心得體會可以增加我們對事物的洞察和理解力。寫心得體會時要注意邏輯清晰,條理分明,避免內(nèi)容的雜亂和重復(fù)。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。
淡然心態(tài)心得體會篇一
厭職情緒使我們失去了工作的樂趣,還會嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活,我們應(yīng)該及早消除它。要消除厭職情緒,就要保持良好的工作心態(tài),學(xué)會喜歡自己的職業(yè),合理安排工作和生活,這樣才能找回一個原本充滿激情與活力的自己。
每個人在剛跨入職場之初,不但干勁十足、激情高漲,而且對自己的職業(yè)前途寄予厚望;但是過了不久,就會感覺到自己像機(jī)器人一樣,這就是所謂的厭職情緒。厭職情緒會嚴(yán)重地影響到我們的工作和生活,我們應(yīng)該及早消除厭職情緒,找回當(dāng)初工作時的那個激情飛揚(yáng)的自己。
當(dāng)我們長時間的在某一環(huán)境下工作之后,很容易成為技術(shù)嫻熟的工作骨干,但日復(fù)一日地重復(fù)相同而瑣碎的事務(wù),就有一種被掏空了的感覺,自己無法左右自己的工作。再加上很少得到上級的表揚(yáng),或者經(jīng)常得到不好的評價,這樣就很容易會有一種無助感,從而導(dǎo)致厭職情緒。
其實出現(xiàn)這種情緒,主要是因為這些人只知道單一工作,而沒有明白自己工作的價值。只要在工作中樹立起使命感,明確自己要實現(xiàn)一定的價值的話,就能在個人工作中產(chǎn)生前進(jìn)的動力。要在工作中樹立起使命感,就會主動地為自己出點兒難題,每天都有難題處理,你自然就會活得充實,堅持不懈下去,你就能發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步,每天都會感到快樂。
每一天少一點亂七八糟的想法,多一點計劃??紤]清楚有關(guān)自己理想職業(yè)的每一件事,把所追求的理想職業(yè)劃分成盡可能有序的各個階段。如果發(fā)現(xiàn)自己目前正在任一個低級經(jīng)理,或只是一名記賬員,你就必須尋找一條能幫助自己達(dá)到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調(diào)到另一部門,或者先謀個較低的職務(wù),然后找機(jī)會進(jìn)修。最起碼也要找出妨礙你日后晉升的不利因素。循序漸進(jìn)是改變不稱心工作的最好方法。
情緒的變化也是導(dǎo)致厭職情緒的原因之一,心態(tài)調(diào)整不當(dāng),就有可能落入情緒憂郁的惡性循環(huán)中。聽聽自己喜歡的音樂,是放松自己有效的方法,輕松、明快的樂曲總能把自己帶到快樂老家,不管情緒有多不好,只要聽一下自己喜歡的曲子,頓時就能感受到神清氣爽。想辦法暫時告別工作中的壓力,輕松輕松,不僅便于自己發(fā)現(xiàn)生活的樂趣,也能為再次做好工作鼓足干勁。
不要在沉重的壓力下無法自拔。有些人上崗工作只知道拼命干。一開始在晚上加1~2小時班,不久便整星期地加班,最后連周末也成了辦公時間。實際上,工作成了霸占他全部光陰的橫蠻賓客。這類人除了工作,幾乎沒有任何社交活動,這樣時間長了,不免對自己的工作產(chǎn)生反感。
如果你每天早晨一想到上班就害怕,部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作,但最起碼也應(yīng)該和他們積極相處。當(dāng)你在電梯里對人微笑時,別人也會報以微笑,在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與相互不理不睬的人一夜之間就建立親密關(guān)系是不現(xiàn)實的,但若你真誠地去改善關(guān)系,你的同事遲早會感覺到這一點。
要想改善厭職情緒,就要把工作環(huán)境變得新鮮。陌生的工作環(huán)境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮,什么事情都要躍躍欲試,不過逐漸熟悉了工作環(huán)境之后,這些心態(tài)將漸漸離自己遠(yuǎn)去,更多體驗的是謹(jǐn)慎、見怪不怪、程序化地完成工作任務(wù)。長期如此,工作積極性自然下降。為此,你可以想辦法為自己創(chuàng)造各種陌生環(huán)境,讓自己好奇、興奮、新鮮的心態(tài)永遠(yuǎn)存在,讓自己感到永遠(yuǎn)充實;除了工作環(huán)境,你可以去外部開辟學(xué)習(xí)充電的各種不同環(huán)境,為自己的進(jìn)一步發(fā)展充電加油,比方說積極參加單位或者社會的相關(guān)培訓(xùn),努力地爭取在各種場合結(jié)識專業(yè)人士等。
要學(xué)會合理地調(diào)整自我。善于安排個人精力的人總是感覺到生活是輕松的,工作是愉快的。為了達(dá)到這種境界,你應(yīng)該對所有的工作都作好計劃,并在規(guī)定的時間內(nèi)完成。工作結(jié)束后,要充分利用自己的閑暇時間,切忌將工作帶回家做。對于個人的進(jìn)展應(yīng)該定期進(jìn)行“標(biāo)記”,以便讓自己明白,目前已經(jīng)完成了什么,還有什么工作沒有完成;對沒有完成的任務(wù),應(yīng)該規(guī)劃好完成的時間,并在某段時間,合理分配自己的精力,從而使工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂盡量做到更加有效,而且能夠很好地自我循環(huán),自我提升。
自信是成功的前提,也是快樂的秘訣。惟有自信,才能在困難與挫折面前保持樂觀,從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折?!白孕湃松倌?,會當(dāng)擊水三千里?!被蛟S有人說,我又何嘗不想自信呢?可就是自信不起來啊。是啊,怎樣才能使自己自信起來呢?我想,還是讓我們多看自己的優(yōu)點、長處,多發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的潛能吧。俗話說的好:尺有所短,寸有所長。每個人各有所長,各有所短,每個人都有自己的無限潛能。人不能光盯著自己的缺點、短處和現(xiàn)在,而要學(xué)會欣賞自己,多看自己的優(yōu)點、長處和未來。傳統(tǒng)的教育思想與落后的人文觀念使得多數(shù)人用僵化的目光去看待現(xiàn)實中的人和事,認(rèn)為是很難改變的。而唯物辯證法早已告訴我們,世界上沒有一成不變的人與事,發(fā)展變化才是永恒的。“三歲看大、七歲看老”的時代早已過去。我們教育者首先應(yīng)覺醒,再不能帶著有色眼鏡看我們的學(xué)生。我們自己首先要做一個自信的人。不要總拿自己的缺點跟人家的優(yōu)點比,那樣真是人比人,氣死人。一定要學(xué)會賞識自己,悅納自己,勉勵自己。如果做不到這樣,可以想辦法,比如,積累自己的成功體驗和經(jīng)驗,堅持寫日記,寫摘抄;把自己的優(yōu)點羅列在紙上,同時寫一兩句能激勵自己的名言警句或是自己的座右銘,貼在墻上等隨處可見的地方,天天看到它們,激勵自己??傊朕k法讓自己自信,自信就能快樂,快樂就能發(fā)掘潛能,就能高效。所謂快樂,越快越樂,越樂越快。形成一個良性循環(huán),就不難擁有良好的心態(tài)。
一個人心胸狹窄,只關(guān)注自己,就容易生氣,悶悶不樂,斤斤計較。而當(dāng)你胸懷寬廣時,你就會容納別人,欣賞別人,寬容別人,自己的心境也就能保持樂觀,所謂“退一步海闊天空”,“仁者無敵”。我想偉人們之所以偉大,首先在于他們有寬廣的胸懷。藺相如寬容了廉頗,才有了“刎頸之交”,趙國之強(qiáng);諸葛亮寬容了周瑜,才有了赤壁之戰(zhàn),三國鼎立;共產(chǎn)黨發(fā)動了全國統(tǒng)一戰(zhàn)線,才有了新中國的成立;老師只有寬容了學(xué)生,才能想出更好的教育方法,才會享受到“桃李滿天下”的芳香。讓我們善待每個孩子,深切地理解每個人,相信自己,也相信別人,嚴(yán)以律己,寬以待人,胸懷祖國,放眼世界。這樣,我們一定能保持良好的心態(tài)。
說道底,決定人心態(tài)的是人的理想、人生觀、世界觀。一個人具有遠(yuǎn)大的目標(biāo),正確的人生觀,胸懷寬廣,執(zhí)著進(jìn)取,挑戰(zhàn)自我,不屈命運(yùn),堅信自己,積極思想,那么,他一定能保持良好的心態(tài),擁有美好的人生。
淡然心態(tài)心得體會篇二
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深有感觸,短短四天的“員工素質(zhì)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這個培訓(xùn)班是我思想系統(tǒng)化和深入化的過程。它使我提高思想認(rèn)識水平,提高實踐水平的一個重要途徑。使我在不斷學(xué)習(xí)理論知識中找準(zhǔn)前進(jìn)的方向。此次培訓(xùn)班的課程很豐富,有心理學(xué)、服務(wù)禮儀、溝通技巧、團(tuán)隊的凝聚力等課程。作為客運(yùn)站的一名員工,我會牢記自己的工作職責(zé),不辱使命。勤奮嚴(yán)謹(jǐn),求真務(wù)實。認(rèn)真學(xué)習(xí)客運(yùn)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量和規(guī)章制度。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身的綜合素質(zhì)。首先要從服務(wù)上完善自己,體現(xiàn)出旅客就是上帝,做到與旅客交流時,保持面帶微笑,目光注視旅客,讓旅客感到我們的誠意。所以我們在接待旅客時應(yīng)熱情周到,和睦友善的為旅客服務(wù),耐心解答旅客的詢問。不得對旅客的態(tài)度生硬、冷淡、表現(xiàn)出不耐心、搪塞、敷衍的心態(tài)。不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑,不能把情緒帶到工作中,要有一種陽光心態(tài)。xx老師說:“良好的心理素質(zhì)是最好的溝通條件”。當(dāng)你生氣的時候你只要記住一句話就行了,那就是:“不是我沒氣生,我就是不生氣”。這幾天在工作中,我時常把這幾句話記在心中,因為老師講:你開心時,花兒會開!你不開心時,花兒還是一樣會開!只要你心情不好或是倒霉的時候,心里就想著有人比你還倒霉,比你更糟糕,這樣或許心里會平靜很多,這就需要我們有一種陽光心態(tài)。我覺得“要想別人善待自己,首先是自己善待別人”,與旅客之間也是如此。 其次我們要善學(xué)。讀書離不開思考,思考促進(jìn)能力提高。古人講“吾日三省吾身”,“學(xué)而不思則惘,思而不學(xué)則殆”,說的就是這個道理。要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)風(fēng),善于在學(xué)習(xí)立場、觀點、方法上下功夫,這樣才能取得事半功倍的效果。要善于擠時間和利用業(yè)余時間學(xué)習(xí),現(xiàn)在有的員工抱怨工作太忙,沒有時間學(xué)習(xí),可是卻把大量的業(yè)余時間都用在了應(yīng)酬、赴飯局、打麻將、聊天上,時間就這樣白白溜走了。殊不知,放松和放棄學(xué)習(xí),這是人生最可怕的浪費。正如心理學(xué)xx老師說的我們每個人生活在這個世上最多也只有29200天,為什么我們不能趁活著的時候好好來把握和珍惜呢?我們要懂得感恩,感恩公司領(lǐng)導(dǎo)給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會,要把學(xué)到的理論知識結(jié)合實際運(yùn)用到工作中去。 最后我們還要苦學(xué)。學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,不能淺嘗輒止,不能學(xué)到一點東西就滿足了,貴在持之以恒。要記住當(dāng)我們知識越多的時候,就越知道自己有多渺小。
作為客運(yùn)站的一名員工,我深感慚愧,同時更覺得責(zé)任重大。我想我們不能有任何懈怠,必須付出更艱苦的努力。對待企業(yè)我們要忠誠,對待工作我們要勤奮,對待自己我們要嚴(yán)格,只要我們共同努力,團(tuán)結(jié)一心,我相信我們亨運(yùn)xx公司的明天將是更加美好的!因為我們是一個充滿活力,充滿激情,富有凝聚力的團(tuán)隊。
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力;它讓我們心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康;它讓我們深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和;它讓我們講和諧,不僅是人與人和諧,人與自然和諧,還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài),照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài),直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時,往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界,在成長的過程中,就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難,有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂,但是遇到怒和悲的時候,往往不知所措,擁有一個健康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù),當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織,最后影響社會。
一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活,要善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學(xué)會放下。該放下的放下,學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
淡然心態(tài)心得體會篇三
周二聽建剛的《陽光心態(tài)》看到了那么多的老照片,回憶起原來的歲月。石秀分享時說到了自己在這十幾年工作中遇到的坎坷,以怎樣的心態(tài)來面對并最終迎來了自己想要的結(jié)果。我看了看老同事徐云飛石秀我建剛等都遇到過工作中很大的坎坷,甚至在當(dāng)時都已經(jīng)成為了笑話,心態(tài)的轉(zhuǎn)變最終重新調(diào)整自己,做到了更好的自己。
我們都在生活中犯過錯誤,面對錯誤的態(tài)度決定了我們能得到什么樣的結(jié)果。前面常跟大家叨叨的一句話不必要的'情緒會付出不必要的代價。一個人與情緒的相處能力很大程度決定了幸福指數(shù),與能力也有很大的相關(guān)性。事情的發(fā)展往往由情緒左右,別人傷害了自己而憤怒。傷害和痛苦就像路上的沙子不可避免,我們能做的就是選一雙好鞋保護(hù)好自己,柔軟舒適,就像自己的內(nèi)心,要有獨立完整的自尊體系。
人生的痛苦不可避免生老病死怨憎離別欲求失去每個人都會遇到,任由情緒并不是真的自由,只會成為情緒的奴隸,憤怒發(fā)泄伴隨的是后悔,不論把幸福寄托在愛人、子女、父母、朋友或者工作、財富,恐怕會永不安寧。情感的解放只能靠自己,對痛苦能包容和忍耐,才不會脆弱,才能在情緒中抽身,內(nèi)心的開闊、堅強(qiáng)才是快樂的源泉。張德芬老師的一句話:親愛的,門外沒有別人,只有你自己。
我樂于推導(dǎo),可經(jīng)濟(jì)的推導(dǎo)往往推出來的結(jié)果很悲觀。這讓我時常焦慮。我在思考,社會的發(fā)展是不是不僅以數(shù)據(jù)堆列出來,樂觀能托起更好的明天。我們在給自己定三年目標(biāo)的時候往往會定低了,我們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)超當(dāng)初預(yù)想,這是社會基礎(chǔ)提升帶動還是我們定目標(biāo)時過于悲觀了。這是我最近在思考的。
前幾天全國分享講與工作談戀愛,生活工作持久的動力就是樂趣,樂趣是最好的老師。就好比踢足球,在場上狂奔大汗淋漓,如果不喜歡,奔跑流汗是多么累痛苦的一件事;可是喜歡,就是酣暢淋漓。如果不喜歡工作,那上班如上墳也不夸張,可喜歡工作,上班就是享受,每天沉浸在幸福和夢想的路上。我讀巴菲特書籍里有一條印象深刻,這個老頭每天一想到上班,高興的踩著踢踏舞步去上班。喜歡不是一個結(jié)果,而是一個動態(tài),是一種能力。
人生很多無常,我前面寫成就的公式成就=能力x環(huán)境x概率。這里的概率就是一個無法定義的東西,生命中的無常。要放棄對無常的抗拒,做好自己能掌控的,佛家說世間萬物都是因緣的聚合消散。人生要放下失望、恐懼和對無常掌控的執(zhí)念,通過人生的不圓滿、不穩(wěn)定感受到喜悅和幸福。
淡然心態(tài)心得體會篇四
每個人都有趨樂避苦的本能??释娴挠鋹?,追求生命的快樂,是人的天性,也是人的權(quán)利。但是,一個人生活在這個大千世界中,怎么會沒有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會的我們,面臨著生存競爭、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會變動等種種困苦。在這樣的境況下,許多人終日憂心忡忡,悶悶不樂,飽受折磨。有人悲嘆:"智慧愈高,痛苦愈深","進(jìn)取心愈強(qiáng),苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位,我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容,充滿活力呢?更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉,甚至連眼神都沒有了生氣。在這些人心中,還有什么快樂可言?更可惜的是,人們心中因為禁不起這樣的折磨,竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺,有大學(xué)生沒過四級或者遲遲沒找到工作而選擇自殺,還有人因為失戀選擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾!那他們?yōu)槭裁磿驗檫@一點點的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢?思來想去,原因大概只有一個,那就是他們的心態(tài)有問題。如果早點讓他們閱讀《塑造陽光心態(tài)》一文,也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時間,認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章,我深有感觸!也許,對于某些人來說,這就是阿q的自我精神勝利法。可是,我感覺在當(dāng)今的社會它卻有著普遍的意義!對大多數(shù)普通的平民老百姓來說,假若能有這篇報告里的那種心態(tài),這一生會活的快樂得多!
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,事物往往具有多面性,從大的尺度的時間來看,任何事情是好是壞還不知道!這樣想,人就會變得灑脫、平淡一些。成語"塞翁失馬,焉知非福"說的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗別人體驗不到的靚麗生活。
其實,在日常生活中,我們經(jīng)常會因為一點點小事情就和父母,和愛人,和同事爭得面紅耳赤,有時候還會一個人偷偷的生悶氣,有時候會覺得工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期辛苦工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進(jìn)評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評等等。事后冷靜下來想一想,為一點小事,大發(fā)脾氣,根本不值得。說到低,其實還是心態(tài)問題。
人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美,敢于面對,說實話,生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好,學(xué)會放下。該放下的放下,學(xué)會諒解、寬容。我從《塑造陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。
總之,學(xué)習(xí)了《陽光心態(tài)》我心情好了許多,快樂了許多,讓我更能懂得生活中的樂趣和美好,體會生活的快樂。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
淡然心態(tài)心得體會篇五
《成功是一種心態(tài)》是美國的拿破侖。希爾所著。他歷經(jīng)20年,訪問了美國500多位最有影響的成功人士,從而發(fā)現(xiàn),他們隨身攜帶著一塊無價之寶——積極的心態(tài)。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題,心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。心態(tài)既能讓人獲得成功,擁有健康,也能使人跌入低谷,陷入迷惘。
成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài),怨天尤人,得過且過,還是擁有積極的心態(tài)迎難而上,克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗,當(dāng)李白吟出“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來”時,我們看到的是他那豪放樂觀的心態(tài)。當(dāng)劉禹錫吟出“病樹前頭萬木春”時,我們看到的是他不怕挫折,勇往直前的心態(tài)。也許我們的心態(tài)是樂觀的,是悲傷的,也許也會有“洛陽親友如相問,一片冰心在玉壺”的.心態(tài),也許你會驚嘆古人的堅強(qiáng)意志,也許我們不僅僅是借鑒,更重要的是擺正自己的心態(tài)。
“播下一種心態(tài),收獲一種思想,播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣,播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)”。在平時工作中,不管做任何事,都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零,始終抱著學(xué)習(xí)的心態(tài),將每次任務(wù)都視為一個新的開始,一段新的歷程。有些人在剛工作的時候,熱情滿懷,躊躇滿志,但是隨著時間的推移,不但當(dāng)初的熱情減少了很多,而且有時懷疑自己當(dāng)初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對工作的積極性,顯得消極,沒有正確的心態(tài),連成功的基礎(chǔ)也沒有,如何達(dá)到成功?所以,只要我們爭取擺正心態(tài),積極面對一切,每天都有進(jìn)步,每天都做得更好,一定會有所收獲。
這本書給我的觸動很大,在任何時候我們都應(yīng)該保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要氣餒,積極的心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難,人生是真實永恒的,有各種問題存在,以積極的心態(tài)去思考,去行動,你就不會再被任何難題所控制,阻撓。同時,我們更應(yīng)該做得更好,更仔細(xì),這是一份責(zé)任,更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜起手來在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責(zé)任,多一份敬業(yè),多一份奉獻(xiàn),多一份感恩,從現(xiàn)在做起,努力保持一顆積極向上的好心態(tài),向成功邁出堅定的腳步。
淡然心態(tài)心得體會篇六
淡然心態(tài)是指在遭遇困境和挫折時能保持平靜、淡定的一種心理態(tài)度。在現(xiàn)代社會中,人們面臨的壓力越來越大,生活的快節(jié)奏和競爭讓人們?nèi)菀桩a(chǎn)生焦慮、煩躁等負(fù)面情緒。而淡然心態(tài)的培養(yǎng)可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn),找到內(nèi)心的平靜和寧靜,從而提升自身的幸福感和生活質(zhì)量。以下是本人從日常生活中所體會到的淡然心態(tài)心得體會。
首先,保持內(nèi)心的平靜。生活中常常會有許多突如其來的事情讓我們感到不安和緊張,有時甚至?xí)萑朊悦:涂只胖小H欢恍膽B(tài)告訴我們,在面對這些困境時,我們要保持冷靜的頭腦,不被外界的干擾所左右。這需要我們學(xué)會自我調(diào)節(jié),學(xué)會放慢腳步,讓內(nèi)心的湖泊平靜下來。只有在內(nèi)心平靜的狀態(tài)下,我們才能從容應(yīng)對一切挑戰(zhàn)。
其次,學(xué)會接受現(xiàn)實。在人生的道路上,我們難免會遇到挫折和失敗,這些都是成長的過程。淡然心態(tài)告訴我們,不要抱怨、不要逃避,要勇敢地面對現(xiàn)實,去接受它。在接受現(xiàn)實的過程中,我們會慢慢明白人生并不總是如我們所愿,但正是這些困難使得我們變得更加堅強(qiáng),更加成熟。接受現(xiàn)實,才能找到解決問題的方法,才能真正實現(xiàn)內(nèi)心的平靜。
第三,學(xué)會放下包袱。人生的旅途中,我們扛著各種各樣的包袱前行,這些包袱無形地加重了我們的負(fù)擔(dān),讓我們變得疲憊不堪。淡然心態(tài)告訴我們,放下包袱是一種解脫,是一種解放。放下包袱,并不表示我們放棄了困難和問題,而是告訴我們要拋棄心中的煩惱和無謂的擔(dān)憂,要解放自己,要讓內(nèi)心變得輕盈起來。只有當(dāng)我們拋開包袱時,才能真正感受到內(nèi)心的寧靜和喜悅。
第四,學(xué)會感恩。在日常生活中,我們經(jīng)常會被瑣事所困擾,忘記了感恩和珍惜。淡然心態(tài)告訴我們,要有一顆感恩的心,感恩生活中的每一個細(xì)微之處。無論是一杯香濃的咖啡,還是一句朋友的關(guān)懷,都是生活中的美好,都值得我們?nèi)ジ屑?。淡然心態(tài)讓我們明白,要努力發(fā)現(xiàn)生活中的美好,讓我們的心態(tài)變得更加平和。同時,感恩也是一種積極面對困境的方式,它能幫助我們更好地面對挑戰(zhàn),讓我們的生活更加充實和美好。
最后,學(xué)會豁達(dá)?;磉_(dá)是一種心態(tài),是一種對待困難和挫折的態(tài)度。淡然心態(tài)告訴我們,無論我們的人生遭遇多少波折,無論我們的努力是否能得到回報,我們都要保持樂觀和堅持?;磉_(dá)的心態(tài)能讓我們對問題有不同的視角,能讓我們看到問題的另一面,從而能夠更好地解決問題。豁達(dá)的心態(tài)能讓我們在遭受打擊時能夠很快地恢復(fù)過來,不被困境所擊倒。
總之,淡然心態(tài)是人生智慧的精華,是一種能給我們帶來內(nèi)心寧靜和幸福感的心理狀態(tài)。在現(xiàn)實生活中,通過保持平靜、接受現(xiàn)實、放下包袱、感恩和豁達(dá),我們能夠更好地培養(yǎng)淡然心態(tài)。只有擁有淡然心態(tài),我們才能更好地抵御一切壓力和挫折,走出困境,追求更加美好的人生。讓我們從現(xiàn)在開始,不斷修煉自己的內(nèi)心,相信淡然心態(tài)一定能給我們帶來最真切的快樂和幸福。
淡然心態(tài)心得體會篇七
閱讀《心態(tài)決定命運(yùn)》這本書令我感觸頗深。書中闡述了積極樂觀的心態(tài)對我們的生活和工作都起著重要的作用。同時也促進(jìn)我們的心理健康和身體健康。
在快節(jié)奏的生活中,我們會面臨種種壓力,要敢于面對現(xiàn)實,正視現(xiàn)實,不論何時何地,端正自己對生活、工作態(tài)度,凡事采取積極的思維;積極的行動。把壓力當(dāng)作一種挑戰(zhàn),才會有利于人的身體健康。樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力,還將有助于增強(qiáng)人的機(jī)體免疫力,哪怕是一瞬積極的微笑;一個積極的手勢,都會有助于我們形成積極樂觀的心態(tài),免受疾病的侵襲。
“人與人之間只有很小的差異,這種很小的差異就是你所具備的心態(tài)是積極還是消極的,因而造成的巨大差異就是成功和失敗。”這本書中這樣的名言總是出現(xiàn)在最重要的位置,讓我在體會心態(tài)重要性的同時,領(lǐng)悟到心態(tài)和人生的關(guān)聯(lián)。
人生是一連串不停的奔波,我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨,憤怒的發(fā)泄,只能使自己更頹廢。既然命運(yùn)如此,我們不如改變我們的心態(tài),樂觀的接受命運(yùn)的挑戰(zhàn),那么生命將會是另一種景象。我們應(yīng)該學(xué)會熱情的生活;愉快的工作;以樂觀豁達(dá)的胸懷,真誠的為他人服務(wù),為他人送去幸福。因為當(dāng)我們把幸福帶給他人的時候,幸福也就悄然降臨到我們的身邊。有幽默感并經(jīng)常與朋友在一起談及幽默的話題,會使人消除緊張、焦慮情緒,協(xié)調(diào)臟腹機(jī)能。
生命并不單純,我們應(yīng)該選擇正面的態(tài)度,而不是采取反面的態(tài)度,換句話說,我們必須關(guān)切我們的問題,但不能憂慮。當(dāng)我們被各種煩惱困擾著,整個人精神緊張不堪時,我們可以憑借自己的意志力,改變自己的心境,我們應(yīng)當(dāng)記?。核枷脒\(yùn)用和思想本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。
作為新時代的年輕人,我們有著比老一輩革命人更優(yōu)越的生活環(huán)境,更現(xiàn)代化的工作環(huán)境,我們有什么理由悲觀,厭世。有什么理由不努力向前。樂觀也是一生,悲觀也是一世,我們何不用樂觀的心態(tài)去體驗人生,用積極的心態(tài)去迎接一個有一個挑戰(zhàn)。即使我們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài),那么我們也可以通過自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受,盡量地將其調(diào)試到最佳的狀態(tài)。
讓我們把握好現(xiàn)在的一分一秒,用良好的心態(tài),來掌控自己的命運(yùn),迎接人生道路上一個又一個挑戰(zhàn),征服人生道路上一個又一個高峰!
淡然心態(tài)心得體會篇八
淡然心態(tài)是一種在面對挫折、困難和壓力時保持平靜的內(nèi)心狀態(tài)。它不僅有助于我們提高情緒管理能力,還能幫助我們更好地應(yīng)對生活的波折。在我的生活中,我逐漸領(lǐng)悟到淡然心態(tài)的重要性,并從中汲取了許多寶貴的心得體會。
首先,淡然心態(tài)使我學(xué)會接受現(xiàn)實。人生無法事事順利,但對于那些無法改變的事實,我們只能接受它們。過去,每當(dāng)我遇到困難或挫折時,我常常感到沮喪和失望。然而,當(dāng)我逐漸培養(yǎng)起淡然心態(tài)后,我開始學(xué)會接受生活帶給我的艱辛。無論是工作中的困難還是個人生活中的挑戰(zhàn),我學(xué)會了面對它們并從中學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在,我對待困難的態(tài)度更加積極和樂觀,這使我在面對問題時感到更加輕松和寬慰。
其次,淡然心態(tài)讓我更好地管理情緒。生活中的挫折和壓力往往會引發(fā)我們的情緒波動。當(dāng)我們情緒失控時,我們很難做出明智的決策。然而,有了一顆淡然心態(tài),我們能夠控制自己的情緒,避免情緒的極端波動。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我面對困難時,保持冷靜有助于我更好地思考和分析問題,從而采取更有效的解決方案。通過逐漸培養(yǎng)一顆淡然心態(tài),我能夠更好地應(yīng)對情緒激動和壓力,從而取得更好的工作和個人生活。
第三,淡然心態(tài)幫助我放下過去和未來的焦慮。過去的遺憾和未來的擔(dān)憂往往會給我們的心靈帶來巨大的負(fù)擔(dān)。然而,淡然心態(tài)教會我放下過去的錯誤和不完美,減少對未來的恐懼和焦慮。我學(xué)會了專注于當(dāng)下,珍惜眼前的每一個時刻,而不是把精力消耗在那些無法改變的事情上。這種態(tài)度讓我更加放松和自由,也讓我更加享受當(dāng)下的美好。
第四,淡然心態(tài)促使我關(guān)注內(nèi)心的平靜和快樂。當(dāng)我們把注意力集中在外界的挫折和繁雜事物上時,我們往往忽視了內(nèi)心的平靜和快樂。通過培養(yǎng)淡然心態(tài),我更加重視自己內(nèi)在的感受,并努力保持內(nèi)心平靜。我學(xué)會了通過冥想和自我反省來調(diào)整自己的內(nèi)心狀態(tài),這不僅幫助我在面對困難時保持平靜,還使我更加容易體驗到內(nèi)心的快樂和滿足。
最后,淡然心態(tài)讓我更加明智和開放。當(dāng)我們對待事物時保持淡然心態(tài),我們能夠更加明智地做出抉擇。淡然心態(tài)幫助我們保持冷靜和客觀,避免盲目和沖動的行動。同時,淡然心態(tài)也使我更加開放和包容。我開始嘗試從不同的角度看待問題,接受不同的觀點和意見。這種開放的態(tài)度不僅拓寬了我的視野,也增強(qiáng)了我的包容性和理解力。
總之,淡然心態(tài)是一種積極的內(nèi)心狀態(tài),可以幫助我們更好地應(yīng)對生活中的挫折和壓力。通過學(xué)會接受現(xiàn)實,管理情緒,放下過去和未來的焦慮,關(guān)注內(nèi)心的平靜和快樂,以及變得明智和開放,我逐漸領(lǐng)悟到淡然心態(tài)的重要性。在接下來的日子里,我將繼續(xù)努力培養(yǎng)和保持淡然心態(tài),并在艱難困苦中保持平靜和堅韌。
淡然心態(tài)心得體會篇九
淡然心態(tài)是一種寬容、平和、超脫的心態(tài),它能讓我們面對生活的各種困難和挫折時能保持冷靜,從容不迫。在這個快節(jié)奏、競爭激烈的社會中,淡然心態(tài)顯得尤為重要。面對繁雜的工作,以及人際關(guān)系的復(fù)雜,保持淡然心態(tài),不僅能使我們更加理性,也能提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。在這篇文章中,我將會分享我對淡然心態(tài)的體會和心得。
首先,淡然心態(tài)使我更加理性。生活中,我們難免會遇到許多瑣事和挫折。如果我們過于情緒化,容易陷入消極的情緒中無法自拔,進(jìn)而影響到我們的判斷和決策。然而,淡然心態(tài)使我能夠保持冷靜,理智地面對問題。無論是在工作中還是在生活中,我都能夠客觀地分析問題,找出解決的辦法。在與同事或者朋友發(fā)生一些磨擦?xí)r,我能夠以平和的態(tài)度去面對,通過溝通與解釋,化解問題,而不是激動或心存怨恨。這種理智的思考和處事方式給了我更多的機(jī)會去解決問題,也為我贏得了更多的尊重和信任。
其次,淡然心態(tài)能提高我的工作效率。在現(xiàn)代社會,競爭激烈,工作壓力常常讓我們感到焦慮和緊張。如果我們沒有淡然心態(tài),很容易被負(fù)面情緒所困擾,進(jìn)而影響到我們的工作效率和成果。然而,淡然心態(tài)使我能夠以一種平和的心態(tài)去面對工作中的各種困難和挑戰(zhàn)。不論工作遇到多大的壓力,我總是能保持冷靜和專注。我明白,情緒化只會讓問題變得更加復(fù)雜,而淡然心態(tài)卻能讓我更加有效地應(yīng)對問題,提高工作的效能。在工作中,我會合理地規(guī)劃時間,分解任務(wù),提高自己的工作質(zhì)量和效率。
第三,淡然心態(tài)使我過上了更加平和的生活。生活中,我們常常會面對諸多的困擾和挑戰(zhàn),而這些問題往往會讓我們焦慮和緊張。然而,淡然心態(tài)使我能夠以一顆寬容、超脫的心態(tài)去面對這些困擾。無論是遭遇感情的挫折,還是生活中的小煩惱,我都能夠以平和的心態(tài)去應(yīng)對。淡然心態(tài)讓我學(xué)會了釋放與接受,不再執(zhí)著于一些無關(guān)緊要的事情。我明白,生活中的困擾和挑戰(zhàn)只是生活中的一部分,它們不應(yīng)該影響到我的心情和面對生活的態(tài)度。有了淡然心態(tài),我擁有了更平和和幸福的生活,能夠更好地品味生活的點滴。
第四,淡然心態(tài)讓我更加親近自己?,F(xiàn)代社會,我們常常會因為過于追求物質(zhì)和成功而忽略了自己內(nèi)心真正的需求。而淡然心態(tài)能使我們更加理智地面對自己的內(nèi)心,并尋找到真正能讓自己滿足的事物。通過淡然心態(tài),我開始關(guān)注內(nèi)心的聲音,了解自己的需求和價值觀。我學(xué)會了在繁忙的工作和生活中給自己一些休息和放松的時間,也學(xué)會了向自己傳遞正能量。擁有淡然心態(tài)的我,更加堅定地追求著自己的夢想,并能夠理智地為自己的發(fā)展和幸福做出選擇。
最后,淡然心態(tài)是一種智慧和境界的體現(xiàn)。擁有淡然心態(tài)的人,在面對生活的種種變幻和挑戰(zhàn)時,能夠保持內(nèi)心的寧靜和自信。他們懂得生活中固有的有限與無限,明白紛繁世態(tài)背后的虛幻和平靜。對于他們來說,擁有財富和地位并不是追求生活的唯一目標(biāo),他們更注重內(nèi)心的成長與修養(yǎng)。他們能夠以一種超脫的姿態(tài)去觀察世界,去面對生活中的一切,他們活得更加從容與舒適,也更加智慧和自由。
總而言之,淡然心態(tài)給予了我更多的智慧和力量,使我能以平和而寬容的心態(tài)面對生活的困惑和挫折。通過保持淡然心態(tài),我變得更加理性、高效,同時也更加親近自己,擁有了更加平和幸福的生活。而淡然心態(tài)也是一種智慧和境界的表現(xiàn),它讓我超越了世俗的追求,擁有了更高層次的眼界和生活品味。只有淡然心態(tài),我才能在復(fù)雜紛繁的社會中保持心靈的平靜和自由。
淡然心態(tài)心得體會篇十
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)由國家注冊培訓(xùn)師、工商管理碩士、中國潛能開發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講,涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂聲下,我們帶著期待的眼神步入會場;在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下,我們分組列隊組建新的團(tuán)體;在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下,我和同事們開始了體驗式學(xué)習(xí)?!靶睦锸⒅鴲?,腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容,也是六星級心態(tài)的含義。
二天一晚的學(xué)習(xí)是一個理論結(jié)合實際,游戲穿插體驗,學(xué)習(xí)并付諸與行動的過程,這個過程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足,遇到困難和挫折時的消極,遇見工作上問題與意見分歧時的自以為是,遇到別人的失誤時的急躁與不能理解的心情,甚至是面對家人絮叨談話時的不耐煩和排斥。
給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團(tuán)隊,更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個合格的團(tuán)隊不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個人都必須在困難和危機(jī)面前,冷靜的思考,思考自己能為團(tuán)隊所作出的最大貢獻(xiàn)。
當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊隊長在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計較兩隊得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān),一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo),我都在一種無形的庇護(hù)下成長,然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來撐起。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學(xué)習(xí),讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個“心里充滿愛,腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”的人。
淡然心態(tài)心得體會篇十一
在現(xiàn)代社會人才竟?fàn)幖ち业那闆r下,每人只有通過不斷的學(xué)習(xí)、進(jìn)步、充實、和提高,才能勝任不斷提高各項工作業(yè)務(wù)的發(fā)展和時代的變化,為了提高提升企業(yè)的整體形像員工的素質(zhì)。公司特別組織了一次全員參與的職業(yè)化培訓(xùn),我有幸參加了這次培訓(xùn),讓我深受感悟。此次培訓(xùn)讓我感到在工作時應(yīng)該樹立一正確的心態(tài),本著對企業(yè)及自身負(fù)責(zé)的態(tài)度來工作。
此次給我們培訓(xùn)的是有著豐富工作經(jīng)驗的講師居平,深入淺出的論述,妙趣橫生的講解,通俗通懂的語述及老師與員工們的互動,讓課堂上的氣氛很生動,也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現(xiàn)的問題及自己對待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對于工作中經(jīng)常遇到的問題產(chǎn)生的感想。
首先公司的愿景和人的愿景要一致,企業(yè)的愿景不只專屬于企業(yè)負(fù)責(zé)人所有,而是企業(yè)內(nèi)部每位成員都應(yīng)參與構(gòu)思制訂,通過制訂愿景的過程,使得愿景更有價值,企業(yè)更有競爭力。而我們來到這公司就是應(yīng)為公司創(chuàng)造價值,從而實現(xiàn)自己的價值。
其次在工作中我們要適應(yīng)環(huán)境的變化,在我們不能去改變環(huán)境的時候,只有自己去適應(yīng)環(huán)境的變化,如:領(lǐng)導(dǎo)交給我們的工作任務(wù),做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情,在做的過程當(dāng)中由于某工作細(xì)節(jié)及一些其它因素的原因,導(dǎo)致這項工作無法按正常計劃完成時,我們就應(yīng)轉(zhuǎn)變先前的思維模式,不要一味的去堅持當(dāng)時制訂的計劃,這樣只會讓工作無法進(jìn)行,并且會和需要配合這項工作的相關(guān)部門產(chǎn)生矛盾,如果從另一角度看和用另一種方式去解決問題,也許完成的更快、更好。這主要是體現(xiàn)在工作中的計劃永遠(yuǎn)沒有變化快,對于一些突發(fā)事情,要分清輕重緩急,當(dāng)然對一些自己無法完成的事情要學(xué)會向自己的上極sayno,這樣既便于別人在接收到這信息后另做安排,也不會讓原本的計劃過于偏離軌道。
再就是工作中執(zhí)行力及主動性問題。執(zhí)行力的發(fā)揮過程是自我認(rèn)識、合理安排工作時間和工作任務(wù)的一過程,不可能一蹴而就,需要在工作中培養(yǎng),養(yǎng)成良好的.工作習(xí)慣也是一種執(zhí)行力的體現(xiàn),良好的工作習(xí)慣也是未來的工作目標(biāo)之一。上級交辦的各項工作都是重要的事,這說明工作中無小事。主動性是需要自動自發(fā)地去完成,一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每人都是企業(yè)的主人,但不能被狹隘的主人翁思想所誤導(dǎo),所以我們不能處處等領(lǐng)導(dǎo)去交待、安排,同樣我的事業(yè)不是上天安排的,是我主動爭取的,無論在哪工作崗位上,沒有人不用為自己的飯碗而擔(dān)心,尤其是現(xiàn)在的市場競爭,如果自己不努力,只有被摒棄,如果你主動行動起來,勇敢面對困難和挑戰(zhàn),不但鍛煉了自己,同時也提升了自我價值,為自己創(chuàng)造了一自我成長的空間,我們也有機(jī)會承擔(dān)更重要的工作,當(dāng)然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。
以上是我對此次培訓(xùn)中理解的幾點。這次公司培訓(xùn)主要目的是幫助企業(yè)管理者和員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能。從企業(yè)的利益出發(fā),力求最大程度地滿足企業(yè)在管理者和員工職業(yè)道德和職業(yè)化素質(zhì)等方面的要求,幫助管理者和員工塑造職業(yè)化心態(tài),提升管理者和員工職業(yè)道德,掌握管理者和員工必備職業(yè)化素質(zhì)。人認(rèn)為,自己在以上這些方面均有所收獲,感謝公司對我的培養(yǎng),自己一定會將培訓(xùn)的成績在日常工作中表現(xiàn)出來。
淡然心態(tài)心得體會篇十二
第一段:介紹志愿者的背景和意義(大約200字)。
志愿者是一群心懷善意、無私奉獻(xiàn)的人群,他們自愿參與社會公益活動,為他人提供各種服務(wù)。志愿者行動對社會和個人帶來了巨大的利益,使社會更加和諧,也能增強(qiáng)個人的成就感和滿足感。在成為志愿者的過程中,我體會到一種淡然如水的心態(tài),這種心態(tài)使我更加堅定自己的目標(biāo),更加從容應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。
第二段:明確志愿者的站位和態(tài)度(大約250字)。
志愿者不同于其他人,他們主動承擔(dān)起義務(wù)和責(zé)任,為社會他人提供幫助。因此,在志愿者活動中,明確自己的站位和保持正確的態(tài)度非常重要。志愿者應(yīng)該抱著一顆樂于助人的心,積極主動地投入到活動中。同時,了解自己的職責(zé)和義務(wù),遵守組織的規(guī)定,做到誠實、守信,保持團(tuán)隊合作精神。另外,對待志愿者活動時要有尊重和理解,盡量不帶有私人情緒和個人利益的情感,以平常心去對待,保持淡然的態(tài)度。
第三段:淡然如水的心態(tài)對志愿者活動的價值和意義(大約300字)。
淡然如水的心態(tài)是一種平和的心理狀態(tài),它源于對生活的理解和對自我價值的認(rèn)同。在志愿者活動中,保持這種淡然的心態(tài)至關(guān)重要。首先,淡然如水的心態(tài)能幫助志愿者更好地面對困難和挑戰(zhàn)。志愿者活動往往伴隨著一些艱辛和矛盾,但是,淡然的心態(tài)能使志愿者不被這些困難和矛盾所吞噬,更加從容地應(yīng)對,解決問題。其次,淡然如水的心態(tài)有助于志愿者更好地與他人溝通和相處。志愿者活動往往需要與不同的人群交流和互動,面對不同個性和情緒的人,保持淡然的心態(tài)能使志愿者更加耐心、包容和理解他人,建立良好的人際關(guān)系。最后,淡然如水的心態(tài)能夠使志愿者更加專注和堅持。志愿者活動需要志愿者長期投入和付出,保持淡然的心態(tài)能使志愿者更加專注于自己的目標(biāo)和初衷,堅持不懈,不受外界干擾。
第四段:實踐中的體會和感受(大約300字)。
在我參與志愿者活動的過程中,我深刻體會到淡然如水的心態(tài)對活動的積極影響。首先,我保持著淡然的心態(tài)去面對困難和挑戰(zhàn)。有一次,志愿者活動遇到了一些組織上的困難,活動臨時取消,幾乎讓我們的努力前功盡棄。但是,我沒有氣餒,而是重新審視問題、總結(jié)經(jīng)驗,尋找新的解決辦法。最終,我們成功地將活動重組,圓滿完成了任務(wù)。其次,我更加淡然地與他人相處。志愿者活動中,我遇到過一些性格較難相處的人,但是我用平常心去對待他們,理解他們,并且呵護(hù)著他們。最終,他們與我建立了良好的友誼,我們共同為志愿者事業(yè)努力。最后,我堅守初衷,保持了淡然如水的心態(tài)。作為志愿者,我深感自己使命在身,不論外界如何變化,我都會一如既往地投入到志愿者活動中,幫助更多的需要幫助的人。
第五段:總結(jié)心得體會(大約150字)。
通過參與志愿者活動,我深刻領(lǐng)悟到淡然如水的心態(tài)在志愿者活動中的重要性。只有保持這種心態(tài),才能真正做到無私奉獻(xiàn),賦予志愿者活動更大的意義和價值。盡管志愿者活動中有各種挑戰(zhàn)和困難,但是只要保持平常心,保持初心,就能夠迎難而上,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。志愿者活動改變了我,讓我成長為一名更加堅定、從容和有力量的人。我將繼續(xù)保持淡然如水的心態(tài),在志愿者事業(yè)中發(fā)揮更大的作用。
淡然心態(tài)心得體會篇十三
每一個舞臺,在這個舞臺上只要我們?nèi)娜?,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團(tuán)隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。特別是讓我明白了做一個負(fù)責(zé)任且敢于承擔(dān)責(zé)任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導(dǎo)他人。有壓力才有動力,有競爭才會有進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰(zhàn),新的挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強(qiáng)的抗?fàn)幜土己玫倪m應(yīng)力,才能滿懷信心地應(yīng)對新的挑戰(zhàn)。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格,與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。通過不斷的學(xué)習(xí),我已變得誠實穩(wěn)重,在問題的分析處理上也有了進(jìn)步。
生活中,無論任何時候,無論做什么事情,無論處在怎樣的環(huán)境,無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿的熱情以及“干一行,愛一行”的敬業(yè)精神。在這個競爭日益激烈的時代,人才濟(jì)濟(jì),我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信。“天行健,君子以自強(qiáng)不息”一直是我的人生格言!
xx年7月13日
淡然心態(tài)心得體會篇十四
淡然處世是一種心態(tài)和態(tài)度,可以幫助我們生活更加自在和輕松。然而,在現(xiàn)代快節(jié)奏的社會中,很多人常常被憂慮和焦慮所占據(jù),難以保持沉著和冷靜。在本文中,我們將探討如何做到淡然處世,分享個人的心得和體會。
第二段:保持內(nèi)心平靜。
要做到淡然處世,首先要保持內(nèi)心平靜。面對瑣碎的事情,我們常常會感到心煩意亂,進(jìn)而影響到我們的情緒和行為。因此,我們需要學(xué)會運(yùn)用冥想和呼吸法來調(diào)整內(nèi)心狀態(tài),放松身心,緩解壓力和不適。此外,還需要有足夠的睡眠和運(yùn)動,保持良好的身體狀況。只有內(nèi)心平靜,才能更好地應(yīng)對外在的困境和挑戰(zhàn)。
第三段:跳出框架思考。
跳出框架思考是淡然處世的另一個重要方面。很多時候,我們?nèi)菀妆粋鹘y(tǒng)的觀念和固有的思維方式所束縛,難以尋找到更多選擇和創(chuàng)新的機(jī)會。在這種情況下,我們需要學(xué)會擴(kuò)大視野,認(rèn)識到事物的多面性和復(fù)雜性,以及不同的利益和需求之間的平衡點。只有在開放的心態(tài)下,我們才能更好地理解和尊重別人的想法和行為,避免陷入狹隘的見解和偏見。
第四段:采取積極行動。
淡然處世并不是消極的態(tài)度,而是積極面對問題和挑戰(zhàn)的心態(tài)。面對困境和挑戰(zhàn),我們需要采取切實可行的行動,尋找到解決問題的途徑和方法。同時,我們也需要學(xué)會放下過去的煩惱和遺憾,專注于當(dāng)下和未來的發(fā)展。在行動中,我們還需要保持善意和寬容,尊重和理解他人的立場,避免摩擦和沖突的發(fā)生。
第五段:感恩和分享。
淡然處世也是一種感恩和分享的態(tài)度。在生活中,我們應(yīng)該珍惜身邊的人和事,感謝他們給予我們的幫助和關(guān)愛。同時,我們也要將這些感悟與他人分享,幫助他們達(dá)到內(nèi)心的平靜和自在。在這個過程中,我們可以與他人建立更為深厚的關(guān)系,形成良好的人際網(wǎng)絡(luò),在共同成長的道路上展現(xiàn)互助和支持的力量。
總之,淡然處世是一種有益和可取的心態(tài)和態(tài)度,需要我們在生活中不斷地實踐和磨煉。面對困境和挑戰(zhàn),我們需要保持內(nèi)心平靜,拓展思維和行動的領(lǐng)域,運(yùn)用善意和寬容來處理人際關(guān)系。只有這樣,我們才能更加自在和輕松地生活,創(chuàng)造更多的價值和意義。
淡然心態(tài)心得體會篇十五
作為一名志愿者,我深感志愿服務(wù)給我的人生帶來了巨大的意義和價值。這段時間以來,我沉浸在志愿服務(wù)的海洋里,見證了一群群志愿者的忘我奉獻(xiàn)與愛心付出。在這個過程中,我不禁領(lǐng)悟到:志愿者應(yīng)該保持淡然如水的心態(tài)。下面是我對這一主題的體會與認(rèn)識。
首先,志愿者的心態(tài)應(yīng)該是淡然的。淡然并不是消極和冷漠,而是指在面對不同的困難和情況時,不抱太大的期望和不過分執(zhí)著于結(jié)果。志愿服務(wù)本身就是一種自愿行為,既沒有報酬也沒有壓力。因此,我們應(yīng)該心態(tài)平和,抱著一顆善良的心去幫助他人,而不是為了得到什么回報或者名利。只有淡然的心態(tài),我們才能真正發(fā)現(xiàn)其中的快樂與意義,不至于為了一點點困難而退縮。
其次,志愿者的心態(tài)要以平和為準(zhǔn)繩。志愿者服務(wù)的過程中,我們會碰到種種問題和困難。例如,有時候資源有限、時間緊迫,項目進(jìn)展不如人意等等。但是志愿者應(yīng)該以平和的心態(tài)面對這些困難,保持冷靜、理智地尋找解決問題的方法。平和的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn),不被困難擊垮。同時,志愿者之間也要以平和的心態(tài)進(jìn)行合作和交流,建立良好的團(tuán)隊氛圍和信任關(guān)系。
再次,志愿者的心態(tài)要包容。志愿服務(wù)是一項需要與他人合作的工作,我們會遇到不同年齡、性格、背景的人,他們有著不同的價值觀和觀點。作為志愿者,我們應(yīng)該保持開放的心態(tài),尊重他人的不同,并且學(xué)會傾聽和包容。志愿者服務(wù)是一個相互學(xué)習(xí)和分享的過程,只有接納他人,我們才能更好地與他們一起合作并共同成長。
最后,志愿者的心態(tài)要持之以恒。志愿服務(wù)并非一蹴而就,持之以恒是每個志愿者都必須具備的品質(zhì)。在志愿服務(wù)的過程中,我們可能會碰到挫折和疲憊,但我們不能因此而放棄。志愿服務(wù)需要耐心和毅力,需要我們始終保持熱情和動力,堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。只有持之以恒,我們才能真正發(fā)揮自己的潛力,取得更好的成果。
志愿者淡然如水,這是一種明智的心態(tài)。在自愿參與志愿服務(wù)的過程中,我們應(yīng)該始終保持淡然、平和、包容和持之以恒的心態(tài)。這樣的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難,取得更多的成就和快樂。作為一名志愿者,我希望自己能夠不斷地提升自己的心態(tài),為社會的發(fā)展和人們的幸福貢獻(xiàn)自己的一份力量。
淡然心態(tài)心得體會篇十六
1.我們誰也沒辦法活成人人都滿意的樣子,很多事情就跟吃飯一樣,六七分飽就夠了,別死撐。
2.往事如風(fēng),帶走了如花的青春,吹散了滿天的浮云。失去的,再也無法挽回;流走的,成為生命里的過往。當(dāng)所有的波瀾起伏風(fēng)平浪靜,我用閑適淡然面對余生。
3.不知道什么時候開始,忘記了每一天都笑一次淡了,散了,不多,夠了,完了,懂了?是的~有雨,夢已破,成空。
4.努力地工作,就像不苛求回報一樣;真誠地去愛,就像從來沒有受過傷害一樣;投入地跳舞,就像沒有人在一旁看著你一樣。這樣的生活,肯定可以給你帶來快樂。
5.江南好,風(fēng)景舊曾諳。日出江花紅勝火,春來江水綠如藍(lán)。能不憶江南。
6.喜怒哀樂,悲歡離合,都是歲月里的歌,學(xué)會淡泊,學(xué)會變通,把那些不快樂,隱入尋常,簡單的幸福著,做一個本真的自我。感悟心靈的那份淡然,盈握一份懂得,坦然并快樂著,不去計較,月圓還是月缺。面對生活,揮灑潑墨,妙筆花盛開,活出自己的精彩,無人可替代!
7.主動久了會很累,在乎久了會崩潰,沉默久了會受罪,想念久了會流淚、不知道什么時候開始,學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了寫憂傷的句子。
8.只有淡定安詳,才能夠避免在物欲橫流的社會中隨波逐流。
9.任奢侈與浮華穿腸而過,一如浮云若如輕煙過眼,渺渺滿目瘡痍,竟無意沉溺於紅塵,若未沉淪於阡陌。
10.人生頓悟貴在有一顆平淡的心,人生路上,可能春風(fēng)得意,也可能坎坷不平,無論如何,我們都要一直走下去。榮耀也罷,屈辱也罷,都要以平和的心態(tài)去面對,少一些無奈與感慨,多一份從容和淡然。
11.做一個安靜細(xì)微的人,于角落里自在開放,默默悅?cè)?,卻始終不引起過分熱鬧的關(guān)注,保有獨立而隨意的品格,這就很好。
12.我們可以坐在車上靜靜的欣賞它,卻不能跳下車去流連忘返。
14.真正的痛苦是沒有人替你分擔(dān),怎么走出陰影只有自己。
15.我們,是看客,也是風(fēng)景。
16.很多事已能坦然面對,淡然處之。有些人有些事卻是一碰就痛,一想就悲。斬不斷,放不下,已成執(zhí)。從遇見那刻起,此心就已長醉不愿醒。
17.塵世繁華,有多少人能將日子過到恬淡清寧?春來看花,夏來賞荷,秋來觀月,冬來聽雪,無論何時,都要擁抱著陽光,踏實地走好每一步,努力適應(yīng)身邊的環(huán)境,認(rèn)真細(xì)致過好每一天。
18.當(dāng)你打算放棄夢想時,告訴自己再多撐一天一個星期一個月,再多撐一年吧。你會發(fā)現(xiàn),拒絕退場的結(jié)果令人驚訝。
19.淡泊人生,心境自然平和無爭,你即擁有了雋永之人生,也便擁有了人生無限好風(fēng)景!
20.喜怒哀樂不要表現(xiàn)在臉上,學(xué)會控制好自己的情緒,做一個淡定美麗的女人!
21.人生本來就不易,生命本來就不長,何必用無謂的煩惱,作踐自己,傷害歲月。從容達(dá)觀一些,輕松自在一些,豁達(dá)隨意一些。凡事當(dāng)有度,做人應(yīng)知足!
22.靜水流深,滄笙踏歌;三生陰晴圓缺,一朝悲歡離合。
23.人生最重要的是,能釋然就盡量釋然,放過別人也是放過自己。如果無論如何都不能釋然,我不爽他也別想高興!
25.在原本該結(jié)束的地方出發(fā),又回到了出發(fā)的地方來結(jié)束!得到的與失去的,遇到的與錯過的!一切都充滿意義又毫無意義!所以不必追尋什么,我們本是微塵,點綴這世界,飄蕩在世界讓我們釋然!
27.總有一天你會知道:人心換不來人心,認(rèn)真也得不到情深。做得再好,也會有人視而不見;說得再多,也會有人充耳不聞。你善良,你原諒,你一再忍讓,最后傷透了心;你包容,你涵養(yǎng),你不計前嫌,最終失去信心。這世上,總有不領(lǐng)情的人,也有不感恩的心。
28.人生的路上,總不會一帆風(fēng)順,生活的途中,總不能一蹴而就??傆酗L(fēng)雨,總有霜雪,挫折失敗,總會不期而遇,艱難險阻,總會不約而至。關(guān)鍵是看你怎么面對,如何處理,如果有一個平常的心態(tài),淡然于名利,看淡了金錢,失敗也就并不可怕,挫折也就并不可懼。人生也就變得溫馨,生活也就安順。
29.淡泊也是一種豁達(dá)、寧靜,是人生的一種智慧。現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,讓很多人背負(fù)難以承載的壓力,工作、家庭、愛情中不如意十有八九,一些人面對挫折會迷離彷徨,不知所措。路遙知馬力,疾風(fēng)知勁草,可曾明白倘若沒有路遙、疾風(fēng),怎能知道它們有多少能力,對于挫折,我們應(yīng)坦然面對,淡然處之。路遙,也暗含著平時踏實努力,做好行遠(yuǎn)路的耐力;疾風(fēng),也隱喻著路途有險阻,需要日常學(xué)會更多應(yīng)對本領(lǐng)。南非總統(tǒng)曼德拉曾說過,生命中最偉大的輝煌不是永不墜落,而是墜落后再度升起。正是這樣的人生態(tài)度,歷經(jīng)27年牢獄之災(zāi)后,他依然精神矍鑠,堅強(qiáng)淡泊。
30.聰明是好的,過分聰明是不好的。過分聰明比過分愚蠢更可怕,因為過分愚蠢最多是害己,而過分聰明則既害人又害已。
31.成功是一種觀念,成功是一種思想,成功是一種習(xí)慣,成功是一種心態(tài)。
32.如今的我,總愛說釋然了,但是,釋然了不代表忘卻了,忘卻了不代表放下了,放下了,亦不代表不愛了。
33.引信燃到盡頭,頓時金花四射,就像五顏六色,閃著金光的鮮花,在空中綻放。
34.自己的人生自己做主,懂得進(jìn)退,方能成就人生;懂得取舍,便能淡定從容;懂得知足,便能怡養(yǎng)心性;懂得刪減,便能輕松釋然;懂得變通,便會少走彎路;懂得反思,便會提高自己;懂得感恩,便能溫潤心境。
35.夜深時,燈下靜聽心語,夢中一晌貪歡,依然明亮的眸子,映著那份淡然的靜謐,聆一首云水,賦半生禪心,輕輕與自己私語,學(xué)會獨自與心相守那份世間的美麗。
36.歲月如歌,荏苒淺行。站在十字路口,淡看世間人來人往,撩一米陽光,灑在光陰里,明媚如初。
37.優(yōu)雅的人生,是用一顆平靜的心,平和的心態(tài),平淡的活法,滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。簡單是福。眾生之苦,苦于繁忙。忙財富,忙名利,忙著爭搶,忙于計較得失榮辱。爭來搶去終是空。
38.你應(yīng)該樂觀起來,這世界有朝夕與四季,有理想與遠(yuǎn)方,還有火鍋和啤酒。
39.不抱怨,靠自己!因為久了你就會發(fā)現(xiàn),抱怨除了擾亂你和別人的心情,屁用都沒有。
40.后來他毅然決然離開一人闖遍了岱墨江山,后來她苦守花燭無奈一人學(xué)會了孤獨釋然。
41.誰沒有艱難,誰沒有辛酸,唯一能扛的只有自己的雙肩;誰沒有錯緣,誰沒有遺憾,到最后能看清的只有自己的雙眼。人生,有所為有所不為,其實就是有所謂也無所謂。
42.我們會在風(fēng)里哭泣,會在雨里奔跑,最好的感情,就是找一個能夠聊得來的伴。
43.讀再多的書,走再多的路,都抵不過轉(zhuǎn)念的一瞬間,一念入地獄,一悟上天堂。學(xué)會灑脫,學(xué)會淡然,學(xué)會放下。沒有涅盤后的美麗,只愿浴火后的重生能讓人堅強(qiáng)的面對所有的風(fēng)風(fēng)雨雨。
44.每個人內(nèi)心深處都有自己堅守的東西,執(zhí)著而不迷失,方能釋然前行。
45.什么叫活到點子上?就是覺得一輩子沒有白活,幸福指數(shù)很高,心靈很充實,回頭看自己的人生道路沒有太多的遺憾,如果讓你再重新過一輩子,你還是愿意這樣生活。
46.人不能改變世界,卻能改變自己的心境。心境好了,世界也會變得更美麗。心靜,則世界靜,心平,則世界平。
47.人,不能至善至美,但心可以。世界不能至善至美,但心靈的世界可以。
48.穿越時間,穿越距離,難穿越靈魂;不去回憶,不去奢望,不能不眷戀;難以唯美,難以唯心,唯有缺憾。
49.我沉湎于想象之中,又被現(xiàn)實緊緊控制,我明確感受著自我的分裂。
50.最寬的天空來自心底的遼闊,用煩惱的心看世界,你會無路可逃;用輕松的眼看世界,你會發(fā)現(xiàn)這個世界處處都是突然的美好。
51.釋然。是這個詞吧,我想,我對于你,對于我們的分離,我釋然了。
52.花未開全月未圓,一切還有圓滿的余地,時光漫漫,何妨揚(yáng)眉淡笑,心境從容?
53.簡單安靜的生活其實不幸福,所以我只擁抱剎那,綿延持久的感覺根本不快樂,所以我只信仰瞬間。
54.沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從今日開始,書寫一個全然不同的結(jié)局。
55.有節(jié)骨乃堅,無心品自端。幾經(jīng)狂風(fēng)驟雨,寧折不易彎。依舊四季翠綠,不與群芳爭艷。
56.不要輕易走進(jìn)另一個人的秘密,除非你們有力量分擔(dān)彼此的命運(yùn)。生命是一個過程,可悲的是它不能重來,路不通時,學(xué)會拐彎;心不快時,學(xué)會看開;棘手的事,難做時,學(xué)會放下;欲去的緣,漸遠(yuǎn)時,選擇隨意。有些情,淡一淡,就釋然了。有些累,停一停,就休歇了。有些苦,笑一笑,就冰釋了。
57.很多東西,能不能擁有,其實冥冥之中,好像就已經(jīng)注定,對于世事,我們需要一種平和的心態(tài),有些東西得之坦然,失之淡然。
58.在面對生氣的時候,往往有兩種人,一種是暴怒,一種是淡然,前者通常單純,后者通常冷靜與危險。
59.活得越久越相信命運(yùn),生命中的種種偶然、必然,或許都應(yīng)該豁然、釋然。
60.世上有兩種最耀眼的光芒,一種是太陽,一種是我們努力的模樣。
61.當(dāng)脾氣來的時候,福氣就走了!人的優(yōu)雅在于控制自己的情緒,用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人,比一個能拿下一座城池的人更強(qiáng)大。水深則流緩,語遲則人貴。我們花了兩年時間學(xué)說話,卻要花數(shù)十年的時間學(xué)會閉嘴……說,是一種能力;不說,是一種智慧。
62.。
63.該如何面對我們以前愛過現(xiàn)在也依然愛著的可是遠(yuǎn)嫁他人的人呢?那就靜靜的愛著吧,不去聯(lián)系不去打擾只需要在思念的時候在心中勾畫出她最美的圖像,在有一天相遇時淡然一笑,你還好嗎~這,便是最好的愛戀。
64.我不是我你轉(zhuǎn)身一走蘇州里的不是我。
65.讓心態(tài)去改變心情,別讓心情改變了你的心態(tài)。
66.一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。
67.在事實面前,你的想象力越發(fā)達(dá),后果就越不堪設(shè)想!
68.放棄并不總意味著你軟弱,有時反而說明你足夠堅強(qiáng)去舍棄。
69.面對這個忙碌的世界,我們不要讓自己負(fù)荷太多、心境淡然一點,讓自己能夠輕松地前行。
70.成功在坎坷中孕育,我們既是不能掩飾坎坷的痕跡,也不能忽略坎坷的存在。很多的時候,坎坷并不可怕,可怕的就是沒有淡然的心態(tài),沒有面對的勇氣,沒有戰(zhàn)勝的智慧,甚至沒有站起來的毅力。
71.總有一縷悲傷,徘徊于心闌,無法用語言盡情釋然。原來真的無法釋然,因為不懂!
72.平平淡淡才是真,沒錯,可那應(yīng)該是**過后的平淡,然后再起**,再有平淡。**平淡應(yīng)呈波浪形交替出現(xiàn)。光有平淡無**的生活有什么意思?只要你真心愛他,到死你也會有**的。
73.人安茅屋靜,心淡世路平。
74.淡定的人,崇尚簡單的生活,極少的拋頭露面,換來的是對人生,對社會的寬容不苛求和心靈的清凈。
75.我總是固執(zhí)的拒絕遺忘,坐在窗前,回憶,你在我面前奔去,或嬉笑,或悲傷;我不忍打攪,我有理由相信,你是粉飾在我生命上的一抹流彩,來不及停留,就奔向下一個雨過天晴。
76.若與你有緣的人,你的存在就能驚醒他所有的感覺。
77.世上沒有一件工作不辛苦,沒有一處人事不復(fù)雜。你排斥現(xiàn)在的不愉快,光陰也不會過得慢點。所以不要隨意發(fā)脾氣,誰都不欠你的。
78.生活總有那么多的不如意,可還是要以樂觀的心態(tài)去堅持,不要總是訴說著自己的悲哀,別人更多的只會當(dāng)成笑話來聽,要學(xué)會自己承受。
79.“留得枯荷聽雨聲”到底是怎樣一份心境,在歷經(jīng)辛酸無奈,坎坷折磨,面對一池枯荷,依舊保有那一份淡然,細(xì)細(xì)地聽著雨聲。我,我學(xué)不來。
80.也許有一天,你發(fā)覺日子特別的艱難,那可能是這次的收獲將特別的巨大。
81.用淡然來面對恐慌,用誠實來面對謊言,用微笑來面對邪惡,用隨意來面對過分,用寬容來面對吝嗇,人生白面對。
83.我能很淡然的面對整個世界的冷嘲熱諷,但,你是否愿見?
淡然心態(tài)心得體會篇十七
第一段:引言(200字)。
現(xiàn)代社會,人們生活節(jié)奏越來越快,壓力也越來越大。在這個紛繁復(fù)雜的世界中,人們往往很容易迷失自己,心情也常常起伏不定。然而,在我多年生活和思考的經(jīng)歷中,我深深地體會到了“活的淡然”的重要性。活的淡然,不是追求平庸或者放棄追求,而是在面對生活的種種困難和矛盾時,能保持內(nèi)心的平靜和豁達(dá)。通過淡然的心態(tài),我能更好地面對生活中的起伏和變化,過上輕松、前進(jìn)的生活。
第二段:放下物質(zhì),心境寬廣(200字)。
生活中,我們往往會對物質(zhì)擁有強(qiáng)烈的欲望,并且通過追求物質(zhì)的滿足來獲得快樂。然而,當(dāng)我們沉迷于物質(zhì)的追逐時,卻往往忽略了自己的內(nèi)心需求。相比之下,擁有淡然的心態(tài),可以讓我們在物質(zhì)的追逐中看清自己真正需要什么。當(dāng)我們不再盲目追求,而是能夠放下對物質(zhì)的執(zhí)著,我們的心境便會變得寬廣。我們能夠用更清醒的眼光看待人生,體驗到不同尋常的生活樂趣,追求到更多的內(nèi)心滿足。
第三段:以心待人,感受真情(200字)。
在人際關(guān)系中,不論是與親友相處還是與陌生人接觸,我們都應(yīng)該用淡然的心態(tài)對待。當(dāng)我們不再過度計較和期待他人的回報時,我們會發(fā)現(xiàn)與人相處變得更加輕松愉快。我們不再因為他人的爭執(zhí)或沖突而心情沮喪,相反,用平和的心態(tài)面對他人的不同觀點,我們可以更加包容對方。這種淡然的心態(tài),會讓我們感受到更真實的情感連接,建立起真摯的友情和愛情。
第四段:寬容自我,實現(xiàn)內(nèi)心和諧(200字)。
淡然的心態(tài)使我們能夠更加寬容自己,接受自己的不完美和失誤。當(dāng)我們用寬容和理解的心態(tài)對待自己時,我們能夠釋放自己內(nèi)心的焦慮和壓力,讓自己更加輕松和自由。淡然的心態(tài)也能幫助我們建立內(nèi)心的和諧。我們能夠坦然面對自己的優(yōu)點和缺點,處理自己的情緒起伏,平衡內(nèi)心的矛盾和沖突。通過寬容自我,我們能夠?qū)崿F(xiàn)內(nèi)心的和諧,擁有真正的心靈自由。
第五段:積極向上,開啟美好人生(200字)。
活的淡然并不意味著消極面對生活,而是保持內(nèi)心的平靜和冷靜,在面對困難時,能夠找到積極的解決方法。淡然的心態(tài)可以讓我們遠(yuǎn)離雜念和煩惱,更好地聚焦于當(dāng)下,找到解決問題的有效途徑。同時,淡然的心態(tài)也能讓我們更加樂觀向上,積極面對人生的挑戰(zhàn),不斷追求自己的目標(biāo)和夢想?;畹牡?,意味著我們能夠真正享受生活的美好,并且不被外界的喧囂所干擾,過上充實而有意義的人生。
結(jié)尾(100字)。
活的淡然是一種珍貴的生活態(tài)度,它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、擁抱生活。通過放下物質(zhì),以心待人,寬容自我和積極向上,我們能夠過上深度而寬廣的人生。讓我們用淡然的心態(tài)面對生活中的一切,活出無憾的精彩。
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