通過總結，我們可以發(fā)現問題的根源，從而解決問題并提升自己的能力。怎樣培養(yǎng)良好的閱讀習慣，從中汲取知識和智慧？這是一份關于個人成長的總結，希望能給你一些啟示；
高一心理體會篇一
高一是人生中一個重要的階段，我們會面臨各式各樣的挑戰(zhàn)和壓力，如學業(yè)、人際關系、家庭壓力等。為了學會更好地應對這些挑戰(zhàn)，我參加了學校提供的心理健康課程。在這個課程中我學到了很多，也積累了不少經驗與感悟。今天，我想分享一下我的心得體會。
第二段：課程內容介紹
心理健康課程包含了許多讓我受益匪淺的內容。課程也逐漸引導我們學會自我認識、思考和解決問題的能力。我們首先學會的是情緒管理技巧，這對于穩(wěn)定情緒，并且在遇到挫折和困難時保持冷靜是非常重要的。此外，我們還學習了如何調節(jié)自己的情緒，以及如何正面應對自己的負面情緒，從而改善自己的心理健康狀態(tài)。
第三段：收獲的經驗和感悟
我學到了很多方法，能夠應對學習和生活中可能出現的各種問題。例如，當遇到挫折時，我會嘗試調整自己的心態(tài)，換個思路解決問題。同時，我也明白了在心理健康的基礎上，與家人、同學、老師和朋友相處互動，維護彼此的心理健康更是重要，積極開展公益活動也可以有益身心健康。
第四段：實踐應用
學到了知識，還要帶入實踐才有實際效果。在生活中，我嘗試著思考問題的各種角度，利用學到的技能應對生活中遇到的各種問題，同時也嘗試開展更多公益活動、和朋友建立良好的溝通等。這些實踐讓我更加深入體會到心理健康的重要性，同時也進一步理解到自身成長中的不足之處。
第五段：總結和建議
通過學習心理課程，我更加珍視自己的心理健康，也知道如何通過自己的努力來維護和改善自己的心理健康狀態(tài)。同時也希望更多的人關注自身的心理健康狀態(tài)，通過自身努力和周圍人的關心來改善進一步提升心理素質。因此，我建議更多的學生了解和參與類似的課程，學會更好地管理自己的情緒和促進自身的心理健康。
高一心理體會篇二
高一是一個全新的起點，著繁重的課程壓力和成長中的各種挑戰(zhàn)，我們的內心終于迎來了一個全新的沖擊。在這段漫長的旅途中，我收獲了不少心理上的體會。
首先，我學會了如何面對壓力。高一的課程緊張而繁重，每天的學習任務總讓我有些應接不暇。一開始，我總是把所有的壓力壓在心里，不敢和別人傾訴。但隨著時間的推移，我逐漸明白，一個人面對壓力是多么艱難。因此，我開始主動和朋友們交流，和老師溝通，并尋求他們的幫助和支持。通過這樣的方式，我漸漸發(fā)現，許多人都有和我相似的困惑，我們相互鼓勵，共同面對壓力。我也學會了放松自己，通過運動和興趣愛好來舒緩壓力。逐漸地，我發(fā)現自己可以更好地應對壓力，不再困擾于其中。
其次，我認識到積極的心態(tài)的重要性。高一是人生中一個關鍵的時期，我明白了積極的心態(tài)對于度過這個時期是多么的重要。在面對一次次的考試和競爭中，我常常陷入自我懷疑和消沉之中。但好在有導師和同學們的關心和幫助，他們用言語和行動鼓勵著我。在他們的幫助下，我漸漸從消極中走出來，將注意力重新集中在學習上。我開始改變我的思維方式，努力去發(fā)現課程中的樂趣和啟發(fā)，從而激發(fā)學習的興趣。我相信只要我能保持積極的心態(tài)，我就能夠克服困難，迎接挑戰(zhàn)。
第三，我深刻體會到了自律和時間管理的重要性。高一的學習任務比以往更多，因此每一分鐘都顯得如此寶貴。為了應對這樣的挑戰(zhàn)，我努力學會了自律和時間管理的方法。我制定了詳細的學習計劃，并且按照計劃嚴格執(zhí)行。在每天的學習中，我堅持按時完成作業(yè)和課堂預習，保持充足的休息時間和合理的飲食習慣。通過這樣的方式，我不僅能夠合理利用時間，高效地完成學習任務，還能保持身心健康，更好地投入到學習中。通過自律和時間管理，我慢慢學會了怎樣組織自己的生活，管理自己的時間，提高學習效率。
第四，我體會到了團隊合作的重要性。在高一的學習生活中，我積極參與到社團活動和班級集體中。在團隊中，我不僅能夠學到與人相處的技巧，還能夠發(fā)現不同人的優(yōu)點和潛力。在團隊中，我學會了傾聽他人的意見，理解別人的觀點，學會與人合作，協調各方的利益。通過團隊合作，我不僅能夠更好地完成任務，還能夠結交更多的朋友，拓寬我的視野，提升我的綜合素質。團隊合作讓我明白了，一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才能夠創(chuàng)造更加美好的未來。
最后，我認識到了堅持不懈的重要性。高一的學習生活不僅充滿了挑戰(zhàn)，也蘊藏著無數的機會。要想抓住機會，實現自己的夢想，就需要堅持不懈地努力。在這一年的學習中，我深刻體會到，只有不斷地追求進步，持之以恒地去努力，才能最終實現自己的目標。堅持不懈讓我明白了，成功不是一蹴而就的，而是通過每一個細小的進步積累而成的。只要我堅持下去，相信自己，我一定能夠收獲成功。
總之，高一是一個人生路上的關鍵時期，我們需要學會如何面對壓力，保持積極的心態(tài)，掌握自律和時間管理的方法，珍視團隊合作的機會，以及堅持不懈追求自己的夢想。這些都是我在高一中獲得的心理體會和經驗，希望能夠對我未來的成長和發(fā)展有所幫助。高一的心理體會和心得不僅在學習中有所裨益，對于將來的人生中也是極其寶貴的財富。
高一心理體會篇三
作為一名高一學生，在校園里面，我們需要學習各種各樣的課程，例如語數英等學科，加強我們的知識水平。不過，在我們學業(yè)中，我們也需要關注自己的心理健康，畢竟健康的身心才能更好地投身學習。今天我想分享一下我在上心理健康課程中所獲得的心得體會。
第一段： 課程的重要性感悟
在上心理健康課程中，我深刻的認識到了心理健康的重要性。現在，學生們在學習壓力和生活中遇到的種種問題下，都面臨著不同的情緒、心理困擾，如果一直持續(xù)下去，勢必會對人的身心產生負面影響。而我們上心理健康課程，可以了解和學習到如何更好地保持身心健康，有助于在困境中更好地度過。
第二段：體驗到疏解壓力的方式
在我們的學習過程中，老師會給我們介紹許多疏解壓力的方式，如聽音樂、安排時間、參加運動課等。我嘗試了其中的一些方式，確實感覺有效。例如，做運動讓我有了釋放壓力的感覺，幫助我調整狀態(tài)，充滿活力的投身學習中。
第三段：分享心理問題的公共場合
心理健康的課程也提供了學生一個機會，讓我們能夠分享我們心理問題，并接受他人給我們的建議與幫助。在這個公共場合內，我們可以了解到許多來自其他人的心理壓力和煩惱，也可以幫助他人排解自己的問題?；ハ嘟涣?，使我們的情感得到宣泄，心理壓力得到緩解。
第四段：建議與完善課程
雖然心理健康課程在校園內得到了越來越多的重視，但是我認為我們在學習課程上還可以再做得更好。例如，可以更多地探究學生在日常生活和學習中會遇到的真正問題，并且提供更多的解決方案，讓我們更好的去應對這些情況。同時，我希望學校能夠加強這樣的課程，讓學生不僅僅只是在表面層面上了解心理健康問題，更好地提高我們的心理健康知識，做好心理準備。
第五段：總結
總之，我對這門心理健康課程的經歷讓我了解到了很多常識與技能，如何更好地度過困境，同時也讓我認識到了學習和生活中心理健康的重要性。我期待著在未來的學習中，能夠繼續(xù)切實地應用這些知識，并讓這些知識成為生活價值的體現。
高一心理體會篇四
稚嫩的高一新生步入了大學校門，對他們來說這是一個全新的環(huán)境。這個時期的孩子們需要家長的陪伴與引導，特別是在心理上的支持。最近，我有幸參加了一次高一家長心理課程的講座，通過這次經歷，我真正感受到家長在子女成長過程中的重要性，并從中學到了一些寶貴的心理課程體驗，在這里與大家分享。
第二段：積極心態(tài)的塑造
講座首先強調了一種積極心態(tài)的塑造。對于高一新生來說，他們需要建立一種積極向上的心理狀態(tài)，才能更好的面對學業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)。作為家長，我們需要耐心、支持和理解來鼓勵他們建立積極的心理模式。同時，我們也應該說服他們避免過度競爭和焦慮，減輕他們的壓力，并幫助他們在面對問題時保持冷靜的態(tài)度。
第三段：家長的溝通技巧
講座的另一個重點是關于家長的溝通技巧。在高中階段，孩子們開始獲得更多的獨立性和自主性，因此家長與孩子的交流方式也需要改變。偶爾的咨詢和談話并不能完全滿足高一新生的需求，相反，我們應該建立一種開放的溝通方式，與孩子保持透明、坦誠的交流，讓他們感受到家長的支持和愛，只有這樣，孩子才會更容易打開心扉，分享他們的問題。
第四段：學習技巧的分享
學習是高一生活的主要任務，對于學生來說，他們需要掌握一些學習技巧。講座還討論了一些可行的方法來提高學習效率。早睡早起、有規(guī)律的鍛煉可以提高身體素質，而積極閱讀、合理安排學習時間、對遇到的問題適時求助也是提高學習效率的有效途徑。家長們還要幫助孩子們制定合理的學習計劃，鼓勵孩子們養(yǎng)成良好的自我學習習慣。
第五段：總結
高一新生的成長是一個漫長的過程，而家長是其成長路程中最重要的伙伴。高一家長心理課的講座讓我深刻理解到了家長在這個關鍵時期所扮演的重要性。我們需要掌握一些行之有效的方法，協助孩子走向成熟，以期待其能在人生的旅途上獲得更多的成功和快樂。
高一心理體會篇五
作為一名高一學生，我在學校的心理健康課程中獲得了許多寶貴的知識和經驗。這些知識和經驗對于我自身的成長和發(fā)展有很大的幫助。在本文中，我將分享我在心理健康課程中學到的一些體會和感受，希望能夠為更多的人帶來啟示和幫助。
第一段：了解自己的情緒
在心理健康課程中，我們學習了如何了解自己的情緒，并探索了情緒的本質和作用。我們學習了不同情緒的表達方式以及如何控制不良情緒，避免因情緒問題而導致的行為失控。通過實踐，我發(fā)現了情緒問題是許多人的共同問題。而學會了如何管理情緒，能夠使我們更加自信和成熟。
第二段：放松自己的壓力
在高中生活中，壓力是我們難以回避的問題。在心理健康課程中，我們學習了如何放松自己的壓力。通過不同的方式，如深呼吸、運動、休息、冥想等，我們可以緩解自己的壓力。同時，還學習了如何避免和解決壓力帶來的問題。通過這樣的實踐，我變得更加樂觀和自信。我愿意在生活和學習中嘗試更多的方法，來減輕自己的壓力。
第三段：了解他人的需要
在心理健康課程中，我們學習了如何更好地理解和幫助他人。我們學習了如何識別和聽取他人的需要和聲音，以及如何提供恰當的支持和關懷。這樣的能力，不僅可以幫助他人，也可以幫助我們成為更好的朋友和領導者。通過這樣的學習與實踐，我更加了解了自己和他人，意識到了溝通的重要性。
第四段：具備獨立自主的能力
在心理健康課程中，我們學習了如何選擇合適的目標，并制定良好的計劃實現它們。同時，我們學習了如何自主地解決問題和面對挑戰(zhàn)。通過這樣的訓練，我們便能成為獨立自主的個體。不再害怕困難和失敗，而是敢于迎接挑戰(zhàn)，不斷超越自我。這種能力，不僅對學習有益，對未來的發(fā)展也有著重要的意義。
第五段：信心與希望
通過心理健康課程的學習，我對自己和未來充滿了信心和希望。我相信，只要堅定自己的目標，努力去實現它們，我們一定能夠成為更好的自己。同時，我也希望更多的人能夠參與心理健康教育，掌握更多的知識和技能。只有共同進行心理健康教育，我們才能在心靈上更加自由和健康。
總之，心理健康課程是高中生涯中非常重要的一部分。它不僅能夠幫助我們了解自己的情感世界，更能夠讓我們更好的適應學習與生活，增強個人的應對能力和自信心。因此，我認為每個學生都應該加入到心理健康課程的學習中來，以便更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
高一心理體會篇六
隨著孩子進入高中階段，作為家長，我們需要認識到孩子面臨的挑戰(zhàn)已經不僅是知識的學習和應試，還涉及到成長中的心理問題。為了更好地幫助孩子成長，許多學校開始開設高一家長心理課程，讓我們了解如何更好地與孩子溝通、如何幫助孩子建立自信和抗挫折能力等。
二段：家長參加高一家長心理課的經歷和感受
我參加了高一家長心理課程，在老師的講解下，我認識到自己在與孩子的溝通中存在的一些問題。我很少主動去聽孩子的想法，而是往往以教育為中心，忽略了孩子的感受。我還發(fā)現，在孩子遇到挫折時，我的表現往往是安慰和安排，卻沒有給予孩子足夠的鼓勵和信心。參加高一家長心理課的經歷讓我重新審視了自己作為家長的角色和責任，意識到家庭中的溝通和互信是孩子心理成長的重要一環(huán)。
三段：高一家長心理課對孩子成長的幫助
高一家長心理課的內容并不是讓我們把孩子看成一個心理學項目，而是通過幫助我們更好地理解孩子，有效地幫助他們成長。學校開設的家長心理課可以幫助我們更好地了解孩子面臨的壓力和挑戰(zhàn)，更好地支持孩子發(fā)展自我，建立積極的心態(tài)和價值觀。
四段：家長與學校的合作
高一家長心理課的舉辦，也意味著學校與家長的合作關系加強了。通過課程的開設，學校對孩子心理成長的關注得到了體現，家長對于孩子成長問題的意識也在不斷加強。同時，學校與家長之間也展開了對話，家長將自己的觀察和經驗分享給學校，幫助學校更好地認識孩子，為孩子提供更適合的教育和成長環(huán)境。
五段：總結
高一家長心理課程的開設，體現了學校和家長對孩子心理成長的關注和重視。家長通過參加課程，更好地了解孩子，并通過挖掘潛能和提升自信等方式，幫助孩子成長。同時，學校和家長之間的合作關系得到了加強，共同為孩子的成長做出努力。我們希望這樣的家校合作，能夠讓孩子在健康、平衡的環(huán)境中健康成長。
高一心理體會篇七
軍訓相對于每個人來說都有著特殊的意義，一般意義上來說肯定是都會有不一樣的心得體會，對于軍訓后的人來說記錄下這些心得體會是十分重要的，寫一份的軍訓心得體會他不僅僅能抒發(fā)自己的情感，與此同時我們還能學會做人，在這里，書頁網小編為大家準備了大學軍訓心得體會3000字的范文，小編希望能夠幫助大家更好的闡述軍訓自己的心得體會。
為期15天的軍訓工作，在學院領導的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協助下，在武警教官們的辛勤教導和全體同學的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。這次軍訓從9月15日開始至25日結束，歷時15天，受訓的本、專科新生3170人，根據《嘉應學院2003年新生軍訓計劃》的要求，堅持嚴格要求，嚴格訓練，同學們發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，在武警教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，加強了組織紀律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念和國家安全意識。通過軍事理論知識測試、實彈射擊和軍事匯操，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。主要做了如下工作：
l、領導重視周密安排。
為高質量完成今年的新生軍訓，切實提高同學們的基本軍事技能，增強了國防觀念和國家安全意識。學院黨委非常重視，成立了以謝友祥副院長為團長的軍事訓練團，負責軍訓的籌劃、準備及實施工作。為了完成今年的軍訓任務，武裝部在暑假期間多次與承訓部隊--梅州市武警支隊的領導聯系溝通，協商軍訓事宜，并著手制定《嘉應學院2003年新生軍訓計劃》和各項準備工作，做到有計劃、有準備。承訓武警部隊抽調專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，學院領導及各系領導都非常重視，深入訓練場檢查、指導軍訓工作。如江南校區(qū)管委會各職能部門高度重視，各司其職，密切配合，確保軍訓工作的完成。又如：體育系、外語系、化學系、財經系、教育系、土木工程系等分管領導冒著炎炎烈日，每天跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。在每天的具體組織上，雙方領導都把一天所需的訓練場地、器材等方面做好協調，明確分工，周密安排，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。
2、嚴格訓練保證質量。
命歌曲，并組織同學們拉歌，既調動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達到了勞逸結合的效果;四是嚴把質量關。為確保軍訓質量，嚴把質量關，訓練中，每位教官把自身所學的本領，靈活運用到訓練之中，并根據學生領會動作強弱等特點，采取分層次進行訓練，幫扶相結合。并針對檢查、軍訓中發(fā)現的問題，及時進行講解，逐一過關，從而保證了軍訓任務按質按量的完成。
3、嚴格管理提高素質。
在整個軍訓期間，嚴格按照《高等院校軍事訓練教學大綱》的要求，做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩(wěn)定。一是注重抓作風、紀律培養(yǎng)。依據各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養(yǎng)了同學?quot;一切行動聽指揮的意識，達到訓管結合，培養(yǎng)作風的目的。二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是統(tǒng)一了內務。組織同學們整理了內務，統(tǒng)一了標準，并進行了檢查評比，規(guī)范了同學們的內務秩序。
4、訓練刻苦成效顯著。
這次軍訓，時間比往年長，增加了5天的訓練量，而且氣候比較炎熱，同學們對所學的內容都比較陌生，但每一個同學都能端正訓練態(tài)度，把這次軍訓當作一次學習提高自身素質和鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的機會，安下心來訓練，靜下心來帶著問題思考。白天，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，同學們發(fā)揚了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。晚上，還撰寫軍訓心得。同學們在軍訓體會中寫到?軍訓是一次提高國防知識和增強自身素質的好機會。通過軍訓，我們的精神面貌煥然一新，我們的愛國熱情為之振奮，我們的意志倍加頑強。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進，軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為，軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。
自軍訓以來，我深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛，意識到軍事訓練的重要性，認識到國防力量對國家安全和社會穩(wěn)定的重要性，這次軍訓鍛煉了我的意志和毅力。
同學們普遍感覺是：苦中有樂，累中有笑，學到了許多課堂上學不到的知識。有的同學身體不好仍帶病堅持訓練，不拖后腿;有的同學為了不影響班里的榮譽、系里的榮譽，自己加班加點訓練，這種訓練勁頭，在軍訓中處處可見，蔚然成風，一直堅持到最后。就是由于這種精神，這種風氣，這種激情，大大地激發(fā)了全體同學的軍訓積極性，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務奠定了堅實的基礎。
5、保障到位扎實有效。
強有力的保障是圓滿完成軍訓任務的重要一環(huán)。為了讓軍訓人員精力充沛，以飽滿的熱情投入到軍訓中去，一是各保障人員服務意識強，軍訓團成員經常深入訓練場檢查指導，特別是武裝部領導堅持每天深入一線檢查協調軍訓工作，保衛(wèi)處全體同志全力以赴，同心協力保證各項工作的落實，每天做到開水涼茶供應及時，認真負責，任勞任怨;二是擔負靶場射擊的保障人員，能夠做到積極配合，聽從指揮，確保了靶場的安全和1900多人的實彈射擊的順利進行;三是進行了一次軍事日活動。組織近70多名學院干部進行了實彈射擊，從而增強了國防觀念。四是武裝部車輛保障到位，軍訓車輛除了保障供水外，還還隨時負責軍訓中暈倒學生的搶救工作，確保了軍訓中無一學生因病而貽誤治療。此外，武裝部還準備了充足的潤喉藥品，分發(fā)到各個訓練點教官手中;后勤管理處派出醫(yī)生到訓練場巡醫(yī)，隨時做好醫(yī)療服務保障?？傊娪柶陂g的各項保障到位，工作落實，保證了軍訓工作的順利開展。
6、集中匯操成績顯著。
在9月25日上午舉行軍訓匯操比賽和總結大會上，同學們頭頂烈日進行匯操，在教官的口令下一絲不茍地完成規(guī)定動作，以飽滿的精神和高昂的斗志向學院領導和老師們交上了入學以來的第一份滿意的答卷。在參賽的16個系代表隊，經過1個多小時的角逐，每個動作、每種步伐考官的認真考核評定，16個系平均分均在85分以上，匯操前六名的有：外語系、中文系并列第一名、其次是財經系、政法系、地理系、土木工程系、體育系。內務衛(wèi)生評比前六名依次是：政法系、音樂系、財經系、物理系、中文系、外語系。大會還分別對實彈射擊中獲得前10名優(yōu)秀射手，以及在《國防教育》知識測試中獲得優(yōu)秀答卷獎的30位同學頒發(fā)了獎項。
存在不足：個別同學思想不夠重視，吃苦精神不夠強，存在怕苦怕累的思想。
高一心理體會篇八
高中一年的學習生活即將結束，回顧整個學年，我充實而又收獲滿滿。在這一年里，我不僅積極參加各項學習活動，而且不斷調整自己的學習方法與態(tài)度，取得了一定的成績。通過這些經歷，我深刻體會到了高中學習的重要性，也收獲了許多寶貴的經驗和教訓。
首先，高一的學習使我認識到了時間的寶貴。高中的學習任務繁重，學科各異，要想在各個科目上都取得良好的成績，必須有效管理時間，科學安排學習計劃。我在高一上學期的一開始就制定了詳細的學習計劃，每天按時按量完成課業(yè)，并充分利用空余時間進行鞏固和復習。通過始終如一地堅持，我的學習效率有了明顯的提高，不僅減少了做作業(yè)的時間，也有更多時間進行自主學習和思考。
其次，交流合作是高中學習的重要環(huán)節(jié)。與小學和初中相比，高中學習注重團隊合作和交流互動，這對于培養(yǎng)學生的社會交往能力和合作精神非常重要。在高一的學習生活中，我積極主動地與同學進行學習上的討論，查漏補缺，相互促進。尤其是在一些難以理解的知識點上，通過與同學的交流，我不僅理解得更加透徹，而且也增進了友誼，在團隊中獲得了成就感和歸屬感。
然而，高一學習過程中也有不容忽視的挑戰(zhàn)與困難。其中最大的困擾就是如何處理好學習與休息的關系。初入高中的時候，我總是過分追求高分，將大部分時間投入到學習中，導致身心疲憊，錯過了許多寶貴的放松和鍛煉時光。隨著時間的推移，我逐漸意識到生活的平衡很重要，于是我開始合理安排休息時間，積極參加校園活動和體育鍛煉。每天的睡眠充足了，學習效果也得到了明顯的提升，我學會了調整自己的狀態(tài)，全面發(fā)展。
通過高一的學習，我還意識到自主學習的重要性。上高中之后，老師們開始夯實學科基礎，提高學習深度和廣度，而這就要求我們具備自主學習的能力。通過開展自主學習，我學會了自我整理與歸納，培養(yǎng)了獨立思考和解決問題的能力。這些能力的培養(yǎng)對我今后的學習和生活都具有重要的意義，它們是通往成功的關鍵。
總的來說，高一的學習給了我很多啟示和體驗，使我在學習方法、態(tài)度和能力等方面都有了明顯的提高。在這一年里，我明白了時間的重要性，學會了調整學習與休息的平衡，也逐漸懂得了與他人交流合作的重要性。我相信，這些經驗與體會將伴隨我度過后續(xù)的高中生涯，為我的未來做出更好的準備。高中生活的每一天都是成長的里程碑，留下的印記將使我成為更好的自己。
高一心理體會篇九
我非常喜歡《瓦爾登湖》，通過這本書，我認識了梭羅。
當然，梭羅不是那種不食人間煙火的隱士，而我們卻從他那里發(fā)現許多的光亮。他在《閱讀篇》中寫到：“一個人如果不能相信每一天都有一個比褻瀆過的更早，更神圣的曙光時晨，他一定是已經對于生命失望的了，正在摸索著一條降入黑暗的道路。”在《春天》中他又說：“我們需要看到我們突破自己的限度，需要在一些我們從未漂泊過的牧場上自由地生活?！焙孟袼诮o我們眾生指明道路，“那末，走你自己的路吧?！彼罅_好像對生活有一種妙悟，是的，一種真正的人生妙悟。這種妙悟不是從天而降，而是從瓦爾登湖那里思得來的。誠如他在書中的《結論》指出那樣：“至少我是從實驗中了解到：一個人若能自信地向他夢想的方向行進，努力經營他所期望的生活，他是可以獲得通常還意想不到的成功的?！?/p>
如果有誰認為梭羅僅僅是個隱士，那他便忽視了他還是位抨擊時弊的演說家和誨人不倦的.教師;如果有誰妄想從《瓦爾登湖》里獲得親近泥土的捷徑，那么就借問牧童和鷓鴣。
當代著名散文家葦岸在《我與梭羅》一文中，這樣的推崇梭羅：“最終導致我從詩歌轉向散文的，是梭羅的《瓦爾登湖》。當我初讀這本舉世無雙的書時，我幸福地感到我對它的喜愛超過了任何詩歌”。敬仰之情可見?！八罅_的散文也未喪失俊美的‘詩意’，而我因為傾心梭羅這種自由，自意，像土地一樣開放的文字方式?！钡拇_，在他的散文《大地上的事情》里我們可以讀出這樣的詩意來。
在這之前，我沒有讀過如此的令我著迷的書，她也讓我一度不安的心在這里找到了真正的家，我的心靈之家。里面蘊涵無限豐富的內含，而我的筆在這里顯得多么的掘劣，我恨我自己。我恨，但我沒有憂傷，我反而覺得我是世界上最幸福的人，因為正是在這個時候，我遇上了她?；蛟S這是一種宿命。是的，宿命。如果有人問我，為什么那么的喜歡她，那么我可以毫無夸張的說，我在她身上發(fā)現了我自己。
“在白晝的繁忙生活之中，我有時讀它還讀不進去，似乎我異常喜歡的在本書忽然又不那么可愛可喜了，似乎覺得它什么好處也沒有，甚至變得將信將疑起來?？墒屈S昏以后，心情漸漸的寂寞和恬靜下來，再讀此書，則忽然又頗有味，而看的就是白天看不出來辨不出來味道的章節(jié)，語語驚人，字字閃光，沁人心肺，動我哀腸。到了夜深人靜，萬籟無聲之時，這《瓦爾登湖》毫不晦澀，清澈見底，吟誦之下，不禁為之神往了?！毙爝t在《譯序》中這樣的道出了讀此書的真諦。白天，黃昏，夜深人靜，在這三種不同的時間讀書，自然會產生不同的心境，得到的味道自然也是不同的了。我當然沒有這樣的讀過這本書，但我能體會到個中的滋味。好像我要說的話都被他說盡了一樣。而我又能說什么呢。唉唉，恨不能相見。
高一心理體會篇十
翻開瓦爾登湖，便能看見“你能把你的心安靜下來嗎?如果你的心并沒有安靜下來，我說，你也許最好是先把你的心安靜下來，然后你再打開這本書，否則你也許會讀不下去，認為它太濃縮，難讀，艱深，甚至會覺得它莫明其妙，莫知所云?！薄锻郀柕呛烽_篇第一句話，而正是這句話，注定了《瓦爾登湖》的不凡與特殊。
梭羅的獨居并不讓他感到孤獨難耐，除了思考這件事讓他忙碌外，還在于他鐘情自然的程度近乎狂熱。
他的超驗主義哲學在他對自然的崇拜和熱愛中體現的淋漓盡致。他認為人們一輩子為了多余的財富和貪婪的物欲去工作是愚蠢的，是對造物主的褻瀆，他希望人們卸下身上無謂的負累，去盡情享受自然，于是他發(fā)出這樣的呼喊：“去釣魚打獵吧，盡管去更遠的地方，趁著年輕，你要紀念你的造物主、盡管無憂無慮地在黎明蘇醒，踏上探險的征途。盡情享受大地吧，但別占有。
世人往往缺少冒險精神和信仰，所以他們忙于買賣經營，過著奴隸般的日子?！蔽页３ｓ@異于梭羅描繪自然的能力，語言精妙絕倫，卻毫無矯揉造作的嫌疑，字字句句都讓人被他對自然發(fā)出的由衷贊嘆吸引，并有種立刻不帶分文，不攜行囊地向自然狂奔的沖動。一抹晨光可以讓他傾情謳歌歐若拉女神，一滴露珠可以讓他看到青草的真情，他可以煞有介事地拿著放大鏡匍匐在草地上當一場蟻群搏斗的熱忱的看客，為其中受傷的敗將扼腕，并致像悼念英雄一樣致以敬意。
他這樣去描述一條狗魚在湖面捕獲一只蟲子：“有條狗魚雖然只是在不是湖面上的一只蟲子，卻很明顯打破了整個湖的安寧，于是這個簡單的事實，這起水族界的謀殺案，就如此被精美得讓人稱奇的波紋公之于眾?！庇旰蟮牟屎缱屗d奮地感嘆自己仿佛是上帝的選民。自然的四季每一季在他眼里都有看不完享不盡的風景，他卓爾不群的獨立人格讓他在俗世是孤獨的智者，是逾越規(guī)矩的浪子，而如果回歸自然，他更像是大自然里最安分寧靜的公民。
高一心理體會篇十一
初中畢業(yè)的我經歷了一個暑假的兩點一線生活――圍繞著電腦與電視團團轉，早已經迫不及待地等著參加高一前為期6天的軍訓了。
我們軍訓的地點是湖南省消防總隊教導大隊，作為第一批前去軍訓目的地的學生，清晨7點鐘我就挑著小部分家當去學校集合，來接我們的是10幾輛軍用敞篷車，經過一個多小時的漫步我們到達了軍營。一進大門面前立即呈現出一個寬闊的排練場，像是特意為我們1300多名高一新生準備的。班主任老師帶我們來到各自的寢室，起先看到8床16人的安排不禁嚇一大跳，不過在前提是可以開空調看電視的情形下我馬上“妥協”了，不就兩人一張床嘛，小case！行李安頓好后我們便排隊去領小板凳，那時已是上午10點多了。分到我們連的兩個教官給人的第一印象就是“遜”，當別的連隊的教官都開始指揮學生們進行熱身活動時，我們卻是坐在小板凳上玩石子。顯然連教官也看出我們的急噪，便讓我們練了幾個最基本的動作，就這樣練練停停，很快第二批軍訓的隊伍也浩浩湯湯地到達了。
待全體學生都集合在排練場上后我們的軍訓開幕式便開始了。學校領導和軍隊首長的講話內容大致都是關于軍營的各種紀律要求和對我們的舉止規(guī)定等等，總算是熬過了軍訓的第一個上午，午飯的號角吹響了，大家排隊進食堂吃飯，上午沒進一滴水的我聽到開飯口令立即端著碗湯吸個一干二凈，第一頓飯菜被我們一桌10個人一掃而光，大家顯然都餓壞了。飯后我們回到寢室里午休，誰都不想浪費一分鐘休息的時間，到了下午3點訓練又要開始了。
下午的太陽遠沒有上午的毒辣，大家都還顯的很有精神，我們反復地練著每個基本的動作，的確是枯燥乏味，不過當聽見我們踏出越來越整齊的步伐時，大家的心里都的到了一絲安慰。時間說過就過了，到了晚飯時間，我們同中午一樣排隊進食堂，大概是稍微適應了一點軍營生活，晚飯沒像中午吃的那樣一片狼籍。
接著就到了我們最麻煩的`時候――洗澡，1300多人必須在規(guī)定時間內洗完澡，大家一窩蜂地跑進跑出，整個澡堂熱得像“蒸桑拿”，好不容易將一天的汗沖洗掉，出了澡堂又是滿頭大汗，我不禁想這5天該怎么熬。不過這還沒完，洗衣服更折騰人，一大群人圍著3，4個水龍頭接水，一洗衣服不是打濕衣服就是浸濕鞋子，好不容易洗完兩三件衣物又要排隊晾衣服，僅僅洗了幾件衣服就耗了我1個小時，最后累得倒在床上一下就睡著了。
第二天早晨5點半我們就被寢室長叫起來，因為得到教訓晚起床用不著水。到了6點鐘我們開始出操，雖然早晨很涼爽，但大家看起來還有些睡意，跟不上教官的口令?？偹惆み^1個小時，到了吃早飯的時間，就在我立即想看到早餐的“廬山真面目”時，教官竟讓我們“飯前一支歌”，唉！沒辦法，再沒底氣也得唱下去。雖然看到的早飯并不像想象中的那么豐盛，不過我竟神奇地吞下了兩個饅頭和一碗稀飯。到了差不多8點鐘，太陽慢慢地出來了，我們跟著教官練習齊步走，反反復復的動作，越來越難以忍受的烈日，好多同學都開始受不了，但我還是堅持著，想著還有3個上午的考驗呢！可不能這么服輸。
第4天的拔河比賽還是很讓人難忘的，我們連是第一個出場，我在啦啦隊里為我們連吶喊助威，因此一下來個開門紅，我們整個營完勝。那晚為了慶祝勝利，我們營坐在一起唱軍歌，還與教官們一起，別提多high了。
時間就這么過去，幾天來我們還為了最后的畢營儀式練習分列式走法，累是沒得說的，但大家越來越團結的精神實在令人感慨萬分。
在軍營里待的最后一晚我們舉行了盛大的晚會，每班出個節(jié)目，好多隱藏在藝術界的高手都展現了一番絕技，老師同學教官們融成一片，好不快活?？吹竭@樣的景象我不由回想起剛來的時候還聽到有抱怨教官嚴格的說法，可此時，大家相互之間只有留戀和不舍。
軍訓的最后一天上午，我們舉行了閉營儀式，我們連的隊伍比任何時候都要整齊，同學們比任何時候都要齊心。雖然天公不作美，天空中開始下起小雨來，但沒有人埋怨，因為我們要報答幾天來教官的用心良苦，報答他們?yōu)槲覀兒皢〉纳ひ?。最后，老師和首長們的一席講話結束了我們的軍營生活，我的心里不免有了些失落，好象舍不得離開這個地方，短短幾日就對這里產生了感情，那是因為我珍惜，這人生中唯一的經歷。
在教官的陪伴下我們坐著敞篷車，唱著軍營歌往回家的路途前行，我回想起5天來灑下的汗水和獲得的快樂，還有太多太多，這么快就都要成為了回憶。經歷了這次軍營生活我似乎成長了很多，不說站姿和氣質，我更是認識到了團結的重要性，懂得了在團結中結下的友誼才是最珍貴的感情。
我很感謝學校組織這樣一個既有意義又能培養(yǎng)人堅強意志的活動，我期待還有更多這樣能突破自我的機會，它們將成為我人生中一筆巨大的財富，使我終生受益！
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高一心理體會篇十二
鏡頭二。
一會兒，青年頭開始脹，胸口生疼，腿已經抬不起來了，停下嗎？不，腦子清晰發(fā)出指令，步子繼續(xù)向前邁……無奈，還是輸了，他落在居民手中了。跑了這么久，一句話也說不出來了，他開始害怕。一聲聲“就是他，抓到了”使他心里發(fā)毛，或許是第一次遇到這種事吧。
鏡頭三。
人們開始搶奪他手中的公文包，一切發(fā)生的這么突然和意外。青年緊緊攥著，不肯放手。居民們臉上出現怒氣，似乎一張嘴就可以把他給吞了。青年心中開始警告性猛跳，腦中依舊空白，只是攥著。于是居民要把他送往警察局，他只是搖頭，隨后臉上出現一陣痛苦的拘攣。想說些什么，卻還是說不出來。憋了半天，才說了幾個字：“這，這是……我的?！?/p>
后記。
“偷了東西還不認錯！”居民們議論著。搖頭。只見居民們滿臉緋紅，一直紅到發(fā)根，盯住了他，燃起不可遏制的怒火。他感到自己像一片可憐的小紙，被暴風雨隨便吹打和蹂躪。后來趕到的兩個人打破了這沉寂，這便是最初呼喊抓人的兩個小伙子。他們見到青年，便氣喘吁吁地說：“抓到……了吧！發(fā)了獎金想……不請客，沒門。”如一晴天霹靂，居民們的臉霎時變白。隨后，又染上絲絲紅暈，低著頭說：“對不起，誤會，誤會?！北闵⑷チ恕?/p>
好惆悵的“小偷”??！
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