公眾演講心得體會(huì)(熱門(mén)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-06 23:45:02
公眾演講心得體會(huì)(熱門(mén)16篇)
時(shí)間:2023-11-06 23:45:02     小編:文鋒

通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和理解自己。那么怎樣才能寫(xiě)出一篇有思想、有觀點(diǎn)、有深度的心得體會(huì)呢?首先,我們要從自身的角度出發(fā),結(jié)合實(shí)際情況,將自己的見(jiàn)解和感受融入其中。其次,我們需要用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),讓讀者能夠真正理解和感受到我們的心得體會(huì)。這些心得體會(huì)范文來(lái)源于不同的人和不同的領(lǐng)域,具有一定的代表性。

公眾演講心得體會(huì)篇一

中共中央、、中央軍委主席******3月4日在政協(xié)民盟民進(jìn)聯(lián)組會(huì)上關(guān)于樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀的重要講話,在參加兩會(huì)的軍隊(duì)人大代表、政協(xié)委員中引起強(qiáng)烈反響。代表、委員們紛紛表示,胡主席講話中提出的“八榮八恥”,全面闡述了樹(shù)立正確價(jià)值觀的具體要求,組織全軍官兵認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)這一重要講話的精神實(shí)質(zhì),對(duì)于明確是非、善惡、美丑界限,推動(dòng)軍隊(duì)思想政治建設(shè),確保黨對(duì)軍隊(duì)的絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo),有效履行新世紀(jì)新階段我軍歷史使命,具有重要的現(xiàn)實(shí)和深遠(yuǎn)指導(dǎo)意義。

代表、委員們?cè)诎l(fā)言中一致認(rèn)為,胡主席提出的社會(huì)主義榮辱觀,著眼當(dāng)代中國(guó)發(fā)展的全局,面向中華民族的未來(lái),緊密聯(lián)系當(dāng)前社會(huì)風(fēng)氣中存在的突出問(wèn)題,汲取了我國(guó)傳統(tǒng)榮辱觀的精華,具有很強(qiáng)的民族性、時(shí)代性和實(shí)踐性。作為社會(huì)的先進(jìn)群體,軍隊(duì)在貫徹落實(shí)胡主席重要講話,樹(shù)立正確的榮辱觀上,應(yīng)該走在前列。陳章元代表認(rèn)為,青年官兵正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,要通過(guò)扎實(shí)有效的教育引導(dǎo),使青年官兵樹(shù)立起正確的榮辱觀,讓中華民族的傳統(tǒng)美德和社會(huì)主義的道德規(guī)范在頭腦中深深扎根并成為行為道德準(zhǔn)則。

改革開(kāi)放以來(lái),我們?nèi)〉昧伺e世矚目的成就,但在向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌的過(guò)程中,一些優(yōu)秀的傳統(tǒng)道德、高尚的價(jià)值觀念也受到了沖擊。方慶靈代表說(shuō),胡主席提出的“八榮八恥”,高屋建瓴,具有很強(qiáng)的可操作性。我們要以此經(jīng)常對(duì)照自己的言行,真正做到弘揚(yáng)真善美、摒棄假惡丑。田紹奇代表說(shuō),胡主席提出并倡導(dǎo)樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀,抓住了當(dāng)前廣大干部群眾普遍關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。這是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)一個(gè)帶有根本性的問(wèn)題,體現(xiàn)了在科學(xué)發(fā)展觀的指導(dǎo)下,將依法治國(guó)與以德治國(guó)有機(jī)結(jié)合起來(lái),將經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)融為一體的我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)總體布局。

大量涌入的外來(lái)思想文化、急劇轉(zhuǎn)型的社會(huì)環(huán)境、飛速發(fā)展的信息技術(shù),對(duì)當(dāng)前青少年的生活方式、思想觀念和價(jià)值取向產(chǎn)生了影響。張世剛代表認(rèn)為,“八個(gè)為榮、八個(gè)為恥”是非十分明確,對(duì)青年官兵樹(shù)立良好的人生觀、價(jià)值觀將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。王守志代表說(shuō),當(dāng)前,我們的經(jīng)濟(jì)水平已經(jīng)發(fā)展到了一定階段,胡主席提出樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀,非常及時(shí)。我們必須在關(guān)注物質(zhì)文明建設(shè)的同時(shí),更加關(guān)注精神文明建設(shè)。

社會(huì)風(fēng)氣是社會(huì)文明程度的重要標(biāo)志,是社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向的集中體現(xiàn)。樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)氣是廣大人民群眾的強(qiáng)烈愿望,也是經(jīng)濟(jì)社會(huì)順利發(fā)展的必然要求。曲方桓委員說(shuō):“沒(méi)有規(guī)矩?zé)o以成方圓。構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)一定要有規(guī)范,堅(jiān)持什么、提倡什么,反對(duì)什么、抵制什么,都要旗幟鮮明。要努力形成良好的社會(huì)風(fēng)氣,形成正確的價(jià)值觀?!?/p>

王玉發(fā)代表認(rèn)為,“八榮八恥”深入淺出,循循善誘,容易在思想活躍的青年官兵中產(chǎn)生共鳴,成為廣大部隊(duì)官兵成長(zhǎng)路上的路標(biāo)。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部在貫徹落實(shí)胡主席的重要講話精神,樹(shù)立社會(huì)主義榮辱觀上肩負(fù)著雙重責(zé)任。代表、委員們認(rèn)為,領(lǐng)導(dǎo)干部要帶好頭,只有自己率先垂范、言行一致,才有說(shuō)服力、公信力和感召力。要在自覺(jué)學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識(shí)上帶好頭,要在堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)以律己上帶好頭,要在點(diǎn)滴做起、躬身實(shí)踐上帶好頭,要在堅(jiān)持經(jīng)常、一以貫之上帶好頭,這樣才能帶動(dòng)部隊(duì)、引領(lǐng)官兵,真正把胡主席的重要講話精神落到實(shí)處。

用“八榮八恥”教育青少年

青少年是祖國(guó)的未來(lái),承擔(dān)著中華民族偉大復(fù)興的歷史重任。把青少年培養(yǎng)成什么樣的接-班人,樹(shù)立怎樣的價(jià)值觀、道德觀,******明確指出:“堅(jiān)持以熱愛(ài)祖國(guó)為榮、以危害祖國(guó)為恥,以服務(wù)人民為榮、以背離人民為恥,以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無(wú)知為恥,以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥,以團(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥,以誠(chéng)實(shí)守信為榮、以見(jiàn)利忘義為恥,以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥,以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥?!?/p>

全國(guó)人大代表、濟(jì)南軍區(qū)副政委陳章元,全國(guó)政協(xié)委員、解放軍軍械工程學(xué)院原院長(zhǎng)張卓認(rèn)為,提出的社會(huì)主義榮辱觀,涵蓋了愛(ài)國(guó)主義、社會(huì)主義,以及中華民族文化的`行為規(guī)范和道德要求,對(duì)于引導(dǎo)人民,尤其是引導(dǎo)青少年明辨是非,培養(yǎng)良好的社會(huì)風(fēng)范,具有重大意義。讓中華民族的傳統(tǒng)美德和社會(huì)主義的道德規(guī)范在所有官兵的頭腦中扎下根,對(duì)于推動(dòng)部隊(duì)的思想政治建設(shè),確保黨對(duì)軍隊(duì)的絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo),有效履行新時(shí)期我軍的歷史使命具有重大意義。軍隊(duì)院校要把榮辱觀教育列為思想政治教育的重要內(nèi)容。

全國(guó)政協(xié)委員、北京理工大學(xué)祁載康教授和全國(guó)人大代表、中央司法警官學(xué)院黨委書(shū)記王恒勤表示,大學(xué)生正處于人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。高等教育領(lǐng)域要認(rèn)真貫徹落實(shí)的這一論述,把握其實(shí)質(zhì),使榮辱觀教育占領(lǐng)課堂教育的陣地,成為大學(xué)生思想政治工作的重要內(nèi)容。

中國(guó)科技館館長(zhǎng)王渝生委員說(shuō):“‘以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無(wú)知為恥’,作為一名科普工作者,這句話我感觸尤其深刻?!彼f(shuō),近幾年,我國(guó)對(duì)青少年思想道德建設(shè)抓得比較緊,但是不講科學(xué)的現(xiàn)象仍然存在。了解自然規(guī)律、尊重自然規(guī)律,我們就要反對(duì)封建迷信,反對(duì)愚昧無(wú)知,反對(duì)蠻干瞎干。

“現(xiàn)在有的孩子比吃、比穿,比誰(shuí)的父母官大,卻對(duì)父母、對(duì)周圍的小朋友漠不關(guān)心,這樣怎么談得上愛(ài)祖國(guó)?”安徽金寨縣副司敏代表表示,我們要引導(dǎo)孩子從身邊小事做起,樹(shù)立良好的道德觀和榮辱觀。

上海文化廣播影視管理局藝術(shù)總監(jiān)馬博敏委員說(shuō),培養(yǎng)青少年的道德意識(shí),教師和家長(zhǎng)要以身作則,我們的藝術(shù)家也要認(rèn)真思考,如何才能奉獻(xiàn)更多寓教于樂(lè)的作品給青少年。

安徽省政協(xié)副主席俞祖彭委員說(shuō),道德建設(shè)不要遺忘農(nóng)村留守兒童。他們正值思想啟蒙和人生觀初步形成的關(guān)鍵時(shí)期,缺乏父母和家庭的關(guān)愛(ài),對(duì)他們的成長(zhǎng)不利。孩子將來(lái)是建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的主力軍,基層黨組織、村委會(huì)和學(xué)校有責(zé)任關(guān)心他們,使其健康成長(zhǎng)。

公眾演講心得體會(huì)篇二

公眾演講是日常生活中不可避免的一個(gè)環(huán)節(jié),不論是在工作上還是個(gè)人交往中,都需要我們掌握好演講技巧。在我的人生中,我雖然不是一個(gè)公眾演講的從業(yè)者,但是也同樣有著上臺(tái)發(fā)言的經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將會(huì)分享我所進(jìn)行過(guò)的公眾演講的經(jīng)驗(yàn),以及我從中學(xué)到的一些心得體會(huì)。

第二段:準(zhǔn)備

公眾演講的成功在很大程度上依賴于演講者的準(zhǔn)備程度。在我進(jìn)行公眾演講之前,我總是會(huì)仔細(xì)準(zhǔn)備演講內(nèi)容,并且用心斟酌其言辭。我會(huì)提前支配好時(shí)間,將需要說(shuō)的話提前準(zhǔn)備好,并且用紙筆記下來(lái)。除此之外,我還會(huì)在演講器材方面引進(jìn)一些效率和舒適性更高的設(shè)備,以保證演講順暢無(wú)阻。這種做法在我進(jìn)行演講時(shí)幫我度過(guò)了很多緊張和不安的時(shí)刻。

第三段:表達(dá)

除了準(zhǔn)備好演講內(nèi)容和器材,演講者自身的表述能力也是非常重要的一環(huán)。在我的演講過(guò)程中,我總是力求用自己最真實(shí)的語(yǔ)言和態(tài)度去表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。我認(rèn)為演講不應(yīng)該是一個(gè)形式主義的過(guò)程,而是應(yīng)該充滿真誠(chéng)的情感和感人的氛圍。這樣不僅能讓聽(tīng)眾更好的理解和接受主題,同時(shí)也會(huì)讓演講者更加自信和得心應(yīng)手。

第四段:溝通

演講過(guò)程中的溝通不僅局限于演講者和聽(tīng)眾之間的溝通,還包括演講者與自身情感和想法的溝通。我常常在演講前要求自己對(duì)所講主題有一個(gè)全面而深刻的理解,這樣才能更加流暢的傳達(dá)思想。在說(shuō)話時(shí),我也會(huì)通過(guò)表情和姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行配合,讓自己能夠更好的融入演講情境和氛圍中。同時(shí),我還會(huì)跟聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng),以保證與聽(tīng)眾之間的互動(dòng)和溝通更加充分。

第五段:總結(jié)

總的來(lái)說(shuō),公眾演講對(duì)我們每個(gè)人都有著極大的現(xiàn)實(shí)意義,不論是在工作中還是個(gè)人交往中,都需要我們掌握好演講技巧。在我的演講經(jīng)歷中,我總結(jié)出了幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),如準(zhǔn)備、表達(dá)和溝通等方面。只要我們善加利用這些技巧,相信在未來(lái)的演講中,我們都能夠取得成功。

公眾演講心得體會(huì)篇三

第一段:介紹公眾演講的重要性及挑戰(zhàn)(200字)。

現(xiàn)代社會(huì),公眾演講已經(jīng)成為人們工作和生活中的重要一環(huán)。無(wú)論是在學(xué)校的課堂上,還是在工作場(chǎng)合中,都需要展示自己的思想和觀點(diǎn)。然而,許多人都面臨著公眾演講口才不足的問(wèn)題。公眾演講口才的提升對(duì)于個(gè)人和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,它不僅可以幫助我們自信地表達(dá)自己,還能夠增加我們的說(shuō)服力和影響力。但公眾演講也是一項(xiàng)挑戰(zhàn),需要良好的準(zhǔn)備和實(shí)踐才能取得好的效果。

要提升公眾演講口才,首先要做的是對(duì)目標(biāo)聽(tīng)眾進(jìn)行充分地了解和研究,包括他們的背景、興趣、需求等方面,以便能夠?yàn)樗麄兲峁┫嚓P(guān)有價(jià)值的信息。其次,要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作,包括主題的選擇、結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)、素材的收集等等。此外,演講時(shí)的肢體語(yǔ)言和聲音的運(yùn)用也是重要的方面,表情和動(dòng)作要自然而不做作,聲音要抑揚(yáng)頓挫、感情真實(shí)。最后,要通過(guò)多次的實(shí)踐來(lái)提高公眾演講,可以參加演講比賽、加入口才培訓(xùn)班或者加入演講社團(tuán)等,不斷積累經(jīng)驗(yàn)和修煉自己的口才。

第三段:運(yùn)用發(fā)聲和語(yǔ)言技巧提高公眾演講口才(200字)。

公眾演講中的聲音和語(yǔ)言是至關(guān)重要的元素,它們直接影響著演講的效果和說(shuō)服力。首先,發(fā)聲技巧要得當(dāng),要注意控制音量、音調(diào)和節(jié)奏,表達(dá)出讓人愉悅的聲音。同時(shí),要學(xué)會(huì)使用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言技巧,如修辭手法、幽默等,可以幫助吸引聽(tīng)眾的注意力并且加深印象。另外,要避免使用口頭禪或者廢話,以及長(zhǎng)句子和復(fù)雜的詞匯,要用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言表達(dá)思想。提高公眾演講口才不僅需要練習(xí)發(fā)聲和語(yǔ)言技巧,還需要注重語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏和使用感情來(lái)營(yíng)造積極的氛圍。

第四段:表達(dá)自信自然的肢體語(yǔ)言(200字)。

肢體語(yǔ)言在公眾演講中同樣非常重要,它可以幫助我們更好地傳達(dá)信息和與聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng)。首先,要保持姿勢(shì)得當(dāng),如挺直腰桿,保持平衡,展現(xiàn)自信與從容。其次,要注重手勢(shì)的運(yùn)用,合理地使用手臂和手部動(dòng)作來(lái)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)或者表達(dá)感情。此外,眼神的運(yùn)用也是非常重要的,要與聽(tīng)眾保持良好的眼神接觸,傳達(dá)出親近和信任的感覺(jué)。最后,要學(xué)會(huì)運(yùn)用空間來(lái)與聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng),如走動(dòng)或靠近聽(tīng)眾等,以增加演講的互動(dòng)性。

第五段:堅(jiān)持實(shí)踐與反思提高公眾演講技巧(200字)。

要提高公眾演講口才,最重要的是堅(jiān)持實(shí)踐和反思。通過(guò)實(shí)踐,我們可以不斷積累經(jīng)驗(yàn),找到自己的風(fēng)格和方法。同時(shí),每次演講之后要進(jìn)行充分的反思,從中總結(jié)成功和不足之處,并且制定下一次的改進(jìn)計(jì)劃。此外,要多觀摩優(yōu)秀的公眾演講者,學(xué)習(xí)他們的表達(dá)方式和技巧,尋找自己可以借鑒的地方。只有不斷地實(shí)踐和反思,才能不斷提高自己的公眾演講口才。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和努力,我們可以成為優(yōu)秀的公眾演講者,并且在各個(gè)方面取得成功。

總結(jié):公眾演講口才是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的技巧,只有通過(guò)提前準(zhǔn)備、運(yùn)用發(fā)聲和語(yǔ)言技巧、使用自信自然的肢體語(yǔ)言,并且堅(jiān)持實(shí)踐和反思,才能不斷提高自己的演講能力。通過(guò)培養(yǎng)公眾演講口才,我們可以更好地表達(dá)自己,增強(qiáng)說(shuō)服力和影響力,并且在各個(gè)方面取得成功。

公眾演講心得體會(huì)篇四

第一段:作為人類社會(huì)中一種重要的交流方式,公眾演講在現(xiàn)代社會(huì)中扮演著至關(guān)重要的角色。但是,很多人在公眾演講時(shí)卻感到緊張和不自信。我曾經(jīng)也是其中之一,但是通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我逐漸積累了一些寶貴的口才心得體會(huì),使我在公眾演講中更加自信和出色。

第二段:首先,準(zhǔn)備是提高公眾演講口才的關(guān)鍵。提前充分準(zhǔn)備演講內(nèi)容是取得成功的第一步。在準(zhǔn)備過(guò)程中,我會(huì)首先明確演講的主題和目標(biāo),并且深入研究所需的背景知識(shí),以便能夠給觀眾提供有說(shuō)服力的信息。此外,我還會(huì)有意識(shí)地進(jìn)行演講內(nèi)容的組織和整理,確保邏輯清晰,層次分明。這樣的準(zhǔn)備可以幫助我在演講時(shí)更加流利和自信地表達(dá)我的想法。

第三段:其次,言辭表達(dá)和肢體語(yǔ)言也是公眾演講口才的重要組成部分。在演講時(shí),我會(huì)注重控制語(yǔ)速和音量,確保清楚地傳遞我的信息。使用豐富的詞匯和多樣化的句式有助于提高演講的吸引力和說(shuō)服力。此外,肢體語(yǔ)言也是一個(gè)很好的輔助工具,可以幫助我更好地與觀眾建立起聯(lián)系。我會(huì)注意自己的姿態(tài)和手勢(shì),保持自然而又自信的形象,以及適時(shí)地運(yùn)用眼神交流,使觀眾更好地理解和接受我的演講。

第四段:另外,與觀眾的互動(dòng)和反饋也是我提高公眾演講口才的重要方式。在演講中,我會(huì)盡量主動(dòng)與觀眾互動(dòng),通過(guò)提問(wèn)、提出觀點(diǎn)或者引用有趣的故事來(lái)激發(fā)他們的興趣和參與感。我也非常重視觀眾的反饋,不僅僅是通過(guò)面部表情和掌聲,而是通過(guò)與他們的交流和溝通來(lái)了解他們對(duì)演講的理解和接受程度。這樣的互動(dòng)和反饋可以幫助我及時(shí)調(diào)整自己的演講方式,更好地與觀眾進(jìn)行溝通。

第五段:最后,持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐是提高公眾演講口才的關(guān)鍵。只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、探索新技巧并付諸實(shí)踐,才能不斷提高自己的演講能力。我會(huì)定期參加演講培訓(xùn)課程和工作坊,與其他演講者交流經(jīng)驗(yàn),并且主動(dòng)接受演講機(jī)會(huì),不斷鍛煉和完善自己的演講技巧。通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我可以不斷提高公眾演講口才,更好地為觀眾傳遞我的思想和觀點(diǎn)。

綜上所述,公眾演講口才的提高需要準(zhǔn)備、言辭表達(dá)和肢體語(yǔ)言、與觀眾的互動(dòng)和反饋,以及持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。通過(guò)這些口才心得體會(huì),我相信每個(gè)人都能夠在公眾演講中取得更好的表現(xiàn),更好地傳遞自己的觀點(diǎn)和思想,成為一名出色的演講者。

公眾演講心得體會(huì)篇五

中華民族是一個(gè)有著強(qiáng)烈榮辱感的民族。在我們的社會(huì)里,是非、善惡、美丑的界限不能混淆。否則,社會(huì)和諧不起來(lái),經(jīng)濟(jì)發(fā)展不起來(lái),民族精神振作不起來(lái),國(guó)家也強(qiáng)盛不起來(lái)。錦-濤同志提出的“八榮八恥”,旗幟鮮明地指出我們應(yīng)該堅(jiān)持什么,反對(duì)什么,倡導(dǎo)什么,抵制什么,應(yīng)當(dāng)成為每個(gè)公民應(yīng)有的價(jià)值取向和行為準(zhǔn)則。

例如,熱愛(ài)祖國(guó),我們就要從熱愛(ài)家庭、班級(jí)、學(xué)校、家鄉(xiāng)和環(huán)境做起;服務(wù)人民,我們要從服務(wù)父母、老師、同學(xué)和長(zhǎng)輩做起;崇高科學(xué),要從刻苦努力學(xué)習(xí)、發(fā)奮成才做起;辛勤勞動(dòng),要從主動(dòng)做家務(wù)事,積極打掃班級(jí)、學(xué)校清潔衛(wèi)生做起;團(tuán)結(jié)互助,要從學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)相處、關(guān)心同學(xué)、樂(lè)于助人做起;誠(chéng)實(shí)守信,要從不撒謊不騙人、不弄虛作假、說(shuō)話算數(shù)做起;遵紀(jì)守法,要從守校紀(jì)班規(guī)做起;艱苦奮斗,要從勤儉節(jié)約、不同他人攀比、珍惜每一分錢(qián)、每一粒糧食、每一滴水、每一張紙做起。

“八榮八恥”的根本是什么呢?我常常想,當(dāng)一個(gè)人以“八榮八恥”為鏡子的時(shí)候,就明白自己更多一些;當(dāng)一個(gè)終身以“八榮八恥”為鏡的時(shí)候,他就能與世界上最偉大的人們比肩齊高。

從恥食周粟的伯夷叔齊,到無(wú)顏面對(duì)江東父老的項(xiàng)羽,從恥為亡國(guó)奴的文天祥,到拒絕美國(guó)救濟(jì)糧的朱自清無(wú)數(shù)錚錚傲骨的人物,在中華歷史上演繹了大數(shù)可歌可泣的事跡。

周恩來(lái),他一生服務(wù)人民,鞠躬盡瘁,死而后已。

錢(qián)學(xué)森,中國(guó)導(dǎo)彈之父,美國(guó)說(shuō)他抵三個(gè)師,在新中國(guó)誕生后,毅然回到自己的祖國(guó)。

李四光,當(dāng)外國(guó)專家定論中國(guó)沒(méi)有石油時(shí),他自信地說(shuō):“科學(xué)證明中國(guó)有儲(chǔ)量豐富的石油?!?/p>

焦裕祿,將災(zāi)難中的蘭考人民緊緊團(tuán)結(jié)起來(lái),與風(fēng)沙鹽堿戰(zhàn)斗到生命最后一刻。

孔子,早在2000多年前就教育他的弟-子要誠(chéng)實(shí)。在學(xué)習(xí)中,知道的就說(shuō)知道,不知道的就說(shuō)不知道。他認(rèn)為這才是誠(chéng)實(shí)守信對(duì)待學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。

雷鋒,一雙襪子補(bǔ)了又補(bǔ),卻寄錢(qián)救濟(jì)戰(zhàn)友的家人。

對(duì)祖國(guó)人民有貢獻(xiàn)的人。反之,那些遺臭萬(wàn)年的八恥類人物將會(huì)永遠(yuǎn)被人民和時(shí)代唾棄,踩在腳下。

學(xué)習(xí)了這“八榮八恥”,我深切地感受到奮進(jìn)的中國(guó),不僅要向世界展示物質(zhì)文明的豐碩成果,而且要向世界展示我們嶄新的精神面貌。作為祖國(guó)的未來(lái)和希望,我們應(yīng)當(dāng)從我做起,從心事做起,從現(xiàn)在做起。在思想上積極追求上進(jìn),明辨是非;在學(xué)習(xí)上刻苦努力,精益求精;在生活上勤儉節(jié)約,節(jié)約水電,不攀比;在工作崗位上熱心為同學(xué)服務(wù),大膽創(chuàng)新;在行動(dòng)上堅(jiān)決反對(duì)有損民族形象的丑惡行為,講文明,講禮貌,守紀(jì)律,遵守社會(huì)公德和校規(guī)校紀(jì)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。自覺(jué)把“八榮八恥”作為心靈的準(zhǔn)則和行動(dòng)的指南,弘揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀,共建社會(huì)主義思想道德新風(fēng)尚,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

同學(xué),什么樣的事情是光榮的`,面對(duì)的,什么是不光榮的,可恥的,這可能是我們明智的,不斷地繼續(xù)思考這個(gè)問(wèn)題。中國(guó)有一句話:合面,樹(shù)皮與皮。也就是說(shuō)一個(gè)人說(shuō)話的臉,臉的問(wèn)題其實(shí)是一個(gè)字符的問(wèn)題。我們想上學(xué)去學(xué)習(xí),最根本的就是澄清問(wèn)題。我校學(xué)校的座右銘是鄧?yán)钛?,鄧?yán)钛┱Z(yǔ)的清代學(xué)者梁璋巨大回歸正義謝桂梅先生。他把學(xué)校作為對(duì)儒家風(fēng)格,人民崇高品格的評(píng)價(jià)的獎(jiǎng)勵(lì)。 1909年,當(dāng)他被中學(xué)校長(zhǎng)監(jiān)督時(shí),王章福先生寫(xiě)了一封掛在學(xué)校入口的當(dāng)代匾牌。作為一個(gè)持續(xù)的目標(biāo),作為一個(gè)座右銘,他總是敦促我們致力于自己的道德修養(yǎng),艱苦的崇高的境界。 81歲的校友捐贈(zèng)給學(xué)校的文化上刻有明文明文字的石頭:閻不難穿硬鐵。雖然石頭的心臟,如其肯尼迪,壽福府路自然。這是高貴的大圖片的古儒家風(fēng)格。

學(xué)生,在長(zhǎng)河的歷史,無(wú)論多么滄桑的生活,我們的國(guó)家總是堅(jiān)持真誠(chéng)和美麗的高尚和純粹的追求。多少為人民的生活和孤獨(dú)的人民,多少人死后的人民的忠誠(chéng)的生活,多少好學(xué)習(xí),文人學(xué)者的原因,溫柔和審慎,勤勞的簡(jiǎn)單的綠色人。已成為民族傳統(tǒng)的體現(xiàn), 正是這種精神傳統(tǒng)創(chuàng)造了中華民族數(shù)千年的偉大成就,使我們的國(guó)家能夠出生和繁榮。 qu州一個(gè)堅(jiān)持地學(xué)的學(xué)習(xí),就是傳遞我們的偉大傳統(tǒng),弘揚(yáng)時(shí)代精神,培養(yǎng)一代又一代的浪漫人物。說(shuō)到八榮八恥,樹(shù)貴族性格,是我們的責(zé)任。

公眾演講心得體會(huì)篇六

公眾演講是一門(mén)藝術(shù),也是一種技巧。它要求演講者具備良好的口才,能夠通過(guò)言辭和肢體語(yǔ)言有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。在我多年的公眾演講經(jīng)驗(yàn)中,我逐漸領(lǐng)悟到了一些口才的要點(diǎn)和技巧,讓我在演講中更加自信和成功。以下是我關(guān)于公眾演講口才的心得體會(huì)。

第一段:挑選合適的演講主題。

公眾演講的成功與否往往與演講主題的選擇密切相關(guān)。一個(gè)合適的演講主題能夠引起觀眾的興趣,使他們更愿意聽(tīng)取你的發(fā)言。同時(shí),你也要對(duì)所選擇的主題有充分的了解,以便展開(kāi)詳細(xì)的描述和闡述。因此,在確定演講主題時(shí)需要慎重考慮,確保與自己的專業(yè)領(lǐng)域和興趣相關(guān),并且能夠引起聽(tīng)眾的共鳴。

第二段:準(zhǔn)備充分的演講內(nèi)容。

演講內(nèi)容的準(zhǔn)備是公眾演講成功的關(guān)鍵。在準(zhǔn)備演講內(nèi)容時(shí),我會(huì)首先收集關(guān)于該主題的相關(guān)信息,并進(jìn)行深入研究。然后,我會(huì)思考如何有條理地組織這些信息,使其更具說(shuō)服力。在演講時(shí),我會(huì)充分利用案例、數(shù)據(jù)和引用名人言論等手段支撐我的論點(diǎn)。此外,我還會(huì)提前進(jìn)行演講稿的反復(fù)修改和演練,以確保自己熟悉并能夠流利地表達(dá)。

第三段:注意語(yǔ)言的選擇和運(yùn)用。

公眾演講需要使用簡(jiǎn)練、生動(dòng)的語(yǔ)言,以便更好地傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。在選擇語(yǔ)言時(shí),我會(huì)盡量避免使用過(guò)于專業(yè)化和難以理解的詞匯,而是使用通俗易懂的詞語(yǔ)。此外,我也會(huì)注重語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速的控制,以保持整個(gè)演講的韻律感。同時(shí),可適當(dāng)運(yùn)用排比、反問(wèn)和夸張等修辭手法來(lái)增強(qiáng)演講的表現(xiàn)力。這些語(yǔ)言上的細(xì)節(jié)處理可以使演講更加生動(dòng)有趣,并引起觀眾的注意和共鳴。

第四段:注意肢體語(yǔ)言和面部表情的運(yùn)用。

除了語(yǔ)言的運(yùn)用,肢體語(yǔ)言和面部表情也是公眾演講中重要的組成部分。在演講時(shí),我會(huì)注意保持良好的站姿和儀態(tài),以展現(xiàn)自己的自信和專業(yè)。在演講過(guò)程中,我會(huì)適當(dāng)運(yùn)用手勢(shì)和身體動(dòng)作,來(lái)增強(qiáng)演講的表現(xiàn)力和說(shuō)服力。此外,注意面部表情的豐富和變化也有助于更好地與觀眾建立情感聯(lián)系,并讓他們更好地理解和接受你的觀點(diǎn)。

第五段:注重與觀眾的互動(dòng)。

最后,與觀眾的互動(dòng)是公眾演講中必不可少的環(huán)節(jié)。當(dāng)你能夠與觀眾建立密切的聯(lián)系時(shí),他們更容易理解和接受你的演講內(nèi)容。在演講中,我會(huì)常常與觀眾進(jìn)行眼神交流,向他們提問(wèn)或征求意見(jiàn),以便讓他們更積極地參與到演講中來(lái)。此外,我也會(huì)提供時(shí)間給觀眾提問(wèn),以滿足他們的好奇心和需求。這種互動(dòng)能夠增強(qiáng)觀眾的關(guān)注度和參與度,使演講更具活力和效果。

在公眾演講中,口才是一個(gè)至關(guān)重要的方面,它直接影響到演講者的表達(dá)能力和演講效果。通過(guò)挑選合適的演講主題、準(zhǔn)備充分的演講內(nèi)容、正確運(yùn)用語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言、與觀眾互動(dòng)等方式,可以提升自己的口才能力,使公眾演講更加生動(dòng)和有趣。希望以上對(duì)于公眾演講口才的心得體會(huì),能夠?qū)φ谶M(jìn)行或準(zhǔn)備進(jìn)行公眾演講的朋友有所啟發(fā)和幫助。

公眾演講心得體會(huì)篇七

公眾演講是一個(gè)人向大眾傳遞信息、思想和情感的有效途徑。不論是在學(xué)校演講比賽中,還是在工作中向團(tuán)隊(duì)演講,我都有過(guò)一些實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)。在這次公眾演講的實(shí)踐中,我深刻認(rèn)識(shí)到了演講的重要性以及演講技巧的必要性。以下是我從實(shí)踐中得出的一些心得體會(huì)。

首先,演講前的準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。在開(kāi)始準(zhǔn)備演講之前,我首先要明確我的演講目標(biāo),并為此設(shè)立一個(gè)清晰的框架和邏輯。我會(huì)仔細(xì)研究演講的主題,收集相關(guān)的資料和數(shù)據(jù),為我的演講提供有力的支持。在準(zhǔn)備演講稿的過(guò)程中,我通常會(huì)先寫(xiě)一個(gè)大綱,然后逐步填充內(nèi)容,確保我的思路清晰明了。此外,我還會(huì)多次練習(xí)演講,以熟悉自己的演講稿和提高口才能力。通過(guò)充分準(zhǔn)備,我能夠在演講時(shí)更加自信和流利地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

其次,在演講過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)身體語(yǔ)言和聲音的運(yùn)用對(duì)于演講效果至關(guān)重要。一個(gè)自信大方的演講者不僅僅是通過(guò)口頭表達(dá),還包括身體語(yǔ)言的運(yùn)用。我會(huì)注意自己的站姿和手勢(shì),通過(guò)適當(dāng)?shù)难凵窠涣鱽?lái)吸引觀眾的注意力。此外,在演講中,聲音的運(yùn)用也是關(guān)鍵。我會(huì)調(diào)整音量和語(yǔ)速,使自己的聲音更加生動(dòng)有力。通過(guò)有意識(shí)地利用身體語(yǔ)言和聲音,我能夠與觀眾建立更好的連接,讓他們更容易理解和接受我的觀點(diǎn)。

演講中,我還認(rèn)識(shí)到了觀眾的角色和需求對(duì)于演講內(nèi)容和方式的影響。觀眾的角色決定了他們關(guān)注的焦點(diǎn)和接受信息的方式。比如,在學(xué)術(shù)研討會(huì)上,觀眾可能更加關(guān)注細(xì)節(jié)和研究方法;而在職場(chǎng)演講中,觀眾可能更加關(guān)注實(shí)際操作和策略的有效性。因此,我需要在演講時(shí)根據(jù)不同的觀眾角色,調(diào)整我的演講內(nèi)容和方式,以使他們更容易理解和接受我的觀點(diǎn)。此外,我也需要關(guān)注觀眾的需求,回答他們的疑問(wèn),給予他們所需要的信息和建議。

最后,演講實(shí)踐中我得出的重要心得是積極的思維和自信的態(tài)度能夠幫助我在演講中取得更好的效果。在一次演講中,我曾遇到了許多困難和挫折,但我始終保持著積極的思維和自信的態(tài)度。我認(rèn)識(shí)到自信是演講成功的關(guān)鍵因素之一。只有相信自己能夠成功,才能夠吸引觀眾的注意力,給他們留下深刻的印象。同時(shí),積極的思維方式也能幫助我保持冷靜和應(yīng)對(duì)緊張的情緒。在演講中,我會(huì)主動(dòng)尋找觀眾的肯定和鼓勵(lì),以增加自己的信心和動(dòng)力。

綜上所述,通過(guò)這次公眾演講實(shí)踐,我深刻認(rèn)識(shí)到了演講的重要性和技巧的必要性。在演講前的準(zhǔn)備工作中,我學(xué)會(huì)了制定清晰的目標(biāo)和邏輯框架,充分準(zhǔn)備演講稿,并進(jìn)行充分的練習(xí)。在演講過(guò)程中,我通過(guò)身體語(yǔ)言和聲音的運(yùn)用吸引觀眾的注意力。我也意識(shí)到觀眾的角色和需求對(duì)于演講的影響,因此需要根據(jù)觀眾的角色和需求來(lái)調(diào)整演講內(nèi)容和方式。最后,積極的思維和自信的態(tài)度是演講成功的關(guān)鍵因素之一。通過(guò)這次實(shí)踐,我相信我能夠在未來(lái)的演講中表現(xiàn)得更好,并不斷提高自己的演講技巧。

公眾演講心得體會(huì)篇八

首先,公眾演講的成功不僅僅是關(guān)于演講者的綜合素質(zhì)和表達(dá)技巧,也與演講準(zhǔn)備的充分性緊密相關(guān)。在進(jìn)行演講前,我們應(yīng)該盡量了解我們的聽(tīng)眾,例如他們的年齡、工作背景、教育水平,了解他們對(duì)演講主題的態(tài)度和觀點(diǎn),以此確定我們演講的重點(diǎn)和關(guān)鍵詞匯。此外,細(xì)心的準(zhǔn)備還需要我們?cè)诓糠旨?xì)節(jié)方面進(jìn)行前期的準(zhǔn)備。比如,演講的場(chǎng)所、設(shè)備、走臺(tái)路線,甚至上臺(tái)的服裝都應(yīng)該提前準(zhǔn)備。這些充分的準(zhǔn)備會(huì)讓我們更加自信,讓觀眾也更愿意向我們靠攏。

其次,在演講的表達(dá)中,重點(diǎn)內(nèi)容的呈現(xiàn)至關(guān)重要。如果我們?cè)谘葜v的過(guò)程中過(guò)于簡(jiǎn)單化,缺乏足夠細(xì)節(jié),觀眾可能很難從中獲得對(duì)主題的深入理解。同樣,如果我們太過(guò)于細(xì)節(jié)化,也有可能會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)眾難以理解和感受主題的核心思想。因此,在表達(dá)重點(diǎn)內(nèi)容時(shí),我們需要注意使用生動(dòng)有力的語(yǔ)言,同時(shí)著重呈現(xiàn)主題的核心要素和我們自己的思考。合理的表達(dá)也包括讓聽(tīng)眾有足夠的時(shí)間和空間去理解我們的主題內(nèi)容,通俗易懂的語(yǔ)言、穿插一些自己的實(shí)際案例,以及一些有凝聚力的啟示性的結(jié)論等等。

再次,演講過(guò)程中是不可避免會(huì)出現(xiàn)很多的干擾,這將會(huì)打亂我們的節(jié)奏,我們需要注意把握好時(shí)間。一個(gè)成功的演講者應(yīng)該在時(shí)間允許的條件下準(zhǔn)確且清晰地傳達(dá)信息。如果我們?cè)谘葜v的過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間卡住或者過(guò)于猶豫不決,會(huì)導(dǎo)致讓觀眾感到無(wú)聊或熱情消退,而我們自己在多次修整抑或重復(fù)之后也會(huì)感到十分的失落。一個(gè)好的演講者需要對(duì)自己的表達(dá)時(shí)間進(jìn)行嚴(yán)格的規(guī)劃,避免過(guò)度額外的移動(dòng)和干擾,更要盡早鎖定主要思路,同時(shí)盡可能讓聽(tīng)眾所提出的各種問(wèn)題有快速的預(yù)判和回答的能力,增強(qiáng)了演講的易讀性。

最后,我們需要注意參考觀眾反饋,他們可以給我們帶來(lái)來(lái)自另一個(gè)角度的反饋,也可以給我們針對(duì)我們精煉思維和技能的體驗(yàn)式的建議。演講結(jié)束后,我們應(yīng)該聽(tīng)取聽(tīng)眾的反饋,從而迅速評(píng)估演講的效果,確定下一步的改進(jìn)方向。反饋可以不僅來(lái)自寫(xiě)在紙上的評(píng)論表格,也可以在現(xiàn)場(chǎng)收集觀眾的問(wèn)題和意見(jiàn)等等。任何形式的反饋都可以讓我們更好的理解聽(tīng)眾和演講者之間的溝通技巧,從中總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn),并為以后的演講做出更多的改進(jìn)。

在總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn)后,可得出一個(gè)結(jié)論:一個(gè)成功的公眾演講者必須要在多個(gè)方面的綜合素質(zhì)上都有極高的水平,包括演講前準(zhǔn)備的充分性、表達(dá)重點(diǎn)思想的準(zhǔn)確性和生動(dòng)性、節(jié)奏的穩(wěn)定性以及演講后反饋的反思品質(zhì)。如果我們?cè)谶@些方面都達(dá)到了一定的高水平,我們就可以讓我們的演講在觀眾中引起更大的共鳴,也可以讓自己越來(lái)越受到人們的尊重和重視。

公眾演講心得體會(huì)篇九

******強(qiáng)調(diào)的“八榮八恥” 是對(duì)中華民族千年傳承下來(lái)的優(yōu)秀價(jià)值觀的高度概括,是構(gòu)建和諧社會(huì)的內(nèi)在要求,體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的真諦,代表了人民的意愿,反映了百姓的呼聲?!鞍藰s八恥”,高屋建瓴,在真善美與假惡丑之間劃出了涇渭分明的界線。在我們社會(huì)主義社會(huì)中,是非、善惡、美丑的界限絕對(duì)不能混淆,堅(jiān)持什么、反對(duì)什么,倡導(dǎo)什么、抵制什么,都必須旗幟鮮明。

“八榮八恥”,是對(duì)******‘以德治國(guó)”方針、中共中央頒布的《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》的進(jìn)一步具體化,是新時(shí)期社會(huì)道德建設(shè)的最基本要求,普通老百姓要從我做起,黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部更應(yīng)該從我做起??蓵r(shí)下,一些人不敢從我做起,不想從我做起,或不肯從我做起。

不敢從我做起。在我們身邊“笑榮不笑恥”、“笑廉不笑貪”的現(xiàn)象俯拾即是:如果你堅(jiān)持原則,照章辦事,就有人笑你“死腦筋”;如果你廉潔自律、潔身自好,就有人笑你是“大傻瓜”;如果你不為美色所動(dòng),就有人笑你“身體有毛病”;如果你為民辦點(diǎn)實(shí)事,就有人笑你“想往上爬”。

不想從我做起。時(shí)下,上級(jí)安排的新工作或推行新的改革,很多人抱等待觀望的態(tài)度,先看看人家是怎么搞的,不想當(dāng)“出頭鳥(niǎo)”,更怕觸及自身利益。就拿公車改革和接待改革來(lái)說(shuō)吧,我國(guó)公車消費(fèi)和公-款吃喝一年6000億占財(cái)政收入的20% ,已成為行政成本居高不下和國(guó)有資產(chǎn)流失的“黑洞”,都認(rèn)為要進(jìn)行改革;有的地方在這方面進(jìn)行了一些改革,但力度不大,改革的措施“換湯不換藥”,收效甚微。結(jié)果,煙越抽越高檔,簡(jiǎn)裝、精品到極品;酒越喝越講究,“酒鬼”、“茅臺(tái)”、“人頭馬”;車越坐越上檔,紅旗、本田到奔馳。 不肯從我做起。知榮卻不去行,知恥卻偏去行。這類人言行不一,說(shuō)的.是一套,做的是一套,迷戀奢華生活,出則名貴轎車,入則星級(jí)賓館,食則山珍海味,衣則名牌服飾。 在中國(guó)的文化傳統(tǒng)中,廉恥一直被作為立身的精神尺度和標(biāo)志,作為從政的行為準(zhǔn)則。落實(shí)“八榮八恥”,必須從我做起。

從我做起,必須理解“八榮八恥”的深刻內(nèi)涵?!耙詿釔?ài)祖國(guó)為榮、以危害祖國(guó)為恥;以服務(wù)人民為榮、以背離人民為恥;以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無(wú)知為恥;以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥;以團(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥;以誠(chéng)實(shí)守信為榮、以見(jiàn)利忘義為恥;以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥;以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥。”

從我做起,必須時(shí)時(shí)刻刻心系人民群眾。天下再大的事,也不如人民群眾的事大,任何時(shí)候都要把人民群眾的利益放在第一位。時(shí)刻牢記黨的重托、人民的重托,時(shí)刻牢記維護(hù)人民利益的職責(zé),是黨員干部和領(lǐng)導(dǎo)干部最起碼的要求和最基本的素質(zhì)。不為黨和人民的利益負(fù)好責(zé),眼睜睜地讓人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)遭受損失,就是失職,就是犯罪,就是對(duì)黨和人民的一種背叛。

從我做起,貴在堅(jiān)持。從我做起,談起來(lái)比較容易,真正做到并不那么簡(jiǎn)單;在一兩件事情上做到比較容易,在許多工作中做到就比較困難;堅(jiān)持一陣子容易,長(zhǎng)期不懈、善始善終則比較困難。在我們隊(duì)伍中,大多數(shù)同志能身體力行全心全意為人民群眾服務(wù)的宗旨,處處、時(shí)時(shí)、事事從我做起,一以貫之地嚴(yán)格要求自己,在群眾中享有很高的威信。像雷鋒、焦裕祿、孔繁森、鄭培民、任長(zhǎng)霞、周國(guó)知、祁愛(ài)群等同志,一個(gè)人就是一個(gè)標(biāo)桿,一個(gè)人就是一面旗幟。然而,也有少數(shù)同志,在改革開(kāi)放的形勢(shì)下,放松了對(duì)自己的要求,缺乏從我做起的意識(shí),習(xí)慣于當(dāng)“指揮長(zhǎng)”,疏于彎腰干實(shí)事;要求別人做到的,自己不能帶頭做到;要求別人不做的,自己又有意無(wú)意地越軌,甚至放縱自己,既影響了自己的威信和聲譽(yù),也損害了黨的利益和形象。

領(lǐng)導(dǎo)干部的自覺(jué)行動(dòng)。

公眾演講心得體會(huì)篇十

今天我要講的話題是祖國(guó)在我心中。很快就要到亞運(yùn)會(huì)了,是在廣州舉行,雖然我不是廣州人,但是我在廣州就已經(jīng)很驕傲了,不過(guò)有一點(diǎn)我是不太喜歡廣州,很久才能到外面,我們廣西雖然比廣州小,但是,空氣清新,還有不用耐心的等某些事情而煩惱??!

我稍稍建議一下,要是大家不再亂扔垃圾和果皮等等。。。。之類的。要是空氣清新的'的話,亞運(yùn)會(huì)肯定能更美好,更完好無(wú)缺的舉行,這也是對(duì)場(chǎng)上的觀眾有個(gè)好印象,有個(gè)好空氣?。∫怯幸稽c(diǎn)馬虎就是影響很大的。

我是2年前來(lái)到這里的,我對(duì)這里的第一個(gè)印象是有點(diǎn)久到達(dá)目的地,然后,空氣不太好,不適應(yīng)坐這里的車子,我希望為了祖國(guó)變得更好因該做的更好,所以,大家得注意環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生,不管是什么都得注意一下,我的名字叫注意,我媽媽說(shuō)是因?yàn)橄胱屛易⒁馕kU(xiǎn),注意衛(wèi)生等等的。。。。。呵呵,是不是很有趣。

我不是廣州人,但是,我很注意一些事情,我也會(huì)讓廣州做的更好,雖然不能做什么大大的貢獻(xiàn),但是,我做小貢獻(xiàn)還是可以,我有時(shí)很樂(lè)于助人,有時(shí)兇巴巴的,所以,我做的不是完全的好,誰(shuí)都有犯錯(cuò)的時(shí)候,沒(méi)有一個(gè)人是完美的,總有人有缺點(diǎn)。

我希望大家注意一下,也希望大家看看我的建議,也可以這樣做的話就更好了,我也會(huì)多加努力的,不會(huì)讓大家失望的。

謝謝大家,我的講話完畢。

公眾演講心得體會(huì)篇十一

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

猶記得我剛踏入小學(xué)的大門(mén),老師就教我們背誦了一首古詩(shī):“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦”。從小,老師就教我們要勤儉節(jié)約!

千百年來(lái),勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。

有同學(xué)會(huì)問(wèn):“勤儉節(jié)約,我能做什么?”答案很簡(jiǎn)單:從我做起,從身邊的小事做起!

回想我們?cè)趯W(xué)習(xí)與生活中,是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實(shí)上,往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中造成了諸多浪費(fèi)。許多紙張只寫(xiě)了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍;陽(yáng)光明媚的日子,教室里還亮著電燈;吃完飯,地上到處灑落著米粒;洗完手,衛(wèi)生間水龍頭依然滴滴答答地響著,有時(shí)甚至還聽(tīng)到嘩嘩的流水聲……其實(shí)稍加注意,我們可以做得更好,但是往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。為什么?為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象?關(guān)鍵是我們的腦中沒(méi)有節(jié)約的意識(shí),更沒(méi)有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,并形成一種觀念。

同學(xué)們,勤儉節(jié)約不是一時(shí)的、而是永恒的話題。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從身邊不經(jīng)意的小事做起,節(jié)約一滴水、一度電、一張紙……“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”!

謝謝大家!

公眾演講心得體會(huì)篇十二

各位老師,同學(xué)們:

大家好!我演講的題目是《勵(lì)志成功,始于信念》。我先給大家講個(gè)故事。

在非洲的一片茂密叢林中,走著四個(gè)皮包骨頭的男子,他們扛著一只沉重的箱子,在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn),課時(shí),隊(duì)長(zhǎng)卻在任務(wù)即將完成時(shí)患疾病二不幸長(zhǎng)眠于叢林中了。

臨終前隊(duì)長(zhǎng)把親手制作的箱子托付給他們,并十分誠(chéng)懇地說(shuō):“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里,你們將得到比金子還寶貴的東西。”

聾啞人跳起了美麗的千手觀音,盲人登上了珠穆朗瑪峰,雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機(jī)返回藍(lán)天??許多正常人都難以做到的事情,這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實(shí),這不能不讓人感到驚訝,也更被它們堅(jiān)韌的毅力、永不放棄的精神所感動(dòng),他們成功的主要原因就是有著必勝的信念,朝著目標(biāo),永不放棄。

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,確定了奮斗目標(biāo),如何才能堅(jiān)持不懈,如何才能永不放棄,那就必須要有行動(dòng)的計(jì)劃、成功的信念,這是你行動(dòng)的向?qū)?,是你挖掘和運(yùn)用體內(nèi)潛能的催化劑。

如果你認(rèn)為自己十分突出,你就真的會(huì)很優(yōu)秀;如果你想象渺小,你就會(huì)落后于人;如果你想象勇敢,你就會(huì)真的無(wú)所懼怕;如果你想象輝煌,你就會(huì)變得很偉大。

因?yàn)楫?dāng)你行動(dòng)之前進(jìn)行頭腦熱身,構(gòu)想要做之事的每一個(gè)細(xì)節(jié),梳理心路,然后把他們深深銘記在腦海中,當(dāng)你行動(dòng)的時(shí)候,你就會(huì)得心應(yīng)手,應(yīng)付自如。

同學(xué)們,勵(lì)志要有明確的目標(biāo),目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要有成功的信念,從現(xiàn)在開(kāi)始,讓他們?cè)谀愕南胂笾谐蔀楝F(xiàn)實(shí)——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信,不久的將來(lái)你就會(huì)看到它們最終變成現(xiàn)實(shí)。

我的演講完畢,謝謝大家!

畢業(yè)前最后一次講座--致迷茫的青春!

戴著墨鏡閃亮登場(chǎng),致青春臺(tái)詞“青春短暫,現(xiàn)在不瘋狂更待何時(shí)?”

問(wèn)好?。ㄕf(shuō)話沒(méi)底氣的都是腎虧!?。?/p>

各位請(qǐng)坐,有句話說(shuō)的好“人之將死其言也善”我作為一名即將畢業(yè)的大四學(xué)長(zhǎng)日子也差不多到頭了,也希望今天無(wú)論你接不接受我的觀點(diǎn)和所講的內(nèi)容,畢竟也是老人家了,適當(dāng)?shù)腵時(shí)候給點(diǎn)掌聲打發(fā)一下吧~(當(dāng)然,開(kāi)個(gè)玩笑哈,我新的人生征程才剛剛開(kāi)始?。?/p>

而各位如果之前的大學(xué)生活不夠那么讓你滿意,我相信今晚很可能會(huì)成為你大學(xué)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)!因?yàn)?,這大概是我大學(xué)期間最后一次公開(kāi)的分享會(huì)了,我將徹底分享我是如何做到從曾經(jīng)的一名理工男屌絲成功逆襲,成為高富帥的感人故事!要不要給我們自己有這么一次難得的交流機(jī)會(huì)掌聲鼓勵(lì)一下!

我想先調(diào)查下,今天來(lái)的是數(shù)學(xué)院的舉手!哇哦,這么多!我知道你們心里肯定又在想著,學(xué)院怎么老是組織一些亂七八糟的活動(dòng),你看今晚,本來(lái)約好了寢室人一起開(kāi)黑的,結(jié)果又被-迫來(lái)聽(tīng)神馬鬼講座!是的舉手看下!哈哈~ 現(xiàn)場(chǎng)貌似還有蠻多不是數(shù)學(xué)院的吧?不是的舉手!哇~給這群走錯(cuò)教室的路癡們猛烈掌聲鼓勵(lì)下?。ㄩ_(kāi)個(gè)玩笑哈)

各位你想知道,還是他,在大四未畢業(yè),別人都急著到處投簡(jiǎn)歷找工作的時(shí)候,他還在不斷的演講、帶團(tuán)隊(duì),而這時(shí)候已經(jīng)有來(lái)自上海、江蘇、長(zhǎng)沙、浙江等全國(guó)30多位身價(jià)千萬(wàn)的企業(yè)家拋出10-20萬(wàn)的年薪來(lái)爭(zhēng)相聘請(qǐng)他,希望他能加入自己的企業(yè)!

這個(gè)人不才就是在下我了,各位,要不要了解下我是如何做到的?要的掌聲熱烈點(diǎn)~

因?yàn)?個(gè)重點(diǎn):(有用的東西你應(yīng)該記下來(lái))

1.持續(xù)不斷的學(xué)習(xí),學(xué)最有用的知識(shí)!

2.不斷擴(kuò)大自己的人脈網(wǎng)絡(luò),結(jié)交比自己更優(yōu)秀的朋友!

3.因?yàn)樗妥x于湖南科技大學(xué)最高端、最考驗(yàn)智商也是最蛋疼的學(xué)院--數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院!

有人迷茫曾經(jīng)我理想中美好的大學(xué)生活為什么從我踏進(jìn)大學(xué)校門(mén)口那一刻起就破碎了呢?這條中槍的速度舉手!

有人迷茫我到底要不要考研呢、或者考公務(wù)員呢?這條中槍的趕緊舉手!

售觀念: 講兩個(gè)名人例子,一個(gè)個(gè)人例子

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公眾演講心得體會(huì)篇十三

今天,社交網(wǎng)絡(luò)在人們生活中扮演著越來(lái)越重要的角色。人們?cè)絹?lái)越需要一個(gè)地方來(lái)分享自己的生活,獲取信息以及與其他人進(jìn)行互動(dòng)。因此,公眾號(hào)應(yīng)運(yùn)而生。公眾號(hào)是在微信平臺(tái)上創(chuàng)建的一個(gè)公共賬號(hào),讓人們可以分享文章、圖片、視頻等多種類型的內(nèi)容。隨著智能手機(jī)的普及和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,越來(lái)越多的人傾向于使用公眾號(hào)來(lái)獲取信息、娛樂(lè)和與其他人交流互動(dòng)。

第二段:公眾號(hào)的優(yōu)勢(shì)和吸引力。

公眾號(hào)與傳統(tǒng)的媒體平臺(tái)不同,它可以定向向用戶推送內(nèi)容,這種推送方式非常精準(zhǔn)。多樣化的內(nèi)容可以滿足不同用戶的需求,比如新聞、娛樂(lè)、科技等不同領(lǐng)域的內(nèi)容,也可以分享一些實(shí)用技巧和生活小竅門(mén)。此外,公眾號(hào)互動(dòng)性非常強(qiáng),讀者可以在評(píng)論區(qū)內(nèi)與其他讀者和作者進(jìn)行交流討論,使得公眾號(hào)變得更加鮮活有趣。

第三段:質(zhì)量和內(nèi)容:公眾號(hào)的核心要素。

公眾號(hào)的質(zhì)量取決于內(nèi)容的質(zhì)量。為了吸引和留住讀者,公眾號(hào)應(yīng)該提供有用的、有趣的和高質(zhì)量的內(nèi)容。一些公眾號(hào)質(zhì)量不高,充斥著低俗的標(biāo)題和內(nèi)容,這種公眾號(hào)是沒(méi)有未來(lái)的。人們喜歡和關(guān)注高質(zhì)量的公眾號(hào),這些公眾號(hào)不僅具有良好的內(nèi)容,還有對(duì)內(nèi)容的策劃和創(chuàng)新,從而形成了自己的特色和風(fēng)格。保持內(nèi)容的多樣性和質(zhì)量,是公眾號(hào)成功的關(guān)鍵所在。當(dāng)然,也要與讀者互動(dòng),回答他們的疑問(wèn)和提供有價(jià)值的反饋。

第四段:正確的公眾號(hào)傳播策略。

公眾號(hào)的傳播策略決定了它的發(fā)展方向和用戶群體。吸引更多的用戶,需要制定合適的傳播策略,可以結(jié)合博客、微博和社交媒體進(jìn)行傳播,與其他公眾號(hào)合作,或者通過(guò)一些活動(dòng)來(lái)吸引更多的讀者。每個(gè)公眾號(hào)都需要有自己的定位和目標(biāo)讀者,這有助于提高公眾號(hào)的關(guān)注度,引起讀者的興趣并保持他們的關(guān)注。

我開(kāi)始關(guān)注公眾號(hào)是從我發(fā)現(xiàn)有一家著名的科技類公眾號(hào),名為“??魄吧凇?,在我有需要時(shí)能夠提供很有用的信息及時(shí)的回應(yīng),我非常喜歡這個(gè)公眾號(hào)并開(kāi)始嘗試自己創(chuàng)作。我發(fā)現(xiàn),創(chuàng)作一篇有價(jià)值的內(nèi)容是困難的,但是這個(gè)過(guò)程也很有意義。我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)視頻、音頻和圖片等多種方式提升文章的閱讀質(zhì)量,同時(shí)也學(xué)到了如何吸引用戶和與他們互動(dòng)。最后,我發(fā)現(xiàn),公眾號(hào)創(chuàng)作是一項(xiàng)非常有趣的工作,可以向讀者提供有用的信息,也可以拓展自己的知識(shí)面。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和努力,爭(zhēng)取將我的公眾號(hào)做得更好。

公眾演講心得體會(huì)篇十四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)。親愛(ài)的各位同仁:

大家好,我演講的題目是:教師的奉獻(xiàn)!

在無(wú)數(shù)祖國(guó)的花朵的前面,我們一直都扮演著授業(yè)者的角色,即所謂的園丁。也叫綠葉。然而我不贊同綠葉的默默無(wú)聞,我覺(jué)得新時(shí)代的教師應(yīng)該為自己的角色重新定位。

為什么我們不能選擇一種更好的方式讓奉獻(xiàn)與幸福相伴?朋友們,讓我們選擇一種全新的奉獻(xiàn)方式吧:

奉獻(xiàn)——并幸福的生活著!

在我踏入教師行列的第一天,我就暗自發(fā)誓:我要做新時(shí)代的教育工作者。在教學(xué)工作中,我堅(jiān)定終身學(xué)習(xí)的信念,與學(xué)生共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

我是xx小學(xué)的一員。在這所精英薈萃的學(xué)校里,我只是一名很普通的教師。我沒(méi)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),沒(méi)有嫻熟的教學(xué)技術(shù),沒(méi)有引以為榮的教學(xué)實(shí)績(jī)。但是我有感動(dòng)、我有愛(ài)。愛(ài)促使我不斷地學(xué)習(xí),不斷地汲取新的新的知識(shí)力量,好為一個(gè)個(gè)可愛(ài)的孩子指引正確的方向;感動(dòng)促使我不斷地發(fā)奮努力、開(kāi)拓創(chuàng)新,好為我們附中做出更大的奉獻(xiàn)。我要向教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們淵博的知識(shí)功底和自如駕馭課堂的瀟灑;我要向品格高尚、師風(fēng)優(yōu)良的教師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們淡泊名利、無(wú)私奉獻(xiàn)的灑脫;我要向愛(ài)生如子、教生如子的教師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們博大的愛(ài)心、寬廣的胸懷。

當(dāng)我興奮地托著用心血凝成的教案走上講臺(tái)的時(shí)候,我看見(jiàn)的是一雙雙渴望知識(shí)的眼睛;當(dāng)我認(rèn)真的批改著學(xué)生書(shū)寫(xiě)的一本本作業(yè)的時(shí)候,我感到了自己肩上的擔(dān)子是那么的沉甸甸的。于是,那個(gè)“靜靜的深夜,老師的窗前燈光閃亮”的歌曲仿佛是我的素描;于是,翻閱資料挖空心思精心備課成了我上課之前的演練。我感受到的是:大地容納了我們師生探尋大自然奧秘的腳步,藍(lán)天包容了我們的歡樂(lè)悠揚(yáng)的聲音,校園珍藏了我們深厚的師生情誼。

當(dāng)我嘗試著把以人為本的教育理念,把快樂(lè)和諧運(yùn)用到教育教學(xué)實(shí)踐中的時(shí)候,我才真正感到了教育的魅力如此神奇,學(xué)生的活力才如此激情四射;在無(wú)數(shù)個(gè)創(chuàng)新快樂(lè)的課堂里,我的學(xué)生收獲的是知識(shí)的營(yíng)養(yǎng);而我收獲的卻是幸福和快樂(lè)。

在教育工作中,我高揚(yáng)“愛(ài)”的風(fēng)帆“學(xué)生在我心中,我在學(xué)生心中”。當(dāng)“愛(ài)”成為生活的主題,一切都會(huì)變的更加美好。愛(ài)自己,才會(huì)愛(ài)他人。讓我們豐富自己,為了更好的去生活;讓我們珍惜自己,為了更好的去拼搏!

教師朋友們,讓我們做作一棵樹(shù)吧,播撒綠蔭的同時(shí)也壯大著自己;讓我們做一條河,灌溉田地的同時(shí)也豐富著自我;讓我們作一條路,雖然千壓萬(wàn)踏也能延伸自我!如果生活是多元色,我們就是那充滿生機(jī)的綠色,小草是我們的衣衫,大樹(shù)是我們的軀干,藍(lán)天是我們的笑臉,我們不斷延伸、伸展,播撒無(wú)盡的綠色,帶給您一個(gè)美麗的春天!

公眾演講心得體會(huì)篇十五

公眾性是當(dāng)代社會(huì)不可避免的一個(gè)話題。在信息時(shí)代的背景下,公眾性已經(jīng)成為人們生活中普遍存在的現(xiàn)象,它涉及到人們的生活、工作、學(xué)習(xí)等方方面面。而針對(duì)公眾性的認(rèn)識(shí)和體會(huì),我認(rèn)為它是一種獨(dú)特的心力體驗(yàn),它不僅關(guān)乎自覺(jué),也關(guān)乎社會(huì)。在這篇文章中,我愿就我的一些心得體會(huì)與大家分享。

首先,公眾性是一種自覺(jué)。作為一個(gè)個(gè)體,在社會(huì)中生活,每個(gè)人都不可避免地要與他人進(jìn)行溝通和交流。而這種溝通和交流,就是公眾性的體現(xiàn)。公眾性要求我們意識(shí)到自己身處于公眾的環(huán)境中,要時(shí)刻注重自己的形象、言行舉止并對(duì)他人敏感。通過(guò)這種自覺(jué)的體驗(yàn),我意識(shí)到自己是一個(gè)身份的代表,每一個(gè)舉動(dòng)都可能影響到他人的看法和評(píng)價(jià)。因此,我努力表現(xiàn)出自己的潛力和素質(zhì),在公眾中表現(xiàn)出自己的風(fēng)度與品味。這種自覺(jué),使我更加明確了自己的身份和責(zé)任,不僅鍛煉了我的心理素質(zhì),也提升了我的個(gè)人形象。

其次,公眾性是一種社會(huì)的需要。社會(huì)是由個(gè)體們組成的,而公眾性則是個(gè)體和社會(huì)相互影響的產(chǎn)物。每個(gè)人都會(huì)受到社會(huì)的影響,而如何在社會(huì)中做到真正的公眾化,就成為每個(gè)人必須面對(duì)和解決的問(wèn)題。在我的個(gè)人體會(huì)中,公眾性是一種責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們作為一個(gè)富有社會(huì)責(zé)任感的公民,應(yīng)該樹(shù)立正確的社會(huì)觀,時(shí)刻關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn),積極參與公共事務(wù)。作為大學(xué)生,我應(yīng)該以身作則,爭(zhēng)做社會(huì)主義核心價(jià)值觀的傳播者和實(shí)踐者。只有不斷提高自身的素質(zhì)和能力,才能更好地?fù)?dān)當(dāng)起公眾形象的責(zé)任。

第三,公眾性是一種學(xué)問(wèn)。公眾性不僅僅是一種社會(huì)修養(yǎng),更是一種學(xué)識(shí)修養(yǎng)。我們需要擴(kuò)大自己的知識(shí)面,增加自己的見(jiàn)識(shí),為自己的公眾形象提供更多的支撐和依托。在我的個(gè)人體驗(yàn)中,我意識(shí)到自己需要不斷充實(shí)自己的知識(shí)庫(kù),提高自己的綜合素養(yǎng)能力。我努力閱讀各類書(shū)籍,關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn),擴(kuò)大自己的知識(shí)面。我還參加各種培訓(xùn)班和講座,提高自己專業(yè)的知識(shí)水平和技能。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和積累,我逐漸感受到公眾性對(duì)于知識(shí)的要求和推動(dòng)力。只有通過(guò)學(xué)習(xí),我們才能更好地理解和認(rèn)識(shí)公眾性的深層次內(nèi)涵。

第四,公眾性是一種個(gè)人修煉。公眾性要求我們對(duì)自己進(jìn)行不斷的反思和修煉,提升自己的道德修養(yǎng)和人格魅力。在我的個(gè)人體驗(yàn)中,我意識(shí)到公眾性是一種磨礪和鍛造。我們需要時(shí)刻保持內(nèi)心的平靜和自信,面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,保持自己的穩(wěn)定和堅(jiān)韌。同時(shí),我們還需要學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系,增強(qiáng)自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)這種個(gè)人修煉,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)各種社會(huì)場(chǎng)合和公眾環(huán)境,不斷提升自己的整體素質(zhì)和形象。

綜上所述,公眾性是一種獨(dú)特的心力體驗(yàn)。通過(guò)對(duì)公眾性的認(rèn)識(shí)和體會(huì),我明確了自己的身份和責(zé)任,時(shí)刻讓自己保持公眾形象,鍛煉自己的心理素質(zhì)和人格魅力。公眾性既需要個(gè)體的自覺(jué),也需要社會(huì)的關(guān)注。我們需要不斷學(xué)習(xí)和修煉,提高自己的綜合素質(zhì)和知識(shí)水平。通過(guò)這種個(gè)人的修煉和社會(huì)的需求,我們能夠更好地實(shí)踐和傳承公眾性的意義和價(jià)值。

公眾演講心得體會(huì)篇十六

尊敬的學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、老師們:

下午好!

五月的鮮花分外香。

從本月起,我們學(xué)校的xxxx老校長(zhǎng)正式告別講臺(tái),從教育戰(zhàn)線上光榮退休了。今天,我們會(huì)聚一堂,舉行一個(gè)簡(jiǎn)樸的儀式,算是依依道別吧!祝賀蘇老師!

彈指一揮間,悠悠四十年。從二十而立的英俊小伙子到人生的花甲之年,蘇老師把xxxx當(dāng)作第二個(gè)故鄉(xiāng),從教師、到行政、到校長(zhǎng),把青春、把人生絕大部分的黃金歲月,都奉獻(xiàn)給這一片熱土,甘為人梯,辛勤耕耘,無(wú)怨無(wú)悔,多么不容易?。?/p>

臨離開(kāi)之際,蘇老師送給學(xué)校兩樣禮物:一是利用課余時(shí)間清點(diǎn)一份詳實(shí)的校產(chǎn)清單;二是無(wú)償?shù)陌压φn上到本學(xué)期結(jié)束。

老教師是學(xué)校寶貴的精神財(cái)富。蘇老師優(yōu)秀的品德是我們后輩學(xué)習(xí)榜樣!將作為我們學(xué)校的優(yōu)良校風(fēng)之一傳承下去!

在此,讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)蘇老師多年的付出和無(wú)私奉獻(xiàn)深表敬意!

最后,祝xxxx老師健康長(zhǎng)壽!家庭幸福、快樂(lè)!

謝謝大家!

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