寫(xiě)心得體會(huì)可以讓我們反思自己的學(xué)習(xí)和工作方式是否高效和合理，從而改進(jìn)和提升自己的能力。寫(xiě)一篇好的心得體會(huì)，首先需要對(duì)所學(xué)或所經(jīng)歷的事物進(jìn)行深入的思考和理解，而后將其融會(huì)貫通，提煉出有價(jià)值的收獲和感悟。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇一
1719年，英國(guó)著名作家笛福創(chuàng)作了《魯濱孫漂流記》。讀完這一篇小說(shuō)后，我覺(jué)得對(duì)自己的啟發(fā)非常大，其中最大的收獲就是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折？是用自信的微笑，還是用自卑的苦惱？故事里的主人公魯濱孫——用實(shí)際行動(dòng)給我們做出了最有力的回答。
首先，主人公魯濱孫學(xué)習(xí)非常強(qiáng)的生存本領(lǐng)。這本書(shū)開(kāi)始講了魯濱孫為了得到一點(diǎn)食物而被船長(zhǎng)趕下了船，并漂流到了小島上。在流浪小島并面臨危險(xiǎn)的時(shí)刻，他沒(méi)有喪失生存希望，而是相信自己能夠找到淡水，捕魚(yú)和采集食物等，終于度過(guò)了第一關(guān)——生存關(guān)。
其次，主人公魯濱孫非常的自信勇敢。他在小島上遇到了各種各樣不可想象的困難，但是每次都百折不撓，克服困難化險(xiǎn)為夷。尤其是他非常自信在小島上住了幾十年才獲救，我覺(jué)得他真了不起。
第三，主人公魯濱孫還交到了好朋友。在小島上，魯濱孫收留了一個(gè)土著人，并給他取了一個(gè)名字，叫“星期五”?！靶瞧谖濉币恢焙苈?tīng)魯濱孫的話，于是他們兩個(gè)成為好朋友，在小島上生活了很長(zhǎng)時(shí)間。
讀完這片小說(shuō)后，我覺(jué)得自己不能因?yàn)橛龅揭恍↑c(diǎn)兒困難，就退縮、自卑、苦惱；要相信自己能夠克服一切困難，而且有老師和同學(xué)們這么多關(guān)心我的朋友，他們都比“星期五”要更好，還有什么困難不能克服呢？用，這就是我最大的收獲。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇二
沒(méi)有河床的沖涮，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗(yàn)，便沒(méi)有不屈的人格。既然如此，我們何不勇敢無(wú)畏地含著笑容去面對(duì)！
我坐在教室里，翻著那堆錯(cuò)得慘不忍睹的試卷，看著那些鮮紅的“雨點(diǎn)”，我的心仿佛被針扎了，那些紅點(diǎn)好像是我心頭流出的血。我苦笑著將試卷塞進(jìn)書(shū)包，禮貌的向老師道了再見(jiàn)，緩緩地走出了教室。
終于放假了，可我卻沒(méi)感受到想象中的那種解脫，反而覺(jué)得被什么東西束縛得更緊了。不知何時(shí)，天空中飄起了雪花，我獨(dú)自走在街上，背后那幾張單薄的試卷卻壓的我喘不過(guò)氣來(lái)。雪花落到我的手上臉上，我感到一絲寒意，天在下雪，我的心卻在下血。
回到家，我將自己反鎖在屋內(nèi)，緊緊地靠著墻壁呆呆的站在那里，任眼淚無(wú)聲無(wú)息的滑落，慢慢地我蜷縮在墻的一角，眼淚則像絕提的洪水從眼眶中涌了出來(lái)。不知過(guò)了多久，從屋外傳來(lái)一陣歡快的歌聲，那輕松快樂(lè)的旋律趕走了我沉悶苦澀的心情?！安屎缡俏⑿Φ哪?，悲傷byebye，快樂(lè)不需要理由，天空是綿綿的糖，就算塌下來(lái)又怎樣，雨下再大又怎樣，干脆開(kāi)心的淋一場(chǎng)，困難再多有怎樣，笑一笑沒(méi)什么大不了。”
那歡快的旋律一直在我耳畔回響，我一遍又一遍的重復(fù)著那句歌詞：“困難再多有怎樣笑一笑沒(méi)什么大不了?！鳖D時(shí)我豁然開(kāi)朗，是啊，挫折再大，又怎樣？只要以微笑面對(duì)，再大的挫折都可以解決。蒼鷹不是經(jīng)過(guò)一次又一次的摔打最終才展翅高飛嗎？愛(ài)迪生不是經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗，最終才發(fā)明出電燈泡嗎？而我一次小小的失利與他們相比又算得了什么？是的，沒(méi)有挫折的人生是不完整的人生！
我明白了：人生不就是在不斷受挫摔倒，然后再堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)嗎？所以我會(huì)用！我相信，當(dāng)我再次面對(duì)挫折，我一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折的！
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇三
“每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。”這句話是美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)的一句話。
微笑是一朵永遠(yuǎn)不會(huì)凋謝的花。
微笑是世界上最美妙的“語(yǔ)言”。
給傷痛一個(gè)微笑，傷痛會(huì)漸漸消失。
給眼淚一個(gè)微笑，眼淚會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
微笑吧，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，微笑如此美麗。
人生，就像一條漫長(zhǎng)的路，困難與挫折只不過(guò)是這條路上的一個(gè)小坑。一切困難與挫折都只是暫時(shí)的，只是一場(chǎng)暴風(fēng)雨。當(dāng)天晴了，美麗的彩虹還會(huì)展現(xiàn)在空中。那時(shí)，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，困難與挫折只不過(guò)是一場(chǎng)考驗(yàn)，一次磨煉。
有這么一個(gè)真實(shí)故事，故事講述了一個(gè)小女孩的坎坷經(jīng)歷。這個(gè)小女孩在小時(shí)候的一次意外中失去了雙臂，成了殘疾人。在她的成長(zhǎng)路上，照顧患有精神病的母親，艱難求學(xué)等等不幸都惡夢(mèng)般地降臨在她身上。然而，她用微笑面對(duì)一切的困難和挫折，最終她被一所大學(xué)破例錄取了。讓人震驚的是，女孩還寫(xiě)下了一篇題為《我最幸?！返奈恼隆Ｅ⒌纳錆M太多不幸，但對(duì)于命運(yùn)的不公平，女孩沒(méi)有抱怨過(guò)一句。在困難面前，女孩沒(méi)有退縮，而是用堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)。
這個(gè)故事告訴我們，挫折只不過(guò)是成功路上的一塊絆腳石。比起女孩來(lái)，我們的挫折簡(jiǎn)直不值一提，我們不需要畏縮、害怕，只要微笑著面對(duì)它，用樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)，就沒(méi)有什么是解決不了的。
讓我們以吧！
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇四
挫折只不過(guò)是強(qiáng)者成功路上的一塊墊腳石。這是因?yàn)?，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經(jīng)心的，相反地，它恰恰反映了一個(gè)人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰(zhàn)。這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤與不足，然后想方設(shè)法在今后去修正與彌補(bǔ)。同時(shí)，在努力戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中，他們鍛煉出更頑強(qiáng)的意志，鑄就了更堅(jiān)利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前，最終摘取成功的桂冠。所以，我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，應(yīng)該勇敢地、微笑地迎接它。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇五
世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著看你。（塞繆爾）——題記。
有一天放學(xué)時(shí)下起了小雨。當(dāng)我撐傘漫步于回家的路時(shí)，那小小的傘在風(fēng)雨中搖曳著，根本阻擋不住細(xì)密的雨。路上來(lái)往的汽車駛過(guò)，濺起的水滴弄濕了我的鞋子。但我卻看到漫天細(xì)雨夾著金黃色的枯葉飄在空中，我深深地被陶醉在其中。我并沒(méi)有去抱怨著雨天，也沒(méi)有抱怨不道德的司機(jī)而是擺正了我的心態(tài)?，F(xiàn)在想來(lái)，如果當(dāng)時(shí)我抱怨的話，那我只會(huì)關(guān)注我那雙濕漉漉的鞋子，而不會(huì)看到如此美景。生活亦是如此。
曲折，在人生旅途中難以避免。面對(duì)曲折，有人喪失了勇氣，停下了前進(jìn)的腳步；而有人微笑面對(duì)，揚(yáng)起了前進(jìn)的風(fēng)帆。這都取決于你的心態(tài)。桑蘭在面對(duì)人生中重大的變故時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的樂(lè)觀使人們?yōu)橹袆?dòng)，在遭遇人生重大挫折后，桑蘭始終用一種平和的心態(tài)看待自己，不幸只會(huì)讓她更加的成熟。
成功總是與挫折面對(duì)面，失敗總會(huì)和汗水肩并肩。微笑面對(duì)世界，世界會(huì)還你一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香。梅傲于寒冬，蘭幽于野谷，竹堅(jiān)于風(fēng)霜，菊獨(dú)于晚秋。它們不服于逆境，在逆境中也搏得一片天下！
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘绻阆胱约菏鞘裁礃拥娜?，只要你想，努力去?shí)現(xiàn)，微笑面對(duì)，就會(huì)成功！生命對(duì)每個(gè)人說(shuō)是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中時(shí)而坎坷艱辛，時(shí)而平淡如水，關(guān)鍵是看你如何來(lái)享受生命。
你是否還在抱怨下雨天？是否在為瑣事困擾？那么請(qǐng)你微笑面對(duì)，撐傘漫步于一個(gè)人的下雨天。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!今天給大家演講的題目是《，勇于面對(duì)人生》。古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，后來(lái)仍創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在升旗臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，我曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)。但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，微笑迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢，謝謝大家!
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇七
一曲月光曲是貝多芬報(bào)予坎坷的命運(yùn)最燦爛的微笑，一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒?qǐng)?bào)予失明的一生最平和的微笑，一部《史記》是司馬遷報(bào)予不公的生命最動(dòng)人的微笑。人生在世，難免有失敗與無(wú)奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對(duì)生命所有的愛(ài)與希望，對(duì)挫折微笑。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬(wàn)箭齊發(fā)，大地?zé)o處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨(dú)自踱步，內(nèi)心的淚如萬(wàn)箭齊射，你無(wú)所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒(méi)你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點(diǎn)一點(diǎn)灼傷了你的眼睛。當(dāng)慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時(shí)，你迷茫了。命運(yùn)待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來(lái)了卻無(wú)盡的屈辱與悲痛。你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無(wú)眼恨奸人當(dāng)?shù)溃抟簧嗥D命運(yùn)不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無(wú)道的世間，你決定用死來(lái)結(jié)束這本不該發(fā)生的一生。
然而耳畔響起了父親臨終時(shí)的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國(guó)語(yǔ)》的左丘……你對(duì)生命所有的愛(ài)與希望重新被點(diǎn)燃，你對(duì)生命的感恩燃起了無(wú)窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來(lái)，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對(duì)挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無(wú)數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對(duì)生命的愛(ài)與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對(duì)不幸，豁達(dá)的處理挫折，終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)笑對(duì)挫折，終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對(duì)生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長(zhǎng)空的啟明星，造就了《史記》那一部愛(ài)的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來(lái)笑對(duì)挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠(yuǎn)的奇跡。
今天是9月x號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開(kāi)端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無(wú)法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對(duì)挫折，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對(duì)于挫折的理解，就像對(duì)愛(ài)情的朦朧無(wú)知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬(wàn)倍?？匆幌铝挚系囊簧惚銜?huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。
巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸?duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說(shuō)過(guò)“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?jiàn)，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者！
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折；當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折；體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折；考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂(lè)觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對(duì)！
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽(yáng)光來(lái)自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命！
每一次挫折都是一筆財(cái)富，當(dāng)我們成功的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)后，我們就會(huì)在未來(lái)的中考考場(chǎng)，乃至整個(gè)人生中勇敢地拼搏！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。我們應(yīng)該以寬闊的心懷面對(duì)生活，用微笑面對(duì)人生。
自古英雄多磨難，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。如，著名的音樂(lè)家貝多芬，他兩耳失聰，但是他沒(méi)有放棄，惹事以自己頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了自己。他失敗了無(wú)數(shù)次，在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂(lè)家。愛(ài)迪生也是同樣，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后才得以成功。
看到這里，不少人會(huì)說(shuō)，他們是偉人，我們?cè)趺茨芎退麄兿嗵岵⒄撃?？如果你要這樣想，那么我告訴你你錯(cuò)了。一位享譽(yù)世界的名人——愛(ài)因斯坦，他小時(shí)候曾被無(wú)數(shù)人認(rèn)為，是一個(gè)致力底下孩子。在他小時(shí)候，老師讓同學(xué)們回家做板凳，次日課堂上，老師看了同學(xué)們的作品，對(duì)愛(ài)因斯坦說(shuō)，世界上再也沒(méi)有比這更糟的板凳了，然而，愛(ài)因斯坦卻從抽屜里有取出了兩個(gè)，這兩個(gè)比那兩個(gè)還遭。原來(lái)這是她做的第三個(gè)凳子，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。
我國(guó)著名史學(xué)家司馬遷，在逆境中創(chuàng)作了具有史學(xué)價(jià)值的《史記》，為后代留下了寶貴的財(cái)富。
我們無(wú)論是在日常的生活中，學(xué)習(xí)還是自己的人生道路上，都應(yīng)該學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏，迎難而上和為夢(mèng)想而努力奮斗的精神。
生活處處需要微笑，微笑面對(duì)生活，微笑面對(duì)人生，微笑面對(duì)每一天。人生道路上處處充滿挫折，充滿崎嶇，我們英努力克服困難，用好的心態(tài)面對(duì)充滿希望的每一天。
《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋?！?/p>
讀了這首詩(shī)，會(huì)令人自然地想到浩瀚的'大海，它永遠(yuǎn)不停地翻著巨浪。海上的任何一只航船，都會(huì)或多或少地經(jīng)受風(fēng)暴與巨浪的洗禮。這不正像一個(gè)人一生的路上，無(wú)論如何都不會(huì)一帆風(fēng)順，而總是伴隨著大大小小的挫折嗎？朋友，當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，你會(huì)如何面對(duì)它呢？告訴你，面對(duì)挫折一定不愁眉不展，而應(yīng)勇敢無(wú)畏地含著笑容去面對(duì)！
挫折只不過(guò)是強(qiáng)者成功路上的一塊墊腳石。這是因?yàn)椋麄冊(cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經(jīng)心的，相反地，它恰恰反映了一個(gè)人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰(zhàn)。這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤與不足，然后想方設(shè)法在今后去修正與彌補(bǔ)。同時(shí)，在努力戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中，他們鍛煉出更頑強(qiáng)的意志，鑄就了更堅(jiān)利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前，最終摘取成功的桂冠。有時(shí)我們可能會(huì)認(rèn)為自己遭受的挫折很大，但是和在雙腿殘廢、雙目失明后仍堅(jiān)持以寫(xiě)作進(jìn)行斗爭(zhēng)的保爾·柯察金比一比；和身患絕癥卻依然樂(lè)觀面對(duì)生活的抗癌明星們比一比；和在腥風(fēng)血雨的革命年代里義無(wú)反顧地赴湯蹈火的先烈們比一比，我們的挫折又算得了什么呢？我們難道不應(yīng)該像他們一樣微笑地面對(duì)挫折，勇敢地向困境挑戰(zhàn)么？所以，我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，應(yīng)該勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰(zhàn)勝挫折，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，挫折的陰云被驅(qū)散后，頭上是一片多么美的天空。反之，如果你面對(duì)挫折只會(huì)嘆息，失掉了前行的勇氣，那么你必將被困頓束縛，被天空中逐漸濃密的黑云所吞沒(méi)。
年輕的朋友們，讓我們含笑地面對(duì)人生道路上每一個(gè)挫折吧！
生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。
正是這面鏡子，映照這古往，今來(lái)。向我們展示成功者的絢麗光彩，沉吟著我們那艱難困苦之路。
居里夫人那跨越百年的美麗，誰(shuí)會(huì)忘記？瑪麗與居里由相識(shí)，相知，相戀，最終走到一起，即使實(shí)驗(yàn)設(shè)備簡(jiǎn)陋，環(huán)境再惡劣，兩人在簡(jiǎn)陋實(shí)驗(yàn)室里的身影，心與心之間的感應(yīng)，溝通，是一副如此和睦的畫(huà)面，可一場(chǎng)車禍，使兩個(gè)陰陽(yáng)相隔，瑪麗，居里在承受著喪夫之痛，又要照顧兒女，仍堅(jiān)持他說(shuō)熱愛(ài)的事業(yè)，諾貝爾獎(jiǎng)，她當(dāng)之無(wú)愧，上天捉弄害了她，可她沒(méi)有屈服，微笑面對(duì)人生，真是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女子！
不同的時(shí)刻，相似的經(jīng)歷，挫折接次上演，微笑面對(duì)挫折，是戰(zhàn)無(wú)不勝的法寶。
來(lái)，嘴角微微上揚(yáng)，心中裝滿自信，挫折來(lái)臨時(shí)，就要這樣面對(duì)！
正因?yàn)樵谶@陽(yáng)光般的小天地中，缺少風(fēng)雨的平靜生活中，我們變得只會(huì)躲到父母老師的身后了，難道這就是我們所需的健康成長(zhǎng)嗎？不，不是，這雖保護(hù)了我們的肉體，卻傷害了我們的心靈！所以，在這并不缺少苦難的生活中，我們需要的是一個(gè)人去面對(duì)，而不是被保護(hù)著，過(guò)著沒(méi)有挫折的平靜生活！我們需要苦難！
鋼鐵經(jīng)過(guò)千錘白煉，方可成材，它煉出了保爾這塊好鋼；璞玉經(jīng)過(guò)萬(wàn)次打磨，方可成器，它磨出了海倫·凱勒這一魅力人物。而我們現(xiàn)在正如鋼，若玉，需要千錘百煉，萬(wàn)次打磨。挫折就是鍛鋼爐，就是磨石將我們打造成不朽好鋼，美麗玉器。
但無(wú)疑這過(guò)程是困難的，是艱辛的。若想成材則需經(jīng)過(guò)沸騰的熔爐；如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我們只有不被鐵水吞沒(méi)，不被磨石壓垮，才能成功！
如何去面對(duì)這些困難呢？微笑，我們只有用微笑去面對(duì)，用微笑去告訴它，我們不怕困難！遇到困難，我們要昂首挺胸，面帶微笑去接受它的考驗(yàn)，無(wú)論多大的困難，都會(huì)被我們的微笑折服，被我們打敗。面對(duì)挫折，不要吝嗇你的微笑，在困難面前需要微笑！
是的，在這個(gè)世界有陽(yáng)光就會(huì)有烏云，有晴天就會(huì)有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來(lái)的陽(yáng)光比從前的更加燦爛；經(jīng)歷風(fēng)雨的天空才能綻放更加絢爛的彩虹！我堅(jiān)信，生活中決不缺少挫折，我們的成長(zhǎng)也需要挫折，在挫折中我們更需要微笑！
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇八
在人的一生中，都要經(jīng)歷挫折。面對(duì)挫折每個(gè)人都有不同的態(tài)度。有些人自暴自棄，而另一些人則不同，勇敢無(wú)畏地含著笑容去面對(duì)。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)不經(jīng)一番寒刺骨，怎得梅花撲鼻香。每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折，但成功走出挫折還是看如何去面對(duì)。
面對(duì)挫折需要樂(lè)觀。還記得那位年輕漂亮的姑娘桑蘭嗎？曾獲國(guó)家跳馬冠軍的她，于1995年7月22日一次練習(xí)中，不慎摔傷，導(dǎo)致身體癱瘓，生活無(wú)法自理，這次事故讓她的夢(mèng)想徹底破滅。但她并沒(méi)有放棄，仍然樂(lè)觀的活著。幾年后，她從北京大學(xué)畢業(yè)，成為了一位解說(shuō)員。這便是樂(lè)觀面對(duì)挫折的成果，如若她沒(méi)有樂(lè)觀面對(duì)，我們還能看到她在錄音室解說(shuō)的背影嗎？因此，我們要樂(lè)觀面對(duì)挫折。
面對(duì)挫折需要笑容。君可記得泰國(guó)商人施利華？他曾是商業(yè)界數(shù)一數(shù)二的風(fēng)云人物，擁有著億萬(wàn)資產(chǎn)，像這樣的成功人士依然少不了挫折的歷練。在一次金融危機(jī)中，他傾家蕩產(chǎn)，讓他從人生的巔峰躍入谷底。而他在破產(chǎn)后，他只微笑著說(shuō)了一句話：好哇！我又可以重新再來(lái)了。他重新開(kāi)始，一步步的向前進(jìn)，他最后的成功，正因?yàn)樗^境中的微笑。所以，我們要擁有樂(lè)觀主義。
從古至今，只有微笑面對(duì)挫折的人才更能走向成功，而那些放棄希望的人，大多走向滅亡。西楚霸王項(xiàng)羽，從小力大無(wú)窮，立志做一名將軍，他在成長(zhǎng)的路上沒(méi)有經(jīng)歷一次失敗。而在他與劉邦的戰(zhàn)役中失敗，無(wú)法面對(duì)自己的失敗，在烏江邊自刎。假若他過(guò)河回鄉(xiāng)，東山再起，歷史也會(huì)為此改變。這無(wú)不向我們展示出要微笑面對(duì)挫折。
這許多人都因抱有樂(lè)觀主義，而為世人所稱道。正因?yàn)闃?lè)觀主義，所以擊敗了挫折，若沒(méi)有樂(lè)觀面對(duì)，就可能被挫折所擊敗，所以我們要勇敢地微笑去面對(duì)。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇九
有人曾說(shuō)過(guò)：“從古至今，凡成事者莫不受盡磨難，在失敗中完成自我教育，如此也水到渠成的成就事業(yè)?！?/p>
我們都知道：愛(ài)迪生為發(fā)明電燈尋找理想燈絲，實(shí)驗(yàn)了上萬(wàn)種材料；諾貝爾一生進(jìn)行過(guò)無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)，多數(shù)以失敗而告終。這到底說(shuō)明什么呢？這說(shuō)明了一個(gè)重要的道理：“失敗只是一個(gè)過(guò)程，挫折也只是一個(gè)過(guò)程，只要你依然用你那燦爛的微笑面對(duì)就一定成功。”
如果沒(méi)有那寒冷凄涼的嚴(yán)冬，又何以覺(jué)察夏季的可貴？如果沒(méi)有那無(wú)私奉獻(xiàn)的落葉，又何來(lái)感受綠色的耀眼？如果沒(méi)有失敗，我們又何以領(lǐng)悟這人生的偉大與強(qiáng)壯？一條曲徑通幽的幽徑，只有在曲折迂回中，才會(huì)激起我們那心曠神怡的向往，一波巨瀾，潮起潮落時(shí)，才能迭出驚心動(dòng)魄的鳴響，一個(gè)故事，只有在那遺憾、哀婉、凄美、悲涼里才會(huì)有感傷。
每個(gè)人的心中都會(huì)有一座難以逾越的高山，那時(shí)什么？是挫折，對(duì)于這座山很多人望而生畏，退避三舍，因此，他們失去了揚(yáng)起理想之帆的勇氣，喪失了戰(zhàn)勝挫折的信念，喪失了心中的理想。因此他們無(wú)法欣賞到山那邊波瀾壯闊的大海，更體會(huì)不到發(fā)自內(nèi)心的滿足。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十
窗外，毛毛雨絲絲縷縷，連續(xù)不斷。雨絲細(xì)細(xì)的，像繡花針一樣。斷斷續(xù)續(xù)的直插到地面上又好像，無(wú)數(shù)珍珠從天上灑落。
我坐在課桌前，望著窗外那絲絲細(xì)雨，清脆的上課鈴響徹整個(gè)校園，熱鬧的校園，頓時(shí)安靜了下來(lái)，老師面帶笑容的走進(jìn)教室，手捧一疊考卷，輕輕的，溫柔的叫出了一個(gè)名字——周軒，不錯(cuò)，我是差生，全班倒數(shù)第二。
緊接著，便是滔滔不絕的批評(píng)，全班同學(xué)把異樣的目光投向我，我神情低落，不敢抬頭內(nèi)心十分的自卑，這種自卑的心態(tài)，一直到下課。放學(xué)鈴沙啞的喊叫著，打破了校園的沉寂，老師走出了教室，嘲笑，譏諷，便在耳邊回響。窗外的雨，拍打在窗戶上，發(fā)出啪啪的聲音，仿佛也在嘲笑我。
這是，一只手遮住了我的眼睛，我抬頭一看，噢，是他。他輕輕的對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，一次考不好沒(méi)關(guān)系，我對(duì)你有信心，你下一次一定會(huì)取得好的成績(jī)，讓給我們一起努力，加油！同時(shí)，我也想讓你知道，林清玄曾說(shuō)過(guò)：今天掃完今天的落葉又何必去擔(dān)心明天的落葉呢？”我抬起頭，有看了他一眼，自信地說(shuō)：“好，我會(huì)用微笑去面對(duì)每一天，每一次挑戰(zhàn)！”
他把手放在了我的肩上，而我也把手放在了他的肩上，我們一起肩并肩走向了校門(mén)。
經(jīng)過(guò)此事以后，每當(dāng)遇到挫折，我都會(huì)想起他對(duì)我說(shuō)的話，總是用微笑去面對(duì)，這抹鼓勵(lì)，是我在深秋中綻放出無(wú)限的光彩。我心里想，我要更加努力。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十一
我們應(yīng)當(dāng)。
亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是在不利和艱難的遭遇里百折不撓。
艾柯卡是一個(gè)意大利移民的兒子，他從一名推銷員做起，逐漸成為了一代推銷大師。他用神奇的推銷術(shù)為福特公司創(chuàng)造了上百億的銷售額，可后來(lái)艾可卡被嫉賢妒能的老板開(kāi)除了，還被趕到了倉(cāng)庫(kù)的小房間。但艾柯卡沒(méi)有消沉。艾柯卡接受了瀕臨倒閉的克萊斯勒汽車公司總裁一職，他以卓越的才能使公司重獲新生。僅一年就為公司賺取了24億美元的利潤(rùn)。
經(jīng)歷挫折就是經(jīng)歷了一次內(nèi)心的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)需要持之以恒，能力是一點(diǎn)點(diǎn)積累的。
從現(xiàn)在開(kāi)始，我們一定把不幸的挫折化作前進(jìn)的動(dòng)力，要陽(yáng)光地面對(duì)生活，學(xué)習(xí)，就一定會(huì)迎來(lái)屬于自己的成功！
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
今天是9月x號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開(kāi)端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無(wú)法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對(duì)挫折，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！
愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對(duì)于挫折的理解，就像對(duì)愛(ài)情的朦朧無(wú)知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬(wàn)倍?？匆幌铝挚系囊簧惚銜?huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕?林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的`面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。拿破侖說(shuō)過(guò)“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?jiàn)，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者！
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折；當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折；體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折；考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂(lè)觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對(duì)！
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽(yáng)光來(lái)自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘瘛２辉赋挤谧龃煺鄣呐`，而要成為它的主人。這就是我們的使命！
謝謝大家！
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十三
“人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般，”是啊，生活本來(lái)就是有經(jīng)歷挫折的，如果你不能夠坦然的面對(duì)，又怎能看到暴風(fēng)雨后的彩虹呢？！朋友們，微笑著面對(duì)失敗并不是懦弱的表現(xiàn)，相反，它正是通往成功的另一大門(mén)。
“跌倒了，再爬起來(lái)，笑著拍拍身上的土，”你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己努力過(guò)，但如果就此放棄，或許那才是真正的失敗。
許多科學(xué)家在完成一項(xiàng)偉大的試驗(yàn)時(shí)，他們也許會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗，要是他們不能微笑著去面對(duì)，有何來(lái)發(fā)明的誕生？！
杜牧曾說(shuō)過(guò)這樣的話：“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒。江東子多才俊，卷土重來(lái)未可知?！痹谌说囊簧?，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于把失敗變成成功的墊腳石。有了這樣的理念和心態(tài)，我們就應(yīng)該享受失敗，感謝失敗，樹(shù)立信心，迎接成功。
笑著面對(duì)人生，笑著面對(duì)失敗吧，我的朋友，我們只求心里想當(dāng)平衡，不好嗎？何必還在為一些小事頭疼，何必還在為失敗而傷心，何必呢！
當(dāng)陽(yáng)光籠罩大地的那一剎那，讓我看到你們的笑臉，而不是失敗的憂慮。雨果說(shuō)：“微笑，就是伏爾泰?！贝藭r(shí)此刻在這里，微笑以不單單是伏爾泰了，而是你們，是你們，我要說(shuō)：“只要你能夠微笑著面對(duì)失敗，你就是下一個(gè)伏爾泰！”
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十四
1)面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。
2)面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛清醒，然后不段進(jìn)取，這是一種力量。
4)失敗是成功之母，高不過(guò)腳底板?！?諺語(yǔ)。
5)當(dāng)失敗已成為習(xí)慣，成功也就來(lái)了。
6)因?yàn)楹ε率《桓曳攀忠徊肋h(yuǎn)不會(huì)成功?！Cmrmy。
7)為偉大的事業(yè)捐軀，從來(lái)就不能算做失敗。——喬。拜倫。
8)不論成功或失敗，都系于自己。—–朗費(fèi)羅。
9)失敗的教訓(xùn)，成功獲經(jīng)驗(yàn)?！?諺語(yǔ)。
10)一個(gè)人的失敗，是他自己的直接結(jié)果?！材匪?。艾倫。
11)錯(cuò)誤經(jīng)不起失敗，但是真理卻不怕失敗。——泰戈?duì)枴?/p>
12)青春之所以幸福，就因?yàn)樗星巴鲸D―俄果戈里。
13)凡百事之成也在敬之，其敗也必在慢之?！抉R光。
14)成功者找方法，失敗者找借口?！猰rmy。
15)敗莫敗于不自知。——呂不韋名人名言。
16)失敗也是我需要的，他和成功對(duì)我一樣有價(jià)值?！獝?ài)迪生。
17)我的那些最重要的發(fā)現(xiàn)是受到失敗的啟發(fā)而獲得的?！骶S。
18)對(duì)不屈不饒的人來(lái)說(shuō)沒(méi)有失敗這回事。——俾斯麥。
19)即使跌倒一百次，也要一百次的站起來(lái)?！獜埡５?。
20)不會(huì)從失敗中找尋教訓(xùn)的人，他們的成功之路是遙遠(yuǎn)的?！闷苼?。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十五
每個(gè)人在人生的路上總會(huì)有些磕絆。當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候有些人會(huì)倉(cāng)皇的逃避，而有些人卻勇敢的直面挫折。雨后的彩虹才是最美的，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生不是精彩的人生，更不是完美的人生。
我沒(méi)有孟子那生于憂患死于安樂(lè)的深刻理性，也沒(méi)有曹操那老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已的宏偉抱負(fù)，更沒(méi)有范仲淹那先天下之憂而又后天下之樂(lè)而樂(lè)的偉大情懷，但是當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候我卻可以以微笑面對(duì)挫折。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，只有在經(jīng)歷了挫折與失敗，我們才能認(rèn)清自己與現(xiàn)實(shí)。只有風(fēng)雨的搏擊才能激出最美的浪花，只有這樣我們才能放下自己的浮躁之心，無(wú)論在什么情況下都能處變不驚。
我愿做高爾基筆下的海燕就讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧。
微笑面對(duì)挫折心得體會(huì)篇十六
那天，數(shù)學(xué)老師給我們布置一個(gè)任務(wù)，要求我們每個(gè)人都要完成。他還說(shuō)：“做完者賞，做錯(cuò)或做不玩者罰，本人可是執(zhí)法如山的哦。”我想：還好，他這回只布置了十道題。數(shù)學(xué)老師又說(shuō)：“做錯(cuò)一道題補(bǔ)十道，全錯(cuò)一百道?！彼v這話時(shí)，嚇得我們差點(diǎn)進(jìn)醫(yī)院。
我回到家，就趕緊做。好不容易做了兩道題，也不知是對(duì)是錯(cuò)？此地此景，我開(kāi)始想入非非。懦弱的我說(shuō)：“這些題太難了，我還是做好心理準(zhǔn)備吧?！弊孕诺奈艺f(shuō)：“不行，我不能服輸?！彪p方各抒己見(jiàn)，令我躊躇起來(lái)了。我想：我可以見(jiàn)機(jī)行事啊，雙方pk，哪一方火獲勝，我就聽(tīng)哪一方的。自信和懦弱打了起來(lái)，最后，自信勝利了。我給自己打氣：“笑一笑，沒(méi)什么事情過(guò)不了。”這十道難題終于被我解決了。
第二天，有些同學(xué)被老師懲罰了，而我被老師獎(jiǎng)賞了。這是為什么呢？因?yàn)樗麄冇龅嚼щy只懂退縮，不懂進(jìn)攻，所以失敗。同學(xué)們，以后遇到挫折要記得笑一笑喲。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8481629.html】
