通過制定計(jì)劃，我們可以更好地掌控自己的生活和工作，提高自我管理能力。在制定計(jì)劃時(shí)，我們還需要充分考慮個(gè)人能力和資源的限制，并合理評(píng)估任務(wù)的難易程度和時(shí)間成本。計(jì)劃的成功執(zhí)行需要我們保持持續(xù)的動(dòng)力和耐心，不斷調(diào)整和改進(jìn)。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇一
新的學(xué)期開始了，我們也將有一個(gè)新的面貌和新的目標(biāo)。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展、和陽光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)的熱烈進(jìn)行，體育也越來越受到學(xué)生和家長(zhǎng)的重視。學(xué)校也把“健康第一”作為學(xué)校教育的指導(dǎo)思想。
本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，進(jìn)取自覺的上好體育課。注意聽講，進(jìn)取學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。
一、學(xué)生分析。
剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級(jí)新生，經(jīng)過學(xué)習(xí)逐步讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)本事，一二年級(jí)教學(xué)要結(jié)合學(xué)生喜歡的跑、跳、投、跳繩、游戲等活動(dòng)。
三四年級(jí)的學(xué)生愛玩，學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對(duì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對(duì)某些動(dòng)作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動(dòng)，活潑開朗，愛表現(xiàn)自我。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大提高、情緒變化較大，喜歡競(jìng)爭(zhēng)。學(xué)生在體育課上表現(xiàn)進(jìn)取勇敢，針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。
五六年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，構(gòu)成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情景，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問題，在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
低、中年級(jí)，主要是打好體能的基礎(chǔ)，采用復(fù)式單元進(jìn)行教學(xué)，即一個(gè)單元采用兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的教學(xué)資料。
二、開學(xué)初加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練。
小學(xué)1—3年級(jí)，正處在長(zhǎng)身體的重要階段，他們還不具備基本的體育技能，速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、身體的協(xié)調(diào)性等方面的素質(zhì)還都沒有得到全面的鍛煉。所以說，這一時(shí)期是小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)過正確的體育鍛煉，能夠促進(jìn)學(xué)生身體骨骼的發(fā)育，智力的發(fā)展，經(jīng)過體育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的速度、力量等身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和健全的品格。小學(xué)4-6年級(jí)的學(xué)生則能夠全面的鍛煉各個(gè)方面。經(jīng)過身體素質(zhì)的訓(xùn)練，讓學(xué)生的到全面的鍛煉和發(fā)展，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
三、三月份主要組織小學(xué)生參與田徑運(yùn)動(dòng)，并重點(diǎn)對(duì)高年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。不斷提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。
四、四月份對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行廣播體操的學(xué)習(xí)和鞏固。
廣播體操是學(xué)生在學(xué)校里，課余時(shí)間鍛煉身體的一項(xiàng)重要資料，讓學(xué)生在緊張的課程之后，進(jìn)行放松和鍛煉身體的一個(gè)有效手段?？墒怯行┩瑢W(xué)不會(huì)做或者不熟練，做的時(shí)候不認(rèn)真，沒有力度，就起不到鍛煉的效果，我們上間操也就失去了意義。所以，本學(xué)期要抓好低年級(jí)廣播體操的學(xué)習(xí)和鞏固的工作，包括安代健身操、廣播體操和韻律操。并在教學(xué)過程中舉行廣播體操的比賽。讓不會(huì)的，不熟練的都能牢固熟練的掌握廣播體操的動(dòng)作，真正到達(dá)鍛煉身心的目的。
五、五六月份進(jìn)行田徑和技巧的教學(xué)。
小學(xué)1—3年級(jí)，學(xué)生的年齡都很小，不適合做過多的力量性的訓(xùn)練，而應(yīng)當(dāng)主要發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、柔韌、身體協(xié)調(diào)性等方面的素質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生正確的坐、立、行、走的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)中走、跑、跳、投的姿勢(shì)。田徑和技巧是小學(xué)體育教學(xué)的主要資料，是基礎(chǔ)，所以就要從低年級(jí)抓起，培養(yǎng)學(xué)生多方面的素質(zhì)和技能，為將來的體育學(xué)習(xí)和鍛煉打好基礎(chǔ)。4-6年級(jí)使學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單常識(shí)和自我保護(hù)的方法；了解學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，基本掌握選擇項(xiàng)目中規(guī)定的動(dòng)作，了解所學(xué)項(xiàng)目知識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的動(dòng)作和術(shù)語，在掌握知識(shí)和技能的過程中，體驗(yàn)體育活動(dòng)中心里感受，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和評(píng)價(jià)鍛煉效果的基本方法，基本能夠用所學(xué)到的知識(shí)鍛煉身體。五六月份氣溫開始變暖，正是進(jìn)行田徑和技巧訓(xùn)練的最好時(shí)機(jī)。
六、認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育教學(xué)的重要組織形式，是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能的基本途徑。所以，作為教師，要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。這其中包括：上課前要認(rèn)真的備課，對(duì)每一節(jié)課都要精心的設(shè)計(jì)。上課時(shí)要靈活認(rèn)真，能針對(duì)課堂的實(shí)際情景靈活的調(diào)整課的計(jì)劃。課后要對(duì)上完的課進(jìn)行深刻的反思，找出其中的缺點(diǎn)和不足，以便在今后的教學(xué)中改善。
以上就是本學(xué)期的體育教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)過程中可根據(jù)實(shí)際情景進(jìn)行調(diào)整。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇二
1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。
2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。
3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。
低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績(jī)。
1、使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、樂觀的教育。
針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢(shì)的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動(dòng)物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時(shí)。
教材內(nèi)容。
1
體育基礎(chǔ)知識(shí)隊(duì)列隊(duì)形。
2
1、報(bào)數(shù)2、廣播操第1節(jié)。
3
1、單腳跳2、廣播操第2節(jié)3、游戲《找同樣的小動(dòng)物》。
4
1、300---500米跑走交替2、投球進(jìn)筐3、廣播操第3節(jié)。
5
1、兩臂放在不同部位的走2、廣播操第4節(jié)3、游戲。
6
1、跳短繩2、廣播操第5節(jié)3、游戲《大魚網(wǎng)》。
7
1、跑跳步、踏跳步2、廣播操第6節(jié)3、游戲《跳繩接力》。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇三
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個(gè)學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學(xué)期教七年級(jí)和八年級(jí)。兩個(gè)班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標(biāo)如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因?yàn)槌踔猩媾R中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動(dòng)的安排，讓他們?cè)隗w檢中取得好成績(jī)，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動(dòng)，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。
三、教材分析：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識(shí)和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識(shí)，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運(yùn)動(dòng)。
教材重點(diǎn)：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動(dòng)作；球類運(yùn)動(dòng)中的控球技術(shù)；
教材難點(diǎn)：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運(yùn)動(dòng)中的人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握簡(jiǎn)單的體育鍛煉知識(shí)和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)。我們會(huì)在體育比賽中不斷嘗試和體驗(yàn)，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)，感受體育的樂趣和益處，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項(xiàng)目。
5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，進(jìn)行綜合能力測(cè)試。
6、讓他們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。
五、教學(xué)具體措施。
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
6、利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
7、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
8、課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。
9、課后做到及時(shí)反思總結(jié)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本。
知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
七、德育滲透：
體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。
（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2、多聽課，評(píng)課。參與集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4、努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
九、評(píng)價(jià)教育教學(xué)：
通過測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2、體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇四
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識(shí)，爭(zhēng)創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個(gè)學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。
這學(xué)期教七年級(jí)和八年級(jí)。兩個(gè)班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標(biāo)如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因?yàn)槌踔猩媾R中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動(dòng)的安排，讓他們?cè)隗w檢中取得好成績(jī)，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動(dòng)，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。
根據(jù)我校的實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識(shí)和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識(shí)，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運(yùn)動(dòng)。
教材重點(diǎn)：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動(dòng)作；球類運(yùn)動(dòng)中的控球技術(shù)；
教材難點(diǎn)：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運(yùn)動(dòng)中的人球結(jié)合。
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握簡(jiǎn)單的體育鍛煉知識(shí)和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)。我們會(huì)在體育比賽中不斷嘗試和體驗(yàn)，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)，感受體育的樂趣和益處，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項(xiàng)目。
5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，進(jìn)行綜合能力測(cè)試。
6、讓他們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。
1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
6、利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
7、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
8、課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。
9、課后做到及時(shí)反思總結(jié)。
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本。
知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動(dòng)、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。
（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2、多聽課，評(píng)課。參與集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4、努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
通過測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的`心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2、體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇五
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
教學(xué)目標(biāo)：
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇六
一、指導(dǎo)思想：
1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。
2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。
3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。
二、教材分析。
低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績(jī)。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、樂觀的教育。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、分析。
針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢(shì)的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
五、教學(xué)內(nèi)容。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動(dòng)物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇七
立定跳遠(yuǎn)屬于新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和跳躍的游戲，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。
二、分析學(xué)生。
三年級(jí)禮班，孩子們自我控制和約束能力較差，從學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，但只要是讓他們做感興趣的活動(dòng)（游戲），他們就樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合他們的年齡特征和接受能力。因此，在教學(xué)時(shí)，設(shè)計(jì)了新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過故事、游戲、競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中還要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
三、設(shè)計(jì)理念。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神身心健康的人。突出學(xué)生主潮，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“捉蝌蚪”“蝌蚪比快”、“舞臺(tái)大比武”游戲，為學(xué)生提供一系列了一些練習(xí)條件，學(xué)生自己的能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在“舞臺(tái)打比武”中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。
2、設(shè)計(jì)新穎的組織形式。
本課力圖讓學(xué)生在課堂上像小蝌蚪成長(zhǎng)一樣，設(shè)置一個(gè)自由、親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的`練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。
3、選擇有效的教學(xué)方法。
本課教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，自控能力與約束力均較差，但是他們具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：能夠辨別同伴立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規(guī)則。
2、技能目標(biāo)：通過多種練習(xí)活動(dòng)，學(xué)生能熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，并在原有的基礎(chǔ)上成績(jī)有所提高。同時(shí)能增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地難點(diǎn)：
難點(diǎn)：騰地協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法。
1、教法：
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了：
（1）講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
（2）糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。
（3）評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法：
七、教學(xué)流程。
一）導(dǎo)入。
根據(jù)教材特點(diǎn)，以猜謎語為切入口，這種生動(dòng)形象的形式使學(xué)生特別興奮，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二)準(zhǔn)備部分。
我采用“捉蝌蚪、蝌蚪比快”的游戲，來拉近老師和學(xué)生的距離，減少距離感，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生們覺得新穎，并且很好的集中學(xué)生的注意力，通過游戲充分的活動(dòng)頭、手、腿等各個(gè)部位，使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)。
“捉蝌蚪”是分兩大組，每個(gè)大組有分了若干小組，讓學(xué)生自由組合，選擇自己的對(duì)手體驗(yàn)小蝌蚪的成長(zhǎng)過程，這個(gè)游戲能夠充分活動(dòng)身體各個(gè)部分，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
1、立定跳遠(yuǎn)。
首先讓學(xué)生嘗試、討論、展示、相互評(píng)價(jià)、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，我采用了講解示范、糾錯(cuò)法、評(píng)價(jià)法，讓學(xué)生充分掌握動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得以突破。經(jīng)過了小蝌蚪成長(zhǎng)歷程的角色體驗(yàn)，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法，此時(shí)教師加以點(diǎn)撥，學(xué)生再通過思考和嘗試練習(xí)，跳躍能力必有提高。
2、能力提高（舞臺(tái)大比拼）。
此環(huán)節(jié)是立定跳遠(yuǎn)的鞏固與練習(xí)，用比賽的形式讓他們體會(huì)為什么有的同學(xué)先到達(dá)終點(diǎn)，為什么有的同學(xué)能夠跳的遠(yuǎn)？這個(gè)環(huán)節(jié)不光有靠運(yùn)氣更主要的是靠自身的跳躍能力。我們做這個(gè)練習(xí)，能將學(xué)生的情趣、情感充分調(diào)動(dòng)起來，將過去機(jī)械被動(dòng)的學(xué)轉(zhuǎn)化為積極的學(xué)。能更快的到達(dá)預(yù)期效果。四）、放松活動(dòng)（美的熏陶）。
音樂是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式，它不需要通過語言為中介，而是通過直感式的體驗(yàn)，激起類似的想象和聯(lián)想，心馳而神往。課中，學(xué)生在優(yōu)美的旋律中盡情釋放自己的情感，感受集體的溫暖和情感的愉悅，從而受到美的熏陶。能夠有效的組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。
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體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇八
一.認(rèn)知目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。
2、進(jìn)行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標(biāo):。
1、學(xué)生能夠初步掌握準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)的技術(shù)，建立對(duì)飛行物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。
2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會(huì)一些軟式排球的游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標(biāo):。
讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)安排：
課次課的任務(wù)要求重點(diǎn)難點(diǎn)。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點(diǎn)及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。
2準(zhǔn)備姿勢(shì)及移動(dòng)能夠掌握3種基本的準(zhǔn)備姿勢(shì)，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢(shì)的重心控制。難點(diǎn)：移動(dòng)后的制動(dòng)。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準(zhǔn)確，能連續(xù)墊多個(gè)。重點(diǎn)：了解墊球動(dòng)作。難點(diǎn)：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧?。難點(diǎn):控制球的方向。
5專項(xiàng)體能練習(xí)(一)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復(fù)習(xí)正面雙手墊球進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力，體驗(yàn)軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。重點(diǎn)：準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Αｋy點(diǎn):控制球的方向。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇九
一、教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“經(jīng)過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
二、教學(xué)目標(biāo)：
（1）進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
（2）進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。
（3）體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、學(xué)情分析。
小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)本事較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。六個(gè)班級(jí)各有千秋，所以在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
四、后進(jìn)生措施。
后進(jìn)生在六個(gè)班級(jí)中都有存在，個(gè)別是由于智力和生理有缺陷，。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的，所以這些后進(jìn)生是完全能夠轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中，我做到以下幾點(diǎn)：
（1）尊重人格，保護(hù)后進(jìn)生的自尊心。
（2）熱情鼓勵(lì)，激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心。
（3）逐步要求，培養(yǎng)后進(jìn)生的職責(zé)心。
（4）團(tuán)體幫忙，樹立后進(jìn)生的自信心。
轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的經(jīng)驗(yàn)千條萬條，核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛心，讓愛的陽光溫暖后進(jìn)生的心靈，讓愛的雨露滋潤(rùn)后進(jìn)生的成長(zhǎng)。我堅(jiān)信我所教的班級(jí)里沒有后進(jìn)生。
五、德育滲透。
德育是教育的靈魂，育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來，以新課程改革為契機(jī)，激活教學(xué)，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機(jī)組成部分，使每一個(gè)教師都成為德育工作者。這是本學(xué)期德育工作的重點(diǎn)，所以，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的職責(zé)。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)，經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、團(tuán)體主義精神及社會(huì)公德、家庭美德、誠實(shí)守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
為了充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的進(jìn)取性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我將做到以下幾個(gè)方面：
（一）教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對(duì)學(xué)生本事的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情景，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并不斷改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及的作用，并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
（二）學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，自覺的上好體育課。注意聽講，掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等危險(xiǎn)物品，提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請(qǐng)假，不得無故缺課，不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具，嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、同學(xué)之間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作，創(chuàng)造性地完成教師布置的任務(wù)。
6、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
七、教材。
1、經(jīng)過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，跑步的基本方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生跳躍本事，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、經(jīng)過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑本事，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
3、讓學(xué)在特定的情境中經(jīng)過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并能樂意理解教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
重點(diǎn)：跳遠(yuǎn)，上下肢協(xié)調(diào)配合。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十
二年級(jí)的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，自我約束本事不強(qiáng)，對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個(gè)一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)會(huì)遇到很多困難，異常是在組織教學(xué)方面，有的教師會(huì)感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強(qiáng)，尤其使對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象異常深，對(duì)體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。所以，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動(dòng)腦、多引導(dǎo)、多激勵(lì)，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感受到體育活動(dòng)和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、使學(xué)生初步了解體育鍛煉對(duì)身體健康的影響，明白一些保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)常識(shí)，教育學(xué)生熱愛生命、關(guān)心健康。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲和韻律活動(dòng)的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。
3、使學(xué)生感受和體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
5、培養(yǎng)榮譽(yù)感和職責(zé)心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義和團(tuán)體主義，良好道德的教育。
（略）。
1、利用評(píng)比法培養(yǎng)學(xué)生榮譽(yù)感，提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)的進(jìn)取性。
3、利用正確示范和多中誘導(dǎo)方法來促進(jìn)技能的掌握。
4、利用語言激勵(lì)學(xué)生，提高練習(xí)的效果。
5、學(xué)習(xí)新體育課程標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)體育理論，吸取經(jīng)驗(yàn)，采取多種教學(xué)手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學(xué)。
為更好的做好體育課教學(xué)，不斷培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣和愛好，從而提高學(xué)生自身素質(zhì)，使學(xué)生得到全面發(fā)展，特制定本學(xué)期計(jì)劃如下：
由于年齡所致，二年級(jí)體育課依舊以基礎(chǔ)知識(shí)為主，針對(duì)學(xué)生的理解本事靈活安排，小學(xué)體育課以指導(dǎo)、活動(dòng)實(shí)踐為原則，在教學(xué)資料中，根據(jù)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和身體適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排課程，把隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳、投以及簡(jiǎn)易的韻律操等逐項(xiàng)資料作為基本活動(dòng)，因?yàn)檫@些資料都是一些簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)和生活中所需要的使用性較強(qiáng)的技能。
二年級(jí)相比一年級(jí)來講，體育基礎(chǔ)有了必須的積累，學(xué)生對(duì)體育知識(shí)及技術(shù)技能有了必須的認(rèn)知，自控本事和組織紀(jì)律還需進(jìn)一步加強(qiáng)，但學(xué)生們依然體現(xiàn)出了活潑好動(dòng)，喜歡上體育課和參加體育活動(dòng)。上一學(xué)期學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形的整齊度較好，本學(xué)期從學(xué)生實(shí)際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能的進(jìn)取性。
1、進(jìn)一步使學(xué)生了解上好體育課對(duì)自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識(shí)和辦法。
2、學(xué)會(huì)基本活動(dòng)、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領(lǐng)會(huì)參加體育課、體育活動(dòng)所帶來的樂趣。
4、尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、刻苦學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊(duì)列隊(duì)形的整齊度。
3、提高學(xué)生廣播體操動(dòng)作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術(shù)的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)本事和技術(shù)水平得到提高，學(xué)生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學(xué)生綜合本事。
1、首先，認(rèn)真?zhèn)湔n，課后認(rèn)真總結(jié)，利用課余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)教材以及與教材有關(guān)的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學(xué)方法多樣性、靈活性，以學(xué)習(xí)和練習(xí)為主，及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，時(shí)刻做到以學(xué)生為主。
3、及時(shí)進(jìn)行測(cè)評(píng)，利用學(xué)生自評(píng)、小組之間的互評(píng)以及教師總評(píng)的辦法來評(píng)價(jià)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)及表現(xiàn)情景。
（略）。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十一
1、通過各種跳繩練習(xí)，讓學(xué)生掌握花式跳繩的技巧。
2、發(fā)展學(xué)生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)良好的合作意識(shí)，增強(qiáng)克服困難的自信心，促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。
籃球場(chǎng)1個(gè)、繩子50條、學(xué)生（以班為單位）、錄音機(jī)、校園網(wǎng)等教學(xué)資源。
課次、達(dá)成目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、重點(diǎn)與難點(diǎn)、教學(xué)與策略；
1、讓學(xué)生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。
2、通過對(duì)跳繩知識(shí)的了解，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，提高認(rèn)識(shí)。
3、學(xué)習(xí)跳繩有關(guān)知識(shí)。
4、跳短繩。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、死繩后快速起跳。
8、友伴分組練習(xí)。
9、游戲比賽。
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。
2、發(fā)展學(xué)生互幫互學(xué)、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。
3、初步掌握雙人花樣跳繩技術(shù)。
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。
5、雙人花樣跳繩。
6、掌握手腕快速搖繩的動(dòng)作。
7、動(dòng)作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
8、友伴分組練習(xí)。
9、學(xué)生示范，老師引導(dǎo)評(píng)價(jià)。
10、教教學(xué)比賽。
1、進(jìn)一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的`跳繩技術(shù)。
2、培養(yǎng)合作和尊重、團(tuán)結(jié)友愛的意識(shí)。
3、復(fù)習(xí)單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。
4、二人、多人花樣跳。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、入繩時(shí)間和跳出時(shí)間。
7、友伴分組練習(xí)。
8、多煤體教學(xué)。
9、自主創(chuàng)編。
1、通過復(fù)習(xí)進(jìn)一步提高花樣跳繩技巧。
2、創(chuàng)編多種花樣的組合。
3、展示、并評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力。
4、復(fù)習(xí)雙人花樣跳繩。
5、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。
6、同伴間動(dòng)作的協(xié)調(diào)。
7、多人同時(shí)入繩時(shí)間和跳出時(shí)間。
8、教學(xué)比賽。
9、創(chuàng)編各種花樣。
10、交流學(xué)習(xí)。
11、成果展示。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十二
通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學(xué)習(xí)站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學(xué)習(xí)站立式起跑，b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習(xí)。b：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二
通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4：學(xué)測(cè)步點(diǎn)；蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對(duì)實(shí)心球。
3、a：雙腳跳躍練習(xí)。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。
b：推鉛球練習(xí)。
5、考核：原地推鉛球。
通過支撐跳躍動(dòng)作的'練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習(xí)。
b：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復(fù)習(xí)（同上）。
b：助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)（同上）。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、a：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。
b：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。
c：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。
b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。
b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。
b：學(xué)習(xí)急起急停。
5、a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復(fù)習(xí)移動(dòng)。
b：復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十三
跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)。
1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目?
2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)?
3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的?
田徑。
一、跑。
通過學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學(xué)習(xí)站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學(xué)習(xí)站立式起跑，b：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習(xí)。b：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳躍。
通過各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4：學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲。
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對(duì)實(shí)心球。
3、a：雙腳跳躍練習(xí)。b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。b：推鉛球練習(xí)。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習(xí)。b：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復(fù)習(xí)(同上)。b：助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球。
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
1、a：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。b：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。c：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、a：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。b：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。b：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。b：學(xué)習(xí)急起急停。
5、a：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球。
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復(fù)習(xí)移動(dòng)。b：復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、a：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。b：傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈。
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、a：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。b：學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育。
1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、a：復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。b：學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。
3、a：復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。b：學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。
4、a：集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。b：學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。
5、a：復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。b：l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)。
形體訓(xùn)練。
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
周次課次教學(xué)內(nèi)容周次課次教學(xué)內(nèi)容。
一1跳躍技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)五11、學(xué)習(xí)站立式起跑;素質(zhì)練習(xí)男：1000米、女：800米。2、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。
21、復(fù)習(xí)支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、復(fù)習(xí)少年韻律操(一)21、學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù);復(fù)習(xí)站立式。2、考核：屈腿騰越跳箱。
二11、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、復(fù)習(xí)排球傳、墊球技術(shù)及移動(dòng)技術(shù)。六11、學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。2、復(fù)習(xí)移動(dòng)及體前變向運(yùn)球。
21、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。21、發(fā)、墊球練習(xí)。2、復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球，學(xué)習(xí)原地單手肩上傳、接球。
三11、上成跪撐跪跪跳下。2、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。七11、騰空步練習(xí)。2、形體訓(xùn)練：基本手位練習(xí)。
21、復(fù)習(xí)跳上成跪撐跪跳下。2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第二段。21、形體訓(xùn)練：基本腳位。2、復(fù)習(xí)原地單手肩上傳、接球，學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
四11、屈腿騰越橫箱。2、復(fù)習(xí)少年韻律操2第一、二段。八11、助跑騰空步練習(xí)。2、復(fù)習(xí)體側(cè)墊球;傳墊球比賽。
21、各種跑的練習(xí)。2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第三段。21、測(cè)量步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。2、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃;學(xué)習(xí)急起急停。
高密市初中二年級(jí)第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃。
周次課次教學(xué)內(nèi)容周次課次教學(xué)內(nèi)容。
九11、蹲踞式跳遠(yuǎn)跳過一定高度的橫桿。2、學(xué)習(xí)原地正面扣球。十三11、考核：原地側(cè)向推鉛球。2、復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。
21、考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。2、學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身;復(fù)習(xí)急起急停。21、計(jì)時(shí)跑：男1000米、女800米。2、復(fù)習(xí)少年韻律操2的難點(diǎn)動(dòng)作。
十11、學(xué)習(xí)原地推鉛球。2、復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球)十四11、學(xué)習(xí)青年拳14---17動(dòng)。2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
十一11、復(fù)習(xí)原地正面扣球。2、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。十五11、考核：男1000米、女800米2、學(xué)習(xí)青年拳18---20動(dòng)。
21、雙人雙腳跳躍練習(xí);原地推鉛球。2、考核：排球。21、考核：少年韻律操2。2、復(fù)習(xí)青年拳單練第一段。
十二11、雙人跳起移動(dòng)練習(xí);推鉛球練習(xí)。2、復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng);學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。十六11、考核：青年拳第一段。2、球教學(xué)比賽。
21、越野跑1200---1500米。2、復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng);學(xué)習(xí)10---13動(dòng)。2體育基礎(chǔ)知識(shí)。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十四
1、全面貫徹教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。
2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。
3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。
低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績(jī)。
1、使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、樂觀的教育。
針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢(shì)的`訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要有：300———500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要有：
（1）單腳跳；
（2）跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動(dòng)物》、《大魚網(wǎng)》、《跳繩接力》。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十五
1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。
2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。
3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一、二和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的'目標(biāo)制訂本計(jì)劃。
低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績(jī)。
1、使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、樂觀的教育。
針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢(shì)的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動(dòng)物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時(shí)。
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能根據(jù)信號(hào)迅速向指定方向跑，努力做到不與他人發(fā)生碰撞。
2、能積極探索瓶子的多種玩法，激發(fā)玩瓶子樂趣。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，萌發(fā)遵守基本交通規(guī)則的意識(shí)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
人手一個(gè)礦泉水瓶，紅、黃、綠顏料，紅綠燈指示標(biāo)記、停車場(chǎng)標(biāo)記、地墊。
活動(dòng)過程：
一、瓶子魔術(shù)，引發(fā)興趣。
t：寶寶們，看，那里有許多會(huì)變魔術(shù)的瓶子哦！我們一起來變魔術(shù)！
二、激發(fā)情緒，魔術(shù)變變操。（播放“開場(chǎng)律動(dòng)”）。
師生一起玩“瓶子變變操”。
三、引導(dǎo)探索。自由玩，探索瓶子的多種玩法。（播放自由玩音樂）。
t：這個(gè)神奇的瓶子還可以變成好玩的玩具，想一想可以怎么玩呢？
四、小司機(jī)游戲。
1、聽，什么聲音？我們也來做小司機(jī)開小汽車。
要求：開車時(shí)，注意安全，不要和其他車輛發(fā)生碰撞。（游戲）。
2、紅燈停、綠燈行。出示紅綠燈。
t：小司機(jī)，看到紅燈，我們應(yīng)該怎么做？看到綠燈呢？（游戲）。
3、停車場(chǎng)。（出示停車場(chǎng)標(biāo)志）這是什么意思。看到這個(gè)標(biāo)志，小司機(jī)去哪里休息呢？看自己的車的顏色。
每次游戲后，減少一個(gè)墊子。小司機(jī)，現(xiàn)在停車場(chǎng)變小了！你們能不能都進(jìn)去停好車？
逐步取走墊子至每組剩2個(gè)。
五、結(jié)束活動(dòng)（播放放松活動(dòng)音樂）。
瓶子按摩律動(dòng)。
1、自己按摩。
2、給朋友按摩。
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體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十七
本學(xué)期,在學(xué)校各級(jí)行政的領(lǐng)導(dǎo)下,在全校各年級(jí)組老師的大力支持下,體育教育教學(xué)工作開展的有聲有色,成果輝煌,本著現(xiàn)代體育教學(xué)觀念,在市教委工作精神的指引下,以校學(xué)期工作計(jì)劃為指導(dǎo),體育組在各方面的工作都顯得有條不紊,井然有序.
一,增強(qiáng)“健康第一”意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心兩健.課堂教學(xué)的改革創(chuàng)新都來源于教師對(duì)體育教學(xué)形勢(shì)的清醒把握和觀念思想的.轉(zhuǎn)變及持之以恒的課堂探索及實(shí)踐.本學(xué)期,我們教研組利用各用學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)學(xué)習(xí)各種反映體育教學(xué)改革信息和趨勢(shì)的文章,雜志,得以把握時(shí)代發(fā)展教育發(fā)展的命脈,并在教學(xué)組內(nèi)探討,交流體會(huì),各抒己見,然后將各自己創(chuàng)意以課題的形式確立下來,并在課堂上精益求精地探索,總結(jié),再實(shí)踐,再總結(jié),這一系列的工作中,凝聚了教師孜孜不倦的學(xué)習(xí)和努力,也使萬小的學(xué)生在體育課上身體得到鍛煉,能力得到發(fā)展,更為重要的是學(xué)生心理健康水平有了顯著提高.真正懂得去理解別人,寬容別人,與人交往,與人合作,也真正體現(xiàn)著我校的校風(fēng);千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)會(huì)做人.
二,精誠團(tuán)結(jié),眾志成城.本學(xué)期我校體育工作中的頭等大事便是迎接市教委對(duì)我校的“雙高普九”檢查,為了使萬小的牌子打得更響,我組教師團(tuán)結(jié)一致,擰成一股,利用暑假,平時(shí)午休時(shí)間,雙休日,加班加點(diǎn),分工合作,整理體育器械,并作詳細(xì)的登記核對(duì).大家似乎都忘卻了疲勞,放棄了自己的利益,心中執(zhí)著于“雙高普九”檢查,我們一定要爭(zhēng)優(yōu)秀.終于,我們功夫不負(fù)有心人,順利通過教委領(lǐng)導(dǎo)的檢查并獲得好評(píng).
三,著力開展體育群體性活動(dòng),增強(qiáng)師生的全民健身意識(shí).師生的身體素質(zhì)是他們正常工作,學(xué)習(xí)的物質(zhì)保障,為了在校內(nèi)掀起參與體育活動(dòng)的熱潮,在我組全體體育教師的共同下,我校舉行一系列有益于師生身心健康的體育活動(dòng),全體學(xué)生參與的廣播操,讓學(xué)生體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)與合作的樂趣;冬季三跳比賽,使師生在冬季里不再感到寒冷.部分學(xué)生代表萬小參加和平區(qū)跳繩,踢毽比賽,榮獲多項(xiàng)好成績(jī),讓他們感受到身為萬小學(xué)生的光榮與驕傲.
體育單元教學(xué)計(jì)劃及教案篇十八
掌握基本的體育知識(shí)，技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)興趣和愛好。
教學(xué)要求：根據(jù)新課標(biāo)的理念在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，教師講解為主線，在。
學(xué)習(xí)的過程中提高興趣，養(yǎng)成習(xí)慣，防止受傷。
教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識(shí)融為一體，便于對(duì)體育與健康內(nèi)。
容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，提高身體的基本活動(dòng)能力。
二、學(xué)生基本情況分析。
1、高中階段是人生中最有活力最具創(chuàng)造性的時(shí)期，這一階段學(xué)生身體生長(zhǎng)開始減速，但是。
三、教學(xué)重難點(diǎn)。
（1）教學(xué)重點(diǎn)。
1、規(guī)范課堂教學(xué)行為，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。
2、田徑、體操、球類學(xué)習(xí)。
（2）教學(xué)難點(diǎn)。
田徑、體操技巧。
四、教研教改專題。
1、專題：
如何讓學(xué)生愛上排球運(yùn)動(dòng)并積極參加排球運(yùn)動(dòng)。
2、目的、要求：
讓學(xué)生愛上排球,上課嚴(yán)格要求并采用多樣式教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)課堂氣氛調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性.3、具體計(jì)劃與措施：
（1）豐富上課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，為養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
（2）上課嚴(yán)格要求鍛煉身體，學(xué)習(xí)技能。
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