素質(zhì)拓展報告大學（優(yōu)秀19篇）

報告要注意積極、客觀、準確地陳述事實，不加主觀色彩。報告中的圖表、圖像等輔助材料應清晰明了，便于讀者理解。希望這些報告范文能夠為您提供參考和啟發(fā)，幫助您寫出更具影響力的報告。

素質(zhì)拓展報告大學篇一

雖然聽到了今天霧霾取消去雙龍山的消息之后，大家都難免有些失落，但是我們依然積極地在拓展活動中表現(xiàn)自己，鍛煉自己。

第一個項目是“不倒森林”，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當你松開自己手中的棒時，要迅速去接到前面隊友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功。任何一人的棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗，必須全部重新開始。看似簡單的任務，落實到一個團隊去完成的時候就不簡單，一次次的失敗讓我們感受到：只要把自身簡單的事情做好，就是給團隊最大的支持。這個游戲考察了大家的配合和敏捷程度。整個團隊需要默契的配合，兩個人之間的距離合不合適，喊口號的同學口號間的時差是否剛好讓倒了棒的同學準備好再次開始等等這些細節(jié)都需要大家的溝通、配合，在一次次的訓練中找到默契。在最后16，17，18三個班的比賽中，有任老師參加的全明星隊雖然失敗了，但是雖敗猶榮。因為我們以團隊的形式完成了看似不可能完成的任務，這讓我明白了步調(diào)一致，充分發(fā)揮每個人作用，形成強大的凝聚力，才是一個團隊成功的關鍵所在。

讓我印象最深的有兩個游戲，第一個是“三項全能”。每組隊員必須完成三個項目，完成時間最短的取勝。這三個項目分別是傳呼啦圈，滾小球和喊口號。其中滾小球是最難的，6名隊員用寬窄不一的u型凹槽讓小球滾到杯子里，但提供的所有軌道的長度不足以讓小球到杯子里，必須接力完成，所以就是需要大家的`配合和協(xié)作。在前幾次的訓練中，我們組成功的把球滾到了杯子里，而且速度很快，但是最后在正式比賽中因為我的失誤小球滾出了杯子，掉到了地上。在小球掉地的一剎那，我聽到了隊友們的遺憾的嘆息。我心里也很內(nèi)疚，只好從頭再來，但是令我感動的是，大家并沒有任何的不快和對我的埋怨。

還有就是“虎口脫險”的游戲。同學們要依次鉆過兩條平行的繩，但是這兩條繩子間的距離很小，人必須要被抬著送到繩子的另一側(cè)。即使是弱小的邢鑫潔也要架著同學們的肩膀，已經(jīng)過去的同學還要主動托著正在鉆的同學的腿和腰，一點一點的傳過來。每個同學被放到地上的姿勢可能不是那么的優(yōu)美，甚至可能很難受，但是大家都沒有任何怨言。鉆過繩子之后，又主動幫助后面的同學。每個組的隊長，作為一個組內(nèi)唯一一個可以說話的人指導我們，還要為我們的不遵守規(guī)則而接受懲罰。整個活動考驗了我們是否有超強的執(zhí)行力、抗壓能力、服從心。服從隊長的指令，收起個人的意見。

團結，是一種表現(xiàn)形式，是一種行為的表達。拓展訓練就是要表現(xiàn)這種形式，表達這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團結力。從“不倒森林”的多人配合到“虎口脫險”的集體合作，從“猜內(nèi)容”的無聲世界到“翻牌”的策略和配合，無不盡顯著團結的魅力，此時團結已經(jīng)不再是外表的體現(xiàn)，更多的是團結已經(jīng)深入到每個人的內(nèi)心世界。這種精神以同樣可以應用到學習和生活上，小到教同學一道題、到撿起身邊的紙屑，大到為即將到來的“一二九革命短劇匯演”貢獻自己的力量。

凝聚產(chǎn)生力量，團結誕生希望。

素質(zhì)拓展報告大學篇二

說實話今天是我第一次參加傳聞中的拓展訓練，剛?cè)サ臅r候還有些興奮然而經(jīng)過旅游的顛簸真正到達目的地時已經(jīng)消失殆盡了。我沮喪的跟著做了幾個簡單的項目，一種簡單到了及至的項目，當然我說的簡單并不是意義而是形勢，這種既不需要特殊的場地上網(wǎng)就能搜到所有資料的東西即使換個人我想也只會比我差不會比我好。時間又在一次從我墜落的情緒中悄然而過，我只能尷尬的.看著再附送一個尷尬的微笑。

真正的考驗卻來自于下午，當我站在好幾米高的上空需要穿越原木的時候我畏懼不前耳邊聽著朋友們的吶喊助威心情反而更加緊張，我突然感悟到人生就是這樣我們每個人都在表演都有這樣的原木，每時每刻都面臨著向前還是向后的抉擇。向前就需要勇氣、需要堅定的信念、需要腳踏實地一步一步走到終點，途中不論遇到什么我們都要勇往直前；向下也是終點，從此我們便失去了機會失去了超越自我的價值。我稍作停頓后邁出了堅實的第一步，因為我知道我不能輸也輸不起我需要成功。

素質(zhì)拓展報告大學篇三

為配合我系“大學生素質(zhì)拓展計劃”的開展，正式成立“大學生素質(zhì)拓展計劃”培訓班，培養(yǎng)我系學生的思想政治素養(yǎng)、人文素養(yǎng)及科學素養(yǎng)，提高其與時俱進的能力，促進其全面發(fā)展，建立社會主義核心價值體系。

二、活動對象。

某某級全體新生及學生會所有成員。

公教樓3017教室。

20xx年11月24日下午3：00。

形勢政策教育、理想信念教育及就業(yè)形勢指導。

1邀請我系領導就以上內(nèi)容進行解讀，并就有關內(nèi)容進行闡述。

2老師在解讀過程中留出部分時間供同學們進行提問，形成師生互動的良好氛圍。

3各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員就此次講座所傳達的精神及班內(nèi)同學的學習情況進行分析總結并交于我部。

4參加座談的同學在座談期間應認真做好筆記，并寫下學習心得，由各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進行評選。

在學生之間形成認真學習、深入領會、積極實踐的學習氛圍，引導大學生理論與實踐相結合，加強文明修行。

素質(zhì)拓展報告大學篇四

隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，城鄉(xiāng)生態(tài)綠化日益受到重視，而園林美化更是成為人們追求的目標。植物是環(huán)境建設的重要材料，掌握植物的識別是植物運用的基礎。植物知識是我們園林專業(yè)的重要基礎，而且從美學的角度去學習植物會有更好的效果。同學們對植物學的學習往往只限于課堂上而缺少實踐，因此我班舉辦此次植物觀賞——楊村之行活動，為同學們提供一個共同學習、共同進步的平臺。

20xx年x月x日。

楊村花卉基地。

在快樂中學習，在學習中快樂。

xx級園林六班全體同學。

1、9：00在月亮女神集合，然后一起去楊村。

2、指導老師或者技術人員將對植物的科屬種，生長習性，適應的氣候土壤條件的進行介紹及分析。

3、探究常見庭院植物種植需要注意的問題，辦公室植物種植需要注意的問題，培栽要點及植物之間的搭配技巧，通過學習，了解一定的植物知識基礎后就可以對這些問題進行探究。

4、同學們一起野外聚餐，分享各自的干糧，同時感受大自然的氣息。

5、參觀花卉培訓基地。

6、結束后，有序組織同學安全返回校區(qū)。

通過此次活動增強了我班學生的植物基礎知識，并且提高了學生的實踐能力，同時增強了大家的團隊意識與創(chuàng)新能力。

xx級園林六班班委、團委。

素質(zhì)拓展報告大學篇五

大學生素質(zhì)拓展計劃旨在全面貫徹黨的教育方針，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素質(zhì)和科學素質(zhì)，造就有理想、有道德、有文化、有紀律，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。進入21世紀，隨著改革開放進程的繼續(xù)，以及面臨建設創(chuàng)新型國家、和諧型社會、經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結構升級等核心戰(zhàn)略目標，我國對各類高層次人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際技能、創(chuàng)新與發(fā)明思維、領導潛能、團隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀職業(yè)成功的關鍵因素。就業(yè)導航協(xié)會為培養(yǎng)社團成員的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發(fā)自身的潛能并學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)社團成員的團隊意識和分析解決問題的能力,開展素質(zhì)拓展訓練活動。

1.通過游戲互動參與來引導受訓的每一位成員走出以往封閉的自我，主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。

2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓學員學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。

3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓學員在訓練中產(chǎn)生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

4.作為一種先行后知的現(xiàn)代式學習方式和訓練方法，，素質(zhì)拓展訓練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化受訓學員的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓學員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進團隊形成。借助訓練后的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。

溝通、友誼、團結、協(xié)作。

就業(yè)導航協(xié)會、學生媒體中心。

樸華致遠就業(yè)力訓練中心。

暫定11月8日下午2:00&mdsh4:30(有特殊原因另行更改并通知)。

天津大學仁愛學院足球場。

前期準備：

宣傳部負責前期海報，宣傳單的制作。

秘書部負責宣傳單內(nèi)容的編寫。

人員安排安排(具體活動安排見附錄)。

總負責人：xxx。

裁判組：xxx。

機動組：xxx。

小組負責人：xxx。

1.確定好參加訓練的人數(shù)，提前分組，以備具體安排各項活動的人數(shù)，每組指派小組負責人，負責活動內(nèi)容和注意事項的講解，引導組員完成各項訓練任務。

2.組織部組織相關負責人，裁判員的前期培訓。

3.宣傳部準備好活動所需各項物品。

4.活動期間安排。

各方面負責人，裁判員，工作人員2:10準備完畢(物品集合，分工細化)，活動過程中的影像記錄工作由多媒體部負責。

活動內(nèi)容：

一.無敵風火輪。

1.項目類型：團隊協(xié)作競技型。

2.道具要求：報紙、膠帶。

3.場地要求：一片空曠的大場地。

4.游戲時間：40分鐘左右。

6.活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

二.盲人方陣。

1.項目類型：團隊協(xié)作型。

2.道具要求：長繩一根。

3.場地要求：空曠的大場地。

4.詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

5.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

三.穿越火線。

1.項目類型：團隊協(xié)作型。

2.道具要求：網(wǎng)繩。

3.場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹。

4.詳細游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到高壓網(wǎng)就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了生死網(wǎng)。

5.活動意義：整個游戲凸顯的就是團隊合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在游戲中認識的更深入了。

成績匯總：

由裁判組匯總成績登記表，通告成績，各素質(zhì)拓展小組合影留念，拓展訓練活動結束。(每個方陣為一個計分組)。

見活動預算表(見下)。

1.保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時向負責人匯報，請假。

2.活動之前統(tǒng)一填寫健康調(diào)查表，每名成員確定自身身體狀況正常方能參加活動。

3.時刻牢記安全第一，嚴格按培訓中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚團隊協(xié)作精神。

4.所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓練需要學員提前做好充分的休息。

5.在訓練的整個過程中要保護好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結束各小組及時將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在活動結束后處理。

6.每個游戲環(huán)節(jié)如果超過時間就算作未完成，進行下一項。7.活動結束后的可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一回收。

1.如果活動中出現(xiàn)受傷視情節(jié)輕重適時暫?；顒?。

2.如果活動中出現(xiàn)口角視情節(jié)嚴重剔除肇事者。

1.所有參加本次拓展活動的成員上交一份培訓心得。

2.組織部負責本次活動的資料整理，多專媒體部負責活動照片的整理，秘書部負責本次活動的文字紀實，所有資料上交協(xié)會主席團。

3.活動后各組成員統(tǒng)一提交活動反饋，總計活動心得。

場地安排：

足球場80mx50m指揮區(qū)。

無敵烽火輪18mx6mx6。

盲人方陣10mx8mx6。

穿越火線10mx8mx6。

素質(zhì)拓展報告大學篇六

大學生素質(zhì)教育的價值取向,要定位于個人價值與社會價值、科學價值與人文價值、全面發(fā)展與特長培養(yǎng)的辯證統(tǒng)一。下面是本站為大家準備的大學素質(zhì)拓展。

心得體會。

希望大家喜歡!

歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結束了，只剩下后期的。

活動總結。

等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。

大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。

活動以“和諧文明，團結合作，共同進步”為主題，目的在于磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養(yǎng)了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項活動均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如破冰分組活動，采取在規(guī)定時間內(nèi)各組完成定隊名、隊歌、

口號。

隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！?，通過這項活動，大家總結經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務準備工作領導作用合作方式與人溝通對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。

一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。

對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果?；顒雍螅覀儜皶r做好分析總結評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。

二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：

首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。

再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。

活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。

通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。

才會迸發(fā)出耀眼的光芒。因此，素質(zhì)拓展就應運而生了。而這學期，我有幸選到了素質(zhì)拓展課，經(jīng)過了將近一學期的素質(zhì)拓展訓練活動，我深切地體會到它給我們帶來的各項益處。

素質(zhì)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、

挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，

是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。

素質(zhì)拓展訓練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學習”。它是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，鍛煉其自身素質(zhì)，開發(fā)其心智，培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。

六個方面引導和幫助大學生完善智能結構。

素質(zhì)拓展訓練有助于推動高校素質(zhì)教育體系的進一步完善，有益于培養(yǎng)學生較強的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會適應能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。素質(zhì)拓展訓練可以彌補現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結合起來，把大學生的自我教育意識與自覺教育意識結合起來，把人文教育與文化教育結合起來，把課堂學習教育與社會實踐教育結合起來，使我們的素質(zhì)教育在知識、結構、觀念、做法上均有一個質(zhì)的飛躍!

我認為這次拓展訓練相當成功,特別是熱身運動與主體游戲.比賽部分相當精彩.

首先,每一位隊員都融入了自己的團隊.熱身運動很必要的,它不僅能夠讓我們快速融入團隊,而且也讓自己快速地進入比賽狀態(tài).雖然大家有時不能達到預期的效果,但隊員們都受益非淺.其次,團隊能夠較快地發(fā)現(xiàn)并解決問題,從游戲中發(fā)現(xiàn)實際問題,從而能夠為將來的學習與工作打好基礎.通過游戲_____體驗_____領悟_____應用.這種良好模式來挖掘自身潛能和意識.通過嘗試,找到勇氣;通過完成任務,他們找到了自信……這些素質(zhì)與能力必定將對他們今后的學習與工作產(chǎn)生影響.作為調(diào)動大家積極性以及培養(yǎng)能力的一種途徑,心理拓展營以其獨特模式來鍛煉隊員.在活動結束后,劉云峰老師代表總結,他談了很多我們課堂不曾學過的東西,教會了我們知識不僅今來自書本,更多的是實踐.通過活動,我們團隊的凝聚力更加地堅強.雖然,我是個大一新生,看過以前的拓展訓練營的內(nèi)容,發(fā)覺游戲是經(jīng)常變動的,但我認為這是個小進步,因為經(jīng)常變動才會有活力,才會調(diào)動我們的積極性.

但是,通過調(diào)查還是會發(fā)現(xiàn)一些小問題.比如有同學反應指導老師的評判標準不統(tǒng)一,導致時間有誤差;組織和比賽規(guī)則也需改進.昨天天氣還不錯,但是風偏大,讓堆積木出現(xiàn)了小問題.我們自己協(xié)會也應重視內(nèi)部問題,比如活動過后有些人就回去了.這表明我們心理協(xié)會還不夠團結,需要加強建設.發(fā)現(xiàn)問題,解決問題才會讓我們協(xié)會更加健康發(fā)展,我相信我們會舉辦更好的拓展訓練營的.

附:分隊活動過程與總結(我是法學二班的,主要研究了他們的活動過程)。

十一月十六日上午,在劉云峰老師的致辭下揭開了帷幕.9點整,劉云峰帶了七只隊伍先去玩風火輪,其中就包括法學二班.對于我們班的隊員、隊訓、隊歌,大家都聚思廣義,凌云隊,一個比較自由又有氣勢的隊名,隊歌也是。

軍訓。

時學的脊梁,隊訓:壯志凌云,展我風彩.由于這是第一次參加,大家都沒有社會實踐的經(jīng)驗,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.雖然我們很有創(chuàng)意地做了風火輪.將報紙對折做成一個坦克里里帶,只能容納一只腳,但是時間是有限的,我們只能被迫地用前腳跟后腳走一字型.速度可想而知,結果只能是倒數(shù)第一了。后經(jīng)過微型改良,取得了倒數(shù)第二.本身這方案有點問題,但是經(jīng)過大家努力配合而成功超過社會學的,讓我們班的笑得樂呵呵!

由于經(jīng)過風火輪的磨練,大家斗志高昂,轉(zhuǎn)入下一個環(huán)節(jié)-----激情三百.個人認為這一輪我們很認真,但是指導老師相當嚴格,在跳繩接力方面消耗太多時間,又以倒數(shù)第一的名位結束(第一輪表現(xiàn)優(yōu)異得第三名)閉幕式上我們?nèi)宋膶W院的全部失敗,沒有得獎勵.但是大家玩得都比較開心、快樂,我認為今天是大學里過得比較有意義的一天.

六月二號對于我來說是個難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無窮。

曾聽說過我們學校有這樣的活動，但只是聽說，并且從同學的口中得知一個字，就是“玩”，我不贊同他們的說法，我認為這個活動真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機會和平臺，激發(fā)我們在困境中的潛能，讓我們更相信自己，更懂得團體的力量。

在大學里，我們不光學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。

早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數(shù)，分成了兩個對隊，之后給我們帶到了另一個場地，另一個教練領我們做了一個像魔術一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。

素質(zhì)拓展報告大學篇七

《大學生素質(zhì)拓展證書》是“大學生素質(zhì)拓展計劃”的重要工作載體，該證書將反映同學們在校期間參與素質(zhì)教育活動的成果，記載在校大學生在課堂教學外對提高自身綜合素質(zhì)所獲得的重要經(jīng)歷和取得的主要成績。

2、《大學生素質(zhì)拓展證書》對學生的意義

隨著素質(zhì)拓展工作在全國高校的全面鋪開，我國大學畢業(yè)生已進入“雙證時代”，《大學生素質(zhì)拓展證書》受國家勞動人事部門認可，將廣泛用于畢業(yè)生求職應聘之中，和畢業(yè)證書共同作為用人單位評價大學生綜合素質(zhì)的參考標準。

3、《大學生素質(zhì)拓展證書》記錄的內(nèi)容

《大學生素質(zhì)拓展證書》將記錄學生在校期間所參加過的課外活動，分為思想政治與道德素養(yǎng)、社會實踐與志愿服務、科技學術與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓及其它等六個方面?？梢宰層萌藛挝桓宄W生的真實履歷和素質(zhì)情況。

4、我校對于《大學生素質(zhì)拓展證書》的管理

我?！洞髮W生素質(zhì)拓展證書》的頒發(fā)，將在學生畢業(yè)時進行。學生可提出申請，由校大學生素質(zhì)拓展中心根據(jù)該生在素質(zhì)拓展認證系統(tǒng)中的記錄，統(tǒng)一打印制作《大學生素質(zhì)拓展證書》。學生可持此證書與畢業(yè)證書一起用于求職就業(yè)。

素質(zhì)拓展報告大學篇八

今天是一個很有意義的日子，因為我們選在這個周六進行計劃已久的大學生素質(zhì)拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地，里面有各種專業(yè)的設施。在55路車上，我們坐了十個多個站，終于，下車了，我們以為到了。誰知道趙老師說了一句，步行五公里就到。大家驚嘆！然后我們還是開始了步行，在半小時后，真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開始了今天的活動。項目三個：一、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬；三、蒙眼用繩結五角星。

我們被分成四組：長江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知，我們的活動是團隊活動，團隊合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團隊精神的培養(yǎng)是今天的重點之一。

團隊項目不是靠一個人的能力就能很好地完成的，只有團隊中的每一個個體相互團結，群策群力，才能共同完成目標。在拓展中，每個隊員之間最關心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好，.隊名，隊歌，口號，造型使團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學生會或者以后出去工作而言，就必須有著很強的團隊合作意識，因為靠一個人的力量是不可能成功的。

我們每一隊的表現(xiàn)都非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。

通過親身體驗拓展，我得到的收獲遠遠超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領悟了人生。

生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任，關愛和支持，鼓勵和祝福。

所有的感動，也許會是讓心靈的震撼，也許會是細小微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動的音符。

歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了xx年，盡管我才剛剛大一，卻真的感覺，師大于我亦是如此。身為一個東北女孩，不遠萬里來到長沙，人生地不熟，本以為會受到很多困難和壓抑，卻沒想到遇到了那么多志同道合的朋友，他們帶給了我，是溫暖，是感動。

以前高中，沒有做過很多除了學習的有意義的事情，也沒有聽說過素質(zhì)拓展，所以這次本不想?yún)⒓拥?，但作為法協(xié)會的干事我受領導姐姐之托來充個人數(shù)，結果卻獲益匪淺。

周六上午九點鐘我準時來到天馬遠去食堂門口集合，遠遠地就看到看到很多同學已經(jīng)準備好了，到達之后不久我們站好了隊。我驚訝的發(fā)現(xiàn)給我們交代事情的不是會長姐姐，卻是一個不是很熟悉的學長，經(jīng)過了解，才知道他是我們大三的國防生，是這次素質(zhì)拓展的教練。我們分好組后，就正式出發(fā)了。

經(jīng)過擠死人不償命的公交之旅后，成功的到達了南郊公園。來長沙也有三個月了，終于來到了一個好玩的公園，北方的孩子真的是很難想象到冬天也這么郁郁蔥蔥的樹和草坪。進了公園后我們就開始第一個項目：尋找“汪精衛(wèi)”（一個學長的別稱哈）和事先安排的小紅旗。剛開始時大家都到了山頂也沒有找到，但我們沒有放棄，大家分頭尋找，終于，不得不用一個很俗的言語來形容我們的心情了，真的是皇天不負有心人！我們二組和一組一起找到了紅旗與此同時，他們找到了“汪精衛(wèi)”而我們是最先集合的組，可憐的三組在第一個環(huán)節(jié)中沒有收獲。

不得不說的第二環(huán)節(jié)是最體現(xiàn)團隊創(chuàng)造力的時刻了，在二十分鐘內(nèi)要想出隊名隊歌隊旗并畫出，外加一個全員都要加入的才藝展示。在這么短的時間內(nèi)是個不小的挑戰(zhàn)，可是我們不怕，九個人齊心協(xié)力團結一心在規(guī)定的時間內(nèi)圓滿的完成了！我們表演之后也得到了大家的歡聲笑語和掌聲。

第三個環(huán)節(jié)是最有創(chuàng)意的環(huán)節(jié)，用二十份報紙連成一個圈，每個人站在圈里推著全向前走，看起來又好玩又刺激的游戲怎么能不勾起大家的興奮點呢？三個組有相同的起點，有負責的組長，有有力量的口號，可是走著走著有的人的腳步就亂了，或許是心太急了，一人錯亂整個隊就亂了，在這種比賽中不但可以得到快樂還有值得思考的現(xiàn)象。最后又是我們組最先完成了比賽，得到了終極的冠軍！

這次素拓，我們組同學一起完成了所有游戲，加強了我們的團隊精神和協(xié)作能力，并且有幸獲得冠軍，真的是精神物質(zhì)雙豐收！感謝法協(xié)會！感謝辛苦準備活動的工作人員！

素質(zhì)拓展報告大學篇九

2012年10月18號，對于我們這是一個值得紀念的日子。早上我們所有的會審一班學生起了個老早，目的只有一個向明珠廣場進軍。對于我們來說這一天是特別的，我們將開始我們的大學生活的第一次戶外集體訓練對次，我們每一個人都充滿了激情。 早上8：30 各個學生還有我們可敬的輔導員帶著我們學校的學生會干部來了。剛開始就把我們分成了兩隊，一隊和二隊。我們第一次集體的手牽著手圍成一個圓圈開始游戲，由我們的學長帶著開始玩，錯了就要懲罰，各種懲罰都有但都是娛樂的，那一刻，我們都有一種感覺像回到了童年一樣，都感覺異常的快樂。緊接著要我們各自介紹自己的家鄉(xiāng)介紹自己。真的感覺這讓我們彼此拉近了好多，作為一個班長的我，在那時有著很多的感想，學長的幾次罰我忽然間讓我感覺到，我身上是有著責任的，我應該盡量保證沒有人受罰，而不是只護自己要團結起班級才可以。就這樣我慢慢的發(fā)現(xiàn)我們彼此都拉近了距離。感受到了集體的力量集體的溫暖。那一刻，我們打起了自己的口號，我們是 “一家人”相親相愛的一家人。

到了中午我們在一起吃飯，就那樣大家圍在一起，吃著干糧開始了談天說地，感覺我們好像一直都是一家人一樣。不，應該說我門就是一家人。很快就到了下午：似乎游戲開始了有點難度，還和中午一樣首先分兩隊，開始第一項坐起，大家擠在一起然后一起站起來，但是要借助對方的力量這真的很鍛煉我們的團結，開始我們四個人，站起來都困難，最后我們竟公然10多個人都可以，真的都是感動了我們，當然這只是個開始，后面我們開始分隊要設計隊名，隊旗，隊徽，隊歌等。極短時間我們都出色的完成了。這使我們都倍感驕傲。后面開始了一段驚奇的旅程，叫：心靈苦旅。作為隊長我?guī)е魂犠哌^了那難以忘懷的旅程，和我們一樣二隊也出色的完成?；厝ノ覇査麄兯麄兌颊f感覺自己那段旅程真的很刺激，很懷念那種感覺?；氐皆?，我們樂此不疲，此時的我們就是一家人。我們都互相幫助著彼此很是歡樂。后面輔導員開始了一個更為有挑戰(zhàn)的游戲，我們來個人抱成一個圈走而且彼此間不留空隙，剛開始根本就坐不住，不過后來我們就能很順利的走了。真的超有成就感。最后一關來了，比報數(shù)，輸了隊長做俯臥撐，一次一次加倍。剛開始激烈競爭后面我們都受不了了。慢慢的我發(fā)現(xiàn)我們開始幫著做，有的落下了眼淚。最后我們?nèi)老聛砹耍驗槲覀円黄鹱?，因為我們是一家人，相親相愛的一家人。

隨著最后的集體的玩耍，這一天我們結束了。安全的我們都回到了學校。但我們的心一直在感動著。

通過這次集訓，讓我明白了許多，明白了如何做好一個班長，如何團結大家?；顒永宋覀兊?距離，感受到集體的力量集體的溫暖，教會了我們很多事情。讓我們在學校感受到了想家一樣的溫暖，還有像家人一樣的兄弟姐妹，我想我們都會以家人的情感來對待身邊的每一位同學。因為我們是一家人。

活動讓我們班委學到了許多，也讓我們和集體一樣感受到太多的親切，我們需要這樣的活動，因為無形之中我們整個班級就會成為一家人，成為兄弟姐妹，相親相愛。

xx年4月26日早晨，歡笑聲充滿了整個操場，因為團工委部門助理們又歡聚在一起，有一句詩這樣寫到“恰同學少年，風華正茂”，他們就像詩中的少年一樣。在這個時間這個地點，這里只屬于他們，有了他們這個早晨顯得格外的美麗，這是一次團工委為了增強部門之間的交流而特開設的早早訓活動。

今天學生處副書記xx和學生會主席xx及青協(xié)的副主席xx等幾位及團工委干部前來指導。今天的游戲是由青協(xié)的副主席xx說的游戲規(guī)則，游戲叫“三的倍數(shù)”，而游戲的規(guī)則是以一個團隊的形式圍成一個圈，從第一個人開始說數(shù)字，凡是三的倍數(shù)的人只能拍手而不能說話，但是沒說到三的人就拍一下手，如果誰做錯了就為大家做表演。這個游戲就是考考大家的反應能力，然而有很多同學都沒反應過來。其實玩游戲并不是為了爭個輸贏，主要的是為了大家能在一起高興而已，所以那些輸了的人很樂意為大家表演才藝。游戲不斷深入同時也不斷進行著變化，最后在六個團隊中找三個反應比較好的同學出來進行較量，然而事實證明總會有一個團隊會輸，所以也不會放棄這個機會讓他們展示才藝，當然輸?shù)膱F隊表演的舞蹈也是博得全場喝彩。

一個游戲總是不夠，團工委的干部們又想出第二個游戲，這個游戲是要讓大家都互相去認識，也因為這是關鍵。游戲規(guī)則是當有人叫了你的名字但你不能有反應，而你身邊的人必須做劃船的動作，要是該做劃船手勢的人而沒有反應那么便會有請那人就會為大家表演節(jié)目。游戲最后在助理們的表演中結束了。這個游戲讓大家都彼此的了解，這也是助理們一次難得溝通的機會。

在最后的一點時間里，學生處副書記xx做了講話，她希望以后大家都能積極參加不要打退堂鼓。的確如此，這個活動就是為了讓彼此都能認識，這以后在工作上大家才會互相幫助，互相扶持。

素質(zhì)拓展報告大學篇十

1、培養(yǎng)學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。

2、激發(fā)學生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強自信心和進取心。

3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

4、培養(yǎng)學生的團隊精神，合作意識及創(chuàng)新精神。

1、藥學系團學會所有成員

2、北操場

1、20xx年12月13號

2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、 活動項目操作細則：

導語：像小孩一樣游戲，像成人一樣思考，像老人一樣判斷。

(一) 頭腦風暴——團隊識別訓練

1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發(fā)表就職演說.

2、提出要求：在隊長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項任務(確定隊名、設計隊標、提出口號、創(chuàng)作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果)。

注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳;b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人;c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵融合，多個創(chuàng)意的融合，往往是一個更好創(chuàng)意的開端。

3、進行設計活動

4、成果展示 當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊的優(yōu)缺點，本團隊在分工與合作過程中的優(yōu)缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。

注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的'負責;b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個自由發(fā)言的機會。

發(fā)言(討論)規(guī)則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷;b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

(二) 信任背摔

游戲目的：

1.建立小組成員間的相互信任。

2.使隊員挑戰(zhàn)自我。

3.發(fā)揚團隊精神，互相幫助

4.接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上(要注意五指并攏、拇指不能向上)，一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動作布置

(1)背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

(三)泰坦尼克號

參與人數(shù)：10～12人一組

時間：30分鐘

場地：戶外

道具：木磚24塊(每組6塊)，4張椅子，兩條長繩(25m)

應用：(1)創(chuàng)新思維訓練?

(2)應變能力的培養(yǎng)?

(3)團隊合作精神培養(yǎng)

(四) 無敵風火輪

1、任務一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料(舊報紙、透明膠、小刀)制作一個大紙環(huán)，要求全體隊員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進，要注意紙環(huán)的大小適宜。

2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障 礙。

3、比賽規(guī)則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒;在行進過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續(xù)前進。

4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

參與人員：團學會全體學生、09級新生志愿者

時間：180分鐘

場地：教室、戶外

道具：眼罩、繩索、竹竿

活動過程:

(1)、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、蓮山課 件 臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

(2)、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

(3)、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

(4)異掌同聲結束活動。

素質(zhì)拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調(diào)節(jié)和補充。

最后，預祝我系素質(zhì)拓展活動取得圓滿成功。

素質(zhì)拓展報告大學篇十一

實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力，有利于他們將自己塑造成為“理想遠大、熱愛祖國的人，追求真理、勇于創(chuàng)新的人，德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人，視野開闊、胸懷寬廣的人，知行統(tǒng)一、腳踏實地的人?！?/p>

在參加了全校舉行的洪戰(zhàn)輝素質(zhì)拓展訓練營以及其他的培養(yǎng)大學生素質(zhì)拓展活動以后，我覺得收獲頗多，也從中明白了學校舉行這樣的活動有什么目的，實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”是服務青年學生成長成才的需要。隨著我國經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展和改革開放的進一步深化，當代大學生生逢盛世，趕上了一個好的時代。一方面他們有著比以往更多得發(fā)展機會，施展才華、建功立業(yè)的舞臺更廣闊了；另一方面，激烈的國際競爭也給大學生帶來了挑戰(zhàn)，甚至可以說是巨大的挑戰(zhàn)。首先對大學生的素質(zhì)要求高了，他們要有較高的科技文化素質(zhì)，要有良好的心理素質(zhì)，還要有健全的法律素質(zhì)、良好的道德素質(zhì)和廣闊的國際視野。其次，大學生還面臨著就業(yè)競爭的壓力。大學生就業(yè)在新增勞動力就業(yè)機會當中所占比重很高。大學生數(shù)量增加的越多，在相對有限的就業(yè)機會中競爭就愈益激烈，大學生怎么去面對？關鍵還是提高自身素質(zhì)。實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”就是一個有益的途徑，既有利于提高大學生思想道德素質(zhì)，有利于提高大學生的科學文化素質(zhì)，有利于增強大學生的適應能力，也有利于增強大學生的競爭力。實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”是高校共青團工作適應新形勢發(fā)展的需要。在新形勢下，高校共青團工作面臨著很多新的情況。首先是高校大學生發(fā)生了深刻的變化。比如說，學分制的全面推廣，班級功能的相對弱化，大學生公寓的普遍建立，大學生的流動增強，大學生的選擇性增強。

還記得第一次參加洪戰(zhàn)輝素質(zhì)拓展訓練營，隨著莊嚴肅穆的《義勇軍進行曲》奏響，洪戰(zhàn)輝宣布開營儀式正式開始，楊若鄰將營旗授予來自17個系部的學生代表?！昂閼?zhàn)輝七種精神”分別是勤奮刻苦的求知精神、豁達大度的樂觀精神、寬厚博大的仁愛精神、自強自立的奮斗精神、真情摯愛的負責精神、知恩圖報的感恩精神和愈挫愈勇的拼搏精神。他希望每一個參與者都能夠從中收獲到樂觀與仁愛、拼搏與奮斗、責任與擔當、感恩和夢想。：“這次素質(zhì)拓展營活動，我們不僅得到了快樂，而且學會了戶外交流與合作，這有助于我們素質(zhì)的提升。通過這次活動，我們真正體驗了洪戰(zhàn)輝的七種精神。收獲的不僅是快樂，還有和同學們的友誼，那是平時在寢室睡覺所收獲不了的。在大學，不是只讀書，還要培養(yǎng)自己的能力，學會怎樣做人。當今社會，大學生的素質(zhì)令人堪憂，可能這也與身邊的環(huán)境有關，但是多參加學校的活動總是好的，特別是能提高學生的能力，品德，不至于大學畢業(yè)后還不知道自己的理想是什么？還不知道自己的人生觀價值觀，還不能靠自己的能力找工作，還要靠父母養(yǎng)活。如果是這樣，還不如現(xiàn)在多參加學校的有關于能力道德培養(yǎng)提高的活動，借助這些活動提高自己的能力。

培養(yǎng)自己的能力很重要，積極參加能提高自己能力的活動，你會在這些活動中收獲到自己平時在書本上無法收獲的東西。

素質(zhì)拓展訓練雖然是短暫的，但我相信這些的活動意義是深刻的，在我們的實際工作中，我們也要發(fā)揮團隊精神，為自己的成長和騰飛不懈努力，在樂趣中開啟智慧的大門。

時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預測哪個轉(zhuǎn)彎會成為你下一站的風景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。

讓我感悟到的實在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學會感恩和知足！

素質(zhì)拓展報告大學篇十二

參賽人數(shù)以部門最少人數(shù)的數(shù)量為基準，以部為單位，部長為隊長，集合于東湖公園門前，由裁判發(fā)令開始，各組隊長帶領參賽隊員達到目的地，以最快最齊為勝(不能用跑)，其他多出來的人數(shù)在旁邊陪走，以示監(jiān)督和加油，如發(fā)現(xiàn)有其他部門成員跑步或者更換選手等情況應立即上報，過后上報，將不予處理。

評判標準：

1、以部門所用時間記成績，哪個部門用的時間最短到達目的地，哪個部門就獲勝！

2、如被其他部門部員當場揭發(fā)有違規(guī)現(xiàn)象，已經(jīng)核實，不計成績。

懲罰要求：

最后到達目的地的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

參加人數(shù)以每組為5人參加，每個人要吹2個，共計10個球，吹完之后用繩子捆綁好，擱置一邊，最先吹完者為勝。（時間90s以固定道具為標準）。

評判標準：

1、吹起來的氣球大小必須要達到固定道具的測量標準，如未達到，不計分數(shù)；

2、吹起來的氣球必須用繩子捆綁緊，如出現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，不計分數(shù)；

3、時間控制在90s，如全部隊伍在控制時間內(nèi)未完成任務，裁判可酌情考慮加10s時間。

懲罰要求：

最后一個吹完的部門，將被懲罰表演一個節(jié)目。

每組派5人參加此游戲，將5人編成1至5號，并記住自己的號碼。由參賽選手圍成一個大圈，伴隨著兔子舞轉(zhuǎn)圈舞動著，第一局中間放置5個球，第二局中間放置3個球，第三局放置1個球，如：當主持人叫到號碼5號時，音樂停止，每組5號的組員快速爭奪圈中的乒乓球，沒有搶到乒乓球的隊伍將被淘汰。（以晉級的方式誕生勝利者，5進3，3進1）。

評判標準：

1、第一局搶到球的5個部門晉級，未搶到球的5個部門將被淘汰，接受懲罰。

2、第二局搶到球的3個部門晉級，未搶到球的2個部門將被淘汰，接受懲罰。

3、第三局搶到球的2個部門晉級，未搶到球的1個部門將被淘汰，接受懲罰。

懲罰要求：

所有被淘汰的部門挑出一個代表進行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的'一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

每組派4人參加此游戲，將以準備好的報紙（報紙中間中間撕一個大洞）分發(fā)給參賽人員，并要其參賽人員掛在頭上，各人雙手拉住前一位的報紙并排成一列隊，由排頭帶領組員按照主持人現(xiàn)場“打拍節(jié)奏”從起點到終點。

評判標準：

1、游戲進行期間組員不得隨意松手，如果報紙出現(xiàn)斷裂或者游戲進行期間組員隨意松手的，當場被遭淘汰。

2、到達終點站，裁判員統(tǒng)計每組報紙裂口條數(shù)，其中裂口超過5厘米的分成兩條，10厘米的分成4條，依此類推。裂口總數(shù)少的就為獲勝組。如出現(xiàn)裂口相同的隊伍，按照誰先到達目的地為準。

懲罰要求：

所有被淘汰的部門挑出一個代表進行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

每組參賽人數(shù)為2人（一男一女），一男一女搭配，左右腳捆綁三個氣球，男女相鄰的左右手必須相互牽著，在主持人宣布活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不被別人踩破，而且保證兩人手一直牽著，不能松開，同時也不能故意進行人為碰撞，在規(guī)定時間內(nèi)氣球破的最少為勝。（在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準）。

評判標準：

1、游戲進行期間，如發(fā)現(xiàn)參賽選手的手分離，警告一次，發(fā)現(xiàn)三次，將自動淘汰。

2、游戲進行期間，如發(fā)現(xiàn)故意碰撞，經(jīng)裁判核實，將自動淘汰。

3、如果哪一組的氣球被全部踩破，應立即退出比賽場地。

4、在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一組氣球破的最少為勝。（在規(guī)定的范圍內(nèi)，以30s為準）。

懲罰要求：

游戲進行期間，第一個被淘汰的部門，就將被懲罰表演一個節(jié)目。

每組5人，排成一列隊。裁判集中每組的排頭，告訴他們將要猜的字或物，再由裁判告知主持人準備完畢，再由主持人宣布游戲開始，從第一個人逐個傳達，由最后一個人來回答（最后為每部的部長），傳達過程全部由動作和表情完成，不允許有口頭表達。猜的過程中，傳達的人不能說出或者寫出或者發(fā)短信告知其他人你聽到的字或物。

（備注：由各部門選派一個代表作為該游戲的裁判，對游戲互相進行監(jiān)督和評判。）。

評判標準：

1、游戲期間，每組排頭不允許說話，不允許把電話拿出來，不允許離開場地。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，裁判核實，該組將作為自動淘汰。

2、每一環(huán)節(jié)由最后一個人回答出答案，由排頭告知答案正確與否，主持人也可要求排頭再進行表演和解說。

懲罰要求：

第一環(huán)節(jié)被淘汰的部門挑出一個代表進行“黑白配”游戲小環(huán)節(jié)，如哪方出現(xiàn)的人數(shù)少，則人數(shù)少的一方就退出來，直至最后剩下2名代表，再進行“石頭、剪刀、布”，輸?shù)牟块T將被懲罰表演一個節(jié)目。

每組5個人，每組都拍成一條直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，龍頭抓住對方的彩帶，在15分鐘內(nèi)完成該游戲，其中在這個規(guī)定的時間內(nèi)，獲得彩帶最多的部門為獲勝隊。

評判規(guī)則：

1、只有龍頭可以抓其他組的彩帶。如果說由其他組員抓得的彩帶，將不計其內(nèi)，給予警告，如違紀三次，將作自動淘汰。

2、龍體不能斷，斷者的隊列將作自動淘汰；如果龍尾彩帶被抓，該組應立即退出游戲比賽場地。

3、游戲時間為15分鐘，時間到達，由主持人宣布游戲停止。

4、在規(guī)定的時間內(nèi)，沒有獲得彩帶的組也將淘汰，獲得最多彩帶的將為獲勝隊。

懲罰要求：

第一個被淘汰的部門將被懲罰表演一個節(jié)目。

素質(zhì)拓展報告大學篇十三

為配合我系“大學生素質(zhì)拓展計劃”的開展，正式成立“大學生素質(zhì)拓展計劃”培訓班，培養(yǎng)我系學生的思想政治素養(yǎng)、人文素養(yǎng)及科學素養(yǎng)，提高其與時俱進的能力，促進其全面發(fā)展，建立社會主義核心價值體系。

二、活動對象。

某某級全體新生及學生會所有成員。

三、活動地點。

公教樓3017教室。

四、活動時間。

2012年11月24日下午3：00。

五、活動內(nèi)容。

形勢政策教育、理想信念教育及就業(yè)形勢指導。

六、活動方式。

1邀請我系領導就以上內(nèi)容進行解讀，并就有關內(nèi)容進行闡述。

2老師在解讀過程中留出部分時間供同學們進行提問，形成師生互動的良好氛圍。

3各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員就此次講座所傳達的精神及班內(nèi)同學的學習情況進行分析總結并交于我部。

4參加座談的同學在座談期間應認真做好筆記，并寫下學習心得，由各班大學生素質(zhì)拓展計劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進行評選。

七、預期效果。

在學生之間形成認真學習、深入領會、積極實踐的學習氛圍，引導大學生理論與實踐相結合，加強文明修行。

素質(zhì)拓展報告大學篇十四

2012年9月11日，午后一點三十分，為期2.5天的拓展及標準化培訓已圓滿落下帷幕。 短暫的2.5天，無比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語更能表達深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是各自親身用心去體會，去感悟。這兩天，我們用實際行動詮釋了管理生應具備的主動、信任、合作、溝通、責任、感恩和超越。這一天，我們也重新認識了團隊的含義和價值，深刻理解了團結、信任、協(xié)作，真正感悟了團隊的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空挑戰(zhàn)”超越自己，到“搶灘登陸”相信伙伴，再到“澳洲鴕鳥蛋”統(tǒng)籌協(xié)作，“無軌電車”的精誠合作，每個項目的側(cè)重點雖然不同，但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。

拓展項目以個人的努力和奉獻為基礎，個人成為團隊每個不可或缺的元素。同時，也讓我們懂得了團隊項目的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。結合實際的管理工作和即將開始的

學習

生活

第一，運籌帷幄重大局；

在處理各項工作前，必須理清思路，形成詳細可行的行動方案和工作計劃，根據(jù)團隊成員的特點和長處有所規(guī)劃和分工，各司其職，實現(xiàn)各個環(huán)節(jié)有序可控，對過程中可能出現(xiàn)的問題和異常有所規(guī)劃和相應的應急預案，實現(xiàn)一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細化過程管理水平，提升成效。

第三，信任協(xié)作為基礎；

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說過：不要以為你

什么

整個拓展訓練中，貫穿始終的是團隊的信任和協(xié)作，沒有信任我們無法完成這些項目，正是因為敢于信任，值得信任，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團隊，敢于承擔人梯做好人墻拉緊牽系別人

安全

開始，沒有太多的期許，等到結束回顧其間的挑戰(zhàn)和磨練，驚喜的發(fā)現(xiàn)這次拓展訓練給了我生命里許多不一樣的東西，原本陌生的我們走到了一起，在汗水，歡笑，游戲，討論中不斷嘗試，學會協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現(xiàn)溫情，體味感動。久久回蕩在內(nèi)心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰(zhàn)的團隊文化，一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神，一份更加淡定堅強的面對學習和工作的生活態(tài)度，以及必勝的

勇氣

上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場智慧與體能的培訓。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。

眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個

成績

想象

教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。

當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎？”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你！”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的`肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。

領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+1＞2的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力！

拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識；挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！

在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,?為我們搭建了一個相互交流的平臺,?也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌！

9月10號，浙江工商大學心理夢工廠留下了

旅游

同學

班級

當天下午2點左右，活動正式開始。首先是分組，所有人分為2組(后分為鮮花組和nancy組) 開展競爭比賽。第一個活動是轉(zhuǎn)圈解鎖，小組內(nèi)在一定范圍內(nèi)隨意走動，隨后突然停止，所有人原地不動。相鄰的人手牽手，如果有人與所有人反向，則想辦法與

其他

素質(zhì)拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語，各個活動以及各種有趣的處罰的開展，給大家?guī)砹藷o窮的樂趣?；顒拥淖詈?，我們一起交流了活動的感受及自己的想法。很多同學表示這次活動是自己進入大學以來最開心的一次集體活動，而且伴隨著開心的同學真正學到了不分性別的融合，我想這就是班級團結的靈魂所在。與以往的春秋游比起來，這樣的一次拓展活動，不花錢，不出遠門，卻起到了更加深刻的影響?？偟膩碚f，本次活動不但豐富了大家的大學生活，增進了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了提高?；顒又凶屛覀儗W到了凡事都要追求超越自我、完善自我。這樣的一次集體活動無論是對個人還是集體，都有著其不可忽視的重大作用。所謂在玩的同時讓我們學到了互幫互助，團結友

愛

再談談心理夢工廠，說來慚愧，作為工商大學一名大三的學生，這次居然是我第一次走進她?？赡苷媸且驗槿绱耍冶簧钌畹恼痼@了，這樣一個地方，平淡無奇，卻可以讓一盆散沙瞬間凝固成一個堅硬的城堡。可能有些夸張，但是真的，心理夢工廠提供的一些設施真的可以讓人表現(xiàn)出另一面的自己，而且是更加自信，更加完美的自己。我覺得一個班級的精神的確可以在一次次的活動中完全地展現(xiàn)出來，而這一次的班級活動真的讓我很感動。以前一直想著

怎樣

幸福

素質(zhì)拓展報告大學篇十五

1、要尊重學生特別思維。自信心是小學生學習和產(chǎn)生創(chuàng)新意識，發(fā)展實踐能力的原動力。小學生有一個和大人完全不同的心理時間和獨立價值，他們以孩子特有的眼睛觀察世界，以兒童的思維認識世界，以純真的童心感受世界。小學生判斷能力較弱，老師對他們的心理投射是他們形成自己評價的主要來源。因此教師在充分認識學生潛能基礎上，應該尊重和理解孩子這種獨特的價值和心理特點，不能對他們要求過多，不能像要求成人那樣要求孩子，這是孩子養(yǎng)成自信的基礎。贊賞學生的每一個優(yōu)點，這樣學生天生具有的自信，就不會被壓抑和打擊，才能積極地面對世界，充滿自信，通向成功。

2、要激勵學生獲得賞識。美國教育家羅達？貝克梅斯特爾說：“如果我們希望自己的學生自信，我們就必須相信他們?！备^雖小，也能砍樹。老師在教學過程中，應多給學生創(chuàng)造一些動手的機會，并經(jīng)常委托他們幫老師做一些有一定難度的事，做完后老師應表揚他們，讓他們體會到成功的喜悅。如果學生僅僅擁有得到家長、教師的賞識和鼓勵而形成的自信，就像溫室里的花朵，經(jīng)受不住挑戰(zhàn)，這種自信是不牢固的，只有真正挖掘出學生的優(yōu)勢和潛力，讓他們真正感受到自己的能力和潛力，才能鞏固他們的自信。所以，教師要善于從學生身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢，幫助每一個學生找到適合自己發(fā)展的空間，最大限度的開發(fā)出每個學生內(nèi)在潛能，樹立牢固的自信心。

3、要鼓勵學生展示自己。勇于展現(xiàn)自己，是人生的價值所在，是每一個自信的現(xiàn)代人所應有的品質(zhì)。學生年幼，通過展現(xiàn)自己獲得成就感，對于他們樹立自信顯得尤為重要。但現(xiàn)在的學生，大多由于膽小、害羞和缺乏自信不敢表現(xiàn)自己。教師就要扮演推進器的角色，為學生搭建展現(xiàn)自己的舞臺，鼓勵學生勇于表現(xiàn)自己。開展豐富多彩的班級活動，可以為學生提供展示自己才華，證明自己“能行”的大舞臺。

1、要讓學生養(yǎng)成生活習慣。中國是古老的文明古國，素有禮儀之邦的美譽。小學生要從生活中的言行舉止做起，講文明是繼承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，同時也是與他人進行人際交往、合作學習的基礎。作為教師，在教育學生的同時，也要使學生具有基本的道德素質(zhì)。學校是小學生生活、學習的場所，是培養(yǎng)小學生良好品德的重要陣地，老師應對學生說得最多的一句話就是“要養(yǎng)成好習慣”。

2、要對學生進行說理教育。適當擴大小學生的知識，以形象的事例教育他們懂得什么是對的，什么是不對的；應該做什么，不應該做什么；為什么這樣做，不那樣做，逐步形成正確的是非觀念。

例如，培養(yǎng)小學生尊敬老人，不光是要求小學生每天向老人問早、問好，把好的東西讓給老人吃，而且要向小學生講清尊敬老人的道理，使他們懂得老人應該受到人們的尊敬。

3、要讓學生懂得文明用語。小學生講文明禮貌用語，有利于在人與人之間建立一種友好、合作、互助、和諧的關系。講文明首先應該懂得尊重他人，從尊重父母、尊重老師、友愛同學做起，這也是小學生日常行為規(guī)范的要求，文明習慣的養(yǎng)成要從身邊的小事做起，教師和家長要對孩子的日常行為正確的引導。只有人的素質(zhì)得到提高，社會文明程度才有望得到提高，人人和諧，社會才能和諧。

1、要激發(fā)學生創(chuàng)新精神。諾貝爾獎獲得者朱棣文教授認為，創(chuàng)新精神是最重要的，創(chuàng)新精神強而天資差一點的學生，往往比天資強而創(chuàng)新精神不足的學生能取得更大的成績。小學生的創(chuàng)新精神始源于學生的好奇心和探究心理。小學生往往對許多事情都感到好奇，有著特強的探究欲望。小學生如果對某一科學知識有了好奇心，也就有了學習的內(nèi)在動力，他就會主動地去探索，去研究。作為教師，老師應該及時抓住學生的這一好奇心，鼓勵他、幫助他，讓這一創(chuàng)新的火苗發(fā)揚光大，使他的好奇心得以升華。

2、要培養(yǎng)學生創(chuàng)造能力。“學起于思，思起于疑。”疑，是打開知識大門的鑰匙，常有疑點，常有問題，才能常有思考，常有創(chuàng)新。在教學中通過情境的創(chuàng)設讓學生體驗現(xiàn)實或某個典型角色，通過身臨其境來獲得對實際的真實感受，從而激發(fā)學生的興趣的創(chuàng)新意識，主動獲取知識。如學習了長、正方體表面積和體積后，創(chuàng)設一個工廠的設計室情境：請若干名學生分別扮演設計師和顧客；顧客提出不同要求，請小設計師滿足顧客的要求：用同樣大小的一塊長方形鐵皮做一個無蓋鐵皮盒，容積要盡量大；在不浪費一點材料的情況下（可以焊接）做一個最大容積的無蓋鐵皮盒；在材料不浪費的情況下，焊縫要最短。通過活動使學生對決定長方體容積的.三要素長、寬、高及它們之間的主要關系理解得更深刻，增添了學生情感體驗，培養(yǎng)了學生利用所學知識解決實際問題的能力，讓學生根據(jù)客觀的需要產(chǎn)生強烈的不安現(xiàn)狀，執(zhí)意于創(chuàng)造要求的內(nèi)在驅(qū)動力，喚起他們的創(chuàng)新意識。

3、要發(fā)展學生創(chuàng)新潛能。探究式學習是我國新一輪基礎教育改革所大力倡導的學習方式，在小學自然科學教學的過程中尤為突出重要。其實兒童生來就是一名探究者，也可以說是一種天生的本能，他們對所有的新生事物都有探索的欲望，一個小學生能夠把爸爸剛剛買給他的復讀機全部拆散，大部分家長對孩子的這種行為都持責怪、打罵的態(tài)度，其實，孩子的這種行為盡管是一種“破壞”，但他表現(xiàn)出來的卻是一種探究的欲望，創(chuàng)新的精神。而教師在學生整個探究的過程中所起的作用就是精心組織探究活動，正確指導學生去探究，使兒童的這種天生的探究能力不斷地得到發(fā)展，促成兒童從自發(fā)的不成熟的探究，走向科學的探究，從而使學生的創(chuàng)新能力得到鍛煉和提高。

素質(zhì)拓展報告大學篇十六

活動是以開發(fā)大學生人力資源為著力點，進一步整合并深化教學主渠道，并促進學生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會實踐與志愿服務、科技學術與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導廣大學生完善智能結構，幫助同學們?nèi)娉砷L成才的素質(zhì)教育工程。

在本次大學生素質(zhì)拓展活動中，我們充分根據(jù)實際情況，設計規(guī)劃出了一系列活動項目，如：四人三步走，七人六點躍，合力吹氣球，百發(fā)百中等小游戲。由于這是團委第一次承辦此類活動，所以作為試行，我們只邀請了會計學院團委主要學生干部參加第一期的活動。

經(jīng)全體成員的努力，本次活動辦的很成功。整個活動主要以簡單易行且極具趣味性的游戲為主，同學們在游戲過程中都能充分地認識到自身潛能，增強自信心，改善自身形象；而且克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；由于我們做到了每個人都參與到了其中，讓每一位同學都認識到群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作。而經(jīng)過這次活動，我們也確實達到了預定的要求和目標，同學們在玩的同時也學習到很多東西。

這次活動，在一定程度上來說我們是達到了預定的目標的，但同時也暴露了一些問題。在活動結束時，團委書記羅維老師在對同學們的講話中指出了我們的不足之處。首先我們?nèi)鄙倭艘粋€幽默風趣，足智多謀能夠擔起重任的主持人；而后，由于我們活動是以小組為單位進行的.，導致我們一些同學在活動中就過于關注自己所在隊伍，而忽視其他隊伍在活動中的表現(xiàn)。羅書記指出，這次活動辦的是很成功的，并希望我們能將這個活動辦的越來越大，活動項目越來越豐富。要把這個大學生戶外素質(zhì)拓展活動辦成我們會計學院發(fā)展第二課堂的主要陣地，辦成我們會計學院的品牌項目。

有了這次活動的成功經(jīng)驗，我們會計學院的第二期大學生戶外素質(zhì)拓展活動也將在不久后舉行。并且我們會不斷地壯大這個隊伍，而且在不斷的創(chuàng)新中把大學生戶外素質(zhì)拓展這項活動辦的越來越好。打造成我們會計學院的品牌項目，吸引更多的同學和其他二級學院的同學加入。

素質(zhì)拓展報告大學篇十七

為了提高大學生身體素質(zhì)和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神，加強大學生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。

承辦單位：略

20xx年5月16日

素質(zhì)拓展場地

(一)活動前期準備工作

1、報名準備工作

(1)各部將參賽選手名單于5月7日之前上報到辦公室

(2)統(tǒng)計名單進行分組工作(隨機分組，每組14人)

(3)分組情況于5月9日公布(包括所屬部門，聯(lián)系方式)各隊聯(lián)系成員，進行了解，并推舉一名隊長。

2、場地準備工作

(1)提前聯(lián)系體育部，商量場地費用。

(費用基本按人數(shù)收費大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導老師費用均包括在內(nèi))

3、工作人員安排

(1)計時員(由辦公室出三名人員)

(2)記分員2名(一名計分，一名監(jiān)督)

(3)安保人員：4~6人(可以由技術部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強壯者為宜。主要負責拉保護繩，保護參賽人員。)

(4)醫(yī)務員：負責管理醫(yī)務藥品(如創(chuàng)可貼，酒精清水等)

最好請一名校醫(yī)，預防突發(fā)事件的發(fā)生。

(5)主持人：一名(主要負責各項目的規(guī)則介紹，場內(nèi)秩序的組織，成績的宣布工作。)

4、物品的準備工作

水、紙巾、糖塊(預防低血糖，暈高)椅子若干自行車(節(jié)省時間預防突發(fā)事件的發(fā)生)展板、紙、簽字筆、馬克筆。

藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水

(二)活動比賽具體安排及評分細則

1、飛躍斷橋

參賽選手穿戴好安全防護設備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。

要求：每隊派出6名成員，進行此個項目的比賽。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時，在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。

評分標準：沒成功一名成員加5分，最后此次項目總分相加。

活動意義：面對米高的凌空斷橋，不是每個人都能輕松地躍過的。橋的這一端，可能是困難重重，而越過斷橋到達另一端后，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感悟到心理素質(zhì)有了很大的提升。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質(zhì)，去實現(xiàn)既定的目標，使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個新的層次。

2、天梯

每隊出六名成員分成兩組(三人一組)，通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。

要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。中途有一名隊員失敗或者棄權，均為失敗。

評分標準：成功一組加十五分。

活動意義：這是一個典型的團隊合力挑戰(zhàn)項目，舉二人或三人之力，在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達天梯的頂點。這個項目，能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。同時，還能鍛煉隊員的協(xié)調(diào)力、靈活力和反應力。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。

3、空中漫步

每隊派出六名成員分成三組，兩人牽手面對面站立，從鋼絲的一端想走到另一端，即為勝利。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。

評分標準：每隊成功一組加10分

活動意義：兩個人分別站在鋼索上，手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路.這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。這個項目難度較大，能考驗團隊協(xié)調(diào)配合能力，也能掌握團隊成員平時的默契程度，特別是臨機處理各種情況的能力。

4、攀巖

由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。

要求：每隊派出五名隊員，并且排好出場順序，每隊的第一名出場隊員一起比賽，并開始計時，中途掉落或棄權這都視為失敗。

評分標準：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。

活動意義：

這是體力和技巧的'挑戰(zhàn)項目。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質(zhì)。通過這個項目，既能較好地強化他們的生理、心理素質(zhì)，檢驗他們面臨新的環(huán)境時，相關動作技能和技巧的運用程度，又能通過攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他們克服困難，戰(zhàn)勝自我，堅定地向既定目標前進的能力。

5、信任背摔

這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下;隊友們在臺下，會用手織成保護網(wǎng)來保護。

要求：每位成員都參加。

評分標準：成功一名加3分，棄權或摔地的算失敗。

活動意義：進行這個項目，主要讓隊員體會到如何給予他人信任，如何信任他人;如何以集體的責任感對個人產(chǎn)生激勵作用。

6、勝利墻

所有隊員全部翻過墻，即為成功。

要求：每隊從計時開始起，才能行動，要求所有的隊員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時或棄權即為失敗。

評分標準：按時間的長短排名,第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分?；顒右饬x：這是一個典型的團隊合作項目，要求所有參加訓練的隊員共同完成。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團隊就沒有完成不了的任務;團隊中的奉獻精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎;完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。完成項目后，隊員對于團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力會有新的理解。

(三)獲獎安排

獎勵總分第一的隊伍，頒發(fā)獎狀。

略

素質(zhì)拓展報告大學篇十八

歷時了三個星期的素質(zhì)拓展活動如今總算結束了，只剩下后期的活動總結等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經(jīng)過此次活動的開展，我系全體團學會成員還是從中學到了不少。

大學生素質(zhì)拓展訓練，有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于充分發(fā)揮學校綜合優(yōu)勢、動員社會資源服務大學生素質(zhì)教育，有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。依據(jù)這些要求和指導思想，我系團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，于12月13日組織開展了一次素質(zhì)拓展活動，取得效果顯著。

活動以“和諧文明，團結合作，共同進步”為主題，目的在于磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養(yǎng)了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項活動均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，例如破冰分組活動，采取在規(guī)定時間內(nèi)各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務后再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團結協(xié)作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收獲與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大?！保ㄟ^這項活動，大家總結經(jīng)驗，分析問題，認識不足，在明確任務、準備工作、領導作用、合作方式、與人溝通、對突發(fā)事件處理等方面進一步改進，進而在今后的學習生活工作中加以應用，加強個人素質(zhì)及團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈?；顒咏Y束后，很多同學都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動，極大地調(diào)動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平臺，增進了同學感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動。

一、積極爭取我系團學會所有成員對我們素質(zhì)拓展工作的認同，和爭取在人力、物力、財力上給予極大支持。領導對素質(zhì)拓展工作的支持，對加強學生活動思想建設、組織建設，促進學生素質(zhì)拓展的整體水平帶來了良好的契機。其次院團委根據(jù)全國高校學生素質(zhì)拓展指導思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃，在老師的指引和帶領下，由院團委牽頭并向全院各系部擴展，逐步開展一些有益于我院在校大學生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動。有組織、有計劃、有指導，這樣才會有素質(zhì)拓展活動的順利開展。

對于我系大學生素質(zhì)拓展工作安排，我們應積極組織我系學生陸續(xù)有效開展好素質(zhì)拓展活動，可參考校內(nèi)外其他學生團體開展活動的成功經(jīng)驗并加以改進，從而使每項素質(zhì)拓展活動順利進行且取得最佳效果。活動后，我們應及時做好分析總結評議，對活動當中產(chǎn)生的問題提出原因分析，對活動取得的良好收效做一歸納，給今后工作的開展帶來引領指引作用。就像在最近這次活動中，我們可總結出在一下幾個方面仍需加強提高，如溝通，自動，自發(fā);注意細節(jié);為人誠信，負責;善于分析、判斷、應變;堅持、專注;領導的統(tǒng)籌作用;團隊精神與協(xié)作等。

二、我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績是優(yōu)秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：

首先，策劃一開始我們就把問題簡單化了，以為素質(zhì)拓展只是簡單的一些拓展游戲，忽略了很重要的理論拓展部分，也因此造成了時間分配倉促，游戲單薄，人員就位困難等一系列的問題。其次，系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故，早就應該實行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在，已經(jīng)是將近期末的時期，箭在弦上不得不發(fā)，使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進的感覺，同學們的熱情度也都大打折扣。

再次，由于活動定在周末，并與普通話考試時間相抵，所以導致部分團學會成員不能按時參加。

活動的當天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是：由于參與活動的男生人員太少，在信任背摔的時候出現(xiàn)男生承受壓力過大，這對于危險性相對較大的活動項目是一大注意事項。再者就是由于下午的生命之旅場外路線沒有完全確定，又是一陣摸索……很多很多，讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住，一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場的控制等等，這些都讓我不能平靜。其實很感謝當天來參加的所有的同學，他們都非常積極的配合我們的工作，使得活動的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來源，過去幾個禮拜的辛苦都覺得是值得的。

通過這次活動的開展，提高了大家的溝通合作能力，使他們?nèi)穗H關系趨向和諧，學會關心他人和與人合作，同時塑造團隊精神、增強團隊凝聚力及迅速地融入新團隊，提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神。對我系團學會成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導作用，這也正是本次素質(zhì)拓展活動的意義所在。

素質(zhì)拓展報告大學篇十九

自2002年以來，共青團中央、教育部、全國學聯(lián)已經(jīng)在上海、重慶、山東、湖南等地高校成功進行了“大學生素質(zhì)拓展計劃”的試點工作。從明陽天下拓展公司反映的情況來看，大學生素質(zhì)拓展計劃“全面貫徹了黨的教育方針，對于培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)、創(chuàng)新精神實踐能力，對于普遍提高大學生的人文素質(zhì)和科學素質(zhì)，促進大學生的全面發(fā)展發(fā)揮了重要作用。實踐證明，大學生素質(zhì)拓展計劃緊扣高?！恕行墓ぷ鳎m合青年大學生的特點和需求。”一般來講，實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”，應重點做好“四個環(huán)節(jié)”的落實工作。

職業(yè)設計指導：大學生活是職業(yè)生活的前奏。大學生職業(yè)計劃的成敗，不僅是大學生自己學習成功與否的標志，也是一所大學教育成功與否的標志。對大學生進行職業(yè)設計指導，要理清專業(yè)目標與社會需求、興趣愛好與特別心理之間的關系。

素質(zhì)拓展訓練：所謂素質(zhì)拓展是要求大學生首先滿足基本素質(zhì)要求，即大學的培養(yǎng)目標規(guī)格基礎上，培養(yǎng)具有充分特別和豐富創(chuàng)造精神與實踐能力的素質(zhì)。全國高校普遍開展的“挑戰(zhàn)杯”、“文化、科技、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)”活動等，均是大學生素質(zhì)拓展訓練的有效載體。同時，大學生素質(zhì)拓展的過程就是促進大學生社會化的`過程。因此，實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”要求我們主動加強與社會的溝通與協(xié)作，積極爭取社會參與到大學生素質(zhì)拓展的過程中來。在素質(zhì)拓展訓練中，要采取“請進來”、“推出去”等多種途徑，通過組織開展社會實踐活動和等活動，通過與企業(yè)聯(lián)合舉辦大學生文化藝術活動和科技創(chuàng)新活動，讓學生能夠更多的與社會接觸，從而能夠深入社會，了解社會。在大學生素質(zhì)拓展工作中積極吸納社會的參與，不僅能夠增強大學生自覺提高綜合素質(zhì)的主動性，而且使社會在參與大學生素質(zhì)拓展工作的過程中強化對“大學生素質(zhì)拓展證書”的認同。

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