心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人在某個(gè)領(lǐng)域或事件中的感悟和體驗(yàn)的總結(jié)。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先需要對(duì)所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)歷進(jìn)行全面回顧和梳理?？梢韵葟淖约旱母惺芎腕w驗(yàn)入手，結(jié)合實(shí)際運(yùn)用的情況，總結(jié)出自己的不同體會(huì)和心得。此外，還可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，加以比較和思考，以獲得更加全面和深刻的理解。最后，在書寫心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)注意語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性和條理性，以及結(jié)合具體實(shí)例和案例進(jìn)行具體說(shuō)明，使讀者能夠更好地理解和接受。以下是一些經(jīng)典的心得體會(huì)案例，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)和借鑒吧。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇一
遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)是一種非常受歡迎的課外活動(dòng)，它既可供人們放松心情，也能幫助人們鍛煉身體和建立團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)參與這樣的活動(dòng)，我們不僅能夠享受大自然的美景，還能從中學(xué)到許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)中的心得體會(huì)總結(jié)。
第二段：人與自然的融合。
通過(guò)遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)，我意識(shí)到人與自然之間的互動(dòng)是多么重要。身臨其境地感受到森林的清新空氣，聽到鳥兒的歌唱，看到萬(wàn)物的生機(jī)勃勃，讓我仿佛融入了自然的懷抱。與此同時(shí)，我也意識(shí)到人類與自然的和諧共存是可行的。我看到團(tuán)隊(duì)成員們只采摘了我們需要的野果、拍攝了照片并沒(méi)有損壞周圍的環(huán)境。這讓我更深刻地理解到保護(hù)環(huán)境的重要性，以及我們應(yīng)該如何承擔(dān)對(duì)大自然的責(zé)任。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)能力。
遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)是一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，讓我們鍛煉和發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。在整個(gè)遠(yuǎn)足過(guò)程中，我們必須密切協(xié)作，相互幫助。例如，當(dāng)我們需要跨越一條小河時(shí)，有些人會(huì)幫助其他人找到最佳的過(guò)河路徑，有些人會(huì)協(xié)助其他人度過(guò)困難的地形。這樣的合作經(jīng)驗(yàn)不僅讓我感受到團(tuán)隊(duì)的力量，也讓我自己成長(zhǎng)為一個(gè)更好的領(lǐng)導(dǎo)者。我學(xué)會(huì)了如何積極地參與團(tuán)隊(duì)，以及如何組織和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：超越自我。
遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)也為我提供了超越自我、挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我困難的機(jī)會(huì)。在長(zhǎng)途行走中，我經(jīng)歷了體力和意志的考驗(yàn)。尤其是當(dāng)我感到疲勞、力不從心時(shí)，我必須鼓起勇氣和毅力繼續(xù)前行。這樣的體驗(yàn)教會(huì)了我永不放棄和盡力而為的意義。當(dāng)我們最終達(dá)到目的地時(shí)，我內(nèi)心感到無(wú)比的自豪和滿足。這個(gè)經(jīng)歷啟發(fā)我相信，只要我有足夠的決心和毅力，我就能戰(zhàn)勝一切困難。
第五段：感悟與展望。
遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)不僅是一種娛樂(lè)方式，更是一個(gè)深度思考和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。在這一過(guò)程中，我不僅認(rèn)識(shí)到人與自然的緊密聯(lián)系，學(xué)會(huì)了用心去保護(hù)環(huán)境，也鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我也更加了解到自己的潛力和勇敢面對(duì)困難的勇氣。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到只要我保持積極的心態(tài)、相信自己的能力，我就可以克服任何障礙。并且，我也明白了人與自然和諧共存的重要性，決心為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：通過(guò)遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)，我從中學(xué)到了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。我意識(shí)到人與自然的融合是多么重要，團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)能力對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和勝任力有著重要的影響，超越自我能讓我們不斷突破自己的極限。這次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)讓我整體更加成熟和自信，我相信這些體驗(yàn)會(huì)對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇二
近年來(lái)，遠(yuǎn)足拓展在教育領(lǐng)域中越來(lái)越受到重視。通過(guò)戶外活動(dòng)，學(xué)生可以增強(qiáng)自身的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問(wèn)題的能力。在參加了一次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)后，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，下面將從三個(gè)方面總結(jié)我在遠(yuǎn)足拓展中學(xué)到的東西。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在遠(yuǎn)足拓展中，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。無(wú)論是攀登陡峭的山崖還是穿越茂密的森林，都需要大家互相攙扶、合力攻克困難。在活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)只有通過(guò)相互合作，才能最終實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。在合作的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了尊重他人的意見、虛心接受指導(dǎo)、及時(shí)給予幫助，這些都是團(tuán)隊(duì)合作中不可或缺的品質(zhì)。通過(guò)遠(yuǎn)足拓展，我深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和配合。
第三段：領(lǐng)導(dǎo)才能的培養(yǎng)。
在遠(yuǎn)足拓展中，我還發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)才能的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。當(dāng)我們面臨山間迷路或難以攀爬的陡峭路段時(shí)，需要一位能夠明智決策、穩(wěn)定團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。我通過(guò)模擬領(lǐng)導(dǎo)者的身份，學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立思考，制定攀登路線并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)按計(jì)劃實(shí)施。在實(shí)踐中，我也意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力、耐心和堅(jiān)定的決心。遠(yuǎn)足拓展讓我體驗(yàn)到領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和重要性，并使我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)才能有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。
第四段：解決問(wèn)題的能力。
在拓展活動(dòng)中，我還學(xué)到了解決問(wèn)題的能力。遠(yuǎn)足中會(huì)遇到一些困難，例如遇到險(xiǎn)峻的山崖需要尋找安全的下山路線，或者遇到緊急情況需要迅速做出決策。這些問(wèn)題都需要我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)思考解決方案，培養(yǎng)了我們的決策能力和應(yīng)變能力。通過(guò)遠(yuǎn)足拓展，我明白了許多問(wèn)題都能夠通過(guò)方法和團(tuán)隊(duì)的力量去解決，只有不斷嘗試和總結(jié)，我們才能積累經(jīng)驗(yàn)并成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)參與遠(yuǎn)足拓展，我深受啟發(fā)。團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問(wèn)題的能力在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的應(yīng)用前景。作為一個(gè)學(xué)生，我們不僅需要關(guān)注書本知識(shí)的學(xué)習(xí)，更需要注重培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力和素質(zhì)教育。遠(yuǎn)足拓展為我們提供了一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我們親身經(jīng)歷并學(xué)到了許多寶貴的東西。我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參與類似的活動(dòng)，不斷提升自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也希望更多的學(xué)生能夠體驗(yàn)到遠(yuǎn)足拓展的魅力，從中受益并成長(zhǎng)。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇三
遠(yuǎn)足拓展，作為一種受歡迎的戶外活動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)合作、溝通和自我挑戰(zhàn)等方面的培養(yǎng)。我曾有幸參加了一次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)，并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了與他人有效溝通，并收獲了不斷超越自我的動(dòng)力。以下是我對(duì)這次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，這次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中，我們組成了一個(gè)小組，需要一起完成各種任務(wù)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)得以充分發(fā)揮，每個(gè)人的想法和見解也得到了重視。在完成任務(wù)的過(guò)程中，需要互相幫助、互相支持，才能最終取得成功。這次活動(dòng)讓我明白了一個(gè)道理，就是一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)合作，才能取得更大的成就。
其次，這次活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效的溝通。在一些任務(wù)中，我們需要交流想法、分工合作。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些時(shí)候我會(huì)只顧自己的想法，忽視了他人的觀點(diǎn)。然而，這種行為只會(huì)造成誤解和沖突。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了與他人進(jìn)行溝通的重要性。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn)，并能夠以積極的態(tài)度與他人合作。溝通不僅僅是說(shuō)話，還包括理解和尊重他人的意見，這樣才能更好地完成任務(wù)。
第三，這次活動(dòng)給了我不斷超越自我的動(dòng)力。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們會(huì)面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)，例如攀爬陡峭的山坡、跨越污泥橫渠等等。這些困難對(duì)我來(lái)說(shuō)是前所未有的挑戰(zhàn)。開始時(shí)，我感到非常害怕，幾乎想要退縮。然而，我的隊(duì)友給了我很大的支持，鼓勵(lì)我共同面對(duì)困難。通過(guò)不斷努力，我成功完成了任務(wù)，這讓我感到非常自豪和滿足。這次活動(dòng)教會(huì)了我，只要我們肯努力去嘗試，我們能夠戰(zhàn)勝自己，突破自我。
最后，這次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)都是有意義的。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我細(xì)心觀察了周圍的自然環(huán)境，欣賞了美麗的風(fēng)景。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了大自然的力量和美好。我認(rèn)識(shí)到生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)都有價(jià)值，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜和感激。同時(shí)，我也在遠(yuǎn)足中發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如體力不佳、注意力不集中等問(wèn)題。這些發(fā)現(xiàn)讓我認(rèn)識(shí)到，只有我們不斷改進(jìn)和提高自己，才能更好地應(yīng)對(duì)困境和挑戰(zhàn)。
總結(jié)起來(lái)，這次遠(yuǎn)足拓展活動(dòng)讓我有了很多的收獲和體會(huì)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、有效溝通和超越自我，我變得更加成熟和自信。我也明白了生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)都有意義，我們要學(xué)會(huì)珍惜和感激。這次活動(dòng)不僅豐富了我的人生經(jīng)歷，也幫助我提升了個(gè)人能力。我相信這些收獲和體會(huì)對(duì)我以后的成長(zhǎng)和發(fā)展會(huì)產(chǎn)生積極的影響。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇四
遠(yuǎn)足是游覽自然風(fēng)光、放松心情的一種活動(dòng)，它不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì)，也能豐富心靈。最近，我參加了一次遠(yuǎn)足活動(dòng)，度過(guò)了難忘的一天。通過(guò)這次遠(yuǎn)足，我深刻體會(huì)到了鍛煉身體的重要性，了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并收到了對(duì)自然環(huán)境的尊重和保護(hù)的教育。
首先，遠(yuǎn)足是一項(xiàng)很好的鍛煉身體的活動(dòng)。我們選擇了一個(gè)山區(qū)作為目的地，這意味著我們將面臨很多艱難的挑戰(zhàn)。開始的時(shí)候，我被這陡峭的山路嚇到了，但是通過(guò)一步一步的努力，我終于攀登到了山頂。一路上的跋涉讓我大汗淋漓，但我能感受到我的體力在逐漸增強(qiáng)。爬山的過(guò)程雖然辛苦，但當(dāng)我站在山頂，俯瞰著山下美麗的景色時(shí)，我充滿了成就感和快樂(lè)。
其次，這次遠(yuǎn)足也讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在攀登的過(guò)程中，我們互相攙扶，互相鼓勵(lì)。有一次我們遇到了一段特別陡峭的路段，有幾個(gè)同學(xué)感到力不從心，但是大家互相攙扶著，鼓勵(lì)著，終于幫助他們度過(guò)了難關(guān)。這次遠(yuǎn)足讓我們認(rèn)識(shí)到了如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的合作，我們是無(wú)法完成這個(gè)艱巨的任務(wù)的。團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有相互攜手，我們才能取得成功。
最后，這次遠(yuǎn)足也讓我學(xué)會(huì)了對(duì)自然環(huán)境的尊重和保護(hù)。在山上，我們目睹了山林被亂扔的垃圾所污染的景象，這讓我們內(nèi)心充滿了憤怒和無(wú)奈。我們決心要傳達(dá)保護(hù)自然環(huán)境的重要性，因此我們展開了一場(chǎng)大規(guī)模的環(huán)保活動(dòng)，清理了垃圾，種植了樹苗，以期能夠保護(hù)這片美麗的山區(qū)。通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷，我明白了我們每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)環(huán)境，讓地球更加美麗。
總體而言，這次遠(yuǎn)足讓我獲得了很多，并給了我一些重要的啟示。在攀登的過(guò)程中，我不僅感受到了鍛煉身體的好處，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，更深刻地認(rèn)識(shí)到了自然環(huán)境的尊重和保護(hù)的重要性。我希望我能繼續(xù)參加遠(yuǎn)足活動(dòng)，無(wú)論是鍛煉身體，還是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，都會(huì)給我?guī)?lái)更多的收獲。我相信，通過(guò)這樣的活動(dòng)，我將成為更強(qiáng)大的自己，并且為保護(hù)環(huán)境做出更多的貢獻(xiàn)。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇五
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來(lái)，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時(shí)激動(dòng)的心情。盡管不是第一次遠(yuǎn)足，但它給我的第一體驗(yàn)仍然是一個(gè)累字最難受的是我犯了一個(gè)不應(yīng)該犯的錯(cuò)——穿了雙和上次一樣的薄底鞋，卻不料這次路途上石子相當(dāng)多，走到最后，可想而知了。
雖然過(guò)程很累，但也看到了平時(shí)看不到風(fēng)景，還有許多在學(xué)?？床坏降拇笞匀坏镊攘?。不能說(shuō)它只是單純的訓(xùn)練我們的意志力，更多是讓我們認(rèn)識(shí)到學(xué)校之外的故事。課本上的東西并不代表一切，只有我們自己用眼睛、用心去感受，才能知道。
途中，一直都有一條河伴隨著我們前進(jìn)。我們?cè)缟铣霭l(fā)，清辰的薄霧籠罩著一切，幾條貨船漂泊在其中。遠(yuǎn)處還有幾只南飛的鳥兒飛過(guò)，山水畫般的風(fēng)景就這樣呈現(xiàn)在我們眼前。而我們啍著歌、邁著輕快的步伐，為這一安靜的世界增添了一份活力、生命。
秋天，略顯蕭瑟的天并昧阻礙我們的熱情，我們的耳旁也不時(shí)的有秋風(fēng)捎過(guò)。我們眼前不時(shí)的出現(xiàn)秋風(fēng)掃落葉的'美景，走在路上，洗在心里，洗盡鉛華，只去感受到大自然最質(zhì)樸的美麗。課本上的秋絢麗多彩、我們眼中的秋并不是多刺眼、多震撼，而是一份神秘、一份深邃。
長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍行走在村莊里，吸引了不少人的目光，也引來(lái)了很多牛的行注目禮，“哞、哞、哞"的亂叫，還有不少的想要沖上來(lái)，引起了不小的轟動(dòng)。這次遇到的牛遠(yuǎn)比上次見到的有野性，我們的歡笑聲也是不時(shí)的傳出，秋景的一切都令我們一直生活在學(xué)校的孩子們，感受到了不一樣的世界。同時(shí)也在感慨這個(gè)世界上最好的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上。
"世界上沒(méi)有比腳跟長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。"學(xué)校遠(yuǎn)足的標(biāo)語(yǔ)，很應(yīng)景，也很實(shí)用。我們都在路上，人生這條路比什么都長(zhǎng)。遠(yuǎn)足教給我們的就是不輕易放棄的精神，這就比什么事都重要。我們身一直在校園，但心一直都可以在路上。我們不能決定我們能走多遠(yuǎn)，但我們能保證自己一直去追求自己的夢(mèng)，我們一直都在路上，不論怎樣。
這次遠(yuǎn)足也教會(huì)我，團(tuán)隊(duì)合作的意義，永遠(yuǎn)都比一個(gè)人的力量大。一個(gè)人的力量在大，身后總少了他人的支持，少了一份依靠，一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)總是不能夠戰(zhàn)無(wú)不勝的，千軍萬(wàn)馬的氣勢(shì)才跟有力。也跟我們學(xué)習(xí)生活一樣，小組合作，共同努力，往往比你一個(gè)人單干有用，集體的力量是強(qiáng)大的。
遠(yuǎn)足令我們看到了在學(xué)校不同的秋景，一個(gè)不同的世界，一個(gè)超越課本的大自然。所以我學(xué)到很多，遠(yuǎn)足只有自己去感受，才能真正去認(rèn)識(shí)到它的意義。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇六
今天，我一大早來(lái)到了學(xué)校。咦？同學(xué)們都差不多到齊了，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻的，想必是做好了充分的準(zhǔn)備，去迎接這次的“挑戰(zhàn)”。
我們排好隊(duì)，邁著輕快的步子出發(fā)了。可剛走出學(xué)校不遠(yuǎn)，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個(gè)不停，不經(jīng)意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽(yáng)公公，請(qǐng)您別關(guān)注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說(shuō)有笑的，竟不知時(shí)間悄無(wú)聲息地溜走。不知不覺(jué)就到了西溪，我們繼續(xù)沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進(jìn)，雖然現(xiàn)在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來(lái)越覺(jué)得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺(jué)得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺(jué)得那么艱難，讓我真正體會(huì)到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬(wàn)里長(zhǎng)征爬雪山過(guò)草地是怎么走過(guò)來(lái)的。
也許是因?yàn)樽叩锰哿?，我沒(méi)心情欣賞眼前的風(fēng)景，聽說(shuō)快到了，我才將注意力轉(zhuǎn)移到眼前，只見“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來(lái)”，那綠色仿佛在跳躍，在流動(dòng)，流進(jìn)了我的眼睛，流進(jìn)了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時(shí)間路過(guò)了晚上的篝火晚會(huì)，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說(shuō)“上山容易下山難”，這不，還沒(méi)走多遠(yuǎn)，我的腳已經(jīng)酥軟了，同學(xué)們也一個(gè)勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來(lái)了一個(gè)更大的考驗(yàn)：前面的路驕陽(yáng)似火，走著走著，我感覺(jué)腿又酸又重，就在我快支撐不住時(shí)，有個(gè)聲音一直在鼓勵(lì)著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅(jiān)持就是勝利。
哦，終于到學(xué)校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)磨煉了我的毅力，增長(zhǎng)了信心和智慧。在這期間，我學(xué)會(huì)了搭帳蓬，不僅挑戰(zhàn)了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認(rèn)為無(wú)法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂(lè)。
如果人生是一本書，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是書中最有意義的一頁(yè)；如果人生是一臺(tái)戲，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇七
如果有人問(wèn)我：“一天你能走80華里嗎?”我的答案有兩種：如果以前我一定毫不猶豫地說(shuō)：“你看我這么瘦，能走10華里就不錯(cuò)?！倍F(xiàn)在我會(huì)堅(jiān)定的說(shuō)：“我能”，是十三中讓我證明了自己，激發(fā)了我的潛能，領(lǐng)我一路走向終點(diǎn)，到達(dá)成功的彼岸。在我的身上驗(yàn)證了只有你想不到的沒(méi)有你做不到的。
四月二十六日我校舉行了80華里遠(yuǎn)足活動(dòng)，八十華里對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)天文數(shù)字，在我們腦海里從未敢想象過(guò)自己能夠順利的走下來(lái)，這真是一個(gè)奇跡。
回首望去，在這汗水與淚水交雜的`80華里長(zhǎng)卷里留下了我們的酸甜苦辣，書寫了我們遠(yuǎn)足的一點(diǎn)一滴，刻畫出了一幅幅感人的畫面，記錄了一張張燦爛的笑臉，流露出一段段真摯的師生情、朋友情。
看一群螞蟻能抬走面包屑，那是在教我們團(tuán)結(jié);溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅(jiān)韌........
毅力，是春蠶吐絲一縷縷的環(huán)繞，一絲絲的堅(jiān)持，才有破繭而出重現(xiàn)光明的輝煌。
火山爆發(fā)的壯麗和強(qiáng)勁，是因?yàn)閹r漿來(lái)自廣袤雄渾的大地，而我把80華里踩在腳下，則是因?yàn)閬?lái)自老師與領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)與安慰。
人生如遠(yuǎn)足一樣沒(méi)有退路，無(wú)論怎樣氣喘吁吁疾步如飛，也趕不上時(shí)光那輕捷的步履，他不在世界的任何一個(gè)角落停留，也不會(huì)在心靈的重重羈絆前稍一駐足，因此我們應(yīng)該埋頭向前，激爆潛能，解放生命，超越自己，挑戰(zhàn)極限。
衡水湖遠(yuǎn)足將永遠(yuǎn)映在我的腦海中，不曾抹去。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇八
遠(yuǎn)足，是一種身心愉悅的活動(dòng)，也是一種鍛煉身體的方式。通過(guò)遠(yuǎn)足，我們能夠享受大自然的美景，感受自然的力量，也可以鍛煉個(gè)人的意志和毅力。在我多次參加遠(yuǎn)足活動(dòng)后，我深深地感受到了它對(duì)我的影響。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一些遠(yuǎn)足的心得體會(huì)。
第一段：遠(yuǎn)足讓人與大自然親密接觸。
遠(yuǎn)足是一種與大自然親密接觸的方式。在遠(yuǎn)足途中，我們能夠欣賞到大自然的美景，呼吸到新鮮的空氣，感受到陽(yáng)光的溫暖。有時(shí)，我會(huì)遇到花朵盛開的山坡、清澈的溪流和森林中流淌的小徑。這些美景讓我心曠神怡，仿佛與大自然融為一體。我也發(fā)現(xiàn)，大自然有著很多奇妙的生物，比如蝴蝶、鳥類和各式各樣的昆蟲。這些生物給我留下了深刻的印象，讓我更加熱愛(ài)生命，珍惜我們所擁有的自然資源。
第二段：遠(yuǎn)足增強(qiáng)個(gè)人的體力和毅力。
遠(yuǎn)足對(duì)于個(gè)人體力的鍛煉非常重要。在遠(yuǎn)足的過(guò)程中，我們需要長(zhǎng)時(shí)間步行，攀爬山坡，穿越草地和林地。這些活動(dòng)能夠增加我們的身體耐力和力量。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力得到了明顯的提升。我可以長(zhǎng)時(shí)間地行走，不再輕易感到疲倦。遠(yuǎn)足也需要我們具備堅(jiān)毅的意志和毅力。有時(shí)候，我們會(huì)遇到氣候突變、陡峭的山路和困難的地形。但是，只要堅(jiān)持下去，克服了這些困難，我們將獲得更大的成就感和滿足感。這種毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)在其他方面的生活中也是非常重要的。
第三段：遠(yuǎn)足是一種增進(jìn)友誼的方式。
遠(yuǎn)足可以成為增進(jìn)友誼的方式。在遠(yuǎn)足中，我們會(huì)遇到一些來(lái)自不同背景和不同經(jīng)歷的人。通過(guò)共同的遠(yuǎn)足體驗(yàn)，我們能夠更好地了解對(duì)方，加深彼此之間的了解和信任。在一次遠(yuǎn)足活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了幾位志同道合的朋友。我們一起攀爬山頂、探索未知的地方。在每次遠(yuǎn)足中，我們一起分享經(jīng)驗(yàn)、鼓勵(lì)和幫助彼此。這些經(jīng)歷使我們的友誼更加穩(wěn)固，也拓寬了我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。經(jīng)常與不同的人一起遠(yuǎn)足，不僅是一種樂(lè)趣，也是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第四段：遠(yuǎn)足培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。
遠(yuǎn)足培養(yǎng)了我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。在遠(yuǎn)足中，我們需要遵守規(guī)定和安全措施，確保自己和他人的安全。我們需要確保有足夠的食物和水，同時(shí)也要留意天氣和地形的變化。這些要求讓我意識(shí)到我的責(zé)任和義務(wù)，對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)。另外，遠(yuǎn)足也需要團(tuán)隊(duì)合作精神。我們需要相互幫助，攜手克服困難。只有在互相協(xié)作的基礎(chǔ)上，我們才能更好地完成遠(yuǎn)足的目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，提出自己的建議，并共同制定最佳方案。這種團(tuán)隊(duì)合作精神對(duì)于工作和生活中的其他方面也是至關(guān)重要的。
第五段：遠(yuǎn)足讓我明白自然的力量和我們的角色。
通過(guò)多次遠(yuǎn)足活動(dòng)，我明白了自然的力量和我們作為人類的角色。在遠(yuǎn)足中，我看到了自然的美景、地球的宏偉和生命的奇跡。這些創(chuàng)造和存在于自然中的力量讓我想要更加珍惜我們的地球和生命。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到我們作為人類的責(zé)任，我們需要保護(hù)自然環(huán)境，尊重自然界的規(guī)律。遠(yuǎn)足使我明白了我們是自然的一部分，我們需要與自然和諧共處。我們可以通過(guò)節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境、鼓勵(lì)可持續(xù)發(fā)展來(lái)履行我們的責(zé)任。
總之，遠(yuǎn)足是一種極具意義和價(jià)值的活動(dòng)。它不僅讓人與大自然親密接觸，增強(qiáng)個(gè)人的體力和意志品質(zhì)，還能增進(jìn)友誼，培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神，讓人更好地認(rèn)識(shí)自然和人類的角色。通過(guò)多次的遠(yuǎn)足活動(dòng)，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到我的生活中，以成為一個(gè)更加積極、健康和有責(zé)任心的人。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇九
剛開始聽到“遠(yuǎn)足”這個(gè)詞的時(shí)候，我是十分亢奮的，內(nèi)心很滂湃也憂慮，畢竟我還是很少參加戶外的活動(dòng)。但隨之帶什么吃的去一下子占據(jù)了我的腦海，薯片，八寶粥……可是，我的思緒一下子就被眼前的吵鬧打斷了。a抱怨b說(shuō)：“你走得好慢啊，像烏龜一樣。明天你要走快點(diǎn)啊！”b不服氣了，反駁道：“你走得好快啊，快得像飛機(jī)一樣?！薄啊币蝗艘痪?，誰(shuí)都不服輸。
到了場(chǎng)地，我們都被眼前的美景吸引了，忍不住抓著相機(jī)猛拍，照片中，風(fēng)把我們的頭發(fā)吹亂了，可是沒(méi)有隱藏住我們的笑容，陪在我們身后的是淡藍(lán)色的天空，好像天空唯我們獨(dú)有似的。一路上，我們哼著歌兒往前走?？墒?，我們組很快就分批了，走得快的三個(gè)一隊(duì)，走得慢的一隊(duì)。驗(yàn)證了那些話，快的像飛機(jī)，慢的像烏龜，個(gè)個(gè)心里想著不拿獎(jiǎng)算了。所以，經(jīng)過(guò)第一圈，我們組是全班最終一個(gè)到達(dá)的?？墒?，走得慢的卻沒(méi)有一點(diǎn)緊迫感，繼續(xù)慢悠悠的前行，完全不顧走得快的組員的感受，最終，走得快的那一隊(duì)忍不住發(fā)飆了：“能不能走快一點(diǎn)?。俊倍硪魂?duì)卻還是慢悠悠地回答著：“怕什么？我們又不想拿獎(jiǎng)，走那么快干嘛？要走自己走！”“走就走，走不起??？沒(méi)有一點(diǎn)團(tuán)結(jié)感！”“什么叫團(tuán)結(jié)啊？團(tuán)結(jié)就是要等等慢的`同學(xué)，這才叫做團(tuán)結(jié)，好意思說(shuō)我們！”“就你有團(tuán)結(jié)感是吧？”……于是，我們組的關(guān)系一點(diǎn)一點(diǎn)地破裂，可能是那天天氣有點(diǎn)燥熱，最終竟吵了起來(lái)。
“行啦，行啦，我們走快一點(diǎn)，行不行??？”最終慢的那一隊(duì)不服輸了，漸漸地，我們組的步伐加快了許多，為了追趕進(jìn)度，我們都錯(cuò)過(guò)了午飯，可是也沒(méi)有人抱怨，盡管大家心里都明白，走這五圈很不容易，腳酸到甚至有一坐下就不想站起來(lái)的感覺(jué)，就算很累大家也沒(méi)說(shuō)出口，慢慢的構(gòu)成了種默契，我們不僅僅成功地走完了五圈，并且還挑戰(zhàn)了六圈。
這二十四公里，成了每個(gè)人的回憶。盡管中途有矛盾，有汗水，有過(guò)放棄，可是我們卻堅(jiān)持了下來(lái)。就像我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，雖然我們的性格不一樣，可是我們學(xué)著互相互助，互相安慰，互相鼓勵(lì)，互相理解。
我們一起在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，一起在成長(zhǎng)中見證奇跡！
感激這一路有你們的陪伴！
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十
退下野餐時(shí)的興奮，疲憊而痛苦的我坐在孤獨(dú)的燈火下，慢慢回憶起那天的野餐，仔細(xì)體會(huì)到80華里的小鈴鐺，我似乎意識(shí)到了這次野餐的真諦。(另一方面)。
遠(yuǎn)足教我最多的是堅(jiān)持。驕陽(yáng)似火，我們依然跳活力與火的華爾茲。路很崎嶇，我們還是要跳聰明豪邁的芭蕾。忍不住口渴，我們還是要唱青春和雄壯的交響樂(lè)?！?19班，團(tuán)結(jié)山，追求卓越，奮勇爭(zhēng)先”的口號(hào)，“龍的繼承人”和“彼此相愛(ài)的319”的標(biāo)語(yǔ)，我們?cè)谂c嚴(yán)酷的條件作斗爭(zhēng)。找他們絕對(duì)不會(huì)放棄！
堅(jiān)信沒(méi)有比人類更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，對(duì)80華里的.挑戰(zhàn)，沒(méi)有豪言壯語(yǔ)的我們決定堅(jiān)持回答一切！
所以腳步一點(diǎn)一點(diǎn)地測(cè)量，即使累了也一點(diǎn)地加重呼吸。笑聲漸漸消失，但我們?cè)诔聊懈右闳弧Ｒ磺卸荚诔聊袌?jiān)持著，堅(jiān)持也用最有力的聲音回答。我們是三一九班我們不會(huì)被困難征服。我們是三一九我們要為自己而戰(zhàn)約翰肯尼迪。
當(dāng)信仰失意，笑容變成沉默時(shí)，我們今后的心依然堅(jiān)定執(zhí)著。當(dāng)煙撒花的時(shí)候，當(dāng)眼淚悄悄流下來(lái)的時(shí)候，我們的心依然頑強(qiáng)地戰(zhàn)斗。(另一方面)。
衡中有激流的時(shí)候，319班的大門映入眼簾，我們終于到達(dá)野餐的終點(diǎn)，最終戰(zhàn)勝了自己，將80華里踩在腳下。在這一刻，有些同學(xué)哭了，晶瑩的淚水流到他們的臉頰上，我感到了其中包含的苦難和驕傲。我覺(jué)得在這個(gè)時(shí)候哭已經(jīng)是永恒的了。包含著我們的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)韌，完美的感情將永遠(yuǎn)珍藏在我們心中。(另一方面，忍耐也是如此。)(另一方面，忍耐也是如此。)
雄關(guān)萬(wàn)道真的像鐵一樣，現(xiàn)在從頭到尾都在前進(jìn)。
堅(jiān)持下去，你就能實(shí)現(xiàn)飛躍。等等，你可以展翅飛翔；堅(jiān)持下去，勝利的前方終將擁有你。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十一
xx年3月11日，我們?nèi)熒健包S檀林場(chǎng)”進(jìn)行一次遠(yuǎn)足活動(dòng)。這一次的遠(yuǎn)足活動(dòng)，我們成長(zhǎng)了，也收獲了歡樂(lè)。
周五的早上，我們?nèi)熒奂诓賵?chǎng)上，對(duì)這個(gè)不算好也不算壞的天氣感到興奮，因?yàn)橐坏┨鞖獠缓茫h(yuǎn)足的時(shí)間就會(huì)被延后。在經(jīng)過(guò)校長(zhǎng)的發(fā)言后，遠(yuǎn)足活動(dòng)便正式開始了，由初三到初二再到初一的順序走。一路上歡歡笑笑、開開玩笑，感覺(jué)無(wú)比幸福，有些人背著一個(gè)沉重的大書包一邊走一邊吃，還會(huì)問(wèn)其他人要么，或許這就是分享的快樂(lè)吧!在公路上走著走著，我們便到了方山大院，想過(guò)學(xué)校會(huì)不會(huì)在這里稍作停留，但結(jié)果是——繼續(xù)行走。在走了幾公里的公路以后，我們便到了走山路的時(shí)候，由于前一天剛下過(guò)大雪，所以放眼望去，樹上、路邊、石頭上都是白色的.一片，好像一個(gè)個(gè)歡樂(lè)的小精靈。樹上的積雪總在不斷地融化，總有一兩滴水滴下來(lái)，給走路的人帶來(lái)一陣陣冰涼感。在經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的山路后，我們便到了黃檀林場(chǎng)站，在看見路牌上“往里走1.3公里的字后，我們腿都發(fā)抖了，走了幾小時(shí)的山路后，原以為已經(jīng)可以休息了，竟然還要再走幾公里，但為了能夠長(zhǎng)久的休息，我們只好硬著頭皮繼續(xù)走。
在黃檀林場(chǎng)吃了一頓午飯，休息了一會(huì)兒后，我們便按原路返回。經(jīng)過(guò)一中午的太陽(yáng)暴曬后，原來(lái)樹上的積雪都融化了，原來(lái)的山路變成了泥濘小路，變得分外難走。有不少人在返回的途中滑倒了，在這些人的背后，總會(huì)有那么一雙手甚至許多雙手來(lái)扶他們起來(lái)，這就是幫助，同樣也是友誼。俗話說(shuō)“上山容易下山難”，但論時(shí)間而言下山要比上山快多了，不一會(huì)兒，我們的大部隊(duì)便回到了學(xué)校。
在這一次的遠(yuǎn)足中，我們收獲了汗水，懂得了堅(jiān)持，知道了分享，看到了友誼，學(xué)會(huì)了幫助……這次遠(yuǎn)足，令我們收獲頗豐。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十二
今日我們最終如愿以償?shù)赝瓿闪宋覀兤诖丫玫倪h(yuǎn)足活動(dòng)，主題為“擁抱自然，青春勵(lì)志行”這活動(dòng)特別好，可是過(guò)程十分艱辛、痛苦，去的時(shí)候懷著激動(dòng)又高興的心境，回到的時(shí)候懷著更激動(dòng)的心境，去時(shí)和回到時(shí)相比簡(jiǎn)直是天壤之別，那叫一個(gè)累??！最終我們還是咬牙堅(jiān)持走完了這五十六里地的路，與長(zhǎng)征相比，短得多，長(zhǎng)征時(shí)所走的路是我們遠(yuǎn)足時(shí)所走的路大約833倍，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，說(shuō)不累都是騙人的。
在路上我們引吭高歌，歡聲笑語(yǔ)，其中摻雜著激昂的斗志、響亮的口號(hào)，很開心的走完這一路，在路上能夠聽到許多同學(xué)說(shuō)累死了，可是有許多同學(xué)堅(jiān)持走完全程，不上車。沒(méi)有一個(gè)同學(xué)堅(jiān)持不下來(lái)，五班的同學(xué)是最棒的，我也相信五班的全體同學(xué)都有一種堅(jiān)持不懈、永不畏縮的精神，也期望我們會(huì)做得更好。
這一路走來(lái)體驗(yàn)到了甜和苦的滋味，甜的`是我們完成了這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，苦的是我們走了四萬(wàn)多步的路，說(shuō)實(shí)話這十幾年來(lái)第一次走了這么遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)到了路途的艱辛，也有了一次值得讓自己自豪的一件事情，這次是第一次參加遠(yuǎn)足活動(dòng)，第一次參加就體驗(yàn)到了這么帶勁的活動(dòng)，雖然很累，可是我們也學(xué)到了很多東西。
堅(jiān)持不懈的精神。正因?yàn)槲覀冇辛藞?jiān)持不懈的精神才努力堅(jiān)持走完全程，生活中我們也要有這樣的精神才能夠成功而又漂亮的完成某一件事，學(xué)習(xí)上我們更要有這樣的精神，才能取得讓自己滿意而又優(yōu)異的成績(jī)。
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們是一個(gè)團(tuán)體，要有一種團(tuán)體職責(zé)感，更要有相互幫忙，相互扶持的精神，我們互幫互助，相互扶持才能走得更遠(yuǎn)，更漂亮，愿我們能在各個(gè)方面都有這樣的精神，展是出一個(gè)更優(yōu)秀的班團(tuán)體。
經(jīng)過(guò)一次活動(dòng)我們能夠從中得到許多啟迪，對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和生活都有幫忙，期望我能夠在學(xué)習(xí)的道路上披荊斬棘，走出一條比長(zhǎng)征更遠(yuǎn)的道路。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十三
前幾天，學(xué)校組織我們八（1）、（2）班的同學(xué)去雙橋山莊遠(yuǎn)足，清晨，我們?cè)趯W(xué)校集合后，就出發(fā)了。
我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個(gè)多小時(shí)便到了目的地。吃過(guò)飯，睡過(guò)覺(jué)，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。
我榮幸地成為了八（2）班拔河隊(duì)的一員，我們?cè)诶K子邊各就各位，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備把對(duì)方拉個(gè)落花流水。比賽開始了，我馬上開始發(fā)力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時(shí)間雙方隊(duì)員就像兩只實(shí)力相當(dāng)?shù)腵公雞在打架，誰(shuí)也不愿意把勝利拱手讓給對(duì)方。我的手心出汗了、手掌發(fā)麻了，但仍然咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。就在我快撐不住的時(shí)候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊(duì)友和同學(xué)們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的果實(shí)中也有我的一滴汗水、一份功勞啊！這種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨(dú)斗，而是靠我們?nèi)w隊(duì)員的團(tuán)結(jié)努力才獲得的。
一位知心朋友，會(huì)與你分享快樂(lè)，會(huì)在你最困難的時(shí)候，向你伸出援助之手。這時(shí)，我停止思考，看向身邊的同學(xué)，向他們投去一個(gè)微笑。心中涌現(xiàn)出一句話：請(qǐng)珍愛(ài)你的同學(xué)吧！他們是你我一生最寶貴的財(cái)富之一。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十四
在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)，我參加了學(xué)校一年一次的遠(yuǎn)足活動(dòng)。
今年是我第二次參加了，七年級(jí)時(shí)，我們用頑強(qiáng)不屈的精神征服了曉鴉路，今年，我們?nèi)サ牡胤绞?，下坪?/p>
沿著灰塵彌漫、人聲嘈雜的馬路走了一段之后，突然拐彎，上了一個(gè)坡之后，一座座大山矗立在我們的面前，我被這奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市許久，見到的最多的綠色便是那孤零零的行道樹，但它們已經(jīng)完全墮落了，綠的越發(fā)蒼白，一點(diǎn)也比不上這里的那干凈、天然的翠綠，這顏色仿佛如一道架在天邊的彩虹，即使陽(yáng)光刺眼，但還是使你忍不住要去欣賞著難以比擬的美。
緊接著，我們開始下上了。踏上了久違的土路，心中猛的有了一種輕松的感覺(jué)?？粗诘缆穬膳缘拈倭种行燎趧趧?dòng)的農(nóng)民，看著他們將自己的水分給素不相識(shí)的學(xué)生，此時(shí)的我，怎能不被他們淳樸的笑容感動(dòng)。
休息時(shí)間，同學(xué)們也不管地上干不干凈，手臟不臟，來(lái)了就三五成群的找個(gè)陰涼的地方坐，然后拿出各自從家里買來(lái)的午飯，有好吃的還不忘與大家一起分享。吃完了，兩個(gè)人靠在一起睡一會(huì)覺(jué)，下一會(huì)棋，講一講笑話，玩得不亦樂(lè)乎……不禁讓我想起《飲酒》中陶淵明的千古絕句：采菊東籬下，悠然見南山。我也想脫離城市的喧囂，來(lái)到這里過(guò)著平淡的生活。
雖說(shuō)下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看來(lái)，它永遠(yuǎn)是我心中那一片純凈的故土。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十五
才過(guò)了一個(gè)星期，咱么又得去遠(yuǎn)足啦!同學(xué)們聽了，像只只失落的小鳥，耷拉著腦袋，只聽有位同學(xué)說(shuō)：唉，真沒(méi)勁，聽說(shuō)是去生態(tài)園，我早就去過(guò)了，一點(diǎn)也不好玩!是啊!是啊!可我卻靜靜地等待著出發(fā)。
叮鈴鈴……第二節(jié)課的下課鈴終于響了，我們做好一切準(zhǔn)備，出發(fā)!
路上，我們一邊走著，一邊欣賞著路旁的花草。嘿!瞧!白玉蘭開啦!我順著同學(xué)指的方向看去，純潔無(wú)暇的白玉蘭長(zhǎng)在棕色的樹枝上，顯得格外迷人，格外耀眼，好有些花苞，正等待著開花呢!
春天的到來(lái)，使更多花爭(zhēng)奇斗艷，生態(tài)園門口，就有各種各樣的花，譬如：喇叭花等等，還有些說(shuō)也說(shuō)不出來(lái)，見也沒(méi)見過(guò)的花。
順著長(zhǎng)廊，我們來(lái)到了草地王國(guó)(被我們譽(yù)為)。我們奔跑著，歡呼著。我爬上草坪的頂峰，靜靜地坐著，望著遠(yuǎn)處，春姑娘踏著輕盈的腳步，已經(jīng)來(lái)到，百花爭(zhēng)艷，萬(wàn)物生光輝，我不禁感嘆：春天真美!轉(zhuǎn)過(guò)身去，看見小鳥飛來(lái)飛去，瞧!它正和云朵做游戲呢!一陣微風(fēng)撲面而來(lái)，再也沒(méi)有冬天一樣寒風(fēng)刺骨，而是暖暖的，十分舒服，我真想喊出來(lái)：春天，你真美!
時(shí)間過(guò)得真快，一眨眼，就到了四點(diǎn)。在路上，我不斷地向不斷的對(duì)自己說(shuō)：我們一定要好好學(xué)習(xí)，記住一句話：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十六
這次是我的第二次遠(yuǎn)足，上次因?yàn)樯眢w原因而留校。這次我為這個(gè)遠(yuǎn)足做了充分的準(zhǔn)備：水、零食、軟底的鞋。第一次去遠(yuǎn)足的時(shí)候，我落在了隊(duì)伍的最后，回程的時(shí)候有一半的路程是靠人攙扶的，最后離學(xué)校還有一點(diǎn)距離的時(shí)候，我坐車了。這一次，我要自己走回來(lái)，不要任何人的幫助。
出發(fā)前同學(xué)們的致辭，更是讓我堅(jiān)定了自己的決心：獨(dú)自走回來(lái)，不受幫助的走回來(lái)。我如果要自己走回來(lái)，那在剛開始的時(shí)候就不能落后，因?yàn)閯傞_始就落后于別人，到時(shí)候不僅不好趕超，還會(huì)消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。剛開始的時(shí)候走在前面，但漸漸被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反復(fù)幾次，消耗了我一部分的體力，于是我就想：如果我到班級(jí)旗幟后面走，情況會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。想象不如行動(dòng)，不出所料，我再也沒(méi)有掉到后面。
只有一直走在前面，就算是與別人邁一樣的步伐，別人也難以超越你。就怕你以為自己已超人很多而止步不前，或是減小、放緩自己的步伐，那么你很快就會(huì)被別人超越。我們都應(yīng)該有一種坐在前排的精神，做任何事都要去積極的完成，不僅要積極，還要又快又準(zhǔn)的將事做的漂亮。不管做任何事，都要在別人的'前面，就像選位置一樣，永遠(yuǎn)都要選第一排。
回程的時(shí)候，我們休息過(guò)一回后，我就再?zèng)]停下我的腳步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那樣，所以每當(dāng)我想停下時(shí)，我就對(duì)自己說(shuō)不要停下，要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。我拼命的往前走，數(shù)不清自己對(duì)自己說(shuō)了多少聲堅(jiān)持，只一心想快點(diǎn)走到學(xué)校。終于回到了學(xué)校，才發(fā)現(xiàn)自己細(xì)微的變化——去時(shí)神清氣爽，回時(shí)風(fēng)塵仆仆；去時(shí)小白鞋，回時(shí)小灰鞋。
我們?cè)诶щy面前總是會(huì)輕易的想到放棄，但卻不會(huì)輕易決定克服。因?yàn)槿说亩栊?，人的天性，促使人總是想到?jiǎn)單的事，想輕易的得到自己想要的，坐享其成。但卻不會(huì)去深入的思考，去用自己的雙手得到自己想要的。而遠(yuǎn)足，就是想讓我們的意志變得更加堅(jiān)定，在困難面前不輕易說(shuō)放棄，同時(shí)它也鍛煉了我們的身體，讓我們更加健康，讓我們有更充沛的精力去克服困難。
遠(yuǎn)足，它讓我們飽受疼痛，卻豐富了我們的精神，它讓我們不輕言放棄，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)，遠(yuǎn)足對(duì)于我們何嘗不是一種長(zhǎng)征？我們一路步行，相互扶持，憑借自己堅(jiān)強(qiáng)的意志走到終點(diǎn)，走回學(xué)校。當(dāng)然，我們的長(zhǎng)征比起真正的長(zhǎng)征還是差遠(yuǎn)了，但我們精神上的長(zhǎng)征卻是永不停歇的。它一直在走，一直在堅(jiān)持，從未放棄。
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十七
看到同學(xué)們的一張張曬得紅黑的臉，我不禁暗笑感嘆：“我終于不是最黑的了！”疲倦的雙眼在4月1日清晨卻早早地睜開，等著生活老師的哨響。每個(gè)人都難以按捺自己激動(dòng)的新，早已將午餐放進(jìn)自己的書包，準(zhǔn)備去享受一直在等待的“踏青遠(yuǎn)足”，一些以往起床很遲的同學(xué)也像是吃了興奮劑一樣在寢室里放聲歌唱“不要迷戀哥，哥只是個(gè)傳說(shuō)”便瀟灑沖進(jìn)半年未進(jìn)的食堂，享受著這別具一格的早餐。在班外整完隊(duì)便整齊地走向操場(chǎng)，個(gè)個(gè)生龍活虎，卻不知此刻的時(shí)光是那么的美好。來(lái)到操場(chǎng)，心已經(jīng)躁動(dòng)不安，飛向終點(diǎn)了，隨著激昂的宣誓聲，高亢的口號(hào)聲，我們沖出了校園，就像回到了高一高二星期天下午放假的那一刻，像是關(guān)在籠子里的鳥兒飛向藍(lán)天。
來(lái)來(lái)往往的行人看著我們一條長(zhǎng)龍，不禁感嘆“書生意氣，揮斥方遒”，一座座高樓大廈消失，一棵棵大樹映入眼簾，看到一些身體單薄的同學(xué)似乎已經(jīng)有點(diǎn)累意，我為他們感到一絲悲哀，并開玩笑說(shuō)：“看你還說(shuō)身體好，走兩步就不行了，來(lái)，哥背你?！?/p>
同學(xué)聽到后，更加抬頭挺胸，暗地地對(duì)自己說(shuō)：“安踏——永不止步。”上堤后，心情得到了舒暢，不知不覺(jué)中已經(jīng)走了兩個(gè)多小時(shí)，可是依然豪情萬(wàn)丈，可見“脂肪”儲(chǔ)存能量啊！慢慢的，有些同學(xué)掉隊(duì)了，可他們依然不放棄，拉著同學(xué)的手，一步一個(gè)腳印，堅(jiān)持繼續(xù)走下去?？匆姷滔碌挠筒嘶ǎ睦镉蟹N說(shuō)不出的喜悅，原來(lái)美景就在身邊，只是我們沒(méi)有去留意這些美好的`事物。當(dāng)聽到一陣陣歡呼聲，我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)終點(diǎn)已經(jīng)到了，說(shuō)實(shí)話，還真沒(méi)感覺(jué)到一絲疲憊，于是來(lái)到班里的營(yíng)地，享受午餐，享受陽(yáng)光，更享受蹭別人午餐的快樂(lè)，。不甘讓這一個(gè)小時(shí)白白浪費(fèi)，我便四處亂竄起來(lái)，和同學(xué)們聊天，嬉鬧，觀戰(zhàn)“開機(jī)”，拍照，放風(fēng)箏然而，快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫，該返回了。我信誓旦旦的說(shuō)“回去了還打籃球，我享受肉體被折磨的感覺(jué)?！?/p>
才走了四分之一的路程，我發(fā)現(xiàn)，肌肉已經(jīng)開始酸痛了，可是為了我的諾言，我必須抬頭挺胸，堅(jiān)持用一種男人的方式到達(dá)終點(diǎn)，我相信，既然我都累了，別人一定也累了，可是沒(méi)有人愿意放棄，愿意承認(rèn)自己是失敗者。每當(dāng)看到有些人坐在草坪上休息，我就會(huì)更加不屑的看他們一眼，因?yàn)槿松穆飞?，沒(méi)有時(shí)間留給你休息，你休息的時(shí)候，就會(huì)被別人超越，于是拖著疲憊的雙腿繼續(xù)前進(jìn)，卻被告知，仍然還有二分之一的路程，可以看見，一些女生和班主任的臉色十分蒼白，仍然繼續(xù)的堅(jiān)持下去，我便全身充滿了力量。看見班主任一步一步的走，還去關(guān)心著每一個(gè)學(xué)生，還拉著別的同學(xué)，激勵(lì)著同學(xué)們，我真的十分感動(dòng)，即使有過(guò)矛盾，但是，您真的很棒！我拉著幾個(gè)兄弟一邊講話，一邊走，以分散注意力。當(dāng)下堤后，我便以為很快就要到了，可是卻發(fā)現(xiàn)，這條路仿佛沒(méi)有盡頭，可是我不能放棄，因?yàn)槲沂莻€(gè)男人。我們?nèi)噙@個(gè)大集體喊出了我們嘹亮的口號(hào)，我們就是三班，我們就是最棒的。我第一次發(fā)現(xiàn)，我們班是多么的有凝聚力，只是在學(xué)習(xí)上沒(méi)有充分的發(fā)揮這種凝聚力，我們唱著一首又一首激昂的歌，即使有人嘲笑我們自?shī)首詷?lè)，我們驕傲，我們自豪，我們有毅力。相反你們班級(jí)散沙一堆，個(gè)個(gè)疲憊不堪，你們是嫉妒，赤裸裸的嫉妒。累，真的好累，真想就這么倒下去，不去想任何事情，可是我不能，連老班和女生們都在堅(jiān)持，我有什么理由倒下去，慢慢的看見了久違的校園，第一次感覺(jué)到家的感覺(jué)。我們?nèi)嗍怯⑿鄣陌嗉?jí)，我呼吁大家抬頭挺胸，是男人的就給我抬頭挺胸進(jìn)校園。當(dāng)我們最后一聲響亮的口號(hào)迎來(lái)掌聲時(shí)，我覺(jué)得一些的累都值得，這些累算得了什么，學(xué)習(xí)上的苦又算得了什么！
這次遠(yuǎn)足，我懂得了很多道理，一個(gè)明確的目標(biāo)比任何事都重要，正因?yàn)槲覀冎溃覀兊慕K點(diǎn)是什么，我們才會(huì)有一種意志力去堅(jiān)持。不要認(rèn)為你有多累，其實(shí)別人比你更累，只有用別人的休息時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，去沖刺，你才會(huì)超越別人。腳踏實(shí)地，不要懷著鄒捷徑的想法，這樣只會(huì)讓你顯得懦弱，使你成為一個(gè)失敗者。我們?nèi)嗍菆F(tuán)結(jié)的是最具凝聚力的！??！
你只看到了我的嬉鬧，卻沒(méi)看到我的汗水。你有你的規(guī)則，我有我的選擇；你否定了我的現(xiàn)在，我決定我的未來(lái)；你嘲笑我無(wú)所事事不配成功，我可憐你終將被打敗。你可以輕視我們的胡鬧，我們會(huì)證明，誰(shuí)是高三年級(jí)的王者。學(xué)習(xí)是注定辛苦的旅行，路上少不了質(zhì)疑和挫折，但，那又怎樣？哪怕遍體鱗傷，也要戰(zhàn)勝高考。我是三班，我為自己代言！
遠(yuǎn)足總結(jié)心得體會(huì)篇十八
星期天去遠(yuǎn)足了，我很興奮，我?guī)ё懔怂褪澄铩偵蟻?lái)是站在公交車上，我們是和七年級(jí)一輛車，人非常多，所以我們男生幾乎都站著。路途非常遠(yuǎn)，坐公交車就坐了將近一個(gè)小時(shí)。
終于到了，我們有和西藏中學(xué)遇到了一起，與他們共同克服這次難題。張峰主任講了幾句，校長(zhǎng)也講了幾句就出發(fā)了。剛開始我走的還比較興奮，但走著就覺(jué)著累了。我記得大坡底下有一個(gè)跑馬場(chǎng)，那得賽道非常一個(gè)跑馬場(chǎng)，那得賽道非常崎嶇。
我們邊走，就有記者來(lái)采訪。剛上來(lái)大約走了一半就堅(jiān)持不住了，腳底板磨的很疼，最后在終點(diǎn)休息了一小會(huì)。然后原路返回，我們都認(rèn)為被耍了，于是再走。我們都懷疑這就是休息的地方。終于，走了一半后，到了那片綠地，然后領(lǐng)導(dǎo)又講話，沒(méi)人聽他的。
終有休息了，同學(xué)們都拿出了各種食物來(lái)吃。分了好幾個(gè)位子，我拿出了昨天買的好東西，與同學(xué)們一起分享，我還吃了同學(xué)們的不少食物。同學(xué)們還拿著手機(jī)玩，玩什么的都有，不亦樂(lè)乎。同學(xué)們還帶來(lái)了沙包，來(lái)砸鴨子，我玩了幾個(gè)回合，由于太矮，總是被砸著，最后又都坐在位子上休息，但累的意思全都忘卻。
終于吃完飯了，我們幾個(gè)又去踢了球。我們自制了一個(gè)球門，雙方都往球門里踢，結(jié)果他們贏了。我們還和張濤老師一塊說(shuō)話，老師的語(yǔ)言里處處有趣。
最后，我們?nèi)チ它S河邊，那的人很多，邊上的泥更是柔軟，像人的肉一樣。一踩和水一樣，其實(shí)里面就是有水，但不管怎么弄就是不爛，十分神奇。我和幾個(gè)同學(xué)還比賽了打水漂，結(jié)果我才打了兩個(gè)，丟人啊。
這次遠(yuǎn)足讓我感觸頗深。1、我知道了什么是堅(jiān)持，堅(jiān)持就是長(zhǎng)期做自己有困難的事，這次我堅(jiān)持下來(lái)了這20公里的路。2、我知道了什么是群體，我們八一是一家人，我們要有團(tuán)結(jié)互助，互相進(jìn)步，共同維護(hù)我們班級(jí)的榮譽(yù)。同時(shí)我們也要尊重老師，給老師讓座。
真是既辛苦又快樂(lè)的一天啊。
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