2023年冬訓感想心得大全（20篇）

通過總結，我們可以更加明確自己的目標和方向，有助于實現(xiàn)自己的夢想。在寫總結之前，可以先梳理一下自己的思路和要點，然后再進行具體的表達?？偨Y范文是學習和工作中寶貴的參考資料，我們可以在寫作中借鑒其中的思路和結構。

冬訓感想心得篇一

通過社區(qū)黨員冬訓，營造了一個凝心聚力求發(fā)展、務真求實抓落實的濃厚氛圍，為實現(xiàn)xx年社區(qū)工作目標，奠定了堅實的思想基礎，提供了強大的精神動力，在此分享。

這次冬訓工作在鎮(zhèn)黨委、政府的同一指導下，按照冬訓的要求，及時地研究制定了具體的學習討論內容和計劃。為保證冬訓的效果，社區(qū)采取了一系列靈活的措施確保了參訓率。在整個冬訓過程中，社區(qū)實行了督查制度、請假制度、討論記錄制度，冬訓效果十分明顯。組織討論過程中，黨員們積極討論了黨的xx屆三中全會精神，即要以科學發(fā)展觀建設更高水準小康社區(qū)，落實科學發(fā)展觀，推動社區(qū)經濟又好又快的發(fā)展。黨支部在組織討論、學習的同時，總支書記王立中同道向黨員匯報了社區(qū)20xx年的工作情況，并聽取了不同意見，解釋和化解了群眾比較關心的熱門、難點題目，黨員比較滿足。本次冬訓的主要收獲有：

1、通過組織學習市委市政府系列文件精神，讓社區(qū)的黨員、干部進一步認清形勢，明確任務，理清思路，力爭要在建設社會主義新農村中繼續(xù)發(fā)揮表率作用。真正進步了黨員整體素質和干部的思想政治覺悟，強化了政治意識，大局意識，服務意識，發(fā)展意識和創(chuàng)新意識。

2、結合學習黨中心下發(fā)的關于三農工作的一號文件，使全體黨員充分熟悉到肩負的使命光榮，責任重大。確保每個黨員在黨支部的領導下，大力踐行一號文件精神，同一思想，凝心聚力，真抓實干，開拓創(chuàng)新，以優(yōu)異的成績?yōu)樯鐓^(qū)建設更高水平小康貢獻聰明和氣力。

3、組織黨員、進黨積極分子觀看了黨員電教片、黨課教育專題片，學習了《社會主義新農村建設讀本》。對進步致富本領、如何致富、怎樣致富題目進行了大討論，討論中，各黨員代表發(fā)言積極，討論熱烈。就社區(qū)今后的經濟發(fā)展、項目發(fā)展、就業(yè)發(fā)展等題目提出了不少公道化的建議和設想，對社區(qū)今年的經濟發(fā)展理清了思路。從總體上來說，社區(qū)廣大黨員通過冬訓教育，認清了形勢，進步了熟悉，解放了思想，明確了目標，振奮了精神，增強了信心。通過冬訓，營造了一個凝心聚力求發(fā)展、務真求實抓落實的濃厚氛圍，為實現(xiàn)20xx年社區(qū)工作目標，奠定了堅實的思想基礎，提供了強大的精神動力。

通過冬訓，社區(qū)黨員干部的思想高度同一，發(fā)展思路更為明晰。全體黨員干部熟悉到：20xx年，社區(qū)應該高點定位，向先進單位學習，努力向著更高的目標邁進，建設更高水平的小康。

1、緊扣市委、市政府下發(fā)的關于建設更高水平小康的文件精神，對照目標，找準差距，在部分難點指標與動態(tài)指標上求突破。在金融風暴沖擊下，社區(qū)部分企業(yè)銷售不穩(wěn)定，業(yè)績略有下滑。針對這些現(xiàn)狀，社區(qū)班子集體要逐個走訪企業(yè)進行摸底，了解企業(yè)碰到的困難?？陀^分析企業(yè)出現(xiàn)的題目，找好著力點和突破口，制定有力措施，與企業(yè)攜手共渡難關。尤其針對紡織服裝等市場相對疲軟的不利狀況，要幫助相關企業(yè)重新進行市場判定，開拓新市場，找出新銷路，使企業(yè)堅定發(fā)展的信心，從而保證群眾就業(yè)及各類經濟指標得以順利實現(xiàn)。在規(guī)模企業(yè)培育方面，20xx年，社區(qū)要幫助新成立的江蘇海能電氣有限公司，進一步擴大品牌著名度，增強市場競爭力，鼓勵企業(yè)進行技術創(chuàng)新，以科技創(chuàng)新推動產品更新?lián)Q代，增加產品附加值，積極推動該企業(yè)今年進進定報企業(yè)行列。

2、妥善處理好群眾關心的難點與熱門題目，最大限度地贏得群眾的滿足度。20xx年，社區(qū)要從關注民生著手，修建好產業(yè)園區(qū)內的水泥路，展設好排水道與污水處理管網，建設好公共廁所。開展好拆遷戶居住小區(qū)內道路、綠化、健身場地等配套工程的建設。同時，還要加緊推進12華里的防滲渠施工建設以及部分河道撈淺工作。在社區(qū)范圍內展設8公里的玄色路、3.8公里的水泥路，力爭用兩年時間建成社區(qū)三縱八橫的道路格式。

3、圍繞項目農業(yè)開發(fā)、合作社建設等內容，為社區(qū)打造更多的典型和亮點，為建設更高水平小康夯實基礎。20xx年，社區(qū)要依托米業(yè)加工廠，著手建立米業(yè)專業(yè)合作社，進一步提升農業(yè)產業(yè)化經營水平，擦亮社區(qū)綠色產品品牌。社區(qū)還要利用高速公路取土坑，建設一個觀光、休閑生態(tài)農業(yè)項目。與此同時，涵括“12華里防滲渠建設、三座水浜站改造、五公里農路建設”的萬富高效農業(yè)綜合開發(fā)項目，也要于20xx年加以推進實施。全體黨員干部一致以為，20xx年，大家要群策群力、加倍努力，打造好這些典型，以嶄新的面貌迎接20xx年全市小康推進會的校閱閱兵。

為了切實加強xx社區(qū)黨員干部隊伍建設，堅持不懈地提高黨員干部素質，全面推進社會主義新建設，按照xx街道黨工委的統(tǒng)一安排部署，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，在街道黨工委的高度重視下，以科學發(fā)展觀、黨的精神為指導，結合實際，廣泛動員，認真組織，全面實施，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作取得了良好的效果，現(xiàn)總結如下：

一、主要做法。

今年的xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，著眼于全面建成小康社會和推進社會主義新x建設的新形勢、新任務，新常態(tài)以深入學習黨的精神、和xx屆三中、四中、五中全會精神以及習的系列講話、黨在農村的各項方針政策、科技文化知識和專業(yè)技能教育為內容，以黨的精神和科學發(fā)展觀理論武裝黨員干部思想、指導實踐、推動工作為出發(fā)點和落腳點，緊緊圍繞我社區(qū)經濟結構調整、支柱產業(yè)開發(fā)和發(fā)展現(xiàn)代農業(yè)，緊密聯(lián)系社區(qū)黨員干部思想、作風和工作實際，以理論武裝、黨性教育、致富能力培養(yǎng)為重點，改進培訓方式和方法，創(chuàng)新教育手段和載體，提高全社區(qū)黨員干部的黨性意識和政治素質，增強我社區(qū)黨員干部帶頭勤勞致富和帶領群眾共同致富的能力，適應經濟新常態(tài)充分發(fā)揮我社區(qū)黨員干部的先鋒模范作用。

(一)加強組織領導，周密安排部署。

街道黨工委高度重視黨員干部“冬訓”工作，專門召開“冬訓”會議，對黨員干部“冬訓”的時間進度、主要內容、方式方法和要達到的目標要求進行了統(tǒng)一安排部署，制定了切實可行的實施方案，明確了責任。街道黨工委負責黨員干部“冬訓”的組織實施和督查指導等工作，我社區(qū)回來以后及時召開書記辦公會，明確了分管黨務的副書記進行負責。社區(qū)三個黨支部具體通知各黨小組黨員，社區(qū)黨總支部組織培訓。我社區(qū)按照街道黨工委的統(tǒng)一安排和部署在規(guī)定的時間內舉辦社區(qū)黨員干部冬訓班，并提前做好各項準備工作，按設施方案，有條有序地進行黨員干部“冬訓”工作。

(二)整合培訓資源，認真組織學習。

在冬訓過程中，充分利用我社區(qū)基層組織活動場所，結合社區(qū)黨員干部實際和農村生產生活實際，拓展學習內容、整合培訓資源，特別是依托黨員遠程教育站點開展黨員干部“冬訓”，創(chuàng)新教育手段，改進教育方式，采取集中學習、座談討論、觀看遠程教片和學習習系列重要講話讀本等多種行之有效的方式，推進了黨員干部“冬訓”的深入開展。這次黨員“冬訓”中，學習內容全面，學習時間集中，參與人員廣泛，順利完成了安排學習的內容，使黨員、干部、入黨積極分子進一步了解中央及省市區(qū)對農業(yè)、農村、農民工作的指導方針，全面建成小康社會，沒有農村的小康，就不能說是全面小康，解放了思路，積極探索致富新渠道，適應經濟新常態(tài)，同時也明確了社區(qū)的發(fā)展思路。全社區(qū)146名社區(qū)黨員，除年老多病、行動不便的黨員外，有126名黨員實際參加了“冬訓”，約占社區(qū)黨員總數(shù)的86%。

(三)發(fā)揚黨內民主，開展民主評議。

在“冬訓”過程中，堅持組織教育和自我教育相結合原則，以正面教育為主，邊學習、邊討論，開展民主評議，進一步深化黨員年審制的落實。參加民主評議的黨員重點從社區(qū)黨總支部班子的思想作風、精神狀態(tài)、工作能力、實際業(yè)績等方面對黨總支部進行了評議;按照黨員標準和先進性具體要求，主要從黨性原則、思想道德、宗旨意識、致富本領、遵紀守法等方面的現(xiàn)實表現(xiàn)對黨員進行了民主評議。在評議過程中，每個黨員都積極發(fā)言，開展批評與自我批評，公開、公平、公正、實事求是、開誠布公的進行了評價，善意的指出并幫助解決和糾正存在的問題和不足，入黨積極分子旁聽了本黨支部的民主評議。同時，結合冬訓，對發(fā)展黨員、入黨積極分子的培養(yǎng)以及群眾普遍關心和涉及群眾切身利益的有關事項都進行了公開，通過黨務政務公開，規(guī)范村級管理，調動了廣大社區(qū)黨員的積極性，增加了黨員干部的工作信心。

(四)廣泛籌措資金，幫扶弱勢群體。

在“冬訓”過程中，將黨員“冬訓”與困難黨員和困難群眾的幫扶慰問相結合。街道黨工委和辦事處高度重視，從落實科學發(fā)展觀、構建社會主義和諧社會的高度，統(tǒng)籌兼顧，協(xié)調發(fā)展，既大力發(fā)展經濟又高度重視困難黨員和群眾的生產、生活問題，提高他們的生活水平和質量，切實維護他們的根本利益，扎實開展就業(yè)和再就業(yè)、愛心幫扶、黨員領導干部結對幫扶等各項工作，加大幫扶力度;積極搭建各種有效平臺，廣泛動員全社會各方面的力量共同參與愛心幫扶工作，共同營造團結友愛、互幫互助的良好氛圍，真心實意解決困難黨員和困難群眾的實際問題，讓廣大人民群眾共享改革開放和現(xiàn)代化建設成果，使困難家庭真正感受到社會大家庭的溫暖。

二、取得的成效。

通過這次黨員干部“冬訓”，達到了預期的目標要求，提高了xx社區(qū)黨員干部的思想政治素質和致富能力，加強了基層黨組織建設，同時對黨員提出了更新更高的要求。

(一)深化了精神、及xx屆三中、四中、五中全會精神和習近平總書記系列講話精神，適應經濟發(fā)展的新常態(tài)，宣傳學習活動。教育引導黨員干部全面領會和把握黨的報告和xx屆三中、四中、五中全會精神及習近平總書記系列講話實，深化對中國特色社會主義理論體系和四個全面的認識，積極開展黨組織“爭先創(chuàng)優(yōu)”活動，堅定走中國特色社會主義道路的信念，增強建成小康社會堅定性，把思想和行動統(tǒng)一到精神和xx屆三中、四中全會和習近平總書記系列講話上來。

(二)提高了黨員素質和帶領群眾致富的能力。通過學習政治理論和農業(yè)實用技術及農村經濟知識，使農村黨員掌握了一定的農業(yè)生產經營中的科學技術和管理知識，提高了黨員素質，強化了黨員帶頭致富并帶領群眾共同致富奔小康的自覺意識和能力，體現(xiàn)了黨的先進性。

(三)加強了基層組織和黨員隊伍建設。通過開展民主評議工作，和黨員并制的落實，對黨支部和黨員給予了客觀準確的評價，切實解決了一些黨員黨性不強的問題，對黨員提出了新時期的目標和任務，以先進促后進，解決和糾正了工作中存在的一些不足，加強了基層民主政治建設，體現(xiàn)了基層黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用。

(四)推動了農村民主法制化建設進程。通過開展黨務、村務公開，強化對村級運行的制約監(jiān)督，使村級管理進一步科學規(guī)范，黨員帶頭抵制不正之風，凈化社會風氣，營造安定和諧的社會主義新農村建設環(huán)境。以法治村水平和村組織在群眾中的威信得到進一步提高，農村基層民主政治建設得到進一步加強，切實解決了極少數(shù)村務不透明，部分村干部辦事不公等群眾反映強烈的問題。

(五)進一步加強社區(qū)領導班子建設。通過學習宣傳和xx屆三中、四中、五中全會以及習近平總書記系列講話精神、科學發(fā)展觀理論和黨的路線方針政策，開展民主評議，大家統(tǒng)一了思想，提高了認識，增進了交流，提高了社區(qū)黨組織的綜合素質和領導能力、促進了社區(qū)穩(wěn)定和諧發(fā)展。

(六)建立完善了困難黨員幫扶機制。結合“冬訓”中對困難黨員的幫扶慰問活動，逐步建立完善了困難黨員幫扶機制，在一定程度上解決了困難黨員和困難群眾的實際問題，提高了他們的生活水平和質量，增強了黨組織的凝聚力和吸引力，強化了黨員的責任意識，提高了黨員的整體素質，增強了黨員的榮辱感，加強了黨員的有效管理。

根據(jù)鎮(zhèn)黨委、政府的部署和要求，萬富社區(qū)xx年度冬訓工作，于2月8日開始，至2月14日結束，歷時一周。通過集中收看電視輔導、收聽廣播、分組討論、組織自學等方式，對全社區(qū)黨員進行了冬訓教育。據(jù)統(tǒng)計，此次冬訓，全社區(qū)共有220名黨員參加了冬訓，參訓率達到100%。在這次活動中，通過收聽鎮(zhèn)黨委冒海清書記的冬訓動員報告以及宣傳部副部長、市文化局局長姚呈明的講課，聯(lián)系實際，深入貫徹落實黨的xx屆三中全會精神，結合本鎮(zhèn)、本社區(qū)實際，回顧總結了30年改革開放取得的成果。

這次冬訓工作在鎮(zhèn)黨委、政府的統(tǒng)一指導下，按照冬訓的要求，及時地研究制定了詳細的學習討論內容和計劃。為保證冬訓的效果，社區(qū)采取了一系列靈活的措施確保了參訓率。在整個冬訓過程中，社區(qū)實行了督查制度、請假制度、討論記錄制度，冬訓效果十分明顯。組織討論過程中，黨員們積極討論了黨的xx屆三中全會精神，即要以科學發(fā)展觀建設更高水準小康社區(qū)，落實科學發(fā)展觀，推動社區(qū)經濟又好又快的發(fā)展。黨支部在組織討論、學習的同時，總支書記王立中同志向黨員匯報了社區(qū)xx年的工作情況，并聽取了不同意見，解釋和化解了群眾比較關心的熱點、難點問題，黨員比較滿意。本次冬訓的主要收獲有：

1、通過組織學習市委市政府系列文件精神，讓社區(qū)的黨員、干部進一步認清形勢，明確任務，理清思路，力爭要在建設社會主義新農村中繼續(xù)發(fā)揮表率作用。真正提高了黨員整體素質和干部的思想政治覺悟，強化了政治意識，大局意識，服務意識，發(fā)展意識和創(chuàng)新意識。

2、結合學習黨中央下發(fā)的關于三農工作的一號文件，使全體黨員充分認識到肩負的使命光榮，責任重大。確保每個黨員在黨支部的領導下，大力踐行一號文件精神，統(tǒng)一思想，凝心聚力，真抓實干，開拓創(chuàng)新，以優(yōu)異的成績?yōu)樯鐓^(qū)建設更高水平小康貢獻智慧和力量。

3、組織黨員、入黨積極分子觀看了黨員電教片、黨課教育專題片，學習了《社會主義新農村建設讀本》。對提高致富本領、如何致富、怎樣致富問題進行了大討論，討論中，各黨員代表發(fā)言積極，討論熱烈。就社區(qū)今后的經濟發(fā)展、項目發(fā)展、就業(yè)發(fā)展等問題提出了不少合理化的建議和設想，對社區(qū)今年的經濟發(fā)展理清了思路。

4、認真開展了對支部黨員、干部的評議活動，在評議活動中大家本著對黨、對事業(yè)、對同志、對自己高度負責的態(tài)度，自我批評開誠布公、不遮不掩、敢于“亮丑”，分析原因勇于觸及思想深處;開展批評推心置腹，實事求是，有批有幫，直言不諱，坦誠相待;接受批評態(tài)度誠懇、虛心整改。從而真正達到了既弄清思想，又團結同志的目的，廣大黨員受到了一次嚴格的黨內生活鍛煉。同時也對黨支部工作中的成績給予了充分的肯定，提出了寶貴的意見和建議。這次共提出意見和建議有4條：

(1)黨員要加強自身的學習，不斷地充實自己，以適應新時期的新要求。

(2)黨員要通過學習，在日常的工作中，緊緊的同黨中央、上級組織保持一致，保持政治上的堅定性、行動上的一致性，要維護改革開放取得的成果，敢于同阻礙發(fā)展的行為作斗爭。

(3)黨員要模范地執(zhí)行好黨中央的方針、政策，處處起帶頭模范作用，在實際工作中把一些政策規(guī)定要對群眾講清，宣傳到，增加透明度和公開力度以取得群眾的諒解和支持。

(4)黨支部要提高黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，黨員要齊心協(xié)力支持社區(qū)搞好工作。

從總體上來說，社區(qū)廣大黨員通過冬訓教育，認清了形勢，提高了認識，解放了思想，明確了目標，振奮了精神，增強了信心。通過冬訓，營造了一個凝心聚力求發(fā)展、務真求實抓落實的濃厚氛圍，為實現(xiàn)xx年社區(qū)工作目標，奠定了堅實的思想基礎，提供了強大的精神動力。

通過冬訓，社區(qū)黨員干部的思想高度統(tǒng)一，發(fā)展思路更為明晰。全體黨員干部認識到：xx年，社區(qū)應該高點定位，向先進單位學習，努力向著更高的目標邁進，建設更高水平的小康。

1、緊扣市委、市政府下發(fā)的關于建設更高水平小康的文件精神，對照目標，找準差距，在部分難點指標與動態(tài)指標上求突破。在金融風暴沖擊下，社區(qū)部分企業(yè)銷售不穩(wěn)定，業(yè)績略有下滑。針對這些現(xiàn)狀，社區(qū)班子集體要逐個走訪企業(yè)進行摸底，了解企業(yè)遇到的困難?？陀^分析企業(yè)出現(xiàn)的問題，找好著力點和突破口，制定有力措施，與企業(yè)攜手共渡難關。尤其針對紡織服裝等市場相對疲軟的不利狀況，要幫助相關企業(yè)重新進行市場判斷，開拓新市場，找出新銷路，使企業(yè)堅定發(fā)展的信心，從而保證群眾就業(yè)及各類經濟指標得以順利實現(xiàn)。在規(guī)模企業(yè)培育方面，xx年，社區(qū)要幫助新成立的江蘇海能電氣有限公司，進一步擴大品牌知名度，增強市場競爭力，鼓勵企業(yè)進行技術創(chuàng)新，以科技創(chuàng)新推動產品更新?lián)Q代，增加產品附加值，積極推動該企業(yè)今年進入定報企業(yè)行列。

2、妥善處理好群眾關心的難點與熱點問題，最大限度地贏得群眾的滿意度。xx年，社區(qū)要從關注民生著手，修建好工業(yè)園區(qū)內的水泥路，鋪設好排水道與污水處理管網，建設好公共廁所。開展好拆遷戶居住小區(qū)內道路、綠化、健身場地等配套工程的建設。同時，還要加緊推進12華里的防滲渠施工建設以及部分河道撈淺工作。在社區(qū)范圍內鋪設8公里的黑色路、3.8公里的水泥路，力爭用兩年時間建成社區(qū)三縱八橫的道路格局。

3、圍繞項目農業(yè)開發(fā)、合作社建設等內容，為社區(qū)打造更多的典型和亮點，為建設更高水平小康夯實基礎。xx年，社區(qū)要依托米業(yè)加工廠，著手建立米業(yè)專業(yè)合作社，進一步提升農業(yè)產業(yè)化經營水平，擦亮社區(qū)綠色產品品牌。社區(qū)還要利用高速公路取土坑，建設一個觀光、休閑生態(tài)農業(yè)項目。與此同時，涵括“12華里防滲渠建設、三座水浜站改造、五公里農路建設”的萬富高效農業(yè)綜合開發(fā)項目，也要于xx年加以推進實施。全體黨員干部一致認為，xx年，大家要群策群力、加倍努力，打造好這些典型，以嶄新的面貌迎接xx年全市小康推進會的檢閱。

冬訓感想心得篇二

冬季是許多運動員進行訓練的重要時間，這種訓練被稱為“冬訓”。在經過一個冬天的訓練之后，運動員可以在賽季開始前達到最佳狀態(tài)。在這個過程中，我深刻認識到冬訓對我的意義和作用，下面我將分享我的心得體會。

第一段：認識重要性

冬訓是一個對一個運動員而言非常重要的時間段。其主要作用之一是讓身體得到充分的休整，這有助于減少運動員的受傷風險。同時，冬訓也是一個時機，讓運動員能夠提高訓練量的同時，逐漸適應更強大的體能和技術要求。因此，對冬訓的重視和意識是必不可少的，這對于未來的成就有著極為重要的作用。

第二段：規(guī)律訓練

在進行冬訓期間，規(guī)律的訓練是最基礎和關鍵的部分。這包括每天規(guī)律的鍛煉計劃和合理的營養(yǎng)攝入。在訓練前，我會合理地安排每天的任務和訓練內容，并根據(jù)實際情況進行調整，以確保訓練計劃的順利進行。同時，合理的飲食和休息也是非常重要的，將有助于運動員迅速恢復體能，以備下一天的訓練。

第三段：增強身體素質

身體素質的提升是冬訓期間的一個重要目標。在這個過程中，我主要進行訓練，包括耐力、速度、力量等方面的訓練。通過這些訓練，我可以不斷地完善自己的體能，不斷地挑戰(zhàn)自己的極限，以在競技場上得到最好的表現(xiàn)。要想保持好的水平，需要堅持不懈的訓練。這需要對自己充滿信心，并不斷調整自己的身體狀態(tài)。

第四段：提高技術水平

在冬訓期間，我除了加強身體素質的訓練，也會加強對各項運動技巧的學習和實踐，以提高自己的綜合技能。經常鍛煉相關技巧的重要性不能被忽視。只有不斷地實踐和改進，才能夠在比賽中表現(xiàn)出色。飽含激情、充滿熱愛的訓練，是成為一個優(yōu)秀運動員所必需的一個主要條件。

第五段：加強協(xié)作和合作

一個優(yōu)秀的運動員必須有良好的協(xié)作和合作精神，這種精神在訓練過程中也是至關重要的。在這個過程中，無論是個人訓練還是集體訓練，與教練、隊友之間的合作和交流都是非常重要的，這有助于運動員之間的關系更加緊密，取得更好的成果。在訓練中，不僅要關注自己的成長，同時也應關心隊友們的發(fā)展，尤其是在困難和艱苦的訓練中，互相鼓勵和幫助是非常重要的。

冬季的訓練是提高運動員能力不可或缺的時間段，通過良好的規(guī)律訓練、提高身體素質、增強技術和協(xié)力合作精神，我們能最大化地提高自己的能力和機會 。只有在不斷努力和自我調整的過程中，才能在未來的比賽中獲得成功。

冬訓感想心得篇三

為了切實加強xx社區(qū)黨員干部隊伍建設，堅持不懈地提高黨員干部素質，全面推進社會主義新xx建設，按照xx街道黨工委的統(tǒng)一安排部署，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，在街道黨工委的高度重視下，以科學發(fā)展觀、黨的精神為指導，結合實際，廣泛動員，認真組織，全面實施，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作取得了良好的效果，現(xiàn)總結如下：

一、主要做法。

今年的xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，著眼于全面建成小康社會和推進社會主義新x建設的新形勢、新任務，新常態(tài)以深入學習黨的精神、和十八屆三中、四中、五中全會精神以及系列講話、黨在農村的各項方針政策、科技文化知識和專業(yè)技能教育為內容，以黨的精神和科學發(fā)展觀理論武裝黨員干部思想、指導實踐、推動工作為出發(fā)點和落腳點，緊緊圍繞我社區(qū)經濟結構調整、支柱產業(yè)開發(fā)和發(fā)展現(xiàn)代農業(yè)，緊密聯(lián)系社區(qū)黨員干部思想、作風和工作實際，以理論武裝、黨性教育、致富能力培養(yǎng)為重點，改進培訓方式和方法，創(chuàng)新教育手段和載體，提高全社區(qū)黨員干部的黨性意識和政治素質，增強我社區(qū)黨員干部帶頭勤勞致富和帶領群眾共同致富的能力，適應經濟新常態(tài)充分發(fā)揮我社區(qū)黨員干部的先鋒模范作用。

(一)加強組織領導，周密安排部署。

街道黨工委高度重視黨員干部“冬訓”工作，專門召開“冬訓”會議，對黨員干部“冬訓”的時間進度、主要內容、方式方法和要達到的目標要求進行了統(tǒng)一安排部署，制定了切實可行的實施方案，明確了責任。街道黨工委負責黨員干部“冬訓”的組織實施和督查指導等工作，我社區(qū)回來以后及時召開書記辦公會，明確了分管黨務的副書記進行負責。社區(qū)三個黨支部具體通知各黨小組黨員，社區(qū)黨總支部組織培訓。我社區(qū)按照街道黨工委的統(tǒng)一安排和部署在規(guī)定的時間內舉辦社區(qū)黨員干部冬訓班，并提前做好各項準備工作，按設施方案，有條有序地進行黨員干部“冬訓”工作。

(二)整合培訓資源，認真組織學習。

在冬訓過程中，充分利用我社區(qū)基層組織活動場所，結合社區(qū)黨員干部實際和農村生產生活實際，拓展學習內容、整合培訓資源，特別是依托黨員遠程教育站點開展黨員干部“冬訓”，創(chuàng)新教育手段，改進教育方式，采取集中學習、座談討論、觀看遠程教片和學習系列重要講話讀本等多種行之有效的方式，推進了黨員干部“冬訓”的深入開展。這次黨員“冬訓”中，學習內容全面，學習時間集中，參與人員廣泛，順利完成了安排學習的內容，使黨員、干部、入黨積極分子進一步了解中央及省市區(qū)對農業(yè)、農村、農民工作的指導方針，全面建成小康社會，沒有農村的小康，就不能說是全面小康，解放了思路，積極探索致富新渠道，適應經濟新常態(tài)，同時也明確了社區(qū)的發(fā)展思路。全社區(qū)146名社區(qū)黨員，除年老多病、行動不便的黨員外，有126名黨員實際參加了“冬訓”，約占社區(qū)黨員總數(shù)的86%。

(三)發(fā)揚黨內民主，開展民主評議。

在“冬訓”過程中，堅持組織教育和自我教育相結合原則，以正面教育為主，邊學習、邊討論，開展民主評議，進一步深化黨員年審制的落實。參加民主評議的黨員重點從社區(qū)黨總支部班子的思想作風、精神狀態(tài)、工作能力、實際業(yè)績等方面對黨總支部進行了評議;按照黨員標準和先進性具體要求，主要從黨性原則、思想道德、宗旨意識、致富本領、遵紀守法等方面的現(xiàn)實表現(xiàn)對黨員進行了民主評議。在評議過程中，每個黨員都積極發(fā)言，開展批評與自我批評，公開、公平、公正、實事求是、開誠布公的進行了評價，善意的指出并幫助解決和糾正存在的問題和不足，入黨積極分子旁聽了本黨支部的民主評議。同時，結合冬訓，對發(fā)展黨員、入黨積極分子的培養(yǎng)以及群眾普遍關心和涉及群眾切身利益的有關事項都進行了公開，通過黨務政務公開，規(guī)范村級管理，調動了廣大社區(qū)黨員的積極性，增加了黨員干部的工作信心。

(四)廣泛籌措資金，幫扶弱勢群體。

在“冬訓”過程中，將黨員“冬訓”與困難黨員和困難群眾的幫扶慰問相結合。街道黨工委和辦事處高度重視，從落實科學發(fā)展觀、構建社會主義和諧社會的高度，統(tǒng)籌兼顧，協(xié)調發(fā)展，既大力發(fā)展經濟又高度重視困難黨員和群眾的生產、生活問題，提高他們的生活水平和質量，切實維護他們的根本利益，扎實開展就業(yè)和再就業(yè)、愛心幫扶、黨員領導干部結對幫扶等各項工作，加大幫扶力度;積極搭建各種有效平臺，廣泛動員全社會各方面的力量共同參與愛心幫扶工作，共同營造團結友愛、互幫互助的良好氛圍，真心實意解決困難黨員和困難群眾的實際問題，讓廣大人民群眾共享改革開放和現(xiàn)代化建設成果，使困難家庭真正感受到社會大家庭的溫暖。

二、取得的成效。

通過這次黨員干部“冬訓”，達到了預期的目標要求，提高了xx社區(qū)黨員干部的思想政治素質和致富能力，加強了基層黨組織建設，同時對黨員提出了更新更高的要求。

(一)深化了精神、及十八屆三中、四中、五中全會精神和系列講話精神，適應經濟發(fā)展的新常態(tài)，宣傳學習活動。教育引導黨員干部全面領會和把握黨的報告和十八屆三中、四中、五中全會精神及習近平總書記系列講話實，深化對中國特色社會主義理論體系和四個全面的認識，積極開展黨組織“爭先創(chuàng)優(yōu)”活動，堅定走中國特色社會主義道路的信念，增強建成小康社會堅定性，把思想和行動統(tǒng)一到精神和十八屆三中、四中全會和系列講話上來。

(二)提高了黨員素質和帶領群眾致富的能力。通過學習政治理論和農業(yè)實用技術及農村經濟知識，使農村黨員掌握了一定的農業(yè)生產經營中的科學技術和管理知識，提高了黨員素質，強化了黨員帶頭致富并帶領群眾共同致富奔小康的自覺意識和能力，體現(xiàn)了黨的先進性。

(三)加強了基層組織和黨員隊伍建設。通過開展民主評議工作，和黨員并制的落實，對黨支部和黨員給予了客觀準確的評價，切實解決了一些黨員黨性不強的問題，對黨員提出了新時期的目標和任務，以先進促后進，解決和糾正了工作中存在的一些不足，加強了基層民主政治建設，體現(xiàn)了基層黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用。

(四)推動了農村民主法制化建設進程。通過開展黨務、村務公開，強化對村級運行的制約監(jiān)督，使村級管理進一步科學規(guī)范，黨員帶頭抵制不正之風，凈化社會風氣，營造安定和諧的社會主義新農村建設環(huán)境。以法治村水平和村組織在群眾中的威信得到進一步提高，農村基層民主政治建設得到進一步加強，切實解決了極少數(shù)村務不透明，部分村干部辦事不公等群眾反映強烈的問題。

(五)進一步加強社區(qū)領導班子建設。通過學習宣傳和十八屆三中、四中、五中全會以及習近平總書記系列講話精神、科學發(fā)展觀理論和黨的路線方針政策，開展民主評議，大家統(tǒng)一了思想，提高了認識，增進了交流，提高了社區(qū)黨組織的綜合素質和領導能力、促進了社區(qū)穩(wěn)定和諧發(fā)展。

(六)建立完善了困難黨員幫扶機制。結合“冬訓”中對困難黨員的幫扶慰問活動，逐步建立完善了困難黨員幫扶機制，在一定程度上解決了困難黨員和困難群眾的實際問題，提高了他們的生活水平和質量，增強了黨組織的凝聚力和吸引力，強化了黨員的責任意識，提高了黨員的整體素質，增強了黨員的榮辱感，加強了黨員的有效管理。

冬訓感想心得篇四

范建坤副書記在動員會上要求本次冬訓要與紀念改革開放30周年相結合，總結經驗，緊緊聯(lián)系當前實際，增強改革開放的信心和決心;認真貫徹黨的十七屆三中全會精神，增強推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的自覺性;深入開展學習科學發(fā)展觀活動，通過學習調研提高思想認識，解決突出問題，為吳江又快又好發(fā)展打好堅實的思想基礎。

動員會后市委宣傳部副部長、市社聯(lián)主席何斌華作了題為“充分認識改革開放的重大意義和偉大成就，奮力譜寫吳江經濟社會又好又快發(fā)展新篇章”的講課輔導。何斌華副部長用生動實例，詳實的數(shù)據(jù)，鐵證的歷史，為全市黨員干部展示了一個發(fā)展的吳江，奮進的吳江。介紹了吳江改革開放三十年來的變化發(fā)展，道出了吳江人民建設家園的艱辛與毅力。最后還為大家展現(xiàn)了吳江今后發(fā)展的宏偉藍圖，既讓大家看到了希望，也讓大家充滿了信心和勇氣。

回首永和村改革開放三十年來的發(fā)展歷程，從窮鄉(xiāng)僻壤的困苦到現(xiàn)在城鎮(zhèn)腹地的繁華，從單一的農業(yè)經濟到第三產業(yè)為主，多種經濟形式共同發(fā)展。可以說永和村是改革開放的受益者，改革開放的春風喚醒永和村的繁榮，改革開放的創(chuàng)新理念澆灌了永和村廣大村民，解放思想，事實求是的勞動，最終走上了富裕道路。以史為鑒，能夠為本村帶來效益的理念，做法就應當充分發(fā)揚，相反阻礙發(fā)展的行動要及時改正。只有樹立堅定的信心，牢記歷史，才能在發(fā)展的道路上做得更好，走得更遠。

二、武裝思想，夯實黨建工作。

市委組織部副部長、市委黨校常務副校長高繼紅在1月12日作了《以三中全會精神為指導，創(chuàng)新機制，煥發(fā)活力，努力構建城鄉(xiāng)統(tǒng)籌的基層黨建新格局》為題的輔導。從三個方面深入淺出的帶領全體黨員學習十七屆三中全會有關精神，簡要講述了基層黨建要適應城鄉(xiāng)統(tǒng)籌發(fā)展以及如何深入學習實踐科學發(fā)展觀。

高繼紅副部長重點提出了“三個工程”即實施“示范工程”構典型、實施“先鋒工程”強隊伍、實施“活力工程”促民生，要求大家認真學習領會“三個工程”精神實質，并指出當前基層組織在黨建工作，基層組織設置，基層干部素質和活力方面的不足之處。提出了三個基層黨建的“創(chuàng)新”來適應城鄉(xiāng)統(tǒng)籌發(fā)展，即創(chuàng)新組織設置;創(chuàng)新理念辦法，選人用人機制;創(chuàng)新體制機制，完善黨建格局。最后部署了我市學習實踐科學發(fā)展觀的學習計劃，要求大家統(tǒng)一思想提高學習認識，明確要求努力使學習取得成效，加強領導確保組織實施。

一年來，永和村一直堅持抓緊抓好黨建工作，努力提升農村黨員服務中心的服務水準，貫徹落實黨的方針政策，加強和鞏固黨對農村的領導。仔細體會冬訓提出的黨建工作中存在的問題，的確發(fā)現(xiàn)是制約當前農村黨建工作的一個瓶頸，必須在今后的工作中加以重視，因地制宜的加以解決?？上驳氖怯篮痛逶趧?chuàng)新黨建組織模式中得到了鎮(zhèn)黨委的大力支持，以自然村為單位成立黨支部，這在盛澤鎮(zhèn)尚屬首例，是盛澤鎮(zhèn)黨委探索農村黨建新形式的一個試點工程。相信在上級有關部門的關心指導下，永和村全體黨員干部的共同努力下，探索工程必將取得良好的成效，為創(chuàng)新組織設置，完善黨建格局提供第一手資料，探索真正適合農村發(fā)展黨建新路子。

三、緊抓農村特色，推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展。

市委農村工作辦公室副主任莊永先在《深入貫徹十七屆三中全會精神，全力推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展》的輔導課程中，帶領大家學習了十七屆三中全會通過的《中共中央關于推進農村改革發(fā)展若干重大問題的決定》中的相關精神。要求大家牢固樹立以家庭聯(lián)產承包為基礎的農村經營體制，解讀了《決定》中提出的土地承包關系以及在今后土地承包過程中應當注意的一系列問題，為農村土地承包工作的開展指點了迷津。在輔導中尤其強調了中央提出的18億畝耕地紅線的重要性和緊迫性，要實行最嚴格的耕地保護制度和最嚴格的耕地節(jié)約制度。在學習文件的基礎上，提出了適合吳江城鄉(xiāng)統(tǒng)籌發(fā)展的“五個統(tǒng)籌”即規(guī)劃、設施、就業(yè)、公共服務、社會管理五位統(tǒng)籌一體化發(fā)展?？偨Y出“三四五六”的發(fā)展方向：深化三大改造，謀劃四項規(guī)劃，注重五個導向，緊抓六項工作。為吳江深入推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展指明了方向，提供了有利工具。

在四項規(guī)劃中提出了要規(guī)劃生態(tài)農業(yè)保護，工業(yè)集中區(qū)，城鎮(zhèn)商住區(qū)，農業(yè)集住區(qū)。結合我村的實際情況，發(fā)現(xiàn)已經有了較好的發(fā)展，依托鎮(zhèn)區(qū)腹地，形成了盛澤絲綢商城。本村的商業(yè)區(qū)和村民住宅區(qū)基本劃分清楚，在今后的工作中要加強管理，納入整體規(guī)劃，充分發(fā)揮各個功能區(qū)的各項職能。

用地節(jié)約化，農民城市化，農業(yè)規(guī)?；?，環(huán)境生態(tài)化，服務均等化是吳江城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的要注重的五個導向。由于我村處于鎮(zhèn)郊結合部，大量土地已為鎮(zhèn)區(qū)發(fā)展服務，因此節(jié)約用地顯得尤為重要，并在一定程度上制約了規(guī)模農業(yè)的發(fā)展?！笆终湎Ш秃侠砝妹恳淮缤恋亍笔俏覀儑议L期基本國策之一，一個農村，如果沒有一畝的耕地，取而代之的是高樓大廈廠房林立，儼然一片城鎮(zhèn)景象，新農村建設就失去了意義。因此在城市化進程中要照顧好農村的特色。在此基礎上將城市化的文化氛圍融入農村，將城市化的各項服務、保障措施引入農村，才能在城鄉(xiāng)一體化發(fā)展進程中彰顯農村本色。

冬訓感想心得篇五

這次冬訓工作在鎮(zhèn)黨委、政府的同一指導下，按照冬訓的要求，及時地研究制定了具體的學習討論內容和計劃。為保證冬訓的效果，社區(qū)采取了一系列靈活的措施確保了參訓率。在整個冬訓過程中，社區(qū)實行了督查制度、請假制度、討論記錄制度，冬訓效果十分明顯。組織討論過程中，黨員們積極討論了黨的十七屆三中全會精神，即要以科學發(fā)展觀建設更高水準小康社區(qū)，落實科學發(fā)展觀，推動社區(qū)經濟又好又快的發(fā)展。黨支部在組織討論、學習的同時，總支書記王立中同道向黨員匯報了社區(qū)20xx年的工作情況，并聽取了不同意見，解釋和化解了群眾比較關心的熱門、難點題目，黨員比較滿足。本次冬訓的主要收獲有：

1、通過組織學習市委市政府系列文件精神，讓社區(qū)的黨員、干部進一步認清形勢，明確任務，理清思路，力爭要在建設社會主義新農村中繼續(xù)發(fā)揮表率作用。真正進步了黨員整體素質和干部的思想政治覺悟，強化了政治意識，大局意識，服務意識，發(fā)展意識和創(chuàng)新意識。

2、結合學習黨中央下發(fā)的關于三農工作的一號文件，使全體黨員充分熟悉到肩負的使命光榮，責任重大。確保每個黨員在黨支部的領導下，大力踐行一號文件精神，同一思想，凝心聚力，真抓實干，開拓創(chuàng)新，以優(yōu)異的成績?yōu)樯鐓^(qū)建設更高水平小康貢獻聰明和氣力。

3、組織黨員、進黨積極分子觀看了黨員電教片、黨課教育專題片，學習了《社會主義新農村建設讀本》。對進步致富本領、如何致富、怎樣致富題目進行了大討論，討論中，各黨員代表發(fā)言積極，討論熱烈。就社區(qū)今后的經濟發(fā)展、項目發(fā)展、就業(yè)發(fā)展等題目提出了不少公道化的建議和設想，對社區(qū)今年的經濟發(fā)展理清了思路。從總體上來說，社區(qū)廣大黨員通過冬訓教育，認清了形勢，進步了熟悉，解放了思想，明確了目標，振奮了精神，增強了信心。通過冬訓，營造了一個凝心聚力求發(fā)展、務真求實抓落實的濃厚氛圍，為實現(xiàn)20xx年社區(qū)工作目標，奠定了堅實的思想基礎，提供了強大的精神動力。

通過冬訓，社區(qū)黨員干部的思想高度同一，發(fā)展思路更為明晰。全體黨員干部熟悉到：20xx年，社區(qū)應該高點定位，向先進單位學習，努力向著更高的目標邁進，建設更高水平的小康。

1、緊扣市委、市政府下發(fā)的關于建設更高水平小康的文件精神，對照目標，找準差距，在部分難點指標與動態(tài)指標上求突破。在金融風暴沖擊下，社區(qū)部分企業(yè)銷售不穩(wěn)定，業(yè)績略有下滑。針對這些現(xiàn)狀，社區(qū)班子集體要逐個走訪企業(yè)進行摸底，了解企業(yè)碰到的困難?？陀^分析企業(yè)出現(xiàn)的題目，找好著力點和突破口，制定有力措施，與企業(yè)攜手共渡難關。尤其針對紡織服裝等市場相對疲軟的不利狀況，要幫助相關企業(yè)重新進行市場判定，開拓新市場，找出新銷路，使企業(yè)堅定發(fā)展的信心，從而保證群眾就業(yè)及各類經濟指標得以順利實現(xiàn)。在規(guī)模企業(yè)培育方面，20xx年，社區(qū)要幫助新成立的江蘇海能電氣有限公司，進一步擴大品牌著名度，增強市場競爭力，鼓勵企業(yè)進行技術創(chuàng)新，以科技創(chuàng)新推動產品更新?lián)Q代，增加產品附加值，積極推動該企業(yè)今年進進定報企業(yè)行列。

2、妥善處理好群眾關心的難點與熱門題目，最大限度地贏得群眾的滿足度。20xx年，社區(qū)要從關注民生著手，修建好產業(yè)園區(qū)內的水泥路，展設好排水道與污水處理管網，建設好公共廁所。開展好拆遷戶居住小區(qū)內道路、綠化、健身場地等配套工程的建設。同時，還要加緊推進12華里的防滲渠施工建設以及部分河道撈淺工作。在社區(qū)范圍內展設8公里的玄色路、3.8公里的水泥路，力爭用兩年時間建成社區(qū)三縱八橫的道路格式。

3、圍繞項目農業(yè)開發(fā)、合作社建設等內容，為社區(qū)打造更多的典型和亮點，為建設更高水平小康夯實基礎。20xx年，社區(qū)要依托米業(yè)加工廠，著手建立米業(yè)專業(yè)合作社，進一步提升農業(yè)產業(yè)化經營水平，擦亮社區(qū)綠色產品品牌。社區(qū)還要利用高速公路取土坑，建設一個觀光、休閑生態(tài)農業(yè)項目。與此同時，涵括“12華里防滲渠建設、三座水浜站改造、五公里農路建設”的萬富高效農業(yè)綜合開發(fā)項目，也要于20xx年加以推進實施。全體黨員干部一致以為，20xx年，大家要群策群力、加倍努力，打造好這些典型，以嶄新的面貌迎接全市小康推進會的校閱閱兵。

冬訓感想心得篇六

對于我們每個參與這次冬訓的人來說，它不僅是一個過程，也為我們帶來了不一樣的體驗，犧牲了許多自己寶貴的時間，匆匆忙忙去訓練，同時，我們也收獲到了快樂。

也許我們并沒有完全投入到這次訓練當中，也有許多地方值得改正。訓練的每個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。我相信，它將使我受益很大，無論做什么，其實在自己的人生路上，也應該尋找適合自己的，即使在這里，會經歷更多的磨難，到處都是未知的，那樣的泥濘，那樣的壩坷，也要讓自己去摸索，去行進。在這兒，最重要的事情就是堅持，可能身邊有些人會選擇離開，變得孤獨而又無助，他們可以做自己喜歡的事，這樣的生活顯得格外安逸。但是任何東西也不是可以輕易取得的，只有當你付出的比別人多，才可能會收獲更多，有更多的機會。所以既然選擇了那就一定要堅持下去。

其實訓練的時間過得挺快的，這對于我們也是一種鍛煉，同時加深了彼此地認識，本周的冬訓也緊臨尾聲，它沒有軍訓的'那么累。冬訓的我們一起經歷嚴寒，承受磨練，冬訓我們一起成長，可以感受到每人的親切感，在冬訓中，我得利了最平實的快樂，感受到了溫暖，提向了自己的思想覺悟，從許多人身上，可以體會到他們艱苦奮斗的作風，明確自己的責任和義務，時刻以高要求制約自己。所以說，在訓練當中不可或缺的是認真刻苦嚴肅，不斷進步，改變自己。漸漸地我們少了份依賴，多了份自強，少了份怨天尤人，多了份勇往直前、同時也懂得了自制，自理和自強。

這對于步入大學的我們而言，是一種不可言傳的回味。只有經歷過的人才能在對視時相視一笑，將這份美妙的感覺傳遞。

冬訓感想心得篇七

近年來，隨著各個行業(yè)的競爭日趨激烈，培養(yǎng)員工的能力變得越來越重要。對于運動隊來說，冬訓時期更是提高整體實力的關鍵期。在這個冬訓階段，我和我的戰(zhàn)友們面臨了無數(shù)的困難和挑戰(zhàn)，但我們也深深地感受到了冬訓的過程對我們的成長有著重要的意義。

第2段：理解冬訓的意義

首先，我們需要理解冬訓的意義。對于每個運動員而言，冬訓不僅是一次技術的提升，更是一次心理素質和團隊凝聚力的培養(yǎng)。通過冬訓，我們可以增強自己的體力和耐力，提高技戰(zhàn)術水平，同時也要在艱苦的環(huán)境、疲勞的狀態(tài)下，堅持、奮斗，增強自己的意志力和凝聚力。

第3段：反思冬訓的收獲

在冬訓階段的過程中，我們不僅是運動員，更是一名學員。通過深度的訓練和比賽，我們對于自己的不足和欠缺有了更深刻的認識，并且積極尋找改善問題的方法。在這個階段，我們深刻體會到“永遠不要停在此時此刻，努力向更好的未來前進”的道理。

同時，我們也收獲了很多珍貴的“財富”，比如說：團隊凝聚力、集體榮譽感、奮斗意識、自制力等等。這些“財富”不僅可以幫助我們在運動場上獲勝，更可以推動我們在以后的生活中更順利地達成目標。

第4段：總結冬訓的體驗

我認為，冬訓是一次全面的提升，它不僅需要技術的提高，更需要全面的體驗——心理素質、身體素質、思維素質以及環(huán)保意識等等。只有全面提高，才能真正地打造一支頂尖的運動隊。

同時，在冬訓過程中，我們還需要保持積極的心態(tài)，樂觀、向上，知道自己的目標，為達成目標而努力奮斗。我們也需要時刻保持高度的紀律性和執(zhí)行力，時刻注重自己的行為、言行舉止，做到無論在哪個環(huán)境、哪個場合都始終是崇尚紀律、遵守規(guī)則的人。

第5段：展望冬訓的未來

在未來的訓練中，我會繼續(xù)保持這種積極的心態(tài)，做到心理上的“瑜伽”，保持淡定、堅毅；身體上的“舞蹈”，保持活力、健康。同時，我還會在訓練中注重原則性、創(chuàng)造性，既要精益求精，又要開拓創(chuàng)新。只有這樣，才能在未來的比賽中展現(xiàn)出更好的實力。

冬訓感想心得篇八

黨員冬訓教育活動有利于提高黨員的思想覺悟。以下本站小編為你帶來黨員冬訓心得感想，希望對你有所幫助!

社區(qū)20xx年1月17日xx街道組織開展了20xx年度的黨員干部冬訓骨干培訓班。此次的冬訓培訓主要分為三部分，分別是“”、“談黨員干部的群眾工作能力”、“提升政府社會管理及服務能力的研究”。通過這次的培訓，我們對和社會管理有了新的認識。對于如何提高黨員干部的群眾工作能力，我受到的啟示頗多。常州工學院的老師張軍從五個方面來談黨員干部的群眾工作能力。分別為公信力、目標力、品牌力、服務力以及溝通力。張老師用、生活中的例子以及一些官員說的話來證明這五個方面對于做好一名黨員干部、做好群眾工作是多么的重要。公信力指的是良心和恒心。作為一名黨員、黨員干部做事要憑著自己的良心，遇到困難不能退縮，遇到復雜的問題不怕麻煩，要有恒心，持之以恒，解決事情。目標力是指目標要清晰，要分解。只有清晰具體的目標，才能成為你完成的動力。對于一個目標，要學會分解。任何一個目標都不是能一蹴而就的，要想完成就要學會將目標分解，第一步要干什么、第二步要干什么……先完成小目標，才能完成大目標。對于品牌，共產黨員稱號就是個品牌。要樹立良好的品牌形象就需要每位黨員的努力，平時多加注意自己的言行舉止。

從去年12月5日到今年3月5日我公司舉行了以安全教育為主要內容的冬訓活動，收到了令人滿意的效果。

本次活動一公司領導親自牽頭，各分管部門密切配合，以召開安全會議，開展崗位練兵，舉行消防講座及消防演習，動員全體干部員工深入生產一線查漏補缺，在春節(jié)前進行防凍措施檢查，舉行安全知識競賽等多種方式使大家對安全工作更加了解并時刻謹記。

通過本次活動，提高了生產一線員工的安全意識，讓大家掌握了更多的安全方面的知識，使業(yè)務水平進一步得到提高，我們在以后的工作中應該做到以下幾點：

1、安全工作不是只放在口頭上就行了，一定要放在心上落實到實際行動上。

2、值班人員要嚴格遵守勞動紀律，遵守《電業(yè)工人安全工作規(guī)程》，遵守

崗位職責

3、工作中要認真負責，巡回檢查要到位，發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報及時處理，按規(guī)程執(zhí)行操作，不允許違章作業(yè)。

4、積極參加公司組織的各類活動，提高認識，加強學習，提高認識。相信通過本次活動，大家都得到了不小的收獲，一定要將這些運用到實際工作中，為公司下一步的發(fā)展出力。

近日，我市開展了20xx年黨員干部冬訓大隊，通過這次黨員冬訓學習不斷提高了黨員的思想覺悟和為人民服務的能力，通過今年的冬訓學習，我的思想又有了新的提高，現(xiàn)就我個人的學習情況寫下我的個人感受：

實科學的發(fā)展觀，我們必須全面準確把握科學發(fā)展觀的深刻內涵和基本要求：一是以人為本，二是全面發(fā)展，三是協(xié)調發(fā)展，四是堅持發(fā)展。把握如下幾個問題：

一是：必須始終堅持以經濟建設為中心，聚精會神搞建設，一心一意謀發(fā)展。

二是：必須在經濟發(fā)展的基礎上，促進社會主義物質文明、政治文明、精神文明的協(xié)調發(fā)展。

三是：必須高經濟增長質量，努力實現(xiàn)速度和結構、質量和效益相統(tǒng)一，實現(xiàn)經濟發(fā)展和人口、資源和環(huán)境相協(xié)調，不斷保護和增強發(fā)展的可持續(xù)性。

四是：必須堅持理論與實際相結合，因地制宜，因時制宜的把科學發(fā)展觀的要求貫穿于各項工作的各個方面之中。

五是：要樹立“四個觀念”，也就是以人為本的觀念，節(jié)約資源的觀念，保護環(huán)境的觀念和人與自然相和諧的觀念。

總之，樹立和落實科學發(fā)展觀對我們黨、對我們每個黨員都非常重要，對我們國家也非常重要，通過這次重要思想學習，使我理清了我黨建黨以來指導思想的發(fā)展、變化過程。毛澤東等老一代無產階級革命家，創(chuàng)造了毛澤東思想;鄧小平創(chuàng)造了鄧小平理論;以為核心的黨中央創(chuàng)造了“三個代表”重要思想。每一代中央領導都有自己的理論建樹，為中心的黨中央重大理論建樹，這就是“科學發(fā)展觀”。

冬訓感想心得篇九

時間總是過得很快，冬訓的第二周已經結束了，下一周就是冬訓的最后一周了。想想這一周已經開始踢正步了，踢正步還是比較累的。

每天晚上照常是現(xiàn)在操場上跑兩圈，熱熱身子再開始訓練，教官們也是體諒我們，覺得現(xiàn)在天氣有點冷，站軍姿可能不太合適，跑跑步還比較暖和一些。給暖心的教官們一個大大的贊!我覺得我們隊在跑步的時候還是比較有特色的，我們隊在每次跑步的時候聲音都很有力量感覺大家都很用心的在跑步，不僅如此，我們的馬教官也是非常優(yōu)秀啊，在我們跑步的時候喊一些軍訓的口號，還不停的鼓勵我們，不得不說，馬教官對我們很用心，日常還總是告訴我們一些大道理告訴我們什么該做什么不該做，我們所有人都非常喜歡他，而我自己也認為我們很開心很幸運有馬教官，在大學五年中我們可能會遇到很多來自不同地區(qū)的人，而在，那么多形形色色的人中，你要選擇正確的朋友也是一件不容易的事，在自己遇到一個很好的朋友時，我們都應該學會珍惜。

依然記得軍訓期間正部的樣子在炎炎烈日之下，真的是很累，也很痛苦，明明自己的內心很想把正步踢好，但身體就好像不是自己的一樣，一踢正步就不受控制，最后的結果就是你踢的正步很搞笑，可能是軍訓期間留下的陰影吧，讓我對這部有意義一點處所以這周的訓練時間有一點點緊張，而且好巧不巧，總感覺教官老盯著我看，我就更踢不好了，不過我還是很努力的練習，我不想最后會操的'時候，因為我做的不夠好，而影響整隊的成績。我感覺我們隊的每一個人都在很用心的訓練，大家都是一個整體，不管是誰做的不好都會影響我們的醫(yī)學院醫(yī)學系一中隊。

在這段訓練中，大家也都不斷的熟悉著，不管是同學之間還是同學與隊長輔導之間大家也過得很開心，每一個用心訓練認真相處的同學，最后大家收獲的都是滿滿的友誼，冬訓不僅僅是一個訓練，它更多的是讓每一個同學去融入校隊，這個充滿愛與責任的大家庭中去用心感覺校衛(wèi)隊帶給我們的感動，真摯的友情，隊長的關心，紀律的重要，讓更多的學會承擔責任，學會尊重，讓我們從這里開始，向未來進發(fā)!

冬訓感想心得篇十

為了切實加強xx社區(qū)黨員干部隊伍建設，堅持不懈地提高黨員干部素質，全面推進社會主義新xx建設，按照xx街道黨工委的統(tǒng)一安排部署，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，在街道黨工委的高度重視下，以科學發(fā)展觀、黨的精神為指導，結合實際，廣泛動員，認真組織，全面實施，xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作取得了良好的效果，現(xiàn)總結如下：

一、主要做法。

今年的xx社區(qū)黨員干部“冬訓”工作，著眼于全面建成小康社會和推進社會主義新x建設的新形勢、新任務，新常態(tài)以深入學習黨的精神、和十八屆三中、四中、五中全會精神以及系列講話、黨在農村的各項方針政策、科技文化知識和專業(yè)技能教育為內容，以黨的精神和科學發(fā)展觀理論武裝黨員干部思想、指導實踐、推動工作為出發(fā)點和落腳點，緊緊圍繞我社區(qū)經濟結構調整、支柱產業(yè)開發(fā)和發(fā)展現(xiàn)代農業(yè)，緊密聯(lián)系社區(qū)黨員干部思想、作風和工作實際，以理論武裝、黨性教育、致富能力培養(yǎng)為重點，改進培訓方式和方法，創(chuàng)新教育手段和載體，提高全社區(qū)黨員干部的黨性意識和政治素質，增強我社區(qū)黨員干部帶頭勤勞致富和帶領群眾共同致富的能力，適應經濟新常態(tài)充分發(fā)揮我社區(qū)黨員干部的先鋒模范作用。

(一)加強組織領導，周密安排部署。

街道黨工委高度重視黨員干部“冬訓”工作，專門召開“冬訓”會議，對黨員干部“冬訓”的時間進度、主要內容、方式方法和要達到的目標要求進行了統(tǒng)一安排部署，制定了切實可行的實施方案，明確了責任。街道黨工委負責黨員干部“冬訓”的組織實施和督查指導等工作，我社區(qū)回來以后及時召開書記辦公會，明確了分管黨務的副書記進行負責。社區(qū)三個黨支部具體通知各黨小組黨員，社區(qū)黨總支部組織培訓。我社區(qū)按照街道黨工委的統(tǒng)一安排和部署在規(guī)定的時間內舉辦社區(qū)黨員干部冬訓班，并提前做好各項準備工作，按設施方案，有條有序地進行黨員干部“冬訓”工作。

(二)整合培訓資源，認真組織學習。

在冬訓過程中，充分利用我社區(qū)基層組織活動場所，結合社區(qū)黨員干部實際和農村生產生活實際，拓展學習內容、整合培訓資源，特別是依托黨員遠程教育站點開展黨員干部“冬訓”，創(chuàng)新教育手段，改進教育方式，采取集中學習、座談討論、觀看遠程教片和學習系列重要講話讀本等多種行之有效的方式，推進了黨員干部“冬訓”的深入開展。這次黨員“冬訓”中，學習內容全面，學習時間集中，參與人員廣泛，順利完成了安排學習的內容，使黨員、干部、入黨積極分子進一步了解中央及省市區(qū)對農業(yè)、農村、農民工作的指導方針，全面建成小康社會，沒有農村的小康，就不能說是全面小康，解放了思路，積極探索致富新渠道，適應經濟新常態(tài)，同時也明確了社區(qū)的發(fā)展思路。全社區(qū)146名社區(qū)黨員，除年老多病、行動不便的黨員外，有126名黨員實際參加了“冬訓”，約占社區(qū)黨員總數(shù)的86%。

(三)發(fā)揚黨內民主，開展民主評議。

在“冬訓”過程中，堅持組織教育和自我教育相結合原則，以正面教育為主，邊學習、邊討論，開展民主評議，進一步深化黨員年審制的落實。參加民主評議的黨員重點從社區(qū)黨總支部班子的思想作風、精神狀態(tài)、工作能力、實際業(yè)績等方面對黨總支部進行了評議;按照黨員標準和先進性具體要求，主要從黨性原則、思想道德、宗旨意識、致富本領、遵紀守法等方面的現(xiàn)實表現(xiàn)對黨員進行了民主評議。在評議過程中，每個黨員都積極發(fā)言，開展批評與自我批評，公開、公平、公正、實事求是、開誠布公的進行了評價，善意的指出并幫助解決和糾正存在的問題和不足，入黨積極分子旁聽了本黨支部的民主評議。同時，結合冬訓，對發(fā)展黨員、入黨積極分子的培養(yǎng)以及群眾普遍關心和涉及群眾切身利益的有關事項都進行了公開，通過黨務政務公開，規(guī)范村級管理，調動了廣大社區(qū)黨員的積極性，增加了黨員干部的工作信心。

(四)廣泛籌措資金，幫扶弱勢群體。

在“冬訓”過程中，將黨員“冬訓”與困難黨員和困難群眾的幫扶慰問相結合。街道黨工委和辦事處高度重視，從落實科學發(fā)展觀、構建社會主義和諧社會的高度，統(tǒng)籌兼顧，協(xié)調發(fā)展，既大力發(fā)展經濟又高度重視困難黨員和群眾的生產、生活問題，提高他們的生活水平和質量，切實維護他們的根本利益，扎實開展就業(yè)和再就業(yè)、愛心幫扶、黨員領導干部結對幫扶等各項工作，加大幫扶力度;積極搭建各種有效平臺，廣泛動員全社會各方面的力量共同參與愛心幫扶工作，共同營造團結友愛、互幫互助的良好氛圍，真心實意解決困難黨員和困難群眾的實際問題，讓廣大人民群眾共享改革開放和現(xiàn)代化建設成果，使困難家庭真正感受到社會大家庭的溫暖。

二、取得的成效。

通過這次黨員干部“冬訓”，達到了預期的目標要求，提高了xx社區(qū)黨員干部的思想政治素質和致富能力，加強了基層黨組織建設，同時對黨員提出了更新更高的要求。

(一)深化了精神、及十八屆三中、四中、五中全會精神和系列講話精神，適應經濟發(fā)展的新常態(tài)，宣傳學習活動。教育引導黨員干部全面領會和把握黨的報告和十八屆三中、四中、五中全會精神及習系列講話實，深化對中國特色社會主義理論體系和四個全面的認識，積極開展黨組織“爭先創(chuàng)優(yōu)”活動，堅定走中國特色社會主義道路的信念，增強建成小康社會堅定性，把思想和行動統(tǒng)一到精神和十八屆三中、四中全會和系列講話上來。

(二)提高了黨員素質和帶領群眾致富的能力。通過學習政治理論和農業(yè)實用技術及農村經濟知識，使農村黨員掌握了一定的農業(yè)生產經營中的科學技術和管理知識，提高了黨員素質，強化了黨員帶頭致富并帶領群眾共同致富奔小康的自覺意識和能力，體現(xiàn)了黨的先進性。

(三)加強了基層組織和黨員隊伍建設。通過開展民主評議工作，和黨員并制的落實，對黨支部和黨員給予了客觀準確的評價，切實解決了一些黨員黨性不強的問題，對黨員提出了新時期的目標和任務，以先進促后進，解決和糾正了工作中存在的一些不足，加強了基層民主政治建設，體現(xiàn)了基層黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用。

(四)推動了農村民主法制化建設進程。通過開展黨務、村務公開，強化對村級運行的制約監(jiān)督，使村級管理進一步科學規(guī)范，黨員帶頭抵制不正之風，凈化社會風氣，營造安定和諧的社會主義新農村建設環(huán)境。以法治村水平和村組織在群眾中的威信得到進一步提高，農村基層民主政治建設得到進一步加強，切實解決了極少數(shù)村務不透明，部分村干部辦事不公等群眾反映強烈的問題。

(五)進一步加強社區(qū)領導班子建設。通過學習宣傳和十八屆三中、四中、五中全會以及習系列講話精神、科學發(fā)展觀理論和黨的路線方針政策，開展民主評議，大家統(tǒng)一了思想，提高了認識，增進了交流，提高了社區(qū)黨組織的綜合素質和領導能力、促進了社區(qū)穩(wěn)定和諧發(fā)展。

(六)建立完善了困難黨員幫扶機制。結合“冬訓”中對困難黨員的幫扶慰問活動，逐步建立完善了困難黨員幫扶機制，在一定程度上解決了困難黨員和困難群眾的實際問題，提高了他們的生活水平和質量，增強了黨組織的凝聚力和吸引力，強化了黨員的責任意識，提高了黨員的整體素質，增強了黨員的榮辱感，加強了黨員的有效管理。

總之，我社區(qū)20xx-20xx年度的黨員“冬訓”有四個顯著特點：

二是與民主評議相結合，民主氛圍進一步形成;。

三是與開展黨務、村務公開相結合，規(guī)范了村級管理;。

四是與幫扶弱勢群體相結合，體現(xiàn)了黨的關懷和溫暖。

冬訓感想心得篇十一

最近，我參加了一次冬訓班，這是一個集體團建、個人成長和團隊提升為一體的項目。通過數(shù)天的訓練、學習和挑戰(zhàn)，我不僅體驗到了不同尋常的快樂和刺激，還認識了許多志同道合的伙伴和好友。

第二段：思考冬訓班的意義。

在冬訓班期間，我最深刻的感受就是團隊的力量。在各種游戲和活動中，我們互相協(xié)作，團結一致地面對挑戰(zhàn)，更加了解和信任彼此。有時候，在團隊的支持和鼓勵下，我能夠做出一些超出自己想象的事情，也能收獲更多的成就感和滿足感。

除此之外，冬訓班還給我提供了機會去認識自己和挑戰(zhàn)自己。在各種游戲和活動中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，探索自己的潛能，也通過反思和總結去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足。這種認識和挑戰(zhàn)不僅激發(fā)了我的潛力，還讓我更加自信、堅定和自尊。

第三段：分享冬訓班中的經歷。

在冬訓班中，有一個特別難忘的經歷就是“渡河”游戲。這個游戲需要我們在一個凌冬的小河里過河，但由于水很淺，所以我們必須使用大木板做成的“橋”來幫助行走，而又因為橋上只能同時容納三個人，所以必須在橋上并排站立，同時守住平衡，才能依次跨到對面，最終到達終點。

整個游戲中，我們的時間、姿態(tài)、力氣、協(xié)作和溝通都被全方位的挑戰(zhàn)。但在我的團隊中，我們很快形成了一個“先墊底，后結尾”的隊形，先讓最輕的人去墊在最里面，以便其它人能夠站得更加平衡和穩(wěn)定。這個隊形雖然穩(wěn)定，但需要隊員不斷調整間距和姿態(tài)，同時保持聯(lián)系和交流，才能夠達到協(xié)作的最佳效果。在這個過程中，我不斷學會了溝通和協(xié)商，也深刻意識到了團隊合作的重要性。

第四段：總結冬訓班的收獲。

回想整個冬訓班，我的收獲不僅僅是團隊和個人成長，還包括充分的感受和經驗。在團隊中，我們學會了互相信任、尊重、支持、鼓勵和合作，這讓我更加意識到團隊和個人的重要性，在接下來的學習和工作中，我會更加認真對待他人和自己，去建設一個更加和諧、高效的團隊。在個人成長方面，我在挑戰(zhàn)中不斷突破自身的極限，發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，也更加自信和滿足。在這個過程中，我不斷學習、實踐和提升自己的職業(yè)技能和素質，也給未來的發(fā)展做好了充分的準備。

第五段：呼吁參加冬訓班。

最后，我想呼吁更多的人參加冬訓班，去挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)團隊、挑戰(zhàn)未知，在這樣的過程中去發(fā)現(xiàn)并拓展自己的潛能，去認識并尊重他人和自己。無論是在學生時代，還是職場人生中，冬訓班都是一次寶貴的經歷，去幫助自己和團隊更加感性理解和體驗人際關系、團隊建設、職業(yè)發(fā)展等方面的問題。相信只要你參加并用心去體驗，你也一定會從中受益匪淺，回應心靈深處的期許和想象。

冬訓感想心得篇十二

村冬訓是指在冬季對于村莊和農村社區(qū)的干部、群眾等進行的一種綜合性、全方位的培訓和學習活動。作為一個農村干部或是群眾，參加村冬訓是其職業(yè)發(fā)展和生活創(chuàng)新的必須選擇。在這里，參加者學到了很多實用的知識，收獲了很多寶貴的經驗。本文旨在分享筆者參加村冬訓的心得體會，以期能夠為其他參加村冬訓的朋友提供一些幫助和指導。

第二段：豐富了知識儲備

在村冬訓的課堂上，我們接受了各種各樣的知識和技能，政治理論、法律法規(guī)、學習方法、策劃設計等等，這些知識不但是提高我們的文化素質、拓寬我們知識的視野，更重要的是幫助我們更好地服務于廣大農村群眾。值得一提的是，這次村冬訓最大的亮點就是讓我們學習了一些新興技術，例如林業(yè)經濟學、電商扶貧、農村旅游等，這些技術不僅能夠促進我們的產業(yè)發(fā)展，還可以激發(fā)我們富有創(chuàng)新的思想。

第三段：增強了管理意識

參加村冬訓讓我們深刻體會到一個村莊的管理是一個非常復雜的體系，需要我們從各個方面細節(jié)精益管控。因為作為一個村莊的干部，負責的范圍極廣，不僅要管經濟，還要控制教育文化和醫(yī)療衛(wèi)生等方面，這無形中提高了我們的綜合素質。比如，課堂上老師說：“管理是預見性的、全面性的、長遠性的、利益性的和創(chuàng)造性的社會實踐活動?！边@讓我深刻認識到了一名村干部應該具備的一些素質和需求。

第四段：促進了合作和交流

參加村冬訓讓我到一個陌生的場所，與不同的人交流，結交更多的好友。通過課余時間的交流，我了解到了很多本地的習俗，留下了不少好的生活習慣，更是開闊了自己的視野。除此之外，我們也可以互相學習和借鑒，通過交流，可以提高我們解決問題和抉擇的能力，幫助我們更好地為農村群眾服務。這種合作交流的經驗不僅為個人的職業(yè)和生活增加了活力，也促進了農村社區(qū)的建設和發(fā)展。

第五段：總結

總的來說，參加村冬訓是一件非常不錯的事情，它為我們聚集了大量的知識和技能，幫助我們開拓了視野和增強了管理意識。通過與別人的交流和合作，讓我們更加深入地了解鄉(xiāng)村文化，同時幫助我們在現(xiàn)有困境中發(fā)掘出現(xiàn)實創(chuàng)新性的解決方案和實踐策略。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學習、借鑒和傳播，發(fā)掘好的經驗，為村莊發(fā)展和農村群眾謀取更多的利益。

冬訓感想心得篇十三

第一段：介紹鎮(zhèn)冬訓的背景和目的（約200字）

鎮(zhèn)冬訓是指冬季期間組織的對學生進行全面培訓和訓練的活動。這是一個很重要的環(huán)節(jié)，它可以提高學生的綜合素質和冬季訓練能力。鎮(zhèn)冬訓的目的是使學生在嚴寒的冬季氣候下，通過各種項目和訓練方式，提升體能水平、培養(yǎng)毅力和團隊合作精神。

第二段：描述個人參與鎮(zhèn)冬訓活動的經歷和體會（約300字）

在這次的鎮(zhèn)冬訓活動中，我主要參與了田徑運動，包括長跑、跳遠、打球等項目。通過這些活動，我真正體會到了運動對身心的健康的重要性。在冬季的嚴寒天氣下，我雖然感到有些疲憊，但通過堅持不懈的訓練，我的體能水平得到了顯著的提高。長跑鍛煉了我的耐力和毅力，跳遠鍛煉了我的爆發(fā)力和靈活性，打球鍛煉了我的協(xié)調能力和團隊合作精神。在這個過程中，我體會到了訓練的艱辛和自我超越的重要性。

第三段：分享心得體會中的收獲和成長（約300字）

通過參與這次鎮(zhèn)冬訓活動，我不僅僅提高了自己的體能水平，還增強了自己的意志力和自制力。在寒冷的冬天，沖破自己的舒適區(qū)，堅持訓練是一種考驗。但是，我在訓練中學會了堅持不懈、不畏艱辛的品質。此外，與隊友們相互競爭、相互鼓勵，我感受到了團隊合作精神的重要性。每個人都有自己的長處和優(yōu)點，只有集中個人的力量，才能取得更好的成績。通過團隊合作，我學會了尊重他人、相互協(xié)作，這不僅在運動訓練中有著重要的意義，也對我的生活和未來有著深遠的影響。

第四段：總結個人成長的重要意義（約200字）

個人成長是每個人的追求，而運動對此有著重要的意義。通過參與鎮(zhèn)冬訓活動，我不僅僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了思考問題、解決問題的能力，提高了意志力和自控力。這些品質在所有領域都是重要的，無論是學習、工作還是生活中的各種挑戰(zhàn)，都離不開這些能力的支撐。運動培養(yǎng)了我的自律性和堅持力，也提高了我的自信心和勇氣。通過這次的鎮(zhèn)冬訓活動，我更加深刻地認識到了自己的潛力和能力，并且相信只要努力，任何困難都可以克服。

第五段：展望未來，并對參與冬季訓練的同學們進行鼓勵和祝福（約200字）

參與鎮(zhèn)冬訓活動是一次成長的機會，它讓我們更好地認識自己，發(fā)掘潛能，并為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。希望同學們能夠抓住這次難得的機會，奮發(fā)向前，在訓練中不斷突破自我，取得更好的成績。同時，也祝福所有參與冬季訓練的同學們在訓練中保持積極的心態(tài)，享受訓練的過程，收獲更多體能和心理上的成長。我相信，經過這次訓練，我們將會在未來的學習和生活中更加出色。

冬訓感想心得篇十四

冬訓是大學生活中極為重要的一部分，它是對過去一年學習成果的總結與檢驗，也是為了更好地迎接新的挑戰(zhàn)。在這個過程中，我們不僅接觸到了新的知識和技能，更鍛煉了自己的意志力和毅力。通過冬訓，我真切地感受到了自己的成長與進步，也體會到了努力奮斗的重要性。在這篇文章中，我將分享我在冬訓中的心得與體會。

首先，冬訓讓我感受到了持續(xù)努力的重要性。在這段時間里，我們每天都要面對大量的學習任務和練習題目。一開始，我感到有些困惑和力不從心，甚至開始懷疑自己的能力。然而，我并沒有放棄，而是努力改變自己的學習方法和思維方式。我增加了學習的時間，采用了更加高效的學習方法，通過不斷地練習和總結，我逐漸掌握了知識點和技能。這讓我深刻地認識到，只有持續(xù)不斷地努力，才能取得更好的成績。

其次，冬訓培養(yǎng)了我的自律能力和時間管理能力。在冬訓期間，我們需要按時完成各項任務和練習，這要求我們有很強的自我管理能力。我通過合理安排時間和制定詳細的學習計劃，逐漸建立了良好的時間管理習慣。每天我都會規(guī)劃學習時間和休息時間，并嚴格按照計劃執(zhí)行。這樣不僅保證了我的學習效果，還讓我更好地掌握了自己的時間。通過冬訓，我明白了時間的寶貴和珍惜。

再次，冬訓鍛煉了我的心理素質和團隊意識。在這個過程中，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時我會感到低落和沮喪，但我沒有放棄，而是和同學們一起共同面對困難。我們相互鼓勵、互相支持，共同克服了困難。在團隊合作中，我學會了與人溝通、協(xié)調和合作，這不僅增強了我的心理素質，也讓我更好地理解了團隊的力量。

最后，冬訓讓我更加深入地了解自己的興趣和潛力。在這段時間里，我接觸到了許多新的領域和知識，也嘗試了不同的技能和項目。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己對某些領域特別感興趣，也讓我看到了自己的潛力和可能性。通過冬訓，我明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，也找到了自己的興趣所在，并下定決心繼續(xù)深耕。

綜上所述，冬訓是一段既辛苦又充實的過程，但也給了我們很多寶貴的收獲。通過冬訓，我不僅加強了自己的學習能力和自律能力，還培養(yǎng)了團隊意識和心理素質。同時，我也更加深入地了解自己的興趣和潛力，為未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，在未來的學習和工作中，這段冬訓經歷將成為我不斷前進的動力和信心來源。

冬訓感想心得篇十五

我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。每日一記，下面由小編來給大家?guī)恚?p>軍訓心得體會

寒風送來隆冬，20x年就要畫上句號?，F(xiàn)在，我們冬季軍訓已經開始，我們期待已期待很久了。雖然天氣很冷，但是，天氣再冷，也熄滅不了我們對冬季軍訓的火熱激情。

在即將過去的這個冬天里，我們舉行了城市學院首屆冬季軍訓大會，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，我相信這是一筆寶貴的財富。

這一次嚴格的軍訓，使我深深地感受到：什么叫團結，什么叫整齊，什么叫嚴肅，什么叫集體的力量。我想，在軍訓當中，我們的每一個員工一定能深深地體會出來，并將銘記于心。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

每期軍訓結束，領導都會及時就軍事訓練、內務整理、思想面貌等各方面進行點評。指出每個方隊優(yōu)點與不足，通過定期評選優(yōu)秀團體增強了隊員們集體榮譽感和集體主義觀念。在緊張的一個月軍訓中，我們的隊員努力克服了許多的困難，就拿我們隊來說吧，記得在軍訓時，由于年齡結構差別比較大，剛開始有許多老同志總是掌握不了要領，動作明顯不協(xié)調，但他們卻努力不掉隊，保持和大家步調一致?！疤煜聼o難事，只怕有心人。”在教官一遍遍耐心地教導下，我們班的齊步走最終還非常不錯。他讓我深刻的認識到：團結就是力量，堅持就是勝利。還有從賀東過來的同志們，每天早上還要跑那么遠的路程，但為了不影響訓練，他們每天早上早早就趕過來，在我們努力創(chuàng)優(yōu)的同時,一種集體榮譽感便油然而生。是一種不服輸?shù)男拍钭屛覀兊年爢T們努力著，并且一直堅持到最后。雖然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可卻還是興有余味的談論著今天的感想和趣事，雖然每天中午軍訓完的時候都已饑腸轆轆，但大家都能自覺而有序的排隊打飯...軍訓讓隊員們體會到汗水的苦澀，堅持的困難，合作的重要，也許在當時很苦，很累，很艱難。我們的

口號

自軍訓以來，大家深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛，意識到軍事訓練的重要性，軍訓把我從以前懶散生活中改變過來，使我的生活變得緊張而充實。軍人有一種讓人無法比擬的自信：那立定時的昂首挺胸，那齊步走時的揮臂有力，那正步走時的雄姿英發(fā)等等，每一樣都顯示了軍人的自信。自信--不僅是軍人應該有的品質，我們的人生道路中也應該有自信。我相信經過這次軍訓，我的性格會變得更加堅毅，我的人生將變得更加自信。團隊的有效管理，源于每個成員的努力，軍訓鍛煉了大家的團隊意識。發(fā)揚軍訓精神，把軍訓中培養(yǎng)出來的組織紀律性和吃苦耐勞精神帶到日常工作中去，要把鷹一樣的個人和雁一樣的團隊結合起來，通過大家的不懈努力，把金煤鍛造成一支善于打硬仗、頑強拼搏、紀律嚴明的團隊，以嶄新的精神風貌迎接未來挑戰(zhàn)。

三天的時間雖然短暫，但我從中體會到一種堅韌不拔、雷厲風行、不輕言放棄具有團隊使命感與榮譽感的.精神，這就是軍魂。雖然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、轉身，鍛煉的卻是每個人快、干凈利落的品質以及嚴格執(zhí)行命令的精神。平時的工作中，我一直存在著拖沓的毛病。當天該做好的事情總是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉強的去完成，完成的質量就可想而知。也正是這種拖拉、懶散的習慣，導致了每次的計劃和目標都不能按計劃完成。既然認識到問題存在，就要全力以赴去改進。要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英!

這個冬天雖冷，但是我們的心還是火熱的。這是我參加第一次冬季軍訓，本次軍訓活動取得了圓滿的成功，我認為這次軍訓非常有意義。

振臂高于腰，邁步大于毫，這是軍訓的起步要求;腰桿挺如松，月光亮如炬，這是軍訓的軍姿要求;手指并如一，上臂同于肩，這是軍訓敬禮要求，而這么多軍訓項目中都存在著一個潛規(guī)則——只前進，不回頭。若能專注于前方，不旁顧左右，心無懼念，那便是“青春無悔”。

青春無悔=明確方向+專注+不疑自己。

高曉松曾在《奇葩說》中說過一段話令人印象深刻，他說：“選一條路，一以貫之，不能因為自己的利益和方便，今天從口袋里掏出了這個世界觀，明天又掏出了那個世界觀?！比松畿娪枺嗟秒S時清楚明白自己的選擇，為屬于自己的選擇而承擔了相應責任，不論好壞，不去抱怨，更不去后悔。大學生已是即將或是已經步入成年人的范疇之內，就一定要有明確的世界觀，不隨波逐流，而是選一徑，一以貫之。

蟻潰千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黃泉，蟹竊居于蛇鱔穴。均是突出了專注力的問題。軍訓時，良好的專注力能帶給你不小的便利。因為你足夠專注，你便能清楚教官所下達的每一個指令，因為你足夠專注，你便能排除一切外界的干擾。因為你足夠專注，你便能忘卻身上的酸痛。專注同樣也為你今后大學生活，甚至于社會生活帶來打的優(yōu)勢。因為你有專注的心，你大學生活才能不被繁瑣的各種活動所干擾。因為你有專注的心，你的未來才能成為你的驕傲，專注的人，才能成大事者。

蜀漢之時，庸碌無能如阿斗，而諸葛孔明讓勸誡“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！庇纱丝梢?，信任自己是在自己人生道路上必不可少的東西。訓練時，你也是必須不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的動作也一定會變得標準的，這樣方能展示出軍人姿態(tài)，青年人的精氣神;若全程你只沉浸于質疑自己的困擾中，走一步顧三下，畏畏不前，那么整個排面是永遠無法標齊的，軍人氣勢更是空淡。

21天，短暫而又有意義的21天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱……我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。

從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛?，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。

我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服;有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。

軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。

我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受寒風的溫度，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。

軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人!

特別的21天，讓我們在科技廣場的驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。

軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，那么匆匆。陽光照進來，落在堆在角落的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。

做為一個比較懶的人，軍訓中我吃了不少苦，有個人單獨“表演”不太標準的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但寒風吹走了我所有關于這個記憶的儲存，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的`單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!

軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。

我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

冬訓感想心得篇十六

近年來，冬訓活動在我國大學校園中越來越受到歡迎。不同于其他季節(jié)的鍛煉方式，冬訓活動更加注重合理安排訓練內容與時間，使得參與者能夠全面提高自己的身體素質。盡管冬季天氣寒冷，但我仍堅持參加了自己所在大學的冬訓活動。通過這段時間的鍛煉，我深深感受到了冬訓的重要性與價值，同時也獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，冬訓活動是提高身體素質的有效途徑。在冬天鍛煉身體，可以增強身體的耐寒能力，提高免疫力，預防感冒等常見的冬季疾病。而且，冬天氣溫較低，人體為了保持正常體溫，會提高新陳代謝速度，促進脂肪燃燒，從而減少體內的脂肪儲存。此外，寒冷還能夠激活機體對寒冷刺激的適應性反應，進一步增強身體的抵御寒冷能力。因此，冬季鍛煉身體不僅對身體健康有益，同時也可以幫助控制體重，塑造更好的身材。

其次，冬訓活動具有良好的社交效益。冬天氣候寒冷，室外活動減少，人們更傾向于呆在家里。所以，在冬天進行集體性質的鍛煉活動，不僅可以增加社交機會，還能夠開闊自己的社交圈子。在集體活動中，我認識了一些志同道合的伙伴，我們互相鼓勵、幫助，一起度過了這段寒冷但美好的時光。良好的社交環(huán)境與互助精神，不僅增強了大家的凝聚力與團隊合作能力，還為今后的學習與工作打下了良好的基礎。

再次，冬訓活動是磨煉意志的良機。冬天的鍛煉活動通常比夏天更具挑戰(zhàn)性，氣溫低、風力大，很容易讓人感到身體不適。但是，只有堅持下來，才能夠真正意識到自己的潛力有多大。在冬訓過程中，我多次感覺到身體已經到了極限，但我告訴自己，只要堅持再堅持一下，就能夠取得突破。每一次跨越自己的時刻，都會讓自己變得更加強大與自信。因此，冬訓不僅能夠鍛煉身體，同時也能夠磨煉意志，培養(yǎng)毅力與堅韌精神。

最后，冬訓活動能夠提高學習與工作效率。身體是智慧的支撐，只有身體強健，才能夠更好地學習與工作。通過冬訓活動，我不僅提高了身體素質，更增強了自己的學習與工作能力。鍛煉后，身體感到舒適與愉悅，精神狀態(tài)也得到了極大的提升。這讓我在學習過程中更加專注，工作過程中更加高效。因此，冬訓不僅對身體有益，同時也有助于提高學習與工作的效率，為自己的發(fā)展鋪平了道路。

綜上所述，參加冬訓活動是一段值得珍惜的時光。通過冬訓活動，我們不僅能夠提高身體素質，增強抵抗力，還可以擴大社交圈子，鍛煉意志品質，提高學習與工作效率。希望通過這次冬訓，我能夠堅持運動，并將運動融入到日常生活中，從而保持良好的身體狀況，迎接未來的挑戰(zhàn)。同時，也希望更多的人能夠加入到冬訓活動中來，共同享受運動的樂趣，提高身體素質，擁有更好的人生。

冬訓感想心得篇十七

春季和冬季是一年中許多運動員進行訓練的季節(jié)。這個時候，體育愛好者們都會投入到一系列的訓練中，力求更好地發(fā)揮自己的能力，提高自己的成績。在經歷了這么多次春冬訓練后，我得到了很多心得體會，現(xiàn)在我想分享一下這些經驗，希望可以對那些正在進行訓練的朋友起到一定的幫助。

第二段：訓練目標

春冬訓練的目標一定要明確，只有明確了目標，才可以更好地制定出合適的訓練計劃。在制定訓練計劃時，我們需要考慮到自己的實際情況，如體力、技術水平等方面，并根據(jù)目標制定出一套科學的訓練計劃。如果目標過于苛刻，可能會讓自己從中得不到實際的收益，太容易得到的目標也會降低訓練的效果。因此我們應該在實際能力的范圍內，制定一個適合自己的，而且具有可行性的目標。

第三段：訓練方法

針對不同的目標，我們可以采取不同的訓練方法。這些方法包括了基礎訓練、專項訓練、力量訓練、耐力訓練、速度訓練、靈活性訓練等等。不同的訓練方法對成績的提高都有一定的幫助，但不同的人體質也會影響訓練的效果。因此我們在訓練時，需要尋找最適合自己的訓練方法，同時一旦我們找到了一種訓練方法，就要堅持實施，耐心等待成績的提高，不能半途而廢。

第四段：飲食調整

春冬訓練對體能的提高非常重要，而飲食是增加體能的重要因素之一。合理的膳食安排對身體的恢復和訓練成果的增加都具有很大的幫助。對于訓練者來說，蛋白質、碳水化合物、脂肪都是很重要的營養(yǎng)元素，而在日常生活中，訓練者還要注意攝取豐富的維生素和礦物質等營養(yǎng)元素。通過合理的飲食調整，我們可以讓自己的身體得到更加充分的補充，以更好地進行訓練和恢復。

第五段：堅持不懈

在春冬訓練期間，我們要時刻堅持自我鞭策和動力，為自己設定切實可行的訓練目標，不斷努力提升自身的運動技能，提高自身的運動耐力。雖然訓練過程可能會經歷低谷期，但這時候的我們需要更加堅定，信念堅定的人很難被挫敗，堅持不懈的人很難被打敗，在一個漫長的訓練過程中，堅持和努力才能使我們最終實現(xiàn)目標。

結語：

在春冬訓練過程中，我們需要學習自己，理解自己，找到適合自己的訓練方法，不斷完善自己的訓練計劃，摸索出更加科學合理的飲食調整方法，同時不斷堅持自己的信念，在失敗和挫折中總結經驗，在成功和提升中找到前進的動力，做自己的成功者，創(chuàng)造自己的輝煌。

冬訓感想心得篇十八

冬天是運動員完成日常訓練計劃外，開展冬季訓練，為即將到來的比賽壓榨每一份潛能。為了訓練效果更好，運動員們需要注意到訓練方式、飲食及體態(tài)等各個方面，并在訓練中尋找到最適合自己的方法。在我多年的運動員生涯中，冬季訓練給我留下了深刻的印象，這篇文章將與大家分享我的心得體會。

第一段：核心訓練不能忽視

核心訓練在運動員訓練計劃中是一個非常重要的環(huán)節(jié)，即便是在冬天這個季節(jié)，更不能忽視這個環(huán)節(jié)。通常來說，訓練會包含卷腹、平板支撐等氣力訓練，以及有氧訓練，如單車，跑步機等，每天都需要堅持進行。但是，要注意到訓練的強度和方式是在怎樣的情況下進行的，在陰雨天必須進行充分的身體預熱，以免出現(xiàn)扭傷等傷害。

第二段：飲食掌握平衡

在冬天訓練的時候，營養(yǎng)對于身體健康和效果都有著重要的影響。營養(yǎng)學家建議，應該在運動員飲食上增加一定的干果、力量食品和水，以保證身體能夠正常消耗熱量，增強運動能力。同時，運動員們需要注意到掌握飲食上的平衡，既不能吃得太多，也不能吃得太少，要確保獲得足夠的翻譯，有能量的補充。

第三段：保持好的訓練狀態(tài)

在冬季訓練中，最不能忽視的是保持好的訓練狀態(tài)。身體狀況差的運動員很難在冬季訓練中取得好的成績，而還有機會在比賽中獲得勝利。正是因為這個原因，運動員們應該養(yǎng)成好的習慣，保持好的生活狀態(tài)，如均衡的飲食、充足的睡眠、適量的社交和冥想等，更加有助于提高身體素質和表現(xiàn)。

第四段：利用自己的潛能

每一個人身體的實際狀況都是不完美的，僅靠一種訓練方法調整是遠遠不夠的，因此利用自己的潛能進行訓練就是非常必要的。以我為例子，在訓練的時候我就會結合自己意念，注意到訓練中自己的呼吸、身體姿態(tài)等動作，慢慢感悟到自己最適合的認真定位的訓練方法。這種方式是非常有成效的，而且還可以保持精力高度集中，更有益于訓練。

第五段：享受訓練過程

最后一點也是最重要的就是要享受訓練的過程。運動員們每天規(guī)律的訓練，完善的計劃，配合良好的伙伴們，能獲得到的從中學到的知識和經驗，并與朋友之間的互動，讓運動員們感到無比的幸福和充實。在訓練的過程中，固然有壓力和苦勞與之伴隨，但是，獲得自信心、贏得自由和自我實現(xiàn)這些經驗也同步顯現(xiàn)出來。

總之，在冬季訓練中要養(yǎng)成好習慣，要保持好的訓練狀態(tài)，要體驗自己的潛能，適合自己的訓練方式，同時也要享受訓練的過程。冬季訓練并不是簡單區(qū)分于平時的運動訓練，它是國際聯(lián)盟強烈支持的整體性體育發(fā)展，是運動員更需要給予度身制定訓練計劃策略的階段。只有真正自己開創(chuàng)去的能夠真正發(fā)現(xiàn)自己的實力能源資源，并且在冬季訓練中打造出最適應自己的優(yōu)點，才真正能夠取得取得好的成績。

冬訓感想心得篇十九

冬訓課程是指在非賽季時間，相應機構和團隊通過體能、戰(zhàn)術、技術、心理等方面的訓練提高運動員的綜合素質，為下賽季的比賽做好準備。近年來，隨著國內體育事業(yè)的快速發(fā)展，越來越多的隊伍將冬訓納入到了比賽周期中。然而，冬訓并不是簡單的訓練，它需要參與者有更強的毅力、信心和適應力，下面是筆者通過自己的實踐，在冬訓中的感受和收獲。

第二段：體能訓練的重要性

體能訓練是冬訓課程的重要組成部分，通過大量的體能訓練，運動員可以增強肌肉力量，提高耐力和靈敏度，同時也可以增強運動員的心理素質，讓他們更加自信、堅韌。冬訓期間，我參加了很多力量訓練和有氧運動，固定時間鍛煉，每天都有輸出。剛開始的時候，我感到身體吃不消，但是堅持下來后，我發(fā)現(xiàn)不僅肌肉的力量得到了提升，同時也克服了心理上的難關，感覺到自己更加自信和堅定，這給我參加比賽帶來了很大的提高。

第三段：比賽技術的提高

冬訓期間，我們的教練會和我們一起定制個人訓練計劃，并針對不同的比賽項目進行技術講解和訓練。通過不斷的實踐和模擬比賽，我學會了很多以前不會或者不太擅長的技巧，技術上也進步了很多。在冬訓之前，我在打傳球時總是不夠準確，而這個問題在冬訓中得到了有效的改善，教練不厭其煩地為我指點迷津，我的傳球技術更加細致準確，這讓我在比賽中更有信心，發(fā)揮出了更好的水平。

第四段：集體運動的奧妙

集體運動是每個球員在比賽中必須要掌握的一種技能，讓球員可以在團隊之間互相配合，形成互補效果，完成整個球隊的目標。在冬訓中，我最大的感受是對于集體運動的深入了解。在每次訓練中，我們的教練總會強調大家之間的配合和默契，讓我們從個人意識到團隊意識轉化，從一個人的決策到集體決策，從而形成強大的攻防體系，進而提高球隊賽場的成績。

第五段：總結

總而言之，參加冬訓課程是一次非常寶貴的機會，它的意義在于提高運動員的綜合素質，豐富他們的技能和實踐經驗，這都是對于個人和團隊的促進。在冬訓期間，面對嚴峻的訓練和強烈的競爭，我們必須咬牙堅持，不斷練習和完善自己，這樣才能讓自己更好的適應和應對賽場的挑戰(zhàn)，最終實現(xiàn)自己的夢想。

冬訓感想心得篇二十

寒冷的冬天，有些人選擇蜷縮在溫暖的被窩中，享受室內的舒適。然而，對于一些頑強的人來說，冬天是一個鍛煉自我、超越自己的絕佳時機。他們挑戰(zhàn)自己，參加冬訓練，迎接寒風雨雪的洗禮。在這段時間里，我也深刻體驗到了冬訓的艱辛與樂趣，同時也收獲了許多心得體會。下面，我將從對訓練的態(tài)度、團隊合作、堅持與付出、意志品質以及潛力發(fā)揮等五個方面，分享一下自己的冬訓訓練心得體會。

首先，對冬訓訓練的態(tài)度至關重要。在冬天的冷空氣中，保持一顆熱情的心，是完成訓練的第一步。冬訓的道路常常艱辛而繁重，但只要我們積極對待，主動地面對，就能戰(zhàn)勝困難。面對寒風中的艱苦，我經常告誡自己要保持積極向上的心態(tài)，對任何困難都要敢于迎接，并從中汲取力量。正是因為這種積極的心態(tài)，我才能堅持訓練下去，克服了很多障礙。

其次，團隊合作是冬訓的重要環(huán)節(jié)。在冬訓的過程中，與訓練伙伴協(xié)同配合，互相鼓勵、支持非常重要。在訓練中互幫互助，共同進步，能夠使團隊的整體實力更上一層樓。我在訓練中，時刻保持著與隊友之間的良好溝通與合作，大家互相鼓勵、互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。團隊合作不僅提升了自己的能力，也鍛煉了協(xié)作能力和團隊意識。

堅持與付出是冬訓訓練的關鍵。冬訓有時讓人感到難以忍受，但是只有毫不動搖地堅持下去，才能收獲更好的成果。在訓練過程中，我充分認識到堅持與付出的重要性。每一次訓練都要付出百分之百的努力，即使再困難再枯燥，也要堅持下去。每一次堅持都是對自己的一次肯定和提升。正是因為每一次的堅持與付出，我才能不斷提高自己的能力，更好地迎接挑戰(zhàn)。

意志品質是冬訓訓練過程中不可或缺的一部分。在冬天的嚴寒中，訓練強度的增加讓人有時候頗感力不從心。然而，只要意志品質堅定，就能克服種種困難。在訓練中，我常常要求自己嚴格要求自己，力求在訓練中發(fā)揮出自己最好的水平。每一次堅強的意志都能讓我戰(zhàn)勝一次次困難，激發(fā)出更大的潛力。

最后，潛力發(fā)揮是冬訓訓練的重要目標。冬訓訓練是一個提高自己能力的過程，在不斷挑戰(zhàn)自己中發(fā)現(xiàn)潛力。在訓練中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，突破自己的桎梏。每一次突破都讓我更加確信自己的潛力，激勵自己更好地發(fā)揮。只有通過不斷挑戰(zhàn)自己，發(fā)掘和發(fā)揮自己的潛力，才能提升自己的實力。

總之，冬訓訓練是一個艱苦而充實的過程，其中飽含著無數(shù)的挑戰(zhàn)與機遇。在冬訓過程中，我深刻體驗到了訓練的艱辛與樂趣，并從中汲取了許多寶貴的經驗。對冬訓的態(tài)度、團隊合作、堅持與付出、意志品質以及潛力發(fā)揮，這些方面的體會讓我收獲頗豐。我相信，通過冬訓的磨煉，我能夠更好地抵御各種困難，迎接更多的挑戰(zhàn)。

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