在確定方案之前，我們需要對(duì)問題的性質(zhì)和背景進(jìn)行充分的了解。一個(gè)較為完美的方案應(yīng)該注重可持續(xù)發(fā)展，考慮長遠(yuǎn)利益和可行性。通過查看以下方案范文，你可以了解到一些成功方案的關(guān)鍵要素和表達(dá)方式。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)目的：5月25日是心理健康日。由于缺乏對(duì)自己生命的認(rèn)識(shí)，部分學(xué)生看不到自己的方向，不知道自己的生命價(jià)值在哪里？以至于虛度很多光陰，甚至在遭遇挫折時(shí)會(huì)放棄自己的生命。希望通過此次班會(huì)活動(dòng)能夠讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己的生命，樹立正確的生命價(jià)值觀，能夠在珍愛自己生命的前提下欣賞自己和他人，微笑面對(duì)每天的生活。
活動(dòng)對(duì)象：一中高一高二年級(jí)。
活動(dòng)時(shí)間：2012年5月21—25日。
活動(dòng)反饋：活動(dòng)結(jié)束后要求每班學(xué)生于5月29日前交一份課后心得給陽光心理咨詢室楊老師?；顒?dòng)參考教案：
感悟生命。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道生命的來之不易，學(xué)會(huì)珍惜自己的生命。
2、感受生命的堅(jiān)強(qiáng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的生命，尊重生命。
3、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的生命并且尊重生命。
2、懂得自己存在的意義，并知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、幫助學(xué)生知道如何去體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：2004年9月，又一個(gè)年輕的生命離我們而去了，這位19歲的男孩因?yàn)榍啻憾辉谀樕狭粝铝税毯鄱x擇了跳樓自殺。瞬間一個(gè)鮮活的生命成了一具冰冷的尸體。是什么讓我們可以將生命看的如此之輕呢？我們究竟應(yīng)該如何來看待我們的生命呢？今天，讓我們通過這堂課，一起去感受生命，一起去解讀生命吧！
一、來之不易的生命。
教師：同學(xué)們，你知道自己是怎樣長大的嗎？你知道為了讓你能健康來到這個(gè)世界上，父母要付出多少的金錢和心血嗎？（播放《生命》片段）。
學(xué)生觀看視頻。
教師：不知道同學(xué)們看了這段視頻后，對(duì)自己的生命有什么樣的想法呢？
學(xué)生談感受。
教師總結(jié)：是的，正如同學(xué)們所說，我們每一個(gè)人都以極小的概率被選為生命的種子，又在母親辛苦的十月孕育中健康成長才幸運(yùn)的來到這個(gè)世界上的。我們的出生十分的不容易，父母對(duì)我們十多年的養(yǎng)育十分不容易，需要他們付出我們無法想象的精力和金錢。因此，我們的生命是十分寶貴的，任何人都不能褻瀆它，即使在大災(zāi)難面前，我們也要堅(jiān)守我們的生命。
二、生命禮贊。
教師：有人問：世界上什么最強(qiáng)？鋼鐵最強(qiáng)，但是烈火可以熔化它；烈火最強(qiáng)，但是遇。
學(xué)生發(fā)言。
教師：大災(zāi)難告訴我們，求生欲望最強(qiáng)。屋前，斷枝的老槐，在第二年發(fā)出了新芽；路旁，踩倒的小草，在第二天挺拔了身姿。接下來讓我們通過短片一起去感受這種強(qiáng)大的求生欲望。（播放南京市抗震宣傳片《生命的禮贊》短片）。
學(xué)生觀看視頻。
三、尊重生命。
（一）可愛的生命。
學(xué)生回答。
教師：是的，這個(gè)世界因?yàn)樯拇嬖诙兊妹利惒⒊錆M生機(jī)，因此我們要學(xué)會(huì)去尊重生命。
（二）尊重自己的生命。
1、生命不能承受之重。
學(xué)生回答。
教師：正如同學(xué)們所說，太多太多生活的失意讓越來越多的人選擇了自殺。他們的離去給活著的人帶來了比死還可怕的痛苦。如果他們能想想父母對(duì)自己的養(yǎng)育，想想災(zāi)難中堅(jiān)強(qiáng)的人們，他們還能那么輕易的離去嗎？（播放親人因自殺者離去的悲痛畫面）。
教師：如果你得知你身邊的親人或同學(xué)有了自殺的想法，你會(huì)如何去幫助他呢？
學(xué)生回答。
教師：正如同學(xué)們所說，也許我們有選擇死亡的權(quán)利，但我們有更多的理由活下去。接下來讓我們?nèi)タ匆粋€(gè)自殺者的真實(shí)經(jīng)歷吧，也許從他的故事里，我們能獲得一些啟發(fā)。
2、我們有千萬種理由活下去（呈現(xiàn)《我的自殺體驗(yàn)：不堪回首》故事）。
學(xué)生看材料。
（三）尊重他人的生命。
教師：當(dāng)我們懂得尊重自己生命的時(shí)候，我們也要學(xué)著去尊重其它生命。（呈現(xiàn)這條小魚在乎的故事）。
學(xué)生看材料。
教師：看了以上的材料，你的感受是什么呢？
學(xué)生回答。
四、體現(xiàn)生命價(jià)值。
讓我們一起去看看張海迪是怎么做的？（呈現(xiàn)張海迪的故事）。
學(xué)生看材料。
教師：我們每一位同學(xué)，你聽到她的故事后，你打算怎樣體現(xiàn)你的生命價(jià)值呢？（呈現(xiàn)不同身份如何體現(xiàn)生命價(jià)值）。
1、作為一名學(xué)生，在班級(jí)和學(xué)習(xí)中，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？
2、作為家長的子女，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？
3、作為他人的朋友，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？
4、作為社會(huì)公民，你怎樣體現(xiàn)你的價(jià)值？
學(xué)生發(fā)言。
教師總結(jié)：同學(xué)們，我們好不容易來到這個(gè)世界上，我們不僅要活著，還要堅(jiān)強(qiáng)的活著，而且要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人，為社會(huì)做貢獻(xiàn)的人。人最寶貴的是生命，生命對(duì)每個(gè)人來說只有一次。生命讓我們?nèi)?，去學(xué)習(xí)，去欣賞大自然的一切，生命讓我們能夠認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的豐富多彩，領(lǐng)略大自然的五彩繽紛，體驗(yàn)人生的酸甜苦辣。所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜大自然賦予我們的生命。
課后延伸：
1、仔細(xì)觀察生活中的小生命，嘗試著去飼養(yǎng)一種小動(dòng)物，細(xì)心照顧，最后寫一篇關(guān)于生命的文章在班級(jí)內(nèi)交流。
2、搜集一些身殘志堅(jiān)的故事，思考生命存在的意義及如何體現(xiàn)生命的價(jià)值并將同學(xué)搜集的故事和感悟整理出來做一期班刊張貼在教室黑板報(bào)旁邊。
輔導(dǎo)建議：
1、生命是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題，有很多值得我們思考的地方。如何才能將這個(gè)復(fù)雜和深?yuàn)W的問題簡單化，讓學(xué)生容易理解，容易領(lǐng)悟，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴是教師課前必做的工作。需要教師搜集大量的資料，給學(xué)生帶來更多的感悟。
2、生命存在的價(jià)值是一個(gè)與哲學(xué)有關(guān)的知識(shí)也是一個(gè)長期的過程，輔導(dǎo)教師應(yīng)該和班主。
任取得聯(lián)系定期觀察學(xué)生，與學(xué)生交流討論以引導(dǎo)他們更好的領(lǐng)悟生命。
輔導(dǎo)素材：
1、《生命》的素材來源：
2、南京市抗?fàn)幮麄髌渡亩Y贊》素材來源：
3、我的自殺體驗(yàn)：不堪回首素材來源：
http://.cn/healthsearch/others/200802/4、這條小魚在乎的故事：
在暴風(fēng)雨后的一個(gè)早晨，一個(gè)人來到海邊散步。他注意到，在沙灘的淺水洼里，有許多被昨夜的暴風(fēng)雨卷上岸來的小魚。用不了多久，淺水洼里的水就會(huì)被沙粒吸干，被太陽蒸干，這些小魚都會(huì)被干死。他忽然看見前面有一個(gè)小男孩，不停地揀起水洼里的小魚，用力把它們?nèi)曰卮蠛?。這個(gè)男人忍不住走過去：“孩子，水洼里有幾百幾千條小魚，你救不過來的?！薄拔抑??！毙∧泻㈩^也不回地回答?！芭?？那你為什么還在仍？誰在乎呢？”
“這條小魚在乎！”男孩兒一邊回答，一邊拾起一條小魚，扔進(jìn)大海?！斑@條在乎，這條也在乎！還有這一條，這一條、這一條??”
5、張海迪的故事：
張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開始了她獨(dú)到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當(dāng)過無線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等書籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。在《生命的追問》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達(dá)30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。
張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問題。鄧小平親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！”
一中。
2012年5月20日。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇二
主題：感恩。
課前準(zhǔn)備：同學(xué)們查資料了解感恩節(jié)的來歷。
具體內(nèi)容：
學(xué)生回答：11月的第四個(gè)星期四是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，也是美國人合家歡聚的節(jié)日，因此美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切。
感恩節(jié)的由來要一直追溯到美國歷史的發(fā)端。1620年，著名的“五月花”號(hào)船滿載不堪忍受英國國內(nèi)宗教迫害的清教徒102人到達(dá)美洲。1620年和1621年之交的冬天，他們遇到了難以想象的困難，處在饑寒交迫之中，冬天過去時(shí)，活下來的移民只有50來人。這時(shí)，心地善良的印第安人給移民送來了生活必需品，還特地派人教他們?cè)鯓俞鳙C、捕魚和種植玉米、南瓜。在印第安人的幫助下，移民們終于獲得了豐收，在歡慶豐收的日子，按照宗教傳統(tǒng)習(xí)俗，移民規(guī)定了感謝上帝的日子，并決定為感謝印第安人的真誠幫助，邀請(qǐng)他們一同慶祝節(jié)日。
在第一個(gè)感恩節(jié)的這一天，印第安人和移民歡聚一堂，他們?cè)诶杳鲿r(shí)鳴放禮炮，列隊(duì)走進(jìn)一間用作教堂的屋子，虔誠地向上帝表達(dá)謝意，然后點(diǎn)起篝火舉行盛大宴會(huì)。第二天和第三天又舉行了摔交、賽跑、唱歌、跳舞等活動(dòng)。第一個(gè)感恩節(jié)非常成功。其中許多慶祝方式流傳了300多年，一直保留到今天。
初時(shí)感恩節(jié)沒有固定日期，由各州臨時(shí)決定，直到美國獨(dú)立后，感恩節(jié)才成為全國性的節(jié)日。每逢感恩節(jié)這一天，美國舉國上下熱鬧非常，人們按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，城鄉(xiāng)市鎮(zhèn)到處都有化裝游行、戲劇表演或體育比賽等。勞燕分飛了一年的親人們也會(huì)從天南海北歸來，一家人團(tuán)團(tuán)圓圓，品嘗美味的感恩節(jié)火雞。
感恩節(jié)的食品富有傳統(tǒng)特色?；痣u是感恩節(jié)的傳統(tǒng)主菜，通常是把火雞肚子里塞上各種調(diào)料和拌好的食品，然后整只烤出，由男主人用刀切成薄片分給大家。此外，感恩節(jié)的傳統(tǒng)食品還有甜山芋、玉蜀黍、南瓜餅、紅莓苔子果醬等。
感恩節(jié)宴會(huì)后，人們有時(shí)會(huì)做些傳統(tǒng)游戲，比如南瓜賽跑是比賽者用一把小勺推著南瓜跑，規(guī)則是不能用手碰南瓜，先到終點(diǎn)者獲勝。比賽用的勺子越小，游戲就越有意思。
多少年來，慶祝感恩節(jié)的習(xí)俗代代相傳，無論在巖石嶙峋的西海岸還是在風(fēng)光旖旎的夏威夷，人們幾乎在以同樣的方式歡度感恩節(jié)，感恩節(jié)是不論何種信仰、何種民族的美國人都慶祝的傳統(tǒng)節(jié)日。
教師：這位同學(xué)回答的非常不錯(cuò)，可見課前做了精心的準(zhǔn)備的。我們大家都要向他學(xué)習(xí)。那么我們知道了它的來歷，但是我們有沒有想過，對(duì)于我們來說它真正的含義又是什么呢？在我們的身邊同樣存在著無限恩情需要我們?nèi)ジ惺?，去回?bào)。今天就讓我們一起來感“父母之恩”，品位這難忘的“寸草心”。
教師：下面請(qǐng)欣賞詩朗誦《媽媽您是我的最愛》。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇三
調(diào)整心態(tài)，為自己喝彩。
珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，在中考中取得優(yōu)異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現(xiàn)。初三的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應(yīng)初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動(dòng)，就是希望鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)奮圖強(qiáng)迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三緊張忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
通過這次主題班會(huì)，希望宣傳心理健康教育知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費(fèi)時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識(shí)教育。培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法。
：
1、確立主題，根據(jù)該班的實(shí)際情況，確立要準(zhǔn)備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
3、收集學(xué)生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出端正的方法。
(
播放上學(xué)期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢(mèng)》。
同學(xué)們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么?我們經(jīng)過一番努力，無論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢?同學(xué)們來龍家店鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現(xiàn)在面臨的是中考。你們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。新的學(xué)期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。
你們覺得初三上來有什么不同的地方?生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
(同學(xué)交流一下心里話)。
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì)，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么?這只是一種不良的心理，會(huì)影響我們初三學(xué)習(xí)。那我歸納一下，我們學(xué)生當(dāng)中存在的有：
1.壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對(duì)手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生，自己平常學(xué)習(xí)不錯(cuò)，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會(huì)感到頭痛、甚至還會(huì)發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。
2.厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
例：有位成績好的同學(xué)談到：每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會(huì)埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們，學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)?！睂W(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時(shí)常會(huì)當(dāng)選，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對(duì)自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上1點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿.我真想把它們一下子燒成飛灰?！北憩F(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。
包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中(不健康人際關(guān)系。)。
主要表現(xiàn)：
(1)曲解老師、心理不平衡。
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬歲。
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
(4)花季雨季中的情仇意恨。
我先給大家講述一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理?(幻3)推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個(gè)這樣的故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會(huì)要我的`鞋呢?！庇谑欠艞壟Γ【趩识?另一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢?！庇谑窍敕皆O(shè)法，引導(dǎo)洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財(cái)而回。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對(duì)打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望，不戰(zhàn)而敗;而另一個(gè)人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對(duì)我們現(xiàn)在面臨的中考有一定的作用，它還會(huì)影響你面對(duì)生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實(shí)現(xiàn)。
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個(gè)學(xué)生愿意自告奮勇來講講當(dāng)你心情不愉悅，壓力過大的時(shí)候，你是采用什么方法自我調(diào)節(jié)的?那老師歸納一下自我調(diào)節(jié)的方法就有以下幾種：
1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
20xx年第9期卷首語(霍金的故事)。
在一次學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)結(jié)束之際，面對(duì)這位已在輪椅上生活了3余年的科學(xué)巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”
霍金微笑，用還能活動(dòng)的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現(xiàn)在屏幕上：
我的手指還能活動(dòng)，
我的大腦還能思維;。
我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友;。
對(duì)了，我還有一顆感恩的心。
霍金對(duì)生活，對(duì)生命都心存感激。
在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對(duì)生活總是抱怨而不是一種感激。
拿破侖·希爾認(rèn)為，如果你常流淚，你就看不見星光，對(duì)人生、對(duì)大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會(huì)顯得美好許多。
2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
每個(gè)人都會(huì)有失意的時(shí)候。贈(zèng)大家一對(duì)聯(lián)。
對(duì)聯(lián)：不思八九，常想一二。(橫批：如意)。
常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會(huì)被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負(fù)重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。
4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5.聽音樂，
最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機(jī)會(huì)，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應(yīng)該讓中考來證明你的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)你的理想。珍惜這種機(jī)遇，并不是每一個(gè)人都能擁有。
為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學(xué)習(xí)不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學(xué)好每一門。
我們老師曾經(jīng)說過一句對(duì)我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個(gè)成績好的學(xué)生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關(guān)鍵的是他們會(huì)想，早想。也就是比一般人更早意識(shí)到讀書的重要性，比一般人早行動(dòng)，多努力。我希望大家都成為會(huì)想，早想的人，趁現(xiàn)在離中考還有1多天，加把勁沖刺，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
讓讀書成為習(xí)慣，讓自信相伴每天;讓付出見證成長，讓勞動(dòng)收獲喜悅;讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。
讓我們自己為自己喝彩!
讓我們大聲對(duì)自己說：
“我是最棒的!”
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇四
新學(xué)期，新氣象，高一的新生們經(jīng)歷了三年初中的奮斗，來到另一個(gè)新的環(huán)境，來到了另一個(gè)人生的起跑線前，每位新生或多或少地對(duì)新學(xué)校，新同學(xué)，新教師，新的學(xué)習(xí)生活充滿了好奇，會(huì)有或多或少的問題希望得到解答，這時(shí)候十分需要老師的指導(dǎo)，使班集體中的每個(gè)個(gè)體都能凝聚起來，營造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
l主題班會(huì)中為學(xué)生介紹新的學(xué)校規(guī)章制度，深刻剖析初中與高中生活學(xué)習(xí)的不同特點(diǎn)，讓學(xué)生及早做好規(guī)劃。
l主題班會(huì)中，通過一些簡單的團(tuán)隊(duì)游戲，加深彼此之間的認(rèn)識(shí);。
l班會(huì)的成果以一棵許愿樹和學(xué)生們對(duì)未來學(xué)習(xí)，生活的期望卡片呈現(xiàn)，時(shí)刻提醒他們對(duì)未來充滿憧憬和希望。
內(nèi)容準(zhǔn)備：
l在班會(huì)前一周，組織班干召開班團(tuán)干會(huì)議，由團(tuán)支書和班長主導(dǎo)，做班會(huì)前工作安排;。
l由教師在前一周的課間或休息時(shí)間，向全班同學(xué)宣布班會(huì)主題及內(nèi)容;。
l班干組織同學(xué)積極參與活動(dòng)，號(hào)召全班同學(xué)把自己心中對(duì)高中生活，學(xué)習(xí)或是其他方面的困擾寫在紙上，有班干收齊交由教師保留。
場(chǎng)地準(zhǔn)備：教室。
物品準(zhǔn)備：游戲道具、全開白紙、各種顏色的卡紙等。
1.主持人致詞，班會(huì)開始;。
2.新一屆班委介紹自己并做工作規(guī)劃匯報(bào);。
3.班主任針對(duì)同學(xué)之前提出的困擾，進(jìn)行指導(dǎo)交流;。
4.班主任組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲;。
5.分發(fā)許愿卡片，學(xué)生填寫完課后自行貼到教師后面的許愿樹上;。
6.主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
l通過團(tuán)隊(duì)游戲的方式，潛移默化中增強(qiáng)同學(xué)間的交流，加深了彼此的認(rèn)識(shí);。
l主題班會(huì)成果以實(shí)物呈現(xiàn)，及時(shí)記錄下來，響應(yīng)活動(dòng)主題，引導(dǎo)學(xué)生做好新的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生的熱情。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇五
1、在情人節(jié)的那天，你發(fā)現(xiàn)你班的一位女同學(xué)收到了一位男同學(xué)送的玫瑰花，針對(duì)這一事件，你打算如何開展一節(jié)班會(huì)課呢？（預(yù)防早戀教育）。
2、新聞報(bào)道，有的學(xué)生遇到苦難想不開的時(shí)候，容易走極端，有的甚至走上了自殺的道路。面對(duì)這一情況，你覺得應(yīng)該開展一節(jié)主題班會(huì)，那你將如何設(shè)計(jì)這節(jié)主題班會(huì)呢？（生命在你手中）。
3、中段考試后，有不少科任教師向你反映，班里有相當(dāng)一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)目的不夠明確，且也有很多不少同學(xué)不夠自信？面對(duì)這種情況，你打算如何開展一節(jié)班會(huì)課呢？（建立自信，爭創(chuàng)美好未來）。
4、中段考試后，你發(fā)現(xiàn)你班有不少同學(xué)上課精力不夠集中，也沒有中段考前那種學(xué)習(xí)的勁頭，課余自愿留在課室里學(xué)習(xí)的學(xué)生也少了。針對(duì)這種情況，你打算如何開展一節(jié)班會(huì)課呢？（“防松散”班會(huì)課）。
5、有科任教師向你反映，你班有幾位同學(xué)上晚自習(xí)的時(shí)候，總時(shí)不時(shí)的喜歡往衛(wèi)生間里跑，希望你加強(qiáng)一下管理。針對(duì)這一情況，你打算開展一節(jié)主題班會(huì)。那你將如何開展呢？（習(xí)慣養(yǎng)成教育）。
6、近段時(shí)間，你班在宿舍和學(xué)生的日常行為規(guī)范方面出現(xiàn)多次的扣分現(xiàn)象，你覺得有必要開展一節(jié)相應(yīng)的主題班會(huì)課，你將如何設(shè)計(jì)這節(jié)主題班會(huì)課的呢？（習(xí)慣養(yǎng)成教育）。
7、最近你發(fā)現(xiàn)有個(gè)別同學(xué)在請(qǐng)假的時(shí)候，叫其他人冒充其父母給班主任打電話，又有的學(xué)生在請(qǐng)假之后也沒有按時(shí)回校上課。針對(duì)這種情況，你覺得有必要開展一節(jié)相應(yīng)的主題班會(huì)課，你將如何設(shè)計(jì)這節(jié)課呢？（誠信養(yǎng)成教育）。
8、據(jù)你平時(shí)對(duì)學(xué)生的了解，你發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)會(huì)在晚睡熄燈了，躲在被子里面用手機(jī)上網(wǎng)，或聊qq或玩游戲等等，你覺得有必要開展一節(jié)相應(yīng)的主題班會(huì)課，你將如何設(shè)計(jì)這節(jié)主題班會(huì)課的呢？（習(xí)慣教育）。
9、有學(xué)生家長多次向你反映，他的小孩放學(xué)后總不及時(shí)回家，且家長的教育也總不聽，家長希望你幫忙進(jìn)行教育。針對(duì)這種情況，你打算開展一節(jié)主題班會(huì)課，那你將如何開展一節(jié)班會(huì)課呢？（感恩教育）。
10、科任教師向你反映，你班有一些同學(xué)上課時(shí)打瞌睡，且有不喜歡做筆記，還經(jīng)常不樂意教作業(yè)，科任教師希望能對(duì)此開展一節(jié)主題班會(huì)課，那你將如何來設(shè)計(jì)這節(jié)主題班會(huì)課呢？（尊師教育）。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇六
一、活動(dòng)目的。
1.使學(xué)生通過主題班會(huì)形式，實(shí)踐德育活動(dòng)，多維度得到道德教育，使學(xué)生的個(gè)性、才能得到發(fā)揮，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)校的熱愛感。
2.給各班班主任提供展示才華、鍛煉能力的機(jī)會(huì)，提高班會(huì)質(zhì)量和青年教師帶班的能力。
3.給全校德育工作者提供相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)。4.豐富校園文化內(nèi)涵，提升班級(jí)管理水平。
二、活動(dòng)時(shí)間。
2016年11月29日－2016年11月30日各年級(jí)班主任，評(píng)選二名選手進(jìn)行錄制刻盤。
三、活動(dòng)主題由各班主任自己確定。
四、班會(huì)具體內(nèi)容與上課方式班主任自行設(shè)計(jì)。
五、競賽要求。
1.參賽班主任必須準(zhǔn)備主題班會(huì)書面設(shè)計(jì)方案，比賽前將方案提交到德育處。
2.主題班會(huì)要緊扣主題，內(nèi)容健康，感情真摯，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級(jí)實(shí)際，符合學(xué)生的身心特征和思想認(rèn)識(shí)水平，融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體。3.運(yùn)用激勵(lì)性原則施教，以正面鼓勵(lì)、啟發(fā)為主，手段新穎，方法獨(dú)特。
4.形式生動(dòng)、活潑，有新意，效果好，具有一定的示范性。5.時(shí)間為40分鐘，地點(diǎn)在各班教室進(jìn)行。
6.選手要提前準(zhǔn)備好主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，參賽時(shí)發(fā)給評(píng)委。
六、評(píng)委組成人員教導(dǎo)處，德育處成員。
七、評(píng)比方法與原則。
1.評(píng)審組實(shí)行現(xiàn)場(chǎng)打分，去掉最高和最低分，取平均分確定成績。
2.參賽的班主任自行安排上課的學(xué)生。
二〇一六年十一月二十七日。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇七
二、主題闡述：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時(shí)很抽象，有時(shí)又很具體；幸福有時(shí)很遙遠(yuǎn)，有時(shí)又近在咫尺。奉獻(xiàn)是幸福，給予是幸福福．獲得是幸福，享受是幸?！痪渥８５脑捳Z是幸福，一個(gè)理解的眼神是幸福。幸福是心靈的感覺，幸福是生命的體驗(yàn)……生活對(duì)于每一個(gè)人來說都是公平的，只要你用平常的心去看待得與失，學(xué)會(huì)感悟生活，感悟幸福，幸福就在我們每個(gè)人觸手可及的地方。等著和我們擁抱。而我們往往都是忽視它的存在，所以它就只好在我們不斷的抱怨聲中悄悄的走遠(yuǎn)。希望通過本節(jié)主題班會(huì)《感悟幸?！?。同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)幸福，感悟幸福并去不斷的創(chuàng)造幸福。
三、活動(dòng)目標(biāo)：
1，通過《眾說紛紜說幸?！贰侗容^之中理解幸福》等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們對(duì)幸福的理解逐步的深入，全面。
2，通過《把握幸福》環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們知道，幸福不是從天而降的，它需要我們不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，去認(rèn)識(shí)幸福，理解幸福的同時(shí)，更需要我們?nèi)ヅζ床?，珍惜現(xiàn)在。去創(chuàng)造更多的幸福。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1，學(xué)生思考讓自己感到幸福的人和事。及相關(guān)故事和歌曲。2，教師要準(zhǔn)備幻燈片，有關(guān)感悟幸福的素材。
五、場(chǎng)景設(shè)計(jì)：
1，黑板上《感悟幸?！匪膫€(gè)大字，給班級(jí)創(chuàng)造了一定的氛圍。
2，在班會(huì)課的過程中，文字配以幻燈片，把同學(xué)們帶入了情境。讓同學(xué)們的心靈受到的震撼。
六、活動(dòng)設(shè)計(jì)：整節(jié)活動(dòng)主要有二個(gè)環(huán)節(jié)——認(rèn)識(shí)幸福和把握幸福。
一節(jié)班會(huì)四十五分鐘，到底能給學(xué)生怎樣的教育，能帶給他們多少深遠(yuǎn)的影響。在班會(huì)的設(shè)計(jì)上，主要突出以下幾個(gè)特點(diǎn)：
一、巧定主題。緊密聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際，從小處著手，以“讓同學(xué)們感到幸福的人和事”為切入點(diǎn)，以“比較之中理解幸?！鄙罨斫庑腋！Ｗ屚瑢W(xué)們身在福中要知福。從而把握幸福，進(jìn)而創(chuàng)造幸福。
二、層次清晰。從二個(gè)方面由淺入深、循序漸進(jìn)地引領(lǐng)學(xué)生對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)、理解、感悟和把握，各環(huán)節(jié)推進(jìn)自然。
三、情感滲透。用比較之中理解幸福的事例及圖片激勵(lì)學(xué)生，震動(dòng)學(xué)生的心靈，讓學(xué)生享受普通人的普通生活，并不斷的努力，從而把握幸福。
四、形式多樣。通過創(chuàng)設(shè)情境、實(shí)踐體驗(yàn)、情景模擬、歌曲演唱等多種形式，配合多媒體手段和教具地運(yùn)用，激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。
五、注重細(xì)節(jié)。無論是音樂的選擇，還是教具的設(shè)計(jì)使用；無論是多媒體手段的巧妙融入，還是故事的情感渲染；無論是學(xué)生文明禮儀動(dòng)作的展示，還是情境模擬，都精心設(shè)計(jì)，為主題服務(wù)。
七、活動(dòng)程序：
（一）主題班會(huì)，《感悟幸?！番F(xiàn)在開始！
今天我們的班會(huì)分為兩個(gè)篇章：第一篇章為：《認(rèn)識(shí)幸?！返诙聻椋骸栋盐招腋！?。
（二）第一篇章《認(rèn)識(shí)幸?！分鞒秩耍?/p>
3，如果你感到幸福，請(qǐng)講一件讓你幸福的事或讓你感受到幸福的人。給大家一分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。（注：在此期間，播放輕音樂）4，請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言。
主持人：a、幸福是一個(gè)謎。你讓一千個(gè)人來回答，就會(huì)有一千種答案。b、下面我們進(jìn)入《比較之中理解幸福環(huán)節(jié)》?？纯此麄冄壑械男腋?。（出示幻燈片，由學(xué)生1和學(xué)生2配音）。
生1：自20世紀(jì)80年代以來，非洲少雨，連年干旱，成千上萬的人民在饑餓中、在瘟疫中備受折磨而走向死亡。
在他們眼中，幸福應(yīng)該是這樣的：沒有饑餓。
生2：2004年3月2日，伊拉克城市卡爾巴拉，在穆斯林節(jié)日“阿舒拉”節(jié)的一系列嚴(yán)重爆炸之后，在這個(gè)圣城的繁忙地帶，一名年輕人跑過爆炸留下的廢墟和尸體。
生1：貴州省西北部的烏蒙山區(qū)的大方縣，距貴陽200多公里。全縣人口90萬，除漢族外，還有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、滿等少數(shù)民族。
生1：他的名字叫王致中，今年17歲.他在貴州以背煤為生。一籮煤40公斤，從煤。
坑內(nèi)向上爬100米，然后再走1000米山路，才可掙1元人民幣。
在他們眼里，幸福應(yīng)該是這樣的：可以上學(xué)讀書。
生2：在上海蘇州河西岸的光復(fù)里，外來務(wù)工人員在垃圾場(chǎng)上搭起了“滾地籠”。
鼠年的除夕夜，外來務(wù)工人員老孫撿到兩串鞭炮，不由地露出了笑容。春運(yùn)期間在上漲的票價(jià)，使得他們回家過年愿望成為一個(gè)難圓的夢(mèng)。在他們眼里，幸福應(yīng)該是這樣的：可以回家過年。
主持人：此刻在我們眼中:，幸福是沉甸甸的!下面我們就進(jìn)入《感受幸福環(huán)節(jié)》。
1、歌曲：（李鑫：感受幸福，我想給大家唱首歌曲）《微笑的力量》。
幸福絕大多數(shù)是樸素的，它披著本色外衣，親切溫暖地包裹起我們;。
幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。
感受幸福是需要提醒的，幸福是需要我們用心去理解，用情去感受.）。
3、故事：感受幸福，我想給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。
4、歌曲《感恩的心》5，詩歌。
感受幸福，我們想給大家朗誦一首詩歌《幸?！?。
（幸福是清晨第一縷陽光透過薄薄的窗簾撫摸我的臉龐，深深的伸一個(gè)懶腰，告訴自己，快樂的一天又開始了。
幸福是熱氣騰騰的早餐擺在餐桌上等待我去汲取它的營養(yǎng)。
幸福是清晨打開房門，偶遇熟人，彼此間一個(gè)淺淺的微笑，一句問候。幸福是坐在辦公桌前，事無巨細(xì)勤勤墾墾的開始一天工作的忙碌。幸福是豐盛的午餐，我們每天都細(xì)細(xì)咀嚼著生活的美味。
幸福是閑暇時(shí)和同事、朋友拉拉家常，交流生活的小竅門，研究如何做美味小幸福是夜晚回家，總有一個(gè)窗口的燈光在為你守候，等待你的歸來。幸福是春雨淅淅瀝瀝，潤物無聲，大口的吸吮著空氣中彌漫著泥土的芬芳幸福是夏日夜晚吹起的陣陣微風(fēng)，吹去日里的浮躁，清涼滲入每一個(gè)毛孔。幸福是秋天的田野里沉甸甸的稻穗和農(nóng)民喜悅的笑容。幸福是第一場(chǎng)冬雪的飄落，蕩滌著污濁的空氣和我們的靈魂。幸福是多年未見的朋友每年如期而至的一張生日卡。幸福是常常有人打個(gè)電話過來噓寒問暖。幸福是老母親窗前期盼的張望。
幸福是每逢佳節(jié)的一份想念。
幸福是無論走到哪里，總有一份牽掛。幸福是無論身在何方，總有一份祝愿。幸福是天涯孤旅的一份寧靜。
幸福是高朋滿座的一團(tuán)和氣。
幸福是和愛人相依相偎的看朝陽起夕陽落。幸福是一家三口其融融圍桌談天說地。幸福是白頭攜手沐浴在夕陽下。
幸福著我們的幸福吧，因?yàn)檫@是上帝對(duì)我們的眷顧！幸福著我們的幸福吧，因?yàn)檫@是生活給予我們的禮物！我們快樂著！通八達(dá)我們幸福著！
（三）第二篇章《把握幸?！分鞒秩耍?/p>
a：幸福，它無處不在，無時(shí)不有。只要你想幸福！今天我們確確實(shí)實(shí)的感受到了它！今天我們被濃濃的幸福的感受包圍著。
你不能左右天氣，但你可以改變心情。
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。
你不能決定生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度。
你不能改變?nèi)菝?但你可以展現(xiàn)笑容;你不能樣樣勝利,但你可以事事盡力。）。
這首小詩我非常喜歡，幸福要靠我們自己去創(chuàng)造。
享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)幸福即將來臨的時(shí)刻需要提醒。
請(qǐng)同學(xué)們拿起手中的神筆，描繪我們美好的明天。（要求有場(chǎng)景，人物，并請(qǐng)同學(xué)們重點(diǎn)講解未來的這一天你是何等的幸福，你是怎樣為畫中人帶來如此幸福生活的。）（注：畫畫時(shí)播放輕音樂）。
a：下面有哪位同學(xué)愿意向各位老師和同學(xué)展示一個(gè)你的未來的幸福。
（同學(xué)展示）。
（四）以詩和歌來結(jié)束主題班會(huì)。教師發(fā)言。
睡眠，已經(jīng)很久沒有享受過這樣的幸福了！
幸福是充足的食物幸福是綠色的生活幸福是沉甸甸的麥穗。
幸福是自由的跳躍。
幸福是手中的希望。
幸福是知識(shí)的啟航。
幸福是自己的感覺。
幸福是搏擊險(xiǎn)灘幸福是勇于攀登。
其實(shí)，幸福就是一種感覺。
敞開心靈去感受，幸福無處不在……祝所有的人幸福，祝您幸福！
最后我們以一首《幸福拍手歌》結(jié)束我們今天的班會(huì)?。┐蠹引R唱歌曲《幸福拍手歌》。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇八
新學(xué)期，新氣象，高一的新生們經(jīng)歷了三年初中的奮斗，來到另一個(gè)新的環(huán)境，來到了另一個(gè)人生的起跑線前，每位新生或多或少地對(duì)新學(xué)校，新同學(xué)，新教師，新的學(xué)習(xí)生活充滿了好奇，會(huì)有或多或少的問題希望得到解答，這時(shí)候十分需要老師的指導(dǎo)，使班集體中的每個(gè)個(gè)體都能凝聚起來，營造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
主題班會(huì)中為學(xué)生介紹新的學(xué)校規(guī)章制度，深刻剖析初中與高中生活學(xué)習(xí)的不同特點(diǎn)，讓學(xué)生及早做好規(guī)劃。
主題班會(huì)中，通過一些簡單的團(tuán)隊(duì)游戲，加深彼此之間的認(rèn)識(shí)；
班會(huì)的'成果以一棵許愿樹和學(xué)生們對(duì)未來學(xué)習(xí)，生活的期望卡片呈現(xiàn)，時(shí)刻提醒他們對(duì)未來充滿憧憬和希望。
內(nèi)容準(zhǔn)備：
在班會(huì)前一周，組織班干召開班團(tuán)干會(huì)議，由團(tuán)支書和班長主導(dǎo)，做班會(huì)前工作安排；
由教師在前一周的課間或休息時(shí)間，向全班同學(xué)宣布班會(huì)主題及內(nèi)容；
班干組織同學(xué)積極參與活動(dòng)，號(hào)召全班同學(xué)把自己心中對(duì)高中生活，學(xué)習(xí)或是其他方面的困擾寫在紙上，有班干收齊交由教師保留。
場(chǎng)地準(zhǔn)備：教室。
物品準(zhǔn)備：游戲道具、全開白紙、各種顏色的卡紙等。
1.主持人致詞，班會(huì)開始；
2.新一屆班委介紹自己并做工作規(guī)劃匯報(bào)；
3.班主任針對(duì)同學(xué)之前提出的困擾，進(jìn)行指導(dǎo)交流；
4.班主任組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲；
5.分發(fā)許愿卡片，學(xué)生填寫完課后自行貼到教師后面的許愿樹上；
6.主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
通過團(tuán)隊(duì)游戲的方式，潛移默化中增強(qiáng)同學(xué)間的交流，加深了彼此的認(rèn)識(shí)；
主題班會(huì)成果以實(shí)物呈現(xiàn)，及時(shí)記錄下來，響應(yīng)活動(dòng)主題，引導(dǎo)學(xué)生做好新的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生的熱情。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇九
【班會(huì)構(gòu)思】新學(xué)期開始新一級(jí)的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)生充滿動(dòng)力的學(xué)習(xí)，能夠自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，是我經(jīng)常思考的問題，結(jié)合中央電視臺(tái)播出的開學(xué)第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學(xué)習(xí)的主題班會(huì)。我將愛分成了三個(gè)部分，先由同學(xué)們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結(jié)。
【班會(huì)過程】。
第一篇章——愛是感恩。
【學(xué)生發(fā)言】感謝父母對(duì)我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí);感謝老師每天辛勤的勞動(dòng)，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認(rèn)真講課，耐心的輔導(dǎo)才使我能夠全面的掌握所學(xué)習(xí)的知識(shí)，在我遇到挫折的時(shí)候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習(xí)生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。
【班主任總結(jié)】具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)每天都會(huì)由衷的體會(huì)到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)真幸福!
第二篇章——愛是承擔(dān)。
【看視頻】我們播放了早準(zhǔn)備好的遼寧省沈陽市147中學(xué)初一學(xué)生馬鵬飛同學(xué)的介紹視頻。在馬鵬飛6個(gè)月大的時(shí)候父母相繼離家出走，奶奶成了他的親人是奶奶把馬鵬飛帶大，祖孫倆生活雖不富裕，卻也能維持生計(jì)。然而禍不單行，在小鵬飛5歲的時(shí)候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并癥：雙目失明、頸椎病、心臟病、末梢神經(jīng)壞死。為了治病，奶奶不得不賣掉僅有的房子，開始了漂泊的日子。還在懵懂之間的小鵬飛，就不得不挑起生活的重?fù)?dān)。那些無比艱辛的日子，小鵬飛至今記憶猶新：“5歲時(shí)，我第一次炒菜，炒的是干豆腐絲，炒糊了;油也濺到了臉上。奶奶很心疼，流著淚，都吃了?！蹦棠躺眢w越來越差，住進(jìn)了醫(yī)院。看著幼小的鵬飛，奶奶感到說不出的絕望。小鵬飛24小時(shí)陪護(hù)著奶奶，困了就在病床旁趴一會(huì)。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，幫你看東西;我就是你的拐棍，給你領(lǐng)路?！币贿呎f，一邊用小手輕輕地擦拭著奶奶的淚水……鄰居送來了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不得吃，他舔著手上粘著的油說：“奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看見了?！痹趫?chǎng)的醫(yī)護(hù)人員、患者、陪護(hù)的人，都感動(dòng)地掉下了眼淚。小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退;到了晚上，病情越來越重，喘不上氣，意識(shí)有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，一點(diǎn)一點(diǎn)用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉，換上干凈衣服?？粗棠贪察o下來，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點(diǎn)點(diǎn)洗凈?？粗㈨槨⒍碌膶O子，奶奶心疼地哭了。“我是男子漢，我是家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛格外懂事。8歲起，家庭里里外外的事兒，小鵬飛都管了起來。窮家難當(dāng)。祖孫二人生活全靠奶奶每個(gè)月幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫(yī)藥費(fèi)、生活費(fèi)，所剩無幾?！熬蚣?xì)算，不能花冒了?！毙※i飛說。為了省錢，從9歲起，小鵬飛學(xué)會(huì)了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫(yī)生”。走進(jìn)小鵬飛的家，雖然家徒四壁，卻非常整潔，一塵不染、干干凈凈;立柜里面，鍋碗瓢盆，整整齊齊?！昂⒆訍鄹蓛簦依锏囊磺卸际撬岸薜?。”小鵬飛的奶奶說。為了防止奶奶吃錯(cuò)藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥;床頭柜上擺著預(yù)防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林;桌子上放著維生素b1、b6、b12和維生素c。這些藥分別治什么病，什么時(shí)候吃，每天吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清楚楚。14歲了，小鵬飛只過了一回生日，還是在奶奶身體好時(shí)?！耙膊幌脒^，費(fèi)錢;過生日就一個(gè)形式，過不過，都會(huì)長一歲?！毙※i飛說?？赡棠踢^生日，小鵬飛總是變著法讓奶奶高興。他從電視里學(xué)會(huì)了紅燒鯉魚。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最愛吃的紅燒鯉魚、燒茄子。他將魚肉夾在小碗里，弄碎，一點(diǎn)一點(diǎn)地挑魚刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。奶奶讓他吃魚，他卻只吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚肉留給奶奶下頓吃。奶奶讓他吃，他卻說：“奶奶，我吃肉的日子在后頭呢!我將來一定能考上好大學(xué)，掙很多錢，讓奶奶天天吃肉，吃個(gè)夠!我要好好學(xué)習(xí)，我要考上好大學(xué)，我要帶奶奶去上大學(xué)?！笨赐暌曨l同學(xué)們的眼睛濕潤了，不約而同的鼓起了掌。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、保證合理睡眠，養(yǎng)成按時(shí)睡覺和起床的習(xí)慣；
2、學(xué)會(huì)科學(xué)安排自己的作息時(shí)間。
材料準(zhǔn)備：
ppt、對(duì)學(xué)生日常作息的調(diào)查。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入。
同學(xué)們，想要棒棒的身體、聰明的大腦，合理安排作息時(shí)間可少不了！
二、圖片欣賞，想想說說。
1、出示圖片：圖片上的人在干什么？
前天：圖一：某生晚上8點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)鐘起床，精神特別好。
圖二；某生晚上10點(diǎn)多了還在看電視，第二天爬不起來。上課暈暈乎乎。
2、同桌討論：時(shí)間長了，他們會(huì)怎么樣？
圖一某生，精神越來越好；圖二某生，身體越來越差，學(xué)習(xí)也聽不到什么。
3、你會(huì)對(duì)圖二的他說些什么？
（學(xué)生討論、發(fā)言）。
4、啟發(fā)總結(jié)。
小學(xué)是人生的起點(diǎn)，是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，所以小學(xué)生一定要早睡早起，保證充足的睡眠。
5、養(yǎng)成合理的起居習(xí)慣：
同學(xué)們一般小學(xué)生要有10小時(shí)的睡眠時(shí)間。而不規(guī)律的'睡眠對(duì)人體是有害的，比如：
（1、不能按時(shí)睡覺，就不能按時(shí)起床。
（2、吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)。
（3、到校后情緒緊張，不能集中精力聽課。
（4、饑餓感隨時(shí)來襲。
（5、行為變得被動(dòng)、懶散、缺乏朝氣。
（6、影響飲食、學(xué)習(xí)、鍛煉、休息以及身心健康。
3、說說怎樣養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
（1）定時(shí)間、安排作息表。
（2）出示作息表格：
三、雙休日生活巧安排：
1、說說你的雙休日安排；
2、自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)；
3、同學(xué)們自由組合說說怎樣安排雙休日的時(shí)間才科學(xué)合理，出示表格，小組合作嘗試填寫表格。
四、讀一讀：
1、健康小貼士：作息時(shí)間表或休日時(shí)間安排表的建議：
（一）安排好睡眠時(shí)間，保證大腦得到充分的休息。
（二）按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食，形成良好的飲食習(xí)慣。
（三）合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，是小學(xué)時(shí)期幫助孩子形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的主要目標(biāo)。
（四）合理分配學(xué)習(xí)與游戲的時(shí)間。
（五）學(xué)習(xí)與游戲之余，應(yīng)保證孩子有足夠的體育鍛煉時(shí)間。
2、播放《健康歌》，學(xué)生邊聽邊學(xué)。
五、結(jié)束。
班主任講話：同學(xué)們，我們要學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，做到生活有計(jì)劃，作息有規(guī)律，學(xué)習(xí)的時(shí)候就認(rèn)真學(xué)習(xí)，玩耍的時(shí)候就盡情玩耍。只有這樣，我們才能健康成長，生活才會(huì)多姿多彩，充實(shí)有趣。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇十一
1、正確認(rèn)識(shí)自我所背負(fù)的壓力，初步構(gòu)成主動(dòng)磨練自我的意識(shí)。
2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的潛力和樂觀用心的生活態(tài)度。
讓學(xué)生初步構(gòu)成主動(dòng)磨練自我的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的潛力。
現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的資料。
課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸?！贰Ｖ谱髡n件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做必須思考。
一、導(dǎo)入透過埃及的一個(gè)古老的傳說引入：
有一個(gè)故事說，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自我的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。
蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
但是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多職責(zé)和壓力。）。
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢？
看動(dòng)畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫中的一些啟示去歸納出自我的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。
之后，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。
故事二：
美國偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有好處的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最后望到了自我的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有用心的人生態(tài)度。
故事三：
一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不留意掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自我的意識(shí)。
四、接下來，讓我們念念勵(lì)志名言。
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強(qiáng)不息／長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海／三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自我的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說：笑在最后才是笑的最好。我明白我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學(xué)們看我的吧！
丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來對(duì)什么都無所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自我去主動(dòng)思考，所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績將會(huì)更好。
丁同學(xué)：我之所以取得此刻與以往相比較好的成績，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問題進(jìn)行研究，不明白的就去問老師。每一天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自我的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信能夠去試試??！
戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對(duì)事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有此刻用知識(shí)武裝自我將來我才能有自我的一席之地。
己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅以前說過：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r(shí)間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時(shí)間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過的資料沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。期望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松！
辛同學(xué)：在期中中我的成績比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我明白了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的能夠做到。我衷心的期望我與大家一齊進(jìn)步，期望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取最好的成績。
[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我期望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自我的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，必須會(huì)掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學(xué)們所要明白的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自我留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自我留下一些讓自我熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個(gè)背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，期望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自我的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自我心中的金字塔。
七、宣誓（班級(jí)勵(lì)志誓詞）。
選取大海，就去乘風(fēng)破浪，
選取藍(lán)天，就去展翅翱翔，
選取高三，就去勇敢進(jìn)取。
應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，應(yīng)對(duì)困難，我們勇往直前，應(yīng)對(duì)挫折，我們絕不低頭，應(yīng)對(duì)失敗，我們從頭再來。
敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步；自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛期望；永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
努力！堅(jiān)持!拼搏！成功！
站在高三的門口，應(yīng)對(duì)高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負(fù)父母的`期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。
2010，我們注定成功。
2010，我們注定輝煌。
同學(xué)們，加油。
八、結(jié)束。
播放周杰倫的《蝸?！罚瑤б嗤瑢W(xué)合唱。
歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍(lán)天／隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄／歷經(jīng)的傷都不感覺疼／我要一步一步往上爬／等待陽光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢(mèng)想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛／任風(fēng)吹干／流過的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇十二
開學(xué)兩個(gè)月以來，學(xué)生初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學(xué)生對(duì)高中生活表現(xiàn)出不適應(yīng)，但每一個(gè)學(xué)生都不愿意在這樣一個(gè)新的開始就掉隊(duì)，同學(xué)們都很努力，班級(jí)已經(jīng)形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學(xué)生普遍基礎(chǔ)薄弱，他們身上的習(xí)慣非常不好，所以特別需要老師的指導(dǎo)。
1.通過“新的起點(diǎn)”主題班會(huì)，讓學(xué)生明確高中第一步要邁在嚴(yán)守規(guī)范、高效率學(xué)習(xí)、融入集體這三點(diǎn)上，同時(shí)使學(xué)生能初步認(rèn)識(shí)自身的問題，從而不斷改進(jìn)，為高中生活奠定良好的基礎(chǔ)。
2.通過讓所有的學(xué)生積極參與，讓學(xué)生深刻理解高中生活“開頭難”，而解決開頭難的金鑰匙是“開頭嚴(yán)”無論是在規(guī)范做人、學(xué)習(xí)、還是在融入集體等方面都要嚴(yán)格要求自己。
3.通過主題班會(huì)使學(xué)生理解高中生活的新起點(diǎn)同時(shí)也是人生的新起點(diǎn)，要好好把握;。
1.組織學(xué)生學(xué)習(xí)《教育管理手冊(cè)》、《中學(xué)生道德操行手冊(cè)》，據(jù)此由全班制定班規(guī)，討論通過。
2.第一次月考之后每一個(gè)學(xué)生與家長一起對(duì)試卷進(jìn)行了分析;組織班中本次考試成績較好的學(xué)生總結(jié)自己兩月來的學(xué)習(xí)方法。
3.請(qǐng)全班學(xué)生參與，每人以“新的起點(diǎn)”為題，完成一件作品與全班同學(xué)共勉。
4.通過競選產(chǎn)生新的班委會(huì)，由新班委通過與全班同學(xué)討論通過新的規(guī)章制度;由團(tuán)支部準(zhǔn)備向全班同學(xué)寄語。
1.主持人致詞，班會(huì)開始。
2.班委會(huì)發(fā)言(生活委員、科代表、團(tuán)支部、體育委員)。
3.學(xué)習(xí)方法、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)交流。
4.學(xué)生代表發(fā)言，展示“新的起點(diǎn)”作品，與全班共勉。
5.值日班主任發(fā)言。
6.班主任發(fā)言。
7.宣誓。
高中班會(huì)課活動(dòng)方案篇十三
1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生明白書是知識(shí)的源泉，書也會(huì)給你們帶來無限的樂趣！從而使更多的學(xué)生愛看書。
2、讀書要有選擇地讀，讀有價(jià)值、有意義的書。
甲：如果有人問：“伴隨你成長的是什么？”
乙：也許有人會(huì)說是糖果，也許有人說是玩具，也許還有人說是奧特曼和變形金剛。
甲：如果你到我們學(xué)校來，厙小的學(xué)生會(huì)自豪地告訴你。
甲和乙：伴隨我們一路成長的是知識(shí)的源泉——書籍！
甲和乙：五（1）班一路書香伴我行主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：現(xiàn)代作家郁達(dá)夫曾說過：“世界上的大思想家和大發(fā)明家，都是從書堆中進(jìn)去，再從書堆中回出來的。"。
乙：古今中外的名人對(duì)于讀書都有著深刻的體會(huì)和獨(dú)到的見解，下面讓我們來聽聽他們是怎么說的吧！
甲：書是人類一種偉大而美妙的發(fā)明，書是最聰明、最可靠的老師和朋友。凡是成就大事，有所作為的人無不是一位愛讀書的人。
乙：下面請(qǐng)欣賞故事《酷愛讀書的`李政道》。
甲：這個(gè)嗎，我可要賣一賣關(guān)子了。還是讓我們來欣賞一個(gè)小品吧，相信你會(huì)得到答案的。
甲：緊張的讀書知識(shí)競賽開始了，誰搶答的題目多而正確就能榮獲第一屆班級(jí)“閱讀之星”，得到“閱讀章”。
（甲出題，乙指名回答，并發(fā)紅星）。
乙：同學(xué)們，在這次競賽中誰得到的閱讀之星最多？下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎他來領(lǐng)取“閱讀章”。
甲：讀書開闊了我們的眼界，愉悅了我們的身心，陶冶了我們的性情，豐富了我們的知識(shí)，也提高了我們各方面的素質(zhì)。下面請(qǐng)欣賞我們班同學(xué)的才藝表演。
（獨(dú)唱——二胡——書法）。
甲：感謝這幾位同學(xué)精彩的才藝展示。著名作家臧克家曾說：“讀過一本好書，像交了一個(gè)益友。當(dāng)我們交到一個(gè)益友的時(shí)候，總會(huì)忍不住想和大家一起分享。
乙：下面要告訴大家一個(gè)好消息，我們的班新成立了一個(gè)編輯部，還出好了第一期班報(bào)《書緣》。
甲：讓我們用熱烈的掌聲歡迎主編為我們介紹一下。
主編上臺(tái)：我是〈書緣〉的編輯，它共有四部分內(nèi)容，“體驗(yàn)生活”、“童話樂園”、“游記片斷”、“讀后感”，以后還會(huì)開設(shè)更多的欄目，希望同學(xué)踴躍投稿，支持我們的工作，請(qǐng)把寫好的稿子放進(jìn)投稿箱。
另外，我們編輯社想聘請(qǐng)一位顧問，你們說聘請(qǐng)誰呢？
全班齊說：孫老師。
主編：好，有請(qǐng)孫老師上來接受聘書！
（老師上臺(tái)）。
乙：讀好書是一種樂趣，一種情操。
甲：一種向全世界古往今來的偉人和名人求教的方法，
乙：一封出席各種社會(huì)、體驗(yàn)各種生活、結(jié)識(shí)各種人物的邀請(qǐng)書。
甲：一張邁進(jìn)科學(xué)宮殿和未知世界的入場(chǎng)券！
乙：請(qǐng)聽詩朗誦《讀書的樂趣》。
乙：背誦一首古詩。
甲：咦，你怎么背起古詩來了？
乙：古詩在我們中華民族文化發(fā)展史上源遠(yuǎn)流長，博大而精深。()從一年級(jí)起，我們就誦讀古詩，相信在我們記憶的倉庫中一定儲(chǔ)存了不少精美的詩句。讓我們都來露一手，一展古詩的魅力吧！
（有個(gè)別朗誦和齊背）。
甲：奧斯特洛夫斯基說：“光陰給我們經(jīng)驗(yàn)，讀書給我們知識(shí)?！?/p>
乙：培根說：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才干”
甲：名人有那么多的讀書心得，我們對(duì)于讀書也一定有不少的感悟和想法。把我們的閱讀心語拿出來和大家一起分享吧！
乙：由于時(shí)間關(guān)系，我們不能一一交流了，讓我們把自己的閱讀心語書簽和同學(xué)交換，互相勉勵(lì)吧。
甲：我們是祖國的希望。
乙：我們是祖國的未來。
甲和乙：我們只有多讀書，讀好書才能擔(dān)當(dāng)起建設(shè)祖國的大任。
甲：下面請(qǐng)聘請(qǐng)的某輔導(dǎo)員為我們講話。
（輔導(dǎo)員講話）。
甲：讀書不光能補(bǔ)充知識(shí)，還可以通過書籍，使作者與讀者在對(duì)話中產(chǎn)生生命的共鳴，共同塑造人生。
乙：讀書永遠(yuǎn)不恨其晚，晚比永遠(yuǎn)不讀強(qiáng)。
甲：同學(xué)們熱愛書吧，這是知識(shí)的源泉。
甲和乙：讓我們蕩起閱讀的雙槳，在知識(shí)的海洋中盡情遨游吧！
齊唱《讓我們蕩起的雙槳》。
甲和乙：《一路書香伴我行》主題班會(huì)到此結(jié)束！
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