小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得（優(yōu)質(zhì)16篇）

總結(jié)是對(duì)我們過(guò)去努力的一種回報(bào)，也是我們未來(lái)成長(zhǎng)的基石。在寫(xiě)一篇完美總結(jié)之前，先進(jìn)行全面的信息收集和整理，構(gòu)建寫(xiě)作的基礎(chǔ)。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，大家可以更好地理解總結(jié)的作用和意義，從而寫(xiě)出更優(yōu)秀的總結(jié)。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇一

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)幼兒教育的關(guān)注日益增加。作為幼兒教育的第一步，幼兒園的重要性不言而喻。小班作為幼兒園中年齡最小的一個(gè)班級(jí)，孩子們各方面的發(fā)展都需要得到關(guān)注和引導(dǎo)。然而，在這個(gè)階段，許多幼兒存在睡眠問(wèn)題、分離焦慮、社交不良等問(wèn)題。在我多年的教育實(shí)踐中，不斷思考、總結(jié)，我逐漸認(rèn)識(shí)到幼兒園小班教育的重要性，以及如何引導(dǎo)幼兒移除焦慮情緒。

第二段：什么是幼兒園小班焦慮？

幼兒園小班焦慮主要表現(xiàn)在孩子與家長(zhǎng)分離時(shí)出現(xiàn)反應(yīng)，如哭鬧，情緒低落，拖延送幼兒園的時(shí)間，對(duì)新環(huán)境、新伙伴產(chǎn)生恐懼等。這些表現(xiàn)都是幼兒園小班普遍存在的現(xiàn)象，其發(fā)生原因多種多樣，例如家庭教育方式、社會(huì)環(huán)境等，還有孩子本身的發(fā)育狀況等。

第三段：如何引導(dǎo)幼兒去除焦慮情緒？

先是從幼兒的心理狀況入手，建議家長(zhǎng)平時(shí)多與孩子交流，讓孩子感受到家人的溫暖和支持，以增強(qiáng)孩子們的自信心。同時(shí)，幫助孩子學(xué)會(huì)控制情緒，通過(guò)各種形式的繪畫(huà)、玩耍等活動(dòng)，讓孩子感受到快樂(lè)。另外，培養(yǎng)幼兒的社交能力也很重要，家長(zhǎng)可以帶孩子學(xué)習(xí)班、參加各類(lèi)親子活動(dòng)等，讓孩子們?cè)诓粩嗟捏w驗(yàn)中建立積極的社交關(guān)系。

第四段：如何構(gòu)建合適的教育教學(xué)方案？

幼兒園小班的教學(xué)方案應(yīng)該更多的關(guān)注孩子的個(gè)人需求，注重孩子的思維培養(yǎng)與素質(zhì)提高。對(duì)于分離焦慮的幼兒，教師應(yīng)該有耐心的與孩子接觸溝通，了解孩子的心理需求和困惑，通過(guò)口頭表達(dá)或繪畫(huà)的方式讓幼兒釋放自己壓抑的情感，也可以逐漸讓孩子獨(dú)立完成一些事情，如自己換衣、自己收拾玩具等，培養(yǎng)其生活自理能力。

第五段：結(jié)論

總之，在幼兒園小班教育中，我們需要更多的觀察與理解孩子，從而幫助每一位幼兒健康發(fā)展。教師和家長(zhǎng)要建立緊密的聯(lián)系，多與幼兒交流，不斷嘗試各種方法，幫助幼兒擺脫焦慮情緒，讓他們健康成長(zhǎng)。幼兒教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的事業(yè)，希望每位幼兒都能在這里收獲快樂(lè)和成長(zhǎng)。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇二

距入園時(shí)間越來(lái)越近了，請(qǐng)來(lái)幼兒教育專(zhuān)家、園長(zhǎng)、家長(zhǎng)，聽(tīng)聽(tīng)他們是怎樣說(shuō)的！

安度分離焦慮期

北京師范大學(xué)教授陳幗眉

孩子滿3周歲進(jìn)入幼兒園小班，家庭教育應(yīng)將更多的力量投放在以下幾個(gè)方面。

一、解決“分離焦慮”的問(wèn)題

孩子進(jìn)入幼兒園之前，一般是整天和親人在一起。進(jìn)入幼兒園以后，突然和親人分離，加上老師、小朋友、周?chē)h(huán)境都是陌生的，所以，孩子在初入園時(shí)，很容易出現(xiàn)“分離焦慮”現(xiàn)象，甚至可延長(zhǎng)到一兩個(gè)月之久。許多媽媽在送孩子入園之初，也同樣出現(xiàn)“分離焦慮”。為解決“分離焦慮”問(wèn)題，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，提前帶孩子去熟悉幼兒園；也可以在初入園的日子里，提前一些接孩子回家。當(dāng)孩子真正體驗(yàn)到媽媽還是十分愛(ài)他，家庭還是“安全基地”；并且，也感到幼兒園老師喜歡他，小朋友都愿意和他玩時(shí)，“分離焦慮”就會(huì)逐漸消失。

二、縮小家園生活的差異性

在家里，孩子一切生活行動(dòng)隨隨便便，在幼兒園，要服從集體生活活動(dòng)規(guī)則；在家里，孩子稍有表示，成人會(huì)馬上滿足其要求，而幼兒園很難做到這點(diǎn)；在家里，孩子幾乎可以占有自己想要的一切，而在幼兒園需要分享和輪流使用。

家長(zhǎng)的主要任務(wù)是幫助幼兒適應(yīng)幼兒園集體生活的種種要求，主動(dòng)配合幼兒園，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，如晚上按時(shí)停止游戲或看電視，按時(shí)漱洗，按時(shí)睡覺(jué)等。對(duì)孩子的不良行為習(xí)慣，家長(zhǎng)要注意讓其改正，如讓孩子懂得分享和輪流，并找機(jī)會(huì)操作和實(shí)踐。

緩釋焦慮在入園前

廣州媽媽姜娟

在寶寶要上幼兒園之前，我已知道幾乎所有的孩子都會(huì)出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象，這是正常的，我把緩釋工作做在入園前。

入園報(bào)名前一個(gè)月，我與孩子的爸爸經(jīng)常向孩子灌輸：你長(zhǎng)大了，應(yīng)該與其他小朋友一樣，到幼兒園去。他問(wèn)：“為什么所有的小朋友都要上幼兒園t”我們就告訴他：“聰明的孩子都是讀過(guò)幼兒園的，因?yàn)槟抢镉欣蠋熃棠銓W(xué)習(xí)，有許多小朋友和你玩，還有許多家里沒(méi)有的玩具?！眻?bào)名前一個(gè)星期，我?guī)Ш⒆拥接變簣@里參觀，引發(fā)孩子對(duì)幼兒園的.興趣。看著五顏六色、充滿童趣的幼兒園，孩子竟然親吻著幼兒園的圍墻，大聲說(shuō)：“我不想離開(kāi)，我什么時(shí)候可以每天到這里玩t”。結(jié)果，在孩子上幼兒園的第一天，他頭也不回地高高興興地進(jìn)去了，還揮著小手和我再見(jiàn)。

不料，當(dāng)天下午來(lái)接時(shí)他卻大哭起來(lái)，嚷著：“媽媽怎么這么長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)陪我，我明天不想上幼兒園了?！蔽野阉麕У綀@內(nèi)的兒童游樂(lè)區(qū)里，在他玩得最歡時(shí)，我把他帶走，約好明天再來(lái)玩。如是幾天，孩子習(xí)慣了，知道大人要上班，小朋友就只能到幼兒園去的道理，逐漸度過(guò)了哭鬧、焦慮期。

送園后媽媽莫回頭

深圳媽媽黃定芳

開(kāi)園報(bào)到日，我和孩子早早地起來(lái)準(zhǔn)備，像過(guò)節(jié)日一樣把她打扮得漂漂亮亮。我清楚地告訴她，媽媽會(huì)暫時(shí)離去，但不要緊，有老師在，而且媽媽一下班就會(huì)接她回家。進(jìn)了幼兒園，最困難也最關(guān)鍵的時(shí)刻到了，孩子死死拽住我的衣服，大哭著不放手，我決定留下來(lái)幾分鐘安撫她。我忍住內(nèi)心的痛惜，告訴她，媽媽理解她的感受，媽媽不在，老師會(huì)像媽媽一樣喜歡和愛(ài)護(hù)她，媽媽一定早點(diǎn)來(lái)接她。聽(tīng)到我柔和而又堅(jiān)決的聲音，她的哭聲漸漸地小了。隨后我立即離開(kāi)，沒(méi)有絲毫拖泥帶水。

下午我盡量早一些下班接孩子。孩子看到我，癟癟嘴但沒(méi)哭出來(lái)，老師說(shuō)她一天都悶悶不樂(lè)。第二天就好些了，就這樣，一個(gè)星期下來(lái)她竟然有了笑臉。

幼兒入園早準(zhǔn)備

精神準(zhǔn)備

選擇某一天上午9時(shí)左右的時(shí)間，帶著孩子去參觀幼兒園，因?yàn)檫@時(shí)正是幼兒園的小朋友們進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的時(shí)間。跟門(mén)房值班的人講清原因，他會(huì)讓你和孩子進(jìn)入的。在教室外讓孩子看看教室里的小朋友們?cè)诶蠋熤笇?dǎo)下學(xué)習(xí)的情景?？吹嚼蠋熍c其他孩子做著有趣的事情，他自然心里向往。然后帶他再去看看幼兒園的各處，并給他講述這些地方的用途。當(dāng)孩子看到幼兒園到處都有花花綠綠的裝飾和圖畫(huà)時(shí)，心里便清楚幼兒園的確是個(gè)好玩的地方。如果你能再帶著他玩玩幼兒園里的大型游樂(lè)玩具，這時(shí)你想把他拉走都沒(méi)那么容易了。

接下來(lái)的日子可利用在家里模擬上幼兒園、倒計(jì)時(shí)的方法來(lái)激發(fā)他上幼兒園的興趣（倒計(jì)時(shí)的天數(shù)為3~4天較好）。只要父母肯用心做些細(xì)致的引導(dǎo)，孩子對(duì)上幼兒園就會(huì)充滿渴望。

能力準(zhǔn)備

如果孩子能在入園前具有一些簡(jiǎn)單的生活自理能力，那么他就能更快地適應(yīng)幼兒園的生活。1、教孩子獨(dú)立吃飯。

學(xué)會(huì)用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒(méi)關(guān)系，到了幼兒園里老師會(huì)想辦法，幫助他吃得干凈些。

2、想小便的時(shí)候，跟老師說(shuō)。

有些孩子剛?cè)雸@時(shí)不會(huì)自己大小便，沒(méi)有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或干脆拉到褲子里。因此在入園前，必須訓(xùn)練孩子需要大小便時(shí)會(huì)主動(dòng)向成人講出，并且知道大小便的方法。

3、訓(xùn)練孩子在口渴時(shí)會(huì)向成人要水喝，或自己主動(dòng)去喝水。

4、訓(xùn)練孩子當(dāng)感到不舒服時(shí)會(huì)說(shuō)出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點(diǎn)非常重要，利于老師及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施。

5、會(huì)穿脫簡(jiǎn)單的衣褲。

6、教孩子大聲清楚地表達(dá)自己的意思。

孩子掌握一些獨(dú)立生活的本領(lǐng)后，會(huì)更順利地適應(yīng)幼兒園生活，增強(qiáng)自信心。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇三

入園前的焦慮，不光孩子有，家長(zhǎng)也會(huì)有。而家長(zhǎng)的焦慮情緒很容易影響并強(qiáng)化孩子的焦慮情緒。很多家長(zhǎng)在最初送孩子入園的時(shí)候還會(huì)和孩子一起哭哭啼啼，一步三回頭，在幼兒園門(mén)口久久不肯離去。家長(zhǎng)在孩子入園前做好心理上的調(diào)適，才能與孩子順利渡過(guò)入園關(guān)。除了做好心理上的準(zhǔn)備，家長(zhǎng)也可以為孩子入園做一些物質(zhì)上的準(zhǔn)備，把孩子在幼兒園需要的東西準(zhǔn)備好。

克服入園焦慮的心理準(zhǔn)備。

1、相信孩子。

家長(zhǎng)首先要做的就是相信孩子，樹(shù)立孩子的信心，引導(dǎo)孩子嘗試著去做，主動(dòng)解決生活中的難題。家長(zhǎng)應(yīng)該堅(jiān)信孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，只要家長(zhǎng)和老師給予適當(dāng)?shù)膸椭?，上幼兒園就是一件快樂(lè)的事情。

2、相信老師。

相信老師也很重要。在選擇幼兒園時(shí)就要對(duì)幼兒園的師資水平進(jìn)行考察，既然認(rèn)定了幼兒園的教師就要相信他們。幼兒園的老師都是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，了解幼兒的心理，是很有愛(ài)心和責(zé)任心的。家長(zhǎng)的尊重、信任和配合對(duì)老師會(huì)是很好的`激勵(lì)。

3、不做負(fù)面的心理暗示。

父母特別是祖父母可能對(duì)孩子上幼兒園不放心，并在言行中有意無(wú)意流露出來(lái)。孩子是很敏感的，而且他很容易以父母的情緒來(lái)體會(huì)幼兒園，他會(huì)從大人的態(tài)度中感覺(jué)到幼兒園不是個(gè)有趣、安全的地方。諸如此類(lèi)的話，甚至?xí)尯⒆诱J(rèn)為幼兒園里黑暗，老師很?chē)?yán)厲，從而對(duì)幼兒園產(chǎn)生抵觸甚至恐懼的心理。

4、少叮囑告誡。

父母親不要在送孩子上幼兒園的路上，叮囑他要聽(tīng)老師的話，要守紀(jì)律，要懂禮貌，唱歌時(shí)要大聲，畫(huà)畫(huà)時(shí)要畫(huà)大些，這些過(guò)高的要求、禁令或者勸告也會(huì)使孩子感到無(wú)法達(dá)到要求而出現(xiàn)焦慮不安的情緒。

5、熟悉幼兒園，減少陌生感。

有條件的家長(zhǎng)不妨給孩子報(bào)一個(gè)親子班，讓孩子感受幼兒園的生活，熟悉園所環(huán)境。實(shí)踐證明，上過(guò)親子班的幼兒很少有“分離焦慮”的現(xiàn)象發(fā)生。

克服入園焦慮的物質(zhì)準(zhǔn)備。

1、替換衣物，褲子要多準(zhǔn)備一些。

孩子進(jìn)入新的環(huán)境，因?yàn)榫o張或興奮，常常會(huì)大小便失禁；另外進(jìn)餐的時(shí)候，孩子也可能會(huì)把湯汁弄在衣服上，所以要多準(zhǔn)備一些替換衣服，衣服盡量是舒適易穿脫的。把那些不易穿脫的裙子和背帶褲收起來(lái)。

2、便于穿脫的輕便軟底防滑鞋。

3月份入園，天氣比較冷，孩子平常穿的多是厚厚的雪地靴，進(jìn)入幼兒園后，孩子的運(yùn)動(dòng)量有所加大，活動(dòng)場(chǎng)所也各式各樣，所以要準(zhǔn)備合適的鞋子，比如輕便軟底防滑鞋，便于孩子運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生意外。

3、孩子喜歡的玩具。

準(zhǔn)備一件孩子喜歡的、其他孩子可能也喜歡的玩具，鼓勵(lì)孩子和其他小朋友一起玩、一起分享，這樣孩子能比較快地被別的小朋友認(rèn)識(shí)和接納。注意，一開(kāi)始不宜帶圖書(shū)和可拆卸的玩具去幼兒園，因?yàn)楹⒆诱怼⒐芾砥饋?lái)不方便。

4、孩子的依戀物。

有的孩子可能有比較依戀的物品，它是孩子感情的一種寄托，可能是一個(gè)毛絨熊，也可能是一個(gè)小枕頭，或者是一條小毛毯，即使在睡覺(jué)的時(shí)候也要帶著。記得在“愛(ài)心包”里放這些孩子的依戀物，它可以讓孩子在一個(gè)陌生的環(huán)境中感到安心和舒適。

入園前家長(zhǎng)絕對(duì)不能跟孩子說(shuō)的三句話。

不少孩子出現(xiàn)入園難的現(xiàn)象，這成了家長(zhǎng)們的一塊心病。一些孩子哭、鬧不肯入園;一些孩子在與父母分離時(shí)難舍難分，家長(zhǎng)甚至不得不“一起入園”;一些孩子在幼兒園里不吃不喝，嚴(yán)重影響了身心發(fā)展。這除了孩子與父母分離焦慮的正常因素外，早教專(zhuān)家指出，很多時(shí)候由于家長(zhǎng)無(wú)意中為孩子做了“負(fù)面強(qiáng)化”，也導(dǎo)致孩子對(duì)幼兒園的嚴(yán)重恐懼。早教專(zhuān)家總結(jié)出“家長(zhǎng)絕對(duì)不能跟孩子說(shuō)的三句話”，給各位已經(jīng)或即將入園的孩子家長(zhǎng)們提個(gè)醒。

第一句：“再不聽(tīng)話就把你送到幼兒園去，讓老師收拾你!”

長(zhǎng)期以來(lái)，家長(zhǎng)兒時(shí)所受到過(guò)的“恐嚇”教育會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地影響著家長(zhǎng)對(duì)下一代的教育。在遇到孩子不聽(tīng)話或者調(diào)皮搗蛋的時(shí)候，“再不聽(tīng)話就把你送到幼兒園去，讓老師收拾你”，這句話往往脫口而出。這句話不僅會(huì)削弱家長(zhǎng)的威信，還為孩子制造這樣一個(gè)印象：幼兒園是個(gè)可怕的地方，老師是個(gè)可怕的人。只有不聽(tīng)話的孩子才去幼兒園，上幼兒園是對(duì)孩子的懲罰。當(dāng)孩子不斷聽(tīng)到家長(zhǎng)這樣的“嘮叨”教育之后，對(duì)幼兒園和老師的恐懼心理不斷強(qiáng)化，并出現(xiàn)拒絕入園的行為。

第二句：“等你上了幼兒園，可就沒(méi)有這么自在開(kāi)心了?！?/p>

孩子入園前，家長(zhǎng)們有時(shí)會(huì)有意無(wú)意看著孩子這樣說(shuō)。這一負(fù)面信息會(huì)令孩子在入園前就有了一種恐懼：幼兒園將限制他的自由或快樂(lè)。家長(zhǎng)不要將孩子現(xiàn)在的生活與幼兒園進(jìn)行任何負(fù)面的比較，否則會(huì)助長(zhǎng)孩子對(duì)入園的抵觸情緒。

第三句：“你再這樣下去，到了幼兒園可怎么辦啊?”

有一些家長(zhǎng)沒(méi)有用心去教育孩子的自理和自立能力，當(dāng)孩子自理和自立能力比同齡孩子弱之后，又會(huì)批評(píng)責(zé)怪孩子。當(dāng)家長(zhǎng)看著將入園的孩子不會(huì)自己吃飯、不會(huì)自己穿脫衣服、不會(huì)自己收拾自己的物件時(shí)，往往會(huì)忍不住發(fā)牢騷。首先要強(qiáng)調(diào)的是，孩子從1歲開(kāi)始就要讓他學(xué)習(xí)自己吃飯了，不要等到了入園年齡才“突擊”，學(xué)習(xí)需要過(guò)程。當(dāng)家長(zhǎng)這么說(shuō)的時(shí)候，孩子首先會(huì)懊惱自己，會(huì)覺(jué)得自己笨，失去信心，同時(shí)覺(jué)得幼兒園沒(méi)有人能管他，沒(méi)有人能幫助他，自然不想入園。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇四

佳玲剛?cè)胗變簣@前兩天還好，從第三大開(kāi)始就大哭起來(lái)，不愿意去幼兒園了，每次都要樓著媽媽的脖子或拽住媽媽的衣服不肯撒手，哭得別提多傷心了。媽媽的心里也酸酸的，走出幼兒園，媽媽的心情不能平靜，總是放心不下，又躡手躡腳返回幼兒園想看看佳玲。佳玲好不容易平靜下來(lái)，一看到媽媽的身影又拼命地哭起來(lái)，使老師很為難。其實(shí)佳玲的媽媽這樣做是不理智的。

不少孩子剛?cè)擞變簣@時(shí)又哭又鬧，不肯離開(kāi)父母，不愿呆在幼兒園。孩子的這種拒絕入園的現(xiàn)象，心理學(xué)上叫做“分離焦慮”現(xiàn)象?！胺蛛x焦慮”源于孩子對(duì)父母的依戀行為。因?yàn)楹⒆訉?duì)撫育者已形成了固定的依戀關(guān)系，他們已懂得撫育者(一般是父母)在自己身旁，是自身安全和各種需要得到滿足的根本保證。正因?yàn)槿绱?，孩子初次入園，來(lái)到陌生的環(huán)境和人群面前，就會(huì)覺(jué)得失去了安全感，因而緊纏父母不愿離開(kāi)。像佳玲的媽媽那樣做是不好的，不能總是不放心而久久不離開(kāi)幼兒園，這樣做只能加劇孩子的依戀和焦慮。孩子剛?cè)雸@時(shí)的分離焦慮是正常的心理現(xiàn)象。這里給父母?jìng)兘榻B一種可減輕焦感的好辦法：對(duì)初入園的孩子，在征得老師同意的情況下，給孩子帶一件最心愛(ài)的玩具，這樣孩子在離開(kāi)親人期間，會(huì)把依戀的情感暫時(shí)遷移到心愛(ài)的玩具身上，有助于減輕焦慮感。

2.幫助孩子適應(yīng)從家庭到幼兒園的'轉(zhuǎn)折。

孩子到了3歲，開(kāi)始進(jìn)入幼兒園，這是孩子生活中的一個(gè)大轉(zhuǎn)折，家長(zhǎng)只有幫助孩子做好從家庭到幼兒園的準(zhǔn)備工作，孩子才能更快、更好地適應(yīng)新環(huán)境。具體有以下工作：

(1)讓孩子了解幼兒園，在孩子入園前帶他到幼兒園走走、看看，讓他看看幼兒園的游戲場(chǎng)地和孩子們的活動(dòng)等，邊看邊介紹，讓孩子喜歡幼兒園的環(huán)境，消除入園前的緊張和恐懼感。

(2)讓孩子愉快度過(guò)入園第一天。幼兒園與家庭有很大區(qū)別，當(dāng)孩子遇到許多陌生人，在陌生環(huán)境中生活，總會(huì)害怕、焦慮。家長(zhǎng)應(yīng)多陪孩子一會(huì)兒，盡量把孩子的注意力引到有趣的活動(dòng)中，并讓他喜歡來(lái)幼兒園。第一天還應(yīng)按時(shí)接孩子，以免孩子孤獨(dú)。

(3)要隨時(shí)了解孩子在園情況。每天應(yīng)該問(wèn)問(wèn)孩子在幼兒園的情況，如和老師、小朋友的游戲，培養(yǎng)孩子對(duì)幼兒園的興趣。當(dāng)孩子講述時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)耐心聽(tīng)，并不時(shí)鼓勵(lì)或贊同。這種交談既是發(fā)展孩子言語(yǔ)能力的好機(jī)會(huì)，又是對(duì)孩子進(jìn)行教育的好時(shí)機(jī)。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇五

作為一名幼兒園小班的班主任，我深深地認(rèn)識(shí)到幼兒園小班孩子的焦慮問(wèn)題。在眾多的孩子中，有些孩子表現(xiàn)得非常害羞、膽怯，甚至有些孩子會(huì)頻繁地哭鬧或者拒絕參加某些活動(dòng)，他們很可能正在經(jīng)歷著焦慮的痛苦。在長(zhǎng)期的工作經(jīng)驗(yàn)中，我通過(guò)與家長(zhǎng)和同事的交流，總結(jié)出了一些對(duì)小班孩子焦慮問(wèn)題的體會(huì)和方法，今天想與大家分享一下。

一.了解孩子的焦慮源。

小班孩子的焦慮是多種因素的綜合影響。既包括心理、生理、家庭環(huán)境、學(xué)校和班級(jí)環(huán)境等多重因素。作為教師和家長(zhǎng)，應(yīng)該對(duì)這些綜合因素進(jìn)行了解和分析，找到孩子具體的焦慮源、癥狀和表現(xiàn)，并及時(shí)采取針對(duì)性的解決措施。

二.創(chuàng)造安全向上的班級(jí)氛圍。

對(duì)于樹(shù)立幼兒園小班孩子的自信心和勇氣，創(chuàng)造一個(gè)安全、向上、熱愛(ài)、關(guān)心、友好、幸福、充滿期待和挑戰(zhàn)，不斷鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子積極向上、勇于探索和實(shí)驗(yàn)的精神。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該加強(qiáng)與孩子之間的交流、互動(dòng)和關(guān)注，為孩子注入積極向上的正能量。

三.營(yíng)造低壓力的教育環(huán)境。

幼兒園小班的教育環(huán)境應(yīng)該是低壓力、創(chuàng)意性和多樣性的。教師應(yīng)該不斷創(chuàng)新、變通和提高自身的消化能力，更好地滿足每個(gè)孩子的發(fā)展需求。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，教師應(yīng)注重讓孩子在自信和安全的氛圍下實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)，防止過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績(jī)帶來(lái)的負(fù)面影響，并且要注重于課外活動(dòng)，特別是游戲和娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子可以拓展和強(qiáng)化自身的愛(ài)好和興趣，提高自大下的自我認(rèn)知和自我掌握的能力。

四.切實(shí)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作。

家長(zhǎng)是孩子最親密的“看望者”，在解決孩子的焦慮問(wèn)題上，家長(zhǎng)的作用不可忽視。教育我們的孩子需要與家長(zhǎng)和老師之間的配合與支持，教師和家長(zhǎng)應(yīng)站在不同的角度、身份、職責(zé)和表現(xiàn)上，明確家校合作和溝通的目標(biāo)，共同探討孩子的狀況、反應(yīng)、心理和行為，找到合適的解決方法和途徑，切實(shí)落實(shí)家?；?dòng)、配合和管理。

五.正確引導(dǎo)孩子樹(shù)立積極心態(tài)。

在家庭和幼兒園的教育中，我們應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)和行為。應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成適應(yīng)的態(tài)度、思路和方法，不受外界壓力、環(huán)境、考試和評(píng)價(jià)的干擾，找到自己身上的欣賞點(diǎn)，引導(dǎo)孩子樹(shù)立積極的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們能夠在今天和未來(lái)中面對(duì)困境和挑戰(zhàn)，勇敢地追求和探索自己的生命意義和價(jià)值。

在總結(jié)和整合以上的體會(huì)和方法之后，我認(rèn)為，對(duì)于幼兒園小班孩子的焦慮問(wèn)題，我們應(yīng)該逐步細(xì)化問(wèn)題的來(lái)源、特征和表現(xiàn)，結(jié)合教育方法的創(chuàng)新和實(shí)踐，在教師和家長(zhǎng)親力親為的協(xié)作和合作下，共同營(yíng)造一個(gè)安全和融洽的教育、生活環(huán)境。讓孩子們能夠更有自信、努力、積極、樂(lè)觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)和變化。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇六

第一段：介紹入學(xué)焦慮的現(xiàn)狀和重要性（200字）。

近年來(lái)，小班入學(xué)焦慮問(wèn)題在社會(huì)上日漸突出。隨著中國(guó)家庭對(duì)孩子教育期望的提升，入學(xué)焦慮已經(jīng)成為一個(gè)普遍存在的現(xiàn)象。家長(zhǎng)常常擔(dān)心孩子的發(fā)展，希望孩子能順利進(jìn)入理想的小班。為此，許多家長(zhǎng)會(huì)參加入學(xué)焦慮培訓(xùn)，以幫助孩子適應(yīng)小班生活。我最近也參加了一場(chǎng)入學(xué)焦慮培訓(xùn)，讓我對(duì)這個(gè)問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也收獲了一些寶貴的心得和體會(huì)。

在入學(xué)焦慮培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)了很多有益的啟發(fā)。首先，我意識(shí)到教育的本質(zhì)是培養(yǎng)獨(dú)立自主的個(gè)體。在小班入學(xué)前，培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)了自我意識(shí)的培養(yǎng)和獨(dú)立思考的重要性。這啟發(fā)了我，作為家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和獨(dú)立性，給他們一些適合他們參與決策和解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，幫助他們培養(yǎng)健康的自我意識(shí)和自由發(fā)展的能力。

其次，培訓(xùn)也強(qiáng)調(diào)了家庭和學(xué)校的合作。家庭和學(xué)校是孩子成長(zhǎng)的重要環(huán)境，而家長(zhǎng)和老師的合作是促進(jìn)孩子順利適應(yīng)小班的關(guān)鍵。培訓(xùn)教育了我與孩子所在學(xué)校的老師更好地溝通和合作，共同幫助孩子解決問(wèn)題、適應(yīng)環(huán)境。

在入學(xué)焦慮培訓(xùn)中，還介紹了一些實(shí)踐策略，幫助孩子有效應(yīng)對(duì)入學(xué)焦慮。比如，通過(guò)讀書(shū)培養(yǎng)孩子的情緒管理能力，讓他們能夠更好地處理自己的情緒和壓力。另外，通過(guò)角色扮演和游戲，幫助孩子逐漸適應(yīng)小班的學(xué)習(xí)和生活方式。

我對(duì)這些策略進(jìn)行了一些實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)它們確實(shí)有效。例如，我在家里營(yíng)造了一個(gè)寬松和溫馨的氛圍，鼓勵(lì)孩子在家里主動(dòng)表達(dá)自己的情感，并傾聽(tīng)他們的疑慮和焦慮。此外，我還鼓勵(lì)孩子參加一些小班前的社交活動(dòng)，與即將和他們一起上學(xué)的同學(xué)互相認(rèn)識(shí)和交流，以減輕他們?nèi)谌胄颅h(huán)境的不安。

雖然入學(xué)焦慮培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。首先，我認(rèn)識(shí)到過(guò)度焦慮和過(guò)早教育可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。家長(zhǎng)們過(guò)于擔(dān)心孩子的未來(lái)，可能過(guò)度培養(yǎng)他們的能力和知識(shí)，給予太多的壓力。這可能導(dǎo)致孩子在小班入學(xué)后缺乏自信和適應(yīng)困難。

其次，我也反思到，入學(xué)焦慮培訓(xùn)并不能解決所有的問(wèn)題。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們面臨的挑戰(zhàn)和困惑也各不相同。對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，適應(yīng)新環(huán)境可能只需要一點(diǎn)時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)，而另一個(gè)孩子可能需要更多關(guān)注和指導(dǎo)。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的情況和需要來(lái)決定是否參加入學(xué)焦慮培訓(xùn)，不能盲目追求培訓(xùn)的效果。

第五段：總結(jié)入學(xué)焦慮培訓(xùn)的意義和展望（200字）。

總體來(lái)說(shuō)，通過(guò)參加入學(xué)焦慮培訓(xùn)，我深化了對(duì)入學(xué)焦慮問(wèn)題的理解，并收獲了寶貴的心得和體會(huì)。培訓(xùn)啟發(fā)了我關(guān)注孩子的獨(dú)立性和自我意識(shí)的培養(yǎng)，同時(shí)也教育了我如何更好地與學(xué)校和老師合作，共同幫助孩子順利適應(yīng)小班。雖然培訓(xùn)也存在一些問(wèn)題，但我相信，通過(guò)我們的努力和關(guān)注，孩子們定能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，充實(shí)地度過(guò)小班生活。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇七

幼兒剛剛進(jìn)入新奇的幼兒園，陌生的環(huán)境、陌生的幼兒教師與陌生的小伙伴，使幼兒或多或少的產(chǎn)生不安全感，親人的離開(kāi)使幼兒感到不安全，缺乏依戀對(duì)象，從而出現(xiàn)不同程度的心理焦慮情緒，表現(xiàn)為拒絕入園、憂郁、不安、傷心、痛苦、撒嬌、哭喊、吵鬧、攻擊他人等表現(xiàn)。這種入園焦慮勢(shì)必會(huì)給幼兒帶來(lái)一些消極的影響，甚至嚴(yán)重影響幼兒的身心發(fā)展，給幼兒造成一定的痛苦，對(duì)家長(zhǎng)的情緒會(huì)產(chǎn)生困擾，也會(huì)加大教師的工作難度，甚至影響幼兒園正常活動(dòng)的開(kāi)展。如何緩解幼兒入園時(shí)的這種焦慮，幫助他們盡快適應(yīng)幼兒園的生活，保證新入園幼兒一日活動(dòng)的正常進(jìn)行呢？這是幼兒教師要解決的首要難題，更是幼兒園教育面臨的一個(gè)重要課題。筆者在此結(jié)合多年幼兒園工作實(shí)踐，就幼兒教師如何應(yīng)對(duì)幼兒焦慮談幾點(diǎn)體會(huì)。

一、做好幼兒入園前的情況調(diào)查并與家長(zhǎng)溝通如何預(yù)防幼兒入園焦慮。

首先，教師在幼兒入園報(bào)名時(shí)，讓家長(zhǎng)填寫(xiě)有關(guān)了解幼兒生活規(guī)律內(nèi)容的表格。對(duì)幼兒的生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好、個(gè)性特點(diǎn)、家庭環(huán)境、父母素養(yǎng)和對(duì)待幼兒教育問(wèn)題所持的觀點(diǎn)，進(jìn)行全面的了解。如：幼兒喜歡的食物、玩具；幼兒性格；對(duì)那些食物過(guò)敏等。其次，給家長(zhǎng)下發(fā)相關(guān)的材料，幫助家長(zhǎng)了解幼兒的心理特點(diǎn)，同時(shí)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行適時(shí)的指導(dǎo)，與家長(zhǎng)溝通如何做好預(yù)防和有效降低幼兒入園焦慮，共同幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活，為進(jìn)一步家園合作打好基礎(chǔ)。

二、創(chuàng)設(shè)符合幼兒特點(diǎn)的活動(dòng)室，讓幼兒有家的感覺(jué)。

對(duì)新入園的幼兒來(lái)說(shuō)，安全、優(yōu)美、舒適的`活動(dòng)環(huán)境會(huì)使幼兒的有家的感覺(jué)。因此，開(kāi)學(xué)前，教師要精心布置本班教室。如用幼兒熟悉和喜歡的卡通形象裝飾墻壁，購(gòu)置投放幼兒喜歡的圖書(shū)、玩具、美術(shù)作品等。當(dāng)幼兒進(jìn)到教室時(shí)會(huì)被教師布置的環(huán)境吸引，使幼兒緊張的情緒在不知不覺(jué)中得到緩解，甚至喜歡新入園的幼兒園。這樣通過(guò)創(chuàng)設(shè)符合幼兒特點(diǎn)的活動(dòng)室，讓幼兒獲得心理上的補(bǔ)償，有效降低分離焦慮。如：溫馨的“娃娃家”中，就可以投放很多造型可愛(ài)的棉布娃娃、海綿靠墊、小衣服、小床、小桌椅、小餐具等，這些東西大多是孩子在家里經(jīng)?？匆?jiàn)的，讓幼兒有家的感覺(jué)。幼兒會(huì)擺弄著自己熟悉玩具，自由地玩耍容入到游戲環(huán)境中，感受到溫暖、舒適和安全，幼兒的情緒會(huì)穩(wěn)定很多。

三、教師和幼兒建立安全的依戀。

依戀是親人之間形成的一種親密的持久的情感關(guān)系。幼兒依戀對(duì)象不是單一固定的，幼兒可以建立多重的依戀對(duì)象，可以是父母、祖父母、甚至沒(méi)有血緣關(guān)系的其他人。要充分理解初入園幼兒的心理和行為。教師要用親切的態(tài)度，溫和的語(yǔ)言，溫暖的愛(ài)撫來(lái)打動(dòng)孩子的心，補(bǔ)償幼兒的情感缺失，引起孩子愉快的情緒，盡快讓孩子把對(duì)家長(zhǎng)的依戀遷移到自己身上來(lái)，從而有效解除幼兒的焦慮。因此，對(duì)于入園焦慮程度較高的幼兒，教師要給予更多的關(guān)愛(ài)，適當(dāng)增加與幼兒的交往頻率，經(jīng)常和幼兒進(jìn)行身體接觸，如擁抱、撫摸等。這樣，教師的關(guān)心、體貼會(huì)使孩子們心理上感到安全，情感上得到滿足，從而減輕他們的“入園焦慮”。

四、幫助幼兒建立自信。

自信是對(duì)自己對(duì)他人的悅納，只有自信的人才勇于面對(duì)困難敢于戰(zhàn)勝挫折。首先，要讓幼兒對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到自己是獨(dú)立的個(gè)體，讓幼兒建立“我長(zhǎng)大了，我要上幼兒園，我會(huì)喜歡幼兒園的生活”的自信。這樣幼兒在適應(yīng)幼兒園新的環(huán)境過(guò)程中會(huì)處于積極狀態(tài)，這種積極的狀態(tài)可以幫助幼兒克服焦慮情緒。其次，要使幼兒有成功的體驗(yàn)。幼兒體驗(yàn)到“我會(huì)”“我能”“我行”時(shí)自信也會(huì)隨之產(chǎn)生。再次，教師要及時(shí)鼓勵(lì)幼兒。幼兒對(duì)自己的評(píng)價(jià)主要依賴(lài)于成人，正面強(qiáng)化可以加深幼兒對(duì)成功的體驗(yàn)，使適應(yīng)行為得以建立、保持和增加。

五、注重培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)能力。

入園后，教師應(yīng)有意識(shí)地利用生活場(chǎng)景，引導(dǎo)幼兒在解決實(shí)際困難中提高適應(yīng)能力。通過(guò)這些問(wèn)題情景，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和交流，提高幼兒的自我調(diào)節(jié)能力和控制能力。分離焦慮產(chǎn)生的原因還與幼兒的生活能力相關(guān)，如果幼兒在幼兒園不會(huì)做力所能及的事，幼兒就會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)繼而引起緊張、焦慮情緒。因此，在入園前家長(zhǎng)要給予幼兒生活技能上的指導(dǎo)。例如，要求幼兒吃飯時(shí)坐好，自己洗手、洗臉，自己穿脫衣褲、鞋子，自己拿玩具等。還要培養(yǎng)幼兒的良好生活習(xí)慣如：按時(shí)午睡、按時(shí)起床，按時(shí)游戲活動(dòng)等。

六、開(kāi)展豐富的交流活動(dòng)或開(kāi)展有趣的游戲來(lái)分散幼兒的注意力。

為激發(fā)幼兒的好奇心，教師要組織有趣的活動(dòng)游戲來(lái)吸引幼兒，分散幼兒“想媽媽?zhuān)爰摇钡淖⒁饬?。教師根?jù)新入園幼兒的年齡特征、興趣愛(ài)好和需要，精心布置活動(dòng)室和活動(dòng)角。同時(shí)用各種有趣的游戲活動(dòng)、圖書(shū)、新穎的玩具來(lái)吸引幼兒，有效減輕幼兒的入園焦慮。如：組織他們玩大型玩具，滑滑梯，做個(gè)吹泡泡的游戲等，以此來(lái)帶動(dòng)那些哭鬧的孩子情不自禁地參加到活動(dòng)中去，以此轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，穩(wěn)定幼兒的入園情緒。

總之，對(duì)于新入園幼兒，教師要付出更多的耐心與愛(ài)心，悉心照料每一個(gè)孩子，讓他們充分地信任、依戀教師，使他們盡快地適應(yīng)幼兒園生活，真正感到幼兒園生活的快樂(lè)，真正喜歡幼兒園。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇八

第一段：引言（提出話題并概括心得體會(huì)的重要性）。

小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的教育培訓(xùn)方式之一。參加這樣的培訓(xùn)，不僅可以幫助兒童更好地適應(yīng)學(xué)前班的生活，還可以緩解家長(zhǎng)們的焦慮情緒。在我參加了一次小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)后，我深刻認(rèn)識(shí)到培訓(xùn)對(duì)孩子們和家長(zhǎng)們的重要性，并且從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容與方法（介紹培訓(xùn)的具體內(nèi)容和方法）。

小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括課堂教學(xué)、情緒管理、社交能力等方面的訓(xùn)練。培訓(xùn)的方法靈活多樣。課堂教學(xué)通過(guò)互動(dòng)游戲、唱歌、繪畫(huà)等方式來(lái)擴(kuò)充孩子們的知識(shí)面，提高他們的綜合能力；情緒管理通過(guò)講故事、角色扮演、瑜伽等方式，幫助孩子們學(xué)會(huì)控制自己的情緒，提高抗壓能力；社交能力則通過(guò)模擬游戲、小組活動(dòng)等方式，培養(yǎng)孩子們和他人合作交流的能力。

第三段：培訓(xùn)效果與影響（探討培訓(xùn)的效果和對(duì)孩子們和家長(zhǎng)們的影響）。

我參加的小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)讓我吃驚不已。在短短的幾周時(shí)間里，孩子們的表現(xiàn)有了巨大的改變。他們變得更加活潑好動(dòng)，更有自信心，更愿意與其他孩子交流和合作。在家長(zhǎng)們的反饋中，他們表示孩子們的情緒管理能力明顯提高，不再輕易哭鬧和憤怒。此外，家長(zhǎng)們也表示通過(guò)培訓(xùn)，他們對(duì)孩子的教育方式和溝通方式有了更深入的理解，能夠更好地與孩子進(jìn)行親密的交流和互動(dòng)。

第四段：學(xué)習(xí)心得體會(huì)（分享自己在培訓(xùn)過(guò)程中的收獲和體會(huì)）。

通過(guò)參加小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)，我收獲了很多有關(guān)教育和育兒的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會(huì)了給予孩子更多的自主權(quán)，適當(dāng)?shù)刈屗麄冏约喝Q策，提高他們的主動(dòng)性和獨(dú)立能力；其次，我了解到通過(guò)互動(dòng)游戲和角色扮演，可以讓孩子們更好地學(xué)習(xí)和記住知識(shí)；最后，我明白教育不僅僅是傳授書(shū)本知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)孩子們的綜合素養(yǎng)和社交能力。

第五段：結(jié)論和建議（總結(jié)心得體會(huì)，提出建議）。

小班入學(xué)焦慮培訓(xùn)對(duì)孩子們和家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)是非常有益的。通過(guò)這樣的培訓(xùn)，孩子們可以更好地適應(yīng)學(xué)前班的生活，提高自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，家長(zhǎng)們也可以通過(guò)培訓(xùn)了解如何更好地教育和聯(lián)系自己的孩子。因此，我建議家長(zhǎng)們，在孩子即將入學(xué)時(shí)，可以考慮參加這樣的培訓(xùn)，為孩子們和家庭創(chuàng)造一個(gè)更好的教育環(huán)境。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇九

冰冰每天入園時(shí)都是又哭又鬧的，緊緊抱住父母的腿不愿離開(kāi)。老師迎上去接他，他就用腳踹老師，待父母一離開(kāi)，他就掙開(kāi)老師的手，跑到窗前大叫：“爸爸救我！”“爸爸救我！”父母一聽(tīng)到孩子的叫喊聲，就又心痛得立即返回，圍著兒子百般的哄勸。多次反復(fù)，冰冰仍哭鬧不休。最后勉強(qiáng)與父母分離了，但可以哭上一整天，吃飯時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐，中午不。

愿睡午覺(jué)，頻繁小便，肚子疼。冰冰吵鬧不僅影響了自己的健康，也影響了其他小朋友正常的生活學(xué)習(xí)，冰冰成了幼兒園里不受歡迎的小朋友。

分析：

幼兒入園焦慮，是一種情緒障礙，表現(xiàn)為害怕與自己的親人分離。一般正常的兒童，也會(huì)有入園焦慮，但持續(xù)的時(shí)間不會(huì)超過(guò)一個(gè)月，一般一、兩個(gè)星期也就會(huì)適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境。

方法：

對(duì)類(lèi)似的入園焦慮的糾正，并不是十分困難的，老師、家長(zhǎng)可以從這幾個(gè)方面入手：

其一，家長(zhǎng)的育兒觀點(diǎn)要統(tǒng)一，應(yīng)采取一致的教養(yǎng)方法。不統(tǒng)一的育兒觀點(diǎn)，不一致的教養(yǎng)方法，一方面會(huì)使幼兒無(wú)所適從，不知該聽(tīng)誰(shuí)的好，另一方面又會(huì)讓幼兒找到逃避的借口。而一致的、正確的教養(yǎng)方法，可以讓幼兒知道應(yīng)該怎么做，同時(shí)在思想上又能有所準(zhǔn)備，從而重視“入園”。

其二，家長(zhǎng)在幼兒入園報(bào)到之前，應(yīng)抽出一定的時(shí)間，多陪他到幼兒園里去看看，玩玩，熟悉一下幼兒園的'環(huán)境，交一些幼兒園里的小朋友，認(rèn)識(shí)一些幼兒園的老師，這樣的做法可以讓他對(duì)以往入托時(shí)不愉快的親身體驗(yàn)，來(lái)個(gè)“系統(tǒng)脫敏”，減少其對(duì)幼兒園的恐懼感、排斥感，逐步產(chǎn)生愉悅感，接納感，作好入園的心理準(zhǔn)備。

其三，對(duì)于剛進(jìn)園的幼兒，老師要滿腔熱情，和謁可親的接納他，并為他介紹一些小朋友，讓他和大家一起玩，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)，驅(qū)除孤獨(dú)感和陌生感。家長(zhǎng)要配合老師，不要孩子一哭鬧，家長(zhǎng)就心軟，馬上返回來(lái)萬(wàn)般哄勸，這種做法只會(huì)使幼兒哭鬧行為加劇、鞏固，分離焦慮加重，不利于糾正。正確的做法是：不理會(huì)、不關(guān)注他的哭鬧，這會(huì)慢慢消退他的不良情緒。當(dāng)然，在“消退”的過(guò)程中，老師仍需在暗中密切觀察孩子，不能將其遺忘了，不能讓其出現(xiàn)過(guò)激的行為，以免意外發(fā)生。

其四，家庭環(huán)境的改變，也是十分重要的。家長(zhǎng)應(yīng)多帶孩子走出去與人交流，與人交往。這種開(kāi)放式的教育，不僅可以促進(jìn)幼兒的智力發(fā)展，還有助于培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀、悅納、合群的性格，這對(duì)其今后走向社會(huì)是大有益處的。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十

缺少生活自理能力和獨(dú)立性已經(jīng)是目前幼兒普遍存在的問(wèn)題，如在實(shí)習(xí)中，就常見(jiàn)有而不能獨(dú)立用餐，不會(huì)整理衣褲等。在進(jìn)入幼兒園后，沒(méi)有了家長(zhǎng)細(xì)致及時(shí)的照顧，幼兒難以完成自己的事情，這時(shí)，他們總是很需要老師的幫助，在尋求和等待幫助的同時(shí)，幼兒往往會(huì)受到情緒上的困擾，激發(fā)或增強(qiáng)分離焦慮。

2、生活節(jié)律變化的不適應(yīng)。

在入園前，幼兒在原來(lái)的家庭中，有著各自不同的生活習(xí)慣，起床、進(jìn)餐、活動(dòng)、午睡等等都有著原本的節(jié)律，時(shí)間和順序也都和幼兒園不同。一進(jìn)入幼兒園，一切活動(dòng)都得按照統(tǒng)一的作息時(shí)間進(jìn)行安排，原有的節(jié)律被打亂。對(duì)那些適應(yīng)能力較弱的幼兒而言，生活節(jié)律的變化也會(huì)給他們帶來(lái)不適應(yīng)和焦慮。

3、自身的個(gè)性因素。

個(gè)性本身開(kāi)朗的孩子，容易融入到新的生活環(huán)境中來(lái)，也能在短時(shí)間內(nèi)同教師產(chǎn)生新的師生依戀關(guān)系。而性格本身就內(nèi)向的孩子，原本就不愛(ài)說(shuō)話，換了一個(gè)環(huán)境，就變得更加的沉默寡言，也極少與其他幼兒交往，偶爾還會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為，其分離焦慮表現(xiàn)的也相對(duì)強(qiáng)烈。

1、家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)從家庭的生活空間特征來(lái)看，城鎮(zhèn)居民大多獨(dú)門(mén)獨(dú)戶，鄰里之間缺乏交往，幼兒之間相互聯(lián)系的機(jī)會(huì)隨之減少。很少與外界接觸，導(dǎo)致幼兒適應(yīng)能力下降。因此，到了陌生環(huán)境，難以適應(yīng)，易產(chǎn)生壓力感。而且，獨(dú)生子女越來(lái)越多，家長(zhǎng)尤其是祖輩過(guò)度溺愛(ài)幼兒的現(xiàn)象日益增多，很大程度上忽視了幼兒生活自理能力及同伴交往能力的培養(yǎng)，從而使幼兒過(guò)分依戀家長(zhǎng)、依賴(lài)家長(zhǎng)，幼兒入園后的分離焦慮就更加嚴(yán)重。

2、家長(zhǎng)也存在焦慮。在新生入園階段，家長(zhǎng)們則表現(xiàn)為心神不寧，送孩子人園后戀戀不舍，總希望再抱一下、再望一眼或長(zhǎng)時(shí)間在教室門(mén)口、窗口甚至幼兒園外觀望孩子，不愿離去。有時(shí)為了讓孩子在情感上得到安慰，就過(guò)分遷就或無(wú)原則地滿足孩子的要求，等等。這些都表現(xiàn)出了家長(zhǎng)的焦慮。焦慮的表情和擔(dān)憂的目光通過(guò)微妙的親子互動(dòng)，傳遞給了孩子，讓孩子覺(jué)得上幼兒園是非同小可的、令人擔(dān)憂的，甚至是可怕的。在兒童心理學(xué)中，把孩子在陌生情境中，對(duì)環(huán)境的判斷更多的是參考父母反應(yīng)的現(xiàn)象稱(chēng)為“社會(huì)性參照反應(yīng)”。家長(zhǎng)和孩子的分離焦慮和孩子對(duì)陌生環(huán)境的不適感互相強(qiáng)化，會(huì)增加孩子入園適應(yīng)的難度。隨著入園年齡的提前（由原先的3歲提前到2歲），幼兒家長(zhǎng)的入園焦慮有越發(fā)嚴(yán)重的趨勢(shì)。

1、教師在幼兒入園前是否進(jìn)行過(guò)家訪，是否陪同家長(zhǎng)和幼兒參觀過(guò)幼兒園，都會(huì)影響幼兒對(duì)教師的熟悉程度及幼兒對(duì)幼兒園的印象。幼兒對(duì)教師的熟悉程度及對(duì)幼兒園印象的好壞與幼兒的入園心理壓力，并產(chǎn)生哭鬧問(wèn)題有著直接的聯(lián)系。

2、幼兒教師是否做好家長(zhǎng)的工作，也間接地影響著幼兒焦慮感的產(chǎn)生。幼兒入園時(shí)，面臨與幼兒的分離，家長(zhǎng)也會(huì)表現(xiàn)出依戀情結(jié)，尤其是看到幼兒哭鬧得很厲害時(shí)，更是心疼、舍不得，以至送幼兒入園時(shí)萬(wàn)般不舍離開(kāi)幼兒，甚至離開(kāi)后還會(huì)回來(lái)在窗邊偷偷看看聽(tīng)聽(tīng)，見(jiàn)幼兒有所好轉(zhuǎn)時(shí)才很不情愿地離開(kāi)。家長(zhǎng)的焦慮反應(yīng)會(huì)感染幼兒的情緒，造成不良影響。

3、教師自身的人格因素影響著幼兒壓力感的`產(chǎn)生。嚴(yán)肅、刻版、冷漠的教師易讓幼兒形成距離感，更會(huì)加劇幼兒的入園壓力，而活潑開(kāi)朗慈愛(ài)的教師則有利于緩解幼兒的壓力感。

1、精心設(shè)計(jì)活動(dòng)室環(huán)境。

活動(dòng)室布置可根據(jù)新入園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和需要，精心布置活動(dòng)室和設(shè)計(jì)活動(dòng)角，在活動(dòng)室墻面可貼一些可愛(ài)的動(dòng)物形象、有趣的故事情節(jié)畫(huà)，讓墻面說(shuō)話，調(diào)動(dòng)幼兒興趣，吸引幼兒注意力，提供豐富的玩具，家庭常見(jiàn)的電器模型等，這些都能使幼兒體驗(yàn)熟悉的生活環(huán)境，有利于緩解分離焦慮。

2、組織豐富多彩的活動(dòng)。

游戲是幼兒的"主導(dǎo)活動(dòng)"，也是幼兒們最喜歡的一種活動(dòng)形式。幼兒可為新入園幼兒多組織一些游戲活動(dòng)，比如音樂(lè)活動(dòng)，親子活動(dòng)，都能夠給幼兒帶來(lái)巨大的快樂(lè)，既消除了教師與幼兒的陌生感，也可以使幼兒對(duì)新的環(huán)境產(chǎn)生新鮮感。

3、建立良好的師幼依戀關(guān)系。

注重教師和幼兒之間的交流是保教老師和幼兒之間建立新的依戀關(guān)系的關(guān)鍵。幼兒入園后，教師應(yīng)根據(jù)幼兒個(gè)體的狀況調(diào)整保育計(jì)劃。日常生活中多抱抱，多親親幼兒，教師要對(duì)幼兒的生理反應(yīng)（諸如勞累、饑餓等）和情緒反應(yīng)（緊張、厭煩等）做出及時(shí)的反應(yīng)，以行動(dòng)、言語(yǔ)、表情等方式與幼兒形成相互作用，這樣雙方的情感就可以很快建立。

4、鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)自主和互助。

生活自理能力較差的幼兒在入園后更應(yīng)該得到鼓勵(lì)，當(dāng)他們?cè)诠膭?lì)下學(xué)會(huì)了洗手、喝水、吃飯、上廁所等，他們的自信心會(huì)得到很大的提升，焦慮感自然會(huì)減少。鼓勵(lì)他們多幫助其他小伙伴，他們也會(huì)有成就感，促進(jìn)集體交往并喜歡上集體生活。

5、家園雙方達(dá)成共識(shí)并溝通交流。

綱要指出："家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解，支持和主動(dòng)參與并積極支持幫助家長(zhǎng)提高教育能力。"家園雙方要多溝通，并互相合作，消除幼兒的分離焦慮。

分離焦慮，是每個(gè)孩子和家庭都要面對(duì)的問(wèn)題，家長(zhǎng)和老師都可嘗試以上的幾種方法來(lái)緩解幼兒不同程度的分離焦慮。當(dāng)然，在實(shí)際操作中，我們應(yīng)考慮孩子的個(gè)體差異及家長(zhǎng)的不同需求來(lái)適當(dāng)調(diào)整、改變我們的疏導(dǎo)措施，讓我們的孩子都能夠更好的成長(zhǎng)！

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十一

分離焦慮般一般持續(xù)一到兩周。雖然這段時(shí)間并不算很長(zhǎng)，卻牽扯家長(zhǎng)和幼兒園老師的巨大精力，并且如果處理不當(dāng)，還會(huì)影響幼兒順利適應(yīng)幼兒園的集體生活，甚至還會(huì)誘發(fā)疾病。

在幼兒早期的情緒發(fā)展中，通過(guò)與父母長(zhǎng)時(shí)間交流和情感互動(dòng)，形成了對(duì)父母的依戀情緒。日常生活中，我們對(duì)這種廣泛存在于幼兒和父母之間的強(qiáng)烈感情紐帶并不陌生。依戀的形成是幼兒開(kāi)始出現(xiàn)特定社會(huì)的表現(xiàn)。然而這種依戀，卻使得幼兒力圖只接近某些特定的人。

例如一些幼兒只愿意讓媽媽陪著睡覺(jué)，如果換成別人，哪怕是自己的家庭成員也會(huì)器鬧拒絕。當(dāng)離開(kāi)父母時(shí)，一方面幼兒恐慌、哭泣、尖叫、哚腳等表現(xiàn)出一種分離防御，以引起父母的注意使他他回到自己身邊。如果這種防御行為不能奏效，幼兒就會(huì)進(jìn)入分離焦慮狀態(tài)。

另一方面，由于對(duì)父母的依戀，當(dāng)陌生的看護(hù)人靠近時(shí)，幼兒還會(huì)出現(xiàn)另一類(lèi)明顯的不安，即陌生焦慮，他們會(huì)提防性的地回避或哭鬧。分離焦慮加了陌生焦慮，使得幼兒在剛?cè)雸@的初期表現(xiàn)出極大的不適應(yīng)。

幼兒對(duì)父母的依戀情緒并不是固有的，而是在父母的長(zhǎng)時(shí)間相處中一步步發(fā)展起來(lái)的。國(guó)外有關(guān)研究結(jié)果表明，依戀最開(kāi)始形成是在7個(gè)月到1歲之間，在2到3歲進(jìn)入特定依戀期。特定依戀期內(nèi)，幼兒積極與父母保持特定的聯(lián)系，并拒絕離開(kāi)他們。他們把父母作為探索周?chē)h(huán)境和外部世界的“基地”，一旦感到需要安全就回到父母身邊。

因此，當(dāng)他們知道要離開(kāi)父母時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出吃驚、反對(duì)和依附的反應(yīng)與行為。新入園的幼兒正好處于這個(gè)時(shí)期，因此很自然地會(huì)產(chǎn)生分離焦慮。

消除幼兒的分離焦慮，需要教師、家長(zhǎng)、幼兒園的密切配合。一方面要想辦法淡化幼兒對(duì)父母的依戀，發(fā)展幼兒的.多重依戀：另一方面要培養(yǎng)幼兒對(duì)新的看護(hù)人——教師的依戀情緒，消除陌生焦慮。

據(jù)美國(guó)有關(guān)學(xué)者的研究表明，幼兒不僅僅會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生依戀，而且也會(huì)對(duì)與他發(fā)生社會(huì)聯(lián)系的其他人產(chǎn)生依戀。幼兒的這種多重依戀性為淡化其原有依戀、培養(yǎng)新的依戀提供了可能。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十二

教學(xué)目的：

1、看課件展示，幫助家長(zhǎng)了解什么是“幼兒入園分離焦慮”2、學(xué)適合方法，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確對(duì)待“幼兒入園分離焦慮”教學(xué)重點(diǎn)：

幻燈ppt教學(xué)方法：

談話法、圖示法、觀察法教學(xué)過(guò)程：

1、談話導(dǎo)入：

又到了一年一度的開(kāi)園時(shí)，這是一個(gè)令人既高興又痛苦的時(shí)期，高興的是我們的孩子長(zhǎng)大了，痛苦的是孩子的苦惱讓我們坐立不安。如何正確看待并解決這一難題呢？首先請(qǐng)看一個(gè)短片。

3、看后談感想：

我會(huì)怎樣做幫助孩子順利度過(guò)“分離焦慮期”

4、自然結(jié)束作業(yè)：

回家查閱關(guān)于“幼兒分離焦慮”的內(nèi)容，豐富知識(shí)前期情況：

前期與家長(zhǎng)的`交談讓我們感覺(jué)到部分家長(zhǎng)對(duì)幼兒園了解不多，不豐富，缺乏與教師的有效溝通，我們有必要開(kāi)展一次家長(zhǎng)課程，幫助家長(zhǎng)打消顧慮。

實(shí)施情況：

開(kāi)學(xué)后，我們明顯感到家長(zhǎng)是按照正確的做法在教育孩子，以身作則，用積極的語(yǔ)言引導(dǎo)孩子，我們教師很欣慰，課程目的達(dá)到了。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十三

第一段：感悟入園培訓(xùn)的重要性（引言）。

每一個(gè)新生兒園的小朋友都需要經(jīng)歷入園培訓(xùn)，通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，幫助他們適應(yīng)幼兒園的生活，順利度過(guò)從家庭到幼兒園的過(guò)渡期。我也剛剛結(jié)束了兒子的新小班入園培訓(xùn)，這段時(shí)間的體會(huì)讓我深切認(rèn)識(shí)到入園培訓(xùn)的重要性。

第二段：入園培訓(xùn)提供了對(duì)幼兒園生活的了解和適應(yīng)（內(nèi)容主體）。

入園培訓(xùn)的第一天，我們帶著兒子一同參加了活動(dòng)。我們注意到，工作人員用生動(dòng)有趣的方式向孩子們介紹了幼兒園的環(huán)境、規(guī)則和日常生活。通過(guò)一系列的游戲和互動(dòng)，小朋友們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)了解了幼兒園的教室、衛(wèi)生間和游戲區(qū)域。入園培訓(xùn)還包括了一些兒童常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)和安全教育，提供了讓孩子們適應(yīng)幼兒園生活所需的重要知識(shí)。我覺(jué)得這種方式非常適合小朋友們學(xué)習(xí)，能夠幫助他們更快地適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。

第三段：入園培訓(xùn)提高了親子溝通和家庭教育（內(nèi)容主體）。

入園培訓(xùn)不僅僅是為了幫助孩子們適應(yīng)幼兒園生活，還在很大程度上促進(jìn)了親子溝通和家庭教育。在入園培訓(xùn)期間，我有幸和其他家長(zhǎng)交流心得，聽(tīng)取了一些專(zhuān)家的意見(jiàn)和建議。我們分享了自己的家庭教育經(jīng)驗(yàn)，相互之間獲得了很多啟發(fā)。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)與其他家長(zhǎng)的交流非常有益，不僅能夠增加我們的教育知識(shí)，還能夠讓孩子們的教育更全面和多樣化。

第四段：入園培訓(xùn)加強(qiáng)了孩子的社交能力（內(nèi)容主體）。

入園培訓(xùn)還包括了一些團(tuán)隊(duì)游戲和合作活動(dòng)，這些活動(dòng)能夠增強(qiáng)孩子們的社交能力。在這些游戲中，孩子們需要與其他小朋友合作完成任務(wù)，這既提高了他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，又培養(yǎng)了他們與人相處的能力。我覺(jué)得這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓孩子們?cè)谠缙诰蛯W(xué)會(huì)了與人合作和溝通。

第五段：入園培訓(xùn)為孩子的全面發(fā)展打下了基礎(chǔ)（總結(jié)）。

通過(guò)這段時(shí)間的入園培訓(xùn)，我意識(shí)到幼兒園所提供的培訓(xùn)和教育不僅僅是為了讓孩子們適應(yīng)幼兒園生活，更是為了幫助他們打下一個(gè)全面發(fā)展的基礎(chǔ)。入園培訓(xùn)不僅涵蓋了對(duì)幼兒園環(huán)境的了解和適應(yīng)，還加強(qiáng)了親子溝通和家庭教育，同時(shí)也增強(qiáng)了孩子們的社交能力。我相信，通過(guò)入園培訓(xùn)，孩子們會(huì)更快樂(lè)地適應(yīng)幼兒園生活，并更好地發(fā)揮他們的潛能。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十四

幼兒入園焦慮是指幼兒因?yàn)殡x開(kāi)家庭環(huán)境而感到不安、緊張和不適應(yīng)的心理狀態(tài)。對(duì)于大多數(shù)幼兒來(lái)說(shuō)，入園是人生中的第一次離開(kāi)家庭、踏入社會(huì)環(huán)境的重要里程碑。然而，很多幼兒會(huì)面臨入園焦慮的問(wèn)題，給他們和家長(zhǎng)帶來(lái)困擾。因此，預(yù)防幼兒入園焦慮成為了父母和教師共同面臨的挑戰(zhàn)。

第二段：了解幼兒入園焦慮的原因

在幫助幼兒預(yù)防入園焦慮之前，首先需要了解焦慮的原因。主要原因包括：與家庭的分離帶來(lái)的不安全感、面對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)感、與陌生人接觸的緊張感、失去父母陪伴的依賴(lài)感等等。了解焦慮的來(lái)源，也有助于家長(zhǎng)和教師找到解決方案。

第三段：建立安全感的重要性

建立安全感是預(yù)防幼兒入園焦慮的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該在入園前注重與幼兒建立起穩(wěn)固的安全感。這可以通過(guò)以下幾個(gè)方面的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)：與幼兒建立良好的親子關(guān)系，盡量縮小分離感；提前到幼兒園參觀，讓幼兒熟悉環(huán)境；帶幼兒參加入園前的相親活動(dòng)，讓他們?cè)缛帐煜熜謳熃?、以及同班同學(xué)；保持關(guān)鍵的日常生活習(xí)慣和規(guī)律，讓他們?cè)谏钪姓业桨踩小?/p>

第四段：積極的引導(dǎo)和支持

幼兒入園焦慮期間，他們需要家長(zhǎng)和教師的積極引導(dǎo)和支持。首先，家長(zhǎng)需要與孩子溝通，聽(tīng)取他們的焦慮和擔(dān)憂，并給予理解和鼓勵(lì)；其次，教師要對(duì)焦慮的幼兒給予額外的關(guān)注和照顧，多與他們交流、建立良好的師生關(guān)系；最后，家長(zhǎng)和教師要共同合作，制定適合幼兒的入園適應(yīng)計(jì)劃，逐步提高幼兒的適應(yīng)性，幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境。

第五段：培養(yǎng)幼兒的自主性和能力

幼兒入園焦慮的問(wèn)題并不僅僅是問(wèn)題，更重要的是它是幼兒成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。通過(guò)面對(duì)入園焦慮，幼兒可以逐漸培養(yǎng)他們的自主性和應(yīng)對(duì)能力。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該給予幼兒足夠的自主空間，鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與園所生活和活動(dòng)，逐漸融入集體。同時(shí)，家長(zhǎng)和教師也要有耐心，并給予積極的反饋和贊賞，讓幼兒從中得到成就感和信心，逐漸克服焦慮情緒。

總結(jié)：

預(yù)防幼兒入園焦慮是一個(gè)需要家長(zhǎng)和教師共同參與的過(guò)程。通過(guò)建立安全感、積極引導(dǎo)和支持、培養(yǎng)幼兒自主性和能力，我們可以幫助幼兒順利度過(guò)入園焦慮期，逐漸適應(yīng)新環(huán)境。幼兒入園焦慮不僅僅是幼兒個(gè)體的問(wèn)題，更是家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。只有通過(guò)多方合作，才能讓每一個(gè)幼兒在進(jìn)入社會(huì)的第一步中獲得更好的發(fā)展和成長(zhǎng)。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十五

孩子入園是一個(gè)大事，對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)更是如此。由于缺乏與外界交流的能力，孩子們往往會(huì)因此產(chǎn)生焦慮情緒，導(dǎo)致一些不必要的壓力。作為家長(zhǎng)或者是老師，我們應(yīng)該如何緩解這些小班幼兒的焦慮呢？我經(jīng)過(guò)實(shí)踐總結(jié)出一些方法，希望能對(duì)有需要的人提供一些幫助。

第二段：給孩子建立信任

孩子們最重要的就是信任。我們不能讓他們感到孤獨(dú)和無(wú)助。尤其是在孩子首次入園的時(shí)候更應(yīng)該給予他們更多的關(guān)注。可以在孩子入園的第一周中盡可能地陪伴孩子，并在他們遇到問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)給予幫助。別讓孩子感覺(jué)到自己是一個(gè)人，告訴他們，我們會(huì)一直都在。

第三段：適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)

孩子的不安主要集中在與陌生環(huán)境、班級(jí)和老師的不熟悉上。家長(zhǎng)或者是老師應(yīng)該將有關(guān)信息告訴孩子，讓孩子們了解他們將要面對(duì)的困難。同時(shí)，要告訴他們這些都是正常的常態(tài)。不要給孩子壓力，更不要輕易讓孩子感受到自己的失敗。在關(guān)鍵時(shí)刻，給予他們適當(dāng)、科學(xué)的疏導(dǎo)以及情感引導(dǎo)會(huì)減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。

第四段：讓孩子從小班團(tuán)體中獲得歸屬感

班級(jí)做為一個(gè)群體，在孩子的心里占據(jù)了重要的位置。孩子們真正要面對(duì)的是班集體而不是單個(gè)老師。因此，我們需要讓孩子們感受到在對(duì)小班的認(rèn)識(shí)和了解中，他們依舊有一個(gè)團(tuán)隊(duì)的支持?？梢栽诎嗉w的活動(dòng)中讓孩子們自由地交流，結(jié)成更多的友誼。讓他們從群體中獲得歸屬感和安全感，激發(fā)他們的團(tuán)隊(duì)精神，帶著他們走進(jìn)班級(jí)大家庭。

第五段：引導(dǎo)孩子積極適應(yīng)小班入園

最后帶領(lǐng)孩子進(jìn)入校園的關(guān)鍵是：再見(jiàn)！因?yàn)槭煜ず湍吧菍?duì)立的。請(qǐng)先讓孩子自主適應(yīng)，遵守學(xué)校規(guī)定，相信自己從這個(gè)過(guò)程中一定會(huì)學(xué)到更多。在孩子入園的第一周接送中，不要過(guò)于長(zhǎng)久地停留，告訴孩子們：“媽媽、爸爸會(huì)回來(lái)接你的?！边@樣孩子就不會(huì)太擔(dān)心你是否會(huì)來(lái)接他們，而能更好的適應(yīng)小班入園生活。同時(shí)，家長(zhǎng)要逐漸切斷孩子對(duì)自己的依賴(lài)情感，讓孩子知道自己也有挑戰(zhàn)自己的可能性，讓小班幼兒在適應(yīng)中求助，快樂(lè)成長(zhǎng)。

結(jié)尾：

總之，對(duì)于小班入園焦慮的緩解，我們需要和孩子建立信任，適當(dāng)疏導(dǎo)，讓孩子從團(tuán)體中獲得歸屬感，幫助他們積極適應(yīng)小班入園。希望這些方法能夠有效地幫助大家，使孩子們能夠輕松地邁出第一步，走進(jìn)無(wú)限可能的未來(lái)。

小班幼兒入園焦慮培訓(xùn)心得篇十六

幼兒分離了自己的家人，周?chē)沫h(huán)境變的陌生，小朋友也是陌生的，他那受驚的眼神和不安的表情，反而哭鬧的更兇、更強(qiáng)烈。他們失去了感情依托，打亂了他的依戀，從而產(chǎn)生了分離焦慮。

那么家長(zhǎng)該如何做呢？為使孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活，家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子入園前，對(duì)孩子在心理上和生理上進(jìn)行調(diào)整，以減少孩子入園后的焦慮和自卑。

家長(zhǎng)對(duì)孩子上幼兒園的行為表示肯定和贊賞。在和鄰居朋友們玩耍時(shí)，故意大聲表?yè)P(yáng)孩子認(rèn)識(shí)的小朋友，并得出結(jié)論：“難怪呀，原來(lái)是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會(huì)很棒的……”這樣，孩子對(duì)幼兒園會(huì)有一種期待的心理。

把孩子要入園當(dāng)做家里的一件喜事來(lái)討論、迎接：“我們寶寶長(zhǎng)大了，要到幼兒園里去學(xué)本領(lǐng)啦！”讓孩子覺(jué)得入園是件高興的事，使等待入園的過(guò)程充滿了樂(lè)趣。

常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認(rèn)識(shí)新朋友，可以跟老師學(xué)本領(lǐng)，可以參加各種有意思的活動(dòng)，有好玩的游戲等等。孩子要是任性、不聽(tīng)話，就對(duì)他（她）說(shuō)：“如果你表現(xiàn)好，才能讓你到幼兒園玩?！?/p>

家長(zhǎng)在家里不給孩子喂飯，鼓勵(lì)孩子自己吃。吃飯時(shí)間要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯，不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃，吃飯的時(shí)候不能隨意走動(dòng)。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子對(duì)各種不同的食物都愿意嘗試，并適當(dāng)吃一些較硬的或纖維較粗的食物。

告訴自己的孩子：在口渴時(shí)會(huì)向成人要水喝，身體不舒服時(shí)會(huì)說(shuō)出或用手指出具體的地方（例如：頭痛、肚子痛等）。孩子如果尿濕了褲子，要及時(shí)告訴老師，讓老師幫助換褲子。

家長(zhǎng)送孩子入園后離開(kāi)時(shí)，應(yīng)自然地與孩子道別。對(duì)那些仍然有些擔(dān)心的孩子，家長(zhǎng)可以答應(yīng)早一來(lái)接他（她）回家，并且要說(shuō)到做到。家長(zhǎng)來(lái)接孩子時(shí)，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園應(yīng)允許家長(zhǎng)陪幼兒在戶外活動(dòng)場(chǎng)地的活動(dòng)器械上玩一會(huì)兒。當(dāng)孩子玩得高興時(shí)，家長(zhǎng)要表示應(yīng)該結(jié)束了，并答應(yīng)他明天再來(lái)玩。這樣，幼兒可能會(huì)“懷念”在幼兒園玩耍的情景。

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