兒童健康體育活動(dòng)教案(專業(yè)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-07 03:37:02
兒童健康體育活動(dòng)教案(專業(yè)16篇)
時(shí)間:2023-11-07 03:37:02     小編:筆塵

教案的編寫需要教師靈活運(yùn)用各種教學(xué)策略和方法,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。教案的編寫要注意學(xué)習(xí)資料和教學(xué)資源的準(zhǔn)備,確保教學(xué)的順利進(jìn)行。下面是一些優(yōu)秀的教案模板,供大家參考和借鑒。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇一

1、體驗(yàn)游戲的快樂(lè),提高不怕困難、勇往直前的心理素質(zhì)。

2、學(xué)習(xí)正面鉆的方法,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、能按要求在指定的地方擺放物品。

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:已學(xué)會(huì)掌握平衡、雙腳跳的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:山洞、紙箱紙筐、蘋果卡片、桃卡片、梨卡片、木墩、腳印8個(gè)、獨(dú)木橋、障礙物、猴媽媽頭飾一個(gè)、小猴子頭飾若干、懸掛水果若干、塑料筐3個(gè)。

3、場(chǎng)地準(zhǔn)備:如圖。

重點(diǎn):幼兒能夠彎腰低頭鉆過(guò)障礙物。

難點(diǎn):引導(dǎo)幼兒掌握正面鉆的動(dòng)作要領(lǐng),身體鉆過(guò)時(shí)不碰障礙物。

1、通過(guò)扮演角色,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、引導(dǎo)幼兒在游戲中發(fā)現(xiàn)、嘗試、體驗(yàn)正面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。

第一步:引導(dǎo)幼兒嘗試用自己的方法過(guò)山洞。

第二步:幼兒通過(guò)幾次嘗試和比較,發(fā)現(xiàn)正面鉆是通過(guò)山洞最快捷、安全的方法。

第三步:請(qǐng)動(dòng)作準(zhǔn)確的幼兒示范正面鉆的動(dòng)作。

組織游戲:小猴子摘水果。鞏固正面鉆的方法,要求幼兒能用低頭、彎腰、屈膝、縮身體的方法正確鉆過(guò)山洞。

引導(dǎo)幼兒將運(yùn)回來(lái)的水果進(jìn)行分類。

幼兒完整地進(jìn)行游戲“花果山”,可選擇不同的路線進(jìn)行游戲活動(dòng)。

3、放松游戲:“小小搬運(yùn)工”。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇二

1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走,練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、努力嘗試多種練平衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。

一、導(dǎo)入:

1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作,同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。

2、教師:“昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了,小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了,請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法,可以順利到達(dá)河的對(duì)面?!?/p>

二、基本部分;

1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒小心。

2、集中:講講每座橋的不同之處,請(qǐng)幾名幼兒示范,說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。

3、幼兒自由練習(xí),體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度,手眼協(xié)調(diào)。

4、集中:教師:“小動(dòng)物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來(lái)了好多吃的,咱們一起去運(yùn)回來(lái),好嗎?”

5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運(yùn)回來(lái),鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的'各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松:

1、總結(jié)性評(píng)價(jià),對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。

2、一起做放松運(yùn)動(dòng):甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇三

活動(dòng)的靈感來(lái)源于籃球中的傳遞配合,在nba中被稱作傳遞成功和快樂(lè)的運(yùn)動(dòng),在傳遞的過(guò)程中表達(dá)著合作與支持。而幼兒在體育活動(dòng)中語(yǔ)言不是重點(diǎn),必須以動(dòng)作代替語(yǔ)言展現(xiàn)情緒和歡樂(lè)。該活動(dòng)通過(guò)球體不斷傳遞過(guò)程,在完善幼兒手腕;腰腹肌協(xié)調(diào)鍛煉過(guò)程中,在與同伴的互動(dòng)中傳遞情緒和歡樂(lè),最后傳接的環(huán)節(jié)力求勾勒出活動(dòng)的內(nèi)涵,為了傳遞最“輕”的情誼和快樂(lè),我們往往需要最“重”的耐心與細(xì)心去分享彼此的快樂(lè),需要激發(fā)幼兒們彼此扶持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

1.發(fā)展幼兒傳、接球的能力。

2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)協(xié)作,謙讓有序的品質(zhì)。重點(diǎn):促進(jìn)幼兒傳球、接球的能力。

一、誘導(dǎo)活動(dòng):幼兒四散于場(chǎng)地中,自由玩球2分鐘,教師鼓勵(lì)幼兒多樣性玩球誘導(dǎo)練習(xí):手腕左右撥球(手指靈活性)、手掌左右搓球(肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié))、手掌上下搓球(腰腹)、人坐球上旋轉(zhuǎn)(身體控制、大小腿協(xié)調(diào))。

三、歡樂(lè)傳遞:通過(guò)球不斷傳遞,完善手腕和腰腹肌協(xié)調(diào)用力過(guò)程,并在與同伴的.互動(dòng)中傳遞快樂(lè)。向心圓圈傳球:

1、幼兒手拉手成適宜大小圓形,根據(jù)適宜的節(jié)奏;通過(guò)手臂左右轉(zhuǎn)動(dòng)和腰腹協(xié)調(diào)配合將球傳給同伴(2球——4球,音樂(lè)適中速度)。

2、離心圓圈傳球幼兒列隊(duì)圓形,根據(jù)較快的節(jié)奏通過(guò)手臂左右轉(zhuǎn)動(dòng)和腰腹協(xié)調(diào)配合將球傳給同伴(4球——6球,音樂(lè)適中速度)。

3、離心圓圈傳大小球:幼兒列隊(duì)圓形,隨著很快的節(jié)奏通過(guò)手臂左右轉(zhuǎn)動(dòng)和腰腹協(xié)調(diào)配合將球傳給同伴(4球——6球,音樂(lè)適中速度)。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇四

中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個(gè)別幼兒在平時(shí)的活動(dòng)中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性,引導(dǎo)離群幼兒參與到活動(dòng)中來(lái)設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

1、練習(xí)甩布?jí)K,鍛煉上肢力量,促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。

3、能積極地與同伴交流自己的發(fā)現(xiàn),激發(fā)進(jìn)一步探索事物變化的愿望。

4、在交流活動(dòng)中能注意傾聽(tīng)并尊重同伴的講話。

重點(diǎn):幼兒活動(dòng)中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。

難點(diǎn):幼兒對(duì)活動(dòng)參與的積極性以及個(gè)別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

氣球10個(gè)、青蛙頭飾、一塊布、磁帶、錄音機(jī)。

1、開(kāi)始:

青蛙媽媽帶著孩子跳入場(chǎng)地,帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng),一起律動(dòng)。

2、游戲:

(1)、荷葉與風(fēng)(布?jí)K的游戲)教師出示布?jí)K,引導(dǎo)幼兒將布?jí)K展開(kāi)變成荷葉。幼兒分別站在布?jí)K的外邊,根據(jù)教師的游戲指令做布?jí)K游戲。

(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)教師將氣球放在布?jí)K上(模擬露珠出現(xiàn)了),引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆。觀察它的小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動(dòng)。

教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布?jí)K上滾動(dòng)。

(3)、青蛙躲雨(躲在布?jí)K下的游戲)師:“哎呀,下雨了,怎么辦啊?”

引導(dǎo)幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導(dǎo)幼兒將布?jí)K高高拋起,鉆到荷葉(布?jí)K)底下躲起來(lái)。

3、活動(dòng)結(jié)束。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇五

在之前檢查視力時(shí),我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn),而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到,他們?cè)诩叶枷矚g看電視、玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品,對(duì)保護(hù)眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中,許多小朋友喜歡用力揉眼睛,缺乏對(duì)眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著幼兒年齡的增長(zhǎng),孩子們參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。因此,有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。

本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié):游戲?qū)?,引起幼兒興趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置;第二環(huán)節(jié):說(shuō)一說(shuō),請(qǐng)小朋友踴躍發(fā)言,說(shuō)一說(shuō)五官的用處以及如何保護(hù)五官,聽(tīng)一聽(tīng)他們對(duì)五官的了解有多少;第三環(huán)節(jié):貼一貼,在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。

1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。

2、了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

五官的圖片每人一套、固體膠。

一、共同游戲——引起幼兒興趣。

1、“請(qǐng)小朋友們跟老師一齊做‘指鼻子’的游戲,好不好?”

2、討論五官的名稱位置。

——“朋友們,你們的小臉上面都有什么?”(請(qǐng)一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀察)。

——“眼睛長(zhǎng)在什么地方,有幾只?”

——“鼻子有幾個(gè),長(zhǎng)在什么地方?”

——“嘴巴有幾張,長(zhǎng)在什么地方?”

——“耳朵有幾只,長(zhǎng)在什么地方?”

小結(jié):原先我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子。

二、說(shuō)一說(shuō)——說(shuō)一說(shuō)五官的作用以及保護(hù)五官。

聽(tīng)故事了解五官的作用。

——眼睛(看)耳朵(聽(tīng))嘴巴(嘗)鼻子(聞)。

小結(jié):他們的本領(lǐng)這么大,我們就應(yīng)怎樣保護(hù)他們呢?

三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解。

1、老師示范。

2、幼兒自己動(dòng)手操作,教師個(gè)別指導(dǎo)。

要求:按照正確的位置粘貼。

小結(jié):來(lái)看看大家貼的五官位置對(duì)不對(duì)。

留守范文作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面......

兒童健康體育活動(dòng)教案篇六

盒子是日常生活中幼兒常見(jiàn)的物品,不管是家中還是街上都隨處可見(jiàn),因此,我選擇了以“盒子”為主題在中班開(kāi)展一次體育活動(dòng),我覺(jué)得此活動(dòng)比較適合這個(gè)年齡階段的幼兒,中班幼兒正處于想象力豐富的時(shí)期,借此讓幼兒對(duì)盒子的玩法進(jìn)行創(chuàng)意,與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法,以激發(fā)他們的想象思維。希望通過(guò)此次活動(dòng)等幼兒到大班時(shí)能開(kāi)展更多更有趣的盒子玩法。

1、喜歡體育活動(dòng),樂(lè)于與同伴交流,體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。

2、與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法,分享游戲中的喜悅。

3、學(xué)會(huì)聽(tīng)指令在場(chǎng)地做集體游戲,并能聽(tīng)提示迅速的將皮球放在盒子內(nèi),提高幼兒注意傾聽(tīng)的反應(yīng)力和手腳的靈活性。

1、幼兒每人一個(gè)紙盒。

2、紙制皮球若干。

3、活動(dòng)所需音樂(lè)。

(一)開(kāi)始部分。

準(zhǔn)備活動(dòng):

在音樂(lè)伴奏下,師幼一起做活潑、輕松的準(zhǔn)備操。

(二)展開(kāi)部分。

1、幼兒自由玩盒子,激發(fā)幼兒對(duì)玩盒子的興趣。

教師:“今天老師給小朋友每人帶來(lái)了一個(gè)盒子,我們現(xiàn)在就跟盒子一起做游戲好嗎”?

2、學(xué)習(xí)、探索不同玩法。

教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)幼兒有趣的玩法。

教師:“你剛才是怎么玩的?

3、學(xué)習(xí)障礙走。

教師;“剛才老師也發(fā)現(xiàn)了一種新的玩法,我們一起來(lái)把盒子擺起來(lái)走一走好嗎”?

教師示范:一只腳站在第一個(gè)盒子里,第二只腳站在第二個(gè)盒子里,依次這樣走下去。

4、游戲:“聽(tīng)音撿球”。

幼兒在聽(tīng)到音樂(lè)響起后拉著自己的小貨車(紙盒)將老師散落在地上的彩球放在自己的小貨車?yán)?。(游戲可重?fù)直到彩球全部被幼兒搶完)。

(三)結(jié)束部分。

1、請(qǐng)幼兒到老師的跟前來(lái)看看誰(shuí)的收獲最多。

2、幼兒將玩具歸位,幼兒排隊(duì)離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇七

1、知道清潔牙齒的重要性,學(xué)會(huì)刷牙的正確方法;

2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

核心要素:小牙刷手中拿早和晚把牙刷牙齒亮口氣清除病菌不得病。

1、牙齒的模型、牙刷、兒童牙膏等;

2、愛(ài)牙五步曲圖片一套;

3、聯(lián)系附近的醫(yī)院,策劃一次牙病診治觀摩活動(dòng)。

(一)導(dǎo)入活動(dòng)。

邀請(qǐng)保健室大夫來(lái)班上進(jìn)行“愛(ài)牙”宣傳,并由保健室大夫的到來(lái)引出。

(二)關(guān)鍵步驟:

1、介紹保健室大夫的來(lái)訪目的。

2、保健室大夫用提問(wèn)的方法引出如何刷牙的問(wèn)題。

(1)小朋友,你們知道每天吃完飯后為什么要刷牙嗎?

(2)平時(shí),你們都選擇在什么時(shí)間刷牙?

(3)你們知道應(yīng)該刷牙嗎?

3、保健室大夫使用牙齒模型向幼兒示范刷牙(豎刷)的方法。

(三)示范后與幼兒團(tuán)討:

1、“我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒?”

2、“我們應(yīng)該怎樣刷牙?”

1、可通過(guò)說(shuō)故事的方式,讓幼兒懂得保護(hù)牙齒的重要性。

例如:在給幼兒講完《小熊補(bǔ)牙》的故事后,與幼兒討論:

(1)小熊為什么會(huì)牙疼?

(2)我們應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒?

2、進(jìn)餐后,引導(dǎo)幼兒用正確的方法刷牙。

3、組織幼兒園觀看相關(guān)的宣傳片和圖片展覽,豐富已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步了解保護(hù)牙齒的方法。

(1)牙齒的功能:咀嚼食物、幫助發(fā)音、維持正常的面容。

(2)愛(ài)護(hù)牙齒的方法有:

第一步:選用兒童牙膏。

第二步:選用保健牙刷。

第三步:堅(jiān)持正確刷牙方法(豎刷),每天至少兩次。

第四步:吃健康食物,少吃甜食。

第五步:堅(jiān)持每半年做一次牙齒檢查。

1.家長(zhǎng)提醒幼兒在餐后漱口,并指導(dǎo)幼兒用正確的方法刷牙。

2.家長(zhǎng)以身作則,注意保持口腔衛(wèi)生。

引導(dǎo)幼兒上下刷牙,并注意潔槽牙位置的牙垢。

1.孩子對(duì)活動(dòng)的哪一環(huán)節(jié)最感興趣?為什么?

2.你認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)的成功之處在哪里?

3.你認(rèn)為還有哪些地方需要改進(jìn)?該如何改進(jìn)?

兒童健康體育活動(dòng)教案篇八

一、培訓(xùn)目的:

1、為了彌補(bǔ)留守兒童家長(zhǎng)長(zhǎng)期不再造成的父愛(ài)母愛(ài)的缺失感,使孩子們能夠在一直感受到父愛(ài)母愛(ài)的環(huán)境下成長(zhǎng),讓留守兒童與班級(jí)甚至學(xué)校內(nèi)不是留守兒童的孩子結(jié)成對(duì)子,讓他們的家長(zhǎng)作為留守兒童的代理家長(zhǎng),照顧留守兒童。

2.為了給孩子們進(jìn)行持續(xù)不斷的照顧、教育與鼓勵(lì),使孩子們能夠在正確的心理狀態(tài)下成長(zhǎng),并且彌補(bǔ)有的孩子因?yàn)閮?nèi)向等其他原因不愿意主動(dòng)與外人交流而造成的等方面的問(wèn)題,建立“大手牽小手”的一對(duì)一甚至多對(duì)一的對(duì)子,通過(guò)與孩子們交流溝通,在每一天都對(duì)他們進(jìn)行照顧。

3、通過(guò)對(duì)代理家長(zhǎng)的培訓(xùn),使代理家長(zhǎng)在工作中能系統(tǒng)地加強(qiáng)留守兒童的心理、安全、學(xué)習(xí)等方面的教育管理工作,使留守兒童學(xué)會(huì)自我管理、自我保護(hù)、自我生活,健康成長(zhǎng)。

培訓(xùn)方式:集體培訓(xùn)。

培訓(xùn)對(duì)象:志愿參加“大手拉小手”活動(dòng),并愿與留守兒童結(jié)對(duì)的老師、其他家長(zhǎng)等。

培訓(xùn)地點(diǎn):庾嶺初級(jí)中學(xué)會(huì)議室。

培訓(xùn)內(nèi)容:

二、活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、了解身邊留守兒童的`實(shí)際困難。

2、學(xué)唱《世上只有媽媽好》、《愛(ài)的奉獻(xiàn)》多媒體視頻。

三、活動(dòng)過(guò)程:

(一)認(rèn)識(shí)留守兒童。

1、“留守兒童”教育問(wèn)題的凸現(xiàn)。

父母外出把子女交給了年長(zhǎng)的爺爺奶奶,這是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)發(fā)展趨勢(shì)。誠(chéng)然,這樣可以為留守兒童接受教育提供了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),有一些學(xué)生因父母長(zhǎng)時(shí)間不在身邊變得越來(lái)越懂事,自理能力不斷增強(qiáng),深深體會(huì)到父母的艱辛,在一定程度上激勵(lì)他們勤奮拚搏,爭(zhēng)取走進(jìn)高級(jí)學(xué)府的大門來(lái)改變其生活軌跡。但不可否認(rèn)留守兒童因父母長(zhǎng)期不在身邊而造成的很多教育缺陷更加重了學(xué)校尤其是班主任的責(zé)任。

(二)了解留守兒童。

首先,“留守兒童”的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因:

1、家庭教育的缺失。

(1)缺乏父母親情之愛(ài)。

(2)監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對(duì)孩子的有效監(jiān)管。

2、學(xué)校教育不到位。

受應(yīng)試教育的長(zhǎng)期影響,學(xué)校過(guò)分地追求“升學(xué)率”,老師與班主任對(duì)學(xué)生更注重“優(yōu)生”、“尖子生”,而忽視了這些在情感上缺失的弱勢(shì)群體的問(wèn)題學(xué)生。普通教師對(duì)“留守兒童”的關(guān)注更是微弱,而教育本身應(yīng)該是一個(gè)全方位交叉式的作用力合成的結(jié)果,這樣就顯得學(xué)校教育蒼白無(wú)力。

3、自身原因。

(1)自我控制能力差。

(2)身心發(fā)展不協(xié)調(diào)。

4、社會(huì)不良現(xiàn)象影響。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇九

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)活動(dòng),幫助幼兒了解垃圾與人類的關(guān)系,知道我們可以變廢為寶。

2、學(xué)習(xí)如何進(jìn)行垃圾分類,懂得垃圾分類的常識(shí)。

3、激發(fā)幼兒保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

4、愿意與同伴、老師互動(dòng),喜歡表達(dá)自己的想法。

5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

電腦課件、不同色的塑料桶或唐瓷桶四個(gè)(紅、綠、藍(lán)、白)、分類標(biāo)簽(金屬、玻璃、塑料,有機(jī)物)、一袋準(zhǔn)備扔掉的垃圾(紙盒、玻璃瓶、塑料袋、果皮果殼、易拉罐等物)。圖書(shū)、照片等。

活動(dòng)過(guò)程:

1、出示垃圾筒,引導(dǎo)幼兒討論。

這是什么?什么是垃圾?垃圾有沒(méi)有用?如果我們的周圍都是垃圾,生活會(huì)變得怎么樣?那我們?cè)撛趺崔k?垃圾分類很重要,可以把有用的垃圾回收,還可以減輕垃圾場(chǎng)工作人員的勞動(dòng)量,真是一舉兩得的好事情。今天我們也來(lái)學(xué)一學(xué)垃圾分類吧。

2.出示一袋垃圾,通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)幼兒分類。

(1)請(qǐng)小朋友按自己的想法把這袋垃圾里的物品進(jìn)行分類,說(shuō)說(shuō)分類的理由。教師根據(jù)其分類情況給予肯定或建議。引導(dǎo)孩子們發(fā)現(xiàn)其中哪些是易燃的?(紙、果、殼、塑料)哪些是不易燃的?(玻璃瓶、易拉罐)易燃物中哪些是對(duì)土地?zé)o危害的?(紙、果殼)哪些是有危害的?(塑料),最后分出四種情況:有機(jī)物、金屬、玻璃、塑料。

(2)請(qǐng)幼兒把這些垃圾和分類標(biāo)簽對(duì)位。

(3)請(qǐng)幼兒議論哪些顏色的桶適合放哪類東西?教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)下面的對(duì)應(yīng)關(guān)系:綠色――有機(jī)物;白色――塑料;藍(lán)色――玻璃;紅色――金屬。然后將分類簽貼于桶上。

3.檢查幼兒對(duì)分類知識(shí)的掌握。

教師提供若干物品,請(qǐng)幼兒說(shuō)出應(yīng)扔到哪里。大家做判斷。

4.把垃圾分類桶放置固定角,提示幼兒這樣去做。

延伸活動(dòng):。

在生活中嘗試進(jìn)行垃圾分類。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十

兒童好動(dòng),又不知“深淺”,也就是說(shuō),兒童缺乏自我保護(hù)意識(shí),所以預(yù)防燙傷的第一條就是讓孩子遠(yuǎn)離熱源。

熱水瓶、燒水壺、熱水杯、湯鍋、粥鍋、火鍋等都是危險(xiǎn)的熱源,這些都應(yīng)當(dāng)放到孩子夠不到的地方。在家里住房緊張的情況下,尤其要注意讓熱源遠(yuǎn)離孩子。另外,不要讓孩子進(jìn)入廚房。

第二,給孩子洗澡時(shí),大人一定要先試水溫,以免水溫太熱,燙傷孩子。用澡盆洗澡,一定要先倒涼水,再倒熱水,以免孩子誤入熱水。第三,兒童燙傷,最多見(jiàn)的是熱水,熱湯、熱粥燙傷,其次還有熱油燙傷,由于油的沸點(diǎn)高,不易祛除,所以熱油燙傷深度更重。家里炒菜做飯時(shí),千萬(wàn)別讓孩子進(jìn)入廚房。

一旦孩子發(fā)生燙傷,應(yīng)立即脫掉衣物,馬上用自來(lái)水沖洗約10分鐘左右,這是現(xiàn)場(chǎng)最有效的燙傷急救方法。脫掉衣物是將致熱源消除,自來(lái)水沖洗可將皮膚的熱量向外釋放,減少熱能向深層組織擴(kuò)散,如此可將燙傷的危害減輕到最低點(diǎn)。

同時(shí)聯(lián)系急救車將孩子送到醫(yī)院進(jìn)一步治療。有的人喜歡在燙傷創(chuàng)面抹一些牙膏、香油之類的東西,實(shí)際上沒(méi)什么作用,反而還有可能污染燙傷的創(chuàng)面。

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兒童健康體育活動(dòng)教案篇十一

切實(shí)為留守兒童的成長(zhǎng)營(yíng)造健康、快樂(lè)、平等、和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)其全面健康成長(zhǎng)。

父母雙方或一方流動(dòng)到其他地區(qū)工作,孩子留在戶籍所在地不能和父母共同生活在一起的本校學(xué)生。

留守兒童教育工作是我校心理健康教育工作的重要環(huán)節(jié)和組成部分,是在我?!傲羰貎和逃I(lǐng)導(dǎo)組”領(lǐng)導(dǎo)下開(kāi)展工作,依托心理咨詢室采取個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體活動(dòng)、專題講座等多種渠道,培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì),面向全體留守兒童,普及學(xué)習(xí)人際交往以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理健康常識(shí)。以預(yù)防為主,幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,建立必要時(shí)求助的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的自我完善和健康發(fā)展。

1、提高留守兒童的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)他們的心理潛能;培養(yǎng)健康心理品質(zhì);預(yù)防心理疾病,促進(jìn)人格健全發(fā)展;增強(qiáng)留守兒童在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面的心理適應(yīng)、自我調(diào)節(jié)和適當(dāng)求助能力,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。

2、在實(shí)踐及活動(dòng)層面扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作,在政策、物質(zhì)、環(huán)境、師資等相關(guān)方面形成長(zhǎng)期運(yùn)作、效果明顯、切實(shí)可行的留守兒童心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)的工作機(jī)制。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)和推進(jìn)心理咨詢室在學(xué)校素質(zhì)教育中的工作力度,為提高留守兒童的綜合素質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

1、全體性與主體性相結(jié)合原則。面向全體留守兒童開(kāi)展活動(dòng)。培養(yǎng)他們健康的心理品格和健全人格。尊重留守兒童的主體地位,鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與、獨(dú)立思考、自主、自立、自強(qiáng)。

2、實(shí)踐性與實(shí)效性相結(jié)合原則。親身實(shí)踐,以參與活動(dòng)、體驗(yàn)學(xué)習(xí)為主要方式。通過(guò)個(gè)體心理咨詢及開(kāi)設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)、專題講座等多種渠道開(kāi)展工作?;顒?dòng)要具有趣味性、針對(duì)性和實(shí)效性。

3、科學(xué)性與系統(tǒng)性相結(jié)合原則。遵循青少年身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理和心理咨詢技術(shù),針對(duì)留守兒童心理發(fā)展問(wèn)題,開(kāi)展系統(tǒng)性的教育活動(dòng)。

4、整合性與互補(bǔ)性相統(tǒng)一原則。將團(tuán)委長(zhǎng)期開(kāi)展實(shí)踐教育,體驗(yàn)教育的工作經(jīng)驗(yàn)、理念和優(yōu)勢(shì)與心理健康教育課題整合起來(lái),開(kāi)展工作。要將留守兒童的心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)與學(xué)校各類心理健康教育活動(dòng),與團(tuán)委其它工作,與校內(nèi)外、課堂內(nèi)外,其它健康教育活動(dòng)相互補(bǔ)充。共同完善促進(jìn)留守兒童健康教育整體氛圍的形成。

(一)健全機(jī)制,發(fā)揮學(xué)校主陣地的作用。

制訂具體工作計(jì)劃,實(shí)施留守兒童教育工作計(jì)劃,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),樹(shù)立典型,推動(dòng)留守兒童教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?,使學(xué)校真正成為學(xué)生學(xué)知識(shí)、學(xué)文化、不斷提高思想覺(jué)悟的主陣地、主渠道。

1、設(shè)立職能處室,加強(qiáng)統(tǒng)一管理。

設(shè)定心理咨詢室為關(guān)愛(ài)留守兒童的職能處室,加強(qiáng)對(duì)留守兒童的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和管理,保證各項(xiàng)工作要求全面,認(rèn)真落實(shí)到位。

2、建立留守兒童的成長(zhǎng)檔案及聯(lián)系卡制度。

借助班主任的力量,摸清留守兒童的底數(shù),建立每個(gè)留守兒童的專門檔案和聯(lián)系卡,加強(qiáng)學(xué)校與學(xué)生家長(zhǎng)或其他監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系,共同形成以學(xué)生為中心的關(guān)愛(ài)網(wǎng)絡(luò)。

3、實(shí)施優(yōu)秀生結(jié)對(duì)幫扶留守兒童的制度。

采取學(xué)生與學(xué)生結(jié)對(duì)、“兵教兵”的辦法,開(kāi)展互幫互學(xué)的“一幫一”活動(dòng)。安排成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)與留守兒童同桌,提醒、督促他們遵守紀(jì)律,專心聽(tīng)課,課余當(dāng)小老師,幫助改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。隨時(shí)隨地對(duì)受輔導(dǎo)的學(xué)生給予學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)與幫助、不良行為的監(jiān)督與矯正,并將輔導(dǎo)進(jìn)程與效果反饋于教師,讓受導(dǎo)學(xué)生得到更多的親情化的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)機(jī)會(huì)。

4、建立健全教師與留守兒童的談心制度。

學(xué)校將定期召開(kāi)幫扶教師、留守兒童、監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人座談會(huì)。要求心理健康輔導(dǎo)員和班主任經(jīng)常與“留守兒童”談心,詳細(xì)填好記錄卡,對(duì)少數(shù)學(xué)習(xí)嚴(yán)重滑坡、人格發(fā)展不健全、道德發(fā)展失范、涉嫌違法的“留守兒童”要制定個(gè)別教育管理方案,著重進(jìn)行矯治和幫助,做到有的放矢,因材施教。

5、建立完善班級(jí)考核和教師考評(píng)制度。

為切實(shí)加強(qiáng)這一工作的有效性和長(zhǎng)期性,學(xué)校將建立和完善留守兒童的教育管理工作考評(píng)制度,定期對(duì)班級(jí)和教師進(jìn)行考核,年終評(píng)出留守工作先進(jìn)班及先進(jìn)教師。

(二)真情關(guān)愛(ài),開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)。

1、建好一個(gè)“留守兒童之家”

學(xué)校建一個(gè)“留守兒童之家”(設(shè)在心理咨詢室),室內(nèi)布置溫馨、人性化、有文化品位,配置有檔案資料柜并分存放本校留守兒童的檔案袋。

2、開(kāi)展互幫互學(xué)的一幫一活動(dòng)。

各班對(duì)留守兒童進(jìn)行一次成績(jī)測(cè)試和身心調(diào)查,讓品學(xué)兼優(yōu)的.留守兒童當(dāng)“小老師”,幫扶一名潛能生學(xué)習(xí),使他有成就感。給學(xué)習(xí)成績(jī)差的留守兒童安排一名小伙伴——學(xué)習(xí)上是好幫手、生活上是知心朋友,上課時(shí)提醒、督促其遵守紀(jì)律,專心聽(tīng)課;課余時(shí)幫他完成作業(yè)和養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;不快樂(lè)時(shí)和他聊天,為他排憂解難。教師要對(duì)結(jié)對(duì)幫扶效果進(jìn)行定期檢查,建立進(jìn)步檔案。

3、舉辦一次法制、安全、心理健康教育講座。

積極實(shí)施“生態(tài)德育”工程,開(kāi)展多姿多彩的人文關(guān)愛(ài)活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期舉辦一次法制、安全、心理健康教育講座,教育學(xué)生遵紀(jì)守法、了解安全常識(shí),讓學(xué)生身心都健康。

4、組織一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)拓展訓(xùn)練。

學(xué)校不僅從學(xué)習(xí)上,生活上,對(duì)留守兒童進(jìn)行全方位的愛(ài)護(hù),而且注重對(duì)留守兒童健康心理的培養(yǎng)。進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)拓展訓(xùn)練,不僅可以提高他們的人際交往能力,而且可以培養(yǎng)他們的自尊心,自信心。會(huì)更容易感受到生活的美好。

5、搭建一個(gè)陽(yáng)光舞臺(tái)。

各班要認(rèn)真組織留守兒童參加學(xué)校的各種活動(dòng)(至少參加一項(xiàng))。學(xué)校搭建舞臺(tái),定期舉辦團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、書(shū)畫(huà)展、演講比賽、課間等各種活動(dòng),鼓勵(lì)留守兒童積極參與,使他們生活在歡樂(lè)、和睦的氛圍中,體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè)、成長(zhǎng)的快樂(lè)。

6、成立家長(zhǎng)委員會(huì),每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì)議。

學(xué)校通過(guò)成立家長(zhǎng)委員會(huì),每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì)議,督促家長(zhǎng)用信函、電話形式經(jīng)常與子女聯(lián)系,共同關(guān)心和教育“留守學(xué)生”。

1、各位成員要充分認(rèn)識(shí)這項(xiàng)活動(dòng)的重要性和現(xiàn)實(shí)意義。必須全身心投入這項(xiàng)活動(dòng),扎實(shí)做好關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)。

2、通過(guò)王校長(zhǎng)的協(xié)調(diào),使各班班主任積極配合學(xué)校開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng),確保活動(dòng)收到實(shí)效,并按照職責(zé)條款,認(rèn)真履行,讓學(xué)校所有留守學(xué)生都得到溫馨的關(guān)愛(ài),和其他孩子一樣健康成長(zhǎng)。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十二

1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),明白眼睛的功能。

2、透過(guò)看眼睛、說(shuō)眼睛,增進(jìn)互相了解和交流。

3、初步懂得保護(hù)眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。

每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫(huà)面兩幅。

二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,明白眼睛像一個(gè)小圓球。

三、提問(wèn):眼睛什么地方會(huì)動(dòng)幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。

眼睛里有什么是什么顏色的。

眼睛長(zhǎng)在哪里。

四、讓幼兒互相觀察眼睛,并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用(幼兒互相討論、交流)。

六、出示畫(huà)面并提問(wèn):

1、眼睛有什么用。

2、我們?cè)鯓訍?ài)護(hù)、關(guān)心自己的眼睛。

讓幼兒明白畫(huà)畫(huà)時(shí)要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十三

教學(xué)目標(biāo):

1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是肺結(jié)核,健康教案3。

2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)重點(diǎn):

認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑。

教學(xué)難點(diǎn):

始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核。

教具:

(課前準(zhǔn)備)有關(guān)肺結(jié)核的掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課。

1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

2.揭示課題:預(yù)防肺結(jié)核。

二、新授。

1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料,讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的'危害,教案《健康教案3》。

2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。

3、教師總結(jié):一種是空氣中結(jié)核桿菌,通過(guò)人的呼吸進(jìn)入人人的肺部,在那里繁殖、生長(zhǎng),人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。

4、說(shuō)說(shuō)患肺結(jié)核的病人,有哪些癥狀?

5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。

板書(shū):

1、預(yù)防肺結(jié)核?

2、什么是肺結(jié)核。

3、結(jié)核病的傳播途徑?

4、肺結(jié)核病的主要癥狀?

5、肺結(jié)核病的預(yù)防措施?

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十四

1、了解流行性的傳染病的相關(guān)知識(shí)。

2、能說(shuō)出并掌握預(yù)防傳染病的方法。

3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】。

教學(xué)ppt。

【活動(dòng)過(guò)程】。

一、活動(dòng)導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。

教師出示掛圖,并提問(wèn):小朋友,請(qǐng)你們看一看,圖上畫(huà)的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們?cè)趺戳耍浚ㄓ變河^察并描述)。

二、活動(dòng)展開(kāi):討論什么是傳染病,常見(jiàn)傳染病有哪些。

1、教師出示掛圖,請(qǐng)幼兒按順序觀察圖片,教師提問(wèn)。

教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見(jiàn)的疾病之一,它能通過(guò)呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動(dòng)物得病,就有可能會(huì)傳染給其他人,所以叫做傳染病。

2、師:傳染病是通過(guò)什么方式進(jìn)行傳播的?

3、師:你知道哪些病是傳染病嗎?昨天老師給你們發(fā)了一張調(diào)查表,讓你們?nèi)フ{(diào)查有哪些傳染???它們是怎樣傳播的?都有哪些癥狀?現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們拿出調(diào)查表,誰(shuí)愿意上前來(lái)說(shuō)說(shuō)你的調(diào)查。(3—4名幼兒講述)。

4、了你們做了調(diào)查,戎老師也做了調(diào)查呢。讓我們一起來(lái)看一看:

調(diào)查到的第一個(gè)傳染?。菏肿憧诓〉诙€(gè):水痘。

剛才我們看到的這兩個(gè)傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。

還有哪些傳染病在春季會(huì)傳染上的呢?(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)。

三、活動(dòng)展開(kāi):討論預(yù)防傳染疾病的方法。

幼兒討論、講述。

2、師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)。

3、教師小結(jié):預(yù)防傳染病的方法。

師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來(lái),避免對(duì)著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時(shí)需要戴口罩。

活動(dòng)反思:

小朋友又生活在集體生活中,非常有必要知道如果得了傳染病一定要隔離、看醫(yī)生、定時(shí)吃藥,多喝水等。這次活動(dòng)上下來(lái),我覺(jué)得自己對(duì)教學(xué)中的突發(fā)事情,有些不知所措,我想在今后的.教學(xué)中,一定要吸取經(jīng)驗(yàn),不斷學(xué)習(xí),讓我的教學(xué)機(jī)智更加靈活。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十五

設(shè)計(jì)意圖:

因?yàn)樽罱鞖廪D(zhuǎn)涼,早晚溫差比較大,幼兒很容易感冒。為了讓幼兒身體健健康康的,特設(shè)計(jì)本節(jié)課,讓幼兒懂得怎樣預(yù)防感冒,了解預(yù)防感冒的基本知識(shí),懂的身體健康的重要性,同時(shí)希望幼兒在學(xué)習(xí)之后,更懂得講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,多鍛煉身體,讓感冒遠(yuǎn)離自己。

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)學(xué)習(xí)這一課,讓幼兒指導(dǎo)感冒后身體會(huì)不舒服。

2、了解基本的預(yù)防感冒的小常識(shí),懂得身體健康的重要性。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

4、引導(dǎo)孩子樂(lè)于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。

5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

預(yù)防感冒的圖片:開(kāi)窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體。

活動(dòng)過(guò)程:

一、感冒的感受。

1、出示感冒的圖片,讓幼兒觀察圖中的人都怎么了?

2、說(shuō)說(shuō)感冒的感受。

(1)你得過(guò)感冒嗎?感冒的時(shí)候有什么感覺(jué)?哪里會(huì)不舒服?

(2)幼兒相互交流討論后指名回答。

(3)小結(jié):我們平時(shí)感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀,嚴(yán)重的時(shí)候,小朋友不能上幼兒園。

二、人為什么會(huì)感冒。

1、我們的小朋友都有過(guò)感冒的經(jīng)歷,那我們?yōu)槭裁磿?huì)感冒呢?請(qǐng)小朋友互相說(shuō)一說(shuō)?然后老師會(huì)致命讓小朋友說(shuō)。

2、小結(jié):小朋友們都說(shuō)得很對(duì),如果我們?cè)谄綍r(shí)不講衛(wèi)生,不愛(ài)吃飯,天氣變化時(shí)不注意增減衣服都很容易感冒。

過(guò)渡:接下來(lái)呀,老師給小朋友們帶了一個(gè)好聽(tīng)的故事叫《小豬嘟嘟》,請(qǐng)小朋友認(rèn)真聽(tīng),聽(tīng)完后告訴老師:

(1)小豬嘟嘟他為什么感冒了?(小豬嘟嘟他不講衛(wèi)生,不愛(ài)活動(dòng),愛(ài)到人多的地方去,所以感冒了。)過(guò)渡:我們剛才說(shuō)感冒很不舒服,那在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防感冒呢?請(qǐng)小朋友們互相討論一下。討論完舉手告訴老師。

三、預(yù)防感冒的小常識(shí)。

那我們?cè)趺磥?lái)保護(hù)自己,不讓自己和別人傳染上感冒呢?(幼兒自己說(shuō))老師也給大家總結(jié)了一些預(yù)防感冒的方法。

1、出示圖片,理解預(yù)防感冒的方法。

(1)平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗力。

(2)室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

(3)多吃蔬菜水果。

(4)多喝水。

(5)根據(jù)冷熱適時(shí)增減衣服。

師:為了我們能有一個(gè)健康的身體,我們?cè)谄綍r(shí)要多運(yùn)動(dòng),那你們想不想和老師一起做運(yùn)動(dòng)?(想)(6)律動(dòng)《小手拍拍》。

今天的活動(dòng)到這里就結(jié)束,,我想問(wèn)問(wèn)你們,你們快樂(lè)嗎?(快樂(lè))那我們就一起來(lái)幸福拍拍手吧。

四、表演《幸福拍拍手》。

五、結(jié)束。

教學(xué)反思:

從這個(gè)活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)到幼兒園課堂教學(xué)中,教師首先要以孩子為主體,同時(shí)要有駕馭課堂的能力,在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,不斷地變換教學(xué)手段和方法,從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中,準(zhǔn)確地掌握知識(shí)。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí),要顧及到絕大多數(shù)的孩子,將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合,可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

兒童健康體育活動(dòng)教案篇十六

教學(xué)的目的:

1、知道肥胖的危害。

2、了解肥胖如何調(diào)整膳食。

3、了解肥胖飲食減肥技巧。

教學(xué)重點(diǎn):

1、知道肥胖的危害。

2、了解肥胖如何調(diào)整膳食。

教學(xué)過(guò)程:

概述:目前全世界約有7000萬(wàn)人患肥胖(體重超過(guò)相應(yīng)年齡及身高正常體重的20%),肥胖人數(shù)每5年就增加1倍。我國(guó)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和物質(zhì)生活的改善,越來(lái)越多的已悄然加入了肥胖者的行列,肥胖已占兒童總數(shù)的10%,并正以每年8%的速度遞增。

一、肥胖的`危害。

二、肥胖膳食調(diào)整。

1.限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物(肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油甜點(diǎn)、堅(jiān)果類、冰淇淋、巧克力等)的攝入??缮车氖澄锉M量生食,這樣熱量低且營(yíng)養(yǎng)成份高。使體內(nèi)處于熱量負(fù)平衡狀態(tài),以消耗體脂。

2.限制精細(xì)主食攝入。多食糙米(糙米粉)、全麥(麥片)、玉米等。既能減少熱量攝入,又可飽腹。

3.限制食鹽攝入。食鹽攝入量為正常兒童的1/2,以減少水鈉儲(chǔ)留并可降低食欲。

4.保證含蛋白質(zhì)食物(魚(yú)、瘦肉、豆類及豆制品)的攝入。以防減肥影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。

5.保證含維生素、礦物質(zhì)食物(含水分多的蔬果:黃瓜、冬瓜、白蘿卜、生菜、西紅柿、西瓜;含纖維多的蔬菜:芹菜、竹筍、菠菜、白菜、胡蘿卜、蘑菇、海帶、木耳)的攝入。水分和纖維多的蔬果熱量低、體積大,可增加飽腹感;促進(jìn)脂肪代謝,使脂肪難以堆積。目前最新研制的一種功能獨(dú)特的維生素即肉堿可減肥。肉堿可及時(shí)使體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉,在脂肪越厚部位作用越強(qiáng),減肥反彈性小。

6.保證每日4杯—6杯水,以清理脂肪,輸送營(yíng)養(yǎng)。

家長(zhǎng)切記在調(diào)整肥胖兒膳食結(jié)構(gòu)時(shí),勿禁食其喜愛(ài)的食物,免得其偷吃反而造成多食。只有在能享受(限量)美味佳肴,輕松愉快的情況下,方能避免減肥反彈而奏效。

三、肥胖兒飲食減肥技巧。

1.少吃多餐。改變傳統(tǒng)的三餐制模式,化整為零。一日可5餐—6餐。避免血糖驟升而使脂肪積蓄。

2.晚餐少食。早餐多而晚餐少食,可使熱量在新陳代謝旺盛的上午耗掉,以免在活動(dòng)少、代謝慢的晚間使脂肪積聚體內(nèi)。

3.忌不食早餐。日本相撲隊(duì)員空腹鍛煉,中午大吃而增重。所以切忌不食早餐,中餐猛吃的做法。此外要在饑餓前進(jìn)餐,以防餓極大吃。

4.想吃東西時(shí)可先喝杯水,飯前吃水果、喝湯以獲得滿足感而抑制食欲。

5.在柔緩的音樂(lè)下慢食(10次-20次/每口飯嚼),可提早產(chǎn)生飽腹感;先食鐘愛(ài)的食物,有利于食至八分飽而離席。

6.不吃零食。食物只在進(jìn)正餐時(shí)吃,飯后立即刷牙,限制進(jìn)食機(jī)會(huì)。

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