教案是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容編寫(xiě)的一份詳細(xì)教學(xué)計(jì)劃。教案應(yīng)當(dāng)合理安排教學(xué)時(shí)間，注意教學(xué)步驟的邏輯性。以下是小編為大家精心整理的教案范文，供參考和借鑒。每個(gè)教案都包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法、教學(xué)手段和教學(xué)評(píng)價(jià)等要素，通過(guò)這些范文可以幫助教師更好地把握教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，提升教學(xué)質(zhì)量。大家一起來(lái)看看吧。
足球技術(shù)教案版篇一
1、理解圖書(shū)內(nèi)容，能大膽地講述自己的理解。
2、仔細(xì)觀(guān)察畫(huà)面，嘗試用較完整地語(yǔ)言講述畫(huà)面內(nèi)容。
3、對(duì)上小學(xué)充滿(mǎn)向往，有做一名合格小學(xué)生的愿望。
4、通過(guò)閱讀，理解故事情節(jié)。
5、參與閱讀與討論，體驗(yàn)故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，進(jìn)一步激發(fā)閱讀圖書(shū)的興趣。
仔細(xì)觀(guān)察畫(huà)面。
較完整地講述。
1、經(jīng)驗(yàn)：幼兒參觀(guān)過(guò)小學(xué)，通過(guò)各種渠道了解過(guò)小學(xué)的生活。
2、物質(zhì)：繪本ppt、幼兒人手一本繪本。
1、導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒閱讀興趣。
師："我今天帶來(lái)一位新朋友，大衛(wèi)剛上小學(xué)一年級(jí)，上學(xué)的第一天，發(fā)生了很多事情，我們一起來(lái)看看大衛(wèi)發(fā)生了哪些事?"。
2、集體觀(guān)看ppt，理解畫(huà)面內(nèi)容。
小結(jié)：誰(shuí)能用完整的.話(huà)說(shuō)說(shuō)圖片內(nèi)容。
小結(jié)：請(qǐng)用完整的話(huà)說(shuō)說(shuō)。
(3)圖三：師："這是在什么地方?大衛(wèi)在做什么?老師會(huì)怎么說(shuō)?(注意語(yǔ)氣)小結(jié)：完整講述。
3、幼兒自主閱讀，進(jìn)一步理解文本內(nèi)容。
師："大衛(wèi)還發(fā)生了許多事，你們自己打開(kāi)書(shū)看一看，還可以和旁邊的小朋友說(shuō)一說(shuō)。"教師巡視指導(dǎo)，提醒幼兒一頁(yè)一頁(yè)翻書(shū)，仔細(xì)觀(guān)察畫(huà)面內(nèi)容，用完整的語(yǔ)言描述圖片內(nèi)容。
4、師幼共同討論交流。
(1)師幼共同觀(guān)察，集體交流。
師："大衛(wèi)在學(xué)校里還發(fā)生了哪些事情?你能用完整的話(huà)講給我們聽(tīng)嗎?"。
(2)感受受到表?yè)P(yáng)和接納的快樂(lè)。
你的眼里大衛(wèi)是個(gè)什么樣的孩子?為什么?
在老師的眼里大衛(wèi)是什么樣的孩子呢?老師和同學(xué)們都喜歡大衛(wèi)嗎?你從哪里看出來(lái)的?
5、完整欣賞圖書(shū)。鼓勵(lì)幼兒邊翻閱邊輕聲講述。
6、猜測(cè)推想，激發(fā)幼兒上小學(xué)的愿望。
師："第二天，大衛(wèi)上學(xué)會(huì)怎么做呢?"。
足球技術(shù)教案版篇二
1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。
2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
足球。
能用腳帶球向前走，掌握控球方法。
1、教師當(dāng)“教練”，小朋友做“球員”，排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，激發(fā)幼兒玩球興趣，充分活動(dòng)身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法，激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法，鼓勵(lì)幼兒嘗試，并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀(guān)察，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束，放松身體。
進(jìn)行足球比賽，提高幼兒興趣。
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門(mén)，發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長(zhǎng)短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個(gè)，障礙物（小樹(shù)10棵、飲料瓶15個(gè)）。
一、導(dǎo)入活動(dòng)（扮演角色活動(dòng)身體）。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員，在教練員（教師）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動(dòng)。
3、過(guò)渡語(yǔ)：小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。（小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀(guān)察指導(dǎo)）。
二、小運(yùn)動(dòng)員示范（幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。）。
1、過(guò)渡語(yǔ)：我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來(lái)玩球的.呀？（腳）。
2、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié)：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來(lái)玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個(gè)球門(mén)等等。
三、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門(mén)”（探索繞障礙物運(yùn)球、射門(mén)，體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。）。
1、過(guò)渡語(yǔ)：我們先來(lái)練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng)）。
2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過(guò)障礙和幼兒探索球怎么才能聽(tīng)小腳的話(huà)。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。
4、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門(mén)”
過(guò)渡語(yǔ)：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場(chǎng)地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來(lái)做球門(mén)）。
規(guī)則：一定要用腳繞過(guò)障礙把球射進(jìn)“球門(mén)”（天橋）下和足球門(mén)里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)（放松運(yùn)動(dòng)）。
1、過(guò)渡語(yǔ)：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個(gè)休息場(chǎng)地。
2、請(qǐng)出汗的幼兒主動(dòng)來(lái)和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護(hù)意識(shí)。
足球技術(shù)教案版篇三
近年來(lái),我國(guó)各級(jí)各類(lèi)足球隊(duì)在國(guó)際賽場(chǎng)上表現(xiàn)得十分不盡如人意,引起了國(guó)人的深刻反思,并找出了癥結(jié)所在之處――足球后備人才非常缺乏。我國(guó)廣大青少年都集中在中學(xué)學(xué)習(xí),且隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和基礎(chǔ)教育辦學(xué)條件的改善,許多中學(xué)都擁有了較完善的足球場(chǎng)地設(shè)施。因此,加強(qiáng)中學(xué)足球教學(xué)既具有必要性,又具有可能性。目前學(xué)術(shù)界關(guān)于中學(xué)足球教學(xué)的研究成果十分鮮見(jiàn),本文圍繞如何開(kāi)展控球練習(xí),對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行了一些探討。
一、中學(xué)足球教學(xué)中控球練習(xí)的重要作用。
1.當(dāng)前,世界足球運(yùn)動(dòng)迅猛發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,運(yùn)動(dòng)水平已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)高的程度。此外,足球競(jìng)賽規(guī)則也逐漸朝著促進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)展的方向進(jìn)行修改。[1]由于現(xiàn)代足球比賽對(duì)抗越來(lái)越激烈,攻守轉(zhuǎn)化的速度越來(lái)越快,因此,必然對(duì)控球技術(shù)提出了新的、更高的要求。抓好中學(xué)足球教學(xué)中控球技術(shù)的練習(xí),可以適應(yīng)世界足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展潮流,并加快教學(xué)進(jìn)度,取得良好的教學(xué)效果。通過(guò)各種控球技術(shù)的反復(fù)練習(xí),中學(xué)生能體會(huì)不同觸球部位和足球的各種性能,增加球感,增強(qiáng)身體各部位和各關(guān)節(jié)的靈活性,從而為形成條件反射和技術(shù)動(dòng)力定型創(chuàng)造條件。
2.根據(jù)有關(guān)研究顯示,11至15歲是足球技術(shù)形成的黃金時(shí)段。練習(xí)足球的青少年必須全面、正確和熟練地掌握各種足球技術(shù),才有可能在成年后成長(zhǎng)為技術(shù)大師。[2]而控球技術(shù)是學(xué)習(xí)和掌握其他足球技術(shù)的重要基礎(chǔ),中學(xué)階段是青少年足球技術(shù)培養(yǎng)的黃金時(shí)期,練好控球技術(shù),對(duì)于促進(jìn)中學(xué)階段足球后備人才培養(yǎng),對(duì)于普及我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng),解決我國(guó)目前青少年足球后備人才質(zhì)量不高、數(shù)量萎縮等問(wèn)題都有著十分重要的作用。
二、控球練習(xí)的主要內(nèi)容。
1.原地控球練習(xí)。
包括挑球練習(xí)、停球練習(xí)、單腳原地跳踩球練習(xí)、夾球跳練習(xí)、腳背夾球走跳練習(xí)和單腳跳撥球練習(xí)等。挑球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳作為支撐腳,用右腳踩足球的頂部;再用右腳將球向后拖,并順勢(shì)將腳尖插入足球的后下部,將球向上挑起;足球落地后,把球停住,換右腳支撐,左腳挑球。停球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:看清來(lái)球的大概高度,選用正確的身體部位做出停球動(dòng)作,并盡量把球停在距離自己做下一個(gè)動(dòng)作最合適的位置。在教學(xué)順序上,停球運(yùn)用部位一般可按照腳內(nèi)側(cè)、腳掌、腳背、大腿、胸部和腹部的順序進(jìn)行。單腳原地跳踩球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐于距足球側(cè)面大約10厘米的地方,右腳前腳掌用力踩足球的頂部;左支撐腳再用力蹬地跳起,右腳側(cè)跨足球落地支撐,同時(shí)換左腳踩足球頂部;右腳用力蹬地跳起,左腳在足球后支撐,同時(shí)右腳踩球頂,再向前跳起,換右腳支撐,左腳踩球頂。前后、左右交換反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。夾球跳練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:把足球放于兩腳弓中間,用力夾緊,然后向前連續(xù)縱跳,再向后縱跳;前后、左右交換反復(fù)練習(xí)。腳背夾球走跳練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:把足球放于腳背,腳尖向后勾,把足球夾于腳踝關(guān)節(jié)正面,用腳跟著地,向前走,左右腳反復(fù)交換練習(xí);左腳做支撐,右腳夾球不著地,做單腳跳練習(xí),左右交換反復(fù)練習(xí)。單腳跳撥球的動(dòng)作要領(lǐng)是:用腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)撥足球的左右兩側(cè)后方;支撐腳在足球的后方約20厘米,一跳一撥,撥球腳不著地。連續(xù)撥球,撥球力量要輕。支撐腳腳尖向正前方,髖部、膝部和腳踝等處關(guān)節(jié)要放松。左右腳交換反復(fù)練習(xí)。
2.行進(jìn)間控球練習(xí)。
包括行進(jìn)間單腳撥球練習(xí)、左右腳向后拖球練習(xí)、胯下橫撥球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間扣球練習(xí)等。行進(jìn)間單腳撥球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:在左支撐腳跳躍的同時(shí),用右腳背內(nèi)側(cè)撥足球的外側(cè)后下方。支撐腳在足球的側(cè)后方,距離足球大約15厘米,上半身自然放松;在左支撐腳重復(fù)跳躍同時(shí),用右腳背外側(cè)撥足球的內(nèi)側(cè)后方。左右腳向后拖球的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐在足球側(cè)后方大約30厘米處,右前腳掌輕踩足球的頂部;左腳蹬地向后跳躍,同時(shí)右腳將足球向后拖,再換右腳做相同動(dòng)作;左腳向后跳躍,同時(shí)與拖球后的右腳交換位置,使左腳踩足球的頂部,右腳拖球后支撐,左右腳連續(xù)交換反復(fù)進(jìn)行拖球練習(xí)。胯下橫撥球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐,右腳腳背內(nèi)側(cè)橫撥足球的外側(cè)部;左腳跳起同時(shí)橫撥足球的左外側(cè)部,右腳支撐;左右腳連續(xù)交換進(jìn)行撥球練習(xí)。行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:跑動(dòng)時(shí),身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動(dòng),步幅不宜過(guò)大。運(yùn)球腳提起時(shí),膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進(jìn)。運(yùn)球時(shí),由于運(yùn)球腳完成推撥球動(dòng)作,破壞了連續(xù)跑動(dòng)的結(jié)構(gòu)和習(xí)慣性平衡,必然會(huì)影響人體位移速度。因此,教師應(yīng)提醒學(xué)生注意:當(dāng)比賽中需要快速動(dòng)球推進(jìn),前方又沒(méi)有對(duì)手阻擋時(shí),就不必要每一周期運(yùn)球腳都推撥一次球。可以觸球一次,快跑幾步,再觸球一次,這時(shí)推觸球的力量就可以大些,人快球速也快。行進(jìn)間扣球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐,膝蓋微曲,站在足球側(cè)后方大約30厘米處;右腳向左側(cè)方擺動(dòng),用腳背內(nèi)側(cè)輕踢足球的外側(cè),將足球踢向左側(cè);再調(diào)整步伐,右腳支撐換左腳進(jìn)行扣球練習(xí)。
三、控球練習(xí)課堂教學(xué)的注意事項(xiàng)。
1.在控球練習(xí)過(guò)程中,教師應(yīng)考慮學(xué)生之間的個(gè)體差異性,所學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)與學(xué)生的接受能力相適應(yīng),因材施教。尤其是控球練習(xí)中一些技術(shù)難度大、動(dòng)作結(jié)構(gòu)復(fù)雜,學(xué)生不易掌握且容易受傷的動(dòng)作,要根據(jù)學(xué)生的具體情況因人制宜,靈活教學(xué)。同時(shí),訓(xùn)練強(qiáng)度不能達(dá)到中學(xué)生身體承受能力的極限,不能將其全部的潛能挖掘一空。由于中學(xué)生的肌肉與成人相比比較弱,訓(xùn)練不當(dāng)容易引起肌肉僵硬,從而影響骨骼的成長(zhǎng),因此,在訓(xùn)練中、訓(xùn)練后應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生多做一些牽拉放松練習(xí),以放松肌肉。
2.中學(xué)生由于年齡較小,在訓(xùn)練中容易產(chǎn)生疲勞,注意力易分散。因此,教師應(yīng)根據(jù)足球教學(xué)的特點(diǎn),在進(jìn)行控球練習(xí)課堂教學(xué)時(shí)充分體現(xiàn)教學(xué)形式的多樣化、個(gè)性化,提倡師生之間、學(xué)生之間的雙向或多邊活動(dòng)。在教法上宜采用游戲法和競(jìng)賽法,將技術(shù)訓(xùn)練揉合于游戲之中,并帶有一定競(jìng)賽性。這樣不僅可以提高學(xué)生的注意力,提高學(xué)習(xí)的興趣,而且可以培養(yǎng)學(xué)生靈活應(yīng)用足球技戰(zhàn)術(shù)的能力。在訓(xùn)練和比賽中,教師應(yīng)注重通過(guò)鼓勵(lì)和贊賞學(xué)生的每一個(gè)意想不到的表現(xiàn)來(lái)培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力,同時(shí)應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)到:只有通過(guò)自己不斷的體驗(yàn)、摸索、嘗試、總結(jié)和升華,控球技術(shù)才能獲得運(yùn)用自如、隨機(jī)應(yīng)變、富有個(gè)人特點(diǎn)的技術(shù)動(dòng)作。有條件的學(xué)校應(yīng)借助現(xiàn)代化教學(xué)手段,通過(guò)展示圖片資料,利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)等多媒體教學(xué)手段組織教學(xué),并充分利用電視實(shí)況轉(zhuǎn)播、現(xiàn)場(chǎng)組織觀(guān)看足球比賽等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)教學(xué)。
總而言之,中學(xué)足球教學(xué)應(yīng)從控球練習(xí)入手,把控球練習(xí)作為提高學(xué)生足球技戰(zhàn)術(shù)水平的突破口,從而使中學(xué)生在學(xué)習(xí)其他足球技術(shù)時(shí)觸類(lèi)旁通、得心應(yīng)手。
參考文獻(xiàn):。
[1]王鋒.足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力系統(tǒng)研究[d].北京體育大學(xué)博士學(xué)位論文,2007:3.
足球技術(shù)教案版篇四
腳內(nèi)側(cè)接球是用腳內(nèi)側(cè)部作接球的一種技術(shù)。由于腳觸球面積大，動(dòng)作簡(jiǎn)單，較易掌握.比賽中經(jīng)常使用這種技術(shù)接各種地滾球、平球、反彈球、空中球。
足球教學(xué)：腳內(nèi)側(cè)踢球。主要分享為理論+實(shí)踐教學(xué)+技巧指導(dǎo)全面為指導(dǎo)教學(xué)。內(nèi)容概括全面，更有視頻教程。
設(shè)計(jì)思路:
《新課程》的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展，本課設(shè)計(jì)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，身體練習(xí)為主線(xiàn)，以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，并根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生對(duì)足球有新鮮感，好學(xué)的身心特點(diǎn)，我確定了以“腳內(nèi)側(cè)傳球”為主教材，以游戲“開(kāi)火車(chē)”傳球接力為輔教材，來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課以分組練習(xí)，游戲等形式進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)設(shè)疑—探疑—釋疑等環(huán)節(jié)，使學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法，并樂(lè)于參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
指導(dǎo)思想：
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化基礎(chǔ)教育課程改革的精神，提高體育課堂教學(xué)效率，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。通過(guò)課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成積極自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。
足球技術(shù)教案版篇五
教學(xué)過(guò)程：
開(kāi)始部分約7分
1、 體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分 約27分
（一）慢跑 100 米
（二）徒手體操（4 節(jié)）
2、振臂運(yùn)動(dòng)
3、俯背運(yùn)動(dòng)
4、體前屈運(yùn)動(dòng)
（三）請(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。
（四）請(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會(huì)。
(五)請(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學(xué)生依次練習(xí)。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽(tīng)。
（八）500 米放松跑。
學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，并模仿
學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講， 學(xué)生放松跑
結(jié)束部分約5分
小結(jié)，下課
足球技術(shù)教案版篇六
熟悉球性。
熟悉球性是學(xué)生體驗(yàn)足球的開(kāi)始。通過(guò)揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背正面顛球、大腿顛球、拉球、挑球、扣球及各種球性的組合練習(xí)，可以達(dá)到建立球感、熟悉球性的目的，也是學(xué)習(xí)掌握其他各足球基本技術(shù)的基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成。通過(guò)熟悉球性的。
教學(xué)。
應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)生的足球興趣，享受足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)；
2、通過(guò)球性練習(xí)建立球感、熟悉球性；
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
一、揉球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
兩腳自然開(kāi)立，支撐腳一側(cè)膝關(guān)節(jié)微屈，保持身體平衡，練習(xí)腿提膝以前腳掌部位觸壓在球的上部，進(jìn)行不同方向的揉球動(dòng)作，左右腳交替進(jìn)行。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：觸球的方式。
難點(diǎn)：揉球時(shí)重心的控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、用踩壓方式觸球，不容易控球。
糾正方法：用左右腳交替練習(xí)觸壓動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)和感受觸壓和踩壓的區(qū)別，再過(guò)渡到揉球練習(xí)。
2、重心過(guò)高，身體不穩(wěn)。
糾正方法：身體重心稍降，微向前傾，揉球時(shí)要保持重心在球的上方，當(dāng)球移動(dòng)時(shí)，要及時(shí)調(diào)整身體與球的位置關(guān)系。
（四）練習(xí)方法。
1、用實(shí)心球來(lái)進(jìn)行揉球練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)和建立正確的觸球方式。
2、一人一球單腳揉球練習(xí)。
3、一人一球左右腳交替揉球練習(xí)。
4、分小組進(jìn)行揉球比賽游戲。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，首先讓學(xué)生體驗(yàn)正確的觸球動(dòng)作。
2、掌握正確的觸球動(dòng)作后再過(guò)渡到揉球練習(xí)。
3、先練單腳揉球，待球性提高再過(guò)渡到左右腳交替揉球。
4、學(xué)生基本掌握揉球技術(shù)后，可組織各種形式的游戲來(lái)提高練習(xí)興趣。
二、踩球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
兩腳自然開(kāi)立，身體微前傾，與球保持適當(dāng)距離，雙眼注視足球。練習(xí)時(shí)用左右腳前腳掌部位依次交替點(diǎn)觸球的正上方，觸球動(dòng)作輕穩(wěn)，重心放于支撐腳上。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：觸球的方式、部位和力量。難點(diǎn)：保持身體與球的合理位置關(guān)系。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、不能有效地控制球，影響動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。
糾正方法：采用分步驟練習(xí)，由慢到快，由單腳踩球過(guò)渡到雙腳交替踩球，體會(huì)正確的觸球方式、觸球部位，體驗(yàn)左右腳交替練習(xí)時(shí)重心的轉(zhuǎn)換與控制。
2、支撐腳與球的距離忽近忽遠(yuǎn)，影響觸球腳動(dòng)作的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。
糾正方法：練習(xí)時(shí)，要通過(guò)調(diào)整身體重心，保持支撐腳與球的合理位置關(guān)系，從而保證觸球腳對(duì)球的有效控制。
（四）練習(xí)方法。
1、原地踩球，體驗(yàn)身體與球的位置關(guān)系，支撐腳與球的位置關(guān)系。
2、用較輕的實(shí)心球讓學(xué)生體驗(yàn)踩球的觸球方式、觸球部位。
3、兩人一組，一人幫助固定球，另一人做雙腳交替踩球練習(xí)。
4、分小組進(jìn)行踩球比賽。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，先做無(wú)球模仿原地踩球的練習(xí)。
2、初步掌握踩球的方法后，采用實(shí)心球做雙腳交替踩球練習(xí)。
3、初學(xué)時(shí)，要盯著球做雙腳交替踩球練習(xí)，然后逐漸抬頭觀(guān)察周?chē)闆r，并逐漸加快兩腳交替踩球的速度。
1、提醒學(xué)生在練習(xí)踩球時(shí)，用點(diǎn)觸的方式觸球的上部，力量要有控制。
2、學(xué)生基本掌握踩球技術(shù)后，可組織多種形式的游戲來(lái)提高練習(xí)興趣。
三、腳內(nèi)側(cè)撥球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
兩腳自然開(kāi)立，身體微前傾，保持身體重心穩(wěn)定，球在雙腳之間。練習(xí)時(shí)，撥球腳微抬，用腳內(nèi)側(cè)部位向支撐腳方向撥球，隨后支撐腳變撥球腳重復(fù)上述動(dòng)作，左右腳連續(xù)交替進(jìn)行。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：撥球力量和方向的控制。難點(diǎn)：練習(xí)時(shí)重心的轉(zhuǎn)換與控制。
(三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、撥球力量過(guò)大或過(guò)小，影響撥球的效果。
糾正方法：通過(guò)慢動(dòng)作模仿連續(xù)，體會(huì)撥球的動(dòng)作、用力和方向，逐步找到動(dòng)作感覺(jué)，養(yǎng)成2動(dòng)作習(xí)慣。
2、連續(xù)撥球時(shí)，撥球部位產(chǎn)生偏差，影響動(dòng)作的連貫性糾正方法：練習(xí)中要根據(jù)球的方向不斷調(diào)整身體位置，控制好重心，保證技術(shù)動(dòng)作的穩(wěn)定性。
（四）練習(xí)方法。
1、做無(wú)球模仿?lián)芮騽?dòng)作練習(xí)。
2、用實(shí)心球代替足球，讓學(xué)生體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)撥球技術(shù)動(dòng)作。
3、原地用實(shí)心球做腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)。
4、變換方向的移動(dòng)腳內(nèi)側(cè)撥球練習(xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，做無(wú)球模仿?lián)芮虻木毩?xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作感覺(jué)和重心變化。
2、初步掌握撥球動(dòng)作感覺(jué)和節(jié)奏后，用較輕實(shí)心球做進(jìn)一步體會(huì)。
3、初學(xué)時(shí)，雙眼要盯著球做練習(xí)，當(dāng)動(dòng)作熟練后可抬頭觀(guān)察，并逐漸加快撥球的速度和節(jié)奏。
4、提醒學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)撥球時(shí)，注意撥球的部位要準(zhǔn)確，力度要適當(dāng)，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。
5、當(dāng)動(dòng)作熟練后，可通過(guò)加快撥球的速度，改變撥球的節(jié)奏和方向，以及游戲競(jìng)賽等方式來(lái)提高練習(xí)的趣味性。
(四）腳背正面顛球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
身體自然站立，重心稍前傾。顛球時(shí)，重心移到支撐腳上，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，兩手自然伸開(kāi)，保持身體平衡。當(dāng)球下落時(shí)，顛球腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿，踝關(guān)節(jié)緊張、腳尖微翹，用腳背正面擊球的底部，將球向上顛起，兩腳交替進(jìn)行，顛球時(shí)發(fā)力均勻。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：顛球的時(shí)機(jī)和觸球部位。難點(diǎn)：顛球時(shí)重心的調(diào)整和控制。
(三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、顛球時(shí)機(jī)不當(dāng)、部位不準(zhǔn)糾正方法：用手拋球（或?qū)⑶蜓b在球網(wǎng)中）讓學(xué)生體驗(yàn)擊球的時(shí)機(jī)和部位，提高控球的能力。
2、顛球時(shí)膝關(guān)節(jié)彎曲，腿抬的太高。
糾正方法：先做模仿動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作方法與要領(lǐng)，然后用慢動(dòng)作反復(fù)練習(xí)。
（四）練習(xí)方法。
1、手拋顛球或顛裝在網(wǎng)袋中的球。
2、用腳將球拉挑起后進(jìn)行顛球練習(xí)。
3、變方向移動(dòng)連續(xù)顛球練習(xí)。
4、2---3人一組分組顛球練習(xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，可采用手拋顛球的方法，隨技術(shù)不斷提高，逐步減少手的輔助，最終過(guò)渡到完全用腳的顛球。
2、初步掌握腳背正面顛球的方法后，采用較輕的實(shí)心球做雙腳交替腳背正面顛球練習(xí)。然后用足球練習(xí)顛球，剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)可把足球適當(dāng)放一些氣，降低彈性，以便學(xué)生顛球。
3、提醒學(xué)生在練習(xí)腳背正面顛球時(shí)，要注意球下落時(shí)抬大腿擺小腿擊球的底部，腳尖上翹，腳踝適當(dāng)用力。
4、掌握腳背正面顛球技術(shù)動(dòng)作后，可逐步加大學(xué)生練習(xí)的難度，變換練習(xí)的形式，組織競(jìng)賽游戲，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
(四）大腿顛球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
雙腳自然站立，身體重心稍前傾，兩手持球在胸前。顛球時(shí)，用手將球向上平穩(wěn)拋起，球下落時(shí)，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈維持平衡，顛球腿大腿提膝上擺，大腿擺至水平位時(shí)用中前部顛擊球的底部，將球向上顛起，兩腿交替進(jìn)行。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：顛球的時(shí)機(jī)和觸球部位。
難點(diǎn)：顛球時(shí)身體重心的調(diào)整和控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、顛球時(shí)機(jī)不當(dāng)、顛球部位不準(zhǔn)，影響顛球的效果。
糾正方法：采用無(wú)球模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；或采用固定球練習(xí)來(lái)體會(huì)擊球部位。
2、顛球時(shí)身體不夠放松，動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)。
糾正方法：顛球時(shí)注意力要集中，但精神要放松，身體部位尤其是肩部要放松，自然協(xié)調(diào)地做動(dòng)作。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球模仿的大腿顛球動(dòng)作體驗(yàn)。
2、利用固定球的顛球模仿練習(xí)。
3、手拋球大腿顛球練習(xí)。
4、左右腿交替連續(xù)顛球練習(xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，通過(guò)無(wú)球或固定球模仿練習(xí)，建立大腿顛球的動(dòng)作感受。
2、可先采用較輕的實(shí)心球做大腿顛球練習(xí)，然后再用足球進(jìn)行練習(xí)。
3、開(kāi)始時(shí)，可一拋一顛，當(dāng)動(dòng)作穩(wěn)定后，逐步過(guò)渡到一拋兩顛、一拋多顛，甚至連續(xù)顛球。
4、教師要提醒學(xué)生，注意掌握好抬腿擊球的時(shí)機(jī)和部位，大腿要抬平，部位要準(zhǔn)確，用力要適度，節(jié)奏要均勻。
5、學(xué)生掌握大腿顛球基本技術(shù)后，可通過(guò)變化練習(xí)形式，增加練習(xí)難度，提高學(xué)生的顛球控制能力。
(五）拉球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
重心稍降，身體放松，微前傾。拉球時(shí)，支撐腳維持平衡，另一只腳用腳前掌部位踩在球的上部或者側(cè)上部，順勢(shì)向需要的方向拉動(dòng)，并迅速連接下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：支撐腳的選位。難點(diǎn)：拉球后重心的跟進(jìn)。
(三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、支撐腳距球過(guò)遠(yuǎn)或過(guò)近，影響拉球動(dòng)作效果。
糾正方法：采用慢動(dòng)作模仿練習(xí)，反復(fù)體會(huì)支撐腳與球的位置關(guān)系，逐步建立正確的動(dòng)作體會(huì)和感受。
3、拉球后重心沒(méi)有順勢(shì)跟進(jìn)，影響動(dòng)作的連貫性。
糾正方法：拉球練習(xí)時(shí)，要求身體要隨拉球的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，保證重心及時(shí)跟進(jìn)。
(四)練習(xí)方法。
1、慢動(dòng)作拉球模仿練習(xí)。
2、左右腳交替做拉球動(dòng)作練習(xí)。
3、左右腳做不同方向的拉球動(dòng)作練習(xí)。
4、拉球后連接下一個(gè)技術(shù)的練習(xí)。
5、兩人一組，一攻一守，交替進(jìn)行拉球攻防的練習(xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、通過(guò)有球慢動(dòng)作模仿練習(xí)，體會(huì)拉球動(dòng)作的要領(lǐng)和方法。
2、基本掌握拉球動(dòng)作方法后，要提高動(dòng)作的速度和動(dòng)作的連貫性。
3、拉球技術(shù)熟練后，可進(jìn)行拉球與其他技術(shù)的組合練習(xí)，提高連續(xù)動(dòng)作的能力。
4、通過(guò)一對(duì)一練習(xí)，增加練習(xí)的對(duì)抗性，提高技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)能力。
七、挑球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)挑球時(shí)，支撐腳控制身體平衡，挑球腳用腳尖插入球的底部做上挑的動(dòng)作或用腳背上撩動(dòng)作，使球向上改變方向。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：挑球的觸球部位。
難點(diǎn)：挑球的力量和方向控制。
（二）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、挑球動(dòng)作不熟練。
糾正方法：先做有球慢動(dòng)作模仿練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)與方法。
2、挑球時(shí)力量和方向控制不好，挑球效果不佳。
糾正方法：通過(guò)反復(fù)性練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練程度和控制能力。
（三）練習(xí)方法。
1、無(wú)球的模仿練習(xí)。
2、有球的慢動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、左右側(cè)交替挑球的練習(xí)。
4、一對(duì)一對(duì)抗練習(xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，通過(guò)無(wú)球或有球模仿練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，建立正確的動(dòng)作感受。
2、練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意動(dòng)作的連貫性和用力的大小，控制好挑球的高度。
3、挑球后注意身體重心的及時(shí)跟進(jìn)，加快后續(xù)動(dòng)作的連接，提高動(dòng)作的連貫性。
4、通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)防守情況，掌握挑球的時(shí)機(jī)，變換挑球的方向，提高實(shí)戰(zhàn)的效果。
八、扣球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
扣球時(shí)，身體重心下降，支撐腿膝關(guān)節(jié)適度彎曲，腳尖指向扣球方向。扣球腿提膝轉(zhuǎn)跨，腳腕扣緊，腳尖下指，用腳背扣擊球的后方或側(cè)后方，將球扣向支撐腳腳尖方向，扣球后重心順勢(shì)跟進(jìn)。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：支撐腳的位置。難點(diǎn)：扣球后重心的跟進(jìn)。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、支撐腳選位不當(dāng)，影響扣球線(xiàn)路和方向。
糾正方法：先做支撐腳的模仿練習(xí)，體驗(yàn)支撐腳的動(dòng)作要領(lǐng)與方法，明確支撐腳與球的位置關(guān)系。
2、扣球腿膝關(guān)節(jié)扣壓不緊，影響扣球效果。
糾正方法：支撐腳落地后，要加快扣球腿的提轉(zhuǎn)速度，保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，注意扣球的力量和角度。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球扣球模仿練習(xí)。
2、有球慢動(dòng)作扣球模仿練習(xí)。
3、單腳扣球技術(shù)練習(xí)。
4、左右側(cè)交替扣球練習(xí)。
5、一對(duì)一扣球?qū)咕毩?xí)。
(五)教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，通過(guò)無(wú)球或有球模仿練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)和方法，建立正確的動(dòng)作感受。
2、初學(xué)時(shí)，提醒學(xué)生注意動(dòng)作的連貫性，控制扣球的力量和角度。
3、扣球后身體重心應(yīng)及時(shí)跟進(jìn)，加快后續(xù)動(dòng)作的連接，提高動(dòng)作連貫性。
4、通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)，使學(xué)生能根據(jù)防守情況，掌握扣球的時(shí)機(jī)，變換扣球的方向，提高實(shí)戰(zhàn)的效果。
第二節(jié)踢球。
踢球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用只要有傳球和射門(mén)。傳球是為了更好地控制球權(quán)，組織有效進(jìn)攻，突破對(duì)方防線(xiàn)，創(chuàng)造射門(mén)機(jī)會(huì)。射門(mén)是為了把握有限的得分機(jī)會(huì)，體現(xiàn)進(jìn)攻的效果和價(jià)值。通過(guò)踢球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
3、促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
一、腳內(nèi)側(cè)踢球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
直線(xiàn)助跑，支撐腳踏在球側(cè)合適位置，膝關(guān)節(jié)微屈，腳尖指向出球方向。踢球腳以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng)，膝、踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，腳與地面保持平行，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí)，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳的選位與支撐。
難點(diǎn)：踢球腿前擺動(dòng)作和擊球時(shí)腳型的控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、支撐腳選位不合適，擊球無(wú)力或仰擊球，影響擊球的準(zhǔn)確性。
糾正方法：通過(guò)分解練習(xí)或固定球模仿練習(xí)，體會(huì)支撐腳的選位和站位，培養(yǎng)正確的動(dòng)作習(xí)慣。
2、側(cè)身或直腿擊球，影響擊球的速度和力量。
糾正方法：踢球腿前擺擊球時(shí)，要強(qiáng)調(diào)膝、踝關(guān)節(jié)的外展，使身體保持正面擊球姿態(tài)，加快小腿前擺擊球。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球模仿動(dòng)作練習(xí)。
2、一人踩球，一人模仿練習(xí)（敲擊球）。
3、一人踩球一人連續(xù)敲擊球動(dòng)作練習(xí)。
4、兩人一球，保持適當(dāng)距離，相互踢定位球。
（五）教學(xué)建議。
1、根據(jù)學(xué)生水平提出不同要求，對(duì)低年級(jí)學(xué)生要求能用正確的腳法將球擊出，中高年級(jí)學(xué)生則要求在腳法正確的基礎(chǔ)上，逐步加大擊球力量，加快擊球速度。
2、采用多樣化的傳球和射門(mén)練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，例如用小球門(mén)、跨欄架等目標(biāo)設(shè)置進(jìn)行傳準(zhǔn)或射準(zhǔn)比賽。
3、要根據(jù)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)度，逐步增強(qiáng)練習(xí)的難度，變化練習(xí)的形式，提高學(xué)生技術(shù)運(yùn)用的7適應(yīng)能力和控制能力。
4、由于擊球面積大，容易控制出球方向，因此腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)在比賽中運(yùn)用廣泛，但由于擊球力量相對(duì)較小，因此在比賽中多用于中短距離傳球和近距離推射。
二、腳背正面踢球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
直線(xiàn)助跑，支撐腳踏在球側(cè)，腳尖指向出球方向，膝關(guān)節(jié)微屈，眼睛看球。在支撐腳前跨的同時(shí)，踢球腿大腿順勢(shì)后擺，小腿后屈。前擺時(shí)，大腿以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿前擺，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí)，小腿加速前擺，腳背繃直，腳趾扣緊，以腳背正面擊球的后中部。擊球后，踢球腿順勢(shì)前擺落地。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳的選位與支撐。
難點(diǎn)：踢球腿前擺動(dòng)作和擊球時(shí)腳型的控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、支撐腳選位不當(dāng)，影響擺腿發(fā)力和擊球效果。
糾正方法：采用分解動(dòng)作和固定球模仿練習(xí)，體會(huì)支撐腳的選位和站位。培養(yǎng)正確的動(dòng)作習(xí)慣。
2、擊球剎那，后擺不放松，前擺不充分，腳背沒(méi)有繃緊，影響擊球力量和速度。
糾正方法：通過(guò)支撐腿的跨步支撐，加大擺動(dòng)腿的擺動(dòng)幅度。后擺時(shí)放松，才能加快前擺的速度，產(chǎn)生最大的擊球力。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球動(dòng)作模仿練習(xí)。
2、對(duì)墻進(jìn)行腳背正面踢球的腳法練習(xí)。
3、兩人一組腳背正面踢球練習(xí)。
（五）教學(xué)建議。
1、五六年級(jí)練習(xí)時(shí)，所用足球的氣壓可適當(dāng)充足一些，有利于學(xué)生在練習(xí)時(shí)有更好的觸球體會(huì)。
2、腳背正面踢球的出腳速度快、擊球力量大，在比賽中主要用于遠(yuǎn)距離大力射門(mén)及快速通過(guò)中場(chǎng)的傳球，可通過(guò)比賽練習(xí)提高學(xué)生這方面的能力。
3、教師應(yīng)從實(shí)戰(zhàn)和激發(fā)學(xué)生興趣出發(fā)，設(shè)計(jì)練習(xí)方法與形式。例如：將球踢進(jìn)適當(dāng)距離處的圓圈，踢遠(yuǎn)、踢準(zhǔn)比賽等。
4、練習(xí)方式要多樣化，多采用足球游戲或簡(jiǎn)化規(guī)則比賽的方式來(lái)激發(fā)興趣，加強(qiáng)練習(xí)，可設(shè)計(jì)3---4個(gè)不同的練習(xí)方法，以提高學(xué)生練習(xí)的積極性。
三、腳背內(nèi)側(cè)踢球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
8動(dòng)，膝、踝關(guān)節(jié)稍外旋，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體的內(nèi)側(cè)上方時(shí)，小腿加速前擺。擊球時(shí)，膝關(guān)節(jié)向前頂送，腳背繃直，腳趾扣緊斜下指，以腳背內(nèi)側(cè)擊球后中下部，擊球后踢球腿順勢(shì)前擺落地。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳的選位與支撐。
難點(diǎn)：踢球腿的前擺動(dòng)作和擊球時(shí)腳型的控制。
（三）易犯錯(cuò)誤與糾正方法。
1、支撐腳腳尖沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)出球方向，踢球方向不準(zhǔn)。
糾正方法：進(jìn)行助跑的模仿踢擺練習(xí)，體會(huì)支撐腳的位置，注意身體的協(xié)調(diào)配合。
2、踢球發(fā)力不足，出球?yàn)閮?nèi)旋。
糾正方法：通過(guò)支撐腿的跨步支撐，加大擺動(dòng)腿的擺動(dòng)幅度。后擺時(shí)放松，才能加快前擺的速度，產(chǎn)生最大的擊球力。擊球剎那，膝關(guān)節(jié)前頂，切忌順勢(shì)內(nèi)拐，控制好擊球腳型，保證擊球的準(zhǔn)確性和力量。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球動(dòng)作模仿練習(xí)。
2、對(duì)墻進(jìn)行腳背內(nèi)側(cè)踢球的腳法練習(xí)。
3、兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。
（五）教學(xué)建議。
1、此動(dòng)作技術(shù)主要針對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生。
2、可采用在腳上貼標(biāo)志的方法，幫助學(xué)生知曉和掌握腳觸球的部位。
3、腳背內(nèi)側(cè)踢球擊球力量大，容易控制出球方向，在練習(xí)中可組織中遠(yuǎn)距離的傳球、踢任意球和射門(mén)等練習(xí)。
4、練習(xí)方法多樣化、趣味化，可在前方適當(dāng)距離畫(huà)上不同半徑的圓圈，并標(biāo)上不同的得分，讓學(xué)生踢長(zhǎng)傳球進(jìn)圈，計(jì)算累積得分，以激發(fā)練習(xí)興趣，提高傳球準(zhǔn)確性。
四、腳背外側(cè)踢球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
腳背外側(cè)踢球的動(dòng)作方法類(lèi)似腳背正面踢球，只是擺腿時(shí)，腳面繃直5，腳趾向內(nèi)扣緊并下指，用腳背外側(cè)擊球的后中部，擊球后，踢球腿順勢(shì)前擺落地。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳的選位與支撐。
難點(diǎn)：踢球腿前擺動(dòng)作和擊球時(shí)腳型的控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、支撐腳選位不當(dāng)，影響擺腿發(fā)力。
糾正方法：進(jìn)行模仿踢球練習(xí)，確定支撐腳的位置，或結(jié)合固定球的練習(xí)，注意體會(huì)擊球點(diǎn)。
9位置和觸球部位。
2、前擺時(shí)膝、踝關(guān)節(jié)內(nèi)旋不到位，影響擊球的力量和準(zhǔn)確性。
糾正方法：做踢球腿的踢擺練習(xí)，注意前擺過(guò)程中膝、踝關(guān)節(jié)要內(nèi)旋，使腳外側(cè)繃緊并對(duì)準(zhǔn)擊球部位。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球模仿動(dòng)作練習(xí)。
2、對(duì)墻進(jìn)行腳背外側(cè)踢球的腳法練習(xí)。
3、兩人一組腳背外側(cè)踢球練習(xí)。
（五）教學(xué)建議。
1、此腳法主要針對(duì)有一定足球基礎(chǔ)的學(xué)生。
2、腳背外側(cè)踢球技術(shù)的學(xué)習(xí)難度較大，但它擊球的突然性和線(xiàn)路變化，往往能達(dá)到意想不到的技術(shù)效果。
3、可將腳背正面?zhèn)髑蚝湍_背外側(cè)傳球作比較性示范，幫助學(xué)生區(qū)分兩種腳法的不同之處。
第三節(jié)。
接球。
接球是指球員有目的地利用身體的合理部位，把運(yùn)行中的球接控至有利的位置，以便快速連接下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作。接球質(zhì)量的好壞直接影響下一個(gè)動(dòng)作的順利完成。比賽中因來(lái)球性質(zhì)、狀態(tài)不同，接球的方法也不同，常用的有腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳底、大腿、胸部等接球技術(shù)。通過(guò)接球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生懂得接球始終是為其他技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)服務(wù)的技術(shù)，因此要養(yǎng)成合理接球，快速地迎球、接球和連接其他技術(shù)的意識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并領(lǐng)會(huì)接球技術(shù)的基本原理和動(dòng)作要領(lǐng)，掌握幾種主要的接球技術(shù)方法，提高接球的合理性和實(shí)效性。
3、培養(yǎng)學(xué)生自信和積極參與練習(xí)的態(tài)度。
一、腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
（一）動(dòng)作方法及要點(diǎn)。
支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，膝關(guān)節(jié)微屈，接球腿提膝稍外展，腳尖微翹，腳掌與地面平行，使腳內(nèi)側(cè)正對(duì)來(lái)球，當(dāng)球滾到體前時(shí)，接球腳通過(guò)引撤動(dòng)作，用腳內(nèi)側(cè)將球控在合理的位置。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：接球部位不合理。
難點(diǎn)：接球的時(shí)機(jī)和緩沖的效果。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、接球腳膝、踝外展不充分，直腿接球。
糾正方法：通過(guò)模仿練習(xí)，體會(huì)接球腿屈膝外展，用腳內(nèi)側(cè)來(lái)接控球的動(dòng)作。
2、不能有效緩沖，將球控在合理范圍。
糾正方法：通過(guò)重復(fù)性練習(xí)，體會(huì)接球腳合理緩沖、有效控球的不同方法。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球模仿接球引撤動(dòng)作練習(xí)。
2、對(duì)墻傳球，用腳內(nèi)側(cè)接球練習(xí)。
3、兩人一組進(jìn)行原地腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。
4、兩人一組行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。
（五）教學(xué)建議。
1、利用“一看、二迎、三接球”的口訣，培養(yǎng)學(xué)生觀(guān)察、迎球、接球的意識(shí)和習(xí)慣。
2、接球練習(xí)最好結(jié)合傳球練習(xí)同步進(jìn)行，例如把腳內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)接球結(jié)合起來(lái)同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
3、為了更好地完成接球的連接動(dòng)作，就要培養(yǎng)接球后重心隨球跟進(jìn)的意識(shí)和習(xí)慣。
二、腳內(nèi)側(cè)接空中球。
（一）動(dòng)作方法及要點(diǎn)。
根據(jù)來(lái)球的速度及運(yùn)行軌跡，及時(shí)移動(dòng)到位，根據(jù)實(shí)際情況選擇適當(dāng)高度的接球點(diǎn)，將接球腿抬起，使腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，用引撤或切壓的方式，將球控在所需的位置。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：觸球腳的部位。
難點(diǎn)：接球的時(shí)機(jī)和緩沖的效果。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、觸球部位沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，影響對(duì)球的有效控制。
糾正方法：接球時(shí)，接球腳要提膝外展，使接球部位能對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，增加接觸球的面積，提高控制效果。
2、接球時(shí)機(jī)不準(zhǔn)，緩沖效果不理想。
糾正方法：接球時(shí)機(jī)要與來(lái)球速度合拍，有效減緩來(lái)球速度，通過(guò)動(dòng)作角度的調(diào)整，將球控制在合理的位置方向上。
（四）練習(xí)方法。
1、每人一球，自?huà)佔(zhàn)越涌罩星蚓毩?xí)。
2、兩人一組拋接空中球練習(xí)，交替進(jìn)行。
3、三人成三角形站位，依次循環(huán)拋接空中球練習(xí)。
4、對(duì)墻踢球，用腳內(nèi)側(cè)接反彈回來(lái)的空中球。
（五）教學(xué)建議。
1、腳內(nèi)側(cè)接空中球練習(xí)，要抓住準(zhǔn)確判斷、快速移動(dòng)、準(zhǔn)確對(duì)球、接球時(shí)機(jī)、緩沖效果等技術(shù)環(huán)節(jié)，進(jìn)行觀(guān)察和指導(dǎo)。
2、可通過(guò)球的速度變化、角度變化和高度變化，不斷變化練習(xí)的形式，逐步加大練習(xí)的難度，提高學(xué)生接空中球的應(yīng)對(duì)能力。
3、當(dāng)學(xué)生技術(shù)相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，可增加對(duì)抗性練習(xí)或小比賽，提高學(xué)生比賽中的動(dòng)作能力和適應(yīng)能力。
三、腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身。
（一）動(dòng)作方法及要點(diǎn)。
判斷來(lái)球的速度和方向，調(diào)整好身體姿態(tài)，選好支撐腳位置，接球腳提膝外展，用腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，觸球剎那接球腳順勢(shì)引撤或撥轉(zhuǎn)球，使按需要改變方向，支撐腳積極蹬轉(zhuǎn)，重心隨球跟進(jìn)。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳位置和觸球部位。難點(diǎn)：動(dòng)作時(shí)機(jī)和出球方向控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、轉(zhuǎn)身速度慢。
糾正方法：要根據(jù)來(lái)球，快速移動(dòng)至接球位置。要根據(jù)接球，選好支撐腳位置，為接球轉(zhuǎn)身創(chuàng)造有利的條件。
2、轉(zhuǎn)身接球質(zhì)量不高。
糾正方法：要根據(jù)來(lái)球的速度和角度，合理把握接球的時(shí)機(jī)和角度，從而產(chǎn)生最佳的接球效果。
（四）練習(xí)方法。
1、對(duì)墻踢球接反彈球轉(zhuǎn)身練習(xí)。
2、兩人一組進(jìn)行傳接球轉(zhuǎn)身練習(xí)。
3、三人一組，一人傳球，一人接球，另一人為防守隊(duì)員，接球人注意防守隊(duì)員的站位并接球轉(zhuǎn)身。
（五）教學(xué)建議。
1、腳內(nèi)側(cè)接球轉(zhuǎn)身技術(shù)教學(xué)，要抓住接球位置的選擇、支撐腳的選位，接球時(shí)機(jī)的把握，以及接轉(zhuǎn)動(dòng)作連貫、重心隨球跟進(jìn)等技術(shù)環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。
2、可以通過(guò)折返跑練習(xí)發(fā)展腿部蹬轉(zhuǎn)力量，提高學(xué)生快速轉(zhuǎn)身能力。
3、在學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)接球的技術(shù)后，再開(kāi)展接球轉(zhuǎn)身的練習(xí)，有利于運(yùn)動(dòng)技能的鞏固、遷移和發(fā)展。
4、根據(jù)技術(shù)發(fā)展水平，適時(shí)安排對(duì)抗練習(xí)，提高接球轉(zhuǎn)身技術(shù)的應(yīng)變能力。
五、腳背正面接空中球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
準(zhǔn)確判斷來(lái)球方向，選好接球位置。接球時(shí)，支撐腳膝關(guān)節(jié)微屈，控制好身體平衡，接球腳適度提膝抬腿，以腳背正面稍前部位對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。當(dāng)腳觸球剎那順勢(shì)向下引撤，緩沖來(lái)球力量，將球控制在需要的位置上。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：支撐腳位置和觸球部位。難點(diǎn)：引球時(shí)機(jī)和出球方向控制。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、接球腳沒(méi)有準(zhǔn)確對(duì)應(yīng)球的落點(diǎn)，影響接球的效果。
糾正方法：通過(guò)重復(fù)性練習(xí)，準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，對(duì)準(zhǔn)接球部位，提高接球的準(zhǔn)確性。
2、接球時(shí)機(jī)不好，影響緩沖效果。
糾正方法：要根據(jù)來(lái)球的速度，積極做好引撤緩沖動(dòng)作，提高接控球效果。
（四）練習(xí)方法。
1、自?huà)佔(zhàn)越泳毩?xí)。
2、兩人一組原地拋接球練習(xí)，交替進(jìn)行。
3、兩人一組移動(dòng)拋接球練習(xí)，交替進(jìn)行。
（五）教學(xué)建議。
1、接球在比賽中的運(yùn)用，一是緩沖來(lái)球力量，二是改變來(lái)球的方向，要根據(jù)實(shí)際需要，選擇不同的接球方式。
2、腳背正面接球技術(shù)教學(xué)，要從準(zhǔn)確判斷來(lái)球速度、落點(diǎn)，選擇合理接球位置、合理接球時(shí)機(jī)，抬腿引撤動(dòng)作要連貫，熟悉空中球的球性等環(huán)節(jié)抓起。建議多做腳背正面顛球練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)空中球的控制能力。
3、采用游戲的方法組織練習(xí)，如比誰(shuí)接的穩(wěn)、比誰(shuí)接的成功率高等游戲，提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和練習(xí)興趣。
第四節(jié)運(yùn)球。
運(yùn)球與運(yùn)球過(guò)人是擺脫對(duì)手、突破防守、組織進(jìn)攻的重要手段，還可以用來(lái)變換進(jìn)攻速度和調(diào)控比賽節(jié)奏。運(yùn)球是指在跑動(dòng)中，用腳的各種推撥動(dòng)作將球控制在合理范圍，并積極為下一步的進(jìn)攻配合、突破和射門(mén)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。運(yùn)球過(guò)人是指球員運(yùn)用合理有效的運(yùn)球突破和超越對(duì)手。通過(guò)運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)，樹(shù)立超越自我、超越對(duì)手的信心和勇氣。
2、了解足球運(yùn)球及運(yùn)球過(guò)人的基本要求和要領(lǐng)，掌握運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人的基本方法，提高學(xué)生運(yùn)控和運(yùn)突的能力。
3、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
一、腳背正面運(yùn)球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
身體保持正常跑動(dòng)姿勢(shì)，重心稍降，步幅適中，運(yùn)球腿屈膝提起，髖部前送，腳背繃緊，腳尖向下，用腳背正面部位推送球的后中部，重心隨球跟進(jìn)。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：推送球的方法和力量控制。難點(diǎn)：身體與球的合理距離。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、觸球部位和推送力量不當(dāng)，不能有效控球。
糾正方法：明確觸球的正確部位和動(dòng)作要求，重復(fù)體驗(yàn)?zāi)_背正面推送球的動(dòng)作感覺(jué)，可多做走動(dòng)中的單腳運(yùn)球練習(xí)。
2、推送球后，身體重心留在后面。
糾正方法：推送球后，身體重心應(yīng)隨球跟進(jìn)，保持與球的合理距離，始終保持對(duì)球的有效控制。
（四）練習(xí)方法。
1、顛球練習(xí)，體會(huì)腳與球接觸的感覺(jué)。
2、走動(dòng)中用單腳腳背正面運(yùn)球。
3、慢跑中用單腳腳背正面運(yùn)球。
4、走或慢跑中兩腳交替腳背正面運(yùn)球。
5、兩腳交替做一步一觸球練習(xí)。
6、急停起動(dòng)運(yùn)球練習(xí)。學(xué)生直線(xiàn)運(yùn)球中，突然踩球急停，再加速運(yùn)球，反復(fù)練習(xí)。
（五）教學(xué)建議。
1、初學(xué)運(yùn)球技術(shù)時(shí)，要讓學(xué)生了解和體驗(yàn)運(yùn)球跑動(dòng)時(shí)重心低、步頻快、步幅小的特點(diǎn)，為學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)打下基礎(chǔ)。
2、低年級(jí)階段，要求學(xué)生知道什么事腳背正面運(yùn)球，初步掌握腳背正面運(yùn)球的基本方法，運(yùn)球速度可稍慢。
3、中年級(jí)階段，要求學(xué)生應(yīng)基本掌握腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作方法，逐步加快運(yùn)球的速度。
4、高年級(jí)階段，可逐步增加練習(xí)難度，加快運(yùn)球的速度和節(jié)奏的變化，同時(shí)要養(yǎng)成抬頭觀(guān)察的習(xí)慣。
5、腳背正面運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推送球動(dòng)作、推送球力量、推送球方向，以及重心隨球跟進(jìn)、運(yùn)球節(jié)奏變化等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳背正面運(yùn)球能力。
二、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
（一）動(dòng)作方法與要領(lǐng)。
支撐腳在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，身體前傾，運(yùn)球腳屈膝提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進(jìn)，隨后運(yùn)球腳自然著地。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：推撥球的方法和力量控制。難點(diǎn)：身體與球的合理距離。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、導(dǎo)致人球分離，不能有效控球。
糾正方法：給學(xué)生講清楚推撥球與擊球的區(qū)別，讓學(xué)生體驗(yàn)這兩種方法的差別，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，掌握正確的動(dòng)作方法。
2、人與球的距離太遠(yuǎn)，失去對(duì)球的控制。
糾正方法：提醒學(xué)生運(yùn)球時(shí)身體不要后仰，重心要隨球跟進(jìn)，保持人與球的最佳距離，加強(qiáng)對(duì)球的有效控制。
（四）練習(xí)方法。
1、雙腳撥球練習(xí)。兩腳分開(kāi)與肩同寬，用兩腳腳內(nèi)側(cè)來(lái)回?fù)芮?，可在原地?fù)軇?dòng)，也可以邊撥邊向前或后移動(dòng)。
2、直線(xiàn)運(yùn)球練習(xí)。按動(dòng)作要領(lǐng)腳內(nèi)側(cè)直線(xiàn)運(yùn)球，要求一步一觸球，兩步一觸球，反復(fù)交替練習(xí)。
3、轉(zhuǎn)圈練習(xí)。以一腳為軸，另一腳腳內(nèi)側(cè)向內(nèi)運(yùn)球，一步一推，一圈后換另一只腳練習(xí)。
4、撥球練習(xí)。用右腳腳內(nèi)側(cè)撥球橫向滾動(dòng)，左腳腳內(nèi)側(cè)將球停住，接著，左腳腳內(nèi)側(cè)使球橫向滾動(dòng)，反復(fù)練習(xí)。
5、掩護(hù)運(yùn)球，用腳內(nèi)側(cè)做掩護(hù)運(yùn)球。一人慢速運(yùn)球，另一人在一側(cè)消極搶球，運(yùn)球人側(cè)身掩護(hù)運(yùn)球。
（五）教學(xué)建議。
1、低年級(jí)階段，要求學(xué)生知道什么是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，并初步掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球及運(yùn)球變向的動(dòng)作方法。
2、中年級(jí)階段，要求能較好地掌握腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作方法，能不斷加快動(dòng)作的速度。
3、高年級(jí)階段，可逐步增加練習(xí)難度，加快運(yùn)球的速度和運(yùn)球節(jié)奏的變化，同時(shí)要養(yǎng)成抬頭觀(guān)察的習(xí)慣。
4、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推撥球動(dòng)作、推撥球力量、推撥球方向，以及重心隨球跟進(jìn)和運(yùn)球變速變向等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力。
三、腳背外側(cè)運(yùn)球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
跑動(dòng)時(shí)身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，步幅稍小。運(yùn)球腳提起時(shí)，膝關(guān)節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖稍?xún)?nèi)扣，用腳背外側(cè)推撥球前進(jìn)，身體重心隨球跟進(jìn)。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：推撥球的方法和力量控制。難點(diǎn)：身體與球的合理距離。
（二）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、直腿運(yùn)球。
糾正方法：按動(dòng)作要領(lǐng)做無(wú)球模仿練習(xí)，體會(huì)腳背外側(cè)將球推撥的動(dòng)作感受，反復(fù)練習(xí)，不斷強(qiáng)化。
2、推撥球后，重心滯后，失去對(duì)球的控制。
糾正方法：提醒學(xué)生運(yùn)球時(shí)身體不要后仰，重心要隨球跟進(jìn)，保持人與球的最佳距離，加強(qiáng)對(duì)球的有效控制。
（三）練習(xí)方法。
1、走或慢跑中用單腳或雙腳交替進(jìn)行腳背外側(cè)運(yùn)球練習(xí)。
2、呈二列橫隊(duì)，適當(dāng)間隔距離，開(kāi)始練習(xí)。第一排用右腳腳背外側(cè)向前直線(xiàn)運(yùn)球15米，返回時(shí)改用左腳。到達(dá)起點(diǎn)時(shí)，第二排交換運(yùn)球。
3、隊(duì)員自由運(yùn)球向前，并隨時(shí)報(bào)出教練員伸出手指的數(shù)目。
4、運(yùn)球繞障礙練習(xí)。在直線(xiàn)上每隔2米插一個(gè)標(biāo)志桿，共8個(gè)標(biāo)志桿，學(xué)生依次運(yùn)球繞過(guò)各標(biāo)志桿。
5、（四）教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，教師可通過(guò)腳背正面運(yùn)球和腳背外側(cè)運(yùn)球的示范講解，讓學(xué)生比較兩種方法的不同，幫助學(xué)生建立清晰的動(dòng)作概念。
2、中年級(jí)階段，要求學(xué)生基本掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)并能初步運(yùn)用。
3、高年級(jí)階段，要求學(xué)生能熟練掌握腳背外側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，并能在游戲和比賽中運(yùn)用。
4、腳背外側(cè)運(yùn)球技術(shù)練習(xí)，應(yīng)抓好推撥球動(dòng)作、運(yùn)球力量控制、重心隨球跟進(jìn)，運(yùn)球變速變向等技術(shù)環(huán)節(jié)，提高腳背外側(cè)運(yùn)球能力。
四、撥球變向過(guò)人。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
撥球變向過(guò)人是指隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中，通過(guò)撥球動(dòng)作突然改變方向，達(dá)到突破和超越對(duì)手的目的。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作的突然性。
17難點(diǎn)：過(guò)人的時(shí)機(jī)掌握。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、撥球力量過(guò)大，使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。
糾正方法：通過(guò)各種撥球技術(shù)練習(xí)，熟練掌握動(dòng)作，提高對(duì)動(dòng)作的控制能力。
2、撥球動(dòng)作和時(shí)機(jī)掌握不好，不能達(dá)到擺脫目的糾正方法：要判斷防守的位置和重心，當(dāng)機(jī)會(huì)出現(xiàn)后，要突然撥球變向，從而獲得時(shí)間和空間優(yōu)勢(shì)，擺脫和突破對(duì)手。
（四）練習(xí)方法。
1、做各種撥球動(dòng)作的球性練習(xí)。
2、面對(duì)標(biāo)志物進(jìn)行撥球變向模仿練習(xí)。
3、一對(duì)一練習(xí)，一人防守，一人做撥球變向過(guò)人，交替練習(xí)。
4、分隊(duì)小比賽。在對(duì)抗條件下提高撥球變向過(guò)人能力。
（五）教學(xué)建議。
1、運(yùn)球過(guò)人技術(shù)從動(dòng)作過(guò)程分接近對(duì)手、調(diào)動(dòng)對(duì)手、擺脫超越對(duì)手三個(gè)階段。因此，要抓好突破距離、突破時(shí)機(jī)、突破動(dòng)作、保護(hù)球、重心跟進(jìn)等技術(shù)環(huán)節(jié)的教授。
2、運(yùn)球變向時(shí)，要強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的隱蔽性、突然性、爆發(fā)性，才能使對(duì)手的反應(yīng)跟不上、節(jié)奏跟不上、重心跟不上，獲得位置上的優(yōu)勢(shì)和主動(dòng)。
3、要盡可能多地掌握變向過(guò)人的動(dòng)作方法，使隊(duì)員比賽中有更多的選擇，有更多的變化，提高技術(shù)的運(yùn)用效果。
4、運(yùn)球過(guò)人練習(xí)，要有對(duì)手、有對(duì)抗，對(duì)抗可以由弱到強(qiáng)，防守可以由消極到積極，要注意提高練習(xí)的實(shí)效性，促進(jìn)實(shí)戰(zhàn)能力提高。
5、運(yùn)球過(guò)人練習(xí)，要以有球練習(xí)為主，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣。尤其是小學(xué)生，要盡可能安排有球的練習(xí)，要安排新穎有趣的練習(xí)，才能更好地吸引學(xué)生，提高練習(xí)的效果。
6、撥球、拉球、扣球變向過(guò)人等技術(shù)具有一定的共性，其教學(xué)建議也是互通的，在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比和。
總結(jié)。
并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。
六、扣球變向過(guò)人。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
扣球變向過(guò)人是指隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中，通過(guò)扣球動(dòng)作突然改變方向，達(dá)到擺脫和突破對(duì)手的目的。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作的突然性。難點(diǎn)：變向后重心的跟進(jìn)。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、扣球意圖明顯，對(duì)手有準(zhǔn)備，達(dá)不到擺脫目的糾正方法：扣球動(dòng)作要具有隱蔽性，使對(duì)手來(lái)不及反應(yīng)，來(lái)不及調(diào)整，從而使自己處于優(yōu)勢(shì)位置。
2、扣球時(shí)，重心較高，影響跟進(jìn)‘。
18糾正方法：扣球時(shí)，重心要降低，并隨扣球方向轉(zhuǎn)動(dòng)跟進(jìn)，保持好人與球的位置關(guān)系。
（四）練習(xí)方法。
1、做各種扣球動(dòng)作的球性練習(xí)。
2、對(duì)標(biāo)志物進(jìn)行左、右側(cè)交替扣球練習(xí)。
3、一對(duì)一練習(xí)。一人防守，一人做拉球變向過(guò)人，交替練習(xí)。
4、分隊(duì)小比賽。在對(duì)抗條件下提高扣球變向過(guò)人能力。
（五）教學(xué)建議。
見(jiàn)撥球變向過(guò)人。
七、拉球變向過(guò)人。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
拉球變向過(guò)人是指隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中，通過(guò)拉球突然改變運(yùn)球路線(xiàn)，達(dá)到擺脫和突破對(duì)手的目的。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：動(dòng)作的突然性和連貫性。難點(diǎn)：拉球重心的變換與跟進(jìn)。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、拉球動(dòng)作意圖明顯，被對(duì)手將球搶斷。
糾正方法：拉球動(dòng)作要小、要突然、要有隱蔽性，使對(duì)方無(wú)法判斷運(yùn)球意圖和變化，從而占據(jù)主動(dòng)。
2、拉球時(shí)重心過(guò)高。
糾正方法：拉球變向時(shí)，身體重心要稍降，并隨拉球方向轉(zhuǎn)動(dòng)跟進(jìn)，盡快連接下一個(gè)動(dòng)作，達(dá)到突破和超越防守的目的。
（四）練習(xí)方法。
1、做各種拉球動(dòng)作的球性練習(xí)。
2、對(duì)標(biāo)志物進(jìn)行拉球變向模仿練習(xí)。
3、一對(duì)一練習(xí)。一人防守，一人做拉球變向過(guò)人，交替練習(xí)。
4、分隊(duì)小比賽。在對(duì)抗條件下提高拉球變向過(guò)人能力。
（五）教學(xué)建議見(jiàn)撥球變向過(guò)人。
八、虛晃運(yùn)球過(guò)人。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
虛晃運(yùn)球過(guò)人是指利用肢體虛晃動(dòng)作迷惑對(duì)手，使其產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，誘使其向虛晃方向移動(dòng)而失去防守重心，當(dāng)對(duì)方出現(xiàn)防守空隙時(shí)，則快速運(yùn)球從另一側(cè)突破和超越對(duì)手。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：假動(dòng)作的質(zhì)量。難點(diǎn)：突破的時(shí)機(jī)和速度。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、假動(dòng)作不夠逼真。
糾正方法：要把假動(dòng)作當(dāng)作真動(dòng)作去做，才能迷惑對(duì)手，當(dāng)對(duì)手重心移動(dòng)時(shí)，則突然改變動(dòng)作，才能達(dá)到以假亂真的目的。
2、突破時(shí)機(jī)掌握不好。
糾正方法：做虛晃動(dòng)作時(shí)要控制好身體重心，并注意觀(guān)察對(duì)方的重心情況，在對(duì)方重心偏移的剎那，突然變換方向、加速?gòu)姆捶较蛲黄茖?duì)手。
（四）練習(xí)方法。
1、做身體左右虛晃的模仿練習(xí)。
2、用固定球做虛晃撥球練習(xí)，左晃右撥，右晃左撥。
3、對(duì)標(biāo)志物做虛晃運(yùn)球過(guò)人練習(xí)。
4、一對(duì)一練習(xí)。一人防守，一人做虛晃過(guò)人練習(xí)，交替進(jìn)行。
5、小比賽形式練習(xí)。在對(duì)抗條件下練習(xí)虛晃運(yùn)球過(guò)人能力。
（五）教學(xué)建議。
1、虛晃過(guò)人練習(xí)，要從假動(dòng)作晃動(dòng)、變速變向、加速突破、跟進(jìn)控球等重點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)指導(dǎo)。
2、過(guò)人的前提，是各種假動(dòng)作要逼真?？梢龑?dǎo)學(xué)生舉一反三地設(shè)計(jì)假動(dòng)作，比一比看誰(shuí)的假動(dòng)作多，誰(shuí)的假動(dòng)作逼真。
3、過(guò)人突破要把握好動(dòng)作時(shí)機(jī)，動(dòng)作速度，動(dòng)作變化的技術(shù)要求。
4、虛晃過(guò)人的練習(xí)，主要是通過(guò)虛晃動(dòng)作調(diào)動(dòng)對(duì)手的防守重心。因此要安排對(duì)抗性練習(xí)，從消極防守逐步過(guò)渡到積極防守，提高練習(xí)的實(shí)戰(zhàn)效果。
第五節(jié)頭頂球。
頭頂球是指運(yùn)動(dòng)員利用頭的有效部位處理空中球的一種技術(shù)。頭頂球技術(shù)在比賽中廣泛應(yīng)用，既可以用于進(jìn)攻，也可以用于防守，時(shí)運(yùn)動(dòng)員為了爭(zhēng)取時(shí)間、空間，加快比賽節(jié)奏的一種技術(shù)手段。尤其在罰球區(qū)范圍內(nèi)，頭球的作用顯得更為重要。通過(guò)頭頂球技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、迎難而上的體育精神；增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、配合意識(shí)、責(zé)任意識(shí)。
2、使學(xué)生能夠知道頭頂球技術(shù)在比賽中的意義和作用；理解頭頂球的技術(shù)概念和動(dòng)作要點(diǎn)；初步掌握原地頭頂球技術(shù)的動(dòng)作方法，并能在足球比賽中嘗試運(yùn)用。
3、增強(qiáng)學(xué)生的腰腹部及腿部肌肉力量，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
一、原地頭頂球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
身體正對(duì)來(lái)球方向，兩腳前后站立或平行站立，膝關(guān)節(jié)微屈，上體稍后仰，兩臂自然張開(kāi)，挺胸展腹，下頜收緊，兩眼注視來(lái)球。頂球時(shí)，蹬地、收腹、擺體，用前額正面頂擊球的后中部，擊球時(shí)，頸部保持固定，擊球后繼續(xù)前送，以便于控制出球方向。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：頂球的部位。難點(diǎn)：頂球時(shí)機(jī)的掌握。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、擊球剎那閉眼縮頸，沒(méi)有主動(dòng)地用前額擊球糾正方法：可采取本人持球，做主動(dòng)擊球練習(xí)，要求擊球剎那不閉眼，找準(zhǔn)前額的擊球部位。
2、擊球時(shí)機(jī)掌握不好，使頭在被動(dòng)部位擊球。
糾正方法：進(jìn)行徒手的模仿練習(xí)，體會(huì)上、下肢與身體的配合發(fā)力動(dòng)作。
3、上下肢的動(dòng)作與軀干的發(fā)力配合不協(xié)調(diào)，發(fā)力動(dòng)作出現(xiàn)脫節(jié)和停頓。
糾正方法：自?huà)佔(zhàn)皂敾騼扇艘粧佉豁數(shù)呐浜暇毩?xí)，體會(huì)自下而上的發(fā)力動(dòng)作，保持上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫。
（四）練習(xí)方法。
1、雙手持球，練習(xí)頭頂固定球的動(dòng)作，體會(huì)前額頂球的動(dòng)作。
2、自?huà)佔(zhàn)皂敚髣?dòng)作協(xié)調(diào)，前額頂球部位準(zhǔn)確。
3、兩人相距3---4米，一拋一頂練習(xí)，體會(huì)頂球的時(shí)機(jī)。
4、兩人一球隔網(wǎng)頭球游戲。
（五）教學(xué)建議。
1、要通過(guò)講解和示范，消除學(xué)生的害怕心理，鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)參與頭頂球技術(shù)練習(xí)。
2、頭頂球的技術(shù)練習(xí)，要從準(zhǔn)備姿勢(shì)、頂球時(shí)機(jī)、用力順序和動(dòng)作的連貫性等方面進(jìn)行指導(dǎo)。
3、多采用游戲的方法練習(xí)頭頂球，如“比比看誰(shuí)頂?shù)倪h(yuǎn)”、“比比看誰(shuí)頂?shù)臏?zhǔn)”等。
4、在學(xué)生初步掌握頭頂球技術(shù)后，可利用射門(mén)與頭頂球技術(shù)結(jié)合起來(lái)，距離球門(mén)一定的距。
21離，進(jìn)行頭頂球射門(mén)，將原地頭頂球技術(shù)運(yùn)用到小比賽中。
二、跳起頭頂球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
要選好起跳位置，兩腳前后站立，維持身體平衡，掌握好起跳時(shí)機(jī)，起跳腳積極蹬跳發(fā)力，手臂協(xié)調(diào)向上提擺，起跳后，挺胸展腹，形成背弓，兩眼始終注視來(lái)球。跳至最高點(diǎn)時(shí)，迅速收腹擺體，下頜收緊，前額積極迎球頂送發(fā)力，頂球后屈膝緩沖落地。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn)：起跳與擺動(dòng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫。難點(diǎn)：起跳時(shí)機(jī)與頂球時(shí)機(jī)。
（三）易犯錯(cuò)誤與糾正方法。
1、起跳后，肢體動(dòng)作不連貫，動(dòng)作脫節(jié)和停頓。
糾正方法：做原地起跳、展體、擺體、頂擊的完整動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)鞏固，形成動(dòng)作定型。
2、起跳時(shí)機(jī)把握不好，騰空后身體控制能力差。
糾正方法：頂懸吊球，把學(xué)生按身高分成若干個(gè)組，成縱隊(duì)依次慢跑前進(jìn)，用前額正面頂懸吊在門(mén)柱下面的球。
（四）練習(xí)方法。
1、雙腳起跳模仿練習(xí)。
2、跳起頂?shù)跚?，看?zhǔn)來(lái)球，把握好擊球時(shí)機(jī)與擊球點(diǎn)，講解從腰部到頭部的用力感覺(jué)。
3、頂球射門(mén)，學(xué)生兩人一組，頂球隊(duì)員站在罰球弧線(xiàn)附近，擲球隊(duì)員站在球門(mén)內(nèi)將球拋至罰球點(diǎn)附近，頂球隊(duì)員頂球射門(mén)。
4、雙腿起跳爭(zhēng)頂球，一人拋球，其余人跳起爭(zhēng)頂球。
（五）教學(xué)建議。
1、初學(xué)時(shí)，多做動(dòng)作模仿練習(xí)，主要讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的過(guò)程，逐步形成動(dòng)作概念。
2、跳起頂球練習(xí)，要注意抓好助跑、起跳時(shí)機(jī)、空中擺體、頂球時(shí)機(jī)和落地緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，使各環(huán)節(jié)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)連貫。
3、跳起頂球要充分利用腰腹的力量，通過(guò)收腹擺體，將全身力量傳遞到擊球部位，通過(guò)迎球頂球使力量作用到球上。
4、擊球高度要根據(jù)練習(xí)的要求而定，若需頂出平直球，要擊球后中部；若需頂出高球，要擊球后下部；若需向下頂球，要擊在球的后上部。
5、兩人一組練習(xí)是最常采用的練習(xí)形式。
第六節(jié)搶斷球。
搶斷球是通過(guò)規(guī)則所允許的動(dòng)作方法，將對(duì)方控制或傳出的球搶到或破壞掉，是足球重要的防守技術(shù)?？煞譃閾屒蚝蛿嗲騼煞N，有正面搶、側(cè)面搶和鏟球等動(dòng)作方法。通過(guò)搶斷技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神和作風(fēng)，養(yǎng)成遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對(duì)手的良好習(xí)慣；
3、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的不怕困難、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神和勇猛頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
正面跨步搶球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)面對(duì)對(duì)手，身體重心稍降并落在兩腳間，當(dāng)對(duì)手運(yùn)球腳即將著地剎那，支撐腳快速發(fā)力后蹬，搶球腳以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)跨出，膝關(guān)節(jié)彎曲，上體前傾，身體重心移至搶球腳上。如果雙方的腳同時(shí)觸球，則要順勢(shì)將球向上提拉，使球從對(duì)方腳背滾過(guò)，同時(shí)身體重心要隨球跟進(jìn)，把球控制在自己腳下。在離球稍遠(yuǎn)搶不到的情況下，則可用腳尖破壞性將球捅出。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：搶球的時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：搶球后身體重心的跟進(jìn)。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、搶球時(shí)機(jī)不好，不能搶先觸球，使自己陷入被動(dòng)。
糾正方法：搶球動(dòng)作要積極，重心要前移，完成搶球動(dòng)作后，重心要隨球跟進(jìn)，使球保持在自己的控制范圍內(nèi)。
（四）練習(xí)方法。
1、無(wú)球模仿練習(xí)。兩人一組，相距2米，聽(tīng)口令，同時(shí)做正面上步搶球動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)。
2、固定球模仿練習(xí)。兩人一組，一人踩球，一人做上步搶球動(dòng)作，交替練習(xí)。
3、兩人一組。一人直線(xiàn)運(yùn)球，一人做正面上步搶球，交替練習(xí)。
4、搶圈游戲。若干學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行傳球，圈內(nèi)學(xué)生練習(xí)正面搶球。
（五）教學(xué)建議。
1、搶斷球練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)針對(duì)搶球距離、搶球時(shí)機(jī)、重心跟進(jìn)等主要技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行指導(dǎo)，提高練習(xí)的效果。
2、練習(xí)的安排要循序漸進(jìn)，由易到難，由慢到快，使學(xué)生逐步適應(yīng)，消除身體接觸、身體沖撞的害怕心理，提高練習(xí)的主動(dòng)性。
3、進(jìn)行搶斷球練習(xí)時(shí)，要加強(qiáng)安全教育，控制危險(xiǎn)動(dòng)作，避免傷害事故。
守門(mén)員技術(shù)包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、接球、撲球、拳擊球、托球、擲球和踢球等。接球技術(shù)又包括接地滾球、接平直球、接高空球等。通過(guò)守門(mén)員技術(shù)的教學(xué)，應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，以及不怕苦、不怕累的作風(fēng)。
2、學(xué)習(xí)了解守門(mén)員技術(shù)的內(nèi)容及規(guī)則要求；學(xué)習(xí)和體驗(yàn)守門(mén)員的基本接球技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)、判斷能力，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
（五）接地滾球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
守門(mén)員接地滾球可采用直腿式和跪撐式兩種方法。
1、直腿式接球方法。兩腳左右自然開(kāi)立，腳尖正對(duì)來(lái)球，兩膝伸直，體前屈，兩臂并肘前迎，兩小指靠緊，手掌對(duì)球。在手觸球的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕，用兩臂將球抱于胸前。
2、單腿跪撐式接球方法。兩腳前后側(cè)開(kāi)立，稍寬于肩，以單腳側(cè)跪方法迎球，上體稍前傾，固定接球手型，球觸手的剎那，隨球后引并屈肘、屈腕、用兩臂將球抱于胸前。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：接球的手型。難點(diǎn)：接球緩沖動(dòng)作。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、選位不正確，移動(dòng)不及時(shí)，身體側(cè)身接球。
糾正方法：快速反應(yīng)，及時(shí)移動(dòng)至球的運(yùn)動(dòng)路線(xiàn)，面對(duì)來(lái)球接球。
2、接球時(shí)手臂與兩腿的間距過(guò)大，導(dǎo)致漏球。
糾正方法：接球時(shí)，注意控制手臂與兩腿之間的距離不能大于球體。
3、接球時(shí)手指過(guò)分彎曲，手型小，接球不穩(wěn)糾正方法：重復(fù)接球手型練習(xí)，做到規(guī)范準(zhǔn)確。
（四）練習(xí)方法。
1、做無(wú)球模仿練習(xí)。主要體會(huì)接球手型和收球緩沖動(dòng)作。
2、按照教師的手勢(shì)做向前、向后、向左、向右移動(dòng)的步伐練習(xí)。
3、兩人一球，相距6米左右，一人踢，一人接，交替練習(xí)。
4、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門(mén)，一方守門(mén)，雙方進(jìn)行比賽，守門(mén)成功率高的隊(duì)獲勝。
（五）教學(xué)建議。
1、接球練習(xí)前，要介紹守門(mén)員的選位和接球的準(zhǔn)備姿勢(shì)，讓學(xué)生了解守門(mén)員選位的基本原則，了解守門(mén)員接球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，為接球練習(xí)做好前期準(zhǔn)備。
2、結(jié)合不同年級(jí)的學(xué)生情況，初學(xué)守門(mén)員動(dòng)作時(shí)，應(yīng)采用游戲的方法引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)做守門(mén)員的樂(lè)趣。到高年級(jí)時(shí)采用分角色的方法來(lái)掌握更多的守門(mén)員技能。
3、初學(xué)接球時(shí)，要從接球動(dòng)作方法的分類(lèi)開(kāi)始講起，多與示范相結(jié)合，最后再講具體的接球方法和注意事項(xiàng)。教師在講解時(shí)可以采用分析對(duì)比的方法。
4、教學(xué)中教師要善于觀(guān)察、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤與誤區(qū)，分析原因，及時(shí)給予幫助與指導(dǎo)。
5、初學(xué)守門(mén)員接球技術(shù)時(shí)，要求學(xué)生控制射門(mén)的力量，預(yù)防因力量過(guò)大而導(dǎo)致傷害事故。
二、接平直球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
平直球指膝以上、胸以下的空中來(lái)球。接球時(shí)面對(duì)來(lái)球，上體前屈，兩手掌心向上，兩手小指相靠，前迎接球。當(dāng)球觸手剎那，兩臂向后撤引緩沖，將球抱于胸前。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：接球手型。
難點(diǎn)：接球時(shí)機(jī)和緩沖動(dòng)作。
（三）易犯錯(cuò)誤與糾正方法。
1、手型不正確，接球不穩(wěn)。
糾正方法：加強(qiáng)接球手型的練習(xí)，保證接球時(shí)，手型相對(duì)穩(wěn)定和固定。
2、接球時(shí)兩臂向后引撤緩沖不夠。
糾正方法：接球時(shí)，手臂向后引撤緩沖要與來(lái)球速度相對(duì)應(yīng)，來(lái)球速度越快，手臂引撤的速度也要加快。
3、接球的時(shí)機(jī)掌握不好，易脫手。
糾正方法：通過(guò)各種球速的練習(xí)，增加判斷球速的能力，提高接球的準(zhǔn)確性。
（六）練習(xí)方法。
1、接平直球的模仿練習(xí)，領(lǐng)會(huì)接平直球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、聽(tīng)教師指揮做側(cè)向移動(dòng)練習(xí)。三人一組，兩人做門(mén)柱，一人移動(dòng)練習(xí)，若干次后互換角色。
3、兩人一組相距5米左右，一人拋，一人接，若干次后互換角色。
4、四人一組，一人做守門(mén)員，三人站在相距5米左右的位置左右中分別站開(kāi)，依次拋球練習(xí)，若干次后互換角色。
5、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門(mén)，一方守門(mén)，雙方進(jìn)行比賽，守門(mén)成功率高的隊(duì)獲勝。
（七）教學(xué)建議。
1、要循序漸進(jìn)地安排練習(xí)，消除學(xué)生守門(mén)員技術(shù)練習(xí)的畏難情緒和恐懼感。
2、進(jìn)行守門(mén)員技術(shù)練習(xí)時(shí)，要注意培養(yǎng)學(xué)生的觀(guān)察和判斷能力，快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、守門(mén)員技術(shù)教學(xué)要嚴(yán)密組織，確保各種練習(xí)能按要求、有秩序的進(jìn)行，從而保證教學(xué)效果。
4、教師可先要求學(xué)生將足球內(nèi)的氣體放出一些，減輕足球?qū)π夭康臎_擊，提高學(xué)生接球的勇氣和積極性。
5、加強(qiáng)安全措施，要求學(xué)生控制射門(mén)的力量，避免因用力過(guò)大而導(dǎo)致傷害事故。
三、接高空球。
（一）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
接高空球的手型為“球窩”狀，兩臂上舉，手指向上，掌心向前稍?xún)?nèi)傾，兩手手指分開(kāi)，拇指靠攏。接高空球的方法有原地站立接高空球和跳起接高空球等方法。
1、原地接高空球時(shí)，身體正對(duì)來(lái)球，當(dāng)球臨近時(shí)，兩臂舉起迎球，控制好接球手型。觸球剎那，掌心要空，手腕手指用力接球，手臂順勢(shì)下引緩沖收球，手腕扣緊，前臂旋外夾肘，兩手貼緊球體表面翻轉(zhuǎn)滑動(dòng)，將球抱于胸前。
2、跳起接高空球時(shí)，首先觀(guān)察來(lái)球的路線(xiàn)，判斷來(lái)球的旋轉(zhuǎn)方式和落點(diǎn)，然后選定起跳點(diǎn)，掌握好起跳時(shí)機(jī)，保持身體在空中的平衡，跳至最高點(diǎn)時(shí)，伸臂展體將球接住或一腿提膝內(nèi)扣做自我保護(hù)，并順勢(shì)收于胸前。落地時(shí)，注意屈膝緩沖。
（二）重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：接球手型。
難點(diǎn)：接球起跳時(shí)機(jī)和接球控制空間。
（三）易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
1、接球時(shí)肘關(guān)節(jié)過(guò)度外展，接球后緩沖動(dòng)作不連貫。
糾正方法：進(jìn)行模仿性練習(xí)，注重強(qiáng)調(diào)手臂伸展，手型固定，接球后要順勢(shì)緩沖將球護(hù)在胸前。
2、接球時(shí)兩手掌相對(duì)，手型后仰，使球從兩手臂間漏掉或脫手。
糾正方法：進(jìn)行自?huà)佔(zhàn)越泳毩?xí)，注意控制好手型，增加觸球面積，提高接球的穩(wěn)定性。
3、起跳時(shí)機(jī)掌握不好，沒(méi)有至最高點(diǎn)接球。
糾正方法：兩人一組，一人拋高球，另一人移動(dòng)后跳起接球，提高把握起跳時(shí)機(jī)的能力。
(五）練習(xí)方法。
1、自?huà)佔(zhàn)越邮中途毩?xí)。
2、兩人一組，一人將球輕輕拋擲于對(duì)方斜上方，一人迎上跳起接球，交替進(jìn)行練習(xí)。
3、對(duì)墻自?huà)佔(zhàn)越泳毩?xí)，將球大力擲向墻面，待球彈回時(shí)，迎上接球。
4、分成人數(shù)相等的兩大組，一方射門(mén)，一方守門(mén)，雙方進(jìn)行比賽，守門(mén)成功率高的隊(duì)獲勝。
（六）教學(xué)建議。
1、結(jié)合五、六年級(jí)學(xué)生情況，學(xué)習(xí)接半高球技術(shù)前，可以設(shè)置教學(xué)情境，利用“拋球叫號(hào)”等游戲，使學(xué)生加快應(yīng)答反應(yīng)，提高練習(xí)的趣味性。
2、學(xué)習(xí)接高空球時(shí)，要針對(duì)接球手型、起跳時(shí)機(jī)、接球時(shí)機(jī)、緩沖效果等關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)、重復(fù)練習(xí)。
3、在初步掌握接球動(dòng)作后，可將踢球與接高空球結(jié)合起來(lái)，在距離球門(mén)十米左右的地方踢高球，讓學(xué)生接高空球。
4、組織小型比賽，使學(xué)生能在比賽的對(duì)抗環(huán)境中，運(yùn)用所學(xué)的接高空球技術(shù)。
足球技術(shù)教案版篇七
本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對(duì)足球基本控球技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣，積極主動(dòng)的鍛煉身體，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神，讓學(xué)生感受足球帶來(lái)的快樂(lè)。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié)，控球包括接球、盤(pán)帶球、掩護(hù)球等技術(shù)，將球牢牢的控制到自己的腳下。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生基本掌握本節(jié)課控球的基本技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)精神。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。足球控球技術(shù)又稱(chēng)足球運(yùn)球技術(shù)。足球控球能力是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)?？厍虻哪康淖寣W(xué)生熟悉球性，提高左右腳控球的能力。本節(jié)課以游戲貫穿全課，游戲是學(xué)生最容易接受、喜歡的活動(dòng)方式。學(xué)生們?cè)诔錆M(mǎn)樂(lè)趣的環(huán)境中練習(xí)，練習(xí)中從易到難讓學(xué)生們時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，游戲中安排學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)就可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
校園足球的發(fā)展使我校的足球氛圍有明顯的抬升。我校針對(duì)學(xué)生對(duì)足球的需要制定3-4年級(jí)每周都有一節(jié)足球課，針對(duì)男女生的差異進(jìn)行有效教學(xué)。結(jié)合2010年南非世界杯的開(kāi)幕我校組織了第一屆校園足球聯(lián)賽，在聯(lián)賽的過(guò)程中能讓每一名學(xué)生都可以參與進(jìn)來(lái)，并精心設(shè)計(jì)足球作文比賽、足球繪畫(huà)比賽、足球攝影比賽等活動(dòng)。通過(guò)一系列的足球活動(dòng)使我校的足球人口明顯增加，使我校足球氛圍更加濃厚。只有讓學(xué)生喜歡足球他們才能更積極的投身到足球訓(xùn)練中來(lái)。針對(duì)學(xué)生的需要我利用課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：控球過(guò)程中注意抬頭，觀(guān)察場(chǎng)上的變化。
難點(diǎn)：支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點(diǎn)。
教學(xué)手段：采用分解示范、模仿、競(jìng)賽、游戲法等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)鍛煉，在練習(xí)中掌握知識(shí)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)和翻躍能力。
1、引導(dǎo)學(xué)習(xí)：通過(guò)熱身小游戲"勇奪冠軍"使學(xué)生的注意力高度集中，讓學(xué)生剛開(kāi)始時(shí)達(dá)到積極和興奮的態(tài)度。并不斷的提醒學(xué)生在游戲時(shí)注意抬頭及腳觸球的觸球點(diǎn)。
2、牽拉：牽拉是一項(xiàng)枯燥練習(xí)要讓學(xué)生知道牽拉的重要性，教師應(yīng)該把牽拉設(shè)計(jì)的更有趣味性。牽拉是避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練中免于肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)的損傷的必要途徑。
3、控球基本技術(shù)：通過(guò)3個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)，使學(xué)生可以基本掌握控球的基本技術(shù)?？厍虻年P(guān)鍵就是反復(fù)練習(xí)，所以在練習(xí)過(guò)程中教師不斷的`鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)以及提醒學(xué)生在控球的過(guò)程中要抬頭。讓學(xué)生體會(huì)球很容易的控制到自己的腳下，給自己帶來(lái)的愉悅感。
4、反應(yīng)速度練習(xí)：采用游戲"決策勝過(guò)一切"提高學(xué)生的反應(yīng)速度和決策速度，學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑，提高決策速度。
5、教學(xué)比賽：在足球的所有教學(xué)中無(wú)論是控球、傳接球、射門(mén)、技戰(zhàn)術(shù)等都是為了足球比賽做準(zhǔn)備，所以我們?cè)诿抗?jié)課都要有小型的教學(xué)比賽。通過(guò)教學(xué)比賽讓學(xué)生們感受到訓(xùn)練的成果。
6、放松部分：通過(guò)教師的引導(dǎo)，使學(xué)生從高度的興奮點(diǎn)過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，身心得到調(diào)整放松。
7、小結(jié)：學(xué)生自評(píng)，培養(yǎng)學(xué)生。
自我評(píng)價(jià)。
和對(duì)他人評(píng)價(jià)的能力。教師通過(guò)本次課的課堂情況進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的優(yōu)秀學(xué)生。
一片足球場(chǎng)小足球40個(gè)標(biāo)志物若干。
1.心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
足球技術(shù)教案版篇八
1.仔細(xì)觀(guān)察圖片，學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語(yǔ)言講述圖片內(nèi)容。
2.學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為，能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。
3.注意傾聽(tīng)同伴講述，并樂(lè)意與同伴交流。
4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5.培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的性格。
1.物體沉浮實(shí)驗(yàn);袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。
2.講述圖片四幅。
1.活動(dòng)重難點(diǎn)：仔細(xì)觀(guān)察圖片并用較連貫、完整的語(yǔ)言進(jìn)行講述。
2.指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)物的表情、動(dòng)作，并通過(guò)充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。
1.導(dǎo)入激趣教師：今天，老師給你們帶來(lái)一些有趣的圖畫(huà)，一起來(lái)看看圖片里講的是什么有趣的事。
2.觀(guān)察講述引導(dǎo)幼兒觀(guān)察圖片，發(fā)揮想象。
(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問(wèn)：小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說(shuō)一說(shuō)。
(2)重點(diǎn)觀(guān)察圖二提問(wèn)：
袋鼠又會(huì)怎么說(shuō)的呢?
(3)出示圖片三提問(wèn)：大象在做什么?它為什么要這樣做?
3.自由講述請(qǐng)幼兒看圖自由講述，教師幫助幼兒學(xué)會(huì)按照一定的順序觀(guān)察圖片并講述。
(1)這幾幅畫(huà)面說(shuō)了一個(gè)故事，我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開(kāi)始看。)(2)請(qǐng)幼兒與旁邊的.同伴互相交流，看圖講述故事。(教師注意傾聽(tīng)幼兒講述時(shí)是否能?chē)@畫(huà)面內(nèi)容展開(kāi)，幫助幼兒想象小動(dòng)物的對(duì)話(huà)和心理活動(dòng)，豐富情節(jié))4.集體講述(1)引導(dǎo)幼兒集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
(2)提問(wèn)：我們能不能將這四幅圖連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進(jìn)行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等)。
(3)教師完整講述故事，加深幼兒對(duì)故事的理解。
5.討論。
(1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?
(2)足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻?lái)?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述)五、評(píng)價(jià)要素是否學(xué)會(huì)用完整語(yǔ)句講述圖片內(nèi)容。
六、活動(dòng)建議。
1.將講述圖片投放在區(qū)域中，讓幼兒繼續(xù)講述。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長(zhǎng)聽(tīng)。
足球技術(shù)教案版篇九
目標(biāo)：
1、練習(xí)定位射門(mén)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
2、在游戲情景中感受小足球活動(dòng)的趣味性。
準(zhǔn)備：
1、自制球門(mén)（由小椅子兩兩拼成，中間用紙粘連，并貼有怪獸頭像）若干，分散放在草地四周。
2、小足球人手一只。
3、奧特曼動(dòng)畫(huà)片主題曲，錄音機(jī)。
過(guò)程：
1、現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼，我是奧特曼之母。為了打敗怪獸，我們必須有一個(gè)強(qiáng)壯的.身體。讓我們一起來(lái)鍛煉身體吧。
2、幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動(dòng)作。
3、幼兒圍成圓形，繞場(chǎng)一圈做蛙跳動(dòng)作。
1、我得到一個(gè)消息，草地上來(lái)了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。
2、教師示范“打怪獸”（即定位射門(mén)）：把足球運(yùn)到“怪獸”前面的紅點(diǎn)子上停住，然后對(duì)準(zhǔn)“怪獸”，將足球踢入球門(mén)。
3、奧特曼音樂(lè)響起，教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒對(duì)準(zhǔn)方向，用力將球踢向“怪獸”，直到把“怪獸”頭像踢破。
1、“奧特曼”抱起小足球，在音樂(lè)中歡呼勝利，相互擁抱。
2、“奧特曼”隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
（評(píng)：教師巧妙地將定位射門(mén)設(shè)計(jì)成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲，并將足球活動(dòng)的規(guī)則和技能練習(xí)蘊(yùn)涵其中，調(diào)動(dòng)了孩子們參與活動(dòng)的積極性。他們一次又一次地對(duì)準(zhǔn)“怪獸”射擊，不僅鍛煉了身體，練習(xí)了技能，還體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。）
足球技術(shù)教案版篇十
對(duì)于足球來(lái)說(shuō)，技術(shù)是基礎(chǔ)，體能是保證，對(duì)抗是重點(diǎn)，意識(shí)是關(guān)鍵。下面整理了一些足球訓(xùn)練技術(shù)要領(lǐng)，歡迎大家參考!
1、拉開(kāi)寬度
2、要有局部突破
3、積極跑動(dòng)，扯出空檔，交叉換位
4、在進(jìn)攻中要有敢于即興發(fā)揮的`東西
5、控制住球、掌握節(jié)奏、耐心地?fù)渥竭M(jìn)攻戰(zhàn)機(jī)
1、破壞、搶斷、轉(zhuǎn)入進(jìn)攻
2、選擇自己的位置，盯住自己的人，控制住對(duì)手，控制住對(duì)方傳空檔
3、集中局部?jī)?yōu)勢(shì)，以多防少
4、平衡對(duì)手
5、延緩對(duì)方進(jìn)攻速度
6、前場(chǎng)堵、中場(chǎng)拼、后場(chǎng)逼
整隊(duì)防守時(shí)要彌補(bǔ)空檔，后防線(xiàn)的防守一般不得少于3人，最好以多防少。整體防守要象扇面一樣整體移動(dòng)。后衛(wèi)線(xiàn)不要輕易造越位。
傳球和跑動(dòng)沒(méi)有隱蔽性，心里壓力、承受能力不行。不同位置的要求、責(zé)任明確，足球是集體的范圍內(nèi)發(fā)揮個(gè)人。
1.技術(shù)必須和身體素質(zhì)緊密相結(jié)合，尤其速度(只有技術(shù)和速度緊密相結(jié)合、才能顯示它的威力來(lái))
2.技術(shù)必須賦予意識(shí)才有生命力
3.技術(shù)必須與意志品質(zhì)相結(jié)合，才能在對(duì)抗激烈的情況下完成技術(shù)動(dòng)作
4.掌握技術(shù)要熟練，但在比賽中要簡(jiǎn)練實(shí)用
5.在比賽中不僅表現(xiàn)出合理性，還要有創(chuàng)造性(指應(yīng)變能力)
6.掌握技術(shù)要全面，但要具備個(gè)人特點(diǎn)
足球技術(shù)教案版篇十一
1、借助圖片引導(dǎo)幼兒觀(guān)察圖片，大膽想象，理解故事內(nèi)容，學(xué)講故事。
2、知道每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，只要肯堅(jiān)持、就有可能獲得成功。
3、體驗(yàn)故事幽默、輕松的風(fēng)格。
教具準(zhǔn)備:烏龜一只、兔子一只，掛圖（中班上冊(cè)）
知識(shí)準(zhǔn)備:幼兒已在課前對(duì)足球賽有了簡(jiǎn)單的了解.
小朋友，你們看過(guò)足球賽嗎？
足球場(chǎng)上都有誰(shuí)呢？除了隊(duì)員，還有誰(shuí)？你知道怎么樣才算贏球嗎？
1、電視里都是大人在踢足球，今天我們的這支球隊(duì)呀可特別了，是一群小動(dòng)物在踢足球哦！聽(tīng)說(shuō)這支動(dòng)物球隊(duì)這幾天在招球員，來(lái)了好多的小動(dòng)物呢！這不，又來(lái)人啦?。ǔ鍪拘⊥米雍托觚敚?/p>
2、小朋友，你們說(shuō)說(shuō)他們倆誰(shuí)當(dāng)足球隊(duì)員更合適呢？(引起討論,說(shuō)出理由)
3、小結(jié)：
1、出示圖片1
1）教師講述，提問(wèn)：
a. 剛剛老師給你們講的這段故事里都有誰(shuí)呢？
b. 小兔子特別喜歡什么運(yùn)動(dòng)？
c. 誰(shuí)是球迷？（師解釋球迷：就是特別喜歡的意思）
過(guò)渡：小烏龜是個(gè)球迷，每天在邊上看小動(dòng)物們踢球，它的心理會(huì)怎么想的呢？
2、出示圖片二
2）你從哪里看出來(lái)它沒(méi)有同意？兔子隊(duì)長(zhǎng)除了擺擺手不同意，還會(huì)說(shuō)些什么？為什么不行呢，說(shuō)說(shuō)理由！
3）請(qǐng)幼兒學(xué)說(shuō)兔子隊(duì)長(zhǎng)的話(huà)。（個(gè)別-集體）
過(guò)渡：兔子隊(duì)長(zhǎng)拒絕了烏龜?shù)恼?qǐng)求，小烏龜心情怎么樣？
小烏龜雖然心里很難過(guò)，但是它沒(méi)有放棄，還是堅(jiān)持每天在邊上看兔子們踢足球。
4、出示圖片三：
1）有一次，球嗖一聲飛過(guò)來(lái)了，看，被誰(shuí)踢進(jìn)去了？它用什么踢進(jìn)去的？
還有誰(shuí)知道？（糾正動(dòng)詞：頂。）
2）學(xué)學(xué)小烏龜頂球的動(dòng)作。（個(gè)別―集體）
3）小烏龜這么棒一下子就把球頂進(jìn)球門(mén)了。這時(shí)，你們猜兔子隊(duì)長(zhǎng)會(huì)怎么說(shuō)？（引導(dǎo)學(xué)說(shuō)）
4）兔子隊(duì)長(zhǎng)為什么會(huì)邀請(qǐng)小烏龜參加足球隊(duì)？（因?yàn)橥米雨?duì)長(zhǎng)很聰明，它發(fā)現(xiàn)了小烏龜身體上的優(yōu)點(diǎn)。）
5）你知道小烏龜身體上的優(yōu)點(diǎn)是什么嗎？（兔子隊(duì)長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)呀，小烏龜雖然跑得慢，但是它的腦袋能伸能縮很有勁?。?/p>
5、出示圖片四：
師講述故事最后一部分。
提問(wèn)：
1）守門(mén)員是干什么的？
2）引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)小烏龜身上的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。（又平又硬的肚子）
3）學(xué)小烏龜彈球。（認(rèn)識(shí)動(dòng)詞：彈）
模擬踢球?。◣煟何野亚騻鹘o你們，你們當(dāng)小烏龜把球彈回去?。?/p>
1）小朋友們表演的真棒，這個(gè)故事好聽(tīng)嗎？小烏龜有趣吧！那這個(gè)故事的題目是什么呀？
2）那陳老師再講一遍，小朋友們?cè)僮屑?xì)地聽(tīng)聽(tīng)小烏龜?shù)降锥加心男﹥?yōu)點(diǎn)它是怎么射門(mén)的？一會(huì)我們?cè)賮?lái)學(xué)小烏龜玩踢足球的游戲，好嗎？會(huì)講的小朋友輕輕地跟著陳老師一起講。
3）講述第二遍。
4）小烏龜終于當(dāng)上的足球隊(duì)員，而且為球隊(duì)帶來(lái)了很多勝利。那小朋友們來(lái)說(shuō)說(shuō)，小烏龜這么棒，兔子隊(duì)長(zhǎng)剛開(kāi)始為什么拒絕小烏龜當(dāng)足球隊(duì)員的請(qǐng)求呀？那小烏龜有沒(méi)有放棄不看足球賽了？當(dāng)不了隊(duì)員就當(dāng)球迷，它還是每天堅(jiān)持看足球賽，小烏龜?shù)膱?jiān)持，終于讓兔子隊(duì)長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了它的優(yōu)點(diǎn)。它身體上的優(yōu)點(diǎn)是什么呀？腦袋一伸一縮很有勁，硬硬的背殼能彈球。為球隊(duì)帶來(lái)了很多勝利?？?，堅(jiān)持就是勝利！
小烏龜真能干！小朋友們來(lái)當(dāng)小烏龜守門(mén)，陳老師來(lái)踢球，你們要把門(mén)守住哦?。ㄓ螒蛑幸龑?dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)，小烏龜?shù)谋骋部梢皂斍颍?/p>
請(qǐng)幼兒為小烏龜?shù)膭倮麘c祝，跳個(gè)烏龜舞！
早期教育研究表明：凡是3―6歲被稱(chēng)為幼兒語(yǔ)言發(fā)展的要害期，而這個(gè)階段恰恰是幼兒在園期，在幼兒園中如何正確有效地對(duì)幼兒進(jìn)行語(yǔ)言教育一直是我們教師積極探索的問(wèn)題。
我園的幼兒都來(lái)自農(nóng)村，從小由祖輩帶大，沒(méi)有良好的語(yǔ)言環(huán)境，加上孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，認(rèn)識(shí)水平有限，有些小朋友甚至聽(tīng)不懂普通話(huà)，還有些小朋友課余時(shí)間說(shuō)話(huà)挺自然，但在課堂上發(fā)言就會(huì)出現(xiàn)許多的問(wèn)題，不是張口結(jié)舌，就是哼、啊-------結(jié)結(jié)巴巴；還有的小朋友就怕見(jiàn)生人，家里來(lái)客人趕忙躲起來(lái)，怕見(jiàn)人說(shuō)話(huà)。他們的語(yǔ)言不能確切地表達(dá)自己的思想，結(jié)果就在日常的口語(yǔ)中出現(xiàn)了不少的語(yǔ)病。我們知道，幼兒期是語(yǔ)言發(fā)展的關(guān)鍵和最佳期,作為一名教師我們要想方設(shè)法誘導(dǎo)孩子想說(shuō)，敢說(shuō)，會(huì)說(shuō)，充分培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力?；谶@個(gè)現(xiàn)狀，我設(shè)計(jì)了《足球隊(duì)員》這一課。
在試教之前，我一直覺(jué)得自己的教案比較無(wú)趣，想尋找能與本次內(nèi)容有關(guān)的游戲，意圖使幼兒在游戲中懂得“每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，只要肯堅(jiān)持、就有可能獲得成功”這個(gè)道理，而不是聽(tīng)老師生硬的說(shuō)教，但一直沒(méi)有找到。后來(lái)通過(guò)試教后，我忽然意識(shí)到自己正在犯一個(gè)錯(cuò)誤，充分挖掘文本資源是上好一堂課的前提?！蹲闱蜿?duì)員》這個(gè)故事本身就是一個(gè)很好的游戲，我可以和幼兒一起玩模擬踢足球，讓幼兒在玩中領(lǐng)悟小烏龜雖然爬得慢,但它身上有很多優(yōu)點(diǎn)。因此，我決定把這個(gè)模擬游戲插入到教學(xué)環(huán)節(jié)中，希望在這次上課時(shí)能達(dá)到預(yù)期效果。
足球隊(duì)員
小兔子們特別喜歡踢足球,因?yàn)樗麄兣艿每?小兔子們成立了足球隊(duì),每天都要進(jìn)行比賽。
有一只烏龜，每天都在邊上看小兔子們踢球，是一個(gè)真正的球迷。有一天，烏龜找到兔子隊(duì)長(zhǎng)，他說(shuō)：“我也想?yún)⒓幼闱蜿?duì)?！蓖米雨?duì)長(zhǎng)哈哈笑：“什么，你也想踢足球？你的動(dòng)作這么慢，不行不行！”
一次球飛過(guò)來(lái)，烏龜伸出腦袋一頂，哈，這個(gè)球被烏龜頂進(jìn)了球門(mén)。兔子隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“看來(lái)你真行，就來(lái)參加足球隊(duì)吧?！?/p>
跑得這么慢的烏龜，成了足球隊(duì)的守門(mén)員。烏龜用他又平又硬的肚子，把無(wú)數(shù)個(gè)球截獲都彈回去了，球隊(duì)每次出去比賽，總是得冠軍。兔子隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“烏龜守門(mén)，我們的球門(mén)就是最結(jié)實(shí)的球門(mén)。哈哈哈！”
足球技術(shù)教案版篇十二
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長(zhǎng)，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30
周日下午2：00-4：00
學(xué)校足球場(chǎng)
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面：
1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面：
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù))，逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。
1、提高活動(dòng)中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)
(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。
3、確定基本陣容，初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段：定時(shí)、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動(dòng)跑，加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級(jí)跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種1對(duì)1攻守、2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2、4對(duì)4對(duì)抗攻守，半場(chǎng)攻守，5對(duì)5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)我校“辦體育特色學(xué)校，育體育特長(zhǎng)學(xué)生”的辦學(xué)宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量，為今后體育高考生的足球?qū)ｍ?xiàng)打下基礎(chǔ)，也為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、二、三、四、五下午第三課下，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無(wú)故缺席。
2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容
可以分三個(gè)階段：
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛(ài)足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線(xiàn)跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
(二)比賽方法
1.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2.三對(duì)三、五對(duì)五的有門(mén)踢球比賽。
3.開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線(xiàn)跑：用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2.進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3.通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自?huà)伹蚓毩?xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)小足球c
(二)游戲比賽方法
1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2.有門(mén)的“五人制”比賽。
3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過(guò)節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操。可根據(jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑，15米x2、15米x4直線(xiàn)跑訓(xùn)練和曲線(xiàn)跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米――400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過(guò)帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開(kāi)闊視野。
3.通過(guò)對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。
4.對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門(mén)戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)小型對(duì)抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過(guò)自行練習(xí)比賽，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3.通過(guò)校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對(duì)一射門(mén)游戲。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門(mén))。
5、進(jìn)行“七人制”足球比賽
足球技術(shù)教案版篇十三
1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
1、小不一、種類(lèi)不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。
1、我會(huì)玩球。分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。
2、給球搬家。引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法，如用兩手心托球，用手背托球，把球夾在兩個(gè)腿之間，抱在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。集體游戲：胸夾球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）集體游戲：背夾球。兩個(gè)幼兒背對(duì)背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）。
1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)以其種類(lèi)繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛(ài)?；顒?dòng)前的調(diào)查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注，使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。
2、在日常生活中，學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類(lèi)小游戲，如打野兔、投準(zhǔn)籃等。
本節(jié)課為班體育課，我選擇了孩子們常玩的運(yùn)動(dòng)器械：球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn)，去嘗試，去鍛煉。當(dāng)然課堂中還是存在許多不足的。如果在環(huán)節(jié)中能設(shè)計(jì)一些游戲，提高孩子的興趣，會(huì)更能快速的學(xué)會(huì)接球的技能。
足球技術(shù)教案版篇十四
相關(guān)領(lǐng)域
語(yǔ)言、社會(huì)
?知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動(dòng)地關(guān)注周?chē)h(huán)境
?能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙
?積極參加體育活動(dòng)，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)
集體
課時(shí)安排
一課時(shí)，30分鐘
?重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙
?難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法
?經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前觀(guān)看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象
?物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3―5張，場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門(mén)狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))
一、將報(bào)紙頂在頭上走入場(chǎng)地邊緣。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、足球訓(xùn)練
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場(chǎng)，不要讓紙掉下來(lái)。
2．自由訓(xùn)練。 (教師巡回觀(guān)察，鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。
四、游戲“足球賽”
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門(mén)員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門(mén)才得1分；不能推、抓對(duì)方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
五、放松活動(dòng)
繞場(chǎng)地慢跑一圈，整理場(chǎng)地，回活動(dòng)室。
1．在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具。“變廢為寶”。
一、設(shè)計(jì)意圖
本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng)，能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周?chē)氖澜?，又能感受到?bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，一箭三雕。活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
二、效果分析
活動(dòng)一開(kāi)始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)，讓他們體會(huì)到，原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動(dòng)，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的，在快樂(lè)中被同化的。第二，在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則，而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
足球技術(shù)教案版篇十五
1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過(guò)程，知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動(dòng)。
2、嘗試踢足球，感受玩球的樂(lè)趣，樹(shù)立初步的規(guī)則意識(shí)。
3、增強(qiáng)幼兒與同伴合作的游戲的意識(shí)，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
“鞠”的實(shí)物一個(gè)，“鞠”的不同樣式的.照片，“蹴鞠”的球門(mén)照片，“蹴鞠”的場(chǎng)景照片，足球一個(gè)。
1、幼兒猜測(cè)“鞠”的制作方法；
2、教師介紹真正的制作方法：“鞠”是用皮縫制成的，里面塞滿(mǎn)了毛發(fā)，形狀像球形。
新問(wèn)題：
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)？
2、為什么要把“鞠”縫得像球形？
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法？
小結(jié)：“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性，玩起來(lái)更方便；把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動(dòng)；不同樣式說(shuō)明“鞠”在不斷發(fā)展、變化，人們?cè)谕娴倪^(guò)程中根據(jù)需要不斷的改進(jìn)它，讓它越來(lái)越適合踢踏，所以就有了不同的樣式，直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式，“蹴鞠”成為世界足球運(yùn)動(dòng)的起源。
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成，有點(diǎn)像橄欖球：
后來(lái)發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了：
再后來(lái)變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ，越來(lái)越接近球體：
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子，由若干塊五邊形的皮縫制而成，只是顏色還是皮的顏色土黃色，而且縫的時(shí)候線(xiàn)在里面，外面已經(jīng)看不到線(xiàn)：
這是現(xiàn)代的足球，有黑白兩種顏色，由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的，球里面也不再塞毛發(fā)，而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了，由黑、白、金三色組成而且球的表面沒(méi)有了接縫。
小結(jié)：古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，在不斷的改進(jìn)，越來(lái)越好用。后來(lái)“鞠”傳到西方國(guó)家得到了更快的發(fā)展，成為足球運(yùn)動(dòng)，還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
1、從顏色方面比較：“鞠”是一種顏色――土黃色；足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較：“鞠”近似球體，有點(diǎn)橢球體；足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
3、從填充物上比較：“鞠”是塞毛發(fā)；足球是充氣。
討論：為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢？用毛發(fā)好還是充氣好？為什么？
小結(jié)：古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達(dá)，還沒(méi)有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具――氣筒，也沒(méi)有辦法把氣保存在球里面，氣筒充氣省時(shí)省力又方便，充氣的足球更輕巧更有彈性！
1、什么是“蹴鞠”？
“蹴”是踢踏的意思，蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動(dòng)。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩？
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同，沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)則，雙方隊(duì)員人數(shù)相同但數(shù)量沒(méi)有統(tǒng)一規(guī)定，球門(mén)有的設(shè)在中間位置，雙方共用，有的還設(shè)立多個(gè)球門(mén)。必須從橢圓形的洞踢進(jìn)才算進(jìn)球。
1、踢
足球，體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣，樹(shù)立初步的規(guī)則意識(shí)：
首先了解足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則：雙方隊(duì)員各11名，其中雙方都有一名隊(duì)員當(dāng)守門(mén)員，雙方各有一個(gè)球門(mén)，將球踢進(jìn)對(duì)方的球門(mén)，進(jìn)球多的為勝利方。用手搶球，用手推人、打人就犯規(guī)，要用黃牌警告或者紅牌罰下場(chǎng)進(jìn)行懲罰。
其次與幼兒一起商討安全事項(xiàng)，提醒幼兒注意自我保護(hù)，以免受傷。在玩球過(guò)程中，幼兒的規(guī)則意識(shí)較差，有的用手推人，有的用手搶球，影響了活動(dòng)的正常進(jìn)行。我和孩子們又一次坐下來(lái)，一齊討論：要不要遵守規(guī)則，為什么？犯規(guī)了怎么辦？并針對(duì)日常生活中幼兒的違紀(jì)現(xiàn)象制定了“兩次黃牌警告、紅牌罰下”的懲罰辦法，因?yàn)槭谴蠹乙黄鹬贫ǖ囊?guī)則，孩子們都很認(rèn)真地遵守，效果非常好！
2、美工活動(dòng)：繪畫(huà)――“足球樂(lè)”，泥工――“踢足球”。
3、蒙氏工作：蹴鞠三步卡、足球三步卡、縫“鞠”、足球的發(fā)展史排序。
又一個(gè)豐碩果實(shí)！小朋友一起吃點(diǎn)心。
足球技術(shù)教案版篇十六
（水平二）
1、對(duì)運(yùn)球射門(mén)的練習(xí)感興趣，并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3、能大膽展示自己的動(dòng)作，并能真確對(duì)待成功和失敗
運(yùn)球射門(mén)
組織學(xué)生整隊(duì)，
由講解足球明星的射門(mén)引出課題,
帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：體委整隊(duì)，與教師親切問(wèn)好
積極參與對(duì)體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容
認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
巡回指導(dǎo)，參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助
組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示，并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議
學(xué)習(xí)動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤，再練習(xí)
組織：分成6人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
講解運(yùn)球射門(mén)挑戰(zhàn)賽的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法
評(píng)選優(yōu)勝小組，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自我表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，滿(mǎn)意的獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)紅五星
在指定的四個(gè)小足球門(mén)前進(jìn)行比賽
教師活動(dòng)：
和學(xué)生一起慶祝勝利
引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評(píng)議總結(jié)
回收器材，宣布下課，師生再見(jiàn)
學(xué)生活動(dòng)：
在歡快的氣氛中交流自己的感受
歸還器材，師生再見(jiàn)
器材：足球10只，錄音機(jī)一臺(tái)
足球技術(shù)教案版篇十七
顛球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中用來(lái)熟悉球性的最實(shí)用的方法，可以很好的鍛煉雙腳對(duì)足球的本體感覺(jué)，加強(qiáng)對(duì)足球的控制能力，為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).，熟悉球性是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
雙腳腳背顛球
初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1）身體放松，踝關(guān)節(jié)自然彎曲，利用小腿的擺動(dòng)力量擊球。
2）擊球應(yīng)在腳背的正面，擊球時(shí)應(yīng)保證腳背向上。
重點(diǎn)：顛球部位準(zhǔn)確
難點(diǎn)：顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然
無(wú)球模仿――輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競(jìng)賽與游戲
1）、在教師示范下，做無(wú)球模仿練習(xí)，體會(huì)顛球動(dòng)作
2）、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球，這樣可以增加顛球機(jī)會(huì)，減少拾球次數(shù)，提高練習(xí)趣味，增強(qiáng)自信心。
3）、一拋一顛到拋球一次，連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗(yàn)，熟悉球性，提高控球能力。
4）、顛球比賽，增強(qiáng)練習(xí)的興趣。
5）、兩人或多人合作顛球，培養(yǎng)合作意識(shí)和與人交往的能力。
6）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個(gè)人同時(shí)顛球，不許互撞。
1）顛球腳部位不準(zhǔn)確
2）顛球用力不均，顛球高度過(guò)高，超過(guò)髖關(guān)節(jié)，不易控制球
在足球比賽中，為了擺脫對(duì)方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要，常常運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球的方法很多，腳背正面運(yùn)球是常用的一種方法，適用于直線(xiàn)的快速突破。
腳背正面運(yùn)球
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)直線(xiàn)正面助跑，腳尖正對(duì)出球方向，觸球時(shí)腳背要繃直
2）膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然張開(kāi)，用小腿的加速前擺帶動(dòng)球向前運(yùn)行。
3)運(yùn)球時(shí)身體需前傾，運(yùn)球的中下部，保持球的直線(xiàn)運(yùn)行。
重點(diǎn)：運(yùn)球的用力方法和運(yùn)直線(xiàn)球
難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)動(dòng)作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)
1）、徒手模仿腳背正面運(yùn)球，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2）、原地做運(yùn)球（固定球）動(dòng)作，體會(huì)腳與球的接觸部位。
3）、采用實(shí)心球（不超過(guò)2斤）做運(yùn)球輔助練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)腳與球的接觸部位和用力方法。
4）在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運(yùn)球，逐步過(guò)渡到快速跑運(yùn)球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運(yùn)直線(xiàn)球比賽
6)、運(yùn)球繞過(guò)各種障礙物，增加練習(xí)難度，提高控球能力和練習(xí)興趣。
7）、在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個(gè)人同時(shí)運(yùn)球，不許互撞。
8）、做運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)或運(yùn)球接力賽，進(jìn)一步提高運(yùn)球能力。
9）、綜合練習(xí)：運(yùn)球與傳球結(jié)合，運(yùn)球過(guò)人射門(mén)等。
1）觸球部位不準(zhǔn)，造成運(yùn)球方向不正
2）運(yùn)球力量過(guò)大，造成球遠(yuǎn)跑，不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，在比賽中運(yùn)用得最多，主要用于傳球和射門(mén)。腳內(nèi)側(cè)踢球（定位球和地滾球）、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實(shí)用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。
腳背內(nèi)側(cè)踢球
初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1）站在球的側(cè)后方，一般和球成45度角斜線(xiàn)助跑，支撐腳踏在球的側(cè)后方，離球約20厘米左右，腳尖正對(duì)出球方向。
2）觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3）擺腿以小腿的加速前擺為主，方向要正
4）踢球后，隨球前進(jìn)
重點(diǎn)：踢球時(shí)要踢準(zhǔn)、踢遠(yuǎn)
難點(diǎn)：踢球動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）――競(jìng)賽、游戲練習(xí)
1）、老師示范，學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、對(duì)墻踢球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳踢球。
3）、原地踢球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍?，一人原地或上一步踢球模仿練?xí)。
4）、兩人一組相距6――8米，互相踢球練習(xí)。
5）、距墻6――8米，在墻上1米高處畫(huà)一橫線(xiàn)，要求踢出的球擊在橫線(xiàn)以上。
6）、兩人面對(duì)面站立，相距8――10米，踢活動(dòng)球，一人拋球，另一人踢球或兩人對(duì)踢。
7）、踢球比準(zhǔn)游戲。
8）、踢球比遠(yuǎn)游戲。
9）、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再踢出和不經(jīng)接球，直接踢出。
10）、四人站成正方形，邊長(zhǎng)5――10米，使用各種腳法踢球。
1）支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2）踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確，踢成斜線(xiàn)球
3）觸球時(shí)腳繃不直、無(wú)力
傳球是足球的基本技術(shù)之一，目的是為了擺脫防守并傳球給他人，在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
腳內(nèi)側(cè)傳球
初步掌握傳球的基本動(dòng)作技能，會(huì)跑動(dòng)中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展基本的活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn)，腳尖對(duì)準(zhǔn)出球方向，傳球時(shí)，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進(jìn)。
重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)，方西正
難點(diǎn)：傳球的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)（單人、雙人、多人）――競(jìng)賽、游戲練習(xí)
1）、老師示范，學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、對(duì)墻傳球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳傳球。
3）、原地傳球，兩人一組，一人踩球，（或?qū)嵭那颍?，一人原地或上一步傳球模仿練?xí)。
4）、兩人一組相距6――8米，互相傳球練習(xí)。
5）、距墻6――8米，在墻上米高處畫(huà)一橫線(xiàn)，要求傳出的球擊在橫線(xiàn)以下。
6）、傳球比準(zhǔn)游戲。
7）、傳球比遠(yuǎn)游戲。
8）、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，直接傳出。
9）、四人站成正方形，邊長(zhǎng)5――10米，使用各種腳法傳球。
1）支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2）傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確
3）傳球時(shí)腳繃不直、無(wú)力
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