通過寫心得體會，可以幫助我們更好地認識和理解自己。編寫一篇完美的心得體會需要我們有足夠的思考和反省。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)。在工作中，我深刻體會到了團隊合作的重要性，只有團結一心、共同努力，才能取得更好的成績。在學習過程中，我認識到了重要的時間管理技巧，合理安排時間，能夠提高學習效率。通過參加社會實踐活動，我深刻感受到了社會的復雜性和自身能力的不足，同時也增加了對社會問題的關注和思考。在解決問題的過程中，我體會到了堅持不懈的重要性，只要持之以恒，就會取得成功。在與他人交往中，我體會到了溝通的藝術，通過積極的溝通和傾聽，可以建立良好的人際關系。通過學習外語，我深刻認識到了語言對于交流的重要性，更加重視語言能力的培養(yǎng)。通過參加運動鍛煉，我發(fā)現(xiàn)運動不僅可以鍛煉身體，還可以增強意志力和團隊合作精神。在面對挫折和困難時，我體會到了堅持信念和積極面對的重要性，只要堅持下去，就會迎來成功的曙光。通過參加志愿者活動，我深刻明白了關愛他人的重要性，愿意無私奉獻，給予他人幫助。在經(jīng)歷一次失敗后，我學會了從失敗中總結經(jīng)驗教訓，不輕易放棄，不斷追求進步。
貴陽研修心得體會及感悟篇一
歷史是人們學習和認識自己的過去的一種方式。歷史對人們意義重大，因為它向人們提供了許多知識和智慧以及對人類行為和思維的深刻理解。在歷史研修中，人們可以領略到歷史的重要性和價值，得到啟示和感悟。
第二段：研修的內容
在歷史研修中，我主要了解了一些歷史事件的背景、當時的社會背景、人們的生活方式等。在研修過程中，我與其他人一起討論了歷史事件對當時的影響以及對今天的啟示。這次經(jīng)歷讓我更好地理解了歷史的重要性以及如何用它來影響和啟發(fā)現(xiàn)實生活。
第三段：學到的東西
通過這次歷史研修，我學到了很多東西。首先是歷史的實用性：許多歷史事件可以給我們提供幫助、指導和啟示，讓我們更好地應對現(xiàn)實生活中的問題。其次是歷史的寬廣性：歷史不僅僅是事實和數(shù)據(jù)的記錄，而是關于人們行為和思維方式以及歷史背景和文化的深度解析。最后，歷史的多元性：每個人對歷史的看法都有所不同，他們根據(jù)各自的經(jīng)驗和背景來理解事件，因此需要帶著開放的心態(tài)去理解和接受不同的觀點。
第四段：心得體會
歷史研修讓我領悟到了許多東西，其中最重要的是感悟與理解。歷史是人類文明發(fā)展的重要組成部分，讓我們更好地理解我們的過去和現(xiàn)在。我的心得體會是，如果我們學習了歷史，我們就能更好地了解和理解我們的現(xiàn)在，我們可以從歷史的經(jīng)驗中獲得寶貴的啟示和智慧，從而更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
第五段：結論
在歷史研修中，我們認識到“歷史是對未來最好的預測”。通過對過去歷史事件的研究，我們能夠更好地識別并應對信仰、文化、政治和社會等領域的問題，從而更好地應對這些問題所帶來的影響。總之，歷史是一個無聲的教師，它教會我們懂得如何更好地看待和理解我們的過去、現(xiàn)在和未來。
貴陽研修心得體會及感悟篇二
第一段：介紹貴陽研修的背景和目的（200字）。
貴陽研修是我所在公司每年一次的培訓活動，旨在提升員工的專業(yè)能力和團隊合作能力。今年，我們一行40人來到了貴陽，參加了為期一周的研修課程。通過此次研修，我深刻體會到了專業(yè)知識的重要性以及團隊合作的力量。下面，我將分享我在貴陽研修中的心得體會。
第二段：專業(yè)能力的重要性（250字）。
在貴陽研修中，我們參加了多個專業(yè)課程，涉及銷售、市場營銷、溝通技巧等方面的內容。通過專業(yè)課程的學習，我更加深入地了解了自己所從事領域的最新發(fā)展和實踐經(jīng)驗。在這個競爭激烈的時代，具備專業(yè)能力是我們立足于職場的基礎。通過貴陽研修，我明白了只有不斷學習和提升自己的專業(yè)能力，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。
第三段：團隊合作的力量（300字）。
在貴陽研修中，我們參與了多個團隊合作項目，如團隊建設活動、模擬經(jīng)營等。這些活動讓我領悟到了團隊合作的重要性。團隊中每個成員都扮演著不同的角色，各自發(fā)揮自己的特長，共同為團隊目標努力。只有在團隊合作的力量下，我們才能取得更大的成果。通過與團隊成員共同合作，我學會了傾聽他人意見、尊重他人，也更好地理解了團隊協(xié)作所能創(chuàng)造的巨大力量。
第四段：個人成長與自我反思（250字）。
貴陽研修是我個人成長的重要契機。在與其他優(yōu)秀同事的交流中，我了解到自己的不足之處，并意識到自身存在的一些問題和不足。在特定的時間和環(huán)境下，我能夠將自己暴露出來，并接受他人的意見和批評。通過與他人的互動，我找到了改進和提升自己的方向。同時，貴陽研修也讓我認識到了自己的優(yōu)勢和能力，為我的個人發(fā)展提供了許多機會和啟發(fā)。
第五段：總結與展望（200字）。
貴陽研修是我人生中非常寶貴的一段經(jīng)歷，幫助我實現(xiàn)了職業(yè)和個人的雙重提升。通過專業(yè)課程的學習和團隊合作的實踐，我深刻理解了專業(yè)能力和團隊協(xié)作對于成功的重要性。同時，研修活動也讓我接觸到了一些業(yè)界的精英人士，他們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)?；氐焦ぷ髦?，我將更加注重專業(yè)能力的提升，積極參與團隊合作，并將貴陽研修中學到的知識和經(jīng)驗應用到實際工作中。我相信，通過不斷的學習和實踐，我能夠在職場中取得更好的成績并實現(xiàn)個人事業(yè)的飛躍。
貴陽研修心得體會及感悟篇三
第一段：引言（100字）
近年來，隨著教育領域的不斷發(fā)展，教師研修已被認為是創(chuàng)新教育的重要手段。而我有幸參與了一次教師研修活動，這給了我很大的啟發(fā)和正能量。通過系統(tǒng)學習與同行交流，我深刻感受到教師研修的重要性，以及它對教師個人成長和學校發(fā)展的意義。接下來，我將分享我在教師研修中的一些心得和體會。
第二段：自我反思（200字）
在參與教師研修之前，我曾經(jīng)擔心自己的能力是否足夠，擔心自己的觀念是否能夠得到認同和發(fā)展。然而，在研修的過程中，我發(fā)現(xiàn)這種擔憂是多余的。研修課程注重培養(yǎng)教師專業(yè)技能和學科知識，通過參與各種實踐活動和案例研究，我不斷探索和提高自己的教學能力。同時，教師之間的交流和互動也讓我更深刻地認識到，每個教師都有不同的經(jīng)驗和觀點，這非常有利于激發(fā)個人的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
第三段：學習共享（300字）
教師研修的一個重要亮點就是學習共享。在研修班上，我結交了許多志同道合的伙伴，我們在交流中互相啟發(fā)和學習。比如，有一次，在分享教學案例的環(huán)節(jié)中，一位同行提到了一個非常有趣的互動課堂，讓學生們更加積極主動地參與學習。這個案例給了我很大的啟發(fā)，我嘗試將其引入自己的課堂上，效果驚人。而我自己也分享了一些關于學生自主學習的經(jīng)驗和方法，得到了很多同行的認同和鼓勵。通過這種分享和交流，我深刻感受到教師之間的學習共享是一種寶貴的資源，可以有效地提高教師整體水平，也有利于學校整體發(fā)展。
第四段：價值轉化（300字）
教師研修的另一個重要意義在于價值的轉化。在研修中學習的知識和經(jīng)驗，需要能夠被教師轉化為實際應用。我發(fā)現(xiàn)，知識的有效運用需要教師具備良好的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神。通過研修，我們不僅僅掌握了新的教學理念和方法，更重要的是得到了鍛煉和提高自己的機會。例如，我學習了一種多媒體輔助教學的方法，通過在課堂上運用這種方法，我發(fā)現(xiàn)學生的學習興趣和參與度有了顯著提高。這從一個側面證明了教師參與研修的價值轉化，可以為教育事業(yè)帶來積極的變化和發(fā)展。
第五段：展望未來（200字）
教師研修是一個不斷學習和探索的過程，也是一個追求更好教育的征途。作為一名教師，我深深感受到教師研修對我個人成長和學校發(fā)展的重要性。因此，我將繼續(xù)積極參與研修活動，并將所學應用到教學實踐中。同時，我也希望能夠鼓勵更多的教師參與研修，共同探索和實踐更好的教育方式。相信通過教師研修，我們能夠培養(yǎng)更多具備創(chuàng)新精神和專業(yè)能力的教師，并為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
總結（100字）
通過教師研修，我深刻認識到了教師研修的重要性和意義。在研修中，我不僅拓展了自己的教學視野，提高了教學技能，也結交了許多優(yōu)秀的教師朋友。我相信，教師研修將成為教師成長和學校發(fā)展的重要支撐，為更好的教育事業(yè)做出貢獻。
貴陽研修心得體會及感悟篇四
貴陽，這座素有“天下禮讓之邦”的美譽的城市，最近我有幸參加了一次貴陽的研修活動。這次活動給我?guī)砹松羁痰膯l(fā)和體驗，讓我對貴陽這座城市有了更加全面的了解。在這里，我不僅感受到了貴陽獨特的優(yōu)雅與包容，還感悟到了努力和奮斗的重要性。以下是我對貴陽研修的心得體會。
[第一段：深刻的學術交流]。
研修活動的重點之一是學術交流。來自各地的學者齊聚一堂，分享著自己的研究成果和心得體會。我品嘗到了不同領域的思想碰撞帶來的刺激與啟發(fā)。尤其令我印象深刻的是一位來自貴陽的教授，他在分享中充滿激情地訴說著對文化傳承和創(chuàng)新的思考。通過他的講解，我對于貴陽這座城市的獨特文化和悠久歷史有了更深刻的理解。
[第二段：迷人的自然風光]。
貴陽是一座充滿自然風光的城市。在研修活動的間隙，我有機會親身感受了貴陽的自然之美。貴陽的山水自然風光讓我流連忘返。在花果園，我漫步其中，身心都得到了放松；在青巖古鎮(zhèn)，我感受到了古老文化的沉淀和繁盛；在花溪湖畔，我倚著湖邊的樹木，享受了清新的空氣和寧靜的氛圍。這些美麗景色給我?guī)砹藷o盡的靈感和力量，使我進一步明白自然與人類的和諧共處。
[第三段：人文底蘊與城市發(fā)展]。
貴陽的人文底蘊與城市發(fā)展是一體的。在貴陽的街頭巷尾，我感受到了這個城市的包容與融合。無論是傳統(tǒng)的老街區(qū)，還是現(xiàn)代的高樓大廈，都散發(fā)著一種與眾不同的魅力。當我迷失在老街區(qū)的狹窄巷弄中，我仿佛回到了貴陽的歷史，感受到了這座城市的記憶；而當我走進一家現(xiàn)代化的咖啡館，品嘗著貴陽特色小吃，我又感受到了城市的創(chuàng)新與活力。這讓我明白，一個城市的繁榮與發(fā)展需要有堅實的歷史文化底蘊，同時也需要有不斷創(chuàng)新和進取的人們。
[第四段：努力和奮斗的精神]。
貴陽的研修活動也讓我深刻體會到了努力和奮斗的重要性。在活動期間，我通過與各行各業(yè)的成功人士交流，了解到他們背后的努力與奮斗。他們的經(jīng)歷和故事激勵著我，讓我明白只有付出真正的努力和奮斗，才能夠實現(xiàn)自己的夢想。貴陽這座城市也以努力和奮斗的精神，取得了如今的輝煌成就，讓我對自己的未來充滿了信心和動力。
[總結]。
通過這次研修活動，我深切地感受到了貴陽這座城市的獨特魅力和美好前景。研修的過程不僅豐富了我的學識，也讓我在貴陽的山水間體驗到了美的力量。貴陽的人文底蘊與城市發(fā)展相互交融，讓我對于建設生態(tài)宜居城市有了更深刻的認識。同時，貴陽也教會了我努力和奮斗的重要性，只有不斷付出真正的努力和奮斗，我們才能實現(xiàn)自己的價值和夢想。回到家鄉(xiāng)后，我會將貴陽的思想和精神傳承下去，努力做到自己最好，為自己的家鄉(xiāng)做出貢獻。
貴陽研修心得體會及感悟篇五
貴陽是一個歷史悠久、文化底蘊深厚的城市，近年來也吸引了越來越多的游客和研修團體。作為一名參加貴陽研修活動的一員，我深受這次經(jīng)歷的影響并獲益匪淺。本文將分享我在貴陽研修中的所思所感。
第二段：研修活動的組織。
這次貴陽研修活動是由我們所屬的學校組織的，目的是為了讓我們更好地了解貴陽的歷史文化、自然風光以及與當?shù)貙W校的交流。這次活動的組織非常周全，安排了豐富多樣的行程，包括參觀一些重要的文化遺址、傳統(tǒng)手工藝品的制作、品嘗當?shù)靥厣朗车?。同時還與貴陽一所中學進行友好交流，結識了許多友善的貴陽學生。
第三段：研修活動的收獲。
通過這次研修活動，我對貴陽的歷史和文化有了更深入的了解。在參觀貴陽的明清古建筑時，我不僅僅欣賞到了其雄偉壯麗的外觀，更了解了它們背后蘊含的歷史故事和文化內涵。而制作傳統(tǒng)手工藝品的過程中，我親手體驗了傳統(tǒng)技藝的魅力，更重要的是，我領悟到了傳承和保護傳統(tǒng)文化的重要性。此外，與貴陽的中學生進行交流的過程中，我不僅了解到了他們對學習的熱情和努力，也深感到了新時代中學生與我們在學習和興趣愛好方面的共同之處。
第四段：研修活動的感受。
貴陽是一座宜居的城市，不僅僅因為它的自然風光，更因為它的人文氛圍。在研修期間，我們有幸在貴州大學進行了一場講座，與一些來自該校的學生交流。他們的開放、活力和創(chuàng)新思維給我留下了深刻印象。在貴陽的小巷中，我看到了許多居民在生活中保留了傳統(tǒng)的習俗和生活方式，這讓我感受到貴陽文化的獨特之處。此外，貴陽的美食也給我留下了深刻的印象，尤其是酸湯魚和黔菜，它們的口味獨特，讓人回味無窮。
第五段：研修活動的啟示與反思。
通過這次貴陽研修，我不僅拓寬了視野，還明白了一個道理：每個地方都有獨特的歷史和文化，只有真正地去了解、去體驗，我們才能更好地理解和尊重它們。同時，貴陽的友善與熱情讓我反思自己在待人接物方面是否足夠開放和友善。這次研修經(jīng)歷給了我反思自己的機會，使我認識到自己在很多方面還需要提高。
在貴陽研修中，我不僅通過參觀和學習了解了貴陽的歷史和文化，還與當?shù)貙W生進行了友好交流，品嘗了當?shù)孛朗?。我相信這次研修經(jīng)歷將對我的成長產生深遠影響。
貴陽研修心得體會及感悟篇六
第一段：引言（200字）
研修是一種提升自我能力和專業(yè)素養(yǎng)的重要方式，通過參加研修，我深刻意識到自己的不足之處，同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在此次研修中，我不僅拓寬了眼界，擴大了知識面，更重要的是培養(yǎng)了正確的思維方法和工作態(tài)度。通過總結和反思，我從中體會到了研修的重要性，同時也提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第二段：新知識的獲取和運用（250字）
在研修中，我接觸了許多新知識和理念，這些對我來說是全新的，無論從專業(yè)領域還是從個人發(fā)展的角度，都對我有著重要的啟發(fā)和指導作用。通過學習新知識，我深刻認識到自己的不足之處，一方面激發(fā)了我學習和進步的動力，另一方面也使我能夠更加全面地思考和分析問題，提供更好的解決方案。同時，學習新知識使我在工作中更加自信，能夠運用所學知識解決實際問題，提高工作效率和質量。
第三段：與他人的交流和合作（250字）
研修不僅是自我學習和提升的過程，也是與他人的交流和合作的平臺。在與來自不同領域和背景的人交流中，我深刻體會到個人的局限性和相互合作的重要性。通過交流，我們彼此分享了專業(yè)經(jīng)驗和心得，互相啟發(fā)和幫助，達到了共同進步的目標。合作過程中也培養(yǎng)了我更強的團隊意識和團隊精神，能夠更好地與他人進行協(xié)作和合作，共同實現(xiàn)更大的目標。
第四段：思維方式和工作態(tài)度的轉變（250字）
通過與優(yōu)秀人才的接觸和學習，我深刻認識到自己在思維方式和工作態(tài)度上的不足。在他們身上我學到了堅持不懈的精神，學會了從多角度思考問題，并且學會了將思考轉化為行動。同時，他們還給我上了一堂課，他們積極樂觀的工作態(tài)度和專注細致的工作方法給予了我很大的啟示。通過他們的榜樣，我轉變了以往的工作態(tài)度，更加積極主動地投入到工作中，提高了自己的工作效率和質量。
第五段：研修的收獲心得（250字）
通過這次研修，我不僅拓寬了眼界，擴大了知識面，更重要的是培養(yǎng)了正確的思維方法和工作態(tài)度。在今后的工作中，我將始終保持積極進取的態(tài)度，學習和吸納新知識，不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)。同時，我也將更加注重與他人的交流和合作，積極參與團隊協(xié)作，共同實現(xiàn)更大的目標。通過總結和反思，我深刻認識到了研修的重要性，也意識到了自己在專業(yè)上的不足之處，這對我個人和職業(yè)發(fā)展都具有重要的意義。我相信，通過不斷的研修和學習，我一定能夠不斷提升自己，為社會和組織做出更大的貢獻。
總結
通過研修，我不僅獲得了新知識，還學會了與他人交流和合作，并且轉變了自己的思維方式和工作態(tài)度。這次研修是我職業(yè)生涯中的一次重要經(jīng)歷，通過總結和反思，我深刻認識到了自己的不足之處，同時也提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。在今后的工作中，我將繼續(xù)保持學習的態(tài)度，不斷提高自己的專業(yè)水平，為組織和社會做出更大的貢獻。
貴陽研修心得體會及感悟篇七
第一段：引言（200字）
教師研修是提高教育教學質量的重要途徑。在過去的幾年里，我參加了多次教師研修，這些經(jīng)歷讓我深受觸動和啟發(fā)。通過這些研修，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也開闊了眼界，拓展了思維。下面，將和大家分享我在教師研修中的一些感悟和體會。
第二段：專業(yè)技能的提升（200字）
教師研修對于提升教學技能具有重要作用。通過參與各種培訓課程，我能夠學習到最新的教育理論和實踐經(jīng)驗。例如，我曾參加過一次關于課堂有效管理的研討會，這讓我意識到學生的參與度和教師的指導方式對于課堂氛圍的塑造具有重要影響。另外，我還參加了一次針對高效備課的講座，學到了許多備課技巧和策略，這在我后來的教學中帶來了顯著的改進。這些專業(yè)技能的提升不僅提高了我的教學水平，也增強了我對自己工作的自信心。
第三段：思維的拓展（200字）
除了專業(yè)技能的提升，教師研修還有助于拓展思維。在研修課程中，我與來自不同學校、不同學科的老師們交流互動，學習到了各種不同視角和思維方式。這讓我對問題有了全新的見解，并激發(fā)了創(chuàng)新思維。例如，在一次小組討論中，我與其他老師們共同探討了如何激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)造力。在這個過程中，我從他們的經(jīng)驗中學到了許多寶貴的建議和觀點。這種思維拓展不僅提升了我的解決問題的能力，也幫助我更好地理解學生的需求和反應。
第四段：教師間的相互學習（200字）
教師研修是一個互相學習的機會。在參加研修課程時，我發(fā)現(xiàn)同行們都非常樂于分享自己的經(jīng)驗和教學實踐。在他們的分享中，我學到了許多新的教學方法和策略。例如，有一次我向一位經(jīng)驗豐富的老師請教如何提高學生對數(shù)學的興趣，她分享了她在課堂上運用游戲和實踐活動的經(jīng)驗。我試驗了她的方法，并發(fā)現(xiàn)學生們對數(shù)學的興趣和參與度顯著提高。通過與其他教師的交流學習，我不僅豐富了自己的教學方式和手段，也加深了對教育教學的理解和認識。
第五段：總結與展望（200字）
通過這些教師研修，我獲得了很多收獲。我意識到教師研修不僅是提升個人教學能力的機會，也是一個擴大視野、拓展思維、互相學習的平臺。我將繼續(xù)參加各種教師研修活動，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。希望通過我的努力，能夠為學生們提供更好的教育教學服務，讓他們在教育中發(fā)現(xiàn)自己的才華和潛力，并為社會做出貢獻。
總結：通過參與教師研修，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也開闊了眼界，拓展了思維。與此同時，我還與其他教師共同學習、分享經(jīng)驗，獲得了許多寶貴的教學方法和策略。這些研修經(jīng)歷讓我成為了一名更好的教育者，也讓我更加熱愛我的教學事業(yè)。我相信，通過不斷學習和成長，我將為學生們提供更好的教育教學服務。
貴陽研修心得體會及感悟篇八
歷史是人類社會發(fā)展的重要記錄和反思，對于廣大研究人員來說，研究和了解歷史是尤為必要的。我有幸參加了一次歷史研修，不僅使我對歷史有了更深刻的認識，也讓我獲得了一些寶貴的體會和感悟。
第二段：歷史研修的收獲
在歷史研修中，我學習了很多新的知識和思想。通過講座和讀書，我深深感受到了歷史的淵源和復雜性。更重要的是，我了解到歷史的多重性和多元性。同樣的歷史事件，在不同的時間和空間，可能會存在不同的解釋和影響；同一個歷史人物，也可以有不同的評價和解讀。另外，在歷史研修中，我還加深了對歷史學科本體和方法論的認識，更多地了解了歷史學科的研究思路和技巧。
第三段：歷史研修的反思
歷史研修不僅給我?guī)砹诵碌闹R和觀念，也提醒我要警惕歷史盲點和單一性。歷史不是簡單的事實和記錄，也不是隨意的解釋和想象。歷史要求我們以客觀的視角，認真分析和比較不同的歷史事件和人物；歷史也要求我們以對話的方式，積極溝通和交流不同的歷史觀點和學派。只有在多元性的歷史基礎上，我們才能更好地理解世界和改變世界。
第四段：歷史研修的啟示
歷史研修也給我?guī)砹藛⑹尽v史不僅是過去的事情，也是當下的現(xiàn)實和未來的展望。對于個人和社會來說，歷史都有重要的參考價值和借鑒意義。個人要學會從歷史中發(fā)現(xiàn)自己的文化根源和精神追求，同時也要從歷史中汲取力量和智慧，成為更完整和優(yōu)秀的人。而社會要通過歷史改進和改造，不斷推動文明發(fā)展和人類進步，實現(xiàn)更公正、更和諧、更美好的社會價值。
第五段：結語
歷史研修是我人生中的一段寶貴經(jīng)歷。通過歷史研修，我感受到了歷史學科的魅力和重要性，也認識到了繼續(xù)深造歷史學科的必要性和價值。歷史并不是虛無縹緲的幻想，而是一個真實而多彩的世界。只有通過學習和思考，我們才能更好地認識歷史和面向未來。歷史研修的過程也是人生的一次旅程，我們需要用心感受和珍惜。
貴陽研修心得體會及感悟篇九
研修是提升自我能力的重要途徑，也是增長知識、打破思維定勢的有效方式。我參加了一次為期三天的研修班，通過這次研修，我收獲頗多，對自己的成長有了更深的認識。以下是我在研修中的感悟和體會。
第一段：研修之于知識的拓展與深化
研修課程讓我接觸到了大量新的知識和理論，這些知識在我日常工作中接觸較少甚至從未聽過。通過專業(yè)老師的講解和引領，我對所學的知識有了更深層次的理解。同時，這些知識也讓我能夠從不同的角度思考問題，從而擁有更全面的視野。比如，在研修中了解到的市場營銷策略，讓我對公司的推廣活動有了新的思考和創(chuàng)新點，為日后項目的推進提供了更多的可能性。
第二段：研修之于技能的提升和實踐
在研修的過程中，我不僅學到了新的知識，還通過各種實踐活動掌握了新的技能。比如，在團隊合作的游戲中，我學會了更好地與他人協(xié)作，增強了溝通和協(xié)調的能力。在實際操作中學會了更高效地運用辦公軟件，提高了自身的工作效率。通過這些實踐活動，我將所學的知識轉化為實際操作能力，為日后的工作做好了充分準備。
第三段：研修之于思維的啟發(fā)和突破
在研修的過程中，我不斷被各種思維方式和觀念所啟發(fā)。在課堂上，老師引導我們追問“為什么”，從而擴展思維的邊界，找到更深層次的問題和解決方案。通過團隊合作和小組討論，我不僅可以聽到不同的觀點，還能學會傾聽并尊重他人的意見，這也讓我意識到合理思辨和多元化思維的重要性。通過這樣的思維啟發(fā)，我的思維定勢被打破，接受了更多新的觀點和方法。
第四段：研修之于自我認知和反思
參加研修，不僅是為了學習新的知識和技能，更為了認識自己，觸碰自己的底線和提升自我。通過自我反思，我在研修中發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如在團隊合作中不夠主動，不夠善于表達自己的想法。這些發(fā)現(xiàn)讓我對自己的認識更為清晰，同時也明白了提升自己的方向。在今后的學習和工作中，我會進一步加強對自我的反思，不斷完善自己的不足之處。
第五段：研修之于未來職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展
通過這次研修，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標和方向。我將所學到的知識和技能應用到實際工作中，為公司的發(fā)展和自己的職業(yè)道路做出更大的貢獻。同時，在研修班上結識的同行和專業(yè)人士也為我的職業(yè)發(fā)展提供了更多的機會和資源。通過與他們的交流和合作，我可以獲得更多實戰(zhàn)經(jīng)驗和職業(yè)建議，提升自己的競爭力。
總之，這次研修讓我有了一次全面的提升和成長的機會。在知識的拓展、技能的提升、思維的啟發(fā)、自我認知和未來職業(yè)發(fā)展等方面，我都受益匪淺。通過這次研修，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展目標，為自己的未來鋪好了堅實的基礎。我相信，只要堅持學習和持續(xù)提升自己，我一定能夠在職業(yè)生涯中取得更大的成就。
貴陽研修心得體會及感悟篇十
時間如流水，轉眼一個月的網(wǎng)絡培訓就快要結束了?；仡欉@一次的培訓，感慨萬千，獲益頗豐。通過這次學習，學習到了豐富的課程內容，親耳聆聽名師的精彩講座和報告。這次培訓對我來說真的是一次洗禮，是一種重生。
本次培訓是一種嶄新的學習方式——網(wǎng)絡培訓，這解決了因空間、時間帶來一些問題，老師們可以自由選擇合適的時間在家學習，省去了在酷暑中來回奔波。這種學習方式首先就讓很感興趣，讓我愿意參加。所以希望以后能多組織這樣培訓。
可以暢所欲言地交流教學工作中的一些問題困惑。很多問題得到大家積極響應，討論非常熱烈，老師們說得很實在，讓我從中學到很多東西。
對于每位教師都要面臨的備課和上課任務，在這次培訓中我也有了進一步的認識。專家、老師的講解為我們在這些方面的思考提供了一些可借鑒的方法?？照劺碚摬磺袑嶋H，摒棄理論也不合邏輯。我們應理論結合實際，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學期初為自己制定好工作目標，如細致到備多少節(jié)課，進行多少節(jié)課堂教學研究等。簡而言之，就是有選擇性地進行教學研究，保證在有限的教學時間中做到充分利用?？芍^：量不在多，貴在精。我想這樣一種教學行為的轉變，才能真正意義上運用到我們的實際工作中，才能讓學生獲得更為有效的教學。
一直以來，校公開課的開展一直是我們進行教學教研的重要方法。通過網(wǎng)絡學習，不僅讓我對如何上課、說課有了更為深刻的理解，也讓我認識到在日常教學教研中思想和方法的轉變需求。我們應與時俱進，在開展學校公開教學評比的基礎上結合實際有選擇性地加強實踐練習，更為深入地做好教研方法的更新，也為我們展開更有效的教學打好基礎。
在研修期間，我及時認真的完成必修作用、選修作用、網(wǎng)絡感言、觀看網(wǎng)絡教研專題視頻……等，只要有時間，我都會在網(wǎng)絡上觀看或寫作，這幾乎成了我每天必做的事情，但我很高興，也很樂意，因為它陪伴我在知識的海洋中成長。參加了網(wǎng)絡研修，把所學到的，看到的，想到的進行了一次整理，心里感觸頗深，值得學習的地方“太多了”。網(wǎng)絡研修怎么來的、模式怎樣操作的、網(wǎng)絡研修的好處等問題得到了細化。使我真正的感受到了網(wǎng)絡研修的價值與作用之所在，進而也明確了今后的工作方向。
貴陽研修心得體會及感悟篇十一
心理研修是一種有力的工具，通過參與不同形式的培訓和學習，可以幫助個人發(fā)展自我意識、提升領導能力，并提供幫助他人的技能和工具。在我參加心理研修過程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，以下是我對心理研修的感悟和體會。
首先，心理研修增強了我的自我意識。在研修過程中，我通過參與各種個人和團體練習，更加了解自己的情緒、需求和價值觀。特別是通過情緒管理練習，我學會了如何識別并處理自己的情緒。我發(fā)現(xiàn)，意識到自己的情緒和需要，可以幫助我更好地與他人溝通和建立更有意義的關系。通過對自我意識的加強，我能更好地理解自己的行為和思維方式，并更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。
其次，心理研修提升了我的領導能力。在研修過程中，我學習了不同的領導風格和技巧，并通過模擬實踐和團隊合作來運用這些技能。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)作為一個領導者，傾聽和理解他人的需求是至關重要的。我還學會了如何給予有建設性的反饋，并鼓勵和激勵團隊成員實現(xiàn)共同的目標。這些領導能力不僅對個人的成長和發(fā)展有益，也對于團隊的發(fā)展和成功起到了至關重要的作用。
第三，心理研修提供了幫助他人的技能和工具。在研修過程中，我掌握了一系列的咨詢和輔導技巧，使我能夠更好地幫助他人解決問題和實現(xiàn)個人成長。通過學習解決問題的方法和有效溝通的技巧，我能夠提供給他人積極和有益的支持。我還學會了如何理解和尊重他人的感受和需求，以及如何與他人建立信任和合作關系。這些技能和工具不僅可以應用于咨詢和輔導領域，也可以在各個領域和關系中幫助他人。
第四，心理研修讓我更好地了解了人類的心理與行為。在研修過程中，我學習了心理學的基本理論和研究方法，并了解了許多心理學概念和現(xiàn)象。通過學習心理學，我更加了解人類的認知、情緒和行為，并能夠更好地分析和理解他人的行為和思維方式。這種心理學的知識和理解使我能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題，并更好地與他人相處。
最后，心理研修激發(fā)了我對心理學的興趣。通過參加心理研修，我對心理學的知識和實踐產生了濃厚的興趣。我開始主動閱讀心理學相關的書籍和文章，并積極參與心理學的學習和研究。心理研修開啟了我對心理學領域的探索和發(fā)展，我希望能夠在未來的工作和學習中繼續(xù)深入研究心理學，并將這些知識和技能應用于實際。
總而言之，通過參加心理研修，我積累了豐富的經(jīng)驗和體會，并獲得了許多寶貴的技能和工具。心理研修增強了我的自我意識和領導能力，提供了幫助他人的技能和工具，并激發(fā)了我對心理學的興趣。我相信，這些經(jīng)驗和體會將在我的個人和職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮重要作用，并成為我不斷成長和進步的動力。
貴陽研修心得體會及感悟篇十二
研修活動一直以來都被視為一種提升自我專業(yè)能力的有效方式，而細目研修無疑是其中的佼佼者之一。細目研修是指通過詳細閱讀、研究和分析專業(yè)書籍、文章或文件，來獲取知識、增強技能并提升專業(yè)素養(yǎng)的一種方法。我最近參加了一次關于細目研修的培訓，通過這次培訓，我深刻領悟到了細目研修的重要性及其對個人成長的促進作用。下面，我將就自己在細目研修中的感悟和心得體會進行分享。
首先，細目研修幫助我提升了專業(yè)知識和技能。在細目研修中，我們需要仔細閱讀并分析文獻、文章或書籍，從中提取出重要信息和知識點。通過這種系統(tǒng)性的學習方式，我能更深入地理解和掌握所學科目的核心概念和理論，并且能夠將其運用到實際工作中。細目研修還要求我們對所讀內容進行總結和復述，這鍛煉了我的表達能力和邏輯思維能力。通過細目研修，我不僅能夠提升自己的專業(yè)水平，還能夠為今后的工作打下堅實的基礎。
其次，細目研修讓我更好地思考和反思。在細目研修中，我們需要深入分析所讀文獻或書籍中的觀點和主張，思考其中的價值和意義。這種思考讓我更加理性和全面地思考問題，不再盲目接受他人觀點，而是通過批判性思維來判斷其中的真?zhèn)巍Ｍ瑫r，細目研修也教會了我在閱讀中勾畫出自己的思維脈絡，找出與我個人觀點的異同之處，并從中汲取到更多的靈感和啟發(fā)。通過細目研修，我學會了更有針對性和深度地思考問題，并更好地認識到自己的不足和進步空間。
再次，細目研修培養(yǎng)了我有效的學習方法和學習習慣。在細目研修中，我們需要制定合理的學習計劃，并根據(jù)計劃有條不紊地閱讀和整理所學內容。這種有組織、有目標的學習方式，讓我養(yǎng)成了良好的學習習慣，不再盲目和隨意地學習。同時，細目研修還讓我領悟到學習過程中的堅持和耐心的重要性。有時候，我們可能會遇到難以理解或繁瑣的知識點，但只有堅持下去，才能真正掌握和融匯貫通。通過細目研修，我學會了如何高效地學習和利用時間，為提升自己的學習效果打下了堅實基礎。
最后，細目研修促使我不斷追求個人成長與進步。通過不斷學習和研究，我深刻感受到知識的廣度和深度是沒有極限的。我發(fā)現(xiàn)，細目研修只是個人成長和進步的起點，而不是終點。只有不斷地汲取新知識、拓寬自己的思維和視野，才能不斷提升自己的競爭力和專業(yè)水平。因此，細目研修促使我保持對知識的渴望和求索，成為一位不斷自我修煉和追求進步的人。
細目研修是我認為最有價值的一種學習方式之一。通過細目研修，我不僅能夠深入地學習和研究自己所感興趣的領域，還能培養(yǎng)自己的學習方法和學習習慣，并成為一名不斷追求進步的人。我相信，只要堅持細目研修，不斷學習和成長，我們就能夠在自己的領域中成為真正的專家和領導者。
貴陽研修心得體會及感悟篇十三
透過這次網(wǎng)絡培訓學習使我對新課程理念下的教育教學又有了更深的認識。個性是我們工作室的《打造精彩課堂――讓我們的美術課堂更精彩策略初探》的分析、討論等，對指導我們今后的教育教學無疑是一劑劑靈丹妙藥。優(yōu)秀教師精彩的課堂導入的策略、課堂結構的策略、課堂總結的策略、作業(yè)評價的策略、課前準備的策略使我茅塞頓開，幫忙我解決了在教育教學方面很多的問題和困惑。透過培訓學習我還與各位教師之間相互交流、切磋，受益匪淺。下面就這段時間的學習談談自己的學習體會。
第一、透過學習，我的教育教學理念得到了加強，視野逐漸開闊，教育教學方法不斷更新。
第二、要做一位好老師，只有不斷更新自己的知識和觀念，不斷提高自身素質，才能教好學生。自身不斷的學習，才能摒棄舊的教學方法，把先進的教學模式引入課堂。透過培訓我認識到：“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現(xiàn)了以學生為本的理念，使課堂氣氛活躍。教學民主，學生的學習熱情高漲，師生關系融洽，才能充分體現(xiàn)素質教育的根本目標。
第三、名師的工作室，為我們創(chuàng)造了一個前所未有的、令人耳目一新的學習環(huán)境。在這樣的學習環(huán)境里，我們除了能閱讀相關理論知識的文字圖片資料外，還能夠觀看一些名師授課的視頻，觀摩各種類型的優(yōu)質示范課錄像資料，另外，還能夠透過論壇跟自己同專業(yè)的教師學員交流學習體會，加強學員之間的聯(lián)絡和交流，實現(xiàn)共同學習，共同進步。
第四、把培訓中學到的東西應用到實際的教育教學之中。運用新課程理念指導教學，怎樣發(fā)揮學生的主體性，參與性，從各個方面來培養(yǎng)學生探究事物的興趣和用心的態(tài)度，以培養(yǎng)學生的潛力為中心作為重點。同時加強教師自身素質要高，能夠熟練駕馭課堂潛力的提高。
第五、這次培訓學習，我學到許多新的知識和刷新教育教學新理念。本人透過聽專家講授、觀看視頻錄像、參與班級討論，用心學習、獨立完成作業(yè)。落實培訓各項工作要求。當然也看到自己的不足，我還要努力學習，養(yǎng)成終身學習的習慣。我相信，透過這次培訓，我將會對遠程培訓有了更加深入的了解，也會更深刻地理解所包含的教育理念。
總之，這次培訓為我營造了一個嶄新的學習環(huán)境。它改變了我原有的舊的傳統(tǒng)教育模式，給我?guī)砹诵碌膶W習觀念和新的學習方式。我得到的不僅僅僅是知識，更重要的是一種新的理念，它將在我今后的工作中發(fā)揮更大的作用。
貴陽研修心得體會及感悟篇十四
第一段：介紹細目研修的背景和目的（200字）
細目研修是指針對某一具體領域的學習和實踐，通過深入了解和實踐這個領域的各種“細目”，來提高個人的專業(yè)技能和知識水平。細目研修的目的是幫助人們更好地理解和掌握某一特定領域的知識，從而提高自身的競爭力。在細目研修過程中，學習者需要不斷反思和總結自己的學習和實踐經(jīng)驗，從中獲取感悟并形成自己的體會和心得。
第二段：以實際案例說明細目研修的效果（200字）
在我個人的經(jīng)歷中，細目研修的效果是顯而易見的。曾經(jīng)，我參加過一次關于銷售技巧的細目研修。通過這次研修，我深入了解了銷售領域的各種技巧和策略，掌握了如何與客戶進行有效的溝通和交流。在實際應用中，我發(fā)現(xiàn)自己能更好地理解客戶的需求并提供解決方案，因此銷售額也有了明顯的增長。這使我意識到細目研修對職業(yè)發(fā)展的重要性，同時也激發(fā)了我繼續(xù)深入學習和實踐的動力。
第三段：討論細目研修的挑戰(zhàn)和應對策略（300字）
然而，細目研修并非一帆風順，也會面臨一些挑戰(zhàn)。首先，細目研修需要時間和精力投入，這對于已經(jīng)忙碌于工作和生活的人來說可能是一項巨大的考驗。其次，某些細目的學習和實踐可能需要大量的資源和經(jīng)濟支持，這對于個人來說可能會增加一定的經(jīng)濟負擔。最后，細目研修的效果可能不是立竿見影的，需要持續(xù)的學習和實踐才能達到預期的效果。
針對這些挑戰(zhàn)，有幾個應對策略是值得一試的。首先，合理安排時間和精力，在工作和生活的間隙抽出時間來進行細目研修。其次，可以尋求公司或組織的支持，他們可能會提供相關資源和經(jīng)濟支持。此外，與其他同行或領域專家進行交流和分享，他們可能會提供有用的建議和指導。最后，要有耐心和堅持，細目研修是一個長期的過程，只有持之以恒，不斷學習和實踐，才能取得最終的成功。
第四段：總結細目研修的意義和價值（200字）
細目研修對個人的意義和價值不言而喻。通過細目研修，我們可以不斷提高自己的專業(yè)水平和競爭力，更好地適應和應對快速變化的社會和職場環(huán)境。同時，細目研修也是個人成長和發(fā)展的一種方式，通過深入學習和實踐，我們可以不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢，進一步提升自我。最重要的是，細目研修是一種追求知識和進步的態(tài)度和精神，對于我們個人和社會的發(fā)展來說都具有重要意義。
第五段：個人感悟和展望（200字）
通過參與細目研修，我深刻體會到了學習和實踐的重要性。只有不斷學習和實踐，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。同時，我也認識到細目研修是一個持續(xù)的過程，需要我們保持持之以恒的學習態(tài)度和努力。展望未來，我將繼續(xù)參與細目研修，并深入學習和實踐，以便更好地適應和應對未來的挑戰(zhàn)和機遇。同時，我也希望將自己的學習和實踐經(jīng)驗分享給他人，為社會的發(fā)展做出貢獻。
貴陽研修心得體會及感悟篇十五
第一段：引言（約200字）
心理研修是一次令人難忘的經(jīng)歷。通過這次培訓，我學到了很多心理學知識，提高了自我意識和情緒管理能力，同時也深刻地體會到了心理研修的重要性。在接下來的文章中，我將分享我在心理研修中的感悟和體會。
第二段：心理研修帶來的知識啟迪（約300字）
在心理研修中，我學到了很多關于心理學的知識，這些知識對我的啟迪非常深刻。首先，在學習情緒管理的過程中，我了解到了自己情緒的來源和種類，掌握了調節(jié)情緒的技巧。這不僅在工作和生活中有所幫助，也讓我更加了解自己。其次，我學習到了人際關系的重要性，學會了如何與他人有效溝通、協(xié)調沖突。這些知識不僅在工作中幫助我與同事建立良好的關系，也在家庭和社交場合中讓我更加自信和理解他人?？傊?，心理研修讓我從知識的角度拓寬了視野，提升了自己的認知水平。
第三段：心理研修對個人成長的促進（約300字）
除了知識啟迪外，心理研修還對我的個人成長起到了巨大的促進作用。首先，我意識到了自己的成長潛力，通過不斷的學習和實踐，我逐漸克服了自己內心的恐懼和猶豫不決，變得更加勇敢和果斷。其次，心理研修讓我更加關注自我成長和自我管理，通過學習情緒管理和壓力釋放的方法，我能更好地掌控自己的情緒，提高工作效率和生活質量。最重要的是，心理研修讓我更加懂得關注他人，尊重他人的情感和需求，提高了我的溝通能力和人際關系。
第四段：心理研修在工作中的應用（約200字）
心理研修中學到的知識和技巧在我的工作中也得到了有效的應用。首先，我學會了如何通過情緒管理與客戶建立良好的關系，增加客戶的滿意度。其次，我運用學到的人際關系技巧，能更好地與團隊合作，提高工作效率和團隊凝聚力。最重要的是，我能夠運用情緒管理的技巧，主動應對工作中的壓力和挫折，以積極的態(tài)度面對困難，找到解決問題的方法。心理研修不僅讓我在工作中更加游刃有余，也提高了我的職業(yè)競爭力。
第五段：總結（約200字）
通過心理研修，我從知識、個人成長和工作應用三個層面得到了實質性的提升。心理研修讓我更加了解自己，對周圍的人和事更加理解和關心。此外，心理研修還讓我擁有了更多的工具和技巧去解決問題和塑造自己的人生。未來，我將繼續(xù)不斷學習和實踐，將心理研修的成果發(fā)揚光大，努力提升自己的心理素質和能力，實現(xiàn)個人的成長和發(fā)展。
貴陽研修心得體會及感悟篇十六
心理研修是一種提高個體心理素質以及增進人際關系的訓練方法。通過參與心理研修，我深切體會到了它的力量和魅力。在這篇文章中，我將分享我參與心理研修所獲得的感悟和體會，希望能夠對讀者有所啟發(fā)。
第一段：意識到自我認知的重要性。
在心理研修的過程中，我認識到自我認知對于個體的成長和發(fā)展是至關重要的。通過一系列的心理測試和討論，我開始意識到自己的優(yōu)點和缺點，并且懂得如何更好地利用自己的優(yōu)點來克服自己的缺點。尤其是在討論人際關系問題的時候，我通過認知自己的情緒和需求，能夠更好地處理與他人的關系。這使我意識到自我認知是實現(xiàn)個人成長和人際和諧的重要基礎。
第二段：培養(yǎng)情緒管理和溝通技巧。
心理研修讓我認識到情緒管理和溝通技巧對于人際關系的重要性。在研修中，我們學習了各種情緒管理方法，如冥想和情緒釋放等。通過實踐，我意識到情緒管理對于個人情緒的穩(wěn)定至關重要，能夠幫助我們更好地處理人際關系。此外，研修還教會了我一些有效的溝通技巧，如主動傾聽和非暴力溝通等。這些技巧幫助我更好地理解他人的情感和需求，從而更好地溝通并維護人際關系的和諧。
第三段：認識到他人的多元化和尊重差異。
心理研修讓我更深刻地認識到他人的多元化和尊重差異的重要性。在研修中，我們接觸了不同文化背景和個人經(jīng)歷的參與者，了解到每個人都有自己獨特的經(jīng)歷和觀點。這使我認識到，每個人都應該被尊重和理解，而不是以自己的標準來評判他人。通過尊重他人的差異，我們能夠建立更好的人際關系，并且更好地理解世界的多樣性。
第四段：培養(yǎng)解決問題的能力和積極心態(tài)。
心理研修強調培養(yǎng)解決問題的能力和積極心態(tài)。在研修中，我們學習了許多解決問題的方法，如SWOT分析和啟發(fā)式思維等。這些方法有助于我們更好地應對生活和工作中的問題。同時，研修還強調積極心態(tài)的培養(yǎng)，鼓勵我們面對挑戰(zhàn)和困難時保持樂觀和積極的態(tài)度。這些能力和心態(tài)的培養(yǎng)不僅對個人的發(fā)展和成長有益，也對人際關系的建立起到積極的推動作用。
參與心理研修給予我巨大的成長和啟發(fā)。通過自我認知、情緒管理和溝通技巧的提升，我意識到自己在與他人交往中的盲點和不足，并且學會了更好地處理人際關系。同時，我也更加尊重他人的差異，培養(yǎng)了解決問題的能力和積極心態(tài)。這些成長和啟發(fā)在我的日常生活中得到了體現(xiàn)，不僅讓我與他人的關系更加和諧，也使我更加勇于面對生活和工作中的挑戰(zhàn)。
總的來說，心理研修讓我對于自我認知、情緒管理、溝通技巧、尊重差異以及解決問題能力和積極心態(tài)有了更深入的認識和理解。這些體會不僅對于個人的成長和發(fā)展有益，也對于人際關系的建立和維護有著積極的作用。因此，我將繼續(xù)參與心理研修，不斷提升自己的心理素質，為人際關系的和諧和個人的成長做出貢獻。
貴陽研修心得體會及感悟篇十七
在這段時間的培訓，給我們打開了一個神奇的新天地，專題內容涵蓋了教學工作的方方面面。每個模塊的內容充實，豐富，經(jīng)過學習，教育教學理念上完成了一次洗禮，教學知識上得到一次強勁的“充電”，特別是一些同行理論聯(lián)系實際的做法，更讓我的眼睛為之一亮。培訓讓我受益匪淺，也對以后的教學工作充滿了信心，教師研修已經(jīng)結束了，靜心細想收獲很大，研修過程讓老師們過的很充實，研修雖然很累，但很高興！
通過遠程研修，專家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾，學到了先進的教學理念，在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現(xiàn)象，也為我今后的課堂教學工作指明了方向。在這次研修過程中，大家堅持每天進行網(wǎng)上學習，認真觀看各個專家的視頻錄象，通過學習，解決了在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗,為今后從事數(shù)學教學和班級管理工作,進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實了自己。
我積極參加網(wǎng)絡研修培訓，聆聽專家的講座，細心琢磨每一節(jié)的課程資源，所以這次學習是我人生歷程中一段含義深刻的文化旅程，也是生命與智慧迅即聚核與綻放的過程。我通過課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動的教學改革；通過網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動就沒有覺醒；沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系都使自己對語文教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。我深刻認識到：學生是課堂的主人，課堂應是學生精彩展示的舞臺。改變了過去以教師為中心的陳舊教育觀念。以后要改掉過去多年的以講為主的教學風格，要讓讓學生多自主學習的教學模式，我在課堂上提供一節(jié)課的學習任務，然后讓學生逐步完成相應任務，在此基礎上展示交流。
三、通過研修，激發(fā)了動力，加快了繼續(xù)努力、力求完美的步伐，我的研修雖然己取得了一些成績，但仍有待加強和完善的內容，研修的動力將驅使自己，在今后的工作中，不斷克服惰性、無計劃性，要通過各種學習，力求解決教學中的實際問題，促進自己的健康成長，切實為提高教學能力和業(yè)務水平而不懈努力。繼續(xù)強化教師素質意識，樹立終身學習觀念，向名師邁進，在教學實踐中不斷反思、總結、完善，爭取有更多的、更新的教研成果。
研修活動中，我認為受益最深的還是聽觀摩課、和磨課，以及看教學視頻這幾種形式，這幾種活動形式真正提高了我的教學實踐能力，讓我由理論走向實踐，并在實踐中形成能體現(xiàn)自己特點的教學風格。
1、學習提高。
讀書看報好比牛奶、面包，為我提供了充足的營養(yǎng)。尤其是讀蘇聯(lián)教育家的《孩子們，你們好》一書，帶給我的不僅僅是啟迪，更多的是感動、震撼。作者博大的愛心，教育工作的細心，教學設計的精心，課余生活安排的良苦用心。無不展示著一個教育家對于教育事業(yè)的“專心”、“傾心”。
2、完善的研修計劃，養(yǎng)成習慣。
上課前，通過觀察、發(fā)現(xiàn)、討論、明確的過程，來備課，同時加大學生預習的力度，課前由學生生成具體的問題，然后和我的備課內容結合，形成多層次的教學設計，突出了實效性、針對性，調動了學生的積極性、參與性，課堂效果顯著；每節(jié)課下來，結合學生的表現(xiàn)，自己的設計，任務的完成，課堂知識的生成等情況，寫出教學心得，用以反思自己的教學。然后，充分發(fā)揮教研組的作用，結合課堂上的細節(jié)，和同事們交流，升華為經(jīng)驗理論。
3、優(yōu)化課堂。
根據(jù)我校提出的“探究式教學”研修主題，在教學中我主要從以下幾個方面進行：
（1）課前收集問題。
（2）備課突破問題。
（3）課堂上解決問題。
（4）課后再生問題。如此循環(huán)，著實突破了教學重點、難點，甚至一些學習習慣等問題。
晉代學者張載曾說過這樣一句讀書名言“讀書先要會疑。于不疑處有疑，方是進也?？梢啥灰烧?，不曾學，學則須疑?！?。他充分說明，學習是一個不斷質疑和釋疑的過程。惟其如此，課堂提問成為主要教學手段之一。
所謂“提問”，我認為一般應包括兩個方面，一個是激發(fā)學生提問，一個是面向學生提問。在學生主動提問的過程中，加深對知識的領悟，從而準確而牢固地掌握知識，最大限度的提高能力。平時，我每次課前讓學生預習新課，然后給他們每人一中問題收集卡，讓他們把本節(jié)的問題列出來，然后大家一起來討論交流，鼓動大家大膽發(fā)問，大膽解答。在新課結束后，我再提出一些問題，讓學生解答。這樣學生慢慢學會主動發(fā)問，各小組一起來解決問題，不僅提高了學生的合作能力，也使學生的學習的效率提高了。在校本研修活動中，我們還從其他方面提高自身的素質，如：第一加強學習。只有學習，才能不斷進步和成長，讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。第二多寫。每周堅持寫教學心得；可以是備課心得，也可以是教學體會，可以寫課堂教學方法實施體會，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。
4、開展有效課堂教學研究提高課堂教學質量。我們認真開展有效備課，有效課堂教學、有效作業(yè)設計和批改的研究，我嚴格要求自己，在每周聽一節(jié)課之后，會與同組的老師共同討論分析，取長補短，發(fā)表自己的見解，這使我受益匪淺。使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。
5、自我反思及案例。反思，是教師提高教學水平的一種有效方法，反思自己的備課；反思上課時遇到的問題，自己是怎樣處理的；反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累，自己確實掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。而且，注意做好課堂實錄，并整理成文字材料及時上交。
1、學生情緒的整體狀態(tài)，能看出教師設臵的教學情景是否達到了激發(fā)絕大多數(shù)學生的學習動機，如果在此環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，對于學習動機不是很強的初中學生而言，直接影響的整個課堂教學的效果，使學生的主動參與的面不夠、參與的程度不夠深刻、不能夠長時間保持飽滿的精神狀態(tài)。同時學生的情緒狀態(tài)也能反映教師的情緒狀態(tài)和師生之間的情感關系。
2、參與的程度方面，主要看出教師教學基本功是否深厚，能否把握住知識技能中的關鍵環(huán)節(jié)從而轉化為深刻的問題情景，促進學生的深入思考。
例如在小組匯報實驗的過程中，我們發(fā)現(xiàn)當一個小組內出現(xiàn)問題（很明顯的問題）時，小組內的人員，并沒有及時發(fā)現(xiàn)，及時更正，這說明在小組內的研討交流還不是很充分的。
4、學生情緒狀態(tài)持續(xù)的時間方面，體現(xiàn)了教師的課堂設計的連貫性和一致性，也可以從情景設計的連續(xù)性和教學組織策略的藝術性上考慮，一堂優(yōu)秀的課，課堂教學實施的整個過程如行云流水，而這種課堂，教師在學生的情緒要低落時總是能夠通過有效的情景設計和教學組織調動學生的學習情緒，將課堂氛圍提升到高潮。
通過研修，反思教學方面，我覺得一名合格的教師，光會教還不行，還得研。要成為一名教育科研教師，要朝著教育特長型發(fā)展，這就要求我必須在一定行為規(guī)范的基礎上，將自身調節(jié)機制放在教育活動的控制執(zhí)行環(huán)節(jié)上，直接影響活動的進行及活動目標實現(xiàn)的水平，就要求我在認識能力、設計能力、傳播能力、組織能力等方面都有所鍛煉。為了做好這些，我決定在平時的教學活動中多搜集教學資源，以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗。教師要堅持讀書，以豐富自己的內涵，任何人想發(fā)展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進行精神對話。給我們培訓的老師，幾乎都談到了這個問題。作為一名教師，想發(fā)展就更離不開書。我們不僅要讀教育教學方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學，如何在課堂上與學生與文本進行對話？因此，以后要堅持讀書，以豐富自己的內涵，讓自己獲得更好的發(fā)展。
培訓是短暫的，但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學，使我對今后的工作有了明確的方向。這一次研修學習活動后，我要把所學的教學理念，咀嚼、消化，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。要不斷搜集教育信息，學習教育理論，增長專業(yè)知識。
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