通過(guò)總結(jié)心得體會(huì),我們可以反思自己的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)過(guò)程。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以結(jié)合實(shí)際案例和個(gè)人經(jīng)驗(yàn),以更具說(shuō)服力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感悟。借鑒以下心得體會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),或許可以讓你更加明確自己的目標(biāo)和方向。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇一
在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對(duì)于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護(hù)自己和他人的健康,我參加了一場(chǎng)防疫健康知識(shí)培訓(xùn),并獲得了一些心得體會(huì)。
首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對(duì)疫情的挑戰(zhàn)。
其次,防疫措施是我們應(yīng)對(duì)疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場(chǎng)合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險(xiǎn),還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時(shí)就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時(shí)間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。在接受治療的過(guò)程中,應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會(huì)更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時(shí),我會(huì)更加注意防護(hù)措施,減少感染的風(fēng)險(xiǎn);在身體出現(xiàn)癥狀時(shí),我會(huì)主動(dòng)就醫(yī),防止疾病擴(kuò)散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會(huì)越來(lái)越健康、美好。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇二
近日,我參加了一場(chǎng)家庭健康知識(shí)培訓(xùn),親身體驗(yàn)了其中的內(nèi)容和收獲,使我深感家庭健康的重要性。通過(guò)這次培訓(xùn),我對(duì)身體健康、飲食結(jié)構(gòu)、心理健康、運(yùn)動(dòng)鍛煉和預(yù)防常見(jiàn)疾病等方面的知識(shí)有了更深入的了解,獲得了一些行之有效的應(yīng)對(duì)方式和改善方法。以下,將從培訓(xùn)的內(nèi)容、參與的過(guò)程、個(gè)人的體驗(yàn)和未來(lái)的打算等方面進(jìn)行總結(jié)。
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,分為幾個(gè)部分。首先是身體健康方面的知識(shí),讓我們了解了身體構(gòu)造和基本功能,并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_洗手和保持個(gè)人衛(wèi)生,這是居家防疫的基礎(chǔ)。其次,我們學(xué)習(xí)了飲食結(jié)構(gòu)方面的內(nèi)容,知道了什么是營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,飲食中應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的食物等,這對(duì)于提高整個(gè)家庭的健康水平有很大的幫助。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康和對(duì)常見(jiàn)疾病的預(yù)防方法,如心理調(diào)節(jié)和心理疾病的預(yù)防,避免常見(jiàn)疾病的發(fā)生等。培訓(xùn)不僅內(nèi)容豐富,而且講解生動(dòng)有趣,引人入勝。
參與這次培訓(xùn)的過(guò)程中,我深深感受到了健康知識(shí)對(duì)家庭的重要性。在培訓(xùn)中,老師多次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防的重要性和定期體檢的必要性,這讓我意識(shí)到每個(gè)家庭成員都需要對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。通過(guò)培訓(xùn),我也了解到了很多我以前不知道的知識(shí),比如,我知道了如何根據(jù)自己的身體狀況來(lái)進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉,以及通過(guò)合理的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)預(yù)防一些常見(jiàn)的疾病。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,可以有效地提高家庭成員的健康水平,減少患病的機(jī)會(huì)。
個(gè)人的體驗(yàn)和感悟是這次培訓(xùn)的重要組成部分。在培訓(xùn)的過(guò)程中,我感到自己對(duì)健康的重視程度不夠,平時(shí)對(duì)自己的身體健康問(wèn)題并不夠重視。培訓(xùn)中,我看到了很多在生活中常見(jiàn)的錯(cuò)誤健康觀念和不良的生活習(xí)慣,讓我深深地反思了自己的行為。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和學(xué)習(xí)。同時(shí),我也感到了家庭健康知識(shí)培訓(xùn)給我?guī)?lái)的改善機(jī)會(huì)和這些知識(shí)的實(shí)用性。我對(duì)自己和家人的健康產(chǎn)生了更大的責(zé)任感,并決心將所學(xué)知識(shí)付諸實(shí)踐。
通過(guò)這次培訓(xùn),我對(duì)未來(lái)的打算也有了更明確的目標(biāo)。首先,我會(huì)更加關(guān)注家庭成員的飲食健康,堅(jiān)持飲食結(jié)構(gòu)的合理選擇和合理分配食物。其次,我會(huì)增加家庭成員的體育鍛煉,規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng),并根據(jù)參加培訓(xùn)所學(xué)的知識(shí)來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式。最后,我會(huì)定期檢查家庭成員的身體健康狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行處理。將健康作為生活的底線,把家庭健康放在首位。
總之,這次家庭健康知識(shí)培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到健康的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容,參與培訓(xùn)的過(guò)程,個(gè)人的體驗(yàn)和未來(lái)的打算,我更加明確了家庭健康知識(shí)的必要性和實(shí)用性。我相信,通過(guò)這些知識(shí)的應(yīng)用和實(shí)踐,我的家庭將會(huì)過(guò)上更健康、更幸福的生活。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇三
時(shí)期的發(fā)展,對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此具有健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)經(jīng)歷的擴(kuò)大,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和良好的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的`心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)解及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌控心理調(diào)解的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承當(dāng)能力。
(二)調(diào)劑情緒,保持心理的安穩(wěn)。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去摸索問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并公道安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種愛(ài)好與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱情對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠(chéng)的愛(ài)心去感化學(xué)生,以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對(duì)待學(xué)生的毛病。讓學(xué)生靜心去尋覓自己毛病的原因,真正體驗(yàn)到自己的毛病給別人帶來(lái)的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì)收到良好的成效。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇四
時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿
腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的`一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
當(dāng)然,在新課程改革形勢(shì)下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問(wèn)題,問(wèn)題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)難以操作等,面對(duì)這些問(wèn)題我們?nèi)绻苡脴?lè)觀的心態(tài)去面對(duì),最終一定會(huì)找出解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現(xiàn)象,無(wú)時(shí)不展現(xiàn)在你面前。此時(shí),你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠(chéng)的愛(ài)心去感化學(xué)生,以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯(cuò)誤的原因,真正體驗(yàn)到自己的錯(cuò)誤給別人帶來(lái)的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì)收到良好的效果。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇五
在我上高中之前,我對(duì)健康知識(shí)的理解只是保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)。然而,通過(guò)學(xué)校的健康課程,我深刻認(rèn)識(shí)到疾病對(duì)我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法預(yù)防它們。
作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會(huì)了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)。我們了解到每天所攝入的營(yíng)養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說(shuō)適量的吃水果和蔬菜以及控制過(guò)量的攝入脂肪和糖分。
此外,課程也涉及到心理健康的問(wèn)題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對(duì)方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識(shí),還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來(lái),健康知識(shí)的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對(duì)疾病,而是必需的生活技能。一個(gè)健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂(lè)的生活。
總的來(lái)說(shuō),我對(duì)我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識(shí)感到非常滿意。我相信這些知識(shí)將會(huì)對(duì)我的未來(lái)生活有很大的幫助。我不僅可以保護(hù)自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識(shí)的傳播者,幫助更多人來(lái)保持身體和心理的健康。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇六
近年來(lái),隨著健康意識(shí)的提高,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注家庭健康問(wèn)題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)。通過(guò)這次培訓(xùn),我對(duì)家庭健康問(wèn)題有了更深入的了解,也積累了許多實(shí)用的知識(shí)和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),并分享一下我的心得體會(huì)。
首先,家庭健康知識(shí)的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開(kāi)始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財(cái)富”,并通過(guò)一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢(mèng)想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們?cè)S多實(shí)用的家庭健康知識(shí)和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過(guò)這些知識(shí)和技巧,我學(xué)會(huì)了如何做出健康、營(yíng)養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見(jiàn)疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對(duì)這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識(shí)和技巧對(duì)我個(gè)人和我的家庭來(lái)說(shuō)是非常有用的。
另外,在培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了一些互動(dòng)的活動(dòng)和討論。這些活動(dòng)和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識(shí),并且與其他參與活動(dòng)的家庭進(jìn)行了交流和分享。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時(shí),我也向其他家庭分享了我在健康問(wèn)題上的一些心得和體會(huì)。這種互動(dòng)和分享的過(guò)程讓我感受到了家庭健康知識(shí)的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
最后,通過(guò)這次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到家庭健康是一個(gè)共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來(lái)維護(hù)。因此,我決定與我的家人一起制定健康計(jì)劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時(shí),我們還將共同參與運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體,以增強(qiáng)身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強(qiáng)溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的家庭環(huán)境。
總之,通過(guò)這次家庭健康知識(shí)培訓(xùn),我不僅增加了對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和理解,還學(xué)到了很多實(shí)用的家庭健康知識(shí)和技巧。這些知識(shí)和技巧讓我改變了原來(lái)的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問(wèn)題。我相信,通過(guò)我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未?lái)。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇七
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí),使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng),是人的各種行為的準(zhǔn)則,是個(gè)體進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為,人是自主的,可以對(duì)自己未來(lái)進(jìn)行選擇。正是因?yàn)橛辛俗杂珊妥灾?,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發(fā)展自我,實(shí)現(xiàn)自我,提高生命的.質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開(kāi)之前,我們不妨接受中國(guó)古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類(lèi)社會(huì)幾千年來(lái)對(duì)于至善至美的不懈追求,這種源自人類(lèi)自身最深層次的追求是人類(lèi)成長(zhǎng),進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來(lái)講就是:人的生命質(zhì)量的提高(即自我實(shí)現(xiàn))是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能,腦是心理的器官。而不是過(guò)去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描述性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造,以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情況,并已經(jīng)取得很大成果。這是對(duì)古代人類(lèi)迷信的認(rèn)為靈魂是脫離肉體獨(dú)立存在的否定。進(jìn)而我們有理由相信,我們是可以想控制身體其他部位一樣,控制我們的心理活動(dòng)(當(dāng)然這種控制并不是絕對(duì)的控制)。這給“人擁有自主的意識(shí)”以科學(xué)的依據(jù)。人也就可以通過(guò)控制自己的心理,進(jìn)而掌握生命的主動(dòng)權(quán),提高自己的生命質(zhì)量。
通過(guò)上曹教授心理健康講授,我還了解了許多關(guān)于心理方面的問(wèn)題,這也使我更好的認(rèn)識(shí)了自己,懂得了心理健康對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇八
剛走出大學(xué)校門(mén),我就很榮幸地成為金川集團(tuán)公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開(kāi)始的心態(tài),開(kāi)始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進(jìn)的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽(tīng)到入職后的第一項(xiàng)培訓(xùn)就是參加為期兩個(gè)周的軍訓(xùn)的時(shí)候,感覺(jué)很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺(jué)不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時(shí)很激動(dòng),與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí),我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項(xiàng)主要以授課及講座的形式進(jìn)行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實(shí)用的知識(shí)都進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過(guò)對(duì)公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過(guò)五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開(kāi)幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動(dòng)”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛(ài)公司、愛(ài)崗位、愛(ài)學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸?!钡钠髽I(yè)宗旨,“為消費(fèi)者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過(guò)對(duì)公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國(guó)的90%以上,是中國(guó)最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運(yùn)輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對(duì)主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來(lái)時(shí)一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過(guò)兩周的培訓(xùn),使我在最短的時(shí)間里了解到本公司的基本運(yùn)作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)等。通過(guò)這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會(huì)。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇九
首先,它幫助我樹(shù)立了自信和信心,以前我總是認(rèn)為高職中學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會(huì)比本科中學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康之后,我才明白事實(shí)并不是這樣,而作為高職中學(xué)生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!
其次,它幫助我明確了前進(jìn)的方向,高職中學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我,做到不虛大學(xué)之行。要達(dá)到此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內(nèi)涵,否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”,在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,其實(shí),這樣的人才首先必須有健康的心理,樂(lè)觀接納我們所在的高職院校,認(rèn)可我們高職中學(xué)生的這種心理。
最后,它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南。我們從高中生到中學(xué)生這樣的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換,不僅名稱(chēng)改變了,而且周?chē)沫h(huán)境也隨之改變了,環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境,其中對(duì)中學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境,大學(xué)是以集體生活為特征的,來(lái)自全國(guó)各地、興趣愛(ài)好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活,難免會(huì)產(chǎn)生矛盾。中學(xué)生交往不再受父母老師的限制,交往的范圍擴(kuò)大,但是心理的閉鎖性特點(diǎn)使得中學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽,處理人際關(guān)系相對(duì)困難,同時(shí),戀愛(ài)問(wèn)題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛(ài)以及自己面臨的戀愛(ài),會(huì)使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對(duì)于處理人際關(guān)系問(wèn)題,第一,克服面子心理,同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上,本來(lái)只會(huì)引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化。第二,克服沖動(dòng)心理,中學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制力較弱,遇事容易沖動(dòng),像騎車(chē)相撞以及類(lèi)似的事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非,雙方謙讓一下就相安無(wú)事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對(duì),然而,有的人往往一時(shí)沖動(dòng),氣勢(shì)洶洶,把事情搞糟,第三,對(duì)別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠(chéng)相待,互通有無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué),最重要的是努力改變自我,自強(qiáng)不息,主動(dòng)與人親近。
總之,心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo),作為高職中學(xué)生的我們應(yīng)該實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,加強(qiáng)自我培養(yǎng),糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí),做一個(gè)真正意義上的健康的人。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十
在快樂(lè)中學(xué)習(xí),同學(xué)們,你們想學(xué)有所成,就從自我開(kāi)始,從快樂(lè)中開(kāi)始,我就是這樣去學(xué)習(xí)的.我學(xué)得快樂(lè)`學(xué)得主動(dòng),那才是真正的樂(lè)在其中。
各位尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué),我是四(4)班蔡懷敏。今天我在這里談?wù)勎覍W(xué)習(xí)的心得體會(huì),這也是我從一年級(jí)到四年級(jí)學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,這里凝聚了老師們對(duì)我的辛勤培養(yǎng),同學(xué)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)幫助,才讓我不斷的茁壯成長(zhǎng),在這里我愿意和大家分享我的快樂(lè)學(xué)習(xí)之路。
子曰:“溫故而知新”,意思就是說(shuō)溫習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí),才能得到新的體會(huì)與理解.而我的學(xué)習(xí)也就是從這樣快樂(lè)中開(kāi)始的.
我覺(jué)得作為一個(gè)學(xué)生,首先要尊敬我們的師長(zhǎng),這就是所謂的“養(yǎng)父母之身,養(yǎng)父母之心。”尊師也是一種建立在孝親的基礎(chǔ)上,一個(gè)孝養(yǎng)父母的人,他不會(huì)尊師嗎所謂的尊師就是依教奉行.所以孝親尊師是做人的基礎(chǔ)。孝養(yǎng)父母,尊敬師長(zhǎng)的人一定有遠(yuǎn)大的志向。比如說(shuō)近代的周恩來(lái),也是為中國(guó)之崛起而立志。我們應(yīng)該向他們一樣,從小立下遠(yuǎn)大的志向。這樣才能學(xué)有所成。其次是上課要認(rèn)真聽(tīng)講,要多復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí).堅(jiān)持做到多做練習(xí)題,多背單詞,多看課外書(shū)以及參加一些有意義的課外活動(dòng).
每天放學(xué)回到家,我首先就是主動(dòng)完成作業(yè).寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候不能讓父母催促著寫(xiě),不懂的問(wèn)題自己去思考,然后再去查資料,最后才去請(qǐng)教父母或老師.寫(xiě)完作業(yè)后的時(shí)間也不能浪費(fèi),自己讀一些有意義的書(shū),來(lái)充實(shí)自己的課余生活,增加自己的見(jiàn)聞。
老師說(shuō)過(guò)在世界上有一種人最可憐,因?yàn)樗麤](méi)有理想。沒(méi)有奮斗的目標(biāo),“不是我想讀書(shū),是父母硬要我來(lái)讀書(shū)的?!睕](méi)有理想的人就如無(wú)源之水,無(wú)本之木,她的生命之泉將提前枯竭,留在世上的只是一堆行尸走肉罷了.做一天和尚撞一天鐘,得過(guò)且過(guò),你們想,這樣的人會(huì)有怎樣的出息,在青少年時(shí)代就沒(méi)有人生理想,這是最可怕的.我們要堅(jiān)信:明天的失敗都是由于今天不努力.
老師還說(shuō)過(guò)二十一世紀(jì)的文盲不是沒(méi)有讀過(guò)書(shū)的人,而是讀錯(cuò)書(shū),不會(huì)學(xué)習(xí)的人.學(xué)習(xí),不僅是在課堂上學(xué)習(xí),而應(yīng)是在一切時(shí),一切處,待人處世,接物中學(xué)習(xí)更多課堂上無(wú)法學(xué)到的知識(shí).
同學(xué)們,你們想學(xué)有所成,就從自我開(kāi)始,從快樂(lè)中開(kāi)始,我就是這樣去學(xué)習(xí)的.我學(xué)得快樂(lè)`學(xué)得主動(dòng),那才是真正的樂(lè)在其中。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十一
暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長(zhǎng)建議在我校開(kāi)設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長(zhǎng)的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實(shí)踐快一個(gè)學(xué)期的初中心理健康教育課后,對(duì)如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來(lái)看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會(huì)安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅(jiān)持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗(yàn),絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng),活動(dòng)應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)核心,并圍繞這個(gè)核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對(duì)自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀念。
對(duì)于這方面的能力,我一直在努力提高自己?;顒?dòng)對(duì)于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來(lái)我的活動(dòng)設(shè)計(jì)中,要求學(xué)生每個(gè)人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來(lái)考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計(jì),換教室活動(dòng)為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達(dá)到了說(shuō)明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅(jiān)守課堂紀(jì)律,顧此顧彼
來(lái)說(shuō),他們自律性不強(qiáng),還不懂得尊重別人,不懂得主動(dòng)遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽(tīng)”:要么發(fā)言過(guò)于隨意,只顧自己大聲說(shuō)話,不傾聽(tīng)別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團(tuán),最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級(jí)內(nèi)無(wú)法形成真實(shí)情感的交流,我也不得不停下來(lái)維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_(kāi)放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候,作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放,學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理,真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至?xí)鲃?dòng)要求:“老師,你呢你以前是怎么樣的給我們說(shuō)說(shuō)啊!”不過(guò)作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開(kāi)放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會(huì)導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹(shù)形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對(duì)這一角色的認(rèn)識(shí),將在很大程度上影響心理健康教育工作的開(kāi)展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力,以及專(zhuān)業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開(kāi)朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語(yǔ)錄”。我讓每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)“心語(yǔ)錄”,用它來(lái)記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺(tái)。我要求學(xué)生每人都交本,但沒(méi)有困惑可以什么也不寫(xiě),這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)。“心語(yǔ)錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會(huì)及時(shí)回復(fù),并寫(xiě)上激勵(lì)的話語(yǔ),這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時(shí)而他們也會(huì)把收集的名人名言、精美文章上交上來(lái),讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長(zhǎng)。更重要的是,學(xué)生能通過(guò)它隨時(shí)與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來(lái)。有位學(xué)生用長(zhǎng)達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長(zhǎng)經(jīng)歷,來(lái)回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長(zhǎng);我也在不斷地審視自己,不斷地成長(zhǎng)。“心語(yǔ)錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問(wèn)題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問(wèn)題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會(huì)再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十二
剛走出大學(xué)校門(mén),我就很榮幸地成為金川集團(tuán)公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開(kāi)始的心態(tài),開(kāi)始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進(jìn)的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽(tīng)到入職后的第一項(xiàng)培訓(xùn)就是參加為期兩個(gè)周的軍訓(xùn)的時(shí)候,感覺(jué)很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺(jué)不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時(shí)很激動(dòng),與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí),我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項(xiàng)主要以授課及講座的形式進(jìn)行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實(shí)用的知識(shí)都進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過(guò)對(duì)公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過(guò)五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開(kāi)幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動(dòng)”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛(ài)公司、愛(ài)崗位、愛(ài)學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸福”的企業(yè)宗旨,“為消費(fèi)者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過(guò)對(duì)公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國(guó)的90%以上,是中國(guó)最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運(yùn)輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對(duì)主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來(lái)時(shí)一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過(guò)兩周的培訓(xùn),使我在最短的時(shí)間里了解到本公司的基本運(yùn)作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)等。通過(guò)這次培訓(xùn),使我受益、深有體會(huì)。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十三
為有效地融合社會(huì)教育和學(xué)校教育,促使學(xué)生全面發(fā)展,10月14日,我們初中三年級(jí)全體學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下,來(lái)到了風(fēng)景優(yōu)美的廣州笑翻天樂(lè)園,開(kāi)展了一次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
我從來(lái)沒(méi)有感受到一個(gè)隊(duì)伍能有如此團(tuán)結(jié),在一起盡自己最大的努力去完成一件事情,在笑翻天樂(lè)園我們看到友誼、看到團(tuán)結(jié),也看到付出、看到奉獻(xiàn),看到大家勁往一處使。通過(guò)這次“目標(biāo)突破訓(xùn)練營(yíng)”,用一些項(xiàng)目的方式促進(jìn)我們的交流與溝通,提高自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。
在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項(xiàng)目活動(dòng)中,同學(xué)們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、團(tuán)結(jié)合作的精神,在教官的鼓勵(lì)下,展示了青少年意志剛強(qiáng)的品質(zhì);同時(shí)也讓我們清楚地認(rèn)識(shí)到,新世紀(jì)的青少年不能“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”,應(yīng)該在實(shí)踐中增長(zhǎng)知識(shí),在合作中學(xué)到本領(lǐng),在情景中受到教育,在體驗(yàn)中感悟人生。
xx教育基地以其獨(dú)特的項(xiàng)目和豐富多彩的項(xiàng)目活動(dòng),給我們一天的活動(dòng)劃下了精彩的一筆,讓我們?cè)陉?yáng)光下成長(zhǎng),擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們,我們代表的是正在奮戰(zhàn)的年青一代,是建設(shè)國(guó)家下一代的主力軍。我們這一代需要團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的精神。戰(zhàn)神號(hào),是我們的標(biāo)志,在整個(gè)祖國(guó)的建設(shè)中我們都需要“團(tuán)結(jié)”,在讓祖國(guó)更強(qiáng)大而與他國(guó)競(jìng)爭(zhēng)途中我們需要“戰(zhàn)”的斗志。
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健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十四
20xx年x月,我們來(lái)自中央企業(yè)和省、市大中型國(guó)有企業(yè)的213名總會(huì)計(jì)師和財(cái)務(wù)、審計(jì)負(fù)責(zé)人,來(lái)到了xxxx城市和風(fēng)景如畫(huà)的xx國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院,參加了由國(guó)資委和xx國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院聯(lián)合舉辦的第五十二期國(guó)有企業(yè)總會(huì)計(jì)師崗位培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間飛快,一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。報(bào)到、拓展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、考察歷歷在目。從整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程來(lái)看,無(wú)論是課程設(shè)置,還是師資選配;無(wú)論是豐富的學(xué)習(xí)討論,還是優(yōu)美的生活環(huán)境,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)都給予了高度的重視,以及年輕的班主任都投入了很多的精力和努力,為我們?nèi)〉米罴褜W(xué)習(xí)效果提供了保障。在此,我對(duì)國(guó)資委領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教授專(zhuān)家和班主任老師表示衷心的感謝!對(duì)學(xué)院后勤服務(wù)的各位師傅他們的辛勤工作也表示衷心的感謝!感謝xx公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。
此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容精廣相濟(jì),極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實(shí)踐結(jié)合緊密,這都給我留下了深刻的印象,引發(fā)了深深的思索,獲益匪淺,體會(huì)良多。
財(cái)政部要求20xx年x月x日起執(zhí)行的新《企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則》內(nèi)容變化較大,要求執(zhí)行的時(shí)間之緊,作為新《企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則》的操作者和執(zhí)行者,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)很有必要。從改革開(kāi)放以來(lái),我們國(guó)家會(huì)計(jì)改革一直伴隨著改革的成果和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的開(kāi)展,也在不斷的豐富自己的內(nèi)涵。近幾年,國(guó)家會(huì)計(jì)核算體系和管理制度受?chē)?guó)際會(huì)計(jì)要求的影響,使得我國(guó)會(huì)計(jì)制度及準(zhǔn)則不斷的完善,以其達(dá)到與國(guó)際會(huì)計(jì)準(zhǔn)則的趨同和等效。這對(duì)我們財(cái)務(wù)、審計(jì)工作者來(lái)說(shuō),系統(tǒng)地業(yè)務(wù)培訓(xùn)就顯得很有必要,也很及時(shí)。
在近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院為我們精心組織并設(shè)置了“基于戰(zhàn)略的報(bào)表分析及哈佛財(cái)務(wù)分析框架”、“投資決策新視角”、“企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則(xx重點(diǎn)準(zhǔn)則講解)”、“集團(tuán)公司資金管理”、“基于戰(zhàn)略的業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)”、“次貸危機(jī)、資本市場(chǎng)與公允價(jià)值難點(diǎn)熱點(diǎn)問(wèn)題”、“集團(tuán)公司財(cái)務(wù)控制”、“納稅籌劃與企業(yè)稅收風(fēng)險(xiǎn)管理”、“新企業(yè)所得稅法及實(shí)施細(xì)則介紹及新舊銜接”、“會(huì)計(jì)信息披露相關(guān)問(wèn)題”、“溝通交流技巧”、“財(cái)務(wù)舞弊與防范”、“對(duì)新時(shí)期財(cái)稅發(fā)展的幾個(gè)基本看法”等課程。在師資安排上,可謂是陣容強(qiáng)大,財(cái)政部會(huì)計(jì)司、稅政司、知名高校、單位和企業(yè)的專(zhuān)家和領(lǐng)導(dǎo)親臨授課。
培訓(xùn)的時(shí)間雖然不長(zhǎng),但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識(shí),又有工作實(shí)踐和案例的深入探索;既為學(xué)員提供了大量的新信息、新知識(shí),同時(shí)又對(duì)學(xué)員今后的工作提供新經(jīng)驗(yàn)、新啟示。教授、專(zhuān)家在理論探討、專(zhuān)題講座、案例分析等授課時(shí),突出多樣性和靈活性,注重理論和實(shí)踐相結(jié)合,通過(guò)采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡可能為學(xué)員提供的信息、的知識(shí)。專(zhuān)題講座突出系統(tǒng)性、全性;財(cái)會(huì)知識(shí)強(qiáng)調(diào)理論性、規(guī)范性;案例分析注重啟發(fā)性、互動(dòng)性。
通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)員對(duì)報(bào)表分析、公允價(jià)值、新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則、業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)、資金管理、財(cái)務(wù)控制、內(nèi)部審計(jì)、財(cái)務(wù)舞弊、投資決策、國(guó)際金融、戰(zhàn)略財(cái)務(wù)管理、納稅籌劃與企業(yè)稅務(wù)風(fēng)險(xiǎn)管理、新所得稅法、會(huì)計(jì)信息披露、溝通交流技巧等會(huì)計(jì)知識(shí)及企業(yè)相關(guān)管理知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)員對(duì)企業(yè)內(nèi)部的管理、控制、評(píng)價(jià)和分析方法以及財(cái)務(wù)管理和總會(huì)計(jì)師在企業(yè)公司管理中的地位和作用的認(rèn)識(shí)。其中,財(cái)政部會(huì)計(jì)司司長(zhǎng)xxx博士為學(xué)員詳細(xì)介紹了新企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則的建設(shè)歷程,闡述了當(dāng)前會(huì)計(jì)改革的三大主要問(wèn)題:會(huì)計(jì)準(zhǔn)則、內(nèi)部控制、信息化建設(shè)。財(cái)政部稅政司史耀斌司長(zhǎng)回顧了我國(guó)稅收制度的現(xiàn)狀,從稅種、稅收歸屬等方面描述了我國(guó)稅收收入的主要構(gòu)成及其特點(diǎn),幫助學(xué)員理解我國(guó)稅收制度背景變遷,討論了目前稅收制度中存在的問(wèn)題,并介紹了未來(lái)我國(guó)稅收改革的思路。
健康知識(shí)培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)生篇十五
1月22日,湖南科技學(xué)院舉辦了第十三期團(tuán)校培訓(xùn),作為一名班干,我很榮幸地被學(xué)校選為此次培訓(xùn)班的一員,同時(shí)我也很珍惜這一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在短短的五次培訓(xùn)課中,我收獲很多,尤其是在學(xué)生干部開(kāi)展學(xué)生工作這方面。下面,我來(lái)簡(jiǎn)單地說(shuō)一下在這次培訓(xùn)中我的一些心得體會(huì)。
這次團(tuán)校培訓(xùn)課的第一講是由我校黨委副書(shū)記唐艷明教授主講的有關(guān)于“利用地方文化資源,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)”的內(nèi)容。唐教授主要以永州的地方文化為中心展開(kāi)講座。
當(dāng)談到永州的文化底蘊(yùn)時(shí),唐教授自豪的說(shuō):“我們永州不僅有陶瓷文明和稻作文明,有柳宗元、懷素、周敦頤、何紹基、李大、陶濤等一大批馳名中外杰出的作家,永州還是舜文化、柳文化、理學(xué)文化、瑤文化、女書(shū)文化的發(fā)祥地?!?/p>
找準(zhǔn)人文知識(shí)教育的落腳點(diǎn),增強(qiáng)學(xué)生的文化認(rèn)同感;要求以紅色文化精義武裝頭腦,加強(qiáng)理想信念,提升學(xué)生思想素質(zhì);要求以道德文化精髓造就靈魂,加強(qiáng)道德倫理教育,提升學(xué)生道德素質(zhì);要求建立多樣化的德育教育基地,讓學(xué)生在親身體驗(yàn)中培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神。在講座最后,唐教授建議道:“我們永州市一個(gè)文化底蘊(yùn)比較深的地方,同學(xué)們可以組織去參觀永州的地方文化景點(diǎn),開(kāi)設(shè)有關(guān)地方文化理論知識(shí)的選修課,這樣也可以更好的提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
團(tuán)校培訓(xùn)的第二講是由我校唐朝繼研究員主講的有關(guān)于“充分發(fā)揮團(tuán)組織和團(tuán)干的骨干作用,大力做好大學(xué)生思想政治的教育工作”的問(wèn)題。唐研究員主要是以高校思想政治教育為中心展開(kāi)講座的。唐研究員說(shuō):“高校是培養(yǎng)人才的重要基地。
辦好高校,首先要解決好培養(yǎng)什么人、如何培養(yǎng)人這個(gè)根本問(wèn)題?!彼€說(shuō)了我們要培養(yǎng)出”有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律”德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生。隨后,他就高校大學(xué)生思想政治教育的指導(dǎo)思想、基本原則、主要任務(wù)和充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的主導(dǎo)作用,拓展新形勢(shì)下大學(xué)生思想政治教育的有效途徑,做出了詳細(xì)的闡述。
的定義、怎樣培養(yǎng)新聞的敏感度以及校園消息寫(xiě)作技巧這幾個(gè)方面給我們講授。通過(guò)他的言傳身教以及和我們實(shí)際互動(dòng)的一些例子,讓原本枯燥的新聞寫(xiě)作課變得豐富多彩。
團(tuán)校培訓(xùn)的第四講是由我校潘劍鋒老師主講的“傳統(tǒng)孝道的育人功能”的問(wèn)題。潘劍鋒教授說(shuō)“作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要懂得百善孝為先,要以一顆感恩的心來(lái)回報(bào)我們的父母,回報(bào)他人及社會(huì)?!甭?tīng)了他的講座,我感慨頗多,自己以后一定要好好的對(duì)待父母及身邊的人。
本次團(tuán)校培訓(xùn)的最后一講是由我校宋宏福教授主講的“堅(jiān)定黨的信仰,實(shí)現(xiàn)人生跨越”的問(wèn)題。宋教授講“作為一名大學(xué)生我們要堅(jiān)定黨的信仰,做忠誠(chéng)的馬克思主義信仰者?!?/p>
接著,他給我們講了信仰最基本的涵義、分類(lèi)、功能,然后圍繞著“我們每個(gè)人都有信仰,我們?yōu)槭裁匆叛?當(dāng)今大學(xué)生信仰什么?怎么來(lái)信仰?”這一系列的話題展開(kāi)了講座。他的精彩講解贏得了大家熱烈的掌聲,同學(xué)們也在其中收獲了許多。
總而言之,本次團(tuán)校培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是教會(huì)了我一些書(shū)本上的知識(shí),更不是入黨前的一次簡(jiǎn)單的培訓(xùn)。它讓我明白了,作為一名當(dāng)代青年大學(xué)生,我們應(yīng)該要有自己的理想和信念,并要為之去奮斗拼搏。我們的身上背負(fù)家人、學(xué)校和社會(huì)的許多期望與希望,我們不能讓他們失望。這次團(tuán)校培訓(xùn)將是我一生中最寶貴的財(cái)富,將是我大學(xué)生活中最美好的回憶,它會(huì)引領(lǐng)我走向更美好的未來(lái)。
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