總結(jié)有助于加深對(duì)學(xué)習(xí)和工作的理解。寫總結(jié)時(shí)應(yīng)盡量客觀公正，避免個(gè)人情緒和偏見的色彩。學(xué)習(xí)一些好的總結(jié)范文可以提高我們的寫作水平和思維能力。
游泳課的感想篇一
今天我們學(xué)校給我們上了一次安全體驗(yàn)課，內(nèi)容豐富有趣。
出發(fā)了！我們來到了體驗(yàn)區(qū)，前面的內(nèi)容結(jié)束后，來到了我最喜歡的項(xiàng)目-臺(tái)風(fēng)體驗(yàn)區(qū)。我們走進(jìn)體驗(yàn)區(qū)，看到了一棵高大的.樹，大的驚人的出風(fēng)口和一臺(tái)嶄新的電視。開始體驗(yàn)了，老師首先讓大家靠在墻上。我站在了離風(fēng)口最近的地方。開始出風(fēng)了，先是一級(jí)風(fēng)，風(fēng)力很小，有些同學(xué)伸出了手，卻還是沒有感受到風(fēng)。但是逐漸加到了十級(jí)風(fēng)的時(shí)候，樹葉開始搖動(dòng)、掉落。加到十二級(jí)風(fēng)時(shí)，同學(xué)們尖叫著，手抓緊了墻。出風(fēng)口發(fā)出了“嗡嗡”的聲音，大樹的樹枝在劇烈搖晃，有些人已經(jīng)在后退。樹上的水珠都被吹落下來，弄了我們一身。風(fēng)停了，我們松了一口氣，踉踉蹌蹌地走出了體驗(yàn)區(qū)。
通過這次活動(dòng)，我知道了自然災(zāi)害的可怕，遇害者的不幸和自己的幸運(yùn)。生活在一個(gè)如此安全的城市，我很慶幸！
游泳課的感想篇二
不知不覺中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了。回顧這學(xué)期的游泳課，我感覺自己學(xué)到了很多東西，受益匪淺。
這學(xué)期在游泳課上成功學(xué)會(huì)了自由泳，感覺很有成就感。我覺得游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一學(xué)期的游泳課給我了一個(gè)很好的鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)于游泳要注意以下幾點(diǎn)：
3、游泳需要多練。如果一個(gè)人學(xué)游泳時(shí)只是看理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗(yàn)，那么他永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)游泳。沒有練習(xí)就不可能學(xué)會(huì)游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們大學(xué)里的體育鍛煉還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。
游泳課的感想篇三
游泳是一種非常好的運(yùn)動(dòng)，姐姐總想和我一起去游泳，從小怕水的我，見了水就害怕，所以拒絕去學(xué)游泳。在媽媽的不斷鼓勵(lì)下，我最終還是怯怯的答應(yīng)了。
媽媽在旺座給我報(bào)了一期游泳班，共十天，主要學(xué)習(xí)蛙泳，3個(gè)老師帶20個(gè)學(xué)生。在老師的指導(dǎo)下先學(xué)憋氣，正確的憋氣方法告訴我們后，我們變分散在淺水區(qū)練習(xí)憋氣，每次快憋不住的時(shí)候，將其慢慢的吐出來。剛開始，我沒有掌握好技巧，總嗆水，慢慢不斷摸索，不斷總結(jié)，終于學(xué)會(huì)了長(zhǎng)時(shí)間憋氣。老師見我們學(xué)的不錯(cuò)，就交我們扶著欄桿浮起來，我擔(dān)心身體重，浮不起來，可老師給我們指點(diǎn)了要領(lǐng)，肩膀放松，慢慢將腳離開地面，呀！我忘記老師說的話所以手又浮不起來了。通過不斷練習(xí)，我們很快學(xué)會(huì)的腳的動(dòng)作，手的動(dòng)作在第6天我們也學(xué)會(huì)了，剩下4天的.時(shí)間我們加大了訓(xùn)練，通過不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
原來游泳不是那么可怕，只要用心學(xué)，其實(shí)游泳是一件快樂的事。
游泳課的感想篇四
我們七嘴八舌地說：“當(dāng)過，見過”向老師又問：“嬰兒有什么特點(diǎn)？”我說：“不會(huì)走路”楊忠平說：“不會(huì)吃飯”王冠祥笑嘻嘻地說：“要抱著上廁所”陳聘童自信地說：“又哭又鬧……”向老師接著又問：“如果你們是嬰兒，你們有什么感受？”我回答說：“如果我是嬰兒我會(huì)覺得很輕松，因?yàn)槲沂裁炊疾挥酶伞?p>
向老師拿起筆在黑板上寫著“嬰兒體驗(yàn)課”。我猜應(yīng)該是讓我們體驗(yàn)嬰兒爬行。
最后，老師宣布是體驗(yàn)當(dāng)嬰兒和當(dāng)“媽媽”，噢！我猜錯(cuò)了！陳聘童和楊忠平上場(chǎng)了，向老師說：“楊忠平‘嬰兒’，陳聘童‘媽媽’。”聽完老師的安排，楊忠平嗚嗚地假哭。陳聘童開心極了。
開始了，陳聘童一不小心把衣服穿反了，然后改了過來。接著陳聘童又急急忙忙的幫“嬰兒”穿衣服。最后要穿鞋子，陳聘童說：“楊忠平的腳太臭了?！惫?！最后，他們用時(shí)是：2分33秒。
現(xiàn)在是陳聘童當(dāng)“嬰兒”了，楊忠平當(dāng)“媽媽”了。楊忠平也是急急忙忙，手腳飛快地幫陳聘童穿衣服，只是安安靜靜地幫陳聘童穿衣服。陳聘童卻在一旁汪汪地叫。向老師說：“真是調(diào)皮嬰兒?！毕蚶蠋熡终f了一句：“你不是狗狗哦！”
輪到王冠祥當(dāng)“嬰兒”了，楊忠平當(dāng)“媽媽”了。已宣布開始，楊忠平馬上拿起衣服幫王冠祥穿。王冠祥嘴里念叨著：“快點(diǎn)，快點(diǎn)……”于是，楊忠平加快了。最后，他們穿好了，向老師卻沒計(jì)時(shí)。王冠祥問為什么？向老師回答說：“是同一個(gè)媽媽呀！”我覺得楊忠平白忙了。
游泳課的感想篇五
不知不覺中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了。回顧這學(xué)期的游泳課，我感覺自己學(xué)到了很多東西，受益匪淺。
以前我自己學(xué)過蛙泳，但是很不正規(guī)，有很多欠缺的地方，這學(xué)期在老師的指導(dǎo)下，我蛙泳的動(dòng)作改善了很多，游泳技巧和動(dòng)作也有不同程度的提升，我自己很有成就感。同時(shí)，游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一學(xué)期的游泳課給我了一個(gè)很好的鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)于游泳要注意以下幾點(diǎn)：
3、游泳需要多練。如果一個(gè)人學(xué)游泳時(shí)只是看理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗(yàn)，那么他永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)游泳。沒有練習(xí)就不可能學(xué)會(huì)游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。
這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們大學(xué)里的體育鍛煉還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。有可能的話我希望下學(xué)期還能選上游泳課，一方面學(xué)習(xí)自由泳，掌握一門技巧，另一方面也讓自己繼續(xù)鍛煉。
學(xué)號(hào)姓名。
游泳課的感想篇六
學(xué)號(hào)：姓名：
因?yàn)槲页踔械臅r(shí)候?qū)W會(huì)了游泳，所以本學(xué)期的游泳課程并不是從零開始的。選修游泳課的目的，是希望可以在老師更加專業(yè)系統(tǒng)的指導(dǎo)和監(jiān)督下，規(guī)范動(dòng)作，可以用更標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，更好地享受游泳這項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)。感謝老師一個(gè)學(xué)期以來的悉心指導(dǎo)，讓我收獲了更系統(tǒng)的游泳技術(shù)，也收獲了對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛。
學(xué)期初開始上課的時(shí)候，看到一些同學(xué)從零學(xué)起的艱難，自己心里未免會(huì)有沾沾自喜的想法。但是對(duì)技術(shù)不精通和盲目的自信心，再加上半年沒下水的生澀，最終導(dǎo)致第一節(jié)課之后全身酸痛。
這讓我意識(shí)到了，我在游泳的學(xué)習(xí)上還只是一個(gè)初學(xué)者，完全沒有資格夜郎自大。相比之下，還是應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)地聽老師每節(jié)課指導(dǎo)的技術(shù)重點(diǎn)，用心體會(huì)專心練習(xí)。老師每節(jié)課都會(huì)針對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況提出新的更細(xì)節(jié)的需要我們注意的地方，這樣的注重細(xì)節(jié)讓我受益匪淺，一方面在技術(shù)上讓我更精進(jìn)，另一方面也在潛移默化地提醒我，不管做什么事情，都是細(xì)節(jié)決定成敗，要知難而進(jìn)才能有所進(jìn)步。
比如有一次，我在水中練習(xí)時(shí)，老師在觀察了我一會(huì)兒之后指出了我游泳速度提不上去是因?yàn)槲覍?duì)劃手和蹬腿的節(jié)奏掌握不好。經(jīng)過老師簡(jiǎn)潔明了又切中肯綮的指導(dǎo)，我開始有了一定的思考和感悟，就下水去試驗(yàn)一下，感覺到了明顯進(jìn)步之后，我看到了老師還在岸上關(guān)注著我這邊的進(jìn)展。這一刻我深深地感受到了老師對(duì)我們的關(guān)照和愛，這也讓我決心更努力更用心地學(xué)習(xí)游泳，才能不辜負(fù)老師的一片苦心。
總而言之，這學(xué)期的游泳課讓我學(xué)會(huì)的不僅僅是游泳方面的知識(shí)技術(shù)，更包括了在面對(duì)困難時(shí)思考堅(jiān)持的重要意義。多謝老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)，讓我們?cè)谟斡具\(yùn)動(dòng)中感受到了更多快樂。
游泳課的感想篇七
炎熱的'暑假里，陽光火辣辣的，媽媽為了讓我加強(qiáng)游泳技能，特意幫我報(bào)名游泳提高班。就這樣，我游泳的日子開始了。
星期四上午，十點(diǎn)半，我在家里換上了泳裝，再穿上裙子，整理好背包，就興致勃勃地上路了。
到了黃龍一小游泳館門口，映入眼簾的是一個(gè)寬大的游泳池和一群歡樂游泳的同學(xué)們。我去了女更衣室，一看，原來是高年級(jí)的姐姐正在鬧哄哄地脫衣服呢！幸虧我早有準(zhǔn)備，把游泳衣穿在了里面，只要把裙子脫了，再把泳帽和游泳鏡帶上就ok了。哈哈，我聰明吧！
我們走到游泳池旁，接著，該做體操了，老師喊著：“一，二，三，四……”的口號(hào)，我們也跟著喊：“一，二，三，四……”
也做起體操來，身體做出優(yōu)美的姿勢(shì)，那聲音可有規(guī)律了。齊聲呼喊的聲音沉浸在游泳館里。
做完了體操，又在身上澆了些水，同學(xué)們就撲通撲通地跳到游泳池里了，一時(shí)間“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”鬧成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子，也跳了下去。和洗澡的時(shí)候不一樣，浴缸里的水是熱水。在游泳池里無論手臂怎樣伸展，感覺所碰到的全都是水。
老師教我們自由泳的動(dòng)作。再讓我們反復(fù)練習(xí)，熟練一些后，就讓我們?cè)谒伦鰟?dòng)作。先是手的動(dòng)作，“嘩——”我們?yōu)R起了好多水花，都把水給弄得皺巴巴的，就像一位老爺爺或是老奶奶臉上的皺紋。該練蹬腿了，第一組的同學(xué)先游，“通——”她們腳蹬起來的水全灑在了我的臉上，眼前一片模糊，仿佛是在幫我洗臉?biāo)频模〉任矣檬忠荒?，隱隱約約地看到她們已經(jīng)游遠(yuǎn)了，我十分生氣，使勁往前游，超過她們，再用我腳蹬起來的水灑在她們的臉上。哈哈，也讓你們嘗嘗這滋味！
在這個(gè)歡聲笑語的游泳課上，畫下了一個(gè)完美的句號(hào)。
游泳課的感想篇八
為了更好地討論“讓心靈說話”這篇作文，我們?cè)诳鞓穼O老師的帶領(lǐng)下，我們玩了一個(gè)很不簡(jiǎn)單的游戲――贊美。
第一次聽到這種游戲。其實(shí)，大家心里都明白，這個(gè)游戲就是互相贊美。開始，大家都很納悶，低著頭，愁眉苦臉地想著：該贊美誰呢？該怎么贊別人呢？我的心里也有一絲絲忐忑不安：我在別人心里是怎么樣的人呢？如果萬一冷場(chǎng)怎么辦？帶著滿腦子的疑問，我們走出了教室。
來到舞臺(tái)旁，我們排排坐好，努力裝出若無其事的樣子。我暗暗祈禱：千萬不要第一個(gè)先點(diǎn)我呀！大概同學(xué)們都有這樣的想法吧！孫老師點(diǎn)兵點(diǎn)將，首先選擇沛恩和汪旭東。哈哈哈，我們幸災(zāi)樂禍地笑起來。
汪旭東是男生中的大個(gè)子，平時(shí)大大咧咧快言快語，此刻，他的臉漲紅了，害羞了，用尷尬的眼神看著大家，仿佛在說：孫老師真是的，第一個(gè)就選我，唉，真是羞呀！沛恩也尷尬地笑著，她的笑透露出她內(nèi)心的想法：還要握手呀？孫老師，您不知道“男女授授不親“”呀？大家也笑了起來。
氣氛尷尬了。為了游戲繼續(xù)，孫老師讓我和沛恩一組。
我如釋重負(fù)地走上臺(tái)，畢竟換女生，還是我的好朋友。我還是有些忐忑：“她會(huì)怎么贊美我呢？做了這么多年的朋友?！彼妓髌?，我拉起她的手，她真誠(chéng)仰起頭，微笑著說：“貝貝，你是一個(gè)聰明活潑的女孩。對(duì)人真誠(chéng)友好，熱愛學(xué)習(xí)……”聽了她對(duì)我的贊美，我心里美滋滋的，我又有點(diǎn)害羞：我有她說的這么優(yōu)秀嗎？大家都為我倆鼓掌，我們的牽手是友誼的正能量！
當(dāng)我贊美胡瀚文的時(shí)候，我看著他，他帶著笑，非常陽光地看著我，仿佛在對(duì)我說：“說吧，說出我在你心目中的印象。”我想了想，大膽真誠(chéng)地說出了我的贊美之詞。
大家回到教室的時(shí)候，個(gè)個(gè)都洋溢著快樂的笑容，我喜歡這種活動(dòng)。贊美的語言，能夠讓人增加自信，傳播陽光正能量！
游泳課的感想篇九
因?yàn)椴粫?huì)游泳，而游泳是一門很實(shí)用的技術(shù)，學(xué)校也有要求，所以這學(xué)期我選了游泳班，心里也很期待，希望能學(xué)會(huì)游泳。開學(xué)了，因?yàn)樘炖?，我們不能下水，只好上瑜伽課。這多少讓我有點(diǎn)失望，我本以為這學(xué)期游泳的時(shí)間會(huì)比上學(xué)期多的。沒辦法，只能接受！
終于在五一之后，天氣回暖，我們能夠下水了，我特別高興。說起來，游泳一共上了五六次課，有四次是教新東西的。除了腿部上下打水的動(dòng)作，其他動(dòng)作我在課上都學(xué)的不好。但我并沒有沮喪，而是課后到游泳館練了2次左右，結(jié)果都學(xué)得很好了。
可是那一次不同，那是教最后一個(gè)動(dòng)作，用手劃水然后加上腿和呼吸。就是說，我們的所有動(dòng)作都教完了，到真正游泳的時(shí)候了。我自己?jiǎn)蝹€(gè)動(dòng)作做得還好，但三個(gè)連起來就很不連貫了，經(jīng)常是做手部動(dòng)作時(shí)忘了腿，做腿部動(dòng)作時(shí)忘了手，更不要說加上呼吸了。那天我情緒很低落，自己沒學(xué)好，而全班的同學(xué)都能做得有模有樣了。我買了好多零食，一邊回宿舍，一邊大嚼。
我最終還是沒有看那個(gè)教學(xué)視頻，第二天（周一）去游泳館了。我還是練習(xí)蛙泳，心想著給自己最后一次機(jī)會(huì)。我先不管呼吸了，只是專心練手腳配合。游泳池里還有其他人在游泳，看到他們流暢的身姿，伸頭上來換氣的動(dòng)作，我便羨慕不已。
第一天感覺沒什么進(jìn)步，心情還是很煩悶。我真的不想再練了，但第二天我還是強(qiáng)迫自己去了游泳館。讓我心情稍好了點(diǎn)的是，我那天竟然找到了一點(diǎn)感覺，手腳開始可以配合了，盡管還是有點(diǎn)亂，換氣依然沒進(jìn)步。不過這對(duì)于我來說已經(jīng)是巨大的進(jìn)步了，從此我就專心練蛙泳，再也沒想著去學(xué)自由泳。
第三天，我學(xué)著換氣，真好，也找到一點(diǎn)感覺了。我就一直游，游到被趕走為止。
第四天我其實(shí)很不想去的，那天早上一狠心，就強(qiáng)迫自己去了。結(jié)果那天早上水很冷，回來后發(fā)現(xiàn)自己感冒了。
第五天是周五，因?yàn)楦忻?，也因?yàn)槟翘煊畜w育課，我早上沒有去游泳。周五考試，我硬著頭皮，也換了泳褲，帶上泳帽，換上泳鏡，參加了考試。幸好，下水后也沒感覺到不適。我成功地游了50米。盡管只有95分，沒有像其他同學(xué)那樣拿到100分，但我也很滿足了。
在這個(gè)學(xué)游泳的過程中，我感觸最深的就是要專心于一件事情，不要在兩個(gè)天平之間搖搖擺擺，那只會(huì)讓你兩個(gè)都做不好。我之前一會(huì)想著學(xué)蛙泳，一會(huì)想著學(xué)自由泳，結(jié)果讓自己煩悶不已。既然選定了一條路，就要堅(jiān)定地朝前邁步，一往無前！不要總想著回頭走另外一條路，那只是徒添煩惱，為你的成功之路增加更多的障礙罷了！
至于建議，實(shí)在是想不到什么，老師你教得已經(jīng)夠好了。我覺得你是一個(gè)很好的老師。
(1145wordsby)。
游泳課的感想篇十
幾天前，媽媽帶我去學(xué)游泳。教練是一位非常膽小的旱鴨子。嘿嘿，那是我老媽！
我們來到了蘇州工業(yè)園區(qū)的星海游泳館。整個(gè)大廳，寬敞明亮、漂亮整潔，這里有小賣部、有可供人們休息的長(zhǎng)凳。來游泳的人雖多，可也秩序井然。我們買了根烤腸，邊吃邊等。終于輪到了我們進(jìn)去了。
哇，好大的場(chǎng)館，有的小孩在淺水區(qū)嘻鬧、戲水，有的在認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳。旁邊高高的.滑梯上，不時(shí)有尖叫的小孩兒從上面沖落下來，象下餃子一樣，撲通撲通地掉進(jìn)水里。哈哈，還真挺好玩的呀。
其實(shí)，我小時(shí)候是最怕游泳的，記得那時(shí)洗澡時(shí)不小心把水濺到我臉上，我都要哇哇直叫?，F(xiàn)在的我，已經(jīng)今非昔比了。你看，我套著游泳圈，蹦蹦跳跳進(jìn)了游泳池。媽媽先讓我悶水，我不敢；媽媽讓我跳水，我更不敢；媽媽讓我滑滑梯，我還是不敢?！澳悄愀腋墒裁矗俊眿寢屔鷼饬?。“我敢套著游泳圈游！”我“理直氣壯”的說?！澳悄憔陀伟伞薄Ｓ瘟艘粫?huì)后，媽媽讓我去滑滑梯。“推托不過”，我只好去了?？粗鴦e人一個(gè)個(gè)的滑下去了，我卻還是“望而生畏”。可憐巴巴的邁不動(dòng)步……經(jīng)過老媽的再三鼓勵(lì)，我終于“膽戰(zhàn)心驚”的兩眼一閉，哧溜一聲，耳邊生風(fēng)，感覺速度是那么的快，只聽“撲通”一聲，我連人帶泳圈都落水了。話說回來，我下滑時(shí)還真沒害怕，并且還有那么點(diǎn)點(diǎn)刺激，而且還“免費(fèi)品嘗”了游泳池里的水！哈哈！我還要滑！后來媽媽讓我跳水、悶水，經(jīng)過努力，我也能漂起來了劍〔還，時(shí)間還過得真快呢！兩小時(shí)一會(huì)就到了。
回到家里，游泳館里的場(chǎng)面久久的在我腦海里重現(xiàn)。我想，當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，是勇敢地迎接還是退縮？……我們只有努力地突破自我，我們才能微笑著面對(duì)未來。
我喜歡游泳。
游泳課的感想篇十一
我本學(xué)期碰運(yùn)氣選上了游泳課。要知道，在北航，游泳課是所有體育課中最火的，所以每次教務(wù)網(wǎng)一開始選課，游泳課就會(huì)被瞬間刷滿，這次我能夠選上，也算是碰上了好運(yùn)氣。
第一次課上，老師講了一些游泳的注意事項(xiàng)、游泳課對(duì)我們的要求，以及一些鼓勵(lì)的話，然后我們就被趕下水了。說實(shí)話，我沒有想到第一次課就會(huì)下水，以為僅僅是老師講幾句就會(huì)結(jié)束。由于沒有做好心理準(zhǔn)備，加之我是沒有下過水的旱鴨子（除了小時(shí)候不小心掉進(jìn)水池，其他的時(shí)候就再也沒有下過水），因而第一次下水時(shí)，我非常緊張，加上水池的水又比較涼，我整個(gè)人一直在水里發(fā)抖。老師叫我們練習(xí)吸氣吐氣的基本動(dòng)作，還有在水中夾板漂浮，可是我卻怎么都飄不起來，老師一直在強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，胳膊伸直，腿伸直，要放松，可是我一直都處于緊張狀態(tài)，怎么都漂不起來，腿一直沉在水下，在被老師特殊指導(dǎo)了幾次之后，我仍然漂不起來，過了一會(huì)就下課了，我一直漂不起來。全班貌似也就只有我一個(gè)人漂不起來，落下了老師的進(jìn)度。
就這樣，我的第一次游泳課幾乎以失敗告終，這時(shí)我的內(nèi)心也產(chǎn)生了糾結(jié)，到底要不要退課呢，我萬一在考試之前也學(xué)不會(huì)，那不就會(huì)掛科么，可是就這么放棄了游泳課也有一點(diǎn)過于可惜，畢竟選上游泳課相當(dāng)不容。而當(dāng)我猶豫不決的打開教務(wù)的選課網(wǎng)站時(shí)，發(fā)現(xiàn)退課時(shí)間節(jié)點(diǎn)已經(jīng)過了，也就是無論如何，課都得上了，于是我就給自己鼓勁說，這個(gè)學(xué)期過不了，大不了下學(xué)期再選一次。
為了能夠趕上老師的教授課程進(jìn)度，不至于被落下，從第一次游泳課以后，我每周的生活中又多了一項(xiàng)活動(dòng)，就是每周除了上課以外還要再去游泳館一到兩次，來練習(xí)老師上課教授的東西。
老師上課講，指正我的不規(guī)范或者錯(cuò)誤的動(dòng)作，我下課自己練習(xí)，有時(shí)找已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)陪我練習(xí)。通過不斷的練習(xí)，漸漸地，我學(xué)會(huì)了如何在水上漂浮，漂浮滑行，繼而就是劃手，抬頭換氣，然后蛙泳腿的收翻蹬夾，在游泳課進(jìn)行了第7周時(shí)，我可以游起來了，雖然有的時(shí)候，我還會(huì)在水中歪歪扭扭，但是，又經(jīng)過了兩周的練習(xí)之后，我從只能游5米到了能游50米，再到了可以游200米，雖然我有些動(dòng)作還是不夠規(guī)范，但是今本上掌握了蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，因而也充滿了成就感。
在游泳課即將結(jié)束時(shí)，我感覺自己的收獲還是頗豐的，首先我學(xué)會(huì)一項(xiàng)自己從未學(xué)過了的技能，其實(shí)，也非常重要的是，雖然在面對(duì)困難時(shí)，我彷徨了，猶豫了，但是我沒有放棄，最終也戰(zhàn)勝了困難，學(xué)會(huì)了蛙泳。我想，在以后的日子，當(dāng)我再次遇到什么困難時(shí)，我也要像學(xué)習(xí)游泳那樣，不會(huì)輕易放棄。
游泳課的感想篇十二
第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí)，我冷得直發(fā)抖，不過一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開始練習(xí)憋氣時(shí)，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開始練習(xí)，可我有時(shí)總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進(jìn)去，一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了。
到第三天的時(shí)候教練在上課剛開始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈，一點(diǎn)兒也想不起來，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課，教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋嚕野l(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。
島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳，教練讓我再多練習(xí)練習(xí)，練習(xí)多了游的就好了，我一次比一次游的長(zhǎng)，一次比一次游的快。
到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚沖向終點(diǎn)，一開始游的挺快，可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了，但我想：如果現(xiàn)在停下來，這幾天的努力就白費(fèi)了，憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。
游泳課的感想篇十三
游泳是一項(xiàng)非常普及和重要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅能夠提高身體素質(zhì)和健康水平，還有助于培養(yǎng)個(gè)人的勇敢和自信。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的游泳實(shí)訓(xùn)課程后，我深深感受到了游泳給我?guī)淼姆N種好處。在這篇文章中，我將分享我對(duì)游泳實(shí)訓(xùn)課的心得體會(huì)。
首先，游泳實(shí)訓(xùn)課教給了我正確的游泳姿勢(shì)和技巧。在課堂上，老師會(huì)有針對(duì)性地向我們介紹不同的游泳姿勢(shì)，并進(jìn)行詳細(xì)的示范。通過仔細(xì)觀察和模仿，我學(xué)會(huì)了正確的換氣和打水動(dòng)作。同時(shí)，老師還會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情況進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)，并糾正我們不規(guī)范的動(dòng)作。通過反復(fù)訓(xùn)練和實(shí)踐，我逐漸掌握了游泳的基本技巧，提高了游泳的水平。
其次，游泳實(shí)訓(xùn)課幫助我樹立了正確的游泳態(tài)度。在課程中，老師強(qiáng)調(diào)了安全游泳的重要性，并告訴我們?cè)谟斡緯r(shí)要注意自己的身體狀況，避免發(fā)生意外。同時(shí)，老師還鼓勵(lì)我們敢于嘗試新的技巧和挑戰(zhàn)自己的極限。通過這些教導(dǎo)，我認(rèn)識(shí)到游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度。只有保持積極向上的心態(tài)，我們才能在游泳中獲得更多的樂趣和收益。
此外，游泳實(shí)訓(xùn)課增強(qiáng)了我的體魄和耐力。長(zhǎng)時(shí)間游泳對(duì)于身體的某些部位會(huì)有一定的負(fù)擔(dān)，但通過反復(fù)鍛煉，身體會(huì)逐漸適應(yīng)這種負(fù)荷，變得更加強(qiáng)健。我能夠感受到我的肌肉和呼吸系統(tǒng)逐漸得到了鍛煉和提升。游泳實(shí)訓(xùn)課還幫助我增加了耐力，能夠持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間游泳，不再容易感到疲勞。這讓我在日常生活中更加有活力，不容易感到疲憊。
最后，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。在課堂上，每個(gè)人都帶著相同的目標(biāo)和熱情，大家互相鼓勵(lì)、切磋，形成了一種團(tuán)結(jié)友愛的氛圍。在游泳訓(xùn)練的過程中，我們彼此交流心得體會(huì)，共同進(jìn)步。這不僅幫助我更好地完成游泳任務(wù)，還讓我在團(tuán)隊(duì)合作和社交方面有了更多的鍛煉機(jī)會(huì)。通過與他們的交流和互動(dòng)，我也學(xué)到了更多游泳以外的知識(shí)和技能。
總結(jié)起來，游泳實(shí)訓(xùn)課給我?guī)砹嗽S多好處。我通過學(xué)習(xí)正確的游泳技巧和姿勢(shì)，提高了游泳的水平；樹立了正確的游泳態(tài)度，懂得安全第一，勇于挑戰(zhàn)；增強(qiáng)了體魄和耐力，變得更加強(qiáng)健有活力；結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，得到了更多的社交鍛煉。游泳實(shí)訓(xùn)課讓我更加熱愛游泳，同時(shí)也讓我對(duì)生活充滿了信心和勇氣。我相信，通過繼續(xù)堅(jiān)持游泳訓(xùn)練，我會(huì)取得更大的進(jìn)步，不斷提升自己。
游泳課的感想篇十四
記得一個(gè)暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個(gè)根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動(dòng)作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí)，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?dòng)，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會(huì)兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭，不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)，使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山!
游泳課的感想篇十五
這幾天我學(xué)而思課上完了，前面也說了要在阿姨家住一段時(shí)間，所以我現(xiàn)在就在阿姨家。人家都說六年級(jí)暑假?zèng)]有作業(yè)，所以阿姨就給表姐報(bào)了游泳課。正好也在碧桂園·城市花園里。不過表姐家在百合園，而游泳課的地方在玫瑰苑而已。只用跑一點(diǎn)兒路。
我在旁邊站著要站一個(gè)半小時(shí)呢!媽媽也同意給我報(bào)，說了好一會(huì)兒教練才同意(他們16號(hào)就開課了，按理說是不給插進(jìn)來的)又過了會(huì)兒就下課了。但是我和表姐還不想上來，于是我們就在里面玩了大概半個(gè)小時(shí)才上來。
磚便又回到了她的手里。我說:“我可受不了，你扔吧，這局算你贏了?！?/p>
她聽了以后挺同意，我們又開始了新的一局……。
游泳課的感想篇十六
疾病是人類生存發(fā)展的大敵，尤其是一系列新型的傳染病，這類疾病因?yàn)閭魅拘詮?qiáng)，在最初發(fā)病期間內(nèi)無有效治愈手段，往往能引起人們的恐慌，例如近期爆發(fā)的2019新型冠狀病毒肺炎。
何為新型冠狀病毒肺炎?最開始是在底，武漢市部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)陸續(xù)出現(xiàn)不明原因肺炎病人，因20新型冠狀病毒性肺炎病例陸續(xù)被發(fā)現(xiàn)，確診為該病的人數(shù)飛速增加，1月12日引起該肺炎的病毒被世界衛(wèi)生組織命名為2019新型冠狀病毒。2019新型冠狀病毒肺炎的傳染速度及途徑太過普遍且?guī)в幸欢ǖ臐摲?，且正值春?jié)返鄉(xiāng)期間，這讓該病在前期難以控制，受本次2019新型冠狀病毒疫情影響，本該是一家人團(tuán)圓的春節(jié)氣氛變得嚴(yán)肅起來。為了抗擊本次2019新型冠狀病毒疫情，在共產(chǎn)黨的統(tǒng)一部署下，全國(guó)上下眾志成城，團(tuán)結(jié)一致，把大量物資輸送到疫情嚴(yán)重的地區(qū)，并安排醫(yī)護(hù)人員及醫(yī)療專家前往一線，抗擊疫情。
盡管一些地區(qū)不在抗擊疫情的第一戰(zhàn)線，當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)各界還是采取了有力措施，政府部門積極主動(dòng)履職，加大排查力度，對(duì)“三類人員”(返鄉(xiāng)人員、發(fā)熱病人、確診和疑似病例的密切接觸者)進(jìn)行摸底排查，并號(hào)召社會(huì)各行各業(yè)配合抗擊疫情，采取有力措施限制和關(guān)閉可能會(huì)導(dǎo)致人員密集的營(yíng)業(yè)場(chǎng)所，勸導(dǎo)群眾在節(jié)日期間不聚會(huì)，不走親戚，減少傳播的可能;民眾聽從專家建議，自覺做到過年期間不聚會(huì)，不隨意到人員密集的地方，并監(jiān)督身邊的人的行為和狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)疑似癥狀就采取有力措施，一定程度上防止該病毒的進(jìn)一步對(duì)人傳播。近期的日常運(yùn)營(yíng)場(chǎng)所，如超市、銀行、郵政快遞等都進(jìn)行了佩戴口罩、每日消毒的方法來最大程度防止該病毒的傳播。
以上對(duì)抗疫情的措施已經(jīng)采取了一些的有效措施，但也要保持好戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，不能放松警惕，即使已采取了相應(yīng)措施，也不要盲目樂觀，該病的傳染性極強(qiáng)，且前期從湖北返鄉(xiāng)的人員較多，控制難度較大，確診人數(shù)也在不斷增加，截止到2月5日，全國(guó)已累計(jì)確診病例24363例。相信在大家抗擊2019新型冠狀病毒疫情的決心下，一定能和當(dāng)年抗擊非典一樣，打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
游泳課的感想篇十七
游泳是一項(xiàng)既健身又具有趣味的運(yùn)動(dòng)。作為一名大學(xué)生，選修了一門游泳實(shí)訓(xùn)課，通過這門課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了許多關(guān)于游泳的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)游泳實(shí)訓(xùn)課的感受和收獲，并總結(jié)我在游泳中的進(jìn)步和成長(zhǎng)。
首先，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我擁有了正確的游泳技巧。在課程一開始，我們就接受了基礎(chǔ)的理論知識(shí)和技巧講解。通過學(xué)習(xí)正確的呼吸方式、姿勢(shì)和蛙泳、自由泳的動(dòng)作要領(lǐng)，我漸漸掌握了游泳的技術(shù)要點(diǎn)。老師們細(xì)心地指導(dǎo)我們的動(dòng)作，糾正我們的錯(cuò)誤，使我們的游泳動(dòng)作變得更加流暢和標(biāo)準(zhǔn)。通過反復(fù)的練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我逐漸克服了游泳時(shí)的緊張感和恐懼感，真正體會(huì)到了游泳的樂趣。
其次，游泳實(shí)訓(xùn)課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在游泳實(shí)訓(xùn)課中，我們分成了小組進(jìn)行訓(xùn)練，每組相互之間互相鼓勵(lì)、協(xié)作。我們共同面對(duì)各種游泳難題，相互協(xié)助克服困難，共同進(jìn)步。在比賽中，我們互相加油鼓勁，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而努力拼搏。通過團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的想法和意見，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，也提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。
此外，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我鍛煉了毅力和堅(jiān)持不懈的精神。在游泳中，由于需要耗費(fèi)大量的體力和精力，很容易感到疲憊和不耐煩。但是，通過游泳實(shí)訓(xùn)課的鍛煉，我逐漸養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。每一次練習(xí)，都是對(duì)自己的一次考驗(yàn)，需要集中注意力、充分發(fā)揮自己的潛力。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持不懈，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和體力都有了明顯的增長(zhǎng)，同時(shí)，也收獲到了內(nèi)心的成就感和滿足感。
最后，游泳實(shí)訓(xùn)課使我更好地學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)挫折和壓力。在游泳實(shí)訓(xùn)課中，我們不僅僅只是游泳，還需要參加各種比賽和考核。在一次次的比賽中，我經(jīng)歷了勝利和失敗的喜悅和失落。在面對(duì)失敗時(shí)，我學(xué)會(huì)了接受和總結(jié)失敗的原因，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了不斷調(diào)整心態(tài)，保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒，用更加努力和堅(jiān)持的態(tài)度去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。
總而言之，游泳實(shí)訓(xùn)課是我在大學(xué)期間一次非常有意義的體驗(yàn)。通過游泳實(shí)訓(xùn)課，我掌握了正確的游泳技巧，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，鍛煉了毅力和堅(jiān)持不懈的精神，更好地應(yīng)對(duì)了挫折和壓力。這門課程不僅為我提供了鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也為我提供了成長(zhǎng)自我的舞臺(tái)。游泳實(shí)訓(xùn)課的收獲和成長(zhǎng)將成為我大學(xué)時(shí)光中令人難忘的回憶。
游泳課的感想篇十八
暑假又快到了，每個(gè)學(xué)校的門口必貼一橫幅，禁止私自下河洗澡。有些都和校訓(xùn)貼在一起，由此能看到學(xué)校的用心良苦。雖然我對(duì)學(xué)校許多的橫幅表示不屑。但對(duì)這張，我表示還是不屑，因?yàn)橹灰獌蓚€(gè)人就不是私自了，唉，跑題了，奔跑吧，兄弟。
今年雨水多，看海都不要去海邊，來我們暴雨后的鎮(zhèn)上。就保證你能看到浪奔，浪流，洪水濤濤水不休。所以表弟家前的水庫也是蓄滿了一江春水，嫵媚的像個(gè)姑娘，勾引著我們這些老少爺們齊齊投懷送抱。老表們齊聚一堂喝完喜酒后再次齊聚一塘，釣魚的釣魚，游泳的游泳，大家享受著各自的快活。一老表釣到一條七八斤的雄魚后不久又有一條大魚上釣，這次魚似乎更大，激起的水花讓老表們激動(dòng)不已，當(dāng)收線到最后時(shí)，大魚潛力爆發(fā)，掙斷了魚線，輕輕的魚來了，正如魚輕輕的離開，揮一揮魚尾，帶走一個(gè)魚鉤還有一個(gè)浮標(biāo)。浮標(biāo)是個(gè)紅色的小球，只見這小球乘風(fēng)破浪，誰魚沉浮。我們不甘心煮熟的鴨子飛了，何況還是一只貪吃的魚。小舅和我，自認(rèn)是游泳健將，決定徒手捉住這條帶著gps定位系統(tǒng)的魚。水庫雖大，但目能所及。魚離我倆不遠(yuǎn)，但是我倆就這樣游過去的話，體力消耗會(huì)很大，到時(shí)，魚沒捉到，反到被魚捉去，那就慘乎，我一表人才，被魚捉去當(dāng)個(gè)壓寨相公，那你讓我朋友怎么看，讓我老婆怎么辦，所以只可智取。小舅和我決定從水庫岸邊出發(fā)，用石頭把魚趕到一角，然后合圍，魚很配合，仿佛知道我們意圖。對(duì)著水庫西邊游去。
水庫盛滿了一江春水，也飽含了我小時(shí)候許多美好的回憶。從南游到北，從東戲到西，但西邊岸上還是第一次來，還是從陸地而來，西岸邊就是馬路，我穿個(gè)褲衩在此出沒，也沒招來流言蠻語，說明路上根本沒個(gè)人影。岸邊有個(gè)水泥階梯通上水庫，應(yīng)該是附近居民方便洗東西修的，我小心翼翼的從臺(tái)階下來，以一個(gè)瀟灑的姿勢(shì)撲上湖面，嗨，魚兒，我來了。嘭的一聲，沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備，也沒有一絲顧慮，就這樣我撲上一片水泥地。在我的世界里，摔個(gè)痛徹心扉。靠，水只有一厘米深，此處是個(gè)洗衣臺(tái)。兩個(gè)膝蓋還有肚皮都蹭破了皮，血流不止。我狼狽爬起，幸虧周圍沒人，要不然，自己選的地，哭著也要跳進(jìn)去。
禁止私自下河洗澡，啊，多么痛的領(lǐng)悟。
游泳課的感想篇十九
游泳實(shí)訓(xùn)課是一門非常受歡迎的課程，它不僅可以提高學(xué)生的健康素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過學(xué)習(xí)這門課程，我收獲頗多，下面將從興趣培養(yǎng)、技能提高、身心健康、團(tuán)隊(duì)合作和自信心的培養(yǎng)五個(gè)方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，在游泳實(shí)訓(xùn)課上我培養(yǎng)了對(duì)游泳的興趣。起初，我參加這門課僅僅是因?yàn)閷?duì)水有一些畏懼，希望能克服這種恐懼感。然而，當(dāng)我真正開始接觸游泳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)水的感覺并不像我想象中的那樣可怕。游泳讓我感受到了水的溫柔和舒適，讓我享受到了在水中自由自在的感覺。每一次踏入游泳池，我都感到興奮和期待，這種興趣推動(dòng)著我不斷探索和學(xué)習(xí)。
其次，在游泳實(shí)訓(xùn)課上我提高了自己的游泳技能。剛開始學(xué)習(xí)游泳時(shí)，我連最基本的浮水都做不好。然而，通過老師的細(xì)心指導(dǎo)和自己的努力，我逐漸掌握了游泳的技巧，能夠輕松地進(jìn)行自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等各項(xiàng)技術(shù)。游泳實(shí)訓(xùn)課幫助我提高了游泳速度和耐力，讓我能夠更好地享受游泳的樂趣。
第三，游泳實(shí)訓(xùn)課對(duì)我的身心健康有著非常積極的影響。游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，它能夠鍛煉到身體的每個(gè)部位，幫助我保持身材，增強(qiáng)體質(zhì)。在游泳的過程中，我能夠釋放掉壓力，放松身心，讓自己心情愉悅。此外，游泳對(duì)我自律的要求也促使我培養(yǎng)了良好的作息習(xí)慣，提高了我的自律能力。
第四，游泳實(shí)訓(xùn)課還培養(yǎng)了我與他人進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的能力。在游泳實(shí)訓(xùn)課上，我們經(jīng)常會(huì)進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽，這要求我們與隊(duì)友之間保持良好的默契和配合。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通，學(xué)會(huì)了與他人共同努力，學(xué)會(huì)了相互幫助和支持。通過與隊(duì)友分享游泳經(jīng)驗(yàn)和技巧，我們共同進(jìn)步，取得了更好的成績(jī)。
最后，在游泳實(shí)訓(xùn)課上我培養(yǎng)了自信心。剛開始學(xué)游泳時(shí)，我總是缺乏自信，害怕失敗。然而，通過不斷地練習(xí)和挑戰(zhàn)自己，我逐漸克服了這種恐懼，建立了自信心。通過游泳實(shí)訓(xùn)課，我明白了只要用心去做，努力去追求，就一定能夠取得進(jìn)步和成功。這種自信心不僅在游泳中體現(xiàn)，在學(xué)習(xí)和生活中都對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響。
綜上所述，游泳實(shí)訓(xùn)課給我?guī)砹撕芏嗍斋@。它不僅培養(yǎng)了我的興趣和愛好，提高了我的技能水平，還對(duì)我的身心健康有著積極的影響。此外，游泳實(shí)訓(xùn)課讓我學(xué)會(huì)了與他人合作和團(tuán)隊(duì)配合，培養(yǎng)了我的自信心。我相信，通過游泳實(shí)訓(xùn)課的學(xué)習(xí)，我將能夠在以后的生活中更好地面對(duì)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
游泳課的感想篇二十
因?yàn)闊釔廴A夏民族，青少年投身于知識(shí)的海洋，只為中華之崛起而努力;。
因?yàn)闊釔壑袊?guó)，我們甘愿付出，只為它明天能比今天更好。
錢學(xué)森，這位偉人的老人，他知識(shí)淵博，才華出眾，在國(guó)外學(xué)習(xí)，連外國(guó)人都稱贊他為天才。美國(guó)政府愿意支付巨額工資，只為讓他在美國(guó)工作?？墒撬麉s毅然決然的拒絕了。只是因?yàn)樾南底鎳?guó)，渴望回到祖國(guó)，將自己的才能奉獻(xiàn)給祖國(guó)。他的愿望是如此的強(qiáng)烈，以致于在美國(guó)政府以其生命威脅的條件下阻攔他返回中國(guó)，他還是毅然的帶上一家老小在周恩來的幫助下回到祖國(guó)。他為中國(guó)貢獻(xiàn)是巨大的，人們親切的稱他為“兩彈元老”。
袁隆平，他說他的愿望是讓每個(gè)人都吃飽飯，讓水稻長(zhǎng)成甘蔗一樣高，米粒像雞蛋一樣大。讓大家不愁吃，不愁穿，家家過上小康一般的生活。他可不是開玩笑，雖然他并不高大，而且每天面朝黃土，背朝天，人又黑又瘦，但他真的成功了，他研究出來的水稻，雖沒有雞蛋大，卻讓中國(guó)的水稻增產(chǎn)了好幾倍，幾乎每家都能吃飽，穿暖。當(dāng)初諷刺他雜交水稻，為自己當(dāng)初的話而羞愧。隆袁平，他是全國(guó)的恩人，為全國(guó)人帶來了飽滿的米飯。但當(dāng)有人夸獎(jiǎng)他時(shí)，他只是撓撓頭，不好意思的說：“我只是熱愛水稻，熱愛祖國(guó)，能專業(yè)于我熱愛的水稻，還能為祖國(guó)帶來利益，是我的榮幸。
不管是錢學(xué)森，還是袁隆平，他們都是因?yàn)闊釔圩鎳?guó)，所以不怕困難，不畏堅(jiān)辛，甘愿付出畢生的精力，只為祖國(guó)的明天更興盛，更強(qiáng)大。
所以我們青少年作為祖國(guó)明天的花朵，更應(yīng)該想他們看齊，為中國(guó)的崛起而奮斗?，F(xiàn)在有很多青少年，因?yàn)榭荚嚨氖?，父母的閑言碎語而想不開，以致于結(jié)束了自己年輕的生命。我認(rèn)為這是很不該的。如果我們能看著錢老和袁隆平博士為中國(guó)付出的艱辛，是否會(huì)有愧疚的感覺?，F(xiàn)在，讓我們昂起頭，向前走，努力學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的未來而學(xué)習(xí)。
游泳課的感想篇二十一
“hooray”我今天終于可以去游泳了.早上,我和幾個(gè)小伙伴已經(jīng)早早的.來到了恒力游泳館,我們進(jìn)去換好了衣服,來到了游泳池邊,我們先坐在了游泳池邊,把腳泡在了水里,用手輕輕的舀了一些水潑在自己的身上,就這樣身體就不會(huì)感覺到冷了.過了一會(huì)兒,我和幾個(gè)小伙伴一齊”撲通”一聲跳進(jìn)了水里,我們來到了水上樂園,玩了很久.我們玩夠了,就開始了比賽.一個(gè)小伙伴做裁判,比賽開始了,我拼命往前游,我只顧把頭埋在水里卻忘記了換氣,”咳咳咳”我的鼻子進(jìn)水了,感覺真不好受,這時(shí),小伙伴已經(jīng)超過了我,于是,我有把頭埋起來,直到有換氣的時(shí)候,我?guī)装杨^仰起來,這個(gè)辦法真行,我得了個(gè)第一.可是小伙伴都不服氣,說我停下來休息了,沒辦法只好重新比一次,這一次,我還是贏了,我心里別提有多高興了!!!……暑假里的第一次游泳作文300字。
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