心得體會是提升自我認識和自我管理能力的重要方法,有助于我們更好地規(guī)劃和實現(xiàn)目標。在寫心得體會時,可以適當加入自己的思考和建議,提出一些建設性的意見和建議。接下來是一些關于心得體會的范文,希望能激發(fā)大家的寫作靈感。
學校打籃球心得體會篇一
籃球是一項集體運動,也是我最喜歡的運動之一。在學校打籃球,我收獲了很多,既鍛煉了身體,又培養(yǎng)了團隊合作的精神。下面我將分享我在學校打籃球的心得體會。
第一段:體驗到身體與技術的提升。
在學校打籃球的這段時間里,我不僅鍛煉了身體,還提高了自己的籃球技術。剛開始的時候,我只是一個新手,對于籃球的規(guī)則和技巧知之甚少,但經(jīng)過一段時間的練習,我的籃球水平有了明顯的提高。通過學校組織的訓練和比賽,我的投籃、運球和傳球等技能都得到了很大的改善。在比賽中,我能感受到自己的技術越來越出色,這對我來說是一種巨大的滿足感。
第二段:培養(yǎng)了團隊合作的精神。
籃球是一個需要團隊合作的運動,只有全隊的配合默契才能取得勝利。在學校打籃球的過程中,我深刻體會到團隊合作的重要性。通過與隊友共同訓練和比賽,我學會了傾聽和理解他人的意見,學會了在關鍵時刻相互支持和信任。每個人在球場上都有不同的角色和責任,只有所有人齊心協(xié)力,共同努力,才能取得戰(zhàn)勝對手的勝利。這種團隊合作的精神不僅在籃球比賽中有用,也能在我日常生活中起到很大的作用。
第三段:提高了我的自信心和毅力。
學校打籃球的過程并不是一帆風順的。在訓練和比賽中,我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時候遇到強隊輸?shù)袅吮荣?,有時候因為個人狀態(tài)不佳在訓練中被批評。但這些挫折并沒有讓我退縮,反而激發(fā)了我的堅持和毅力。逐漸地,我明白了成功需要通過不斷的努力和堅持才能實現(xiàn)。每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗教訓,讓我更加堅定地追求進步和突破,提高了我的自信心和毅力。
第四段:認識到體育精神的重要性。
在學校打籃球的過程中,我還進一步認識到了體育精神的重要性。體育精神不僅包括競爭和拼搏的精神,更包括團結友愛、公平公正、遵守規(guī)則的精神。在比賽中,我們要互相尊重對手,公平競爭,遵守規(guī)則。同時,我們還要學會接受勝利和失敗,不因為勝利而驕傲,不因為失敗而氣餒,保持積極向上的態(tài)度。這種體育精神不僅在打籃球時重要,也會對我們的人生產(chǎn)生積極的影響。
第五段:籃球給我?guī)淼目鞓泛陀颜x。
學校打籃球讓我感受到了運動的快樂和交到了許多好朋友。在訓練和比賽中,我與隊友們一起分享了成功的喜悅,也一起承擔了失敗的痛苦。我們一起經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),互相鼓勵和支持,建立了深厚的友誼。每次打籃球都是一次快樂的經(jīng)歷,讓我從中汲取到了許多快樂和動力。
總結:學校打籃球是一種全面的鍛煉和成長的機會。通過打籃球,不僅能夠提高身體素質和技術水平,更能夠培養(yǎng)團隊合作精神,增強自信心和毅力,理解體育精神,收獲友誼和快樂。打籃球不僅僅只是一種運動,更是一種生活態(tài)度和追求。我將一直熱愛籃球,堅持下去,不斷提高自己,用籃球的精神影響和塑造自己的人生。
學校打籃球心得體會篇二
籃球是一項受到廣大學生喜愛的運動項目,它不僅能夠鍛煉身體,培養(yǎng)團隊意識,還能夠提高個人技能。為了提高籃球技術水平,我參加了學校的籃球培訓課程。在這段時間里,我不僅收獲了技術上的提高,還獲得了團隊合作和自信心的進步。以下是我對學?;@球培訓的心得體會。
首先,學?;@球培訓課程注重基本功訓練,這讓我受益匪淺。在訓練中,教練詳細地教給我們精確的運球、傳球和投籃動作。他強調技術動作的規(guī)范性和穩(wěn)定性,這讓我明白只有掌握扎實的基本功,才能在比賽中發(fā)揮出更好的水平。在長時間的訓練中,我逐漸掌握了基本技能的要領,比如正確的姿勢、手部協(xié)調和腿部力量的運用,這為我打好籃球基礎奠定了堅實的基礎。
其次,學校籃球培訓課程讓我懂得了集體榮譽感對于團隊的重要性?;@球是一項團隊合作的運動,無論一個個人多么出色,如果缺乏團隊合作精神,那也只能困守個人英雄主義的窠臼中。在訓練中,教練強調團隊作戰(zhàn)的意義,鼓勵大家形成團結協(xié)作的氛圍。我們在訓練中一起討論戰(zhàn)術,彼此磨合配合默契。每當我們在比賽中用團隊合作取得勝利的時候,我真切地感到了團隊帶來的力量和榮譽感。
同時,學?;@球培訓課程也增強了我對挫折的承受能力?;@球是一項需要不斷練習和努力的運動,成功不是一蹴而就的。在訓練中,我經(jīng)常會遇到各種困難和挫折,比如技術動作不夠熟練、比賽失利等等。然而,教練教導我們要從失敗中吸取經(jīng)驗,不斷總結并克服困難。在犯錯和失敗中,我學會了不畏挫折,勇于接受困難,不斷提升自己的技術和心理素質。
進而,學校籃球培訓課程培養(yǎng)了我的領導能力和自信心。在訓練和比賽中,教練會安排一些小組活動和領導訓練,讓我們學會如何有效地溝通和領導。這不僅有助于我在隊友中建立起良好的人際關系,還提升了我的自信心。通過比賽中的表現(xiàn),我逐漸獲得了隊友和教練的認可,這使我更加堅定了自己在球場上的信心,并鼓舞了自己在其他方面的努力和進取心。
最后,學校籃球培訓課程為我的成長提供了良好的平臺。在學校的籃球培訓課程中,我不僅僅是籃球運動員,更是一個積極參與、團結協(xié)作的團隊成員。通過參與培訓,我學到了不僅要關注自己的進步,還要幫助隊友取得進步。這種心態(tài)和行為在我成長的道路上有著深遠的影響,使我學會了關心他人、站在隊友的角度思考問題,并在集體中展示自己的優(yōu)點。
在學校籃球培訓的日子里,我體驗到了自己的成長和進步。通過訓練,我掌握了扎實的基本功,理解了集體榮譽感的重要性,增強了對挫折的承受能力,培養(yǎng)了領導能力和自信心,并拓展了自己的思維和視野。這段珍貴的經(jīng)歷將一直伴隨著我成長的腳步,為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎。我相信,在籃球的熏陶下,我將繼續(xù)不斷奮進,追求卓越。
學校打籃球心得體會篇三
籃球是一項富含激情和團隊合作的運動,它不僅可以鍛煉身體、培養(yǎng)意志力,還可以增進同學之間的友誼。我校組織了一次籃球比賽,我參與了其中并獲得了一些寶貴的體驗和心得。在這篇文章中,我將會分享這些心得,并闡述我對于學校打籃球比賽的體會。
首先,通過參與學校打籃球比賽,我意識到身體的訓練是非常重要的?;@球是一項強度較大的運動,它對身體素質的要求也很高。在比賽中,我經(jīng)常感到身體疲勞,筋疲力盡,這時候我就能體會到身體素質與比賽結果之間的緊密關系。因此,我決定要增強鍛煉,提高自己的身體素質,這樣才能更好地適應比賽的強度,保持良好的競技狀態(tài)。
其次,學校打籃球比賽也是一種團隊合作的體現(xiàn)?;@球是一項需要團隊協(xié)作的運動,無論個人有多么出色,如果沒有團隊的配合和默契,很難在比賽中取得好的成績。在比賽中,我深刻意識到團隊化的重要性,每一次進攻和防守都需要隊員們的密切合作,只有大家相互支持、相互配合,才能使球隊獲得勝利。因此,我在比賽中學會了信任隊友、與隊友保持溝通,并且盡量發(fā)揮自己的特長,為球隊取得勝利做出自己的貢獻。
再次,學校打籃球比賽也是一種鍛煉意志力的機會。比賽中的壓力和競爭是非常激烈的,這需要我們能夠在緊張的局面下保持冷靜、堅持到底。在我的經(jīng)歷中,有許多次比賽中我所面臨的局勢并不利,我們的對手得分領先,但是我沒有放棄,我堅持相信自己和隊友,努力拼搏到最后。最終,我們戰(zhàn)勝了強大的對手,取得了勝利。這次經(jīng)歷教會了我要堅持到底、永不放棄的精神,這也是我在籃球比賽中獲得的重要收獲之一。
最后,學校打籃球比賽也是一種增進友誼的機會。在比賽中,我結交到了許多志趣相同、熱愛籃球的好友,我們共同追求著籃球的快樂和榮耀。比賽結束后,我們還會一起討論比賽中的經(jīng)驗和技巧,互相交流學習,相互鼓勵,這使得我們的友誼更加深厚。籃球不僅僅是運動,更是一種精神追求,通過與好友們一起參與比賽,我體會到了團結合作和友誼的重要性,這也進一步增強了我對籃球的熱愛。
總之,在學校打籃球比賽中,我獲得了很多寶貴的體驗和心得。通過參與比賽,我意識到了身體的訓練的重要性,學會了團隊合作和鍛煉意志力,還結交了許多志同道合的朋友。這次經(jīng)歷不僅豐富了我的學校生活,也讓我在籃球道路上邁出了更堅實的一步。我相信,通過不斷的努力和鍛煉,我一定能夠成為一名更優(yōu)秀的籃球運動員,并取得更好的成績。
學校打籃球心得體會篇四
籃球作為一項集體性和競技性極高的運動,可以提高學生們的身體素質、思維能力和團隊協(xié)作精神,成為了校園里最常見的運動項目之一。然而,如何發(fā)展學校籃球項目,讓更多的學生參與其中,成為了每個校園對此關注的焦點。在我多年的學校籃球經(jīng)歷中,我有了一些關于“如何發(fā)展學?;@球項目”的心得體會。結合我親身經(jīng)歷和學校實踐,我將從以下五個方面進行分析探討。
第一,建立完善的籃球教學體系。如今,校園籃球教學基本上都是由師生自發(fā)組織的,而缺乏教學體系和標準化規(guī)范。因此,學校要建立健全的籃球教學體系,制定科學可行的籃球課程和考核標準,由專業(yè)的教練指導,讓每個學生在參與籃球活動中都能得到科學合理的訓練,從而提高他們的技能水平。
第二,鼓勵師生參與籃球活動。學校應該多方面鼓勵學生積極參與籃球活動,比如擴大校內籃球課程的開設范圍、舉辦籃球比賽、組織籃球培訓等,同時也要積極鼓勵老師參與,引導學生參與師生對抗、排練賽等籃球比賽和活動,形成全體師生共同參與籃球活動的局面。
第三,建立籃球文化氛圍。除了建設好教學體系和廣泛開設籃球活動之外,學校還需要營造良好的籃球文化氛圍,在校內推行籃球文化,有意識地培育學生的籃球熱情,激發(fā)他們的共鳴和參與度,增強他們的歸屬感。這可以通過校內籃球廣播、校園籃球文化節(jié)開展等形式來實現(xiàn)。
第四,充分利用社會力量。加強學校與當?shù)厣鐣α恐g的聯(lián)系,吸納社會精英和才俊進校園,就是將外部資源引入校園活動之中,幫助孩子們更好地開展籃球活動。比如邀請當?shù)鼗@球專業(yè)教練進校指導學生、打造優(yōu)質籃球場地等,這些都能有效地促進學?;@球事業(yè)的發(fā)展和提高。
第五,完善籃球福利體系?;@球活動的成功發(fā)展,除了教練、老師和志愿者的積極參與外,籃球運動員的積極性也是非常關鍵的。學校應為籃球隊員提供優(yōu)厚的獎勵和福利待遇,讓他們感受到學校對籃球項目的關注和支持,也可以通過頒發(fā)獎狀、舉辦頒獎典禮等形式表彰優(yōu)秀的籃球球員,激勵他們的參與熱情和斗志,進一步調動大家積極性,促進籃球事業(yè)的繁榮發(fā)展。
綜上所述,發(fā)展學?;@球是一個重要的任務,需要多方面的努力。通過建立完善的教學體系、鼓勵學生參與活動、營造籃球文化氛圍、利用社會資源和完善籃球福利體系等措施,才能讓校園籃球事業(yè)蒸蒸日上、前景廣闊。相信只要不斷努力,學校籃球事業(yè)必將取得更加輝煌的成績。
學校打籃球心得體會篇五
籃球是一項受歡迎的運動項目,它不僅能夠鍛煉身體,還能培養(yǎng)團隊合作的精神。作為學生,我參加了學校籃球比賽,通過這次比賽,我收獲了很多,也有不少心得體會。
首先,通過參加學?;@球比賽,我意識到團隊合作的重要性。打籃球是需要整個隊伍的配合與配合的,每個人都有自己的位置和角色。只有團隊中的每個人都盡職盡責地完成自己的任務,共同努力,才能夠在比賽中取得好的成績。在比賽中,有時候我可能沒有得分,但是我的傳球和防守貢獻給了隊友,這也是取得勝利的重要因素之一?;@球比賽使我明白了團隊力量的重要性,也讓我更懂得了如何與隊友們默契配合。
其次,學?;@球比賽給我?guī)砹颂魬?zhàn)與壓力。在比賽中,我需要面對不同的對手,他們有強壯的身體,熟練的技巧。他們的對抗讓我感受到了壓力和挑戰(zhàn),但同時也激發(fā)了我的斗志。每次參加比賽,我的籃球技巧和身體素質都會得到鍛煉和提高。我也學會了在壓力下保持冷靜,思考對策,并盡最大努力去戰(zhàn)勝對手。挑戰(zhàn)和壓力能夠激發(fā)我的潛力,讓我不斷進步。
第三,學?;@球比賽讓我明白了團結友愛的重要性。在比賽中,我和隊友們一起訓練,一起打球,我們互幫互助,互相鼓勵。每當我們在比賽中受到困難時,都能感受到隊友的支持和鼓勵?;@球比賽讓我明白了一個人的力量是有限的,而團結友愛的力量則是巨大的。團結友愛讓我們能夠共同克服困難,戰(zhàn)勝對手。這樣的經(jīng)歷讓我深刻理解了團結友愛對于取得勝利的重要作用。
第四,學?;@球比賽讓我懂得了堅持與毅力的重要性。在比賽中,我們可能會遇到挫折和失敗,但是只要我們不放棄,堅持努力,就會有不同的結果。籃球比賽需要持之以恒的練習和訓練,只有不斷挑戰(zhàn)自己,不斷超越自己,才能有所成長。在我每次比賽后的失敗中,我都能汲取經(jīng)驗教訓,下定決心再接再厲,爭取下一次比賽的勝利。這種堅持和毅力不僅在籃球比賽中有所體現(xiàn),在我的學習和生活中也同樣能夠發(fā)生作用。
最后,學?;@球比賽讓我感受到了快樂與成就感。無論比賽的結果如何,只要付出了努力,我的內心都會感到滿足和快樂。即使失敗了一次,我也會用失敗來激勵自己,努力加強訓練,追求更好的結果。每當我在比賽中得分或幫助隊友得分時,我會感受到一種成就感和喜悅,這種喜悅是無法用言語來表達的。學?;@球比賽讓我學會了享受比賽的過程,享受付出努力所帶來的成果。
總而言之,參加學校籃球比賽給我?guī)砹撕芏嗍斋@和心得體會。我意識到了團隊合作的重要性,面對了挑戰(zhàn)與壓力,體會到了團結友愛的力量,明白了堅持與毅力的重要性,同時也感受到了快樂與成就感。通過這次比賽,我在體育運動和精神品質上都得到了提升。我相信,這些經(jīng)歷將在我今后的生活中繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱,幫助我成為一個更好的人。
學校打籃球心得體會篇六
學?;@球培訓是一種重要的體育活動,對學生的身體素質和團隊合作精神的培養(yǎng)起著重要的作用。經(jīng)過一段時間的學?;@球培訓,我深深感受到了籃球帶給我身心的益處,并且從中獲得了許多寶貴的體驗和心得。在這篇文章中,我將分享我對學?;@球培訓的心得體會,希望能給其他學生以啟示。
第二段:培養(yǎng)身體素質的重要性。
學?;@球培訓不僅僅是為了讓學生掌握籃球技巧,更重要的是培養(yǎng)學生的身體素質?;@球是一項需要全身協(xié)調運動的體育項目,參與籃球培訓能夠鍛煉學生的耐力、速度、靈敏度和協(xié)調能力等多個方面的素質。通過持續(xù)的訓練,我逐漸提高了自己的身體素質,增強了自己的體質,這對我的日常生活和其他體育活動都帶來了很大的益處。
第三段:團隊合作的重要性。
籃球是一項團隊運動,而團隊合作是籃球比賽成功的關鍵。學?;@球培訓中,我學到了團隊合作的重要性和如何與隊友有效合作。比如,在籃球比賽中,有時候我可能不能獨秀,但當我學會與隊友配合,我們就能夠一起取得更好的成績?;@球培訓中的團隊合作經(jīng)驗,也幫助我在學校和社交活動中更好地與人交流、協(xié)作,為我今后的工作和生活打下了堅實的基礎。
第四段:克服困難和挑戰(zhàn)。
學?;@球培訓雖然充滿了樂趣,但也伴隨著許多困難和挑戰(zhàn)。比如,籃球訓練強度大,需要我堅持不懈地練習;比賽中有時會面臨強大的對手,需要我勇敢面對挑戰(zhàn)。這些困難和挑戰(zhàn)讓我學會了堅忍不拔、勇敢面對問題,不輕易放棄的精神,這對我來說是寶貴的財富,將對我未來的成長有著重要的影響。
通過學校籃球培訓,我不僅學會了籃球技巧,更重要的是獲得了身體素質的提高、團隊合作的經(jīng)驗以及面對困難和挑戰(zhàn)的勇氣。這些經(jīng)驗和心得將伴隨著我一生,幫助我在未來的學習和生活中更好地面對各種挑戰(zhàn)。同時,學?;@球培訓也讓我對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望能夠繼續(xù)深入學習和參與籃球運動,不斷提升自己的籃球水平,并專注于團隊的發(fā)展,為校隊爭取更好的成績。
總結:
學?;@球培訓是一項有益于身心發(fā)展的活動。通過這段時間的籃球培訓,我深刻體會到了它對身體素質和團隊合作能力的培養(yǎng)的重要性。同時,培訓中的困難和挑戰(zhàn)也讓我學會了勇敢面對問題和永不放棄的精神。我將把這些寶貴的經(jīng)驗和心得用于今后的學習和生活中,并繼續(xù)深入探索籃球運動,為自己和團隊取得更好的成績。學?;@球培訓為我打開了一個全新的世界,我充滿期待地等待著未來的籃球之旅。
學校打籃球心得體會篇七
籃球運動作為一項普及廣泛的體育項目,對于幼兒的培養(yǎng)有著非常重要的作用。為了提高自己的幼師水平,并能更好地教授幼兒籃球技巧,我報名參加了一所幼師籃球學校的培訓課程。在這一段時間里,我收獲了很多知識和經(jīng)驗,也深深地感受到了幼師籃球學校的力量。在這篇文章中,我將分享我在這所學校中的所見所聞和心得體會。
第一段:學校的教學理念和專業(yè)師資。
幼師籃球學校是一所專門培養(yǎng)幼兒教師籃球技能的機構。在學校的宣傳資料中,他們強調“培養(yǎng)樂觀積極的心態(tài)、注重培養(yǎng)團隊合作精神、提高幼兒籃球技能水平”。這種教學理念非常貼合現(xiàn)代幼兒教育的發(fā)展趨勢,不僅注重幼兒體能的培養(yǎng),更注重培養(yǎng)幼兒的“軟實力”。學校中的師資力量也非常專業(yè),教練們在籃球技術和幼兒心理學方面都有著豐富的經(jīng)驗。他們用親和力和耐心,幫助我們更好理解和掌握籃球技巧,同時也教導我們如何與幼兒進行交流和引導。
第二段:課程設置和教學方法。
學校的課程設置非常系統(tǒng)和全面,包括籃球基本動作訓練、籃球技巧強化訓練、籃球戰(zhàn)術訓練等內容。每節(jié)課,教練們都會根據(jù)我們的進展情況進行個性化的指導和訓練。他們注重教學方法的多樣性,通過圖文并茂的講解、示范和實踐操作相結合的方式,讓我們更深入地理解和掌握籃球技巧。同時,他們還注重培養(yǎng)我們的團隊合作意識,通過小組對抗訓練和合作游戲等活動,讓我們更好地理解團隊協(xié)作的重要性。
第三段:培訓成果和教學實踐。
在學校的培訓課程結束后,我的籃球技能水平得到了明顯的提高,并且對于幼兒籃球教學的自信也大大增強。在培訓結束后的實踐教學中,我運用學到的知識和技巧,成功地組織了一場幼兒籃球比賽,并且取得了良好的教學效果。通過實踐的經(jīng)驗,我更加深刻地認識到幼兒教育工作的重要性和挑戰(zhàn)性,同時也更加堅定地相信,作為幼兒教師,不僅要關注幼兒的身體健康,更要關注他們的足球技能培養(yǎng)和心理健康。
第四段:體驗和感受。
在這所幼師籃球學校的學習過程中,我真切地感受到了幼兒籃球教育的魅力和樂趣。每一次與幼兒們一起運動的時刻,他們那張燦爛的笑臉始終讓我感到滿足和幸福。通過和幼兒們互動和交流,我體會到了幼兒的純真和善良,也更加了解他們的需要和特點。這種體驗加深了我對于幼兒教育的熱愛和責任感,也讓我更加堅定地走上了幼兒教師的職業(yè)道路。
第五段:對未來的展望和規(guī)劃。
在這所幼師籃球學校的學習經(jīng)歷讓我受益匪淺,也為我未來的發(fā)展和成長提供了很好的基礎。未來,我計劃繼續(xù)深耕幼兒籃球教育領域,不斷提高自己的教學水平和專業(yè)素養(yǎng)。我希望能夠參加更多的教育培訓,不斷豐富自己的知識和經(jīng)驗,進一步提升自己在幼兒籃球教育領域的實踐能力和影響力。
總結:通過這段時間在幼師籃球學校的學習和實踐,我不僅提高了自己的籃球技能水平,更深刻地認識到幼兒籃球教育的重要性和挑戰(zhàn)性。這所學校提供的教學理念、專業(yè)師資以及系統(tǒng)的課程設置,為我提供了豐富的學習資源和經(jīng)驗。我相信,在未來的教育工作中,我能夠更好地運用這些知識和技巧,實現(xiàn)對幼兒的更全面的培養(yǎng)和教育。
學校打籃球心得體會篇八
籃球是一項融合了力量、速度、敏捷性和智力的團隊運動。作為一位學生,學校的籃球活動不僅是一種鍛煉身體的方式,更是培養(yǎng)團隊合作和領導能力的機會。我參加學校的籃球運動已有一段時間了,在這個過程中,我收獲了很多,以下是我的心得體會。
首先,學校打籃球讓我明白到團隊合作的重要性。在籃球比賽中,沒有一個人能夠獨自完成比賽的勝利。每個隊員都是團隊中的一份子,只有團結合作,互相配合,才能夠戰(zhàn)勝對手。在比賽中,我學會了傾聽隊友的建議,在絕對不放棄的情況下,不斷地與他們相互配合,做出最佳的傳球和進攻策略。通過與隊友的默契配合,我們不僅贏得了比賽,更增進了彼此之間的友誼。
其次,學校打籃球也培養(yǎng)了我堅持不懈的毅力。要想在比賽中取得好成績,僅僅帶著對籃球的熱情是遠遠不夠的,還必須經(jīng)受住訓練的磨煉和挫折的考驗。每天的訓練都是如此辛苦,但我從未放棄過。每當感到疲憊時,我會告訴自己,“只有堅持下去,才能更好地提升自己?!边@樣的堅持不僅在比賽中幫助我克服困難,也培養(yǎng)了學習和生活中堅持不懈的品質。
第三,學校打籃球激發(fā)了我的領導潛能。作為球隊的一員,我經(jīng)常需要在比賽中擔任領導角色。我需要鼓勵和指導隊友,調動隊員的士氣和信心。在籃球比賽中,我學會了更加積極地表達自己的思想,在團隊中展示出我的領導潛質。通過訓練和比賽的經(jīng)驗,我知道了如何尊重隊友的意見,做出正確的決策,并在困難時刻挺身而出。這樣的領導潛質不僅在籃球場上有用,也能在其他方面發(fā)揮作用。
第四,學校打籃球讓我更加注重團隊精神?;@球并不是一個賭輸贏的比賽,而是一場團隊合作的體驗。在比賽中,輸贏并不是唯一的標準,更重要的是球隊的團結和合作。我學會了共享榮譽與責任,無論勝利還是失敗,都要與隊友一同承擔。盲目追求個人榮譽會破壞隊伍的團結,所以我懂得了如何合理安排球隊中每個人的任務,讓每個人都發(fā)揮各自的優(yōu)勢和特長。
最后,學校打籃球也使我更加懂得了尊重和容忍。在與隊友和教練的相處過程中,我學會了尊重他人的觀點和決定。在比賽中,我們遇到許多不盡如人意的情況,但我們需要冷靜下來,以平和的心態(tài)面對挫折。我學會了容忍和理解隊友的錯誤和失誤,并鼓勵他們從中吸取教訓。這樣的尊重和容忍也幫助我更好地與他人相處,在日常生活中發(fā)展出更良好的人際關系。
總的來說,學校打籃球是一種寶貴的經(jīng)歷,它不僅鍛煉了我的身體,更重要的是培養(yǎng)了我的團隊合作、領導能力和堅持不懈的毅力。通過這項活動,我成長為一個更有自信和成熟的人,同時也增進了友誼和團隊合作精神。毋庸置疑,學校打籃球的經(jīng)歷將在我的未來人生中起到積極的影響。
學校打籃球心得體會篇九
籃球作為一項流行的運動,在全國各地都有很多的籃球學校。這些學校為廣大愛好籃球人士提供了一個學習和練習的好去處。筆者近期就到了一所籃球學校進行學習,下面我就來談談我的心得體會。
首先,要成為一名優(yōu)秀的籃球運動員,就必須具備一定的體能。而籃球學校是最好的鍛煉體能的地方之一。學校提供了各種各樣的訓練設備和器材,例如啞鈴、輪胎、計時器等等,訓練內容還包括跳繩、卷腹等鍛煉身體的多種方式,這些練習可以幫助我們更好地提高自己的體能,使我們有更好的能力去踢球。
其次,籃球技巧的學習也是十分重要的。學校的老師們會根據(jù)不同的學員分組教學,每組相對應自己的水平。教練們不僅僅傳授傳統(tǒng)的籃球技巧,而且也會通過許多不同的方法來教授我們一些新的、有趣的技巧,例如花步、盤橋等等。同時,學習籃球技巧也要結合實際的比賽進行訓練,訓練不只是教你如何做,還教你如何在比賽場上運用。
再次,籃球學校注重的是整體的訓練而非注重單獨的技巧訓練。在訓練中不僅有籃球技能訓練,還有比如防守、進攻、團隊合作等的訓練。老師們會給每位學員制定相應的訓練計劃,以確保學員在所有的方面都得到了全面的訓練。
另外,籃球學校里的老師都是經(jīng)驗豐富的教練,他們不僅會教學員們如何練習技能,還會給我們一些更重要的信念和態(tài)度上的指導。在學校中,我們每個人都會收獲老師的耐心指導以及幫助我們樹立信心的開朗氣氛,體驗到相互尊重、國際友誼等籃球精神的實踐。
最后,籃球學校學習的最大收益,是感受到了一種團隊精神。在和其他人一起練習時,每一個人都是相互成就、相互促進。參與學校的訓練還有助于學習如何更好地與他人合作,讓人更加懂得如何成為一個有價值的成員,理解球場上的團隊精神以及為團隊贏得榮譽的重要性。
在籃球學校學習,不僅可以鍛煉自己的體能和技能,而且有意識地鍛煉了個人的成長,以及團隊的協(xié)作與信任意識,通過課程的學習強化了“青少年創(chuàng)造性、志向性、積極性”的三性教育目標。這深刻地激勵了學員,在籃球場下減輕自己的壓力,增強了成就感和價值感。所以我認為籃球學校是更適合運動愛好者的環(huán)境,因為學校不僅僅能夠鍛煉體能,還能在心理、消化、心態(tài)上多方位地推動青少年在后天心理方面的覺醒及自我完善,為之后生活打下堅實基礎。
學校打籃球心得體會篇十
籃球作為一項全球廣泛普及的體育運動,早在19世紀末就被引入中國,并且逐漸在學校教育中占據(jù)了重要地位。通過參加學校打籃球的活動,我有幸融入了這個團隊,并積累了許多寶貴的心得和體會。下面我將分享我對學校打籃球的感悟,從體能素質的提高、人際關系的拓展、團隊精神的培養(yǎng)以及個人成長等方面展開論述。
首先,學校打籃球對我個人體能素質的提高起到了至關重要的作用?;@球是一項運動量較大、動作復雜而多樣的運動,每一次訓練和比賽都要求我們動作敏捷、爆發(fā)力強,這對于身體素質有著較高的要求。打籃球不僅需要良好的體能,還需要具備堅毅的意志力和強大的耐力,這對我們平日的訓練和鍛煉都提出了更高的要求。通過參與學校打籃球活動,我意識到要成為一名出色的球員,必須具備較高的體能素質,因此,我通過日常的鍛煉和訓練來增強體力,提高耐力和靈敏度,使自己逐漸融入到球隊中的比賽和訓練中。
學校打籃球不僅僅是體能的提高,還對我個人的人際關系起到了積極拓展的作用?;@球是一項對抗性較強的團體運動,要想在比賽中取得勝利,必須要有良好的團隊合作精神和溝通能力。在球隊中,我們需要相互依賴、相互協(xié)作,對球員之間的位置、動作、策略等進行高效配合。通過與隊友的訓練和比賽,我學到了如何與人相處,如何互相信任,如何分工合作。而這些技能不僅在籃球場上有用,更能夠在日常生活中為我提供積極的幫助和支持。在參與學校打籃球的過程中,我結識了許多志同道合的朋友,我們一起并肩作戰(zhàn),共同前進,這讓我感到非常的欣慰和滿足。
其次,學校打籃球對于培養(yǎng)我與他人團隊合作與團隊精神有著重要的作用?;@球是一項需要球隊團結一致地對抗對手的運動,要想在比賽中獲勝,必須要有強烈的團隊精神。在球隊中,每個人都發(fā)揮著各自的優(yōu)勢和才能,但沒有一個人能夠獨自完成整個比賽的勝利,只有通過團隊的努力和力量才能夠取得成功。在學校打籃球的過程中,我深深體會到,團隊合作是必不可少的一環(huán),只有通過傾聽和交流,充分發(fā)揮每個人的才能,最大限度地發(fā)揮整個團隊的實力,才能夠在比賽中取得勝利。這種團隊精神不僅讓我在打籃球中取得了成功,更讓我明白在日常生活中,與他人的推進和協(xié)作才是我們不斷前進的關鍵。
最后,學校打籃球對我的個人成長有著積極而深遠的影響?;@球是一項團隊運動,雖然每個球員都有各自的任務和職責,但我們的目標始終是為了整個團隊的勝利。在比賽中,當我承擔著責任時,我會更加努力地為團隊付出,為球隊爭取勝利。通過這樣的經(jīng)歷,我學會了堅持不懈、勇往直前、永不放棄的精神。學校打籃球教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn),如何承擔責任和壓力,如何在逆境中堅持自己的信念。這種養(yǎng)成的品質將伴隨我一生,讓我在面對生活和工作中的困難時,更加勇敢和堅定。
總之,學校打籃球無論是對我個人體能素質的提高、人際關系的拓展、團隊精神的培養(yǎng)以及個人成長等方面,都起到了積極而重要的作用。通過參與學校打籃球活動,我不僅學到了技巧和戰(zhàn)術,更鍛煉了自己的身心素質?;@球讓我變得更加堅韌和自信,讓我懂得了團隊的重要性和合作的力量。我相信,這樣的體育活動不僅讓我們成為更好的籃球運動員,更讓我們成為更好的人。
學校打籃球心得體會篇十一
籃球是我最喜歡的運動項目之一。在學校里,我每天都會參加籃球活動。參與籃球活動不僅有助于身體健康,還帶給我許多有意義的學習和成長機會。在接下來的文章中,將介紹我在學校打籃球時的心得體會,包括提高技術能力、增強團隊意識和改善情緒狀態(tài)。
第一段:提升技術能力。
學校的籃球場是我提高技術能力的最佳場所之一。在籃球場上,我經(jīng)常機會鍛煉各種不同的技能,例如投籃、運球、傳球和防守。經(jīng)過多年的練習,我逐漸掌握了一些關鍵技術,如準確控制球的力度和速度、選擇更優(yōu)秀的隊友和精心制定戰(zhàn)術。這讓我的球隊在比賽中獲得了更多的優(yōu)勢和勝利,也讓我變得更加自信和堅韌。
第二段:增強團隊意識。
打籃球需要團隊合作,沒有團隊意識的話,個人能力再好也無濟于事。學校的籃球場是一個富有互動和交流的地方,我們常常需要和隊友一起努力拼搏,制定最佳戰(zhàn)術,相互鼓勵和支持。在這個過程中,我們一起成長,一起前進。與此同時,籃球也培養(yǎng)了我的領導能力,我學會了在場上爭取發(fā)言權并依靠自己的團隊分析技能制定更好的策略。在所有的這些功夫之后,我的班級籃球隊在競賽場上贏得了很好的成績,這充分證明了團隊意識的重要性。
第三段:提高身體素質。
在學校打籃球同樣對身體素質有很大的幫助。運動時身體會努力消耗能量,從而減少體重、加強心肺功能。打籃球時,需要進行頻繁的跑動和快速的轉移,這有助于提高身體的協(xié)調性和平衡感。此外,球員身體熱力學條件極為苛刻,需要在短時間內加速放出熱量,隨著時間的推移,身體逐漸適應,呼吸和心率也不斷升高,這一切都讓我的身體變得更加健康和充滿活力。
第四段:促進情緒發(fā)泄。
學校打籃球讓我得到了一個好的情緒發(fā)泄渠道。打籃球可以釋放許多緊張和壓力,讓人感到放松和愉悅。當我身處球場時,我會把我的注意力完全集中在比賽中,從而忘卻所有不愉快的事情。我會拼命投籃和跑動,釋放自己的能量,保持積極和充滿爆發(fā)力度。這些經(jīng)歷讓我感到身心愉悅,讓我變得更有信心,更有動力。
第五段:總結。
在學?;@球場上,我不僅學到了諸多技術和知識,也體驗和了解到團隊合作和身體素質的重要性。與此同時,我的情緒狀態(tài)也得到了放松和宣泄。學校的籃球場是我成長的重要場所之一,它給了我很多學習、發(fā)揮和成長的機會。我相信,在將來的人生旅程中,成為一個體育愛好者和一個進取的人將無所不在。
學校打籃球心得體會篇十二
打籃球是一項動感十足、熱血激情的運動,同時也是學校體育課程中的一個主要環(huán)節(jié)。自從我萌發(fā)出學習打籃球的想法,我就常常在學校球場上練習。隨著時間的推移,我認識到了學習打籃球對于身體、心態(tài)和社交方面的益處。
第二段:身體益處。
身體健康是學生最重要的財富之一。打籃球是一種有氧運動,可以增強心肺功能和肌肉耐力。同時,打籃球也能幫助我加強身體協(xié)調和反應能力,提高靈敏度和身體速度。在比賽中,我需要不斷奔跑和跳躍,這樣就能消耗過多的熱量和能量,緩解學習壓力帶來的不適。
第三段:心態(tài)益處。
打籃球不僅對身體有利,更對心態(tài)產(chǎn)生積極影響。比賽中每個人都會遇到失敗和挫折,學會如何面對失敗和挫折是非常重要的。無論是成功還是失敗,我們都要繼續(xù)努力,相信自己,永不言棄。這種心態(tài)在學習和生活中都是非常重要的。打籃球可以讓我平靜下來,重新找到自信和動力。
第四段:社交益處。
打籃球不是一項孤獨的運動,需要與隊友合作才能取得勝利。通過參加籃球比賽,我可以結識不同層次的人,學習與他人合作的能力和交際技巧。同時,我也能學習到管理和領導能力,通過幫助他人贏得比賽而成為眾人眼中的領袖人物。
第五段:總結。
學習打籃球可以讓人從多個方面獲益,不僅能夠提高身體素質,增強心態(tài)世界,還能幫助人與人之間建立聯(lián)系,增進團隊友誼。作為一名學生,在忙碌的學習生涯中,打籃球可以幫助我放松自己,同時也可以幫助我快樂地生活。我相信,通過持續(xù)不斷的努力,我可以在打籃球中不斷提高,并且實現(xiàn)自己的夢想。
學校打籃球心得體會篇十三
籃球心得體會籃球是一項充滿激情和競爭力的運動,它不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)人的團隊合作精神和堅持不懈的毅力。通過長時間的訓練和比賽,我深刻體會到了籃球給我?guī)淼姆N種收獲和成長。以下是我在籃球中的心得體會。
首先,籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項團隊運動,團隊的勝利離不開每一位隊員的努力和配合。在比賽中,我們要互相傳球、互相幫助,共同為勝利而奮斗。沒有團隊合作精神,就無法取得好的成績。通過與隊友們的默契配合,我學會了如何相互信任、相互支持。無論是在球場上還是在日常生活中,團隊合作都是至關重要的。
其次,籃球讓我懂得了堅持不懈的重要性。在籃球比賽中,有時會面對強大的對手和挫折的境地。但是,只要堅持不懈地努力,就能夠克服困難,取得成功?;@球訓練的過程是艱苦的,但它給了我追求夢想、不氣餒的勇氣。當我一次次的摔倒、失敗,卻能從失敗中學到經(jīng)驗,不斷調整自己的動作和技巧。只有勇往直前,才能在籃球場上實現(xiàn)自我的夢想。
再次,籃球培養(yǎng)了我的責任感。作為隊員,我應該對自己負責,要時刻保持良好的訓練狀態(tài),不斷提高自己的能力和水平。同時,我還要對隊友負責,互相幫助和鼓勵,讓每一位隊員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平?;@球的訓練和比賽都需要嚴格的紀律和自律,只有自己對自己要求嚴格,才能夠達到更高的目標。
此外,籃球教給了我如何管理時間的能力。作為一名籃球隊員,訓練是必不可少的,這就需要我合理安排時間,將訓練與學習、休閑等其他事情進行很好的平衡。通過籃球的訓練,我學會了如何有效地利用時間,并在有限的時間內完成更多的任務。這種時間管理的能力不僅在籃球中有用,在日常生活中也同樣重要。
最后,籃球讓我體驗到了團隊勝利的喜悅和個人成長的快樂。每一次勝利都離不開每位隊員的付出和努力,而每一次個人的成長和進步也為整個團隊帶來了更多的動力和自信。籃球場上的每一次成功都是我們努力付出的結果,這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。
總之,籃球讓我學到了很多寶貴的人生經(jīng)驗和教訓。團隊合作、堅持不懈、責任感、時間管理和快樂成長都是我在籃球中體會到的重要價值觀和品質。這些籃球的心得體會將伴隨著我一生,使我更加自信、堅韌和成熟。無論是在籃球場上還是在人生的道路上,這些心得體會將不斷啟迪我前行的步伐。
學校打籃球心得體會篇十四
籃球作為一項全民運動,深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員,通過多年的練習和比賽,我對籃球有了更深刻的理解和體會?;@球不僅僅是一項運動,更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過程中,我收獲了許多寶貴的心得和體會。
首先,籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項團隊比賽,需要隊員們相互合作,共同進攻和防守。在比賽中,每個人的責任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊需要每個隊員都能明確自己的職責,并且在困難時能夠相互支持和幫助。通過籃球,我了解到只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝對手,只有互相配合才能取得勝利。
其次,籃球教會了我如何面對挫折和失敗。在打籃球的過程中,我沒能總是處于勝利的一方。有時候我們可能會輸球,或者在比賽中犯錯誤。但是籃球教會了我如何面對失敗并從中吸取經(jīng)驗。我學會了從失敗中找到自己的不足,并且努力改進?;@球不僅是一項對手的競技,更是一種對自我的挑戰(zhàn)。通過籃球,我明白了只有經(jīng)歷過失敗,才會更加珍惜勝利。
第三,籃球讓我學會堅持不懈?;@球是一項需要不斷練習和努力的運動,沒有天才只有付出。在打球的過程中,我明白了只有通過長時間的鍛煉和訓練才能提高自己的技術水平。每天堅持練習,每天堅持挑戰(zhàn)自己的極限,這是取得進步的關鍵?;@球告訴我,只有不停地努力,才會收獲成功的喜悅。
第四,籃球讓我收獲了無盡的快樂。打籃球的過程中,我感受到無盡的快樂和激情。當我投中一個漂亮的籃球,或者幫助隊友得分時,那種成就感是無法言喻的?;@球給了我一個能夠表達自我的舞臺,也讓我體驗到團隊合作和友誼的力量。每次與隊友一同奮戰(zhàn)的時候,我都能感受到快樂的力量,這種快樂是無法用言語來表達的。
最后,籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣,充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過籃球,我學會了如何面對挑戰(zhàn),如何面對困難?;@球讓我明白了只有堅持不懈、努力奮斗,才能實現(xiàn)自己的夢想?;@球告訴我,在人生的道路上,永遠不要放棄,盡管有時會失敗和受傷,但只要保持堅持的信念,終將迎來成功。
總之,通過籃球,我收獲了團隊合作的重要性,學會了如何面對挫折和失敗,學會了堅持不懈和付出努力?;@球給了我無盡的快樂同時也給了我人生的啟示?;@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分,我會一直堅持下去。通過籃球的訓練和比賽,我不僅提高了自己的身體素質和技術水平,更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?;@球是一種生活態(tài)度,一個精神追求,我會一直保持這種熱愛和追求。
學校打籃球心得體會篇十五
時光飛逝,一轉眼,一個學期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時間雖短暫,但我確實學到了一些平時學不到的知識與技能。
高中的時候,喜歡看nba等籃球比賽,無比佩服運動員在賽場上那股拼勁與堅忍不拔的精神,同時也對籃球運動產(chǎn)生了向往之情。這學期初,有幸選上了籃球這門課,開始很高興,因為終于可以接觸到夢寐以求的籃球。但當真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?;@球并沒有想象中的那么簡單,它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實在不適合放在我身上了。
可能是天生就缺乏運動細胞,就算我再愛看籃球比賽,但到自己身上時,總是事與愿違。記得第一次投籃時,球連籃筐都沒有碰到,當時很灰心,擔心考試的時候會不及格。運球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時,確實有些后悔選了籃球課,覺得自己根本不適合體育運動。但慢慢地,在與籃球一點一點地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運動其實十分有趣,也沒有剛接觸時那么難了。
十幾節(jié)課下來后,我已經(jīng)學會基本的運球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學會的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說我也會打一點點籃球了?;@球課只是教會我們一些基本的技能,在短時間內想練成運動員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結束后,就不再玩了,因為不會再有考試了。但是我覺得,籃球是一項強身健體的運動,我們打籃球不僅僅是為了應付考試,更重要的應該是給自己找一項既有趣又能鍛煉的運動,在今后的學習和生活中,隨時都可以玩,全當是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長生,基本是不會有任何體育運動的。就連體育課,學校也會想法設法地幫我們減少,因為考試看的是文化課的分數(shù),正所謂“分分是命根”。學校為了升學率,禁錮了孩子們對體育運動的興趣。上了大學,有了很多自由的空間,我覺得我們在學習文化知識的同時,也應該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會在沒事的時候,找一些同學一起投投籃什么的了?;@球運動永遠沒有停止的時候,也就是說,體育課的結束,并不代表著你的籃球生涯結束。
其實我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實際上,并沒有想象中的那么輕松?,F(xiàn)實生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進取的精神。正所謂“勤能補拙”,任何事情只有做的時間長了才會熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習是絕對不行的。我相信那些國家隊或者nba的運動員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習。只有經(jīng)常去做,你才會從一次次地練習中取得經(jīng)驗,從而提升自己。
籃球課雖已接近尾聲,但我對籃球的熱情是不會結束的。最后我想說,十分感謝老師這一學期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動作,同學們才得以更好地掌握一些技能??傊@球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺得考試的結果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風景。我相信,同學們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!
學校打籃球心得體會篇十六
我之所以選擇了籃球課,是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團隊精神,還可以認識很多朋友,擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西,集思廣益,不僅調節(jié)了學習的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運動不積極,也想多多參加籃球運動來增強自己的體質,獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學期,可是我已經(jīng)學到很多了。
每次訓練開始前,老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課,因此對一些基本技巧有些了解,本以為我的技術還算不錯,但是老師對于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術依然有待提高。給我印象最深刻的訓練時傳球。雖說看著容易,但是實踐下來,控球技術、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓練中,我老是記錯傳球的位置,因此給團隊帶來不小的困難。但是通過多次訓練,加上我的認真態(tài)度,傳球技術很快有了提升。
老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導讓我的動作更加標準,也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運動的有趣。因為對課堂有著興趣,雖然我平時不怎么運動,但也能在有機會時,拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運球。雖然知道考試已經(jīng)結束了,籃球課畫上了句號,課程對我是很大的,我真的很高興。
在課程結束后,我也總結了一下我對籃球的新的認識?;@球團隊的運動,在籃球運動中我們要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量,我們應該具備團隊的精神。眾人拾柴火焰高,團隊合作可以助我們走得更遠。
籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力,讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點燃整個世界的蠟燭。在這學期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友學習,只要他們有比我們好的方面,我們就應該努力地去學習,而不應自大,目中無人。
一學期就這樣過去了,很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們,和你們在一起打球真的很開心?;@球真是一項很不錯的運動,它帶給我的遠不止上面我所提到的。最后,我只想說:ilovebasketball(我愛籃球)!
學校打籃球心得體會篇十七
明媚的陽光,從天空灑向大地,碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個寧靜而又寒冷的冬日里,透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里,我們電商0833班住行了一場班會活動-籃球比賽,讓大家彼此鍛煉了身體,又增加本班同學彼此間的交流。
這次籃球比賽是我們本班之間進行的一場以鍛煉為主的比賽,因為天氣又是如此的好,給大家提供了一個很好的環(huán)境,然而近來流感盛行,進行體育鍛煉可以增強我們的體質。所以我覺得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組,每組三男兩女,誰先進五個球那組就贏了(五個球必須有一個是女生進的)。我這個平時很少鍛煉,并且?guī)缀鯖]玩過籃球的人積極參加了,因為我認為這樣可以鍛煉下自己,同時也可以感受下那種氛圍。然而我讓我失望的是我投了幾個球都沒有投進去,本來我們是男生先進了四個球,可是由于最后那個球我和閻麗沒有投進去,輸了這場比賽。
雖然比賽輸了,但是在這次比賽中我不但鍛煉了身體,還學到了一些。首先在這次比賽的過程中讓我感受到了,一個人的技能是靠平時的鍛煉與積累形成的,因為這次比賽時男女混打,比賽過程中明顯女生不如男生,可以說根本就不會,因為平時女生就沒幾個回去打籃球,男生對于籃球是非常喜歡的,所以由于他們平時的練習,既然無論在動作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準,我是投了幾個球都沒有進去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到,我們無論做什么,都要注重平時的積累,這是很重要的,因為有很多是在不斷地積累,不斷的去實踐中去獲的的。不是有句俗語:臺上一分鐘,臺下十年功。這也是說明了平時的積累鍛煉很重要。
還有就是從這次比賽讓我體會到團隊的重要性,因為我們進行的是一個小集體形式的比賽,如果你單個人的技術很好,可是你們一個小集體成員之間不配合,你也很難取得勝利,就像一個公司要運營好,每個員工領導者彼此之間的配合與團結是能實現(xiàn)運營成功的基石。正如以一根筷子容易折斷,可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實在我們的生活之中,我們幾乎大部分都是生活在一個集體之中,大家都彼此聯(lián)系著,所以我們應該具備團隊意識,培養(yǎng)團隊精神。
還有就是通過這次比賽,讓我知道了,自己平時鍛煉的是在是太少了,才跑了幾下,就跑不動,并且呼吸困難,所以以后應該要鍛煉下,這樣對自己很有好處。并且自己應該積極參加班集體活動,從中感受到快樂,同時學到很多。
這次比賽,雖然是我們自己班團組織的,但是幾乎是所以人都來了,大家也都積極參加,沒參加的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團結的,相信我們班,在班委的帶領下,在大家的共同努力下,我們班會越來越好,成為一個優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒什么很大的競爭性,因為主要目的在于大家一起鍛煉身體,但是我們卻能從中獲得很多。特別是在冬天,天氣晴朗,出來曬曬太陽,鍛煉下身體是大家都樂意的。因此也希望以后有機會,多開展這樣的活動,因為大家的身體得到了鍛煉,同時大家也從中得到很多樂趣,學到一些在課堂上學不到的東西。
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