通過總結心得體會，我們可以更好地認識自己的成長和進步，并找到提升自己的方法和策略。寫心得體會時，要注重語言的準確性和流暢性，避免使用模糊和籠統(tǒng)的表達。小編整理了一些寫心得體會的好方法和技巧，希望能對大家的寫作有所幫助。
握手禮儀的心得體會篇一
1、速度與時間。
伸手的快慢，說明自愿或勉強，握手時間一般3～5秒。
2、主動與被動。
主動要求與對方握手是表示尊重與友好，但要視具體環(huán)境、對象、氣氛而定，并非每個人都主動伸手。
男女之間，男方要等女方先伸出手后才握手。如果女方不伸手，男方就只能點頭或鞠躬致意。如果男性是女性父輩的年齡，男性先伸手是適宜的。
賓主之間，主人應向客人先伸手，以示歡迎。離別時，應由客人先伸手，表示再見。主人先伸手等于催客人離開，不禮貌。
長幼之間，年幼的要等年長者先伸出手;上下級之間，下級要等上級先伸出手。
平輩相見先伸手者有禮、主動。
握手要緊，表示誠意或感激之情，但不要握痛對方的手;也不可抓住對方的手使勁的搖動。而漫不經(jīng)心、缺乏應有的'熱情和力度，不僅對別人是輕蔑、失禮，而且也表現(xiàn)了自己缺乏教養(yǎng)。
4、身體彎度。
對長者握手時要稍彎腰，對一般人握手時雖不必彎腰，但也不要腰板筆挺，昂首挺胸，給人造成無禮、傲慢的印象。
5、面部表情。
握手時面部要露出真摯的笑容，以友善的眼光看著對方。千萬不能一面握手，一面斜視他處，東張西望或和他人說話。
6、其他。
站在離對方有一胳膊遠的位置。握手需用右手，一般伸出左手與人握手是不禮貌的。如果正在干活的人，對方主動伸出手，這時可以一面點頭致意，一面攤開雙手，表示歉意，取得對方諒解。如果正在干活的人，一時疏忽，伸出臟手與你相握，這時你應以熱情相握，切不可當著對方的面擦拭自己的手。
1、握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好，多人同時握手時應順序進行，切忌交叉握手。與人握手時不要看第三者或心不在焉。
2、握手時不要一句話不說，也不可長篇大論、點頭哈腰、過分客套。
3、不要用左手，即使你是左撇子，也要用右手;有些國家習俗認為人的左手是臟的，所以這個錯誤不能犯。
4、男士在握手前先脫下手套，摘下帽子，女士特別是在晚會穿著晚禮服的女士可以戴著手套。
5、如果需要和多人握手，握手時要講究先后次序，由尊而卑，即先年長者后年幼者，先長輩再晚輩，先老師后學生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上級后下級。
6、多人相見時，注意不要交叉握手，也就是當兩人握手時，第三者不要把胳膊從上面架過去，急著和另外的人握手。
7、在任何情況下拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的。但手上有水或不干凈時，應謝絕握手，同時必須解釋并致謙。
握手禮儀的心得體會篇二
1、兩人之間握手的次序是：上級在先，長輩在先，女士在先，主人在先：而下級、晚輩、男士、客人應先問候，見對方伸出手后，再伸手與他相握。在上級、長輩面前不可冒然先伸手。若兩人之間身份、年齡、職務都相仿，則先伸手為禮貌。
2、如男女初次見面，女方可以不與男方握手，互致點頭禮即可；若接待來賓，不論男女，女主人都要主動伸手表示歡迎，男主人也可對女賓先伸手表示歡迎。
3、如一人與多人握手時，應是先上級、后下級，先長輩、后晚輩，先主人、后客人，先女士、后男士。
4、若一方忽略了握手的先后次序，先伸出了手，對方應立即回握，以免發(fā)生尷尬。
5、應先等女士先伸出手后才可與對方握手；男士與女士握手時只可握住女士的手指。
1、一定要用右手握手。
2、要緊握雙方的手，時間一般以1~3秒為宜。當然，過緊地握手，或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。
3、被介紹之后，最好不要立即主動伸手。年輕者、職務低者被介紹給年長者、職務高者時，應根據(jù)年長者、職務高者的反應行事，即當年長者、職務高者用點頭致意代替握手時，年輕者、職務低者也應隨之點頭致意。和年輕女性或異國女性握手，一般男士不要先伸手。
4、握手時，年輕者對年長者、職務低者對職務高者都應稍稍欠身相握。有時為表示特別尊敬，可用雙手迎握。男士與女士握手時，一般只宜輕輕握女士手指部位。男士握手時應脫帽，切忌戴手套握手。
5、握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好，多人同時握手時應順序進行，切忌交叉握手。
6、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的，但手上有水或不干凈時，應謝絕握手，同時必須解釋并致歉。
7、握手時首先應注意伸手的次序。在和女士握手時，男士要等女士先伸手之后再握，如女士不伸手，或無握手之意，男士則點頭鞠躬致意即可，而不可主動去握住女士的手；在和長輩握手時，年輕者一般要等年長者先伸出手再握；在和上級握手時，下級要等上級先伸出手再趨前握手。另外，接待來訪客人時，主人有向客人先伸手的義務，以示歡迎；送別客人時，主人也應主動握手表示歡迎再次光臨。
8、握手時一定要用右手，這是約定俗成的禮貌。在一些東南亞國家，如印度、印尼等，人們不用左手與他人接觸，因為他們認為左手是用來洗澡和上衛(wèi)生間的。如果是雙手握手，應等雙方右手握住后，再將左手搭在對方的右手上，這也是經(jīng)常用的'握手禮節(jié)，以表示更加親切，更加尊重對方。
9、在握手的同時要注視對方，態(tài)度真摯親切，切不可東張西望，漫不經(jīng)心。如果是一般關系、一般場合，雙方握手時稍用力握一下即可放開，時間一般為2至5秒。如果關系親密、場合隆重，雙方的手握住后應上下微搖幾下，以體現(xiàn)出熱情。如果男士同女士握手，一般只輕握女方的手指部分，不宜握得太緊太久。
10、如果是戴著手套，握手前要先脫下手套。若實在來不及脫掉，應向對方說明原因并表示歉意。不過在隆重的晚會上，女士如果是穿著晚禮服并戴著通花的長手套則可不必脫下。
握手禮儀的心得體會篇三
在上下級之間，應先上級伸出手后，下級才能接握;在長幼之間，應長輩先伸手后，晚輩才能接握;在男女之間，應女方先伸手后，男方才能接握。
通常以三至五秒為宜，除非關系親近的人可以長時間握手外，一般都是握一下即可。握手時應兩眼注視對方的眼睛，表示誠意。
1、握手時雙目應注視對方,微笑致意或問好,多人同時握手時應順序進行,切忌交叉握手。與人握手時不要看第三者或心不在焉。
2、握手時不要一句話不說,也不可長篇大論、點頭哈腰、過分客套。
3、不要用左手,即使你是左撇子,也要用右手;有些國家習俗認為人的左手是臟的,所以這個錯誤不能犯。
4、男士在握手前先脫下手套,摘下帽子,女士特別是在晚會穿著晚禮服的女士可以戴著手套。
5、如果需要和多人握手,握手時要講究先后次序,由尊而卑,即先年長者后年幼者,先長輩再晚輩,先老師后學生,先女士后男士,先已婚者后未婚者,先上級后下級。
6、多人相見時,注意不要交叉握手,也就是當兩人握手時,第三者不要把胳膊從上面架過去,急著和另外的人握手。
7、在任何情況下拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的。但手上有水或不干凈時,應謝絕握手,同時必須解釋并致謙。
不要在握手時另外一只手插在衣袋里或拿著東西;。
不要在握手時面無表情、不置一詞或長篇大論、點頭哈腰，過份客套;。
不要在握手時把對方的手拉過來、推過去，或者上下左右抖個沒完;。
不要拒絕和別人握手，即使有手疾或汗?jié)?、弄臟了，也要和對方說一下“對不起，我的手現(xiàn)在不方便”。以免造成不必要的誤會。
握手禮儀的心得體會篇四
握手禮來源于原始社會。早在遠古時代，人們以狩獵為生，如果遇到素不相識的人，為了表示友好，就趕緊扔掉手里的打獵工具，并且攤開手掌讓對方看看，示意手里沒有藏東西。后來，這個動作被武士們學到了，他們?yōu)榱吮硎居颜x，不再互相爭斗，就互相摸一下對方的手掌，表示手中沒有武器。隨著時代的變遷，這個動作就逐漸形成了現(xiàn)在的握手禮握手禮的由來握手是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｓ玫降?禮節(jié)。
握手禮儀的心得體會篇五
握手是一種禮儀，一般說來，握手往往表示友好，是一種交流、信任，可以表示一方的尊敬、景仰、祝賀、鼓勵，也能傳達出一些人的淡漠、敷衍、逢迎、虛假、傲慢。
主人、長輩、上司、女士主動伸出手，客人、晚輩、下屬、男士再相迎握手。
（1）、一定要用右手握手。
（2）、要緊握雙方的手，時間一般以1~3秒為宜。過緊地握手，或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。
（3）、被介紹之后，最好不要立即主動伸手。即當年長者、職務高者用點頭致意代替握手時，年輕者、職務低者也應隨之點頭致意。
（4）、握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好，多人同時握手時應順序進行，切忌交叉握手。
（5）、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的，但手上有水或不干凈時，應謝絕握手，同時必須解釋并致歉。
（6）、握手時首先應注意伸手的次序。男士要等女士先伸手之后再握；年輕者一般要等年長者先伸出手再握；下級要等上級先伸出手再趨前握手。
（3）應符合自己的體形。
（1）要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節(jié)，為此，就必須注意你的行為舉止。
（2）到顧客辦公室或家中訪問，進門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時間不要過長，無人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進入室內(nèi)。
交談是商務談判活動的中心活動。而在圓滿的交談活動中，遵守交談禮儀占十分重要的作用。
1、尊重對方，諒解對方。在交談活動中，只有尊重對方，理解對方，才能贏得對方感情上的接近，從而獲得對方的尊重和信任。
2、及時肯定對方。在談判過程中，當雙方的觀點出現(xiàn)類似或基本一致的情況時，談判者應當迅速抓住時機，用溢美的言詞，中肯的肯定這些共同點。贊同、肯定的語言在交談中常常會產(chǎn)生異乎尋常的積極作用。
3、態(tài)度和氣，語言得體。交談時要自然，要充滿自信。態(tài)度要和氣，語言表達要得體。手勢不要過多，談話距離要適當，內(nèi)容一般不要涉及不愉快的事情。
4、注意語速、語調(diào)和音量。在交談中語速、語調(diào)和音量對意思的表達有比較大的影響。交談中陳述意見要盡量做到平穩(wěn)中速。
商務交往中，見面時的禮儀是要講究的，前面講過首輪效應，第一印象非常重要。
見面禮儀的幾個重要細節(jié)。
2、因場合而異。在國外女士與男士握手女士可以不站起來，這是在國內(nèi)，在工作場合是男女平等的。社交場合講女士優(yōu)先，尊重婦女。
3、內(nèi)容有別。中國人和外國人、生人和熟人、本地人和外地人不大一樣。下面講兩個要點，一是那些稱呼是最普遍的`適用的，1、稱行政職務；2、稱技術職稱；3、行業(yè)稱呼；4、時尚性稱呼；先生、小姐、女士等；和外商打交道時，更習慣稱呼先生、女士。慎用簡稱。
與女性握手，應等對方首先伸出手，男方只要輕輕的一握即可。如果對方不愿握手，也可微微欠身問好，或用點頭，說客氣話等代替握手。
在握手之前，男方必須先脫下手套，而女子握手，則不必脫下手套，也不必站起?？腿硕鄷r，握手不要與他人交叉，讓別人握完后再握。按國際慣例，身穿軍裝的男子可以戴著手套與婦女握手，握手時先行舉手禮，然后再握手，這是一種慣例。握手時，應微笑致意，不可目光看別處，或另與第三者談話。握手后，不要當著對方的面擦手。
與女性握手，最應掌握的是時間和力度。一般來說，握手要輕一些，也不應握著對方的手用勁搖晃。
握手禮儀的心得體會篇六
二、長輩與晚輩握手，長輩應首先伸手。
三、師傅與徒弟握手，師傅應首先伸手。
四、女士與男士握手，女士應首先伸手。
五、已婚者與未婚者握手，已婚者應首先伸手。
六、社交場合的先到者與后來者握手，先到者應首先伸手。
七、職位、身份高者與職位、身份低者握手，前者應該首先伸手。通俗來說領導與下屬握手，領導應首先伸手。
八、在社交場合同時與多人握手，應該講究先后順序，應先尊后卑，先近后遠，依次進行!
九、接待來訪者，主人應首先伸手與客人相握，以表示歡迎。
十、客人告辭時，客人應首先伸手與客人相握，以表示感謝、再見。
行握手禮時要注意力集中，不要左顧右盼，一邊在握手，一邊在跟其他人打招呼。
見面與告辭時，不要跨門檻握手。
握手一般總是站著相握，除年老體弱或殘疾人以外，坐著握手是很失禮的。
單手相握時左手不能插口袋。
男士勿戴帽、手套與他人相握，穿制服者可不脫帽，但應先行舉手禮，再行握手禮。女士可戴裝飾性帽子和裝飾性手套行握手禮。
忌用左手同他人相握，除非右手有殘疾。當自己右手臟是時，應亮出手掌向對方示意聲明，并表示歉意。
握手用力要均勻，對女性一般象征性握一下即可，但握姿要沉穩(wěn)、熱情和真誠。
握手時不要搶握，不要交叉相握，應待別人握完后再伸手相握。交叉相握在通常情況下是一種失禮的行為。有的國家視交叉握手為兇兆的象征，交叉成“十”，意為十字架，認為必定會招徠不幸。
守則1。
即便是接一個普通的電話，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應對方!拿起電話的時后，你永遠都要記得主動問好，一句愉快的問候語往往讓溝通更為順暢。當結束的電話時候，同樣不要忘記說聲thankyou!
永遠保持自己專業(yè)態(tài)度和形象很重要!
守則2。
避免噪音和干擾!任何時候，無論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量!
你要注意，聲音會嚴重影響到辦公環(huán)境，當心不經(jīng)意的行為影響到周圍同事對你的態(tài)度!
守則3。
永遠不要嘴里一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說笑。這些都被視為職場上不專業(yè)的行為。
不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個人真實的個性。
守則4。
在公司規(guī)定午餐時間里用餐，如果有同事或者客戶在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時何地用餐是你的自由，但在規(guī)定的午餐時間里，如果沒有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶來電，就會出現(xiàn)尷尬的局面。
切記，你的成功取決于你為自己建立的形象!
守則5。
不要將一些個人壞習慣和下意識的動作帶到職場上!許多個人習慣你也許不以為然，比如說，咬指甲，摳鼻子。但辦公室是一個公共場合，這些不雅的行為往往讓你專業(yè)形象大打折扣。
摒棄那些惱人的壞習慣吧!盡量不要在公共場合折騰你的面部。
守則6。
要避免習慣性拖拉作風，工作時好好表現(xiàn)十分重要!
請牢記，拖拉作風會影響你的人際關系，更可能會讓你錯失職業(yè)生涯發(fā)展的良機!
守則7。
職場上，盡量避免談論和分享有關你的'職業(yè)抱負和目標的話題!這樣的話題會讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠度，影響你的發(fā)展前程。此外，還有許多話題屬于職場禁忌的范疇，包括個人隱私、宗教、健康等話題。不要將工作和個人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。
注意你的用語，遠離忌諱話題，會讓你的工作更加容易和輕松。
握手禮儀的心得體會篇七
“握手”既可以實指，也可以虛指。
實指時，“握手”的對象就必須是一個具體的、身邊的事物或人物，如“父親”“同桌”“友人”等，來抒寫動人心魄的親情、友情乃至書寫美好純真的愛情等。
虛指時，“握手”的對象就應該是一個抽象的事物，或超越時空限制的事物、人物。如由虛處著墨，寫想與某位歷史名人握手，想握住某部文學名著主人公的手，或是握住神話傳說中的人物甚至外星人的手；也可以想握住“節(jié)約”的手、“誠信”的手或“青春”的手等等。
握手最早發(fā)生在人類“刀耕火種”的年代。那時，在狩獵和戰(zhàn)爭時，人們手上經(jīng)常拿著石塊或棍棒等武器。他們遇見陌生人時，如果大家都無惡意，就要放下手中的東西，并伸開手掌，讓對方撫摸手掌心，表示手中沒有藏武器。這種習慣逐漸演變成今天的“握手”禮節(jié)。
握手是在相見、離別、恭賀、或致謝時相互表示情誼、致意的一種禮節(jié)，雙方往往是先打招呼，后握手致意。
主人、長輩、上司、女士主動伸出手，客人、晚輩、下屬、男士再相迎握手。
1、一定要用右手握手。
2、要緊握雙方的手，時間一般以1~3秒為宜。當然，過緊地握手，或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。
3、被介紹之后，最好不要立即主動伸手。年輕者、職務低者被介紹給年長者、職務高者時，應根據(jù)年長者、職務高者的反應行事，即當年長者、職務高者用點頭致意代替握手時，年輕者、職務低者也應隨之點頭致意。和年輕女性或異國女性握手，一般男士不要先伸手。
4、握手時，年輕者對年長者、職務低者對職務高者都應稍稍欠身相握。有時為表示特別尊敬，可用雙手迎握。男士與女士握手時，一般只宜輕輕握女士手指部位。男士握手時應脫帽，切忌戴手套握手。
5、握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好，多人同時握手時應順序進行，切忌交叉握手。
6、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的，但手上有水或不干凈時，應謝絕握手，同時必須解釋并致歉。
7、握手時首先應注意伸手的次序。在和女士握手時，男士要等女士先伸手之后再握，如女士不伸手，或無握手之意，男士則點頭鞠躬致意即可，而不可主動去握住女士的手；在和長輩握手時，年輕者一般要等年長者先伸出手再握;在和上級握手時，下級要等上級先伸出手再趨前握手。另外，接待來訪客人時，主人有向客人先伸手的義務，以示歡迎；送別客人時，主人也應主動握手表示歡迎再次光臨。
8、握手時一定要用右手，這是約定俗成的禮貌。在一些東南亞國家，如印度、印尼等，人們不用左手與他人接觸，因為他們認為左手是用來洗澡和上衛(wèi)生間的。如果是雙手握手，應等雙方右手握住后，再將左手搭在對方的右手上，這也是經(jīng)常用的握手禮節(jié)，以表示更加親切，更加尊重對方。
9.、在握手的同時要注視對方，態(tài)度真摯親切，切不可東張西望，漫不經(jīng)心。如果是一般關系、一般場合，雙方握手時稍用力握一下即可放開，時間一般為2至5秒。如果關系親密、場合隆重，雙方的手握住后應上下微搖幾下，以體現(xiàn)出熱情。如果男士同女士握手，一般只輕握女方的手指部分，不宜握得太緊太久。
10、如果是戴著手套，握手前要先脫下手套。若實在來不及脫掉，應向對方說明原因并表示歉意。不過在隆重的晚會上，女士如果是穿著晚禮服并戴著通花的長手套則可不必脫下。
11、雖然握手是一件再簡單不過的動作，但它貫穿于各國人們交往、應酬的各個環(huán)節(jié)，因此我們決不能忽視以上所說的握手禮節(jié)。
握手禮儀的心得體會篇八
一般說來“先下手為強”，女士、年長者和職位高者應該先伸手。但在中國，有些女士不懂這些禮儀，看到對方很不順眼就故意矜持地拒不伸手，這是很不專業(yè)的表現(xiàn)。
當你碰到年輕女招聘經(jīng)理，你該怎么辦?按照國際商務禮儀規(guī)范，男女應該同時伸手。如果對方不主動伸手，你可以主動出擊，對方出于禮尚往來的考慮，也會伸出手回應你，但這里要注意出手的時機，要把握好這個“寸勁”。
有些同學對此沒把握，沒感覺，可以在招聘會時多和外企經(jīng)理交談握手，路演一把。要注意別過早伸手或者在不恰當?shù)臅r候伸手。比如招聘經(jīng)理埋頭填寫上一個人的評語時你就伸出手，或者雙方相隔八丈遠，你就像國家領導人等待外國使節(jié)遞交國書似地虛手以待，顯然都不合時宜。
總而言之，掌握好伸手時機需要通過練習，你不妨多參加招聘會，多與招聘公司的人員做握手練習，在失敗和不恰當?shù)奈帐种畜w會如何握手才是得體、恰如其分的。
男女授受不親的時代已經(jīng)過去，那些仍然矜持得“笑不露齒”的女性在握手時通常都是輕拂而過，如鵝毛般輕盈，這不是國際商務禮儀所倡導的。
雖然不必提肩墊腳以表示你使出吃奶的勁兒在握手，但是無論男女，在握手時都應該本著“堅定有力”的宗旨，用心去和對方握手。這樣方顯自信、誠懇的本色。
在大型聚會中，許多中國人的通病是一邊握手一邊尋覓，東張西望地尋找大人物現(xiàn)身的地方。大人物身影一露，立即甩手直奔“主題”而去。這既是對正在握手伙伴的不敬，也反映了自身的不專業(yè)作風。一般來講，“勢利小人”、典型官僚握手時才會不注視著對方而去左顧右盼。
握手是雙方互動交流的開始，眼睛要注視著對方，沒有眼神交流的握手缺乏誠意，不能得到對方的認同，更別提好感了。
做一個形象夸張但并無貶低之意的比方：農(nóng)民握手，緊握不放，一邊搖晃一邊求助“靠您幫忙了”!這種握手方法在熟人、親友、老鄉(xiāng)聚會時非常常見，樸實無華、真誠熱情，但這不是國際化、專業(yè)化的風格。
即使從實際的角度講，長時間握手也不可取。握手時間太長勢必耽誤正事，影響效率，而且求得別人幫助的懇切程度，也并不靠握手的時間長短來表現(xiàn)，更不是幾句求助的話就能打動人心。
國際規(guī)范的握手以堅定有力地“共振”兩下即可，但具體時間長短需要視雙方感覺而定。
在面試中不要“老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng)，兩眼淚汪汪”，那種拉住對方的手像火車車輪般來回搖動的握手方式雖然誠懇，而且能表達你見到老朋友、老熟人時的激動，但并不是專業(yè)的握手。
在正式商務場合，即使是老熟人，也應“有禮有節(jié)”、“有幅有度”地握手。
一般國際上規(guī)范的握手方式是：即使雙方再熟悉也輕易不用伸出雙手來握，單手才是禮節(jié)。在國外，熟人之間為表示友好，往往不是握手而是擁抱來互相問候。但面試當中用不上擁抱的禮節(jié)。
單手握當然能顯得你比較精明能干，但是這種國際化、專業(yè)化的握手方式并不一定非得拿你的中學老師來當“陪練”。見到久違的恩師，還是雙手緊握更能表達真情實意。
此外，當中資機構的招聘經(jīng)理主動用雙手與你相握時，你也不要客氣，應該配合地“兩手抓”、“兩手都要硬”。
北方天氣比較冷，應聘者可能會帶著手套前去應聘，不論招聘經(jīng)理是否摘手套，你都應該主動摘手套以示尊重。如果他出于關懷而讓你繼續(xù)戴著手套，你可以不必推辭，恭敬不如從命。
握手禮儀的心得體會篇九
一般來說握手要分人物身份的不同，時間不同，等具體情況分析，例如上級和下級握手，下級要禮貌的先伸出手。男士和女士握手，男士要等到女士先出手之后，再伸手。主人應當先向客人伸手。
夏天炎熱，或者緊張的時候我們手掌容易出汗，此時不宜直接和別人握手，應當掏出紙巾或者手帕將手掌擦拭干凈，然后再與對方握手，如果手掌有污垢，就盡量不要握手。
如果是多人握手的時候，要握手有序，盡量不要在別人手掌上交叉握手，也不要左手和右手同時與不同的人握手，盡量做到一一握手，作好握手順序，否則會很不禮貌。
一般來說我們應當身體戰(zhàn)力握手，握手力度要適中，如果是初次見面的話握手時間保持3秒鐘即可，如果是老熟人則可以握手時間久一點，記得與女性握手盡量保證2秒鐘以下即可。
握手禮儀的心得體會篇十
首先聊聊男士女士誰先伸手。場合決定了規(guī)范。社交場合，除非你是大家都知曉的尊者（年齡，地位，神職人員），男士可以先向女士伸手表達友好，否則都要等女士先伸手。商務場合，講究男女平等。大家同級或者不知情的前提下，男士是可以率先向女士先伸手，女士也應該大方的伸手回應。當然，尊者是擁有先伸手的權利，不論什么正式場合。
其次，男士女士握手的分寸。首先男士握住女士的手不應超過手指尾關節(jié)（如圖示），也就是不像男士之間握手：虎口相對，手掌張開，滿滿的熱情。力度稍微用力，能感知肌肉的彈性為好，不要骨骼都有感覺就過了。時間1-2秒即可。不可握住不放，亦不可即觸即閃。
其三，男士如果手易出汗，來不及處理的情況下，應該避免同女士握手。即便女士先伸手也要抱歉的說：太緊張，滿手汗，真是對不住。
其四，同女士握手，男士切忌把你的左手也熱情的蓋上去。（這大約是女士們最為尷尬的握手了）當然，如果你是拜見老人家，她握著你的手，愛撫加上另一只手，你是可以也加上你的左手，表達你最高的敬意。
握手禮儀的心得體會篇十一
（１）握手時切忌左顧右盼，心不在焉，目光尋找第三者，而冷落對方。
（２）與客人見面或告辭時，不能跨門檻握手，要么進屋，要么在門外。
（３）握手雙方除非是年老體弱或有殘疾的人，否則應站立而不能坐著握手。
（４）若施用單手相握時，應伸出右手與之相握，左手應自然下垂，不能插在口袋里。
（５）男士不能戴著帽子和手套與他人相握，軍人可不脫帽先行軍禮，后握手。
（６）握手時不要搶握，切忌交叉相握。握手時忌用左手同他人握手，除非右手太臟或有殘疾，特殊情況應說明原因并道歉。
主人、長輩、上司、女士主動伸出手，客人、晚輩、下屬、男士再相迎握手。
長輩與晚輩之間，長輩伸手后，晚輩才能伸手相握；上下級之間，上級伸手后，下級才能接握；主人與客人之間，主人宜主動伸手；男女之間，女方伸出手后，男方才能伸手相握；如果男性年長，是女性的父輩年齡，在一般的社交場合中仍以女性先伸手為主，除非男性已是祖輩年齡，或女性未成年在20歲以下，則男性先伸手是適宜的。但無論什么人如果他忽略了握手禮的先后次序而已經(jīng)伸了手，對方都應不遲疑的回握。
男士之間或女士之間行握手禮時，只要遵從一般規(guī)范即可，握手時間及握手的力度都比較隨便。但是男士與女士之間握手，或者與長者、貴賓握手，則要遵從特定禮儀規(guī)范。
握手的力量、姿勢與時間的長短往往能夠表現(xiàn)握手人對對方的不同禮節(jié)與態(tài)度，我們應該根據(jù)不同的場合以及對方的年齡、性格、地位等因素正確使用。握手的時間要恰當，長短要因人而異。握手時間控制的一般原則可根據(jù)雙方的熟悉程度靈活掌握。初次見面握手時間不宜過長，以三秒鐘為宜。切忌握住異性的手久久不松開，與同性握手的時間也不宜過長，以免對方欲罷不能。
握手時的力度要適當，可握得稍緊些，以示熱情，但不可太用力。男士握女士的手應輕一些，不宜握滿全手，只握其手指部位即可。如果下級或晚輩與你的手緊緊相握，作為上級和長輩一般也應報以相同的力度，這容易使晚輩或下級對自己產(chǎn)生強烈的信任感，也可以使你的威望、感召力在晚輩或下級之中得到提高。與老人、貴賓、上級握手，不僅是為了表示問候，還有尊敬之意。
握手時除了注視對方和面帶微笑外，還應注意應由老人、貴賓、上級先伸手，如果你過于主動就顯得不禮貌。
握手時身體稍往前傾，不能挺胸昂頭。當老者伸手時，應急步趨前，用雙手握住對方的手，招呼“歡迎您”、“見到您很高興”等熱情洋溢的話語。
兩對男女相遇，應先是女士與女士先握手，再由女士分別與男士握手，最后再是男士與男士握手。
握手禮儀的心得體會篇十二
握手是現(xiàn)在生活交往中用的最多的也是最常見的一種禮貌行為，尤其是在商務人員的日常交往中，握手是成為見面時最常用的一種禮儀行為。
握手是一種禮貌，但如果不看場合握手，就不能說是禮貌之舉了。握手不看場合會引起誤會和尷尬，因此，握手之前一定要事先“觀察好形勢”。溫馨提示與人握手應選擇合適的時間和場合。握手的同時應該看著對方的眼睛，并致以問候。在餐桌上、廁所里以及別人有事在身時不要與之握手。
有的人握手時，表情和動作看起來都很標準，其實錯了，因為他用了左手。一些國家認為左手不潔，如印度、俄羅斯等，他們認為左手一般是人們?nèi)鐜玫?，用左手握手是侮辱和不敬的做法。我國的一些少?shù)民族也有類似的看法。用左手握手不合禮儀。溫馨提示無論何時握手、與誰握手，都應該用右手。如果不便握手，如手上有傷口，應禮貌說明并道歉。兩人距離1米左右時握手較為合適;如果相距很遠，不要急著提前伸手。
握手者伸出的手又涼又濕，像死魚一樣軟綿無力，這就是俗稱的“死魚式握手”。魚式握手會在引起別人誤解的同時，無形中貶低自己的形象和價值。溫馨提示握手之前，最好先擦去手上的汗。握手時，手上要用力，不要被動握手。握手時，不要只給對方一個手指尖。
握手太用力是不合禮儀的。握手太用力，會讓你的熱情被誤解為敵意或惡意，進而為你的交際之路造成障礙。溫馨提示握手時的力度以不使對方感到緊張為限，可以參考握一個雞蛋而不至于將其捏碎的力度。握手時不要緊緊抓住對方的手腕。握手時輕輕搖晃兩三下即可，避免大力搖擺。
不要握著別人的手不放，除非是在私下場合，并且對方樂意這樣做。否則，一般情況下握手要避免時間過長。溫馨提示握手持續(xù)3秒鐘左右就要及時放下。握手的同時應該露出熱情和友好的表情。握手的同時不要發(fā)表太多客套話，也不要顯得太殷勤、卑躬屈膝。
戴著手套握手不能說明你很講衛(wèi)生，正如戴著墨鏡握手不能說明你有神秘迷人的氣質。這是錯誤的、不受歡迎的行為。溫馨提示握手前應該把手套或墨鏡摘下，如果有特殊情況，一定要事先說明并道歉。在社交場合，女性戴薄紗手套與人握手是應該被允許的。與別人握手后，要避免馬上用紙巾擦手或洗手，以免別人誤以為你嫌棄對方。
握手是表示友好和問候的一種方式，那是否誰先伸手就表示誰更禮貌呢?不一定，如果男士先伸手就是不禮貌的。在公共場合，如果女性并不打算認識陌生男士，男士先伸手就是為難女性;在社交場合，如果男士先伸手，會給對方留下強勢、自大、倨傲的印象;在公務和商務場合，男士先伸手與身份較高的女性握手，對方會覺得你“不知道天高地厚”。握手時，男性一定要看清情況再伸手，不能貿(mào)然先于女性主動伸手。溫馨提示在社交場合，握手時應由女士先伸手;在公務和商務場合，則應根據(jù)職務和身份高低確定誰該先伸手。握手的原則是尊者先伸手，即長輩、身份高者先伸手?？腿松祥T時應主動與主人握手，客人告辭時主人應主動與客人握手。
用臟手與別人握手，先把你會弄臟對方手的結果放到一邊，這樣做起碼是不禮貌的。無論你的身份地位如何，與對方的關系如何，用臟手握手都會令對方十分不悅。用臟手握手，還不如不握手。溫馨提示握手時應該保證自己的手潔凈、干爽。如果所處環(huán)境不方便清潔雙手，應該告訴對方。不要戴著手套(女性的薄紗手套除外)或帽子與人握手，也不要跨著門檻握手。如果接觸了潮濕、臟污的物品，握手前要洗手。
老朋友聚會、同時接待多位客人、演出結束時接受觀眾的問候……當面對的人員眾多時，同時與兩人握手似乎能表示自己對握手對象同等的、迫不及待的熱情，其實這樣做對被握的兩個人同樣不敬。同時與兩個人握手，便無法很好地與其中任何一位進行交流。如果你不想得罪任何一個人，一定不要那樣做。以交叉十字的形式握手被視為不祥，也應避免。溫馨提示一次只能和一個人握手。握手時應根據(jù)一定次序，如職位、長幼等。不清楚握手對象的身份、年齡等具體情況時，可按順時針次序或從距離自己最近的人開始。
坐著握手是向握手對象暗示你不想和他握手，代表和傳達出的是消極態(tài)度。即使年齡與身份相仿的熟人相見，坐著握手也不能稱得上禮貌。邊握手邊和其他的人寒暄，說明你對握手對象心不在焉。溫馨提示除非你是殘疾人，否則應該站起來與人握手。年長者或身份較高的女性可以坐著與人握手。握手時，另一只手不能插在衣兜里，嘴里不應該有食物、香煙等物。
無故不要拒絕握手，否則讓別人伸在空中的手放也不是，不放也不是，從而陷入尷尬無法收場。無故拒絕與別人握手，不容置疑是禮儀的失敗。溫馨提示別人提出握手時，應該主動配合并回應。握手時不可勉強敷衍，而應真誠且力度得當。面對需要與一群人握手時，要一視同仁。
握手禮儀的心得體會篇十三
主人、長輩、上司、女士主動伸出手，客人、晚輩、下屬、男士再相迎握手。
1、一定要用右手握手。
2、要緊握雙方的手，時間一般以1~3秒為宜。當然，過緊地握手，或是只用手指部分漫不經(jīng)心地接觸對方的手都是不禮貌的。
3、被介紹之后，最好不要立即主動伸手。年輕者、職務低者被介紹給年長者、職務高者時，應根據(jù)年長者、職務高者的反應行事，即當年長者、職務高者用點頭致意代替握手時，年輕者、職務低者也應隨之點頭致意。和年輕女性或異國女性握手，一般男士不要先伸手。
4、握手時，年輕者對年長者、職務低者對職務高者都應稍稍欠身相握。有時為表示特別尊敬，可用雙手迎握。男士與女士握手時，一般只宜輕輕握女士手指部位。男士握手時應脫帽，切忌戴手套握手。
5、握手時雙目應注視對方，微笑致意或問好，多人同時握手時應順序進行，切忌交叉握手。
6、在任何情況拒絕對方主動要求握手的舉動都是無禮的，但手上有水或不干凈時，應謝絕握手，同時必須解釋并致歉。
7、握手時首先應注意伸手的次序。在和女士握手時，男士要等女士先伸手之后再握，如女士不伸手，或無握手之意，男士則點頭鞠躬致意即可，而不可主動去握住女士的手;在和長輩握手時，年輕者一般要等年長者先伸出手再握;在和上級握手時，下級要等上級先伸出手再趨前握手。另外，接待來訪客人時，主人有向客人先伸手的義務，以示歡迎;送別客人時，主人也應主動握手表示歡迎再次光臨。
8、握手時一定要用右手，這是約定俗成的禮貌。在一些東南亞國家，如印度、印尼等，人們不用左手與他人接觸，因為他們認為左手是用來洗澡和上衛(wèi)生間的。如果是雙手握手，應等雙方右手握住后，再將左手搭在對方的右手上，這也是經(jīng)常用的握手禮節(jié)，以表示更加親切，更加尊重對方。
9、在握手的同時要注視對方，態(tài)度真摯親切，切不可東張西望，漫不經(jīng)心。如果是一般關系、一般場合，雙方握手時稍用力握一下即可放開，時間一般為2至5秒。如果關系親密、場合隆重，雙方的手握住后應上下微搖幾下，以體現(xiàn)出熱情。如果男士同女士握手，一般只輕握女方的手指部分，不宜握得太緊太久。
10、如果是戴著手套，握手前要先脫下手套。若實在來不及脫掉，應向對方說明原因并表示歉意。不過在隆重的晚會上，女士如果是穿著晚禮服并戴著通花的長手套則可不必脫下。
雖然握手是一件再簡單不過的動作，但它貫穿于各國人們交往、應酬的各個環(huán)節(jié)，因此我們決不能忽視以上所說的握手禮節(jié)。
1.同歐洲人握手時忌緊緊握住不放。歐洲人握手一般較輕。歐洲拉丁語系地區(qū)，握手時間較長，有5～7秒，是美國人握手時間的兩倍。法國人握手時間短，是干脆有力的一下。
2.同阿拉伯人握手時忌諱只用簡單的“喂”打個招呼，這會使人覺得缺乏峨意和熱情。典型的阿拉伯式招呼可能會很長，就像這樣:“早晨好。你好嗎?我的情況也很好。我的身體不錯，你呢?我希望也很好。是嗎?啊!那好。再次見到你很高興。今天天氣很熱，不是嗎?你感到難受嗎?我并不感到有什么不舒服的。剛才我在飯店里，現(xiàn)在我去……”就這樣不斷問候的同時不斷地握手。與美國人握手正好相反，阿拉伯人握手輕而無力，握手動作很輕，只略微上下動動。與阿拉伯人握手忌諱使勁抖動。
3.在大部分拉丁美洲國家，擁抱和握手一樣普通。男上和男上之間、女上和女上之間都可擁抱。
5.在東南亞和南亞信奉佛教的國家，見面時多雙手合十地說:“愿菩薩保佑?！钡请p手合十時切忌點頭，那樣顯得不倫不類。
6.傳統(tǒng)的朝鮮鞠躬是復雜的，不必去學。握手是普遍的做法，或者用稍微低頭的辦法來代替大部分的鞠躬。當別人把你介紹給一位韓國女上時，只有當她把手伸過來時，才可以同她握手。中國女商人在韓國心自先伸出手來。雖然中國女上不一定非要主動握手不可，但是主動握手可以避免使韓國人慌亂和難堪。
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