任何希望，但現(xiàn)實還是讓我大吃一驚：米飯?zhí)貏e硬;飯菜都是涼的;全部都是青菜、豆腐，只有一丁點兒的肉沫。雖然這種情況在最后一次的時候有所好轉(zhuǎn)，有了香腸、雞蛋這些東西，米飯也挺好吃，但我還是有些受不了。

對了，還有那一個活動，“。

領導力。

與責任心”，那是我印象最深的，我不會忘記，那是我第一次為別人發(fā)自肺腑的流淚。

時間已經(jīng)過去一天了，說實話，有一些感受已經(jīng)想象不到了，但是這個卻是我不會忘記的。

那個時候我們要選出兩個領袖，一個男，一個女。選的時候沒有多少人舉手，老師說我們不舉手的人會后悔，我們也多多少少有一些不屑，后來就選了何子君和曾奇做領袖。每個班的領袖還要依次報上姓名，然后還要宣誓。這個時候我注意到何子君，可能是由于有些害怕的原故，她的眼圈紅紅的，好象是哭了……我正想著呢，指揮我們的人又說了，要我們按照他的指示來做，如果做錯了或者做的不好，我們的'領袖就要從我們圍起來的圈里跑上一圈，一圈就是兩百米，如果做錯了或者做得不好沒有主動承認而被教官發(fā)現(xiàn)的話，領袖要跑兩圈。

第一次軍訓，第一次為別人而哭了……。

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第一專題心得體會和感想篇十二

生活中，有許許多多的第一次，第一次騎車，第一次旅行，第一次燒烤……而最令我感動的是第一次軍訓。

從小，我就有一個軍人夢。那一次軍訓，讓我成了一個英姿颯爽的小軍人。

那天一大早，我們一起買好了零食，帶上了毛巾、牙刷等一些生活必需品，因為我們要在那里軍訓二天。到了學校，老師對我們說：“學生們先上車。”我們上了車，老師也跟著上來了。老師又對我們說：“暈車的同學到這邊來。”我和幾個小伙伴一起走了過去，老師叫我們坐到前面。

我坐在前面，一副無精打采的樣子。這時，老師好像看透了我的.心思，就對大家說：“我們大家各說一個笑話，讓秦志祥笑一笑，好不好?”于是，一個又一個笑話讓我合不攏嘴，我十分開心。笑著笑著，我們就到了目的地。

下了車，有兩個軍人對我們行了軍禮，我們也向他們回敬了軍禮。沒有想到的是，他們一下子收走了我們的零食。我心想，也許軍訓不允許吃零食，收就收了吧，我們要服從命令。

軍人們帶我們看了一下食堂和宿舍，讓我驚訝的是宿舍居然有四層，一層有十二間，一間可以睡八人。

第一天我們玩得十分開心，可第二天我們的訓練很緊張，也很辛苦。我們排著隊伍來到訓練場地，教官讓我們站得筆挺，還有很多要求，這個站的動作看起來很簡單，真要做到標準、規(guī)范卻很難。那天，我的衣服都被汗水濕透了。

第三天早上，七點鐘還沒有到，我們就被叫起床了。我們以為又要開始辛苦的訓練了，誰知是給我們開了一個小會——離開會。開會的時候，我們都流淚了。

在回家的車上，我想了很多。這次軍訓讓我體會到了軍人的偉大，我以后也要變得堅強。

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第一專題心得體會和感想篇十三

工作之余，認真閱讀了王來丁同志的《搬是弄非》一書，深切地感悟到一個教育工作者的成長心路，字里行間滲透著對人民群眾的深厚感情和祖國未來的殷切關注，我覺得一個人要是有了一顆無私的愛心，就會是一個擁有一切高尚品質(zhì)的人。同時也對師德有了更深一層的理解。

師德，即教師的職業(yè)道德；師風，即教師的行為作風。師德師風對一個教師特別的重要，因為，教師是學生行動的標桿。其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。 對于師德師風問題，不少教育家及國家領導人曾有過精辟的論述：孔子提出：“躬自厚而薄責于人”，“以身立教，為人師表”等；江澤民同志也說過：“教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表?！?綜上所述，我們清楚地意識到：正確認識自身的職業(yè)價值，倡導愛崗敬業(yè)，強化責任意識，是社會對教育職業(yè)道德的必然要求。

我認為要具備良好的師德師風要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。

首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，但求更好。只有這樣學生才能受到老師的影響而努力學習，不斷進取。

每一位大學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學生當做平等的人看待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。

作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質(zhì)，這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學習，積極學習，不斷開辟新教法。

教師的言行對學生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到。堅持嚴于律己。

這是我對師德師風的一些體會。我自己要從以上各方面努力。堅持不斷的學習，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學奉獻給學生，更會在道德和作風方面給學生以積極的影響。

師德古來有之，不同時代對師德有不同的要求，現(xiàn)代師德是對古代師德的繼承與發(fā)展，知識經(jīng)濟時代對師德賦予了新的內(nèi)涵。

1、愛崗敬業(yè)、獻身教育是師德的基本要求

教師的職業(yè)有苦也有樂，平凡中見偉大，只有愛崗敬業(yè)，教師才能積極面對自身的社會責任和社會義務，才能自覺、不斷地完善自我，才能在教育活動中有所收獲。教師不僅僅是在奉獻、在燃燒，而且同樣是在汲取，在更新，在升華。教師要付出艱辛的勞動，但是苦中有樂，樂在其中。教師最大的樂趣就是照亮了別人，充實了自己。正是這種成就感、幸福感，激勵著千千萬萬的教師不辭辛勞地為教育事業(yè)獻身。

2、熱愛學生、教書育人是師德的核心

熱愛學生，了解學生，循循善誘，誨人不倦，不歧視學生，建立民主平等、親密的師生關系，做學生的良師益友。教師對學生的愛，是師德的核心。教師對學生的愛，是一種只講付出不記回報、無私的、廣泛的且沒有血緣關系的愛。這種愛是神圣的，是教師教育學生的感情基礎。學生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”，也正是在這個過程中，教育實現(xiàn)了其根本的功能。

愛學生，怎么愛才是真正的愛，近來一些輿論批評某些教師是“制造自卑者的教師”。好多教師都認為，學生的優(yōu)點，不夸跑不了；學生的缺點，不批改不了。因此，他們總是批評、訓斥、否定學生，而很少鼓勵、表揚、肯定學生。其實，在老師的眼里不應有教不好的孩子，愛學生就要對學生一視同仁，不能用簡單粗暴的做法對待學生或歧視學生。應當相信每一個學生都能成功，平等對待每一個學生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，讓每一個學生都能品嘗到成功的喜悅。

3、更新觀念、努力創(chuàng)新是師德的新發(fā)展

要讓學生從分數(shù)的奴隸變?yōu)閷W習的主人。要從以“教”為出發(fā)點轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W生的“學”為出發(fā)點，教為學服務，教不是統(tǒng)治學生學、代替學生學，而是啟發(fā)學生學、引導學生學。課堂要成為學生學習的用武之地，成為學生在教師指導下獲取知識、訓練能力、發(fā)展智力以及思想情操受到良好熏陶的場所。教師應是教練員，不是運動員，要讓學生運用感覺器官和思維器官，去學習、去實踐。

4、以身作則、為人師表是師德的人格力量

在教育中，一切師德要求都基于教師的人格，因為師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，教師是教人怎樣做人的人，首先自己要知道怎樣做人。教師工作有強烈的典范性，為人師表是教師的美德。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，培養(yǎng)出言行一致的人。

5、終身學習、不斷進取是師德的升華

在知識經(jīng)濟時代，知識和技術更新的速度越來越快，每個人都會面臨落伍的危險。在科學和技術發(fā)展速度如此之快的背景下，如果不經(jīng)常處于學習狀態(tài)，人們的知識結(jié)構(gòu)很快就會落后于實踐的要求。所以，時代要求教師必須轉(zhuǎn)變學習觀念，確立“邊學邊干、邊干邊學、終身學習”的觀念，緊跟當代知識和技術的發(fā)展步伐。

讀一本好書，等于認識了一位好人；學一本好書，等于同智者的一次對話；悟一本好書，等于一次思想的洗禮和升華。讀了《搬是弄非》，更加深刻地感受到良好的師德是教育工作者的執(zhí)教治學的內(nèi)在驅(qū)動力，而對人民群眾愛和對祖國民族的責任感和使命感是良好師德師風的思想基礎。愛應該是教育力量的源泉，是教育成功的基礎。是一次沒有盡頭的旅行，一路上邊走邊看，就會很輕松，每天會因為有對新東西的感悟而充實、于是，就想繼續(xù)走下去，不管它將持續(xù)多久、這就是一種愛，一種對于生活的愛。對自己工作的愛。讀《搬是弄非》，我走入一個教育工作者的生活，目睹了他是怎樣學習，生活，怎樣去愛。在感動中，我發(fā)現(xiàn)愛中包含著對于生活的追求。愿這種愛伴隨我人生的歷程！

第一專題心得體會和感想篇十四

我有幸參加了迎盛會的第一專題活動，這是一次意義非凡的經(jīng)歷。通過參與各種不同的活動和討論，我深刻地感受到了團隊協(xié)作和個人成長的重要性。在這篇文章中，我將分享我在這次活動中所獲得的心得體會。

第二段：團隊協(xié)作的重要性

第一專題活動中，我們被分成了不同的小組，每個小組都有一個特定的任務要完成。我所參與的小組是負責組織文藝表演的。在準備過程中，我深刻地認識到了團隊協(xié)作的重要性。每個人都有不同的才能和特長，只有通過合作，我們才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，使整個表演更加出色。在分工合作的過程中，我們不斷溝通、協(xié)商，共同完成了一個精彩的文藝表演，展示了我們團隊的凝聚力和創(chuàng)造力。

第三段：個人成長的收獲

在這次活動中，我不僅學到了團隊協(xié)作的重要性，也收獲了很多個人成長的經(jīng)驗。首先，我學會了如何與他人有效地溝通和協(xié)商，尊重每個人的意見和想法。在團隊討論中，我敢于表達自己的觀點，也能夠聽取他人的建議和批評。其次，我學會了如何合理規(guī)劃和分配時間，在有限的時間內(nèi)完成任務。通過這次活動，我意識到時間管理對于個人能力的提升有著重要的影響。最后，我還學到了如何克服挫折和困難，在遇到問題時保持積極的態(tài)度和解決問題的能力。這些經(jīng)驗不僅對我當前的學習和生活有所幫助，也將對未來的個人發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第四段：互動討論的啟示

在迎盛會的第一專題活動中，我們還參與了各種互動討論，與其他參與者進行交流和分享。這些討論不僅拓寬了我們的視野，也啟發(fā)了我們的思維。我們從不同的角度和立場思考問題，交流彼此的看法和經(jīng)驗，使我們的思維更加開闊和深入。這種互動討論的形式不僅有助于個人的學習成長，也有助于培養(yǎng)我們的團隊合作能力和創(chuàng)新能力。

第五段：總結(jié)與展望

迎盛會第一專題活動是一次非常有意義的經(jīng)歷，通過參與活動，我深刻認識到了團隊協(xié)作和個人成長的重要性。在活動中，我學會了與他人合作、溝通和協(xié)商，也獲得了個人成長的經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)驗和收獲將對我未來的學習和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。同時，我也期待著未來的迎盛會活動，希望能夠繼續(xù)參與其中，繼續(xù)學習和成長。

第一專題心得體會和感想篇十五

在我們的成長和學習過程中，始終都在跟別人交流、交往，講話便是我們表達自己想法，交流思想的重要方式。要想講話好，就需要具備一定的口才與表達能力。作為初學者，筆者有幸參加了三個講清第一的專題講座，受益匪淺，今天要分享一下自己的學習體驗和心得感悟。

第二段：學習體驗

三個講清第一的專題主要介紹了如何在公眾場合中自信地、有效地進行講話，包括面對大眾如何從心理和外在形態(tài)上做好氣場的塑造；如何準確地組織語言，讓自己的語言結(jié)構(gòu)更加清晰易懂；以及如何加強動作表情來提升表達力，讓觀眾更容易理解和接受你的講話內(nèi)容。這些專題的學習內(nèi)容，每一個都充滿了實用性和可操作性，并讓我的講話能力得到了較為明顯的提升。

第三段：感悟體驗

首先，說在前頭，講話是有技巧的。如果你掌握了其中的技巧，講起話來就會事半功倍。例如，在講話前先要對主題進行思考，安排好語言的表達順序，這是提高語言清晰度和邏輯性的必要措施。此外，要用簡潔的語言，精煉的詞匯和形象的比喻，以增強聽眾的主動性和信息的記憶性。其次，講話時還要注重形象展示，雖說內(nèi)容為王，但嘴形和臉部表情，尤其是目光的交流，同樣占據(jù)至關重要的位置。最后，還有一個很重要的點，就是講話的自信度，這是展現(xiàn)你講話實力的價值體現(xiàn)和形象象征。如果你能增強自己的自信心，增大說服的力度，能在社交和職場中獲取更多的回報。

第四段：學習心得

通過對三個講清第一的專題講座的學習，我發(fā)現(xiàn)提高講話的實力并不是空口說白話。其實，它可以被拆解成技巧的應用、經(jīng)驗的積累和心態(tài)的調(diào)整。特別是在以新形態(tài)新內(nèi)容呈現(xiàn)的時代，更多的情況下我們需要對講話方法進行多維度的調(diào)整和優(yōu)化。從而，才能在突破職業(yè)瓶頸、促進社交關系和推進個人成長等方面獲得有利的發(fā)展和積極的反饋。

第五段：總結(jié)

每個人都有著自己的強項和優(yōu)勢，同樣也應該用心培養(yǎng)自己的口才和講話能力。因為它對于一個人的職業(yè)和人生規(guī)劃都有著重要的推動作用。學會講話，需要不斷地實踐和學習，并在多方面角度進行調(diào)整和提升，這樣我們才能在講話的過程中使語言更加貼切、表情更為生動，進而在職場和生活中取得更多的成功。

第一專題心得體會和感想篇十六

中國簡史是一本介紹中國歷史概況的書籍，其中第一專題講述了中國古代的原始社會和奴隸社會。通過閱讀這一部分內(nèi)容，我對中國古代社會的形態(tài)變遷有了更深入的了解，同時也認識到了中國古代社會的復雜性和多樣性。以下是本專題讀后的心得體會。

首先，我對中國古代原始社會的形態(tài)有了全新的認識。在原始社會的時期，人們僅僅是依靠基本的狩獵和采集來維持生存，社會組織也相對簡單。然而，這一時期對于中國古代社會的發(fā)展具有重要的影響。原始社會奠定了中國以農(nóng)耕為基礎的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，并且為以后的時代鋪開了基礎。通過閱讀，我了解到原始社會的人們憑借母系氏族的社會組織形式，建立了親屬關系作為社會的紐帶。這種親屬社會的結(jié)構(gòu)特點在中國古代社會發(fā)展的各個階段都有所體現(xiàn)。

其次，我認識到中國古代社會的多樣性和復雜性。除了原始社會，中國古代還出現(xiàn)了奴隸社會。奴隸社會相對來說更加復雜，社會結(jié)構(gòu)也更加豐富多樣。對中國古代奴隸社會的了解使我明白到，盡管奴隸制度給中國社會帶來了許多負面影響，但同時也為社會發(fā)展帶來了一定的積極作用。例如，奴隸社會的出現(xiàn)促進了生產(chǎn)力的發(fā)展，推動了手工業(yè)和農(nóng)業(yè)的進一步發(fā)展。同時，也產(chǎn)生了分工合作、社會組織規(guī)模擴大、貿(mào)易和交流加強等變化。這種多樣性和復雜性使我更加關注中國古代社會的變遷和發(fā)展。

第三，中國古代社會的演進不僅受到經(jīng)濟因素的影響，也受到環(huán)境因素的影響。通過閱讀中國簡史，我發(fā)現(xiàn)環(huán)境因素對中國古代社會的發(fā)展起著重要作用。中國古代社會的形態(tài)變遷與氣候變化、自然環(huán)境的演變密切相關。例如，在原始社會時期，人們適應了不同氣候和地理環(huán)境的變化，從而形成了狩獵和采集的生活方式。同時，在奴隸社會的時期，中國社會的發(fā)展也受到了水利工程和灌溉系統(tǒng)的影響，這為農(nóng)業(yè)的大規(guī)模發(fā)展提供了條件。環(huán)境因素對中國古代社會的變遷起著至關重要的作用，是不容忽視的因素。

第四，我對中國古代社會的變動和動態(tài)性有了更深刻的認識。通過閱讀中國簡史，我發(fā)現(xiàn)中國古代社會的變動是一個不斷迭代的過程。原始社會到奴隸社會的轉(zhuǎn)變，反映了中國古代社會在經(jīng)濟、政治和文化等領域的變革。同時，階級分化和社會流動也是中國古代社會變動的重要因素。例如，在奴隸社會時期，社會中出現(xiàn)了奴隸主和奴隸階級，這種階級分化導致了社會秩序的變動和社會關系的不斷調(diào)整。了解中國古代社會的變動，我意識到歷史是一個不斷演進的過程。

最后，通過閱讀中國簡史第一專題，我深刻體會到中國古代社會的豐富性和復雜性。中國古代社會的發(fā)展是多方面因素綜合影響的結(jié)果，包括經(jīng)濟、政治、文化和環(huán)境等諸多方面。只有深入了解這些因素的相互作用，我們才能更好地理解中國古代社會的發(fā)展軌跡。這樣的了解有助于我們對中國歷史的理解和把握，也對我們今天的社會發(fā)展有一定的啟示作用。

總之，通過閱讀中國簡史第一專題，我對中國古代社會的形態(tài)變遷、多樣性和復雜性有了更深入的了解。中國古代社會的發(fā)展是一個多方面因素共同作用的結(jié)果，了解這些變化是我們更好地理解和把握中國歷史的關鍵。這也給我們今天的社會發(fā)展帶來了一定的啟示，我們應該從歷史中汲取經(jīng)驗，不斷實現(xiàn)社會的進步。

第一專題心得體會和感想篇十七

中國簡史是中國歷史學家等專家學者對中國歷史的一次簡要概括和評述，包括長達幾千年的中國歷史，是對于歷史的一次回顧和總結(jié)。充分了解中國歷史對于我們更好地認識和把握中國現(xiàn)實，也對于我們的國家振興具有重要的指導作用。在學習中國簡史的第一專題時，我深受啟發(fā)和感動，得到了許多新的認識和體悟。

第一段：歷史大觀。

中國簡史第一專題主要介紹了中國歷史的概貌和發(fā)展，帶領我們進入了一個歷史的大觀。通過對古代文明的起源、奴隸社會的形成、封建社會的演進等內(nèi)容的學習，我們深刻認識到中國古代文明的博大精深和悠久歷史的源遠流長。同時，通過對歷史人物和事件的了解，我們認識到歷史對我們的影響以及歷史對我們未來的重要性。這些都讓我對中國的輝煌歷史和豐富文化有了更加全面和深刻的認識。

第二段：歷史的循環(huán)。

中國簡史第一專題還特別強調(diào)了歷史的循環(huán)，強調(diào)了歷史的反復和相似性。通過對歷史的回顧，我明白了歷史的循環(huán)并不是簡單的重復，而是因果關系的重建。歷史現(xiàn)實的發(fā)展是有原因和規(guī)律的，既有時間的連續(xù)性，也有時代的特殊性。了解了歷史的循環(huán)，我們可以更好地理解中國發(fā)展中的變革和轉(zhuǎn)型，學會從歷史的角度分析和把握當前的問題，為中國的發(fā)展提供有益的思考和建議。

第三段：歷史的智慧。

中國簡史第一專題強調(diào)了歷史的智慧，提出了“對歷史的認識和理解決定了對未來的探索和把握”。通過對歷史的研究和思考，我們可以吸取歷史中的經(jīng)驗和教訓，為未來的發(fā)展提供智慧和啟示。例如，在學習封建社會的興衰過程中，我明白當代中國的振興必須要有改革創(chuàng)新的精神，要根據(jù)時代的需求和人民的利益進行適應與轉(zhuǎn)變。歷史的智慧對于我們每個人都有啟發(fā)作用，讓我們更加明白人生道路上的選擇和方向。

第四段：歷史與現(xiàn)實。

中國簡史第一專題還指出歷史與現(xiàn)實之間的聯(lián)系和關系。歷史是一個不斷演進的過程，其中包含了各種各樣的因素和要素。我們學習歷史，不僅僅是為了了解過去，更是為了認識現(xiàn)在，預見未來。通過對歷史的觀察和總結(jié)，我們可以更好地認識中國的現(xiàn)狀和未來發(fā)展的方向，使我們在現(xiàn)實生活中做出更明智和科學的選擇。

第五段：歷史的磨礪。

學習中國簡史第一專題讓我深刻認識到歷史對每個人的影響和磨礪。歷史是發(fā)展的動力和智慧的源泉，它可以鍛煉我們的眼界和思維，培養(yǎng)我們的觀察力和分析能力。歷史的學習不僅僅是為了了解中國歷史，更是為了提高自身的綜合素養(yǎng)和社會責任感。通過對中國簡史的學習，我們可以更好地了解和把握中國的歷史文化，增強我們的民族自豪感和認同感，為國家的繁榮和振興貢獻自己的力量。

總之，中國簡史第一專題的學習給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹竞腕w會。通過對歷史的回顧和總結(jié)，我深化了對中國歷史和文化的認識，明白了歷史對我們現(xiàn)在和未來的重要性。同時，歷史的循環(huán)、智慧、與現(xiàn)實的聯(lián)系以及歷史的磨礪，也讓我更加明智、豁達和堅定地面對生活和未來。只有深入了解歷史，我們才能更好地認識自己，把握歷史機遇，為創(chuàng)造美好的未來而努力奮斗。中國簡史第一專題讓我受益匪淺，我相信它將繼續(xù)指引著我在中國發(fā)展中的探索和前行。

第一專題心得體會和感想篇十八

年年暑假，年年培訓，年年體會，師德體會大全輯錄于下，供各位老師參考——暑期師德培訓心得體會之一。

一年一度的暑期師德培訓開始了，暑期師德培訓是對教師職業(yè)道德的一次集訓，是教師心靈的一次洗禮，是思想素質(zhì)又一次充電。作為秋季開學的前奏，師德培訓，既是教師的收心會，也是新學期的一次動員會。

今年暑假，學校進行了為期三天的暑期師德培訓，每年的師德培訓就像一頓心靈的雞湯，洗滌著污濁，凈化了靈魂!今年的培訓更是如此。今年學校特意從縣里請來了三位名師給我們講座，其中一位是龍港實驗中學的項延唐老師，他講座的主題是《用智慧播撒陽光》，主要講述他的班主任工作事跡，他是一位事業(yè)型、創(chuàng)新型的班主任，班級管理有聲有色，注重細節(jié)，從班級文化氛圍的營造到班級組織機構(gòu)的設置以及別開生面的活動開展，讓班集體始終洋溢著生機與活力。他始終活躍在學生當中，善于用機智幽默的語言和真誠感人的行動走進學生的心靈，不斷激勵學生走向成功。他把歡樂帶給學生，把驚喜送給家長，把智慧留給學校，以滿懷的激情抒寫詩意人生。他特別喜歡當班主任，特別迷戀育人工作。他德育工作的特色很多，給我印象尤為深刻的是他的班級文化建設。他每接一屆學生，總要求朗誦兩首詩：《美好的中學時代》和《什么是集體》。他每帶一個班級，總是班名、班訓、班歌、班級寄語、班級精神、班級領獎臺、獎杯、獎牌、班旗、班牌、組名、男女生生歌、家長會會歌等一應俱全。他的每位學生的桌角均有“我和我追逐的夢”小名片，寫有個人夢想、崇拜的英雄、喜歡的格言以及遠、中、近期目標。他注重對學生的感恩教育，讓學生伴隨感恩成長。集體生日慶祝會，傳達母親的祝福，對生活的感恩。在母親節(jié)等節(jié)假日，給學生布置了家庭作業(yè)，開展“我給父母送祝福、做家務”社會實踐活動，召開了“感恩的心”系列主題班會。建議全班給有突出貢獻的同學寫感謝信，對一些在感恩活動中表現(xiàn)突出的同學，我自編三句半節(jié)目來表演，把教育活動寓于文藝創(chuàng)作之中。每周家校聯(lián)系單上的家長、老師的留言，要求學生進行感恩回復。堅定的感恩宣言響徹校園，溫馨的感恩話語貼滿教室，炙熱的感恩交流傳遞心間，共同筑起了一道流動的感恩長城。在從教二十年的每一天里，他從未懈怠過自己，也從沒放棄過努力。對學生無私的愛，就是他每天的動力。他常說：“用心工作如一，用愛負責到底!不管我頭頂是怎樣的風雨，我將用我的努力來創(chuàng)造我的記憶!”他的很多事跡值得我借鑒。

記得剛剛走上講臺的時候，常常回憶起自己上小學時的情景，那時自己會因為喜歡一位老師而喜歡一門功課，同樣，也曾因討厭一位老師而討厭那門課的學習。我想一個被學生喜歡的教師，其教育效果總是超出一般的教師。本次師德學習體會最深的體會就是教育是愛的共鳴，是心與心的呼應，教師只有用愛去關心學生，才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。

其師”，從而就“信其道”，也正是在這個過程中，教育實現(xiàn)了其根本的功能。有的人認為自己的任務只是“授業(yè)”，這是很片面的。殊不知傳道、授業(yè)、解惑是密切聯(lián)系，同步實施的任務。教書育人是黨和人民賦予教師的光榮職責，要完成這個光榮而神圣的重任，必須要有高尚的道德品質(zhì)和崇高的精神境界。這應視為教師修養(yǎng)的首要問題。正人先正己，教育者必先受教育?？梢姡瑸槿藥煴肀叵刃摒B(yǎng)鍛煉自己的品德，才能夠成為學生的表率。用自己崇高的理想，堅定的信念，高尚的情操，模范的行為潛移默化地去感染學生、陶冶學生，使學生有純正的心靈。

“昨天的孩子，課本是他們的世界;今天的孩子，世界是他們的課本”，身處課改大潮中的一名普通教師，該以什么樣的態(tài)度來面對今天的教育?我想，我應該快樂地迎接每一天，以正確的態(tài)度面對自己的事業(yè)，面對自己的工作，面對自己的學生，全身心去研究課程、教材、學生、教法等，讓自己的教育教學水平得以提升，做到德才兼?zhèn)?，讓每一課的知識變得如此生動有趣，并培養(yǎng)學生的能力。抓住“課改”帶來的發(fā)展機遇，樹立較強的科研意識，走進新課程，刻苦鉆研課堂教學藝術，爭做善于吸收的學習型教師，善于研究的反思型教師，敢于探索的創(chuàng)新型教師。

總而言之，通過師德學習，我認識到加強師德修養(yǎng)對自己教育教學工作的推動作用。我相信自己在今后的教育生涯中一定會不斷提高對教師道德的再認識，規(guī)范自己的行為，隨著時代的前進，不斷地更新自我，以身作則，率先垂范，真正做到寓德于教，為人師表。

第一專題心得體會和感想篇十九

中國自古以來就有著悠久的歷史，上下五千年的文明使得中國成為世界上最古老的國家之一?！吨袊喪贰纷鳛橐槐就ㄋ滓锥臍v史讀物，旨在讓讀者對中國自古以來的歷史有一個初步的了解。通過閱讀這本書，我深刻體會到中國簡史中的第一專題——“華夏之初”的重要性和影響力。本文將以連貫的五段式結(jié)構(gòu)，分別從人類始祖、夏、商、西周和東周五個部分來探討并闡述我對“華夏之初”的理解和體會。

首先，人類的起源是研究歷史中的重要部分。在中國簡史的第一專題中，我們可以了解到人類從猿猴進化到古代人類的過程。通過考古學的研究，我們得知中國是世界上最早有人類出現(xiàn)的地方之一?！吨袊喪贰吩敿毭枋隽巳祟惿鐣难葑儯谶h古時期，人類是以采集、狩獵為生的原始社會，隨著農(nóng)業(yè)的發(fā)展，人類進入了農(nóng)耕社會，從而奠定了中國農(nóng)業(yè)社會的基礎。

接著，中國簡史中的第一專題中探討了夏朝。夏朝被認為是中國歷史上的第一個王朝，也是中華文明的起點。在夏朝時期，中國社會逐漸從部落氏族制向封建制度過渡，出現(xiàn)了以夏王朝為核心的王朝制度。夏朝的衰落主要是由于腐敗、矛盾重重等原因，但是夏朝的存在為后來的歷史發(fā)展奠定了基礎。

然后，中國簡史中的第一專題還介紹了商朝。商朝被認為是中國歷史上的第一個真正意義上的國家，也是古代東亞最大的王朝之一。商朝的繁榮得益于其在黃河流域的地理位置和資源豐富。商紂王的暴虐統(tǒng)治導致了商朝最后的衰落，但是商朝的政治制度和社會形態(tài)奠定了中國王朝制度的基本模式。

西周是中國長達六百多年的一個朝代，它商朝，東周也關系到了它和后來的春秋戰(zhàn)國時期之間的轉(zhuǎn)折。在中國簡史第一專題中，西周被認為是中國的第二次奴隸制文明。西周的創(chuàng)立是中國歷史上的一個重要轉(zhuǎn)折點，它標志著中國自創(chuàng)立逐漸形成，歷史的一個新階段。同時,正是在這個階段,封建制度和教育制度開始真正成熟，并且合禮制作為創(chuàng)始階段逐漸形成。

最后，東周是中國歷史上一個重要的朝代，特別值得我們注意的是春秋戰(zhàn)國時期。這個時期的發(fā)展,給了我一個深刻的印象的是中國對外馴服了外族，給自己贏得了巨大的安全；內(nèi)部大量士大夫群體產(chǎn)生,并且查家變得在歷史上顯赫的一支力量，充分體現(xiàn)出了平民的希望，普通人的辛勤勞動而后的運作就是中國的蓬勃發(fā)展的原因。

通過閱讀《中國簡史》中的第一專題，我對中國歷史有了初步的了解。我深刻體會到中國作為一個古老而龐大的國家，歷史的滄桑變遷給中華文明帶來了重大的影響，并且在我們的生活中今天來看，我們?nèi)匀豢梢愿惺艿竭@些影響。通過學習歷史，我們可以更好地認識到自己的文化和國家，也更好地面對未來的發(fā)展。正如《中國簡史》所說，“中國歷史是五四運動以后變得矛盾起來了?！?從歷史上的矛盾中，我們應該汲取教訓，走向更好的未來。

第一專題心得體會和感想篇二十

20_年《開學第一課》在九月一日與我們正式見面了，作為一名中學生，《開學第一課》是我每年都必看的一檔節(jié)目。今年是我們敬愛的黨_生日，我們在慶祝_華誕的時候，《開學第一課》節(jié)目也給我們帶來很多有關祖國發(fā)展歷程中，很多值得我們學習與致敬的愛國事跡與精神。

《開學第一課》作為全國中小學生新學期第一門課堂，一直都會給我們帶來很多令人深思并感悟的事跡故事，我們通過觀看領悟，不僅能清楚的知道祖國發(fā)展歷程中，都經(jīng)歷過什么艱難險阻，也能在品味節(jié)目的同時，開拓我們的眼界，讓我們的未來成長與學習，更具方向與目標，只有如此，才能在小小年紀的時候，擁有一顆踏實上進的學習之心。

一個國家的未來，除了看各個領域的建設發(fā)展，也要有源源不斷的年輕人頂上、替代;只有不斷的培養(yǎng)出更多的人才，我們的祖國才能建設的越來越美好，我們能擁有如今這個繁榮富強的新中國，離不開一代代優(yōu)秀共產(chǎn)黨員與先進人才的付出與貢獻。因此作為祖國新一代的繼承人，我們一定要像《開學第一課》節(jié)目的各位前輩學習，學習他們的愛國精神，學習他們那為了祖國發(fā)展，而不顧自身，不求回報的犧牲精神。

現(xiàn)在也許我們還非常的稚嫩，細小的手臂無法抬動哪怕粗壯一點的枝干，渺小的身軀看起來是那么的不起眼;但我們終究會長大，不斷的變高，不斷的變壯，直到我們的手臂可以撐起蒼穹，我們的身軀可以護于人前，利用自己那僅有的力量，也要不斷的為祖國發(fā)展做出自己應有的貢獻。

我們作為新中國未來的花朵，時代賦予在我們身上的歷史責任，都需要我們擁有過人的學識，充沛的體能才能實現(xiàn)。讓我們一起好好學習，天天向上，不斷汲取新知識，養(yǎng)成一個好身體，在《開學第一課》先輩們的目光中，一起不斷往更好更強的方向躍進。

第一專題心得體會和感想篇二十一

中國夢，已伴我們走過了近八個春秋?！安煌跣?、牢記使命”。中國人的“夢”是什么，中國人的“初心”又是什么?或許每個人都有不同的答案，但仔細想來，中國人的初心其實就是實現(xiàn)中國夢，就是為了實現(xiàn)夢想的那份執(zhí)念，甚至可以說“夢”即是“初心”，夢與初心相輔相成，完全統(tǒng)一。

中國人的夢與初心是始終并存的。夢若不存，初心焉在;夢若長存，初心永在。夢就是心底最渴望的訴求與目標，便是初心所在。初心因夢而生，也因夢而永存，夢滅則心亦碎。中國人的夢一直在，所以初心亦在!從小米加步槍，從羅布泊那聲巨響，從大慶，從大寨，從五四的抗爭，從十一的宣告，從飄蕩的五星紅旗，從悠揚的東方紅歌聲中……我們見證了中國人的初心是始終都在的，更見證了這初心是鮮紅的，是堅定地，是不可動搖的，這初心是信心，是決心，是恒心，是愛國心，更是萬眾一心!

中國人的夢與初心是與時俱進的。從站起來，到富起來，到強起來，再到實現(xiàn)中華民族的偉大復興，中國人始終未停下腳步，也絕不停下腳步……我們見證著無數(shù)偉大的中國人和偉大的中國人民群眾的初心是鮮活的，是澎湃的!我們?nèi)蕴幵谏鐣髁x初級階段，“兩個一百年”的奮斗目標也絕不是最終目標。相信在實現(xiàn)“雙百目標”后，我們的中國夢又由將是一個新的夢，一個新的升華。我們的新一代，新一代的中國人的初心將獲得新生。從古至今，從今往后，我們將依舊初心不忘，冒著敵人的炮火，前進!前進!前進進!

中國人的夢與初心是善良友好的。從仁義禮智信，從溫良恭儉讓，從忠孝廉恥勇，從求同存異，從和平共處五項原則，從絲綢之路，從天下大同……我們見證了中國人的初心是赤誠的，是慷慨的，是沒有敵意的，是渴望和諧的。中國夢追求的不僅僅是強大，同時也追求著人與人的和諧，人與大自然的和諧。中國人的初心是中華民族五千年來凝聚成的偉大的民族精神，是團結(jié)統(tǒng)一，是愛好和平，是勤勞勇敢，是自強不息!

中國人，因為中國夢而自豪。中國夢，因為中國初心而成真。

主題教育第一專題心得體會篇2

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