總結(jié)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并為自身的成長提供改進(jìn)的方向。如何有效地管理時(shí)間，讓每一天都過得充實(shí)而有意義？希望以上總結(jié)范文能夠幫助大家提高寫作水平，寫出更加精彩和優(yōu)秀的總結(jié)。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇一
過去的一年，新冠疫情的暴發(fā)改變了全球人們的生活方式。為了保護(hù)自己和他人的健康，我們都被迫采取了一系列的防控措施，其中包括封鎖和限制出行。這也使得許多人在新年期間無法回家團(tuán)聚。然而，即使不能外出，我們?nèi)钥梢栽诩抑袇⒓右恍┯幸饬x的實(shí)踐活動(dòng)來和家人一起慶祝新年。下面我將分享一些我在過年期間在家實(shí)踐的活動(dòng)以及我從中得到的心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備傳統(tǒng)食物。
在這個(gè)特殊的時(shí)期，我決定嘗試家鄉(xiāng)的傳統(tǒng)食物制作。我和家人一起購買了所需的材料，并查找了傳統(tǒng)的制作方法。通過和家人一起準(zhǔn)備食物，我們不僅能夠體驗(yàn)傳統(tǒng)文化，還能感受到家人之間的親密關(guān)系。這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己對于傳統(tǒng)文化的興趣，也更深刻地理解了食物對于人們生活的重要性。
第二段：制作手工藝品。
在過年期間，制作手工藝品也是一項(xiàng)有意義的活動(dòng)。我和家人一起制作了紅紙剪貼畫。我們參考了一些教程，并自己設(shè)計(jì)了一些獨(dú)特的剪貼畫圖案。這個(gè)過程中，我體會(huì)到了創(chuàng)造的樂趣，也感受到了自己在藝術(shù)方面的潛力。同時(shí)，通過手工藝品的制作，我們也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)了耐心和毅力。
第三段：參加線上年會(huì)。
盡管不能親自與親朋好友相聚，但是我們可以通過線上年會(huì)與他們分享喜悅和祝福。我參加了很多線上年會(huì)活動(dòng)，通過視頻通話與親戚朋友交流。這不僅減少了我對于親人的思念，還讓我體會(huì)到了科技帶來的便利。線上年會(huì)不僅是過年期間的一項(xiàng)活動(dòng)，更是傳遞溫暖和祝福的一種方式。
第四段：弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。
在家中實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)，我也更加關(guān)注和學(xué)習(xí)了一些傳統(tǒng)文化知識(shí)。我閱讀了一些傳統(tǒng)文化的書籍，并參觀了一些網(wǎng)上的展覽和活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，我更加了解了中國的傳統(tǒng)價(jià)值觀念和文化歷史。這讓我感到自豪和自信，并且激發(fā)了我傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的責(zé)任感。
第五段：反思與展望。
通過在家中實(shí)踐活動(dòng)，我體會(huì)到了家人團(tuán)聚的重要性，也更加珍惜了親情關(guān)系。盡管無法外出旅游和拜訪親友，但在家中實(shí)踐活動(dòng)也為我提供了思考和放松的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到在追求現(xiàn)代化的同時(shí)，我們也不能忽視對傳統(tǒng)文化的尊重和傳承。展望未來，我希望能夠使用更多的線上平臺(tái)來分享傳統(tǒng)文化和交流想法，以此為契機(jī)，讓傳統(tǒng)文化在當(dāng)代得到傳承。
總結(jié)起來，過年在家的實(shí)踐活動(dòng)讓我度過了一個(gè)不同尋常的新年。通過準(zhǔn)備傳統(tǒng)食物、制作手工藝品、參加線上年會(huì)以及學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，我感受到了家人間的溫暖和親情的重要性。同時(shí)，這些活動(dòng)也讓我更加珍視傳統(tǒng)文化，反思自己在當(dāng)代社會(huì)中的定位。未來，我希望通過更多的實(shí)踐活動(dòng)來傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，讓世界更加多元和包容。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇二
過年是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是家庭團(tuán)聚的時(shí)刻。然而，由于現(xiàn)代化生活的快節(jié)奏和忙碌的工作，許多人往往無法真正感受和傳承傳統(tǒng)文化。因此，今年過年我決定在家實(shí)踐一些傳統(tǒng)的活動(dòng)，并體驗(yàn)其中的樂趣和意義。這種實(shí)踐不僅讓我重拾自己的傳統(tǒng)身份，也讓我更加深入地了解中國的歷史和文化。
二、制作年夜飯的樂趣
每年除夕夜，家人圍坐在餐桌旁，享受一頓豐盛的年夜飯，這是過年不可或缺的一部分。今年，我從爺爺身上學(xué)到了很多廚藝的技巧和心得。我們一起去市場采購食材，然后回家一起準(zhǔn)備晚餐。在整個(gè)制作的過程中，我感受到一種生活的樂趣和幸福的滿足感。無論是親手包餛飩，還是燉一鍋熱氣騰騰的魚湯，我都能感受到傳統(tǒng)文化的溫暖和家人之間的默契和團(tuán)結(jié)。
三、親手制作年貨的意義
過年期間，家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備一些特別的年貨，以示祝福和慶祝新年的到來。今年，我決定親手制作一些年貨，感受傳統(tǒng)手工藝的魅力。我選擇了做年糕和糖果，因?yàn)樗鼈兪俏覀兗业膫鹘y(tǒng)年貨。我按照家傳的秘方和方法，用心制作每一個(gè)甜品。盡管過程中遇到了一些困難，但是最終的成果給了我極大的滿足感。制作年貨不僅僅是為了口感上的滿足，更是為了傳遞著家庭的溫暖和對親人的祝福，這種意義讓我更加珍惜和理解傳統(tǒng)文化的重要性。
四、欣賞和參與傳統(tǒng)表演活動(dòng)
除了制作年菜和年貨，今年過年我還專門去觀看了一場傳統(tǒng)表演活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)涵蓋了中國傳統(tǒng)的戲曲、舞蹈和雜技等節(jié)目。觀看這些節(jié)目，我深刻感受到中國傳統(tǒng)文化的博大精深和多樣性。同時(shí)，在欣賞的同時(shí)，我也有機(jī)會(huì)參與其中，學(xué)習(xí)一些傳統(tǒng)戲曲和舞蹈的基本動(dòng)作和技巧。這樣的參與，不僅讓我更深入地了解中國傳統(tǒng)表演藝術(shù)，也讓我感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和活力。
五、傳統(tǒng)文化的傳承責(zé)任
通過這次過年在家實(shí)踐活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)文化的重要性。每一個(gè)人都有責(zé)任去傳承和弘揚(yáng)中國的傳統(tǒng)文化。只有通過親身體驗(yàn)和行動(dòng)，我們才能真正感受到傳統(tǒng)文化的樂趣和價(jià)值。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和參與傳統(tǒng)文化的各種活動(dòng)，以便更好地理解、傳承和弘揚(yáng)這些寶貴的文化遺產(chǎn)。
總結(jié)：
過年在家實(shí)踐活動(dòng)讓我感受到中國傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力和價(jià)值，這讓我更加珍視自己的傳統(tǒng)身份。通過制作年夜飯和年貨，觀看和參與傳統(tǒng)表演活動(dòng)，以及了解傳統(tǒng)文化的重要性，我更加深刻地理解了傳統(tǒng)文化的博大精深和其傳承的責(zé)任。通過這些實(shí)踐，我希望能夠?qū)鹘y(tǒng)文化的價(jià)值觀念傳遞給下一代，并為弘揚(yáng)中國的傳統(tǒng)文化做出自己的貢獻(xiàn)。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇三
寒假是每年學(xué)生們期待的長假，面對面的課堂已經(jīng)暫時(shí)關(guān)閉，同學(xué)們可以好好休息放松心情。然而，寒假不僅是為了休息娛樂，更應(yīng)該給學(xué)生們提供一次嘗試新事物和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。在這個(gè)特殊的寒假，我參與了一系列在家實(shí)踐活動(dòng)，探索了新的興趣愛好，充實(shí)了自己的寒假生活。下面是我的心得體會(huì)。
第一段：飲食與健康。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，飲食往往被我們忽視。寒假期間，我決定自己動(dòng)手做一些健康的飲食。我學(xué)會(huì)了炒蔬菜、煮湯、烹飪各種營養(yǎng)美食。通過攝入營養(yǎng)豐富的食物，我感覺精力充沛，思維更加清晰。除了烹飪，我還利用寒假進(jìn)行了一些體育鍛煉，比如晨跑、瑜伽等。這些健康的生活習(xí)慣不僅幫助我保持了良好的體態(tài)，更增強(qiáng)了我的免疫力。
第二段：社交與交際能力。
由于疫情的原因，一直以來與同學(xué)們面對面的交流機(jī)會(huì)都被減少。寒假是一個(gè)恢復(fù)社交活動(dòng)的機(jī)會(huì)。為了增強(qiáng)交際能力，我主動(dòng)參加了一些線上的社團(tuán)活動(dòng)和志愿者組織。通過與陌生人的交流，我學(xué)會(huì)了如何與人合作、協(xié)商和溝通。在組織活動(dòng)的過程中，我也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力。這些經(jīng)歷讓我更加自信，并且為將來的社交活動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ)。
第三段：藝術(shù)與創(chuàng)造力。
寒假中，除了學(xué)習(xí)和社交，我還發(fā)掘到了自己對藝術(shù)的興趣。我學(xué)習(xí)了繪畫、手工藝等技巧，培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力。在藝術(shù)創(chuàng)作中，我可以盡情表達(dá)自己的感受和想法。畫畫、制作手工藝品給了我一種放松和愉悅的感覺，也帶來了成就感。通過藝術(shù)的實(shí)踐，我不僅培養(yǎng)了自己的審美能力，還激發(fā)了自己的想象力和創(chuàng)造力。
第四段：讀書與知識(shí)積累。
除了寒假中的各種實(shí)踐活動(dòng)，閱讀也是我寒假生活的重要組成部分。我選擇了一些與課程相關(guān)的書籍，通過閱讀增加了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。這些知識(shí)不僅豐富了我對學(xué)科的了解，也讓我在與老師和同學(xué)的交流中更有底氣。此外，我還讀了一些小說和文學(xué)著作，開拓了自己的視野，提高了自己的閱讀和表達(dá)能力。
第五段：家庭與情感。
寒假是與家人團(tuán)聚的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)特殊的寒假，我更加珍惜與家人在一起的時(shí)間。我偶爾會(huì)陪父母一起做飯、聊天，我也盡量主動(dòng)幫助家里的家務(wù)，分擔(dān)家人的負(fù)擔(dān)。這樣的互動(dòng)不僅加強(qiáng)了我們的親情，更讓我明白家庭的重要性。家人的陪伴和關(guān)愛讓我在新的一年里充滿了動(dòng)力和幸福。
總結(jié)：
通過這個(gè)寒假的實(shí)踐活動(dòng)，我收獲頗豐。不僅鍛煉了自己的生活能力和社交能力，還開拓了自己的眼界，充實(shí)了自己的內(nèi)心世界。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持積極向上的心態(tài)，通過實(shí)踐讓自己不斷成長和進(jìn)步。寒假在家的實(shí)踐活動(dòng)不僅給我的生活帶來了變化，更讓我更加堅(jiān)定了自己的人生目標(biāo)和追求。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇四
近年來，“勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)”已經(jīng)成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。它能夠鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力、培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)和責(zé)任感，對培養(yǎng)學(xué)生全面的素質(zhì)發(fā)展有著積極的影響。然而，由于疫情的原因，學(xué)校停課，使得勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)只能在家中進(jìn)行。本文將結(jié)合我個(gè)人的經(jīng)歷，分享勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家?guī)Ыo我的心得體會(huì)。
首先，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家能夠激發(fā)我對勞動(dòng)的興趣。每天，在家?guī)椭改缸黾覄?wù)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)家務(wù)勞動(dòng)并不像我過去想象的那樣枯燥乏味，而是讓我能夠真切地感受到自己的努力帶來的成就感。比如，我?guī)椭改盖鍜咴鹤拥臅r(shí)候，看著院子變得整潔，心里感到非常滿足。這些經(jīng)歷讓我明白，勞動(dòng)可以是一種樂趣，只要用心去做，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的價(jià)值。
其次，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家讓我體會(huì)到了勞動(dòng)對個(gè)人成長的重要性。通過勞動(dòng)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何理財(cái)、如何安排時(shí)間、如何處理家務(wù)事等一系列生活技能。例如，我從父母那里學(xué)到了如何合理分配生活費(fèi)，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的習(xí)慣；通過幫助父母打理家務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間，提高了自己的時(shí)間管理能力。這些技能對我將來獨(dú)立生活、工作都有著重要的影響，勞動(dòng)實(shí)踐讓我從小就培養(yǎng)起了獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題的能力。
此外，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家也提升了我對家庭的責(zé)任感。在家?guī)椭改缸鍪拢也粌H僅是在完成任務(wù)，更是在為家庭做貢獻(xiàn)。當(dāng)我看到父母因?yàn)槲业膸椭鴾p輕了負(fù)擔(dān)時(shí)，我感到自己的付出是有價(jià)值的。通過勞動(dòng)實(shí)踐，我明白了家庭是有機(jī)會(huì)的，每個(gè)人都應(yīng)該為家庭的和諧與快樂負(fù)責(zé)。我發(fā)現(xiàn)，只有擔(dān)起自己的責(zé)任，才能讓家庭更加溫暖、幸福。
最后，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家也促進(jìn)了我和家人之間的溝通和交流。在平時(shí)的忙碌中，家人之間的交流機(jī)會(huì)往往有限，而勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)為我們提供了一個(gè)共同參與的平臺(tái)。在家?guī)椭改刚疹櫟艿苊妹茫覀円黄鹩懻撛鯓痈玫胤趟麄?；在家?guī)椭改缸鲲垼覀円黄鸱窒砼腼兘?jīng)驗(yàn)和品嘗美食。這些活動(dòng)不僅讓我們之間的關(guān)系更加親密，也增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)。
總之，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)在家給予我許多珍貴的體驗(yàn)和啟示。它不僅培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力，也讓我感受到勞動(dòng)的樂趣；它提升了我的生活技能，讓我為自己的未來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；它加強(qiáng)了我對家庭的責(zé)任感，讓我明白家庭的重要性；它促進(jìn)了我的家庭交流，讓我和父母、兄弟姐妹之間的關(guān)系更加和睦。即使在家中，勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)仍然能夠給予我們很多益處，我們要珍惜這樣的機(jī)會(huì)，用心體驗(yàn)其中的智慧和快樂。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇五
寒假是學(xué)生們最期待的時(shí)刻，是他們放松心情、盡情享受自由的時(shí)間。然而，今年的寒假卻因?yàn)橐咔榈脑蜃寣W(xué)生們被迫呆在家里。為了充實(shí)自己，很多學(xué)生積極參加了寒假在家實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)特殊的寒假中，我也積極參與了各種實(shí)踐活動(dòng)，收獲頗多。下面我將就自己參與的幾個(gè)活動(dòng)，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
第一段：家庭團(tuán)聚
家庭是溫暖的港灣，是我們心靈的驛站。在平時(shí)的忙碌中，對于很多學(xué)生來說，和家人的交流可能比較少，對親人的了解也不夠深入。然而，由于疫情，我們在寒假期間不得不呆在家里，這給了我和家人更多的機(jī)會(huì)相處。我應(yīng)對家務(wù)，幫助父母照顧家庭，更多地了解了父母辛勤的付出。在和父母一起做家務(wù)的過程中，我學(xué)會(huì)了煮飯、整理房間，更多地體會(huì)到了家庭和睦的重要性。同時(shí)，我也通過和父母的對話中，更好地了解了他們的生活、工作和對我的期望。這次的家庭團(tuán)聚讓我更加珍惜和家人的每一次交流，也讓我更明白家庭的重要性。
第二段：自我提升
在寒假期間，我也利用時(shí)間進(jìn)行自我提升。我通過閱讀大量的書籍，豐富了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。在閱讀中，我讀了許多與課堂內(nèi)容相關(guān)的書籍，拓寬了自己的知識(shí)面。同時(shí)，我也讀了一些文學(xué)作品，培養(yǎng)了自己的審美情趣。此外，我還參加了一些網(wǎng)絡(luò)課程，提高了自己的技能水平。通過這些自我提升的活動(dòng)，我的思維方式得到了拓展，自己的能力也得到了提高，對未來的發(fā)展也更加有信心。
第三段：鍛煉身體
“吃得苦中苦，方為人上人?！睂τ谝粋€(gè)人的全面發(fā)展來說，健康是最重要的。在寒假期間，盡管外面下雪寒冷，但我仍然堅(jiān)持每天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。我早上起床后，跑步或者進(jìn)行一些簡單的鍛煉，增強(qiáng)了自己的體質(zhì)。這不僅讓我保持了健康的身體，還提高了我的意志力和毅力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是我釋放壓力的方式之一，讓我在學(xué)習(xí)之余得到放松。鍛煉身體不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，我希望可以一直堅(jiān)持下去。
第四段：社會(huì)實(shí)踐
要想自己的成長更好地服務(wù)社會(huì)，除了提高個(gè)人能力，還需要關(guān)注社會(huì)問題并積極參與公益活動(dòng)。在寒假期間，我加入了一個(gè)公益組織，參與了一些志愿者活動(dòng)。我和志愿者們一起為貧困山區(qū)的孩子們捐款捐物，為他們提供幫助。在這個(gè)過程中，我不僅收獲了成就感和快樂，更了解了社會(huì)問題的嚴(yán)重性，并且拓寬了自己的視野。通過社會(huì)實(shí)踐，我感受到了自己的能力可以為他人帶來幫助，也清楚了未來的發(fā)展方向。
第五段：寒假的收獲與展望
通過參與寒假在家的實(shí)踐活動(dòng)，我獲得了很多收獲，同時(shí)也清楚了自己的不足之處。本次經(jīng)歷讓我更加了解自己的興趣和潛力，培養(yǎng)了一些實(shí)用的技能，增強(qiáng)了自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到自己在某些方面仍有待提高，將來仍需努力。希望在未來的學(xué)習(xí)和成長中，我能夠把這些收獲和體會(huì)轉(zhuǎn)化為具體的行動(dòng)，繼續(xù)不斷提升自己，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，寒假在家的實(shí)踐活動(dòng)讓我從不同的方面提升了自己。我更好地了解了家庭的重要性，提高了自己的知識(shí)和能力，鍛煉了身體并參與了公益事業(yè)。這些經(jīng)歷讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定，也為未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望我們每個(gè)人都能夠在寒假實(shí)踐中不斷提升自己，為自己的未來和社會(huì)的進(jìn)步添磚加瓦。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇六
在11月12日至22日，我有幸參加了參加在xx師范大學(xué)舉辦的20xx國培計(jì)劃——省級(jí)小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的骨干教師培訓(xùn)。這次學(xué)習(xí)，讓我開闊了視野，了解了先進(jìn)的教育理念，有一個(gè)與專家面對面交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在為期十天的培訓(xùn)中，專家學(xué)者的講座精辟入理，使我感受頗深。這次學(xué)習(xí)對我來說就是一次思想上的沖擊，一次頭腦的洗禮，更是一次頓悟的點(diǎn)撥。這次培訓(xùn)的內(nèi)容不僅是我渴求的，更是學(xué)校工作中迫切需要的。下面，我就把自己的收獲
總結(jié)
如下：這次在華師大參加的綜合實(shí)踐活動(dòng)培訓(xùn)，與以往的培訓(xùn)不同，采取的是參與式的互動(dòng)的培訓(xùn)。培訓(xùn)第一天開班儀式上，華師大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院嚴(yán)副院長給我們舉行了簡短的開班儀式，把學(xué)員分成10個(gè)小組，每組6——10人。每個(gè)小組成員在一起討論起個(gè)組名并設(shè)計(jì)本小組組徽。培訓(xùn)時(shí)也是按小組圍城圓桌，不再是單純的老師講，學(xué)員聽，而是讓學(xué)員參與其中。講課的教授先舉一些案例，出示一些問題，然后交給小組進(jìn)行討論。小組成員進(jìn)行分工。分工后學(xué)員在小組內(nèi)討論，將討論結(jié)果寫在一張大白紙上，張貼在黑板上，小組成員上去匯報(bào)交流。如華師大安桂清副教授給我們講的“一項(xiàng)生活探究的”的階段和特征一課，安教授先讓我們看了《學(xué)校的小河》和《垃圾的分類處理》兩個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)案例，觀看了兩個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)過程的錄像，教授并不急于給我們講的綜合實(shí)踐活動(dòng)的過程有哪些階段，而是讓小組成員合作，討論一項(xiàng)生活探究有哪些階段，小組討論完后每組派代表上臺(tái)發(fā)言。這樣使每個(gè)學(xué)員參與其中，大家積極性很高，討論熱烈，爭相上臺(tái)發(fā)言，展示本組的討論結(jié)果，經(jīng)過討論、交流、展示等活動(dòng)，每個(gè)學(xué)員對綜合實(shí)踐活動(dòng)的階段也就清清楚楚，達(dá)到了良好的培訓(xùn)效果。每次參與其中，好像自己回到了學(xué)生時(shí)代。參與討論交流的場面讓人興奮，參與交流的情景還時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在眼前。
由我們的培訓(xùn)方式的改變我想到我們平時(shí)的課堂教學(xué)模式，要提高我們的課堂教學(xué)效率，作為教師在備課中我們要關(guān)注學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，在教學(xué)中我們要關(guān)注學(xué)生的狀態(tài)，在反思中我們要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)樣本。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，要讓學(xué)生充分參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的眼、耳、口、鼻各種感官，讓學(xué)生在實(shí)踐中在探究中動(dòng)眼、動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦學(xué)生在小組合作中充分參與，實(shí)踐、體驗(yàn)、不斷探索、發(fā)現(xiàn)，充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。通過這幾天的培訓(xùn)，我親身感受到了小組合作，自主探究學(xué)習(xí)的益處，我們要改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，老師不要代替學(xué)生，讓學(xué)生自己學(xué)自己講，課堂教學(xué)中要真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，這樣才能提高課堂教學(xué)效率。
通過這次培訓(xùn)，與專家面對面地交流，使我更清楚地了解了綜合實(shí)踐活動(dòng)的教育理念，更清楚地認(rèn)識(shí)到了綜合實(shí)踐活動(dòng)的意義及必要性，深刻認(rèn)識(shí)到了綜合實(shí)踐活動(dòng)對發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力的的重要作用。綜合實(shí)踐活動(dòng)是小學(xué)三年級(jí)到高中階段的必修課程，內(nèi)容主要包括：信息技術(shù)教育、研究性學(xué)習(xí)和社區(qū)性服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐以及勞動(dòng)、技術(shù)教育。強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過實(shí)踐，增強(qiáng)探究和創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)研究的方法，發(fā)展應(yīng)用知識(shí)的能力。增進(jìn)學(xué)校與社會(huì)的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。根據(jù)學(xué)生不同年齡階段的特點(diǎn)，提出不同的要求，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、探究、合作和綜合化學(xué)習(xí)。小學(xué)綜合實(shí)踐的目標(biāo)是激發(fā)學(xué)生觀察生活、發(fā)現(xiàn)與探究問題的興趣；初步學(xué)會(huì)觀察與探究問題的能力；形成合作與分享的初步意識(shí)；形成尊重科學(xué)的意識(shí)和努力鉆研的態(tài)度；初步形成對于社會(huì)的責(zé)任。綜合實(shí)踐活動(dòng)課程超越書本，超越封閉的課堂，面向自然，面向社會(huì)，面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗(yàn)，在開放的時(shí)空中促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，增長學(xué)生對自然、對社會(huì)、對自我的實(shí)際體驗(yàn)，發(fā)展綜合的實(shí)踐能力。
為什么我們中國的孩子缺乏創(chuàng)造性，創(chuàng)新意識(shí)差，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的教學(xué)只注重書本知識(shí)的傳授，大多學(xué)生死學(xué)書本知識(shí)，而缺少動(dòng)手操作、缺少生活的體驗(yàn)，缺少實(shí)踐和探究，學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)不強(qiáng)。我們應(yīng)該在有限的學(xué)校、家庭和社區(qū)中開發(fā)無限的教學(xué)資源。用一切可能利用的教學(xué)資源。超越封閉的課堂，面向自然、面向社會(huì)、面向?qū)W生的生活和已有經(jīng)驗(yàn)，在開放的時(shí)空中促進(jìn)學(xué)生生活活潑地發(fā)展，增長學(xué)生對自然、對社會(huì)、對自我的實(shí)際體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展綜合的實(shí)踐能力。
綜合實(shí)踐活動(dòng)并不神秘，它和我們的生活息息相關(guān)。是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的綜合性學(xué)科，以現(xiàn)實(shí)主題為核心，注重學(xué)生的直接體驗(yàn)和真切感受，綜合地利用各學(xué)科的知識(shí)，用綜合的辦法，通過解決各種問題促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)的整體性發(fā)展并形成把握和解決問題的全面視野和方法，全方位地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力。
上海是綜合實(shí)踐活動(dòng)開展的比較早的城市，11月15日我們參觀了上海梅園小學(xué)，觀看了梅園小學(xué)靠站的綜合實(shí)踐活動(dòng)。梅園小學(xué)學(xué)校占地面積三千多平方米，目前有學(xué)生 五百多人，梅園小學(xué)規(guī)模不大，但是綜合實(shí)踐活動(dòng)開展的扎扎實(shí)實(shí)。梅園小學(xué)的綜合實(shí)踐活動(dòng)采取的是跨班探究活動(dòng)，學(xué)校根據(jù)學(xué)生興趣開辦選修班，學(xué)生不分年級(jí)根據(jù)自己愛好選修課程，每周周四和周五一節(jié)課開展活動(dòng)，有的是興趣小組如：合唱、繪畫；有的是動(dòng)手制作如：棕櫚小制作、橡皮泥小制作；有的是主題探究：如探究狗、蝴蝶、植物的葉子、等。我們觀摩的是學(xué)生的展示活動(dòng)，學(xué)生有的把搜集的材料展示給大家，如搜集狗的資料圖片、做成ppt在電腦上展示給大家；還有學(xué)生展示的種植物的過程，把照的照片、錄像資料、觀察日記做成ppt展示給大家等。老師、學(xué)生在臺(tái)上臺(tái)下進(jìn)行真誠的互動(dòng)交流，學(xué)生精彩展示、熱烈的討論、激烈的爭辯給大家留下了深刻的印象。整個(gè)的過程都是學(xué)生小組展示、相互交流、合作探究。都是學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的，學(xué)生是活動(dòng)的主體，老師是參與者、引導(dǎo)者、合作者，沒有老師代替學(xué)生去講解，這樣的探究充分發(fā)揮了學(xué)生主動(dòng)性，學(xué)生深入生活在課外搜集資料，實(shí)驗(yàn)研究、調(diào)查訪問，培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)。梅園小學(xué)從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生從自己的學(xué)習(xí)生活、家庭生活、社會(huì)生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動(dòng)主題，使綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題從學(xué)生的生活中來，貼近學(xué)生的生活，貼近學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，貼近社會(huì)現(xiàn)實(shí)。
1、提高教師的綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開發(fā)的意識(shí)和技能。
首先，促進(jìn)教師角色轉(zhuǎn)變，提高參與開發(fā)的積極性。課程資源的開發(fā)涉及到教師角色的轉(zhuǎn)變。新課程的實(shí)施使教師角色發(fā)生很大的變化，由課程的實(shí)施者變成了課程的開發(fā)者和實(shí)施者，教師只有盡快實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，才能夠在開發(fā)過程中承擔(dān)起積極的角色。以主體者的姿態(tài)投入到課程資源的開發(fā)與利用中去。教師應(yīng)因地制宜、因時(shí)制宜，充分開發(fā)利用各種教育資源，包括校內(nèi)資源、社區(qū)資源和學(xué)生家庭中的資源，拓展綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施空間。
2、把綜合實(shí)踐活動(dòng)和與少先隊(duì)活動(dòng)相結(jié)合。
綜合實(shí)踐活動(dòng)是具有獨(dú)特功能和價(jià)值的獨(dú)立課程形態(tài)，是新課程和生長點(diǎn)。它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)實(shí)施過程中學(xué)生要親身經(jīng)歷，親歷親為。它強(qiáng)調(diào)面向各個(gè)學(xué)科，面向現(xiàn)實(shí)的社會(huì)生活，面向大自然，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供了一個(gè)廣闊的空間。它要求學(xué)生自主地積極地參與到整個(gè)活動(dòng)中去。由于以上的這些特點(diǎn)與少先隊(duì)活動(dòng)的實(shí)踐性、開放性、自主性等特點(diǎn)不謀而合。由此可見，因新課程綜合實(shí)踐活動(dòng)的開設(shè)，提升了少先隊(duì)在學(xué)校課程中的地位，給少先隊(duì)活動(dòng)帶來蓬勃生機(jī)，又因?yàn)樯傧汝?duì)的介入為綜合實(shí)踐活動(dòng)的難點(diǎn)架起了成功的橋梁。
3、與學(xué)生生活實(shí)際結(jié)合起來。
在新課程理念中，培養(yǎng)學(xué)生的“問題”意識(shí)已顯得相當(dāng)重要?？梢赃@么說“問題”是研究性學(xué)習(xí)的載體，綜合實(shí)踐活動(dòng)課程主要還是圍繞提出問題，解決問題來組織學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。確定小課題的時(shí)候，尊重學(xué)生的興趣，尊重學(xué)生的自己選擇。使小課題研究更貼近學(xué)生生活實(shí)際。如《葉子的研究》、《魚兒為什么離不開水》、《節(jié)日小吃》等小課題都來自學(xué)生熟悉的生活，而且學(xué)生對此類問題很感興趣。
4、走進(jìn)社區(qū)，豐富實(shí)踐內(nèi)容。
我們要努力挖掘社區(qū)中的自然環(huán)境、人文環(huán)境、物質(zhì)環(huán)境等教育資源，使其最大限度地得以開發(fā)利用，開展綜合實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)校周邊的生活設(shè)施都是我們可利用的教育資源，都能成為我們開展主題活動(dòng)的活教材。東區(qū)道路寬闊、環(huán)境優(yōu)美，有學(xué)院河、董妃苑，許都廣場等游園，學(xué)生的居住環(huán)境發(fā)生了巨大的變化正在或者已經(jīng)住進(jìn)花園式的居民小區(qū)。抓住學(xué)生家鄉(xiāng)的變化，生活環(huán)境的變化開展課題研究、開展實(shí)踐活動(dòng)。這些社區(qū)資源潛藏著許多有價(jià)值的教育資源，充分利用能大大豐富我們綜合實(shí)踐課程的內(nèi)容。
綜合實(shí)踐活動(dòng)是新課程改革中最能直接體現(xiàn)新理念、新方法，最能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的課程。我們將不斷實(shí)踐探索，不斷積累綜合實(shí)踐活動(dòng)案例和經(jīng)驗(yàn)，為這一門新課程的全面實(shí)施作好準(zhǔn)備。最后，我想借用專家的話“再好的課程，如果不去實(shí)踐，那么，你永遠(yuǎn)走不進(jìn)這門課程”。我相信只要我們積極參與到綜合實(shí)踐活動(dòng)課程，我們也能創(chuàng)造出屬于我們的輝煌！
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇七
放假的第一天，隨著一聲關(guān)門聲，我獨(dú)自在家的暑假生活開始了，我都五年級(jí)了，也應(yīng)該不怕一個(gè)人在家了吧，可是，那聲關(guān)門聲卻像一聲悶雷，炸的很響，隨之而來的卻是涌向心頭的一種孤獨(dú)感，我一個(gè)人守著個(gè)若大的房子，有一種說不出的滋味，那種寂靜叫人失落、叫人恐慌，總想找個(gè)人和我一起玩。平日里同學(xué)們的大叫、老師嚴(yán)厲的話語、媽媽的嘮叨都是我最討厭的，但是今天確是我期盼的，獨(dú)自在家還真是不習(xí)慣。我每天在家里只干三件事：寫作業(yè)、看電視、玩電腦。我覺得暑假一個(gè)人在家真的很郁悶，外面天熱不想出去，出去也找不到朋友玩，一個(gè)人在家又沒事可干，這種無所事事的生活很乏味。為了暑假的充實(shí)和快樂，我把時(shí)間安排得滿滿的，我記得媽媽說過：“男子漢就要多幫媽媽干些家務(wù)”。所以，我就想幫爸爸媽媽干點(diǎn)家務(wù)。
記得第一天做飯，我也沒給媽媽打招呼，自己學(xué)著媽媽平時(shí)做飯的樣子，把米掏上兩小碗洗了洗，放入電飯鍋，加上淹沒米的水量，其實(shí)到底放多少水我也沒譜，不過我想給媽媽一個(gè)驚喜，也沒敢打電話詢問媽媽，我想無論我做的是否成功媽媽是不會(huì)生氣的，但是我的心卻像踹了一個(gè)小兔子，一會(huì)看看鍋米熟了沒，一會(huì)看看電插好沒，心怦怦直跳生怕做壞了，更怕電著、燙著自己，后背直冒冷汗。此時(shí)，我感到爸爸、媽媽平日里做飯是多么的辛苦。大概過了二十分鐘，電飯鍋的電源燈終于跳換了，哇，本人平生第一次蒸的米終于要出鍋了，我迫不及待的打開鍋蓋，呀，鍋蓋上的水蒸氣滴到了我的手上，燙的我一下子把鍋蓋扔了好遠(yuǎn)，此時(shí)媽媽下班回到家，看到我狼狽的樣子，既心疼又歡喜，媽媽眼噙著眼淚緊緊地?fù)г诹藨牙?，嘴里不停的說“兒子長大了、兒子長大了”。事后媽媽又交我如何蒸米和蒸米注意的事項(xiàng)，那一天，我也感覺我蒸的米比平時(shí)媽媽做的還好吃。每天看到辛苦上、下班的爸爸、媽媽，我又把清掃房間列入我的暑期生活，不時(shí)給爸爸媽媽一些驚喜，使得媽媽逢人就夸我長的了、能干了。
暑期快過一半了，我的作業(yè)基本上做完了，我感到這個(gè)暑假過得既充實(shí)又快樂。
通過這些我明白了為什么沒人玩了?因?yàn)槲以撋狭昙?jí)了，馬上要“小升初”了，玩了五年了，也該收收心了。我一定從這個(gè)暑假開始，努力學(xué)、用心學(xué)，在以后的考試中取得優(yōu)異的成績。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇八
通過這次寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很大的收獲。
這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會(huì)了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。
當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識(shí)的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時(shí)，自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的感覺。
我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇九
一天的社團(tuán)活動(dòng)和綜合實(shí)踐活動(dòng)的專題培訓(xùn)結(jié)束了，第一感覺就是累，坐的我腰疼、腿酸，尤其是下午，一坐就是4個(gè)小時(shí)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)，我的腿都不會(huì)走路了；第二感覺就是沒啥用，也許是我的觀念問題，也許是我的能力問題，也許是專家講的都是初中和高中的相關(guān)活動(dòng)，與小學(xué)有一定的距離。
專家講的社團(tuán)活動(dòng)要遵循三主原則：自愿參加、自發(fā)組織、自主管理。
小學(xué)的社團(tuán)活動(dòng)目前離這樣的原則還有些遠(yuǎn)，學(xué)校也有相當(dāng)數(shù)量的社團(tuán)，雖然也征求了家長和學(xué)生的意愿，但真正按照意愿和學(xué)生的興趣特長報(bào)團(tuán)的只是一部分學(xué)生；還有相當(dāng)一部分學(xué)生是老師指定，因?yàn)閷W(xué)生想報(bào)的社團(tuán)人數(shù)太多，又要求每位學(xué)生必須要參加一個(gè)團(tuán)的活動(dòng)，只能指定學(xué)生到自己不太愿意的社團(tuán)參加活動(dòng)。
關(guān)于自發(fā)組織，對于小學(xué)生來說如果沒有老師的組織和硬性要求，他們是根本做不到自發(fā)組織的，這樣就無形中增加了老師的負(fù)擔(dān)，每周到了活動(dòng)時(shí)間，一個(gè)班一個(gè)班的叫人，叫了兩周了，低年級(jí)的學(xué)生竟然連自己社團(tuán)的名字和活動(dòng)地點(diǎn)都沒記住，雖然輔導(dǎo)老師第一次上課的時(shí)候反復(fù)強(qiáng)調(diào)社團(tuán)名字和活動(dòng)地點(diǎn)，但對于低年級(jí)的學(xué)生來說效果并不明顯。而且每周的活動(dòng)內(nèi)容，學(xué)生根本不會(huì)事先安排，雖然在第一次上課時(shí)就布置給個(gè)別學(xué)生任務(wù)，下次你得干什么，但通過第二次活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生根本就不理會(huì)你，還找借口說活動(dòng)時(shí)間變了，所以沒準(zhǔn)備；有的說沒時(shí)間，所以沒準(zhǔn)備。沒時(shí)間??！一句沒時(shí)間就能把任務(wù)推得一干二凈，那老師呢？老師怎么辦？怎一個(gè)沒時(shí)間就能了事？每周的活動(dòng)內(nèi)容都得老師親力親為，親力親為并不可怕，可怕的是學(xué)校給老師安排的社團(tuán)輔導(dǎo)活動(dòng)，自己都不會(huì)??！我如何去輔導(dǎo)學(xué)生？我又有什么資格去輔導(dǎo)學(xué)生？每次活動(dòng)的時(shí)間85分鐘，比一節(jié)語文課加上一節(jié)數(shù)學(xué)課的時(shí)間都長，我就覺得我是在浪費(fèi)學(xué)生的生命，罪過??！
自主管理也出現(xiàn)了同樣的情況。
社團(tuán)活動(dòng)本來是很有意思，讓學(xué)生和老師都能緩解一下學(xué)習(xí)和工作壓力，但現(xiàn)在卻成了我的負(fù)擔(dān)，成了我的黑色星期五。
是??！有句話說得好，老師要想把學(xué)生教育好，首先得把自己武裝好；老師想要教給學(xué)生一滴水，老師就必須有源源不斷的自來水。我應(yīng)該學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)是需要時(shí)間的，去學(xué)習(xí)自己本來不會(huì)的東西，更需要大量的時(shí)間。有人說，時(shí)間就像海綿里的水，只要你去擠總會(huì)有的。這句話沒錯(cuò)，不過為了擠時(shí)間不顧身體、不顧家庭，不顧自己的本職工作，好像也是行不通的，因?yàn)槔蠋熓侨硕皇巧瘢?/p>
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇十
我們學(xué)校開展了畢業(yè)生綜合性實(shí)踐活動(dòng)，這次活動(dòng)內(nèi)容十分豐富：徒步，參觀，接待同學(xué)等。
第一天我們在校園除草，為母校貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我們小組合作，一起比賽，在全班同學(xué)的共同努力下雜草地很快被我們清理干凈。
第二天我們?nèi)⒂^了西城區(qū)學(xué)校和青少年活動(dòng)中心，老師們熱情的介紹了那里，我們還參觀了許多美術(shù)作品，書法作品，陶藝作品等，琳瑯滿目的作品非常受大家歡迎！
中午我們接待了來自闊鄉(xiāng)的學(xué)生，我們用豐盛的佳肴熱情接待了他們，還結(jié)下了深厚的友誼。我們還開展了穿針引線活動(dòng)，大家?guī)厢樉€準(zhǔn)備縫紐扣。全班同學(xué)互相學(xué)習(xí)，最后我們順利的完成活動(dòng)。
第三天我們?nèi)嘁黄鹪谑程冒?，在老師和學(xué)生家長的幫助下，我們先準(zhǔn)備材料然后學(xué)會(huì)了包包子。大家熱火朝天的包起來。一個(gè)個(gè)香噴噴的包子出爐，我們一起吃得很開心。中午又接待了喀鄉(xiāng)的學(xué)生，和他們共同品嘗我們的包子。
第四天我們?nèi)嘁黄鹜讲降胶鷹盍?，我們一起做游戲，品嘗大家的飯菜，開心極了！
第五天就是我們學(xué)校的慶六一文藝演出，隨精彩的節(jié)目我們的綜合性實(shí)踐活動(dòng)也接近了尾聲。
通過這次綜合性實(shí)踐活動(dòng)讓我體會(huì)到小組合作的重要性，而且我們在各方面得到提升，對自己有了一次更好的升華。并且在實(shí)踐中鞏固了知識(shí)，這是我們平日課堂里沒有做到的。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇十一
2020年，新冠疫情肆虐全球，世界各地的人們不得不迅速適應(yīng)新的生活方式。我也是其中之一，被迫在家待了很長一段時(shí)間。在這期間，我開始嘗試各種新的事物，并從中獲得了很多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：自我管理的重要性。
在家實(shí)踐的一個(gè)重要方面是自我管理。對于大多數(shù)人來說，每天都面臨各種各樣的誘惑和時(shí)間上的浪費(fèi)。在這段時(shí)間里，我認(rèn)識(shí)到自我管理的重要性。我制定了一個(gè)清晰的日程表，堅(jiān)持按時(shí)起床并規(guī)劃每天的任務(wù)。通過這種方式，我能更好地控制自己的時(shí)間，合理安排每個(gè)活動(dòng)，提高效率。在家實(shí)踐期間，我發(fā)現(xiàn)，只要傾注更多的注意力和努力，自我管理是完全可行的，并能夠帶來巨大的回報(bào)。
第三段：靈活適應(yīng)的能力。
在家實(shí)踐期間，我必須靈活地適應(yīng)新的生活環(huán)境。以前，我總是習(xí)慣于在繁忙的城市生活中，每天有規(guī)律地前往工作和學(xué)習(xí)。然而，這段時(shí)間里，我被迫留在家中，無法像以前那樣外出。我必須適應(yīng)這種變化，并找到新的方式來保持效率和動(dòng)力。我學(xué)會(huì)了使用在線工具來進(jìn)行遠(yuǎn)程辦公和學(xué)習(xí)，與同事和同學(xué)保持聯(lián)系，分享進(jìn)展和交流意見。通過保持靈活性，我能夠逐漸適應(yīng)新的生活方式，不僅沒有落下，反而提高了自己的技能。
第四段：與家人的共處時(shí)光。
在家實(shí)踐期間，我得以與家人一起度過更多的時(shí)光。以前，我總是忙于工作和學(xué)習(xí)，很少有時(shí)間陪伴家人。這段時(shí)間內(nèi)，我與家人共進(jìn)晚餐、逛街和觀看電影。這些珍貴的時(shí)光讓我更加了解父母的需求和關(guān)心。我認(rèn)識(shí)到，花更多的時(shí)間陪伴家人是非常重要的，即便以后生活恢復(fù)正常，我也會(huì)繼續(xù)保持這種關(guān)系。
第五段：個(gè)人成長與發(fā)展。
在家實(shí)踐的時(shí)間里，我看到了自己的個(gè)人成長和發(fā)展。我抽出更多的時(shí)間來閱讀和學(xué)習(xí)，提高自己的技能和知識(shí)。我開始學(xué)習(xí)新的技術(shù)，如烹飪和編程，提高了自己的多面能力。我還參加了在線培訓(xùn)和研討會(huì)，與國內(nèi)外的專家進(jìn)行交流，拓寬了自己的視野。通過這段時(shí)間的實(shí)踐，我意識(shí)到，個(gè)人成長和發(fā)展不僅僅取決于外部環(huán)境，更取決于個(gè)人的選擇和努力。
結(jié)論：
在家實(shí)踐期間，我體會(huì)到了自我管理的重要性，靈活適應(yīng)的能力，與家人共處的時(shí)光，并取得了個(gè)人成長與發(fā)展。這段特殊的時(shí)期，讓我明白了許多未曾察覺的事物和價(jià)值觀。通過這次經(jīng)歷，我也意識(shí)到，無論面臨何種困難和挑戰(zhàn)，只要始終保持積極的態(tài)度和努力，我們都能夠獲得成長和收獲。讓我們珍惜每一段時(shí)光，在家實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、成長，迎接更美好的未來。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇十二
假期是每個(gè)人期盼已久的時(shí)光，它給我們提供了放松、休息和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。然而，由于疫情等原因，我們或許無法外出旅行，但也不妨趁此機(jī)會(huì)在家開展各種實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的生活。下面將分享我假期在家實(shí)踐的心得體會(huì)，希望對大家有所啟發(fā)。
第一段：發(fā)掘興趣愛好。
在家的假期可以讓我們有更多的時(shí)間與精力去發(fā)掘和培養(yǎng)自己的興趣愛好。我利用假期學(xué)習(xí)了繪畫和音樂，通過觀看教學(xué)視頻和練習(xí)冊籍，不僅提高了自己的藝術(shù)水平，還增加了對不同藝術(shù)形式的理解和欣賞。此外，我還開始學(xué)習(xí)彈鋼琴，通過專注、堅(jiān)持和不斷練習(xí)，逐漸掌握了一些基本技巧，這讓我對音樂有了更深的熱愛和興趣。
第二段：積極參與家庭活動(dòng)。
假期在家，我們有更多的時(shí)間與家人相處。我和我的家人一起做飯、打掃房間、種花和養(yǎng)魚等活動(dòng)，這不僅讓我們增進(jìn)了感情，還提高了自己的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過與家人共同努力，我們家一道完成了一件又一件的任務(wù)，讓家庭更加和諧溫暖。
第三段：提高技能和知識(shí)。
在家的假期也是一個(gè)提高技能和知識(shí)的好時(shí)機(jī)。我利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)了一門外語。通過參加網(wǎng)上課程和閱讀相關(guān)書籍，我一點(diǎn)點(diǎn)提高了自己的語言能力，不僅能與更多的人交流，還能更好的理解和享受外語帶來的樂趣。此外，我還報(bào)了一門網(wǎng)上編程課程，通過學(xué)習(xí)編程語言和解決問題的方法，我發(fā)現(xiàn)我對計(jì)算機(jī)科學(xué)有濃厚的興趣，這也讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更多的思考。
第四段：培養(yǎng)身體健康。
在家的假期也是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。我每天都會(huì)堅(jiān)持鍛煉，通過跳繩、瑜伽和有氧運(yùn)動(dòng)等方式，我不僅保持了身體健康，還增強(qiáng)了自己的耐力和體力。此外，我還利用父母的陪伴，每天都和他們一起散步，不僅增進(jìn)了家人之間的交流和溝通，也有助于陶冶情操和放松身心。
第五段：飲食調(diào)理和情緒管理。
在假期期間，我更加注重飲食調(diào)理和情緒管理。我開始學(xué)習(xí)健康飲食的知識(shí)，改變不健康的飲食習(xí)慣，增加了蔬菜水果的攝入，同時(shí)減少了高糖和高脂肪食物的攝入。這不僅改善了我的體質(zhì)，還提高了自己的飲食品味。此外，我也學(xué)會(huì)了管理自己的情緒，通過與家人聊天、閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍、學(xué)習(xí)冥想和放松等方法，我能更好地處理壓力和情緒，保持良好的心態(tài)和情感狀態(tài)。
總結(jié)：
通過在家的假期實(shí)踐，我不僅充實(shí)了自己的生活，還提高了自己的能力和素質(zhì)。在忙碌的日常生活中，常常忽視了一些基本技能和興趣愛好的培養(yǎng)，而假期在家的時(shí)間給了我們這個(gè)機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該好好把握，讓自己在興趣、技能、知識(shí)和健康等方面都有所提高，使自己從假期中獲益良多。
在家的實(shí)踐活動(dòng)心得篇十三
近年來，隨著全球疫情的爆發(fā)，人們被迫居家防疫，大量時(shí)間被迫消磨在家中。然而，居家的日子并不僅僅是無聊和消極的，相反，在家的這段時(shí)間中，在家實(shí)踐也能帶來豐富的體驗(yàn)和啟發(fā)。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)告訴我，通過在家實(shí)踐，我們可以培養(yǎng)和提升自己的技能、關(guān)注家庭和社區(qū)的協(xié)作能力，并以更加積極的態(tài)度面對不確定的未來。
首先，我們可以通過在家實(shí)踐來培養(yǎng)和提升自己的技能。在家實(shí)踐為我們提供了大量的時(shí)間，我們可以借此機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)新的技能或者提高已有的技能。有些人選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)他們已經(jīng)擅長的領(lǐng)域，比如練習(xí)樂器、學(xué)習(xí)編程等。而有些人則選擇嘗試新的技能，比如烹飪、手工藝或者攝影。我自己就利用在家實(shí)踐的機(jī)會(huì)，開始學(xué)習(xí)舞蹈。通過參加在線課程，我學(xué)會(huì)了一些基本的舞蹈技巧，這不僅提升了我個(gè)人的興趣愛好，還為我日后的生活和工作中帶來了更多的可能性。
其次，通過在家實(shí)踐，我們可以關(guān)注家庭和社區(qū)的協(xié)作能力。在疫情期間，許多人被迫與家人和室友長時(shí)間待在一起。這種情況下，我們必須學(xué)會(huì)與他人和諧相處，協(xié)調(diào)家庭和社區(qū)的協(xié)作。在家實(shí)踐中，我們可以與家人或室友一起分擔(dān)家務(wù)、制定家庭規(guī)則等，提高我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和家庭協(xié)作能力。
此外，在家實(shí)踐也能使我們更加積極地面對未來的不確定性。盡管被迫待在家中可能會(huì)帶來一些焦慮和不安，但我們也可以通過積極的思維方式來應(yīng)對這種不確定性。在家實(shí)踐中，我們可以更好地管理我們的時(shí)間和情緒，制定目標(biāo)和計(jì)劃。例如，我們可以制定每天的工作和休息計(jì)劃，定期鍛煉身體，并與朋友和家人保持聯(lián)系。這些積極的行動(dòng)可以幫助我們保持健康的心態(tài)，克服困難，更好地應(yīng)對未來的變化和挑戰(zhàn)。
最后，通過在家實(shí)踐，我們還能更好地關(guān)注自己的身心健康。在家中不僅可以找到學(xué)習(xí)新技能和提升自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，還可以更注重自己的身體和心理健康。我們可以學(xué)習(xí)一些冥想和放松技巧，進(jìn)行瑜伽或其他運(yùn)動(dòng)來減輕壓力，并保持良好的心情。此外，我們還可以花更多的時(shí)間接觸大自然，例如在陽臺(tái)種植花草，或是在家周圍散步。這樣做不僅有助于放松身心，還有助于提高我們的專注力和創(chuàng)造力。
總而言之，雖然在家實(shí)踐的日子可能看似無聊，但我們可以通過培養(yǎng)技能、關(guān)注協(xié)作、應(yīng)對不確定性和關(guān)注身心健康來拓展這段時(shí)間的意義。逆境中培養(yǎng)自己的技能和積極的心態(tài)，我們將更加強(qiáng)大和自信地迎接未來的挑戰(zhàn)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8402983.html】
