如何克服困難與挑戰(zhàn)是每個人都要面對的問題。3.總結應該突出重點和亮點，避免冗長和重復總結的同時，我們也要注意自我激勵，給自己以正面的肯定和鼓勵。
團課課后感想篇一
清明節(jié)是中國傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，也是中華民族的重要文化符號之一。清明團課是在這個特殊的節(jié)日前夕，全體團員都參加的一種莊重、嚴肅的儀式。在這個特殊的時刻，我們深刻領悟到了祭掃先烈、銘記歷史的意義，下面我就來談一下我參加這次清明團課后的心得和體會。
一、感悟先輩為我們的奉獻
在清明團課的儀式中，我們向先人們深深地鞠躬，以表達我們對這些名人的崇敬與緬懷。當看著湖畔烈士陵園寬敞明亮的祭拜廣場，沉靜小巧的建筑，感受到了先人們?yōu)閲?、民族付出的浩大犧牲。我們團員是新時代的接班人，在這個歷史發(fā)展的時代背景下，我們必須銘記前輩們的奉獻和犧牲。通過這個儀式，我深刻認識到了自身責任作為21世紀的新生代，肩負著推進國家發(fā)展和維護民族復興的重任，我們要時刻謹記身上的擔子，不忘初心，勇?lián)厝巍?/p>
二、堅定愛國信念
愛國主義是中華民族特有的情感，也是中國共產(chǎn)黨建國以來一直堅持的核心價值觀。團課現(xiàn)場舉行了以“讓紅色記憶永駐心間”為主題的文藝表演活動，通過新時代的歌曲、音樂、朗誦等藝術形式，深刻滲透了我們對國家、民族等一系列觀點。這些文藝形式的創(chuàng)作和呈現(xiàn)鼓舞著我們年輕的心， 讓我們更加深刻地認識到愛國的重要性與偉大；同時，我們也深刻感受到了革命先烈為民族和人民所做出的巨大貢獻，更加堅定了自己愛國的信念。中國的繁榮進步伴隨著強大的愛國主義精神，我將會在平時工作和生活中將國家榮耀置于心中，為建設偉大的祖國而努力奮斗。
三、培養(yǎng)優(yōu)良的品德
清明團課是團隊精神的重要體現(xiàn)，也是個人品德培養(yǎng)的重要途徑。在清明節(jié)期間，我們除了進行紀念等活動，教學部門還對團員進行了課程講解，向我們講述了關于規(guī)范行為、做好與同事合作的重要性以及如何培養(yǎng)優(yōu)良品德等問題，大大提高了我們的認識。在聽完整場課程的講解之后，在我們團隊活動和日常生活中，我們會更加關注自己的行為言論，尊重他人，取長補短，群策群力，可以說清明團課是對于我們陶冶品格及培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的重要途徑。我希望在以后的學習和生活中，能夠在清明團課所培養(yǎng)的優(yōu)秀品德上做出更多的努力。
四、保持和發(fā)揚優(yōu)秀傳統(tǒng)
團課是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一種傳承和發(fā)揚形式。除了在團課儀式上進行莊重凝重的紀念活動外，其他文化方面的表演也吸引了我們的眼球，如各種武術表演、舞蹈等演出。優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化是我們寶貴的精神財富，需要我們珍惜和傳承。同時，不斷推廣傳承這些可貴的傳統(tǒng)文化也是重要使命，它可以增進傳統(tǒng)文化的魅力，提高人們的認識和品味，讓它們在新時代中煥發(fā)出新的生命力。學習和繼承傳統(tǒng)文化是我們每個人的責任，我將會繼續(xù)努力學習并積極參與各種傳統(tǒng)文化活動，來發(fā)揚中華傳統(tǒng)文化。
五、要有進一步的自我反思
在參加完清明團課之后，我們應該對自己的行為和表現(xiàn)加以反思。每個人都有自己的優(yōu)缺點，通過自我反思，我們可以更加準確地了解自己的優(yōu)劣勢，同時找出自身的差距及不足，為未來的學習和團隊合作提升自己的水平。我在反思自己的時候也意識到了自己在某些方面的不足，又為自己設定了新的目標，希望在以后的工作和生活中更加完美地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，更好地與團隊一起完成工作任務，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
總之，參加清明團課是對個人思想政治素質(zhì)的提升和心靈的熔鑄，也是對中華傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)揚。我們應該倍加珍惜這種團課活動，不斷努力創(chuàng)新團課形式，激發(fā)年輕人的熱情和能力，促進我們團隊的共同成長和發(fā)展。同時，我們也要將團課精神應用到實際生活中，學以致用、知行合一，讓我們的團隊在新的起點上，獲得百尺竿頭更進一步的優(yōu)異表現(xiàn)。
團課課后感想篇二
《圓明園的毀滅》課文文字優(yōu)美，字里行間飽含作者強烈的思想感情，教學時要以情激情，以讀激情，以景激情，以史實激情。
《圓明園的毀滅》講述了圓明園當年的輝煌景觀和它的毀滅，表現(xiàn)了圓明園的毀滅是祖國文化史上不可估量的損失，也是世界文化史上不可估量的損失。作者緊緊圍繞中心布局謀篇，遣詞造句，語言生動，給人深刻的啟迪。在教學第二課時的時候，我制定的學習目標是：領悟作者是怎樣圍繞中心進行表達的;有感情朗讀課文，背誦部分課文，積累語言。
一、復習鞏固，提煉中心。
2課文表達了怎樣的思想?通過檢查對中心句的感情朗讀，進一步提煉出中心句的中心詞——“不可估量的損失”。為學習作者圍繞中心進行布局謀篇，遣詞造句，奠定了基礎。
二、認定目標，明確方法。
有了目標的誘導，才會使學生產(chǎn)生強烈的求知欲望，學生才能真正成為學習的主人。
達爾文說過“最重要的知識是關于方法的知識?！苯探o學生學習的方法，讓學生會學，才是語文教學的最終目的。這一節(jié)課的主要學習目標是領悟表達，實現(xiàn)這一目標的學習方法就是：理思路、抓重點、品詞語。學生明確了學習方法就拿到了獲取知識的“槍”，學生自主學習才能落到實處。
三、理思路，抓重點。
教學程序是：1、理清課文的敘述順序;2、找出作者表達的重點內(nèi)容。我認為能否準確地抓住重點是領會作者思路的難點。我便發(fā)揮小組合作學習的作用，讓學生各抒己見，最后形成統(tǒng)一認識。重點部分抓準之后，再理出重點部分的敘述順序。
四、品析詞句、積累語言。
這一環(huán)節(jié)的主要任務是領會作者遣詞造句的精妙傳神。首先放手讓學生品味重點詞句對表達中心的作用，然后匯報、交流，再背誦課文，摘抄好詞佳句。并在品詞句的過程中，培養(yǎng)學生的語感能力、朗讀能力，充分感受語言文字的魅力。
五、練習表達，遷移運用。
為鞏固這節(jié)課學到的表達方法和從課文中積累的語言，設計了一個小練筆。首先讓學生通過反復朗讀，進一步強化感受，再讓學生說出最想說的話題，最后讓學生以此為中心寫一個片斷，盡量使用這節(jié)課和平時積累的詞語。
總之，這節(jié)課的教學努力體現(xiàn)學生的主體位置，在老師的指導和幫助下，由學生自主學習、自主感悟。在學習的過程中培養(yǎng)語感能力、表達能力。
拓展閱讀：話說圓明園的毀滅。
圓明園在北京西北郊，是一座舉世聞名的.皇家園林。它由圓明園、萬春園和長春園組成，所以也叫圓明三園。此外，還有許多小園，分布在圓明園東、西、南三面，眾星拱月般環(huán)繞在圓明園周圍。
圓明園中，有金碧輝煌的殿堂，也有玲瓏剔透的亭臺樓閣;有象征著熱鬧街市的“買賣街”，也有象征著田園風光的山鄉(xiāng)村野。園中許多景物都是仿照各地名勝建造的，如，海寧的安瀾園，蘇州的獅子林，杭州西湖的平湖秋月、雷峰夕照;還有很多景物是根據(jù)古代詩人的詩情畫意建造的，如蓬萊瑤臺，武陵春色。園中不僅有民族建筑，還有西洋景觀。漫步園內(nèi)，有如漫游在天南地北，飽覽著中外風景名勝;流連其間，仿佛置身在幻想的境界里。
圓明園不但建筑宏偉，還收藏著最珍貴的歷史文物。上自先秦時代的青銅禮器，下至唐、宋、元、明、清歷代的名人書畫和各種奇珍異寶。所以，它又是當時世界上最大的博物館、藝術館。
1860年10月6日，英法聯(lián)軍侵入北京，闖進圓明園。他們把園內(nèi)凡是能拿走的東西，統(tǒng)統(tǒng)掠走;拿不動的，就用大車或牲口搬運;實在運不走的，就任意破壞、毀掉。為了銷毀罪證，10月18日和19日，三千多名侵略者奉命在園內(nèi)放火。大火連燒三天，煙云籠罩了整個北京城。我國這一園林藝術的瑰寶、建筑藝術的精華，就這樣化成了一片灰燼。
圓明園始建于清康熙四十八年(1709)，到清乾隆九年(1744)基本建成。此后的嘉慶、道光、咸豐三代屢有修繕擴建，歷時150多年。全園占地5200余畝，方圓20多華里。全園建筑總面積超過故宮。人們習慣上所稱的圓明園，實際上是圓明、長春、綺春(后改名“萬春”)三園的總稱，占地甚廣。圓明園是一座水景園，水面占全園面積一半以上。在山環(huán)水繞之中，分布著145處景觀，有些景觀的命名，直接以水為主題。如，“平湖秋月”“蘇堤春曉”“三潭印月”“曲院風荷”，都來自于杭州的西湖十景。還有仿桃花源的“武陵春色”，仿廬山的“西峰秀色”，仿獅子林的“疊石迷宮”，仿瞻園的“茹園”，仿孤山放鶴亭的“招鶴蹬”等等，匯集了天下勝景和名園精華。在圓明園的鼎盛時期，這里既是具有空前規(guī)模的皇家園林，又是清代皇帝發(fā)號施令、行使權力的統(tǒng)治中心。從康熙到咸豐，6個皇帝每年總有三四個月在此居住，并處理政務和進行各種政治活動。當年的大宮門兩旁，曾設置了內(nèi)閣、六部、軍機處等中央政府部門的辦公處。在西北面的一片廢墟殘跡中，仍能尋找到幾組規(guī)模宏大的宮殿遺址。有上朝聽政的“正大光明殿”、舉行盛大宴會的“九洲清宴”、供奉歷代清帝影像和祭祀用的“安佑宮”和藏書樓“文源閣”等等。
在建筑藝術上，圓明園還形成了一種中西合璧的獨特風格。長春園的北端，原建有一組園林化的歐洲式宮苑，其中有座“西洋樓”，由意大利傳教士、畫家郎世寧等外國專家設計，創(chuàng)建于清乾隆至24年(1747—1759)，建筑用料大量是精雕細刻的石材，主要景區(qū)裝置了多種形式的水池和機關噴泉。園路鋪飾、綠籬修剪，以及圍墻、石雕、銅像等都具有西方特色，但樓頂卻鋪上了中國特有的琉璃瓦，墻壁上鑲嵌著琉璃磚，同時采用了中國傳統(tǒng)的迭石技術和磚雕工藝。這在當時，可算是世界上唯一的一處兼有東西方風格的園林建筑群。園內(nèi)還收藏了極為豐富的舉國珍寶、稀世文物，堪稱是東方文化藝術寶庫。
圓明園被譽為“萬園之園”，藝術價值極高。1860年10月6日至17日英法聯(lián)軍劫掠園中珍寶11天，并縱火焚毀三天三夜。1983年北京政府集資修整，萬春園、福海、萬花陣(歐式迷宮)等逐步恢復，定名為“圓明園遺址公園”。
團課課后感想篇三
這幾天，我們的語文課本上正是關于革命先烈的故事，是一幅幅難忘的歷史畫面；是志士在刑場上視死如歸；是英雄在戰(zhàn)場上沖鋒陷陣`英勇殺敵……老師為我們講解著課文的時代背景，還串講了其他的英雄，我敬仰這些英雄的同時我更敬仰那些如：雨來·嘎子·潘冬子·劉胡蘭這樣的小英雄。
想到這里，我不由害怕起來了假如真的有這么一天災難降臨了，嬌生慣養(yǎng)的我們能經(jīng)受住敵人的“糖衣炮彈”和戰(zhàn)場的“槍林彈雨”嗎我記得我們曾經(jīng)朗讀過一篇愛國教育詩詞：“少年強，則國強。少年富，則國富”。這兩句我深記在心不敢忘記，因為我們就是祖國的未來祖國的希望，只有我們這朝氣蓬勃的少年好好學習，努力的在文化·科技·教育等等各方面提升自己，祖國才能強大起來，也就是說：祖國的強弱就掌握在我們手里，但現(xiàn)在這些好的條件都是那些不惜自我犧牲的革命先烈給予我們的，使他們用鮮血和生命換來的，我們決不能讓它在我們的手里衰敗。
所以，為了讓我們親愛的祖國蒸蒸日上，為了回報那些拋頭顱灑熱血的革命性先烈，為了讓那些曾經(jīng)欺負中華民族的侵略者膜拜·仰望我們，活潑好動·爭強好勝的所有少年們奮起吧！讓我們一起為祖國這條“巨龍”的騰飛注入最強的動力吧！
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團課課后感想篇四
清明節(jié)是我國傳統(tǒng)的節(jié)日之一，也是重要的祭祀節(jié)日。為了讓學生更加了解清明文化，學校在節(jié)日期間特別組織了一次清明團課。當天下午，我參加了清明團課，認真聆聽了老師的講解，學習了不少關于清明的知識，并從中獲得了一些感悟和體會。
一、了解清明文化。
清明節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也被稱為寒食節(jié)、祭祖節(jié)。這一節(jié)日起源很早，大約在公元前7世紀左右發(fā)源于周朝。清明節(jié)是用來祭祀祖先和掃墓的節(jié)日，是緬懷和感恩祖先、傳承文化的重要日子。在課堂上，老師向我們介紹了清明節(jié)的起源和意義，并深入講解了清明節(jié)的相關知識，讓我們領略到了一個富有深刻文化內(nèi)涵的節(jié)日。
二、重溫傳統(tǒng)文化。
清明節(jié)寓意莊重，充滿感情。在傳統(tǒng)文化的包裹中，這個節(jié)日更帶有豐富的文化內(nèi)涵和精神涵義。在課堂上，我們一起共享傳統(tǒng)文化的精神，老師通過介紹詩詞和歌曲等，使我們更加真切地感受到我們祖先對生命的敬畏和珍愛，也讓我們從中感受到中國文化的博大精深，更珍惜我們的傳統(tǒng)文化，懂得尊重歷史，珍愛民族文化。
三、掃墓瞻仰祖先。
清明節(jié)是祭掃祖先的節(jié)日，也是緬懷逝去親人的重要時刻。在課堂上，我們不僅了解了清明節(jié)的由來和意義，還學習了如何掃墓祭拜。反復讓我們發(fā)聲，帶著真情實感祭祖，感受到自己的瞻仰祖先不僅是傳承他們的精神，更是感恩于他們在此生中所給予我們的溫暖和愛。既珍愛當下，又深刻理解了生命的意義和其它個體和族類的相互關系，使我們更深入地理解人類的性情。
四、傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)。
五、總結感悟。
清明團課開展了一系列活動，讓我們了解了清明節(jié)的由來和意義，重溫了中華民族非常璀璨的歷史，領會了傳統(tǒng)文化蘊含的深刻思想和精神內(nèi)涵，更明白了瞻仰祖先和守護傳統(tǒng)的重要性。這次團課讓我對清明節(jié)的了解更深入了，也讓我更加了解中國的傳統(tǒng)文化，并讓我深深感到自己是一個中華民族的一員，要珍惜并傳承好這份文化珍寶。
總之，清明團課讓我們更加了解和欣賞我們傳統(tǒng)的文化精髓，相信在不久的將來，在傳承和發(fā)揚這精神的過程中，我們會不斷發(fā)揚我們的傳統(tǒng)，并且成為傳統(tǒng)文化的宣揚者和傳承者。
團課課后感想篇五
們變得更聰明，而且我還發(fā)現(xiàn)篆體字和我們現(xiàn)在的簡體字大有不同。一個字字就像一幅畫，一幅非常美麗的畫，而且還不需要橫平豎直，筆隨心動，寫出來的字非常好看。所以我希望可以有更多的人來學習這些古代的傳統(tǒng)文化知識，這可以讓你的知識更加豐富，開發(fā)你的右腦，眼界更加開闊。經(jīng)常讀經(jīng)典還能來解你心中很多不解的奧秘。
團課課后感想篇六
今天我的老板帶我去上了一堂關于人才引用的課程，授課的老師是龍平，當然這個人在我的意向里是一紙空白，因為我不認識也不了解，對于一個每天恨不得把自已24個小時都關在辦公室把手上所有事理順的人來說，外界對于他來說就是隔絕。而我的老板也似乎認識到了我這點，所以他把我?guī)У搅恕度瞬沤獯a》的課堂上。我需要注入新的邏輯思維，需要更清楚的認識和吸收hr知識。在我分享我的課后感言之前我想先把我這兩天的煩腦的事清說說：
煩腦一：我加入到現(xiàn)在公司已經(jīng)快三個月了，在這三個月里我的老板跟我說的最多的就是：“小廖你何時才能按計劃完成公司6個外貿(mào)員的引進？沒有招到需要重新計劃，做好各渠道引進工作?！逼鋵嵨乙仓牢乙禳c招，但是每次我計劃好的帶著100分的信心沿計劃去招時，我發(fā)現(xiàn)了我的瓶頸就是：很少的外貿(mào)員愿意來面試，來面試的外貿(mào)員通過面試后又談不攏，談的攏的最后由于某方面原因又沒有堅持，堅持的到最后又放棄。我從一開始很有信心的回答老板，到現(xiàn)在我一談這話題就緊張壓抑。
煩腦二：最近生產(chǎn)那邊一分析生產(chǎn)產(chǎn)量為什么做不出來時，原因就又是人手不足，我就在想為什么那時人少完成的產(chǎn)量比現(xiàn)在還多，現(xiàn)在人多了卻完成不了，到最后還是人力不足？我百思的不得其解，到最后高度抑郁都總結不出一個所以然來。
煩腦四：我跟我的老大在同一件事情討論達成一致方案時，結果一遇到推行阻礙時，就被迫取消了，讓我茶飯不思，嚴重失眠也沒有想出一個可以接受的理由，真是一萬個傷心理由也不夠呀！
就一定會讓你有一把鑰匙去有效性利用資源。我獲得的hr鑰匙如下：
一、做為公司一個人力資源的最高管理人員，第一要做到的就是跟你的老板要到公司最主要戰(zhàn)略系統(tǒng)設定和構建：尋找到可信賴的經(jīng)理（最高代理人）委以重任；給團隊設定清晰的目標；對團隊的目標達成進行績效管理；可行性的薪酬機制。當這些條件和資源都具備的時候我們開始人才評鑒招暮，把業(yè)務活動擴大，進行團隊陪訓時側(cè)重輔導讓員工得實用和運用，當團隊工作進入到一入理想狀態(tài)后記得給團隊有效獎勵，予以歸屬感和集體榮譽感，從而順利達到企業(yè)留人的用人觀念。于是我想通了我的煩腦二，原來我們公司在戰(zhàn)略系統(tǒng)設定和構建中我們除于輔導之外其它項目我們都已完成，談到輔導我想起了三字經(jīng)：“養(yǎng)不教，父之過。教不嚴，師之惰?！碑斎贿@里談到的只有教，但是誰又能說輔導不屬于教？從而讓我想到所有的職員一到公司我們究竟教了什么？一味的教產(chǎn)量完成的大道理？卻沒有有效性去教職員的責任心、價值觀，沒有實把實的輔導生產(chǎn)過程中產(chǎn)量如何上升的現(xiàn)場細結？最主要因素？注意事項？原來我需要考慮的是輔導予以實用，而不應糾結我現(xiàn)在人力和以前人力的產(chǎn)量差異，因為時代的變遷哪怕是一年都會讓我們失去原有的穩(wěn)定。
二、要么對方是能干的人要么自已干，別無選擇。招人時沒用功夫，用人時就發(fā)大功夫。當用人時的性格和價值觀偏離時我們都很難去改造，要么不用，要用就只能從缺點去找對立的優(yōu)點；我們找不到完美的人卻可以找到完美的團隊，因為人沒有優(yōu)缺點，只有特點。于是我想通了我的煩腦三，如果我沒有找到更適合的人，當然這里談到適合也讓我想起了一句話：適合--舌在走人一口，難道適合僅僅是我們舌頭在嘴里轉(zhuǎn)折出來的聲音嗎？或者是一個感覺嗎？不是它是常時間的經(jīng)驗累積形成的一個標準。說回來我沒有這個標準人的選定，我只能用現(xiàn)在的人時，我做到的只有把他的缺點找到對立的優(yōu)點，把他放到可以發(fā)揮他優(yōu)勢的位置去。同時我自已也深深的悟出了一條也許只能適合我的哲理：“如果我不能釋懷攻擊我的人，那我寬恕對方，讓胸襟比海洋更廣闊，因為我要更好?！边@句話也許不會有人懂，但我相信有句歌詞大家都會懂，那就是信樂團《海闊天空》：“冷漠的人謝謝你們曾經(jīng)看輕我，讓我不低頭更精采的活，凌晨的窗口失眠整夜以后，看著黎明從云里抬起了頭日落是沉潛日出是成熟，只要是光一定會燦爛的，海闊天空在勇敢以后，要拿執(zhí)著將命運的鎖打破。”
三：崗位配備四大因素：價值觀、性格、能力、期望值。在這四個因素了我們擠破了頭的`想招到一個有能力，學歷、年齡、經(jīng)驗、相貌樣樣兼優(yōu)能達到預定期望值的人。到頭來發(fā)現(xiàn)這個都具備的人引進不進來，引進進來了大部分價值觀和性格上面又很難有共鳴而且還不好管理。于是我想通了我的煩腦一，我的外貿(mào)業(yè)務員設的限制太多了，面試時太多糾結的問題給常示化了，用人后我發(fā)現(xiàn)入職我只要在價值觀和性格上做鑒定就好了，英語的話他只要可以說出我聽不懂的英文就代表他愿意和喜歡嘗示創(chuàng)新突破了。哪怕是英語就會簡單的，最起碼業(yè)務員的個性就是要有突破的挑戰(zhàn)性的呀，天了我原來把很多可以培養(yǎng)的優(yōu)秀人才給扼殺了?；谥敵醺闹煌?，今天起我就調(diào)轉(zhuǎn)過來，我相信不久后我不會為外貿(mào)員招聘難而壓抑了。
四：內(nèi)在高于外在，選擇大于培養(yǎng)，找到內(nèi)部優(yōu)秀的標準行使學習和模仿的榜樣。一個人老是為一個問題而糾結，為對錯而煩腦，為改革而痛苦；疏不知我們腳踩兩分地同，不是想著辦法去把自已的腳丫子放大好占用更多的屬于自已的地盤，就是想著我做好的想法怎么防止別人阻止；錯了我大錯了，我應該找到優(yōu)秀的榜樣在和大家踩同一片地面上時，從心里選擇去把自已眼光放向全場，用腳走出自已所站用的領域，到別人的位置去感受曾經(jīng)、現(xiàn)在、未來將會承受的一面。因為問題一旦出現(xiàn)，就代表最初的決定是否有必要是持續(xù)還是糾正，對的持續(xù)錯的糾正，我們常教育自已的孩子要這么做，到最終問題引向自已的時候卻百思不得其解。于是我想通了我的煩腦四，我應該是擺正好自已位置，端正好自已態(tài)度，忽略自已外在所謂的推行阻礙，到內(nèi)在的實質(zhì)運用中去找到最有效的運營案例進行對比并做出選擇會對自已和周圍最有價值一面，至此我想通了我以后再也不會為這樣的事情失眠和傷心！
在人性上我是一個肉食性動物會為找到心里獵物數(shù)天數(shù)月數(shù)年，甚至更長的時前去窮追不舍，永不放棄；同樣在hr的職場，我永遠都會選擇可以讓自已更快進步、更快突破現(xiàn)在能力障礙，走向更光明前景也是我一生都會去追隨的：hr職業(yè)經(jīng)理人。在這里：感謝我家人一直的支持，是他們的愛讓我知道生活的道路上需要的是彼此關愛才會有最幸福的出路；感謝打擊和打敗我的人，因為未來的道路上我會走的更加堅定；感謝給以我鼓勵和輔導我的人，從此知道我的人生道路雖然會因為生命而終止，但它會因為知識的曾加在追隨的事業(yè)道路上而延長延長。同時我感謝我現(xiàn)在boss，把我?guī)У搅她埰健度瞬沤獯a》的課堂上，讓我更快的認識到自已不足和我急需要強化的知識。知識一生受用，感謝這位在經(jīng)濟上吝嗇自已卻對員工足夠大方的老板，這堂課會是我27歲最美最好的禮物！??！
團課課后感想篇七
第一段：引言（150字）。
團課是現(xiàn)代健身房中最受歡迎的一種課程形式，為廣大愛好健身的人們提供了一個交流互動的空間。我有幸參加了多次團課，在這個過程中不僅鍛煉到了身體，還收獲到了許多意想不到的收獲，下面就分享一下我的團課感想、心得和體會。
第二段：分享團課的好處（250字）。
在團課中最大的好處就是大家能夠一起參加訓練，這種氛圍讓人很容易就能找到歸屬感。無論是跳健身舞、練瑜伽還是進行hiit訓練，你都能看到身邊人互相鼓勵、互相打氣的場景。這種感覺讓你感到在這個集體中不再孤單，并且經(jīng)過鍛煉后身體也比以前更加健康和有活力。
除此之外，團課提供了更為刺激和具有挑戰(zhàn)性的訓練方式，因為當你在齊心協(xié)力的方隊中時，你必須與他人競爭和合作，這樣你會更努力地進行鍛煉，提升自己的訓練水平，這是私人訓練絕對無法得到的。通過團課的參加，你可以更了解自己的身體機能，更好的規(guī)劃自己的訓練計劃。
第三段：探討團課的樂趣（250字）。
在團課中，我喜歡看到教練比別人更加充滿熱情，他們總會在轉(zhuǎn)圈練習的時候唱歌，或者在提高動作難度的時候快速調(diào)整，使得整體課程更有趣味性。一些團課還會加入歡快有趣的音樂，教練會和學員們跳舞，以此來輕松扭曲一下緊張的氣氛。
還有一些團課會設置小組比賽和驚喜禮物，在這些比賽中，你可以與隊友們緊密在一起協(xié)同合作，更容易形成友誼和聯(lián)系，也可以在其中鍛煉出創(chuàng)新與才能。
第四段：分享團課的變革（250字）。
團課已經(jīng)從以前的“標準化”和“合群化”過渡到了更具多樣性和個性化的形式。許多健身房現(xiàn)在提供不同風格和主題的團課，以滿足不同人群的需求，比如yoga、普拉提、騎行、健身操、擊擊館、HIIT等。
此外，他們還為不同場館和不同訓練計劃的人數(shù)或教練等制定了更多的需要和想法，建立出更專業(yè)的健身訓練團，不僅改變了傳統(tǒng)的健身培訓模式，還突破了照片中的“大”的規(guī)模，以及價格貴的問題，讓更多人成為了健身的愛好者。
第五段：總結(250字)。
從我自己的角度來說，參加團體課程在我身上留下了深刻的印象，這種經(jīng)驗也是我每周訓練的最大動力。我喜歡和我的教練和隊友學習、交流和分享我的經(jīng)驗，我們建立了硬件的陣營，共同努力，共同實現(xiàn)自己的目標。
當我試著自己做訓練的時候，由于沒有教練和隊友的幫助，我很容易就放棄了。在團隊環(huán)境中，我可以相互激勵，想出新方法，一起成長。團體課程幫助某些不想獨自進行鍛煉時的人找到尊重的健身氛圍，讓他們從恒定的保持健康的成果中獲得持續(xù)的滿足感。
團課課后感想篇八
首先，加入團組織以來，我都嚴格要求自己，在學習，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對生活，對社會有如此深刻的見解，而我卻是個弱者。我應該現(xiàn)在就理清頭緒，定目標并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團員的標準嚴格要求自己，相信我一定會成功。很感謝此次活動給我敲響了警鐘，讓我適時的認清自我，重新定位。同時更加認真的接受此次教育活動，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。
其次，此次活動給我?guī)砹苏J識上的進步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團課的學習，我對黨的政策導向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了一些新的認識。
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學習中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領導著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學習，保持先進性，才能一如既往地領導中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進性的錯誤認識，團員更應該不斷學習，打基礎，準備著為共產(chǎn)黨注入先進的血液!
孔子說：道之以政，齊之以刑，民免而無恥，道之以德，齊之以禮，有恥且格。
大學是人生中學習知識的黃金時期，從圖書館，從教科書，從生活中，我們會有所得，會充實自己，完善自己。同時又不僅僅只學習知識，還會有更偉大的思想，她指引我們，讓我們的心靈得到洗禮，靈魂得到升華。
團課課后感想篇九
團課，作為一種集體活動，不僅僅是為了鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和集體意識。通過團課，我不僅認識了很多志同道合的朋友，還領悟到了許多寶貴的人生道理。下面我將從幾個方面來談談我參加團課后的心得體會。
首先，團課讓我明白了合作的重要性。在團課中，每個人都有自己的角色和任務，沒有一個人可以獨善其身。例如，在參加健身舞團課時，每個人都需要按照音樂的節(jié)奏和動作來進行舞蹈，只有所有人齊心協(xié)力，才能夠?qū)⒄麄€舞蹈表演得完美無缺。通過團課，我意識到只有團結協(xié)作，相互支持才能實現(xiàn)更好的結果。在以后的工作和生活中，我也將始終牢記團隊合作的重要性。
其次，團課讓我體驗到了付出努力的樂趣。作為一種鍛煉身體的方式，團課往往要求較大的體力和耐力。然而，正是這種辛苦的付出才能讓我在結束團課后感受到莫大的滿足感。每當我完成一次高強度的運動或者挑戰(zhàn)自己的極限時，我會感到自己變得更強大和更堅韌。團課讓我懂得，在人生的道路上，只有經(jīng)過艱辛的努力，才能夠獲得真正的成果。
另外，團課也讓我學會了珍惜團隊和每個人。每次參加團課，我都能夠感受到團隊的凝聚力和溫暖。無論是在健身舞團課中還是在籃球?qū)官愔?，我都能夠感受到隊友們的鼓勵和支持。團課讓我明白了每一個人都是有價值的，他們各自扮演著團隊中不可或缺的角色。團隊中每一個人都是獨一無二的，都值得被照顧和尊重。團課讓我學會了欣賞他人的特點和努力，并且珍惜和愛護他們。
最后，團課也讓我體驗到了成功的喜悅。每次參加團課，我都會設定自己的目標，并且通過努力去實現(xiàn)。當我真正完成了自己設定的目標時，我會感到一種成就感和喜悅。這種成功的喜悅不僅僅是在團課中，也會帶給我勇氣和動力去面對生活中的各種挑戰(zhàn)。團課讓我明白，只要有堅定的信念和正確的態(tài)度，每一個目標都是可以實現(xiàn)的。
通過團課，我學會了團隊合作、努力付出、珍惜他人和享受成功的喜悅。團課不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是給我們帶來了寶貴的人生經(jīng)驗和成長。我相信，在以后的生活和工作中，這些體會將會對我產(chǎn)生深遠的影響，讓我更加堅定地走在正確的道路上。
團課課后感想篇十
通過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業(yè)規(guī)劃都有了一個系統(tǒng)而全面的認識，填補了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。
中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統(tǒng)一整體。堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團員的行動指南，把深入貫徹落實科學發(fā)展觀，解放思想，實事求是，與時俱進，團結全國各族青年，為把我國建設成為富強明主文明和諧的社會主義國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團員的奮斗目標。
作為一名合格的團員，在享受自己的權利的同時，更應該履行自己的義務，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學習科學發(fā)展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業(yè)務知識，不斷提高為人民服務的本領。宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設，努力完成團組織交給的任務，在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規(guī)和團的紀律，執(zhí)行團的決議，發(fā)揚社會主義新風尚，提倡共產(chǎn)主義道德，維護國家和人民的利益，為保護國家財產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強國防意識，積極履行保衛(wèi)祖國的義務。虛心向人民群眾學習，熱心幫助青年進步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結。
團課課后感想篇十一
團體課，指的是一種以集體方式進行的健身課程，與獨自進行健身的方式相比，它更加富有刺激性，更加容易激發(fā)個人的持續(xù)受益意識，同時也能夠增進與他人之間的溝通交流，不僅對健身人士的身體素質(zhì)有所提升，對心理健康的幫助也是極為重要的。在此，我想分享自己團課的心得體會以及其中所獲得的經(jīng)驗。
【一. 團課的基本認知】
團體課是由健身教練帶領，將一群人聚在一起進行的健身運動，所以團體課的平臺一般設置在健身房或者練身體的場所。團體課正如其名字所示，是一種團隊合作，互相鼓勵的運動，它能夠提高專注度和個人意志，并將身體的訓練融入到整個課堂的氛圍中。與獨立完成運動相比，團體課更能夠訓練人們的協(xié)作精神，提高人際關系技巧，并在運動中獲得成就感。
【二. 團課中遇到的問題】
由于團課有很多人一起訓練，有時會存在互相干擾的問題，即未能達到個人效果。對于團課，我的經(jīng)歷告訴我，對于初學者來說，需要花費一些時間來熟悉團隊活動的規(guī)則。我們需要充分利用健身教練的指導，認真聽取他們的建議和反饋，并且與團體中的其他成員進行多方溝通，確定到底在哪些方面需要訓練及如何組織整個課堂活動。同時，團體中遇到的問題和挑戰(zhàn)也是團課的一大樂趣，與大家共同克服困難難題，并從成功的共同體驗中獲得正面反饋，對于人際交流和心理健康有極大的幫助。
【三. 新的機會】
在我看來，團課也是努力學習的機會，還是一個展示本領和技能的舞臺。在這個活潑的環(huán)境中，你可以學習到新的運動技巧，了解最新的訓練方法，逐步加強自己的實力和能力。當你能夠熟練掌握某些技巧，親自去教別人，與個人博識、擅長不同領域的人交流，也同樣是一個展示自己知識淵博與實力的機會。
【四. 團課的變化與成長】
隨著時間的推移，團課的形式和內(nèi)容也在不斷變化和發(fā)展。由于各種不同的原因，有些課程會在短時間內(nèi)發(fā)展迅速，而有些則需要較長時間來達到相對穩(wěn)定的發(fā)展狀態(tài)。如何了解最新的團課發(fā)展趨勢對于我們這些經(jīng)常參加課程的人而言極為必要，在與老師或其他同學之間的交流中及通過互聯(lián)網(wǎng)獲取外部信息都同樣會為我們的個人成長和發(fā)展提供極大的幫助。
【結論】
最后，團課的真正精髓在于通過我們在學習和訓練過程中的互相激勵，促使我們自我成長，提升個人的能力水平。對于許多我們所追求的活動，在團課活動中可以找到對應的、同樣有很多對團隊中的成員所需的方面，如增強身體控制、提高精神意識等。在我所參加的團課活動中，我可以告訴您，這些優(yōu)勢往往是相互建立和相互影響的。只有共同團結在一起，我們才能夠在保持身體健康的同時，實現(xiàn)個人技能和能力水平的提升。
團課課后感想篇十二
最近兩周，我院舉辦了第十二期團校培訓，作為一名班干，我很榮幸地進入到這個培訓班學習，同時我也很珍惜這一次學習的機會。此刻，這個短期的團校培訓結束了，我收獲很大，尤其是在學生干部開展學生工作這方面。下頭，我來簡單地說一下我的一些心得體會。
這次團校課程的宗旨在于全面提高學生干部的工作職責感，充分發(fā)揮學生干部在學生管理中的作用，提高工作本事和工作水平，增強其各方面的綜合素質(zhì)，更好服務于我們廣大團員青年的成長成才教育。在簡短的培訓期間，我們重溫中國共青團歷史，不忘團發(fā)展的艱辛歷史;我們的團吸收新的團員，增添了新的力量和活力;我們聆聽教師對全體團員的殷切期望，努力奮斗。
這次團校的第一講是由劉本文教師講的有關《第十七屆五中全會》的資料，黨的十七屆五中全會在20__年10月15日至18日在北京勝利召開。實現(xiàn)的目標：經(jīng)濟平穩(wěn)較快發(fā)展，經(jīng)濟結構戰(zhàn)略性調(diào)整取得重大進展，城鄉(xiāng)居民收入普遍較快增加，社會建設明顯加強，改革開放不斷深化，使我國轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式取得實質(zhì)性進展，綜合國力、國際競爭力、抵御風險本事顯著提高，人民物質(zhì)文化生活明顯改善，全面建成小康社會的基礎更加牢固;發(fā)展的戰(zhàn)略是：要堅持擴大內(nèi)需戰(zhàn)略、堅持經(jīng)濟平穩(wěn)較快發(fā)展，加強和改善宏觀調(diào)控，建立擴大消費需求的長效機制，調(diào)整優(yōu)化投資結構，加快構成消費、投資、出口協(xié)調(diào)拉動經(jīng)濟增長新局面。
這次團校的第二講是由教師給我們講授的關于學生干部的工作理念價值體系和強健體魄的資料。教師講課很受大家的歡迎，他的課堂上，同學們的進取性很高。我們這些班干應當認識到自我是什么，先是學生，職責是學知識，學做人，再擔任一些社會工作，進一步的學習。我們要嚴格要求自我，要時刻注意自我的一言一行，要努力提升自我各方面的本事和素質(zhì)，認認真真地做好自我。最終，我們要有強健的體魄，生活的一切都是建立在健康的身體之上的。
這次團課的第三講是由黃興國教師講的有關干部的職責和意識培養(yǎng)的問題。一名學生干部，想要得到其他同學的期許與信任，首先必須有較高的素養(yǎng)和人格魅力。我們要明確干部的職責和培養(yǎng)干部的意識，團委學生會都是一個龐大的機構團體，一切工作的運轉(zhuǎn)不是一個人所能肩負的，需要每一個人去承擔，所以合理分工，團隊精神極其重要。
這次團課的第四講是由我們自我討論，討論的主題是對院上班上的團委干部等的一些意見或提議，這次討論中，同學們的進取性很高，氣氛很活躍，同學們都提出了自我的一些見解和提議，期望在我們大家共同的努力下，創(chuàng)造出一片屬于我們的燦爛天地。
團課課后感想篇十三
本人光榮地進入了本期培訓班學習，并且在今天的開班典禮中收獲頗豐,初步了解了共青團史、團的意義、高校共青團的工作職能以及系統(tǒng)學習了我校二課成績單制度。下面，我將分三部分展開，談談今日的培訓心得。
一、對團的認識及團史部分。
19，第一個社會主義青年團在上海成立，形成了團的雛形，并且在1925年，團的第三次全國代表大會上改名為“中國共產(chǎn)主義青年團”。此后團的發(fā)展可分為五個時期：新民主主義革命時期、社會主義革命和建設時期、改革開放時期和全面建設小康社會時期。團的發(fā)展為了適應新形勢和新任務的需要，經(jīng)歷了許多坎坷波折。今日的培訓使我認識到團的定位：中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶，也是黨的助手和后備軍。
二、團的工作職能。
高校共青團的核心工作可以歸納為思想引領與成長服務。思想引領即思想政治和道德修養(yǎng)的引領;成長服務包括了科技學術與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、社會實踐與志愿服務、文體藝術與身心發(fā)展、技能培訓、社團活動與社會工作等。團的工作職能圍繞著青年主要分為四大類：組織青年，引領青年、服務青年、維護青年權益。團的日常工作要遵循“創(chuàng)新溝通平臺，構建良性干群關系”的主體思想。
三、如何成長為一名優(yōu)秀團干。
今日團課培訓讓我明白了作為一名團干的義務和責任，同時體會到了作為一名團干應有的光榮。在今后的學生工作中，我將把成為一名優(yōu)秀團干部作為努力的目標。第一，要始終保持自己思想的先進性，努力學習馬克思主義理論，學習中國特色社會主義與共產(chǎn)主義，學習團的基本知識，在工作中不斷積累經(jīng)驗。第二，在今后本班的學習、工作中起到積極帶頭作用，爭取樹立榜樣，發(fā)揚一名團干應有的精神面貌。第三，努力加強自身的修養(yǎng)，提高自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力、觀察力。尤其重要的是養(yǎng)成良好的獨立思考習慣。
團課課后感想篇十四
通過團課的學習，我理解了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。
首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(簡稱共青團)是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校。并且了解了團的性質(zhì)，它是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。并明白了團員的權利和義務。
其次，我理解了中國共產(chǎn)主義青年團的団旗是團的性質(zhì)和任務的象征。共青團的団旗是1950年5月4日由團中央委員會公布的。団旗旗面為紅色象征革命勝利，左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國共產(chǎn)黨周圍。
再次，團課讓我明白了一名合格的團員還應該具備良好的修養(yǎng)，除了積極工作外，應該具有批評和自我批評的能力。正如英國詩人史文明所說“人們在批評的篩子里尋找一切奧秘”作為一名合格的團員，我們也應當不斷從批評中汲取營養(yǎng)。
在上團課后，我們開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康思想的侵蝕和影響，使共青團無愧于黨的后備軍的稱號。
早在作為一名初中生入團宣誓時，我就已經(jīng)明白我們的義務是“吃苦在前，享樂在后”先談義務，后談權利的。這次團課培訓后，我對團員所必須履行的義務也有了了解。努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想。學習團的基本知識，學習科學文化和業(yè)務知識不斷提高為人民服務的本領，也成為了我新的目標和追求。
抱著學習團基本知識的決心我進一步了解到：中國共產(chǎn)主義青年團初步形成后，1949年元旦黨中央又做出了建設中國新民主主義青年團的決議。1949年四月召開新民主主義青年團第一次全國代表大會，宣告中國新民主主義青年團正式成立。1957年5月中國新民主主義青年團召開第三次全國代表大會，決定把團的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團。大會還決定吧解放前后的中國社會主義青年團、共產(chǎn)主義青年團和新民主主義青年團的歷次代表大會銜接起來?！啊啊薄?，團的工作被迫處于停止狀態(tài)。1978年10月中國共產(chǎn)主義青年團第10次代表大會召開。1982年12月，共青團第十一次代表大會召開。6月，共青團第十四次全國代表大會召開。7月，共青團第十五次全國代表大會召開。6月，共青團第十六次全國代表大會召開，選舉產(chǎn)生了現(xiàn)任中央委員會。
共青團的每次變革，每次代表大會的召開，都帶著目標的一步步前進。這期間的挫折是可以想像到的;中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共產(chǎn)主義青年團堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為行動指南，解放思想，實事求是，與時俱進，求真務實，團結全國各族青年，把我國建設成為富強民主和諧的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。
這次團課學習了団章，從而對自己的義務和責任有了更深的認識，中國共產(chǎn)主義青年團在中國共產(chǎn)主義的領導下發(fā)展壯大，始終站在革命斗爭的前列，有著光榮的歷史。在建立新中國，確立和鞏固社會制度，發(fā)展社會主義的經(jīng)濟，政治，文化進程中發(fā)揮了生產(chǎn)軍和突擊隊的作用，為黨培養(yǎng)輸送了大批新生產(chǎn)力和工作骨干。黨的十一屆三中全會以來，共青團根據(jù)黨的工作重心的轉(zhuǎn)移緊密圍繞黨的改革開放和經(jīng)濟建設開展工作，為推進社會主義現(xiàn)代化建設事業(yè)做出了重要貢獻，促進了青年一代的健康成長。中國共產(chǎn)主義青年團在現(xiàn)階段的基本任務是：高舉中國特色社會主義偉大旗幟堅定不移的貫徹黨在社會主義初級階段的基本路線，以經(jīng)濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，用社會主義核心價值體系教育青年在建設中國特色社會主義的偉大實踐中，造就有理想，有道德，有文化，有紀律的接班人。共青團在前進的道路上始終堅持自己的任務與共產(chǎn)黨保持一致。由此我自己也深有感觸，大學生活開始不久，我應該及時制定計劃，剛?cè)氪髮W的一年里，很多人都對大學生活感到迷茫，生活完全與高中時的不一樣，沒有了老師的嚴格監(jiān)督，自己就走向懶散，雖然我已經(jīng)升入了大二，但很慶幸能夠有一次深入學習共青團和中國共產(chǎn)黨相關知識的機會，我知道，我必須及早從迷茫中走出來，肩負起新一代青年的責人。
團課不僅讓我對青年團有了更進一步的認識也給我提供了一次重心審視自己的機會。加入團組織以來，我都嚴格要求自己，在學習生活與思想上抱著積極的態(tài)度并積極向黨組織靠攏。但也不免有迷茫和消極的日子，在團課培訓的過程中，我開始回顧自己對生活的看法，并積極學習團課培訓老師們面對生活以及困難的積極態(tài)度，我發(fā)現(xiàn)與我一同培訓的同學和老師們都如此積極的面對生活，對社會有如此深刻的見解。這對我有非常大的推動作用，團課培訓后，我便在心中默默清理頭緒，訂好目標并且一直在為之奮斗著，不管我將會遇到怎樣的困難，只要我振作精神，以團員的標準要求自己，相信我一定會成功。
團課不僅讓我們對共青團有了深刻的認識，也讓我及時的找到了前進的動力和方向，知道怎樣作一名優(yōu)秀的大學生和團員。
團課課后感想篇十五
團課作為現(xiàn)代人們參與體育鍛煉的一種方式，近年來正越來越受到人們的關注和喜愛。作為一名團課的忠實參與者，我不僅在身體上得到了鍛煉，更體會到了心身合一的快樂與滿足。下面我將從自身經(jīng)歷出發(fā)，談談參與團課對我的影響和體會。
首先，團課讓我享受到了鍛煉的快樂。每次參與團課，我都能感受到令人愉悅的氛圍。與他人一起分享運動的樂趣，互相鼓勵和激勵，增強了團隊意識和集體榮譽感。而隨著課程推進，自己的身體逐漸變得更加靈活、健壯，每次挑戰(zhàn)的極限也在不斷拓展。這種成就感和滿足感讓參與團課成為我生活中的一大樂趣。
其次，團課讓我體驗到了身心合一的狀態(tài)。在團課中，往往要求我們注意力集中，全神貫注地完成各類動作。這種精神集中的狀態(tài)，使我可以暫時把身心的煩憂拋諸腦后，沉浸在運動中。與此同時，團課還可以通過音樂和舞蹈的組合，調(diào)節(jié)自己的情緒，釋放壓力，使身心得到和諧與平衡。團課讓我明白了，只有在身心合一的狀態(tài)下，才能更加深入地體會到運動的真諦和樂趣。
此外，團課還讓我結識了一群志同道合的朋友。在團課中，我認識了很多熱愛運動的朋友，我們一起成長、一起進步。互相鼓勵和交流，使我們的關系更加密切，成為了生活中的一道亮麗風景線。在團課中，我們一起面對挑戰(zhàn)，一起拼搏、一起進步。這種集體合作的氛圍不僅促進了個人的發(fā)展，更為我們在團隊中互相扶持、共同前進的能力奠定了堅實基礎。
最后，團課引導我養(yǎng)成了良好的生活習慣。參與團課，對自己的身體狀況和生活習慣要求較高，不僅可以鍛煉身體，還需要合理飲食和充足休息。在團課中，我學會了制定合理的鍛煉計劃，合理安排生活作息，培養(yǎng)健康的生活習慣。這些習慣不僅有益于身體健康，更使我在其他方面的學習和工作中也獲得了更好的表現(xiàn)。
綜上所述，團課給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛褪斋@。通過參與團課，我不僅在身體上獲得了鍛煉，還體驗到了心身合一的快樂和滿足。通過團課，我結識了一群志同道合的朋友，互相鼓勵和交流，一起成長、一起進步。團課還引導我養(yǎng)成了良好的生活習慣，使我在生活和工作中更好地展現(xiàn)自己。團課不僅是一種體育鍛煉方式，更是一種健康的生活方式，我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持參與團課，讓自己的身心得到更好的發(fā)展。
團課課后感想篇十六
團在我心中一直是一個美麗而神圣的組織。首先，這次團課讓我明白了團的意義，體會到了作為一名團員應有的光榮。記得在自己初二的時候老師動員大家加入共青團，當時大家都是一種積極卻迷茫的態(tài)度，只是從書上或者與身邊的人交談中得到一些共青團的認識。現(xiàn)在就將本期團課學習心得如下：
首先，團課讓我明白了作為一名共青團員的義務和責任。我們是中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習共產(chǎn)主義的學校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
所以我們始終要保持自己思想的先進性努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學習科學發(fā)展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化、法律和業(yè)務知識，不斷提高為人民服務的本領。在工作中不斷積累經(jīng)驗，認識到團結協(xié)作的巨大力量。像我們現(xiàn)在的在校大學生團員應該努力團結大家，創(chuàng)造良好的大學文化氛圍。
其次，團課讓我明白了一名合格的團員還應該具備良好的修養(yǎng)。除了積極工作外，應該努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，觀察力，以及獨立思考的能力。為以后的更好的工作打下良好的基礎。為此，我總結了幾個方面要點，知道自己以后的工作學習。
第一，要努力學習馬克思主義理論。因為馬克思主義是無產(chǎn)階級專政的理論源泉。馬克思理論是科學的無產(chǎn)階級理論，是經(jīng)得起歷史檢驗的理論。我們要建設社會主義國家離不開馬克思主義。
第二，在學習工作中起到積極帶頭作用。共青團應該始終走在工作的前列，積極參加社會主義現(xiàn)代化建設，努力完成黨交給我們的任務。并且團結廣大群眾，聽取群眾的意見和建議，及時向黨匯報群眾的意見。
第三，努力加強自身的修養(yǎng)。作為一名團員應具備良好的思想素質(zhì)和道德基礎。只有那些熱愛國家，努力工作，團結集體的人才能真正取得大家的尊敬。我作為共青團員在加強修養(yǎng)的同時還應努力培養(yǎng)創(chuàng)新品質(zhì)，我們的社會主義建設沒有經(jīng)驗可以借鑒，只有結合國情大膽創(chuàng)新才能走出一條真正的社會主義建設之路。
再次，參加了本次物流工程學院團校課程讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們作為團員時刻準備著接受黨的任務。我們還應不斷在工作中打好基礎，高標準要求自己。作為黨的后備軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!
最后，青年時期是一個可塑性很強的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團校的學習后，讓我們知道作為當代大學生，當代的共青團員，應有充分的自信心去完成領導分配下來的任務和使命，團課的學習讓我們明白了應該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。
團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學習的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻精神。
通過學習使我進一步的明確了團組織和黨組織的關系，是我對黨的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中開創(chuàng)，還要進一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結，不斷進步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團員及一名合格的黨員發(fā)展對象.只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，去刻苦學習馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設中積極作出貢獻，只有這樣才能在學習和生活各個方面，更加的嚴格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
總之，在團課的學習過程中，讓我們?nèi)娴恼J識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員,在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
團課課后感想篇十七
自從中學入團以來我對團的認識雖有必須的深度，但透過本次學習使我對過去的認識有了進一步理解，同時也有了新的提高。每一次接觸團課，我都會獲得意想不到的收獲！我們明白中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，黨和共青團二者是相互關聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大好處的學習活動中也受益匪淺。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要言行高尚。
作為黨的后備軍和作為青年先鋒隊我們要隨時注意自我的一言一行，言行舉止是人給他人，給社會的直觀印象，作為團員我們要加強自身修養(yǎng)，若自身修養(yǎng)不高，不僅僅影響團在人們心目中的形象，更影響個人的成長。團員代表著奮發(fā)的青年一代，是具有鮮明的時代特征的。在競爭激烈的這天，團員作為先鋒隊員，作為社會期盼的新青年。要時刻注意自我的形象。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要與時俱進，實事求是。
當代大學生大多是獨生子女，做事往往半途而廢，心高氣傲，很難做到實事求是。而團員應當培養(yǎng)政治敏感性，關心國家大事，心系祖國。要有自我的獨特見解和分析絕不盲目從眾，要明辨是非。要持續(xù)理性和冷靜的思維方式，不能夠隨波逐流，人云亦云。而團員也應當了解事情背景，縱觀全球遍覽時政要聞，做到有深刻的洞察力和預見力。團員也應謹慎細微，應認識到作為團員，或者說作為新時期青年先鋒隊中的一員，其一舉一動都會給給周圍的人帶來必須影響。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要百折不撓，勇于挑戰(zhàn)。
我們這一代的大學生，大多并沒有吃過多少苦。以前有很多次我以為我所經(jīng)歷的生活是多么的艱苦，以為我的童年時在饑餓中度過的?？勺屑毾胂?，我所遭遇的和我的父母，祖父母相比，又算得了什么呢？在長輩眼中我們是溫室里的花朵，似乎沒有他們那么堅強和決心，太為嬌慣，可我們所要做的便是以行動證明我們有著敢于挑戰(zhàn)，不怕吃苦百折不撓的精神，我們必須會成為新時代的弄潮兒，成為社會發(fā)展的必不可少的后備軍和新生力。
新時代的有為青年應養(yǎng)成最基本的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事不退縮，時刻檢討自我，發(fā)現(xiàn)自我的不足。不斷改善，不斷進步，爭取到的水平有更高的提升。助人為樂，熱情待人，做人要有氣度和度量。這天我們所要求的“增強團員意識”已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
自從中學時加入團組織以來，我一向都在嚴格要求自我，在學習，生活與思想上抱著用心的態(tài)度，并用心向黨組織靠攏。也許過去的成就并不是很理想，但只要我們不放下不拋棄，堅定自我的目標定并為之不懈努力，無論我將來遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團員的標準嚴格要求自我，相信我必須會成功。透過本次團課學習活動，讓我再一次認清自我，重新定位。向更高水平推進。
內(nèi)蒙古工業(yè)大學第六期團課學習給我?guī)砹苏J識上的進步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團課的學習，我對黨的政策導向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也構成了一些新的認識。
知識是社會發(fā)展禮貌進步的內(nèi)在強大力量，知識的獲取和吸收要靠不斷的學習。我們都明白，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一向以來領導著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學習，持續(xù)先進性，才能一如既往地領導中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的構成不是一個短期過程，所以作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要懂得不只有黨員才要持續(xù)先進性，團員更就應不斷學習，打基礎，為將來成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力！
時代要求我們德才兼?zhèn)洌掠刃小?/p>
在大學期間要力爭成為一個德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀大學生。為人處世，要學會嚴于律己寬以待人。也許，我們的知識并不是最豐富的，我們的成績并不是最優(yōu)秀的，但我們的人格必須要健全，思想品德要用心向上，有道德，有誠信，有理想，有正確的世界觀，人生觀和價值觀。同時，要注重自我的德育，智育，體育，美育的全面發(fā)展，用心做一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生，做社會杰出的后備軍。
時代要求我們博學多識，思想上進。
知識就是力量，我們要成為合格的團員，合格的大學生，就務必努力學習科學文化知識，不斷充實自我的思想，讓自我的認識和行動不斷產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。同時又不僅僅僅只學習知識，還會有更偉大的思想，她指引我們，讓我們的心靈得到洗禮，靈魂得到升華。
時代要求我們與時俱進，持續(xù)活力和先進性。
團是由每個團員個人組成的，只要我們都能夠作自身的先進性，中國共青團在此刻的或是將來的歷史時期中，都會以最先進的姿態(tài)引領更多的青年人為建設我們偉大的祖國而不斷奮斗！
在上團課后，我我對自我有了新的定位，思想上也有了堅定地先進理念，能夠抵制不良思想，爭取做優(yōu)秀的團員。使共青團無愧于黨的后備軍的稱號。第六期團課教會了我如何學習、如何付出，如何成功。我們團校青年更就應珍惜時間、努力學習新的科學文化知識，奮發(fā)向上，做一個有志的青年。青年人有蓬勃的朝氣，有一股無所畏懼的勇氣，只要我們站在黨和團的周圍，遵守和執(zhí)行黨和團的指示，貫切黨和團的方針政策，我們就有可能實現(xiàn)自我為振興中華貢獻自我的力量的目標。
這是一次有十分重要好處的團課。因為短短一個多星期時間讓我在認識上和思想上有了質(zhì)的飛躍，彌補了自我思想上的缺陷。這讓我更充分理解團員的時代職責，在往后的學習生活中我將用團的這種先進思想去要求自我不斷提升個人素質(zhì)，同時用自我的行動去影響他人，和身邊的青年一齊進步，一齊為成為振興中華的生力軍而奮斗不息！
團課課后感想篇十八
為響應院團總支組織部的要求，我班于十一月二十六日下午開展了主題為“團結架起友誼橋，拼搏成就青春夢”的主題團課，在我和其他班干部的精心準備下，團課氣氛十分熱烈，活動進行地很成功。
我班的團課活動分為五個部分。首先進行的是“追憶童年”部分。伴著《蟲兒飛》的童聲合唱，那一張張兒時天真可愛的照片展現(xiàn)在大家面前，那一個個純純的、傻傻的表情，惹得同學們笑聲不斷。不僅如此，我們還對有些照片設置了“猜猜他是誰”環(huán)節(jié)，考驗大家的觀察能力。此時大家的心似乎都回到了個無憂無慮的、快樂的童年，心靈也在瞬間歸于純粹，我們都完全被一種簡單的、純粹的美好所包圍。
接下來是“玩轉(zhuǎn)三階魔方”部分。103宿舍男生的玩轉(zhuǎn)魔方水平享譽全班，而許多同學又對魔方情有獨鐘，因此我們特意邀請了103宿舍的魔方高手現(xiàn)場傳授三階魔方的玩法和技巧，并發(fā)給大家魔方現(xiàn)場進行練習，讓每一位同學當場掌握一些三階魔方的小技巧。這部分的活動不僅教給了大家一些游戲技巧，更增進了同學間的彼此交流，讓大家在娛樂中增進了解。
個隊員都發(fā)揮了自己的最佳水平，隊員們奮力搶球、準確投籃的精彩鏡頭不斷呈現(xiàn)。最終，宿舍以小比分險勝，他們也每個人獲得了這場比賽的最高榮譽——一袋洗衣粉。宿舍舍友之間的友誼，同學之間的感情都在不知不覺中慢慢增長。賽后我們又制作了籃球賽的精彩照片和視頻，并在照片上加上了搞笑的備注，在《灌籃高手》的音樂中，大家盡情享受著籃球帶來的刺激與快樂，身心都得到了充分的放松。
下一個部分是這次團課的核心部分——“祖國在我心”知識競賽。為了使活動更有競技性，我們將班級同學以抽牌的形式分成四個小組。我們?yōu)槊總€小組準備了必答題和搶答題，題目主要考察同學對祖國歷史事件的了解程度和對國學知識的掌握情況。每個小組的同學都充分調(diào)動自己所學知識進行解答，在答題中，大家學習了祖國歷史事件的相關知識，增加了對國學知識的興趣，增強了大家的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的目的。
學習了知識，最后我們進入屬于大家的“entertainment”部分。這部分包括猜成語游戲和傳話兩個環(huán)節(jié)。猜成語游戲凸顯了同學們的智慧和團隊合作精神?！皞髟挕杯h(huán)節(jié)更是考驗同學間的默契程度。在游戲的準備環(huán)節(jié)，每位同學均認真地投入其中，為自己小組的出謀劃策。游戲過程中，從經(jīng)前一位同學的手指加上后一位同學的背部感覺而得到傳遞的信息，成了打開同學們彼此之間默契的鑰匙，各組同學各自發(fā)明的搞笑且高效的傳遞方式讓人感受到智慧之花在同學們之間的悄然綻放。
上完團課后的心得體會篇4
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