在回顧和總結的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步，進而改進和提升。9.心得體會是一個動態(tài)的過程，可以不斷更新和完善，以適應自身的成長和變化。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。
職場衛(wèi)生心得體會篇一
在職場中保持衛(wèi)生和清潔是非常重要的。尤其在當前最新的冠狀病毒大流行時期，保持職場的衛(wèi)生和清潔更是至關重要。這不僅關系到我們自身的健康和安全，也關乎著公司的正常運轉和員工的工作效率。因此，我謹在此分享我多年工作中的職場衛(wèi)生心得體會。
第二段：清潔辦公桌和電腦。
我們每天都會在辦公桌前工作多小時，因此清潔辦公桌和電腦就顯得至關重要。首先，我們應該每天用干凈的抹布或紙巾擦拭辦公桌和電腦屏幕，這樣不僅可以清除灰塵和細菌，還能保持辦公環(huán)境的整潔。另外，我們還應該定期進行深度清潔，包括清潔鍵盤和鼠標等常用設備。這樣能有效防止細菌和疾病的傳播。
第三段：保持公共區(qū)域的清潔。
公共區(qū)域是許多人在一起工作和交流的地方。因此，保持公共區(qū)域干凈和衛(wèi)生尤為重要。為此，我們應該經(jīng)常清潔和消毒公共區(qū)域，比如洗手間、休息區(qū)、會議室等。同時，大家也應該愛護公共區(qū)域，不亂扔垃圾，保持良好的衛(wèi)生習慣。
第四段：避免交叉感染。
在職場中，交叉感染是一個非常常見的問題。我們應該盡可能避免接觸別人的口鼻等部位，這樣可以減少病毒和細菌的交叉?zhèn)鞑ァＡ硗?，如果感到身體不適，也要及時向領導報告并請假，在家休息直至康復。這樣不僅可以避免自己的感染，也能減少病毒在職場中的傳播。
第五段：個人衛(wèi)生保持重要性。
在職場中，個人衛(wèi)生是非常重要的。我們應該經(jīng)常洗手，保持衣服和鞋子的干凈，避免用公共物品時將細菌帶回辦公區(qū)。另外，我們還應該保持飲食衛(wèi)生，避免食物過期或生食等情況出現(xiàn)，從而減少身體健康的風險。
結論：
職場衛(wèi)生對于我們的健康和工作效率非常重要。通過我多年的工作經(jīng)驗和實際操作，我認為，只有每個人都保持好個人衛(wèi)生，愛護公共區(qū)域，做好辦公桌和電腦的清潔工作，避免交叉感染的問題，才能讓職場更加衛(wèi)生、健康和有序，也才能為公司的發(fā)展和員工的成長貢獻出一份力量。
職場衛(wèi)生心得體會篇二
在起先時，我們覺得有些窘困。不僅是因為我個人的性格不擅長做這些須要面對很多人新奇的目光的服務，還因為起先時還并不覺得打掃街道這個任務所具有的重要意義。只是認為我們本身更加喜愛幫助別人。在正式起先前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。事實上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關乎人們平常生活質(zhì)量的工作，并且那時我們認為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應工作酬勞的活動。所以在起先服務的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑擔心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動中，同學們都很主動的參加，看到的都是一滴滴真實的'汗水。雖然我們是被動去參與活動的，但對于我們這一時代的青少年來說可謂是一場熬煉的好機會，所以大家都沒有什么怨言。在班長的帶領下，我們相互幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動。
這次活動雖然沒有干什么大事，但是在這個過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個深層次的理解，與此同時我們大家學會了合作互助，大家能夠在這活動中自覺地安排任務，并且能很好地完成自己的任務，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個活動中大家發(fā)揮個人的主動性，飽含熱忱地完成了這次活動。我覺得這次活動的意義非凡，大家不僅親身體驗了勞動，而且相識到愛護環(huán)境刻不待時，最重要的是我們第一次深刻相識到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情啊！
我們從原來以為掃地，不過簡簡潔單的幾下，很簡單的想法經(jīng)過掃了一會兒后，我的手已經(jīng)起先微微發(fā)酸，因為大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費勁。心里起先出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學校里學習，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚起大步，跟同學們有說有笑地走回學校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會對他們微笑。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才能，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的將來有一個正確的定位，增加了自身努力學習學問并將之與社會相結合的信念和毅力。
以前我看到媽媽成天忙勞碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經(jīng)有了白發(fā)絲，臉上有了皺紋。今日我來幫媽媽做家務勞動。
我看了看，有沒有我可以做的，突然我望見玻璃有點臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點水，搓上點肥皂，接著把抹布放在玻璃上，用勁地擦。擦完后，我發(fā)覺玻璃上仍有很多小黑點，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點卻怎么也不愿走，就硬粘在上面。這時，可惹急了我，我生氣地指著小黑點說：“老虎不發(fā)威，你當我是病貓?。∥医袢辗钦砟銈儾恍?！”說罷，我又將抹布蘸了點水，放在上面擦，可這依舊沒有用，哪些小黑點就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點最終弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦啊！我又拿來紙，在上面當心地擦了起來，不一會兒，玻璃就干凈得發(fā)光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對了，還要找媽媽來點評一下呢！我抓緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動成果，當她看到玻璃閃閃發(fā)光時，興奮極了，細致端詳我一番后，又向我豎起了大拇指。
當我坐在沙發(fā)上想著我的勞動成果時，腦海里又出現(xiàn)出媽媽每天辛勤勞動的場面，不禁想對媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操勞。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了?！?/p>
職場衛(wèi)生心得體會篇三
朋友家的樓下住著一位雙腿殘疾的老奶奶，老奶奶的兒子在外地工作，家里只有她一個人。
我和我的好朋友下樓的時候，經(jīng)過老奶奶的家門口，聽見里面“咣當”一聲，像什么東西摔碎了。我們趕忙按下門鈴，老奶奶坐著輪椅給我們開了門。
我們進門一看，是老奶奶家的.暖水瓶打碎了。原來老奶奶想倒杯水喝，一不當心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互對視了一下，就開頭幫老奶奶整理了。我們拿來掃帚，把碎片掃在一起，用簸箕收了起來，倒在了外面的垃圾桶里?；貋砗笳J真一看，發(fā)覺老奶奶家里還很臟，于是，我們又找來抹布和水桶，幫老奶奶搞起了家庭衛(wèi)生。不一會，我們就把老奶奶的家清掃得干潔凈凈，固然，我倆也累得氣喘吁吁。
看著我兩累了，老奶奶讓我們坐下喝杯水，吃點水果。我們看看時間不早了，就跟老奶奶道別后走了。
出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。
今日，我和朋友雖然沒有去玩，可我的心里卻很快樂。由于我們做了一件很有意義的事情。
職場衛(wèi)生心得體會篇四
職場衛(wèi)生是一個在工作場所備受關注的問題。衛(wèi)生不僅涉及到員工的個人衛(wèi)生習慣，還關系到整個工作環(huán)境的舒適度和健康程度。在每一個工作場所，衛(wèi)生問題都備受關注。自己的衛(wèi)生意識和習慣同樣重要，這是每位員工的基本素質(zhì)。在職場中，每個人都有職業(yè)操守的責任，保持工作場所的清潔和整潔就是職場衛(wèi)生的基本之一。我在工作中的實踐證明，職場衛(wèi)生是一項關鍵的任務，我們需要堅持不懈地維護。
職場衛(wèi)生對于員工和公司來說都是非常重要的，因為它直接關系到員工的身體健康和公司的形象。在一個干凈衛(wèi)生的環(huán)境下工作，不僅使員工感到更加舒適，也會促進員工的工作效率和工作積極性。同時，這也會為公司樹立起良好的形象，使工作場所更加安全和健康。因此，我們必須要高度重視職場衛(wèi)生的問題，不斷完善我們的衛(wèi)生管理制度，切實加強職場衛(wèi)生的維護和管理。
維護職場的衛(wèi)生，不僅需要公司的協(xié)助，也需要每個員工的認真維護。首先，要在工作場所做好清掃工作，不讓工作場所有淤積的垃圾、灰塵和污垢，以保證工作場所的整潔和環(huán)境的健康。其次，要注意自己的衛(wèi)生，不僅要保證個人的安全和健康，還要盡自己的努力去減少污染工作場所的可能性。特別是在疫情的背景下，我們必須保證各項防疫措施的科學性和有效性，妥善消毒和管理好我們的工作區(qū)和辦公用品。
要維護一個干凈和健康的工作場所，我們需要建立職場衛(wèi)生的意識。通過開展相關的教育宣傳活動，可以提高員工對于衛(wèi)生問題的認識和意識，減少不當習慣和行為，加強自我衛(wèi)生管理和維護。同時，公司也應該制定相應的衛(wèi)生管理辦法和規(guī)范，建立完善的衛(wèi)生管理制度。員工和公司要形成共識，利用好執(zhí)法和宣傳手段，從領導到基層，從上到下，形成統(tǒng)一的整體形象，以保證職場的衛(wèi)生。
第五段：結論。
職場衛(wèi)生是一項重要的工作任務，我們必須認識到其重要性，努力落實我們的衛(wèi)生管理責任。要從自己做起，保持個人衛(wèi)生習慣，同時也要要求身邊的同事的注意，減少對衛(wèi)生造成的污染。公司要建立健全的衛(wèi)生管理制度，切實投入衛(wèi)生管理工作，提高職場衛(wèi)生的水平。讓我們在工作中養(yǎng)成保持衛(wèi)生習慣，共同為我們干凈、健康、舒適的工作環(huán)境而努力吧。
職場衛(wèi)生心得體會篇五
我們學校每周二的下午都是不上課的，當然并不是給我們來玩的，而且學校規(guī)定這一天的下午是用來搞大掃除的，學校是有物業(yè)保潔阿姨來弄的，所以我們要負責的就是自己的寢室區(qū)域了。我平常覺得我們寢室還算是干凈的，因為都是開空調(diào)的沒有怎么開窗，所以覺得寢室里面沒有什么灰塵，但是到了搞衛(wèi)生的時候才發(fā)覺，現(xiàn)實狀況完全不是我們想的那樣。所以每周下午我們都要弄好半天才能夠?qū)嬍医o整理干凈，對比一下之前的樣子，真的是面貌一新的感覺，看上去都讓人變得快樂的，在里面學習起來都更加有勁了。
雖然我們寢室都很少開窗通風，但是空氣中是飄散著很多看不見你灰塵的，再加上有時候下雨，我們鞋子下來夾帶著灰塵進了寢室，所以每次搞衛(wèi)生的時候就會發(fā)覺寢室里面還是能夠掃出許多的灰塵出來的。不僅僅是灰塵，因為我們每個人每天都會掉一點點頭發(fā)了，所以一個寢室一周下來竟然還能夠掃出不少的頭發(fā)出來，讓人頭皮發(fā)麻。還有一個很大的問題，就是寢室的整齊問題了，盡管每周都會疊一下寢室的東西，但是大家都是拿著東西用了就都會順手放下，時間久了桌面上就會變得雜亂，大家又把衣服干脆掛在床邊，從門口看下去寢室就是特殊的亂的，在加上我們幾個人也比較懶每天起床了被子很少疊的，所以又是一個扣分點。所以說平常不留意，這到了整理的時候發(fā)覺特殊多的問題。
在寢室衛(wèi)生整理工作結束后看到寢室的狀況，我也慢慢明白要留意衛(wèi)生的緣由了。我們在寢室里面待的時間是比較長的，要是不搞好寢室衛(wèi)生的話就特別簡單產(chǎn)生病菌，從而讓我們的免疫力下降，讓我們生病影響健康。而且我們寢室鑰匙臟亂差的`話，就會讓別人進來看到了就會對我們產(chǎn)生不好的看法，覺得我們都是不愛衛(wèi)生的人，影響人格魅力。還有一個緣由就對個人的了，就像古人說的“一屋不掃，何以掃天下”，我們平常不注意細微環(huán)節(jié)，那么在學習工作等重大問題上也就不能夠讓人信服了，自己也會因為養(yǎng)成了這種狀況而潛移默化中表現(xiàn)在學習和工作上面。
所以無論從什么角度上來看，注意寢室衛(wèi)生都是我們應當要做到的，也是我們每個人都須要非常注意的，不能夠光依靠別人的督促，自己要具備這種意識才行。
從這次作為志愿者去幼兒園幫忙打掃衛(wèi)生的實踐中，我體會到，一個空間的整齊，是要付出不少的精力和時間才能換來。對比一些人隨意亂丟垃圾，隨地吐痰，我深深替那些破壞環(huán)境衛(wèi)生的人，感到慚愧。當然也要反省我以前的行為，有沒有亂吐口香糖，亂丟垃圾，假如有，以后就要改掉這些壞習慣，因為這不僅是對環(huán)境的破壞，還是對打掃衛(wèi)生的人的勞動成果的不敬重。
再次，我覺得，大家一起勞動，原來效率可以這么高，原來要半天才能完成的事，經(jīng)過組織負責人的支配，大家各司其職，分工協(xié)作，工作效率提高了好多，我覺得，正好印證了那句話眾人同心，其力斷金。
我為能參與這次活動感到榮幸！
職場衛(wèi)生心得體會篇六
近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，對職場衛(wèi)生的重視程度也越來越高。來自衛(wèi)生部的研究表明，良好的職場衛(wèi)生不僅能夠有效地保障員工的健康，還可以提高員工的工作效率和工作質(zhì)量。因此，如何保障職場衛(wèi)生已經(jīng)成為了職場人士關注的焦點話題。
第二段：衛(wèi)生意識。
我深有感觸的是，良好的衛(wèi)生習慣應該成為我們每一個職場人士的自覺行為。在平時的工作生活中，我們應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，比如時刻保持雙手清潔衛(wèi)生，保持辦公桌面的整潔等。這些小小的舉動不僅可以保證我們自身健康，同時也可以讓我們的同事更加放心地與我們共事，提高工作的效率。
第三段：整潔環(huán)境。
除了個人的衛(wèi)生習慣外，整潔環(huán)境也是職場衛(wèi)生的重要一環(huán)。一個干凈整潔的辦公環(huán)境不僅可以為員工提供一個舒適的工作空間，還可以對員工的工作心態(tài)、精神狀態(tài)起到很大的促進作用。因此，企業(yè)管理者應該高度重視辦公環(huán)境的衛(wèi)生管理，及時清潔辦公室，在辦公桌上鎖好文件等重要資料，讓員工始終處于快樂工作的狀態(tài)下。
第四段：食品安全。
食品安全也是工作場所衛(wèi)生的重要一環(huán)。我們每天都會在工作時就餐，如果飲食不合適，對我們的身體健康造成很大的危害。因此，在就餐時，我們應該選擇健康、合理的飯菜，避免食物過油、過咸等不健康的烹飪方式。同時，管理人員也應該加強食品安全管理，從食品選購到烹飪都要經(jīng)過嚴格規(guī)范的流程，確保食品的安全衛(wèi)生。
第五段：總結。
綜上所述，良好的職場衛(wèi)生不僅可以保障員工的身體健康和精神狀態(tài)，還可以提高員工的工作體驗和效率。作為職場人士，我們應該從自身做起，慢慢養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，同時也應該積極參與到企業(yè)衛(wèi)生管理中來，為企業(yè)健康發(fā)展出一份力。相信在大家共同努力下，會有一個更加干凈、衛(wèi)生、健康的職場環(huán)境等著我們。
職場衛(wèi)生心得體會篇七
近些年來，衛(wèi)生越來越成為職場中的一項重要工作。干凈整潔的辦公環(huán)境不僅能夠提高員工的工作效率，而且還能夠建立良好的工作氛圍。在我多年的職場工作中，我深刻認識到了職場清掃衛(wèi)生的重要性，并且總結了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對職場清掃衛(wèi)生的理解與體會，以期能夠?qū)Ω嗟娜艘鸸缠Q和啟發(fā)。
首先，我認識到職場清掃衛(wèi)生不僅僅是維護環(huán)境的基本要求，更是一種文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。職場是一個團隊合作的場所，每個人都要為共同的工作目標付出努力。像保持清潔的環(huán)境一樣，良好的個人衛(wèi)生習慣也是必須的。在職場中，我們應該養(yǎng)成定期清洗辦公桌、整理文件、擦拭電腦屏幕等好習慣。這樣不僅能夠為自己提供一個整潔舒適的工作環(huán)境，也能夠為其他同事提供一個干凈整潔的工作場所。
其次，我們要認識到職場清掃衛(wèi)生的重要性。職場環(huán)境的清潔與整潔直接影響員工的工作效率和情緒狀態(tài)。如果辦公室雜亂不堪、灰塵積聚、垃圾遍地，無疑會讓員工感到不舒服，甚至影響到工作效率和工作質(zhì)量。相反，一個干凈整潔的工作環(huán)境會給員工帶來愉悅感，提高工作效率。因此，我們要以職業(yè)操守的態(tài)度，養(yǎng)成定期打掃辦公室、清理垃圾等好習慣，為自己和他人創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境。
第三，我了解到職場清掃衛(wèi)生需要共同參與。一個人的努力是有限的，需要大家一起來參與。在我的工作中，我發(fā)現(xiàn)只有積極參與衛(wèi)生清掃的同事們，才能夠真正體會到清潔環(huán)境帶來的種種好處。因此，我們必須共同承擔職場清掃衛(wèi)生的責任，通過團隊協(xié)作來維護整潔的職場環(huán)境。這不僅有利于提高整體衛(wèi)生水平，還可以加深員工之間的聯(lián)系和團隊合作精神。
此外，進行職場清掃衛(wèi)生也是一種鍛煉個人責任心與細致注意力的機會。在整理辦公室時，我們需要仔細觀察、耐心認真地完成工作。例如，在清理文件柜時，我們要分類整理文檔，擺放整齊。在打掃地面時，我們要認真清理每一個角落，確保沒有遺留垃圾。這個過程不僅可以培養(yǎng)我們的仔細觀察和細致注意力，還能夠培養(yǎng)我們的耐心和細致精神，提高我們的工作績效。
最后，我深刻認識到職場清掃衛(wèi)生的重要性不僅僅是身體環(huán)境的問題，更是公司形象的表現(xiàn)。整潔、衛(wèi)生的環(huán)境是公司形象的重要組成部分。無論是面對客戶還是合作伙伴，一個整潔、干凈的工作場所會給人留下良好的印象。相反，一個臟亂差的環(huán)境則會對公司形象帶來極大影響。因此，職場清掃衛(wèi)生不僅是員工個人的責任，也是維護公司形象的重要工作。
總之，職場清掃衛(wèi)生是我們每個員工都應該重視的一項工作。通過對自己多年的職場經(jīng)驗的總結，我認識到職場清掃衛(wèi)生不僅僅是維護環(huán)境，更是一種文明素質(zhì)的體現(xiàn)。我們需要以職業(yè)操守的態(tài)度，認識到清潔和整潔的重要性，并且以身作則，推動廣大員工一起參與其中。只有這樣，我們才能夠創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，提高工作效率，促進公司形象的提升。希望通過我的分享，能夠引起更多人對職場清掃衛(wèi)生的重視，并且能夠在自己的工作中付諸實踐。
職場衛(wèi)生心得體會篇八
20xx年上學期已經(jīng)過去，我校衛(wèi)生工作在上級領導的關心和支持下，全體師生的共同努力下，校園環(huán)境，衛(wèi)生意識、衛(wèi)生習慣等方面，在原由的基礎上都有了明顯的進步或提高，現(xiàn)將學校衛(wèi)生工作總結如下。
學校衛(wèi)生工作是學校工作的有機組織部分，是實施素質(zhì)教育培養(yǎng)跨世紀人才的重要內(nèi)容之一。因此，我校領導十分重視衛(wèi)生工作。學校建立了衛(wèi)生工作領導小組，組長由書記擔任，成員有大隊輔導員、保健教師、年級段負責人。領導成員分工職責明確，副校長抓健康教育課的質(zhì)量，負責校園建設，環(huán)境衛(wèi)生，大隊輔導員負責值日生監(jiān)督和檢查，保健教師負責衛(wèi)生宣傳，常見病多發(fā)病的防治工作。
年級段負責人負責檢查督促有關年級的衛(wèi)生、教學工作，衛(wèi)生領導小組人員通力協(xié)作。全體教師共同參與學校衛(wèi)生工作，各部門齊抓共管，相互協(xié)作。工作做到有計劃、有布置、有檢查、有總結。為了使工作落到實處，本學期特別成立了紅十字服務小分隊，協(xié)助衛(wèi)生室全面作好檢查和監(jiān)督工作，所以制定了相應措施，并做“四個一”，即一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次衛(wèi)生大檢查，一周一次評比表彰(衛(wèi)生先進班級)加重了衛(wèi)生工作在學校中的份量，在老師心目中有了重要位置，學校衛(wèi)生工作越做越好，校園從早到晚基本地面無紙屑，教室無灰塵，個人衛(wèi)生逐年好。
利用健康教育課，向?qū)W生系統(tǒng)地傳授衛(wèi)生與健康知識，是健康教育的重要組成部分。要使課業(yè)負擔過重的學生對枯燥的健康知識感興趣，就必須在課堂教學上下功夫。因此，我們擔任上課的老師在熟悉教材的基礎上，準備了許多與課堂教學有關的資料。
在教學的過程中運用實例和故事緊緊吸引學生的注意力，并不時穿插詼諧的語言，制造幽默的氣氛，使學生在陣陣笑聲和輕松的環(huán)境里獲取了健康知識。青春期衛(wèi)生知識是健康教育的一個重要主成部分。就是要通過健康教育來提高了學生對青春期衛(wèi)生知識重要性和必要性的認識。使他們認識到，青春期是人生最美好、最重要、最關鍵的時期。
隨著自己生理和心理的急劇變化，特別是性生理和性心理的變化。青春期常常又是人生的神秘時期。如果不能科學地認識這些生理變化，就會影響自己的學習、生活、健康。要珍惜青春，就要學習好青春期的衛(wèi)生知識。掌握好青春期衛(wèi)生保健的基本知識。以此促進自身健康發(fā)展。
為了使學生能進一步掌握好青春期衛(wèi)生知識，加深理解。在教學過程中，我們能很好地運用電化教育手段。把書本的理論知識與青春期錄像有機的結合起來。針對男、女生不同的生理特點，分別組織男、女學生進行專題上課。通過學習，使女生懂得了“月經(jīng)”是怎樣產(chǎn)生的，以及經(jīng)期的衛(wèi)生保健等知識。男生也了解了男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育等知識。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的學習效果。另外，在開展青春期教育的同時我們還對學生進行個人行為習慣方面的教育。通過教育學生的個人衛(wèi)生習慣有了明顯好轉，他們以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥。
為了使健康教育更好的落實到實處，我們還針對小學生的特點，采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進行健康教育。首先，我們利用第二課堂這一園地，定期舉行各種健康知識講座。并利用廣播、黑板報、衛(wèi)生宣傳欄等形式向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、防病治病、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害等方面的知識。
比如：每年的“愛牙日”我們向?qū)W生宣傳患齲齒對人體的`危害、保護牙齒的意義及正確刷牙的方法等。在我校的衛(wèi)生宣傳欄中先后刊出了預防近視、防治沙眼、環(huán)境保護、衛(wèi)生保健知識、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害、等衛(wèi)生知識。并根據(jù)各種傳染病不同的流行季節(jié)有針對性的向?qū)W生宣傳預防的知識.通過這些生動,活潑的教育形式,使學生在人生最有可塑的年齡階段中獲得應有的保健知識.為其成年之后擁有健康的身心打下堅實的基礎。
健康教育的開展,達到了預防疾病,增強體質(zhì),促進身心健康的目的。實踐證明健康教育的開展，可以使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，有利于身體和心理健康,提高學習效率，振奮精神面貌，為學生的健康成長奠定了堅實的基礎。通過各種形式的健康教育，因病缺課率逐年下降，近視率得到有效控制。學生基礎健康知識知曉率達90%以上，基本健康行為形成率達80%以上，學生講文明、講衛(wèi)生的良好行為得到有效培養(yǎng)，防病保健意識加強，學生的素質(zhì)得到提高。
積極組織學生開展體育活動、課外活動、課間操及眼保健操，要求做好班級衛(wèi)生工作計劃，通過體育鍛煉增強學生的體質(zhì)，促進眼部的血液循環(huán)，有利于視力疲勞的恢復和預防近視的形成和發(fā)展。還利用多種宣傳形式來提高教師，家長對視力不良危害的認識，以減輕學生的學習負擔。近一年來,我們在上級主管部門的領導下,對學校的衛(wèi)生預防保健上作了大量的工作,特別在預防乙肝、水痘、流感方面受到了良好的效果。
完善各種食堂衛(wèi)生工作制度，明確責任，建立了食堂進出貨臺賬，消毒日志，食堂里配備專人負責除“四害”活動人員，隨時更換沙門、紗窗，放置老鼠籠等。泔水桶里的東西從不過夜，當天清理干凈，徹底杜絕孳生地繁殖，使每個學生都能吃上美味的、營養(yǎng)的、放心的午餐。
我們平時注意衛(wèi)生資料的積累，每學年分類整理一次，按規(guī)定要求裝訂;衛(wèi)生檔案資料基本齊全，有計劃、總結、教案、試卷、講座稿，視力檢查記錄、會議記錄、學生健康體檢卡。愛衛(wèi)會在檢查我校愛國衛(wèi)生臺帳時給予了高度的評價，每次活動有計劃，小結，照片等，非常詳細。今后，我校將進一步全面貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》精神，結合最滿意單位評比，自查自糾，認真做好教學工作計劃以及學校衛(wèi)生保健工作，努力改善辦學條件，不斷提高衛(wèi)生工作質(zhì)量，為培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才而努力。
20xx年上半年，本人在公司各級領導的正確領導下，在同事們的團結合作和關心幫助下，較好地完成了上半年的各項工作任務，在業(yè)務素質(zhì)和思想政治主面都有了更進一步的提高?，F(xiàn)將20xx年上半的各項工作總結如下，敬請各位領導提出寶貴的意見。
半年來，本人認真遵守勞動紀律，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成，認真學習法律知識;愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心。積極主動學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責地對待每一項工作。
我的工作崗位是銷售內(nèi)勤和倉管。主要負責統(tǒng)計公司線纜的發(fā)運數(shù)、上貨數(shù)。另外就是將每天發(fā)貨的數(shù)量報給客戶，核對客戶收貨情況與數(shù)量，整理現(xiàn)款現(xiàn)貨的客戶開出收據(jù)，統(tǒng)計每天入庫和出庫的數(shù)量。
我本著“把工作做的更好”的目標，工作上發(fā)揚開拓創(chuàng)新精神，扎扎實實干好本職工作，圓滿地完成了半年的各項任務：
1、統(tǒng)計情況：能及時做到電話跟蹤客戶收貨情況與數(shù)量核對，做到發(fā)運數(shù)與收貨數(shù)統(tǒng)計準確。
2、收貨情況：原材料廠家報的收貨數(shù)量，跟我接收的數(shù)量要核對準確。如有多或是少的情況，要及時匯報給采購部。
3、倉管報表：做好每天出庫、入庫的臺賬數(shù)據(jù)，就能做到周報表和月報表的數(shù)量基本準確。
總結半年的來的工作，雖然取得了一定的成績，自身也有了很大的進步，但是還存在著以下不足。
一是有時工作的質(zhì)量和標準與領導的要求還有一定差距。一方面，由于個人能力素質(zhì)不夠高，成品倉庫和原材料倉庫收發(fā)數(shù)有時統(tǒng)計存在一定的差錯;另一方面，就是有的時候工作量多，時間比較緊，工作效率不高。
二是有時工作敏感性還不是很強，對領導交辦的事不夠敏感，有時工作沒有提前完成，上報情況不夠及時。
下半年我將進一步發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，拓展思路，求真務實，全力做好本職工作。打算從以下幾個方面開展工作：
一是加強工作統(tǒng)籌，根據(jù)公司領導的年度工作要求，對下半年工作進行具體謀劃，明確內(nèi)容、時限和需要達到的目標，加強部門與部門之間的協(xié)同配合，把各項工作有機地結合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強工作實效。
二是加強工作培養(yǎng)。始終保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴謹細致、積極進取的工作作風。
職場衛(wèi)生心得體會篇九
古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數(shù)代子孫。原來的她被小輩們裝飾的楚楚動人?？墒?，現(xiàn)在人們?yōu)榱俗陨淼睦鎸⑺勰サ奶旎璧匕?。人們只有一個地球，而地球正面臨著嚴峻的環(huán)境危機。“救救地球”已成為世界各國人民最強烈的呼聲。
我經(jīng)常在電視上看見一則公益廣告：一個男孩在晨練時，看見別人的自行車倒了主動上前把它扶起，看見地上有易拉罐主動將它撿起投入垃圾箱。這些舉手之勞都來源于對生活的熱愛，對地球母親的回報。今天，社區(qū)愛國衛(wèi)生大掃除，我們六年級的任務是：鐵路東區(qū)到南區(qū)馬路兩旁的草坪里和人行道上的垃圾撿干凈。同學們“武裝”好后，拿著垃圾袋都躍躍欲試，有些迫不及待了。來到目的地，我放眼望去，沒多少白色垃圾嘛！可走進草坪一看，是我小瞧它們了，許多煙頭都藏在草坪里呢！我?guī)Я藥讉€“警察”迅速走過去，想將這些逃犯一一揪出來，可它們也夠狡猾的像跟我們玩捉迷藏。可是我們這些“警察”個個也是厲害的角色。兩個小時后，在我們的'“夾擊”下，這些逃犯全部落網(wǎng)。再看看同學們個個臉紅撲撲的，汗珠順著臉頰往下淌，可是大家都高興的不得了。我看看干凈的道路，再看看垃圾袋里的垃圾卻怎么也高興不起來。雖然我們說的罪犯是垃圾，可是，使垃圾隨處可見是人類造成的。我希望人們以后請不要隨手亂扔垃圾，見到垃圾也主動撿起。
讓我們都關愛自然，熱愛地球吧！使我們的家園更加美好！
職場衛(wèi)生心得體會篇十
職場清潔衛(wèi)生是維護一個舒適、健康工作環(huán)境的重要任務。無論是辦公樓、會議室還是工作區(qū)域，保持清潔干凈是每個員工的責任。作為一名職場人士，我通過長期的衛(wèi)生工作，積累了一些心得體會，下面我將以五段式文章呈現(xiàn)出來。
第一段：引言
職場衛(wèi)生不僅關乎環(huán)境舒適度，還直接影響員工的工作效率和健康狀況。保持職場的整潔與衛(wèi)生是大家的共同任務，我們每個人應該發(fā)揮自己的作用，共同創(chuàng)建一個清潔的工作環(huán)境。
第二段：重視日常清潔
日常清潔工作緊貼職場的日常運營，是維護衛(wèi)生的基礎。辦公室內(nèi)每天的垃圾分類、地面的清掃、桌面的整理等工作都不能忽視。我個人發(fā)現(xiàn)，定期整理文具、辦公設備、辦公桌面有助于提高個人工作效率，同時也給同事們樹立了一個良好的榜樣。
第三段：重視公共區(qū)域的清潔
公共區(qū)域的清潔不僅關系到自己的形象，也關系到整個公司的形象。會議室、走廊、廁所等公共區(qū)域經(jīng)常需要進行清潔。我發(fā)現(xiàn)，每天上班前對公共區(qū)域進行簡單的檢查，將垃圾清理掉，桌椅、地板進行簡單的擦拭，可以快速提升整體衛(wèi)生水平。
第四段：重視個人衛(wèi)生習慣
個人衛(wèi)生習慣是保持整個職場衛(wèi)生的基礎。在工作期間，我們應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手、定時整理辦公桌、保持個人衛(wèi)生等。我發(fā)現(xiàn)，良好的個人衛(wèi)生習慣不僅有益于個人健康，還為職場創(chuàng)造了更加干凈的工作環(huán)境。
第五段：重視團隊合作
職場的清潔衛(wèi)生不是一個人的事情，需要團隊合作來完成。我發(fā)現(xiàn)，與同事一起制定并執(zhí)行衛(wèi)生計劃是一種很有效的方式。可以安排輪流值日，每個人負責不同的清潔任務，確保每個地方都得到關注。團隊合作和衛(wèi)生習慣的形成相互促進，確保了工作環(huán)境的清潔。
總結：
通過以上的心得體會，我深刻認識到職場衛(wèi)生是每個員工的責任，而且它關系到整個團隊的工作效率和員工的身心健康。重視日常清潔、重視公共區(qū)域的清潔、重視個人衛(wèi)生習慣、重視團隊合作是保持職場清潔衛(wèi)生的關鍵要素。只有每個員工都能履行自己的職責，共同努力，才能創(chuàng)造一個更加舒適、健康的工作環(huán)境。
職場衛(wèi)生心得體會篇十一
自今年7月中旬到單位報到以來，至今已4個月有余。這4個月的時間如白駒過隙，忽然而已。通過這些實習工作的經(jīng)歷，自己學習并掌握了很多之前所不具備的知識與技能，鍛煉了自己吃苦耐勞、腳踏實地的工作態(tài)度，也讓自己對單位及今后的工作有了更加深刻的理解。
初到淮南項目部的時候，剛走出學校大門的我對眼前的事物充滿了好奇與期待。開始接觸項目上的工作和資料時，我有很多的不解與疑惑，項目部的領導和同事們總是耐心的為我答疑解惑，他們的鼓勵與熱情讓我很快消除了陌生感，拉近了彼此間的距離，也讓我很快融入到這個集體。
由于淮南注漿工地是全天候的施工，作為技術人員更應該是隨時待命以便及時應對現(xiàn)場的突發(fā)情況。剛到工地的第三天，s2-3水平段正常鉆進過程中突遇泥漿消耗量異常情況，項目部領導以及生產(chǎn)、安全、技術人員迅速聚在一起，拿出解決方案，我們連續(xù)三個晝夜在固控臺上觀測泥漿消耗，最終這一突發(fā)情況被我們圓滿順利的解決。炎炎夏日，白天烈日當頭，夜晚蚊蟲肆虐，每當自己猶豫躊躇的時候，我看到周圍不辭辛苦、兢兢業(yè)業(yè)的同事們以及鉆機上不畏酷暑依舊奮戰(zhàn)的師傅們，自己的斗志一次又一次被點燃，也堅定了自己不僅要做好而且要做到最好的決心。
在淮南項目部實習過程中讓我感受最深的是一種凝聚力，小到個人之間，大到整個集體，我想這也是單位讓我感受到的一種企業(yè)文化。項目施工的工程中不單單是某一項工作的進行，而是生產(chǎn)、安全、地質(zhì)、定向多方面的相互配合。每一次上、下鉆具，加尺、泥漿調(diào)配、數(shù)據(jù)記錄，以及在加尺后司鉆房與定向、地質(zhì)的相互配合，復合鉆進與定向鉆進的確定，定向上具體參數(shù)的調(diào)試;如何控制鉆井液的粘度，泵壓、鉆壓大小的控制;在泵量發(fā)生改變后，如何計算巖屑的上返時間，巖屑的清洗與編錄，壓水試驗以及終孔注漿這些都是實習過程中需要學習和掌握的地方，每次遇到生產(chǎn)、定向、鉆井液以及地質(zhì)等方面的問題時，我都會向周圍的同事們和鉆機上的師傅們請教，他們都會耐心的講解，這讓我得以迅速的掌握這些知識與技術。每個分支結束后，我們要把資料做精做好，及時上交甲方。在和甲方、礦方的一次次溝通交流后，自己收獲了很多專業(yè)知識以及專業(yè)知識以外的寶貴經(jīng)驗。
在淮南項目部實習三個月后，我接到了內(nèi)蒙古鄂爾多斯固廢項目設置沉降觀測點預置樁的任務。我立即從怡人的淮河南畔北上至人跡罕至、沙土飛揚的鄂爾多斯南部。初到鄂爾多斯，自己真正感受到“長嘯出原野，凜然寒風生”的含義。工作環(huán)境在不斷變化，但不變的是自己對工作的熱情以及自己對內(nèi)心信念的堅持。相信自己對工作、對理想的熱情定能戰(zhàn)勝凜冽寒風，定能和同事們一起優(yōu)質(zhì)高效地完成施工任務。在此，我要真誠地向每一位給與我?guī)椭凸膭畹念I導、同事們說一聲謝謝!
從淮南到鄂爾多斯，這四個多月的時間，讓我從一個初出茅廬、剛走出學校大門的青年變成一個以自己工作為榮的地質(zhì)人。在烈日炎炎或是寒風刺骨的一線，既鍛煉了自己的身體素質(zhì)，磨練了自己的意志，又夯實了自己的專業(yè)知識與技能，收獲了生活閱歷與工作經(jīng)驗。同時讓我對自己有了一個全新的認識，也堅定了自己在以后的工作中不怕苦、不怕累，不拋棄、不放棄的信念。
夢在前方，路在腳下，腳踏實地的做好自己的工作，時刻提醒自己要不斷進步，乘風破浪，讓自己與二隊一起聚力前行。
職場衛(wèi)生心得體會篇十二
在日常生活中，衛(wèi)生是我們生活中非常重要的一個方面。無論是身體健康，還是環(huán)境衛(wèi)生，都需要我們?nèi)プ⒁?。在這個疫情的時期，保持好衛(wèi)生顯得更加重要。通過衛(wèi)生，我們能夠有效地防止疾病的傳播，為我們的身體健康保駕護航。在過去的一段時間里，我深刻地體會到了衛(wèi)生的重要性。
第二段：個人衛(wèi)生
如果我們自己不能保持良好的個人衛(wèi)生，就很難保護好自己的身體健康。在疫情期間，如果我們不能做好自己的防護措施，就很容易受到感染。因此，我們需要時刻注意自己的衛(wèi)生狀況。比如說要經(jīng)常洗手，盡量避免進入擁擠的場所等等。這些簡單的措施對于我們自身的衛(wèi)生與健康都有著非常重要的意義。
第三段：環(huán)境衛(wèi)生
與個人衛(wèi)生一樣，環(huán)境衛(wèi)生也是非常重要的。在我們生活的地方，如果環(huán)境臟亂差，就會危害到我們的健康。比如說，夏天容易孳生出一些病菌。如果我們居住的地方不衛(wèi)生，就很容易受到病菌的侵害。因此，我們需要養(yǎng)成好的環(huán)境衛(wèi)生習慣，保持我們居住的地方的清潔，減少一些潛在的健康風險。
第四段：社會衛(wèi)生
在我們的生活中，社會衛(wèi)生也非常重要。社會衛(wèi)生包括了很多方面，比如公共場所的衛(wèi)生，食品衛(wèi)生等等。我們在外面用餐的時候，如果不注意餐飲衛(wèi)生，就會給我們的健康帶來極大的風險。在公共場所，我們也應該注意衛(wèi)生問題，這樣才能夠為我們的身體健康和生活提供良好的保障。
第五段：結論
總的來說，衛(wèi)生是我們生活中非常重要的一個方面。個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、社會衛(wèi)生都是我們需要注意到的問題。只有保持好衛(wèi)生，才能夠保障我們的身體健康，讓我們的生活更加美好。我們每個人都需要時刻保持警惕，關注衛(wèi)生的問題，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣，為了自己的健康和幸福著想。
職場衛(wèi)生心得體會篇十三
有一個最典型的職場故事，講兩個人往市場買菜的故事。a能把可能發(fā)生的事情或其他的菜都記下往返復給老板，b卻要老板喊一樣，看一樣。這就是兩個人思惟習慣，思惟模式的不一樣。b不是不想做好，而是他想不到這一層。平時已習慣了這樣的做事風格，一下子讓他做某件事情的時候，他總是會丟三拉四，不能做全。
所以我常常給小小曹說，平時工作的時候，就要盡心盡力，做好自己應當做的事情，不需要常常被人盯著。假如平時你就習慣了，大小事務都能做的細致具體，到某一天，機會來臨的時候，你才能發(fā)揮平時你所積累下來的好習慣。做事的習慣直接影響了你的思惟習慣，所以從小事做起。
2、打好基礎。
堅實的基礎非常重要，當有一天你到了一個不上不下的位置，假如基礎不扎實，你會非常為難。
想從事銷售管理的，首先要做好自己銷售，這個尤其重要，其次，是專心。真實的專心往做這樣一件事情，相信就一定能做好。
3、謙虛，虛心，多審閱自己。
大部份的人，可能更多的時間，花在了抱怨他人不好，而沒有審閱自己是不是已做的最好了。
4、有容人之度，能發(fā)現(xiàn)其他人的優(yōu)點。
特別在團隊管理進程中，假如你能清楚的知道團隊每一個成員的上風，從而做出調(diào)理互補，團隊將發(fā)揮最大的氣力。
多吸納優(yōu)秀的人才在身邊。
5、不看重眼前小利。
太看重某些利益，或太重視于一些小錢的，可能終究不會收獲太多;。
假如你能為了將來的收獲，而暫時放棄目前的利益，回報，將是目前你放棄的很多倍。
6、敢想，勇于承當。
永久都不要被自己的思想束縛住了自己，不要畏懼承當責任。你非常優(yōu)秀，并且一個勇于承當?shù)娜?，將能收獲更多的信任。
7、做出行動。
要做行動的偉人，不要做思想的偉人。我們公司的招聘經(jīng)理就特別好，時間安排，行動到位，捉住工作當中的每個空隙做好應做的事情。
總結為十二個字：思為本，列為綱，克為重，行為先。
職場衛(wèi)生心得體會篇十四
今年深圳在市區(qū)找了一家公司做兼職,主要是打印文件，準備材料。這個兼職雖沒有掙到多少工資，但我學到了很多。這將成為我走出校園后走向職場的寶貴財富。我個人比較喜歡做總結，就總結一下我的一些收獲吧。
1、禮節(jié)。
我們中華民族自古就是禮儀之邦，身為職場中人，應該熟知職場禮儀，也許有些人會覺得職場有太多的繁文縟節(jié)，婆婆媽媽。但是，我覺得我們還是必須去了解這些禮儀，這是我們能在職場混的必備條件之一。每個人都希望得到尊重，然而懂得尊敬他人是我們得到尊重的前提，因為沒有誰會尊敬一個不尊重自己的人。謙遜，是最最基礎的，或許，自己很有才能，不要忘了“天外有天、人外有人”，學會收斂，虛懷若谷。
2、勤奮。
對自己的職業(yè)要有一個較為詳細的職業(yè)規(guī)劃。
勤奮是一個奮進的人必不可少的素質(zhì)，對自己的事情責無旁貸。對他人的事情，不要只做旁觀者。不僅要把自己分內(nèi)的事情做好做漂亮，更要在別人有需要時甚至不需要的時候都應該主動去做些“與己無關之事”——表面上看來是無關的，其實沒有什么是與自己無關的，畢竟我們是一個集體，一個團隊。當你習慣了這樣并且一直堅持下去的話，你定能贏來很好的口碑，在你遇到事情時，他們也會主動幫你的。至少人們會覺得你和別人不同，你不是那種“夠精”的人。
3、大度。
關于職場心得體會成績，有一個可以展示自己的平臺，進而步步高升，成就卓越。切忌，寬容不是退避三舍。
4、方圓之道。
“方”是做人之本，是堂堂正正做人的脊梁。人僅僅依靠“方”是不夠的，還需要有“圓”的包裹，無論是在商界、仕途，還是交友、情愛、謀職等等，都需要掌握“方圓”的技巧，才能無往不利?！皥A”是處世之道，是妥妥當當處世的錦囊?，F(xiàn)實生活中，有在學校時成績一流的，進入社會卻成了打工的;有在學校時成績二流的，進入社會卻當了老板的。為什么呢?就是因為成績一流的同學過分專心于專業(yè)知識，忽略了做人的“圓”;而成績二流甚至三流的同學卻在與人交往中掌握了處世的原則。正如卡耐基所說：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術，而85%卻要依靠人際關系、有效說話等軟科學本領?！?/p>
圓滑是一門藝術，為人處世，方式方法不得當，就很可能事事不順，處處受阻。人與人的相處，也就是事情解決的過程，很多問題不是靠一個人的力量就可以解決的，無論喜歡與否，接受與否，都得與人合作。我覺得人的能力也不是說靠學歷或者技能或者其他某些特質(zhì)就能涵蓋的，概括一點說，應是解決問題的能力?？傆行┤藥е┍梢牡难酃饪创承┝镯毰鸟R，“禮尚往來”等歪風邪氣，我不贊同，我認為這是長久不了的。有些時候，一句妙語，一番恭維也許就能把問題在輕松的氛圍中解決，省心省力，既節(jié)省時間，又節(jié)約成本。當然，違背社會公德倫理之事人人可以嗤之以鼻，得而誅之，在當今這個復雜的社會，著實步履維艱，想做點事，混點仕途，不得不多費點心思。
5、實力。
實力，就好比一個國家的國防力量，只有實力足夠強大，我們才可以在職場長久地混下去。
只有實力才可讓你能夠勝任重要的工作，可以成為中流砥柱，人中龍鳳。會做人是很重要，但那只是鋪墊，關鍵還要回歸到你是不是有能力來擔當重任，值得委以重托。再有很重要的是自主學習的能力，剛開始時，大家都站在同一起跑線上，所謂的疏同差距，不甚很大，但隨著自主學習所積淀的量的大小，差距就在分秒時日間漸漸拉開了，許多問題不是說你會不會，而是你愿不愿意學，學了也就會了，但機會往往來的出其不意，領導需要的是能幫他即時解決問題的人，不是那些現(xiàn)在去學能把問題解決的人。所以，有實力就不怕沒有未來。
這次工作，給我的還有很多，工作期間，對我頗有關照的前輩們給我的影響頗深，在他們身上體現(xiàn)的特質(zhì)，那些成功必備的、被驗證了有助于成功的特質(zhì)，將使我終身受益。我感謝生命中的每一個人，感謝他們的嘉言懿行，感謝他們的深情厚誼，感謝他們的責備與教訓。
職場衛(wèi)生心得體會篇十五
第一：不要認為停留在心靈的舒適區(qū)域內(nèi)是可以原諒的。
每個人都有一個舒適區(qū)域，在這個區(qū)域內(nèi)是很自我的，不愿意被打擾，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交談，不愿意被人指責，不愿意按照規(guī)定的時限做事，不愿意主動的去關心別人，不愿意去思考別人還有什么沒有想到。這在學生時代是很容易被理解的，有時候這樣的同學還跟“冷酷”“個性”這些字眼沾邊，算作是褒義。然而相反，在工作之后，你要極力改變這一現(xiàn)狀。否則，你會很快變成雞尾酒會上唯一沒有人理睬的對象，或是很快因為壓力而內(nèi)分泌失調(diào)。但是，如果你能很快打破之前學生期所處的舒適區(qū)域，比別人更快的處理好業(yè)務、人際、輿論之間的關系，那就能很快的脫穎而出。
在會議上，一個停留在心靈舒適區(qū)域的人會消極的聽取領導的話語，消極的待命，很死的完成上級交給的事情，但從來不關心此事以外的任何事情，更不會想到多做一步，讓接下來的別人的工作更加容易上手。而敢于打破這個舒適區(qū)域的人，敢于在適當?shù)臅r候提出自己的看法和不理解，并在得到上級認可和指點之后把手頭的工作盡快的完成，并隨時接受別人的批評和調(diào)整。（注意：永遠不要等待別人把你的想法說出來，這是典型的前者）
在工作上，當前者遇到一名新的同事，他會裝作沒有看見，繼續(xù)自己的工作。殊不知新來的同事不久就變成了自己的上司。而后者則大方客氣的自我介紹，并了解對方和自己的關系。
在聚會上，前者總是等待別人發(fā)言，并喜歡私下里評論對方的言語；如果這個桌子上沒有人發(fā)言，那直到用餐結束，也沒有人認識你。而后者是勇敢的和一同吃飯的開始介紹和閑談，這看起來很困難，有時候會有失面子，但往往你會發(fā)現(xiàn)，對方是多么希望能和你說幾句話。
以上只是很小的幾個例子，但是要說明的是，大學生在走出校園的同時就要在工作上把校園中的“隨意性”從身邊趕走，盡早的沖出自己的舒適區(qū)域，開始做好和這個社會交流的準備。
第二：不要把“好像”；“有人會??”；“大概”；“晚些時候”；“或者”；“說不定”之類放在嘴邊。尤其是和上級談論工作的時候。
我十分痛恨聽到的一句話是：“我晚些時候會把這個文件發(fā)給所有的人”；因為這往往預示著我必須時刻提醒他不要忘記。同樣，以下這些言辭也會讓人覺得厭惡至極：
“到時候有人會把那些東西都準備好”
“大概是明天”
“明天或者后天客戶會過來拜訪”
“好像他說??”
一般是人都會這樣說話的，因為這樣第一給自己留下了廣闊的余地，第二也不會給別人造成很大的壓迫感，好像什么事情一定要弄個水落石出似的。說實話大學里面再用功的人都有一半是混的。一個人要么是在課堂上是混的，要么下課之后是混的。兩個都沒有帶有混的色彩的人，要么是超級牛人，要么是神經(jīng)病。所以，就因為人人都在混的，所以校園是一個浪漫的地方，校園也容易讓人單純。所以學生社團的工作往往是效率很低的，我現(xiàn)在 回想起學校里做的工作，當時還覺得挺賣力的，但工作了之后才開始感覺到什么是效率。
當你進入了用金錢計算時間的地方之后，你要盡可能的避免在學校里養(yǎng)成的這種習慣。如果上級問你什么時候能實施你給他的承諾，而你回答“今晚或者明天早上”這樣的答案對于他來說完全等同于你沒有回答，并且還給他留下了一個壞印象。（當然，這樣的回答往往在學校社團，學生會工作中是常見的）
有一個寓言故事，一只小老鼠剛剛出世不久，老鼠媽媽問小老鼠：你現(xiàn)在能看見了嗎？ 小老鼠說：能。老鼠媽媽說：那你能看到那塊紅薯嗎？ 小老鼠說：是的。老鼠媽媽說：那是一塊石頭，這說明你不但還看不見東西，你連嗅覺都還沒有。
似是而非的應答往往一樣會暴露出你更多的弱點。可能是以下中的一個或幾個：
1.你之前沒有想到這個工作，或者一直在拖延。
2.你沒有責任心，認為這些并不重要。
3.你應付上級。
4.你不敢說真話。
5.你喜歡逞能，答應一些做不到的事情。
6.你不能獨立工作。
當你的上級在以上選項中懷疑的時候，潛意識中你已經(jīng)同時具備了以上所有的弱點了。
相反的看來，這樣的回答，總是讓上司惱火。
第一，他的問題沒有得到回答，只是起到了提醒你的作用。
第二，他依然需要記住提醒你，因為他不知道你是否真正已經(jīng)落實了工作。
第三，他不知道有多少你已經(jīng)做了的事情中，都是這樣沒有落實的。（這點非常致命）
第四，往往因為沒有得到滿意的答案，上司自己的計劃不得不被耽擱或推遲或不能給出明朗的結束時間。
所以---------
甲問：你什么時候能把要這個漏洞修好？
乙說：我已經(jīng)通知他們了，他們大概明天就會來修的。
一天后
甲問：維修公司什么時候回來，你找的是哪家維修公司？
乙說：好像他們說安排不出人來，如果可以的話，今天晚上或者明天下午就能過來。
一天后
甲問：漏洞怎么還沒有修好？
乙說：我晚點再問問他們。
甲說：今天下午之前不解決，明天不用來上班了。
第三：不要拖延工作
很多人喜歡在學習和玩耍之間先選擇后者，然后在最后時間一次性趕工把考試要復習的東西突擊完成。但是在工作中請不要養(yǎng)成這樣的習慣，因為工作是永遠做不完的，容不得你“突擊”。又或者，當你在徘徊和彷徨如何實施的時候，你的領導已經(jīng)看不下去，自己去做了。----這是一個危險的信號。
往往我們總是想把事情從頭到尾全部想好了，才開始走第一步-----就摔倒了。
舉個例子： 我小學的時候第一次給我一個喜歡的女孩子打電話的時候，想象了各種情況-------1，她接電話的時候在做作業(yè)。2，她在做作業(yè)，她媽媽接的電話。3.她也很無聊，很想找人說話。4.她正在被父母訓斥。5.她正在想另外一個男孩。6.她父親接電話。7.她家正好來了什么親戚，親戚接了電話。8.她接了電話，但父母就在身邊，說話不方便。。。等等等等。我整整想了一個下午，想好了各種情況的心理準備和應對的策略。然后勇敢的拿起電話機，按下了那幾個按鈕。結果-------她不在家。
所以，當你徘徊不前而手足無措的時候，你要意識到你正在拖延工作。徘徊是因為害怕這個事情可能發(fā)生的后果需要自己承擔或應付。工作的時候需要一種起碼的自信，相信自己有能力，不管下一步是什么狀況，我都能把它引導到我需要的那條線上去的。另外，告訴自己，不要想太多時間，如果不知道，就趕快求助，或想辦法，苦惱和憂慮會給你更多的壓力也會把剩下的時間蠶食殆盡。
另外，警告一下：永遠不要想，我知道了，先把上級派的事情放一下，等這集《越獄》看完再說。----90%的情況下，你會忘記，或者來不及，因為這件事需要比你原先想象要更多的時間。說做就做，一直是很好的習慣。
第四：不要認為理論上可以實施就大功告成了！
這點太重要了，往往當真正實施的人開始做了才會發(fā)現(xiàn)計劃完全等于鬼話。如果不親自實踐，做計劃的人會早晚被實施的鄙視。永遠需要提升自己的辦實事的能力，而不是空談。
首先，如果你是做辦公室工作的，或者做策劃和計劃的。請千萬不要把你自己都認為不太可能或者很難做到的事情，讓別人試試看。比如，用一個下午的時間在人流量很少的地方舉辦露天歌唱會。這會讓執(zhí)行的人覺得你在玩他，拿他做實驗。沒錯，理論上，在任何地方都能舉辦歌唱會，但是，在不同的地方，執(zhí)行的人的心情是不一樣的。
其次，和執(zhí)行的人討論你的安排。比如，新來的你的下屬，你可以安排她坐在任何地方，但是如果那是一個很難和大家接觸的角落，這可能比你什么都不安排更差。的確，理論上一個人要坐下來，需要的只是空間。但事實上遠遠不止那些。
再次，不要奢望一切會隨著你的計劃進行。理論上這個會議會持續(xù)兩個小時，但是，這是“不考慮在開場后的30分鐘全場都在調(diào)試話筒”，或者“場下沒有提出如此尖銳的問題”的前提下的狀態(tài)。大學生已經(jīng)習慣了把事情做到 “理論上看上去很美”的程度了。論文，ppt講演，考試，辯論賽?? 這些校園智商大比拼，都是教我們?nèi)绾瓮昝赖淖龊谩凹埳险劚钡墓Ψ?。你一定要相信自己能“搞定”事情的能力比想象的弱?/p>
如果你是在學校的學生，測試一下自己，能否能搞定以下這些狀況：
1.學校要制作一套校服，由你去尋找供應商，砍價，至少有三家公司的報價。
2.學校保安抓住一個學生偷竊，怎么處理？
3.學校的一個很重要路段的路燈壞了，你能否讓它三天內(nèi)繼續(xù)亮起來。
4.食堂需要請一位專門燒清真菜的廚師，一周內(nèi)到崗位。
當你開始思考以上這樣的問題的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你的思路和“看過去兩年這個公司的業(yè)績趨向，做出一個下個季度的市場策劃方案”要相差極大。你會發(fā)現(xiàn)后者只要你做到“看上去很完美”，沒有人知道按照你這樣做結果會怎樣。而上述的工作你只要一想，就會體會到不少的壓力。因為你不處理好，結果就是明顯的失敗更大的問題就會相繼發(fā)生。
對了，這種感覺就是“工作”給你的感覺！這就是“工作”和“紙上談兵”的差別！
第五：不要讓別人等你
在任何情況下都不要讓別人放下手頭的工作來等你。在大學中可能只是同寢室的人的幾句半開玩笑的抱怨，在工作上很可能導致你的潛在合作伙伴的丟失。
你在做一個工作的同時要知道別人的進度，而永遠不要落后。這不像是在考試，你比別人做的慢，別人可以先交卷，你到時間了做不完你自己承受扣分。在工作中的情況是這樣的：這是一場沒有人能做完的考試，所有的人，都分配做一張試卷的不同部分，有的人分到的是閱讀理解，有的人做的是完形填空，有的人做的是語法?? 然后大家做完了相互抄，這樣，所有人都做完了。如果大家都把各自的部分做完了，而你卻還在沒有做完，那么做得快的別人會開始做你的那部分題目，然后也是相互抄。慢慢地，大家會發(fā)現(xiàn)你的工作量完全可以由另外人來代替，整個團隊中可以不需要你，這個時候，沒有人從你這里得到試卷的答案，也沒有人會給你他們的答案--------很不幸，你已經(jīng)沒有利用價值了。
請一定記住這個例子。
第六：不要認為細節(jié)不重要
在大學里，往往做事粗枝大葉，看看差不多就行了。相反，在企業(yè)里管理的精髓就在于將簡單的事情做到細節(jié)。一個慌忙尋找保險箱鑰匙的動作就很有可能喪失你晉升財務主管的機會。
公司的管理，其實需要的并不是把很難的事情做到90%----比如，優(yōu)化管理層的核心工作流程、改變公司在當?shù)卣媲暗男蜗螅岣弋a(chǎn)品質(zhì)量，改善工作環(huán)境?? 而管理要做的是把每個簡單的事情做到100%-----比如，把公司的每個人的檔案都按照一定的規(guī)律整齊的存放起來、在門衛(wèi)設立一個外來人員的簽到臺、把會議室多余的椅子拿走、和電視臺講好下個禮拜三來公司做采訪、把試用裝送到客戶手里、在生產(chǎn)的咖啡上加一個口子、給下一期的封面人物拍照??等等如此。如果你能把所有細節(jié)的問題都如實做到，那你才有開口升職的本錢。
很多人在畢業(yè)的時候不知道自己將來要做什么，于是就和自己說：我以后做管理吧！做管理？問一下自己，如果，公司資產(chǎn)被偷竊了，所有員工士氣低下，辦公室雜亂無章，公司電梯又壞了，打印機沒墨了，采購計劃超支了，產(chǎn)品滯銷了，客戶遲到了??你愿意解決這樣的問題，并從小事開始做起嗎？想好了這些再考慮是否把管理看得太空洞了。
第七：不要表現(xiàn)得消極，僅僅因為你所做的事情不是你的興趣所在。
學會喜歡自己的工作，并把注意力放在日常工作能學到些什么上去。如果現(xiàn)在你努力的抱怨工作，那么接下來你就是努力的尋找工作。盡量少用“有趣”，“好奇”之類的詞語來描述自己想要的工作，而是“充實”，“有成就感”，“樂意”之類。
想想以下職位，你會發(fā)現(xiàn)生活中很多工作不是在等你有很好的狀態(tài)下讓你做的很有趣的事情：
1.高速公路收費口的收費員：一天都是面對一個小窗口，把一張卡片送出去，這樣要持續(xù)好幾年。
2.學校食堂廚師：永遠在燒大排和雞腿。燒一年。
3.作家：交稿期要到了，我還在孕育靈感，兩個星期沒吃早飯了。
4.外科醫(yī)生：剛剛睡著，馬上叫我做一個3小時的手術。這樣至少一周一次。
5.門市部銷售：產(chǎn)品不好賣，8點上班來就坐在店門口，一個人，坐到晚上6點，今天沒有一個人來，和昨天一樣。
6.公交司機：我開車不用你指揮。這條線路我開了三年了。
7.寵物商店店員：生意不好，還要一早就過來聽著20條狗的叫聲一整天，聽一年。
8.公司職員：晚上兩點下班，第二天還要8點上班。關鍵是路上還要一小時。這樣已經(jīng)一個月了。
再想想自己是不是只是接觸了這個工作一個月或者才碰到?jīng)]幾個困難，這個時候抱怨的聲音最大。
千萬不要想著去選擇一個有趣的職業(yè)，因為沒有那樣的工作存在。沒有哪一“種”行業(yè)是開心的，因為如果有，那所有人都去干那個了。最多試著問問自己本身的興趣吧。self exploration。
第八：絕對不要把改善工作能力僅寄托在公司培訓上
人絕對不可能經(jīng)過一次培訓就脫胎換骨。相反，集體培訓上學到的東西往往是最用不上的信息。就像食堂燒大鍋菜一樣，總沒有你最想吃的菜，因為這樣做容易，并且不容易得罪人。
很多學生很看重所選的公司有沒有培訓，這說明，你不但不知道這個公司做什么，你甚至不知道怎樣學習這些技能。
我的感悟是如果你不知道怎么學你想要的知識，也不知道你想要的知識是什么，你只會做出兩種行為：1。等待別人來教你，并且等待別人發(fā)現(xiàn)你不知道的地方。2.尋找現(xiàn)成的答案并且拷貝。期待公司培訓的人，就很大概率上是第一種人（不排除極少真正優(yōu)秀的公司培訓）
許多的同學有這樣的習慣思維：
因為，這個公司的培訓能結束達到多少多少的程度
又因為，這個程度正好是我想達到的 所以我盡力進這家公司
因為我進了這家公司
所以它自然會使我達到了這個期望的程度。
我們把參加培訓和達到效果很幼稚的畫上了等號。其實往往集體培訓上所得到的信息是最沒有實際操作價值的。永遠不要期望單靠聽課，靠老師把同樣的東西給所有的人，你會得到比別人更多。把更多的心思放在觀察和思考自己的需要上，找到問題的所在再通過觀察和實踐得到的答案才是真正的知識。
所以，剛剛開始工作，什么都不會，不要認為那樣是正常的，因為公司還沒有培訓過呢！等我接受培訓了之后，我就全都會了。如果你一無所知還等待別人會可憐你的無知而施舍你知識，那你會為你的無知而付出更多的智商。
第九：不要推卸責任
推卸責任是害怕的條件反射。不要認為別人看不出這點。
我當時說：不是。。當我正要支支吾吾時候，老師說：什么不是？你帶來了沒有？
我說：沒有
老師說：那不就是沒有帶！什么不是！就是！
之后我就發(fā)現(xiàn)，我只是害怕承擔責任而條件反射似的就說了“不是”，仔細觀察一下周圍，你會發(fā)現(xiàn)，身邊有無數(shù)的人在用“不是”作為被責問之后的第一反應。
其實現(xiàn)在很多人面對工作也是這樣，當上級責問的時候，很條件反射的就做出了推卸動作，然而這樣的動作，接下來往往是無力的辯解，以及一些很粗糙的借口。這樣會讓上司感到你這個人很難溝通，并且很不真實。
外一種情況，就是無論什么情況下，我指責一個人，他永遠是強調(diào)客觀。其實這點才是學生最典型的特征。這說明他太容易受到其他事物的影響，并受它們決定。如果你和上司之間會出現(xiàn)以下類型的對話，想想是不是需要改一下你的處事方法。
甲：為什么到現(xiàn)在還沒有給副總看你的報告！
乙：剛才c在打印，我在等他結束，現(xiàn)在他大概好了吧，我去看看
乙：還有點東西要修改
乙：b也要把東西給副總，我因為等他
乙：a他說我報告不用給副總看（a是乙的同級同事）
乙：不知道副總在不在哦，他的門關著。
乙：d他叫我?guī)退蛴∥募?！怪他！（d是乙的同級同事）
乙：我的杯子突然找不到了，在找杯子。
不愿意負責任的人的不利在于他會讓上司懷疑他的忠誠程度，因為上司給他的命令往往會因為一個小事情而被擱置或者打折執(zhí)行，轉而被他人的意識所改變。
第十：不要對自己說“我是大學生”
這點包涵了很多信息。
1.不要認為自己有多清高
2.不要仍然以學生的標準要求自己
3.不要感覺低人一等
4.不要等待別人的關懷
5.不要把這個作為犯錯誤自我安慰的借口
6.不要忘記搞清楚，公司究竟給自己的待遇是多少，老練些，這不是在做志愿者。
品格是處理好人際關系的基礎，也是確保人際關系質(zhì)量的關鍵。除此之外，人際交往的技巧也是尤為重要的。有些人做好事會讓人感激一輩子，而有些人幫了別人卻可能費力不討好，不但得不到感激和回報，還讓人心存嫉恨。將同樣的產(chǎn)品以相同的價格推銷給同一個客戶，有些業(yè)務員可能被粗暴地趕出門，有些業(yè)務員卻可能簽到大單，甚至被客戶奉為上賓。
人際交往的技巧是一個非常龐雜的話題，囿于篇幅，在這里只能結合我的切身體會做一些
簡單的列舉，掛一漏萬在所難免了。
1.多給別人鼓勵和表揚，盡量避免批評、指責和抱怨，不要逼別人認錯。
2.要學會傾聽。不要說得太多，想辦法讓別人多說。
3.如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什么。
4.交談之前盡量保持中立、客觀。表明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向。
5.注意對方的社交習慣并適當加以模仿。
6.不要輕易打斷、糾正、補充別人的談話。
7.別人有困難時，主動幫助，多多鼓勵。
8.不要因為對方是親朋好友而不注意禮節(jié)。
9.盡可能談論別人想要的，教他怎樣去得到他想要的。
10.始終以微笑待人。
11.做一個有幽默感的人。但是在講笑話的時候千萬不要只顧著自己笑。
12.做一個脫離低級趣味的人。
13.跟別人說話的時候盡量看著對方的眼睛，不管你是在說還是在聽。
14.轉移話題要盡量不著痕跡。
15.要學會聆聽對方的弦外之音。也要學會通過弦外之音來委婉地表達自己的意思。
16.拜訪別人一定要事先通知。
17.不要在別人可能忙于工作或者休息的時候打電話過去。除非是非常緊急的事情。
18.給別人打電話的時候，先問對方是否方便通話。
19.一件事情讓兩個人知道就不再是秘密。
20.你在背后說任何人的壞話都遲早有一天傳入這個人的耳朵。
21.不要說尖酸刻薄的話。
22.牢記他人的名字。養(yǎng)成偶爾翻看名片簿、電話本的習慣。
23.嘗試著跟你討厭的人交往。
24.一定要尊重對方的隱私，不管是朋友還是夫妻。
25.很多人在一起的時候，當你與其中某個人交談，請不要無視其他人的存在。
26.要勇于認錯。
27.以謙卑的姿態(tài)面對身邊的每一個人。
28.給予他人同情和諒解。
29.盡可能用“建議”取代“命令”。
30.不要輕易做出承諾。承諾的事情就一定要盡可能做到。
職場衛(wèi)生心得體會篇十六
慢慢地在職場里待久了，我逐漸體會到，一些小事，還是要做的。因為有些時候，大事輪不到你做，你也沒能力去做。
上周跟公司老總和總編去見某個知名的作家，從見面到結束，大概四五個小時的.時間，我說的話沒超過三句，職責就是端茶倒水。
期間，我被太熱的茶壺燙了一下，挺疼的，但是裝作什么事兒都沒有，忍住了。要是平時，不管是在家還是跟朋友、同事在一起，我絕對不會那么淡定。可是場合不同，你就不能太放肆。
平時我在公司也是忙得昏天暗地，一堆堆的事兒，但跟上司出門，我就得勤快點、有點眼力勁兒。大事、急事，都有他們解決，我把自己力所能及的事情做好就行了。
試想一下，如今的上司，難道曾經(jīng)不會是現(xiàn)在的我嗎？
職場衛(wèi)生心得體會篇十七
面對金融危機的突然大幅度爆發(fā)，世界經(jīng)濟恢復的格局還未呈現(xiàn)，伴隨著企業(yè)招聘需求的疲軟，證券、銀行、保險、期貨、房地產(chǎn)等行業(yè)招聘崗位數(shù)相比往年大幅縮水。在這種情況下，很多求職者明顯感到應聘難度加大，一些人甚至在臨近簽合同時被企業(yè)“放鴿子”。在這種極度困難的條件下，如何求得生存和發(fā)展，值得我們思考。
有個朋友在4月份去一家基金公司面試，當時部門經(jīng)理相當滿意，連公司一年能享受幾次旅游都聊到了，還告訴她馬上就能上班了，沒料到現(xiàn)在公司卻沒了動靜。事實上，張小姐的情況還并不算太糟糕，有相當一部分求職者甚至連面試機會都很難得到。在房產(chǎn)行業(yè)從事行政管理的趙小姐說，自己近期通過各種渠道投出了200多份簡歷，只有3家公司給了面試機會。她感慨道，“算了一下，發(fā)出簡歷和得到反饋的比率連2%都不到，現(xiàn)在找工作真的是太難了！”。
諸多跡象表明，本次全球性的金融危機的爆發(fā)正從虛擬經(jīng)濟逐步涉及到經(jīng)濟實體，并同時伴隨著企業(yè)大量倒閉。金融危機波及實體經(jīng)濟，對就業(yè)市場的影響才剛剛開始，預計年末至明年初就業(yè)市場的形勢將更為嚴峻。面對如此巨大的金融危機，職場人士要想安危度過，必須采取穩(wěn)妥的職業(yè)策略，審慎做好應對。處理得當我們還可以化危機為轉機。
全力以赴在經(jīng)濟不緊氣的時局下，作為職場中人，如何把握住現(xiàn)有的工作機會可謂是迫在眉睫之舉。職業(yè)專家認為，如何保住工作，使自己的職業(yè)生涯走得更加順利，已經(jīng)成為所有職場人士皆要面對的事情。一個成熟的職業(yè)人，走進職場的第一天，就應該有危機感，這種危機感不僅是來自與職場內(nèi)同事和職場外同等資質(zhì)人群的競爭，還包括站在自身長遠發(fā)展的角度不斷引導自己找到更加適合自己的職業(yè)發(fā)展之路。
金融危機背景下，職場競爭壓力也進一步加劇，“加倍珍惜工作機會、全力以赴對待工作”已經(jīng)成為了職場人士捍衛(wèi)工作機會的一種必然趨勢。
我們要針對現(xiàn)有崗位的職責需求盡量做得好一點，不僅能夠出色地完成本職工作，更可以兼任其他崗位的工作，成為節(jié)約型人才，這樣被別人取代的可能性就會小一點。除了做好本職工作之外，做個職場有心人也很重要，不要只是低頭拉車，也要抬頭看路。比如關注一些行業(yè)的發(fā)展動態(tài)，因為有些行業(yè)確實是受國家產(chǎn)業(yè)政策的影響，有時候要有政策性的減產(chǎn)或裁員，所以要及時關注各種新聞及資訊。總之，在平時的工作中，全力以赴地做好每一件事，為公司創(chuàng)造最大的價值，凸顯出你的競爭優(yōu)勢，努力獲得你的職場最高分，那么當裁員危機來臨的時候就可以幫你化解危機。
快速反應金融危機的巨浪面前，能夠成功化解失業(yè)風險的往往只是一小部分人，有相當一部分職場人士仍將面對殘酷的失業(yè)現(xiàn)實。失業(yè)是令人沮喪的，但是如果你提前為自己做好職業(yè)規(guī)劃，知道自己的職業(yè)方向，了解自己的優(yōu)勢與特長，清楚自己能夠勝任什么工作，這樣就可以快速融入到更加適合自己的新的發(fā)展平臺，如果做到了未雨綢謀，就很可能不會被金融危機下的失業(yè)浪潮所淹沒，甚至是可以通過危機事件，讓自己重新找到職業(yè)定位和目標。
對于有明確職業(yè)規(guī)劃的人來說，失業(yè)意味著遭受到外界的強力干擾而形成職業(yè)生涯發(fā)展中斷。那么此時應該整合過往的資歷，按照自己既定的規(guī)劃，找到適合自己發(fā)展的與職業(yè)發(fā)展方向相一致的工作，朝著自己規(guī)劃的方向走，保持職業(yè)生涯的延續(xù)性。而對于那些每天混日子對自己沒有定位也沒有過高要求的人來說，失業(yè)后急需解決的是求職問題。這類人首先要調(diào)整心態(tài)，正確看待企業(yè)的裁員問題，不怨天尤人，及時充實自己，加強學習，增強自信；其次是要疏理過往的職業(yè)經(jīng)歷，提煉自己的競爭優(yōu)勢，為找工作打好堅實的基礎，積極主動地尋求新的工作機會；第三是要做明確的職業(yè)定位，有針對性地去找工作，求職目標明確，才能快速找到適合的工作。總之要把“危機”變成“轉機”，為爭取新的工作積極地出謀劃策，以盡快渡過這段非常時期，早日找到適合自己的新的更好的工作。
防范風險受金融危機影響，大多數(shù)產(chǎn)業(yè)都減少了招聘計劃，伴隨著整體經(jīng)濟的下滑，企業(yè)的產(chǎn)品銷量受到一定打壓，許多企業(yè)面臨減產(chǎn)，有些企業(yè)為了降低成本甚至大幅裁員，導致社會失業(yè)人口驟增。在企業(yè)減產(chǎn)的情況下，員工的工作量將隨之減少，原來一天八小時的工作量可能縮減為六個小時甚至更少，許多企業(yè)出現(xiàn)人員輪班制，即在保留原有工作人數(shù)的前提下將人員分成兩至三批，每周輪班上崗作業(yè)，等待產(chǎn)量回升后再恢復正常工作量。在這種形勢下，員工們就有必要合理利用閑暇時間，加強自己的競爭力，進行有針對性的培訓和訓練，等待冬天過去后的新生活。
面對這場撲面而來的職場危機，我們在處于整個職業(yè)生涯發(fā)展的高度為自己進行規(guī)劃的同時，還需要時刻保持職業(yè)危機感，除了學習與自己工作有關的專業(yè)技能，還要積累一些可轉換技能，如溝通能力、協(xié)調(diào)能力、管理能力等，這些是許多崗位/職業(yè)所必備的技能。在認清自己優(yōu)勢與劣勢的基礎上，清楚地知道自己需要加強哪些方面的學習與培訓，在不斷認知自己的過程中正確地做出定位，明確自己的發(fā)展目標，快速地找到自己的發(fā)展平臺，提升核心競爭能力，做好危機預案，加強防范意識，讓職業(yè)生涯發(fā)展得既快又好。
面對金融危機，最好的預防措施就是確保做到未雨綢繆。在目前，最重要的是就是規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，作好危機預案是非常有必要的。對于一個有著清晰職業(yè)規(guī)劃的人來說，危機往往可以轉換為一次轉機，他能把握好自己的發(fā)展軌跡，在更好的平臺獲得更大的發(fā)展；而對于沒有規(guī)劃的人來說，任何一種外界帶來的風險都很可能將是一次滅頂之災，因為沒有規(guī)劃和目標，他在哪里都將是一事無成。做好職業(yè)規(guī)劃，讓所有危機防范于未燃，胸有成竹地面對危機，這才是當前金融危機下的最重要的職場生存之道。
職場衛(wèi)生心得體會篇十八
這些工作中的感悟，獻給初入職場的一些朋友們，能使你們少走一些彎路，盡可能快的適應這個社會。
有一個最典型的職場故事，講兩個人去市場買菜的故事。a能把可能發(fā)生的事情或其他的菜都記下來回復給老板，b卻要老板喊一樣，看一樣。這就是兩個人思維習慣，思維模式的不一樣。b不是不想做好，而是他想不到這一層。平時已經(jīng)習慣了這樣的做事風格，一下子讓他做某件事情的時候，他總是會丟三落四，不能做全。
所以我經(jīng)常給小小曹說，平時工作的時候，就要盡心盡力，做好自己應該做的事情，不需要經(jīng)常被人盯著。如果平時你就習慣了，大小事務都能做的細致具體，到某一天，機會來臨的時候，你才能發(fā)揮平時你所積累下來的好習慣。做事的習慣直接影響了你的思維習慣，所以從小事做起。
堅實的基礎非常重要，當有一天你到了一個不上不下的位置，如果基礎不扎實，你會非常尷尬。
想從事銷售管理的'，首先要做好自己銷售，這個尤為重要，其次，是用心。真正的用心去做這樣一件事情，相信就一定能做好。
大部分的人，可能更多的時間，花在了抱怨別人不好，而沒有審視自己是否已經(jīng)做的最好了。
尤其在團隊管理過程中，如果你能清楚的知道團隊每個成員的優(yōu)勢，從而做出調(diào)節(jié)互補，團隊將發(fā)揮最大的力量。
多吸納優(yōu)秀的人才在身邊。
太看重某些利益，或者太注重于一些小錢的，可能最終不會收獲太多；
如果你能為了將來的收獲，而暫時放棄目前的利益，回報，將是目前你放棄的很多倍。
永遠都不要被自己的思想束縛住了自己，不要害怕承擔責任。你非常優(yōu)秀，并且一個敢于承擔的人，將能收獲更多的信任。
要做行動的巨人，不要做思想的巨人。我們公司的招聘經(jīng)理就特別好，時間安排，行動到位，抓住工作當中的每一個空隙做好應做的事情。
總結為十二個字：思為本，列為綱，克為重，行為先。
初入職實習應該注意的事項：
忠告：守時是入職者的第一準則，對于具有紀律性的公司來說，入職者首先就要遵守規(guī)則，如果，你連做事的基本規(guī)則都漫不經(jīng)心，那么以后的事情該怎么做呢？這不是態(tài)度問題，而是一個素質(zhì)問題。在一些內(nèi)斂性的公司里，能遵守時間的人是錄用的第一選擇。
總是說，大學生是“天之驕子”，國之棟梁，讀了多年書的人總是很自愎，不少專科生總是以熟練動手能力自居，本科生總是以知識豐富自詡。兩者各有千秋，培訓時，對經(jīng)驗員工的言傳身教，不屑一顧。在具體工作中，往往又憑個人感覺行事，結果是在做錯的情況下，還自以為為公司創(chuàng)造了業(yè)績。
忠告：往瓶子里灌水的時候，總是聽到“咚咚（懂懂）”的聲音，從瓶子里倒水的時候，總是吸到“不咚不咚（不懂不懂）”的聲音?，F(xiàn)在的大學生就是像這個瓶子，工作就是我們身邊的生活，不能把它想像得太理想化，應當靜下心來，先熟悉。后了解，再實踐，多總結，做好工作并不是要創(chuàng)新，執(zhí)行到位也可以成功。
其實，銷售做的就是人的工作，有時候，可能你一夜的物料準備，并不能得到客戶的認同，加上自己公司的實力不濟和競爭對手的暗中挑撥，客戶會故意刁難或者是盛氣凌人，一而再，再而三，新入職者往往就不能忍受，“不為五斗米折腰”，放棄與客戶的進一步接觸。
忠告：俗話說，商場如戰(zhàn)場！在工作中不如意的事時有發(fā)生，關健是你該如何去應對，具體問題具體分析，遇到困難時不妨多向老員工請教，要知道自己的優(yōu)勢在哪里？在后續(xù)的反復溝通中注意方法，想好應對措施，需要的情況下，尋求公司高層的支持。經(jīng)驗告訴我們，往往在這種情況下，團隊的作用比個人的作用要大得多。
與同事相處和與同學是兩種不相同的方式，同學之間是沒有直接的利益沖突，可以是亦師亦友，但與同事們在一起就不一樣，大家的工作都應該為公司負責，在利益上有職務區(qū)分，有崗位區(qū)分，更有經(jīng)濟區(qū)分。不少新入職者工作積極，在觀點上往往不能與同事們和睦相處，有時，因為某件業(yè)績獲得老總的額外獎勵，就洋洋得意，處事不加收斂，自然會受到同事的排擠了。
忠告：剛剛參加工作，應當抱著多學習的態(tài)度，不能因為有一次偶然或必然的成功就沾沾自喜，光有理論不行，光有實踐也不行，初入職者應當多發(fā)揮自身的優(yōu)勢，在工作中多觀察，多總結，積累是需要時間的，建議新手要像海綿一樣，多吸收少排斥，加強理解，等真正消化后，再慢慢形成自己的見解和經(jīng)驗。
新鮮的血液總是能給公司帶來活力，新入職者的工作態(tài)度是值得贊嘆的，不管是個人努力還是團隊合作，有了業(yè)績，自然是滿面紅光。新入職者在業(yè)績面前證明了自己的實力。這時候，一些好的想法和建議難免會陳書直言，限于現(xiàn)實環(huán)境，在主管那里問題可能得不到解決，就事論事，事情就會直接反映到老總那里，自然，主管的臉色是很難看啰。
忠告：越級上報是各級管理者最不能容忍的，一個團隊里，大家是一個整體，主管作為團隊的負責人，所承擔的負責和壓力是很大的，而且，公司的整體方案或計劃，執(zhí)行力很關健，不能因為自己不理解這個方案，就拒絕執(zhí)行，大家都要對此方案負責，新入職者首先就是要學會執(zhí)行，在執(zhí)行中理解，在理解中執(zhí)行。
在工作中，總是有一些不如意，特別是在一個大的項目中，磕磕碰碰在所難免，每個人都有個性，自己受了委屈，還要忍著，在工作中或許還要受到同事的冷言冷語，主管不理解，同事不配合，自己這般賣命圖的是什么？恰若此時，有好的職位，一紙辭呈，馬上走人。
忠告：初入職者，總是對未來充滿希望，可現(xiàn)實往往是很殘酷的，是抱怨還是努力？人生的機遇有很多，在沒有明確方向時不要這山看著那山高。懷才不遇之心總是有的，但真的是這樣嗎？眼睛看著別人的人，自己總是臟的。自己一個人的力量可能微不足道，但作為團隊的一分子，更多的應該是責任感，敬業(yè)也是一種責任，在問題面前，新入職者應主動與主管溝通，互相交換對事情的看法，有時候，你會發(fā)現(xiàn)，事情遠不像自己想的那樣復雜。
職場衛(wèi)生心得體會篇十九
1、從入職第一天起，就應該以ceo為目標并全力以赴 俗話說：“不想當?shù)氖勘皇呛檬勘?，同樣不想當領導的員工也很難成為一名優(yōu)秀的員工。畢竟領導在眼光、洞見力、全局把控方面都是值得員工學習的。一個人只有有了明確的目標，才能全力以赴的去達成目標。沒有目標，也就沒有了動力，渾渾噩噩的混日子注定不會有什么發(fā)展。有了目標就需要全力以赴去達成了。成功只屬于努力付出的人。告別懶惰，做一只早起的鳥，努力越早開始越好！每天進步1%與每天退步1%，若干年后將呈現(xiàn)出天壤之別。
2、快速融入公司對自己最有利
不能融入公司的氛圍，你會感到勢單力孤，困難重重。公司就猶如一個小型社會，不能盡快的融入進去，做任何事情都會有深深地無力感。也許有人認為公司的各種規(guī)章制度、企業(yè)文化也不一定就是對的，盲目遵守顯得一點個性也沒有。然而作為一個發(fā)展良好的公司，其多年形成的各種制度、文化必然有可取之處。而且盡快融入公司，與同事們打成一片，將會為工作減少很多阻力。當你適應了所處的環(huán)境，很多事都會變得簡單。
3、盡快找到一個學習榜樣
身邊優(yōu)秀的人總會有很多閃光點值得我們學習，學習了別人的長處也就提高了自己。學習是提高個人能力最有效的方法之一，然而人們總是容易看到別人的缺點而忽略了別人的有點。其實只要認真觀察，每個人都有值得學習的地方。
尤其是公司的領導、業(yè)績突出的人總有他們的過人之處，盡快找到一個學習的榜樣，向榜樣學習，你會獲益良多。
4、職場更要朋友圈！關心公司的人際關系
工作就是跟不同的人打交道。處好人際關系不是要委曲求全，而是要學會和諧相處。也許你對公司里的閑言碎語深惡痛絕。確實一些無聊的八卦對工作毫無意義，然而多了解一些周圍同事的近況、跟同事搞好關系確是十分有必要的。我們都處于一個巨大的關系網(wǎng)中，需要互相幫助、團結合作。多了解別人、也讓別人多了解自己，建立一個廣大的人脈朋友圈。好人緣對你的職業(yè)發(fā)展將會有很大的幫助。
5、早些明白驕傲自滿會毀了自己
做一個謙遜的人。傲慢自大的人猶如井底之蛙。驕傲自滿會使自己目光短淺、裹足不前。也許你在公司取得了一些成績，但這并不一定就能得到公司的認可。因為公司對一個員工的評判并不僅僅是業(yè)績。如果你這就覺得自己如何如何了不起了，甚至跟領導對著干，那么注定會栽跟頭。因為驕傲自大會縮小你的視野，你所擅長的也只是某一方面，不是每一個職位你都能勝任。職場是場馬拉松，需要長期的學習和堅持不懈，才能取得最后的成功。
6、明白要與領導和諧相處
跟領導對著干并不是有個性的表現(xiàn)，而溝通、和諧相處才能提高工作效率、得到認可。在職場中你會遇到各種各樣的領導。有的謙遜有禮，有的卻脾氣暴躁；有的關愛下屬，有的卻自私自利。然而很多時候我們沒有選擇領導的權力。
面對某些能力一般卻自私暴躁的領導，跟他對著干并不是解決問題的最佳辦法，反而會招來報復。面對不同的領導，我們應該學會不同的相處之道，這并不是敷衍，而是減少矛盾，這樣才能使工作更順利的進行。
7、學習也有方法，有針對性的學習
學習很重要，但方法錯了就會事倍功半。找到不足之處、努力彌補，才能提高。都知道學習很重要，但很多人并不知道具體應該怎么學習才能快速得到提升。方法錯了只是浪費時間，所以方法很重要。只有找到不足之處，有針對性、系統(tǒng)的去學習，并且持之以恒，才能達到事半功倍的效果。
8、早些融入高級職場圈
融入高級職場圈并不是要討好獻媚，而是要學習高級管理人才的思想、眼光、洞見力。也許很多人認為自己就是一個小職員，高級職場圈離自己太遠了。跟行業(yè)的領導、精英套近乎，總有討好獻媚之嫌，而且他們的圈子自己好像很難進入。其實并不是，融入他們的圈子，更重要的是學習他們思想、眼光，開闊視野，積累高端人脈，這些對以后的職業(yè)生涯都會大有裨益。
9、早些學會靈活變通
刃而解。
10、腳踏實地地實干
做人、做事都應該腳踏實地，飄飄然往往會摔大跟頭。很多人都喜歡創(chuàng)新、革新，似乎只有這樣才能體現(xiàn)出自己的與眾不同。創(chuàng)新固然重要，但跟創(chuàng)新相比腳踏實地才是更應該做的。因為不是每個人都能創(chuàng)新，但腳踏實地地實干是每個人都能做到的。而且創(chuàng)新也需要腳踏實地地一步步去實行。一個人能腳踏實地得做一件事情，他的心態(tài)就是踏實的、穩(wěn)定的，做事更讓人放心。
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