每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇一
根據(jù)自我評(píng)估和對(duì)環(huán)境的評(píng)估，選擇適合自己的發(fā)展路徑。例如選擇哪個(gè)層次的大學(xué)深造，哪個(gè)專業(yè)門(mén)類等等均可.但切忌過(guò)于理想化,適合自己的才是最好的.
例如：您的選擇是否符合您的現(xiàn)實(shí)狀況?
根據(jù)對(duì)自我及環(huán)境的評(píng)估得出您做此決定的依據(jù)是什么?
(4)計(jì)劃執(zhí)行
計(jì)劃執(zhí)行也是考核職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)優(yōu)劣的重要部分。
階段性計(jì)劃――階段性目標(biāo),您在中學(xué)、大學(xué)以及以后的工作中的每一個(gè)階段您的目標(biāo)是什么?這些目標(biāo)是達(dá)到總目標(biāo)的支撐。為達(dá)到這些目標(biāo)您的每個(gè)階段有什么計(jì)劃?也就是對(duì)總目標(biāo)的細(xì)化。
針對(duì)性計(jì)劃――單項(xiàng)提高,根據(jù)短板效應(yīng)，必然會(huì)有一些自身的劣勢(shì)影響您的發(fā)展，根據(jù)對(duì)自我的評(píng)估制訂出提高計(jì)劃，做最好的自己。
我們將重點(diǎn)考核您對(duì)中學(xué)生活的規(guī)劃?？尚行约搬槍?duì)性是考核的重點(diǎn),請(qǐng)盡量避免一般性計(jì)劃，而要針對(duì)自身的特點(diǎn)制訂適合于自身的計(jì)劃。
(5)反饋修正
根據(jù)自我發(fā)展變化與社會(huì)需求的變化，與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。在執(zhí)行的過(guò)程中您可能會(huì)遇到的問(wèn)題,您又將如何應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇二
一、自我分析
我是一名大一?？粕?，性格偏內(nèi)向，愛(ài)沉默思考。比較重感情。業(yè)余時(shí)間愛(ài)看書(shū)，也喜歡聽(tīng)音樂(lè)，外出散步。
自我優(yōu)勢(shì);做事認(rèn)真，有條理，有計(jì)劃，有責(zé)任心。
自我劣勢(shì);對(duì)于問(wèn)題的考慮往往不夠周到，做事有時(shí)太好強(qiáng)，比較固執(zhí)。
二、物流專業(yè)職業(yè)規(guī)劃分析
物流管理(logisticsmanagement)是指在社會(huì)再生產(chǎn)過(guò)程中，根據(jù)物質(zhì)資料實(shí)體流動(dòng)的規(guī)律，應(yīng)用管理的基本原理和科學(xué)方法，對(duì)物流活動(dòng)進(jìn)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項(xiàng)物流活動(dòng)實(shí)現(xiàn)最佳的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟(jì)效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。
物流管理主要有4個(gè)特點(diǎn)：
(1)以實(shí)現(xiàn)客戶滿意為第一目標(biāo);
(2)以企業(yè)整體最優(yōu)為目的;
(3)以信息為中心;
(4)重效率更重效果。
三、物流的發(fā)展趨勢(shì)
提升物流行業(yè)的整體競(jìng)爭(zhēng)力，很多物流企業(yè)都在積極引進(jìn)和采用信息管理平臺(tái)，對(duì)物流信息管理師的需求也相應(yīng)增加。鑒于物流培訓(xùn)多是從知識(shí)普及方面出發(fā)從而幫助學(xué)員進(jìn)入物流行業(yè)，而物流信息管理師是從解決實(shí)際物流管理問(wèn)題出發(fā)，提高學(xué)員解決現(xiàn)代物流行業(yè)實(shí)際問(wèn)題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場(chǎng)，這種既懂物流業(yè)務(wù)操作和管理又懂信息技術(shù)的復(fù)合人才非常少，物流信息管理人才將成為物流行業(yè)內(nèi)緊俏人才，無(wú)論是業(yè)務(wù)操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流信息技術(shù)這一項(xiàng)物流核心技能。物流信息管理師將在物流行業(yè)中發(fā)揮越來(lái)越大的作用。物流作為市場(chǎng)的基礎(chǔ)，在今后十年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間都會(huì)快速發(fā)展，對(duì)物流人才的需要也會(huì)很大。因此我做一名物流管-理-員，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。
四、建立初步目標(biāo)
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在大學(xué)期間，應(yīng)該會(huì)向國(guó)際貿(mào)易知識(shí)和實(shí)務(wù)方面發(fā)展。所以本人制訂如下：
學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)物流師考試
職務(wù)目標(biāo)：物流企業(yè)部門(mén)經(jīng)理
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟
悉物流企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪
在校階段
充分利用學(xué)校資源的優(yōu)勢(shì)最大限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準(zhǔn)備;
在2015年通過(guò)英語(yǔ)等級(jí)考試;
在2011年暑假和課余時(shí)間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計(jì)較工資多少);
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇三
一、寫(xiě)在前面的話：
“你花在做計(jì)劃和組織上的百分之十的時(shí)間，通常就能促成你整個(gè)成功所取得的百分之九十的價(jià)值。”職業(yè)規(guī)劃則是這樣一種：見(jiàn)諸于現(xiàn)實(shí)、理想和夢(mèng)想之上的管理藝術(shù)。作為一名高中生，制定自己的職業(yè)規(guī)劃是非常必要的。職業(yè)規(guī)劃，可以使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì);通過(guò)努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高;通過(guò)對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí)，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。
二、自我分析：
興趣愛(ài)好：看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，下棋，photoshop，網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)，建設(shè)網(wǎng)站。
性格特點(diǎn)：平時(shí)樂(lè)觀主動(dòng)，好發(fā)表意見(jiàn)，思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富，思維縝密，擅長(zhǎng)于分析，為人熱情，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠，但不擅長(zhǎng)于社交，情緒穩(wěn)定，傾向于創(chuàng)新，但有時(shí)缺乏創(chuàng)造力，為人安分，遵守秩序，做事踏實(shí)我的優(yōu)勢(shì)能力我的弱勢(shì)能力。
1、適應(yīng)力強(qiáng)，善于處理自己的各種角色，掌握平衡，素質(zhì)均衡;
2、為人友善，易于合作，既重視維護(hù)人際關(guān)系，也很有自己的觀點(diǎn);
3、做事認(rèn)真、喜歡有計(jì)劃、條理性、值得信賴;
4、比較靈活，善于把握分寸;
5、面面俱到，如果調(diào)試不好，會(huì)令自己身心疲憊，或什么都做不好;
6、有時(shí)可能自己考慮的太多，反而不能將自己的真實(shí)想法表達(dá)出來(lái)，會(huì)讓家人朋友捉摸不透。
三、職業(yè)分析與定位：
(1)測(cè)評(píng)指出10種適合專業(yè)：
自動(dòng)化、理論與應(yīng)用力學(xué)、輕化工程、能與動(dòng)力工程、化學(xué)工程與工藝、電子信息工程
(2)專業(yè)介紹{自動(dòng)化}
是以自動(dòng)控制理論為基礎(chǔ)，以電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程自動(dòng)控制及各行業(yè)、各部門(mén)的自動(dòng)化。它具有"控(制)管(理)結(jié)合，強(qiáng)(電)弱(電)并重，軟(件)硬(件)兼施"鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專業(yè)通俗的講就是：研究如何讓機(jī)器替代人的`工作。
(3)培養(yǎng)要求
本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)電工技術(shù)、電子技術(shù)、控制理論、信息處理、系統(tǒng)工程、自動(dòng)檢測(cè)與儀表、計(jì)算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等方面的基本理論和基本知識(shí)，受到較好的工程實(shí)踐基本訓(xùn)練;具有系統(tǒng)分析、設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)與研究的基本能力。畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)和能力：
具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)，較好的人文社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)和外語(yǔ)綜合能力;
獲得較好的系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計(jì)及系統(tǒng)開(kāi)發(fā)方面的工程實(shí)踐訓(xùn)練;
在本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)具備一定的科學(xué)研究、科技開(kāi)發(fā)和組織管理能力，具有較強(qiáng)的工作適應(yīng)能力。
(4)畢業(yè)后干什么
就業(yè)于高科技公司、科研院所、設(shè)計(jì)單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵路、民航(體育專業(yè))、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門(mén)等。歷年來(lái)，本專業(yè)的畢業(yè)生的供求比例一直都保持在1∶10左右，近年的就業(yè)去向主要是在系統(tǒng)集成、計(jì)算機(jī)軟件硬件開(kāi)發(fā)和通信等領(lǐng)域。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇四
俗話說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說(shuō)，一份職業(yè)規(guī)劃書(shū)不可能伴隨終生，我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。
1、評(píng)估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計(jì)劃將全盤(pán)落空，我不得不重新制定可行的計(jì)劃。
2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說(shuō)上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書(shū)的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤，從而使得規(guī)劃書(shū)與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇五
我一直認(rèn)為“機(jī)遇總是降臨于有德行、有準(zhǔn)備的人”是要有規(guī)劃做前提的，有一份職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺(jué)好多了。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學(xué)的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。
機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)偏愛(ài)有準(zhǔn)備的人
1、我有“是非”標(biāo)準(zhǔn)嗎?是什么?
5、你如何理解品德修養(yǎng)與實(shí)現(xiàn)理想之間的關(guān)系?
3、對(duì)不良的環(huán)境、有不良習(xí)慣的人，做好自己該做的，同時(shí)積極地去改變、感
化，絕不隨波逐流，堅(jiān)守原則，我是這樣做的嗎?
機(jī)會(huì)一定眷顧有踐行力的人
1、形成穩(wěn)定的品德修養(yǎng)目標(biāo)
2、形成優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣目標(biāo)
3、培養(yǎng)終身的學(xué)習(xí)力目標(biāo)
4、理想專業(yè)與理想大學(xué)目標(biāo)
1、未來(lái)我心中理想的“我”的形象
2、我服務(wù)于社會(huì)、服務(wù)于國(guó)家的設(shè)想
懂得評(píng)價(jià)的意義才能走得更遠(yuǎn)
結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！
中專《職業(yè)生涯規(guī)劃》
職業(yè)規(guī)劃800字中專
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇六
摘要：生涯人物訪談是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學(xué)方法，本文從生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點(diǎn)和影響三個(gè)方面，闡述了生涯人物訪談在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應(yīng)用的重要意義。
關(guān)鍵詞：生涯人物訪談；職業(yè)生涯規(guī)劃課；大學(xué)生
隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)不再是大學(xué)生的個(gè)人問(wèn)題，逐漸演化成社會(huì)問(wèn)題，引起社會(huì)、學(xué)校、家庭及學(xué)生高度關(guān)注。面對(duì)大學(xué)生就業(yè)難，20xx年，教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項(xiàng)重要的日常性工作來(lái)抓，要求從20xx年起所有普通高校開(kāi)設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計(jì)劃，以提高大學(xué)生的就業(yè)能力。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進(jìn)大學(xué)生成才的有效途徑，對(duì)加強(qiáng)大學(xué)生的知識(shí)探索和推動(dòng)高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來(lái)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來(lái)越常用的一種創(chuàng)新型方法，它主要使大學(xué)生通過(guò)與一定數(shù)量的職場(chǎng)人士（通常是自己感興趣的目標(biāo)職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關(guān)于一個(gè)行業(yè)、職業(yè)和單位“內(nèi)部”信息的一種職業(yè)探索活動(dòng)。
一、生涯人物訪談的可行性
（一）打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法
生涯人物訪談這種教學(xué)模式打破了以往教學(xué)中填鴨式灌輸?shù)慕虒W(xué)方法，從傳統(tǒng)的教學(xué)授課模式轉(zhuǎn)化為融入社會(huì)實(shí)踐的教學(xué)模式，展開(kāi)以“提出問(wèn)題”“尋找答案”“反思問(wèn)題”為核心的教學(xué)模式，從而加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對(duì)性、實(shí)踐性和社會(huì)性。實(shí)踐教學(xué)是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓大學(xué)生在親身體驗(yàn)和直面交流中對(duì)職業(yè)產(chǎn)生直觀的感受，在互動(dòng)教學(xué)的過(guò)程增強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實(shí)踐性，加深學(xué)生對(duì)訪談職業(yè)的認(rèn)識(shí)。
（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道
目前，老師上課的講解或網(wǎng)上資料的搜集是大學(xué)生了解職業(yè)的主要渠道，學(xué)生沒(méi)有輸出信息，大多的是被動(dòng)接受，所以導(dǎo)致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學(xué)生自己通過(guò)與職場(chǎng)專業(yè)人士面對(duì)面的訪談，有效幫助他們檢驗(yàn)和修正以前獲得的信息，并了解與未來(lái)工作有關(guān)的特殊問(wèn)題或需要，而這些寶貴的信息是通過(guò)其它渠道難以獲得的。
（三）鍛煉學(xué)生各方面的能力
生涯人物訪談法可以對(duì)學(xué)生各方面的綜合能力進(jìn)行鍛煉，基于此種方法的過(guò)稱較為復(fù)雜，需要學(xué)生自己想辦法，通過(guò)利用各種社會(huì)資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學(xué)生通過(guò)各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準(zhǔn)備階段，做好所有準(zhǔn)備后，更重要的是需要學(xué)生在訪談溝通中做好詳細(xì)記錄，并在訪談結(jié)束后對(duì)訪談結(jié)果的信息進(jìn)行提煉加工和總結(jié)。這整體的過(guò)程可以說(shuō)對(duì)對(duì)學(xué)生獲取信息的能力、社交能力、表達(dá)能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學(xué)生多以小組為單位進(jìn)行訪談，可以讓學(xué)生在訪談過(guò)程中在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)溝通協(xié)作、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，并且互相分享心得、承擔(dān)結(jié)果，充分體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氛圍和特點(diǎn)。
二、生涯人物訪談法操作要點(diǎn)
（一）訪談之前引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索
職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎(chǔ)是“人職匹配”，提高學(xué)生“知己知彼”的能力是課程的一個(gè)重要目的，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導(dǎo)大學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上尋找適合自我的工作崗位。
生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實(shí)現(xiàn)人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎(chǔ)上，所以學(xué)生進(jìn)行必要的自我探索是訪談成功進(jìn)行的基礎(chǔ)。只有通過(guò)深層次的自我探索和自我剖析，對(duì)自我有了較深刻全面的認(rèn)識(shí)時(shí)，大學(xué)生在進(jìn)行生涯人物訪談的過(guò)程中才能收放自如，交流時(shí)對(duì)癥下藥，把握和收集自身所需的職業(yè)信息，使得該方法對(duì)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實(shí)性的指導(dǎo)作用。
（二）合理選擇生涯人物
生涯人物的選擇要結(jié)構(gòu)合理，不僅要考慮個(gè)人興趣和專業(yè)相關(guān)度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛?cè)肴肼殘?chǎng)的菜鳥(niǎo)，也要有一定工作年限并取得了一定成績(jī)的資深人士，并且后者更重要。由于學(xué)生社會(huì)資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對(duì)象，這種訪談對(duì)象雖然有助于學(xué)生了解作為新人可能會(huì)遇到的困惑和某個(gè)職業(yè)的進(jìn)入門(mén)檻等，但由于這些人在職場(chǎng)中都還處于適應(yīng)和摸索階段，對(duì)職業(yè)的認(rèn)知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時(shí)應(yīng)該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經(jīng)驗(yàn)豐富的資深人士，他們工作時(shí)間長(zhǎng)，心智更成熟，有較全面的職業(yè)認(rèn)知，給出的建議和意見(jiàn)也會(huì)更為理性和客觀。
決定了訪談對(duì)象，進(jìn)行正式訪談之前，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集了解生涯人物的相關(guān)信息。信息的搜集可以幫助學(xué)生了解訪談對(duì)象，有助于訪談過(guò)程中的互動(dòng)，使生涯人物在接受訪談時(shí)愿意積極主動(dòng)地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結(jié)束時(shí)，還可以請(qǐng)?jiān)L談對(duì)象再給自己推薦一些其他相關(guān)的生涯人物，這樣可以以網(wǎng)狀的方式拓展自己的職業(yè)認(rèn)知領(lǐng)域，并積攢不同的社會(huì)資源。
（三）要善于掌控訪談過(guò)程
作為一個(gè)采訪者，對(duì)訪談過(guò)程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實(shí)際操作時(shí)，部分學(xué)生會(huì)面臨一個(gè)問(wèn)題：訪談對(duì)象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經(jīng)歷往往非常豐富和有趣，此時(shí)學(xué)生要么是聽(tīng)得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉(zhuǎn)入正題的時(shí)機(jī)。訪談過(guò)程中，最關(guān)鍵的是學(xué)生應(yīng)非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過(guò)程中要牢記這個(gè)目的。事先認(rèn)真列出訪談提綱，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對(duì)象將話題扯遠(yuǎn)了，應(yīng)對(duì)照提綱適時(shí)地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點(diǎn)，做好記錄，以便過(guò)后整理。
三、生涯人物訪談對(duì)大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的影響
(一)重新審視自我，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣
進(jìn)行訪談前，學(xué)生需要重新認(rèn)識(shí)自我，了解自己的興趣愛(ài)好、性格和價(jià)值觀等,由于人物訪談的對(duì)象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對(duì)于模仿欲較強(qiáng)、可塑性強(qiáng)、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，生涯人物訪談可從內(nèi)部激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，使得學(xué)生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會(huì)閱歷、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗(yàn)以及為人處事之道，對(duì)于在校大學(xué)生而言具有很強(qiáng)的針對(duì)性和說(shuō)服力。正所謂：內(nèi)因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內(nèi)容在不自覺(jué)的情況下將會(huì)成為大學(xué)生可借鑒的人生和職場(chǎng)資源。
通過(guò)實(shí)踐教學(xué)方法的創(chuàng)新，使學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)由過(guò)去的被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)探索，從而更好地接受知識(shí)。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的社會(huì)環(huán)境，評(píng)估社會(huì)環(huán)境因素對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析其特點(diǎn)以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢(shì)與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)。
(二)增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)知，提高就業(yè)能力
職業(yè)生涯人物訪談能幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認(rèn)識(shí)，有效進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對(duì)于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是了解職業(yè)的一個(gè)比較好的方法。職業(yè)的認(rèn)知，可以對(duì)從事崗位的信息更加了解，更應(yīng)該包括對(duì)敬業(yè)、樂(lè)業(yè)的理解和發(fā)自內(nèi)心的對(duì)眾多普通勞動(dòng)者的尊重，使初入職場(chǎng)的大學(xué)生擁有積極、樂(lè)觀、自信的心態(tài)。大學(xué)生的就業(yè)資本包括人力資本、社會(huì)資本和心理資本，他們共同決定了個(gè)體的競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)生涯人物訪談，大學(xué)生了解了一些崗位所需要的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、所需證書(shū)、技能等方面，增加了獲取就業(yè)機(jī)會(huì)的可能性；大學(xué)生還可以拓展社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，有助于獲得更多的就業(yè)機(jī)會(huì)；更可以通過(guò)選取人物的自信、樂(lè)觀、堅(jiān)韌、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對(duì)一些學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識(shí)，促使大學(xué)生理性規(guī)劃自身未來(lái)的發(fā)展，并努力在今后的學(xué)校過(guò)程中不斷自覺(jué)提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學(xué)生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學(xué)生求職競(jìng)爭(zhēng)力的一種方法。
（三）優(yōu)化學(xué)生求職狀態(tài)，調(diào)適求職心理
就業(yè)是關(guān)系到高校畢業(yè)生個(gè)人前途和社會(huì)穩(wěn)定的大事，是對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)的一次考驗(yàn)。雙向選擇制度的確立，讓大學(xué)生容易產(chǎn)生自負(fù)與保守兩種極端心理。人物訪談?dòng)兄诮档痛髮W(xué)生上述的兩種不健康心態(tài)，有助于學(xué)生對(duì)“三百六十行，行行出狀元”產(chǎn)生實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)。
當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)壓力大也導(dǎo)致了畢業(yè)生一系列的心理問(wèn)題，大學(xué)生處于人生發(fā)展的初期，求職心理容易在經(jīng)歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場(chǎng)經(jīng)歷，并現(xiàn)身說(shuō)法的對(duì)職業(yè)生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點(diǎn)，甚至分享自己曾經(jīng)的失敗經(jīng)驗(yàn)，在培養(yǎng)了大學(xué)生良性求職心態(tài)的基礎(chǔ)上，更加深了大學(xué)生對(duì)抵抗挫折的信心，避免了求職過(guò)程中異常的心理。
大學(xué)生群體比一般群體對(duì)自我有更高的要求，對(duì)于環(huán)境和自身的要求有時(shí)候難免過(guò)于理想化。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想生活出現(xiàn)差距時(shí)，相當(dāng)一部分大學(xué)生不能正確調(diào)節(jié)好理狀態(tài)，容易產(chǎn)生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象也給我們帶來(lái)警醒。人物訪談幫助學(xué)生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵(lì)，激勵(lì)自我?jiàn)^斗，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對(duì)人生。學(xué)校應(yīng)該重視與更多有能力的校友進(jìn)行聯(lián)系，特別是聘請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)上做出一定成績(jī)的校友來(lái)現(xiàn)身說(shuō)法，以各種手段調(diào)動(dòng)在校學(xué)生的生涯規(guī)劃的意識(shí)，發(fā)掘存在學(xué)生內(nèi)部潛在的內(nèi)驅(qū)力，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐的教學(xué)，使他們對(duì)未來(lái)可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信。
綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實(shí)現(xiàn)理論與現(xiàn)實(shí)的充分結(jié)合，將知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)融入社會(huì)實(shí)踐中，創(chuàng)新了教學(xué)方式，提高了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，在關(guān)注就業(yè)引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，更引導(dǎo)大學(xué)生健康、樂(lè)觀、積極的求職就業(yè)心態(tài)，督促大學(xué)生及早進(jìn)行自我審視和自我探索，提高學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，促使學(xué)生從內(nèi)由外的完善自身，依照社會(huì)和職場(chǎng)需要儲(chǔ)備自身能力，促進(jìn)就業(yè)能力的提升。
參考文獻(xiàn)：
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（3）朱啟臻．職業(yè)指導(dǎo)理論與方法[m]．北京:首都師范大學(xué)出版社，1996
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇七
(一)要認(rèn)識(shí)自我(要明白我能做，我會(huì)做，我想做等)
(二)在對(duì)環(huán)境進(jìn)行分析(來(lái)自己自己，親朋好友，家庭，學(xué)校，工作環(huán)境等的分析)
(三)進(jìn)行目標(biāo)的分析(首先進(jìn)行swot分析，在進(jìn)行過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)的分析)
(四)做完上述后，對(duì)自己規(guī)劃作出評(píng)估
(五)做一下結(jié)束語(yǔ)就結(jié)了
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇八
一、引言
古語(yǔ)有云：志不定，天下無(wú)可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書(shū)，我們才會(huì)有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時(shí)刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！
二、自我分析
通過(guò)冷靜的自我剖析，理性的思考，我對(duì)自己的性格及自己的未來(lái)有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識(shí)。這使我寫(xiě)下了如下的職業(yè)規(guī)劃書(shū)：
職業(yè)興趣：
我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名教師，理想的職業(yè)崗位是高級(jí)中學(xué)數(shù)學(xué)教師。我希望自己將來(lái)有一份穩(wěn)定體面的工作，而教師無(wú)疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)師范大學(xué)。
職業(yè)能力：
我相信通過(guò)高中三年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和研究生階段的學(xué)習(xí)，在數(shù)學(xué)專業(yè)方面，我的能力會(huì)得到極大的提高。
個(gè)人特質(zhì)：
我的個(gè)性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇教師這個(gè)職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人，尤其是與不同的學(xué)生交流的能力。
職業(yè)價(jià)值觀：
我認(rèn)為，無(wú)論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工作，我認(rèn)為教師是一個(gè)比較適合我的工作，工作環(huán)境相對(duì)單純。同時(shí)，可能是當(dāng)了太多年學(xué)生的緣故，我特別喜歡學(xué)校濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，我認(rèn)為處在一群求學(xué)的學(xué)生當(dāng)中，可以保持一種進(jìn)取的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時(shí)間，有能力，也有優(yōu)勢(shì)進(jìn)一步豐富自己，充實(shí)自己。
勝任能力：
優(yōu)勢(shì)：
1、基礎(chǔ)扎實(shí)，專業(yè)知識(shí)豐富
2、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
3、人緣好，與周?chē)娜讼嗵幦谇?/p>
劣勢(shì)：
1、不擅長(zhǎng)與陌生人溝通
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
三、職業(yè)分析：
通過(guò)與家人的集體討論以及在人才市場(chǎng)所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，我對(duì)影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
家庭環(huán)境分析：我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個(gè)家族對(duì)教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過(guò)教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯(cuò)的工作，教師對(duì)他們而言實(shí)在是個(gè)不錯(cuò)的選擇，我的兩位表姐也從事教育事業(yè)，應(yīng)該說(shuō)，她們的工作經(jīng)歷也影響了我的職業(yè)選擇。
社會(huì)環(huán)境分析：當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問(wèn)題。應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)技能修養(yǎng)，同時(shí)具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。作為剛步入高中應(yīng)意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人比。所以，唯有加強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)力，才可在這社會(huì)中占有一席之地。
職業(yè)環(huán)境分析：
1、行業(yè)分析：教育事業(yè)在國(guó)家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說(shuō)是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會(huì)地位和發(fā)展前景的。
人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
3、企業(yè)分析：學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
4、地域分析：之所以選擇北京，首先是因?yàn)樗俏业募亦l(xiāng)，作為家中獨(dú)子，又是女生，在北京工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
四、計(jì)劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計(jì)劃如下：時(shí)間跨度
計(jì)劃名稱
總目標(biāo)
分目標(biāo)
計(jì)劃內(nèi)容
（參考）
2007～2010
短期計(jì)劃
（高中計(jì)劃）
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)師范大學(xué)
高一主要打好基礎(chǔ)，高二迎接會(huì)考拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考
高一適應(yīng)高中為主
高二尋求好的學(xué)習(xí)方法，力爭(zhēng)年級(jí)前五名
高三成為學(xué)校的本科指標(biāo)
中期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）
順利畢業(yè)并找到工作
學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)，地二年開(kāi)始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。第三年，爭(zhēng)取通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四級(jí)考試，第四年，爭(zhēng)取拿到畢業(yè)證書(shū)和學(xué)士學(xué)位證書(shū)。
2014～2020
長(zhǎng)期計(jì)劃（工作五年計(jì)劃）
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會(huì)
適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹(shù)立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
六、評(píng)估調(diào)整
俗話說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說(shuō)，一份職業(yè)規(guī)劃書(shū)不可能伴隨終生，我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。
1、評(píng)估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計(jì)劃將全盤(pán)落空，我不得不重新制定可行的計(jì)劃。
2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說(shuō)上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書(shū)的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤，從而使得規(guī)劃書(shū)與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
七、結(jié)束語(yǔ)
制定職業(yè)規(guī)劃書(shū)是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書(shū)的要求來(lái)做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書(shū)的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇九
一本書(shū)中這樣寫(xiě)到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。
而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。
生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫(xiě)。
而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。
人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。
于是，再經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。
有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
第二章自我解析
一、自我認(rèn)識(shí)
(一)我的性格
本人樂(lè)觀向上，有著平和的心態(tài)，自我要求高，對(duì)于好的機(jī)會(huì)能夠去爭(zhēng)取，迎難而上，喜歡挑戰(zhàn)。
對(duì)于工作或任務(wù)，常有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，有創(chuàng)新性的思維，不喜歡照本宣科。
私底下喜歡獨(dú)處，比較安靜。
對(duì)待工作負(fù)責(zé)，較有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執(zhí)。
原則性強(qiáng)，能拒絕大多數(shù)誘惑，但較懶惰。
由于在農(nóng)村長(zhǎng)大，特能吃苦耐勞，對(duì)生活充滿熱愛(ài)!喜歡接觸老人和小孩，總覺(jué)得這是人生最可愛(ài)的兩個(gè)階段。
喜歡在講臺(tái)上傳授知識(shí)，覺(jué)得很有成就感。
(二)我的能力優(yōu)勢(shì)
1.有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識(shí)，樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取。
2.有較強(qiáng)的語(yǔ)言分析理解能力，善于觀察，與人交流溝通，具有良好的人際關(guān)系網(wǎng)。
3.做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，做事比較踏實(shí)。
4.具有探險(xiǎn)精神和創(chuàng)造意識(shí)，常能創(chuàng)造性解決問(wèn)題。
5.有面對(duì)困難，克服困難及解決困難的勇氣，獨(dú)立自主。
6.能夠客觀的分析和處理問(wèn)題，能多角度或他人角度思考問(wèn)題，而不是感情用事，善于聽(tīng)取他人意見(jiàn)并加以吸收改正。
7.有很強(qiáng)的抗壓能力，做事比較執(zhí)著，不輕言放棄。
8.積極熱情，富有推動(dòng)力。
(三)我的能力劣勢(shì)
1.做事過(guò)于急躁，考慮事情不夠全面周到，易忽略細(xì)節(jié)問(wèn)題。
2.有時(shí)會(huì)由于近期目標(biāo)而忽略長(zhǎng)期需要，難以看到長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響
4.惰性較大，沒(méi)有危機(jī)感
5.團(tuán)隊(duì)意識(shí)不夠
6.缺乏個(gè)人主見(jiàn)，會(huì)因他人而動(dòng)搖。
7.缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
二、同學(xué)、朋友評(píng)價(jià)
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.心思細(xì)膩、可靜可動(dòng)
2.思想有深度，現(xiàn)實(shí)
3.好強(qiáng)
4.做事果感，執(zhí)著
(二)缺點(diǎn)：
1.說(shuō)話直接、犀利，易傷人
2.懶散
三、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)：
(一)優(yōu)點(diǎn)：
1.比較文靜
2.很聽(tīng)話，比較乖
(二)缺點(diǎn):
1.有點(diǎn)內(nèi)向
2.表達(dá)直接，會(huì)得罪人
3.比較懶
四、小結(jié)：
本人有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識(shí)，積極進(jìn)取，善于觀察，與人交流溝通，有良好的人際關(guān)系網(wǎng)，做事認(rèn)真、耐心、負(fù)責(zé)任，有克服困難的勇氣，獨(dú)立自主，能夠客觀的分析和處理問(wèn)題，有很強(qiáng)的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動(dòng)力等性格優(yōu)點(diǎn)。
但做事過(guò)于急躁，考慮事情不夠全面周到，容易忽視細(xì)節(jié)，有時(shí)會(huì)由于近期目標(biāo)而忽略長(zhǎng)期需要，難以看到長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，惰性較大，沒(méi)有危機(jī)感，團(tuán)隊(duì)意識(shí)不夠，缺乏個(gè)人主見(jiàn)，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
在大學(xué)四年里應(yīng)著重對(duì)以上缺點(diǎn)進(jìn)行改正，學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，為夢(mèng)想啟航創(chuàng)造更多有利條件。
第三章：環(huán)境分析
一、家庭環(huán)境分析
我出生在農(nóng)村，父母是普通農(nóng)民，家庭的經(jīng)濟(jì)條件只能勉強(qiáng)維持生計(jì)，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。
我的父母對(duì)于教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過(guò)教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯(cuò)的工作，教師于他們而言實(shí)在是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
二、學(xué)校環(huán)境分析
我所就讀的學(xué)校是具有悠久歷史的師范院校學(xué)校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣，在培育小學(xué)教師方面經(jīng)驗(yàn)豐富，成績(jī)斐然，其畢業(yè)就業(yè)率遠(yuǎn)高于其他院校。
再者與浙江師范大學(xué)合作，將金華師范學(xué)院在教師基本技能方面的優(yōu)勢(shì)與浙師大教學(xué)理論優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)，博采眾長(zhǎng)，為我們創(chuàng)造更多的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
學(xué)校在硬、軟件設(shè)備上都為我們創(chuàng)造了優(yōu)厚的條件，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面也提供了不少的見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。
三、社會(huì)環(huán)境分析
當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問(wèn)題。
社會(huì)環(huán)境不斷變化，對(duì)教師要求愈來(lái)愈高。
教師資格證考取已不限定于師范生，競(jìng)爭(zhēng)將愈發(fā)激烈。
當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會(huì)減少
四、職業(yè)環(huán)境分析
(一)行業(yè)分析
教育事業(yè)在國(guó)家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說(shuō)是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)”，我選擇教育業(yè)作為自己的終身職業(yè)，也是考慮到了它的社會(huì)地位和發(fā)展前景的。
職業(yè)分析
教師這個(gè)職業(yè)工作環(huán)境單純，對(duì)教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會(huì)地位和待遇都相對(duì)較好。
工作地點(diǎn)是學(xué)校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。
唯一存在的問(wèn)題是，當(dāng)前大部分高校的教師人數(shù)已經(jīng)飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件。
(二)地域分析
1.選擇留在浙江，爭(zhēng)取在杭州、溫州、寧波、金華等發(fā)達(dá)地區(qū)，或回仙居本地教書(shū)。
2.它是我的家鄉(xiāng)，工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
3.浙江基礎(chǔ)教育發(fā)展較好，學(xué)校多，對(duì)教師需求量也較大，但就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈。
4.浙江經(jīng)濟(jì)文化各方面發(fā)展都是比較突出的，生活水平比較高。
5.我有大部分同學(xué)都在浙江工作或?qū)W習(xí)，有利于今后相互幫助。
6.當(dāng)?shù)匦W(xué)教師需求量趨近飽和，就業(yè)機(jī)會(huì)減少
第四章.方案的實(shí)施
一、短期計(jì)劃
(一)就業(yè)方面的準(zhǔn)備
大一：
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基本知識(shí)并加強(qiáng)鞏固.。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)三筆字、教師語(yǔ)言技能等基本功。
3.每天早晚讀并另抽一小時(shí)專門(mén)準(zhǔn)備英語(yǔ)四級(jí)，每周末做一張英語(yǔ)四級(jí)模擬卷。
4.廣泛閱讀書(shū)籍，比如現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)作品，教育類雜志書(shū)籍，并每周做摘抄，試著做讀書(shū)筆記。
5.準(zhǔn)備普通話考試，爭(zhēng)取大一通過(guò)普通話二甲。
大二:
1.每天定時(shí)練習(xí)三筆字，積極參加專業(yè)、院組織的三筆字競(jìng)賽
3.加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)并加以鞏固
4.每天堅(jiān)持英語(yǔ)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)
5.每周做相關(guān)讀書(shū)筆記，為畢業(yè)論文積累素材
6.每周定期收集關(guān)于地方招考就業(yè)信息及考研信息，并做摘錄、整理
7.定期關(guān)注時(shí)事及中小學(xué)改革發(fā)展最新趨勢(shì)
8.認(rèn)真準(zhǔn)備見(jiàn)習(xí)，并做好相關(guān)筆記、感悟、經(jīng)驗(yàn)。
9.每天不時(shí)翻看小學(xué)1-6年級(jí)語(yǔ)文課本與教師用書(shū)，增強(qiáng)小學(xué)文本解讀能力
10.充分利用老師提供的各種機(jī)會(huì)及小語(yǔ)教課程，不斷增強(qiáng)自己的說(shuō)課技巧及教學(xué)能力。
大三，大四：
1.學(xué)好專業(yè)知識(shí)
2.每周日花兩個(gè)小時(shí)回顧大一、大二的專業(yè)知識(shí)，打好基礎(chǔ)。
3.每個(gè)星期利用10點(diǎn)半后睡前時(shí)周末間和兩本課外書(shū)(古今中外文學(xué)著作，各類名人傳記，哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)類書(shū)籍都可)
4.積極參加各種師范技能比賽，勤練三筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、教師語(yǔ)言藝術(shù)等教師基本技能，不斷磨練自己。學(xué)會(huì)熟悉運(yùn)用ppt、flash等現(xiàn)代教學(xué)工具。
5.研究小學(xué)語(yǔ)文教材及其課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，并多向在職教師請(qǐng)教，培養(yǎng)自己的教學(xué)能力。
6.每個(gè)周五晚關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，各地小學(xué)招聘信息，各大高?？佳行畔⒌?，了解其具體要求并摘錄。
7.參與教學(xué)實(shí)踐，在見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)中爭(zhēng)取獲得優(yōu)秀
8.了解家鄉(xiāng)個(gè)小學(xué)招聘標(biāo)準(zhǔn)及人數(shù)，培養(yǎng)一門(mén)突出的能力，做好考研和就業(yè)兩手準(zhǔn)備
9.考取教師資格證
10.發(fā)表一到兩篇論文，高質(zhì)量地完成畢業(yè)論文
11.堅(jiān)持體育鍛煉，身體是革命的本錢(qián)。
(二)考研方面的準(zhǔn)備:
大一、大二(了解階段)
收集整理考研資料(考研流程及要求，各?？佳行畔?
努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，爭(zhēng)取過(guò)六級(jí)
大三(準(zhǔn)備階段)
確定考研目標(biāo)(學(xué)校及專業(yè))
購(gòu)買(mǎi)考研真題，評(píng)估自己實(shí)力
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
大四(復(fù)習(xí)階段)
關(guān)注20___年考研招生簡(jiǎn)章及公共課考試大綱。
(制定復(fù)習(xí)計(jì)劃)
1.第一輪復(fù)習(xí)：重點(diǎn)科目是英語(yǔ)和教育學(xué)，著重于基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)。
2.第二輪復(fù)習(xí)：開(kāi)始重點(diǎn)復(fù)習(xí)政治、教育學(xué)鞏固英語(yǔ)和教育學(xué)，教育學(xué)復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在教育學(xué)原理、中外教育史、教育心理學(xué)、教育科學(xué)研究法，爭(zhēng)取做到三門(mén)公共課同步提高。
3.第三輪復(fù)習(xí)：對(duì)前兩個(gè)階段的復(fù)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、梳理、查缺補(bǔ)漏，進(jìn)行全面沖刺復(fù)習(xí)，購(gòu)買(mǎi)輔導(dǎo)沖刺等資料，梳理考點(diǎn)，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備考試。
中長(zhǎng)期計(jì)劃
二、工作五年計(jì)劃
1.適應(yīng)階段
參加工作1年(試用期)，這階段拜師學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)有師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。
在此過(guò)程，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)工作;通過(guò)課堂教學(xué)，不斷把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力，在三尺講臺(tái)上“立住腳”。
2.練就教學(xué)基本工階段
第2到第3年，除了有過(guò)硬的常規(guī)基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計(jì)算機(jī)、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功，并且具備分析和了解學(xué)生，管理學(xué)生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段
到了第五年，開(kāi)始認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步建立現(xiàn)代教育觀念，形成自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì)，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而建構(gòu)自身教學(xué)體系，成為優(yōu)秀的一線骨干教師。
第五章評(píng)估調(diào)整
一、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：
方案一：畢業(yè)招考與考研兩手準(zhǔn)備，如果兩者都考上，那就根據(jù)當(dāng)時(shí)具體情況擇其一而從之。
方案二：如果招考與考研只有一項(xiàng)考上，便直接選擇順利考上的那一項(xiàng)，繼續(xù)尋夢(mèng)之旅。
方案三：如果招考不順或者考研沒(méi)考上，我將著手選擇一個(gè)工作，如果所找的工作不都是我所喜歡或自己不能勝任的，那我將會(huì)在崗位上待一年，在積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，努力學(xué)習(xí)鞏固教師專業(yè)知識(shí)與基本技能，準(zhǔn)備第二年的小學(xué)教師招考。
方案四：積極準(zhǔn)備公務(wù)員考試，查閱復(fù)習(xí)相關(guān)資料，爭(zhēng)取考上公務(wù)員。
二、評(píng)估的時(shí)間
一般情況下，我會(huì)半年做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)行總結(jié)反思。
每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月細(xì)分，最后再進(jìn)行調(diào)整或歸納。
每月積極修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。
在特殊情況下，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。
三、規(guī)劃調(diào)整的原則
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：是在每個(gè)階段都能達(dá)到一定預(yù)期目標(biāo)，并在該階段都有所提高。
即如果實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我將不會(huì)考慮調(diào)整規(guī)劃，反之，將會(huì)酌情給予調(diào)整。
第六章.結(jié)束語(yǔ)
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵，空中樓閣。
因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。
始終相信一句話“機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人!”
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十
高校擴(kuò)招帶來(lái)大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量逐年增長(zhǎng)，為413萬(wàn)人，為495萬(wàn)人，為559萬(wàn)人?？梢灶A(yù)計(jì)，大學(xué)生就業(yè)壓力也將進(jìn)一步加大，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)將更加激烈。在校大學(xué)生應(yīng)如何面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)問(wèn)題呢？我認(rèn)為，做好職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)當(dāng)是一個(gè)積極而又重要的對(duì)策。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義
職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專門(mén)的知識(shí)和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富、精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。包括五個(gè)方面內(nèi)涵：（1）個(gè)人與他人的社會(huì)關(guān)系是分工；（2）職業(yè)與知識(shí)技能的關(guān)系叫必備；（3）知識(shí)技能和財(cái)富的關(guān)系是創(chuàng)造；（4）創(chuàng)造財(cái)富與報(bào)酬的關(guān)系是合理；（5）獲得報(bào)酬與需求的關(guān)系是滿足。
職業(yè)生涯就是從事職業(yè)的經(jīng)歷，指的是一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和職務(wù)的發(fā)展道路。一個(gè)人的一生大概工作三四十年，可能從事一個(gè)職業(yè)，也可能從事多個(gè)職業(yè)。從事某一個(gè)職業(yè)從進(jìn)入到退出的過(guò)程，是職業(yè)生涯的小周期；而某個(gè)人從開(kāi)始工作到退出職業(yè)的整個(gè)過(guò)程則叫職業(yè)生涯的大周期。職業(yè)生涯還有內(nèi)、外之分。外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時(shí)的工作單位、時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、職務(wù)與職稱、工資待遇等因素的組合及變化過(guò)程，主要通過(guò)名片、工資單體現(xiàn)出來(lái)。內(nèi)職業(yè)生涯則是指從事一種職業(yè)時(shí)的知識(shí)、觀念、經(jīng)驗(yàn)、能力、心理素質(zhì)、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過(guò)程，主要通過(guò)從事職業(yè)時(shí)的表現(xiàn)、工作結(jié)果、言談舉止表現(xiàn)出來(lái)。外職業(yè)生涯通常由別人決定和給予，職業(yè)規(guī)劃也容易被否定和剝奪。而內(nèi)職業(yè)生涯是靠自己不斷積累、不斷探索而獲得的，不會(huì)隨外職業(yè)生涯的失去而自動(dòng)失去。因此，大學(xué)生更要注重內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展，初入職場(chǎng)也應(yīng)選擇對(duì)自己的能力鍛煉最大的、對(duì)自己今后的職業(yè)方向影響最大的、對(duì)內(nèi)職業(yè)生涯提升最快的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的'職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義
在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少大學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，
因而往往是被動(dòng)地學(xué)習(xí)，被動(dòng)地參加學(xué)?；顒?dòng)，被動(dòng)地應(yīng)對(duì)畢業(yè)和就業(yè)，甚至在即將畢業(yè)時(shí)對(duì)自己想干啥、能干啥、會(huì)干啥都不清楚。就業(yè)時(shí)常常是拿著求職書(shū)到處亂跑，總想著撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，仍然找不到“用武之地”，反過(guò)來(lái)埋怨招聘單位有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”。他們的失敗歸根到底就是不重視職業(yè)生涯規(guī)劃。由此看來(lái)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要的，具有特別重要的意義。
1．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于增強(qiáng)大學(xué)生活的主動(dòng)性，提高自身的綜合素質(zhì)。
我們開(kāi)展某項(xiàng)重要工作時(shí)，常常需要事先做好計(jì)劃，制定好方案，然后分步實(shí)施，并且不斷地修正計(jì)劃以保證我們的行動(dòng)不偏離計(jì)劃目標(biāo)而最終實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。這就是平常所說(shuō)的“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。做一項(xiàng)工作尚且如此，何況是規(guī)劃陪伴我們幾十年的職業(yè)生涯呢？大學(xué)生科學(xué)地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，大學(xué)生活的每一個(gè)階段該干什么都有了明確的目標(biāo)，這就增強(qiáng)了大學(xué)生活的主動(dòng)性。主動(dòng)地學(xué)習(xí)，主動(dòng)地工作，主動(dòng)地交友，主動(dòng)地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)……一方面讓大學(xué)生顯得積極進(jìn)取，樂(lè)觀向上，充滿朝氣和活力；另一方面也必將有利于大學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識(shí)，夯實(shí)專業(yè)技能，提高綜合素質(zhì)。
2．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于樹(shù)立科學(xué)的就業(yè)觀念，確立正確的職業(yè)定位。
事實(shí)證明：一個(gè)科學(xué)的、行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助我們重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位，引導(dǎo)我們對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析，引導(dǎo)我們?cè)u(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，職業(yè)規(guī)劃讓我們樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。從而促使我們及早拋棄不科學(xué)的傳統(tǒng)就業(yè)觀念，及早放棄不切實(shí)際的就業(yè)夢(mèng)想，及早樹(shù)立科學(xué)的就業(yè)觀念，及早確立符合實(shí)際的職業(yè)定位。也將促進(jìn)我們學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法、采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
3．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力和適應(yīng)職場(chǎng)的能力。
大學(xué)生從大一起就未雨綢繆，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，就能使自己的大學(xué)生活有目的、有計(jì)劃，就能更好地把握大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)光，學(xué)好知識(shí)，掌握技能，提高綜合素質(zhì)；同時(shí)認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，樹(shù)立科學(xué)的就業(yè)觀念，確立正確的職業(yè)定位。這無(wú)疑大大地提高了自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，使自己能做到胸有成竹，從容面對(duì)就業(yè)并順利進(jìn)入職場(chǎng)?？茖W(xué)地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，對(duì)就業(yè)后的職場(chǎng)之路也有了明確的指引，這就能讓我們爭(zhēng)取在職場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)，能正確對(duì)待工作中遇到的困難和挫折，能領(lǐng)悟“一屋不掃，何以掃天下”的道理，不會(huì)迷失方向，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)。假以時(shí)日，便不難成為職場(chǎng)驕子和寵兒了。
“機(jī)遇總是鐘情于有準(zhǔn)備的頭腦?！笨梢哉f(shuō)，科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯，我們就能在職場(chǎng)上享受更多的鮮花和掌聲；職業(yè)生涯規(guī)劃不科學(xué)或不進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，我們?cè)诼殘?chǎng)中就會(huì)遇到更多的坎坷和荊棘。
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的具體步驟
要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來(lái)主要有以下五個(gè)方面：
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十一
《普通中學(xué)職業(yè)指導(dǎo)綱要(試行)》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導(dǎo)是加深有關(guān)知識(shí)的傳授，屬職業(yè)指導(dǎo)的提高階段。指導(dǎo)重點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進(jìn)一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力。”“使學(xué)生在知識(shí)的學(xué)習(xí)與個(gè)體自我覺(jué)察、社會(huì)、工作之間建立起積極聯(lián)系，在豐富知識(shí)學(xué)習(xí)和塑造完美個(gè)性的同時(shí)增加未來(lái)進(jìn)入社會(huì)的適應(yīng)能力”。為了適應(yīng)課程改革的需要，為了學(xué)生自身全面發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)需求，在普通高中階段開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育勢(shì)在必行。
一、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的價(jià)值取向
職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)體為未來(lái)職業(yè)所做的策劃和準(zhǔn)備。著名的生涯發(fā)展研究者舒伯認(rèn)為：生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展型態(tài)。高中階段處于職業(yè)生涯的成長(zhǎng)和探索時(shí)期，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)是全面地認(rèn)識(shí)自己和了解職業(yè)，學(xué)會(huì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和方法，進(jìn)而自己決定自己的職業(yè)生涯目標(biāo)和發(fā)展方向，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和生命的意義。
(一)養(yǎng)成終身發(fā)展規(guī)劃的素養(yǎng)
對(duì)未來(lái)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，為自己的人生樹(shù)立一個(gè)明確的目標(biāo)，將會(huì)有利于高中生產(chǎn)生更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力。很多人認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)于學(xué)生而言僅僅在高二文理分科時(shí)或者是高三畢業(yè)的志愿填報(bào)時(shí)才重要，這是一種偏見(jiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是以職業(yè)指導(dǎo)為主線，以促進(jìn)學(xué)生終身發(fā)展為目的，是為了幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃、確立生涯目標(biāo)、選擇職業(yè)生涯角色、尋求最佳生涯發(fā)展途徑。生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己的興趣、氣質(zhì)、能力、價(jià)值觀和需要等，利用自己所學(xué)的知識(shí)和技能，對(duì)自己的終身學(xué)習(xí)和未來(lái)發(fā)展作出明智的選擇。
(二)增強(qiáng)自主的實(shí)踐能力
現(xiàn)代德育觀認(rèn)為，學(xué)校教育的根本指向應(yīng)是學(xué)生的自我發(fā)展，學(xué)校應(yīng)為學(xué)生的主體性完善和發(fā)展創(chuàng)造條件。當(dāng)前，我國(guó)學(xué)校德育的弊端不僅表現(xiàn)為手段上的單一，以教化為主;還表現(xiàn)在理念上的落后，脫離生活和社會(huì)現(xiàn)實(shí)。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)注重學(xué)生的自我體驗(yàn)、自我激勵(lì)、自我塑造這一自我成長(zhǎng)過(guò)程，幫助學(xué)生更好地成長(zhǎng)和對(duì)未來(lái)有更好的規(guī)劃，從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始，形成職業(yè)意識(shí)并進(jìn)行職業(yè)探索，這有利于高中生明確學(xué)習(xí)與發(fā)展的方向，激發(fā)成才動(dòng)機(jī)并付諸實(shí)際行動(dòng)。
(三)拓展德育新思路
選擇了一份職業(yè)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就是選擇了一種社會(huì)角色，進(jìn)而選擇了一種生活方式，在社會(huì)舞臺(tái)上扮演什么角色，過(guò)著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時(shí)候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規(guī)劃教育中，可以組織學(xué)生通過(guò)訪談、調(diào)查實(shí)踐的方式走進(jìn)大學(xué)、走進(jìn)專業(yè)，走進(jìn)各行各業(yè)，對(duì)職業(yè)生涯產(chǎn)生初步的認(rèn)識(shí)，明確今后的目標(biāo)，有利于他們更好地成長(zhǎng)和規(guī)劃未來(lái)。這既增加了學(xué)生的生命體驗(yàn)和對(duì)生活與社會(huì)的了解，也為學(xué)校開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極探索以實(shí)踐為取向的學(xué)校德育提供了新思路。
二、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實(shí)踐模式探索
規(guī)劃好自我職業(yè)生涯，不僅僅是在未來(lái)找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值創(chuàng)造更好的機(jī)會(huì)。我們需要?jiǎng)?chuàng)造一些平臺(tái)來(lái)幫助學(xué)生積極挖掘身上的潛力，激發(fā)學(xué)生奮發(fā)向上的動(dòng)力與決心，促進(jìn)他們不斷追尋自我目標(biāo)和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
(一)開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃課程，提升生涯自主意識(shí)與責(zé)任
在遵循學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)、有步驟地來(lái)開(kāi)展。幫助學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，逐漸了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認(rèn)識(shí)它對(duì)人生的重要價(jià)值，開(kāi)始對(duì)于職業(yè)有些探索，對(duì)職業(yè)、工作有全面的認(rèn)識(shí)將有益于高中生明確今后的目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上制定人生規(guī)劃，指導(dǎo)具體的生活與學(xué)習(xí)。
職業(yè)生涯發(fā)展的過(guò)程，也是生命成長(zhǎng)的過(guò)程，只有對(duì)自我有清晰的認(rèn)識(shí)，才能更好地成長(zhǎng)。科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該建立在正確的自我認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上。高中生自我意識(shí)正在逐漸增強(qiáng)，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)“找位置”“認(rèn)識(shí)你自己”“個(gè)性的底色—?dú)赓|(zhì)”“人生價(jià)值拍賣(mài)會(huì)”“為人生植一棵能力樹(shù)”等課程從氣質(zhì)、興趣、能力、性格、價(jià)值觀等方面幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，為合理的生涯規(guī)劃打下基礎(chǔ)。
充分認(rèn)識(shí)自己，分析自己及所處的情勢(shì)，自己的優(yōu)勢(shì)所在，完成對(duì)自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢(shì)，造就一個(gè)全新的自己。以此為基礎(chǔ)，就可以闡述和確定自己的人生目標(biāo)，并在執(zhí)行的過(guò)程中不斷完善。
對(duì)職業(yè)的探索和生涯意識(shí)的形成則是通過(guò)另一部分課來(lái)完成。如通過(guò)學(xué)生對(duì)家族職業(yè)樹(shù)的探索，認(rèn)識(shí)自己對(duì)職業(yè)、生涯的期望以及對(duì)未來(lái)發(fā)展的憧憬。根據(jù)霍蘭德的類型理論通過(guò)興趣島的活動(dòng)來(lái)了解自己的職業(yè)興趣。
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