心得體會(huì)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析原因，并提出解決方案，對(duì)自身和他人都有積極的影響?？偨Y(jié)是一個(gè)反思和概括的過(guò)程，它需要我們對(duì)所經(jīng)歷的事物進(jìn)行歸納整理，找出其中的規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)。寫(xiě)一份較為完美的總結(jié)，首先我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和對(duì)象，然后結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析和總結(jié)，最后進(jìn)行排版和修改。閱讀范文是提高寫(xiě)作能力的重要途徑，希望大家通過(guò)閱讀范文，掌握一些寫(xiě)作技巧和方法。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇一
最近，我參觀了一家知名食品廠的辦公樓。這家食品廠主要從事生產(chǎn)果汁和飲料等餐飲食品，這個(gè)參觀之旅不僅帶給我了新的認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解，還讓我深刻地體驗(yàn)到了這家食品廠所承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任。
第二段：深入了解食品的生產(chǎn)流程
參觀之前，我對(duì)于食品廠從原材料到成品出廠的生產(chǎn)過(guò)程其實(shí)是一無(wú)所知的。在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，我深入了解了從原材料收購(gòu)到生產(chǎn)加工，再到包裝出廠的各個(gè)環(huán)節(jié)，也了解了研發(fā)部門(mén)的各種專(zhuān)業(yè)儀器以及工藝。
通過(guò)深入了解食品的生產(chǎn)流程，我明白了食品生產(chǎn)有規(guī)劃有步驟，不能有一絲一毫的馬虎。因?yàn)檫@不僅關(guān)系著產(chǎn)品的質(zhì)量，更關(guān)系著人民的生命健康。同時(shí)，我也在實(shí)踐中感悟到，在食品生產(chǎn)領(lǐng)域，還需加強(qiáng)全行業(yè)之間的合作與協(xié)調(diào)，以確保食品的安全性和穩(wěn)定性。
第三段：了解食品行業(yè)的人才培養(yǎng)體系
除了生產(chǎn)流程，我還了解了食品行業(yè)的人才培養(yǎng)體系。在這家食品廠，員工們接受了系統(tǒng)的培訓(xùn)和考核，在生產(chǎn)線上擁有完備的技能和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮鳂?biāo)準(zhǔn)，這是保證食品品質(zhì)的基礎(chǔ)。
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到食品行業(yè)的發(fā)展不能僅僅依靠技術(shù)的更新?lián)Q代，更需要人才的培養(yǎng)。食品行業(yè)是需要極高技能要求的，技術(shù)也在逐步演變。因此，食品企業(yè)除了不斷升級(jí)和改進(jìn)生產(chǎn)線，更要加大對(duì)員工的培訓(xùn)力度，注重技能的轉(zhuǎn)移和傳承。
第四段：探究食品企業(yè)的社會(huì)責(zé)任
該食品廠不僅在產(chǎn)品的品質(zhì)上投入巨大，而且也注重對(duì)消費(fèi)者負(fù)責(zé)，積極參與了社會(huì)公益和環(huán)境保護(hù)活動(dòng)。例如，他們與各大慈善機(jī)構(gòu)合作，捐贈(zèng)一定比例的收益。此外，該企業(yè)還積極推進(jìn)低碳、環(huán)保等社會(huì)責(zé)任，致力于推進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。
了解到這些，我感受到企業(yè)必須承擔(dān)起其社會(huì)責(zé)任。企業(yè)家們不能僅僅為了賺錢(qián)而做生意，還應(yīng)該敢于承擔(dān)責(zé)任，把自己的企業(yè)建設(shè)得更加立體和全面。只有真正履行社會(huì)敬業(yè)，企業(yè)才能夠真正建立和提高自己的社會(huì)聲譽(yù)。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，這次參觀體會(huì)給我?guī)?lái)了非凡的感受和收獲。從食品生產(chǎn)流程的深入了解到人才培養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任探究，這些都是推動(dòng)食品行業(yè)更好發(fā)展的關(guān)鍵，也是企業(yè)和社會(huì)的互惠合作過(guò)程。最后，我由衷希望，我們能更加關(guān)注食品安全的問(wèn)題，投入更多的力量來(lái)切實(shí)維護(hù)人民群眾的健康和生命安全。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇二
在前兩周中我們進(jìn)行的vb課程設(shè)計(jì)中，我獲得了一些心得體會(huì)。
這是我第一次系統(tǒng)與完整的接觸軟件設(shè)計(jì)。我們組的題目是關(guān)于“俄羅斯方塊游戲”的設(shè)計(jì)。我在組內(nèi)主要負(fù)責(zé)：
（1）游戲界面的設(shè)計(jì)；
（2）俄羅斯方塊的造型；
（3）游戲級(jí)別的自由選擇；
（4）游戲速度的自由選擇；
（5）游戲的背景音樂(lè)。；
在這次課程設(shè)計(jì)中，我的能力得到了鍛煉，自己也有許多體會(huì)。這次的課程設(shè)計(jì)是自己第一次全面接觸軟件的制作過(guò)程。以前僅僅是對(duì)軟件的開(kāi)發(fā)有一個(gè)大體的印象，通過(guò)這次的課程設(shè)計(jì)，我對(duì)軟件的開(kāi)發(fā)有了切身的體會(huì)。軟件并不像我原來(lái)所想的那樣十分神秘，而是有著一個(gè)相對(duì)固定的模式和流程。我們只要按照這個(gè)模式和流程，就能夠比較標(biāo)準(zhǔn)的完成一個(gè)軟件的制作。軟件的制作是一個(gè)系統(tǒng)的工程，需要我們掌握多方面的知識(shí)。在這次課程設(shè)計(jì)中，我覺(jué)得自己的知識(shí)面依然有所欠缺。因此我需要在以后的學(xué)習(xí)中加以注意，要不斷的提高自己的知識(shí)面與知識(shí)層次。
我在這次課程設(shè)計(jì)中主要負(fù)責(zé)：
（1）游戲界面的設(shè)計(jì)；
（2）俄羅斯方塊的造型；
（3）游戲級(jí)別的自由選擇；
（4）游戲速度的自由選擇；
（5）游戲的背景音樂(lè)。在這次課程設(shè)計(jì)之前，我對(duì)vb的編程不是特別的熟悉，這次的課程設(shè)計(jì)，我是一邊學(xué)習(xí)，一邊總結(jié)，一邊進(jìn)步。在編程的過(guò)程中，我體會(huì)到其實(shí)各種計(jì)算機(jī)語(yǔ)言是有相通之處的。在以前的學(xué)習(xí)中，我只接觸過(guò)c語(yǔ)言，這次在vb課程設(shè)計(jì)中，我發(fā)現(xiàn)c語(yǔ)言中的許多知識(shí)可以應(yīng)用到vb中，兩者具有相通的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。所以我認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)計(jì)算機(jī)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，不要貪多，而應(yīng)耐心的學(xué)好一門(mén)主要的計(jì)算機(jī)語(yǔ)言，在這個(gè)根底上，去學(xué)習(xí)其他的語(yǔ)言，這樣會(huì)使學(xué)習(xí)效率大大提高。
在編程的過(guò)程中，我體會(huì)到編程是十分辛苦的。在課程設(shè)計(jì)這一段時(shí)間里，我每天的生活根本是在不斷的調(diào)試程序和修改代碼中完成的。有時(shí)，這種生活令人感到乏味和疲倦，但是在這種近似枯燥的生活中，我的編程水平有了一定程度的提高，這是課程設(shè)計(jì)中組成員互相幫助，有問(wèn)題兩個(gè)人一起討論解決，大大節(jié)省了時(shí)間。互相都提出了很好的'建議，使我們的課程設(shè)計(jì)得以較好的完成。課程設(shè)計(jì)已經(jīng)結(jié)束了，但在課程設(shè)計(jì)的這些體會(huì)要應(yīng)用到今后的日常學(xué)習(xí)中去。在新的學(xué)期，我覺(jué)得自己要在以下幾個(gè)方面加以注意：
首先，在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課的時(shí)候要注意理論聯(lián)系實(shí)際。注意將課本上的知識(shí)應(yīng)用到日常的操作中，真正做到學(xué)以致用。只有這樣，才能做到目的明確，才能有足夠的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要經(jīng)常與同學(xué)進(jìn)行交流，討論所遇到的問(wèn)題，并一起解決。在討論中解決問(wèn)題，會(huì)節(jié)約很多時(shí)間，并且在交流的過(guò)程中，我們也可以學(xué)到更多的東西。
課程設(shè)計(jì)已經(jīng)已經(jīng)完美解暑，這次課程設(shè)計(jì)給我打來(lái)了很多新的體會(huì)，在以后的學(xué)習(xí)中要不斷總結(jié)，不斷改良，使自己的成績(jī)有新的提高。只有不斷努力，才會(huì)使自己變得更加優(yōu)秀。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇三
在沒(méi)有做畢業(yè)設(shè)計(jì)以前覺(jué)得畢業(yè)設(shè)計(jì)只是對(duì)這幾年來(lái)所學(xué)知識(shí)的單純總結(jié)，但是通過(guò)這次做畢業(yè)設(shè)計(jì)發(fā)現(xiàn)自己的看法有點(diǎn)太片面。畢業(yè)設(shè)計(jì)不僅是對(duì)前面所學(xué)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，而且也是對(duì)自己能力的一種提高。通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)使我明白了自己原來(lái)知識(shí)還比較欠缺。自己要學(xué)習(xí)的東西還太多，以前老是覺(jué)得自己什么東西都會(huì)，什么東西都懂，有點(diǎn)眼高手低。通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)，我才明白學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，在以后的工作、生活中都應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，努力提高自己知識(shí)和綜合素質(zhì)。注重理論與實(shí)踐的相結(jié)合。
2月初，我們開(kāi)始畢業(yè)設(shè)計(jì)的選題，我所選的設(shè)計(jì)題目是《led的封裝》，在指導(dǎo)老師的指點(diǎn)下，寒假里通過(guò)各種渠道立刻著手于資料的搜集工作中。在我查找資料的過(guò)程中，讓我對(duì)我所學(xué)過(guò)的知識(shí)有所鞏固和提高，使我學(xué)到了新知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。
資料已經(jīng)查找完畢了，接下來(lái)我開(kāi)始對(duì)所搜集的資料進(jìn)行整理、分析研究。我在電腦中都進(jìn)行分類(lèi)的整理，然后針對(duì)不同部分的寫(xiě)作內(nèi)容進(jìn)行歸納和總結(jié)。盡量使我的資料和畢業(yè)設(shè)計(jì)的內(nèi)容符合，這有利于畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫(xiě)。整理好資料后，在老師的指導(dǎo)基礎(chǔ)上，完成了畢業(yè)設(shè)計(jì)的提綱，并及時(shí)提交給老師進(jìn)行溝通，聽(tīng)取老師的意見(jiàn)。老師的意見(jiàn)總是很寶貴的，可以很好的指出提綱中的不足，以及需要什么樣的資料來(lái)完善文章。
3月初，當(dāng)一切準(zhǔn)備工作就緒，我開(kāi)始著手畢業(yè)設(shè)計(jì)初稿的寫(xiě)作。在寫(xiě)作過(guò)程中遇到就及時(shí)和指導(dǎo)老師聯(lián)系溝通，請(qǐng)教老師，并和同學(xué)互相交流。在指導(dǎo)老師的幫助下，困難一個(gè)一個(gè)解決掉。經(jīng)過(guò)大約兩個(gè)多月的時(shí)間，終于完成了畢業(yè)設(shè)計(jì)的初稿。此時(shí)我整個(gè)人都很累，但同時(shí)看著電腦熒屏上的畢業(yè)設(shè)計(jì)初稿，我的心里是甜的，我覺(jué)得這一切都很值。因?yàn)檫@次畢業(yè)設(shè)計(jì)的制作過(guò)程是我的一次再學(xué)習(xí)、再提高的過(guò)程，同時(shí)也是對(duì)我大學(xué)三年所學(xué)知識(shí)的檢驗(yàn)。
4月20日我按時(shí)提交了畢業(yè)設(shè)計(jì)的初稿，請(qǐng)指導(dǎo)老師審閱、修改。老師將初稿出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋給我時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)畢業(yè)設(shè)計(jì)中得漏洞很多。初稿的寫(xiě)作顯得邏輯結(jié)構(gòu)有點(diǎn)不清晰，當(dāng)初總是想到什么相關(guān)的問(wèn)題就去寫(xiě)，而沒(méi)有很好的分出清晰的層次，讓文章顯得有點(diǎn)凌亂繁雜，這樣的文章必然是不符合要求的。在老師的指導(dǎo)下我開(kāi)始進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)反復(fù)的修改過(guò)程。
我非常耐心的，帶著一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)的修改。經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)，這次思路清晰了很多，經(jīng)過(guò)多次修改，畢業(yè)設(shè)計(jì)基本成形。看著親手打出的一字一句，心里滿滿的只有喜悅毫無(wú)疲憊。
寫(xiě)作畢業(yè)設(shè)計(jì)是我們每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段過(guò)程，也是我們畢業(yè)前的一段寶貴的回憶。當(dāng)我們看到自己的努力有收獲的時(shí)候，總是會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)自豪和激動(dòng)。任何事情都是這樣子，需要我們腳踏實(shí)地的去做，一步一個(gè)腳印的完成，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，有了好的態(tài)度才能做好一件事情，一開(kāi)始都覺(jué)得畢業(yè)設(shè)計(jì)是一個(gè)很困難的任務(wù)，大家都難免會(huì)有一點(diǎn)畏懼之情，但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力和積累，經(jīng)過(guò)不斷地查找資料后寫(xiě)作總結(jié)，我們都很好的按老師的要求完成了畢業(yè)設(shè)計(jì)的寫(xiě)作，這種收獲的喜悅相信每個(gè)人都能夠體會(huì)到。
我在這次畢業(yè)設(shè)計(jì)的寫(xiě)作過(guò)程中可謂是獲益匪淺，的收益就是讓我培養(yǎng)了腳踏實(shí)地，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，實(shí)事求是的學(xué)習(xí)態(tài)度，不怕困難、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的精神。寫(xiě)作中，需要的是耐心，還要用心。每當(dāng)無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的想法或者運(yùn)行不下去的時(shí)候，我就會(huì)出現(xiàn)浮躁的情緒，但是我沒(méi)有放棄，而是適時(shí)地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，最關(guān)鍵是在困難面前，理順?biāo)悸?，尋找突破點(diǎn)，一步一個(gè)腳印的慢慢來(lái)實(shí)現(xiàn)自己既定的目標(biāo)。越是不懂的東西才要去學(xué)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中你會(huì)收獲很多，在學(xué)習(xí)之后你會(huì)感覺(jué)到很有成就感，這也是我在完成畢業(yè)設(shè)計(jì)之后體會(huì)到的。我想這是一次對(duì)意志的磨練，也是對(duì)我實(shí)際能力的一次提升，相信這對(duì)我今后走向工作崗位是至關(guān)重要的。
畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利完成，首先我要感謝我的指導(dǎo)老師錢(qián)老師的幫助，感謝您提出寶貴的意見(jiàn)和建議，感謝您的細(xì)心指導(dǎo)和關(guān)懷。您默默的付出，告訴我們?cè)鯓影匆笸瓿僧厴I(yè)設(shè)計(jì)相關(guān)的工作，認(rèn)真的讀每一個(gè)同學(xué)的畢業(yè)設(shè)計(jì)，然后提出最中肯的意見(jiàn)，再次向我的導(dǎo)師致以最衷心的感謝和深深的敬意。另外，要感謝在大學(xué)期間所有傳授我知識(shí)的老師，是你們的悉心教導(dǎo)使我有了良好的專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，這也是畢業(yè)設(shè)計(jì)得以完成的基礎(chǔ)。
一篇優(yōu)秀的論文不是寫(xiě)出來(lái)的，而是修改出來(lái)的，這需要的是耐心，還要用心。在led封裝調(diào)查的過(guò)程中，我遇到的問(wèn)題很多，有些是在自己技術(shù)所在范圍之外，每當(dāng)無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的想法或者運(yùn)行不下去的時(shí)候，我就會(huì)出現(xiàn)浮躁的情緒，但是我沒(méi)有放棄，而是適時(shí)地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，在同學(xué)老師的幫助下，完成了初次的設(shè)計(jì)。越是不懂的東西才要去學(xué)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中你會(huì)收獲很多，其中一點(diǎn)就是互相學(xué)習(xí)是的學(xué)習(xí)途徑，在學(xué)習(xí)之后你會(huì)感覺(jué)到很有成就感，這也是我在完成led的封裝之后體會(huì)到的。
各方面工作都做好之后就剩畢業(yè)論文答辯了，在未進(jìn)行之前，我自己感覺(jué)論文答辯可能很難，心里難免有些許擔(dān)心。真正經(jīng)歷之后才發(fā)現(xiàn)，任何在你認(rèn)為難得事情都是因?yàn)槟銢](méi)有很好把握或者是準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好。畢業(yè)論文答辯稿是我花了兩天的時(shí)間寫(xiě)的，在答辯的過(guò)程中，自我感覺(jué)還是不錯(cuò)的，雖然開(kāi)始有些緊張，兩分鐘之后就進(jìn)入狀態(tài)，因?yàn)槭亲约涸谥v解自己做的東西，感覺(jué)輕車(chē)熟路，流暢地給老師同學(xué)們論述了我的畢業(yè)設(shè)計(jì)。
在整個(gè)畢業(yè)論文設(shè)計(jì)的過(guò)程中我學(xué)到了做任何事情所要有的態(tài)度和心態(tài)，首先我明白了做學(xué)問(wèn)要一絲不茍，對(duì)于出現(xiàn)的任何問(wèn)題和偏差都不要輕視，要通過(guò)正確的途徑去解決，在做事情的過(guò)程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅(jiān)持下去就可以找到思路去解決問(wèn)題的。在工作中要學(xué)會(huì)與人合作的態(tài)度，認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，這樣做起事情來(lái)就可以事倍功半。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇四
作為辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理，我在過(guò)去的幾年里積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者，我負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各個(gè)部門(mén)的工作，確保項(xiàng)目的順利進(jìn)行。我還負(fù)責(zé)與客戶和承包商進(jìn)行溝通，以確保顧客的需求得到滿足。作為一個(gè)辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理，我明白我的角色不僅僅是完成一個(gè)項(xiàng)目，更是創(chuàng)建一個(gè)高效、舒適的工作環(huán)境，以提高員工的生產(chǎn)力和滿意度。
第二段：計(jì)劃和時(shí)間管理的重要性（200字）。
計(jì)劃和時(shí)間管理是辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理的核心任務(wù)。我了解到在項(xiàng)目開(kāi)始之前，制定詳細(xì)的計(jì)劃是至關(guān)重要的。我會(huì)與承包商和設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)一起制定項(xiàng)目計(jì)劃，確保每個(gè)工作環(huán)節(jié)都有明確的時(shí)間表。同時(shí)，我會(huì)密切關(guān)注工作的進(jìn)展，并及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的延誤和風(fēng)險(xiǎn)。在過(guò)去的項(xiàng)目中，我學(xué)到了不同部門(mén)之間合理的配合和協(xié)作可以確保項(xiàng)目按時(shí)完成。
第三段：團(tuán)隊(duì)管理和有效溝通的技巧（200字）。
作為辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理，與團(tuán)隊(duì)成員之間建立良好的溝通和合作關(guān)系至關(guān)重要。通過(guò)經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)到了一些重要的技巧。首先，我會(huì)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出問(wèn)題和意見(jiàn)，并確保他們的聲音被聽(tīng)到。此外，我還注重定期舉辦團(tuán)隊(duì)會(huì)議，確保全員了解項(xiàng)目的進(jìn)展和目標(biāo)。每周例會(huì)、問(wèn)題溝通會(huì)、以及與各部門(mén)的交流會(huì)議等，都是我推行的項(xiàng)目管理手段。這有助于加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神，提高項(xiàng)目的效率和質(zhì)量。
第四段：風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決的經(jīng)驗(yàn)（200字）。
在辦公樓項(xiàng)目中，風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決是不可避免的。通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)，我了解到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的重要性。在過(guò)去的項(xiàng)目中，我經(jīng)常與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通，了解項(xiàng)目中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并制定相應(yīng)的解決方案。我還學(xué)會(huì)了通過(guò)事前的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和預(yù)測(cè)，來(lái)盡量減少潛在的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)及時(shí)解決問(wèn)題和管理風(fēng)險(xiǎn)，我成功地確保了辦公樓項(xiàng)目的順利進(jìn)行。
第五段：總結(jié)個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展（200字）。
通過(guò)擔(dān)任辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理的角色，我不僅學(xué)到了如何有效地管理項(xiàng)目，還發(fā)展了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我的經(jīng)驗(yàn)教會(huì)了我如何與不同背景和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的人合作，并幫助我在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)者的作用。在未來(lái)，我希望繼續(xù)提升自己的技能和知識(shí)，為更多的辦公樓項(xiàng)目做出貢獻(xiàn)。我相信通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷進(jìn)步，我能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，成為一個(gè)更好的辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理。
總結(jié)：辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理的角色是多樣的，需要具備良好的計(jì)劃和時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)管理和溝通、風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決等技能。通過(guò)我的經(jīng)驗(yàn)，我深刻理解了這些重要的方面，并在實(shí)踐中不斷提升自己。辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理的工作既充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也帶來(lái)了無(wú)限的成就感和滿足感。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我可以成為一個(gè)更出色的辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇五
我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，按時(shí)交納黨費(fèi)，對(duì)黨忠誠(chéng)，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。
中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，是一個(gè)閃亮動(dòng)聽(tīng)的名字。少年時(shí)代，在老師的指導(dǎo)下，幼小的心靈萌發(fā)了對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的敬慕和向往；中學(xué)時(shí)代，我開(kāi)始接受了馬列主義、毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，很快我就申請(qǐng)加入了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)；在高中，我也積極參加校課余黨校學(xué)習(xí)；在剛步入大學(xué)之際，我就向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)，積極參加學(xué)院和學(xué)校的入黨積極分子培訓(xùn)，通過(guò)一次次黨校的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、宗旨、指導(dǎo)思想、組織原則和紀(jì)律、黨員條件等黨的基本知識(shí)有了比較系統(tǒng)的了解，提高了對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，懂得了怎樣爭(zhēng)取做一名共產(chǎn)黨員。
中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益?！豆伯a(chǎn)黨宣言》發(fā)表一百多年來(lái)的歷證明，科學(xué)社會(huì)主義理論是正確的，社會(huì)主義具有強(qiáng)大的生命力。特別是十一屆三中全會(huì)以后，中國(guó)共產(chǎn)黨總結(jié)正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，解放思想、實(shí)事求是，把工作重心轉(zhuǎn)向經(jīng)濟(jì)建設(shè)，實(shí)行改革開(kāi)放，創(chuàng)立了建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理論、路線、方針和政策，開(kāi)創(chuàng)了社會(huì)主義建設(shè)的新時(shí)期。我生長(zhǎng)在這么一個(gè)新時(shí)期，就在黨和人民的教育關(guān)懷和哺育下成長(zhǎng)。目睹了香港、澳門(mén)的回歸、奧運(yùn)的召開(kāi)、神七成功發(fā)射以及祖國(guó)的60周年大典，我領(lǐng)略了中國(guó)共產(chǎn)黨的威武強(qiáng)盛。
我加入黨的愿望由來(lái)已久，是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念。在這不斷學(xué)習(xí)和為之奮斗的漫漫長(zhǎng)路上，對(duì)于入黨我有了更深一層看法。共產(chǎn)黨員稱(chēng)號(hào)之所以光榮，就在于他們以全心全意為人民服務(wù)為宗旨，能夠?yàn)閲?guó)家和人民的利益不惜犧牲個(gè)人的一切。共產(chǎn)黨員的光榮是與責(zé)任、奉獻(xiàn)緊密聯(lián)系在一起的。由此，我從最初的幼稚的感性認(rèn)識(shí)，逐步上升到了為共產(chǎn)主義奮斗終身的理性認(rèn)識(shí)階段。獻(xiàn)身共產(chǎn)主義事業(yè)，全心全意為人民服務(wù)，便是我行動(dòng)的方向。為了爭(zhēng)取機(jī)會(huì)為社會(huì)服務(wù)，我參加了暑期支教實(shí)踐隊(duì)，并在其中積極工作，取得隊(duì)友一致好評(píng)。為了爭(zhēng)取機(jī)會(huì)為班級(jí)服務(wù)，我先后擔(dān)任教學(xué)信息員、學(xué)習(xí)委員，為班級(jí)做貢獻(xiàn)。在生活上，我總要求自己力所能及的幫助他人。
在不斷追求思想進(jìn)步的同時(shí)，我時(shí)刻記得自己還是一名學(xué)生。共產(chǎn)黨員只有精通自身的業(yè)務(wù)，才能在群眾中起到良好的模范帶頭作用。為此在學(xué)習(xí)上，我開(kāi)拓進(jìn)取，嚴(yán)格要求自己努力學(xué)習(xí)好各門(mén)學(xué)科，每個(gè)學(xué)期都有獲得一等、二等獎(jiǎng)學(xué)金以及三好學(xué)生榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。同時(shí)我也積極參加在班級(jí)和學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)、競(jìng)賽，并獲得良好成績(jī)。比如我參加的作品獲得了溫州大學(xué)第三屆大學(xué)生多媒體作品設(shè)計(jì)競(jìng)賽三等獎(jiǎng)以及浙江省第八屆大學(xué)生多媒體作品設(shè)計(jì)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。此外，我經(jīng)常作自我批評(píng)，虛心接受他人批評(píng)，明白自己還有一些不足之處：如工作中有些情緒化；臨場(chǎng)應(yīng)變能力有待提高。不過(guò)我會(huì)盡我所能予以改正的。在組織的關(guān)懷與培養(yǎng)下，我政治思想覺(jué)悟和個(gè)人綜合素質(zhì)都有了很大進(jìn)步，已經(jīng)基本符合了一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)，特此請(qǐng)求組織批準(zhǔn)我的申請(qǐng)。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇六
辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理是一個(gè)復(fù)雜而重要的職位，需要具備多項(xiàng)技能和經(jīng)驗(yàn)。在我擔(dān)任辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理的這段時(shí)間里，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使我不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第二段：項(xiàng)目規(guī)劃和組織能力。
作為辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理，項(xiàng)目規(guī)劃和組織能力是至關(guān)重要的。在項(xiàng)目開(kāi)始之前，我必須制定詳細(xì)的計(jì)劃，包括時(shí)間表、預(yù)算和資源分配。我需要與團(tuán)隊(duì)成員和利益相關(guān)者合作，確保每個(gè)人都清楚自己的任務(wù)和責(zé)任。我還要隨時(shí)監(jiān)督項(xiàng)目的進(jìn)展，及時(shí)解決問(wèn)題和調(diào)整計(jì)劃。通過(guò)良好的項(xiàng)目規(guī)劃和組織能力，我能夠確保項(xiàng)目高效地運(yùn)行，并按時(shí)完成。
第三段：溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。
作為辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理，我必須具備出色的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。在項(xiàng)目中，我需要與各種不同背景和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的人合作。我要與建筑師、設(shè)計(jì)師、工程師、承包商和供應(yīng)商等人密切合作，確保他們理解和遵循項(xiàng)目的要求和標(biāo)準(zhǔn)。此外，我還需要與項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)中的其他成員溝通和合作，確保工作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力，我能夠有效地管理項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)，達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)。
第四段：風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決能力。
辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理必須具備良好的風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決能力。在項(xiàng)目中，可能會(huì)遇到各種問(wèn)題和困難，如材料供應(yīng)延遲、工人罷工或設(shè)計(jì)變更等。我必須能夠迅速識(shí)別和評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，并制定解決方案。我還要與相關(guān)方合作，采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)減輕潛在的風(fēng)險(xiǎn)。此外，我還要及時(shí)解決項(xiàng)目的問(wèn)題，保持項(xiàng)目的正常運(yùn)行。通過(guò)良好的風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決能力，我能夠最大程度地減少項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)，并確保項(xiàng)目順利進(jìn)行。
第五段：總結(jié)。
擔(dān)任辦公樓項(xiàng)目經(jīng)理是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和充滿機(jī)會(huì)的工作。通過(guò)這段時(shí)間的努力和學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到，良好的項(xiàng)目規(guī)劃和組織能力、溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力，以及風(fēng)險(xiǎn)管理和問(wèn)題解決能力是成功的關(guān)鍵。我將繼續(xù)不斷地發(fā)展和完善這些技能，并將經(jīng)驗(yàn)分享給其他的項(xiàng)目經(jīng)理。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們就能在辦公樓項(xiàng)目管理中取得更大的成功。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇七
王受之先生曾指出:“所謂設(shè)計(jì)，指的是把一種設(shè)計(jì)、規(guī)劃、設(shè)想、問(wèn)題的解決的方法，通過(guò)視覺(jué)的方式傳達(dá)出來(lái)的活動(dòng)過(guò)程。它的核心內(nèi)容包括三各個(gè)方面，即:(1)計(jì)劃、構(gòu)思的形成;(2)視覺(jué)傳達(dá)方式，即把計(jì)劃、構(gòu)思、設(shè)想、解決問(wèn)題的方式利用視覺(jué)的方式傳達(dá)出來(lái);(3)計(jì)劃通過(guò)傳達(dá)之后的具體應(yīng)用?！弊煮w設(shè)計(jì)是設(shè)計(jì)范疇的基礎(chǔ)要素之一。因此在某種程度上它遵循著設(shè)計(jì)的定義，通過(guò)設(shè)計(jì)的定義可以進(jìn)一步認(rèn)知，字體設(shè)計(jì)也在經(jīng)歷如此的一個(gè)過(guò)程:計(jì)劃，構(gòu)思的形成，即形成字體的設(shè)計(jì)概念，明確要表達(dá)的設(shè)計(jì)理念。這要經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)者的理性思維、想象等過(guò)程來(lái)逐步實(shí)現(xiàn)。而字體的功能性，即文字的視覺(jué)信息傳達(dá)，則是借用視覺(jué)形式來(lái)傳達(dá)已形成的概念、思想，設(shè)計(jì)者通過(guò)不同的維度轉(zhuǎn)換與思考、不同的設(shè)計(jì)方法，以及各種形式美的法則，將設(shè)計(jì)的概念、思想給予藝術(shù)性，用美的、善的、夸張的、直白的、真實(shí)的或虛擬的等形式將概念、思想轉(zhuǎn)化成文字型的視覺(jué)符號(hào)再傳達(dá)出來(lái)。
同時(shí)，文字傳達(dá)的過(guò)程中還要考慮受眾群體的心理認(rèn)同，即要讓觀者在第一時(shí)間內(nèi)感受到心靈的共鳴，從而為做好下一步傳達(dá)奠定基礎(chǔ)。文字的傳達(dá)形式直接影響信息傳達(dá)的內(nèi)容，“和而不同”的理念在其中得以體現(xiàn)，中國(guó)的文化博大精深，文字同樣如此，每一個(gè)小小的符號(hào)都承載著不同的歷史的文化意義，每一個(gè)文字符號(hào)都充滿了生機(jī)，給人類(lèi)提供了認(rèn)識(shí)世界的有效方法。字體設(shè)計(jì)的形式與功能問(wèn)題是相互聯(lián)系、互為推動(dòng)的，并非對(duì)立存在，他們是辯證的對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，并不存在形式大于功能或功能重于形式的問(wèn)題，而是一種整體的藝術(shù)性的問(wèn)題，是重形式還是重功能最終取決于設(shè)計(jì)的需要，沒(méi)有形式，只追求情趣，將難以實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)的整體意義。
字體設(shè)計(jì)是點(diǎn)、線、面的統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，這三個(gè)簡(jiǎn)單的要素給了字體設(shè)計(jì)無(wú)限的創(chuàng)意空間，同時(shí)也無(wú)限的豐富了字體設(shè)計(jì)的形式，就不同文字的特點(diǎn)而言:如漢字之類(lèi)的表意的文字大都是由圖形文字經(jīng)抽象后轉(zhuǎn)化而來(lái)的語(yǔ)言符號(hào)，因此它具有抽象性的一面，同時(shí)又具有極大的信息承載量，漢字的圖形化特點(diǎn)將作為字體設(shè)計(jì)討論的必不可少的一部分。一段文字是經(jīng)由高度的理性和合理化的概括而形成的，它符合對(duì)稱(chēng)與均衡的原則、線性的組構(gòu)形式以及形式上的美感;英文之類(lèi)的表音的字母同樣也是抽象化的圖形，具有對(duì)稱(chēng)與均衡、條理以及符合線性的思維模式。通過(guò)文字的特點(diǎn)進(jìn)一步分析字體的微妙變化，從文字本身出發(fā)，尋找更為適理的、與眾不同的文字設(shè)計(jì)，無(wú)論是以還原文字本身承載的信息還是從內(nèi)在審美出發(fā)，最終要給予其新的意義。
康定斯基在1921年寫(xiě)了《關(guān)于形式問(wèn)題》一文，他早在20世紀(jì)初就對(duì)藝術(shù)中的形式問(wèn)題作了闡述，書(shū)中一些理論對(duì)于今天的字體設(shè)計(jì)具有重要的借鑒意義。他指出:“所以歸根結(jié)底，形式是否具備了個(gè)人因素、民族因素或風(fēng)格都不是至關(guān)重要的;形式是否合乎時(shí)代的主題，是否多少地與其它形式發(fā)生關(guān)聯(lián)，或者是否完全獨(dú)立存在，這些形式也都無(wú)關(guān)宏旨，最重要的事情在于形式是否出自于內(nèi)在的需要?！毙问綖閮?nèi)容服務(wù)，內(nèi)在需要的構(gòu)成因素是復(fù)雜的，它既包含設(shè)計(jì)師的內(nèi)在審美需要也包括外在的社會(huì)性的需求，設(shè)計(jì)師的審美高度決定了內(nèi)在需要的真實(shí)必定性。民族文化的不同導(dǎo)致了設(shè)計(jì)師表達(dá)形式的不同，每個(gè)時(shí)代都有其本時(shí)代的設(shè)計(jì)需求與設(shè)計(jì)形式，但歸根到底形式是服從內(nèi)容的，服從內(nèi)在需求的。在字體設(shè)計(jì)中，同樣也符合這一規(guī)律，設(shè)計(jì)形式總是離不開(kāi)文字內(nèi)容的支撐，不同的設(shè)計(jì)目的、設(shè)計(jì)內(nèi)容、受眾群體，需要實(shí)行相應(yīng)的、不同的設(shè)計(jì)形式，設(shè)計(jì)手法也大相徑庭。正如博物館的標(biāo)志設(shè)計(jì)，如果與字體相關(guān)，就應(yīng)首先要考慮博物館的屬性，這就是字體的內(nèi)容需求的基本前提，同時(shí)受眾群體對(duì)該字體的解讀程度與識(shí)別力也是設(shè)計(jì)的參考依據(jù)，這些因素都是設(shè)計(jì)字體內(nèi)容所需要的。而作為設(shè)計(jì)者個(gè)人的設(shè)計(jì)思路，需要在設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中符合整體的內(nèi)容需要，設(shè)計(jì)概念的產(chǎn)生到實(shí)現(xiàn)過(guò)程是不斷改進(jìn)與整合的過(guò)程，在具體的設(shè)計(jì)過(guò)程中不斷地符合內(nèi)容的需要，讓形式本身就成為內(nèi)容。
康定斯基提到一個(gè)關(guān)于字母的例子，他指出:人們看到字母后感受到兩種形式:一是主要形式(即整個(gè)外形)帶給人們的感受;二是若干的線條(因?yàn)榫€條本身就會(huì)帶給人們以不同的視覺(jué)感受)帶來(lái)的情感。他將形式本身細(xì)分，分為整體及局部?jī)蓚€(gè)部分。這種劃分給字體設(shè)計(jì)提供了新的思考角度，這與繪畫(huà)中整體與局部關(guān)系的處理有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。字體的設(shè)計(jì)的形式要素同樣離不開(kāi)整體與局部的關(guān)系處理，局部構(gòu)成整體，局部要融入整體之中，不能脫離整體，同時(shí)要保持設(shè)計(jì)的'細(xì)節(jié)。字體的設(shè)計(jì)亦是如此，字體的整體性美感要作為首先考慮的因素，它決定著觀者在第一視覺(jué)的宏觀效果，而字體的每個(gè)筆畫(huà)是要傳達(dá)快樂(lè)、樂(lè)觀、進(jìn)取，還是消極的情感，這就需要在表現(xiàn)細(xì)節(jié)時(shí)(如:用不同的線條)更全面地傳達(dá)給受眾。筆畫(huà)所展現(xiàn)的節(jié)奏要服從于整體的字形結(jié)構(gòu)，字體設(shè)計(jì)的重要性也在于此。
不同時(shí)期的文明必定產(chǎn)生出與它相應(yīng)的特有的藝術(shù)和設(shè)計(jì)，它具有不可復(fù)制性特點(diǎn)，“任何藝術(shù)品都是其時(shí)代的產(chǎn)兒，同時(shí)也是孕育著我們感情的母親。試圖復(fù)活過(guò)去的藝術(shù)原則至多產(chǎn)生一些如同流產(chǎn)嬰兒的藝術(shù)作品?！睍r(shí)間的一維性與歷史的不可重復(fù)性使得每個(gè)時(shí)期的設(shè)計(jì)藝術(shù)具有了自身不可代替的時(shí)代意義。字體設(shè)計(jì)中的“形”離不開(kāi)進(jìn)展的時(shí)代背景，當(dāng)代社會(huì)的設(shè)計(jì)形式必定是符合當(dāng)代社會(huì)的進(jìn)展?fàn)顩r，它是這個(gè)時(shí)代需求的社會(huì)產(chǎn)物，也是設(shè)計(jì)形式的基礎(chǔ)背景。無(wú)論是從字體本身的特點(diǎn)、設(shè)計(jì)的概念還是藝術(shù)的形式因素來(lái)看字體本身的形式，設(shè)計(jì)師都要從內(nèi)在的需求出發(fā)，將這種需求以適當(dāng)?shù)男问絺鬟_(dá)出來(lái)，制造出符合時(shí)代人文的設(shè)計(jì)。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇八
在現(xiàn)代社會(huì)中，食品工廠的電子化和自動(dòng)化程度越來(lái)越高，這也使得食品廠的辦公樓變得更加現(xiàn)代化。最近，我有機(jī)會(huì)參觀了一家新型食品廠的辦公樓，對(duì)其中的設(shè)計(jì)和建筑感觸頗深，這也促使我思考關(guān)于這些先進(jìn)建筑的價(jià)值。
第二段：設(shè)計(jì)與建筑。
食品工廠已經(jīng)不再是那些殘舊廠房，而是現(xiàn)代化、整潔、衛(wèi)生、高效的建筑實(shí)體。我參觀的這家食品廠的辦公樓也不例外，從外觀上看，它看起來(lái)非?，F(xiàn)代，非常時(shí)尚。不僅如此，它的建筑材料采用了利于環(huán)保的素材，例如廢舊廢棄物作為中空屋頂?shù)谋夭牧?，回收利用的?jié)能玻璃和水泥墻壁，這些都大大減少了環(huán)境造成的負(fù)面影響。建筑設(shè)計(jì)方面，每個(gè)房間都設(shè)計(jì)了大量的自然光線、新鮮空氣和清潔裝置，提供一個(gè)健康、舒適的辦公空間。
第三段：對(duì)工作效率的影響。
關(guān)于明確自己的目標(biāo)和任務(wù)并快速地完成它們，每個(gè)人都知道工作效率很重要。在這個(gè)食品廠的辦公樓中，每個(gè)房間都有非常先進(jìn)的科技設(shè)備，尤其是關(guān)于云技術(shù)和數(shù)據(jù)處理方面的設(shè)備。這使得員工更加容易通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流，快速地獲取和分析信息，提高辦公效率。此外，大的工作空間提供了員工的更多選擇，員工也可以根據(jù)需要和個(gè)人興趣選擇不同的工作環(huán)境，從而更加高效地工作。
第四段：價(jià)值觀。
節(jié)約是維持公司可持續(xù)性的關(guān)鍵。值得注意的是，食品工廠的辦公樓一直致力于更節(jié)能，更節(jié)水，更環(huán)保的方式。它不僅利用可再生能源，而且根據(jù)建筑物的大小和需求來(lái)控制公司能源消耗。這種有意識(shí)的環(huán)保行為，相信其它企業(yè)也可以從中受益，肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任，促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。
第五段：結(jié)論。
總的來(lái)說(shuō)，參觀這家食品工廠的辦公樓給我留下了深刻的印象。該辦公樓充分利用可持續(xù)的、環(huán)保的設(shè)計(jì)和材料，在提高生產(chǎn)效率和員工滿意度的同時(shí)也減少了對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響。它代表了未來(lái)食品工廠辦公樓的先進(jìn)方向，激勵(lì)我們關(guān)注環(huán)保問(wèn)題并嘗試采取更加環(huán)保的生產(chǎn)方式。最后，作為一個(gè)公民，我們每個(gè)人都應(yīng)該思考環(huán)保問(wèn)題，為我們的社會(huì)和我們的世界貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇九
一、設(shè)計(jì)構(gòu)思，立意，環(huán)境分析。
a)本方案建設(shè)用地處在一個(gè)湖旁，另一側(cè)為主干道――湖濱大道。地形邊界基本更正，但在靠湖的一邊不太平整，所以不宜設(shè)計(jì)為方形建筑。
b)建筑用地的一角有一片面積不小的樹(shù)林，考慮到建筑與環(huán)境的協(xié)調(diào)，此片樹(shù)林應(yīng)盡量保留。而在本方案的設(shè)計(jì)中則基本上保留了下來(lái)，且與建筑用地十分融洽。因?yàn)楸痉桨赴堰\(yùn)動(dòng)休閑空間放在了樹(shù)林附近，室內(nèi)與室外通過(guò)玻璃幕墻相隔，使得運(yùn)動(dòng)與娛樂(lè)的人們既可以欣賞到樹(shù)木的綠葉蔥蔥，又能呼吸到樹(shù)葉所帶來(lái)的新鮮空氣，從而獲得身心兩愉悅。
c)主干道與東西方向不平行，而是呈一定的角度。從日照角度分析，該建筑不宜做成與道路平行的規(guī)規(guī)整整的形狀。而本設(shè)計(jì)用一弧形恰到好處的解決了這個(gè)問(wèn)題。
二、功能布局，空間組織，流線組織。
本方案分區(qū)明確、緊湊，流線清晰。
a)接待室、展廳與門(mén)廳、值班室分為一類(lèi)，放在門(mén)口。使用起來(lái)特別方便。因展廳與接待室一般為接待外來(lái)人員之用，他們對(duì)本建筑總體上是一個(gè)模糊的概念，所以放在門(mén)口，以便有專(zhuān)門(mén)的人員為其服務(wù)，從而給外來(lái)人員一個(gè)大致的認(rèn)識(shí)和了解而對(duì)他們起到一定的導(dǎo)向作用。使他們進(jìn)入本建筑后不至于很迷茫。
b)會(huì)議部分離門(mén)口較遠(yuǎn)，主要是考慮到會(huì)議對(duì)環(huán)境聲音有一定的要求，而放在場(chǎng)地的右下角就滿足了這個(gè)要求。前面有小湖，右面有一排樹(shù)木，這里都是很少人來(lái)往的地方，即安靜又舒適。開(kāi)會(huì)之余的休息時(shí)間還可以透過(guò)窗戶聽(tīng)到湖面的鳥(niǎo)兒鳴叫，又可以看到湖里的魚(yú)兒游動(dòng)，從而可以提高會(huì)議效率。
c)消防、配電等技術(shù)用房放在幾乎中間，離門(mén)口又近。即可滿足周?chē)鷮?duì)技術(shù)方面的需要，又有利于消防與安全。
d)主體建筑主要為普通辦公室，共十二層，其中設(shè)備層放在第六層。根據(jù)安全的需要設(shè)置了防火樓梯和防火電梯，由于電梯與離它最遠(yuǎn)的建筑距離有要求，所以本設(shè)計(jì)把電梯與樓梯分開(kāi)設(shè)置，滿足了距離上的這一要求。
e)功能表
三、建筑造型，特色設(shè)計(jì)。
a)本方案主要造型為主體建筑的圓弧，也是看過(guò)本方案后最能留給別人的印象。圓弧這一造型主要是考慮到地形、環(huán)境、日照等綜合因素而定的。而且現(xiàn)代的建筑不再是以前那種“方盒子”，也開(kāi)始追求造型之美觀，使政府辦公更人性化。
b)建筑總體上以弧形流線型為主，給人一種美的享受。
c)建筑的景觀設(shè)計(jì)也是本方案的一大亮點(diǎn)。門(mén)廊前一噴泉，在噴泉開(kāi)始后從建筑正面大門(mén)看，透過(guò)噴泉噴出的泉水給人一種“猶抱琵琶半遮面”的感覺(jué)。整個(gè)建筑入口在噴泉后面時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，又象征“曲徑通幽”之意，從而能夠吸引人們前來(lái)觀景、休憩。
d)噴泉與建筑之間有兩排陣列的石墩，這也是一大特色。他們的作用是，白天供人們休息，當(dāng)“座椅”之用。晚上則是很好的照明設(shè)備。石墩里面安裝有各種顏色的彩燈。石墩的弧形與建筑的弧形正好相對(duì)，從而可以使整個(gè)建筑的每個(gè)部位都能被“均勻”的照到，使整個(gè)建筑看起來(lái)給人一種震撼的感覺(jué)。
e)整個(gè)建筑內(nèi)部有大面積的中庭和花壇，即滿足自然照明之用，營(yíng)造“節(jié)約型、低能耗”建筑，又使建筑與環(huán)境相得益彰，體現(xiàn)出人和環(huán)境的和諧統(tǒng)一。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十
作為建筑行業(yè)中的一項(xiàng)重大工程，超高層辦公樓的施工是一項(xiàng)復(fù)雜而又細(xì)致的工作。隨著城市化的快速發(fā)展，越來(lái)越多的超高層辦公樓在各大都市拔地而起，給建筑施工帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。在我多年的施工經(jīng)驗(yàn)中，我深深感受到了超高層辦公樓施工的獨(dú)特之處以及其中蘊(yùn)含的心得和體會(huì)。本文將從項(xiàng)目策劃到施工管理以及質(zhì)量安全方面，分別進(jìn)行討論。
首先，超高層辦公樓施工的項(xiàng)目策劃需要高度的綜合策劃能力。超高層辦公樓的施工不同于一般樓宇工程，它需要更加精細(xì)的規(guī)劃和策劃。在項(xiàng)目初期，我們需要進(jìn)行全面的可行性研究，評(píng)估項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)和潛在問(wèn)題。平面布置、空間功能、結(jié)構(gòu)形式等都需要在策劃中綜合考慮，以確保最終施工效果的滿足設(shè)計(jì)需求。此外，由于超高層辦公樓的高度和復(fù)雜性，施工規(guī)劃還需考慮到施工的各種條件，如機(jī)械設(shè)備的可用性、施工人員的組織和安全管理等。
其次，超高層辦公樓施工過(guò)程要注重施工管理的科學(xué)化和規(guī)范化。施工管理是保證工程安全、質(zhì)量、進(jìn)度的重要環(huán)節(jié)。在超高層辦公樓的施工中，施工管理尤為重要。首先，我們需要合理組織施工隊(duì)伍，配置合適的技術(shù)人員，確保施工隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和施工能力。其次，我們要加強(qiáng)施工過(guò)程的監(jiān)督和控制，及時(shí)解決施工過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和難題。此外，我們還要嚴(yán)格按照設(shè)計(jì)要求和施工規(guī)范進(jìn)行施工，確保工程質(zhì)量達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。在整個(gè)施工過(guò)程中，我們要注重溝通和協(xié)作，保持與設(shè)計(jì)人員、監(jiān)理人員、業(yè)主的密切配合，共同推動(dòng)項(xiàng)目順利進(jìn)行。
此外，質(zhì)量安全是超高層辦公樓施工中不容忽視的方面。由于超高層辦公樓的高度和復(fù)雜性，施工中存在著較大的安全隱患。因此，我們要高度重視質(zhì)量安全控制，確保施工過(guò)程中不發(fā)生重大事故和質(zhì)量問(wèn)題。首先，我們要在施工前進(jìn)行全面的安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，制定詳細(xì)的安全施工方案。其次，我們要加強(qiáng)對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的管理，確保施工現(xiàn)場(chǎng)的安全和秩序。同時(shí)，我們要加強(qiáng)監(jiān)督和檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理存在的問(wèn)題。此外，我們要加強(qiáng)對(duì)施工人員的安全教育和培訓(xùn)，提高施工人員的安全意識(shí)和技能水平。
最后，超高層辦公樓施工需要嚴(yán)格遵守相關(guān)法律法規(guī)和規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。超高層辦公樓的施工涉及到眾多的法律法規(guī)和規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，如建筑法、安全生產(chǎn)法、建筑施工質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等等。我們要嚴(yán)格遵守相關(guān)法律法規(guī)的要求，確保施工過(guò)程的合法合規(guī)。同時(shí)，我們要認(rèn)真貫徹執(zhí)行各項(xiàng)施工標(biāo)準(zhǔn)，確保施工質(zhì)量符合要求。此外，我們還要積極推動(dòng)建筑行業(yè)的規(guī)范化發(fā)展，提高整個(gè)行業(yè)的水平。
總之，超高層辦公樓的施工是一項(xiàng)非常復(fù)雜的工程，需要我們具備全面的策劃能力、科學(xué)的管理方法和技術(shù)實(shí)力。通過(guò)多年的施工實(shí)踐，我深深體會(huì)到了超高層辦公樓施工中的獨(dú)特之處以及其中蘊(yùn)含的心得和體會(huì)。只有不斷總結(jié)和提高，才能更好的應(yīng)對(duì)超高層辦公樓施工中的挑戰(zhàn)，確保工程質(zhì)量和工程安全。同時(shí)，我也希望本文所述的心得和體會(huì)能夠?qū)ξ磥?lái)從事超高層辦公樓施工的同行們提供一些啟示和幫助。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十一
調(diào)研報(bào)告
調(diào)研時(shí)間：2016年6月14日~2016年6月18日
調(diào)研地點(diǎn)：重慶市大學(xué)城四川美術(shù)學(xué)院虎溪校區(qū)、黃桷坪校區(qū)
調(diào)研內(nèi)容：“開(kāi)放的六月”四川美術(shù)學(xué)院2016年畢業(yè)生作品展
展區(qū)背景介紹：6月3日，“開(kāi)放的六月”四川美術(shù)學(xué)院2016年畢業(yè)生作品展拉開(kāi)帷幕。21個(gè)專(zhuān)業(yè)，1600余名本科生，200名研究生，29名駐留藝術(shù)家精彩亮相。聚集川美師生、社會(huì)公眾、媒體關(guān)注之下的畢業(yè)生作品展，既是川美學(xué)子的成果的一次系統(tǒng)全面的檢閱，又是人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要體現(xiàn)，更是面向社會(huì)的一場(chǎng)藝術(shù)盛宴。
四川美術(shù)學(xué)院“開(kāi)放的六月”藝術(shù)游活動(dòng)自2005年開(kāi)始，至今已舉辦了整整十一年。今年的本科生及研究生畢業(yè)創(chuàng)作/設(shè)計(jì)作品展及系列藝術(shù)活動(dòng)分兩個(gè)校區(qū)舉行：大學(xué)城校區(qū)和黃桷坪校區(qū)。
大學(xué)城校區(qū)展覽分為虎溪公社、羅中立美術(shù)館、綜合樓等多個(gè)展區(qū)。造型類(lèi)作品包括了中國(guó)畫(huà)、油畫(huà)、版畫(huà)、雕塑、水彩畫(huà)、綜合藝術(shù)、動(dòng)畫(huà)、動(dòng)漫產(chǎn)品設(shè)計(jì)、廣播電視編導(dǎo)、互動(dòng)媒體設(shè)計(jì)、圖片攝影、影視攝影等藝術(shù)類(lèi)別。設(shè)計(jì)類(lèi)作品展包括服裝設(shè)計(jì)、環(huán)境設(shè)計(jì)、數(shù)字媒體藝術(shù)、裝潢設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)、工藝美術(shù)、漆畫(huà)藝術(shù)、建筑設(shè)計(jì)、室內(nèi)外空間設(shè)計(jì)、視覺(jué)傳達(dá)設(shè)計(jì)、教育技術(shù)與媒體設(shè)計(jì)等類(lèi)別的作品。
黃桷坪校區(qū)展覽主要是公共藝術(shù)學(xué)院學(xué)生作品。展出包含會(huì)展設(shè)計(jì)、裝飾設(shè)計(jì)、游戲設(shè)計(jì)等類(lèi)別的公共藝術(shù)學(xué)院設(shè)計(jì)類(lèi)畢業(yè)作品，并結(jié)合“川美創(chuàng)谷”藝術(shù)游活動(dòng)，開(kāi)展重慶高校服裝設(shè)計(jì)優(yōu)秀作品聯(lián)合發(fā)布會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)生、涂鴉、歡聚“藝”堂——兒童互動(dòng)體驗(yàn)、學(xué)生創(chuàng)意作品集市等一系列豐富新穎的、貼合市民參與興趣的藝術(shù)活動(dòng)。
學(xué)校前期精心策劃不同專(zhuān)業(yè)類(lèi)別作品的展區(qū)安排，作品按專(zhuān)業(yè)類(lèi)別分布，既相對(duì)獨(dú)立又整體集中。各院系在布展過(guò)程中，也充分突顯不同學(xué)科的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，做到形式多樣、百花齊放，代表了國(guó)內(nèi)高等美術(shù)教育的最高水平。
因時(shí)間倉(cāng)促，此次畢業(yè)設(shè)計(jì)作品展調(diào)研主要是針對(duì)環(huán)境設(shè)計(jì)方向進(jìn)行，以下是調(diào)研的主要內(nèi)容：
一、本科生作品
1、設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院環(huán)境設(shè)計(jì)、風(fēng)景園林、建筑設(shè)計(jì)方向作品
2、美術(shù)教育系室內(nèi)外空間設(shè)計(jì)作品
3、公共藝術(shù)學(xué)院會(huì)展設(shè)計(jì)、裝飾設(shè)計(jì)作品
二、研究生作品
利用vr等新技術(shù)，讓今年的雕塑作品有了跨媒介介入的表現(xiàn)，使得觀眾眼前一亮。在傳統(tǒng)與寫(xiě)實(shí)的表現(xiàn)中，突出了場(chǎng)景性、綜合性，利用新的技術(shù)，使得傳統(tǒng)具像雕塑有了新的觀念表達(dá)，在完整的空間設(shè)計(jì)理念之下，實(shí)現(xiàn)了作品與公共空間的高度融合。
綜合教育、繪畫(huà)、設(shè)計(jì)三大學(xué)科，包含六個(gè)專(zhuān)業(yè)方向的美術(shù)教育系，立足美術(shù)教育，以培養(yǎng)“畫(huà)得好、教得好”的學(xué)生為教學(xué)目標(biāo)，突顯“全能”概念。把教師的基本功競(jìng)賽項(xiàng)目納入到畢業(yè)創(chuàng)作之中，突出學(xué)生的綜合創(chuàng)造能力與藝術(shù)表現(xiàn)力。作品呈現(xiàn)出綜合材料的多樣性和藝術(shù)教育的豐富性。特別是將“微課”等新的教育技術(shù)呈現(xiàn)出來(lái)，對(duì)課程進(jìn)行分析講解，將教案、講義、課程設(shè)計(jì)等運(yùn)用技術(shù)手段，通過(guò)視頻完整的展現(xiàn)。創(chuàng)新性地開(kāi)展了美術(shù)教學(xué)，豐富了美術(shù)教育成果的呈現(xiàn)方式。
培養(yǎng)藝術(shù)家建筑師，有跨界能力的建筑師，是建筑藝術(shù)系的目標(biāo)。此次畢業(yè)創(chuàng)作中，建筑藝術(shù)系的6大方向和12個(gè)選題精彩亮相。從舊城改造、交通建筑、社區(qū)改造、養(yǎng)老流域景觀、茶文化等主題入手，建筑藝術(shù)系的畢業(yè)創(chuàng)作針對(duì)社會(huì)需求，傳達(dá)設(shè)計(jì)觀念。展覽不僅有圖版，有模型，還有互動(dòng)。與6個(gè)甲級(jí)事務(wù)所、多所兄弟院校的交流互動(dòng)中，更是應(yīng)證了一位老師的評(píng)價(jià)：“當(dāng)建筑遇見(jiàn)藝術(shù)時(shí)會(huì)發(fā)光。”
注和積極實(shí)驗(yàn)最新的藝術(shù)手段，但又立足于人根本的人文關(guān)懷、家國(guó)情懷，鼓勵(lì)將中國(guó)審美用新的媒體方式轉(zhuǎn)換，倡導(dǎo)實(shí)驗(yàn)性的創(chuàng)作，探索新媒體藝術(shù)時(shí)代下，藝術(shù)與生活的關(guān)系。
設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院的畢業(yè)設(shè)計(jì)以“原話語(yǔ)”為核心理念，在開(kāi)放的六月綻放出繽紛絢爛的設(shè)計(jì)作品。畢業(yè)創(chuàng)作作品關(guān)注本土，聚焦西南，針對(duì)地緣特色文化、生態(tài)可持續(xù)、民生生活、社會(huì)問(wèn)題等具體話題進(jìn)行較為深入的分析和解讀，探索“原話語(yǔ)”的語(yǔ)境和范式。在“設(shè)計(jì)榮昌”中，師生們?cè)趯?duì)原生態(tài)的視覺(jué)元素、天然材質(zhì)、民族民間風(fēng)格、傳統(tǒng)村落營(yíng)造、傳統(tǒng)手工藝等方面的挖掘和研究基礎(chǔ)上，進(jìn)行跨專(zhuān)業(yè)合作，與榮昌陶藝對(duì)接，為地方產(chǎn)業(yè)發(fā)展提升智力支撐。
畢業(yè)設(shè)計(jì)畢竟是大學(xué)四年的課程的總結(jié)與匯報(bào)，也是最終教學(xué)效果優(yōu)劣的判斷標(biāo)準(zhǔn)之一，通過(guò)此次調(diào)研，使我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為今后我們藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院的教學(xué)也得到了改觀，為我們系下一屆的畢業(yè)設(shè)計(jì)課程教學(xué)提供了有益的參考。最后感謝藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院曹院長(zhǎng)的鼎力支持，能讓我們環(huán)境設(shè)計(jì)系得到此次學(xué)習(xí)的大好機(jī)會(huì)，感謝您！
環(huán)境設(shè)計(jì)系
蔣浩
2016年6月25日
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十二
1.1選題依據(jù)。
隨著體育的發(fā)展，體育項(xiàng)目已經(jīng)是數(shù)不勝數(shù)，并且每一個(gè)體育項(xiàng)目都有它獨(dú)有的鍛煉價(jià)值和意義，那么在湖南省的體育高考項(xiàng)目中五米三向折返跑是一個(gè)必考的項(xiàng)目，而且所占的分值是80分（總分300），并且在近幾年其它?。ㄈ绾保┑捏w育考高項(xiàng)目中也增加了五米三向折返跑。可見(jiàn)該項(xiàng)目的重要性以及鍛煉價(jià)值，該項(xiàng)目鍛煉的是考試的下肢爆發(fā)力、敏捷性、平衡性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，同時(shí)對(duì)其他項(xiàng)目有很好的幫助。因此，我們需要對(duì)該項(xiàng)目的訓(xùn)練方法進(jìn)行更多的，更深的研究，讓廣大體育考生有更好的訓(xùn)練方法和考試技巧。
雖然前面有一些專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行過(guò)多方面的研究，包括心理素質(zhì)方面的，訓(xùn)練方法方面的，身體素質(zhì)方面的，但是不同的省份，不同的地區(qū)有不同的規(guī)則或者要求，同省的不同地區(qū)也有不一樣的經(jīng)驗(yàn)，我們需要把各種好的訓(xùn)練方法和技巧進(jìn)行整合，總結(jié)出一套新的，完整的，有效的訓(xùn)練方法；并且針對(duì)湖南省的各地區(qū)的一些訓(xùn)練和考試時(shí)所出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析與研究，指出所存在的一些問(wèn)題，提出一些相關(guān)的解決辦法，為湖南省體育高考五米三向折返跑的項(xiàng)目提供一些參考和建議。
1.2主要研究?jī)?nèi)容。
1.2.1五米三向折返跑的幾種跑法。
1.2.2提高五米三向折返跑成績(jī)的訓(xùn)練方法和技巧。
1.2.3五米三向折返跑常見(jiàn)的錯(cuò)誤和問(wèn)題。
1.2.4臨考前應(yīng)做的準(zhǔn)備及注意事項(xiàng)。
1.3研究方法及思路。
1.3.1文獻(xiàn)資料法。
1.3.2訪談法。
本文主要的研究對(duì)象是湖南省各高中的體育高考隊(duì)，主要對(duì)湖南省茶陵二中和澧縣二中的體育高考隊(duì)進(jìn)行了實(shí)地考察和研究，通過(guò)觀摩學(xué)生的訓(xùn)練和對(duì)測(cè)試成績(jī)的分析以及與教練的交流找到一些問(wèn)題和研究對(duì)策。通過(guò)訪談，了解師生對(duì)此項(xiàng)目的訓(xùn)練心得，再結(jié)合自身的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和查閱文獻(xiàn)資料并加以總結(jié)，最后完成論文。
2文獻(xiàn)綜述：
五米三向折返跑是湖南省體育高考的必考項(xiàng)目，同時(shí)也是對(duì)考生成績(jī)影響較大的一個(gè)項(xiàng)目。該項(xiàng)目的特點(diǎn)是：速度快、距離短、方向變化多、技巧性強(qiáng)、易犯規(guī)。因此對(duì)考生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是一個(gè)極大的考驗(yàn)，所以需要考生花大量的時(shí)間和心思去練習(xí)，掌握正確的練習(xí)方法和途徑，提高自身的應(yīng)試能力。同時(shí)需要教練或者老師去研究更好的，更有效的訓(xùn)練方法，來(lái)給考生提供更有效的并且合理的訓(xùn)練指導(dǎo)，提高考生的成績(jī)。
正是由于此項(xiàng)目的重要性，所以國(guó)內(nèi)有些專(zhuān)家學(xué)者對(duì)此項(xiàng)目進(jìn)行了一些調(diào)查和研究，本人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和體育期刊等途徑查閱到一些相關(guān)專(zhuān)著，發(fā)現(xiàn)專(zhuān)家學(xué)者們對(duì)五米三向折返跑訓(xùn)練方法，影響五米三向折返跑成績(jī)的因素，五米三向折返跑的重要性等方面進(jìn)行了研究。李文在《五米三向折回跑的訓(xùn)練》中對(duì)此項(xiàng)目的整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程做了一定的研究，包括訓(xùn)練前的準(zhǔn)備，訓(xùn)練時(shí)的方法和訓(xùn)練后的放松等，具體談到考生身體素質(zhì)對(duì)這一項(xiàng)目的重要性以及一些有針對(duì)性的訓(xùn)練方法，如在跑的過(guò)程中讓學(xué)生面帶微笑，這樣有助于消除面部及至全身肌肉緊張狀況。王瓊的《練五米三向折回跑有感》對(duì)五米三向折返跑的兩種跑法（“544”和“433”）做了具體的分析和研究，其中講到“544”跑法進(jìn)行時(shí)步子較小易加速；折向易起動(dòng)；踩標(biāo)志線較容易；身體重心起伏不大，適合步幅較小，速度較快者?！?33”跑法的特點(diǎn)則與其相反，適合步幅較大，速度較慢、但力量較足者。高家明在《如何突破五米三向折返跑的高分瓶頸》中談到了折返跑時(shí)的起動(dòng)以及折返途中跑的技巧，他認(rèn)為比較合理的起動(dòng)方法是：考生的后腳前腳掌必須全部落在感應(yīng)區(qū)范圍內(nèi)，其中最理想的位置是后腳腳尖無(wú)限貼近于感應(yīng)區(qū)的前邊緣，當(dāng)重心逐步前移、腳后跟立起之后，還有腳尖在感應(yīng)區(qū)內(nèi)而這時(shí)身體的重心已經(jīng)過(guò)了起跑線，有效的減少了跑動(dòng)的距離，減少了起動(dòng)所需要的時(shí)間。以及陳雄輝在《五米三向折返跑常見(jiàn)問(wèn)題與練習(xí)方法》中指出了一些訓(xùn)練時(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題以及糾正的方法；梁香燦在《談?wù)勎迕兹蛘刍嘏艿慕虒W(xué)》中提出了幾點(diǎn)教師或者教練在五米三向折返跑教學(xué)中應(yīng)該注意的幾個(gè)問(wèn)題等，都對(duì)五米三向折返跑這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行了單方面或者多方面的具體深入的研究，同時(shí)給我們提供了很多幫助。
縱觀以上研究，比較多學(xué)者都對(duì)五米三向折返跑的各方面進(jìn)行了研究和分析，包括訓(xùn)練前的準(zhǔn)備，身體素質(zhì)的練習(xí)，訓(xùn)練時(shí)的技巧和手段，訓(xùn)練后的放松，考試時(shí)的發(fā)揮以及心理素質(zhì)方面的提高等，雖然說(shuō)學(xué)者專(zhuān)家們進(jìn)行了這么多的研究，而且也有一定的成就，同時(shí)也為此項(xiàng)目的訓(xùn)練和發(fā)展提供了一定的理論依據(jù)和實(shí)踐基礎(chǔ)。但是，他們都沒(méi)有進(jìn)行很系統(tǒng)的和針對(duì)性的研究，對(duì)于湖南考生來(lái)說(shuō)，此項(xiàng)目主要是體育高考的考試項(xiàng)目，在其他領(lǐng)域接觸的比較少。而且此項(xiàng)目的難度大，對(duì)于身體素質(zhì)要求很，不僅要求速度快，反應(yīng)快而且要較高的心理素質(zhì)，才能保證不在考試中失誤。本人覺(jué)得在訓(xùn)練方式和技巧方面還有很多值得研究的地方，并且能對(duì)考生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)訓(xùn)練方面有一定的幫助，短時(shí)間內(nèi)提高考生成績(jī)的訓(xùn)練方法和技巧是我研究的重點(diǎn)。希望通過(guò)本文的研究，能對(duì)湖南省體育高考隊(duì)的五米三向折返跑的訓(xùn)練提供一些專(zhuān)業(yè)的理論依據(jù)和實(shí)踐基礎(chǔ)。
3工作進(jìn)度及具體安排。
查閱文獻(xiàn)資料。
選題完成。
設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷。
發(fā)放與回收問(wèn)卷。
統(tǒng)計(jì)有效調(diào)查問(wèn)卷。
完成論文初稿。
完成論文以及答辯。
4參考文獻(xiàn)。
選題目的：
近年來(lái)，舞成為普通人群最喜愛(ài)的健身運(yùn)動(dòng)方式之一大受歡迎。廣場(chǎng)舞作為一種十分經(jīng)濟(jì)的健康行為不僅對(duì)大眾具有良好的身心健康效應(yīng)，也是特別重要的提高普通人群健康狀態(tài)和生存質(zhì)量的有效途徑之一。廣場(chǎng)舞對(duì)于普通人群健身活動(dòng)具有哪些積極的影響是值得我們?nèi)パ芯亢吞接憽?/p>
研究意義：隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的健康意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)烈，健身、休閑、娛樂(lè)等正逐漸成為人們的日常需要，廣場(chǎng)舞以其動(dòng)感的音樂(lè)、豐富的內(nèi)容、簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作得到民眾的喜愛(ài)。廣場(chǎng)舞作為民眾強(qiáng)身健體、預(yù)防眾多疾病的有效途徑之一。推廣廣場(chǎng)舞能夠促進(jìn)參與民眾的身體健康，改善心理健康水平，對(duì)民眾的健身活動(dòng)產(chǎn)生了眾多的積極影響。
1.主要研究?jī)?nèi)容。
1.1城區(qū)廣場(chǎng)舞參與者基本情況調(diào)查。
1.2成都市城區(qū)居民參與廣場(chǎng)舞帶來(lái)的有利影響。
1.3成都市城區(qū)居民廣場(chǎng)舞參與現(xiàn)狀以及存在的問(wèn)題進(jìn)行分析探究。
1.4成都市城區(qū)居民廣場(chǎng)舞長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展提供合理的發(fā)展規(guī)劃、建議。
2.研究思路、方案。
年9月20日-9月28日選好導(dǎo)師、確定研究課。
年9月29日-11月25日查閱文獻(xiàn)資料。
年11月26日資料。
年11月27日-11月30日確定選題依據(jù)、主要研究?jī)?nèi)容、研究思路及方案。
年12月1日設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查。
年12月2日書(shū)寫(xiě)文獻(xiàn)綜述___。
年12月22日-xx年2月22日走訪了相關(guān)廣場(chǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
年3月1日-3月15日資料，撰寫(xiě)并提交中期報(bào)告。
年3月16日-3月29日完成論文。
年4月1日-4月15日論文定稿。
年4月16日-4月30日完成準(zhǔn)備畢業(yè)論文答辯。
我個(gè)人就對(duì)影響全民健身廣場(chǎng)舞推廣的因素進(jìn)行響應(yīng)的分析和論述，通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷建設(shè)問(wèn)題進(jìn)行進(jìn)一步的分析，通過(guò)相關(guān)的數(shù)據(jù)研究將問(wèn)題的原因進(jìn)行充分的論述過(guò)程，在此之中將解決問(wèn)題的方法與有關(guān)的專(zhuān)家以及學(xué)者朋友們進(jìn)行分享，是本文的創(chuàng)作更加具有邏輯性。本文的研究和論述我個(gè)人的觀點(diǎn)還存在很多的不足，希望大家能夠多提自身的寶貴意見(jiàn)與建議，對(duì)我們?nèi)窠∩韽V場(chǎng)舞的推廣做出自己的一份貢獻(xiàn)。在進(jìn)行推廣全民健身廣場(chǎng)舞的過(guò)程中我個(gè)人認(rèn)為社會(huì)，組織，領(lǐng)導(dǎo)等自身的認(rèn)識(shí)過(guò)程進(jìn)行不斷地優(yōu)化才是我們推廣過(guò)程的關(guān)鍵所在，對(duì)于這一點(diǎn)我們還應(yīng)該進(jìn)行充分的認(rèn)識(shí)。并且人力投入應(yīng)該進(jìn)行進(jìn)一步的加大，使群眾之間能夠形成一種相互帶動(dòng)的良性循環(huán)過(guò)程，這樣推廣范圍才能夠得到進(jìn)一步的擴(kuò)大。
1.譚白英.體育旅游在中國(guó)的發(fā)展[j].體育學(xué)刊，xx。
3.彭文革.廣場(chǎng)舞蹈的現(xiàn)狀、特征、價(jià)值與推廣對(duì)策探析[j].體育人文社會(huì)學(xué)，xx,（02）：2.
4.王美存.衡陽(yáng)市區(qū)廣場(chǎng)健身舞對(duì)女性中老年人健身實(shí)效研究[j].科技信息，xx,（21）.
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十三
超高層辦公樓的施工是一項(xiàng)非常復(fù)雜而挑戰(zhàn)性的任務(wù)，需要充分的經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在參與了幾個(gè)超高層辦公樓的施工項(xiàng)目后，我深深體會(huì)到了其中的艱辛和收獲。在這篇文章中，我將分享我在超高層辦公樓施工中的心得體會(huì)，從項(xiàng)目準(zhǔn)備、安全管理、施工工藝、緊密協(xié)作和質(zhì)量控制這五個(gè)方面進(jìn)行討論。
首先，項(xiàng)目準(zhǔn)備是超高層辦公樓施工的重要環(huán)節(jié)。在開(kāi)工前，我們必須進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，并準(zhǔn)備好適用于超高層建筑的工具和設(shè)備。此外，我們還需要與各個(gè)相關(guān)方進(jìn)行充分的溝通，以確保項(xiàng)目的順利進(jìn)行。通過(guò)充分的項(xiàng)目準(zhǔn)備，我們能夠在施工過(guò)程中預(yù)見(jiàn)并解決可能出現(xiàn)的問(wèn)題，提高施工效率。
其次，安全管理是超高層辦公樓施工中不可忽視的一部分。由于建筑高度的增加，施工中的安全風(fēng)險(xiǎn)也變得更加嚴(yán)重。因此，我們必須制定并嚴(yán)格執(zhí)行各種安全規(guī)章制度，包括穿戴安全裝備、定期進(jìn)行安全培訓(xùn)和設(shè)立臨時(shí)安全警戒區(qū)域等。只有確保施工現(xiàn)場(chǎng)的安全，才能保證工作人員的生命安全和項(xiàng)目的順利進(jìn)行。
施工工藝是超高層辦公樓建設(shè)中的核心問(wèn)題之一。在超高層建筑中，我們必須運(yùn)用先進(jìn)的技術(shù)和創(chuàng)新的施工方法。這包括采用高效的爬升式施工機(jī)械、混凝土泵送技術(shù)、預(yù)制構(gòu)件和模塊化施工等。這些工藝的應(yīng)用可以大大加快施工進(jìn)度，提高施工質(zhì)量，并減少工人的勞動(dòng)強(qiáng)度。
緊密的協(xié)作是超高層辦公樓施工過(guò)程中不可或缺的一環(huán)。由于工序繁多且相互關(guān)聯(lián)，各個(gè)施工團(tuán)隊(duì)必須進(jìn)行有效的協(xié)調(diào)與合作。每個(gè)施工團(tuán)隊(duì)都扮演著重要的角色，任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失誤都可能導(dǎo)致整個(gè)項(xiàng)目的延誤。因此，緊密的協(xié)作和溝通是確保項(xiàng)目順利進(jìn)行的關(guān)鍵，不僅需要各個(gè)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作，還需要與設(shè)計(jì)師、監(jiān)理和業(yè)主等相關(guān)方進(jìn)行有效的溝通和合作。
最后，質(zhì)量控制是超高層辦公樓施工項(xiàng)目的重中之重。在施工過(guò)程中，我們必須對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格的把控，確保施工質(zhì)量符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和要求。這包括合格的材料選擇、精準(zhǔn)的施工尺寸和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的施工工藝。通過(guò)嚴(yán)格的質(zhì)量控制，我們能夠建造出安全可靠的超高層辦公樓，并提高建筑的使用壽命。
綜上所述，超高層辦公樓施工是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的任務(wù)，需要充分的準(zhǔn)備、嚴(yán)格的安全管理、先進(jìn)的施工工藝、有效的協(xié)作和嚴(yán)格的質(zhì)量控制。只有在這些方面做到充分細(xì)致，才能確保項(xiàng)目的順利進(jìn)行，并建造出優(yōu)質(zhì)的超高層辦公樓。通過(guò)這些項(xiàng)目，我不僅積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，也深切地感受到作為一名建筑施工人員的責(zé)任和使命。我相信，隨著科技的不斷發(fā)展和施工技術(shù)的創(chuàng)新，未來(lái)的超高層辦公樓將會(huì)變得更加完美和先進(jìn)。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十四
1、今天工作不努力，明天努力找工作。
2、落實(shí)拜訪，本周破零，活動(dòng)管理，行銷(xiāo)真諦。
3、態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。
4、一想二干三成功，一等二看三落空。
5、消極被動(dòng)，遲早無(wú)用;積極主動(dòng)，定能成功。
6、高層管理者做正確的事，中層管理者正確地做事，執(zhí)行層人員把事做正確。
7、先走半步，步步;多走半步，步步在前。
8、對(duì)他人多一點(diǎn)關(guān)心，對(duì)自己多一點(diǎn)信心，對(duì)教育多一點(diǎn)專(zhuān)心。
9、發(fā)生任何問(wèn)題，先從自己身上找問(wèn)題。因?yàn)楦淖冏约喝菀?，改變別人難。
10、教師的發(fā)展才能更好促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
11、知識(shí)猶如人體的血液一樣寶貴。
12、我們的策略是：以質(zhì)量取勝。
13、心態(tài)正，事業(yè)成，不成也成。
14、弱者要等待機(jī)會(huì)，強(qiáng)者要制造機(jī)會(huì)，智者要把握機(jī)會(huì)。
15、博覽群書(shū)何其好也，共育英才不亦樂(lè)乎。
16、高效，高效運(yùn)作、卓越管理，精英團(tuán)隊(duì)活力無(wú)限。
17、成功路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
18、工作專(zhuān)注，時(shí)間如兔;心不在焉，時(shí)間漫長(zhǎng)。
19、尊重他人，等于尊重自己。
20、天才等于百分之一靈感，加上百分之九十九汗水。
21、盡多少本份，得多少本事。
22、物質(zhì)和財(cái)富的分配是減少率，思想和經(jīng)驗(yàn)的分享是遞增率。
23、對(duì)上司謙遜，是一種責(zé)任;對(duì)同事謙遜，是一種素養(yǎng);對(duì)部屬謙遜，是一種尊榮。
24、競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)，專(zhuān)注的心態(tài)，感恩的心態(tài)。
25、三流的點(diǎn)子加一流的執(zhí)行力，永遠(yuǎn)比一流的點(diǎn)子加三流的執(zhí)行力更好。
26、成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的積累。
27、面對(duì)變化，理性對(duì)待，充分溝通，誠(chéng)意配合。
28、好心態(tài)才有好狀態(tài)。
29、教育其實(shí)很簡(jiǎn)單，一腔真愛(ài)，一份寬容而已。
30、為自己養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，給別人留下一個(gè)好印象。
31、即使爬到的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
32、過(guò)去不等于未來(lái)!
33、把課堂還給學(xué)生，讓課堂煥發(fā)青春活力，關(guān)鍵就是關(guān)注學(xué)生。
34、知識(shí)是一種歡樂(lè)，而好奇心則是知識(shí)的萌芽。
35、追求客戶滿意，是你我的責(zé)任。
36、一馬當(dāng)先，全員舉績(jī)，梅開(kāi)二度，業(yè)績(jī)保底。
37、最聰明的人是最不浪費(fèi)時(shí)間的人。
38、創(chuàng)新更多的是一種頭腦的改變。
39、監(jiān)控就是愛(ài)護(hù)，委任就是信任。
40、拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十五
因工作需要，峨山縣公安局于2016年9月18日(本周一)搬遷至新址，并正常開(kāi)始辦公。原辦公地址(嶍峨路138號(hào))將停辦一切公安業(yè)務(wù)，請(qǐng)需要辦理公安業(yè)務(wù)的機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位及社會(huì)各界群眾到新址辦理。
新辦公大樓地址：練江南路延長(zhǎng)線，安逸村路口左轉(zhuǎn)100米。
特此通告!
峨山縣公安局。
二〇一六年九月十八日。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十六
通過(guò)辦公樓建筑施工圖的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解一般民用建筑設(shè)計(jì)原理和方法，掌握建筑施工圖設(shè)計(jì)的技能，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用設(shè)計(jì)原理去分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的綜合能力。具體內(nèi)容如下：
1.總平面布置應(yīng)合理布局、功能分區(qū)明確、節(jié)約用地、交通組織順暢，并應(yīng)滿足當(dāng)?shù)爻鞘幸?guī)劃行政主管部門(mén)的有關(guān)規(guī)定和指標(biāo)。
2.辦公建筑應(yīng)根據(jù)使用性質(zhì)、建設(shè)規(guī)模與標(biāo)準(zhǔn)的不同，確定各類(lèi)用房。辦公建筑由辦公室用房、公共用房、服務(wù)用房和設(shè)備用房等組成。3結(jié)構(gòu)形式采用框架結(jié)構(gòu)。
4.本建筑耐火等級(jí)為二級(jí)，設(shè)置至少兩個(gè)安全出口及兩部疏散樓梯，其中1個(gè)安全出口設(shè)計(jì)為無(wú)障礙出入口，疏散樓梯采用封閉樓梯間且通至屋頂。
5.門(mén)洞口寬度不應(yīng)小于1.00m，高度不應(yīng)小于2.10m；機(jī)要辦公室、財(cái)務(wù)辦公室、重要檔案庫(kù)、貴重儀表間和計(jì)算機(jī)中心的門(mén)應(yīng)采取防盜措施，室內(nèi)宜設(shè)防盜報(bào)警裝置。
6.辦公室的凈高應(yīng)滿足：一類(lèi)辦公建筑不應(yīng)低于2.70m；
7.普通辦公室每人使用面積不應(yīng)小于4m2，單間辦公室凈面積不應(yīng)小于10m2。8.中、小會(huì)議室可分散布置；小會(huì)議室使用面積宜為30m2，中會(huì)議室使用面積宜為60m2；中小會(huì)議室每人使用面積：有會(huì)議桌的不應(yīng)小于1.80m2，無(wú)會(huì)議桌的不應(yīng)小于0.80m2。
辦公樓設(shè)計(jì)心得體會(huì)篇十七
作為一名職場(chǎng)新人，近日公司新辦公樓的落成令人熱血沸騰。這座現(xiàn)代化的辦公樓不僅提供了更好的辦公環(huán)境，更是代表著公司的發(fā)展壯大。今天，我想分享一下我在這次落成儀式上的感悟和體會(huì)。
第二段：對(duì)新辦公樓的第一印象。
一進(jìn)入新辦公樓，我被眼前的景象震撼到了。寬敞明亮的大廳，高大寬敞的辦公室，大面積的玻璃幕墻，展現(xiàn)出一個(gè)高效、快樂(lè)、健康、創(chuàng)意的辦公空間。在新辦公樓里，我們的辦公桌不再是狹小擁擠，緊湊的工作間給人帶來(lái)壓抑和不適，而是寬敞明亮、寬敞舒適，給人帶來(lái)更好的工作情境，更好的心情。
第三段：新辦公樓的設(shè)計(jì)理念。
在落成儀式上，建筑師為我們解釋了新辦公樓的設(shè)計(jì)理念——綠色環(huán)保、節(jié)能低碳、人性化。從建筑外觀到內(nèi)部設(shè)計(jì)，都注重了可持續(xù)發(fā)展和環(huán)保減排，真正實(shí)現(xiàn)了綠色辦公。而人性化的設(shè)計(jì)則是考慮到員工的舒適度和工作效率，例如充足的采光、通風(fēng)和空氣質(zhì)量、必要的溝通空間和舒適的休息區(qū)，這些都符合員工的需求，提高了工作效率。
新辦公樓的落成不僅僅代表了公司的發(fā)展壯大，更意味著企業(yè)文化和價(jià)值觀念上的改變。公司要不斷發(fā)展，創(chuàng)新，如果沒(méi)有先進(jìn)的辦公環(huán)境和設(shè)施，員工依舊在狹小擁擠的空間內(nèi)工作，那怎么能夠創(chuàng)造出更高效、更創(chuàng)新的成果呢？新辦公樓不僅僅是一個(gè)辦公空間，更是展現(xiàn)了公司的企業(yè)文化和價(jià)值觀念。
第五段：總結(jié)與展望。
新辦公樓的落成儀式，是一個(gè)值得慶祝和紀(jì)念的日子。辦公樓所承載的人性化設(shè)計(jì)，環(huán)保理念以及企業(yè)價(jià)值觀念的更新，這一系列改變也將進(jìn)一步推動(dòng)公司的發(fā)展和壯大。相信在這樣一個(gè)高效、健康、肯定的辦公環(huán)境中，我們一定能夠取得更多的成果，為公司的未來(lái)做出更大的貢獻(xiàn)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8400641.html】
