心得體會(huì)是一種寶貴的財(cái)富,可以指引我們更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該言之有物,避免空泛和籠統(tǒng)的陳述。接下來(lái),小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會(huì)的經(jīng)典范文,一起來(lái)欣賞一下吧。
爬山心得體會(huì)初中篇一
第一段:引入爬山的背景和重要性(200字)
爬山作為一種戶外活動(dòng),近年來(lái)越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)。它不僅是一種身體上的鍛煉,更是一種心靈上的享受。爬山能夠讓人遠(yuǎn)離喧囂的城市,親近大自然,感受它的壯美和力量。在攀登的過(guò)程中,人們經(jīng)歷了各種困難和挑戰(zhàn),不僅鍛煉了身體,也磨煉了意志,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈、勇往直前的品質(zhì)。下面我將分享我的爬山心得體會(huì)。
第二段:準(zhǔn)備工作的重要性與技巧(200字)
在進(jìn)行任何戶外活動(dòng)之前,充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。在爬山之前,我們需要了解目的地的氣候、地理?xiàng)l件和路線等信息,制定合理的計(jì)劃。同時(shí),我們還需要攜帶必要的裝備,例如登山鞋、背包、水壺等等。保持身體的良好狀態(tài)也是很關(guān)鍵的,要注意補(bǔ)充能量和水分。此外,必須記住,安全至上。不論是在攀登過(guò)程中,還是在遇到突發(fā)情況時(shí),我們都應(yīng)該保持冷靜,不貪快,要隨時(shí)尋求專業(yè)的幫助。
第三段:攀登過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)(200字)
爬山注定是一場(chǎng)克服困難和挑戰(zhàn)的旅行。在攀登過(guò)程中,我們常常會(huì)面臨陡峭的山坡、狹窄的山路和雜亂的草木。有時(shí),我們必須在懸崖之上攀爬,面對(duì)著風(fēng)吹雨打,需要時(shí)刻保持平衡和警覺(jué)。背負(fù)沉重的行囊,我們需要在堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)上邁出每一步,而在高海拔地區(qū),我們也要應(yīng)對(duì)氣候的變化和高原反應(yīng)。這種艱辛的體力和心理的挑戰(zhàn),考驗(yàn)著我們的毅力和勇氣。
第四段:面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)和體會(huì)(300字)
在爬山的過(guò)程中,我的體會(huì)告訴我,重要的并不是快速的攀登,而是堅(jiān)持不懈的心態(tài)。只有堅(jiān)持,才能成就。當(dāng)我們面對(duì)陡峭的山坡時(shí),可以告訴自己,只要腳下一寸寸前進(jìn),總會(huì)到達(dá)山頂。當(dāng)我們感到疲倦和氣餒時(shí),可以與伙伴互相激勵(lì),互相鼓勵(lì)。同時(shí),我們還應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整自己的步伐和呼吸,保持良好的節(jié)奏。我們要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,堅(jiān)信一切的困境都是暫時(shí)的。最重要的是,在攀登過(guò)程中享受過(guò)程,而不是只關(guān)注目的地。
第五段:攀登的收獲和回顧(300字)
只有親自經(jīng)歷過(guò)爬山,才能真正體會(huì)到它的魅力和獨(dú)特的魅力。爬山讓我感受到了自然的偉大和人的渺小。當(dāng)我站在山頂,俯瞰著底下的風(fēng)景時(shí),我感到無(wú)比的滿足和喜悅。我不禁想起一句話:“成功并不在于登上了多高的山,而是欣賞在攀登中不曾看到的風(fēng)景?!泵恳淮闻实嵌际且粋€(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,在困難和挑戰(zhàn)中鍛煉了意志,培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。我相信,這些品質(zhì)將伴隨著我不斷前行的腳步,不僅在山上,在生活的各個(gè)方面,都給予我力量和信心。爬山的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)深深地刻在我的心中。
總結(jié):通過(guò)爬山,我們不僅可以鍛煉身體,也能磨煉意志,培養(yǎng)品質(zhì)。成功并不是達(dá)到山頂?shù)奈ㄒ荒繕?biāo),而是在攀登的過(guò)程中收獲的成長(zhǎng)和收獲。在攀登時(shí),我們要保持良好的準(zhǔn)備和態(tài)度,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)守不懈。希望每個(gè)人都能通過(guò)爬山的經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自己的潛力,堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。
爬山心得體會(huì)初中篇二
第一段:引言(200字)。
爬山,是一種充滿挑戰(zhàn)與探險(xiǎn)精神的戶外活動(dòng)。每當(dāng)我站在群山之巔,俯瞰著美麗的自然風(fēng)光時(shí),心中總充滿了無(wú)盡的喜悅與滿足感。在這個(gè)連貫的五段式文章中,我將分享我爬山的心得體會(huì)。爬山不僅僅是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),更是一場(chǎng)與自然融為一體的心靈之旅。
第二段:挑戰(zhàn)(200字)。
爬山是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。曾有一次,我參加了一次登山隊(duì)的挑戰(zhàn),攀登一座高山。剛開(kāi)始時(shí),我感到非常興奮,但隨著爬升的高度增加,我開(kāi)始感到氣喘吁吁、腿腳發(fā)軟。這時(shí),我想過(guò)放棄,但內(nèi)心的力量驅(qū)使我繼續(xù)往前。最終,我成功登上了山頂,眺望群山美景,那一刻的成就感是無(wú)法言喻的。爬山教會(huì)了我堅(jiān)持不懈,面對(duì)困難時(shí),不輕易放棄的品質(zhì)。
第三段:自然之美(200字)。
爬山不僅讓我體驗(yàn)到身體上的挑戰(zhàn),更開(kāi)拓了我的眼界,讓我領(lǐng)略到了大自然的美麗。當(dāng)我攀登山腳時(shí),我能感受到清新的空氣和鳥(niǎo)兒的歌唱。隨著海拔的增加,我目睹了絢麗多彩的植被,聆聽(tīng)了瀑布的流水聲和鳥(niǎo)兒的鳴唱,感受到了大自然的奇妙之美。在這山水間,我深深被自然之美所打動(dòng),也學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)環(huán)境,保護(hù)山水資源。
第四段:放松與反思(200字)。
在攀登山峰的過(guò)程中,我也體會(huì)到了放松與反思的美好。遠(yuǎn)離城市喧囂,我能享受到寧?kù)o的大自然。每當(dāng)我走在青山綠水之間,心情會(huì)變得非常的平靜與寧?kù)o。這時(shí),我會(huì)反思自己的生活,思考人生中的種種問(wèn)題。爬山讓我跳出了當(dāng)下的生活節(jié)奏,重新審視自己的價(jià)值觀和生活方式。
第五段:成長(zhǎng)和感恩(200字)。
爬山活動(dòng)不僅給了我挑戰(zhàn)、放松與反思的機(jī)會(huì),讓我更加感恩和成長(zhǎng)。每一次的爬山經(jīng)歷,都讓我意識(shí)到人與自然的關(guān)聯(lián)與相互依賴。在山上,我們要學(xué)會(huì)尊重大自然的規(guī)則,遵循登山規(guī)則,野生動(dòng)物保護(hù)等。爬山,讓我學(xué)會(huì)感恩身體的健康和自然為我們提供的資源,更懂得感謝其他人的鼓勵(lì)和幫助。這些成長(zhǎng)的經(jīng)歷使我更加堅(jiān)定了保護(hù)環(huán)境和回饋社會(huì)的決心。
總結(jié)(100字)。
爬山是一種獨(dú)特而美妙的戶外活動(dòng),它不僅挑戰(zhàn)人的體能和意志力,還讓我們與大自然融為一體。在這個(gè)連貫的文章中,我分享了我爬山的心得體會(huì)。從挑戰(zhàn)和困難中堅(jiān)持不懈,領(lǐng)略自然之美,放松與反思,成長(zhǎng)與感恩。希望更多的人能夠走進(jìn)大自然,體驗(yàn)爬山的樂(lè)趣與意義。
爬山心得體會(huì)初中篇三
第一段:引言(150字)。
爬山是一種極具挑戰(zhàn)性和充滿冒險(xiǎn)精神的戶外運(yùn)動(dòng)。我最近有幸參加了一次爬山活動(dòng),這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了爬山的獨(dú)特魅力和對(duì)身心的益處。在這次活動(dòng)中,我不僅感受到了大自然的壯觀景色,還通過(guò)戰(zhàn)勝各種困難,鍛煉了自己的意志力和毅力。下面,我將分享我的心得和體會(huì),希望能給其他愛(ài)好戶外運(yùn)動(dòng)的人士提供一些啟示和幫助。
第二段:挑戰(zhàn)自我(250字)。
爬山是一項(xiàng)需要持久力和毅力的運(yùn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我開(kāi)始攀登陡峭的山脊時(shí),呼吸變得急促,心跳加速,這是一種全身心投入的感覺(jué)。頻繁的攀爬和攀巖鍛煉了我的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力。同時(shí),從尋找最佳路徑到克服陡峭的山脊,每一步都要充滿決心和勇氣。這使我逐漸培養(yǎng)起了面對(duì)挑戰(zhàn)的勇敢品質(zhì)和自我信心,這些品質(zhì)我在平時(shí)的生活中也受益匪淺。
第三段:與自然融為一體(250字)。
爬山不僅讓我鍛煉了身體,還讓我與大自然產(chǎn)生了一種深入聯(lián)系的感覺(jué)。當(dāng)我走進(jìn)山林時(shí),我能聞到清新的空氣,感受到微風(fēng)輕拂皮膚的溫柔。與此同時(shí),我也欣賞到了大自然的美麗景色,如壯麗的山川、奇特的巖石和各種各樣的植物。這個(gè)世界是如此之大,爬山讓我明白到人類只是自然界的一部分,并且我們應(yīng)該保護(hù)和尊重大自然的美麗。我開(kāi)始反思我的生活方式,盡量減少對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響,并更加熱衷于保護(hù)環(huán)境。
第四段:體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作(250字)。
爬山不僅鍛煉了個(gè)人的勇氣和耐力,還強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在爬山的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友分享資源和信息,互相鼓勵(lì)和支持。我們一起攀爬險(xiǎn)峻的山峰,時(shí)不時(shí)地交換意見(jiàn)并尋找最佳路徑。團(tuán)隊(duì)合作的力量幫助我們共同克服各種逆境和困難。這種經(jīng)驗(yàn)教會(huì)了我學(xué)會(huì)信任他人,有效地溝通并在需要時(shí)尋求幫助。團(tuán)隊(duì)合作不僅使爬山活動(dòng)更加安全和有趣,還在我日常生活中培養(yǎng)了更好的交際和合作能力。
第五段:收獲與反思(300字)。
總的來(lái)說(shuō),我在這次爬山活動(dòng)中獲得了許多寶貴的收獲和體驗(yàn)。我對(duì)自己的身體素質(zhì)和意志力有了更深刻的了解和認(rèn)識(shí)。我也學(xué)會(huì)了尊重大自然,保護(hù)環(huán)境,并與其他隊(duì)友建立了堅(jiān)實(shí)的合作關(guān)系。爬山是一種鍛煉身心的絕佳方式,它讓我充滿活力并有助于減輕生活中的壓力。我也意識(shí)到,只有不斷地挑戰(zhàn)自己、與大自然保持親密接觸并團(tuán)結(jié)合作,我們才能成長(zhǎng)和進(jìn)步。我希望未來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)爬山,并將這種精神和體驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中,用于克服生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié):
通過(guò)這次爬山活動(dòng),我不僅收獲了身體上的鍛煉和挑戰(zhàn),也體會(huì)到了大自然的壯麗和存在的價(jià)值。與他人的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我在攀登的過(guò)程中得到幫助,也在日常生活中給我?guī)?lái)了更多的理解和心靈的共鳴。爬山是一次全方位的體驗(yàn),無(wú)論是對(duì)身體、精神還是人際關(guān)系的培養(yǎng),都有著積極的影響。同時(shí),爬山讓我明白到堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)合作、尊重并保護(hù)自然的重要性。未來(lái),我將繼續(xù)嘗試更多的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),以便繼續(xù)體驗(yàn)這種奇妙的感覺(jué),并將這種探索精神和體驗(yàn)延伸到日常生活中。
爬山心得體會(huì)初中篇四
爬山,是一項(xiàng)令人興奮而有挑戰(zhàn)性的戶外運(yùn)動(dòng),它不僅能帶給人們身體上的鍛煉,更可以帶給我們心靈的放松。我最近有幸參加了一次爬山活動(dòng),這是我第一次體驗(yàn)到了山頂?shù)南矏偤驼鞣某删透小?/p>
第二段:身體與意志的考驗(yàn)。
爬山前,我們做了充足的準(zhǔn)備,包括了適合的服裝和裝備。然而,當(dāng)我真正踏上山路時(shí),才發(fā)現(xiàn)山的陡峭和道路的曲折。剛開(kāi)始,我習(xí)慣性地想要快步趕到山頂。然而,身體逐漸發(fā)出了疲憊和酸痛的信號(hào),我開(kāi)始感到力不從心。這時(shí),我明白了爬山需要具備堅(jiān)持和耐力的意志力。通過(guò)一步一步的努力,我逐漸調(diào)整了心態(tài),不再追求速度,而是慢慢地向前進(jìn)。
第三段:對(duì)自然的沉浸和獨(dú)特體驗(yàn)。
爬山過(guò)程中,我不禁被周圍的自然景色深深吸引??諝庵袕浡逍碌乃上阄?,遠(yuǎn)處的山水環(huán)繞,山鳥(niǎo)穿梭于枝頭,給人帶來(lái)一種寧?kù)o和平和。我屏住呼吸,靜靜地屬于大自然的懷抱中。這種親近自然的體驗(yàn),不僅讓我感到身心舒展,還讓我對(duì)生活有了新的認(rèn)識(shí)和感悟,讓我更加珍惜身邊的一切。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與互助。
在攀登的過(guò)程中,我也感受到了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。因?yàn)槁窂降牟灰?guī)則和險(xiǎn)峻,我們互相幫助,給予鼓勵(lì)和支持。有時(shí),我會(huì)因?yàn)槁坊さ?,但總有?duì)友及時(shí)的伸手相助。在攀爬冰川的過(guò)程中,我們用繩子相互拴系,共同面對(duì)挑戰(zhàn)。這種團(tuán)隊(duì)合作讓我明白,即使是一個(gè)人面對(duì)困難,也總能找到可以依靠的人,共同完成艱巨的任務(wù)。
第五段:頂峰的喜悅和心靈的啟示。
當(dāng)我們終于到達(dá)山頂?shù)哪且豢?,我感到一種前所未有的喜悅和成就感。憑借自己的努力,我戰(zhàn)勝了一切困難,登上了這座高峰。站在山巔,我俯瞰著腳下的一切,心中滿是對(duì)自己和隊(duì)友的敬佩。同時(shí),也感受到了永無(wú)止境的探索和挑戰(zhàn)的魅力。這次爬山體驗(yàn)讓我明白,無(wú)論是攀登山峰還是面對(duì)人生的挑戰(zhàn),只要我們堅(jiān)持努力,就能夠戰(zhàn)勝一切困難,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
總結(jié):通過(guò)這次爬山經(jīng)歷,讓我更加了解了自己的身體與心靈的極限,也深刻體會(huì)到了自然和團(tuán)隊(duì)帶給我的正能量。在未來(lái)的日子里,我將繼續(xù)愛(ài)上爬山,享受探索和征服的過(guò)程,不斷挑戰(zhàn)自己,追逐心中的山巔。
爬山心得體會(huì)初中篇五
爬山作為一種戶外運(yùn)動(dòng),不僅能讓人身心愉悅,還能增強(qiáng)體質(zhì),提升意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。近期我有幸參加了一次爬山活動(dòng),通過(guò)這次經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到爬山所帶來(lái)的收獲和感悟。
第二段:備好準(zhǔn)備
在進(jìn)行任何戶外活動(dòng)之前,做好準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先,我們要了解自己的身體狀況,確保能夠適應(yīng)爬山的身體負(fù)荷。其次,我們需要準(zhǔn)備一些必備裝備,如合適的鞋子、防曬霜、帽子、水壺等。最重要的是,我們需要提前了解所要攀登的山的情況,包括路線、海拔等。只有做好充分準(zhǔn)備,我們才能更加安全地進(jìn)行爬山活動(dòng)。
第三段:攀登心態(tài)
在攀登過(guò)程中,正確的心態(tài)至關(guān)重要。首先要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)持不懈。其次,要耐心和堅(jiān)韌,因?yàn)榕实巧椒逍枰獣r(shí)間和努力。在途中,我們會(huì)感到疲勞和困惑,但只要心懷堅(jiān)定,相信自己能夠成功,就能夠克服困難、堅(jiān)持到底。最后要懂得放松和享受過(guò)程,享受沿途的美景和身體的放松,這樣才能真正體會(huì)到爬山的樂(lè)趣。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作
爬山是一個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。在攀登過(guò)程中,我們要相互鼓勵(lì)和幫助,共同克服困難,增加動(dòng)力。當(dāng)一個(gè)人感到疲憊時(shí),其他隊(duì)友可以提供鼓舞和支持。此外,我們還要密切配合,互相協(xié)調(diào),確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)的安全和進(jìn)展。只有通過(guò)良好的團(tuán)隊(duì)合作,我們才能達(dá)到事半功倍的效果,更好地完成挑戰(zhàn)。
第五段:收獲和感悟
通過(guò)這次爬山活動(dòng),我不僅體驗(yàn)到了身體的極限和能力,也收獲了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。首先,我學(xué)會(huì)了自我管理和調(diào)節(jié)。在爬山過(guò)程中,我們需要合理分配體力和休息,這讓我學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。其次,我意識(shí)到自己的意志力和毅力的重要性。攀登山峰需要耐心和堅(jiān)持,這也將成為我在以后生活中戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)強(qiáng)支持。最重要的是,爬山活動(dòng)增強(qiáng)了我與隊(duì)友之間的聯(lián)系和信任,我們共同努力,展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次爬山經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信,只要團(tuán)結(jié)一心,我們能夠攀登更高的峰。
結(jié)尾
通過(guò)這次爬山活動(dòng),我不僅收獲了健康和快樂(lè),更獲得了對(duì)自己和生活的新認(rèn)識(shí)。在以后的生活中,我將保持積極樂(lè)觀的心態(tài),勇往直前,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。同時(shí),我也更加重視團(tuán)隊(duì)合作的力量,在團(tuán)隊(duì)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),為團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)努力。我相信,只要堅(jiān)持努力,我們一定能夠攀登更高的峰。
爬山心得體會(huì)初中篇六
爬山是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的戶外活動(dòng),不僅考驗(yàn)體力,還需要克服恐懼心理和面對(duì)各種困難。我曾有幸參加過(guò)一次爬山活動(dòng),這次經(jīng)歷讓我收獲頗多,鍛煉了意志力和毅力,也領(lǐng)悟到人生的道理。在這篇文章中,我將分享我的爬山心得體會(huì),希望能給讀者們帶來(lái)一些啟示和幫助。
首先,爬山需要有一顆堅(jiān)定的信念。爬山的路途充滿了艱辛和挑戰(zhàn),容易讓人心生畏懼和放棄。但是,只要堅(jiān)持自己的初心和目標(biāo),就能克服任何困難。在爬山的過(guò)程中,我遇到了陡峭的山路和頂峰上狂風(fēng)驟雪的惡劣天氣,但我相信只要付出努力,就能登上山巔。正是因?yàn)檫@種堅(jiān)定的信念,我才能堅(jiān)持下來(lái),并且成功地完成了這次爬山之旅。
其次,爬山需要有耐心和決心。爬山是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程,道路曲折而辛苦,往往需要克服各種障礙和困難。我記得有一次在攀登山頂?shù)倪^(guò)程中,山路多且陡,我的體力逐漸消耗殆盡,心生放棄的念頭。然而,在伙伴的鼓勵(lì)下,我決定堅(jiān)持到底。我告訴自己,只要一步一步走下去,就一定能夠達(dá)到目標(biāo)。最終,我成功登上了山頂,收獲了一次寶貴的經(jīng)歷和成就感。這次經(jīng)歷讓我明白,只要持之以恒,就能戰(zhàn)勝困難。
再次,爬山需要有團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。爬山是一項(xiàng)危險(xiǎn)的活動(dòng),需要互相照應(yīng)和幫助。在我所參加的爬山隊(duì)伍中,每個(gè)人都承擔(dān)著不同的責(zé)任和角色,相互之間的配合使我們能夠更好地完成任務(wù)。當(dāng)有隊(duì)員需要休息時(shí),我們會(huì)互相扶持,因?yàn)槲覀冎缊F(tuán)結(jié)合作才能戰(zhàn)勝一切困難。爬山的過(guò)程中,我們不僅是友誼的見(jiàn)證者,也是信任的伙伴。這種團(tuán)隊(duì)合作和互助精神不僅僅只存在于爬山中,它也適用于生活的方方面面。
最后,爬山教會(huì)了我勇往直前和積極面對(duì)生活。在攀登的過(guò)程中,我遇到了許多未知的挑戰(zhàn)和困難,但我沒(méi)有被它們嚇倒。相反,我勇敢面對(duì),毫不退縮。這種積極的心態(tài)讓我看到了生活中的希望和機(jī)遇。在日常生活中,我也運(yùn)用這種勇往直前的精神,積極面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。這種積極的態(tài)度讓我重新認(rèn)識(shí)到自己的潛力和能力,讓我相信只要付出努力,就能克服一切困難。
總而言之,爬山是一次很好的鍛煉和挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)。在爬山的過(guò)程中,我通過(guò)遇到的各種困難和挑戰(zhàn),鍛煉了自己的意志力和毅力。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和互助精神的重視,認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作才能戰(zhàn)勝一切困難。最重要的是,爬山讓我體驗(yàn)到了勇往直前和積極面對(duì)生活的力量。希望通過(guò)這次爬山的心得體會(huì),能夠給讀者們帶來(lái)一些啟示和幫助,讓大家在生活中也能勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),追求自己的夢(mèng)想。
爬山心得體會(huì)初中篇七
第一段:引言(150字)。
爬山,無(wú)疑是一項(xiàng)艱苦卓絕的運(yùn)動(dòng)。從開(kāi)端到終點(diǎn),腳步的移動(dòng)也許不過(guò)數(shù)百米的高度,可是它卻成千上萬(wàn)個(gè)堅(jiān)實(shí)信念的積累。我在初中時(shí)曾經(jīng)有幸參加了學(xué)校組織的爬山活動(dòng),并且獲得了一次寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。這種經(jīng)驗(yàn)是永遠(yuǎn)難忘且閃閃發(fā)亮的:盡管在太陽(yáng)大出現(xiàn)的時(shí),我們不得不喘著粗氣,登升在懸崖之上;盡管有時(shí)我們只好在深谷中走過(guò);盡管有時(shí)我們必須匍匐前進(jìn)以避過(guò)天然的橋頭。
第二段:爬山的能力訓(xùn)練(250字)。
在這次活動(dòng)中,我深深地認(rèn)識(shí)到了爬山所訓(xùn)練的能力。這些能力包括了鞏固的兩條腿、鍛煉的耐力、和不屈的精力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的遠(yuǎn)足,在陡峭的山體上行走,我們可以得到下面幾方面的增強(qiáng):提高了呼吸系統(tǒng)的功能和肌肉的彈性;增強(qiáng)了肌肉的力量,讓我們的身體更加強(qiáng)壯;培養(yǎng)了我們的耐性和意志力,讓我們更加堅(jiān)定自己的目標(biāo)。這些能力的訓(xùn)練,也讓我在運(yùn)動(dòng)以外的生活中變得更有意義。
第三段:與大自然的交互(250字)。
除了能力訓(xùn)練之外,爬山也讓我體會(huì)到了與大自然的交互,陶冶了情操和內(nèi)心的冷靜。當(dāng)我走在山林中,我能夠聞到樹(shù)林的香氣,欣賞到山間的景色,聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的鳴叫,感受到大自然的美好。這些美好的時(shí)刻讓我覺(jué)得與世界結(jié)合更緊密,讓我感到生命的不息和精神的滋養(yǎng)。同時(shí),也讓我在高壓的學(xué)習(xí)和生活中,保持清醒和冷靜,并學(xué)會(huì)欣賞生活中的點(diǎn)滴美好。
第四段:團(tuán)隊(duì)意識(shí)(250字)。
爬山旅行也培養(yǎng)了我對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神的認(rèn)知。由于這活動(dòng)要求我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作,每一個(gè)人的努力和奮斗都與整個(gè)隊(duì)伍的成功緊密相連。這種精神的培養(yǎng)與日常生活的學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐也有著密不可分的聯(lián)系。在團(tuán)隊(duì)工作中,我們必須互相扶持,緊密聯(lián)系,不斷地與其他隊(duì)友溝通,取得共同的成功。同時(shí),也需要我們學(xué)會(huì)分享、互助和尊重,維護(hù)團(tuán)隊(duì)活力和合作精神的高度。
第五段:結(jié)論(300字)。
在經(jīng)歷了這么多的變革和收獲之后,我必須承認(rèn),爬山觸動(dòng)的不僅僅是身體上的因素,更是心靈和意志的力量。爬山教會(huì)了我們培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的勇氣,求知的進(jìn)展和自我實(shí)現(xiàn)的追求。同時(shí),也教會(huì)了我們?nèi)诵缘淖鹬睾统浞职l(fā)揮個(gè)人潛能。在此,我必須說(shuō)感謝我的初中時(shí)期的老師們,他們的辛勤工作和悉心教導(dǎo)確保了我們這群年輕人得以體驗(yàn)一個(gè)成功勇氣,團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人思考的深入體驗(yàn)。希望更多的年輕人能夠體會(huì)到爬山的樂(lè)趣和美好,也希望更多的老師可以繼續(xù)培養(yǎng)和造就我們這群年輕人的心靈世界。
爬山心得體會(huì)初中篇八
篇一:爬山的樂(lè)趣(誘導(dǎo)段)。
爬山是一種令人振奮的運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對(duì)爬山充滿好奇,直到最近才有機(jī)會(huì)參與此項(xiàng)活動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷,我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣。接下來(lái),我將分享一些自己的心得體會(huì)。
篇二:挑戰(zhàn)與恒心(陳述段)。
在爬山的過(guò)程中,我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初,我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到,幾乎想要退縮。然而,我告訴自己不要放棄,堅(jiān)持走下去。慢慢地,我的意志越來(lái)越堅(jiān)定,我開(kāi)始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強(qiáng)大的體力和毅力,更需要堅(jiān)持不懈的精神。只有面對(duì)困境,克服困難,才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂(lè)趣。
篇三:與大自然親密接觸(論述段)。
在爬山的過(guò)程中,我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂,俯瞰著群山起伏的景象時(shí),我被大自然的壯麗景色所震撼。無(wú)邊無(wú)際的綠色森林,清澈見(jiàn)底的湖泊,瀑布流水的聲音,都讓我陶醉其中。同時(shí),我也與大自然的動(dòng)物們相遇,看到一些野生鳥(niǎo)類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四:充實(shí)與成長(zhǎng)(論述段)。
爬山不僅帶給我美好的體驗(yàn),還讓我在成長(zhǎng)中受益良多。在爬山中,我學(xué)到了如何與他人合作,如何相互扶持。因?yàn)橹挥袌F(tuán)隊(duì)的默契和合作,我們才能順利地攀登山峰。同時(shí),爬山也教會(huì)了我如何面對(duì)恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中,我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼,我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式,也是一種讓人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
篇五:爬山的啟示(總結(jié)段)。
爬山心得體會(huì)初中篇九
爬山是一種非常受歡迎的戶外活動(dòng),也是一種鍛煉身體、提高意志力和了解大自然的好方式。我上初中時(shí),班級(jí)組織了一次爬山的活動(dòng),讓我深刻地意識(shí)到了爬山的魅力和重要性。在這次活動(dòng)中,我學(xué)到了很多有關(guān)爬山的心得體會(huì)和技巧,也深刻感受到了爬山的不易和樂(lè)趣。
第二段:準(zhǔn)備工作的重要性。
在參加爬山活動(dòng)時(shí),準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先,我們要注意穿著和保暖問(wèn)題,帶好必須的裝備和工具;其次,我們要了解路線和天氣情況,提前做好準(zhǔn)備,確保安全和順利。這次爬山活動(dòng)對(duì)我的啟示是,準(zhǔn)備工作一定要做得充分,才能更好地享受爬山的樂(lè)趣。
第三段:意志力的挑戰(zhàn)。
在爬山中,意志力是非常重要的。有時(shí)候,山路崎嶇、陡峭,我們需要不斷地鼓勵(lì)自己,克服困難和挑戰(zhàn)。這次爬山活動(dòng)對(duì)我的啟示是,意志力可以影響到整個(gè)人的狀態(tài)和心態(tài),對(duì)自己要有信心,堅(jiān)持到底。
第四段:每一個(gè)階段的挑戰(zhàn)。
在爬山的過(guò)程中,需要不斷地迎接挑戰(zhàn)和克服困難。每一個(gè)階段都有不同的挑戰(zhàn),需要我們仔細(xì)觀察、分析和調(diào)整自己的步伐和呼吸。這次爬山活動(dòng)對(duì)我的啟示是,每一段路都有不同的難度和挑戰(zhàn),要對(duì)待和適應(yīng),不要急于求成或貪圖便捷,要有“量力而行”的精神。
第五段:對(duì)健康和大自然的重視。
最后,爬山是一種非常有益于健康的戶外活動(dòng),可以鍛煉身體和放松壓力。同時(shí)也是了解大自然和感受自然之美的好方式。這次爬山活動(dòng)對(duì)我的生活觀念影響很深,讓我更加關(guān)注健康和環(huán)境問(wèn)題,在平時(shí)的生活中也注重鍛煉和保護(hù)環(huán)境。
結(jié)論:
爬山雖然是一種比較辛苦的戶外活動(dòng),但是在實(shí)踐中,它不僅能鍛煉身體、提高意志力,更能讓我們感受到自然之美,增強(qiáng)生活信念和觀念。在生活中,我們不僅要注重自身的鍛煉,更要保護(hù)和探索大自然,積極參與各種有益的公益活動(dòng)。
爬山心得體會(huì)初中篇十
字爬山是一種以筆畫(huà)的曲線和勾勒,以及整個(gè)字體的藝術(shù)性定義,并定義了漢字的個(gè)性和理念。這項(xiàng)古老而艱巨的技藝對(duì)字體和書(shū)法的獨(dú)特魅力有著深遠(yuǎn)的影響。在新時(shí)代,隨著科技的進(jìn)步和人們對(duì)藝術(shù)的追求,越來(lái)越多的人選擇了學(xué)習(xí)和探索字爬山。這項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)有著不可估量的價(jià)值。我也是一個(gè)對(duì)字爬山產(chǎn)生了濃厚興趣的人,通過(guò)多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我體會(huì)到了字爬山的獨(dú)特魅力并不斷地提高自己的水平。
首先,字爬山需要深厚的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。作為一項(xiàng)傳統(tǒng)技藝,字爬山非常注重基本功的打磨。從小學(xué)習(xí)字開(kāi)始,我們就被教授了正確的姿勢(shì)和字體結(jié)構(gòu),但是字爬山所需要的不僅僅是幾筆幾劃,還需要對(duì)筆畫(huà)的力度、速度和韻律有著深入的理解。我曾經(jīng)每天都會(huì)將自己喜歡的字體進(jìn)行模仿,并且反復(fù)思考和實(shí)踐,直到達(dá)到熟練的程度。這需要無(wú)數(shù)的時(shí)間和耐心,但是在這個(gè)過(guò)程中,我得到的不僅僅是技術(shù)上的提高,更是對(duì)藝術(shù)的理解和感悟。
其次,字爬山需要不斷地挑戰(zhàn)和突破自我。任何的藝術(shù)形式都需要不斷地追求突破和創(chuàng)新才能保持活力。對(duì)于字爬山來(lái)說(shuō),我不僅僅是模仿傳統(tǒng)的字體結(jié)構(gòu),更希望能夠加入自己的風(fēng)格和理念。在實(shí)踐中,我開(kāi)始嘗試結(jié)合現(xiàn)代元素和抽象的形式,打破傳統(tǒng)的束縛,讓字體表達(dá)更多的意境和個(gè)性。這樣的嘗試不僅讓我對(duì)字體的理解更加深入,也為自己的藝術(shù)修養(yǎng)提供了一個(gè)全新的平臺(tái)。
另外,字爬山需要持之以恒的堅(jiān)持。正如一句話所說(shuō):“日久天長(zhǎng),功到自然成”。字爬山無(wú)法一蹴而就,需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和耐心的堅(jiān)持才能真正達(dá)到熟練的水平。在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)之后,我曾經(jīng)遇到了許多挫折和困惑,但是我一直相信只要堅(jiān)持下去,就一定能夠突破自我。在這個(gè)過(guò)程中,我不斷地給自己設(shè)立小目標(biāo),并不斷地調(diào)整和完善自己的計(jì)劃。同時(shí),我也會(huì)尋找一些字爬山的老師和同好進(jìn)行交流和學(xué)習(xí),互相鼓勵(lì)和支持。這種持之以恒的堅(jiān)持讓我在字爬山的道路上穩(wěn)步前行,取得了可喜的成績(jī)。
最后,字爬山不僅僅是一項(xiàng)技藝,更是一種充實(shí)和愉悅的修行。通過(guò)字爬山,我發(fā)現(xiàn)自己可以將平淡的生活轉(zhuǎn)化成美麗的藝術(shù)作品。每一次手中的筆舞動(dòng)時(shí),我都能夠感受到一種獨(dú)特的心靈上的愉悅。通過(guò)觀察和感悟,我發(fā)現(xiàn)了生活中的美麗之處,體驗(yàn)到了藝術(shù)帶來(lái)的愉悅和滿足感。在字爬山的世界里,我找到了安靜和平靜,也找到了自己與藝術(shù)的棲息地。
綜上所述,字爬山是一項(xiàng)需要學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)和堅(jiān)持的技藝,通過(guò)對(duì)筆畫(huà)的研究和實(shí)踐,我們可以不斷地提高自己的水平和修養(yǎng)。字爬山不僅僅是一種技術(shù),更是一種修行和悟道的方式。通過(guò)字爬山,我了解到了生活的美麗和藝術(shù)的魅力,也找到了人生的樂(lè)趣和追求。因此,對(duì)于那些對(duì)字爬山感興趣的人來(lái)說(shuō),我希望能夠堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,相信通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,我們一定能夠創(chuàng)造出更多獨(dú)特的藝術(shù)之美。
爬山心得體會(huì)初中篇十一
爬山是一項(xiàng)非常充滿挑戰(zhàn)性的活動(dòng),可以鍛煉我們的體魄、挑戰(zhàn)我們的極限,并且還能欣賞到壯麗的自然風(fēng)光。作為一名初中生,我也有機(jī)會(huì)參加了爬山活動(dòng),收獲頗豐。在這篇文章中,我想分享自己的爬山心得和體會(huì)。
段落二:相關(guān)準(zhǔn)備工作。
在爬山之前,我們需要提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。首先,要做好身體檢查,以確保自己具備爬山的體力和健康狀況。其次,要選擇合適的裝備和服裝,如運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣、帽子等,以應(yīng)對(duì)不同的天氣情況和路況。最后,還需要做好出行計(jì)劃,了解山脈的高度、路線和難度等信息。這些準(zhǔn)備工作是非常重要的,它們能夠幫助我們更好地適應(yīng)爬山的環(huán)境,減少不必要的困難和風(fēng)險(xiǎn)。
段落三:挑戰(zhàn)與收獲。
爬山過(guò)程中,我們會(huì)遇到許多挑戰(zhàn),如坡度、天氣和心理上的壓力等。這些挑戰(zhàn)是持續(xù)的,需要我們付出不斷的努力和堅(jiān)持。在克服這些挑戰(zhàn)的過(guò)程中,我們也會(huì)收獲到許多寶貴的東西。首先,我們可以學(xué)會(huì)如何團(tuán)隊(duì)合作,互相幫助和支持,共同達(dá)成目標(biāo)。其次,我們可以提高自己的耐力和毅力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自我的能力。最后,我們還能欣賞到大自然的美麗,體驗(yàn)到清新的空氣和美好的風(fēng)景,這些都是獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)和享受。
段落四:安全第一。
雖然爬山帶來(lái)的體驗(yàn)和收獲讓我們難以忘懷,但我們也必須要注意安全問(wèn)題。在爬山過(guò)程中,我們需要時(shí)刻保持警覺(jué),注意身體的反應(yīng)和疲勞狀況。如果遇到危險(xiǎn)情況,如天氣突變、路線不清等,我們應(yīng)該及時(shí)接受指導(dǎo)和處理措施,以免造成不必要的風(fēng)險(xiǎn)和傷害。此外,我們還需要避免一些不良習(xí)慣,如在山上亂扔垃圾、摧毀植被等行為,這些都會(huì)給自然環(huán)境和其他人帶來(lái)不良的影響和損害。
段落五:結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō),爬山是一種有益的活動(dòng),它可以鍛煉身體、挑戰(zhàn)自我,并且欣賞大自然的美麗風(fēng)景。當(dāng)然,在爬山過(guò)程中,我們也需要做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作,并保持警惕和安全意識(shí)。希望在今后的生活中,我們能夠多參加這樣的活動(dòng),不斷提升自己的能力和素質(zhì),享受更多健康和快樂(lè)的時(shí)光。
爬山心得體會(huì)初中篇十二
今天,爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱,太陽(yáng)火辣辣地照在我們身上。爬到半路,我看到山谷中有一條小溪,泉水叮叮咚咚地流著,特別清澈,我走過(guò)去洗了洗臉,真涼爽呀!我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的,真累呀!爸爸說(shuō)“堅(jiān)持就是勝利!”。我覺(jué)得很有道理,就鼓足了勁往上爬,媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來(lái)的時(shí)候,手里拿著很多艾葉,我聞了聞,真香呀。后來(lái),爸爸累得走不動(dòng)了,我用爸爸的話說(shuō):“堅(jiān)持就是勝利”,于是我就走到了最前面帶路。山頂有個(gè)山洞,到了山洞口,我卻不敢進(jìn)去了,因?yàn)槔锩骊幧?,說(shuō)話的時(shí)候,還有很多回聲。所以,又由爸爸在前面帶路,我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水,走在水里,好涼呀,我的鞋都濕了。洞里特別黑,爸爸打亮了手電照明,好不容易剛走出“水陣”,卻又走進(jìn)了“亂石陣”,洞里碎石很多,很恐怖,我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹(shù)木茂盛,草也很多,沒(méi)有一個(gè)人。爸爸告訴我,穿過(guò)這個(gè)山洞就不是濟(jì)南了,這里是濱州。趁天還沒(méi)有黑,我們又趕緊穿過(guò)山洞往回走?;氐缴竭@邊,站在山上往下看,我看到了特別美的田園風(fēng)光,一塊塊金黃的麥田連在一起,幾只喜鵲從山谷中飛過(guò),再往下看,還有紅瓦綠墻的小房子,多美的一幅圖畫(huà)呀,就象童話中的仙境!
回到家以后,天已經(jīng)黑了,雖然很累,但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動(dòng)魄,又很快樂(lè)。這里太美了,所以我就寫(xiě)下了這篇作文。
爬山心得體會(huì)初中篇十三
“爸爸,我們比賽爬山吧?!蔽姨鴮?duì)爸爸說(shuō),“預(yù)備,開(kāi)始!”爸爸話音未落,我就沖了出去,心里一直有個(gè)聲音在說(shuō):“希希,加油,希希,加油!”我使出了全身的力氣往上爬,我覺(jué)得身后靜悄悄得,“他們一定都被我甩到后邊了”我小聲嘀咕著,就忍不住扭頭看,我看見(jiàn)奶奶攙著爺爺,爺爺一步一步艱難得往上爬,爸爸和姑姑在一旁陪著爺爺奶奶,我的爺爺是一名退伍軍人,身高一米八八,他有一副筆挺的身板,走起路來(lái)雄赳赳,氣昂昂。在我小的時(shí)候,爺爺經(jīng)常送我去幼兒園,為了能讓我得到第一名,爺爺總是早早的起床等著我,回到家里,我會(huì)坐在爺爺溫暖的懷里聽(tīng)故事?,F(xiàn)在,我一轉(zhuǎn)眼已是二年級(jí)的學(xué)生了,我長(zhǎng)得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí),健健康康,在學(xué)校經(jīng)常得到老師的夸獎(jiǎng),媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了,而爺爺卻一天天的衰老了,背也有些駝,走起路來(lái)再也沒(méi)有當(dāng)年的風(fēng)采了,我的鼻子酸酸的,我不假思索的沖了下來(lái),扶著爺爺說(shuō):“爺爺,讓我扶您上山吧,我們倆是最佳組合,一定能戰(zhàn)勝所有人?!贝蠹叶急晃业脑挾盒α?,爺爺臉上也露出了笑容,“不行了,老了,走不動(dòng)了!”爺爺感嘆說(shuō),我趕快接著:“我們老師說(shuō)過(guò),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺,您要天天爬山,保您能活過(guò)100歲,加油嘍!”爺爺氣喘吁吁地說(shuō),聽(tīng)我孫女的.,活過(guò)100歲。我們?nèi)叶奸_(kāi)心的笑了,我們的笑聲傳遍了漫山遍野,也感染了周圍許多人。到了山頂,我們席地而坐,我不顧自己累,不停的為爺爺捶背,評(píng)選冠軍的時(shí)候,大家一致選我,我開(kāi)心極了!爸爸媽媽臉上露出了欣慰的笑容。
爬山心得體會(huì)初中篇十四
清晨,乳白色的薄霧籠罩著一個(gè)寂靜的小山村,許多人都會(huì)到這兒來(lái),啊!又是一群來(lái)登山的人。
山腳下,一座石板橋橫跨在溪流上,走過(guò)石板橋,就是一個(gè)水池。池里的水真清啊,清得可以看見(jiàn)池底的沙石;池里的水真綠啊,綠得仿佛是一塊無(wú)瑕的翡翠;池里的水真甜啊,喝一口,那種甘甜令你回味無(wú)窮。一塊塊禿石,“堵”住了溪流的道路,任憑溪流沖洗。
前來(lái)爬山的人群,大都是三口之家。他們背著沉重的行李,邁著沉重的步伐,深一腳,淺一腳,吃力地向上爬。過(guò)了一個(gè)小時(shí),大家汗流浹背,累得氣喘吁吁。沒(méi)辦法,只得休息一下,待會(huì)兒再爬。
山路是人踩出來(lái)的,真正的泥巴路。險(xiǎn)峻的羊腸小道上堆著一層厚厚的樹(shù)葉,走上去,“吱吱”直響。濕漉漉的泥土還是有些滑,人們只能用一根結(jié)實(shí)的木棍支撐著。由于樹(shù)木茂盛,擋住視線。所以,只能埋著頭爬,看不到山頂。
終于到了茶園,大家歡呼著,因?yàn)檫@是唯一一個(gè)供游客住宿、餐飲和休息的地方。我們吃了中飯,又休息一陣子,便出發(fā)。但有些游客卻下山,半途而廢!
途中,我們還遇見(jiàn)外國(guó)人和上海人。他們千里迢迢趕到諸暨,目地是來(lái)體驗(yàn)?zāi)欠N另類的生活。他們支起野營(yíng)帳篷,吃著自己帶來(lái)的食物,別有一番情趣。
穿過(guò)潮濕的杉木林,很快就到了太白峰下。眼前是一望無(wú)際的蘆葦。白色的絨毛飄著,像是翻滾著白色的波浪。遠(yuǎn)方群山點(diǎn)點(diǎn),頭頂上沒(méi)有遮天的森林,人淹沒(méi)在白浪翻滾的蘆花叢里。
終于到達(dá)山頂,一陣大風(fēng)吹在身上,有一絲涼意。這時(shí),一片小巧的白云從天邊飄來(lái),我望了望天,覺(jué)得觸手可及,可踮起腳尖,卻怎么也摸不到。向下鳥(niǎo)瞰,便有“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的感覺(jué)。畢竟,我征服了一座高達(dá)1196米的大山。我感到無(wú)比自豪。
登山的樂(lè)趣,是無(wú)法形容的。盡管你付出許多汗水,但結(jié)果一定是一個(gè)驚喜。
爬山心得體會(huì)初中篇十五
周末在學(xué)校精心安排下,我們前往南陽(yáng)西峽老君洞進(jìn)行拓展培訓(xùn)。我們沿著用木板鋪成的蜿蜒的山道,拾級(jí)而上,穿梭在茂盛的樹(shù)林下,享受著和煦春風(fēng)的撫摸,耳聞小鳥(niǎo)婉轉(zhuǎn)的和鳴,映入眼簾的是一片明艷的世界。小草返青,嫩嫩的,綠綠的,朝氣蓬勃。綠樹(shù)吐芽,在陽(yáng)光的映襯下綠得發(fā)亮,似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。一路上水聲潺潺,飛湍流瀑,山間小溪,泉水清冽,時(shí)見(jiàn)小魚(yú)快樂(lè)的游弋。這些都讓人心情頗為清爽。我還在溪水中洗了把臉,那感覺(jué)老好了??峙履巧饺苯语嬘靡残?,絕對(duì)的農(nóng)夫山泉。行走在林蔭小道上該是何等的愜意,何等的幸福,真正是如詩(shī)人們向往的詩(shī)意的棲居吧!我們走走停停,談笑風(fēng)生,顧不得腰酸腿軟,汗流滿面,興致勃勃爬到了山頂。
站在山頂,極目遠(yuǎn)望,我感慨萬(wàn)千,情不自禁地說(shuō):“欲窮千里目,更上一層樓。站在高處的感覺(jué),真的是妙不可言。俗話說(shuō)得好,人往高處走,水往低處流,真是一個(gè)顛撲不破的真理。”
在爬山領(lǐng)略沿途美景的同時(shí),突然有了幾許感悟,其實(shí)我們的人生也像在爬山。爬山,首先要有目標(biāo),要知道自己所要到達(dá)的地方,沒(méi)有目標(biāo),前進(jìn)就會(huì)失去方向,失去動(dòng)力,半途而廢。目標(biāo)是爬山的動(dòng)力,人生也要設(shè)置目標(biāo),要把握好方向,方向有時(shí)比行動(dòng)重要。人生就好比是一次爬山的行程,要有明確的目標(biāo)為自己指明方向,并時(shí)刻提醒自己,矯正自己。其次,爬山要一步一步的去走,你不腳踏實(shí)地一步一個(gè)臺(tái)階,就爬不到山頂。人生的旅程也要一步一步的去體驗(yàn),去積累,要向爬山一樣每一步前進(jìn)一點(diǎn)、提高一點(diǎn),就會(huì)距離人生的目標(biāo)近一點(diǎn)。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在堅(jiān)實(shí)向前。再次,爬山的過(guò)程是磨練,磨練體格,磨練意志,同時(shí)更是自我挑戰(zhàn)的過(guò)程,要想登頂就必須戰(zhàn)勝凌晨出發(fā),日落時(shí)分才下山,覺(jué)得無(wú)比的快樂(lè),一天下來(lái)也不覺(jué)得累。慢慢的長(zhǎng)大后,上學(xué)、工作,似乎時(shí)間總是不夠用,漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。
今日,單位工會(huì)組織了一次集體登山活動(dòng),讓許久不曾登山的我,再次感受登山的樂(lè)趣?;叵肷衔绲牡巧綒v程,心境早已不同于童年,少了些天真爛漫,多了些許感悟體會(huì)。
登山,登是過(guò)程,從山腳下的躍躍欲試,到途中的疲憊不堪、幾欲放棄,在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足,可以說(shuō)一段路程一種心境。而這一過(guò)程在歷史社會(huì)的長(zhǎng)河中,也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊(yùn),古時(shí)皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水,借助登山來(lái)抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的.一員,蕓蕓眾生,登山自然不同古時(shí)皇帝的封禪之業(yè),也少有文人的詩(shī)情畫(huà)意,登山更多的是一種休閑鍛煉,然而通過(guò)登山,卻進(jìn)一步讓自己對(duì)工作,多生活有了更新更深的體會(huì)認(rèn)識(shí)。登山,是一種征服,是一種超越,這次爬的吳越古道并非高山,卻也有一段路程,只要一步一個(gè)腳印,拿出敢于挑戰(zhàn),勇于征服的精神氣,都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路,路自通山”,只要肯攀登,定然是腳比路長(zhǎng),人比山高。
事實(shí)上,“山”不僅僅存在于自然中,也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中,不過(guò)自然中是有形的山,需要靠雙腿靠體能去攀登,工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無(wú)形的,靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦,登山樂(lè),登山需要一步一個(gè)階梯,踏實(shí)踏穩(wěn),所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此,我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神,任何時(shí)候都要扎扎實(shí)實(shí),不搞花架子,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后,便腳踏實(shí)地的向前,努力進(jìn)取,始終保持“北山非自高,千仞付我足”的精神,只有這樣才能不斷攀過(guò)人生中一座又一座的山!
爬山心得體會(huì)初中篇十六
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜?。我以為我能領(lǐng)先鋒,結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊(duì)伍齊了,我們就出發(fā)了。在我們還沒(méi)爬多久的時(shí)候,下了一次雨。我們?cè)谕ぷ永镄⒘艘粫?huì)兒,吃了一會(huì)兒,我們就上了山。我們一小組是打頭的,跑的可快哩!大約我們爬了一個(gè)小時(shí)后,來(lái)到了望海石。那是一個(gè)風(fēng)景非常美的地方,我們又吃了一會(huì)兒后,繼續(xù)爬山了,又過(guò)了一個(gè)小時(shí),我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的,有壽司、烤肉等。
我們下山時(shí)最好玩了,不過(guò)我們又從一個(gè)大團(tuán)體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時(shí)遇見(jiàn)的阿姨、叔叔們,我們?cè)诎⒁痰膸ьI(lǐng)下走出了那一座山,打車和走路到了南山小學(xué)。然后,又吃了西瓜,我的肚皮和大皮球沒(méi)什么兩樣。爸爸打來(lái)電話說(shuō)馬上就到,所以我就回家了。
這次我們玩的很高興,我還照了照片呢!
爬山心得體會(huì)初中篇十七
今天是中秋佳節(jié),與以往不同的`是沒(méi)有呆在家里過(guò)節(jié),而是和老師、師母及何門(mén)一家人同游麓山、共進(jìn)晚餐。登山回來(lái),心里想了很多,也感悟很多。
其實(shí)也不是第一次爬岳麓山了,可我感覺(jué)今天爬得格外久才到目的地。也許是第一次從正門(mén)口開(kāi)始爬,陌生的路頓時(shí)讓人心里沒(méi)了底,因?yàn)橄氩坏角懊娴穆愤€有多遠(yuǎn),也不知道還需要多長(zhǎng)時(shí)間……就像現(xiàn)在的我對(duì)未來(lái)研究生生活的感覺(jué)一樣,有一點(diǎn)點(diǎn)迷茫,不知道在這有限的幾年該做些什么,該怎么做。但是通過(guò)和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的交流,讓我逐漸有了點(diǎn)方向,對(duì)未來(lái)的研究生生活開(kāi)始有了自己的想法,我覺(jué)得這是一次很好的交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
而在向目的地進(jìn)軍的途中我們出了點(diǎn)小插曲,走了一些彎路,折回目的地時(shí),我們已從第一個(gè)出發(fā)變成最后一個(gè)到達(dá)。雖然一路上我們從未停下腳步,但是卻忘了事先確定目的地,養(yǎng)成了定向思維,有點(diǎn)盲目。我想以后的學(xué)習(xí)生活一樣的,首先切記不可盲目亂學(xué),要形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法,不光只是學(xué)習(xí),而且要有創(chuàng)新。其次,任何事都不可能是一帆風(fēng)順的,遇到挫折時(shí)要不拋棄、不放棄,適當(dāng)?shù)拇煺劭赡軙?huì)讓自己更加努力,更加珍惜。
的專業(yè)基礎(chǔ)很薄弱,所以現(xiàn)在要做的事得趕快補(bǔ)充專業(yè)知識(shí),只有把基礎(chǔ)打好了,才能為今后的學(xué)習(xí)研究做鋪墊。
這次爬山雖然有點(diǎn)小累,但還是很有收獲。研究生生活早已開(kāi)始了,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō),將面臨的是更大的挑戰(zhàn),但是我充滿了信心,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。希望在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下,和大家一起努力向前沖,書(shū)寫(xiě)不一樣的明天。
爬山心得體會(huì)初中篇十八
星期天,我吃早餐的時(shí)候,媽媽對(duì)我說(shuō):“因?yàn)榘职謰寢尳裉煊惺拢园涯闼突貭敔斈棠碳?,晚上再回?lái)接你?!蔽乙宦?tīng)到心里可高興了,今天可以快快樂(lè)樂(lè)的和好朋友朱志飛玩一天了!
我回到爺爺奶奶家,去找我的好朋友——朱志飛。朱志飛說(shuō):“我們今天玩什么好呢?”我說(shuō):“我們?nèi)ヅ郎桨?!”“好啊,咱們走?!蔽覀儊?lái)到了沙山下,說(shuō)好比賽規(guī)則:誰(shuí)先爬上山頂,誰(shuí)就是贏家。比賽開(kāi)始了,剛開(kāi)始朱志飛遙遙領(lǐng)先,爬在了我前面,我在后面保存實(shí)力慢慢地爬著,等朱志飛一松懈,我馬上加快腳步爬了上去,沖在他前面。朱志飛對(duì)我說(shuō):“咱們休息一會(huì)兒喝口水吧?!蔽液人臅r(shí)候,朱志飛乘機(jī)又沖到我的前面,還回頭對(duì)我說(shuō):“拜拜了。”我意識(shí)到上當(dāng)了,把水放好,努力往上爬。我們兩個(gè)你追我趕,不分上下???!前面就是終點(diǎn)了,我一口氣沖刺到了終點(diǎn),贏了!贏了!我回頭看看朱志飛,朱志飛說(shuō):“拉我一把吧?!蔽艺f(shuō):“好吧?!蔽荫R上抓住朱志飛的手,把他拉上來(lái)。雖然他輸了,但我還是安慰他說(shuō):“別氣餒,下次再比還不知誰(shuí)輸誰(shuí)贏呢!”我們又累又渴,但都露出了開(kāi)心的笑容。
今天真是一個(gè)快樂(lè)的一天,因?yàn)榕郎讲粌H能鍛煉身體,還能培養(yǎng)合作的精神。我希望我的每一天都過(guò)得很快樂(lè)。
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